最新上网课的总结 第一次上网课的心得感受总结(优秀5篇)

总结是对某一特定时间段内的学习和工作生活等表现情况加以回顾和分析的一种书面材料，它能够使头脑更加清醒，目标更加明确，让我们一起来学习写总结吧。相信许多人会觉得总结很难写？下面是小编整理的个人今后的总结范文，欢迎阅读分享，希望对大家有所帮助。

第一次上网课的心得感受总结

大约谁也没有想到在我们满怀期待的，本来盼着奔向中国飞跃的我们，竟然第一次体会到了禁足的痛苦。作为学生的我们更是苦不堪言啊，高二的我们也开始为会考发愁，幸好，我们收到了网格课的通知。

还记得一开始，网上有那么多钉钉的差评，可是，上课一段时间后的我们是那么喜欢网课，网课让我们重新做回了学生，钉钉就站在这里，温暖了我们的梦想。当我们看到希望，看到我们追逐梦想的脚步不会被阻止时，突然想给钉钉评论一句:“在这个特殊时期，遇见你那一天，我的星河才亮起来，昨夜星辰恰似你!”

网课让我学会了自律，对于我们私立学校的学生来说，最为缺乏的应该就是自律吧，以前的我们在老师的督促下努力学习，现在有了这段时间的网课学习，我们自觉学习，自觉写作业，或许，这次疫情中的网课对于私立学校的学生来说，未尝不是一件好事，提高了我们的自觉性，这恰恰为我们以后的人生做了好的基础。这次突如其来的网课踩碎星光踏入我们的生活。

成长无憾，为你而战。左手倒影，右手年华，离开了学校这么久，才让我们深刻的体会到了友谊的珍贵。友谊是灯，越拨越亮，像一杯酒，一首老歌，在友谊的面前，人与人之间就像星与星之间，不是彼此妨碍，而是互相照耀。

相信网课结束后的我们，会比之前更加努力，更加踏实的跨出追梦的脚步，更加珍视现在的友谊。

教师上网课的反思与心得总结

戒了这么久的毒，应该说这次是我目前为止个人感觉最为成功，也是最为轻松的一次。所以，在这，想和那些正在准备戒，或是亲朋想知道如何戒提供一些个人的观点，也算是对大伙的回报吧。

在刚刚准备戒毒的时候，我其实心中真的没有底，不知道这一次戒会不会像以前一样。因为戒毒这么多次，每次都会回头。分析一下原因：第一，刚戒完体毒，身体吸不消;第二，戒完后心情骄燥;第三，完全戒后，自己感觉没有自己的生活圈子，没有可信任的新朋友。

先从我戒除体毒这一块来说吧，当我断了货以后，因为长期吸毒，一断的话会受不了，那么我先是选择了服用替代药品美沙酮，先维持一段时间。刚开始用时，我每天服用三十五毫升，这样服用了十天左右，我便开始减量，以后以三天一个阶段，最后降到了十毫升。在十毫升维持了十天左右。我便断了药，用身体扛。

在完全不用药后，我的身体便开始有些扛不住，所以这个时候，最需要的是旁边有一个可以照顾你的人，他的工作不是说天天保证你要吃好喝好，而是当你一旦有需要时，这个人可以完全地帮助你，伺候你。而且戒完体毒后，因为心情很容易骄燥，所以这个帮助你的人应该可以尽量地体谅，而不是说，当你烦的时候，和你大争大吵。千万要讲住的是，照顾者不要故意去弄那些所谓的补品什么之类的，这些东西因为戒毒者本人根本就不会想去吃，所以这样做反而会起到反作用。

一个说话的人是戒毒过程中的一个关键。就拿我自己来说，以往我自己强戒，有几次，刚戒完体毒我就又复吸了。为什么?那个时候是我一个人戒，关在一个房子里，或是没有找到的地方，这样的话，当心情一旦难过，身体难受，因为没有人可以转移话题，或是可以用聊天等人与人之间的交流来取代一个个人活动的时候，戒毒者本身就很难以控制自己。这次戒毒，每天都会有几个记者，在我身边呆着，他们会和我聊他们的生活，或是听我的故事，这样即使是心瘾来了，也会随着自我意识的克制而挺过去。

以上是在戒体毒和前期心瘾的一些个人观点。而现在我的心瘾来的次数几乎没有。这和我所待的环境有关系。首先这些人，不管他们心里是怎么的想法，是为了工作，还是故意配合我，但是他们会很多情况下，不会故意去触碰到我的那根神筋。以前在家里的时候，妈妈老是会在陪着我时，念着我以前怎么怎么样呀，败了多少钱呀，带来了很多痛苦呀，这些记者不会，他们会扯东扯西，会和我看看大片，像士兵突击就是和他们一起看的，他们会陪我玩会儿游戏。凡正他们会转移我很多注意力。

还有，其实对于在长期的心瘾戒除过程中，有两个很重要，第一，信任，第二，正常人的心态。信任，不管你是从心底没有任何的信任，你都要尽量做到。为什么?让一个吸毒者反复吸毒很大的原因就是出于这一点。当戒毒者说他要出去走走，家人或是朋友，完全可以让戒毒者出去，你可以偷偷地跟着，但千万不要被发现。一定要让戒毒者认为自己得到了大家的让可，这是一种最好的鼓励。第二，正常人的心态。在这个过程中，家长千万不要把戒毒者当成是一个病人，或是一个弱者。在琐事，或是其它事情上，只要家长没有错，就应该说出来，而不是迎合他，用一种正常人的心态去对待戒毒者的平常生活。

