实用肛肠科实习生实习心得（模板15篇）

实习心得能够帮助我们反思实习期间所遇到的问题和困难，从而进一步提升自己的能力和素质。以下是一些实习心得的分享，希望能够对同学们在实习中遇到的问题提供一些思路和解决方法。

肛肠科实习生实习心得

实践的时间过得很快，一下子一周就过去了。一周前后真的有很大的区别，大家也没有像之前那样不注重环境卫生，也加强了自己的环境意识。看到大家都能更加注重环境了我真的很高兴，看到自己的付出有回报了我也很高兴。这真的只是一件小事，但每个人都努力了，都知道要保护环境了，都不会乱扔垃圾了，加起来就不只是一件小事了，对环卫工人来说更是一件令他们欣慰的事。

通过本次社会实践活动，一方面，我们锻炼了自己的能力，在实践中成长;另一方面，我们为社会做出了自己的贡献，但在实践过程中，我们也表现出了经验不足，处理问题不够成熟、书本知识与实际结合不够紧密等问题。我们回到学校后会更加要珍惜在校学习的时光，努力掌握更多的知识，并不断深入到实践中，检验自己的知识，锻炼自己的能力，为今后更好地服务于社会打下坚实的基础。

机遇只偏爱有准备的头脑，我们只有通过自身的不断努力，拿出百尺竿头的干劲，胸怀会当凌绝顶的壮志，不断提高自身的综合素质，在与社会的接触过程中，减少磨合期的碰撞，加快融入社会的步伐，才能在人才高地上站稳脚跟，才能扬起理想的风帆，驶向成功的彼岸。

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肛肠科医生实习心得体会

肛肠科医生实习，是医学专业学生必须完成的一项任务。肛肠科医生实习是为了熟练掌握学科知识，了解临床操作流程和诊疗方法，以及全面提升实践能力。在实习期间，不仅需要关注患者的病情，还需要关注医患关系。本文将分享我在肛肠科医生实习过程中的心得体会。

第二段：实习前期的准备。

在进入肛肠科的实习前，我首先了解了学科的历史、疾病类型、治疗方法和手术流程。我还通过问问老师、查看文献等方式了解了肛肠科的常见疾病，例如痔核、直肠癌、肛裂等。了解疾病的基本情况和诊疗方法，是进行肛肠科实习的基础。同时，在实习前，我也检查了相关的医疗设备和医疗工具，熟悉其使用方法，为实习打下基础。

第三段：实习期间的感悟。

实习期间，我主要负责的是痔核手术，包括常见的手术方式：开放式手术、闭合式手术、环切术、外科手术等。在实践中，我能熟练使用各种手术器械和技术。我认为，手术戴手套、操作仪器时，要尤其细心，不能有任何疏忽。在实习期间，我不断地磨练自己，提高自己手术技能，磨砺专业素养。同时，还与患者建立起友好的关系，体会到了医患关系的重要性。

第四段：实习带给我的成长。

实习的过程中，我不断地接触各种疾病和病人，学习到了更多的临床操作，提高了自己的实践能力。这些不仅让我掌握了更多的技能，而且还让我及时发现、诊断疾病。在实习期间，我学到了很多关于医患关系的知识，体会到了“以患者为中心”“十分严谨”的重要性。作为医生，我们需要不断地提高自己的学识，不断学习新知识，从而为患者提供更好地医疗服务。

第五段：总结。

肛肠科医生实习，是我人生中非常重要的一段时间。在这段时间里，我不仅学到了肛肠科相关的知识和技能，还学会了思考、学习和成长。在以后的学习和工作中，我将不断努力，提升自己的技能，服务患者。

肛肠科医生实习心得体会

肛肠科医生是一种非常特殊的职业，她们需要胆大且有耐性，也需要与病人沟通和交流的技巧以及对诊断和治疗的深入了解。作为一名肛肠科医生实习生，我有机会与经验丰富的医生一起工作，同时，在此期间了解了许多重要的知识和技能，其中一些值得分享。

第二段：学习。

首先，肛肠科医生实习生必须展示出自己的学习能力。在医疗诊室中，医生经常与一些病人打交道，并且要解释疾病的诊断，治疗和预防方法。因此，实习生需要积极学习并了解这些信息，并为患者提供准确的信息和建议。这也包括了充分利用图书馆和网络资源来获得更多有关疾病的知识，并使用实际体验来增加他们的理论知识。

第三段：人际交往。

其次，作为肛肠科医生实习生，注重良好人际关系非常重要。这是因为一个人的治疗结果常常受到与医生和其他医疗团队成员的沟通和合作的影响。实习生应该努力与医生，护士和其他同事建立良好关系，以确保治疗方案能够得以顺利推进。这也可以帮助实习生更好地了解如何在与患者交谈中以及传达关键信息时实现更好的沟通和交流。

第四段：专业知识。

第三，肛肠科医生实习生还需注重自身专业知识的提高。在实际操作中，实习生必须了解许多治疗方法的细节，并熟悉仪器和设备的使用方法。通过对医疗设备和治疗方法的了解不仅可以提高治疗效果，还可以减少意外和误操作。对技术上的常见问题和不同的手术方案的了解也更能帮助个人从众多治疗和疾病预防方法中深入掌握这一专业的核心知识。

第五段：个人成长。

最后，肛肠科医生实习生还会在个人成长中有所收获。通过实习生的宝贵经验，实习生可以发现自己的强处，并发现需要改进的领域。对于在诊断和治疗方案中发现的错误和不足，实习生应该谦虚地接受和纠正，并从中学习。通过自我反思和对不断关注病人的学习和实践进行持续改进，肛肠科医生实习生可以不断提高自己的技能和专业知识，帮助更多的患者更好地在临床治疗中恢复健康。

总之，作为肛肠科医生实习生，需注重学习能力，良好人际关系，专业知识和个人成长，以最大程度地发挥患者治疗效果并成为此领域的优秀从业者。以上是我的实习心得和体会，希望它也能够对那些想要预见在肛肠科管道中从事职业的人有所启发。

肛肠科护士实习生心得体会

肛肠科护理是一项重要而复杂的工作，它需要高度的专业知识和技术。作为一名肛肠科护理实习生，我有幸能够亲身参与并学习这一领域的知识和实践。在这段时间里，我收获了许多宝贵的经验和体会。在下文中，我将分享我的心得和感悟，希望对即将进入肛肠科护理领域的同学们有所帮助。

首先，我深刻体会到了肛肠科护理工作的专业性和细致性。在接触病人的过程中，我学会了如何正确采集患者的病史和症状描述，并进行系统的观察和评估。我意识到，正确的判断和观察对于制定合理的护理计划至关重要。例如，在病人配合下，我学习了如何做直肠指检，通过触诊和观察判断病人的肛肠疾病类型和严重程度，从而能够提供适当的护理措施。同时，我也学会了如何进行结肠冲洗和肠内营养的管理等专业技术，这些都是肛肠科护理的重要组成部分。

其次，肛肠科护理的工作需要高度的责任心和同情心。肛肠科疾病对患者来说是非常痛苦且隐私性极强的，因此，作为护士，我们需要十分尊重患者的隐私，切实关注他们的感受和需求。在我和病人交流的过程中，我注意到，患者的情绪和心理状态对于治疗和康复的影响非常大。因此，我努力倾听他们的抱怨和困惑，并通过耐心和同情心给予他们支持和鼓励。我发现，病人得到的关怀和真诚的关注，不仅能够缓解他们的痛苦，还能够提高治疗的效果。

