实习收获心得体会分享大全（20篇）

实习心得体会是对实习过程中的成果和经验的总结，帮助我们更好地认识自己的实习效果。接下来，我们一起来看看一些优秀的实习心得分享，或许能给大家带来一些启发和思考。

分享心得体会与收获

第一段：引言（100字）。

分享心得体会与收获是人们在交流中获得成长和进步的途径。在我们的生活和工作中，每个人都有着自己的经验和教训，而将这些经验和教训分享给其他人，不仅有利于坦诚交流，增进人际关系，而且还能够获得更多的反思和学习机会，提高自己的技能和能力。

第二段：分享经验与教训（250字）。

分享经验与教训，一方面可以帮助自己深入思考，反省自己的行为和思考方式，另一方面也有助于他人避免走弯路、节省时间和精力。如：有些人分享他们的职业经验和职场生存技巧，教我们如何面对各种困难，如何合理规划时间和资源，如何与同事相处，如何在职场里提升自己的声誉和职业水平。这些经验和教训不仅有助于人们应对当下的工作困境，更可以帮助我们长远规划，拓宽职业发展道路。

成长和收获不仅仅是个人内心深处的情感和感悟，在与他人的分享中也可以得以呈现。通过分享，我们可以听到别人的鼓励和肯定，让我们更加自信和鼓舞。比如：一些人分享了他们艰辛的创业经历，让大家看到了坚持付出的真正价值，也可以学习到创业团队如何在遇到挫折和困难时坚持盘旋，从而获得成功。这些经历和故事不仅给自己带来启示与收获，也可以给其他人指引前路。

第四段：分享导致共鸣和沟通（250字）。

通过分享自己的情感和思考，可以让我们获得共鸣和理解，在不同的人生阶段中寻求支持和建议。比如有些人分享他们的情感问题，他们在患难中的坚持和挫折，可以让人们更加理解和支持他们，也可以通过分享他们的经历来帮助其他人走出相似的困境。这种分享不仅可以培养人的同理心和关怀情感，还可以促进人与人之间的互动和交流。

第五段：分享净化心灵和深化思考（250字）。

最后，分享还可以是一种净化心灵的行为，让人们摆脱不良情感的困扰，在生活、工作和人际关系中更充实和快乐。比如有些人分享他们在旅行、读书、健身等方面的心得和体验，让人们学习到放松身心的方法，感受到生活中美好的一面，避免把生活繁琐的事物束缚住自己，更加深入地思考和品味人生本质。

总结（100字）。

分享心得体会与收获是人们在交流中获得成长和进步的途径。通过分享，可以提高自己的技能和能力，拓宽职业发展道路，也可以获得共鸣和沟通机会，帮助人们摆脱不良情感的困扰，深入思考和品味人生。因此，我们应该积极参与分享，分享自己的经验和成长，帮助他人获取更多的学习机会和提高自己的价值。

毕业实习心得体会及收获范文【分享】

时间如流水转瞬即逝，三个月的顶岗实习在忙碌的生活中悄然而去，回首那些与同事相处的日子真是令人难忘，虽然有过彷徨与失落但当我要离开他们的时候内心又是那么的不舍，在单位实习的这三个月将会成为我人生中罪有收获的岁月。

不知道顶岗实习生活会是怎么样，单位怎么样，同事好不好相处，会是信心满满还是不如不曾经历过，一切都充满疑惑。问了一下师姐师哥，答案却是相差甚大，一切都是未知数。虽然对自己不是很有信心，但我相信应该有所收获，想锻炼一下自己，早晚都要面对就业还不如尽早地适应环境，有什么不足的地方回到学校就要想办法学习。

只学不实践，那么所学的就等于零。理论应该与实践相结合。在刚到单位几天由于专业知识尚有欠缺我被安排做一些常务工作，例如，复印资料，整理递送文件等。在这些日子里，我所做的是我在学校里没有做过的，感受到的也是学校里面无法感受的，很多时候有不懂的东西就要问在职人员，这让我互让发现这样一个问题，这些是书本上根本无法学到的。另外，在这里好多时候自己需要做什么是没有人给你安排的，不像学校，因为在学校里也许有老师分配今天做些什么，明天做些什么，在这里，你必须自觉去做，而且要负责任尽力做到最好。因为这里每个人都是这样的兢兢业业，想一想学校，只有学习的氛围，毕竟学校是学习的场所，每一个学生都在为取得更高的成绩而努力。而这是工作的场所，每个人都会为了获得更多的报酬而努力，这让我感受到一种压力，无论是学习还是工作，都存在着竞争，而我们要做是在竞争中不断学习别人先进的地方，以提高自己的竞争力！

曾经说过大学是一个小社会，但是无论怎么样，这个学习的场所总少不了那份纯真，与真正的社会还是有所不同，尽管是大学高校，学生还终归保持着学生的身份。而步入社会，接触同事上司面对从未面对过的一切也是一种与学习书本知识有本质区别的体验。学生的实际操作能力与在校理论学习有一定的差距这一点在这次实践中我感受很深。在学校，理论的学习很多，有时却又是片面的；而在实际工作中，可能会遇到书本上没学到的，这不得不靠实践来补充。这样我们也许会有更广阔的知识层面去应付工作上的各种问题。作为一名新世纪的大学生，应该懂得与社会上各方面的人交往，处理工作学习上发生的各种问题，这就意味着大学生要注意到实践，社会实践必不可少。毕竟实习结束之后，我们已经不再是一名大学生，是社会的一分子，要与社会交流，为社会做贡献。只懂得纸上谈兵是远远不够的。我们要在学习的同时培养自己知识与实际相结合的能力，还要不断从生活中、实践中拓宽知识面，不断地从各方面充实自已，这样才能适应时代的需要，才能更好的服务与社会。

这真是一个学习型组织。各部门.科室人员在闲暇时就来我们办公室，和我们交流经验，无论是专业方面的还是思想方面的都涉猎到。平时大家一有空就在办公室讨论图纸上，专业技术方面的问题，避免个人识图产生歧义，使得管理更高效，尺度更加统一。我有时间也多看看施工图，熟悉图纸的内容。