在戒毒过程中，对于戒毒者个人而言，一定要有这样的心态，要看得开，不要怕别人的冷眼，就像我一样，把自己吸毒的事情告诉别人，甚至是陌生人，让所有的人知道你曾经吸过毒，其实大伙心里都明白，其实有哪个熟人不知道自己吸毒呀，干脆自己把这层透明纸给揪开。让自己坦坦荡荡。再给自己施加一些相关的测验，体验生活，这样一来，心里恢复会比原来戒毒要快的很多。

第一次上网课的心得感受总结

网课的确令人难忘。

第一天上网课，我端来两本大字典，将手机放在上面，点击“进入课堂”，物理老师亲切的声音便萦绕在耳边。这感觉，仿佛真的在学校一般。

“塑料瓶内外大气压相等，所以……”突然，没有声音了，周围陷入了一片寂静。画面中，那个蓝色小圆点仿佛扎根在那儿，红色的笔记如泉水断流般不再向前，停止在“所以”二字。老师的视频也不动了。时间，在那一刻定格。我心中一惊，仿佛处在悬崖边即将掉落似的——老师可正在讲非常非常难的大气压啊!

我退出课堂重新登陆，屏幕上除了一个不知疲倦跳着绳的卡通人物外一无所有。完蛋了，网卡了!我心内如一锅沸腾着的水，手心冒汗，无计可施。窗外，天空灰暗，几朵乌云遮住了太阳。残余的雪上，不再是洁白的了，无数灰尘覆盖了它，如同一个发了霉的馒头。“怎么了?”爸爸来了。“网卡了，不能进入课堂。”我焦急地上下滑动着手机屏幕。爸爸说：“不要急，急有什么用，让我看看”。我递过手机，紧紧盯着爸爸翻动屏幕的手，只希望能快点进入课堂。“不用担心，不是网的问题，是学校那边出了点状况。老班说已经有人在修理了。”爸爸说。

我凑近一瞧，从物理课开始之前就有同学在班级群里说无法进入课堂。四十多分钟过去了，我都不知道在群里寻求老师的帮助，只是一味地着急。这种遇事就急的性格的确给我带来了困扰，而且没有解决任何事情。

一节英语课，网络似乎又断了。我果断打开微信，只见英语老师说：“学校断网了，请同学们自己预习。”

“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”，遇到困境，切忌慌张，只有沉着冷静才能找到出路。

谢谢你，网课!给我的人生上了最生动的一课。

第一次上网课的心得感受总结

因为新冠肺炎疫情肆虐，我们推迟了开学，不得不用钉钉直播上课。这是我第一次参加直播上课，我的心情十分激动。

周一，我和妈妈很早就起床，做课前准备。我首先把老师让搜集的关于春天的古诗背默一遍，然后把今天上课要用的书和本子都找出来。

7点45分，我迫不及待地把钉钉打开，聚精会神地盯着屏幕，生怕错过上课。大概二十分钟后，老师还没出现，同学们都坐不住了。不时“听”有人在群里说：“老师什么时候开课?”“老师，你去哪儿了?”过了一会，钉钉软件响起清脆的铃声，张老师的直播课开始了。我们见张老师出现在屏幕上，开心的不得了，要知道，我们已经一个月没见到张老师了。第一节，我们要学《宿新市徐公店》这首诗，老师先带着我们把生字、诗句和诗意学习了一遍，然后给我们留十分钟，让我们把这首诗背诵默写下来。大家都很好奇老师如何提问我们的背诵情况，所以老师在直播中间叫到我名字的时候，一时间没有回过神。我是不是很傻呀!等到快下课的时侯，张老师让我们以巜捕蝶》为题目写一篇小练笔。不一会同学们就把话筒打开，争先恐后地想把自己写的小练笔晒出去。

虽然这是第一次上网课，但同学们都非常踊跃地回答老师提出的问题。张老师还把诗歌改编成了歌曲，在一旁听我上课的妈妈，也不由自主跟着老师唱起来。不过，相比较而言，我还是更加青睐教室上课，因为面对面上课，我可以更方便地和老师交流，也能够更好地和同学们讨论。

第一次上网课的心得感受总结

20，由于新型冠状病毒这个自然界的隐形杀手的突然出现，人们开始足不出户，周围的气氛变得紧张起来。为了防止疫情向校园蔓延，教育部发布了一种新的学习方式——网上授课。

每天早上，我安静地坐在电脑前，等待着主播老师们发起直播。在直播的过程中，有时听着听着，视频突然卡壳了。我以为电脑出了故障，我尝试着晃动鼠标让视频恢复正常，但都无济于事。过了一会儿，视频自动恢复了，我又开始认真地听起课来。

老师们上课时准备的课件非常齐全，精美的设计和教学视频既美观又实用。在学校是每一个学科只有一个老师授课，但作在网上授课则是许多不同的老师担任我们的任课老师，使我们能充分了解到每个老师的教学风格和特点。老师们的教学方式灵活多变，随机提出问题，激发了我们的学习兴趣。网上上课有一个好处：听不懂的地方可以看回放。网络给我们提供了许多方便。但是，在网上上课也有一些缺点：长时间看电子产品会导致视力下降，在上课时，有时会弹出一些垃圾信息分散我们的注意力。

通过上网课，我认识到了知识的重要性，也让我了解到了飞速发展的通讯世界。