再次，肛肠科护理的工作需要团队合作和协调能力。在我所实习的肛肠科护理科，医生、主治医师和其他护理人员紧密配合，形成了一个高效的团队。我参与了科室的会诊和讨论，学会了如何与其他医护人员合作，共同制定和执行护理计划。我发现，团队合作能够更全面地满足病人的需求，提高护理的质量和效率。此外，与同事们的交流和分享，也使我受益匪浅，增加了我的专业知识和技能。

最后，通过这段实习经历，我明确了自己对肛肠科护理的兴趣和热爱。肛肠科护理既有挑战性，又有实践性，这使我对这一领域产生了浓厚的兴趣。我深深地被这个专业领域的广阔前景所吸引，希望能够在将来的工作中继续深耕，并为患者的康复贡献自己的力量。我相信，通过不断学习和努力提高自己的技能，我一定能够成为一名出色的肛肠科护理人员。

在实习过程中，我不仅学习到了专业知识和技能，还收获了许多珍贵的经验和体会。作为一名肛肠科护理实习生，我体会到了肛肠科护理工作的专业性和细致性，学会了如何正确评估和处理患者的疾病。同时，我也发现了肛肠科护理工作的责任心和同情心的重要性，以及团队合作和协调能力的必要性。最重要的是，我明确了自己对肛肠科护理的兴趣和热爱，并对未来的护理职业有了更深的认识。这段实习经历不仅让我成长和进步，还为我未来的职业发展奠定了坚实的基础。

肛肠科护士实习心得

有人说在肛肠科的实习给他留下了很深的印象，学到的东西也特别的多，下面搜集了肛肠科护士实习心得，欢迎阅读!

在肛肠科实习的实习给我的印象很深，学到的东西也特别的多，从一进科室护士长和各代教老师的的照顾就使我们感觉到了温馨，本身我们临床实习生总会疑神疑鬼，看到一些病，总会拿来跟自己本身的一些症状作对比，渐渐地也认自己也有类似病，我也开始怀疑自己也这样，结果一检查，自己真的也有痔疮，真是不堪回首阿!有些事要来的还是回来，躲避不了，只能面对，就像得病一样，有病就得治!

进入科室后老师先向我们介绍了肛肠科基本的组成结构和基本的注意事项，并且交代刚开始的两天我们只是熟悉环境。起初我特别紧张，声音也是小小的，做起事来十分胆怯，直到慢慢熟悉环境之后，心情才放松下来，随着我的带教老师开始了我的实习生活。几天后，我们则在老师的陪同下开始接触临床。

大一的时候我在我的家乡定西市岷县人民医院见习过短暂的一个月时间，直到真正的进入实习岗位之后，才感受到见习和实习中的真谛是完全的不同的，总的感觉就是：见习看的多，做的少，实习却是看的多做的更多。简单而言就是一个字：累。特别是刚开始的一周，由于兰州的天气特别热以及工作量比较大，每一天我和其他姐妹下班后回到宿舍累的都像一堆烂泥瘫在床上一动不动，不过每当互相谈到学习到新的护理基础操作与照顾病人时得到病人夸奖，所有的疲乏都瞬间烟消云散。而现在，也开始慢慢适应这种生活方式与兰州环境，大家实习是越来越起劲。

经过一月之久，发现以前在学校所学都是理论上的，现在接触临床才发现实际工作所见并非想象那么简单，并非如书上说写那么典型，好多时候都是要靠自己平时在工作中的经验积累，所以只有扎实投入实习，好好体会才能慢慢积累经验。在老师的指导下，我基本掌握了肛肠科一些常见病的护理以及一些基本操作，这也是我从一个实习生逐步向护士过度的重要转折点。

我记得我的带教老师教我的第一句话则是：忍无可忍，还需再忍。经过与临床短暂的接触后，我也意识到，对于刚刚走出校园步入社会的我们面对现今比较复杂的医患关系，忍无可忍，还需再忍这八个字是多么重要。所以与患者接触时我始终将老师说的这一句话铭记在心，有什么不懂得地方立即向老师请教。

在肛肠科的实习即将结束，在这一个多月的实习期间，我遵纪守法，遵守医院及肛肠科的各项。

规章制度。

尊敬师长团结同学严格要求自己努力做到不迟到、不早退、不无故旷工及擅自离开工作岗位。实习的每一天跟随我的实习老师按时跟随护理查房熟悉病人病情能正确回答带教老师提问能够独立完成的简单的基础护理操作并且严格执行三查七对利用下班时间认真复习有关于肛肠的知识及术后护理方法在老师的指导下对病人出入院评估护理和健康宣教能做好肛肠科常见病多发病的简单护理工作努力将所学理论知识和基本技能应用于实践。并且在这一个月实习期间内我始终以爱心细心耐心为基本努力做到眼勤手勤脚勤嘴勤想病人之所想急病人之所急对待病人和蔼可亲态度良好受到了老师和的好评。

在医院实习的这短短的一个月日子里，我的护理实践和人际沟通能力有了大幅度的提升和改善，我将在今后的实习中，能更好的认识自己，做一个对社会有意义的人。

生命的中的每一次机会都是一块跳板，首先我真诚的感谢平凉医专为我们搭建了甘肃省人民医院这个实习平台，这也是我们成功从一个实习生逐步向护士过度的一块重要跳板，我也始终记得其中的主角是我们自己，跳的过高，是否可以跳出属于自己的精彩要靠我们自己的努力。

这段外科的实习经历，其中复杂的滋味也许只有亲身经历过的人才能体会，酸甜苦辣，无论是什么滋味，都挺值得回味的。当然更重要的是知道了好多书本上学不到的东西，也认识了几个不错的朋友，或许这比书本更有价值吧。

一转眼，一个月的肛肠科实习生涯已告一段落。虽然这段实习有点苦有点累，还是挺让人开心的。查房、换药、写病程录、跟手术、写出院小结，每天的生活在这样重复的忙碌中度过。在普外科，早上七点半就查房，之后换药，。当然，在外科最苦的是跟手术，往往一站就是好几个小时。学习开化验单，写病历，换药、拆线、上手术，等，基本上都是从0开始，我也第一次知道看似简单的操作实施起来竟然这么困难。手术虽然不是每个都积极的上台，即使跟台看看还是很长见识的，切甲状腺，切胆囊，切脾，切阑尾，胃大部切除，乳腺癌根治，结肠癌根治，疝修补术等等。对腹腔镜技术的了解还有介入治疗都是我让我耳目一新。忘不了第一次看乳腺癌根治的恐惧,那么美的构造就这样被医生血淋淋地割掉了,虽然为了治病但看着也觉得挺残忍的。

