大学生普通话实践心得体会（专业16篇）

心得体会是对自己进行反思的机会，能够帮助我们发现自身的优点和潜力，并为个人成长提供动力。接下来，小编为大家介绍一些优秀的心得体会范文，供大家参考和学习。

大学生普通话课的心得体会

大学生普通话课是大学教育中一门十分重要的课程。它不仅有助于提高学生的口语表达能力和社交能力，还对大学生将来的就业、学习和发展起到重要的引导作用。在这门课程中，我受益匪浅，有了一些深刻的体会和收获。

第二段：坚定了与人沟通的信心。

大学生普通话课对我最大的帮助是让我坚定了与人沟通的信心。在这门课上，老师引导我们进行自我介绍、小组讨论和演讲等活动，不仅锻炼了我们使用标准普通话的能力，还培养了我们与人沟通的能力。通过与同学们的交流和互动，我逐渐摆脱了害羞、紧张的状态，变得更加自信，能够流利地和他人交流，这对我今后的学习和人际交往都非常有帮助。

第三段：提升了语言表达的能力。

大学生普通话课还提升了我语言表达的能力。在课堂上，老师会给我们提供大量与日常生活和学习相关的话题，要求我们进行口头表达。通过这些练习，我的词汇量得到了不断的扩充，懂得了如何用更准确、生动的语言来表达自己的观点和思想。同时，老师还会进行语音和发音的纠正，让我们逐步摆脱方言口音的影响，提高语音的准确性。这些训练对我今后的职业发展和社交交往都非常重要。

第四段：培养了良好的学习习惯。

大学生普通话课培养了我良好的学习习惯。普通话课不仅仅是一门语言课程，更是一门综合的教育课程。在这门课程中，我们需要阅读相关教材，做笔记，还要进行小组讨论和演讲。这要求我们养成每天预习、复习和总结的习惯，提高自己的学习效率。同时，课程中也要求我们学会团队合作、分享和倾听他人的观点，培养了良好的学习和人际交往的能力。

第五段：对未来发展的启示。

大学生普通话课给我带来了许多启示。在这门课程中，我深刻认识到语言的力量和重要性。良好的语言表达能力不仅能帮助我们更好地和他人沟通交流，也能提升我们在社会竞争中的竞争力。此外，普通话课还让我意识到学习是一个持续不断的过程，需要我们不断地去努力学习和提高自己。在今后的学习和工作中，我将努力保持良好的学习习惯，不断提升自己的语言表达能力，以更好地适应社会的发展和需求。

总结：大学生普通话课给我带来了很多的收获和启示，不仅提高了我的语言表达能力和人际交往能力，还培养了我良好的学习习惯。这门课程对我个人的发展非常重要，也为我将来的学习和职业发展提供了重要的支持和指导。我相信通过不断努力学习和提高，我一定能够在未来的学习和工作中取得更好的成绩。

大学生普通话实践心得体会

近年来，普通话水平成为大学生就业的一项重要指标。为了提高普通话水平，许多大学开设了普通话实践课程。通过参加这些课程，我深深体会到普通话的重要性，并收获了一些宝贵的经验和体会。

首先，参加普通话实践课程使我意识到，规范的普通话不仅影响到我们的言谈举止，也影响到我们的形象和交流能力。在大学期间，我们将来往于各种社交场合，与不同背景和地域的人们进行交流。良好的语言表达能力是我们在交流中展现自己魅力和个性的窗口。通过参加普通话实践课程，我深刻认识到，只有通过规范的普通话表达，才能更好地与他人进行有效沟通和交流。

其次，普通话实践课程不仅提高了我的口语表达能力，也增强了我对古代文化、传统习俗的了解。课程中，老师们不仅讲授普通话的基本发音、语调和语法规则，还介绍了一些古代诗词和典故。通过学习这些，我意识到普通话背后蕴含的丰富文化内涵。古代文化是我们民族的瑰宝，而普通话则是这一瑰宝的载体。只有通过学习和使用规范的普通话，我们才能更好地传承和弘扬优秀的中华传统文化。

此外，普通话实践课程还为我提供了一个锻炼自己的平台。在课程中，我与同学们进行了许多口语练习和演讲比赛。在这个过程中，我不仅学会了如何运用规范的普通话表达自己的观点，也培养了自信心和从容应对压力的能力。如今，我在课堂上或社交场合中能够自如地表达自己的意思，不再有唐突和紧张感。

最后，普通话实践课程让我深切感受到语言环境对普通话水平提高的重要性。在大学中，我们与各地同学交流，接触到不同的方言和口音。有时候我们会被方言迷惑，学会使用方言表达自己，进而忽视了普通话的练习。实践课程让我认识到，良好的语言环境对普通话的学习和提高至关重要。我们需要刻意营造与他人用普通话交流的环境，加强口语练习，与他人分享学习经验和方法。

总之，参加普通话实践课程是我大学生活中一次有益的经历。通过课程的学习和实践，我意识到普通话是提升自身形象和交流能力的重要方式，也是传承中华优秀传统文化的重要工具。同时，还培养了我自信与应对压力的能力，并提醒我普通话学习需要营造良好的语言环境。我相信，通过不断实践和努力，我会在普通话水平上取得进一步的提高，充分展示大学生的自信和魅力。

大学生实践心得体会

前言：“没有实习，就没有发言权”,只有亲身经历过才会有那种超乎平常的感觉。我与社会的接触并不多。其实学校要求我们参加认识实习,无非是想让我们提前接触社会,了解社会,这样才不会在真正走上社会的时候找不到生活的重心,于是我才决定这个假期要真正的去接触社实践是检验真理的惟一标准。在课堂上，我们学习了很多理论知识，但是如果我们在实际当会,品尝社会的酸甜苦辣。生活中不能灵活运用，那就等于没有学。实习就是将我们在课堂上学的理论知识运用到实战中。

我们怎样才能把课本上的知识灵活恰当的运用到生活、工作当中去，成为对别人对社会有用的人才?我们怎样才能适应当今飞速发展的社会，怎样才能确定自己的人生坐标，实现自己的人生价值呢?抱着这种想法，经人介绍我走进了长春前进大街肯德基店。在那里，我学到许多书本上所没有的社会实践知识，体会到了工作的一些难处，学会了如何处世，怎样把事做对做好，清楚了自身的不足更明确了自己以后要怎样努力去完善自己，为毕业后走上工作岗位而奠定基础。

再这段实践里我得到了许多体会与认识，理解了学院为什么一直强调加强我们社会实践能力，现我将这短短的工作经历。

总结。

做出实践报告如下，请老师予以指导。

一、实习目的：

锻炼自身的社会活动能力，了解社会现实，从实践中拉进了与社会的距离，认清一些社会问题,看清一些社会现象,在社会大课堂里，经风雨、见世面，检验知识，培养能力，磨练意志，使自身得到启迪，增强社会责任感。在实践中认识社会、增长才干、提高自身素质、为日后真正走进社会铺定基石。

二、实习内容：开始时要试工一天，工作6个小时。试工期间，我被安排到大厅工作。及时收拾客人用餐后留下的垃圾，保持大厅的整洁是工作的重点，同时还必须兼顾厕所的卫生。别看厕所只有小小的一块地方，拖起来不费吹灰之力。但是在用餐高峰，往往前脚我刚拖完，还没等地板干掉就有3、4位顾客连着使用，地面有张乱不堪了。在我手忙脚乱之际，只见大厅的阿姨，动作马力，总能在第一时间里把所有的工作做好。速度之快让我佩服不已。

