电装实训总结心得体会（模板17篇）

心得体会是一种对自己学习和工作的反思和总结，可以帮助我们更好地规划未来的发展方向。以下是一些精心整理的心得体会参考范文，希望能够对大家的写作有所帮助。

总结实训心得体会

实训是大学生活中不可或缺的一部分，通过实践操作，提升专业技能和实际应用能力。在实训中，我意识到实践是理论的延伸，是将所学知识与实际情景相结合，进一步巩固并应用所学内容。在这次实训中，我有机会亲身参与项目的实施，与团队合作，经历困难和挑战。通过这些，我深刻领悟到了一些宝贵的心得和体会。

首先，在实训中我学到了团队合作的重要性。通过与同学们的合作，我深刻体会到了团队合作的力量。在项目的实施过程中，每个人都有自己的任务和分工，而我需要与团队中的其他成员紧密协作，共同完成项目。只有团队成员们相互协调，互相帮助，才能够圆满完成任务。同时，在与团队成员的交流和合作中，我学会了倾听他人的意见，并能够尊重和接受不同的观点。团队中的每个人都有不同的专长和经验，互相学习和借鉴对于项目的成功非常重要。

其次，通过实训我也认识到了自身的潜力和能力。在面对一些挑战和困难时，我开始意识到自己拥有足够的能力去面对和解决问题。当我遇到难题时，我并没有退缩，而是积极主动地主动寻找解决方法。在实践操作的过程中，我遇到了很多的问题，但我都没有放弃，坚持不懈地探索和思考。通过尝试和摸索，我渐渐掌握了一些技巧和方法，成功解决了很多难题。这让我更加相信，只要付出努力和坚持不懈，就一定能够克服困难，取得成功。

另外，实训中还让我深刻明白了良好的沟通和协调能力的重要性。在实践操作中，跟团队成员和指导老师的交流是非常关键的。及时的沟通和反馈能够提高工作的效率和质量。我在实训过程中不断与团队成员和指导老师进行交流，及时汇报和调整工作进度。通过与他们的沟通，我发现在项目中出现问题的原因，并共同解决了这些问题。与他人的良好沟通也增强了我自己的表达能力和倾听能力，更好地与他人合作。

最后，通过实训我还明白了实际操作和理论知识的互补性。我们在课堂上学到的知识是理论的，离开实际情境是静态的。而在实训中，我们将理论所学运用于实践，才能真正体会到知识的深度和宽度。通过实际操作，我可以更好地理解和运用所学知识，也更好地发现知识所无法揭示的问题和挑战。实践操作是理论知识的延伸，让我对所学内容有了更全面和深入的理解。

总之，实训对我产生了深远的影响。通过实际操作，我不仅提升了专业技能和实际应用能力，还学到了团队合作、自我认识、沟通协调和理论实践的重要性。这些都将对我的未来发展产生重要的影响，帮助我更好地适应和应对各种挑战。通过这次实训，我更加深刻地认识到，不论在何种场合，实践都是最好的老师，只有通过实践才能真正锤炼和提升自己的能力。我将继续保持对实践的热情，不断积累经验，提升自我，成为更出色的人才。

空调实训心得体会总结

空调实训是培养学生实际操作能力的重要环节，通过实际操作，同学们可以更深入地了解空调原理、运行机制等知识，并通过实际操作，掌握调试和维修空调的技能。在这次空调实训中，我收获良多，不仅对空调有了更深入的了解，还锻炼了实际操作的能力。以下是我对空调实训的心得体会总结。

首先，通过空调实训，我进一步了解了空调的工作原理和运行机制。在课堂上，老师讲解了空调的结构和原理，但只有通过实际操作，我才能真切地感受到空调的工作流程。通过拆装、调试和维修空调，我更深入地了解了空调的内部结构和各个零部件的作用。同时，通过观察和实践，我对空调的循环制冷、蒸发和凝结等原理有了更深刻的认识。

其次，空调实训培养了我的实际操作能力。实际操作是理论学习的延伸和补充，通过实际操作，我能够更加直观地了解空调的运行情况，也能够更好地掌握调试和维修的技能。在实训过程中，我学会了正确使用工具，熟练操作测量仪器，并能够按照要求进行调试和维修。这不仅对我今后从事相关行业有帮助，也提高了我解决问题的能力。

另外，空调实训增强了我与他人的合作能力。在空调实训中，往往需要多人合作才能完成任务。例如，拆卸空调外壳时，需要有人扶着外壳，有人用扳手拧螺丝，还需要有人记录拆卸步骤。通过合作和分工，我们能够高效地完成任务，并且能够相互帮助、取长补短。这次实训让我意识到，要想在工作中取得更好的成绩，与他人合作是非常重要的。

此外，空调实训还让我更加注重细节和安全。在实训过程中，由于空调涉及到电力、制冷等安全操作，如果不注意细节就会存在安全隐患。因此，实训期间，我养成了检查电源、观察压力表、听取运行声音等细致观察的习惯，保障了操作的安全性。同时，在实训中，我也学会了正确佩戴个人防护用品，并且注意操作环境的整洁，确保实训的顺利进行。

最后，通过空调实训，我体会到了实践教学的重要性。实践教学能够为学生提供一个接触实际、锻炼实际操作技能的平台，让学生真正地掌握所学知识。在实际操作过程中，我不断思考问题、分析解决方案，培养了解决问题的能力。实践教学为我今后的学习和工作奠定了坚实的基础。

综上所述，空调实训是一次富有成效的学习经历，通过实际操作，我深入了解了空调的工作原理和运行机制，同时锻炼了实际操作能力。此外，空调实训还培养了我与他人的合作能力，并且让我更加注重细节和安全。最重要的是，在实训中我体会到了实践教学的重要性，实践教学为我今后的发展提供了宝贵的经验。相信在今后的学习和工作中，我会更加凭借所学知识和实际操作技能，不断取得进步。

电装实训心得体会

作为一名电子与通信工程专业的学生，在大学期间，电装实训是我最难忘的实践课程之一。通过这门课程，我不仅学到了很多专业知识和技能，还培养了解决问题和团队合作的能力。在这篇文章中，我将分享我在电装实训中的心得体会，包括实训的内容、学习经验和收获。

第一段：实训内容和重要性。

电装实训是一门旨在让学生掌握电子装配和调试技能的课程。在实训中，我们需要完成一系列的任务，如焊接电路板、调试电子设备以及解决故障。这些任务要求我们灵活运用所学的理论知识和技能，锻炼我们的实际操作能力。此外，电装实训还培养了我们的团队协作和解决问题的能力，这些都是我们未来工作中必不可少的素养。