更忘不了那次看到急诊刀伤病人的恐惧，那32岁的男士头上被砍了六刀，双手腕两脚踝都被砍了几刀，大隐静脉也断了不停地在流血，背部有四刀，胸前还插着一把刀所幸的是就只伤到了结肠，当他血淋淋的身体被抬到换药室时，再伴着家人凄惨的哭声，我被吓呆了，那一刻根本不知道该干什么。过了一会护士们过来了丛容地处理着，我跑回医生办的椅子上，坐在那里，哭了。又不敢让别人看到怕丢脸。或许因为真被吓到了，也许是那几天跟了几天手术累坏了，也许是被他家人的哭声吓坏了，也许是同情伤者家属跪在医生面前可怜的样子，百感交集，总之是哭了，悻悻地回到家，茶不思饭不想心中充满了迷茫，医生不就是要面对这样的患者么?护士们都有勇气而我却不敢面对。

在一个科室里待久了，感觉大家真的如同一家人一样，老师的关心和教导，，整个科室的协作，让忙碌的工作变得充实而快乐。外科医生大都是性情中人，平时再好，一但做错事，他们批评起人来不给你留一点的面子。等做完手术后又会和嬉嬉闹闹，好象没有什么事都没有发生一样。医生做手术时压力很大，特别是手术不顺利的时候，所以我们所能做的仅仅是尽量不要犯错，否则的话真是欲哭无泪，只有挨骂了。因为我不是正式的实习生，老师对我还算不太严厉的，很少指使我去做些什么，也不经常让我上台拉钩，或许是因为我那次晕台的糟糕经历给大家留下了不好的印象，刘主任一直觉得我女孩身体素质不好。徐朋是我的带教老师，他人好又很严谨，教会了我不少东西，尽管我每天都是他的跟屁虫，他还是耐心的示范讲解，都是年轻人好沟通吧。杜江老师的手术很值得一看，干脆利落也很有技巧，也难怪他三十几岁就是副主任医师了，也算是年轻有为吧，蛮让人崇拜的，呵。

或许几年后等我有机会再回医院他就成为主任医师或医院的领导骨干了。但林子大了难免什么鸟都有，一些素质低下的护士挺让人鄙视的，她们嫌贫爱富，在男医生面前轻浮放荡，看了真有点想呕。或许烽说的在理，她们卫校毕业的能找到个本科生做老公也就觉得不错了，社会就是这么现实啊，不管别人看你怎样，漂亮的脸蛋真的能让人有个好的归宿。阿姨说她们干女儿住过医院的单身宿舍，那些小女生晚上玩晚了睡不着都会注射杜冷丁的，听了觉得蛮恐怖的，但看她们有时候的表现做出这样的事也八-九不离十了。我承认自己有的时候太单纯了，但我还真想固执地活在单纯里，这样也没什么不好的吧。

当然这段实习还有一段小插曲，刚要工作的佳木斯大学的一毕业生，本来我们一起实习觉得他人还不错样子长得像挺厚道的人，刚开始写病历什么的都是他教我的，时间长了他总发短信找我，到病案史轮科去了还老回科里和我们聊天，本来我也没当回事，前天发短信说晚上有流星雨要一起看。越说越离谱了，这两天还不断的发短信过来，看来这人有杂念埃哎，挺逗乐的事，感觉就像被别人挠痒痒一样。不知道他心里怎么想的，或许是他刚工作了无聊拿我开涮吧。知人知面不知心埃虽然我对他没什么想法，但就算有什么想法我也不会接受，我都不知道自己将来在哪各奔东西是早晚的事，所以还是不要浪费彼此的时间好一点。这段外科的实习经历，其中复杂的滋味也许只有亲身经历过的人才能体会，酸甜苦辣，无论是什么滋味，都挺值得回味的。当然更重要的是知道了好多书本上学不到的东西，也认识了几个不错的朋友，或许这比书本更有价值吧。

肛肠科实习生实习心得

实习伴我成长。

光阴荏苒，转瞬之间，我已成为一名大四的学生。而在大四上学期，我们学前教育专业的学生要进入一项很有意义、一次真正的理论和实践相结合的新的阶段――实习。我带着憧憬、希望、欣喜，同时也有一点紧张的心情踏入了实习所在的幼儿园――杰星左岸幼儿园。在为期四十天的实习中，我经历了很多，同时也收获很多。我更深刻地认识了幼儿、幼教，以及认识到毕业实习是专业教育知识、教育理论、教育思想、教育技能和科研能力的综合实践课程，对我们更好地掌握教育规律、组织好教育教学活动、培养初步地科研意识与能力有重要的意义。

一、实习前的思想、专业知识技能的准备。

实习可以说是一次“实战演习”，是一次从理论到实践的升华。为了能更好地把实习工作做好，我们专业的老师为我们提供了各种指导，当然自己也要做好各方面充分地准备。

首先自己从思想上认识到实习的重要性。实习是一次锻炼自己教学技能、教育教育教学组织工作、直接接触一线教师和幼儿、学习和积累经验的良好机会。自己也在准备着考研，但白天实习，晚上抓紧时间看书，这二者是不冲突的，只要自己做好计划，向时间要效率，这是可以二者兼顾的。

其次，老师为了让我们更好地预先体验在幼儿园上课的感受，安排了实习前的模拟――微格教学。通过多次试讲和准备教案的过程，大致清晰地了解了在幼儿园上课的流程、环节。在试讲中，积累了一点初步的经验，能够看到自己的进步。但是，我们毕竟在幼儿园面对的是幼儿，这些经验必须拿到真正的实践中去检验，而且还有很多的问题要改进。比如教学组织能力要提高，如何更好地设计一堂课等。

再次，自己在大学学习期间，阅读了很多专业理论的相关书籍，比如幼儿心理学，教师教育心理学、学前教育学、幼儿园课程论等教材和专著，从更高的理论视角对学前教育专业有一个把握，也增长了自己的见识，这些可以指导我的实践，更好地去反思实践中出现的问题。

可以说，我从思想、心理、技能、专业理论知识上都做好了准备，期待自己在真正的实践中能收获更多、得到更好的成长！

在进入正式的实习前，进行了为期一周的见习。为了做好见习，同时为接下来的真正的教育教学做好铺垫，我更为明确了自己的目标并设定了更详细的计划：

1、通过每天与班级幼儿接触，与他们聊天、与老师沟通，了解并熟悉每位幼儿，了解他们的性格和喜好，把握幼儿心理，结合自己在大学期间所读幼儿心理书籍，从实践中认知这一年龄阶段的幼儿的心理发展情况，同时也为自己接下来的教学打好基础。同时，要熟悉班级一日常规，以及幼儿园的教育任务――不仅仅是教给了幼儿多少书本上的知识，更看重的是养成对幼儿良好的行为习惯，为其一生的发展保驾护航。

2、通过每天听老师上课、提出自己的问题并与老师沟通，初步获得组织教育教学工作的方法，提高自己幼教工作的实际能力。左岸幼儿园实行的是单元教学，每个单元有一个主题，班级注重区角游戏活动，进行的是小组教学，有利于对幼儿指导。在大学中学习了很多的理论知识，但这必须要经过实践的检验，必须与实践结合，才能真正为我所用，否则理论只能是空中楼阁。高耸云霄的摩天大厦来自坚实的地基，而我坚实的地基则是这段时间的实践经验的积累。

3、增强热爱幼儿、热爱幼教工作的情感。在见习中，我可以感受到老师对于幼儿那份浓浓的爱意，照顾起居、耐心听儿童讲话等等。“幼儿教师”，有着许多美丽的光环，但在实际工作中，面对一个班级30多个幼儿，更需要的是老师的耐心、责任心、细心、爱心。在幼儿园中，教师除了搞好教育教学，还要做好家园合作工作，还要结合当前幼教改革的最新要求，明确幼教工作的新趋势及今后的努力方向，这就要求我们不仅要拥有良好的专业技能，同时还要不断更新自己的教育理念，才能更好促进幼儿茁壮成长。

