北京的教育资源丰富,拥有一流的大学和研究机构,吸引了许多优秀的学生和学者。以下是小编为大家推荐的北京传统手艺体验,让我们亲身参与这些古老的工艺活动。
1.“冰墩墩”其造型将熊猫形象与冰晶外壳相结合,灵感源自国家速滑馆“冰丝带”。流动的色彩线条,象征着冰雪运动赛道。手掌上的红色爱心图案,表达着对所有冬奥选手的欢迎。
2.首都体育馆、“冰丝带”等冬奥场馆采用最先进、环保的二氧化碳制冰技术,碳排放量接近于零。
3.本届冬奥会共有来自91个国家和地区代表团的近3000名运动员参赛。
4.数据显示,本届冬奥会女性运动员参赛配额创历届冬奥会新高,比例达45.44%;女性运动员参与项目也成为历届最多,109个小项中,女子项目达46个。
5.办赛要求:“简约、安全、精彩”。
6.办奥理念:绿色、共享、开放、廉洁。
7.开幕式关键词:“空明、浪漫、科技含量高、具有现代感”。“燕山雪花大如席”,用一句古诗形容,“一朵雪花”的故事贯穿整个开幕式——从倒计时短片、参赛代表团引导牌、演员服装、和平鸽放飞到主火炬台,都有“雪花”元素。
8.第一个高擎火炬跑进会场的,是1980年首次参加冬奥会时中国体育代表团开幕式旗手赵伟昌。前短道速滑运动员李琰作为第二棒火炬手,退役后,她曾带领中国短道速滑队走过3个奥运周期,在温哥华冬奥会上创造揽下4金的佳绩。随后,杨扬点燃火炬。作为中国冬奥会首金获得者,同时是北京冬奥会运动员委员会主席。第四棒火炬手苏炳添代表着“突破”。
他在2021年夏天刷新男子100米亚洲纪录,成为首位闯进奥运会男子百米决赛的中国队选手。第五棒火炬紧握在短道速滑冬奥冠军周洋手中。她曾在3届冬奥会夺得3枚金牌。最终,火炬传递到冰雪运动新生代迪妮格尔·衣拉木江和赵嘉文手中。赵嘉文将成为首位登上冬奥会北欧两项赛场的中国队选手,迪妮格尔·衣拉木江跨项从事越野滑雪的时间不长,却一直为中国队刷新着该项目在国际大赛上的好成绩。
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2月5日,中国短道速滑混合接力队战胜群雄,夺得金牌。作为“王牌之师”的一员,范可新年少成名,却差点因为贫血症再也无法回到队中训练,此后又不断跟伤病作斗争,克服重重困难后,才获得参加本次奥运会的机会。最终,苦心人天不负,她一举夺冠,圆梦北京!
适用主题:不惧磨砺,克服困难。
运用示范:2022年北京冬奥会,范可新所在的短道速滑混合接力队战胜群雄,为中国夺得首金。鲜花和掌声背后,有她不惧风雨、勇往直前的身影。年少成名的范可新,差点因贫血症退役,此后又不断跟伤病作斗争,克服重重苦难后,才回到了短道速滑队。她的经历可以说明,成功之路,从来不会一帆风顺,而会铺满荆棘。真正的勇者,会把荆棘丛林看做铺满鲜花的原野,步履坚定往前走,即便身上伤痕累累,也会咬牙坚持,绝不回头。
不可否认,在很多成年人眼中,系鞋带是生活中“再简单不过”的生活技能,初中生不会系鞋带着实令人大跌眼镜。然而,反过来看,初中生就一定要学会系鞋带吗?不会系鞋带、不懂叠衣服就属于“低能儿”吗?未必吧!
时代正在发展,一些看似基础的生活技能正在被淘汰掉。过去,点柴生火也属于“基础的生活技能”,可随着生活条件水平的提升,大部分家庭已不需要点柴生火。若是按“不会系鞋带等同于低能”的思维,80后90后成年人不会点柴生火是否也属于“低能儿”?不必拿过去的生活习惯,衡量现在的生活需求。
事实上,记者调查后发现,部分孩子之所以不会系鞋带,不是学不会,而是越来越多的家长给孩子选择没有鞋带的鞋子。没穿过系鞋带的鞋子自然不需要学会系鞋带。再者,鞋类市场那么大,孩子的未来就非得穿“有鞋带的鞋”不可吗?说到底,学会系鞋带属于生活技能,但不属于必不可少的生活技能,不会系鞋带并非“失能”。
不会系鞋带,学会便是,且学会系鞋带并不难。进一步看,即便学不会系鞋带,也不算“低能”。试问“会生火做饭但不会系鞋带”属低能吗?“会打扫卫生不会系鞋带”属低能吗?判断儿童群体是否失去了自主生活能力,应该结合时代发展的背景,用辩证的眼光全面综合地看待。仅从“不会系鞋带不会叠衣服”便引申为“孩子们的生活技能低下”,是带着偏见怀揣有色的眼光看待这一代的青少年。
近几年,总有观点认为,“中国式教育”剥夺了孩子的劳动生活技能,认为这一代青少年“不会生活”,必须得靠父母照顾。放大了“家长包办”对孩子们的影响。的确,呼吁家长们放开对孩子们的管制,让孩子们吃一点苦,学一点生活技能是有必要的。但不能以“大多数孩子是生活的‘低能儿’”作为督促和鼓励的借口。
即便是幼时被父母包办一切生活细节,孩子们也是有成长空间的,关键在于能否客观地评价孩子们,相信孩子们能管理好自己的生活。部分孩子之所以不会洗衣服、不会叠衣服、不会系鞋带,不在于他们不想学不会学,而在于部分家长不相信孩子们能学会。此类“有色的眼光”于青少年的成长才是不利的。社会对待这代青少年,需要的是信任和放手。
总而言之,仅从“初中生不会系鞋带不会叠衣服”便认为他们生活水平低下,未免偏颇。无论是媒体、家长还是教育工作者都需要与孩子们沟通,了解他们是否愿意主动学习生活劳动技能,是否有毅力和信心学会生活劳动技能。单靠一时的现实表现,给初中生挂上“生活技能水平差”,想必孩子们不会服气。
下面是小编为大家整理的,供大家参考。
克服恐惧,享受热爱的感觉,找到自我肯定的力量,运用想象的力量激活勇气和探索欲。谷爱凌正是做到这样才成就了今日的奥运冠军,下面是小编给大家带来的2022北京冬奥会谷爱凌作文素材高考,以供大家参考!