第二段：学习经验。

在电装实训过程中，我遇到了不少困难和挑战。然而，这些困难并没有击垮我，反而让我更加坚定了学习的决心。首先，我学会了如何认真阅读电路图和器件规格表。这对于正确理解电路原理和组装电路板至关重要。其次，我掌握了焊接技巧，确保焊接点牢固可靠，电子设备稳定运行。最重要的是，我学会了如何分析和解决故障。在实训中，我们经常遇到电路不通、电流异常等问题，通过仔细观察和排除法，我逐渐提高了找出故障并解决问题的能力。

第三段：收获。

通过电装实训，我不仅学到了专业知识和技能，还收获了许多宝贵的经验。首先，我学会了如何与团队成员合作。在实训中，我们需要分工合作，共同完成任务。仅靠个人的努力是无法完成实训要求的，团队合作是成功的关键。其次，我学会了如何管理时间。实训任务通常需要在规定的时间内完成，如果不能合理安排时间，就很难按时完成任务。在实训中，我学到了如何合理安排时间和提高效率。最后，通过实践，我对电子装配和调试有了更深入的理解，这为我将来工作提供了坚实的基础。

第四段：挑战与成长。

在电装实训中，我遇到了各种各样的挑战，但正是这些挑战让我不断成长和进步。首先，实训任务中的复杂电路让我感到困惑和不知所措。然而，通过反复实践和请教老师，我逐渐掌握了电路的原理和操作技巧。其次，焊接过程中的小错误常常令我犯愁，但随着经验的积累，我的焊接技巧逐渐提高，能够做到焊接点精确而美观。最重要的是，故障排除是我在实训中遇到的最大挑战之一。但通过耐心观察和不断尝试，我最终成功找出故障并修复了电路。

第五段：实训的启示。

电装实训不仅仅是一门课程，更是一次对自己能力的考验和提升。通过实训，我学会了坚持和不放弃，面对挑战时保持积极心态。实训不仅是学习知识和技能的机会，更是培养实践能力和解决问题的平台。在以后的学习和工作中，我将不断积累经验，不断提高自己的能力。

总结：

通过电装实训，我不仅学到了专业知识和技能，还提高了团队协作和问题解决的能力。电装实训是我大学生涯中重要的一部分，它给我带来了很多挑战，但我也从中获得了很多成就感和满足感。我将把在实训中学到的知识和经验运用到将来的工作中，为电子与通信工程行业的发展贡献自己的力量。

空调实训心得体会总结

在现代社会，空调已经成为人们生活中必不可少的电器之一。随着科技的不断进步，空调的种类和功能也日益丰富。而作为机电类专业的学生，我们有幸参与了空调的实训活动，亲手接触和操作各种型号的空调设备。通过这次实训，我们不仅学到了理论知识，还提升了操作技能和解决问题的能力。接下来，我将对这次实训的心得体会进行总结。

第二段：实训内容。

这次空调实训的内容非常丰富，包括空调的基本原理、安装调试、故障排除和维护保养等方面的知识和技能。我们通过理论课程的学习，了解了空调的工作原理以及各种元件的作用。在实际操作中，我们亲自安装和调试了不同型号的空调设备，掌握了室内外机的连接、制冷剂的充填以及系统的调试等关键技术。同时，我们还学习了如何快速排查空调故障，并进行维修和保养。

通过这次实训，我深刻体会到了理论与实践之间的联系。只有将书本知识与实际操作相结合，才能真正理解和掌握所学内容。通过亲自实验和调试，我对空调的工作原理有了更加直观深入的理解。同时，我还发现实际操作中往往会出现一些问题，而这些问题不一定都能在课本上找到解决方法。所以我们需要具备分析和解决问题的能力，这对提高我们的综合素质非常重要。

第四段：团队合作。

在空调实训中，团队合作起到了至关重要的作用。因为空调设备安装需要多个人协同配合进行，存在一定的风险。所以我们在实训中要有高度的配合精神和责任意识。每个人要明确自己的任务并积极主动地与他人沟通协商，确保整个实验过程的顺利进行。通过这样的团队合作，我学会了倾听与沟通，培养了团队精神和合作意识。

第五段：实训收获。

通过这次空调实训，我获得了很多宝贵的经验和成长。首先，我掌握了空调的安装调试技术，可以独立完成相关任务。其次，我提高了分析和解决问题的能力，能够迅速排查空调故障并进行修复。此外，实训还锻炼了我的团队合作意识和沟通能力，培养了我的责任心和解决问题的能力。通过这些积极的经历，我相信，在未来的学习和工作中，我将能够更好地应对各种挑战和任务。

总结：空调实训是一次非常有益的学习过程，通过亲身实践，我们不仅掌握了理论知识，还培养了实际操作的技能。这对于我们未来的学习和就业都有着重要的意义。在今后的学习中，我将继续努力，不断提升自己的实践能力，为将来的职业发展打下坚实的基础。同时，我也真诚希望能够把自己所学所得与实训伙伴们共同分享，共同进步。

总线实训心得体会总结

总线实训是计算机专业非常重要的一门课程，通过对总线系统的学习，我们可以更加深入地了解计算机内部硬件系统的运作机制，也可以掌握常见的总线接口标准和实现方式，为日后的工作和学习打下坚实的基础。在进行总线实训的过程中，我收获颇丰，现在，结合自己的学习和实践经验，我想和大家分享一下我的心得体会。

第二段：学习过程。

在总线实训的学习过程中，我们首先进行了理论学习，掌握了总线系统的基本原理和工作方式。之后，我们开始进行实际的硬件设计和测试工作，从硬件原理图的绘制到生产程序的编写，从仿真测试到现场调试，一步步地解决实际问题，不断提高自己的技能和能力。

第三段：实践经验。

在总线实训中，我学会了如何制定完整的测试计划，做到有的放矢，从而更高效地完成测试任务。同时，我也深刻体会到了团队协作的重要性，通过多方合作，我们才能更好地解决复杂的问题。此外，还需要不断重视数据的记录和管理，保证数据的完整和准确性，从而更好地进行后续的分析和优化工作。

第四段：实训收获。

总线实训不仅让我掌握了计算机系统硬件方面的知识，也让我学会了如何解决实际问题和进行团队合作，这对于我今后的职业发展和工作绩效都非常有帮助。借着这次实训机会，我还与一些同行交流了经验和技能，这些经验和技能无疑会成为我宝贵的财富。