在实习期间，我深深地体会到团队的作用。我和师傅们通力合作，使得原本一两个人很难完成的检查任务提前完成。大家也丝毫不因为我是实习生而冷眼相待，反而非常热情的提供帮助，介绍工作常识，让我很快进入了角色。我刚到工地的时候，师傅就让我熟悉图纸和及水土保持规划，经过几天的一月的学习我已经能够独立的下乡指导水土保持工作，在以后的下乡工作中，师傅把很大一部分任务都交给我独自完成，在此我也非常感谢师傅给我这样的机会，我也非常珍惜这样的机会。

通过这次实习，我还学会了如何去尊重劳动人民。我的师傅是个年轻但经验比较丰富的设计员，他一直告诫我，当工人们的劳动成果出现偏差时，我们并不是直接去指责，而是反映问题，善意提醒，这样有利于缓和矛盾，不挫伤工人劳动积极性，对于稳定施工质量很有帮助。但是对于供货商商恶意偷工减料，不顾质量的行为，就不能包庇，应及时要求整改，并向领导反映。我在工作中，学会了融入团队中来，依靠团队的力量，解决困难的问题。热情对待工作，对待周围的人。

在实习的过程中，我越来越觉得人际交往的重要性。而人际交往最重要的是首先要尊重人，无论是一线工人还是项目经理，都要谦逊对待，其次是自己要主动交流自己的想法，这样能第一时间纠正自己错误的理解，第一时间接触最新的情况，更扎实的打好专业基础。同时我在工作实践中，对水土保持的作用，保护生态环境中的地位，和现实存在的问题进行思考，每天坚持写实习日记，记录了很多资料，表达了自己对于这些新鲜经历的感想，这些日记也作为了本实习报告的一个部分，侧面表达我对实习工作端正态度和对实习工作更深层面的思考。领导总是对我们说，咱们这个职位很有前途责任重大，希望大家不要固守自己的专业，毫不涉猎其他方面，俗话说，技多不压人。趁现在年轻，多学点，多做点，成为一个全面一点的人才，更适合以后的发展。的知识。我觉得领导的话是正确的，现在还年轻，谁知道自己以后真的从事什么呢，在精通自己专业的同时，要有宽广的视野，这是个人职业生涯提升的一个关键。因此我在实习期间也向师傅学习了许多有关土建的知识。在实习的这段时间里，我的性格也发生了微妙的变化，我走在路上特别喜欢和老老少少的刚认识的朋好打招呼，大家也都非常热情，经常在休息的时候随便和大家聊聊天，感觉他们在工作上有着说不完的趣事，其实大家都挺好相处的，而且感觉大家虽然苦，但是心态都很好。从他们身上，我学到了很多知识。

总之通过这次较长时间的实习，我收益匪浅，不仅学到了许多专业知识，而且还从老一辈水利工程专家那学到了许多做人处世的道理.

实习收获心得体会

第一段：介绍实习背景及目的（200字）。

实习是学生实践能力培养以及了解职场环境最直接的方式之一。我作为一名大学生，在过去的暑假中有幸取得了一份实习机会，并担任了一家公司的市场部门实习生。这次实习的主要目的是运用课堂所学理论知识，锻炼实践能力，并在实战中提高自己在市场营销领域的素质。

第二段：工作内容及过程（200字）。

我在实习期间主要负责协助市场部门进行市场调研和推广活动的策划与执行。在市场调研方面，我通过在线问卷调查、面谈和数据分析等途径，了解了目标客户的需求和竞争对手的动态。在推广活动方面，我参与了多个线上线下推广活动的策划与执行，包括撰写推广文案、社交媒体运营以及活动现场的布置与组织。整个实习过程中，我与团队成员密切合作，通过分享经验和互相学习，共同完成了多个项目。

通过实习，我不仅对市场调研和推广活动有了更深入的了解，还学到了许多珍贵的经验。首先，我意识到市场调研的重要性，必须准确掌握目标客户的需求，才能更好地满足市场需求。其次，我深刻认识到市场推广活动需要创造性和创新性，只有通过差异化的产品和独特的方式才能引起目标客户的兴趣。除此之外，我通过与团队成员的合作和协调，学会了如何更好地与他人合作，并积极主动地承担责任，克服种种困难。这次实习让我锻炼了自己的沟通能力、团队合作能力和解决问题的能力，为将来进入职场打下了坚实的基础。

第四段：实习经历启示（200字）。

通过这次实习，我深刻认识到理论知识与实践经验的重要性，并意识到自己在知识和技能方面的不足之处。这激励着我在未来的学习过程中更加专注于实践与知识的结合，努力提升自己在市场营销领域的综合素质。此外，实习期间我还了解到了职场上的一些规则和行业惯例，让我对未来的就业和职业发展有了更为清晰的认识。因此，我将会在接下来的学习和实践中更加注重与职业发展相关的知识和经验的积累，以更好地迎接将来的职场竞争。

第五段：总结与感悟（200字）。

这次实习让我从一个学生身份转变为一名实习生，我深深感受到了职场的独特氛围和巨大压力。通过实习，我体验到了工作的不易和专业素养的重要性。我意识到只有不断学习和提升自己，才能在职场中立足。与此同时，我也更加珍惜自己作为学生的时光，并坚信只有通过努力奋斗，才能在未来的职业生涯中获得更多的机遇和成就。无论遇到多大的困难，只要保持积极向上的心态，相信自己的潜力和能力，就一定能够取得成功。

分享心得体会与收获

在我们的成长过程中，我们不断地接受各种各样的经验和教训。这些经验和教训来自很多不同的来源，比如父母、老师、同学和朋友。然而，除了这些直接的来源之外，向其他人分享我们的经验和教训也可以让我们的成长更加丰富和深刻。在本文中，我们将探讨分享心得体会与收获这一主题。

第二段：经验与教训。

在我们的生活中，我们会遇到很多挑战和困难。这些难以克服的问题经常会让我们感到沮丧和无助。然而，当我们逐渐解决这些问题并取得进展时，我们会得到各种各样的经验和教训。这些经验和教训可以是关于如何面对挑战、如何克服困难、如何思考和如何与人沟通等方面的。这些经验和教训都是我们成长的宝贵财富，它们可以帮助我们更好地面对未来的挑战和困难。

