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根据上级文件精神,为进一步加强学生心理健康教育工作,防范学生意外伤害事件发生,引导广大学生健康、快乐成长,帮助广大师生调适情绪,确保师生以良好的心态,饱满的热情积极抗击应对疫情,定襄县实验小学组织班主任学习了心理健康教育课,并以班为单位组织开展了以“疫情期间心理调适”为主题的班会活动。
通过本次班会活动,班主任对学生们在疫情期间的心理进行了疏导,给予了学生们学习上的帮助与指导,生活中的'呵护与关心,对严重有心理疾病的学生,及时与家长进行沟通,家校合力,大力做好心理健康教育。
第一次参加心理健康领域的教学培训,通过此次的培训活动,我受益匪浅,总结如下:
我第一次在镇中心小学给孩子尝试上了一节关于心理健康方面的课《小黑鱼》,《小黑鱼》本是语言领域课程,通过我的改编,将目标涉及到了健康领域。但仍有很多不足,总结如下:
一节课下来,我觉得整节课基本控制的比较好,幼儿从始至终注意力都比较集中,我想着可能源于孩子对于绘本故事的喜爱,也源于我对这节课融入了一定的兴趣点——游戏化为主。但我的目标毕竟是定位于心理健康,没有跳出语言领域的构造,对于孩子心理上的引导还过于欠缺,在感受小黑鱼情绪变化当中我是否可以适当引入到孩子的日常生活中,让幼儿在自己的生活基础上感受小黑鱼的情绪变化。
活动中我以“团结合作”作为主目标,感受情绪变化为次目标。然而不管是时间上还是情感上,都有一种主次颠倒的`感觉,所以对于目标的达成还存在着一定的缺陷。由于时间的关系,我在“团结合作”这一环节上显得过于仓促。但是我融入了游戏的环节,师生间有了很好的互动,幼儿参与性有了提高,也增加了活动的趣味性,而且游戏与目标相呼应,稍微弥补了前面的不足之处。
此次的活动培训组织的非常丰富,让我们了解到了很多有关于心理健康方面的知识,也感谢叶小琴老师贴心的安排,每次的培训课都能很好的将学员照顾妥当!
其实,对于几乎每一个年轻人来说,似乎都觉得自己最了解自己。当然了,我也不例外。随着这个学期对心理健康课学习的'深入,我发现以往的看法存在着很多的偏颇,在走上坡路时,总是把自己估计得过高,似乎一切所求的东西都唾手可得,往往把运气和机遇也看作自己能力的一部分而喜不自禁,甚至有些自以为是;在不得志时,又往往把自己估计得过低,把所遇到的困难和不利条件统统看作自己的无能,以至于做什么事总是很极端。
经过一个学期对心理健康课的学习之后,我逐渐发现想要了解自己其实并不难,除了要做一个冷静的现实主义者,更重要的是要学会如何调整自己的心态,学会自我心理调试,做到心理健康:
1、保持浓厚的学习兴趣和求知x学习是大学生的主要任务,有了学习兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀游,拼命地吸取新知识,发展多方面的能力,以提高自身素质,更好地适应社会发展的需要。
2、保持乐观的情绪和良好的心境,大学生应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境,对未来充满信心和希望,当遇到悲伤和忧愁的事情要学会自我调节,适度地表达和控制情绪,做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。
3、保持和谐的人际关系乐于交往心理健康的学生乐于与他人交往,在交往中能用理解、宽容、友谊、信任和尊重的态度与人和睦相处。通过人际交往,使他们能够认识大学生的社会责任,培养遵守纪律和社会道德规范的习惯。增强心理适应能力,能与他人同心协力、合作共事,与集体保持协调的关系,保证大学生心理的健康发展。
4、保持良好的环境适应能力。对大学生心理产生影响和作用的环境包括生存环境、成长环境、学习环境、校园环境等。