通过见习，我熟悉了幼儿园的工作流程：左岸幼儿园每天在八点半到九点之间是早间活动和早操时间，九点到十一点间有两次教学活动，中间要吃早点，午餐在幼儿园，下午是进行区角游戏或健康课，四点半开始幼儿离开幼儿园。我还记住了自己班级中每位幼儿的名字，学习了初步的教学经验，为自己接下来的真正上课奠定了初步基础，我期待着正式上课的到来！

三、正式实习期间的教育教学工作。

进入到正式实习阶段，每天的工作是充实和快乐的，真正体会到了作为一名幼儿教师的责任。于我而言，这个过程充满挑战和意义，同时也学习到了很多宝贵的经验，丰富了更多的不曾在书本上学到的知识，获益良多。我是和另外两名同学在一个班――大一班实习，我们要提前一周把下周要上的课选好并写好教案，拿给老师审阅。我们班的两位带班老师都很负责任，对我们的教案每次都是认真阅读并提出详细的修改意见。

我的第一堂课是音乐歌唱活动――《斑马线》。第一次站在幼儿园的讲台，第一次面对这么多的幼儿，开始时是有一点紧张的。但是也因为之前老师对自己教案的详细指导，所以上课的基本流程全部把握了下来。课后通过老师的点评，我认识到了在幼儿园技能的重要，教师唱歌的能力、即兴伴奏的能力，以及教学组织能力――需要多样化、形象化和生动化。幼儿有着好动和游戏的天性，必须通过各种方式去达到一堂课的教学目标，但同时又不能是填鸭式的教学。因为我们还是应当让幼儿按照他们的天性在快乐中增长知识。总体来说，第一次课还是比较成功的，这增强了我的信心，同时收获了更实际的经验，对接下来的课也有提示的作用。

班里的老师为了让我们能更多地学习到经验，要求我们每种类型的课――语言、音乐、美术、数学、健康、科学都要体验。

因此，在接下来的时间里我又体验并巩固了各种课程。

在幼儿园上课，我深刻地体会到了要想把课上好，首要的工作是能够把幼儿组织起来，让他们能够在你的引导下逐步深入到你的课程中。

在不断的上课中，我逐步积累了实际工作经验，如果把在大学中学到的各种专业知识、理论知识、专业技能比作大树主干的话，那么这些经验则是不断生长的枝叶，它们正逐渐变得繁茂。

在完成上课这个主要任务的同时，还要注意与幼儿沟通，与幼儿“心贴心”也很重要。幼儿园教育工作是“保教并重”。要充分认识到，幼儿的年龄特点决定了他们不是“小大人”，他们在这个特殊的年龄阶段有着自己特殊的天性，而且班里每个幼儿的个性又是迥异的，需要充分理解他们，耐心倾听，换位思考，才能够了解他们的所思所想所行。

在正式实习的第二周，我们开始了学习组织半日活动，这与教学组织能力就密切相关了。特别是区角游戏的开展，既要让他们能按秩序进行每个区角的游戏活动，又不去限制他们的活动热情。这是需要教育智慧和教育机智的。这需要老师在活动开始前用儿童可以理解的语言讲明游戏规则。

当然在实习中也会遇到一些困难和问题，但是只要坚持、只要努力就一定行，我会时常想起那句话“心有多大，舞台就有多大”。

通过这正式的教育教学工作，我觉得自己在组织教学活动的'能力方面有了提高，上课经验方面有了进一步的积累。也是在这些日子与老师、幼儿的近距离相处中，感受到了作为一名真正的幼儿老师的责任、快乐。他们是“奉献着、快乐着的一群”。

在左岸幼儿园还接触认识了一位带健康课的男教师，每次见到他带孩子上课游戏，他都是笑容洋溢，他也受到了其他老师的好评和称赞，说他成长很快。他自己也说，看到幼儿心里很快乐，很喜欢幼儿。当然他的努力得到了回报，孩子们都很喜欢他，喜欢他上的课。

四、实习的反思、成长和发展。

为期四十天的实习在紧张的忙碌中、充实中、快乐的体验中画上了圆满的句号。在实习结束前，我面向下一届的学弟学妹、一个新的幼儿班集体、和幼儿园的老师开了一堂语言公开课《我家门前小池塘》。可以说这堂课是我自己对四十天来实习的一个检验和评价，我觉得自己经受住了一次小小的考验和挑战。通过评课，我发现了自己的一些优点，比如普通话字正腔圆，讲解具体细致，语言的文学性较强，心理素质还不错等等。当然，还有一些问题需要改进，比如教学环节的设置需要幼儿积极参与，与幼儿充分互动，教学形式要丰富等等。这些问题很有价值。为我今后的发展有提示作用。

在实习中，通过自己的上课和老师课后详细的点评，我收获了很多实际的教育教学经验，并对自己的上课进行了反思：

1、数学活动：数学是比较抽象的一门课程，根据心理学家皮亚杰的理论，由于幼儿的认知还处于感知运动和前运算的阶段，抽象思维能力还没有得到很好的发展，因此必须通过教师充分的课前材料的准备和具体形象的教学环节的设置，调动儿童的各种感官：观察、触摸、自己操作等形式，让他们充分感知，而不是凭空介绍抽象的概念或语言的说教。只有在他们的思维能力水平上获得感知，让他们通过实物或是自己的操作理解了这个抽象的概念，他们才能够明白。比如，教幼儿学习3的分解和合成，就要通过把三个糖果分给两名幼儿，让他们都能吃到完整的糖果该如何分？让幼儿到黑板前进行操作，然后在幼儿的边操作边说出来他的想法后，老师再在黑板上写出数字的分解形式，这要把抽象的数字和具体的事物联系起来，建立理解的桥梁，幼儿才会明白。随后还要通过游戏的形式，让儿童在快乐的情景体验中巩固对数字的认识。

肛肠外科实习心得

转瞬间，一个多月的外科实习生活已告一段落，在实习过程中，自己严格遵照医院规章制度，当真施行实习护士职责，以马克思主义、严格要求自己，尊重师长，团结同学，关怀病人，不迟到，不迟到，踏实工作，尽力做到护理工作标准化，技能服务优质化，基础护理机动化，爱心运动经常化，将理论与实际相结合，并做到理论学习有计划，有重点，护理工作有方法、有记载。实习期间，一直以“爱心、认真、耐烦”为根本，努力做到“眼勤、手勤、脚勤、嘴勤”，想病人之所想，急病人之所急，一心一意为患者供应优质服务，建立了良好的医德医风。

在外科的实习工作中，本人严格遵守科室制度，按时参与护理查房，熟习病人病情。能正确答复带教老师发问，标准娴熟进行各项基础护理操作及专科护理操作，精确执行医嘱，严格执行三查七对，按时完成交接班记录。能做好术前预备指导并完成术后护理及观看。在工作中，创造问题能认真剖析，按时解决，能娴熟进行各项护理操作，对科室的急、危、老、重患者，能机敏熟识病情并作出应答。通过学习，本人理论水平和实践水平有所提高，在今后的工作中，本人将继承努力，牢记护士职责，不断强化思想与业务学习，全面提高自身综合水平，做一名合格的护士。

