就业实践讲座心得（精选23篇）

心得体会是我们积累经验、沉淀思考的过程，它能够帮助我们更好地提升自己的能力和素质。接下来，让我们一起来看看一些来自不同领域的优秀心得体会范文，共同学习和成长。

就业讲座心得

人生就像一杯水，而人生中发生的各种事情便成了这杯水的调剂品。其中一味比较重要的调剂品是从事工作。现代社会的竞争是激烈的，是残酷的。“适者生存，不适者被淘汰”，而要适应就必须从事工作，融入社会中。

李振东先给我们分析了当前大学生就业的严峻形势，并举了日本父母与中国父母教育孩子择业观念的不同的例子，告诫我们要珍惜我们以后踏入社会后的第一份工作机会，因为第一份工作给予我们的则是教科书上永远学不到的实践财富，对于毫无社会实践经历的应届毕业生来讲，经验的积累是何等何等重要啊。而且我们要明白，任何职业都没有什么尊卑贱贵之分，只要认真做最好的自己那就足够了，试想任何人都往公务员靠拢那是不行的，因为公务员只不过充当着国家的媒介，为我们的企业，为我们的人民服务罢了，所有的财富都是由我们普罗大众去创造的。相信自己行，才会我能行!加油!让我们去开辟属于自己的那片天地吧!

就业创业讲座心得

现在在大学生中都流传着这样一句话“大学毕业就意味着面临失业”，所以说就业是现在困扰大学生的一个主要问题；同时由于社会经济的发展，很多同学开始尝试走创业这条路，但由于社会经验和工作经验的不足，同学们对创业还存在很多问题；为了消除同学们对就业与创业方面存在的困惑，增强同学们的就业与创业能力，拓宽同学们的思路，提升同学们的竞争能力，我院邀请了我们院的优秀校友黄成根为我们院09级和10级的同学进行了一个关于现代大学生就业与创业的讲座。

现在大学生就业难已经成为社会上最普遍的现象，大学生毕业后将何去何从，大学生的个人素质与就业观念究竟对他们的就业起到了何等重要的作用，同时大学生改如何创业也成为了大家关注的焦点，所以明确大学生就业与创业的原因何在迫在眉睫，我们这次讲座就针对大学生就业与创业的难题是什么以及企业对人才的要求是什么展开讨论。

想而奋斗。

大学生创业的最大好处在于能提高自己的能力、增长经验，同时可以通过创业来实现自己的理想，证明自己的人生价值；但是创业的道路布满荆棘，有的时候创业的成功与否并不一定与自己的努力成正比，关键是创业的方向、方式和方法，因此同学们要在今后的生活中不断学习，充实自己，增强自己的社会竞争力。

我们这次的讲座总体上举办得还算成功，对同学们以后的学习生活有积极地指导意义，让我们对目前的就业与创业形势有了一个更全面地了解，让同学们有了一个明确的目标。

信息科学与工程学院学生会学习部

2012年11月15日

昨天，我们有幸听了周老师关于创业的观点，使我对自己未来的创业有了一点感悟，但我发现现阶段更重要的是要学好本专业的知识，同时培养自己的兴趣，对自己感兴趣的东西也可以多学学，增加自己的见识面。

虽然接近考试，每个人都进入紧张的复习状态，而就在此时要我们去上课，多多少少都会有些抱怨。不过，静下心去听讲座，去看视频，我觉得还是有些收获的。

我觉得自己不是最认真听讲座的那个，但我还是有把适合自己的东西认真思考了一番。还没上讲座之前，我从没认真思考过创业，考上大学后，我只是想学好专业知识，毕业之后就找一份工资高、福利好的工作。但上大学之后，才发现“毕业就等于失业”这句话一点也说得没错。也许我说得过于偏激，实际上也没那么严重，但不可否认的是，大学生就业难已成了越来越突出的社会现象。由于高校盲目地扩招，大学生已不再是当年的“天之骄子”，随着每年毕业生人数的不断增长，这个问题将会愈加严重，若常此以往，将会给社会的长久稳定带来影响甚至是负面作用。在这种情况先看来，大学生自主创业这个建议的提出，将不失为解决此问题的一条有效途径，至少，它可以暂时缓解目前岗位供不应求的局面。大学生创业是时代的要求，大学生创业是解决大学生“就业难”的必由之路。

视频中周老师讲到，从事计算机行业的如java、c++编程等还有很大的改变空间，如果有创业的同学可以从这些方面入手。这就给了我很大启发，现在我正在学习java，虽然不能说学得很精，但我会尽自己能力去学，为自己以后未来铺垫。

听完了周老师的讲座，给了我一些思考，自主创业是需要各方面的知识积累，同时还需要社会经验和处理人际关系的能力，以及良好的心理承受能力和风险意识。自主创业的大学生有成功也有失败，并不是每一个人都适合自主创业。因此，我认为，大学生选择自主创业要多一些理性。创业仅有兴趣和激情是远远不够的，还受到资金、人际关系、政策及所处环境等各方面的制约。创业的话题应该是永恒的，但创业的选择须慎重。只有具备各方面的条件，有了充分的准备，才能在自主创业中脱颖而出，成为佼佼者！

当前，国际金融危机仍在蔓延，中国经济也面临着前所未有的挑战，给大学

毕业生就业创业带来了不少的困难。但越是危难之时，越要坚定理想信念，树立必胜信心，在危机中锻炼成才，于危机中发现机遇，否则，犹豫和退缩没有出路。唯有攻坚克难、奋勇向前，与祖国和人民一道爬坡过坎、迎接朝阳，在科学发展的伟大时代建功立业，才是实现理想创造人生的必由之路，才是我们大学生应有的风采和气概。人们有理由坚信：有党和政府的关心和支持，有理想信念旗帜的引领，我们一定会在这场特殊的考验中交上一份优秀的答卷，为民族的伟大复兴作出自己的力量！

体验创业、学习创业与实践创业，是我们大学生成功创业的三个连续阶段。事实证明，大学生有益的创业活动，将会成为真正发挥自己的才华、展现创新思想和个性特点以及充分认识社会的一个大好机会。创业大学生所具有的品质、素质，完全可以胜任一般情况下的就业需求。创业和就业是孪生兄弟，能创业者一定可以顺利就业！

大学生实践创业也是一个不断探索的.过程，在这个过程中可能会遇到挫折和失败，所以大学生是否自信、能否在挫折和失败中重新振作，对于创业能否成功至关重要。这样，就可以间接培养到我们的自觉性、坚毅性、自制力和勇敢果断。对于我们来说，也是一件好事。

对于我来说，如果以我现在的水平，别说是创业，就连开始都不行。我想，现在我就应该要开始体验创业、学习创业了，这个机会不是学校、学院给的，更不是等待的，而是靠自己去实践的，现在即将放假了，在这个暑假我就有机会去体验了，自己动手搞点东西。我打算在暑假的时候和几个同学一起组成学习小组，一起探讨社会需要怎样的产品，一起边看书边编出一些小程序，也许还处于很幼稚的阶段，但可以踏出第一步是一种尝试。我深深明白到，自主创业不仅要求我们能结合专业特长，根据市场前景和社会需求搞出自己的创新成果，而且还要直接面向市场，面向社会，把研究成果转化为产品，创造出经济效益，使我们由知识的拥有者变成直接为社会创造价值、做出贡献的创业者。当然，这还需要与人合作，有团结协作意识，毕竟社会不是一个人独享的，要成为一名合格的创业者，与人共享、与人合作也是必不可少的重要组成部分。

一起共同努力，每天都提醒自己，不要忘记自己的理想。创业是一个很困难的过程，但社会毕竟需要用于尝试的拓荒者，我会加倍努力，使自己成为一个成功的创业者和就业者！

就业是决定一个人以后要干什么的，要从事什么行业，要走什么的样的道路的事，所以它是一个人生中一件很重要的事。我想，我们最开始意识到就业之难,是在高考志愿的取舍中。众多的高校、各种各种样的专业，一大堆的志愿，一大堆的选择，一股脑而全摆在眼前，无从下手、无从抉择。脑海里浮想着多年后的自己应该有什么样的工作，应该有什么样的人生。经过深思熟虑，工工整整、虔诚地填写好志愿，那应该是人生就业指导的第一部分了。

进入大学后，渐渐褪去来时的一腔热血、踌躇满志。心绪开始慢慢沉淀，也开始认认真真的替自己的未来考虑了。那些不着边际的理想、空想也从我身上蒸发。我们所关心的不再是乌托邦，而是现实的世界。

逐年增加，2015年大学毕业生人数630万，2015年新增的毕业大学生610万人,加上前几年沉积下来未就业的毕业生共达上千万。大学生创业作为解决毕业生就业的一个重要途径,受到政府的高度重视。从目前的形势来看,社会上自主创业的人将越来越多,甚至也有可能成为今后就业的主流,成为大学生毕业后就业的首选。如何解决大学生自主创业就业过程中的一系列问题成为当务之急。

为此，我材料学院特别为材料院学子提供了一周的创业就业课，其中韩冰老师为我们播放的两段关于就业问题的视频，内容是中国民企的代表人物马化腾和尹先生的论述。通过他们的论述，我们深切的感受到企业的要求与学生素质之间的缺口。弥补这种缺口将是我们的目标。

毕业生要正确认识自己、主动适应社会在择业过程中、每一位毕业生都希望找到一份称心如意的工作、这是人之常情的事,但是怎样才能实现这种愿望、这就需要正确认识自己、客观评价自己,不少毕业生更多地考虑“我想从事什么职业”、“我愿意干什么工作”、而很少了解社会需求、很少能用“我能干什么”的眼光全面地审视一下自己、因而使自己陷入择业期望值过高的误区,毕业生应当给自己做出一个正确的评价、自我评价要全面、客观、既要看到长处的一面、又要看到短处的一面；既要对某一方面的特殊素质进行具体的评价、又要对其他各方面进行综合评价；既要考虑全面的整体因素、又要考虑到其中占主导地位的重点因素.

