学院三下乡社会实践心得体会（专业21篇）

社会实践是一种丰富学生社会经验的重要途径，也是培养学生综合素质的有效手段。以下是小编为大家整理的社会实践总结范文，供大家作为参考和借鉴。

电子信息工程学院三下乡暑期社会实践活动的心得体会

电子信息工程学院第二队“关爱残疾儿童”对第一批志愿者参加的暑期社会实践活动已经结束了。我作为其中的一员，在提笔写下这篇心得时，内心是百感交集的。这充满意义的一周，给我的大学生活多了一个关键词“切实的关爱”。

时代在发展，社会在进步。作为一个处于新媒体时代下的大学生，我们天天都在接受着新媒体传出的各种信息，我们也潜移默化地受到了新媒体传出信息的影响。所以，研究新媒体舆论对大学生价值导向的影响是有必要也是有意义的。，我们深深感到了自己身上背负的责任与重担。虽然社会实践对于即将大三的我们并不陌生，但是，这一主题，新媒体、舆论、价值导向等一系列词，于我们而言，还是相对比较空乏的。所以，这难免又是我们实践之路上的又一拦路虎！在这几天里，我们跟着江夏电视台和江夏区残联工作人员到访了江夏区一些残疾儿童的家里去做调查报告。他们多是发育迟缓和患有孤独症的儿童，孩子家长们发自内心的无奈和担忧使我们深受感染。在真正接触了解到那些残疾儿童时，我们的内心充满了震惊和同情，看到这些孩子的家庭状况时不禁感到阵阵揪心。我们也遇到过不愿接受访问的情况，我们十分能理解孩子母亲保护孩子不愿意被曝光的心情。我们作为志愿者在关心他们的同时，也是在揭开这些内心已是满目疮痍的孩子家长的伤疤。他们在谈话中流露出无助的神情，伴随着眼角的泪水深深震撼着我们的心灵，我们都感到无限惋惜。身为正常人的.我们，当然是无法体会这些残疾儿童身上的病痛，他们的可爱，他们的美丽，上帝却将他们感知世界冷暖的窗户关闭了。我们多么希望自己能够走进他们的世界，和他们说说在这一边有爱他们的父母和无数关心他们的好心人，让他们的世界被爱包围着温暖着。

通过这次活动使我认识到，社会上对残疾儿童的关注度是较少的，很多人不知道这样一群孩子的存在是占有一定的比重的。他们需要的是社会上的人实实在在的帮助。我作为一名大学生志愿者，这次活动让我受益匪浅，我除了要尽我自己微薄的力量去帮助和关爱这些孩子，比如说长期的对固定家庭的“一对一”的帮助，为残疾儿童家庭做些更“接地气”的小事！更希望能将我手中这支小小的爱心接力棒传递下去。希望社会上更多的爱心人士能将目光投射到这些孩子身上来，尽力去改善残疾儿童的现状，使他们本不顺利的成长之路少一些障碍，多一些友爱。

三下乡社会实践心得体会

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三下乡结束了，我们带走了九天九夜的回忆离开了白沙小学，这个我们都曾经向往的地方。出发前，我们忙忙碌碌地准备了一大堆东西：教案、活动宣传资料、晚会节目。一边是忙碌的准备，一边却是无限的期待，想象我们近十天的“三下乡”实践活动会是怎么个样子，白沙村风土人情会是怎么样的，小朋友们会是怎么样的。在来到这里之前，看到队长来踩点时照的照片时，一个感觉就是学校很破烂，对于照片里的小朋友没有什么概念，可是，经过了和小朋友们近十天的交往再来看这些照片，唯一能够吸引我眼球的只会是小朋友们带着笑容的脸孔，看到每一张脸，就会回忆起他的名字，他的性格，我和他所发生的事，乐在其中。九天的时间对于漫漫人生来说十分短暂，可是，这能留给我的回忆却是十分多姿多彩。

在白沙小学的每一天，都是那么地有规律，但又是那么地惊喜不断，每一天都有有趣的事情发生，开学典礼，趣味运动会，寻宝游戏。每天晚上都要开会，排练节目，再加上洗澡洗衣服等个人事情，我们都到很晚才睡觉，但我一大早便要起床，开始我们的新一天，上课，买菜做饭，休息，开会，排练。

可能是那么近十天的时间不至于让我们造成有日复一日的枯燥感吧，这样也挺不错的，给我们留下了的是无限的怀念而不是厌烦，是期待我们离开的日子不要那么快来而不是等待着离开的日子。

除了小朋友，我们还认识了三个好朋友。文锦、文鑫、伯乐，他们都是已经从白沙小学毕业的，但还是回来听我们讲课，由于年纪的原因吧，我们在几天内就和他们成为好朋友，无论是去做“食品安全与卫生宣传”，还是搞“告别晚会”，他们都尽心尽力地帮助我们，我们一起冒雨收拾东西，一起吃饭，一起玩，他们还给我们当向导。如果没有他们的帮忙，我们根本不可能如此顺利地在一个人生地不熟的地方做这么些事。认识他们是我这次活动最大的收获，相信我和他们这几天结起来的情谊不会是只是维持那么的几天，愿我们的友谊长存。

来到白沙小学，是多么的一件让我们兴奋的事情，可是，老天爷却是在特意的让我们失望。我们在白沙村呆了的近十天，几乎是天天在傍晚放学时，就是我们结束了一天忙碌的教学任务正准备开始活动活动时下起雨来。白沙村的男孩子都是十分热爱篮球，而且村里就有一个正规的篮球场，可就是每一天的“及时雨”让我们没能和村民们打上一场正式的球，又一次我们的球赛才刚开始没多久又是下起雨来，像是存心给我们找茬。可我们却打了一场不是很正式但却十分有趣的球：雨中篮球。我们全部都光着脚，不管雨怎么下，地怎么湿，我们都全心全意地投入到篮球赛中。由于地滑，还有几名队员不小心摔倒了，还好是没什么大问题，这为我们这场篮球赛增加了几分乐趣。最后由于体力跟不上，我们还是败给了白沙村民，不愧是热爱篮球的村庄。

在我们要离开的前一天晚上，我班上的同学文保打电话来说问我们什么时候走，说是要来送送我们，我说早上六点，并叫他不用来送了，实在太早了。他却坚持要，我也没怎么理他，因为他打电话来我知道他有心想送我们，可是他毕竟是小孩子，明天能不能来还是未知数。可是，第二天早上，当我在收拾东西时，向大门望去，却是看到了他，还有佰源和文乐，这三个最顽皮的学生，曾经被队长赶出课堂的家伙，竟然真的那么早来送我们。顿时我们都好感动，觉得千里迢迢来这里认识他们，教导他们，很值，很值。我们心中对他们的那份不舍又急剧增加了。

离开了白沙小学，离开了我们的学生们，纵使心中对他们还是念念不舍。至今，在白沙小学的每一个精彩镜头都一一浮现在我的头脑，看着在那里照的照片，想念着那里的每一个人，只有通过照片我们才能把那美好的瞬间留住，希望我们的学生们能够快高成长，天天向上。

维持了三天左右的暑假三下乡社会实践结束了，辛苦而充实，沉重却又充满欣慰。几天的奔走，受益匪浅。我们团队十二人前往坐落在北郫县县城西南部的望丛祠，尽情享受中华传统文化的熏陶，尽情去感受了属于这个夏天的一份充满缱绻书香气息的三天。

望丛祠之所以引人注目是因其丰富的历史文化内蕴。据远古的传说，在古蜀郫县，望帝教民务农，丛帝凿山治水，为成都平原的早期开发作出了突出贡献。二帝遗爱于民，后人尊祀。原来二帝分祠，北宋仁宗康定二年，邑令赵可度将望帝与丛帝合祀，建望丛祠。下车的那一刻我们立马感受到扑面而来的文化气息。

亭台小榭，蜿蜒的石子路，幽谧的树林，无一不向我们彰显着这座古老的建筑的深厚内涵底蕴。我们去的时候天气并不是很好，下着淅沥沥的小雨，在这迷迷蒙蒙的雨帘之中，望丛祠就像一个带着面纱的江南女子，一双笑意盈盈的眼睛吸引着你去揭开她神秘的面纱。

短短三天，我们领略了望丛祠的美丽、庄重、神秘、温婉，因为时间的缘故，我们去的时候名满成都的荷塘的荷花已经谢了，只留下一片青翠的荷叶，仍能看出满池荷花盛开是美丽。

美景固然吸引人，但在那里的三天，和当地的居民进行深入交流之后，我们更觉得望丛祠以及他背后所代表的传统文化的魅力有多么的美好。打太极的老人，充满活力的小孩，随手给你来一段文化故事的叔叔，这一切给望丛祠增添了更美的标签，也更让人觉得其可爱。

学院“三下乡”社会实践心得体会

今年，我没有像往年一样早早回家，而是参加了我们学院的暑期社会实践服务小组，这个小组叫“三农”。在我院领导的关怀和我院团委的支持下，我院暑期社会实践服务团“追寻红色足迹”活动圆满完成。

回想起我们一起下乡的难忘日子，一起唱红歌，一起洗澡，一起吃好吃的饭，一起教孩子。在一起的日子真的很难忘记。留给我们的不仅仅是感动，还有成长。过了这段时间，觉得自己长大了，变得成熟了，勇敢了，自信了。虽然我们在瓦布镇吃了很多苦，但我们应该高兴，因为我们付出的远远少于我们得到的。这将是我们生命中无价的财富，值得我们一生珍惜。

能参加这个夏天的乡村之旅，我感到非常荣幸。短短几天，我们33个人就开展了这么多活动，教学、传教、电影、研究、舞蹈、歌曲。我们用心为大家服务，这个过程的细节还历历在目。在三个农村，我们在例会上热烈讨论，我们在不同的岗位上忙碌，我们面对孩子们的微笑。那些完美的瞬间都是成长的镜头。在三农的经历中，我们不断成长，这种成长是如此珍贵。

这三项农村活动不仅是一个很好的平台，也是我们锻炼自己、接触社会的好机会。每个人都可以通过这三项农村活动，获得很多学校接触不到的东西。我在三个农村地区收获颇丰：

第一：团队。

这次下乡由青年志愿者联合会和学生联合会的骨干组成，由两名大学生组织。一开始我们好像都是分开的，后来一起工作，一起休息，一起吃饭，渐渐的就成了一个大团体，一个真正的团队。三十三个人来自两个组织，但最后成了一个团队。好的团队意味着所有活动成功的先决条件。我们是一个团队，一个集体。一切都要服从。无论做什么工作，一切都要为了大家，为了团队。

第二：关心。

以前我们在学校有活动，然后就走了。从来没说过我们会在一起很多天。这次下乡，我们的一个伙伴安平华，在他走的前一天晚上过生日，我们给他过了一个不一样的生日。他后来告诉我，我很感动。我知道关心别人也是交朋友的一种方式。