有人会说，用餐高峰时的确辛苦。但是到了低峰就轻松了吧。一开始我也是这么想的。我面试的这家餐厅设在前进大街上，和闹市区的生意不能比。过了吃饭时间，餐厅生意就会明显淡下来。在低峰时段，大厅的托盘都收好了、厕所的地面拖干净了、洗手台也几经擦的一尘不染，似乎已经没有什么事情要做了，但是总不能就垂手站着吧。于是赶忙请教阿姨——你可以把玻璃擦一下。特别是门上的玻璃，客人进出时手会碰到玻璃上，玻璃很容易花掉。大厅的地面上有一些散落的食物碎片看到吗?把地扫一下。垃圾要经常用导压棒压一下。如果压好以后，垃圾超过垃圾桶的3/4就要准备换一个新的垃圾袋了。收好的托盘要用消毒水擦拭、消毒，然后送到柜台上，保证柜台托盘的是数量。盛放吸管的盒子要定期察看，如果吸管数量不够要及时补充。经常到餐厅的外围看看。如果有烟头、树叶、纸屑要及时清扫，保持餐厅外围环境的整洁。人不多的时候，还可以把外围的地板拖一下。

以上几点是我在肯德基工作时的实习，虽已过去，但这将是一份最宝贵的财富，在我以后的人生旅途中，它将发挥重大的作用。两个月的实习瞬息即过，为大家带来这篇实习体会，有欣慰也有不足，希望这篇大学生实习总结可以供大家作为参考范例。

认识并融入这个团队，一直是这两个月对自己的要求。学习是拉近距离、融入团队的最好办法，两个月的时间里，在领导和同事的指导下，向行业学习知识，向前辈请教经验，向同事传授工作技巧，正是在这个过程中，认识到自己的弱处和不足，也深刻体会到了团队的力量和魅力。来xx见习期间，心境有时还显浮躁，做事偶尔还有粗心;这两点是在日后须牢记心中，并不断努力改进的地方。相信，通过踏踏实实做事，谦虚低调做人，并在领导和同事的帮助下，自己会在中粮得到很好的成长，也会为大中粮的发展贡献自己的力量!和不足，也深刻体会到了团队的力量和魅力。

在学习中做事。任何细节都有它的专业规律，任何人都有其独特比较优势;养成个性谦虚才能不断进步，踏实肯干才能表现专业。在中粮见习的期间内，努力做好任何一件事情，用心记录每一个积累。在人力资源部期间，与同事一起完成集团军转干招聘、特贴申报、京外调干、档案数据完善等工作;在小麦加工事业部期间，负责文件取放，并与同事一起编写单元20xx年度战略规划。通过踏踏实实的做事，让自己有了进步的机会，也让自己感受到自己的价值所在。

一、前期准备。

立项是在六月中旬左右，正直考试来临之际，我必须一边准备考试，一边完善立项，联系相关人员。考试结束后，我们协商将实践时间定在七月十日，于是我便在七号返回学校，与几个队员一起准备实践所需物品。七号八号两天，我与先到的两人一起到预先计划的实践地点分析实践进行的可行性和效果，并联系了一些居委会，以便为实践的实施提供便利。

经过两天的实地考察，我们对团队的计划进行了相关的调整，其中变动最大的为志愿服务方面。预计的实践地点是槐荫区街道办的候鸟活动室，但是由于今年过去实践的队伍较多，孩子又比往年的少很多，所以我们将志愿服务地点改在了玉函小区北区。

九号，所有队员返校，团队召开会议集中讨论了事件中可能发生的事情，以及就计划的调整重新明确了每个人的工作。我们都充满斗志，充满信心，准备迎接实践的正式开始。

二、关爱留守儿童-志愿者在行动。

志愿服务是此次实践活动的主要内容之一。此次志愿服务围绕留守儿童的主题展开，留守儿童多指父母双方或一方外出到城市打工，而自己留在农村生活的孩子们。他们一般与自己的父亲或母亲中的一人，或者与上辈亲人，甚至父母亲的其他亲戚、朋友一起生活。然而一些孩子虽然不在农村但是父母长期在外工作或者父母因为工作原因很少和孩子在一起，这也属于留守儿童的一种。

在济南市玉函小区北区，有这么一群孩子，他们的父母长期在外工作，而这些孩子都聚在一个叫“素雅小饭桌”的地方，在这里有老师辅导孩子学习、照顾孩子们的起居。作为山东大学的学子，了解这一情况后，我想我们有义务为他们做点事，于是我们队伍便在“素雅小饭桌”展开了为期一周的志愿服务活动。

去小饭桌的第一天，我们先与柴老师了解了情况，粗略的了解了这里每个孩子的特点。刚与这十几个孩子见面，我却不知道怎么着手融入到这群孩子中，没来之前的想法是陪小孩玩应该很容易，不用刻意的去准备。然而，真正开始做的时候却不知道从哪下手了。去的第一天，孩子们恰好在上手工课，我便与孩子们一起学起了手工艺品的制作，很快的我融入到他们当中，在随后的几天中逐渐的我们打成一片。每天的上午我们辅导孩子的学习，下午柴老师会给他们上绘画课、手工课等，到了傍晚我们会陪孩子们到楼下做游戏，实践过程中我们还带孩子游览了英雄山和科技馆。

经过了解，他们的父母大多外出工作，除了周六周日很少与孩子接触。房许峰小朋友告诉我说，没来这之前，他通过玩游戏来消磨时光，通过玩游戏来打发无聊，对身体是非常有害的。在这些孩子中我就发现有个别的孩子有暴力倾向，有的孩子性格孤僻不爱与人交流。同时，通过与他们交谈了解到，虽然在这有人玩，但是他们希望父母能多陪陪自己，希望自己能像别的小朋友一样上学父母接送，周末与父母一起出去玩。

第一，越来越多的农民工带孩子进城打工，但因为户籍问题在政策上却受很多限制，所以政府应该解除他们在就业、医疗、受教育等方面的限制。第二，社会应该多成立一些“留守儿童活动基地”之类的组织，积极的去关怀留守儿童。再者，应大力鼓励大学生志愿者的志愿服务，大学生可以在志愿服务的同时，带给孩子先进的思想，有利于孩子的成长。

三、

社会调查-给空巢老人多一些关注。

以“空巢老人”为主题的社会调查是此次社会实践的有一大模块。“空巢老人”,一般是指子女离家后的中老年夫妇。随着社会老龄化程度的加深，空巢老人越来越多，已经成为一个不容忽视的社会问题。济南市作为省会，医疗条件较好，老龄化程度相对严重，空巢老人的数量也很多，针对此情况我们展开了关于社会各阶层对空巢老人现象认知情况的社会调查。

此次社会调查主要以一对一问卷聊天的形式展开，重要通过聊天辅以问卷，详细了解被调查者对这一问题的看法。此次社会调查一共持续了6天，我们主要前往人流量大的景点及空巢老人集中的地点展开调查。我们先后赶往于玉函小区、英雄山(2次)、泉城广场、泉城公园、大明湖。虽然调查时间选在了下午，但是天气依然很热，在泉城广场和大明湖调研时还遇到了大雨，但我们依然将调查进行下去。调查过程中遭到拒绝也是常有的事，一直遭到拒绝心里不免打起退堂鼓，但是我们彼此鼓励，一起解决困难。在泉城公园做问卷时，我们还遇到了传销人员，我们及时离开并将此情况报告给保安处。

调查显示，不同地点的及不同年龄段的人群对空巢老人这一问题有不同的看法。老人方面，英雄山的老人们生活条件较好，精神生活丰富，他们表示子女虽然不在身边但是生活比较丰富，他们倾向于让子女追求自己的生活;玉函小区及泉城广场的大多老人认为人老了，对子女来说是一种负担，自己能生活就不去麻烦子女。青年人方面，他们普遍认为，这主要是经济的发展使子女们不得不离开父母去追寻更好的生活，作为子女应该多回家看看自己的父母，而作为政府社会应该建立相关体制，给空巢老人多一些关怀。个人认为，城市中空巢老人增多的原因有三点。

首先，我国实施的计划生育政策，要求每一对夫妇只能生育一个孩子;第二，社会竞争压力越来越大，丁克家庭，即不要孩子的家庭观念越来越流行。第三，现在竞争对人的要求越来越高，人员的流动越来越频繁，人们经常要从一个城市到另一个城市，甚至出国深造、工作等。怎么去应对这一问题呢?我认为社区服务方面，社会各界人士，小区居委会应该根据老年人的特点为空巢老人设置相关的设施，建立相关的老年人服务机构，同时小区内多开展丰富多彩活动，丰富老年人的文化精神生活;家庭赡养方面，我们应该加大对于老人空巢的危害的宣传力度，让更多的子女意识到应该尽量多花一些时间陪伴父母，让空巢老人尽量多的享受到家庭赡养;心里调节方面，小区居委会要及时掌握了解老人情况，多于心里出现问题的老人谈心，开展文艺活动，老人自身也要调整自己的心里状态。