第三段：分享的重要性。

虽然我们一直在从自己的经验和教训中学习，但也有很多人正在经历我们曾经经历过的事情。当我们有机会向他们分享自己的经验和教训时，我们可以传递知识和启示，让他们从我们的经验中受益。此外，当我们分享自己的经验时，我们也会变得更加自信和成熟。我们会逐渐认识到自己所学所知的重要性，并感到自己能够对他人产生积极的影响。

第四段：分享的方式。

分享经验和教训的方式有很多种。例如，在学校中，我们可以在班级讨论中分享我们在学习过程中遇到的困难和解决方案。在社交媒体上，我们可以通过发表帖子或评论，向其他人分享我们的见解和建议。在社区活动中，我们也可以通过志愿服务和义工工作，让我们的经验和教训得以服务于他人。无论是哪种方式，分享我们的经验和教训都是值得鼓励和赞扬的。

第五段：总结。

分享心得体会和收获是很重要的，它可以帮助我们更好地理解我们所学所知的价值和意义。通过分享我们的经验和教训，我们可以帮助其他人克服他们所遇到的挑战和困难，从而促进他们的成长和进步。同时，分享我们的经验和教训也可以让我们更加自信和成熟，并提高我们在社会中的地位和身份。因此，我们应该积极地分享我们的经验和教训，并从中得到更多的收获和成长。

实习收获心得体会

作为一名合格的施工员，就是在项目经理和施工负责人领导下，负责所承担的作业区、段内的施工组织安排和施工管理工作。(换句话就是盯现场!)协调施工，管理施工质量，现场资料，跟踪施工进度，报物资材料消耗，上报需要的材料，协调监理，做好设计变更，现场合同外工程量确认等。

首先是要把图纸看好看懂，对工程实施要心里有计划，然后依靠图纸按图施工，其次要掌握施工各阶段的施工工艺及控制施工质量和进度并协调搭配好人、材、机的现场管理。我在现场施工工作中主要负责施工工艺、施工质量、施工进度，负责施工安全，协同材料检测、协同专业监理人员的现场管理。下面就工作做一简单的介绍：

现场施工工艺中我知道工人们一般施工工序是：

1、按先地下、后地上、先主体、后围护、先粗装修后精装修的原则组织施工，及时进行结构验收，尽早形成工作面，组织主体交叉作业，有利缩短工期。柱、墙模板的配置考虑使用5—6次。特别屋面混凝土的施工按照要求不留设施工缝。

2、在工程施工时，要安排好各工序搭接的同时按照工序需要作好所须资源的全面就位。

3、在土方开挖阶段及时组织足够的劳动力修理边坡，确保基坑槽的边坡不塌方。如基坑槽的验收不受相关条件的限制，基础土方与砼垫层施工采取交叉作业，各区进行清土、验槽、浇砼垫层，以保证持力层基底土不被雨水浸泡受扰动或是人为的扰动。

4、本工程为高层建筑物，可考虑对结构工程进行中间结构验收。结构施工中，合理安排工序穿插及预埋件的埋设。

5、水电、设备等预留、预埋安装时，要紧密配合土建施工进度，积极组织穿插交叉作业，做好水、电管线的预埋预留工作，在装修阶段做好安装调试工作。

施工质量管理中主要就是针对一些容易犯又经常犯的错误，比如：地基基础不均匀沉降由于地基土的质量因种类的不同而有很大差别，不少为软弱土和不良土。因此在工程建设中常会遇到不良地基、砖砌体和构造柱之间的裂缝、屋面漏雨和厨房卫生间的渗漏、预制钢筋砼板缝裂等要进行及时的纠正和更改，以确保工程的质量达标。

建筑工程管理中安全管理问题越来越成为建筑业一个不可忽视的要素，而建筑安全管理又是施工企业管理组成的重要部分，是一门综合性的科学。质量和安全往往是分不开的，安全是质量的重点或主要内容，甚至可以说，质量就是安全，安全就是质量。在施工现场管理过程中，我们在在工程醒目的位置挂放安全标语及警示牌、定时向工人宣传安全知识和开展工程安全教育活动、规范现场施工用电：

重视采用tn—s系统，确保专用保护零线备用电设备使用，重视“三级配电二级保护”和落实“一机一闸一漏一箱”，重视总配电房的规范设置，重视漏电保护装置参数的匹配。要保持设备的良好状态，提高它的使用期限和效率。加强和规范现场文明施工，重视文明施工意识宣传，抓现场场容场貌、硬地化、通道、材料堆放、工完场清、排水系统、封闭治理，高度重视和规范生活设施。

重视安全隐患分析建立各级安全生产责任制、积极采用新工艺、新设备等不断提高的工程质量，使的工人对管理有了进一步的了解。制定合理的施工安全管理制度与控制措施，在确保施工安全的前提下，追求最优的工程质量。

协同材料检测我们主要要做好材料、构配件进场检验记录说明，如：钢结构材料中“钢构件、焊接材料、连接用紧固件及配件、防火防腐涂料、焊接(螺栓)球、封板、锥头、套筒和金属板”、各种砌体、模板等等要做好各种材料的规格、品种以合理安排堆放在施工现场。

同时配合材料员，施工现场各种材料的存量既需要量，以备后期施工不会因为材料短缺而停工造成工程损失和人员窝工。及时了解工地现场各种机械损耗程度何做好维修准备，使工程在工期内顺利完工。

一个好的施工管理者既是一个勤奋家也是一个亲善家。配合监理管理工程施工，要了解施工中各施工工艺及施工方法管理和督促好各是施工班班组及时完成该完成的任务及清理现场施工的各施工班组所辖范围内的施工肥料既生活垃圾，使施工工地更文明更和谐、以人为本。迎接各相关单位的检查及指导工作让工程施工工地真正成为构建和谐城市的一部分。

分享收获心得体会

分享，是一种以乐于帮助他人、传递知识和经验为出发点的行为，而收获，则是一种在分享中获得的成果和感悟。分享可以是在各个领域中，无论是学术成果还是生活经验，分享都可以让人们互相借鉴，共同进步。通过分享收获的心得体会，可以帮助他人，扩大自己的视野，提升自己的能力，实现双赢的局面。