为了进一步普及心理健康知识,关注孩子的心灵成长,帮助学生建立良好的心理状态,9月16日,常德市临澧县太浮镇中心小学开展了一场心理健康教育活动。
上午,各班级自行开展以“健康心理,快乐学习”为主题的班会活动。主题班会上,班主任向学生介绍心理健康标准;常见的心理疾病及其处理办法,如烦恼处理、人际交往、情绪调节等,学生了解了更多心理健康方面的知识。
下午2点,临澧县家庭教育中心的心理老师朱元枝、赵君和她们的咨询师团队在太浮镇中心小学进行了一次心理团辅活动。团辅上半场,朱老师借助生动的语言、鲜活的事例图片、与学生互动等方式介绍了心理健康的重要性、如何建立正确的心态观以及与同学沟通的技巧等方面的知识。
团辅下半场由赵君老师组织学生观看了“动物的美好生命”和“植物的美好生命”视频,引导学生们感受自己的美好生命历程,带领学生画出了神奇的“护命四叶花”以及分享“我的护命四叶花”,让每个同学都找到了生命的支持者:父母、亲人、同学、老师;并发现了自己生命中的每一天其实都有小美好,呼吁孩子们一起展望未来,守护生命。最后,全体学生观看了花朵怒放的视频,在“对你说,谢谢你”的歌声中结束了本次活动。
通过开展这次心理健康教育活动,让学生感受到了生命的'美好,让学生的情绪得到了及时的疏导,对提高学生的心理素质、预防心理疾病的产生有很大的帮助,对形成“快乐,健康,和谐,向上”的育人氛围起到了良好的促进作用。
随着社会的发展,基础教育改革的全面推行,心理健康教育越来越受到人们的重视。小学生中存在着许多的心理问题,为了更好地对小学生进行心理健康教育。近日,长兴县第二小学举行了小学生心理健康教育主题教育活动——《让心灵洒满阳光》。
活动请来了城市综合执法局第二支部的秋姐姐为我们做了一次关于心理健康的`讲座,只见秋姐姐从队员们问题比较多的方面着手,举出贴近我们现实生活中的实例,并结合小组活动,通过心理健康小测试、心理游戏活动、悄悄话信箱等不同的方式,对队员普及心理健康基础知识,让队员们明白面对挫折时要有良好的心理素质,培养正确的人生价值观。稍后在辅导员老师的精心指导下,班级内还开展了《让心灵洒满阳光》的班会活动,活动开展的有声有色,队员们都积极主动的参与。做评价检测题,自我评价,让孩子了解《小学生的心理健康标准》等环节,展示了如何化烦恼为快乐的各种各样的方法,精彩的表演获得了阵阵掌声。
通过这次主题教育活动让学生学会尊重别人,队员之间应该友好相处,让他们消除烦恼时的不健康心理,正确的面对烦恼,享受快乐的心态。这次活动,让孩子们不仅感受到了快乐的力量,培养了团结协作精神,更促进了他们心理的健康成长。本次少队活动展现了长兴县第二小学正在积极营造校园人人健心的氛围,相信全体同学在这个团结友爱的大家庭中会更健康、快乐地成长!
为认真贯彻落实“进一步加强校园、社会少年儿童安全防护工作”的重要指示精神,按照市教委工作部署,为推动全区教育系统心理健康教育工作引向深入,重庆大学城第一小学以“心理健康宣传活动月”为契机,以开展好“五个一”活动为载体,借助学校特色心理健康教育活动,强化学生心理健康教育。
重庆大学城第一小学作为沙区心理健康教育特色学校,在五、六年级均开设了心理健康教育团辅课程,每周由两位专职心理健康教育教师入班授课。围绕“呵护心灵,珍爱自我”心理健康宣传活动月主题,两位老师设计了《合理认识自己》《今天,你安全了吗》等团辅课,引导学生加强自我认知和自我保护。学校还积极参加沙区幼小衔接心理健康教育工作,针对入学适应这一主题,设计了《情绪小怪兽》团辅课教案,旨在帮助幼小衔接阶段的学生认识情绪、识别情绪、表达情绪,并在沙区心理健康教育教研活动中做了现场课展示和课后分享。
学校心理健康教育工作紧跟教育发展趋势,根据项目式学习要求,学校开展了以中秋为主题的各学科活动,心理健康教育则开展了以中秋为话题的主题班会,学生围绕团圆和分离展开讨论。张艳副校长亲自带领工作室的教师们探索心理健康教育主题班会的实施与创新,在心理健康教育和班主任工作之间架起一座通往学生内心的桥梁。