第三：合理分配。

我们总共有33个教练，他们有很多工作。如何高效利用这些人力，调动大家的积极性？要合理分配工作，落实到人，才能有序正常开展工作。我们在农村只需一周就能取得如此成功。由于董事长合理的人员安排和对工作的精心规划，我们可以确保每个人都能充分发挥自己的专长，把工作做得完善到位。

第四：沟通。

一开始大家都不是很熟，甚至叫不出名字，需要我们交流。每个人都不断有新的想法和经历，可能是喜悦，也可能是悲伤。经常与伙伴交谈，倾听人们的声音，了解人们的想法，可以促进理解，也可以集思广益或分享彼此的喜悦。

第五：理解宽容。

“没有黄金是完美的，没有人是完美的”。每个人都有缺点，都会做错事。我们应该学会理解和宽容。每个人的性格都不一样。我们不能要求别人做和自己一样的事情，更不能把自己的意愿和想法强加给别人。学会理解和包容别人，那么我们自己也会幸福。

第六：财富。

去农村是我们生活中的一笔宝贵财富。我在这里交到了知心朋友，遇到了这么多可爱的孩子。为了我们共同的目标，即使面对巨大的困难，我也用笑声和欢笑。孩子们的笑声还在耳边回响。大家一起唱红歌，很难忘。虽然早上的面条不好吃，但是大家都没少吃。每天早上五点，我们起床烧水给伙伴们做饭，给被各种虫子吓到的老师们做饭，我们还和蚊子一起笑啊笑。生日聚会上，我们疯狂追逐，累了就大声唱歌。因为我们认为这一切都是值得的，因为这是我们的财富，需要我们一生珍惜。

仅仅一周的乡村之旅划了一个完美的句号，带着一些失望和期待的感觉。这次下乡之旅可能有些不足，但正因为如此，我们更有前进的动力，让我们的实践活动真正成为实践活动。

总之，这次暑假下乡旅行很丰富，很有意义。我从这次活动中收获了很多，这将是我一生的财富。

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三下乡社会实践心得体会

亮丽缤纷的彩虹，象征着“美好、幸福、希望”；连接两地的桥，则代表着一种“通道”、一种“联系”。这两个意象联系起来便是“通向美好、通向幸福、通向希望的联系”。这便是我们的三下乡，我们的队伍——“彩虹桥”实践队。

xx年7月17日，我跟随着也是带领着我们班的一支三下乡实践队伍——“彩虹桥”实践队，在广西北流市石窝镇石窝中心小学开展为期七天的社会实践活动。作为队伍的随行“军师”，我不仅见证了这七天里所发生的大大小小难忘的事情，同时还参与到从前期准备到活动展开，再到后期制作这一系列的工作中去。我深感这是前所未有的挑战与难能可贵的经历。

为了圆满完成这次下乡活动，我在刚加入的时候便开始构思活动方案、活动细节，以及需注意的方方面面，那仍是在4月份的春季。要策划整个三下乡社会实践活动绝不是件简单的事，就前期准备工作而言，困难就已经是难以想像的了。毕竟其中里面存在的不确定因素太多了：人员不确定，最早的队伍不仅没有名字，而且队员一共只有三个——一个队长，两个副队，我们不知道最后能招募到多少队员加入；财政预算不确定，因为没有相关的经验，所以也不知道一次三下乡实践活动，需要多少资金，又该从哪些方面考虑开支；活动内容不确定，在没有知道活动板块之前，活动内容一直都很模糊；而最最重要的是实践基地的不确定，这确是最大的问题，因为将直接关系到策划的活动在地方上能否有条件地顺利地展开，甚至关系到实践队的存亡等等。这些不确定对于毫无经验的我们来说，每一个问题都很棘手。

而当队长张丹妍说，“我会发散人手去招人的”，副队长黄国志说，“好！找实践基地的事儿就交给我！”的时候，我就知道自己被投以绝对信任的眼光，其实我们彼此之间都如此地信任都会，仿佛生死之交的战友，都把自己的背后交给对方。

实践基地难以联系，“踩点”协商的失败，队伍里因各种事由产生的大小矛盾，还有我们自己本身的学习任务与工作任务，前期准备的多重压力，使我们不堪重负，都累了，都倦了，都不想再继续下去了……虽然笔记本里清楚地记着“保持三下乡的热情高昂是活动成功的一大关键”，但连笔记本也放一边了。

不知不觉地到了7月份，在向学院递交最终确认进行三下乡社会实践活动的队伍策划时刻，同时也是期末考试复习准备的关键时刻，然而，在那个时候，我们“彩虹桥”却面临着分崩离析的危机。原因是联系不到实践基地，以及仍有一部分活动板块迟迟未能确定下来。这归结起来很大程度是工作懈怠导致的，我深深感到自身的不足，无法背负“军师”的称号。难得要眼睁睁地看着队伍会就此解散或转型？无论怎么样都是令人伤感的结局。然而，就在千钧一发之际，我们竟然奇迹地找到了省外的实践基地——广西省北流石窝镇石窝中心小学，并且得到对方的同意，就这样我们队伍才得以幸存下来。在此真得感谢我们支教组组长张小玲，她不畏艰难为我队争取到这个基地的实践机会，在最后关头挽救“彩虹桥”之将倒，而且她在前期的准备工作中也前前后后做了很多工作，帮了很多忙，付出了许多，真该感动她。我为“彩虹桥”有这样一个帮手感到庆幸与骄傲。

正所谓“大难不死，必有后福”，经此一番风波，我们队伍的凝聚力明显地加强、热情与期待值都明显地提升到新一个高度，大家都想“彩虹桥”做得有声有色。终于在上交三下乡材料、确认下乡队伍的前夕，我们完成基地踩点协商、策划书的丰富与完善，以几近完美的姿态完成任务，最后还争取到建立“湛江师范学院大学生社会实践基地”的资格，还获得了“广东福利公益团队”的荣誉。当然，个中风雨兼程的“踩点”、与时间竞赛、争分夺秒地日夜赶策划，通宵达旦地努力，让我感到没有什么事是不可能做到的，“只有想不到，没有做不到”。

至此就告一段落了？终于可以歇气了？不!这只是实现了第一阶段——前期准备而已，更大的挑战与困难还在等着我们呢。

xx年7月17日雨天，早上7点30分，无惧阻碍，风雨兼程的我们，“彩虹桥”实践队一行32人正式踏上了三下乡社会实践之旅。

经过50多分钟的分批公车前进，两个多钟的第一次火车体验，45分钟左右的山路汽车颠簸，还有一段拎着大包小包、拿着一大堆行李在街道徒步行走的路程，终于在街道的转角，看见了我们日夜思念的实践基地——广西北流石窝镇石窝中心小学，小学的校门正为我们敞开。

石窝中心小学邻近墟市，旁靠田野青山，绿水环绕，空气清新怡人，民风淳朴友善，校舍楼房简约而唯美……就在这里，我们将开展为期一周的实践活动。我内心既兴奋又顾虑，虽然前期活动策划考虑得还算不错，但“计划总赶不上变化”，根据地方上的具体情况，必须适当地因地制宜、具体分析才行。于是当晚我们便开会商讨注意事项，活动细节等等，当然，唯有实践才是检验真理的标准，一切也只有等正式行动开始才知道结果，在此之前，也只有相信并确信我们的团队一定能做好。

接下来的七天里，第一课堂支教（语文、数学、英语、通识等），第二课堂兴趣班（武术、舞蹈、音乐、手语、折纸、毽球、篮球等），主题活动（“感恩的心”主题活动、爱国主义主题班会、“幸福接力晒”、安全演练等），特色活动（家访、全家福、手抄报、展览等）等相应地展开；日常饮食、作息、休闲、工作等都按步就班地安排起来；从第一天开班典礼暨挂牌仪式的胜利开始，到最后一晚文艺晚会取得圆满结束，一切都稳妥地开展着。

看着孩子们快乐的笑脸、领导们投来的肯定目光、镇上居民的大力支持与热情招待、队员累并快乐着地感叹不枉此行……我长舒了一口气，深感慰藉。感觉我们一路走来，多少坎坷、多少挫折、多少失落与眼泪……但我们所做的一切都是值得的，无论多么辛苦，多么疲惫，如今回想起来，嘴角都会不自觉地上扬。我很感动也很感激，那段时间与我一起奋斗的队员们，大家同心协力，把每一样工作都做得很好，尽管很辛苦，但也很快乐。幕后的工作是很繁重的，每天要备课、写新闻稿不说，单单是每天的主题活动、特色活动的准备工作就已经很麻烦了，有时要准备道具，有时很准备器材，有时要准备相关的资料；还要划分先后、地点、区域、确定内容、形式等等；每一细节都要做好充足的准备，都要考虑周到，同时还得注意其中的安全问题，这样才能有第二天活动的圆满成功。实在不容易。

虽然只有短短的七天，但相信我们每一个人都留下了那么一段难以磨灭的、深刻且美好的珍贵回忆。

xx年7月25日晴天，清晨8点正，在学校领导老师与学生的欢送下，我们依依不舍地乘上来时的汽车，在与学生挥手道别的同时，正式踏上归途，也为我们这次三下乡社会实践活动之旅划上一个句号。

这次下乡之旅，我自觉成长不少，学到了许多书本上真的无法学到的东西，也难忘石窝中心小学那些学生的笑脸，以及与学生、与队员相伴的那段一起打拼的日子，如果有机会，我大概还会去一次吧！

至此实践活动告一段落，但一段旅程的结束则是另一段旅程的开始，我们还必须紧接着开展第三阶段工作——后期制作，内容主要包括：发布新闻、管理微博、写总结书与心得体会、制作活动dv等等。而我负责的板块则是dv制作，虽然有相关的经验技术，但也正因如此才知道制作起来一点都不简单，依旧是烦琐。不过，后期工作相对前期与实践期间的工作比较轻松，只是也相对地比较重要，毕竟一个队伍做过什么、取得什么成果，也只有写下来，记录下来，展示给别人看，别人才会知道，这也是关乎我们所做的一切能不能得到大家的肯定，能不能取得佳绩的一环，所以也是一点不得马虎的。

在后期的制作中，我不得不感叹我们记者与摄影师的敬业，粗略估计一下大概有一万多张照片素材，视频素材也有不少。只是其中由于各种客观条件的限制，很多图片与视频都无法用上，还有一部分珍贵的照片不幸丢失了。如果要归咎起来，还是前期工作做得不够完善，得吸取该经验才行。

如今后期各项工作已经将近完成，但还是不能松懈，功败垂成可不是我们想要的结果，看来大家都还得努力，争取为这次三下乡活动、为我们这次经历、为我们这群人、为这个团队、为“彩虹桥”、也为自己此生，留下光辉闪耀的一笔。

三下乡社会实践心得体会

社会和大学一样也是一个学习和受教育的地方，在那片广阔的天地里，我们为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。暑期实践已告一段落，应对不可知的未来，我会汲取暑期实践的经验，锻炼提高融入社会的潜力。尽管前面有鲜花，也有荆棘，但我必将义无反顾，勇往直前，将自我的潜力展现出来，为社会贡献出一份属于自我的力量!