高等的学历、丰富的知识为大学生就业打下了良好的基础，但在求职面试时，许多有知识、有能力的大学生，往往因为一些细小的问题而与工作失之交臂大学生在求职过程中，要想把握住更多的机会，就必须具备较高的综合素质。在知识面广、专业技术精通、业务能力强的基础上，还必须提高个人的修养，在日常的生活、学习中养成良好的习惯，以避免因为一些细节问题而影响自己的前程。要想提高个人的修养，就必须掌握一些必备的礼仪知识。

1、只顾眼前利益，忽视职业发展。一些大学生在择业标准中只有工作条件、收入等眼前实在利益，而对自我的职业兴趣、能力、职业的发展前景等因素不作考虑，因而极易选择到并不适合自己的职业。

2、“吃得屈中屈，方为人上人”-职业标准过于功利化、等级化。一些毕业生同学过分强调职业的功利价值，甚至还将职业划分为不同等级，而不考虑国家与社会的需要，不愿意到条件比较艰苦的地区和行业去工作。

3、求安稳，求职一次到位的传统观念根深蒂固。很多大学生仍然喜欢稳定、清闲、福利保障好的单位，希望以此就能选定理想的职业，而不愿意选择有风险、有挑战性的职业，更不敢去自己创业。

4、过分强调专业对口，学以致用。在求职时，只要是与自己专业关系不密切的职业就不考虑，这样做只能是人为地增加了自己的就业难度。

在整个大学生就业过程中，不仅仅是大学生忐忑不安，企业也是焦灼的。企业也会考虑招来的员工是否靠谱，是否会有能力为公司做出贡献，一旦招错员工，公司也会承受一定的损失。所以，择业时一个双向的过程，务必要求我们对自己有一个清晰的定位和对自己发展的一个客观的规划。

庭、对社会、毕业的大学生早日就业是硬道理, 我们不能光只看，不动手，必须实践才能在以后的困难中从容的对待，以获得成功。

就业指导讲座心得

随着我国市场经济的建立和完善，经济全球化不断深入，科技进步日新月异，综合国力竞争日益激烈。高校毕业生就业制度改革的不断深入，现在毕业生就业实行在国家方针政策的指导下，在一定范围内通过双向选择的方式自主择业的办法，因此，在高校开设就业指导课，帮助毕业生释疑解惑，调整好心理状态，使其顺利走上工作岗位，有着重要的意义。

现在的社会需求和毕业生的人数之间存在着很大的矛盾，使得就业非常的困难，这就要求我们必须以良好的心态去面对就业中的诸多问题，就这方面来说就业指导课是非常必要的，正所谓：正心，正行，方能正天下。在参加了学院组织的就业讲座后，我受益匪浅。讲座培养学生毕业时能根据社会需要与个体特点，正确选择职业的能力。在国家就业形势十分严峻的情况下，帮助学生转变就业观念，调整就业心态，掌握求职就业的方法和技巧，学会推销自己，最终实现就业。为此，我们需要在大学阶段做好就业准备。

就业讲座心得

随着高校连年扩招，每年毕业生人数也连年增长，20__年是高校扩招后本科生毕业的第一年，毕业生人数比上一年增加了44.6%，20__毕业280万人，比上一年增长32.1%，20__年毕业达到了338万人。而市场需求没有明显的增加，供需矛盾仍然十分突出，就业压力大。这两年毕业生人数仍有较大增长，面对工作岗位没有明显增加的现实，毕业生们要同富有工作经验的下岗工人、劳动力价格低廉的农村富余人口进行竞争，就业形势不容乐观，就业压力很大。

而在这种情况下开设的就业指导这门课我觉得特别及时，经过这半学期以来对就业指导课程的学习，我对于大学生就业有了更深的了解。同时它使我明确了我对今后择业就业的认识，也使我能对自己的将来提早有一个规划，给自己的职业生涯一个清晰的定位。

首先，大学生职业生涯规划很重要，因为大学生职业生涯规划是大学生在认识自我、了解社会的基础上从我们自身实际和社会的需求出发，确定职业发展的方向、制定大学学习的总体目标和阶段人生目标。而职业生涯是指一个人一生连续担负的工作、职业和工作职务的发展道路。美国生涯理论专家萨珀的观点是：生涯是生活里各种事件的方向，它统合了个人一生中各种职业和生活的角色。由此表现出个人独特的自我发展形态，它也是人生青春期至退休期所有有酬或无报酬职位的综合;除了职位之外还包括与工作有关的各种角色。职业生涯规划指将个人发展与组织发展相结合，对决定一个人职业生涯的主客观因素进行分析、总结和测定，以确定一个人的事业奋斗目标并选择实现这一事业目标的职业编制，相应工作教育和培训行动方案，且对每一步骤的时间顺序和方向做出合理安排的过程，总之就是一个人对其一生中所从事职务相继历程的预期和计划。所以作为即将走入社会的大学生，我们要做好自己的职业生涯规划，因为让我们认清自己，明确自己的目标并为之不断地挑战自我、超越自我，为将来走入社会做好准备。这就是要我们从大一开始就认清自己的发展方向并在这三年内为自己的目标努力，而不是到快毕业时才开始想自己到底想要干什么。我认为大学生的职业规划应从大一做起，根据在学习的不同阶段重点不同和心理特征的不同可分为几个阶段。大一时主要适应大学生活的基础上，思考未来，认清自己将来所要从事的工作和自己的不足，进而制定学习目标，合理设计大学生活。大二也就是我正处于的阶段，进入职业初选期。认识自己的需要和兴趣，确定自己的价值观、动机和抱负，考虑未来的毕业方向，深造或就业等。三年级为职业规划期。这时可先对前三年的准备作一个总结。首先检验自己已确立的职业目标是否明确，前两年的准备是否已充分，通过2年学习进一步认识自我，合理定位自己，并探讨工作选择和职业发展为即将从事的工作积极搜集信息和材料。强化求职技巧，探讨求职受挫的心理调试，要积极了解当前的就业形势就业市场，掌握国家人事劳动部门的就业相关政策，积极面对人才交流市场。

良好的职业生涯规划是我们成功就业的第一步，但是，要想更好的做到择业就业，我们就要做到对自身情况和外部环境有比较清晰的认识和了解，即大学生就业的整体情况。前面已经说了现今的大学生就业形势异常紧张。在这种就业形势下，想解决就业问题，当然国家有政策帮助我们，学校也采取了许多措施，但这些还是远远不够的。我们不能光靠外部的帮助，更要从自身做起，提高个人能力。我们要抛弃过去的眼高手低的缺点，努力摆正自己的心态，明白自己真正的优势和劣势所在，积极寻找适合自己的岗位。随着社会经济的发展，大学生再也不是原先“皇帝女儿不愁嫁”的状况了，我们必须把自己摆到一个普通劳动者的位置，把自己的择业范围扩大。在更大更广阔的空间中选择自己的职业，施展自己的才华。同时要学会正确对待挫折，人们在求职择业中遇到挫折是正常的，因此要始终保持着对人生对生活的自信，如丧失了自信心，就失去了开拓新生活的勇气。顺境中有自信心不足为奇。逆境中更需要自信心的支持。生活中的挫折是造就强者的必由之路，挫折是锻炼意志、增强能力的好机会。遇到挫折后应放下心理包袱，仔细寻找失利的原因，调整好目标，脚踏实地前进，这样会争取到新的更好的机会。

在就业指导课学习期间所得的收获不是简单几句话就能说完的，更主要的是使我对将来有了认识，不再是像以前那种每天两耳不闻窗外事了，开始关注各方面的新闻政策，同时我开始对自己也对环境有了更多正确的认识，只有这样才不至于在将来面临就业时才手忙脚乱，疲于应付。这门课虽没像其它的课那样有具体的知识可学，但对我的意义却远胜于具体的知识。这就像灯塔之于航船在关键时远胜一点动力能源，因为如果航向不对或不明确，能源再多也只是徒劳，甚至只会越行越远。

讲座实践心得体会

作为一名学生，在求学的过程中，参加讲座实践是非常重要的一部分。讲座实践不仅能够增加我们的知识储备，还能够开拓我们的思路，培养我们的判断力和应变能力。近期我参加了一场关于心理学发展的讲座，并从中收获颇丰。

第二段：认真聆听的重要性。

聆听是讲座实践中最基本的要求，也是获得知识的第一步。这场讲座我认真聆听了演讲者的每一个字，策略，以及案例。通过认真聆听，我完全投入到讲座中，不仅吸收了丰富的内容，还深入理解了其中的内涵。由于认真聆听，我对心理学发展的认知有了更深刻的理解。

第三段：积极思考与交流的重要性。

在讲座实践过程中，积极思考和交流是非常重要的。通过思考来探索演讲者所表达的思想和思维方式，能够帮助我们更好地理解和接受知识。在参加这场讲座时，我积极思考并提出问题，与演讲者和其他参与者进行了深入的交流。这种积极参与增强了我对心理学发展的理解，并且我也从其他参与者的思考中获益匪浅。

第四段：实践运用与反思的重要性。

讲座实践不仅仅是获取知识，更重要的是将所学的知识与实际生活相结合，并进行反思和总结。在讲座之后，我结合自己的经历和观察，思考了如何运用心理学发展的理念来解决生活中的问题。通过实践运用，我发现了许多以往忽略的心理因素，深刻认识到心理学发展对个人的重要性。

第五段：讲座实践的意义和收获。

参加讲座实践不仅是为了拓宽知识面，更是为了能够更好地将所学知识运用到实际生活中，并且通过实践不断反思和完善自我。这场心理学发展的讲座使我受益匪浅，不仅增加了我对心理学发展的认知，更培养了我的思考能力、交流能力和实践能力。我认识到只有不断学习和实践，才能够不断提升自己，成为一个有益于社会的人。

总结：通过参加这场讲座实践，我认识到积极投入精神和时间参与讲座实践的重要性。通过认真聆听、积极思考和交流、实践运用与反思等方式，我不仅增强了对心理学发展的认知，也提升了自己的综合素质。我将继续参加各类讲座实践，不断提升自己的能力和素质。希望以后能够成为一个可以给予他人帮助和启发的人。

就业实践讲座的心得体会

作为一名即将毕业的大学生，深切地感受到所面对的就业压力，对就业的一切新奇很茫然，每个人都想在应聘的时候有很的表现，能在众多的人群中脱颖而出，被自己所愿意去的公司聘用，可是一切都需要有公司认可的地方，怎能得到肯定呢？就业指导课就在此时发挥了作用。通过这几周的学习，我对当前我国的就业形势和就业政策有了一定的了解，为以后确定自己的就业定位。

我国大学生就业难已成为社会关注的焦点，而指导大学生如何就业也就成了一个重要问题。许多大学生不能适应人才需求和人才流动的市场化趋势，不能从客观现实出发设计自己的职业定位，存在相当的盲目性。大学生就业指导课程正好为我们在校大学生提供了宝贵的信息，整个课程学习下来，我收获了很多，受益匪浅。

学习了大学生就业指导课程，我了解到近年来大学毕业生就业形势越来越严峻，到20xx年，也就是我毕业那年全国大学生就业人数高达720万，其中广东省就业人数为47万。同时全社会整体就业压力加大，社会对毕业生学历要求越来越高，再加上现在企业更看重的工作经验，这对于我们刚刚出来实习的大学生，工作经验几乎为零，这无疑是一大要害。作为广东这个经济发达的省份，就业形势更加严峻，这是因为内地学生涌入广东，加大了就业难度和大量民工南下，影响毕业生就业。使得我们不得不好好的去考虑一下自己的未来，因为我们的学习就是来给我们的未来有一个好的基础，无论是在家庭还是在生活上，面对这样一个严峻的就业形势都是一个非常严峻的考验，所以要好好的武装自己，提升自己去适应这样的竞争。同时，我们要注意心理调适，要振作精神，要做好就业前的心理准备。面对这严峻的就业形势，我认为大学生成功求职要做到以下几个方面：