总线实训在我计算机专业学习过程中，无疑是一次重要的经历。它不仅让我进一步深入了解计算机系统硬件的工作原理，也锻炼了我实际操作和团队协作的能力。总线实训体会告诉我，学习要与实践相结合，只有通过实践，才能更好地掌握知识和技能，提高自己的工作效率和工作质量。希望我能把这些经验和技能，付诸于我未来的学习和工作中，成为一个更为出色的专业人才。

总结实训心得体会

实训是大学生活的一项重要内容，也是锻炼自己的平台。我在这一学期参加了一项精心安排的实训活动，收获颇多。通过实训，我学到了很多知识和技能，同时也提高了自己的实践动手能力和团队合作能力。在这篇文章中，我将总结一下自己的实训心得体会，希望能给以后的实训活动提供一些经验和借鉴。

段二：了解意义。

实训是将理论与实践相结合的重要环节，通过实际操作能够更好地理解和掌握所学的知识。在实训中，我明白了知识的真正用途和意义，感受到了理论与实践的差距和联系。通过亲自动手实践，我不仅加深了对所学知识的理解，还发现了一些理论无法抵达的问题和挑战。因此，实训不仅是知识的延伸与拓展，也是激发创新思维和解决问题能力的途径。

段三：发挥优势。

在实训中，我们都发挥了自己的优势，各展所长。团队合作是实训的重要环节，每个人都有自己的责任和任务。我充分发挥了自己的沟通能力和组织能力，积极协调团队的进度和安排。同时，我也学会了倾听和尊重他人的意见，因为一个团队的力量远大于个人的力量。通过这次实训，我认识到团队合作是实现目标的关键，只有合作才能解决各种问题和困难。

段四：克服困难。

实训过程中，我们也遇到了许多困难和挑战。面对这些问题，我学会了要有耐心和冷静，不急躁不放弃。在团队的共同努力下，我们一步步战胜了困难，解决了问题。这些困难锻炼了我的意志力和逆境应对能力，使我更加坚定了自己的信心和决心。从长远来看，困难只是通往成功的过程，只有不断挑战和超越自己，才能成为更好的自己。

段五：总结收获。

通过这次实训，我不仅学到了很多专业知识和技能，也培养了自己的实践动手能力和团队合作能力。我发现在实践中，学到的知识更加牢固，理解更加深刻。同时，我也明白到理论与实践是相辅相成的，只有将知识运用到实际中才能更好地发挥其价值。通过实训，我感受到了自己不断进步和成长的力量，也坚信只要有足够的努力和决心，就能够克服一切困难，实现自己的目标。

总结实训心得体会，不仅让我学到了知识和技能，也让我重新审视了自己的优点和不足。在未来的实训活动中，我将更加注重团队合作和个人能力的提升，不断挑战自我，追求更高的目标。无论是理论课还是实训活动，都是大学生活中重要的一部分，只有坚持学以致用，将所学知识付诸实践，才能真正将自己培养成为一名有创造力、有实践能力的人才。这次实训经历将成为我努力奋进的动力和信心，我相信我能够在将来的工作岗位上展现出更出色的成绩。

米实训心得体会总结

米实训，即“米培训及实践中心”，是一所致力于提高年轻人社会实践和职业技能的培训机构。在这里，我参加了为期三个月的实训课程。经过这段时间的学习和实践，我获得了很多知识和经验，并受益匪浅。今天，我想和大家分享一下我在米实训的心得体会总结。

第二段：学到了新的知识和技能。

在米实训的学习中，我学到了很多新的知识和技能。首先，我学会了如何运用数字营销来提升品牌知名度和销售业绩。其次，我学会了如何制定一套有效的销售计划，包括市场调研、目标客户、销售渠道和销售策略等方面。此外，我还学到了如何进行精准定位、如何优化网站和如何制作有效的广告文案等技能，这些都是我之前不懂的领域。

第三段：实践锻炼了我的能力。

在米实训的实践环节中，我有机会参与到真实的商业项目中。这些项目既考验了我的专业能力，又让我体验到了商业中的各种挑战。在这些项目中，我不仅需要和团队合作，协商彼此利益，还需要时刻保持清晰的思路和沉着的心态。通过实践，我学到了如何协调团队合作、如何应对突发事件、如何处理客户关系等实践技巧，这些都是在课堂上无法学到的。

第四段：丰富的团队活动。

在米实训的三个月时间里，我们参加了多次团队活动。这些活动既丰富了我们的课余生活，又锻炼了我们的团队协作和沟通能力。例如，我们一起参加了户外拓展项目、旅游考察、读书分享会等活动，这些活动不仅让我们感受到了团队的力量，还让我们更好地了解彼此的兴趣爱好和思想观念，增强了团队默契。

第五段：结语。

通过在米实训的学习和实践，我的能力得到了较大的提升，也更加确定了我未来的职业方向。在这里，我感谢米实训提供给我这个成长的机会，感谢我的老师和同学们的帮助和支持。我相信，在未来的工作和生活中，我一定可以更好地发挥自己的优势和潜力，实现自己的价值。

核电装备心得体会总结

核电装备作为一种高精尖、高技术含量的装备，是核电站不可或缺的重要组成部分。在我国核电行业快速发展的背景下，我有幸参与了这一领域的技术研究和实践工作。通过这些年的实践和学习，我有了一些对核电装备的理解和感悟，今天我将和大家分享我的心得体会和总结。

第二段：技术要求与标准。

核电装备制造需要极高的技术要求和标准，这不仅体现在产品的精度、质量和安全性上，更包括制造、设计、测试、运行等方方面面。现如今，我国的核电装备制造能力已逐步提升，在生产过程中，我们需要始终遵循工艺制度，保证每个环节都能满足技术要求和标准，确保装备质量和性能达到设计要求。

第三段：质量管理。

质量管理是核电装备制造的关键，它决定了设备的品质和成本。在这里，我想提醒大家一个问题：在制造过程中执行质量管理要以科学的数据为依据，不能出现不合理的条件、标准。同时，要采取全过程控制的方式，对每一步的制造数据进行全面记录和分析，及时掌握生产过程的质量变化，及时采取措施，保证核电装备的品质、安全与可靠性。

第四段：创新和引进。

当前我国核电装备制造面临的挑战，不仅是技术水平和质量控制，更是创新能力。现如今，资本力量兴起，核电装备制造技术得到快速增长，如何在这个领域占据优势，提高我们的核电装备制造实力和制造技术，是我们需要深刻思考的问题。我认为要实现这一点，既需要借鉴国外的先进技术，也需要自主研发，不断提高我们的生产水平和创新能力。