我在这次三下乡中明显提高了以下几点:

我当学生干部的日子也不少，就是不好意思主动的去找一个提问，有点害羞。

但自我当了这队长之后，不论什么事情自我都得出面，他们有问题就问我，有难点就向我提，而我也是学生，也会有问题，在这儿老师不在的时候我就相当于是老大了，什么事都要解决，不会了怎样办呢，只有自我去问啊，就这样，我在同学们问我之前先向老师或者是当地的负责人了解过来，这样一来，活动开展的顺利，同学们也就都有了信心。

以前都是有活动了大家在，开展结束了就自走自的了，从来没有说还要在一齐那么多天的，透过这一次，我明白了原先关心他人也是交朋友的一种方式。

在此刻的社会知识时代，不能够快速的学习新事物就会落后，这次活动让我是亲历了一回，没有新的信息就不能够更好的开展活动。只有不断的学习才行，这一点是主点，能够在活动中得出这来，是我最大的收获了!!

对于我来说，活动是下次的成功的道路，没有活动就没有机会，在活动中能够会有许多的机会，而这机会也是自我日后成功道路的石子。三下乡为的是更好的让大学生了解当今社会，更好的适应以后的社会，为出社会做了一条道路。只有真正的投入其中去，才能够领略到当中的道理，不要为了三下乡而三下乡。在活动中每一位同学都要注意自身安全，同时也要互助、互爱。在一个合楷的气氛中开展活动，对人对已都有好处。不论是活动的前后，有一颗善良的心，一个良好的心态，一个开心的情绪，对突发的事件能够持续冷静，以平常心来对待!队员之间能够持续良好的联系，外出事先报队长得到批准。每一天记日记，记录好当天的生活点滴。这对自我的以后回忆会是一个很好的见证。同时也是好文章的来源。泪水与喜悦，还是要落入俗套，最想说的一句话还是时光过得好快，七天的暑期实践活动就这样结束了。从开始时的喜悦与好奇到如今的怀念与不舍，种种感想在这短暂而又漫长的七天里，从我的心里飘过飘过，难以忘怀!这七天的暑期实践经历，我获得了很多，有友情，有经验......

三下乡社会实践心得体会

清晨，橘红色的曦阳透过昨夜熙熙攘攘过后的露水，把人们沉睡一夜的心折映出了彩色的斑斓。我提起了手中早已准备好的行李，推开寝室的门，愉快地踏上了一个新的“旅程”。

这是第二次参加“三下乡”活动，与第一次不同的是人、是行径、是意识与物质碰撞之下产生的微妙感觉。我喜欢用旅程二字来概括我的这两次经历，起点不同，终点也不同，看到的风景必然是变幻莫测、美不胜收。

旅途中，火车驶入了隧道，虽然黑暗，但有一束强光。三下乡的第一站，我随着团队来到了长沙县泉塘街道小塘路社区，在那里，我听到了一个故事，听到了人生的感念。这是关于一名因贩卖毒品而受到法律制裁的女孩的故事。“我深知自己的错误，也希望用心去改造，我渴望自由，也期盼新的一天，我羡慕你们此时此刻的生活，也希望你们能够珍惜当下。很多时候，当我们选择了，就不后悔，选择了就勇敢走下去。很遗憾自己不能像你们一样在校园里读书、和朋友们促膝长谈，一时的冲动让我亲手断送了自己的青春与前途。我希望，在这里进行深刻的反思，始终坚信生活因爱变得更美好……”即使只是经由志愿者转述，一旁的我也没有按捺住自己的情绪，滚烫的泪水像关不住水的阀“嗒嗒”落下。不要再抱怨生活对你的不公，因为还有很多人想要过着你的生活。在没有威胁到诸如自由、健康、快乐等问题的时候，再苦再难也只是人生插曲。给生活一个微笑，还你一个精彩的人生。只有更加懂得珍惜生活的人，才能被生活善待。即便有佛曰：种如是因，收如是果。笑言面对，不去埋怨。悠然，随心，随行，随缘。

火车驶离隧道遇见了大海，春暖花开，微风肆意。最后一站，我和我的团队乘坐大巴车，一路颠簸进入了远离长沙城区的榔梨镇金圫村，这里的孩子很特殊，由于父母长期在外打工，他们缺少亲人的关怀和学识教育，所以，为他们带去知识、予以他们温暖便是我们最迫切的愿望。和中国其他地区的农村一样，金圫村有低矮简陋的房屋，青葱杂野的枝蔓，波光粼粼的湖水，一眼望不到边际的单向公路和装满牲畜笼子的三轮车。这里天空更蓝，空气更新鲜，再加上村民脸上由心而生的笑脸，实有身临“世外桃源”之感。就这样带着轻松愉悦的心情，我和这里的孩子们拉钩许下了一个誓约：我们还会再来。我支教的孩子年仅九岁，名叫方言，腼腆害羞，今天我带去的知识是写作，以《我的祖国》为题实练。在教学过程中，方言喜欢用微笑代替磕巴的嚼字，用点头摇头回应我的提问，开小差或者放空的状态定时开关，挠头搔耳东跑西跑确实让我头疼。其实，对于我们来说教学不是什么大的问题，真正的难题是教学管理，如何在上课的时候让孩子跟着你的思维?如何让孩子在听课的时候不开小差专心致志?偶然的一个细节让我发现了解决问题的方法，那就是兴趣和鼓励。方言喜欢画画，摆弄着桌上的彩笔，在白纸上肆意涂鸦，这时，我问他：“方言，你知道我们国家的地图怎么画吗?”“不知道，姐姐你能教我画吗!”方言望着我问道。我抓着他的小手在纸上一笔一画的勾勒出了祖国的轮廓，在省、直辖市的范围内我会问他想涂什么颜色，他总是回答：“我想这里是红的，那里是紫的……姐姐!你看!我的祖国是五彩斑斓的!”就这样，我开始慢慢引出了他内心祖国的形象，他也很怡悦地用文字一段一段地记录了下来，尽管文章中会有错别字，会有语病，但不时的鼓励带给了他充足的信心完成了这一次的学习任务。一个星期的相处很欣忭，虽然每日起早贪黑地赶路以及深夜长时间的备课已经让我们身心疲惫，但能给孩子们带去温暖与知识就是我们最大的收获，同时更深刻地体会到了老师这一职业的辛苦与不易。

“留守一份真情，奉献一片爱心,其实你不孤独，因为有我们陪你度过。关注留守儿童。”由于没有父母很好的生活照顾，部分留守儿童营养严重不足，身体健康受到很大损害，携手贫困留守儿童，让我们用爱帮助更多贫困儿童得到更好的成长环境，改变未来。或许我们的力量微不足道，但我们相信星星之火必有燎原之势。即便有佛曰：大慈，与一切众生乐;大悲，拔一切众生苦。

精神与肉体上的旅行真挚而又壮阔，这种心灵上的满足是金钱和物质所不能比及的，它更加充盈和丰硕，也更加长远和充满希望。

“三下乡”社会实践心得体会

作为当代大学生，在对能力培养这一问题的思考，都有或迷惑或清晰的答案。但是有一点是肯定的：能力的培养离不开社会的实践，在实践中学习，接受实践的考验。为了让同学们初步了解社会，初步了解自我的能力定位，本团支部特举行此次社会生存时间活动，旨在让同学真切体会到社会的气息，明确自己需要如何塑造以适应社会需求，从而从现在坐起，时刻谨记提高自己。

此次活动得到了同学们得广泛支持，大家都积极地带着信心和好奇心参与进来。活动当天大家都很早就集合完毕，班委在作完简短的交代之后，我们一起合影，之后就各自出发。由于没个人被要求只带单程的`车费，因此有些同学在上车前还是有些顾虑，但是经过其他同学一鼓励，也坚定地踏上了去程的公车。

同学们事先预备去的目的地无外乎东街口，台江步行街，中亭街等繁华地段。所找的工作包括发传单，餐厅服务员，写字员，快买饮料员等。

于找到了工作，他们说那一刻，是幸福的。

在找工作的过程中，经过多次被拒绝，我们总结了一定的经验，特别是找短期工的经验，没找到工作我同学也在思考原因。大家都深切体会到，生存不容易。

在工作过程中，同学和商家之间有一定的交流，由此让我们了解到一下商家的具体情况。让我们在一个全新的角度来看这个社会。当我们身处来去匆匆的人流中，更多地应该去思考如何让大家关注你，如何让自己闪亮，答案是显而易见的。

找到工作的同学都留下了照片纪录，还有商家更是为我们一天的工作写下评语。毕竟这是很多人第一次涉足社会，无论什么样的成果都是意义非凡的。

结束了一天的社会生存实践的体验，许多参与的同学对这一天的经历都有很多的心得体会。

经过这次的活动，同学们特别是没有找到工作的同学们，对社会有了一个更加清醒的认识：生存不容易。要在茫茫人海中寻找到一快能让自己生长的土壤，真的需要智慧，能力和勇气。活动之后，同学们都反映此次活动效果不错，大家受益匪浅，真正让大家学到了一些在学校中学不到的知识。

识和个人能力共同发展的目标，为在社会中浪遏飞舟而继续武装自己。

学院“三下乡”社会实践心得体会

大学就是一座象牙塔，我们在这里收获知识，然而却不能体验到在社会里的现实，而三下乡就是将自己所学知识运用到实践当中，投身于社会服务，展现个人技能，实现自我人生价值的一个绝佳舞台。在大学里参加一次三下乡社会实践活动对于自己的学习生活有着很大的帮助，能使我们的大学生活更加完整充满意义。

今年暑假，我参加了三下乡社会实践活动，有丰富的知识值得我学习体会，很多都是在学校里书本上所不能找到的，而我不仅接触到了和自己所学专业相关的知识方面，还了解到了一些之前并为涉足过的方面，这一切都让我获益颇多。

下乡第一站，我们前往了都江堰千家湾电站，一进入这个风景如画的城市里，我们体验到了它特有的古韵。苍翠的青山，清澈的流水，宏大的水利工程，无一不向我们展示着两千年来历经岁月变迁，它仍然是全世界迄今为止，年代最久，唯一留存，以无坝引水为特征的宏大水利工程。