在普外科实习期间，使我全面了解了普外的护理工作。把握了普外科常见的护理技术操作，如胃肠减压，留置导尿，外周留置静脉留置针，灌肠等。同时也学会了对阑尾炎，疝气，甲状腺这些普外常见病的术后护理。把握了大手术如胃癌，胆囊结石，结肠癌，直肠癌的术后应留神观察的内容。可以独立承担普外科常见的急腹症-阑尾炎，术前的筹备工作和术后的护理工作。这段实习期间，使我了解到，普外科是手术科室，要求护士具备短时间处理大批问题的应急力量及较强的技术水平。

时间过得真快，转瞬为期x个月的.实习生活已经停止。实习是我们将理论用于实践，用于临床所迈开的第一步，在此过程中我受益匪浅，心得领悟亦不少.我x医院实习，按照学校和医院的要乞降划定，我辨别到了x科，x科等x个科室学习，在实习期间我遵纪遵法，遵守医院及医院各科室的各项规章制度，尊敬师长，团结共事，严格要求自己，努力做到了不迟到、不早退、不无故旷工及擅自离开工作岗位。

看待病人态度温和，立场良好，努力将所学理论学问和根本技能用于实践，在此过程中我不断总结学习方式和临床经验，努力提高独立思索、独立解决问题、独立工作的力量，不断培育自己一心一意为国民服务的高尚思想和良好的职业道德，经由x个月的实践我纯熟把握了病程记录、会诊记录、出院记载等医疗文件的书写；把握了临床各科室的特色及各科室常见、多发病人的诊治；掌握了常见化验的畸形值和临床意义及和各类危、重、急病人的初步处理。较好地完成了各科室的学习任务.通过半年多的实习，本人理论水温和实践水平都有所提高，在今后的工作中，本人将持续努力，牢记护士职责，不断增加思惟学习与业务学习，全面进步本身综合水平，为患者提供优质服务!

实习生实习心得

在我们加入bea后的第一个周末，我们参加了一项非常有意义的活动--走向xx年长走竞赛。有很多bea员工和我们一起走，我们作为志愿者，向长走运动员提供长征路上所需的物品。虽然我们没有参与竞赛，但是却被这次活动的精神打动，它对于中国的奥运之梦是很重要的一步，对于我们融入bea大家庭也是很重要的一步。

在以后几天，我们充满热情的开始了在实践中的学习。这种经历真是令人兴奋，有那么多的材料和资源可供使用，包括技术书籍和bea完整的产品系列，最重要的还是可以与那些富有经验的员工一起交流。所有这些都在最大程度上帮助我们更好地认识了bea近乎完美的产品。自我我们加入bea以来，我们学到了很多有价值的知识，也在一些项目上努力做出我们的贡献，例如我们设计并建立了中国售前支持部门的网上门户，将知识中心里的内容做了分类来方便以后的使用。通过这些实际的演练，我们为以后的研究完善了自己的知识结构，另外一个更重要的结果是我们为公司做出了贡献，这正是我们乐于去做的`且极有意义的事情。

学习的过程是艰苦的，但是公司也为我们放松身心创造了条件。游云秀谷就是其中一个非常好的活动。风景秀丽，让人心旷神怡。这种不同的环境帮助我们更好地接触和了解他人，很多活动如爬山、野餐、和其他娱乐活动都可以让我们获得放松并有机会相互交流和沟通。

实习生实习心得

通过这段时间的实习，我特别感谢各位老师前辈的悉心指教，我会牢记她们以身作则的优良作风，谨慎严谨的工作态度,并将不断鞭策自己，不断提醒自己，努力改善自己的不足之处，保持自己的优点，全面提高自身综合水平，为患者提供优质服务.争取在今后的工作中，取得更大的进步。

在实习期间，是我从一个实习生逐步向护士过渡，使我觉得临床工作的特殊性与必要性，以前在学校所学都是理论，现在接触临床才发现实际工作并非想象那么简单，并非如书上所写那么典型，好多时候都要靠自己平时在工作中的经验积累，所以只有扎实投入实习，好好体会才会慢慢积累经验，一转眼，一个月的实习一结束，有苦有乐，有酸有甜，相信每个人心中都有一种属于自己的味道。

实习生实习心得

光阴似箭，我们一行人来到广平一中以一月有余。换句话说，我们从师大学生摇身一变成为广平一中的老师早已满了一个月。一个月的教师生涯，大家都得到了锻炼。至少此刻的我比刚来时的我具有了更多为人师表的素养。

以下是我给自己总结了一些缺点:。

1、知识点的衔接准备的不够充分，衔接不自然。

2、板书乱，不突出重点。

4、问了很多无效的问题。

课后小结做的不好。

以下是我给自己总结的一些经验：

课堂的知识不仅要备好，知识点与知识点的衔接也要备好。作为新老师，我们不仅要研究教材，更要研究如何讲解知识点，如何把知识点衔接起来。

讲题要按部就班，按着课本上的知识点一步一步给学生讲解。作为新老师，我们很容易就找到最简单明了的解题方法，或者用了课本上的方法但是把解题步骤化简了。但学生跟我们不一样，跳了一步说不定就转不过去了。在讲解知识也好，讲解习题也罢，利用课本知识，按部就班的讲解，有利于学生的理解。

我们要交给学生的是做题方法，解题思路。如何思考，如何学习。这才是我们的责任。

教育是一个互动的过程，老师不仅要教授学生知识，还需要调动学生的学习兴趣，让学生参与到课堂中，使学生成为课堂的主体。教师认真投入教学，授课简单易懂，引导学生进行思考，孩子就会积极配合。这一个月的实习之旅让我感受颇多。一方面，我感受到了学问渊博浩瀚如海，面对着学生求知的面庞，我不得不昼夜苦读，使自己能完成教学任务，引导学生走进知识的殿堂。另一方面，我也深刻体会到了教学相长的深刻含义，教学不仅仅是老师的责任，也是学生的责任。课堂是老师和学生共同的，一堂好课的形成需要教师的教与学生的学共同组建。

平凡,琐碎，紧张却又美好,难忘的实习生活刚拉开序幕。在这短短的一个多月里，我和同学们及指导老师建立了深厚的友谊。在实习期间，我们将以教师身份严格要求自己，为人师表注意自己的言行，关爱学生。对学校负责，对学生负责，对自己负责。

肛肠科护理实习心得

一转眼，一个月的肛肠科实习生涯已告一段落。虽然这段实习有点苦有点累，还是挺让人开心的。查房、换药、写病程录、跟手术、写出院小结，每天的生活在这样重复的忙碌中度过。在普外科，早上八点查房，之后换药，。当然，在外科最苦的是跟手术，往往一站就是好几个小时。学习开化验单，写病历，换药、拆线、上手术，等，基本上都是从0开始，我也第一次知道看似简单的操作实施起来竟然这么困难。手术虽然不是每个都积极的上台，即使跟台看看还是很长见识的，切甲状腺，切胆囊，切脾，切阑尾，胃大部切除，内痔外痔，结肠癌根治，疝修补术等等。对腹腔镜技术的了解还有介入治疗都是我让我耳目一新。