第一、自己首先是合格的大学毕业生。也就是说，自己本身是有用之才。一是要有过硬的专业知识和技能；二是要具备较强的敬业爱岗和开拓进取精神；三是要具有巨大的发展潜力。

第二、能够较准确地找到自己与聘用单位的共同点。即自己的志向、知识、能力、特长、兴趣、爱好等与聘用单位有共同之处。要认清自己，个人离自己最近，然而最难以认清自己；二要下番功夫，认真搜集、分析和利用聘。

第三、要具备一定的求职技能。尽管求职技能多种多样，错综复杂，但对大学生而言，最常见和最主要的技能就是“两会”：一是会写自荐书信，写出的自荐书信能扬长避短，重点突出，简明扼要，措辞巧妙、精辟，能引起阅读者的重视等；二会说话，面对聘用单位的人员说话时，能够心不慌、脸不红，知道哪些该说、详说，哪些改回避、简谈，说话当中能给人以诚实、谦虚、稳重和成熟之感等。

第四、要有一定的抗干扰能力。干扰大学生正常求职的因素，目前还不少。如不正之风，设骗欺诈，信息泛滥等等。用信息。同时，眼界还要放宽些，不宜局限于某个行业或某个单位，以增加成功机率。只有做好择业前做好就业心理准备，增强就业心理承受能力；择业前的思想准备，高度重视自己的就业问题；做好毕业推荐材料准备，以良好的精神状态参加就业竞争。

另外，对于当前的就业形势，我认为现在应以“先就业、后择业、再创业”的观念”，就像老师讲的“就业不只一条路，不只就业一条路”的`新理念，要拓宽自己观测人生道路的眼界。大学毕业生要找的只是一个工作，而不是职业，更不是事业。很多大学生就业定位出现了盲区，毕业生流向经济发达地区流向明显，具有明显的区域性，这就导致了需要人的地方没人去，不需要人的地方挤破门。教育部高校学生司副司长刘大为说，“要走出‘大学生毕业就得当白领’的观念误区，所以正确地就业定位很重要。

总之，20xx届毕业生就业形势仍不乐观。虽然形势严峻，并不是说我们就没有出路了，天生我才必有用，只要我们端正就业思想，认真分析和评价自己，调整就业期望值，找准自己的就业定位，勇敢地参与就业竞争，从零做起，从基层做起，最终定能在社会上找到自己的位置。我相信，一份耕耘一分收获，只要努力，就能找到属于自己的天空。

5月20日下午3时，吉林大学珠海学院《如何让自己成为受职场欢迎的人》讲座在第一教学楼b203教室顺利举行。本次讲座荣幸邀请到中国保安服务管理（澳门）有限公司人力资源总监、就业指导师李国松先生作为主讲嘉宾。

讲座伊始，李国松用自己亲身经历过的职场事例，为同学们耐心地讲述了初入职场的注意事项，并从当代企业对人才素质能力考量的角度出发，实事求是地提出成为受职场欢迎的人的四点建议：一、高效率地完成本职工作。职场上，没有哪个不讲效率的员工能获得升迁，也没有哪个领导能长期容忍办事拖拉的员工；二、突破局限，不断创新。不断突破自己的局限，善于动脑子去创新，给领导和同事的印象是金钱买不到的。创新能让人战胜自我、超越竞争，每一个从普通走向不凡的人，必然是从创新入手，在创新中成功，并靠创新持续成功；三、你需要不断提升自己的价值。一个人没文化，可以补；没技术，可以学。作为一名普通员工，如果安于原来的“水平”，不去提升自己的价值的话，那就永远是一个平凡者。不断提升自己的价值，关键是不要给自己设限。这种“限”不仅是指你觉得你能做的高度，同时还有你做的宽度；四、在职场上，沟通和交际能力必不可缺，良好的工作态度和严谨的工作作风更有利于我们成就职场的成功。

李国松的精彩讲述得到了同学们频频点头和热烈的掌声，同学们在讲座过程中了解到初入职场的相关知识和基本要求，解决了他们关于未来职业发展上的一些困惑，为顺利步入职场增强了一份信心。

5月24日上午，吉林大学珠海学院青年志愿者协会物流与信息管理系分会“季忆留夏，有你有我”第二课堂志愿服务活动在海澄村田心社区顺利开展。在青协分会服务队雷振宇、何静好的带领下，共有34名志愿者参与了本次活动。

活动伊始，志愿者采用“一对一”或“多对多”的形式进行常规功课辅导，并帮助小学生解答作业上的难题。紧接着，在确认大部分小学生完成作业以后，我系志愿者开始利用多媒体播放毕业季的纪念视频，温馨感人的视频感染着在场所有人。此外，小学生还在志愿者派发的便利贴上写下自己对六年级毕业生的祝福。随后，志愿者组织小学生到楼下空地进行“二人三足”和“爱的抱抱”游戏，在这两个游戏中获胜的小学生能获得兑奖券一张。现场气氛热烈，志愿者与小学生进行了良好的互动。活动最后，志愿者为在游戏中获胜的小学生、这一年以来在支教过程中表现良好以及即将毕业的小学生颁发奖品，同时给每个小学生送上了一张背面附有志愿者对小学生寄语的活动照片和志愿者diy的笔袋。

本次活动的顺利开展，不仅帮助小学生解决学习上的难点，同时也提高了志愿者的志愿服务意识，增强他们的社会责任感，为今后的志愿服务工作积累宝贵的经验。

实践讲座心得体会

近日，我参加了一场实践讲座，对我来说是一次难得的学习机会。通过这次讲座，我不仅学到了知识和技能，更深刻地认识到了实践的重要性。以下是我的心得体会，希望能与大家分享。

第一段：认识实践的重要性。

实践是理论知识的考验，是将理论付诸行动的关键。讲座上的老师给了我们一个很鲜明的例子：如果只是看书学习如何骑自行车，不亲自上车实践，很难真正学会。实践是人类进步的动力，它能让我们从书本中跳出来，亲身感受和应用所学知识。只有通过实践，我们才能真正了解知识的实际运用，才能让知识在实践中发挥出它真正的价值。

第二段：实践带来的机遇和挑战。

实践给了我机遇，让我有机会接触到真实的问题和工作场景。在讲座中，老师给我们讲解了各种各样的实践案例，展示了他们是如何在实际工作中应对问题和取得成果的。这些案例不仅让我了解到了实践的价值，更启发了我如何在未来的职场中运用所学。然而，实践也充满了挑战。在实践过程中，我们可能会遇到各种问题和困难，我们需要勇于面对，以积极的心态去解决，从而获得成长和进步。

第三段：实践让理论更加深入和实用。

实践不仅可以加深对知识理论的理解，更可以帮助我们将理论知识转化为真正的实践技能。在讲座中，老师们通过讲解理论知识，并结合实际案例进行分析，让我们更好地理解了知识的本质和内涵。此外，他们还通过实践活动让我们亲自动手解决问题，提高了我们的实践能力。实践不仅让我们更加深入地了解知识，还能够培养我们的实际操作技能，让我们在未来的工作中更加得心应手。

第四段：实践是个人成长的重要途径。

实践不仅是学习的途径，更是个人成长的重要途径。在实践中，我们会遇到各种问题和困难，需要我们不断地调整策略和学习新的知识和技能。通过实践，我们能够培养解决问题的能力、团队合作的精神和创新思维等重要素质。实践是一个反复实践、总结经验和不断成长的过程，在这个过程中，我们能够积累宝贵的经验，并不断提高自己的能力。

第五段：在实践中坚持不懈。

实践离不开坚持和努力。在实践的过程中，我们可能会遇到挫折和困难，但是只要坚持不懈，相信自己，我们一定能够取得成功。实践需要我们不断反思、总结和改进，它需要我们付出努力和耐心。只有通过持续的实践，我们才能够在知识和能力上取得实质性的提高，才能够在未来的工作和生活中取得更好的成果。

总结：

通过这次实践讲座，我深刻体会到了实践的重要性和价值。实践让我们从理论中走出来，亲自实践，从而更好地了解知识和技能的应用和实际效果。实践不仅带来机遇和挑战，更让我们从中获得了成长和进步。在未来的学习和工作中，我将积极参与实践，努力将所学知识转化为实践能力，不断提高自己的能力和素质。

就业指导讲座心得

近年来，由于很多高校和学生以及社会对就业的高度重视，高校也把就业指导作为一门课程开展。深化的就业指导课程是将学生所学的理论知识转化为实际工作的重要的环节也是对所学知识的巩固和提高。就业能力也是对学生四年的专业知识和综合能力的考评。那么让我们看看就业指导课程对经济学专业学生的促进作用是什么。

1、有助于帮助学生形成正确的就业观

很多大学生在择业就业的时候很迷茫，看不清方向，找不到工作，往往出现眼高手低的情况发生，就业指导就是很好的解决这一问题的课程，就业指导侧重于指导学生如何做人、做事，并且帮助学生形成正确的世界观和人生观，使学生在求职的过程中，能够结合自身的能力来形成正确的工作观和求职观等。

2、有助于学生正确认识自我、正确定位

就业指导课程能够引导学生正确的认识自身的个性特质，分析自己潜在的优势，对自身能够正确的定位。指导学生在职业选择的过程中，要很好的结合个人的价值观和自身的优势，选择适合自己的工作。就业指导课程也能根据社会的发展，让学生充分的了解各个不同岗位上的现状，树立学生正确的职业目标和职业理想。

3、有助于强化学生的职业自我概念

就业指导课程能存进大学生的职业成熟度，能够加深大学生的职业修养，并且了解和熟悉一些招聘流程，掌握应聘的技巧，以及简历的制作等。这样，能够提高学生的求职投入率，从而提高学生的就业率。

就业指导讲座心得体会精选5

作为一名高职院校的在校大学生，我深切地感受到所面对的就业压力。学校招生就业指导中心组织的就业指导课正好为我们在校大学生提供了宝贵的信息。

大学生求职，实际就是求职信息传播，就是大学生通过书信、上网、登门或引荐等渠道，向可能的聘用单位，表达欲求任职的意愿。我们大学生成功求职主要有以下四个方面：

第一、自己首先是合格的大学毕业生。也就是说，自己本身是有用之才。一是要有过硬的专业知识和技能；二是要具备较强的敬业爱岗和开拓进取精神；三是要具有巨大的发展潜力。

第二、能够较准确地找到自己与聘用单位的共同点。即自己的志向、知识、能力、特长、兴趣、爱好等与聘用单位有共同之处。一要认清自己，个人离自己最近，然而最难以认清自己；二要下番功夫，认真搜集、分析和利用聘用信息。同时，眼界还要放宽些，不宜局限于某个行业或某个单位，以增加成功机率。