四、单车宣传很给力。

7月18日，我们通过骑单车的同时扛旗、扯横幅的形式展开“关爱空巢老人，关爱留守儿童”的宣传活动。由于单车数量有限，参与此次单车宣传的共5人，四两单车。我们从兴隆山校区出发，沿二环南路、二环东路行进，一路上新颖的宣传形式引来了很多人的目光，展示了山大学子的风貌。随后沿舜耕路我们转入玉函小区，到达小饭桌与孩子们见面，并与他们合影留念。短暂的停顿后我们驶入英雄山路，由于处在下班高峰期，我们取消骑车宣传，转而采取了行进一段路程下车宣传的形式。

此次宣传活动形式形式新颖，相信产生了良好的宣传效果，对外展示了山大学子的精神风貌。骑车的同时扯横幅比较困难，一路下来手都麻了，还有几次险些摔倒，但是有了收获付出也是值得的。

五、感悟这是步入大学的第二次社会实践，寒假只是简单的家庭角色体验。而今年的，我们有了自己的队伍，而且自己还担任队长，队中的成员也来自不同学院不同班级，这带给我的考验是很大的。

虽然有雨经验不足，在立项上有些纰漏，但是在实践过程中，队伍及时对实践有了相应的调整。实践的九天并不是那么容易的，尤其对于经验缺乏的我们，每天早晨，我都要六点起床，准备社会调查与志愿服务的相关事宜。出去便是一天，午饭也会在路边小摊草草解决。七月中旬的天气是十分炎热的，有事还会遇到不期而至的大雨，但是我们仍然将调查持续下去。印象深刻的是在大明湖做问卷时，我们的衣服已经完全湿透，但却没有就此返回，仍然按计划将调查工作继续了下去。志愿服务方面，虽然和孩子们在一起充满欢乐，但是与十几个孩子待在一起一整天也不是容易的事。到了傍晚6点多，所有人员才能返回，虽然浑身都是汗，但是澡堂只在周一、周三、周五开放。晚上大家还要不顾疲惫的去写活动日志，发新闻，准备第二天的实践活动。

实践的收获也是不少的。首先锻炼了自己的随机应变能力，活动过程中会遇到各种突发情况，也会根据当天的情况对人员、地点进行相关调整，这些极大的锻炼了自己的应变能力。其次，是组织能力，自己要对不同校区不能学院的人，根据个人意愿进行协调、安排，这些锻炼了自己的组织能力。再者，是交际能力，调研时，会遇到各种各样的人，让被调查者配合自己的问卷调查，也不是那么简单的。还有就是自己的耐心，实践的九天虽然不长，但是按照计划有条不紊的做下来也不是那么容易的，要每天早起，晚归，安排行程、协调人员、写活动日志······总的来说这次实践是受益匪浅的，和这么多优秀的队员们一起努力，苦也变成了甜，“青春责任”团队，我们用青春，承担了自己应尽的责任，向外展示了山大学子积极向上的精神风貌。

时间飞逝，告别了短暂的暑假社会实践生活，回到了校园,回到了象牙塔，回想着刚过去的社会实践的日子和即将到来的大二学习生活，酸甜苦辣，生活感悟，不禁让我感慨......一片叶子属于一个季节，年轻的我们拥有绚丽的青春年华，谁说意气风发的我们年少轻狂，经不住暴风雨的洗礼?谁说象牙塔里的我们两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书?走出校园，踏上社会，我们仍旧用我们的知识与坚定的意志书写了一份令人满意的答卷。

在酷热中，我迎来了作为大学生的第一个暑假，也满怀激情地报名参加了院系组织的暑期社会实践活动。在我看来，当今社会，作为一个大学生有别于中学生就在于他更重视培养学生的实践能力，在注重素质教育的今天，社会实践活动一直被视为高校培养德、智、体、美、劳全面发展的新世纪优秀人才的重要途径。暑期社会实践活动是学校教育向课堂外的一种延伸,也是推进素质教育进程的重要手段.它有助于当代大学生接触社会,了解社会.同时实践也是大学生学习知识,运用知识，锻炼才干的有效途径,更是大学生服务社区,回报社会的一种良好形式。

所以为了同一个目标,同一种信念,为了在社会实践中完善自己。锻炼自己。我加入了暑期社会实践活动的行列.虽然实践的一个月，并不能说算得上是酷暑，可以说是比较幸运，因为我担任的是大学生勤工俭学所担任的最普通的工作之一—家教。在过去的一年里，我一直不敢尝试，原因之一，我一直对自己缺乏自信，不相信自己的实力，总害怕误人子弟。原因之二，求学在外，家长一直也不放心。所以迟迟不敢迈出第一步。所以，这次我不能再让机会悄悄溜走，不管有多艰辛，我都要坚持下去。因为我知道这就是考验，这就是体验，这就是奉献，我为之无怨无悔。

在这短短的一个月中我碰过壁，受过累，流过汗，但是我却成长了，我帮助一个初中小孩儿学习英语，刚开始，我精心准备了三套学习方案，但是教完第一节课时，我的计划一一泡汤，他英语基础比较差，词汇量很少，基本句型掌握不扎实，最重要的是，他对英语学习没有兴趣，为此，我尽量减少学英语的枯燥与乏味，充分调动他学习的积极性，课下，我们还讨论我们的理想，追求，并且还传授我的学习心得和体会。孩子儿在不断的学习，我也不断的成长。通过社会实践活动，我深入学习领会了“三个代表”重要思想，继承和发扬了大学生勇于实践的光荣传统，树立和落实了科学发展观。用实际行动赢得了社会的认可和好评，也通过走进基层、走进市民了解了更多现实问题，树立了正确的成才观。做家教的日子，有喜有忧，有欢乐，也有苦累，也许这就是生活吧。

我不知道多少人有过这种感觉，但总的来说，这次的家教生活是我人生中迈向社会的重要一步，是值得回忆的。现在想来，一个月的家教生活，所学到的生活的道理是我在学校里无法体会的，这次亲身体验让我有了深刻感触，这不仅是一次实践，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富。同时，在这次社会实践中，我充分的体会到了父母们“望子成龙”的殷切期盼，更体味了父母的艰辛。在这次学习过程中，我得到了学生家长的肯定，他们的支持给了我极大地鼓励与支持‘同时，我也发现了自己的不足，有时，上完课，回到家，我会通过不同途径寻找答案，在这一过程中，我也学到了很多以前没有接触的知识，对自身学习也有了一定的认识与提高。

社会实践期间，在提高实践能力的同时，我还学习到了人际交往和待人处事的技巧。人与人的交往中，要看到自身的价值。人往往是很执着的。可是如果你只问耕耘不问收获，那么你自然会得到很多朋友。对待朋友，切不可斤斤计较，要相互理解，包容，不可强求对方付出与你对等的真情，要知道给予比获得更令人开心。不论做是事情，都必须有主动性和积极性，对成功要有信心，要学会和周围的人沟通思想、关心别人、支持别人。相信别人。

或许有人会说我这个暑假没有赚到多少钱，仅仅七百多元而已，可是我们在这个现实的社会中懂得了该怎么样生存，该怎样去感恩，感谢那些支持你、帮助你的人，该怎样去回报父母。我想这个才是最重要最值得我们追求的东西。

暑期虽然只有一个月时间，在这段时间里，有时过的真的很难受、很憋屈，可生活还得继续，还得面对学习，面对走出校门，面对找工作......不过，让我们体会一下工作的辛苦，锻炼一下意志品质，同时积累一些社会经验和工作经验。这些经验是一个大学生所拥有的“无形资产”，为以后走向社会，起到一个桥梁的作用吧。面对日益严峻的就业形势和日新月异的社会，我觉得大学生应该转变观念，不要简单地把暑期打工作为挣钱或者是积累社会经验的手段，更重要的是借机培养自己的创业和社会实践能力。