1.热爱是成功的基础。
2.天才是一部分,但更多的是努力,平衡与自律。
3.当你有机会尝试某件事时,一定要去做,最坏的情况莫过于你不喜欢他。
4.只要在各种爱好中找到平衡,这样在每个部分都会更加专心,也更有效率。
5.我觉得青年对我来说就是机会,这是你最有活力的时候,你应该尝试更多东西,找到自己的热爱,哪怕是自己害怕的,也要勇敢去尝试。
技压群芳,“凌”空绽放,谷爱凌夺得自由式滑雪大跳台比赛冠军。如果说决赛中的完美表现,展现了“更快、更高、更强”的内涵,那么赛后跪地安慰落败对手,则诠释了“更团结”的真谛。两种表现,同样精彩,同样直抵人心。既追求极限,也闪耀人性之光,这正是奥林匹克运动的意义。
----来源:人民日报。
今天,谷爱凌夺冠让全网沸腾了。她的最后一跳没听从妈妈的建议,而是选择挑战自我、超越自我,去享受属于自己的比赛。两天内,00后小将谷爱凌、苏翊鸣、李文龙斩获一金两银,我们看到了他们的专注投入和拼搏超越,也看到了他们的个性和青春飞扬。他们在赛场上展现了中国年轻人的风采和精气神。后生可畏更可爱,未来可信更可期!
----来源:央视新闻。
一
2019年正式代表中国队参加各项赛事。当时,这一决定震动了美国体育界。谷爱凌说,她认为自己的成功可以鼓励成千上万的中国人参与滑雪运动,考虑到这一潜在的巨大影响力,她毫不犹豫地做出了选择。她认为,自己可以成为冰雪运动与中国女性之间的桥梁,让更多中国女性投入到这项运动中。
(适用话题:体育强国)。
二
长久以来,滑雪运动一直都是白种人的天下。但谷爱凌凭借实力,打破了这种传统。翻看谷爱凌的滑雪之路,瞬间就会理解什叫“一路开挂”9岁就拿到全美少年组滑雪冠军,15岁登上雪联年度积分榜前三,至今已拿到60多枚奖牌。
获得这样的殊荣,事实上,和很多一周训练5天甚至7天的选手不同,她每周只训练2天。每年雪季的周末,妈妈会来回开车载着她前往雪场集中训练。在这种相对低强度的训练之下,她能够在同龄选手中脱颖而出,用她自己的话来说,关键是靠兴趣驱使下的高度专注。
(适用话题:兴趣效率)。
三
比起“天才”的头衔,谷爱凌更适合“全才”称号。除了滑雪,她还热衷于篮球、足球、橄榄球等球类运动。发表过全英文短篇科幻小说,是学校钦定的音乐剧女主角。
比常人起点高的她,却比常人更自律更努力。在谷爱凌看来,学习也是她生活的重要组成部分。每个周末、节假日,当小伙伴还在偷懒时候,她总是在去参加训练的路上。为了给第24届北京冬奥会留出充足的备战时间,谷爱凌将高中后两年的课程缩成一年读完。但她对此信心满满:“其实还好,把需要做的事情一个个列出来去做就好,我不认为这是实现不了的任务。”
滑雪大跳台世界杯美国斯廷博特站比赛中,18岁的中国选手谷爱凌上演赛季首秀,以总分184.25分夺冠。比赛中,谷爱凌成功完成两周空翻转体1440度的动作,成为世界上首位在正式比赛中完成这一动作的女运动员。在2021年3月举行的自由式滑雪世锦赛中,首次征战的谷爱凌斩获2金1铜,获得2022北京冬季奥运会的参赛资格。
(适用话题:自律,努力,勤奋)。
四
8岁那年,谷爱凌加入专业滑雪队。为了参加训练,她每个周末都要坐4个小时车去滑雪场地。多年来,谷爱凌也经历了各种伤病。但对滑雪的热爱,让她坚持到现在。2020年,在瑞士洛桑举行的冬季青年奥林匹克运动会上,谷爱凌收获2金1银。在世界杯加拿大卡尔加里站比赛中,谷爱凌收获了两枚金牌。2019年,原籍美国的谷爱凌宣布自己加入中国国籍。在祖国的土地上,为国争夺冬奥金牌,是天才少女谷爱凌的终极梦想。
(适用主题:对理想的热爱,坚持不懈,不言放弃)。
拥有热爱的力量,不畏惧失败。
在夺得金牌后,有记者问谷爱凌,你成功的秘诀是什么?她说:"我觉得我跟所有人都一样,只不过我对一件事有很大的热爱,也有很大的梦想。"她对滑雪的热爱源自3岁那年。那时,酷爱滑雪的母亲在美国加州一家度假滑雪场做兼职滑雪教练,她常把爱凌带到滑雪场。在母亲的影响下,爱凌对滑雪产生了极大的兴趣。很快,她就能在雪地上娴熟地穿梭在山林间,完成猫跳这样专业的动作,甚至还能自如地进行后空翻。
在她看来:"滑雪不是每天去打仗的样子。滑雪本来是飞翔,是好玩,是创造。每天出去在太阳下面,在美丽大自然中跟朋友们去享受在空中的感觉。"正因如此,她从不害怕失败,因为对她来说,滑雪并不是为了打败别人,赢得比赛;而是为了挑战自己,看看自己究竟能把这个雪上游戏玩到什么程度。
抱着这样的想法,她才会在大跳台决赛的关键时刻,放弃妈妈的保守建议,向高难度动作发起挑战。很多人因为害怕失败,对未知的事物望而生畏。因为害怕失败,不敢追求喜欢的人;因为害怕失败,不敢尝试自己真正想做的事;因为害怕失败,所以放弃努力,宁愿躺平。之所以如此畏惧失败,大概是因为我们从未真正热爱过什么吧。什么是真正的热爱?真正的热爱,其实源自一种感知力。谷爱凌所热爱的,是一种在户外自由玩耍的感觉。她热爱的是在雪上飞翔的感觉,是在山林自如穿梭的感觉,是在大自然中自由自在做自己的感觉。而滑雪恰恰给了她这样的感觉。这种感知力,是通过不断体验、不断感受而变得越来越敏锐的。