在一个科室里待久了，感觉大家真的如同一家人一样，老师的关心和教导，，整个科室的协作，让忙碌的工作变得充实而快乐。外科医生大都是性情中人，平时再好，一但做错事，他们批评起人来不给你留一点的面子。等做完手术后又会和嬉嬉闹闹，好象没有什么事都没有发生一样。医生做手术时压力很大，特别是手术不顺利的时候，所以我们所能做的仅仅是尽量不要犯错，否则的话真是欲哭无泪，只有挨骂了。

这段外科的实习经历，其中复杂的滋味也许只有亲身经历过的人才能体会，酸甜苦辣，无论是什么滋味，都挺值得回味的。当然更重要的是知道了好多书本上学不到的东西，也认识了几个不错的朋友，或许这比书本更有价值吧。

文档为doc格式。

肛肠科护士实习心得

我病区作为医院的重点科室，率先参加了的活动“优质护理示范”病房，6月护士长向全科护士发出了开展“优质护理服务”活动倡议书并制订了切实可行的实施方案。全体护理人员迅速行动起来，一方面护理部组织护士长及护理骨干参观学习东方医院“优质护理示范”病房，另一方面护士长组织科室认真学习《优质护理服务质量标准》，对照标准找差距，看不足，根据标准定任务，再将任务分配到个人，充分调动全科护士的积极性。在院领导的大力支持和护理部主任的精心指导下，“优质护理服务”活动于7月1日正式启动，至今已有3个月。在3个月的时间里，本病区取得了可喜的成绩。

活动开展以来，我科大力倡导细节服务，护理工作呈现出崭新面貌，护理工作更加细致，更加贴近病人。肛肠科定编床位为38张床位，开放41张床位，3个月床位使用率占100%。为了支持“优质护理服务”活动，护理部为我病区新增派护士8名，活动期间科室共有16名护理人员，使床护比1：0。4。为了为患者提供全程优质护理服务，我科将护理人员分为2个责任组，每个责任组的组长为高年资护师，并配有护士。根据我的特点，实行小组责任制，且弹性排班，保证每班至少有两名护理人员在班全程服务，每天在对晨晚间护理，肛肠术后病人伤口熏洗、生活照料上又增加了人力。各班岗位职责明确，责任组长对患者住院期间各个阶段进行评估，根据病人的病情、自理能力及心理需要对患者进行针对性地心理疏导及健康教育，并督促责任护士对各项护理工作的执行情况。

3个月来我科护理人员通过各项学习和培训，统一思想，提高认识，有效地提升了护理服务质量。责任组长定期对低年资护士进行基础护理、护理常规、健康教育等护理知识和技术的强化训练。基础护理工作明显比活动前更到位、更精细、更贴切。按照《优质护理服务质量标准》，肛肠科加强了各项基础护理，如：为所有病人打好开水、为术后病人协助进水、喂饭、洗漱、入厕、活动、护送检查等；加强了与病人和家属的沟通，对病人从入院到出院各时期、各环节进行健康指导，包括疾病知识、简单治疗过程、各种检查目的、各种功能训练以及饮食与活动的意义等等，使基础护理的内涵达到进一步提升。落实了病房全面巡视，及时满足病人的所需，解决病人存在的各种问题；加强了护理安全工作，对手术病人以及病房潜在的安全隐患进行标识、张贴、口头宣传、交待各种注意事项，从而防范了护理意外差错的发生，及医疗纠纷的发生，保障护理安全，提高了护理质量。

短短3个月来，在院部、护理部精心指导下，经过全体护士不懈努力及护理部主任的精心指导，优质护理服务工作取得了显著成效。我科护理人员的服务意识明显增强，基础护理质量不断提高，表扬信从上半年20封上升至80封，入院及出院病人满意度逐月提高，从患者的反馈意见中，对护士的主动服务意识和关心照顾表示满意，有的患者甚至说：“亲生儿女又如何！”

在方案实施过程中我们发现，病房护士的整体年龄偏低，他们本质上喜欢做技术操作性强的工作，虽没有直接表示不原意作基础护理，然而，一旦遇到个别患者或家属语言或者行为使护士受到心理伤害时，他们就难以应对。护士的辛勤工作使患者的利益最大化。同时也向社会传递着和谐的音符，但他们也需要心理支持和社会认同。作为护理管理者要让护士在提供其语言沟通能力，使患者从心理上接受和尊重护士，让患者及家属真正感受到护士在帮助患者康复中发挥了重要的作用。

当再一次写下这句话，已是我在十楼肛肠科实习的最后一日。短短一个月里，我收获了友情，师情，以及种。种感动。

记得第一次束压脉带，我笨手笨脚，压脉带的两头总是朝下，违反了操作规则。带教刘老师微笑，不紧不慢地拍拍我的肩膀，“别紧张，做多了就熟了！”

记得第一次输液，我心里默念着三基操作流程，面对22床貌似惶恐的表情，我一针下去，汗~不见回血！刘老师笑着接过来，把针轻轻往前再平推了5毫米左右，ok~见到回血了！“大胆点，找感觉！”刘老师边写输液巡回卡，边教我经典的六字经。

记得第一次单独做静脉输液。12：00，34床刚下手术台，面容虚弱，血管有些塌陷。中午连班的我，端上治疗盘，戴好口罩，认真地去挑战。当我完成整个流程，看到他的微笑，额上已是汗涔涔。

人生太多第一次，酸、甜、苦、辣。只有身临其境才可体会。

我的人生第一针是22床xxx，呵呵~第二天我兑现了诺言，一针见血！谢谢你，一定要早日康复，好好孝顺你我病区作为医院的重点科室，率先参加了的活动“优质护理示范”病房，6月护士长向全科护士发出了开展“优质护理服务”活动倡议书并制订了切实可行的实施方案。全体护理人员迅速行动起来，一方面护理部组织护士长及护理骨干参观学习东方医院“优质护理示范”病房，另一方面护士长组织科室认真学习《优质护理服务质量标准》，对照标准找差距，看不足，根据标准定任务，再将任务分配到个人，充分调动全科护士的积极性。在院领导的大力支持和护理部主任的精心指导下，“优质护理服务”活动于7月1日正式启动，至今已有3个月。在3个月的时间里，本病区取得了可喜的成绩。

活动开展以来，我科大力倡导细节服务，护理工作呈现出崭新面貌，护理工作更加细致，更加贴近病人。肛肠科定编床位为38张床位，开放41张床位，3个月床位使用率占100%。为了支持“优质护理服务”活动，护理部为我病区新增派护士8名，活动期间科室共有16名护理人员，使床护比1：0。4。为了为患者提供全程优质护理服务，我科将护理人员分为2个责任组，每个责任组的组长为高年资护师，并配有护士。根据我的特点，实行小组责任制，且弹性排班，保证每班至少有两名护理人员在班全程服务，每天在对晨晚间护理，肛肠术后病人伤口熏洗、生活照料上又增加了人力。各班岗位职责明确，责任组长对患者住院期间各个阶段进行评估，根据病人的病情、自理能力及心理需要对患者进行针对性地心理疏导及健康教育，并督促责任护士对各项护理工作的执行情况。