就是在这样一个景色秀丽的城市里，经历了的地震灾害，仍然有那些断壁残垣，但是这里的人们勤劳勇敢，他们用坚强重新构筑了这个充满魅力的城市，在学校里的学习不常外出，来到了这里我们每一个人都心情愉悦，在去到目的地千家湾电站时，热情的工作人员欢迎我们的到来，让我们倍感亲切，当带上安全帽的那一刻态度一下就严肃了很多。在工作人员的带领下，我们参观了控制室等地，看到了站内的接线图，发电机等，在平时的专业课学习中，我们也有学习到很多相关的知识，例如发电机，当我们看到定子与转子的工作状态，高速的旋转，嗡嗡的声音，那样大的机体和我们书上所看到的缩小图片是完全不一样的感受，我们所学的理论知识，平时并未有什么作用，而在这时，我将它一一套用的眼前的实物上，忽然就明了了许多，曾经未曾想通的问题，也在工作人员的讲解下得到了解决，这也是知识的运用，能够在实践中融会贯通更为重要，虽然我们目前并未有学到关于电站更多的知识，但是我们有着电学的基础，在这次的了解参观过程中，在那些熟悉亲切的一起设备中，我所学到不仅仅是对这些专业知识的巩固，更是在亲眼见到自己不曾看到过的仪器时对今后学习状态的一种调整，也更加了解这个专业的现状及发展，能够给自己以后制定一个新的规划。

在第一站都江堰之后，我们都兴致高昂前往了第二目的地——德阳，这是川西平原上一颗璀璨的明珠，是中国重大技术装备制造业基地，德阳代表着国内甚至世界的机械制造业最高水平，怀着激动的心情我们来到了这座有着“西部鲁尔”

“东方布达佩斯”“古蜀秘境，重装之都”美誉的城市。

在安顿好之后，我们前往了在德阳的首个目的地——旌阳区城北街道办，这也开启了我们暑期社会实践活动的第二段征程。在城北街道秦宓社区，我们与当地基层组织干部进行交流会谈，向他们学习基层工作经验，秦宓社区的负责人非常热情的接待我们，在这个队伍里作为党组织的一员，认真聆听着秦宓社区党总支部吴书记讲述共产党员在基层工作中发挥先进作用的具体表现，在场的每一位队员都接受过党校教育，更有已是党员干部的同志，而在此次交流中，每位队员都获益良多，学到的不仅是理论知识，更是实际工作中党员们日益积累的经验。同时，为了以后更好的交流秦宓社区还与我们达成了共同建设志愿者服务基地的意向。

在旌阳区城北街道办学习了之后，于当天下午，我们便前往了同在旌阳区的“夕阳红”老年福利院(公寓)，携带着精心准备的慰问品，带上一颗爱心，在工作人员的热情招呼下我们对居住在公寓的老人们一一慰问，和老人们话家常，了解到了他们的饮食起居，来到这里的老人们有着不同的理由居住在公寓，有的儿女过于繁忙无暇照顾老人，有的自愿呆在公寓和众多老人一起有个伴，等等。负责公寓的是一对中年夫妇，他们尽心尽力不图回报，只为这些老人们能在这里安详晚年，过上无忧无虑的日子，老人们也非常感谢他们无微不至的照顾。但即使在这里有快乐的生活，却仍然不是家，他们也会孤独，也会想念儿女，为儿女担忧，在看到我们到来的时候，老人们脸上流露出的是欣喜，是感动，从未蒙面，但是却异常关心我们，从学习到生活，短短的几个小时在聊天中度过，我们却和这里的老人们建立起了不同寻常的感情，在我们即将离去的时候与老人们合影留恋，挥手离别时更多的是不舍，我们希望社会能够常关注这些老人们，每个人都有年老的时候，他们会感到孤寂，我们的关爱是治疗他们心病的最佳良药。

学院“三下乡”社会实践心得体会

此次三下乡是由青年志愿者联合会和学生社团联合会的骨干组成的，来自学院两大学生组织。起始，我们大家好像分开的，不过到了后来，我们在一起工作，休息，吃饭，逐渐的变为一个大集体，成为了一个真正的团队，33个人来自两个组织，但是最后变为一个团队，良好的团队意思是一切活动成功的前提。我们是一个团队，一个集体。一切都应该服从，不论做什么工作，一切都应该为大家着想，为团队着想。

第二：关心。

以前在学校里开展活动大家在一起，结束后就走了。从来没有说要一起很多天，在这次三下乡中，我们的一个伙伴安平华，临走的前一晚是他的生日，我们为他过了一个不一样的生日。他后来告诉我非常的感动，我懂得关心他人原来也是交朋友的一种方式啊。

第三：合理分配。

我们加上指导老师共33人，有着海量的工作，如何高效的利用这些人力，把大家的积极性调动起来?那就要合理的分配工作，落实到人，这样才能有序，正常的开展工作，我们三下乡能够在短短的一周取得如此的成功，多亏了主席他们的合理安排人员，与仔细策划工作，才保证了大家能够发挥自己的特长，吧工作完善到位。

第四：沟通交流。

刚开始，大家都不怎么熟悉对方，甚至连名字都叫不出来，这就要求我们沟通与交流。每个人不断的都有新的想法和体会，也许是喜悦，也许是悲伤，经常和伙伴谈心，听听大家的心声，了解大家的思想，可以促进理解，同样也可以集思广益，或者分享彼此的喜悦。

第五：理解宽容。

“金无足赤，人无完人”，每个人都有缺点，会做错事情。我们要学会理解与宽容，每个人的性格都不同，我们不可以要求其他人像自己一样做事情，更不能把自己的意愿、想法强加给别人。学会理解，包容别人，那样我们自己也会很快乐。

第六：财富。

三下乡是我们人生中一笔宝贵的财富，在这里我交到了知心的朋友，认识那么多可爱的小朋友，为了我们共同为了一个共同目标，即使面对巨大的困难都用欢声笑语来带过。孩子们的欢声笑语依然在耳边回响，大家一起放声歌唱红歌是那么的难以忘怀，早晨的面条虽然并不好吃但是大家并没有少吃，每天早上五点起来为我们烧水做饭的伙伴，被各种虫子惊吓的老师，与群蚊作伴我们依然谈笑风生，生日派对我们疯狂的追逐，满脸的疲惫也会放声高歌。因为我们觉得这所有的一切都是值得的，因为它是我们的财富，需要用我们用一生来珍藏。

短短一周的三下乡就这样画上一个完美的句号，心中有些不舍，又有所期待。这次三下乡也许有不足，但是正因为这样，我们更有前进的动力，这样我们的实践活动才是真正的是实践活动。

总之，这次暑期三下乡是非常丰富而有意义的，我在这次活动中收获了好多，这将是我人生道路上的财富。

三下乡社会实践心得体会

七月，正值绿叶葱茏的蝉鸣时节，“三下乡”的号角再次吹响。为响应国家乡村振兴的号召，一批有共同志向的三牛学子把“践行乡村振兴战略，助力美丽乡村建设”化为具体行动，共同组建了三牛学院暑期“三下乡”社会实践团，我非常荣幸能够再次成为这个团队的一员，上一次参加三下乡的经历对我这次参与活动有了很大的帮助。本次社会实践活动的地点是阳曲县侯村乡西龙庄村。带着一颗欢喜、探索又期望的心，我们踏上了这次“三下乡”之旅。

为期七天的“三下乡”社会实践活动转眼就结束了。虽然只是经历了短短的七天，却有与上次截然不同的体会以及丰富的收获。第一天，我们来到了阳曲县人民武装部，通过曾在三牛学院任职过的王教官对支前文化墙的讲解，我一步步了解了阳曲县人民74年前英勇抗战的故事。在当地国防历史展馆，我跟随讲解员了解了很多红色故事，以信仰之光照亮前行之路，用如磐初心凝聚奋斗伟力。参观过后，我们便来到了西龙庄村开展志愿服务活动。

7月5日下乡以来，我们陆续开展了北山营地浇灌草坪、清洁营区环境、为营地拍摄宣传片、打扫村委会助老餐厅、普通话推广、档案资料整理等一系列活动。

晨曦徐徐拉开帷幕，我们个个精神抖擞来到北山露营地开展草坪的浇灌、废弃物的捡拾、收拾营地饭堂、清洗锅碗瓢盆等工作，充分发挥了志愿服务精神；7日上午，下乡队伍中的一支小分队6人前往西龙庄村村委会协助工作人员开展助老餐厅卫生清理工作。大家两人一组，不怕脏不怕累，有条不紊地完成了清洁任务，为当地老年人提供一个干净卫生的集中就餐环境；为了更好地了解乡村振兴历程，我和成员来到村委会帮忙整理档案资料，还对村党支部书记戎书记进行了采访，戎书记翻着手机相册向我们讲述着，一张张照片都记录着荣戎书记的无私付出。身为三牛学子的我们，应该牢记戎书记的事迹，努力学习，紧跟党走，在未来像戎书记一样发光发热，全心全意为人民服务。

每一次拉练，都是一笔人生财富。在教官和带队教师的带领下，我们进行了一次特殊的“户外拉练”——徒步青龙古镇。在去往古镇的路上，教官向我们讲解了古镇的相关历史文化，通过参观，我了解了晋商发展，感受了三晋历史文明。

装起行李，背上书包，离开西龙庄村意味着这次三下乡社会实践活动结束了。11日，阳曲县西龙庄村出现地质灾害橙色预警，为了安全考虑，村领导和院领导对我们进行了紧急撤离，结束了这次活动。虽然结束得有一点突然的小遗憾，但我相信这一点小遗憾会成为大家心中一次难忘的经历。

这是一个应该被记住的夏天，也是一段应该被长存的记忆。李克强总理在鼓励大学生下基层时强调，只有“下得去”，本事才能“上得来”，干事才能“拿得起”，基层最能锻炼人。参与暑期“三下乡”活动，虽然有时炎热，工作辛苦，但是在参观、实践、劳动的过程中，增长了我的见识，使我对乡村振兴有了进一步认识。作为一名通才生，我们要积极参与实践活动，在社会实践中检验和巩固理论学习成果，贡献青年智慧，学习乡村振兴中的坚定信仰力量，赓续红色精神血脉，坚守初心使命，奋进新征程。

社会实践三下乡心得体会

为了丰xxxx都职业技术学院大学生社会实践活动内容，积极响应学院关于大学生自主创业，培养大学生吃苦耐劳精神，提升大学生能力的指导思想。xxxx年7月13日，由成都职业技术学院青年志愿者苟娇、乔茂波、肖飞洋、黄仲伟四人组成的“成职青年进地铁”之专业、行业大调研实践小组赴四川省成都市天府大道高新孵化园9号a座杜臣物流责任有限公司实地进行了相关工作的调研。

在调研过程当中，小组主要向相关工作人员咨询了关于其公司的经营模式、仓库的搬运方式、运输设备的配备方面做了现场的采访。据了解杜臣物流公司是xxxx年才转移到成都高新孵化园的，是一家综合性公司。在很早的时候公司就定位于专业从事第三方物流服。长期的经营和积累经验使得该公司以具备很强的物流运营能力，现已成为供应链解决方案、干线运输、仓储管理、区域配送、城市配送、分拨加工、会展物流、为一体的初步覆盖全国的大型专业物流公司。在调研过程中，小组成员还现场参观了公司运营人员工作现场。