专栏作家山本美芽提出了"感官抽屉"这个概念,就是把你体验到的各种感受积累起来,从中找到你真正热爱的事。当我们真正热爱一件事的时候,就会忘记恐惧、忘记失败,只剩下好奇、专注和享受。
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苏翊鸣4岁开始滑雪,14岁进入国家队,17岁获得冬奥亚军。作为一位00后,他不仅拥有异于常人的天赋,更有顽强拼搏的精神。20xx年中国申办冬奥会成功,苏翊鸣表示,希望有一天“身披国家队战袍,在家门口为国争光”。以做好一天的训练为小目标,将冬奥会定为大目标,他就这样朝着目标一点一点靠近,一次一次跳台腾空。“决定我们一生的,不是我们的能力,而是我们的选择。”他走上了职业运动员的道路,全情融入到滑雪训练中。
单板滑雪男子大跳台的赛场上,此时的苏翊鸣俯视着脚下的赛场,他即将绽放光芒的赛场。场边传来观众的掌声和欢呼声,他自信地向前挺身,右脚在前,在极长的雪地赛场上滑行而下,蓄满能量,风声在他耳边呼啸。先是做一个外转,随即在空中轻盈地翻滚了五圈。“1800!”解说员兴奋地喊起来。第一轮就拿到了89。50的高分,位居第二位。
苏翊鸣已经跨过了第一轮的外转1800度这个坎,第二轮的内转1800度对他而言就显得轻松得多,他全速出发,自然进入斜坡,身体后倾,保持重心,潇洒的s型下滑,滑雪板仿佛与他融为一体,显得那么轻松自然,接着满载这下滑的惯性来到跳台前,稍稍一用力,身体便腾空而起,一飞冲天,在空中自由旋转,如同一只本就属于蓝天的.鸟儿,急切地回到天空的怀抱。“1,2,3,4,5!”场上立刻爆发出一阵惊呼和掌声,又是近乎完美的动作,裁判给出了93分的极高分数。
第三轮,他已经锁定了金牌,以一个非常大的外转360度结束了比赛。夺得了金牌!
苏翊鸣,一鸣惊人!他让所有人看到了中国年轻一辈身上无限的潜力和力量!勇敢地飞吧,少年!
2022年2月7日,在冬奥会单板滑雪坡面障碍技巧决赛中,17岁小将苏翊鸣以高难度动作拿下高分,最终夺得银牌。这是中国单板滑雪首枚冬奥会男子项目奖牌,苏翊鸣创造了新的历史。
适用主题:努力创造历史,年轻一代(后浪)。
示范:翻开苏翊鸣的人生简历,我们似乎看到了“开挂”的历程:他4岁开始滑雪,14岁成为职业滑手,17岁成为冬奥会银牌得主……这样的前进之路,顺利得有些不真实。冬奥会夺牌后,“天才少年”“冰雪王子”等赞誉也扑面而来。然而,我们应该看到,苏翊鸣成功的背后付出了无数的汗水。他刻苦训练,十年如一日,才换来如今的高光。因此,从来没有天才少年,有的只是一直努力的苏翊鸣。
2、曾出演电影《智取威虎山》。
2014年,10岁的苏翊鸣因滑雪技术过人被徐克选中,参与《智取威虎山》电影拍摄,饰演“小栓子”一角。此后,还拍过《林海雪原》《狼殿下》等电影。在冬奥会前夕,导演徐克还特意发布视频,祝贺他取得好成绩。
适用主题:爱好(兴趣)。
示范:身为专业运动员的苏翊鸣,也有一项特别的业余爱好:拍电影。从2014年开始,他曾参与《智取威虎山》《林海雪原》《狼殿下》等多部电影的拍摄。训练的时候拼命,拍电影的时候用心,这样的一个少年,得到了无数人的肯定。从苏翊鸣身上,我们看到了“00”后不一样的风采:他们在专注做好本行的同时,愿意根据自身个性,去发展业余爱好。本职上干得漂亮,业余上也玩得开心,如此,人生不再是灰白的单线条,而是色彩斑斓的图景。
3.跟偶像同台竞技,同登领奖台。
苏翊鸣从小崇拜加拿大名将麦克莫里斯。麦克莫里斯是单板滑雪项目的传奇选手,本次也参加了北京冬奥会并夺得铜牌。站上领奖台时,苏翊鸣与麦克莫里斯热情拥抱,互相祝贺,一时传为美谈。
适用主题:偶像,追星。
示范:少年时代,雨果十分崇拜作家夏多布里昂。他曾说:“我要么成为夏多布里昂,要么一事无成!”后来,雨果通过努力,写出了《巴黎圣母院》等伟大作品,逐步超过了夏多布里昂。无独有偶,冰雪少年苏翊鸣从小崇拜加拿大名将麦克莫里斯,不断模仿麦克莫里斯的动作,提升自己。最终,在北京冬奥会上,他与麦克莫里斯同台竞技,超越麦克莫里斯夺得银牌。或许,这就是最好的“追星”方式——以崇拜偶像开始,以超越偶像告终。
北京冬奥会开幕恰逢立春之日,中国与全世界的朋友们共同迎接一个崭新的春天。从“雨水”开始,到“立春”落定,在二十四节气的流转中,2022年北京冬奥会开幕式正式拉开大幕,满目绿色在鸟巢中央涌动滋长。整个过程一气呵成,充满了令人激动神往的生命力——这个深度融合了中国传统文化的惊艳创意,获得了网友的一致好评。
创意焰火。
不论是“蒲公英”形状的烟花,还是打出“立春”和英语春天“spring”字样,亦或者是烟花拼凑出的“迎客松”图案,都让人们感受到了浓浓的热情与盎然的春意,令人印象深刻。
五星红旗入场。
当“蒲公英”的种子悠然飘散,鸟巢中央,一面五星红旗在12位小朋友手中徐徐展开。随后,他们将国旗传递给176名代表。经由一双双炽热的手,鲜艳的国旗被郑重地交给国旗班……网友直呼:冬奥开幕式传递五星红旗看哭了!