首先，分享收获的心得体会可以帮助他人。当一个人有所收获时，他可以通过分享自己的经验和知识，帮助他人更好地解决问题或者获取新知。一个人的经验和见解可能是其他人所需的，通过分享这些心得体会，他可以让他人少走弯路，避免重复犯错。例如，在学习方面，学生们可以分享自己的学习方法和技巧，帮助其他同学更好地应对学习困难。在工作中，职场新人可以从前辈的工作经验和教训中汲取智慧，避免犯同样的错误。因此，分享收获的心得体会不仅可以使他人受益，也可以促进社会的进步和发展。

其次，分享收获的心得体会可以扩大自己的视野。当一个人将自己的知识和经验分享给他人时，他也会从他人那里获得新的见解和观点。通过倾听他人的意见和经验，我们可以从中获得不同的思考方式，扩大我们的知识面和思维深度。这种相互分享和交流，可以让我们接触到不同领域的人和事，了解不同行业的发展情况和趋势，开阔我们的视野，提高我们的综合素质。例如，一个会议上的交流与讨论，可以让参与者从其他人的发言中获得新的观点和想法，使得自己的思维得到了拓展，思路更为开阔。

此外，分享收获的心得体会可以提升自己的能力。当一个人把自己的心得体会分享给他人时，他也在强化自己的知识和技能。通过将自己的想法和经验整理成文字或演讲，我们需要对所学的知识进行再一次的梳理，从而更好地理解和消化。通过与他人的交流互动，我们可以学会倾听和理解他人的观点，提高自己的表达和沟通能力。此外，分享收获心得体会还可以培养我们的担当和责任心，激发我们追求卓越、不断进取的动力。因为只有真正理解和掌握了一样东西，才能够分享出去，这需要我们对自己的能力和水平有一个正确认识和评估。

最后，通过分享收获的心得体会，可以实现双赢的局面。分享是一种互帮互助的过程，是互相学习的机会。当我们愿意分享自己的心得和经验时，我们就有机会获得他人的支持和帮助。他人可以通过借鉴我们的经验和见解，为我们提供反馈和建议，帮助我们看到自己的不足和潜力。而我们通过和他人的分享和交流，也能够从他们的经验和知识中受益，获取新的思路和启发。这种相互的互动和促进，可以提高个人和团队的能力和水平，实现双赢的局面。

总之，分享收获的心得体会是一种有益于他人和自己的行为。通过分享，我们可以帮助他人，扩大自己的视野，提升自己的能力，实现双赢的局面。因此，我们应该积极分享自己的收获和体会，让知识和经验在交流和传递中得以延续，让自己和他人都能够从中获得成长和进步。

分享收获心得体会

段落一：引言（200字）。

分享收获心得体会，是我们在日常生活中经常会遇到的一种情况。无论是在工作中，还是在学习中，或是在人际交往中，我们都会有很多值得分享的经验和收获。分享不仅能够帮助他人，也能够加深自己的理解和领悟。在分享的过程中，我们还能够与他人建立起更加紧密的关系，互相学习、互相成长。接下来，我将分享一些我个人的一些心得体会，希望能够给大家带来一些启发和帮助。

在工作中，我认为分享收获是非常重要的一环。首先，我发现当我与同事分享自己的经验和知识时，他们会更加重视我的观点，并愿意与我合作和交流。这不仅提高了工作效率，也促进了团队的凝聚力。其次，分享自己的心得体会还可以提升自己的知识水平和专业素养。通过与他人的交流和互动，我能够了解到不同的观点和方法，拓宽自己的思维方式，并在工作中有更多的选择和创新。最后，分享收获还能够帮助我在工作中更好地理解和解决问题。当我将自己遇到的问题分享给团队或同事时，他们会提供不同的解决方案和意见，帮助我更好地处理工作中的挑战。

段落三：学习中的心得体会（300字）。

在学习过程中，分享收获同样是非常重要的。首先，通过将自己的学习经验分享给同学或朋友，不仅可以帮助他们更好地理解和记忆知识点，同时也能巩固自己的学习成果。当我能够解释、阐述知识点时，我会发现自己的掌握和理解程度也更上一层楼。其次，与他人交流学习经验也有助于发现和弥补自己的不足之处。在与其他同学交流学习方法和技巧的过程中，我会发现他们可能有一些我未曾察觉到的学习策略，这给了我改进和完善的机会。最后，分享收获还可以激发他人的学习兴趣和动力。当我向他人分享一些有趣的学习经验时，往往能够引起他们的兴趣，并激发他们主动去探索和学习。

段落四：人际交往中的心得体会（300字）。

在人际交往中，分享收获同样是非常有意义的。首先，通过与他人分享自己的心得体会，我可以加深与他人的了解和感情。当我愿意和他人分享自己的故事和经验时，他们也会乐于与我分享他们的故事和经验。这样的互动促进了彼此之间的理解和信任。其次，分享收获还能够帮助他人成长和提升。当我将自己在人际交往中的经验与他人分享时，他们能够从我的成功或失败中汲取经验教训，更好地应对和处理类似的情况。最后，分享收获可以建立起良好的人际关系和网络。当我愿意分享自己的心得体会时，我往往能够吸引到志同道合的人与我建立联系，形成一个互相学习和成长的圈子。

段落五：总结（200字）。

总而言之，分享收获心得体会是一种互利互惠的行为。通过分享，我们不仅能够帮助他人，也能够加深自己的理解和领悟。在工作、学习和人际交往中，分享收获都有着积极的影响。通过分享，我们能够提高工作效率，拓宽学习视野，促进团队合作和加深人际关系。因此，让我们拥抱分享的意识，将自己的心得体会与他人分享，共同成长、共同进步。

实习收获心得体会

我很清楚，我们是在20__年3月11日来到我的实习学校和母校的。六年后，我回到母校实习。多么激动人心的事情!然而时间匆匆，转眼间，实习工作已经告一段落。回顾这半年的实习生活，真的感慨良多。这半年实习给我印象最深的是，实习对于每个想当老师的人来说都起着非常重要的作用，是我们师范生将理论知识付诸行动的必要环节。在生活和工作中，在导师的帮助下，我获得了很多在学校学不到的知识。综合素质有了很大提高，体会到了当老师的荣耀和责任，同时也体会到了当一名优秀老师的艰辛和累!