通过这次调研同学们从中都得到许多的启发。感受到了实践活动中的意义所在。这不仅是走马观花式的形式。而是从实践中使得同学们对于自己专业技能认识的提高，也给予同学们一个可以实地考察了解、学习机会。同学们也期待再一次的亲身实践于这样的社会活动，希望得到更多的提高。

xxxx年7月13日星期五，成职青年暑期三下乡社会实践活动已悄然过去两天，在这两天里我们都很累过，但也快乐过。清晨我们伴随着日出，怀着激动的心情快乐自信的前往地铁，心中一定在默念“我们一定会做的很好，不会让大家和自己失望的”。到达各自服务的站点后，为了更快的了解和融入自己的服务。志愿者们接受了各站站长的工作培训并安排好服务地点，就这样我们开始了志愿服务工作。志愿者热情的服务，换来的是乘客一张张满意的微笑和一句真挚的谢谢。志愿者微笑着说着不用谢，快乐的心情还是溢于言表。但是一整天的服务让志愿者疲惫不堪，但志愿者信心十足，让服务更加到位，做到优质和高效。

在这两天的服务过程中，此次实践活动的带队老师苗兴国带领着领导和老师们不知不觉的来到了志愿者的身边。领导的到来，让志愿者惊喜且意外。领导并对志愿这服务高度的肯定，亲切的告诉志愿者要注意自己的身体，遇到问题要及早向上级汇报，作分析与总结。使暑期三下乡活动会越做越好。领导的亲切问候让志愿者的心不再感到疲惫，增加了志愿者的斗志，希望干好志愿服务不让领导失望也不让自己的努力白费。

晚上吃过晚饭后，我们会在会议室开每一天的总结会议，总结一天中遇到的困难，和不好的方面。大家一起想办法解决困难，并要求在日后的服务过程中改正不好的方面。让日后的志愿服务做的更好，得到乘客和工作人员的认可。在会议过后我们为志愿者提供了电脑技能的培训。志愿者们到带上了电脑并认真听着。丰富了我们三下乡活动类容，方便了日后的工作的进行。

暑期三下乡社会实践活动是一次磨练人意志力的过程，虽然也许我们在服务过程中我们累过，但是我们绝对不会放弃。九天其实说短不短但是它转瞬即逝，我们应该学会珍惜这难得的机会，来锻炼自己，磨练自己。因为它不过只是我们生活中一段小小的插曲。相信，我们自己会克服困难，为乘客提供优质的服务，提升我们吃苦耐劳的思想。让我们志愿服务活动更有意义。

我们出征了

八个团队整队完毕后，出征仪式正式拉开序幕。学院副院长xxxx、各分院部、相关处室领导、小分队指导老师及三下乡的所有志愿者们出席启动仪式，院团委负责人张帆主持了这次出征仪式。整个仪式庄严又不失活力。

出征仪式上，首先志愿者代表发言，表达了我们志愿者对学院领导大力支持的感谢。三下乡社会实践团具有“服务人民，奉献社会”的志愿者精神，投身社会，服务社会，这是一种信念，这是一份责任。庄重承诺出征以后，我们一定会在带队老师具体指导下，团结协作，全力以赴，力争圆满完成各项实践任务。

接着老师代表外语部分团委邓莉萍发言，讲诉大学生的需具有使命感和责任感，主动投身社会实践活动中。老师们将会和志愿者一起跟紧时代步伐，弘扬新时期志愿者服务精神，积极投身到暑期三下乡社会实践活动中，真正实现受教育，长才干，做贡献，用我们的青春和智慧为社会主义现代化建设伟大事业书写新篇章。

xx副院长作了重要的讲话，他指出今年，我们以党的十八大召开，纪念中国共青团建团90周年为契机，我们以“服务五大兴市战略，青春建功美好成都”为主题，目的就在于鼓励和引导广大同学牢记xxxx的要求，牢固树立远大志向，努力掌握过硬本领，在热情服务三农的实践中、在加快推进建设世界现代田园城市的实践中建功立业，书写美好的人生。xxxx副院长在出征仪式上为老师和同学们提出了以下几点希望：

第一、要加深对大学生社会实践内涵、意义的理解和把握。

第二、希望全院各有关部门进一步提升大学生社会实践的层次水平。

第三、希望广大同学立足于“学”，提升职业综合素质。

第四、希望广大同学重在于“实”，在加快世界现代田园城市建设的大潮中奋发有为。

是的，“行是知之始、行是知之成”!激扬的青春渴望广阔的舞台，奋进的成都呼唤年轻的骄子，从今天开始，由我们成都职业技术学院组建的大学生暑期三下乡社会实践团的各个小分队的志愿者们，将在指导老师的带领下，将深入成都市城乡一体化建设的第一线，普及知识、传播文明，调查研究、建言献策，成为成都市世界现代田园城市建设、新农村建设的感受者、宣传员和实践者。

在启动仪式上，领导们亲自为每个实践团队授予了光荣的志愿服务旗，我们成职青年进地铁社会实践团接过的不仅是一面鲜艳的旗帜，而是一份荣誉，更是一份责任。

出征仪式结束后，“成职青年进地铁实践团”的志愿者们迅速收拾行装，踏上了为期9天的志愿服务和社会调研之旅穿越岁月峰头，伴随历史云烟，相信在各位领导的带领下，在队员们的共同努力下，本次团工委“成职青年进地铁”实践团将会彰显更多的精彩瞬间，更好服务于每个人，做到品质与质量共同进步。

炎炎夏日，晒不化的是志愿者们似火的服务热情。

大学生暑期三下乡启动仪式后，下午的召开了实践团的日常生活和实践的详细会议。晚上大家早早的进入了梦乡，为着志愿，抱着希望，实践团员们又早早的起床迈开了实践的第一步，在指导老师的带领下，“成职青年进地铁暑期社会实践团”一起前往成都地铁一号线的高新站，摄影人员记录了大家的进站的朝阳之气与斗志昂扬之景，随后各个小组奔赴各个重要站点。

由于是第一天进行服务，实践团员们心理难免有些紧张，满怀期待的同时，也稍感不安。第一天的任务主要是熟悉站点，并且接受各个地铁站站长的“志愿服务技能培训”。颇具培训经验的站长，在短短二十分钟内，将我们实践中需要重视和注意的地方一条一条的给予我们讲解。

按照地铁公司目前的业务需要及整体安排，我们的实践团团员们，被分别安排在成都地铁一号线的六个站点，分别是：火车北站,天府广场站,xxxx站,桐梓林站,世纪城战。火车北站和天府广场站人流量较大些,合理的分配了更多的人员在进行服务。

地铁站的工作人员都对志愿者们充满了信心，而志愿者们也本着“我志愿，我快乐”理念，坚信我们一定是最棒的，一定不让大家失望!特别不能让自己失望!进地铁能让学生深入社会，了解社会使命感。使学生亲身体验发现和创造，并从中得到锻炼。体会志愿服务的艰辛和快乐。

三下乡社会实践心得体会

在今年暑假我的心情无疑是激动和兴奋的，我之前就听师兄师姐谈起过这个活动，一直记在心里，非常希望能亲自体验一次，而刚刚好会长给了我这样一个机会，我默默告诉自己要好好干，让这个暑假过得有意义。

今年的三下乡活动，我是报名做舞蹈老师，当时我带着三个问题去下乡，分别是“我能为当地群众留下什么？”“我能为这个团队留下什么？”以及“我能为自己留下什么？”。这三个问题深深烙印在我脑海里，每一天的活动过后，我都要问一问自己这三个问题。那么接下来，我就从内容、团队、个人三个方面谈谈自己的心得。

首先是内容。我们今年实践的地点白石镇东圳小学以及富林寨塘小学，由于实践的地点有两个，所以队伍被分成了两部分，种种原因我参加了由林德成带队的小组来到白石小学里开展活动。

从第一天的拘谨，不知所措，到慢慢融入学生当中，赢得他们的信任与喜爱，期间的过程艰辛曲折，也让我感触颇多。通过参与小朋友的日常生活，我懂得了一些对小朋友健康有益的习惯，在老师的帮助下，知道了一些跟小朋友交流的技巧，对之后工作的展开提供了不少便利。通过和老师沟通，以及协助义教组成员师兄上课，也了解了上课形式，需要考虑的事情等。而通过与小朋友一起游戏，做早操，唱歌等，了解了小孩子的兴趣爱好，以及一些简单的儿童心理，对于我对本专业的学习有一定帮助。在最后一天我们要离开的时候，孩子们都拼命朝我们挥着手，依依不舍地问我们明天还来不来，感动之余，是一种莫名的满足感。这几天下来，收获最多的，其实是孩子的热情以及天真灿烂的笑脸，他们永远不会吝啬他们的笑容，只要你给予他们足够多的关注和爱心，他们也会用真心来回报你。

接着是团队。这次三下乡的队伍总共有16人。其实一开始说了要分组，到真正开始工作的时候，组于组之间是没有界限的，往往是大家围在一起谈论或动手，效率很高，而且充满欢笑。遇到困难或者计划变动，也是一起想办法解决。在这样的团队里，我感觉到一种家的温暖。队伍里每个人都很优秀，都有自己的优点和长处。和这样的一群人一起工作，说实话，我感到很有压力。我能做点什么？我有没有做错什么？我常常担心这两个问题。到后来干脆不想了，就干吧，那里需要我就去哪里，能帮得上忙绝不推脱，即使只是帮别人提下袋子，装下水也可以。也许是这股干劲让我得到了队员的认同，让我工作起来更有热情。

每天晚上，我们都会开一个交流会，大家总结这一天的工作，分享自己的感受和经验。从每一个成员的发言中，我总会得到许多有用的东西。还记得邱娣师姐说过，只有当你全情投入到一向工作中去的时候，你才有可能做好它。一个好的团队的组成，首先需要每一个成员的投入，我觉得我做到了，所以三下乡的每一天，我都过得非常充实。

最后是我自身的一些感悟。以前大家眼中的我是一个死板又不苟言笑的人。但通过这次三下乡活动，我发现自己还有这样不同的一面，原来我可以很幽默，原来我的肢体语言可以这样丰富，原来我也可以这样有亲和力。每一天总能发现自己的改变，这种感觉是从未有过的。都说人的潜能是被激发出来的，我从未像现在这样信过这句话。如果没有这次“三下乡”，也许我还是那个呆板的我。

另一方面，“三下乡”也将我的缺点暴露出来，比如做事不够细心，不够稳重，说话不懂得拿捏分寸，口无遮拦等，在工作中给其他成员添了不少麻烦。在老师以及师兄师姐的善意提醒下，有了较大的进步，但今后在这方面还要继续加强。