3个月来我科护理人员通过各项学习和培训，统一思想，提高认识，有效地提升了护理服务质量。责任组长定期对低年资护士进行基础护理、护理常规、健康教育等护理知识和技术的强化训练。基础护理工作明显比活动前更到位、更精细、更贴切。按照《优质护理服务质量标准》，肛肠科加强了各项基础护理，如：为所有病人打好开水、为术后病人协助进水、喂饭、洗漱、入厕、活动、护送检查等；加强了与病人和家属的沟通，对病人从入院到出院各时期、各环节进行健康指导，包括疾病知识、简单治疗过程、各种检查目的、各种功能训练以及饮食与活动的意义等等，使基础护理的内涵达到进一步提升。落实了病房全面巡视，及时满足病人的所需，解决病人存在的各种问题；加强了护理安全工作，对手术病人以及病房潜在的安全隐患进行标识、张贴、口头宣传、交待各种注意事项，从而防范了护理意外差错的发生，及医疗纠纷的发生，保障护理安全，提高了护理质量。

短短3个月来，在院部、护理部精心指导下，经过全体护士不懈努力及护理部主任的精心指导，优质护理服务工作取得了显著成效。我科护理人员的服务意识明显增强，基础护理质量不断提高，表扬信从上半年20封上升至80封，入院及出院病人满意度逐月提高，从患者的反馈意见中，对护士的主动服务意识和关心照顾表示满意，有的患者甚至说：“亲生儿女又如何！”

在方案实施过程中我们发现，病房护士的整体年龄偏低，他们本质上喜欢做技术操作性强的工作，虽没有直接表示不原意作基础护理，然而，一旦遇到个别患者或家属语言或者行为使护士受到心理伤害时，他们就难以应对。护士的辛勤工作使患者的利益最大化。同时也向社会传递着和谐的音符，但他们也需要心理支持和社会认同。作为护理管理者要让护士在提供其语言沟通能力，使患者从心理上接受和尊重护士，让患者及家属真正感受到护士在帮助患者康复中发挥了重要的作用。

当再一次写下这句话，已是我在十楼肛肠科实习的最后一日。短短一个月里，我收获了友情，师情，以及种。种感动。

记得第一次束压脉带，我笨手笨脚，压脉带的两头总是朝下，违反了操作规则。带教刘老师微笑，不紧不慢地拍拍我的肩膀，“别紧张，做多了就熟了！”

记得第一次输液，我心里默念着三基操作流程，面对22床貌似惶恐的表情，我一针下去，汗~不见回血！刘老师笑着接过来，把针轻轻往前再平推了5毫米左右，ok~见到回血了！“大胆点，找感觉！”刘老师边写输液巡回卡，边教我经典的六字经。

记得第一次单独做静脉输液。12：00，34床刚下手术台，面容虚弱，血管有些塌陷。中午连班的我，端上治疗盘，戴好口罩，认真地去挑战。当我完成整个流程，看到他的微笑，额上已是汗涔涔。

人生太多第一次，酸、甜、苦、辣。只有身临其境才可体会。

肛肠科护士实习心得

我所见习的__市中医院科室比较齐全，我们轮的科室有内儿科，中药房，放射科，急诊科，骨外科，妇产科，针灸科等七个科室，护士见习心得体会。现在总结一下我的见习情况。

收获最大的课室是内儿科。

内儿科轮的三个星期中每天跟随带教老师查房，开医嘱，每天帮护士测体温量血压送报告。

在内儿科最重要的一项任务是学习如何书写病历，像住院病历，病程记录，出院记录，会诊申请单……每一样我们都从一窍不通，到慢慢上手，再到驾轻就熟，写错了超过三个字，重抄一份，于是一张张的病历纸变成了我们的草稿纸被塞到白大褂的口袋里，不到几天这口袋的分量就像发酵的馒头一样慢慢的膨胀起来了。其中，我收获最大的是开中药处方，对病人望闻问切后，辨清寒热虚实表里，抓住主要方面，选方用药，开好处方后交给带教老师过目，这时也是自己收获最多的时候，因为带教老师通常会对所开的方药进行加减，同时解说病人现在的情况如何，为何要增加这些药，为何要去掉某些药。我的带教老师管有一个肺癌末期并且脑转移的病人，病人已经在这间医院已经住了三个月了，情况时好时坏，瘦的只剩下皮包骨，经常发烧，只靠鼻饲和点滴维持生命，他的哥哥是个退伍军人，每天早晨我们来查房的时候，他都会立即站立起来深深地向我们敬个军礼，他说，虽然他知道自己的弟弟已经没有希望了，但是他还是为医生能细心照料他弟弟而深深的感动，此时此刻我深深地体会到当一名富有爱心的医生是多么受人尊敬。

最值得一提的科室是急诊科。

急诊科分有内科外科，有幸的是我内外科的急诊都轮过。内科的急诊通常是固定哪段时间会很忙，哪段时间不忙的。忙起来时，病人可以把整个诊室挤满，而晚上是最多病人的。刚轮急诊的时候我会手忙脚乱的，不知道要怎样处理病人，于是带教老师就教我，先指引病人或其家属去挂号，如果是发烧，就预先给体温计测体温，如果病人病情比较急的，就先处理。从感冒发烧头痛头晕的病人到心悸腹痛尿血的病人，基本涵盖了内科的基本常见病种。在急诊就免不了要出车接病人，内科出车接的病人通常是脑血管意外，一次接回了一个被电击的病人，接回来时已经瞳孔散大了，于是所有的值班医生都来参加抢救，心肺复苏，电击复律……将近一个小时的抢救也没能把他救回来，带教医生于是叫我们见习医生上，继续进行心肺复苏，同时也给我们实践的机会。带教老师说，按压手势应该双手互扣，手指上翘，仅以掌根接触胸骨;按压深度应该下压胸廓三分之一，大约4—5公分;按压姿势为肩肘腕成一直线，身体微向前倾;按压速率为每分钟100次，口诀：1上，2上，……10上，11，12，…。26，27，28，29，30。每次按压之后必须让胸廓完全回弹到原来的高度，胸部按压与回弹的时间应该一致。相对来说，外科的急诊就相对比较单一，一般是外伤的病人，大多需要清洗伤口，进行清创缝合。车祸的病人比较多，有全身多处擦伤的，有骨折的，有脑震荡的……一般都需要做_线和ct检查以明确受伤部位和程度。

实习生实习心得

学生时代，我也在帮一些小广告公司写软文。我的本专业与此风马牛不相及，加之内心里有一些自恃清高的抵触情绪，做起来颇为吃力，能得到些小公司的青睐已是幸事。

医学院的大二课程是横跨一整天的。从早上八点半开始上课，加上晚上的选修，一直要到九点为止。我前天晚上接了加急的单子，反复改了几稿。又趁着中午别人在吃饭午休的时间，在图书馆里给甲方传了我已经记不清是第几遍修改的稿件。

等了半响，对方没有回复，我想，皇天不负有心人，终于能在规定的时间内通过甲方这一关。

晚上九点最后一节课结束，正当我考虑着是要买个山东杂粮煎饼还是撸几个烤串做夜宵时，突然就收到了甲方的短信。

短信内容我已经忘了，总之，大意就是“呵呵，重做”。

说得轻巧快活，似乎重做的难度就像孙猴子的七十二变，拔根汗毛就能“嚯”地变个形象。

学生时代，我也在帮一些小广告公司写软文。我的本专业与此风马牛不相及，加之内心里有一些自恃清高的抵触情绪，做起来颇为吃力，能得到些小公司的青睐已是幸事。

医学院的大二课程是横跨一整天的。从早上八点半开始上课，加上晚上的选修，一直要到九点为止。我前天晚上接了加急的单子，反复改了几稿。又趁着中午别人在吃饭午休的时间，在图书馆里给甲方传了我已经记不清是第几遍修改的稿件。