除了班级心理团体辅导,学校还对有需要的学生、教师及家长提供心理健康辅导,辅导形式包括会谈、沙盘辅导、绘画辅导等。学校德育心理名优工作室的呙婷婷、赵敏老师每周一下午对学生进行沙盘辅导,张倩老师每周五利用朝会时间进行“心灵密语”广播辅导,利用多种辅导形式服务更多群体。
为提升班主任教师的心理健康教育能力以及家长对学生心理健康教育的关注,学校组织班主任老师通过线上学习专家讲座的方式,了解如何远离抑郁、如何让青少年健康成长。并将这一资源分享至各班班级群,组织学生家长观看学习,并在学习结束后告知家长心理健康辅导咨询及治疗途径,将提档升级后的沙区中小学生健康指导中心的咨询热线向家长推广。
心理健康教育备课组积极响应上级号召,根据本学期工作计划以及心理健康宣传月活动通知,快速制定本次心理健康宣传月活动方案,详尽活动主题及内容,细化人员合作与分工,上下一心,家校联动,确保活动及时有效开展,为学生的心理健康发展保驾护航。
学校非常重视校园文化建设,为了营造浓厚的心理健康教育氛围,充分利用现有场地和设施,积极宣传心理健康教育工作,如陈列展板介绍学校心理健康教育工作情况、绘制小报分享心理健康教育知识、美化地面吸引学生驻足观赏、班级赠书(小学生心理学漫画)丰富课外阅读内容等。除此之外,联合沙区教委和重庆市精神卫生发展中心,我校作为第一个试点学校完成了“重庆市学龄儿童注意缺陷多动障碍阳性率的调查”。除了关注学生心理健康,教师心理健康也备受重视,在政治学习会议上,全校教师认真填写了教师职业健康问卷,及时觉察自身健康状况。
重庆大学城第一小学本次心理健康宣传月活动不仅关爱了学生心灵,还锻炼了老师们的活动组织和开展能力,同时也在实践活动中提升了心理健康教育技能。在今后的发展中,学校将继续发挥专业特色,服务更多群体,让心理健康教育在大一小这片沃土上美丽绽放!
为了培养学生健全的人格和良好的心理品质,为同学们的健康成长创建一片晴朗的心灵天空,同时为了提高全体学生的心理素质,不断提升我校学生心理健康水平,促进心理健康教育与心理咨询工作进一步展开,普及心理知识,强化心理素质,我校于2022年5月16日举行小学生心健康教育知识讲座活动。
讲座由我校心理辅导教师高玲霞老师主讲,高老师热情的开场互动,激发了学生的兴趣。她重点围绕着“如何建立自信心”进行讲述,告诉学生首先要发现自己的优点,找出榜样人物,作为自己的学习榜样,肯定自己的能力,肯定自己的进步,培养某方面兴趣,才能让自己越来越自信。
接着高老师向同学们介绍了我校的心理辅导室,引导学生当遇到困惑、忧虑、恐惧,迫切需要交流、需要诉说、需要安抚、需要宣泄时,可以到心理辅导室要寻求老师帮助。
高老师给学生分析了健康不仅要身体健康,心理健康,还要具有良好的社会适应能力。
高老师针对学生成长的烦恼,就如何对待父母批评时说的过激话进行了心理疏导,通过两个小故事,让学生认识到我们每个人都会有生气的时候,都会有犯错误的时候,我们的`爸爸妈妈也不例外,有时也会有一些过激的行为,但这些都是父母出于对我们的关爱,只是方法欠缺些,我们不要耿耿于怀,要好好与父母沟通。
这次心理健康教育知识讲座活动的开展,为同学们创建了关注健康心理的氛围,也使大家认识到了只有成为一个心理健康、有学习能力的人,才能在未来的生活、学习、工作中健康快乐,积极向上。
日前,石泉县中小学心理健康教育工作站首场县级公开课研讨活动在该县江南九年制学校举行。来自全县各中小学校的30多名专兼职心理健康教师参加研讨活动。以此,进一步提高全县中小学心理健康教师专业发展水平和各校心理健康教育教学水平。