崭新的“点火”创意。
主火炬和点火方式一直以来都是开幕式上最受瞩目的部分,此次在开幕式上全部参赛代表团引导牌组成了巨大的雪花台,这朵大雪花加上缠绕的橄榄枝叶共同汇聚成了火炬台。随着最后一棒火炬手将火炬放入雪花中央,北京冬奥会开幕式最后一个惊喜揭晓,最后一棒火炬就是主火炬。以不点火代替点燃,以微火取代熊熊的大火,这实现了奥运史上的一次点火创新,更传递了简约安全精彩的办奥理念。
2月4日,在北京冬奥会开幕式上,44个中国孩子唱响希腊语的《奥林匹克颂歌》,让人惊艳和感动:这些孩子均来自河北阜平县的大山里,很多人4个月前刚认识简谱,而他们唱歌的希腊语是用拉丁字母发音标注的。
适用主题:感动,真诚,创新。
运用示范:本次北京冬奥会开幕式,没有出现一个流量明星,也没有使用一个专业歌手,参与表演的除了运动员,绝大多数都是学生,其中,还包括一大群孩子。用希腊语唱响《奥林匹克颂歌》的,是一群山里娃。他们来自河北阜平县的大山里,很多人4个月前刚认识简谱。奥运会上,邀请孩子合唱,是常规做法。然而,邀请一群在山里长大,并没有接受过太多专业音乐训练的孩子来合唱,是一种打破常规的大胆创新,需要组织者具备莫大的勇气和担当。
2月5日,冬奥会冰壶混双比赛,中国队败于美国队。赛后,中国选手范苏圆和凌智送给对手一人一盒徽章,这也让对手喜出望外,直呼“太酷了”!比赛可以有胜负,但即便失败,也要保持风度。这就是中国格局,大国风范!
适用主题:体育精神,风度(格局),胜败。
运用示范:竞技赛场上,输赢虽然重要,但更重要的是体育精神。在北京冬奥会上,中国混双组合在冰壶比赛中输给了美国队,赛后,除了祝贺对手获胜,还送给对手一盒徽章。这样的做法,展现了风度,是中国选手具有体育精神的集中写照。
大家好!
早上起来,他们发现身边多了一个伙伴,不禁异口同声地说:“你好,你叫什么名字?”“你好,我叫冰墩墩。”“你好,我叫雪容融。”两人介绍道。目光转向了放在床头的任务书:两位小朋友,你们好!今天我有个重要的任务要交给你们,你们两人要去漫游世界哦,当然,不要忘记你们的任务——漫游世界之余向世界宣传冰雪运动,我相信你们,加油哦。
瞬间,两人被传送到北京,两人边走边想:既然要宣传冰雪运动,那应该学会其中一项内容吧。墩墩提议:“冰球怎么样?”于是两人开始求学,找到老师和学习的地方。
在学习的道路上一定会遇到各种各样的问题,但是墩墩和容融却不怕苦不怕累,风雨兼程。多少次跌跌撞撞才学会坚强,在迷茫之中寻找方向,跌倒之后再站起来面对,再勇敢去闯。他们互相激励着对方,不光造就了坚不可摧的友谊,还学会了坚强,和坚持不懈的美好品质。
没过多久,有记者采访了墩墩和容融,顿时,他们变成了新闻上的焦点人物,而越来越多的孩子们也因此了解了冰上运动,越发多的孩子爱上冰球、短道速滑、花样滑冰、冰壶等冰上运动。墩墩和容融相视一笑:“我们成功把冰上运动宣传到每个孩子的心里了!”
你以为这就结束了?不!在不远的将来冰雪运动将愈发的美好!
谢谢大家!