暑假的社会实践，对我来说，是一个开始，也是一个起点，也希望这个起点能让自己更好的融入社会，不断的学习、不断地成长......吾尝终日不食，终夜不寝，以思，无益，不如学也。”这是论语中的一句话，说的是一个人整夜不食不寝去思考钻研一个问题，没有什么好处，不如亲自去学习研究。实践的过程是每个人都要经历的必经之路，在这个路上，你不在是个孩子，在锻炼，在成长，跌跌撞撞，且歌且行。青春的光阴留给我们更多的是奋进的号角与激昂的乐谱，也许每天拖着疲惫不堪的身子回来，也许每天都要为了完成当天的任务而焦头烂额，也许每天都要为了明日的采访做着准备，但我们是快乐的。不再是不为浮云遮眼之势，更在一览众山之躯。

我们实践，我们快乐。作为实践，这样的一项活动，也必须有其流程经营。从开始的确定主题，到队员的选拔再到实践的开始，分工，任务的布置，或许疏一看，甚易。但实则不然，在这过程中不是冷冷的追求学术上的严谨，更是寻找种人心向往的科学之美。孙中山说“人既尽其才，则百事俱举;百事举矣，则富强不足谋也。”每个人在“sunshine”这样阳光的队名中贡献着自己，以追求对大学生村官的深入调查为目的，大胆的去想，去做，在这个团队中关心着对方，真正做到了团结，奋进。有激动，有感动，有触动。不论第一天大家为了提高团队工作效率方案的讨论争论不休，不论每天在外采访村民的队员被烈阳晒伤，汗珠滴落早已浸湿全身的队服，更不论每晚写报告，写日志，总结全天，为明日准备到深夜。每天的采访，吃饭，采访，总结，休息，成为了我们的主线，每天奔波于乡村城镇的各个小巷街头，我们询问着，调查着，目的只是完成实践，让自己明白更多属于我们，属于我们这个时代的真谛。只因为我们知道，孵化梦想，需要汗水与坚强的臂膀，我们付出，我们收获，我们快乐。在对大学生村官的调查实践中，我们感受到了村里的建设，这里有孩子，农民，村干部，每每从他们的质朴中，我们在感受，感受着这份简单，经过我们的采访，知道了村里创业的艰辛，孩子受教育的困难，在同情的同时，我们更多了一份宽慰，因为，我们的村在不断的改善为更好的生活而努力。或许，我们的实践不能反应村里的每个角落，但是我们每个人都希望，我们的实践能够受到更多人的关注，更多人注意到在大城市的周围，还是有着一些需要帮助，建设的村镇，我们的实践活动受到中国高邮网，郭集网，高邮信息报，扬州日报晚报的关注。为自己为一名南大学子感到自豪。实践活动结束了，每个人在思考着这几天发生在我们身上全部，少了那些青春的张狂，多了些青春的踏实，少了那些青春的迷茫，多了些青春的奋斗，sunshine这个词，不再是一个队名，更多的是一种精神，当远离喧嚣，来到村镇的时候，才真正明白，什么是奋斗，什么是团结，什么是一个团队。这样的实践，这样的我们，这样的，快乐。

大学生普通话学习心得体会

近年来，随着社会的发展和科技的进步，普通话已成为全民共识，成为提升个人竞争力的重要一环。作为当代大学生，学好普通话已经成为我们的必然选择。在学习普通话的过程中，我深感普通话学习的重要性和迫切性，并从中体会到了许多心得和体会。

首先，正确认识普通话的重要性。英语作为全球通用的语言，但随着国家的崛起，汉语普通话在国际间的重要性逐渐增强，在国家政治、经济、文化等领域发挥着越来越重要的作用。对于我们大学生来说，学好普通话不仅能提升沟通能力，还能提高社交能力，为今后的就业和发展打下良好的基础。因此，我们要正确认识普通话的重要性，珍惜学习普通话的机会。

其次，制定合理的学习计划和目标。学习普通话是一个长期的过程，光靠兴趣和兴奋是无法坚持下去的。因此，我们要制定一个合理的学习计划，明确学习的目标和时限。可以通过参加普通话角色扮演，在日常交流中积极运用普通话，在听说读写方面不断提高自己的能力。同时，要善于利用各种学习资源，比如普通话教材、网络课程、电视节目等，让学习变得更加有趣和高效。

第三，培养锻炼自己的听力能力。在普通话学习中，听力是基础中的基础。要想听懂他人的普通话，首先要提高自己的听力水平。可以通过多听普通话广播、电视、电影等，还可以参加普通话听说比赛，提高自己的听力技巧和理解能力。在日常学习中，要注意倾听他人的普通话表达方式，多加模仿，不断练习，以提高自己的听力能力。

第四，积极参与普通话演讲和辩论活动。普通话演讲和辩论是提高普通话水平的有效途径，可以增强自信和口语表达能力。通过参加普通话演讲和辩论比赛，可以提高自己的语言组织能力、语音语调控制能力和语言表达能力。同时，还能锻炼自己的思辩能力和应变能力。通过这些活动，我们可以更好地学习和运用普通话。

最后，坚持学习，不断提高自己。学习普通话是一个持之以恒的过程，需要坚持不懈地努力。我们要树立学习普通话的信心，时刻保持学习的热情和动力。可以通过每天坚持口语训练，多读背诵经典文学作品，提升自己的语感和语言表达能力。要不断反思自己的学习方法和学习效果，及时调整学习策略，不断提高学习的质量和效率。

总之，在大学生普通话学习中，我们要正确认识普通话的重要性，制定合理的学习计划和目标，培养锻炼听力能力，积极参与普通话演讲和辩论活动，坚持学习不断提高自己。只有不断努力，才能让自己的普通话水平提高，更好地应对社会发展的需求。让我们共同努力，学好普通话，为个人发展和国家建设做出贡献。

大学生普通话实践心得体会

大学是一个培养人才的摇篮，而作为现代社会的主力军，大学生的素质水平直接关系到国家的发展和未来的希望。因此，大学生必须重视语言文化的学习，尤其是普通话的实践。我在大学四年的实践中深感普通话的重要性，并获得了一些宝贵的心得体会。

第二段：意识到普通话的重要性。

作为一个南方人，我进入大学时的普通话水平十分有限。然而在大学的学习和社交中，我逐渐认识到普通话对于沟通和职业发展的重要性。普通话作为全国通用的语言，不仅是各地学生的交流桥梁，更是职场上个人素质的体现。因此，我意识到学好普通话对于提升自己的能力和竞争力具有重要的意义。

为了提高自己的普通话水平，我积极参加了各种普通话实践活动。例如，我加入了学校的普通话俱乐部，并参加了每周的演讲比赛和朗诵活动。通过这些活动，我不仅锻炼了自己的口语表达能力，还学到了如何通过语言来展示和传递思想。此外，我还参加了各类公开演讲和辩论比赛，通过与其他学校的学生交流，不断提高自己的普通话水平和辩论技巧。

尽管参加普通话实践活动能带来很多好处，但在实践过程中我也遇到了一些困难。一是方言的影响，作为南方人，我的语调和发音常常受到方言的干扰；二是自信心的问题，刚开始时我对自己的普通话水平缺乏自信，不愿意在公众场合讲话。然而，通过付出努力和不断的实践，我逐渐克服了这些困难。我主动请教老师和同学改进发音、语调，通过多次练习和表演，逐渐树立了自信，并且在实践中取得了不错的成绩。

通过大学四年的普通话实践，我不仅在口语表达方面取得了明显的进步，还培养了自信和适应社交场合的能力。在各类演讲和比赛中，我学会了如何组织语言，如何在限定的时间内准确表达自己的观点。同时，通过与其他学生交流，我拓宽了自己的视野，了解了不同地区和文化的差异，增加了对社会的认知。这些收获使我更加自信，提高了我的综合素质。在今后的职业生涯中，我相信这些积累会给我带来更多的机会和竞争力。