第三、要具备一定的求职技能。尽管求职技能多种多样，错综复杂，但对大学生而言，最常见和最主要的技能就是“xx”：一是会写自荐书信，写出的自荐书信能扬长避短，重点突出，简明扼要，措辞巧妙、精辟，能引起阅读者的重视等；二会说话，面对聘用单位的人员说话时，能够心不慌、脸不红，知道哪些该说、详说，哪些改回避、简谈，说话当中能给人以诚实、谦虚、稳重和成熟之感等。

第四、要有一定的抗干扰能力。干扰大学生正常求职的因素，目前还不少。如不正之风，设骗欺诈，信息泛滥等等。

因此，大学生成功求职，还应具备抗干扰能力。抗干扰能力当中，最重要的有两项：

一是能够较准备地鉴别信息的真伪，防止上当受骗；

二是能够捕捉最佳决策时机，防止因脚踏两只、三只船等丧失最佳机遇。

然而我们大学生总会陷入几个就业心理误区：

误区一：自我期望值过高。

误区二：过多的物质要求。

误区三：迷恋大型企业。

误区四：追求热门职业。

大千社会，无奇不有，作为在校大学生，我们应做好心理准备。坚信“天生我材必有用”的信念，从零做起，从基层做起，最终定能在社会上找到自己的位置。

讲座实践心得体会

近日，我参加了一场关于人际交往技巧的讲座，让我受益匪浅。这个讲座将我的思维从狭隘定式中解放出来，让我重新认识到人际交往的重要性，并学到了一些实用的技巧，下面我将以五段式的形式分享我的心得体会。

首先，我意识到人际交往的重要性。在讲座中，演讲者从不同的角度解析了人际交往的意义。他强调，人际交往不仅仅是达到个人目标的手段，更是提升自己的机会。他提到了很多成功人士都有良好的人际关系网络，这使我意识到在现实生活中，与他人保持良好的互动是非常重要的。人际交往不仅仅是在职场中表现得优秀，更是在生活中享受美好人际关系的基础。

其次，我学到了一些实用的人际交往技巧。在讲座中，演讲者向我们阐述了一些简单但实用的技巧。他提醒我们要尊重他人的感受，注意自己的言行，学会倾听和表达。他还强调了身体语言的重要性，如微笑、姿态和眼神交流等都会在人际交往中产生积极的影响。这些技巧深深地触动了我，我决定在日常生活中努力去实践，以提升自己的人际交往能力。

第三，我意识到了自身存在的一些问题。在讲座中，演讲者结合了多种情景展示了一些常见但容易忽视的问题，如自私、不尊重他人、缺乏耐心等。这使我发现了自己在与他人交往时的一些不足之处。通过观察别人与我的互动，我发现我经常忽略他人的感受，过于关注自己的需求和权益。这次讲座使我对自己的行为进行了反省，并下定决心要改正这些问题，以创造更加和谐的人际关系。

第四，在讲座中我收获了一些宝贵的经验教训。演讲者通过分享一些他与他人交往的故事，让我明白了一些在人际交往中需要特别注意的细节。他提到了即使是小小的举止或一句问候也能带来友善和融洽的效果。他还以他自己的经历给了我很多有关如何处理人际关系的实用建议。这些经验教训对我来说非常宝贵，因为在日常生活中，我经常忽视这些细节，而这些细节在人际交往中是至关重要的。

最后，这次讲座给我留下了深刻的印象，并激发了我进一步学习的欲望。我意识到人际交往是一个终身的学习过程，我还有很多需要提高的地方。我希望通过不断学习和实践，用更好的行为和态度去与他人交往。我也决心将这次讲座的精神传递给我的朋友和家人，帮助他们提升人际交往能力。

通过这次讲座，我从中学到了人际交往的重要性以及实用的技巧。我意识到了自身存在的不足，并从中汲取了经验教训。最重要的是，这次讲座深深地激发了我学习和成长的动力。整个经历让我明白，人际交往不仅仅是一种技巧，更是一门艺术，需要我们持之以恒地改善和培养。我会把这些心得体会融入到我的日常生活中，以成为一个更好的人际交往者。

讲座实践心得体会

第一段：引言（150字）。

在大学生活中，参加各种讲座已经成为一种常见的学习和交流方式。讲座不仅为我们提供了接触专家学者的机会，还给了我们展示自己的平台。在我大学三年的时间里，我积极参加各种讲座，并积累了一些宝贵的实践体验。通过这些讲座，我深刻理解到了专业知识的重要性，拓宽了自己的视野，培养了自信和表达能力。在此，我将分享一些讲座实践的心得体会。

第二段：专业知识的重要性（250字）。

参加各类讲座，最直接的收获就是专业知识的丰富。作为学生，我们一直在学校中接受系统的学科教育，但是学校的教育很难涵盖所有的领域。通过参加各种讲座，我们可以接触到各行各业的专家学者，他们用自己的亲身经历和领域知识为我们提供了宝贵的学习资源。我还记得一次参加心理学专家的讲座，他深入浅出地讲解了一些心理学的基本概念，并结合实际案例给我们提供了很多启发。这些专业知识不仅可以充实我们的学识，还可以为我们未来的学业和工作奠定坚实的基础。

第三段：拓宽视野（250字）。

除了专业知识，参加讲座还可以帮助我们拓宽自己的视野。大学是一个知识的宝库，我们应该不断地向外拓展，去了解更多的学科和领域。通过参加讲座，我们可以接触到不同学科的前沿进展和学术研究动态。我曾参加过一次关于人工智能的讲座，讲座上的专家向我们介绍了人工智能的基本概念和应用领域，并展示了一些最新的技术成果。这使我对人工智能有了更深入的理解，也让我认识到了它在未来的重要性。通过拓宽自己的视野，我们可以站在更高的角度看待问题，更好地适应社会的发展。

第四段：培养自信和表达能力（250字）。

参加讲座还可以培养我们的自信和表达能力。每次参加讲座，我都有机会和其他参会者进行交流和互动。这让我学会了如何面对陌生人，主动发起对话。在讲座中，我也会有机会提问抬头与专家交流。这一过程虽然简短，但却锻炼了我自身的表达和思维能力。特别是在与专家交流时，我能够通过提问来加深自己对专业知识的理解，树立自信，并且获得专家的认可。这种经历不仅有助于我在学术上的提升，也为今后的社交和求职打下坚实的基础。

第五段：总结（300字）。

通过参加各类讲座，我积累了很多宝贵的实践体验。首先，我深刻理解到了专业知识的重要性，让我在学习和工作上更具竞争力。其次，参加讲座帮助我不断拓宽自己的视野，丰富自己的人生阅历。第三，讲座还培养了我自信和表达能力，提高了我的交流能力和人际关系处理能力。通过这些讲座实践，我认识到不断学习和提升自己的重要性，并为自己将来的发展打下了坚实的基础。我相信，在未来的日子里，我将继续积极参加各类讲座，不断改进自己，成为一个更优秀的人。

实践讲座心得体会

近日，我参加了一场关于实践经验的讲座，该讲座通过分享来自不同领域的实践者们的故事和经验，让我受益匪浅。在参与这场讲座的过程中，我收获了许多宝贵的经验和教训，让我对实践有了更深入的理解和认识。下面我将结合个人体验与反思，给大家分享一下我的心得体会。

第一段：认识实践的重要性。

在讲座的一开始，主讲者强调了实践的重要性。她分享了许多成功者的故事和经验，强调了理论知识与实践经验的密切关联。实践不仅可以让我们将学到的理论应用到实际中，还能够培养我们的创新意识和解决问题的能力。通过听取别人的实践经验，我意识到只有将所学知识付诸于实践，才能真正体会到知识的内涵，并在自己的实践中不断修正和提高。

第二段：实践中的挑战与困惑。

实践让我深感到了其中的挑战与困惑。在讲座中，有一位嘉宾分享了她创办企业的经验。她提到在创业初期，她遇到了种种困难和挑战，感到十分迷茫和无力。我在听她的故事时感同身受，因为我们在实践中确实会面临各种困难和挑战。然而，正是这些困难和挑战锻炼了我们的毅力和坚持，让我们在面对问题时能够更好地寻找解决的办法。实践中的挫折和困惑，能够让我们更清晰地认识到自己的不足之处，并不断提升自己。

第三段：实践中的亮点与收获。

尽管实践中存在挑战和困惑，但其中也有许多亮点和收获。在讲座中，有一位嘉宾分享了他在社会工作中的实践经验。他强调了实践能够带来的满足感和成就感。通过实践，他帮助了许多有需要的人，让他们重新找到了生活的目标和意义。这个故事让我明白实践不仅仅是为了个人的利益，更是为了社会的发展和进步。通过实践，我们能够为社会做出贡献，并得到内心的满足和成就感。

第四段：实践的重要性与专业的结合。

实践与专业知识的结合是成功实践的关键。在讲座中，有一位成功的企业家分享了他的实践经验。他讲述了如何将自己的专业知识与实践经验相结合，最终取得了成功。通过听取他的经验，我认识到只有将专业知识与实践相结合，才能在实践中事半功倍。实践让我们更加深入地理解专业知识，并通过实践不断提升自己的专业水平。

第五段：落实实践的行动计划。

在参与这场讲座的过程中，我明确了自己的实践目标和行动计划。我意识到实践是提升自己的最佳途径，所以我决定在自己的学习和生活中多加入实践活动。我会积极参与学校的社团组织，争取到实习的机会，并且利用课余时间进行自主实践。同时，我也会加强与实践者们的交流，学习他们的经验和教训，不断完善自己的实践能力。

总结起来，这场实践讲座给我带来了很多的启发和触动。通过倾听他人的实践经验，我认识到实践是提升自己的最佳途径，只有将理论知识与实践相结合，才能实现个人与社会的双赢。通过这次讲座，我制定了自己的实践行动计划，希望能够通过实践不断提升自己的能力和素质。我相信，通过实践，我一定能够获得更多的成功和成就。

就业讲座心得体会

随着社会经济的发展和教育水平的提高，越来越多的人开始重视就业问题。为了帮助大学生顺利踏入职场，我校特邀请了知名企业人力资源专家举办了一场就业讲座。我参加了此次讲座，并收获颇丰。下面，我将就此次讲座的内容和我的心得体会进行介绍和总结。

首先，讲座以就业的现状和形势为切入点，对职场市场进行了详细的分析。他指出当前求职市场竞争激烈，毕业生面临着就业难题。然而，他也提到了一些积极的因素，如经济的不断发展带来了大量的就业机会。在听了这些分析后，我对自己的就业前景有了更加明确的认识，也明白了要在激烈的竞争中脱颖而出需要具备现代职场所需的各方面能力。