第五段：结语。

核电装备这个领域给了我很多的机会去学习、去成长，也让我认识了许多出色的专业人才。其中自学能力和团队合作能力对于核电装备制造尤其重要。这些年来的工作经历让我深刻理解到，技术发达，质量优秀，安全可靠是制造核电装备的最高准则。在不断学习、不断拓展领域的同时，让我们始终把技术质量放在优先的位置。只有这样，才能够为我国的核电装备制造业做出更大的贡献。

bim实训总结与心得体会

BIM（BuildingInformationModeling）是一种应用于建筑工程领域的技术，通过数字化建模和数据管理实现设计、施工和运营的全过程协同。在进行BIM实训的过程中，我深切体会到了其在建筑行业中的重要性和优势。本文将围绕着"BIM实训总结与心得体会"这一主题，从学习动机、实训过程、技能提升、团队合作和未来发展五个方面进行连贯阐述。

首先，学习动机是我选择参加BIM实训的重要原因之一。随着建筑行业的快速发展，BIM已成为行业的新趋势和方向。作为一个建筑专业的学生，了解和掌握BIM技术对我未来的职业发展至关重要。通过参加BIM实训，我可以学习到最新的建筑设计和管理工具，提前适应行业变革，并为将来的就业打下坚实的基础。

其次，在实训过程中，我掌握了一些必要的技能和工具。通过软件的学习和实践，我学会了建立三维模型并进行各种设计操作。这些技能对于进行精确的设计和施工管理非常有帮助。同时，我也学到了如何进行模拟和分析，如能源效率分析和碰撞检测。这些技能让我能够更好地了解和控制建筑设计和施工的各个环节，提高效率和质量。

第三，通过与团队成员的合作，我进一步提高了团队合作能力。在BIM实训中，我们分成小组共同完成一个项目。在项目的过程中，我与团队成员密切合作，互相学习和协作，找到最佳解决方案。通过团队合作，我不仅学到了如何在一个大型项目中发挥自己的特长，还学到了如何与他人协调合作，共同完成一个任务。

在实训的过程中，我也遇到了一些挑战和困难。由于对于BIM技术的了解相对较少，开始阶段我遇到了一些困惑。然而，通过不断地尝试和学习，在实训过程中我逐渐掌握了BIM的基本原理和技巧。从这个过程中我明白了困难和挑战不可怕，只要我们保持积极的心态并不断努力，最终都能够克服困难，取得成功。

最后，基于对BIM实训的体会和经验，我对未来的发展有了一些思考。BIM技术在建筑行业的应用越来越广泛，对于有BIM技术背景的人才需求也越来越大。因此，我决定在毕业后继续深造，并进一步研究和学习BIM技术。我相信通过不断学习和实践，我可以成为一名优秀的BIM工程师，并为建筑行业的发展做出自己的贡献。

总之，BIM实训对于我个人的成长和发展有着重要的意义。通过参加BIM实训，我不仅学到了最新的建筑设计和管理技巧，提高了技术能力，还增强了团队合作能力并为未来的发展打下了坚实的基础。我相信，在BIM技术的不断发展和应用中，我能够找到更多的机会和成就，为建筑行业的繁荣发展做出贡献。

核电装备心得体会总结

核电作为清洁能源，自20世纪50年代以来逐渐发展壮大。而核电站的建设离不开优质的核电装备。作为一名核电装备的从业者，我近年来也积累了一些心得体会。在此分享给大家，同时也衷心希望能够为核电事业的发展做出一点微薄之力。

【正文一】。

首先，核电装备必须满足高品质的标准。尽管技术水平的提高日益迅速，但我们在生产制造核电装备过程中一定要保持警惕，严格遵守国家相关安全标准和规范。核电装备作为重要的能源基础设施，其质量问题必须得到中央及各级领导的高度重视。我们在生产过程中严格按照要求检测测试，为用户提供高品质、高可靠性的产品。只有这样，核电站的安全才能得到最大保障，核电事业才能持续快速发展。

【正文二】。

其次，我们还要不断提高核电装备的安全性。随着科技的进步，核电站的安全技术也在不断完善。我们在研发设计和制造核电装备时除了追求高品质，更注重产品的安全性能。例如，我们会在生产过程中严格比较各种材料的性能、定期进行耐久性测试，确保产品足够耐用、稳定性高。此外，我们还需要注重对于各种潜在使用风险的分析和控制。同时，加强对于工人安全教育的培训，强调工人的安全意识和安全管理，推动核电装备在安全管理上走向更高的水平。

【正文三】。

接下来，核电装备的可维修保养也是我们需要重视的问题。一旦地震、自然灾害等突发情况发生，核电站必须尽快启动维修保养措施，以确保核电站的安全并尽早恢复生产。这就要求核电装备要具备可维护性和可靠性，以提高设施的生存能力。在此，我们需要注重维护修复技术的研究和开发，不断优化维护保养方案，并有计划地组织和实施各项维护保养活动。

【正文四】。

此外，我们也要注重核电装备的环境适应性。地球环境变化日趋剧烈，我们需要注重核电装备的环境适应性，以应对环境的变化和气候的恶劣影响。我们必须考虑全局、合理设计各项装备并加强环保、废弃物的处理等方面的标准管理，使装备更为耐用、更加环保，并降低对环境造成的负面影响。

【结语】。

综上所述，优质的核电装备是推动核电事业长足发展的基石。对于核电装备从业者而言，我们需要时刻关注其中的各项问题，依靠高水平的技术和质量管理，不断创新提高我们的核电装备品质和安全性，努力为核电事业的快速高效发展贡献自己的力量。

实训总结与心得体会

三个月实训就要结束了。人闲的时候是等时间等着下一刻的到来，人忙的时候是赶时间过得太快多想让它停一停。用充实来形容这一阶段很合适。我每一天都过得很充实。

以前在大学里成天特别闲没有目标不知道干什么。现在我觉得忙碌是一种幸福。我知道我要做些什么。刚来实训的时候很不适应，由学生转到工人的角色。而且成为工人后，我们必须以工人的角色去做事，不能再像我们在学校那样想做就做，不做就算的了。我们现在是有责任在我们的肩上了。