总结：

普通话实践是大学生必须重视的一项内容，不仅关系到个人的语言技能和职业能力，更关系到国家的整体素质。通过积极参加各类实践活动，我们可以克服困难，提高普通话水平。这不仅是一种技能，更是一种展示自己的能力和素质的方式。通过普通话实践，我们可以增强自信，培养自己的综合素质，为将来的职业发展打下坚实的基础。

大学生普通话学习心得体会

近年来，随着社会的发展和进步，普通话作为一种全国通用语言得到了更加广泛的应用。大学生是国家未来的栋梁，能否熟练掌握普通话已成为他们在就业和未来发展中的基本要求。因此，大学生学习普通话的重要性不可忽视。

大学生作为社会的希望和未来的领导者，在工作场所中需要面对各个地方的人，有时甚至要与外国友人交流，只有会说规范的普通话，才能增添自己的竞争力。此外，普通话学习对于提高自身素质也有着非常重要的作用。良好的口语能力不仅能提高自信心，改善个人表达能力，还能培养语言的艺术感觉，从而提升自己的综合素质。

学习普通话需要良好的学习方法。首先，我们可以通过增加课外习惯，例如通过唱歌、听广播等方式来加强对标准普通话的感悟。其次，尽可能多地参加演讲、辩论比赛等活动，提高自身表达能力。最后，我们还可以利用现代科技手段，如在线课程、智能手机应用等来进行学习和练习。

学习普通话对于大学生来说不仅是一门应试学科，更应当成为一种生活态度。通过学习普通话，我们可以更好地融入社会，增进与他人的交流与合作。同时，学习普通话还能培养我们的语言修养，提高自身的人际关系处理能力。此外，规范的语言交流方式还能够提高我们的职场竞争力，为未来的就业增添更多的优势。

我作为一名大学生，对自己的普通话学习有着深切的体会和心得。通过坚持每天晚上听国内各类广播节目，我渐渐掌握了更多的规范表达方式，同时也提高了我的听力和口语能力。此外，我还积极参加演讲与辩论比赛，锻炼自己的表达能力和语言思维。通过这些学习和实践，我发现普通话的学习不仅是一种任务，更是一种乐趣，一种能够提升自身素质和与他人更好交流的途径。

总结：

普通话学习意味着大学生内外修养的提升。通过学习普通话，大学生能够提高自身的竞争力，更好地适应社会发展的需求。因此，大学生应该重视普通话学习，不断提高自身的语言修养，努力与他人建立更好的交流渠道，以实现个人价值和社会需求的统一。

大学生实践心得体会

匆匆四周的见习时间已经结束了，回顾这一个月的时间，有欢乐、有辛苦。欢乐总是大于辛苦，留给我许多美好的回忆。

想想第一周刚来到甘肃航天信息的第一周，我对这里的.一切既陌生又新奇。看到航信的每一个人都在自己的岗位上面尽职尽责，我也在幻想自己将来的工作状态。第一周的第一天我们主要是做自我介绍，了解自己的队友，以及了解航信的每一个部门的功能及其职责。看着每一天都有专门的部门负责人员给我们做专业的培训，我的心情是激动而又复杂的。跟着培训老师们学着一些基本的知识。

接下来的一周时间里我们又熟悉了开票软件及开票系统，通过老师的讲解我又学会了如何开票，有的时候给客户的软件客户自己不会安装，所以需要我们远程给客户安装或者上门服务，我在客服中心给客户远程安装过软件，在安装成功的那个瞬间，自己的心里感觉很充实，很自豪。我也被航新安排去工作站跟着前辈上门给客户安装开票软件以及调试打印机。

从上门服务中，我也体会到了工作人员的辛苦与不易，每天要顶着大太阳去一户一户的客户安装，工作简单而又枯燥，但是又不得不一直坚持下去。向我们的工作人员们致敬。

客服中心也给我们做过培训，从客服中心我知道了作为一个客服人员该有的素质与要求，作为一名客服人员，首先必须要学会要客户沟通，而且还要掌握沟通的技巧，培训之后我们还和客服中心的大姐姐们做了互动的小游戏，从游戏中他们告诉我团队合作的重要性。

我们还和前辈们出去做市场回顾，在市场中给客户宣传我们得a3之类的软件，让客户们了解我们的软件，在这次的市场中让我学到了很多，市场当中形形色色的人都有，不过大多数的客户都很配合我们，虽然极少数的人表现的很不友好。一个公司的市场不好开拓，需要市场部的人员千辛万苦的跑下去然会有意向客户，从而发展成为自己的客户。从这次的市场活动中我锻炼了自己。学到了和客户去打交道，学会了一些基本的与人沟通的技巧。

涉税部门也给我们介绍了他们部门的职责与主要的任务，我也了解了crm系统的作用，我们也给涉税部门录了好多的单子，虽然录单子远远没有在外面跑户那样自由与刺激。但是也很能锻炼人的耐心与细心。虽然大家有时候录得很烦躁，但是还是坚持完成了任务。

我想其实在航信的每一天都是快乐无比的。因为，我们的见习节奏是很欢快的。我在这里成长了很多，收获了很多，我想这给我的职业生涯留下了一份纯真的回忆，因为在真正的工作环境中我想没有这么的轻松与愉快。我喜欢这里，我喜欢航信的每一个人，这里的大姐姐大哥哥们给了我们很多的照顾。我在这里感受到了爱与温暖。如果有机会的话我想我会去航信面试，我想成为哪里的一员，为航信添一份自己的绵薄之力。我也希望航信蒸蒸日上，永创辉煌。

大学生普通话实践心得体会

随着时代的发展和社会的进步，普通话作为我国的官方语言，已经成为全民共同的交流工具。为了提高大学生的普通话水平，许多高校开设普通话实践课程。在这门课程中，我经历了许多的实践和探索，积累了不少经验和体会。接下来，我将分享一些我在大学生普通话实践中获得的心得体会。

第一段，谈论态度和观念的转变。刚开始上实践课的时候，我对于普通话并没有特别的认真和重视。因为我觉得自己家乡方言讲得很好，并没有必要花过多的时间去学习普通话。可是，通过多次实践和听课，我的观念有了一次转变。我开始意识到，普通话不仅仅是日常交流所必需的，更是一种文化符号和身份认同的体现。对于我这样的大学生来说，流利地使用普通话不仅可以提高沟通的效果，还能够在交流中展现良好的形象和口语表达能力。因此，我逐渐开始重视普通话的学习，不断努力提高自己的语言水平。

第二段，谈论重视听力和模仿的重要性。在大学生普通话实践中，通过丰富的听力材料和模仿练习，我发现这两个环节对于提高口语水平至关重要。通过听力练习，我们可以更好地掌握普通话的发音规则和语调，从而提高自己的听说能力。而通过模仿练习，我们可以逐渐熟悉和掌握标准的普通话表达方式，从而使自己的口语更加地流畅和地道。在实践中，我经常利用碎片化的时间，跟着录音或者视频学习一些口语表达，通过大量的模仿，我发现自己在口语方面有了明显的进步。

第三段，谈论积极参与口语练习的重要性。在实践课程中，我们不仅仅是被动地进行听力和模仿练习，还需要积极主动地参与到口语练习中去。这样才能够在实践中灵活运用已学到的语法和词汇，提高自己在口语交流中的表达能力。在课堂上，我积极参与角色扮演和小组讨论等活动，不断锻炼自己的口语反应和语言组织能力。同时，在日常生活中，我也尽量和朋友用普通话进行交流，不轻易用方言表达自己的意思。通过这样的积极参与，我的口语能力得到了良好的提升。

第四段，谈论培养语言自信的重要性。在普通话实践中，培养语言自信是非常重要的一个环节。首先，要有自信，我们才能够积极地主动参与交流，敢于开口表达自己的意见。同时，自信还能帮助我们放开心态，从而更好地面对批评和指导，不断改进自己的语言表达能力。在实践中，我努力地让自己不害羞，大胆开口，不怕出错，从而逐渐提高语言自信，有效地提升了自己的口语水平。