活动中,来自该县城关一小、池河小学、第三中学的'3位心理健康教师紧扣小学心理健康教育读本和《石泉县中小学心理健康教育课例集(通用版)》内容,各呈现了一堂精彩的心理健康教育公开课。随后,参加研讨活动的教师分组对3节公开课进行了评课议课,并围绕各校在心理健康教育课程实施中遇到的困难、问题以及在心理困扰学生教育管护中存在的困惑等进行了充分交流。
县中小学心理健康教育工作站专业人员就心理健康教育课程实施和教育管护中存在的困惑等问题,对全体心理健康专兼职教师进行了培训指导。
据悉,该县自20xx年3月成立全县中小学心理健康教育工作站以来,充分发挥专业引领作用,创新探索“心育联盟”工作机制,现已累计完成学校调研15所,开展团辅活动30场次,参与学生8764人,有效破解了心理健康教育师资力量、水平不足及不均衡的问题。
20xx年5月,由于江门鹤山出现新冠肺炎阳性者,在五“一”放假回校后,我们河南小学为了加强新型冠状病毒的防疫,如何让孩子们拥有一颗健康的心态,做到身心健康,会城河南小学根据上级的要求,对全校师生开展了“珍爱生命,幸福每一天”的心理健康教育活动,提高师生对生命的教育、对健康的正确认识,让学生们认识到一个健康的人:必须要有一颗顽强的生的欲望和正确的求生方法。
20xx年5月5日早上8:15,全校师生分班在各自的教室里举办了“珍爱生命,幸福每一天”为主题的心理健康教育活动。
心理老师通过ppt里的内容:
一、阅读两则故事,从故事中得到的启示;
二、肯定生命,尊重生命(用2个故事来阐述);
三、延伸生命价值(从2个伟人中得到的启发);最后以歌声《在我生命的中的每一天》完满顺利完成活动。
通过这样的活动学习,让学生们认识到:当生命受到威胁时,不仅要有求生的意志,也要有求生的方法;永不放弃生的希望,生命可贵。
为进一步提高教师职业综合素养,提升教师心理健康水平,增强教师职业幸福感,7月18日上午,区教育局举办濠江区中小学教师“阳光心态,快乐工作”讲座,邀请国家二级心理咨询师、高级沙盘咨询师庄水珍老师为区职教中心、各中小学专兼职心理教师授课,引导广大教师建立保持乐观向上的心态,舒心从教、快乐生活。
讲座以“阳光心态快乐工作”为题,从情绪管理、拥有积极心态、增强心理建设能力等方面进行交流,通过现场互动小游戏,调动参训教师“沉浸式”参与讲座,倡导积极调整自己的情绪,做一名幸福的教师。活动最后通过一场减压沙盘游戏,让教师们释放工作生活压力,引导大家将所学的沙盘游戏理念运用到工作生活中,在面对教学工作和家庭生活时积极调节心理状态。
在近两个小时的`讲座里,参训教师们边做边学,对自己的心理状态有了更深的了解,认识到情绪管理的重要性,掌握了调节心理状态的有效方法,有利于今后以充沛的精力和饱满的热情投入到教育教学和日常生活中。
近日,坪山区马峦街道开展多场心理健康教育活动,为辖区居民群众筑牢心理健康防线,助力营造积极健康的社区氛围,创建幸福和谐社区。
9月25日,坪环社区、坪环社区安心驿站以“亲子有效沟通”为主题,开展“反家暴·促和谐”亲子心理健康教育活动,加强亲子间互动。
活动伊始,工作人员通过“孝亲感恩”亲子游戏的方式,引导青少年用拥抱或语言,感恩父母的陪伴和付出。随后的讲座中,工作人员采取生活案例和课件相结合的方式,有针对性地剖析引发亲子沟通问题的原因,并分享有效的沟通方式。接着,家庭成员一起制定自己家庭“有效沟通20条”的“多一些”和“少一些”,助力以后日常的有效沟通。参与活动的卓妈妈说:“亲子沟通技巧很重要,学会倾听和掌握一些沟通方法,才能引导孩子解决问题。很感谢社区的这场活动,让我们学习到更多的沟通方式,助力孩子健康成长。”
接下来,坪环社区将持续开展“反家暴·促和谐”亲子心理健康教育活动,向社区居民群众宣传亲子心理健康的重要性和科学的亲子沟通方法,为幸福家庭的创建打牢基础。
9月28日,江岭社区分别深入居民小组和企业园区开展安心服务心理知识学习活动。