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主题一:科技冬奥国家速滑馆“冰丝带”采用世界跨度最大的单层双向正交马鞍形索网屋面,五棵松体育中心选用二氧化碳跨临界制冷系统,张北柔性直流电网工程帮助实现100%“绿电”供应……这些“科技冬奥”的成果展示,令人眼前一亮。
奥运不仅是体育竞技的赛场,也是展现科技实力、科技成果的舞台。在以往的奥运会中,我们看到了许多最新科技成果的运用,它们也成就了许多奥运“闪光点”“记忆点”,承包了不少奥运“名场面”。
在冬奥会筹办过程中,科技创新在场馆建设、基础设施、智慧服务、转播技术等方面的成果,将在创新完善后继续发挥作用。现在看起来似乎遥不可及的冬奥“黑科技”,部分最终将成为亲切实用的“冬奥同款”,让全民共享冬奥举办的丰硕成果。
可以说,没有现代科学技术的发展,就没有遍及全球的现代奥林匹克运动。而举世关注的奥运盛会,也让科技成果从走进赛场,到迈向千家万户。不难预见的是,北京冬奥会赛场内外的科技力量,也将产生“溢出效应”,与城市发展、产业振兴及百姓生活擦出新的“火花”。“科技冬奥”,编织“双奥之城”的光荣与梦想,照进亿万人民的现实与日常。
主题二:爱国情怀前段时间,中国国家越野滑雪队结束在新疆温泉县的集训,准备出征北京冬奥会。当时,当地牧民特意挑选20余匹骏马,自发组成马队,高举国旗骑马追赶车队,并大声呐喊助威。
看到牧民“策马踏雪”赶来,车内的冬奥健儿还唱起了《我和我的祖国》。
温泉县的海拔高度和气温,非常接近冬奥赛场。冬奥健儿们在当地进行了为期一个半月的训练,不少牧民目睹了运动员们的艰苦训练。
牧民巴音郭力说:“我们特别激动,就想用跑马送行的形式给冰雪健儿们加油打气,希望能把我们的心情带到奥运赛场上!
不少网友看到“雪中奔马送行”视频,都被这一幕打动:“热血沸腾!旗开得胜!”“这就是自豪感吧!”“雪地里的国旗太美了!”“国旗出现的那一刻瞬间泪目……”
主题三:冬奥理念一北京冬奥会的开闭幕式将以“构建人类命运共同体”为核心表达,以“简约、安全、精彩”为创作原则,立足于从全世界的角度展望美好未来。
在结构上,文艺表演与仪式环节将融为一体。通过融入科技创新、低碳环保和运动健康理念,努力呈现精彩的仪式效果,展现自然之美、人文之美和运动之美。
同时,开幕式还有一份中国人的浪漫,恰好是中国传统二十四节气的立春。一年之计在于春,立春是个好兆头,代表的是一种积极向上的精神。这也是要给全世界传递一份战胜疫情的信心和力量。(2022年2月5日,中国队在北京冬奥会短道速滑混合团体接力比赛中夺冠。这是中国代表团在此次冬奥会中获得的第1枚金牌。)。
2021年12月5日,在2021—2022赛季自由式滑雪大跳台世界杯美国斯廷博特站比赛中,18岁的中国选手谷爱凌上演赛季首秀,以总分184.25分夺冠。比赛中,谷爱凌成功完成两周空翻转体1440度的动作,成为世界上首位在正式比赛中完成这一动作的女运动员。在2021年3月举行的自由式滑雪世锦赛中,首次征战的谷爱凌斩获2金1铜,获得2022北京冬季奥运会的参赛资格。
自律者得自由,勤奋者获成功。没有谁能随随便便成功,任何优秀的人都要靠勤奋自律才能成就非凡的人生。谷爱凌自小就极其自律,为了参加训练,每周坐4小时车赶往滑雪场,永远热情高效地把自己的事情做到最好。“自助者天助之”,因此,她能不断摘得各种滑雪赛事的桂冠,并取得斯坦福大学的入学资格。超强的自控力与不停息的刻苦练习,让谷爱凌的人生如开挂般精彩非凡。
2022年2月8日,谷爱凌在自由式滑雪女子大跳台决赛中取得了冠军,年仅18岁的她在这一天被全世界看见。谷爱凌诠释了体育竞技的真正含义,“不是打败他人,而是突破自己”。谷爱凌曾分享了她的成功秘诀:1.做事之前,先做动作分解。2.无法平衡的时候,要坚定做选择。3.合理规划和超强自控。4.培养自信!。谷爱凌的成功秘诀不只适用于滑雪,这份理念可以运用到我们做的每一件事中,坚持、果断、自信,就一定能像谷爱凌一样走向成功。
关键词:超越自我,自信,自我规划。
2、清风送喜来,夏花遍地开;歌舞庆升平,奥运再开赛;火炬点祥瑞,旺运滚滚来;竞技摆擂台,金牌一手摘。问候祝你,快乐开怀!
3、冬奥会,我自豪,二二年,京和家,办冬奥,改生活。
4、冬奥会,世界紧相随,中国健儿队,刚强不可摧,任凭你是谁,奋力向前挥,勇把金牌追,待到鲜花奖杯把你围,国人盼你归。
5、运动是健康的源泉。
6、勇夺第一,无人能及无人能比。
7、盼奥运,我们把日子一天一天不断临摹;迎奥运,我们把**一团一团燃成烈火;战奥运,我们用训练一点一点结出硕果。喊一声:北京冬奥会,我们来了,中华健儿必创辉煌!
8、时间在流逝,赛道在延伸,成功在你眼前展现。心脏的跳动,热血在沸腾,光辉在你脚下铸就加油吧,健儿们!
9、团结拼搏,永创辉煌。
10、奥运比赛,振奋人心,祝福的、电波,跨越大洋,飞过东京。“奥”视群雄,好“运”追随;“奥”霜斗雪,幸“运”相伴。祝福奥运,祝福中国!
11、运动健将们,用你的实力,用你的精神,去开辟出,一片属于你的冰雪天地,冬奥会加油!