第五段，总结和展望。通过大学生普通话实践课程，我深刻地认识到普通话作为一种共同语言的重要性，我也逐渐重视和提高了自己的普通话水平。在今后的学习和实践中，我将继续保持积极的学习态度，不断丰富和提升自己的普通话能力。毕竟，学好普通话不仅仅是一种技能，更是提升自我的关键之一。我相信只要付出努力，就一定能够成为一名优秀的普通话使用者。

大学生实践心得体会

在我的打工日子中，我也理解了许多：在日常的作业中上级欺凌、责备下级是不行避免的。尽管事实如此，但这也给我上了宝贵的一课。它让我理解到别人批判你或是你听取别人的意见时，有必要要平心静气，只要这样才干表示你在诚心听他说话。尽管被批判是很难受的，并且要清晰表示你是诚心在了解他们的批判。由于这样才干在失利中吸取教训，为往后的成功铺路。我们要学会从那里跌倒就从哪里爬起来，这才是我所就应做的。

我也从作业中学习到了人际往来和待人处事的技巧。在人与人的往来中，我能看到自身的价值。人往往是很执着的。可是如果你只问耕耘不问收获，那么你有必要会交得到许多朋友。对待朋友，切不行锱铢必较，不行强求对方付出与你对等的真情，要理解给予比取得更令人开心。不论做是作业，都必须有主动性和用心性，对成功要有决心，要学会和周围的人沟通思想、关怀别人、支撑别人。

打工的日子，有喜有忧，有欢喜，也有苦累，也许这就是打工日子的悉数吧。我不理解多少打工的人有过这种感觉，但总的来说，这次的打工日子是我人生中迈向社会的重要一步，是值得回想的。此时想来，二十四天的打工日子，我收获仍是蛮大的。我所学到的日子的道理是我在校园里无法领会的，这也算是我的一分财富吧。

现今，在人才市场上大学生已不是什么“抢手货”，而在每个用人单位的招聘条件中，几乎都要求有作业经历。所以，大学生不只只是要有理论常识，作业经历的堆集对将来找作业也同样重要。作业很简略，同等学历去应聘一份作业，公司当然更垂青个人的相关作业经历。

作业环境的不容乐观，竞争形式的日趋激烈，应对忧虑和压力，所以就有了像我一样的在校大学生选取了寒期打工。寒假尽管只要短短的一个月，可是在这段时间里，我们却可以领会一下作业的辛苦，训练一下意志品质，同时堆集一些社会经历和作业经历。这些经历是一个大学生所具有的“无形资产”，真实到了关键时刻，它们的效果就会显现出来。

大学生除了学习书本常识，还需要参与社会实践。由于许多的大学生都清醒得理解“两耳不闻窗外事，专心只读圣贤书”的人不是现代社会需要的人才。大学生要在社会实践中培育独立思考、独立作业和独立解决问题潜力。透过参与一些实践性活动稳固所学的理论，增长一些书本上学不到的常识和技术。由于常识要转化成真实的潜力要依靠实践的经历和训练。应对日益严峻的作业局势和日新月异的社会，我觉得大学生就应转变观念，不要简略地把暑期打作业为赚钱或者是堆集社会经历的手法，更重要的是借机培育自己的创业和社会实践潜力。

此时的招聘单位越来越垂青大学生的实践和着手潜力以及与别人的外交潜力。作为一名大学生，只要是自己所能接受的，就就应掌握一切的时机，正确衡量自己，充分发挥所长，以便进入社会后可以尽快走上轨迹。

除了作业中我学到许多许多在学习中无法学到的常识和经历外，在我看来，我收获最大的是，我变得很开朗很自傲。以前在人群里，我胆小得几乎甘愿缩在角落里，希望没人能注意到我。而这一次，在我们的小组会议里，我变得很自傲，我勇于在我们面前表达我的观点，勇于向组长提出引荐。更有甚者，在每一次活动中，我都积极参与，体现相当用心。组员竟然不信任我之前会是一个相当内向的人。我觉得，这次社会效劳活动给我最多的是，让我自己有了很大的改变，并且这个改变，是我之前都一向想要的。

在这次寒期的作业中，我懂得了理论与实践相结合的重要性，获益良多，这对我往后的日子和学习都有很大程度上的启发。这次的打工是一个开端，也是一个起点，我信任这个起点将会促使我逐渐走向社会，渐渐走向老练。

这次的实践确实给予了我许多。往后，我将继续持续认真负责的作业态度，崇高的思想觉悟，进一步完善和充实自己，争夺在往后的学习中更好的完善自己，在往后的实践中更好的运用去自己的只是，做一个合格的大学生，将来做一名对社会有用的人。

大学生实践心得体会

寒假终止了，一段假期，一场实践。全部寒假中，好像我都在为这件事努力和奔走，但却收获了数不清的体验和收获。

回想这次的社会实践，其实我也是在同学的提议后才想到要利用寒假的时间去体会工作实习。尽管如此，在参加了不同的假期工作后，我们每个人都收获了独属于自己的寒假的体会!现在，寒假已经终止了，但我心中的回味和感受却已经久长久长的改变了我如今的心态。反思这次的`社会实践，我将自己的心得体会记录以下：

在寒假中，我来到了xxx超市的促销岗位。尽管这是一个很常见的兼职岗位，但却给我这个没有任何工作体会的大学生好好的体会了一番。

通过这次的工作，我在工作中感遭到了累，感遭到了父母话语里的那种辛劳!每天早出晚归，深知没有过量的休息和闲暇的时间。如今，真正的体会过去工作之后，我才感觉到，父母说的真的一点也没错!及时是在最繁忙的高中阶段，也常常会有休息的时候，再加上我们不用为生活和明天担忧，所以就更没法比了。

但经过此次的体验，我的思想也改变了很多，特别是在对人生的看法上!当我真正明白了自己今后的道路会更加的严格后，我开始自觉的要求自己，改进自己，在工作中以高要求、高标准的思想态度要求自己并在今后的学习和生活中，我也会更加努力的锤炼自我，塑造更好的自己。

在工作中，我第一次体会到了工作的要求和管理。和学校不同，工作中的要求更加的严格，并且在终止了培训之后，工作中的一切基本就靠我们自己去判定，什么时候补货，去哪里取货，又该怎么更好的招揽顾客……这些体会在过去我是完全没有体会过的新鲜体会。但也正是由于如此，也对我产生了更大的冲击，让我明白了，社会不仅仅只是根据书本上的要求学好我知识就可以了的。这个社会更加多变，及时是最简单，最普遍的兼职工作，也有这么多的技能和体会!参加此次的社会实践，让我学会了太多的事情。特别是在交换、沟通方面，而且我还学会了以一位工作者的角度去摸索，摸索着如何进行下一步的工作，如何将自己的工作做的更好!相信这些体会和体会都能在今后的工作中帮助我，让我在未来真正走向工作之时做的更好!

大学生实践心得体会

作为大学生的我，想通过暑期走出校门，走进农村、社区、企事业单位，在同社会各行各业各阶层接触中，进一步认识自己的专业，在社会实践中增长才干、锻炼毅力、培养品格；从中培养实际工作的能力，磨练自己的意志，培养自己吃苦耐劳精神和奉献精神，使我拥有正确的人生观和价值观。同时也丰富我的的实践经验，提高我的专业实践能力，让我更加贴近社会，走进生活。

在现今社会，招聘会上的大字板都总写着“有经验者优先”，可是还在校园里面的我们这班学子社会经验又会拥有多少呢？为了拓展自身的知识面，扩大与社会的接触面，增加个人在社会竞争中的经验，锻炼和提高自己的能力，以便在以后毕业后能真正的走向社会，并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题记得老师曾说过学校是一个小社会，但我总觉得校园里总少不了那份纯真，那份真诚，尽管是大学高校，学生还终归保持着学生身份。而走进企业，接触各种各样的客户、同事、上司等等，关系复杂，但你得去面对你从没面对过的`一切。记得在我校举行的招聘会上所反映出来的其中一个问题是，学生的实际操作能力与在校的理论学习有一定的差距。