现在，实习转眼就要结束了。回顾这半年的岗位生活，剩下的只有对教师行业的憧憬和对孩子的责任，以及承担这份责任经历后的成就。

想想半年，也就是半年，但只有四个月的实习生活，真正锻炼了自己的能力，让我活出了很多知识，提升了自己的能力，在生活中从与学生的接触中收获了很多快乐。现在我来总结一下这四个月的生活和学习中的快乐。

在我的生活和学习中，一共六个实习生，但我是男的，但还不错。宿舍里有一个保定一中的体育老师，让我的生活更加丰富。不然一个人在宿舍会窒息。这是宿舍。那么我们如何生活在正常饮食中呢?我慢慢给你解释。我们一共六个人，然后只有我一个男生，我是组长，所以我在这方面的责任比较大。所以我充分发挥男性气概，平时都是冲着做饭。就这样，最近几个月，首先要提高的是我的厨艺，其次是我的效率。至于我们实习生，相处的很好，尤其是和睦团结，这是我心里最欣慰的事。

我来说说实习期间获得的知识和能力。

实习的目的和要求。

教育实习是师范生培养过程中极其重要的实践教学环节。旨在通过实践训练提高师范生的教学能力和水平，使其具备成为优秀教师乃至人民教育家的基本素质。这种教育实践是以固定岗位的形式进行的。所以对于师范生来说，主要是完成相关学科的教育教学工作，培养和锻炼他们综合运用所学的基础理论、基本技能和专业知识，独立分析和解决实际问题的能力;对于被替换的中学教师，主要是在教育教学中交流经验，学习理论，进行实践检验，进一步完善教育教学理念和方法，为推进新课程教育教学做好充分准备。

2、备课的第二个方面是备课。一般来说，练习的第一周，以讲课为主，但同时也要自己备课，也就是备课。备课是教学的开始。备课不仅与书的内容有关，还与学生的现实生活有关。它还考虑了学生的原始知识水平、学生的接受能力、学生对课堂的反应、教学情境等方面。老师指导好初稿后，再整理一遍，然后交给高老师审核，然后你就可以去讲台上讲课了。我非常重视这一系列的链接，为了在平台上争取更好的效果。我在教学中的角色是地理老师和音乐老师，这让我充满自豪感和无线成就感。为什么?因为我喜欢被人说万能。

3、教学工作最重要的部分就是在平台上讲课，这是把之前的工作全部带入实际环境的重要一步。在这个过程中，我们可以看到每个老师的真实实力，每个老师在之前的过程中是否认真对待，在平台上讲课是否是一件重要的事情，是否对实习学校和学生负责。教师不仅要传授知识，还要管理课堂纪律，与学生进行个体交流。一开始我很紧张。由于本人经验不足，适应能力不强，实习老师在课堂上常犯的问题有：备课“完美”，总是按自己的想法说话，对学生的反应不够重视;语速过快，提问技巧不到位等。但是这些问题经过导师的指出，在后面的课上已经逐渐得到了改善和克服。

4、作业实践教学的最后一个阶段是——实践和作业检查教学效果的环节，从中我可以了解到我的课堂上存在的问题，然后根据这些检查和填空。其中，学生一方面做同步练习和作业，另一方面在课堂上讲解课堂练习。我觉得讲解是对每一个老师的考验，因为它不仅能考验每一个老师的思维敏捷度，还能考验他们的课堂反应能力。以上是教育教学的全过程。在这个过程中，我认真备课，虚心听取指导老师的意见，用心修改教案，重点听课，课后耐心回答学生的问题，重新修改教案，认真批改作业。我对这一系列环节非常重视，使我的课堂知识点到位，讲课思路清晰，得到了导师的肯定。在讲课的过程中，我深深体会到，作为老师，俗话说，给学生一滴水，就要有一桶水。

毕业实习心得体会及收获范文【分享】

会计是一门注重实践的工作。因此，学校在我们最后一个学期安排我们进入实习岗位，了解会计的基础工作。我于xx年x月至xx年x月在xx实业贸易有限公司进行了近四个月的顶岗实习。在此过程中，我学到了许多学校学不到的知识，对会计专业我有了更深刻的认识，对我以后的发展奠定了坚实的基础。此刻对这几个月的实习状况进行总结。

xxx。

会计是个讲究经验的职业，工作经验是求职时的优势，为了积累更多的工作经验，经过学校和朋友的努力，我在xx实业贸易有限公司获得了一次十分难得的实习机会。实习期间努力将自己在学校所学的理论知识向实践方面转化，尽量做到理论与实践相结合。在实习期间我认真遵守工作纪律，不迟到、早退，努力完成领导交办的工作，得到学习领导及全体工作人员的一致好评，同时也发现了自己的许多不足之处。

在实习中，我的职位是会计助理，从审核原始凭证、编制记账凭证、登账到编制会计报表都有亲自动手，尤其是应付账款的对账，有时也会跑跑银行，办一些简单的业务。在实习期间，我运用所学的知识去做事，在不明白的地方问会计主管，有不对的地方会计主管会指给我看，给我纠正，并告诉我下次做的方法。在实习的这段时间，我不仅仅学到了关于专业方面的明白，而且对社交方面也有了必须的体会。具体包括以下几点：

（一）、认识各种原始凭证。

在校学习期间老师以前给我们看过一些原始凭证的仿真版，到了单位以后我才明白，我才明白我们在学校里见的那些原始凭证只是凤毛麟角，还有太多太多的原始凭证我们不曾见过，不明白他们的用途。在这几个月的实习期间我首先要做的事就是认识原始凭证，这是所有会计工作的基础，没有这样的经验我们根本无法开展以后的工作，更别说是在公司里的发展了。所以我认真听取前辈对我的教导，了解公司使用各种原始凭证的填制方法和其经济含义，以后再见的时候就明白该如何处理了。这是我开始以后工作的基础，务必得打好，而且不能操之过急，慢慢学习，虚心请教，学习前辈的精华，以后为公司更好的服务。

（二）、根据经济业务填制和审核原始凭证和记账凭证。

1、原始凭证：是指直接记录经济业务、明确经济职责具有法律效力并作为记账原始依据的证明文件，其主要作用是证明经济业务的发生和完成的状况。填写原始凭证的资料为：原始凭证的名称、填制凭证的日期、编号、经济业务的基本资料（对经济业务的基本资料应从定性和定量两个方面给予说明，如购买商品的名称、数量、单价和金额等），填制单位。但是在公司，我没有接触到购入产品这一块，只对相关人员的报销单进行审核，但是中间也有偶尔用现金购买的材料入库单，基本是就是把原始凭证上面的金额重新再计算一遍，确认无误后签字。