接着，专家详细介绍了成功求职的技巧和策略。他强调了简历的重要性，并给出了制作简历的一些建议。他说简历是求职者的“敲门砖”，要突出自己的亮点和特长，以吸引用人单位的注意。此外，他还提到了面试的技巧。他强调了求职者面试时的仪表、语言与表现的重要性，并给出了实用的面试技巧。听了这些建议后，我对求职的步骤和技巧建立起了初步的了解，这对我未来的求职活动起到了积极的指导作用。

然后，专家分享了一些职场中需要注意的问题。他谈到了工作态度、职业道德以及与同事的关系等方面。他提醒我们，在职场中要坚持诚实守信、积极主动的态度，要善于沟通与合作。他还举了一些例子来说明在职场中存在的一些问题，并给出了解决问题的方法。通过这些分享，我认识到了在职场中的重要品质以及如何与他人合作，这对我今后的职业发展将产生重要的影响。

最后，专家鼓励我们要加强自己的学习和自我提升。他指出，职场是一个永无止境的学习过程，只有不断学习才能跟上时代的步伐。他建议我们要提前做好职业规划，了解自己的兴趣和优势，选择合适的职业方向，并在工作中不断提升自己的技能和知识。通过这次讲座，我意识到要想在职场中立于不败之地，不仅需要掌握一定的职场技巧，更需要持续不断地充实自己的知识储备。

在整个讲座过程中，我深刻地感受到了就业问题的紧迫性和重要性。我明白了现代职场对人才的要求以及如何更好地适应职场的需求。此次讲座提醒我要认真对待就业问题，要加强自己的学习和提高自己的综合素质。我将根据专家的建议，制定出更为明确的职业规划，并在接下来的求职过程中利用所学知识和技巧，为自己的职业发展打下坚实的基础。

通过这场就业讲座，我对就业问题的认识达到了一个新的高度。我深刻理解到了现代职场对人才的要求，明白了如何准备好自己去迎接职场的挑战。更重要的是，我明白了只有不断学习和提升自己，才能在激烈的竞争中脱颖而出。这次讲座为我提供了宝贵的指导和经验，我将珍惜这次机会，为自己的未来打下坚实的基础。

就业讲座心得体会

10月23日我协会举办了两场讲座，回忆这两场讲座，一幕幕都清晰的浮现在眼前。

这次的讲座的主题都表明一个问题，大学应该怎么渡过。生命是一种过程，事业是一种结果，并讲解了大学生职前应具备的三大要素：

1、坚持。

2、积极乐观。

3、学无止境。

八大能力：

1、与人沟通的能力。

2、自我推销能力。

3演讲与口才。

4、团结合作能力。

5、领导力。

6、时间管理能力。

7、自信。

8、情绪控制能力。

职业规划应对就业形势分析，我们要有一个属于自己的职业规划，知道自己要什么，适合什么，职业规划的重要性，第一，职业规划可以激发自己的潜能，增强个人实力，第二，职业规划可以增强发展的目的性与计划性，提升成功的机会，第三，职业规划可以提升应对竞争的能力。

这次活动是大一新生入学，也是进入协会的第一个活动，但从他们的工作中能够看出他们的努力，感动与收获并存，从活动的前期准备，宣传单的分发，海报的张贴，以及通知到各个班级准时的到达报告厅参与活动。各部门间的工作协调，合作的较为顺利。让大一新生表现出了他们的能力。但也有不足之处，在处理事情上，大一新生的能力较为生疏，更多的`原因是因为他们的熟悉程度不够，希望在以后的活动中，能跟好的配合。

据悉，参加这次活动的老师有成刚老师，朱苏明老师，以及大一的各位辅导员老师。本次活动以锻炼大一新成员为目的，服务同学，提高全员学生的就业意识，另一方面，让大一新成员更快的融入我们这个大家庭。

通过这次的活动使我们就业协会的成员更加团结，知道踏入大学并不是成功的开始，我相信，经过了这次的活动，我们就业协会肯定会更加美好，我们汽车与建筑工程学院的学子以后的道路肯定会走的更高，更远。

进入大学后，渐渐褪去来时的一腔热血、踌躇满志。心绪开始慢慢沉淀，也开始认认真真的替自己的未来考虑了。那些不着边际的理想、空想也从我身上蒸发。我们所关心的不再是乌托邦，而是现实的世界。

大学，一个从理想世界到残酷社会的跳板，让我们有幸生在理想之中，又可以目睹社会现实的残酷的一面。

我想，对我们这群没有见过世面，整天呆在校园里的莘莘学子来说，就业是一个不能再遥远的话题。但是，我觉得，我们就更应该好好考虑就业这个问题，那样才不会被将来的就业打个措手不及。

就业讲座

近日，我参加了一场关于就业的讲座。这场讲座让我收获颇丰，不仅让我更加了解了就业市场的情况，也让我认识到了自己需要提高的方面，同时，也使我加深了对就业问题的思考和认识。在这篇文章中，我将分享我从这次讲座中学到的东西以及我的心得体会。

首先，在职场中，个人能力和素质是至关重要的。此次讲座介绍了当前用人单位普遍看重的素质及能力，如沟通能力、团队协作能力、创新能力、应变能力和语言表达能力等。我深刻认识到这些能力和素质在职场中的重要性，且同意这些能力和素质的重要性会随着职场的发展而增强。因此，在日后的学习、工作中，我会注重培养这些技能和品质，以适应未来的职场环境。

其次，就业市场逐渐呈现多元化的发展趋势。从讲座中我了解到，传统的招聘渠道，如广告、招聘会等已逐渐失去市场优势。在当下，“精准推销”已成为用人单位招聘的主流模式，也就是说，用人单位透过社交媒体、招聘网站等新兴渠道，准确找到想要的求职者，同时求职者也可以通过这些渠道获得更多自己需要的信息。此外，在讲座中也强调了网络安全的重要性，建议求职者保持警惕，认真考虑招聘信息背后的安全风险。因此，我认为，在今后的求职过程中，要注重学习新型渠道的信息，提高自己接触信息的能力，以便更加有效地寻找合适的就业机会。

再次，职业定位是求职过程中十分重要的环节。在这场讲座中，讲者提醒我们，要考虑自己的优势和缺陷，选择合适的职业发展方向。他还告诉我们，不要随波逐流，要拥有一定的职业规划思维，需要自己做出决策。除此之外，求职者还应该研究市场需求和未来的发展趋势，了解自己的职业前景，制定长远的职业生涯规划。参加这次讲座让我认识到，职业定位是职场中的基本步骤，对我的职业发展有长久的帮助。因此，我需要认真思考，制定长期的职场计划，以此达到自我提升和职业发展的目的。

最后，职业认同感是职场中不可忽视的因素。在讲座中，讲者强调了职业认同的重要性。对于已进入职场或即将进入职场的年轻人，职业认同感是让自己在工作中充满信心和干劲的一个重要因素。一个拥有正常职业认同感的人，会对自己的工作充满激情，更容易在事业上获得成功。因此，我需要认真思考自己所从事的职业，并为此感到自豪，告诉自己，我的职业是一种荣耀。

总之，这次就业讲座给了我很多启示，我了解到了用人单位未来所需的技能要求和职业发展趋势。我认识到在职场中，要通过不断学习、提高个人能力和素质，以适应未来的职场环境。我需要注重学习新型渠道的信息，提高自己接触信息的能力，以便更加有效地寻找合适的就业机会。除此之外，我需要认真思考，制定长期的职场计划，以此达到自我提升和职业发展的目的。最后，感恩参加这次有意义的讲座，也祝愿所有的求职者都能找到适合自己的职业，走上成功之路。

就业讲座心得体会

现在的社会需求和毕业生的人数之间存在着很大的矛盾，使得就业非常的困难，这就要求我们必须以良好的心态去面对就业中的诸多问题，就这方面来说就业指导课是非常必要的，正所谓：正心，正行，方能正天下。讲座培养学生毕业时能根据社会需要与个体特点，正确选择职业的能力。在国家就业形势十分严峻的情况下，帮助学生转变就业观念，调整就业心态，掌握求职就业的方法和技巧，学会推销自己，最终实现就业。

为此，我们需要在大学阶段做好就业准备

1.（目标的确定）心理预期度的准备

即期望自己能有个什么样的工作，达到什么样的层次。很多单位反应，大学生的冲劲很足，但往往不够踏实。大学生从“校园人”到“社会人”的转变有一个适应过程，应尽快认清自己的实力，联系自己的实际情况，以便找到适合自己的工作。有种说法是“求上得中，求中得下”，意思是说无论什么事情，期望值都不要太高。而且，我们应从思想上认清当前金融危机的形势，端正求职态度。在就业处于严冬时刻，工作相当难找，所以先不管对工作有多少要求，能取得人生第一张工作证是首要目标。先做好，一定会得到提升，然后就能摆脱这份自己不喜欢的工作了，去追求自己喜欢的工作。

2.知识技能的准备

金融危机下，企业招聘职位严重压缩，然而应聘的优秀大学生却有增无减，企业挑选的余地也就比往年更大，所以，如何能在优秀的人才中脱颖而出，最终还是一定程度上依靠你的专业技能。扎实的专业基础知识，走到哪里都有用。我们要时刻遵循“活到老，学到老”的古训，不断更新自己的知识。同时，作为高素质的综合性人才，我们还应该培养自己的沟通能力，团队精神，协调能力，管理能力等。

3.经验锻炼的准备

今天(11月27日)下午4点到5点半在新图书馆3楼多功能报告厅由工商系办公室主办的“就业讲座”总体上来说十分不错，它使我感触颇深，也正好印证了我的价值观、人生观以及处事、做人的心态，主讲人是北京佰仟奇茶艺公司的总经理，叫余振宾，他的观点和我一向所坚持的看法产生了共鸣！

整个讲座主要围绕“就业”的主题及“心态”、“能力”这两个核心点来叙述，讲座前的宣传幻灯片介绍了佰仟奇茶艺公司的经营现状、公司合作业绩、发展方向及企业文化，它的“b”型公司抽象艺术化标志也很鲜明，因为没有记录，所以现根据我的记忆和理解加以总结我所认同的这次讲座的几个有益要点：

1、心态很重要，心态决定人生，在现实职场上很多时候在于我们自己的心态，在于我们对待就业、工作以及人生的正确的心态！正如我在《对社团管理的感悟》这篇文章中最后一段所说的：心态决定人生，性格决定人生，很多时候我们并不比别人差，差的'只是输在了心态上，以及在这种错误心态的指引下缺乏了一种坚持与奋斗的激情！