想说的其实还有很多。老师的叮咛，队友的关怀，小朋友们的喜爱，这几天的感受更多的是无法用言语表达的，但它们确实深深地印刻在我的脑海里，难以磨灭。非常感谢组织为我提供这样的一个机会能够参与到“三下乡”社会实践活动中，学习到这么多在课堂上所无法学到的东西，让我的暑假过得有意义。今后，我也会带着饱满的热情和吃苦耐劳的精神，在我未来的道路上，迈步前进！

三下乡社会实践心得体会

有些人，一开始我们都不知道怎样去认识，陪着伴着也就熟悉了。后来才发现，路上有过的困惑、迟疑、疲倦，无非都是生活逼着我们在成长，让我们在生活中懂得生活，在成长中理解成长。

习惯了随性生活，习惯了衣来伸手，而如今要接受团队的利益高于一切的集体化管理造成的那种不适应确实也是一种苦。如果这就是“三下乡”暑期社会实践活动所为我们带来的“苦”的话，在适应这样的“苦”之后，要让我为这段经历作出总结的话，我依然会毫不犹豫地说：“不虚此行”。

震撼是真真切切的，我们都亲眼看见了当生活的不幸加注在一个人身上时他所回击的那种坚毅与不屈。如果说在这段经历之前我对于自己的生活还是迷茫不安的话，那么现在，这些真真切切的感受教会了我，强者为自己，更强的人为别人，只有不断强大，只有不断成长，才有可能去帮助别人。存志高远不止是一种心态，更应该是一种承诺，关于磨合理想与现实的承诺。

文艺汇演上，即使只是二年级的他们，也严肃地对待着自己的节目，感动之余不禁感概，如果他们能走出大山，他们也会和城市里的孩子们一样优秀。

后来的日子，我们都经历了许许多多的第一次，第一次做饭，手里拿着菜刀手足无措；

第一次洗碗，流水线的简单分工让我们明白了团队工作的效率；

第一次为集体买菜，精打细算已然成为了每个队员的习惯；

第一次睡桌子拼成的大床，一起奋斗的经历让我们更加珍惜彼此……。

习惯了每天凌晨悄悄对她说声晚安；

习惯了课堂上和学生一起感悟生活；

习惯了和队友一起并肩作战克服苦难，让我们舍不得这一段神奇的日子。

未来还很长，那么，且行且珍惜。

贵州大学外国语学院英语122班彭薇。

三下乡社会实践心得体会

为了践行“八字真经”，投身“四个全面”，我很荣幸成为政法团队其中一员前往梅州市丰顺县双湖村参加社会实践活动。在大二结束之际，选择参加暑期“三下乡”社会实践活动这个学习的平台将成为了我大二最美好的结尾。

三天的时间不长，但一路走来，我收获了很多。我们的实践活动主要是通过学“习”宣讲会、普法文艺汇演、趣味小实验、调查、走访慰问困难家庭等活动，开阔双湖村小学学生的视野，丰富群众文化生活。在三下乡之前，团队负责人变分配好了任务，我被分配到了生命体验与调研小组。

为了做好生命体验活动，我们小组的组长提议先各自策划活动过程，通过网上查资料、回想以前的经历等办法看看有什么好点子，最后集思广益。最后，用一下午的时间开会讨论最后形成了方案，我们决定将四个小游戏串联起来：首先是蒙眼体验光明的宝贵，然后是解手链体会团结的重要性，接着是坐地起身感受互帮互助，最后是人椅，体验集体力量大。考虑到活动人数还不确定以及天气的因素，我们还准备多个备选方案。看人数绝对集合还是分散进行以及看天气决定室内活动还是室外活动。一切准备妥当，就等出发！

出发的那天，天气很好，我们拍完大合照便上车了。因为晕车，一直昏昏沉沉的，到达目的地时，是被香喷喷的包子叫醒，带队老师给我们买了几大袋的包子让我们填饱肚子。到达后，我们放好物资和个人物品，便被召集开会准备开始我们的第一个任务——调研。

到丰顺的时候已经是十点多了，天气很炎热，但我们依旧毫不畏惧的出发。值得开心的时候我们的开端是非常好的，遇到了一位中学老教师的妻子，因为她不识字，所她很热情的招待我们去她家，让她的丈夫来填写我们的问卷。虽然都是客家人，但是语言有些不太通，但这并不影响我们的交流。在老师填写问卷期间，她跟我们话家常，讲她的孩子也正在上大学……填完问卷后，她说天气炎热坐多一会，泡茶给我们喝，但因为时间很紧我们感谢过后便拒绝了。这个阿姨的热情让我们对完成任务感到信心满满，但之后的情况并不是很好。由于正处于中午，大多数的人都忙于做午饭或者是准备休息，所以我们的请求接连被拒绝。到了返回的时间我们才完成了六、七份，只能在下次调研的时候加油了！

下午就是生命体验活动了，我们把蒙眼的布、奖品搬到活动场地后便看到孩子们陆续都过来了。远远超过我们所想的是，来了七十多名小朋友，我们原本以为只有二三十位。根据人数和天气我们对原计划做出了调整。按照年级分，低年级的小朋友分到一个班级，高年级的小朋友一个班级。并且游戏的前后顺序调整为蒙眼生命体验放到最后，等太阳没有那么猛烈的时候再出外活动。每一个游戏我们都会提前示范一遍，同组的佳哥和穗哥很快便与小朋友们打成了一片，寓教于乐——在玩游戏的同时，他们也不忘记教孩子们学会团结。整个下午，我们都可以听到孩子们的欢声笑语。最后我们蒙上孩子们的眼睛，让他们从教室里走到外面，用其他感官感受这个世界，触摸花花草草，聆听风的声音。我相信，在这个下午，孩子们一定学到了很多东西。

当天晚上，我们用带来的投影仪给村民们和小学生们播放了抗战电影。其他小组的人员也在紧张的准备着第二天要用的材料，一遍遍演示活动过程。时不时还能听见她们的欢呼：“成功啦！”第二天的趣味小实验组找了很多适合小学生学习的小实验，他们还想了很多生活小常识当问题来提问小学生们，让他们了解更多外面的世界；每一天上课的效果都很好，课堂气氛活跃，学生们也很愿意听；普法文艺表演，更是笑声连连，在笑声中加强了孩子们的安全意识，让他们真正懂法，守法；我们还走访了贫困家庭，让他们感受到了我们的温暖。不得不说，这次的“三下乡”社会实践活动让每一个人都得到了锻炼，也让我们获得了快乐，更是拉近了我们之间的关系。

经历就是成长，我们要在实践中收获成长，在实践中发挥自己的才能，在实践中锻炼自己！这次的三下乡不仅向双湖镇的村民和学生普及了法律知识，弘扬了法律精神，我们也加深了对基层的认识。炎炎夏日，为爱出发。希望今后“三下乡”活动能够办得越来越好，也希望我们能够一直保持着饱满的热情去做好每一件事！

三下乡社会实践心得体会

光阴荏苒，岁月如梭。三下乡之旅已经圆满结束，在这过程中，我们用辛勤的泪水换来美好的回忆，难得的人生经验和最宝贵的友情。在这三下乡的过程中，有一群好朋友好同学，大家一起努力奋斗，出谋划策为这个三下乡活动更是添了不少乐趣。

三下乡之旅中，我们走进了基层，进入农村中体验生活，我们住在美丽的七个星镇轩言酒庄里，我第一次如此近的了解到了酒庄的管理模式，在这与酒庄的负责人交流中，我体会到这个酒庄从建立一步一步到现在是多么的不容易，每一步都是辛苦汗水的积累，能在如此荒凉的大戈壁滩上自己建立起一座如此宏大的产业是多么的不容易。

在此次三下乡活动实践中我们还进行了国旗下知识宣讲，身为现代大学生就应该多帮助基层，应该多去开导，提高法律的宣传。在我国现在的先富带动后富的机会经济中，身为城市居民，有义务去帮助农村建设，而且随着我国的经济快速增长，我们更需要扶持其他比较贫困的地区，而不因麻木的发展重点城市，导致富人越来越富，穷人越来越穷。为我国发展做出贡献。

三下乡之旅中，我更重要的是收货了许多做人的道理，在这几天的体验生活里，我只想唱“没那么简单”。每个人的生活都不容易，如果说广州深圳等大城市幸福，他们在工作上的压力，和生活的快节奏。都是令人吃不消的。那如果说七个星镇的人幸福，但因为设备可能又不是特别的完善。许多东西都没城市的那么舒服。但确实把他们的都留给我们了。我还非常记得最后一天叶总对我们说年轻人嘛！一定要做到，胆大，心细，成为一个有用的人，对社会做出贡献才对。这句话令我感受颇丰，受益良多。

这几天还有许多事令我记忆犹新，其中去小学支教也是留下许多美好的回忆，支教来说对我等于面对一场新的考验，面对一群比自己小许多的孩子，面对一张张天真无邪，充满好奇的小脸，心更添几丝慌张。面对那单纯的孩子的世界，我知道自己不能马虎，那是一张白纸，要书写壮丽诗篇的白纸。

伴着异常激动的心情，准备已久的话语随着窗外的微风，从记忆的源泉里，汩汩而出。看着台下，那些闪亮的眼睛，那些懵懂的眼神，更加坚定地体现了我心中的那份信念，只有将自己的知识服务到社会，那才是学校培养我们的初衷。当然，支教活动也不是那么顺利的。到达学校的当天，我们还不了解该地方学生的情况。为此，我们队员开了会作了专门的讨论。在这个会议上，队员们都提出了各自的应对妙招绝计。在与学生接触后，发现这些孩子在内心时有一道防线的，在我们面前完全是放不开的，所以在相处过程中，我们队员都很用心很有耐心地去交流、与孩子们沟通。在我们努力下，孩子们慢慢地感受到了我们课堂的新颖、有趣以及其中的妙处。大多孩子开始喜欢上我们的课堂并也很乐意去配合我们。那一天也应此和那些可爱的小天使们留下许多美好的回忆。

最后一天的文艺演出也是这次三下乡活动中浓墨重彩的一笔，也是最令大家紧张的一天，用一天半的时间大家齐心协力排出一场文艺晚会几乎不可能完成的任务，但是我们做到了，表演当天依旧还是很紧张，但是大家谁都不想落后，努力地为这场晚会奉献自己的力量。一场晚会真正见证了我们这次三下乡实践活动团体中的团结意识与凝聚力。我只能说我很开心我在这个团体中。

通过这次三下乡活动中真的学习到了很多，社会是残酷的，但是不是对所有人。大学本科不一定都是人才，准确的自我定位才能树立正确的理想目标。这次社会生存实践活动在一定程度上初步实现了这一点。同学们在抒发由此次活动而发的感慨后，必定以更佳的状态投入到平时的学习工作中去，最终实现专业知识和个人能力共同发展的目标，为在社会中浪遏飞舟而继续武装自己。