每个人在不同的学校都有自己的实训经历。其实实训也是社会实践的一种。

这次是我第一次踏入这社会进入基层企业体验现代企业的生活、工作、企业文化这些都是我们踏入社会所要适应的。

20xx年11月25日我们由苏州前往无锡的日子。那一天，我知道，每个人都很激动，很兴奋，因为这是我们第一次真正的踏入社会，进入企业工作，路上，我们都在讨论工厂会怎么样，管理严不严，业余生活怎么样。

当我们进入科尔华厂的时候，我们的心凉了半截，这地方有点破，完全和我们想到工厂不一样。当我们培训了半天后，我和我们班几个同学被分到了机顶盒，一开始听说机顶盒的活是最轻松的，看着其他人羡慕的表情，我有点得意。或许，人生就是这样的戏剧，当我们第二天去机顶盒去报到上班的时候，发现那些老员工根本就不把活给我们做，因为不想让我们这些新人去抢了他们的饭碗。我们在机顶盒很受排挤，整天都不让我们工作，而且还放假，最后，我们还是离开了机顶盒，去了阿尔卑斯，这里的阿尔卑斯不是生产棒棒糖的，是做手机卡槽还有很多小的东西。

我们车间做的东西比较小，连一根头发都不让露出来，一不小心，就会被扣工资，我们车间是扣工资最严重的。而且扣的有点吓人，我们车间有个人一个月能被扣到一千多。我们实训的工资才多少啊，所以，我必须要处处小心，必须在上班时间打起十二分的精神。我们都认为这三个月就是煎熬，一个字，累。多少次我想要放弃，想离开这个我不想呆的地方，但是，我咬咬牙，还是坚持了下来，正如有位同学给我发的短信一样，再辛苦也是三个月过完三个月就是一个崭新的脱胎换骨的你。坚持就是胜利。对的，只有坚持，坚持不是因为我多坚强，而是我没有其他的办法。

但当你在不同的角度看待一件事时都会有不同的说法与看法，虽在生产线上工作，也许许多人都认为在流水线工作辛苦，而且学不到东西，整天还提心吊胆的。我在流水线上工作了这么久，在这段时间里我学到了许多东西。一条流水线如要正常运行，需大家一同努力才能完成。流水线的每个工序都不同。在这里每时、每刻、每处都体现出团队精神。因为里面全是流水线生产，在流水线上是不能随便离岗和停顿下来的，如果流水线上有一个人离岗或停顿将会影响整条生产线的速度。容不了有偷懒的完成每项任务或完成一个成品都要经过很多人的手的辛勤付出这也是在校园难以寻觅的。这就使我们学会了团结，分工，和互相协调。使我们知道团队精神的重要性自己要学会如何做好每件事，每个工序工作的过程，也是学习的一个过程。只要用心学习发现都能学到在学校学不到的知识。一个人不管在什么位置，应站在正确的位置看待一件事情。实训，我们应想我们实训是为了什么、为了钱为了混日子还是为了学习呢?实训的动机在于为了学习。人可以不学习吗?有句话说人活到老学到老。不管现在是学习还是工作或实训都应该以学习为中心。作为大学生应在毕业前进入社会实训、实践。这些是我们踏入社会时学习经验的好机会。在今天的社会我们都应努力的去适应社会。不管在艰辛的岗位还是在其他的岗位都要努力做好事情，在工作上每个人都有自己的酸甜苦辣，这就是人生的味道。在实训的三个月里我体验了许多人生道理，体会了工作的辛酸，也体会了一切的不容易。实训说苦真的苦累也真的累但这也累得值、苦得值这也让我们更学会独立生活独立思考独立处理每件事情。。

我们在厂里也学会了勤俭的习惯，也明白了什么是粒粒皆辛苦，同学们在学校大手大脚的花钱，而在厂里辛辛苦苦拼命的上班才拿一点工资时，才体会到钱的来之不易。

这次实训无形中给我们上了一堂思想道德课，让我们受益匪浅教育深刻。

说真的，一开始我觉得这三个月真的很漫长，漫长的我都看不到终点在哪。可是时光匆匆，转眼间，这三个月的实训马上就要结束了，我们也要回到我们的校园去了，这三个月我尝到了：酸——严格的上下班和工作制度，累——手要不停的做啊做的，辣——老员工做活的速度，甜——拿到了属于我们自己的工资。

实训让我学会离开父母而独立张开自己的翅膀飞翔，在我心里我感激学校，老师，同学是你们让我知道了生活。是你们点明我前面的路指点我们所走的路。

病毒实训心得体会总结

病毒实训是近年来人们对病毒科研的一种新探索方式。通过构建病毒感染模型和分析病毒的传播机理，科研人员可以更好地了解病毒性疾病的发展过程，从而为病毒防控工作提供科学依据。在我参与了病毒实训的过程中，我深深感受到了研究的乐趣和挑战。以下是我对病毒实训的心得体会的总结。

首先，病毒实训是一项知识的积累过程。在实训中，我通过学习相关的病毒知识，了解了病毒的分类、结构和复制机制等基本概念。同时，我还深入学习了病毒感染模型的构建方法和病毒传播机理的分析技巧。这些知识的积累让我更好地理解了病毒的本质和其在人体内的传播方式，为后续的实验设计和数据分析提供了基础。

其次，病毒实训是一项技能的锻炼过程。在实训中，我需要学习如何通过实验手段检测病毒的感染情况，了解病毒的复制速率和致病机制等重要指标。同时，我还需要使用计算机模拟软件来构建病毒感染模型，并通过模拟分析来研究病毒的传播过程。这些实验操作和计算模拟的技能的锻炼，提高了我的实验能力和计算分析能力，为日后从事相关科研工作打下了基础。

再次，病毒实训是一项合作的过程。在实训中，我需要与同学们共同分工合作，共同完成病毒感染模型的构建和病毒传播机理的分析。通过与同学的合作，我学会了如何与他人相互配合，如何在团队中发挥自己的优势，获取他人的帮助，使团队的工作更加高效和有效。这种合作的过程，培养了我团队合作的意识和沟通协调的能力。

最后，病毒实训是一项思维的启发过程。在实训中，我需要思考病毒感染模型的构建方法，思考病毒传播机理的分析途径。通过不断的思考，我发现了很多新颖的想法和思路，并在实验中得到了验证。这种思维的启发，让我更加深入地理解了科学研究的本质，培养了我的创新精神和科学思维能力。

总之，参加病毒实训是一次难忘的经历。通过实训，我不仅学到了很多有关于病毒的知识和技能，还培养了团队合作和思维启发的能力。这将对我今后从事病毒科研工作起到积极的促进作用。我相信，在今后的发展中，病毒实训将迎来更多的关注和研究，为病毒防控工作做出更大的贡献。