12、广阔的绿茵场,是为你们搭建的舞台。张扬吧,年轻的心,我们将为你永久喝彩!
13、四年一度的奥运就要来到,发条短信向健儿问好,愿奥运的精神身旁围绕,健康好运常来报!
14、我参与我奉献我快乐。
15、挑战自我、突破极限。
16、相约大美新疆,共享精彩冬运。
17、踏上跑道,是1种选择。离开出发点,是1种勇气。驰骋赛场,是1种成功。
18、全员齐动,风起云涌,每日拜访,铭记心中。
19、勇创佳绩,团结拼搏,展现自我。
20、赛出风格、赛出水平。
21、北京与奥运同行。
22、传递奥运火炬发扬奥运精神。
23、在十六大精神指引下,努力创造发展体育的良好环境!
24、奥运会到,心情喧闹;国人夺冠,难免自傲;彻夜难眠,切记不要;按时作息,身体养好;保护喉咙,少点尖叫;奥运精神,心头萦绕;祝福祖国,金牌全包!
25、我的心伴随着你跳动每一分钟。
26、奥运圣火点燃,奥运精神相传,“更高、更快、更强”激励着一代又一代。世界人民齐瞩目,看奥运健儿显身手。各国人民齐拍手,为奥运精神永不朽。祝北京冬奥会顺利举办!
27、勤学砺志;从我做起,锻炼身体。
29、今天的你们英姿飒爽,今天的你们朝气蓬勃,今天的你们一马当先。相信自己,你是最棒的!不要放弃,不要气馁。成功永远属于你们。200米运动员啊!加油啊。
30、冬奥会,我自豪,京和家,办冬奥,改生活。
31、你用行动述说着过城的重要,没有无尽的终点,没有无法攀登的险峰,希望载着终点在向你微笑,拼搏吧!经历是一种精彩,迸发你全部的能量,成功是你汗水的写照。
文档为doc格式。
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大家好!
冬奥会和冬残奥会是国际性的盛会,是中国和外国友好往来的舞台,是中国全面走向世界、融入全球的桥梁。xxx和xxx,我相信它们能促进中外友好交流合作,让本次冬奥会和冬残奥会成功,让世界更多地了解中国。
xxx不仅是一个吉祥物,其实它还是一只象征纯洁、坚强、敦厚、健康,活泼、可爱的熊猫。它的面纱是白色的,面罩的周围有着五彩的线,它的外壳也是白色的。广州美术学院设计团队最初的作品是“冰糖葫芦”,而“糖葫芦”外表的冰壳也与“冰雪运动”或多或少有些联系。最终“冰壳”的创意得以保留,随后又经过无数次的探索,修改重点终于逐渐明朗——被冰壳包裹的熊猫。我们中国人真富有创造力啊。
xxx满身都是红色的,你看它的`脑袋像不像一个灯笼呢?灯笼具有鲜明的中国文化特色,有着两千多年悠久历史,是世界公认的“中国符号”。它能渲染欢乐喜庆节日气氛,有“瑞雪兆丰头”的美好寓意,表达了中国人共同参与共同努力共同享有的办奥理念。灯笼代表着收获、喜庆、温暖和光明,顶部的如意造型,象征吉祥幸福。和平鸽和天坛构成的连续图案寓意着和平友谊,突出了我们中国作为举办地的特色。装饰图案融入了中国传统剪纸艺术,面部的大雪块,既代表了“瑞雪兆丰年”的寓意,又进行了拟人化的设计,大冰块成为xxx的漂亮脸蛋,凸显吉祥物的可爱。xxx的名字也很有寓意:雪——象征洁白、美丽,是冰雪运动的特点;容——意喻包容,宽容,交流互鉴;融——意喻融合、温暖、相知相融。
谢谢大家!
随着2022年北京冬奥会和冬残奥会的脚步日渐临近,11月15日,由北京广播电视台制作的2022年冬奥会和冬残奥会主题口号推广歌曲《一起向未来》全新mv在全平台正式上线。歌曲积极正能量的旋律、朗朗上口的歌词,与全新mv中充满烟火气的冬奥故事相互映衬,将奥运精神与百姓相连,也将中国声音与世界相连。
此次2022年冬奥会和冬残奥会主题口号推广歌曲《一起向未来》全新mv,携手青年演员易烊千玺进行录制拍摄。mv中,易烊千玺用观察者的'视角,带领观众走进一个个与冬奥相关的故事里......
作为北京人的一员,家住北京东四街道、今年60岁的龚虎彪奥运情缘令人感动。他自幼爱好体育,十三年前,得知奥运会要在自己家门口举办,为此他专门学习篆刻,刻出奥运倒计时牌表达对奥运的喜悦之情。此后,在奥运会的每个关键节点,他都会拿着亲手篆刻的奥运倒计时标识,跑到奥运开幕倒计时牌前合影留念......十三年一晃而过,十三年一直坚持。在北京冬奥即将来临之际,龚虎彪又将30个冬奥项目刻成一套主题印章,还将冬奥吉祥物冰墩墩;雪容融;做成烙画葫芦。北京既举办了2008年奥运会,又将举办2022年冬奥会,成为名副其实的‘双奥之城’。作为一名北京人,真是倍儿自豪。;说起自己跟奥运的故事,龚虎彪颇多感慨。
在弘扬奥运精神的路上,无数的普通人都在散发着光亮。此次mv将镜头对准很多像龚虎彪一样的百姓,例如首都公共文明引导员薛莹、制作冬奥战服;的刘莉和她的科研团队......他们,在各行各业做着最平凡的工作,却也是备战冬奥会中最不平凡的参与者。他们,是普通百姓的群像代表,也是全民迎冬奥最美的缩影。
一大早,我们约好在景区门口集合。冰墩墩穿着超能量冰晶外衣,酷似宇航员。雪容融身穿红彤彤的棉袍,可爱极了。我们手拉着手欢笑着进入景区,开始游玩。
我们先来到山脚下的一片牡丹园,那里的花开得争奇斗艳,有红的、白的、粉的,一朵比一朵漂亮,美丽极了!乐得他们上窜下跳,闻闻这朵,嗅嗅那朵。接着我们又经过了一片水杉林,那里的水杉长得又高又直,就像一群待检阅的士兵。忙得他俩一会儿与这株合影,一会儿与那株拥抱。我们边走边聊,不知不觉来到了山中间的三元洞,它是一座很大的天然石洞,傍山临江,嵌在崖壁间。我们走进洞里,立刻感觉到洞内的凉爽。洞内有上下两层,洞内还有一个洞,直通长江。穿过长洞,我们看见江水拍击着洞边的崖壁,浪花飞溅,令人眩目。望着眼前的滚滚长江,我吟诵起诗仙李白在采石矶写下的留传千古的诗句:天门中断楚江开,碧水东流至此回。两岸青山相对出,孤帆一片日边来。他俩连连拍手叫好,欢呼着:真是历史悠久呀!