三下乡社会实践心得体会

三下乡社会实践是各高校在暑期开展的一项意在提高大学生综合素质的社会实践活动。活动过后可以通过。

记录自己的收获。

为了响应学校关于暑期“三下乡”社会实践活动的号召，也给自己一次走出校园、接触社会、锻炼自我的机会，在经过精心准备之后，我们团队一行五人，下乡做了关于农民土地经营方式的调查研究，调查地点为湖南宁乡横市镇界头村。在这二十多天的社会实践中，我们收获颇多，受益匪浅，对当下农村现状有了一个全新的了解。

我们的调查对象主要是当地的村民，对村委会干部也进行了访问调查。发现，该村以往主要是以种植粮食作物为主，而粮食作物又主要食自给自足，仅少部分通过饲养家禽等转化为了经济收入，土地的平均年收入食4000元左右。近年来，该村以“发展产业经济”作为新农村建设的核心内容，充分利用当地山多地广的优势,引导村民对土地进行了“多样化”经营，引入大量经济作物，同时保证自给粮食作物的种植，每亩土地的年平均收入至少增加了500元，这种经营方式的改变为农民增收带来了巨大效用。

村委会在解放思想的大潮中大胆实践，科学创新，为农民谋福谋利，提高了农民的生产积极性和创造性，使土地资源得到了更为合理的利用，促使了生产效率的提高。土地，作为重要的生产要素，是农民生存的基本保障，但在传统经营模式下，土地的经济效率低下，农民对土地的重视程度不高，随意在耕地上建房屋滥用土地的现象屡见不鲜。但近几年来，在中央和地方的共同努力下，不断改革，土地的经济效益得到了前所未有的提高，农民从土地上获得的经济收入日益增加，他们对土地的重视程度越来越高，土地非法流失的现象锐减。

这次实践，我们分工合作，各自完成好自己的任务，让我认识到了团队合作的重要性，也懂得了自身的社会责任。通过此次实践，我们也结交了不少的朋友，进一步认识了社会，学到了许多书本上没有的知识，掌握了更多为人处世的技巧。与此同时，我深深的认识到，在推进“城乡一体化”的过程中，政府出台了一系列的政策，虽然部分农民认为政府还应适当提高农业补贴，但目前来讲，农村的现状较前几年已又了翻天覆地的变化。笔者生于农村长于农村，也切身感受到了国家近年来的政策支持，从出台免除农业税到新型农村合作医疗制度的实施，再到建立新型农村社会养老保险制度，无一不说明国家的重视。土地在增产，农名在增收，农村的发展速度在逐年加快，城乡二元格局也在逐步改变，农民可以放心进城务工，也能够安心在家务农，不同的选择同样可以使农民收入得到提高。在这次实践中，也切身感受到了国家惠农政策给农民带来的好处，正是由于政府对农村的支持力度在加强，才使得农民的生活水平日益提高。

这次三下乡社会实践虽然只有短短二十几天，但我们的收获是颇多的，这将成为一笔不小的财富，让我们终生受益。我也将劳劳记住自己肩上的社会责任，不断加强专业知识的学习，为社会主义现代化建设添砖加瓦，建设号社会主义新农村，为广大农民服务。

在我们缘分聚首的日子里，有着最珍惜的友谊;在我们热情青春的岁月中，有着最真挚的相知。即使我们现在分开，但我的祝福会一直像高高低低的风铃，给你带去叮叮当当的快乐!

印度有一句。

谚语。

是这么说的：“一切河流交汇处，都是神圣的。”人与人之间的交会，也绝非偶然。虽然我不知道是基于什么样的缘分而和他人相逢，但善待出现在我生命中每一个人，并且感谢这份缘分，我相信这就会是美好的开始。

“融融的夏天，灿烂的阳光，师院三下乡，飞扬青春风帆”。7月10号是我们“梦想的起点”——我们脸上绽放的美丽笑颜，我们身上散发出来的热烈期待，都是我们“展翅”飞向大化县的力量!青春活力的师院化生学院学子扬帆启航!

坐在车上的那刻起，我们一行人怀着无比激动的心情在路途中放声高歌，游戏着。车旅虽然是枯燥乏味的，也是疲倦的，但因为其间有队友们的“精彩文艺表演”以及我们之间的谈天说地，所以我们的旅程也不完全是灰色的。而当我终于到了大化县这一片蓝天下，踏上这一热土时，完全被它的自然气息所吸引——泥土的清香、空气的清新、天空的湛蓝都无疑是城市人所向往的。

早上7点起床，弄好一切。然后我们这一行人搬起桌子凳子就奔向当地文化广场，利用我们化生学院的专业知识对当地群众做一系列的揭穿伪科学、反迷信的化学实验。我们队员都很努力的去宣传这些相关知识，当地民众也饶有兴趣的观看我们的实验，也有一些群众主动参与进来，更加亲身体验到了化学的作用，科学的力量。

调研组的同学每天早早出发，顶着炎炎烈日去调研我们的课题。关于农村教育、网络、家电下乡的课题。他们身着橙色队服穿梭在大大小小的街道，小巷上，在当地形成了一道靓丽的风景线。有时为了调查的范围更广泛些，他们甚至步行2个小时到当地的农村去采访村民。每天都是这样，披星戴月的回来。很辛苦，但他们觉得值得。

我是教学组的一员，我们经过招收学生之后，我们在第二天就开始上课了，那些学生都很淳朴。从教室走回宿舍准备的路上，有个令我很深刻也感动的小插曲：几个迎面走来和踩着单车的学生们热情快乐地叫我们“老师好”!这些有着一张张可爱稚嫩的脸和一双双期待纯真的眼睛的学生们，在与我们这只“小火花队”的首次见面就非常快乐，也体会到当地人民的质朴热情。正所谓星星之火，可以燎原。小火花队虽小，但我们会是也能使传播火种的使者!我相信这绝对是一个新的很好的开始，也和学生们打从心底的期待接下来共度之日。

我们带着水果以及慰问品来到了敬老院，与老人共度一个愉快的周末。陪老人们聊天，听听老人们年轻时候的那些事儿。我们还给老人们表演了节目。有唱红军歌曲的，有打太极的，有打拳术的。老人们都乐开了怀，有一个爷爷还很大胆的给我们唱了几首红军歌曲呢，我们都很开心并且认真的聆听着，这是一个充满歌声与笑声的午后，我们从中收获了许多，感受到了许多。

在当地领导的带领下，我们参观了当地的经济企业和工厂。期间我们去了水泥厂，锰矿厂，水电厂参观，认真听着企业领导的介绍，并做好笔记。感叹于水电厂的规模，我们算是开了一回眼界，我们下到了红水河一下的一百米处，感觉很新鲜。同学们都很欢雀并且新奇的环视着周围的环境。当我们结束了参观之旅，我感觉到又上了一次生动的课程。这是在课堂上你绝对体会不到的。

在老师的带领下，我们一座三百多米的山做为我们的培训目标，我们24个人就这样冒着烈日在崎岖的山路上爬行着，由于我平常少锻炼的原因，慢慢的掉队了，但始终有个师弟在后面保护着，心里觉得特感谢。这就是团队精神吧，互相协助，互相帮助，互相鼓励着。

我们组织学生们一起开展了体育嘉年华活动，大家都玩得很开心。夹豆子、运水、运篮球等游戏给我们带来了很多欢声笑语。每个人都露出了最最轻松，最自然的笑容。笑声一直充满着整个游戏的过程，这搭到了我们的举办这次活动的目的，给学生们带来欢乐。

一样的地方，一样的人员，不一样的心情。当初见会的心态已然不同，一张张稚嫩的脸庞以及我们眼眶都充满着泪水，红红的鼻头、湿润的眼睛、抹泪的双手，都使得告别无限动人。

后来的“签名活动”也让我们的手麻掉，一句句祝福勉励的话语在一本本精美本子上面留下自己的足迹，寄托着一颗颗真诚的心。朋友们，请知道，无论天涯还是海角，我的祝福将追随永远!

下乡，为我建立了一个纯净的美好的精神小村落。在大化所有曾经发生过的都是珍贵的生命经验，所有我曾经经历过得每个片刻和场景都是只此一次的人生印象，是这些经验和印象促使我去思考存在的价值和感受朋友伙伴的幸福满盈之感。

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三下乡社会实践心得体会

xxxx职业学院赴xx社会实践队“三下乡”社会实践圆满的结束了，为此我用这篇社会实践的总结反映这段时间的个人情况。

电饭锅微波炉代替了漆黑的灶台，小洋楼代替了土胚房，即使是在山间也通了柏油马路，有多半的人家都有了小轿车，家具服饰的多样化，活动场所的健身器材等，在村子里生活的这几天，无一不让我感受到农村的新变化。

我们住在老年人日间照料中心，村民们都起得很早，我每天早上起床洗漱都会碰到一个十分亲切的八旬老奶奶坐在门口，便主动问候她，奶奶的笑容暖到心底。学会了血压仪和血糖仪的使用方法，和实践队队友共同为村民们测血压血糖，并配合团队做记录，帮助村民们做家务，提高了自己的服务水平和对人的关心意识，让自己体现了个人的价值，内心如沐春风。中午和队友们体验做饭的乐趣，帮工作人员压煮面条，饭后帮忙洗刷碗筷清理餐桌，想到阿姨一个人日复一日的给老人们做饭，她的耐心和责任心给了我很大的鼓励。承蒙村民们这些天的照顾，我们的实践队员打扫了房间和院子，亲手煮了玉米送给村民们。感恩是一种生活态度，是一种美德。这何止是体验农村生活，更是一次心灵的历程。

参观赵树理先生陵墓和三都古城，作为一名学生干部应该有较高的觉悟，全心全意为学生服务；原书记针对社会实践的建议并强调安全问题，想适应社会的需要，就要在学习期间，积极参加社会实践活动，激发自己的学习热情，战胜各种困难和挫折，锻炼意志和毅力，把学得的知识用于实践，在实践中继续学习提高；参观南阳村沁南抗日县政府抗大太岳分校，这里记载了党同人民血肉联系的红色文化。社会给了我们很多便利的条件，所以我必须认真学习科学文化知识，为社会国家做贡献。学会独立生活，照顾他人，承担责任，接受老师的批评及建议。