2、这一点也是我们大家最容易忽视的，我也一直坚持这样一种观点，学历仅仅只是一方面，很有限的一方面，更重要的应该是自己的真正的实实在在的能力。但能力只是一个很抽象的概念，什么是能力，我想凡是能创造出人生价值的人都是有能力的人。

3、学校、社会和家庭是相互促进、相互影响的，但也有不小的区别，你在大学混得好，今后在现实职场中就不一定也一样的出色！但你如果在大学中生活得很消极，那你以后在社会中也会同样的消极！关键还是一种心态，我们应始终树立一种开放、高远、不为学校所局限的积极感悟及体验并适应社会的心态！融会贯通、积极感悟、积极实践、不断提高！

4、在社会最重要的是交往及做人做事的技巧，在这种正确交往技巧的指引下，我们会逐渐形成很好、很投和的人脉群，必要的人脉群又会促进你的腾飞！

5、这一点也是微软终身名誉总裁、曾盛大ceo、现新华都总裁兼ceo唐骏所说的—大学生所找的第一份工作不要只图高工资，一定要去一家比较规范、比较出色的企业，因为这家好企业将使你学到更为规范、更为正确的现代企业管理体制、管理技巧及运行模式，为你今后的职场生涯打下坚实的基础，在正确的职业化理念的指引下，你将会少有不少弯路！

6、余振宾这一点说得很好—很多人的职业生涯必经这3个阶段：就业—职业—事业，一切人都要从打工开始，积累经验，开创事业，这是一个必经之路，从低层到高层。专注、专业、情商（包括交往技巧、为人处事、坚韧性等）和必要的智商是对你提拔的个人动力指标，能给公司带来切实的利润和高绩效是一个最终的指标！

7、公司提拔你的唯一指标就是你的努力是否可以给他们带来实实在在的价值，能带来很好的价值，那你就是人才，可以提拔，而且其价值越大，你被提拔的空间也就越大！

8、不要攀比，这时我想到了初中看到的一句话—“你再强也不要和别人比，再弱也要和自己比，你把从前的你比下去了，你就会比别人强！”说得很好！

9、余振宾说得这一句话也颇有道理—富人有富人的烦恼，穷人有穷人的快乐！有钱了就要考虑到更多的自己所肩负的社会责任，虽然没有钱，但如果家庭美满、爱情美满，同样会很幸福！但不论富人还是穷人，美满的爱情与美满的家庭都是生活幸福的基础！谁都不可否认！

2015年开始的世界性经济危机席卷全球，在世界经济一体化格局下，高速发展的中国并不能独善其身，在一些地区、一些领域，经济危机已经表现得非常明显。经济危机下，很多公司开始裁员，招聘需求大幅减少，这使得中国的劳动力市场压力异常巨大，尤其是大学生就业问题异常突出。因此，作为研究生的我们，更应该努力提高自身的竞争力，为日后就业做好充分准备。

一般冰山只有8分之1露出水面真正使船撞倒的是水下那8分之7的冰山 而那水下的部分映射到我们个人品质上就是：品德、价值观、自我认识。

首先，我认为对于就业问题，我们应该找对自己的位置。就是要对自己作出准确的评估，分析一下自己的出缺点，看自己更适合哪个行业，只有找对了位置才能披发出闪耀的毫光。对社会形势进行分析，分析现在热点的行业和将来有可能成为热点的行业，对它们进行实质性的了解，这样才不会使自己误入一些冷门行业。反之就如同南辕北辙会越走越远。 其次，要进步个人素质和应变能力。从现在开始培养自己的胆量，试着放开自己，在世人眼前表现自己，避免在真正口试那天紧张的手忙脚乱。另外，一个人的交际能力也很重要，羡慕那些生成就有好口才和好的应变能力的人，他们在人际交往中显得游刃有余，这当然是他们的一大上风。但对于那些没有非常好的口才及好的应变能力的人，譬如我，那我们就更应该努力去锻炼我们自己，使自己在目生人和世人眼前表现的落落大方。

当然，作出准确的选择也是至关重要的。选择也格外的重要，我们不但要选择自己感爱好的且擅长的专业，假如再选择一个自己信任的公司，一个可以不断激励自己的老板，离成功的人近的话，成功自己也就更近。然而这些仍是远远不够的，对于工作我们要投入全部的热情和精力，做到兢兢业业，勤勤恳恳。

智慧是可以通过学习得到，别人身上能对自己有用的任何东西都是我们学习的对象，包括：他们的人生观、态度、品德、自我认识、自信的培养。

4月10日下午3点半，学院主办了《赢在职场—就业指导专题讲座》，由下沙人才中心的熊伟主任主讲。讲座中，熊主任强调了对信息的有效捕捉和能力与面试技巧的培养。对我们即将进入大三，面对就业的学生来说受益非浅。

在信息技术无限蔓延和拓展的二十一世纪，我们更应该把握好市场需求，快速准确的筛选择业信息，是我们今后顺利的找到工作的重要基础之一。

第一，建立良好的人际关系。熊主任强调了良好的人际关系在错综复杂的社会分外重要。学会洞察他人的言语、动作细节、发现他人的优点，使用正确的方法，借用别人的优点补充自己，就会很快的争取到属于自己的有效市场。

第二，要养成良好的生活、工作习惯。现在我们还是生活在大学的象牙塔里。每天的晨练、上课、自习都是很好培养良好习惯的方法。要坚持自己的路勇敢的走下去。

讲座中还就我们要如何学好专业知识及选定方向做出了明确指导。整场讲座的最大的亮点就是对大学生的就业指明了很清晰的方向。让我们更加清楚我们要如何去努力。自己得到的启示很多。

就业讲座

最近，我参加了一次以“就业讲座”为主题的活动。在这次活动中，很多企业家和成功人士分享了他们就业的经验、才能和技巧，向我们介绍了如何在职业生涯中取得成功。在他们的谈话中，我的收获是非常丰富的。在这篇文章中，我想分享一下我的心得和体会。

第二段：听取成功人士的故事和经验。

这次就业讲座给我留下了深刻的印象。讲座中，成功人士分享了他们的故事和经验，其中一个企业家讲述了自己如何在行业中取得成功的经历。他承认自己曾经犯过很多错误，但是他从这些错误中学习，发掘了自己的潜力。他还分享了他如何创造和发展自己的品牌，在市场中拓展业务。

第三段：探讨他们的成功秘诀。

听取成功人士的故事之后，我们开始探讨他们的成功秘诀。他们说，成功是建立在耐心、坚持和努力的基础上的。他们还强调重要的是选择一个正确的发展方向，然后专注于该领域的知识和技能。通过不断地学习和不断地尝试，他们最终取得了成功。

第四段：我们的意识转变需要理性思考。

在探讨成功人士的成功秘诀之余，我们发现，我们的意识和想法必须进行转变。我们必须理性思考，尤其是现在社会环境中的竞争变得日益激烈。现在的我们必须更加努力，更加自律，更加注重实践；同时，我们还需要更加注重团队合作，并发挥自己的长处。

第五段：结论。

在这次就业讲座中，我们从成功的人士那里学到了很多，他们的经验和故事给我们留下了深刻的印象。我们感到很幸运，因为他们给我们带来了启迪和希望。这次讲座让我们更加明确自己的职业目标，激励我们更加努力学习和工作。我相信，只要我们坚持努力，相信自己，就一定能够实现我们的梦想。

就业讲座

最近，我参加了一场关于就业的讲座，通过此次讲座，我深刻领悟到许多就业的心得体会。今天我来分享一下我的体会。

第二段：关于时间及策略。

讲座中，讲师重点强调了就业的时间及策略。时间是最珍贵的财富，若想在就业市场上获得更大的成功，一定要了解时机。在学生时代，我们一定要了解市场需求和市场变化，学会及早准备自己。当前，网络招聘成为了主流，因此必须在此基础上深度学习和提升自己的技能，这样才能符合公司的需求。

第三段：关于自我营销与自我管理。

成功的就业并不只是有良好的专业知识和眼界，同样重要的是自我营销和自我管理。自我营销是指在面试的过程中充分展示自己，展示自己的能力、潜力和自信。自我管理则是指管理自己的时间和情绪等。保持健康的心情和积极正面的态度对于自我营销和自我管理非常重要。

第四段：关于团队合作。

在就业市场上，团队合作是至关重要的。你的个人能力只起到了一定的作用，但是与他人的合作却可以取长补短，互相促进。以团队主义为核心的工作氛围和良好的合作关系都是重要的成功要素，也是构建更有效的管理制度和更高效的生产技术的基础。

第五段：结尾总结。

总而言之，就业并不只是考试成绩和职业规划，它还需要时间的准确把握、自我营销与自我管理、团队合作，获得案的工作经验和提高技能。在此次讲座中，我对自己的就业规划有了更深入的了解与更系统的认识。

就业市场是一个充满竞争的环境，但是只要我们具备正确的心态和行动经验，就一定能找到适合自己的职业，并为自己创造一个美好的未来。

就业讲座心得体会

现在的社会需求和毕业生的人数之间存在着很大的`矛盾，使得就业非常的困难，这就要求我们必须以良好的心态去面对就业中的诸多问题，就这方面来说就业指导课是非常必要的，正所谓：正心，正行，方能正天下。讲座培养学生毕业时能根据社会需要与个体特点，正确选择职业的能力。在国家就业形势十分严峻的情况下，帮助学生转变就业观念，调整就业心态，掌握求职就业的方法和技巧，学会推销自己，最终实现就业。

为此，我们需要在大学阶段做好就业准备。

即期望自己能有个什么样的工作，达到什么样的层次。很多单位反应，大学生的冲劲很足，但往往不够踏实。大学生从“校园人”到“社会人”的转变有一个适应过程，应尽快认清自己的实力，联系自己的实际情况，以便找到适合自己的工作。有种说法是“求上得中，求中得下”，意思是说无论什么事情，期望值都不要太高。而且，我们应从思想上认清当前金融危机的形势，端正求职态度。在就业处于严冬时刻，工作相当难找，所以先不管对工作有多少要求，能取得人生第一张工作证是首要目标。先做好，一定会得到提升，然后就能摆脱这份自己不喜欢的工作了，去追求自己喜欢的工作。

金融危机下，企业招聘职位严重压缩，然而应聘的优秀大学生却有增无减，企业挑选的余地也就比往年更大，所以，如何能在优秀的人才中脱颖而出，最终还是一定程度上依靠你的专业技能。扎实的专业基础知识，走到哪里都有用。我们要时刻遵循“活到老，学到老”的古训，不断更新自己的知识。同时，作为高素质的综合性人才，我们还应该培养自己的沟通能力，团队精神，协调能力，管理能力等。