等了半响，对方没有回复，我想，皇天不负有心人，终于能在规定的时间内通过甲方这一关。

晚上九点最后一节课结束，正当我考虑着是要买个山东杂粮煎饼还是撸几个烤串做夜宵时，突然就收到了甲方的短信。

短信内容我已经忘了，总之，大意就是“呵呵，重做”。

说得轻巧快活，似乎重做的难度就像孙猴子的七十二变，拔根汗毛就能“嚯”地变个形象。

那时已经将近晚上十点了，心中的委屈一窝蜂地涌上来：你们这些该死的甲方，亵渎我的文采，玷污我的作品，否定我的劳动，一句毫无方向的“改改改”，就延长了我的工作时间。

几易其稿，我觉得我的文案已经完美得无可挑剔。无论从人文关怀，还是从细节描写，我自认再没有更好。

我甚至想要立即和甲方激辩一场，拿着我的方案和最终案做对比，争个你死我活。

二十多岁的思维里，有多少当下认识不到的局限性。现在回想起来，那个文案确实不够出色。可能在我所熟知的特定人群里广受欢迎，却不够有征服各个阶层人群的魄力。

那一夜的挑灯夜战很难熬，但不可否认的是，涉世未深的我，就是在别人挑挑拣拣的苛刻目光中成长起来，并逐渐学会去判断作品的好坏。

我的第一份工作是在一家氛围宽松的传统纸媒。等我通过层层面试，终于挤破头进了单位，却发现毫无意义的例会成为了家常便饭。

刚出校门的我一度不能理解，领导们为什么总是不能提纲挈领、简明扼要地表达他的观点，非要绕一大弯子再折回来。在风和日丽的日子里，弃了大好春光，赐我无数个昏昏欲睡的下午。

一日，又是例会。

那时的我和所有初出茅庐的年轻人一样，特别容易陷入一个纸上谈兵的误区。虽然没有实践，但是深度思考过，便装出一副“很懂”的样子，默认这是可行的。

早在这份工作之前，我就涉猎了不少媒体工作，感觉自己颇有经验。

正好当天谈到的问题，是我曾经深度思考过的。我便洋洋洒洒发表了一通言论，最后发言陈词：我在北京的媒体朋友是这样这样做的，他们去年获得了这样这样的好成绩，我们应该这样做，这样才有效果。

我提出了与主流观念大相径庭的点子，还迅速地进行了自我佐证，驳斥了在场的所有人，“顺利”地让大家都下不来台。

我在嘴上吃了大亏。要是有台时光机能够倒回当时，我恨不得马上扑上去掌掴自己。

之后的例会上，沉默的时候领导都冷不防来一句“来来来，我们听听新来的小林有什么意见”，让我恨不得一下子往地缝里钻。

因此我不得不花更多的时间在办公室关系上。不仅如此，我也发现，自己的“见识”若是没有前辈们的`“经验”打底，其实是非常容易误判的。

二十多岁的时候，我们永远以为自己是最聪明的那个。

我们嫌弃他们连一次简单的线下活动都组织不出，却在空谈什么社群经济；

他们看不懂豆瓣top100的影片，不懂“布莱顿学派”“德国表现主义”和“库里肖夫效应”，却妄图评价我们文思斐然的影评——“小王啊，你这个文章差点火候啊！”

以他们的浅薄、无知、过时，凭什么对我们指手画脚。

那时的我们不明白，上司之所以成为上司，不是因为他们什么都能做，正是因为他们什么也不做。

你还欠着他二三十年的盐，就算他在这三十年每走一步都摔一跤，跌出的坑都比你埋进去来得深。

二十到二十五岁，无论你有多强的事业心，这都不是一个适合去抢夺发言权的年龄。

如果你只是一个普通人家的孩子，没有人会在这个阶段就放心地把发言权归于你。

成长的关键阶段，断不要把时间浪费在毫无意义的对抗中。与上级的对抗和抢夺发言权，只会让自己处于孤立无援的下风向。

二十多岁初入职场的你，要努力去争取的是能力，而不是发言权。

但我并不是让你成为一个附和谄媚的傀儡，在世故圆滑里抛弃自己的理想。

永远要记得你二十岁的妥协是为了什么——不是为了趋利避害，而是为了蓄力，待有朝一日，获得实力相匹配的发言权。

随着时间的推移，总有一天，你会从“发言权”的绝对外围攻破防线。届时你将获得“发言权争夺战”的入场券。而最可怕的是，等到你有机会拥有发言权的时候，却发现自己没有与之匹敌的能力去争夺它。

二十多岁，需要兼收并蓄的耳朵，更需要实干家的双手。等待一场恰好时机的厚积薄发，你心有万家灯火，才有机会做一盏最亮的明灯。

实习生实习心得

在课堂上，教师不仅是引导者，知识的传授者，还是一名管理者，在课堂上如何管理好学生这也是一个令人头疼的问题。

刚来到萃文中学，才上过几节课的我却深深的体会到对于提高管理效率而言鼓励胜于责骂，要让每位学生在课堂上都有事可做。我所教的科目是生物，其实对于一些七年级的孩子学习生物还是有些吃力的，尤其是男生。虽然是七年级第一学期但有一小部分男生已经放弃了，他们上课几乎不怎么好的听讲，看到这种情况我很着急，后来我在备课的时候专门找几道特别基础的题，只要发现他们听讲我就会让他们回答那些基础的题。当他们回答正确后便会带领全班同学给他们热烈的掌声，给他们鼓励。慢慢的我发现他们在上我的课的时候开始认真的听讲了，作业也认真的写了。其实每个学生都一样，他们喜欢听到老师的鼓励和表扬。如果多一些鼓励的话，会充分调动他们的积极性。每个学生的积极性都调动起来后课堂管理将不再是难题。

另外要与学生及时的交流，得到学生学习情况的反馈。教师上课的过程就是跟学生交流的过程，好的交流不仅能活跃课堂气氛，还能让学生更好的接受所讲的知识。我发现在上课的时候师生之间眼神的交流是一个特别不错的方法。在课上我会让学生进行一些练习，这时候我会观察他们的眼睛，通过他们看我的神态我会发现谁掌握了这节课的内容谁没有掌握，这样我会随时灵活的变通我的课堂安排。让学生争取每节课都能够很好的掌握。

课下我会找同学聊天，让他们给我提一些意见，让我不断改进不断提高。交流是连接师生之间的桥梁，有了这座桥课堂效果才更好!在第三节课过程中，我发现了一个平时上课很活跃的学生，上课的时候很喜欢提问问题，但问题是问的问题有时与课程无关，这就耽误了课程进度。下课后，我找了这位同学进行谈话，我发现他平时对于生物的兴趣还是很浓厚的，有问题说明他思考了，但是也对他提出了要求：以后在课堂上提出的问题自己要积极的进行思考，思考后决定问题值不值的提问再决定，而他也欣然答应了，以后还要对他进行观察谈话和反馈。