汽修实训心得体会总结

在进行汽修实训的这段时间里，我深刻体会到了实训的重要性和价值。通过实际操作，我不仅学到了专业知识和技能，还培养了动手能力和团队合作意识。下面我将在此篇文章中分为五个部分来总结我的汽修实训心得体会。

段落一：认识汽修实训的重要性和价值。

汽修实训是汽车维修与技术专业的学生必不可缺的一项课程。在这个过程中，我们不仅能够进行理论学习，还能通过实际操作来增加对知识的理解和掌握。汽车的维修是一门技术活，单纯的理论知识是远远不够的，需要我们不断地进行实践才能够真正掌握。因此，汽修实训可以帮助我们巩固理论知识，提高动手能力，为今后的就业打下坚实的基础。

段落二：实践操作中的收获和成长。

在汽修实训中，我们进行了许多实际操作，例如发动机检修、钣金喷漆、底盘维修等。通过实际动手操作，我不仅加深了对所学知识的理解，还培养了观察问题和解决问题的能力。通过修复一台又一台汽车，我逐渐掌握了维修的方法和技巧，并在实践中不断提高自己的技术水平。与此同时，我也学会了与同学们进行紧密的团队合作，共同完成任务，增强了集体荣誉感和责任感。

段落三：挑战与困难带来的成长和提升。

在汽修实训中，我也遇到了很多困难和挑战。例如，遇到一些复杂的故障问题时，我需要通过查阅资料和请教老师同学们的帮助来解决。通过这些挑战和困难的经历，我不仅提高了自己的思维能力和解决问题的能力，还学会了坚持和不放弃的精神。正是通过这些挑战和困难的磨练，我才能在实践中不断提升自己的修车技术，成为一名合格的汽车维修师。

段落四：与师傅的交流与学习。

在实训期间，我有幸与一位经验丰富的汽修师傅一起工作。师傅不仅教会了我许多实际操作技巧和维修经验，还给予了我许多职业发展的建议和指导。在与师傅的交流中，我懂得了维修不仅要有专业知识和技能，更重要的是要有责任心和敬业精神。通过与师傅的学习和交流，我深感修车不仅是一门技术，更是一种对待工作的态度。

段落五：实训的意义与价值。

汽修实训是我们汽车维修与技术专业学生改进知识、提高技能，培养实践能力的重要途径。通过实际操作，我们能够更加深入地了解汽车工程技术，并将所学应用于实际工作中。另外，通过实训的过程，我们还培养了自主学习和创新能力，增强了团队协作和沟通能力。这些能力和经验对我们以后的就业和职业发展有着很大的帮助。

总结起来，汽修实训是我大学期间重要的一环，通过这个过程，我不仅学到了专业知识和技能，还锻炼了动手能力和团队合作意识。在实践中不断挑战和克服困难，我逐渐提升了自己的技术水平和维修能力。在与师傅的交流和学习中，我也更加明确了自己职业发展的方向和目标。相信通过这段宝贵的实训经历，我将能够在未来的汽车行业中有所作为。

vbse实训总结心得体会

首先，我来坦白一下我选择仓管员这个职位的理由，理由有三：一，首先抱着对实习的小小抵触情绪，我想当然的选择了这个我以为无关紧要的职位，且抱着一点点可以偷闲想法，它顺理成章的入我彀中。二，我以为它不像ceo、hrm、cfo等职位那样知名度很高，而且在实习中所做实事不多的这些职位，我想尝试一下这种不那么光鲜的职位，这也是一种历练。三，再有，我放弃了我所学习的财务管理专业的相关的工作，和自己相对了解的人力资源管理工作，进而想尝试一下仓储工作这样一个企业运营的大后方，这个后来我才知晓要求“细、勤、稳”的这样一份工作。由此，权衡利弊喜好，带着一丝取巧之嫌，我选择了这个职务。

再来讲一讲岗位职责和我对这个岗位的理解吧。岗位职责包括：1.按规定做好物资设备进出库的验收、记帐和发放工作，做到帐帐相符。2.随时掌握库存状态，保证物资设备及时供应，充分发挥周转效率。3.定期对库房进行清理，保持库房的整齐美观，使物资设备分类排列。存放整齐，数量准确。4.熟悉相应物资设备的品种、规格、型号及性能，填写分明。5.搞好库房的安全管理工作，检查库房的防火、防盗设施，及时堵塞漏洞。6.完成上级交办的其它工作。本来以为仓管员就是做做流水账，积极东西就行了，实际接触这个工作的时候才发现他的职责远不止这些，包括入库，出库，保管三大项。入库：你要按照送货单上的数目将材料清点清楚，发现有异常情况必须向仓储部经理汇报，得到指示意见后遵照执行就好了，检验合格后，就办理入库手续，开具入库单，登记进销存帐或录入erp系统。

出库：对于生产部门领料的话根据bom表（或生产计划部门审核通过领料单据）照单发料，然后登记进销存帐或录入erp系统。

对于发货的话按照财务开出的送货单或经其审核的出库单发货登记进销存帐或录入erp系统。把作业单据整理好，交给财务，他们要做帐及成本核算。

保管：合理安排你的仓库库容，给每种物料贴上明确的标签，做到先进先出，了解采取合理的保护措施，防止物资因各种原因受到损坏。定期盘点一下你的仓库，检查一下帐物是否相符，如果不是，就要查找原因（收发错误，合理损耗等等），做一张盘点盈亏汇总表，汇报给上级，更改账面数字，以做到帐卡物相符。

以上就是仓管员岗位职责以及我对它的了解。

在整个vbse的实习中我受益良多。简要地讲就是以下几点：

第一点，必然是对于仓储这一整个部门有了很清晰直观的了解。它的人事组成，部门规范，部门职责等等。

第二点，在于另一方面的认知的改变。不管是对于仓管员以及其他职务的工作职责，还是对于企业与企业间的联系，企业与客户，供应商之间的联系，企业与银行、行政部门的联系，以及企业内部各部门之间的合作与联系的认知，都有了很大的改观。在真正接触一件事物之前不能先理所当然，这样会影响自己的抉择和判断。