就业讲座心得体会

不知不觉，我们已经快要进入大四，即将步入社会的我们即将要进入公司，找一份自己的工作，于是，我们就有了那么一个就业指导课。

通过了就业指导课，我认识到了现在就业的压力以及形势。现在的用人单位除了看基本知识水平的同时，对综合能力的注意有很大倾向。也就是说他们不再单单看文凭，很多时候要考虑应聘人的行政办事能力、人际关系处理能力、应变能力以及是否取得其他职业资格证书等等。鉴于这种情况我们就不能单一的学习基本专业知识。要比较广泛的涉猎其他知识，例如，取得大学英语四六级证书、计算机等级证书。积极参加各种活动，努力拓展自己的见识和人际关系网。通过参加学生会和社团活动，培养一个良好的处理问题方式以及积极认真的工作态度，为以后的就业工作打下一个良好的基础。

了解了就业形势以后，也了解了很多关于求职和职场中的技巧。比如，从最基本的面试穿着，礼貌，行为等，到最后在职场中的礼貌和技巧等。

所以我了一下一些要注意的地方，首先是面试，面试是公司对你树立一个第一印象的时刻，所以，我们一定穿着得体，比如穿着正装，发型不要太凌乱等，给人一种清爽的感觉。其次是面试时的礼貌问题，在室内面试的时候，进出记得要开关门，进来时先敲门，进来后记得打个招呼再关门，要轻轻开关，给面试官一个礼貌的印象。然后就到面试了，面试时不要有太多的小动作，也不要太激动的情绪，只需用最平静和最冷静的心态去面对，对于某些对我们不利的问题要有技巧得回答，不要走进面试官的圈套里面。

还有就是交流的语言。比如自我介绍，必须简洁明了，不需要太多的累赘，要面试哪一方面的职位就要说哪一方面的经历，要不说太多反而让人感觉你不会把握重点，还有一些太过分的经历就不需要说了，以免弄巧成拙，还没开始就被淘汰了。还有问答环节，回答没必要太强势，因为太过强势人家公司会认为你是一头难以驯服的老虎，即使再优秀也不会用你，所以在回答的时候，时刻注意自己谦虚的态度，不夸大事实，因为有些问题考官是为了测试你某种性格而提出来的，如果过度回答就会中了考官的圈套。顺利的面试还需要有较好的口齿表达能力，如果连说句话也紧张，那么整个过程就会很尴尬，面试官看了也不一定想要，即使能力很好。有些情景模拟的问题，我们可以把自己的做法或曾经的做法说出来，并且要谦虚，毕竟我们还没有太多的经验，谦虚低头反而更好。

还有我们在准备的时候，必须正确认识自己，认识自己是哪类型的人，适合做什么，优缺点等等，这对就业的选择和面试都有很大的帮助。因为做适合自己的工作，也会得心应手很多，而优点是我们的亮点，可以开区别其他人和我们，帮助我们成功。

在就业指导课最后，还有一个模拟面试，在8位同学的面试表现中，我学会了很多东西，起码让我现场看了一次，也让我看到了很多我忽略的地方。自我介绍要简短而有针对性，回答问题要谦虚，最重要的是要有准备，没有准备上去也不知道要说什么。我觉得在之前当学生干部对我这方面的提高还是有很大的，起码之前我是一个连对陌生人说话都紧张的人，现在我都能对着一群人凯凯而谈，这可以说是我的一种优势吧！

通过这学期的就业课，我的收获很大，因为我们也算是半只脚踏进毕业的大门了，拥有良好的就业技巧，是我们这群快要进入职场的人必须具备的。机会，是给有准备的人的，在这学期的就业课的学习中，收获的都是实战的经验，给我们这群没见过实战的人最充足的准备，可以说是给我们打预防针吧！最起码的，我读大学就是为了找份好工作。清楚自己的优势，明白自己的劣势，再做好充足的准备，和就业课的那些技巧和知识，我相信我能在职场上能有行云流水之势，踏上人生巅峰！

成为一个成功的创业者和就业者！

面对当前大学生严峻的就业形势，我们学院开设了“就业指导课”这一门课程。老师首先让我们清晰地认识当前的就业形势讲解如何了解自己的兴趣爱好，以便我们更早地认识自己喜欢的就业方向。还有如何投写简历等等。在整个授课过程中，老师以专业而又较多地联系实际的方法，让我们从中了解关于就业的.内容。下面我就简单谈谈我对这门课的一些心得体会。

大学生就业指导课的目的主要是对学生进行比较系统的择、就业思想和技巧的教育。通过对本课程的学习帮助学生正确地把握目前就业市场的需求形势和国家、各省市有关大学生就业的制度和政策，按照社会需求确立就业期看和就业心理，树立正确的择就业观念和就业取向，了解大学生就业程序，把握一定的就业技巧，以保证毕业生顺利就业。同时，进行相关的职业知识、道德、素质教育，使学生了解我国目前的就业趋势和职业必备素质和技能，尤其是了解独立创业必须具备的素质和能力，使学生在毕业后能够进行独立创业，为国家排忧解难。

现在的社会需求和毕业生的人数之间存在着很大的矛盾，使得就业非常的困难，这就要求我们必须以良好的心态去面对就业中的诸多问题，就这方面来说就业指导课是非常必要的，正所谓：正心，正行，方能正天下。在没有上就业指导课以前，我对将来毕业以后如何求职这一方面根本就是一无所知，比较迷惘。自从学院开展了就业指导课以来我对这门课程有了更深一步的了解，学院的指导老师从多方面对我们进行了就业指导课的培训。培养学生毕业时能根据社会需要与个体特点，正确选择职业的能力。在国家就业形势十分严峻的情况下，帮助学生转变就业观念，调整就业心态，掌握求职就业的方法和技巧，学会推销自己。总的来说，就业指导课给我们带来的作用主要以下几点：

1、就业指导有利于更准确地择业。

一个人为社会贡献的大小、生活方式的选择以及发展与成才，在相当大的程度上取决于他的职业。一个人的职业，在相当大的程度决定了他对生活方式的选择，决定了他发展与成才以及对社会贡献的大小。择业是人生关键性的问题之一，它直接影响到个人的前途和发展，如果处理不好，将在人生的道路上出现波折。因此，职业的选择，是对未来发展成才道路的选择。人的一生绝大部分精力用在工作上，如果所从事的职业与自己的兴趣相投，与自己的能力相符，就会乐此不疲，不断努力，奋发成才，在职业实践中实现自己的价值；如果对自己所从事的职业不感兴趣，工作就不可能安心，更谈不上事业的发展和个人的成就。所以就业指导课中，首先是教我们了解自己的兴趣，对以后的择业起了很大的作用。

2、就业指导有对大学生的就业心理的调整。

由于作为大学毕业生的我们，涉世不深，社会经验不足，对国情和社会缺乏深刻的了解和认识，对自己究竟适合什么工作缺乏客观、科学的分析和判断，以致在众多的职业岗位面前眼花缭乱、无所适从、朝三暮四、见异思迁。面临就业的选择，应该学会怎样分析主客观条件，怎样看待不同工作岗位的利弊得失。在市场竞争日益加剧的环境下，如何把握机会，找到一个比较满意的工作岗位，以便能心情愉快地走向社会。

3、有利于大学生今后的发展和成材。

大学生就业指导还有利于大学生今后的发展和成材，因为求职的过程是与用人单位沟通的过程。这个过程中所得到的不仅是用人单位录用和不录用的结果，而且得到的是用人单位对职业素质的要求。因此大学生就业的过程也是受教育的过程，大学生就业指导中的一些要求，如：展示真实形象、锻炼表达能力、增强团队意识、遵守市场的规范等等，不仅是对就业的具体指导，而且是对今后事业发展的长远指导。就业是迈开事业的第一步，不能只是为就业而就业，而是通过就业来成就事业，展示人生的价值。因此，大学生就业指导的意义在于大学生成才的全过程。

通过就业指导课的学习，我了解了目前就业市场的需求形势和国家、相关省市有关大学生就业的制度和政策，了解了大学生的就业程序，把握了一定的就业技巧，重新树立了择就业观念和就业取向。同时也重新树立了我的自信息心，使我对就业不再恐惧，不再担心，我相信我的前途会因为我的努力而变得美好而精彩！大学生就业指导课在完成就业前的教育任务的同时，也鼓励学生终身学习，并预祝我们走向成功。

就业实践心得

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毕业在即的大学生往往求职心切，明知自己与社会的齿轮尚不能完全契合运转，却依然按照自己理想的“职业规划”去选择，到头来往往会碰得头破血流，甚至有可能把最初的斗志丧失殆尽。

所谓合理的就业目标，就是指选择的职业即符合个人的特点，也符合社会需要，体现人职合理的匹配，能充分运用自己所学知识，发挥个人优势，多为社会作贡献的就业目标。今天大学生合理的就业目标主要包括两个方面。

一是就业的主要目标。对于一个特定专业的大学生，在目前的就业形式下，最大的可能是从事与所学专业相关的职业。因此大学生应把能充分运用自己所学专业知识的职业作为自己就业的主要目标，这既符合学校教育的培养目标，又能充分运用自己的专业知识，发挥专业特长。

二是就业的次要目标。这是由社会职业结构的不断变化，相应地对人才的需求随之变化所决定的。这就要求大学生在学好专业知识的同时，根据自己的兴趣、爱好，利用课余时间，通过自学等途径，学习有关知识，培养能力，决定与自己兴趣、爱好相一致的就业目标。

要确定合理就业目标，就要求大学生合理调整就业期望值，优化自己就业的心理坐标。社会的高速发展并不代表急功近利与轻浮草率，很多眼高手低的毕业生把毕业实习定义为“廉价劳动力”，甚至是“浪费生命”，这是非常不可取的。

毛瑞杰认为：大学生实习经历对其求职的两个好处。

一是提高了毕业生的综合实践能力，从实习中学到了大学课堂上没有的实际操作经验;。

二是有效缓解了直接就业的社会压力，建成了就业的缓冲带，对缓解就业难有一定帮助。

在现实生活中，很多实习生与实习单位建立了良好的关系，形成了相当的默契并最终成功签订了就业协议，从而使就业不再那么难。

在国家有关部门和一些民营机构的共同努力之下，全国大学生实习信息的共享平台日渐形成，为在校学生和毕业生提供丰富的信息源。服务平台承担了大量的实习生组织、招募、培训、后勤服务等实际工作，把实习工作本身交给实习单位来管理，专业化的分工配合使管理更有效率，实习效果更理想。毕业生在求职心切的同时，要多关注此类信息，在实习过程中把握机会，学习新知，锻炼就业能力，把握就业机会。

素质化教育实施多年，中国的大学教育还存在一个明显的弊端――侧重知识型与理论型的教育，这恰与企业要求的复合型、实操型、技能型的人才相去甚远。从企业现实需求出发，毕业生们还需要从技能培训和职业化培训两个方面加强培养，使自己的实际能力与企业需求之间实现成功对接。