在这次实践中，这一点我感受很深。在学校，理论学习的很多，而且是多方面的，几乎是面面俱到的，而实际工作中，可能会遇到书本上没学到的，又可能是书本上的知识一点都用不上的情况。或许工作中运用到的只是简单的问题，只要套公式就能完成一项任务，有时候你会埋怨，实际操作这么简单，但为什么书本上的知识让人学的那么吃力呢？也许老师是正确的，虽然大学不像在社会，但是总算是社会的一部分。我们有了在课堂上对知识的认真消化，有平时作业的补充，我们比别人具有了更高的起点，有了知识去应付各种工作上的问题。

虽然在实践中我只是负责比较简单的部分，可以说基本不上手，但能把自己在学校学到的知识真正运用出来也使我颇感兴奋！在学校上课时都是老师在教授，学生听讲，理论占主体，而我对知识也能掌握，本以为到了临床上能够应付得来，但是在实际操作中并没有想象的那么容易，平时在学校数字错了改一改就可以交上去，但是在实际临床中，错了可不是这么简单的问题。一旦犯错，可不是追究你的责任，纠正你的错误这么简单，你的一个小小的失误，也许就是导致病人病情恶化甚至是威胁病人宝贵的生命的原因。因此，严谨负责任的态度是我们不可或缺的一门重要的素质。

下面我将从制度、技术、思想和个人方面阐述我的心得体会。

制度严格。医院所有的医护人员都要严格遵守各项规章制度。按时交接班并在8点正式上班前提前15分钟上岗。交班完毕，各负责人员即随主任或上级医师查房，了解病人情况，聆听病人主诉，对病人进行必要检查。在言语方面，必须亲和友善，不能命令不能冷淡，要与病人及其家属如亲人一般耐心询问。查房完毕，各个医师根据自己病人的当天情况写病历和医治方案。在这期间，我发现医护人员真的很辛苦，每天都要微笑面对每一个病人及家属，给予他们温暖和信心。至于红包送礼的问题，也由于制度严格，从来没有见到过。这种严谨，这种一切为了病人的心，真的让人感动。

技术方面。在几天的观察中，对于医护方面的常识我了解了不少。掌握了测量血压的要领；输液换液的基本要领；抽血的要领；病历的写法等。下面简述血压测量方法：患者坐位或者卧位，血压计零点、肱动脉与心脏同一水平。气囊绑在患者上臂中部，松紧以塞进一指为宜，听诊器应放在肱动脉处，缓慢充气。放气后出现第一音时为收缩压（高压），继续放气至声音消失（或变调）时为舒张压（低压）。其他要领略。

医德方面。医务工承担着的“救死扶伤、解除病痛、防病治病、康复保健”的使命。唐代“医圣”孙思邈在所著《千金方》论大医精诚有这样的论述：“凡大医治病，必当安神定志，无欲无求，先发大慈恻隐之心，誓愿普救寒灵之苦。”因此，医生必然要掌握先进医疗技术，同时更要具有爱岗敬业、廉洁奉献、全心全意为人民服务的品格。从这几天的实践观察中，每位医护人员的真诚笑容，对病人和家属的亲切问候，都深深地打动着我。医生治病救人的初衷一直都存在。虽然现在社会上风气不好，甚至有很多人崇尚金钱至上，但医生治病救人的初衷一直都在。要做一个好的医生，首先要有好的品德，我一定会牢记于心的。

个人方面。虽然我不是真正意义上的见习生，但是我有着真心求学的态度。在七天与医院的亲密接触中，我真切的认识到自己在学习中的不足与真正实践的匮乏，更重要的是认识到：实践才是检验真理的唯一标准。而作为见习或实习生，要做到：

1、待人真诚，学会微笑；

2、对工作对学习有热情有信心；

3、善于沟通，对病人要细致耐心，对老师要勤学好问；

4、主动出击，不要等问题出现才想解决方案；

5、踏踏实实，不要骄傲自负，真正在实践中锻炼能力。真正的见习实习即将来临，这次社会实践给我提供了宝贵的实践经验。

普通话推广实践心得体会

普通话作为中国的官方语言，具有极为重要的地位。随着国家经济的快速发展和全球化的深入推进，普通话的推广成为一项紧迫的任务。为了更好地推广普通话，我积极参与了一系列的实践活动。通过这些实践，我深刻体会到了普通话推广的重要性，同时也收获了一些宝贵的心得体会。

首先，普通话作为一种统一的语言，能够有效地增强国家凝聚力。在我参与的“普通话日”活动中，我看到了许多身着民族服装的同学用普通话进行交流。与此同时，我也看到了很多来自不同地区的同学使用自己地方特色的方言交流。通过与不同地区的同学的交流，我深深感受到普通话的作用。只有通过统一的语言，人们才能更好地理解和沟通，更好地协同合作。这种统一是建立在共同的思维方式和价值观的基础上的，普通话在这方面起到了重要的媒介作用。

其次，普通话推广不仅有助于国家的统一和凝聚，同时也有助于个人的发展。在我的生活和学习中，我发现那些能够熟练运用普通话的朋友在各方面都更加有优势。无论是参加校园演讲比赛还是参加社交活动，能够准确地表达自己的意思和思想是非常重要的。普通话作为一种标准的语言，在这个方面非常有优势。通过推广普通话，可以让更多的人学会使用这种语言，增强他们的表达能力，提高他们的竞争力。

第三，普通话推广还有助于提高中国在全球舞台上的影响力。作为一个具有世界第二大经济体地位的国家，中国在国际交流中扮演着越来越重要的角色。然而，由于中国各地有着不同的方言和口音，与外国人交流时经常会出现理解上的困难。推广普通话可以解决这个问题，使中国人能够更好地与全球市场进行交流。通过使用普通话，可以更好地向世界展示中国的文化和价值观，提高中国的国际影响力。

第四，普通话推广需要全社会的共同努力。作为普通话推广的一份子，我意识到单靠个人的努力是不够的。在推广普通话的过程中，我与家人、朋友们一起学习和交流，互相鼓励和帮助。同时，政府、学校和媒体也应该加强对普通话推广的支持和宣传。只有我们全社会共同努力，才能够实现普通话推广的目标。

最后，我认为普通话推广是一项长期而艰巨的任务。虽然我参与的实践活动只是起到了一点微小的作用，但它使我更加深刻地认识到了普通话推广的重要性。我相信，只要每一个人都能够意识到普通话推广的重要性，并且能够从自己做起，我们一定能够努力实现普通话推广的目标，为我们国家的发展和进步做出更大的贡献。

综上所述，通过参与普通话推广的实践，我深刻地体会到了普通话推广对国家的统一、个人的发展以及国际影响力的重要作用。同时，我也认识到普通话推广需要全社会的共同努力，并且这是一项长期而艰巨的任务。只有我们共同努力，才能够实现普通话推广的目标，为我们国家的发展和进步做出更大的贡献。

大学生实践心得体会

为期两周的大学生审计实习结束了。在这段时间里，我学到了很多，也认识到了自己的不足。以下是我实习期间的工作总结和自己的一些体会。

首先我想说说实习的意义。对于学生来说，实习可以让每个学生有更多的机会尝试不同的工作，扮演不同的社会角色，逐步完成职业角色的转换，发现自己真正的潜力和兴趣，打好职业基础，为自我成长丰富经验，促进整个社会人力资源的优化配置。作为一名学生，我认为学习的目的不是为了通过期末考试，而是为了获取知识和工作技能。换句话说，在学校学习是为了满足社会的需求，保证我能完成未来的工作，为社会做贡献。但是，走出象牙塔和步入社会是有很大差距的。能把实习当成缓冲，对我来说是一种福气。通过实习，我知道了工作的实际需求，这让我学习的目的更加明确，取得的成绩也相应更好。

实训的第一天，在老师的.指导下，我们开始做实训的第一个内容，审计方法的应用，有三个实验。通过本实验的学习，掌握审计工作各种审计类型的各种分类标准和内容，掌握各种常用审计方法的类型、优缺点和适用范围；更好地利用各种方法。在这个实验中，我遇到了一些问题，比如审查商标。在判断存在的问题时，由于对会计知识掌握不牢，忘记了业务中应该进入的科目。这个时候我只能找同学来解决我的问题。在其他的实验中，我印象最深的是审计和会计工作是一样的，需要我们的细心，还有团结协作的精神。审计工作如此分散，一个人很难独立完成。审计的实验使我明白了审计报告的意义和类型，基本掌握了判断审计报告类型和撰写审计报告的能力。