突然冰墩墩在前面大喊快来快来,上面有座古楼,我们快去看看。我们三步并着两步的`跟在他后面跑,不一会儿来到了山顶上的古楼,这座楼是太白楼,它面临长江,背连翠螺山,浓荫簇拥,是一座宏伟壮观的古建筑。我们边感叹古建筑的构造,边向楼顶攀爬,终于到达了太白楼的楼顶。只见远处的楼房、近处的大树、奔流的江水全在我们的脚下,抬头看着天空,我不禁想,这要是晚上可真有一种危楼高百尺,手可摘星辰的感觉呢!他俩不禁连连赞叹:真是太壮观了!你的家乡真美呀!看到他俩一脸惊叹的表情,我不禁为我的家乡感到非常的骄傲和自豪。
时间过得真快,太阳快要落山了,冰墩墩和雪容融依依不舍地下山与我告别。他们说:这可真是一个令人流连忘返的地方!我高兴地说:欢迎你们以后常来玩呀!
这可真是难忘的一天!
2015年7月31日下午,亿万中国观众屏住呼吸,期待着2022冬奥会举办地结果的揭晓。当国际奥委会主席巴赫宣布“北京”时,全国人民欢呼雀跃,北京赢了!冬奥来了!
犹记得2008年北京夏季奥运会时开幕式表演的震撼人心,圣火在鸟巢点燃时的流光溢彩,奥运健儿在赛场上挥洒汗水的激情彭拜,作为东道主迎接五湖四海的客人的自豪满怀。那代表奥林匹克精神的五环旗徐徐升起,承载着古老的华夏民族千百年来的希望和梦想,象征着悠远的文明古国在今日焕发出熠熠光彩。七年前,北京以一届“无与伦比”的夏季奥运会,在百余年奥林匹克史上树起了一座丰碑。如今,冬奥会的圣火又将在这片东方沃土上点燃。北京,这座有着3000多年历史的古都,将成为全球首个举办过夏季、冬季奥运会的城市。这对于促进冰雪运动开展,培育民众健康的生活方式,普及奥林匹克教育,弘扬奥林匹克精神,以及提升中国的软实力,全面展示开放、包容、和谐、共赢的国家形象和民族形象都有着重要的意义。
一颗从小飘来的种子,在我的心中扎下了深根,我特别喜欢滑雪,也梦想着能参加2022年北京冬奥会,把金灿灿的的奖牌挂在胸前。
当我第二次站在滑道始点的时候,我不怎么害怕了,摸索着爸爸的示范动作,慢慢的移动着脚下的滑板,使劲的挥动着滑杆,一次次的摔倒,一次次爬起来,渐渐地我的身体开始平衡了许多,心理也没有了害怕的感觉。就这样,在不知摔了多少次中我终于掌握了滑雪的基本技巧。你看,大概是第8次的时候,我从开始的地方到最后的终点没有摔过一次跤呢。
爸爸看着我练的差不多了,就带我来到了专业的滑雪道上,你瞧,这次我滑雪的动作不那么笨拙了,心里也没有了一丁点的害怕,只听见风声在耳边嗖嗖的向后跑去,脚下的滑板好像在洁白的云朵上飞翔,眨眼间我顺利的到达了终点。”你真棒”!一位阿姨微笑着竖起了大拇指。
在回家的路上,虽然我感觉腿脚有点疼痛,脸部和双手冻得有些生疼,可我还是非常高兴,因为我收获了滑雪成功的喜悦,使我明白了只有付出才有收获;只有拼搏才能成功;只有坚持才能胜利的道理。
晚上,我做了一个梦——梦见自己站在2022年北京冬奥会领奖台的最高处,望着在雄壮的国歌声中徐徐升起的五星红旗,我举着金杯,大声喊道:“中国永远第一,伟大的祖国,我们永远爱你!”
1.北京与奥运同行。
2.学习独立,也学会照顾好自己。
3.纯洁的冰雪,激情的约会;用炽热的心,融化坚实的冰;我们拥有热情,让这个冬天不再冷。
4.一切感激的话都显得苍白无力,唯有向您道一声“您辛苦了,尊敬的裁判员”。
5.北京冬奥会锣鼓喧,四海汇聚翘首盼;各族人民心手牵,共襄盛举五连环;祥云朵朵照华夏,高歌猛进谱新篇;九州健儿齐发力,赛出风格勇争先。中国,加油!
6.赛出风格、赛出水平。
worldonedream同一世界,同一梦想.我们是祖国的未来,手中握着的是国家的希望.我们要为奥运添光彩,为国家带来荣誉.