据以及表单毫无抵抗力，自己也十分焦急急躁，然而经过努力解决掉问题之后，回头看，其实那些问题不过尔尔，看看指导书，读一读ppt，都能够迅速有效地解决。

第四点：团队的合作，以及沟通能力。整个公司是一个整体，公司运营离不开和各部门的通力合作。拿仓储部门来讲，需要和财务部门，采购部门，人力部门，车间都要建立起良好合作的关系，团队的每一步都是大家参与的，高度密切的，息息相关的，不允许有任何一个部门出现差错，因为试错成本极高，部门不允许，公司更不允许。

岗位:财务部经理姓名：李文婷。

学号：196628在为期两周的实训即将告一段落，在这两周里，老师辅。

导我们如何做手工财务和计算机财务，首先从手工说起我所在的公司是北京易鑫电器有限公司，我们公司有财务部，营销部，生产部，我的职称是财务部经理，在开始的一天里，我需要帮助组员上手，我们公司的财务工作，在很多时候我只是需要审核各种凭证，或许在大多数人眼中，审核是一件特别容易的事，但只有自己才知道，我们需要认真审题，检查她们做的是否正确，还要协调我们财务部内部的工作，只有这样才能让每个人都能动起来，这样才能快速并且有效率的完成工作。

在平时，每个人的工作量不一样，在有人工作量特别大时，我们会协助她完成她的工作，尽量在工作时间完成任务。如果完成不了，都会自觉的加班，我们也会早点过来，争取在老师规定时间内完成任务。刚开始，我们做的很慢，每天都要加班，到后来，我们都可以在规定时间内完成任务，并且保持质量。

会计本来就是烦琐的工作。在实习期间，我曾觉得整天。

要对着那枯燥无味的账目和数字而心生烦闷、厌倦，以致于。

登账登得错漏百出。愈错愈烦，愈烦愈错，这只会导致“雪。

上加霜”。反之，只要你用心地做，反而会左右逢源。越做。

我自己是不行的，我会要求财务会计，税务会计，成本会计。

vbse跨专业企业运营仿真综合实训。

姓名：

学号：

班级：

所属公司：

所属部门：

公司职务：

部门其他成员姓名：

个人邮箱：指导老师：

上课时间：

实训报告。

vbse跨专业企业运营仿真综合实训报告。

这次的实训和以往实训过的任何一次都更具特色和意义。

第一天：我们还没到实训教室时，大家都是一副跟过去实训的心态一样的表情，就感觉是去打发时间的，但是到了那才发现，实训环境是模拟真实公司环境，看来这次不能再像过去那样懒散了。印象较深刻的是：开始上课时老师就以非常独特的开场白，用一张白纸让大家物以类聚，然后开始实训之旅。后面ceo的选举时，在ceo选举之前的一个小插曲即类似于角色心理测试，全场都很认真在测试。再一个是晚上的出海报，我们公司几个人一起在宿舍讨论到海报的完成大家都很认真的在想idea，真的是大家有力出力，没力出加油，让我感觉到我们团队还是蛮不错的。

第二天：团队组建后，我们就开始期初建账，我在这次实训中主要担任人力资源部助理一职，我的职责主要有以下：招聘渠道的管理与维护，发布招聘信息、筛选应聘简历，预约，安排面试，跟进面试流程、员工档案管理、劳动合同的管理、招聘和培训的组织和实际开展、人事政策和管理制度的执行和贯彻、负责人事信息的实时更新与维护、负责公司员工考勤管理及汇总整理、办理社会保险、住房公积金缴纳等相关手续、负责员工入职、调动、离职等手续办理、协助经理做好人力资源各模块日常性事务工作、负责协助经理李辉做好部门内其他工作。由于是刚开始，所以只有个简单的领钱任务：先从出纳那边领借款单，然后我自己填好单子（金额顶格、大写填写等）签好名，就去找部门经理审核签名，再找财务部经理审核签字，到出纳处领钱才算完成领钱。

第三、四、五天：这三天主要是完成任务，其中印象较深的就是一个五险一金的单子填写，刚开始一直以为就只有一张单子，后面才知道五险一金是分开的单子，五险是一张，住房公积金是指一金的单子，在单子上填写好老师给的资料后，也是签好自己的名字和找经理审核签字、总经理审核盖公章签字后，再带着钱去税务局缴税。还有个就是营销部基本上是摆设用的，在整个实训过程中他们自身的任务应该算最轻的，不过虽然如此，我们公司营销部的几个人都经常帮忙其他部门的员工，可能我们公司总体没有那么出色，但是我们自己内部员工都很团结，这让我感觉到一个和谐的团队是非常重要的。

虽然一周的实训很短，但是确实有很大的帮助。首先，让我对人力资源部有了更清晰的认识，它是企业发展的助推器，其核心职能是选、训、考、用、留五个方面。人力资源部对公司人力资源管理工作全过程中的各个环节实行管理、监督、协调、培训、考核评比的专职管理部门，对所承担的工作负责。以前只知道人力资源是管招聘的，从未对它有个比较全的概念，对它的职能了解更是少之又少。其次，拓宽了我的知识面、锻炼了我的动手能力和实践，让我对自己有个更好的定位。第三，让我认识到自己有着很大的不足：知识不足、平时上课和考试只知道考好书上的内容，却没有主动利用一切资源更新知识让自己与时俱进，安于现状。第四，最重要的一点就是让我认识到处理好人际关系的重要性，一个公司的好坏很大程度上跟团队的合作有关。

长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础，也是我们成功迈向工作岗位的第一步。总之，本次实训让我明白在以后的日子要多注重培养自己分析问题的能力、解决问题的能力，独立动手能力、综合运用知识的能力和创新思维能力。希望在以后的实训里，老师能够提高公司竞争难度，这样可能会使大家竞争的意识更强一些，让大家学习如何在激烈的竞争中如何生存。还有就是希望学校能延长实训周期，让我们可以接触更多。最后希望我们学校的实训活动越办越好。

卖货实训心得体会总结

在校园里，学习和实践的结合是一项重要的任务。因此，每年学校都会组织实践课程，以帮助学生增强实践能力。本学期，我参加了一次卖货实训，获得了不少经验和体会。

这次卖货实训是在学校的创业实践中心开展的。我们每个人都得到了一个小小的展位，展示了自己的商品。在实践过程中，有几个问题需要我们去解决。

首先，我们需要准备充足的商品。在展位上展示的商品应该与我们的目标客户相匹配。我们需要分析市场和需要，确定我们展示什么样的商品，以及我们的定位和市场定位。

其次，我们需要了解客户。在卖货实践的过程中，我们需要在客户中建立联系。我们需要与他们沟通，了解他们的品味和需求。后者对于我们的展示效果有着至关重要的作用，因为它可以让我们更精准的确定如何向客户展示我们的商品。