竞争意识不强，抗压力能力不强，与人交往和沟通能力欠缺，口语表达能力也不够好，与人交谈时沟通不利，组织管理的能力和经验欠缺，不喜欢应酬和刻意的事情，身体素质欠缺。

1、 要善于沟通，注意技巧、礼貌、聆听和回应。让人感受到我们的真诚才能很好的交流与合作。

2、要保持自信的心态，克服胆怯心理。经历此行后，遇事唯唯诺诺的情况有所改善。

3、要善于总结。每一次的总结为接下来的行动提供有效性的借鉴和指导，也提高了行事效率。

4、做事情要有计划，有条不紊。有预见性的计划也要准备，在突发变故来临时不会措手不及。

5、要有良好的身体素质。在这次社会实践中我的晕车情况时有发生，给团队带来的不便让我很自责。

6、认真学习科学文化知识，掌握专业知识，提高办事能力和水平，全心全意为学生服务。

三下乡社会实践心得体会

十天，幸福的十天。

十天虽短，可意义却非凡！在这十天里，xx医学院护理学院xx年暑期“三下乡”社会实践小分队在xx村开展了“送医送药送文化”活动。在此期间，我们14名学生队员在专家老师的带领下开展了义诊、支教、协办第xx届xx村文艺汇演等活动，受到了当地群众的热烈。

义诊——忙碌的十天。

“发挥中医学院专业特色，做在能力范围之内的事”是xx对我们在支医方面的要求，为此，我们学生大胆尝试，在积极补充学习新知识的同时，与当天的医疗实践活动相结合，真正做到了学以致用，在实践中发现问题，在实践中解决问题。

我依然还记得第一次被扎针的情景：xx老师一边安慰我一点儿都不疼，一边迅速把针扎在我的曲池穴上，我第一次感受到了书上说的“得气”。刚取下自己身上的针，我就在xx老师的指导下自己给自己扎了。xx老师和同学们不断鼓励我，帮助我克服对针产生的恐惧感，终于，我把针扎进了自己的曲池穴，随后，我又拿自己的“足三里”练了练手，觉得在扎针时候不仅要准而且要狠，手劲拿捏得要恰当。

最让我感动的当属我们与村民们的深厚感情。在下乡的十天里，我们在生活上得到了村民的很大帮助，每天都有一位精神矍铄的老太太给我们送来豆角，让人生地不熟的我们省去了时间去集市上买菜。有几位老人每天都来我们这里扎针，风雨无阻，这些不仅让我感受到他们对我小分队的信任，更让我明白肩上的重大责任！

“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”，在对村民们进行义诊的时候，我感觉到自己医学知识的严重不足，在医疗方面需要学习的还有很多很多，我相信这次下乡的经历会令我更加珍惜在学校学习的时光。

三下乡社会实践心得体会

为了践行“八字真经”，投身“四个全面”，我很荣幸成为政法团队其中一员前往梅州市丰顺县双湖村参加社会实践活动。在大二结束之际，选择参加暑期“三下乡”社会实践活动这个学习平台将成为了我大二最美好的结尾。

三天的时间不长，但一路走来，我收获了很多。我们的实践活动主要是通过学“习”宣讲会、普法文艺汇演、趣味小实验、调查、走访慰问困难家庭等活动，开阔双湖村小学学生的视野，丰富群众文化生活。在三下乡之前，团队负责人变分配好了任务，我被分配到了生命体验与调研小组。

为了做好生命体验活动，我们小组的组长提议先各自策划活动过程，通过网上查资料、回想以前的经历等办法看看有什么好点子，最后集思广益。最后，用一下午的时间开会讨论最后形成了方案，我们决定将四个小游戏串联起来：首先是蒙眼体验光明的宝贵，然后是解手链体会团结的重要性，接着是坐地起身感受互帮互助，最后是人椅，体验集体力量大。考虑到活动人数还不确定以及天气的因素，我们还准备多个备选方案。看人数绝对集合还是分散进行以及看天气决定室内活动还是室外活动。一切准备妥当，就等出发!

出发的那天，天气很好，我们拍完大合照便上车了。因为晕车，一直昏昏沉沉的，到达目的地时，是被香喷喷的包子叫醒，带队老师给我们买了几大袋的包子让我们填饱肚子。到达后，我们放好物资和个人物品，便被召集开会准备开始我们的第一个任务——调研。

到丰顺的时候已经是十点多了，天气很炎热，但我们依旧毫不畏惧的出发。值得开心的时候我们的开端是非常好的，遇到了一位中学老教师的妻子，因为她不识字，所她很热情的招待我们去她家，让她的丈夫来填写我们的问卷。虽然都是客家人，但是语言有些不太通，但这并不影响我们的交流。在老师填写问卷期间，她跟我们话家常，讲她的孩子也正在上大学……填完问卷后，她说天气炎热坐多一会，泡茶给我们喝，但因为时间很紧我们感谢过后便拒绝了。这个阿姨的热情让我们对完成任务感到信心满满，但之后的情况并不是很好。由于正处于中午，大多数的人都忙于做午饭或者是准备休息，所以我们的请求接连被拒绝。到了返回的时间我们才完成了六、七份，只能在下次调研的时候加油了!

下午就是生命体验活动了，我们把蒙眼的布、奖品搬到活动场地后便看到孩子们陆续都过来了。远远超过我们所想的是，来了七十多名小朋友，我们原本以为只有二三十位。根据人数和天气我们对原计划做出了调整。按照年级分，低年级的小朋友分到一个班级，高年级的小朋友一个班级。并且游戏的前后顺序调整为蒙眼生命体验放到最后，等太阳没有那么猛烈的时候再出外活动。每一个游戏我们都会提前示范一遍，同组的佳哥和穗哥很快便与小朋友们打成了一片，寓教于乐——在玩游戏的同时，他们也不忘记教孩子们学会团结。整个下午，我们都可以听到孩子们的欢声笑语。最后我们蒙上孩子们的眼睛，让他们从教室里走到外面，用其他感官感受这个世界，触摸花花草草，聆听风的声音。我相信，在这个下午，孩子们一定学到了很多东西。

当天晚上，我们用带来的投影仪给村民们和小学生们播放了抗战电影。其他小组的人员也在紧张的准备着第二天要用的材料，一遍遍演示活动过程。时不时还能听见她们的欢呼：“成功啦!”第二天的趣味小实验组找了很多适合小学生学习的小实验，他们还想了很多生活小常识当问题来提问小学生们，让他们了解更多外面的世界;每一天上课的效果都很好，课堂气氛活跃，学生们也很愿意听;普法文艺表演，更是笑声连连，在笑声中加强了孩子们的安全意识，让他们真正懂法，守法;我们还走访了贫困家庭，让他们感受到了我们的温暖。不得不说，这次的“三下乡”社会实践活动让每一个人都得到了锻炼，也让我们获得了快乐，更是拉近了我们之间的关系。

经历就是成长，我们要在实践中收获成长，在实践中发挥自己的才能，在实践中锻炼自己!这次的三下乡不仅向双湖镇的村民和学生普及了法律知识，弘扬了法律精神，我们也加深了对基层的认识。炎炎夏日，为爱出发。希望今后“三下乡”活动能够办得越来越好，也希望我们能够一直保持着饱满的热情去做好每一件事!

三下乡社会实践心得体会

为期五天充实而有意义的三下乡生活于热烈的掌声中划上了完美的句号。至今我仍无法忘怀那一张张可爱而天真的笑脸，那一声声甜甜的“老师”仍在耳边徘徊。提起三下乡中的点点滴滴，我依然心潮澎湃，感慨万千。

“三下乡”在高中时就是我的梦想，这个梦想终于在20xx年这个夏天实现了。也许是因为从小生长在城市里，我对农村的印象也只局限于电视、报纸上的模糊的概念，对于“真正 的农村是什么样，现在的农村发展的怎么样了”这样的问题我毫无概念。今年这次“三下乡”暑期社会实践活动给了我一个深入农村、了解农村的平台，中国有9亿农民，农民是我们的衣食父母，关心农民，贴近农民是当代大学生应该具备的意识。

五天的下乡生活相对于人生而言，也许并不算长，但对我们参加“三下乡”的全体队员来说，这段日子却是大学生活中最绚丽、最深刻的一章。它区别于我们任何一次曾经参加过的活动，它不仅锻炼了自己还服务了农村。这五天中，我们冒着酷暑，克服高温奔波在乡村，从中磨练了我们的意志力，得到了让我一辈子受用的知识和丰富的经验。

看到一双双像在渴求着某种知识、某种力量的眼睛，尤感我们责任的重大。在去从话之前，我着实好好准备了一番：找了很多适合小学生玩的活动，还找了最后合唱时的歌曲并同我的搭档少萍想了很多舞蹈动作。可是还是觉得很没底，怕自己做的不好。

我相信有一些人和事是一定会被记忆保存的，比如说那些可爱的孩子们，比如说我们的“small world”，比如说最后的合唱比赛，比如说那次调研之行，比如说我们这些同甘共苦的队友们。“三下乡”让我收获的不仅仅是历练，还有彼此之间日渐浓厚的友情。在这次“三下乡”中我真的收获了很多，从得到了许多实践的经验到意志的磨练，从对“三农”的反思到对我们自己课题的探讨，从学会了吃苦到与队友培养的深厚的友谊，从学会了如何制作调查问卷到学会了如何与人沟通。在从化良口镇小学里到处洒下了我们的辛勤汗水，留下了我们的足迹。

不知不觉时间如梭，离别的日子如期而至，紧紧拉着我们的小手，一双双含泪的眼睛，久久不愿意离去的身影，电话中传来的哭声。

我会去看你们的，一定！

三下乡社会实践心得体会

蝴蝶不愿永世呆在蛹中舒适地做着美丽之梦，而愿破蛹而出，用短暂的生命在自由的空气中翩翩起舞。对我而言，和蝴蝶一样舍弃这享受暑假的快乐时光，决心背起行囊，和队友踏上征程。去“三下乡”，深入农村，体验生活，再苦再累也甘愿，毕竟这次是难得的机会，争取能够在这短暂的时光中能成长起来，增长见识，学一些书本上学不到的东西。今天，我们来到了衡南县宝盖镇。

我们是一群来自衡阳师范学院南岳学院的大学生。青春的我们，渴望有一片天空，让我们挥洒热情，播种希望！年轻的我们，渴望一片天空，让我们播种知识，奉献爱心！今年的夏天酷热如旧，今年的雷雨急骤如夕。然而今年的夏天我们却肩负着不同的使命，拥有不同的动感。

当到达宝盖镇的时候，我被这里优美的风景所折服，同时也被这里的教学环境所震撼。在如此艰苦的条件中，这里的学生那么刻苦地学习，并在今年的中考中取得了优异的成绩。在我心中感慨万千，也树立了坚定的信念。在接下来的教学中，我会尽心尽力传授给他们知识，通过我的努力，带给宝盖小学的学生们关爱和知识。

作为支教组的组长，我必须起到模范带头作用。在各个方面都要以身作则，服从安排，把支教组的各项工作开展好。明天就要开始正式上课了， 我和组员们还有指导老师商量着怎么上好明天的每一堂课。会议室里大家都在忙碌着。

忙碌起来，觉得时间总是不够，一天就这样匆匆过去了。虽然有点小辛苦，但是感觉特别充实。来到这里，充满了无限地斗志月激情。怀着一个真诚而热情的心，我坚信自己会做得很好。

支教组

20xx年7月12日