8.激情传圣火、热血壮神州。
9.挑战速度不屈服,人生最大的挑战没过于战胜自己!
10.人人关心体育,体育造福人人!
11.4年等一回,五环迎风扬,北京冬奥会,拥抱四方友,在这美好的日子里,愿你的事业发展更快,你的甜蜜爱情走的更远,你的人生目标攀登更高,愿奥运精神让你更加振奋,更加快乐。
12.挥豪运动狂热,展现体育风貌,弘扬中国历史,畅想奥运风云。
13.凝聚中国结,齐聚中国心,蓄足中国力,奋发中国魂,上下中国人,不忘中国史,摇动中华旗帜,再续中华篇章。东京奥运会,愿中华健儿奋勇拼搏,再展中国雄风。中国,加油!
14.成功永远都属于你们,所以,你们要为自己喝彩。
15.奥运很精彩,牵动着你的心情,开心了就笑,得意了就叫;赛事时间长,牵挂着你的.身体,困倦了就睡,口渴了喝水。祝你享受一个健康难忘的2022北京冬奥会!
大家好!
北京冬奥会既是一个体育竞技的舞台,也是一扇亮丽的“中国窗口”。世界首条智能高铁京张高铁开通运营、冬奥会全部场馆实现城市绿色电网全覆盖、首次大规模采用更环保的二氧化碳制冷剂进行制冰……秉持“绿色、共享、开放、廉洁”的办奥理念,北京冬奥会不仅实现了在东方大国普及冰雪运动的宏大愿景,也以“中国智慧”“中国方案”为办奥模式树立了新标杆。
北京冬奥会、冬残奥会筹办工作,不仅考验我们国家的综合实力,而且也承载着满足群众健康生活、建设体育强国的重要使命,是推动京津冀协同发展的重要抓手;它的顺利筹办不仅助力“带动三亿人参与冰雪运动”美好愿景变成现实,也点燃了我们建设体育强国的万丈豪情;它不仅是国家现代化的“最美集锦”,也是展现我们民族自信的重要舞台。
疫情之下,“更高、更快、更强、更团结”的新奥林匹克精神正超越国界,在全世界深入人心。办好北京冬奥会、冬残奥会是我们对国际社会的庄严承诺。北京冬奥会倒计时100天,我们要一鼓作气、善始善终,高标准、高质量完成绿色办奥、共享办奥、开放办奥、廉洁办奥各项任务,把北京冬奥会、冬残奥会办成一届精彩、非凡、卓越的奥运盛会,向全国人民、向国际社会交上一份满意答卷,为奥林匹克运动事业作出新贡献,在世界舞台唱响“中国好声音”。
谢谢大家!
我来了!是谁来啦?当然是我们中国人来啦!是2020年冬奥会和残奥会的东道国来啦!我们中华民族是一个创造了辉煌文明的民族,中国人口占世界的五分之一。没有我们中国参加的奥运会,就不算是真正的奥运会;没有我们承办的奥运会,奥运会的历史就不会完整。2022年冬奥会和冬残奥会,我们中国来了!开放的中国、强大的中国,正欢迎各国的运动健儿参加2022年冬奥会和冬残奥会。
我国汉朝开启了丝绸之路,首次开通了陆路对外交流,为汉武帝打击匈奴,扩大中国版图奠定了基础。因为佛教的传入,加强了与南亚各国的交流;唐朝是中国历最繁荣的时期,设置了西域都护,促进了与外国的交流,海陆也开通与日本等东亚诸国频繁往来,在世界上首次形成儒家文化圈;明朝郑和下西洋,引进外来物种,如长颈鹿、香料,同时输出茶叶、陶瓷等,那时候中外贸易很频繁。这次冬奥会和冬残奥会,像以往每一次体育赛事一样,将进一步促进中国与外国的交流合作。
冬奥会和冬残奥会是国际性的盛会,是中国和外国友好往来的舞台,是中国全面走向世界、融入全球的桥梁。冰墩墩和雪容融,我相信它们能促进中外友好交流合作,让本次冬奥会和冬残奥会成功,让世界更多地了解中国。
冰墩墩不仅是一个吉祥物,其实它还是一只象征纯洁、坚强、敦厚、健康,活泼、可爱的熊猫。它的面纱是白色的,面罩的周围有着五彩的线,它的外壳也是白色的。广州美术学院设计团队最初的作品是“冰糖葫芦”,而“糖葫芦”外表的.冰壳也与“冰雪运动”或多或少有些联系。最终“冰壳”的创意得以保留,随后又经过无数次的探索,修改重点终于逐渐明朗——被冰壳包裹的熊猫。我们中国人真富有创造力啊。
雪容融满身都是红色的,你看它的脑袋像不像一个灯笼呢?灯笼具有鲜明的中国文化特色,有着两千多年悠久历史,是世界公认的“中国符号。”它能渲染欢乐喜庆节日气氛,有“瑞雪兆丰头”的美好寓意,表达了中国人共同参与共同努力共同享有的办奥理念。灯笼代表着收获、喜庆、温暖和光明,顶部的如意造型,象征吉祥幸福。和平鸽和天坛构成的连续图案寓意着和平友谊,突出了我们中国作为举办地的特色。装饰图案融入了中国传统剪纸艺术,面部的大雪块,既代表了“瑞雪兆丰年”的寓意,又进行了拟人化的设计,大冰块成为雪容融的`漂亮脸蛋,凸显吉祥物的可爱。雪容融的名字也很有寓意:雪——象征洁白、美丽,是冰雪运动的特点;容——意喻包容,宽容,交流互鉴;融——意喻融合、温暖、相知相融。
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