2、记帐凭证：记帐凭证是登记帐薄的直接依据，在实行计算机处理帐务后，电子帐薄的准确和完整性完全依靠于记帐凭证，操作中根据无误的原始凭证填制记帐凭证。填制记帐凭证的资料：凭证类别、凭证编号、制单日期、科目资料等。在公司，我只填制库存现金和银行存款的记账凭证，一般就是收款的能够几个公司填制在一齐，付款的单独填制，如果看到直接用现金购买的材料，要看看财务软件里面是否输入，否则会对应付账款有影响。

（三）、在财务软件里输入凭证。

公司用的是速达财务软件，我个人觉得财务软件大体是都差没多久，只在小细节上面不同，我负责的这块是直接跟据送货单在采购里面输入，有点像仓库采购材料，不同的是不需要检查入库状况。也不需要输入单价和数量，只需输放金额就能够。由于输入的金额在月末的时候要与应付账款期末余额一致，所以到分都不能有差错。

（四）、对帐。

对帐是对帐薄数据进行核对，以检查记帐是否正确，以及帐薄是否平衡。它主要是透过核对总帐与明细帐、总帐与辅助帐数据来完成帐帐核对。在公司，我主要负责应付账款的对账工作，和我们学的不同，一般是每月初，供应商将对账单传真过来，我再拿对账单与送货单相核对，再拿送货单和对账音与速达里面的数据相核对，以免少记和漏记，核对无误后再做出应付账款汇总表交给出纳，再自己备份。

在这个学习和联系的过程中。我发现会计是一门实务与理论结合性很强的学科，尽管我学过这门课，但是当我第一次和公司的同事操作具体业务时，觉得又和书上有些不同，实际工作中的事务是细而杂的，只有多加练习才能牢牢掌握。这次实习最主要的目的也是想看看我们所学的理论知识与公司实际操作的实务区别在哪里，相同的地方在哪里，一些特殊的帐户如何会计处理等等。带着这些问题，我在这几月里用眼睛看，不懂的请教领导同事，让我对会计这些问题有了必须的解答，到达了这次实习的目的。除了与我专业相关的知识外，我还看到许多在课堂上学不到的东西。公司是如何运做的，员工之间的团队合作精神，处理业务的过程，规章制度执行状况，企业的管理等等。另外我也看到公司存在的一些漏洞，例如公司的行政，没有将员工的实际状况进行核实，导致员工辞职、自离。透过这次实习也更加让我看清自己今后的努力方向。例如：实务潜力，应变潜力，心理素质，适应潜力等等。除此之外拥有一颗上进心，进取心也是十分重要的。

在工作中仅靠我们课堂上学习到的知识远远不够，因此我们要在其他时间多给自己充电，在扎实本专业的基础上也要拓宽学习领域。同时在实际的工作中遇到问题时要多向他人请教。人际沟通也是十分重要的一点，会计实习报告如何与人打交道是一门艺术，也是一种本领，在今后的工作中也是不能忽视的。立刻就要进入社会的我们也要面临正式的实习了，我想每一次的经历都是一种积累，而这种积累正是日后的财富。在工作上，在学习上，我们要让这些宝贵的财富发挥它的作用，从而到达事半功倍的效果。实习真的是一种经历，只有亲身体验才知其中滋味。

经过这次实习，虽然时间很短，可我学到的却是我三年大学中难以学习到的。就像如何与同事们相处，相信人际关系是现今不少大学生刚踏出社会遇到的一大难题，于是在实习时我便有意观察前辈们是如何和同事以及上级相处的，而自己也尽量虚心求教，不耻下问。要搞好人际关系并不仅仅仅限于本部门，还要跟别的部门例如市场部等其他部的同事相处好，那样工作起来的效率才会更高，人们所说的“和气生财”在我们的日常工作中也是不无道理的。而且在工作中常与前辈们聊聊天不仅仅能够放松一下神经，而且能够学到不少工作以外的事情，尽管许多状况我们不必须能遇到，可有所了解做到心中有数，也算是此次实习的目的了。

会计本来就是烦琐的工作。在实习期间，我曾觉得整天要对着那枯燥无味的账目和数字而心生烦闷、厌倦，以致于登账登得错漏百出。愈错愈烦，愈烦愈错，这只会导致“雪上加霜”。反之，只要你用心地做，反而会左右逢源。越做越觉乐趣，越做越起劲。梁启超说过：凡职业都具搞笑味的，只要你肯干下去，趣味自然会发生。因此，做账切忌：粗心大意，马虎了事，心浮气躁。做任何事都一样，需要有恒心、细心和毅力，那才会到达成功的彼岸！

实习虽然结束了，我们真的就要走上工作岗位了，想想自己大学三年的生活，有许多让我回味的思绪。经过这次实习，让我学到了许多许多，无论是专业知识上，还是为人处世上，受益匪浅，感谢母校和xx实业贸易有限公司带给了这次实习机会。

毕业实习心得体会及收获范文【分享】

1）感受到了公司中真是气氛。

我在编写程序的时候觉得其中一个地方要按我以为的怎样怎样写，后来项目经理在测试的时候发现了问题，和其他程序员的模块衔接出现了一些乱码，就是用全角的中文输入时会出现乱码状况，项目经理就很气氛，把我给批了一顿。但是当时感觉自己的想法没有错，却没有想到会出现乱码状况，才发现自己学的还是不是很系统。项目经理的话或者说老板在公司中就是头儿，服从，其实也是职员该做的事情。

2）学会了沟通和处理问题的能力。

和需求公司的人聊他们的需求的时候，那个人对网站的一些术语不是很懂，就需要我们用最通俗的话去和他们沟通交流，在做项目的时候得学会和同事交流沟通，相互帮助相互的发现彼此的问题，团队精神在尤其是做项目最后的时候得以体现。同时明天沟通交流的重要性，比如我的程序中我没有用过全角的汉字输入测试过，但是项目经理就查出来了，如果让其他同事帮我测试下，说不定就可与避免这种问题。毕竟一个人的能力不可能样样都通。同时做事情一定要细心，遇到任何事情都不要慌张。