由于缺乏就业经验和就业市场竞争激烈，在寻找工作的过程中或焦虑不安，茫然不知所措;或情绪亢奋，四面求职，一旦碰壁，又灰心丧气或怨天尤人;还有的学生优柔寡断，患得患失，整日心绪不宁，以至影响了正常的生活和学习。

如何避免或减轻这种负性心理呢?掌握以下四点是很有帮助的。一：确立就业目标是维护良好就业心理的第一步，也是关键一步。确立就业目标要注意两个方面：

二是正确认识就业形势，即考虑自己的专业和理想职业在社会上的需求量如何，竞争强度如何;自己的理想职业与自己所学的专业是否相符，如果不符合，该如何弥补;将要去求职的单位对求职者有何具体要求等等，综合考虑以上因素，确立就业目标，就比较符合实际，可以避免过高的心理预期。

二：较强的心理承受力在竞争激烈的社会中是不可缺少的，它能使人们经受住挫折的打击，依旧保持进取的勇气。大学生在就业过程中肯定会遭受到求职失败。面对失败，有的人心情烦躁，精神不振，甚至产生自卑感，这显然是心理承受力不强的表现。真正的强者面对求职失败，会认真反思，吸取经验教训，努力去争取新的机会。

三：应变性指大学生要根据实际情况，及时调整就业期望值和自己的知识能力结构，以便与就业市场的需求保持最大的适应性。随着社会的快速发展，职业种类及要求的变化越来越快。

有的人在刚进大学时所学专业还是紧俏的，但毕业时却已经饱和了，以至就业困难。因此，大学生免除就业烦恼的良方之一就是要大大增强应变性，如辅修第二专业或尽可能多地学习理想职业所需的知识和技能。

就业就在身边，以积极乐观的心态尽早做好正确导向的大学规划，在日常学习生活中认真遵守，踏踏实实走好现在的每一步，多途径寻找有利信息，多角度看待自身和将来的就业。

宏观定性的同时注重微观的发展，在学好专业知识的基础上，提高自身综合实力。同时尽早做好职业规划，脚踏实地一步一步实现自己的职业梦想。

就业讲座心得体会

近日，在学校举办了一场关于就业的讲座，我有幸参与其中。这次就业讲座的内容非常丰富，让我受益匪浅，让我对自己的未来规划有了更为清晰的认识。以下是我对这场讲座的心得体会。

首先，讲座的第一部分是关于市场需求的分析。在此部分中，专家向我们介绍了当前市场对各行业人才的需求情况。我从中了解到，随着社会的发展，一些新兴行业如人工智能、大数据分析等正急需人才。而某些传统行业如制造业、服装业等则面临较大的就业压力。这让我明白只有紧跟市场需求，培养自己的核心竞争力，才能在激烈的就业竞争中占得一席之地。

其次，讲座的第二部分是关于职业规划的讲解。在这一部分中，讲师向我们介绍了如何进行个人职业规划以及如何制定明确的目标。他提出了“SMART”原则：即职业目标要具体（Specific）、可衡量（Measurable）、可以达到（Achievable）、与个人价值观相符（Relevant）以及有明确时间限制（Time-bound）。这个原则对我来说非常实用，我意识到要想成功就业，我需要有清晰明确的职业规划，一步步地朝着目标前进。

第三，讲座的第三部分是关于简历撰写技巧的分享。讲师向我们介绍了如何写出一份出色的简历，从设计到内容都进行了详细讲解。他强调了简历的重要性，说简历往往是用来筛选人才的第一道门槛。因此，在简历中，我们应该突出自己的优势，突出与招聘岗位相关的经验与技能，同时，内容要简明扼要，避免繁琐无关的陈述。这些简历撰写的技巧对我来说非常宝贵，我决定在回去后就着手改进我的简历，使之更加吸引招聘者的眼球。

第四，讲座的第四部分是面试技巧的分享。面试一直是很多同学最难以应对的环节，而这次讲座正好给出了一些面试技巧。讲师告诉我们，面试时要保持自信，同时要仔细分析招聘岗位的需求，有针对性地准备自己的回答。他还分享了一些面试常见问题以及应对策略，比如如何描述自己的优点和不足，如何处理遇到的挫折等等。我相信这些面试技巧会在我即将到来的就业面试中发挥重要作用。

最后，讲座的最后一部分是就业资源的介绍。在这一部分中，讲师向我们介绍了学校和社会提供的各种就业资源，如校园招聘会、实习机会等。他强调了要积极利用这些资源，主动争取自己的机会。作为一名学生，我深知自己的专业学习不能仅停留在课堂上，还需要积极参与各种实践活动，扩展自己的人脉和经验。

通过这次就业讲座，我不仅对市场需求和职业规划有了更深入的了解，也学到了许多关于简历撰写和面试技巧的实用方法。我相信只要我将这些知识和技能应用到实际中，并不断完善自己，就一定能够为将来的就业奠定良好的基础。我要感谢这次就业讲座为我提供了一次宝贵的机会，让我对自己未来的职业道路有了更加明确的方向和目标。今后，我将继续努力学习，积极发展个人能力，为实现自己的职业梦想做好充分的准备。

就业实践心得体会

近年来，大学生创业就业一直是社会热点之一，这次的暑期社会实践就是以大学生创业就业为服务平台，为更多的大学生提供机遇。 多数大学生依然希望选择体制内就业，受传统观念的影响，比如政府机关、事业单位、国有企业以及垄断行业。因为总体而言，这些部门和行业就业稳定性相对较高，收入相对稳定，也有较好的个人发展空间，所以成为多数大学生的就业首选。当前我国地区发展差异较大，特别是东部地区与西部地区发展差异较大，大学生大多依然趋向于选择发达地区的城市作为就业选择地，而这些地区的人才相对饱和，这也是造成大学生就业难的原因之一。同时，当前吸纳就业能力较强的企业总体上对知识和素质要求相对较低，很多工作岗位对劳动者的技能水平要求不高，普通劳动力就能应对，这在一定程度上冲击了大学生的就业机会。

业，只有为创业的毕业生营造好的创业培训和创业环境、才能使他们真正实现创业。当然，三百六十行行行出状元这句话也是没有错，无论学的是什么专业，从事的是什么行业；不管是就业还是创业，只要充分的发挥出聪明才智，就更接近成功。

但创业就业的前提是你自身素质和实践能力。为此凸显了大学生社会实践的必要性。在其中你会看到自己的不足和惰性。心理学家声称：人都有惰性，希望舒适的生活，希望得到的更多而忽略付出。在社会实践中不同于在大学生活中的放松，更多的有纪律、原则、职业道德、生活习惯等等的体现。在社会实践中，会接触到很多你以往嫌少接触的，甚至会让你认识到你人格中黑暗面。当然，这黑暗面不是指暴力等等，而是你的耐心挑战，品格挑战等等，你在大学生活中没有被发现的。在大学生活中，你多数是被发现，而人的眼光总是带有主观色彩，不易让你发现真正的自己。

在社会实践中，你的搭档也许是你陌生的，甚至只有你一个人，你有足够的时间和度够的空间来思考和发现真实的自己，考虑未来的路，知道怎样改善自己。通过社会实践活动，能看到自己和社会需要之间的差距，看到自身知识和能力上存在的不足，比较客观地去重新认识、评价自我，逐渐摆正个人与社会、个人与人民群众的位置。同时会产生一种紧迫感和危机感，不断地去提高自身素质和能力，以适应社会发展的需要。

在这次的社会实践中，我也认识到自己的不足，大学生普遍存在问题之一，心不够静。实践可以磨练人，让人浮躁的心平静，得到安宁，提高自己的素养。现代的我们，对我国的国情、民情知之甚少，社会的复杂程度，远不是仅凭读几本书，听几次讲座，看几条新闻就能了解的，社会实践则为我们打开一扇窗口。大学生走向社会参加实践，亲身体验生活，在与人民群众的接触、了解、交流中受到真切地感染和体验，从活生生的典型事例中受到深刻的教育和启发，使社会责任感和使命感得到加强。

在实践期间，我看了不少报刊杂志，了解当前局势；接触了不少大学生，一起讨论大家的问题，互相交流，体会不同的生活；了解不同的人，不同的事，不同的梦想。

在实际的生产生活中，许多问题单靠某一方面的知识是难以解决的，需要考虑诸多因素，运用多方面的知识的技能才能解决得了。社会实践使大学生接近社会和自然，获得大量的感性认识和许多有价值的新知识，同时能够把自己所学的理论知识与接触的实际现象进行对照、比较，把抽象的理论知识逐渐转化为认识和解决实际问题的能力。 创业就业依然是社会的热点，但无论你想创业还是就业，你自己必须有一定的能力。随着社会的不断发展，对各种人才的要求也随之不断变化，竞争已成为社会的基本特征。因此，专业面窄、社会适应性差、综合能力不强的人才在市场竞争中必然处于劣势，社会实践使我们广泛地接触社会、了解社会，不断地参与社会生活，在实践中不断动手、动脑、动嘴，直接和社会各阶层、各部门的人员打交道，培养和锻炼实际的工作能力，并且在工作中发现不足，及时改进和提高，使之更新知识结构，获取新的知识信息，以适应社会的需要。

就业讲座心得体会

现在的社会需求和毕业生的人数之间存在着非常大的矛盾，使得就业专门的困难，这就要求我们必须以良好的心态去面对就业中的诸多咨询题，就这方面来讲就业指导课是专门必要的，正所谓：正心，正行，方能正天下。讲座培养学生毕业时能依照社会需要与个体特点，正确选择职业的能力。在国家就业形势十分严峻的情况下，关心学生转变就业观念，调整就业心态，掌握求职就业的方法和技巧，学会推销自己，最终实现就业。

为此，我们需要在大学时期做好就业预备。

即期望自己能有个什么样的工作，达到什么样的层次。很多单位反应，大学生的冲劲非常足，但往往不够踏实。大学生从校园人到社会人的转变有一个适应过程，应尽快认清自己的实力，联系自己的实际情况，以便寻到适合自己的工作。有种讲法是求上得中，求中得下，意思是讲不管什么情况，期望值都不要太高。而且，我们应从思想上认清当前金融危机的形势，端正求职态度。在就业处于严冬时刻，工作相当难寻，因此先不管对工作有多少要求，能取得人一辈子第一张工作证是首要目标。先做好，一定会得到提升，然后就能摆脱这份自己不喜爱的工作了，去追求自己喜爱的工作。

金融危机下，企业聘请职位严峻压缩，然而应聘的优秀大学生却有增无减，企业选择的余地也就比往年更大，因此，如何能在优秀的人才中脱颖而出，最终依旧一定程度上依靠你的专业技能。扎实的专业基础知识，走到哪里都有用。我们要时刻遵循活到老，学到老的'古训，不断更新自己的知识。同时，作为高素养的综合性人才，我们还应该培养自己的沟通能力，团队精神，协调能力，治理能力等。