其次，我们需要快速、有效地交流。在实践过程中，我们需要具备与客户交流的能力，以便我们能够更好地通过言语和动作甚至微笑传递我们的信息。

此外，在这个过程中，我们还需要有针对性地提高自己的销售技能。在卖货实践中，我们需要具备一些基本的销售技巧，包括口才和沟通技巧，这将帮助我们取得更好的销售成果。

通过这次卖货实践，我们学到了很多，实践出真知。我们还深刻体会到了对于一件商品的销售，不是仅仅依靠它的好坏，关键还要看销售者是否具有合适的销售技巧和与顾客沟通的能力。

最后，我们学习到了许多重要的销售技巧，并从实践中学到了更多。有些东西无法在书本中学到。通过实践，我们发现了自己的不足之处，并不断突破自己的界限，为自己创造更多的机会。

卖货实训不仅仅让我们切实体会到了批发，零售及预估和交谈的技巧的重要性，同时也于培养我们团队合作精神和解决问题的能力。

总的来说，这次卖货实践是一个很好的学习机会。我们通过实践，了解了市场、熟悉了交流和沟通技巧，掌握了一些销售技巧，积累了宝贵的工作经验，使我们更好地为我们未来的事业工作做好准备。

VR实训总结及心得体会

第一段：引言（150字）。

VR（虚拟现实）技术是一种重要的创新技术，其应用范围越来越广泛。作为一种新兴的教育模式，VR实训在教育领域中发挥着重要作用。本文旨在总结和分享我个人参与VR实训的经历，分析其中的优点和不足之处，并提出一些建议以改进和优化VR实训的效果。

第二段：优点（250字）。

首先，VR实训提供了一种安全、可控、逼真的训练环境。通过模拟真实场景，学员可以在虚拟世界中进行各种实践操作，而不必担心物品的损坏和人身安全的问题。其次，VR实训能够提供高度个性化的学习体验。学员可以根据自身需求随时调整训练内容和难度，以最大程度地满足学习的个体差异。此外，VR还可以让学员远程进行实训，克服了时间和空间的限制，方便学员随时学习。

第三段：不足之处（250字）。

然而，VR实训也存在一些挑战和不足之处。首先，虽然虚拟世界可以模拟真实环境，但仍有一定的差距。学员可能无法获得真实环境中的全部经验和感觉，从而导致实际操作中的困惑和失误。其次，VR设备和软件的成本较高，对于一些经济条件有限的学校和学员来说可能不太实用。此外，VR技术的使用和维护也需要一定的专业知识和技能，增加了实施的复杂度。

第四段：建议（300字）。

为了改进和优化VR实训的效果，我提出以下一些建议。首先，加强与真实环境的衔接和对接，提高虚拟世界的真实感。利用传感器等技术手段，让学员能够更好地感受身体动作和力量的变化，以更好地应对实际操作中的情况。其次，推广和普及VR设备和软件，降低其成本，以便更多的学校和学员能够使用和接受VR实训。同时，加强对VR技术的培训和普及，提高学员和教师的技术素养和操作水平，为实施VR实训提供更好的支持。

第五段：总结（250字）。

综上所述，VR实训作为一种创新的教育模式，具有许多优点和潜力。通过模拟真实环境和提供个性化学习体验，VR实训为学员提供了独特的学习机会。然而，也需要解决一些挑战和不足之处，如与真实环境的差距和成本的问题。通过加强技术研发和普及以及提高培训水平，这些问题可以得到缓解。随着VR技术的不断发展和完善，相信VR实训将在教育领域中发挥更为重要的作用，为学生的学习和成长提供更好的条件和机会。

实训书法心得体会总结

一、引言（120字）。

书法实训是我大学期间最喜欢的一门课程，通过不断的练习和实践，我深深地感受到了书法艺术的魅力。在书法实训课上，我不仅提高了自己的字体水平，还学到了诸多与书法相关的文化知识和艺术理念。在这篇文章中，我将总结一下在书法实训中的心得体会，分享给大家。

二、提高细致观察力和耐心（240字）。

在书法实训中，我深刻认识到书法艺术对细致观察力和耐心的要求。尤其是在写毛笔字时，每一笔每一画都要经过仔细地观察和掌握。只有仔细观察到笔画的细微之处，才能写出工整美观的字体。同时，书写书法也需要长时间的专注和耐心，不能心急于求成。多次的实践让我逐渐培养了细致观察和持久耐心的能力，对我今后的学习和工作都大有裨益。

三、感受中国传统文化的博大精深（240字）。

通过学习书法，我对中国传统文化有了更深的了解。书法艺术是中国独有的一种艺术形式，它不仅体现了中华民族的独特审美观念，还承载了丰富的文化内涵。每一个字的形态、笔画的顺序、坡度的变化，都蕴含着深厚的文化底蕴。书写书法的过程就是对传统文化的体验和感悟，让我深深地感受到了中国传统文化的博大精深，也增强了我对民族文化的自豪感。

四、培养良好的审美素养（240字）。

书法实训不仅让我提高了字体水平，还培养了我良好的审美素养。通过模仿、练习名家经典作品，我逐渐学会了欣赏和品味优秀的书法作品。这些作品中的每一笔每一画都展示了大师的心境和艺术造诣，让我领略到了艺术无限的魅力。同时，书法作品的审美要求也培养了我的审美眼光和鉴赏能力。书法艺术作为一种文化载体，赋予了我对美的敏感和理解力，使我在日常生活中更加注重品味与审美。

五、书法与人生（360字）。

在书法实训中，我体会到书法与人生的深刻联系。书法需要用心去写，写字的每一笔都是人生的一段历程，每一画都是心情的一种表达。通过书法的实践，我懂得了坚持和持之以恒的重要性，只有日复一日的坚持不懈，才能取得进步。同时，书法也教会我谦逊与自律，教会我在人生道路上谦逊有度，脚踏实地。书法与人生一样，需要有始有终，需要有目标和追求。通过书法的实践，我相信我在人生的道路上会更加坚定和自信。

六、结语（120字）。

通过书法实训，我不仅提高了自己的字体水平，还学到了许多宝贵的人生经验。书法不仅仅是一门艺术，更是一种人生的修养。感谢书法实训课程给了我这次宝贵的学习和成长机会，我将会继续努力，将书法艺术发扬光大。同时，我也希望更多的人能够认识到书法的魅力，感受到书法对人生的启迪和熏陶。