3）我快速学习的能力也得以提升。

在学习中老师不肯能把所有的东西都教会你，在学校中老师只是大概提了一些的东西甚至一点都没有提到的知识，在做项目的时候却用到了。就需要你快速的学习能力，接受能力，并且把所学到的东西快速的运用到实践中去，做好工作计划，让工作有条有理。

实践，就是把我们在学校所学到的理论知识}，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识}有用武之地。只学习不实践，那么所学就等于零。理论应该与实践相结合。而另一方面，实践可以为以后找工作打下基础。通过，，这段时间的实习，我学到了一些在课堂上学不到的东西。因为在这里身处的环境不同，所接触的人与事也不相同，从中学到的东西自然就不一样了。要学会在实践中学习，从学习中实践。

通过这次工作实习让我学到了很多，而当初参加暑假工作实习的目的是对自己这一年来的所学到计算机知识、所培养的能力以实践的方式来检验，培养自己主动学习知识、分析问题、解决问题的能力和团队合作精神与人协调处理事物的能力，学会了用工作计划来约束自己，虽然这次实习没能全面的学会，但是也让我稍稍的浅尝了滋味，让我提高很多，这次实习真是受益匪浅。

分享收获心得体会

第一段：介绍分享的意义（200字）。

分享是人际交往中常见的一种行为，它可以带来许多益处。分享经验和知识可以帮助他人，使他们从中受益。同时，分享也能够加深人与人之间的联系和理解。在分享的过程中，我们不仅能够触及到自己的内心，也能够获得他人的认同和支持。因此，分享收获心得体会是一种有价值的学习和成长方式。

第二段：个人经验分享（200字）。

每个人都有自己独特的经验和故事可以分享。我曾经在一个困境中陷入迷茫，但通过与他人分享，我找到了解决问题的方法。分享不仅仅是把自己的经验讲述出来，更重要的是在过程中反思和总结自己的体会。这样一来，我们不仅能够给予他人帮助，也能够更深入地认识自己。通过分享，我获得了自信和满足感，并且发现可以从他人的反馈中不断提升自己。

第三段：社群共享的力量（200字）。

现代社会中，社群分享的力量越来越受到重视。在一个共享的环境中，人们可以互相学习、互相鼓励，共同成长。很多社群平台和活动提供了分享的机会，人们可以在这里展示自己的成果、经验和心得。社群分享不仅仅可以促进个人的发展，也可以影响整个社会。通过分享，我们可以建立起知识的链条，推动社会进步和发展。

第四段：分享心得带来的收获（200字）。

分享心得不仅能够使我们得到他人的认同和支持，还能够引发更多有益的反思和讨论。在分享的过程中，我们不断从他人身上学习，培养自己的观察力和批判思维。同时，通过分享心得，我们也可以准确把握自己的优势和不足，进一步完善自己。只有把心得与他人分享，才能够真正使自己所学的知识转化为智慧。

第五段：分享的责任和义务（200字）。

分享经验和心得是我们与他人进行积极互动的一种方式，在这个过程中我们要承担一定的责任和义务。我们应该尊重他人的思想和观点，积极回应他人的问题和困惑。同时，我们也要承担起自己的责任，确保所分享的信息准确可靠，并且能够给他人带来实际的帮助。只有这样，分享才能真正发挥出它的意义和价值。

总结：分享收获心得体会不仅能够帮助他人，也能够加强与他人之间的联系和理解。通过分享，我们可以激发思维、提高自我认识，并且培养批判思维能力。同时，社群分享也能够推动整个社会的进步和发展。然而，我们要意识到分享的责任和义务，积极维护信息的准确性和可靠性。只有在这样的积极互动中，分享才能真正发挥出它的最大效用。

实习收获心得体会

我在顶岗实习过程中荣幸获得随当地老师去xx中进行观摩课学习的机会，收获颇多，如下：本课堂最值得学习的方面有以下几点。

1.教学方法与手段：x老师以板书形式标明本节课主题内容，即环境描写作用分析，同时通过课件以教师讲授的形式加以强调，使学生明白本节课的重点内容，打开思路，并利于学生记笔记；牛老师的课堂主要内容通过课件来展示，增加了课堂教学内容，节省了教学时间；同时引导学生在课堂上积极回答问题，调动了学生学习的积极性，真正实现了学生在课堂上的动脑思考。

许老师主要通过课件与板书结合的形式，引导同学复习基础知识，巩固了学生的基础知识积累。

2.教学基本功：x老师板书书写工整，字体赏心悦目；对教学程序把握精确，上下衔接密切，并对上下课时的教学内容加以连接、巩固，保证了教学程序的高效、有序进行。

x老师本身对文言文相关基础知识掌握熟练，能够在提问过程中及时对学生进行纠错，同时对相关的知识加以整理，扩充、完善了学生的基础知识面。

3.教学个性：x老师教学语言幽默风趣，不是刻板的教授基础知识，而是结合相关的生活事例加以类比，帮助学生更好地理解；语气轻松，语速稍快，有利于节省课堂时间。

x老师稳扎稳打，逐步复习相关基础知识。

环保分享收获心得体会

环保是当今社会亟待解决的一个问题，全球气候变暖、空气污染、水资源不足等环境问题频发，已经严重影响到人们的生活质量。因此，环保行动的意义不可低估。本文将分享一些我个人在环保方面的心得体会，希望能为大家提供一些参考和启示，共同推动环保事业的发展。

第二段：从日常生活角度分享环保经验。

环保行动并非需要大规模的投入和奢华的手段，每个人从自己的日常生活做起就可以为环保事业贡献自己的一份力量。比如，我每天都会尽量步行或骑自行车代替开车，以减少汽车尾气对空气质量的影响。另外，我还会注意节约用水、垃圾分类等小事，积极参与环保活动，分享这些经验给身边的人，带动更多人加入环保行动。

第三段：从工作环境角度分享环保经验。

作为一名上班族，我也积极参与并推动环保行动。在工作环境中，我鼓励并组织同事们使用环保袋代替一次性塑料袋，在办公室内设置回收垃圾桶，确保废纸、废纸板等的回收利用；另外，我还推动公司开展电子化办公，减少纸张的使用，节约资源。通过这些环保行动，我们不仅为地球做出贡献，同时也提高了同事们的环保意识，共同倡导和践行绿色办公的理念。