每次做实训，我都觉得自己总会收获很多。实训是让我们将平时所学的理论知识与实际操作相结合，在理论和实践教学的基础上，进一步巩固所学的基础理论和应用知识并全面提高，学会将知识运用到实践方法中，提高分析问题和解决问题的能力。在实际训练的过程中，我深深地感到自己的知识是有限的。有些题目书上没有提到，所以我没有研究过。我在做它们的时候，突然觉得自己真的很无知。虽然现在看着他们还能解决问题，但还是浪费了很多时间。这是我在以后的学习中必须要提高的地方，同时也要督促自己在学习的过程中不断提高自己。

总结实习是为了找到差距，修正目标，以后更好的完善。通过不断总结，不断提高，我有信心在以后的工作中能更好的完成任务。

普通话口语实践心得体会

普通话是中国的国家语言，也是中华民族的共同语言。对于我们来说，熟练掌握普通话口语是非常重要的。在过去的一段时间里，我积极参加了普通话口语实践活动，并取得了一些成果。在实践中，我体会到了口语的重要性以及一些有效的提高口语的方法。在这篇文章中，我将分享我的心得体会。

熟练掌握普通话口语对现代社会的人们来说已经越来越重要了。首先，普通话是我们在生活中交流的基本工具。无论是在学校、工作场所还是社交场合，良好的口语能力能帮助我们更好地与他人沟通。其次，普通话口语的提高也有助于提升自己在职场中的竞争力。在现代职场中，随着全球化的进程加快，良好的口语表达能力是一个重要的技能，能够使我们在工作中更加顺利和自信。

在实践中，我发现以下三个方法对提高普通话口语非常有效。首先是多听多说。通过多听标准的普通话对比和模仿，我可以提高发音的准确性和流利度。我经常找一些普通话讲座、演讲或者电视节目来听，同时反复跟读和朗读，尽可能多地使用普通话进行口语练习，锻炼自己的语感。其次是多参加口语实践活动。在学校或社区的口语角或者普通话讨论俱乐部等场合，我积极参与实践，和其他人一起练习对话，提高自己的口语表达能力。最后是多使用普通话交流。无论是和朋友、同学或者陌生人交流时，我尽量使用普通话进行沟通，这样不仅能够提高自己的口语能力，还能让我更自信地表达自己。

通过参与普通话口语实践活动，我获得了很多好处。首先，我的普通话发音和流利度有了明显的提高。以前总是遇到发音不准或口齿不清的问题，但通过不断地练习，我现在可以清晰地表达自己的意思。其次，我的口语表达能力得到了提高。现在，我可以更流利地用普通话与他人交流，并且阐述自己的观点。最重要的是，我的自信心也得到了增强。以前，我总是担心表达不清楚或者说错了话，但现在我对于自己的普通话口语能力更加自信，能够更加自如地与他人交流。

第五段：总结。

通过普通话口语实践，我深刻地体会到了普通话口语的重要性，并通过实践掌握了一些有效的提高方法。通过多听多说、多参加口语练习活动以及多跟他人交流的方式，我不仅提高了普通话口语的能力，还获得了更多自信。我相信，只要我们坚持实践，不断地提高，我们的普通话口语一定会越来越好，让我们更加自信地在生活和工作中展示自己的能力。

大学生实践心得体会

钟声响起了，原来现在已是晚上十点。忽然，屋里传来门铃的响声，妈妈加班回来了。平平拉着妈妈的衣角，大声埋怨道：“妈妈，你怎么回来这么晚，我一个人在家孤独死了。”“好孩子，看妈妈给你带来了什么?”妈妈神秘的说。平平撒娇的说：“什么什么，快给我看看。”妈妈拿出来，在平平眼前晃了晃。“是我最爱吃的橘子!”

平平捧着这个又圆又大的橘子，自言自语的说：“这个橘子真可爱，金灿灿的，像一个正在奔驰的小车轮。看那两片绿色的叶子就知道，是刚从树上摘下来的，肯定很新鲜，不说那么多了先尝尝。”

平平拨开薄薄地皮，橘子肉像一朵荷花里长出的莲蓬，一片片月牙似的橘瓣，聚在一起，活像个小灯笼，真漂亮。平平迅速拨下一片橘子放在嘴里。呀!可甜了。平平正吃的津津有味，这时，他想：“妈妈平时那么疼我，什么好东西都让给我吃，我是否要孝敬一下妈妈呢?”他托着腮帮子，转动着小脑筋，想出了一个十全十美的好办法。于是，他跑到妈妈身边，说：“妈妈，你买的什么橘子呀，快把我的牙齿都酸掉了。”妈妈赶紧拨了一片橘子，放在嘴里品尝着，最后奇怪的问：“不会呀，甜的很呢。”平平跳起来，大声喊：“噢，妈妈上了我的‘橘子计’。”妈妈愣了一下，微笑着，说：“你真是一个孝敬父母的好孩子!”

夜里，一阵欢笑声打破了沉静，传出了很远很远……。

大学生实践心得体会

此刻我感慨颇多，经历了一周的社会实践，我们接触了社会的真实一面，实践生活中每一天遇到的情况至今还在我脑海里挥之不去。大学生暑期社会实践是大学生磨练品格、增长才干、实现全面发展的重要舞台。本次社会实践给我们这些生活在都市象牙塔中的大学生们提供了广泛接触社会、了解社会的机会。

这短暂而又充实的实习，我认为对我走向社会起到了一个桥梁的作用，过渡的作用，是人生的一段重要的经历，也是一个重要步骤，对将来走上工作岗位也有着很大帮助。向他人虚心求教，与人文明交往等一些做人处世的基本原则都要在实际生活中认真的贯彻，好的习惯也要在实际生活中不断培养。这一段时间所学到的经验和知识是我一生中的一笔宝贵财富。

这次实习也让我深刻了解到个体和团队的有机融合，个体和团体必须保持良好的关系。须知做事首先要学做人，要明白做人的道理，如何与人相处是现代社会的一个最基本的生存技能。这一点，对于我这样即将步入社会的大学生来说是非常重要的。我们在书本上学习到的远远还不够，社会这个更加壮丽的大学堂，还有很多知识在等待着我们。正所谓“三人行，必有我师”，我们可以向他们学习很多知识、道理。实践是学生接触社会，了解社会，服务社会，运用所学知识实践自我的最好途径。

同时，也只有通过亲身实践，而不是闭门造车，解决了从理论到实践再到理论的飞跃。我还增强了认识问题、分析问题和解决问题的能力，我进一步认识社会，了解社会，步入社会打下了良好的基础。

艰辛知人生，实践长才干，通过这次的社会实践活动，我们逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社会实践活动中发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。这在无形中使我们对自己的未来有一个正确的定位，增强了自身努力学习知识并将之与社会相结合的信心和毅力。对于即将走上社会的大学生们，更应该提早走进社会、认识社会、适应社会。过去一周，我们锻炼了自己，为以后踏入社会做了更好的铺垫，以后如果有机会，我会更加积极的参加这样的活动。

从群众中来，到群众中去，在本次的社会实践中我们还同诸多群众谈心交流，思想碰撞出了新的火花。从中学到了很多书本上学不到的东西，汲取了丰富的营养，理解了“从群众中来，到群众中去”的真正涵义，把个人的命运同社会、同国家的命运的发展联系起来，才是大学生成长成才的正确之路。

这次实践活动，丰富了我们的实践经验，提高了我们的'团队合作能力，使我们通过这次实践更加了解社会，这次实践活动意义深远，作为一个21世纪的大学生，社会实践是引导我们走出校门、步入社会、投身社会的良好形式。我们要抓住培养锻炼才干的好机会，提升我们的修身，树立服务社会的思想与意识。同时，我们要树立远大的理想，明确自己的目标，为祖国的发展贡献一份自己的力量！