课程中,讲师为大家讲解心理健康方面的知识,包括常见的心理疾病和心理焦虑的区别以及如何正确对待生活中的`压力。讲师说:“现在社会节奏快,人们的压力也越来越大,长期得不到舒缓就会形成心理问题,我们要做的就是为广大居民排忧解难,让大家从烦恼中走出来,真切感受到幸福。”
为了提升居民对于心理、精神疾病的认识,增强他们抵御心理、精神疾病的能力,江岭社区安心行动将继续以社区和企业为平台,向辖区居民宣传心理健康知识,切实缓解居民在生活和工作中的压力,推动社区心理知识普及工作落到实处,提高社区居民的整体心理健康水平,营造和谐温暖的社区氛围。
为了留守儿童身心健康成长,近日,xx镇妇联开展了留守儿童心理健康教育活动。
留守儿童大都在家跟上了年纪的祖辈生活,存在性格孤僻,自卑封闭、缺乏自信,上进心不强。不愿意与人交流,不开朗不合群。针对目前这些留守儿童现状,xx镇妇联积极联合xx中学小学开展心理健康教育活动。
活动中志愿者为解决留守儿童心理问题提出一些建议和对策,教育留守儿童,父母不在家要照顾好自已,要经常给父母打电话,进行亲情交流。要听长辈的话,多与他们沟通,不要由着自己的性子来。在校要听老师话,同学之间和睦相处,有不懂的`问题多询问老师和同学,积极参加学校集体活动。要多做有意义事,如保护环境、在车上主动让座等。活动还要求他们要增强自信心。
中学教育是中等基础教育,是为国家培养德、智、体全面发展的后备力量和为高一级学校培养合格新生的人才基地。中学阶段也是青少年快速生长发育的关键时期,他、心理素质、身体素质和基本活动的能力发展如何,将直接影响着他们的未来的健康和精神面貌。而健康,不仅指没有身体缺陷和疾患,还具有完整的生态和心理状态,以及良好的社会适应能力,包括生理健康和心理健康。
一般认为,心理健康包括两个方面的'含义,其一是没有心理疾病,第二是具有一种积极向上发展的心理状态。通过这次教育,同学们都对心理健康有了很好的认识。
为推进辖区心理健康事务开展,提升居民的心理素质,不断提升辖区居民心理健康水平,促进心理健康教育与心理咨询工作进一步展开,普及心理知识,强化心理素质,裕华街社区举办了关爱老年人心理健康知识讲座。
讲座结合老年人的八大需求、老年心理保健的'几个重要因素两个方面做了讲解,讲座最后,社区志愿者向居民宣传了创建全国文明城市知识及扫黑除恶知识,提升群众知晓率,发动群众积极参与,把宣传教育寓于服务之中,把思想政治工作体现在解决问题之中,推动社区文明文化建设,使文明新风蔚然成风。
通过此次心理健康讲座学习,使居民们受到许多启发,在实践中灵活运用心理健康知识控制情绪,缓解压力,在生活、学习、工作中健康快乐,积极向上。
为培养学生健全人格和良好心理品质,做好留守儿童关爱工作,促进学生心理健康发展,近期,xx市市中区全安初中开展关爱留守儿童心理健康系列教育活动。
“我成长,我自信,我快乐”主题班会。班主任以朋友方式走进留守儿童心里,分享温馨回忆、感恩父母、游戏互动等贯穿整个心理课堂,通过分享快乐、烦恼体验,帮助留守儿童树立自信心,发现自身优点,学会用良好心态面对挫折。学生踊跃参与,课堂气氛活跃。
“敞开心扉,走近你我”卡片制作。开展“最好的愿望送给最好的你”团队体验活动,留守儿童精心制作各具特色的爱心小卡片,送给最亲近的同学,让同学们感受到爱心伴成长、留守并不孤单。
“微笑面对,放飞自我”心理咨询。校园心理健康教师一对一热情询问留守儿童家庭情况、学校学习情况、生活情况等,解答他们成长中的困惑,帮助留守儿童学会提升自我管理能力,细致地关爱每一位留守儿童,增强其对生活和学习的热爱,养成其积极的.人生态度和情感体验。
据悉,全安中心校长期关心关爱学生,用真诚的爱去滋润每一位留守儿童的心田;用热情的火去点亮每一个留守儿童的心灯,指引孩子生命的航程,实现梦想。
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