第四段：从社区角度分享环保经验。

一个社区的环保状况与居民的环保意识息息相关。在我所居住的社区中，我积极参与社区环保行动，并倡导邻里之间共同关注环保，营造绿色环境。在社区集中开展废品回收活动时，我鼓励邻居们一同参与，将废品分门别类，回收再利用。此外，我还组织邻里活动，分享环保知识和经验，增加社区居民对环境问题的了解，增强环保意识。

通过积极参与环保行动，我不仅积累了丰富的环保知识和经验，更深刻地认识到环保的重要性。环保行动不仅可以改善环境质量，还可以提高人们的生活品质。例如，我注意节约用水，不仅为社会节约了宝贵的水资源，也让我反思如何更好地利用有限的资源，从而过上更为简约但充实的生活。此外，我还结识了更多关心环境的朋友，为我提供了更多的学习交流机会。通过分享自己的环保心得体会，我希望能鼓励更多人积极参与环保行动，让地球成为一个更美好的家园。

总结：

环保不只是一个人的事，而是一项需要全社会共同努力的事业。通过从日常生活、工作环境、社区等多个角度参与环保行动，我们能够不断积累经验和知识，丰富自己的环保素养，同时也为社会和未来的子孙后代创造一个更美好的生活环境。保护环境不仅是一种责任，更是一种价值观和生活方式的转变。让我们携手共同努力，分享环保的收获和心得体会，共同促进环保事业的发展。

实习收获心得体会

实习，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，是自己所学到的理论知识有用武之地，只学不实践，那么所学的'就等于零。理论应该与时间相结合。另一方面，实践卡可以为以后找工作打基础。通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境不同，接触的人与事不同，从中学到的东西自然就不一样。要学会从实践中学习，从学习中时间。而且中国的紧急飞速发展，在拥有越来越多的机会的同是，也有了更多的挑战。对于人才的要求就会越来越高，我们不只要学号学校所学到的知识，好药不断充生活中，实践中学其他知识，不断从各方面武装自己，才能在竞争中突出自己，表现自己。

短短两个月的工作过程是我受益很大。不仅让我开阔了眼界，最主要的是懂得了如何更好的为人处事。

第一要真诚：你可以伪装自己的面孔，但绝不可以忽略真诚的.力量。记得第一天来这里时，心里不可避免的有些疑惑：不知道老板怎么样，应该去怎么做，要去感谢什么等等。踏进大门后，之间几个陌生的人用莫名而疑惑的眼神看着我，我微笑和他们打招呼，尴尬的局面理科得到了缓解，大家都很友善的微笑欢迎我的到来。从那天戚，我养成了一个习惯，每天早上见到他们都要微笑的说声好。

第二是激情与耐心：激情与耐心，就像火与冰，看是两种完全不同的东西，却能碰撞出最美丽的火法。

第三是主动出击：当你可以选择的时候，把主动权握在自己手中，在实习旗舰，我会主动的协同同事工作，主动的做些力所能及的事，并会几级的寻找合适的时间跟他们交流。谈生活学习以及未来的工作，通过这些我就同事们走的很近，在实习中，他们会教我怎么做事见什么样的人说什么样的话，使我觉得花的了很多收获而且和他们相处的很愉快。

第四是感受到学校和社会的距离：在学校，只有学习的氛围，毕竟学校是学习的场所，每一个学生都在为取得更高的成绩而努力。在这里是工作的场所，每个人都会为了获得更多的报酬而努力，无论是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎么做人，，移提高自己的能力。记得老师曾经说过大学是一个小社会，但我总觉得校园里总少不了那份纯真，那份真诚，尽管是学学搞笑，学生还终归保持着学生的身份，而走进企业，接触各个的客户，同事，上司等等，关系复杂。得去面对从未面对过的一切。在实际工作中，可能会遇到书本上没学到的，又可能是书本上的只是一点都用不上的情况。或许工作中运用到的只是很简单的问题，只要套公式是的就能完成一线任务，有时候我会埋怨，实际操作这么简单，但为什么书本上的知识让人学的这么吃力呢?这是社会与学校脱轨了吗?也许老是是正确的。虽然大学生生活不像踏入社会，但总算是社会的一部分，这是不可佛人的事实。作为一个新世纪的大学生，应该懂得与社会上各方面的人交往，处理社会所发生的各方面的事情，这就意味着大学生要注意到社会实践，社会实践必不可少。毕竟，四年大学念完后，我已经不再是一名大学生，是社会中的一份子了。要与社会交流。为社会做贡献。只懂得纸上谈兵是远远不及的，以后的人生旅途是漫长的，为了锻炼自己成为一名合格，对社会有用的人才，多接触社会是很有必要的。

回顾实习生活，感触是很深，收获是丰硕的。

在短暂的实习过程中，我深深的感觉到自己所学的知识的肤浅和在实践运用中知识的匮乏，刚开始的一段时间里，对一些工作无从下手，茫然不知所措，这让我感到非常的难过。在学校总以为自己学的不错，一旦接触到时间，菜发现自己知道的是多么少，这是菜真正领悟到学无止境的含义。

实习是每个大学生必须拥有的一段经历，他是我在实践中了解社会，让我学到了很多课堂上根本就学不到的知识，也开阔了视野，增长了见识，为我以后进一步走向社会打下坚实的基础。

环保分享收获心得体会

环保是当今社会的重要议题，全球变暖、水污染、空气污染等环境问题已经成为人们不得不面对的现实。为了保护地球家园，每个人都可以从自己做起，采取一些小小的行动来改善环境。在过去的一年中，我积极参与环保活动，这让我有幸见证了环保的重要性，并且在这个过程中得到了一些宝贵的心得体会。

第二段：参与环保行动的初衷及所取得的成就。

我之所以参与环保行动，是因为上学的路上经常经过一个垃圾填埋场，每次路过都闻到一股刺鼻的气味，我感到非常不舒服，而且我还发现路上到处都是被随意丢弃的垃圾。于是我产生了一个念头，想要亲自行动起来，改变这种状况。我开始主动参加社区的环保活动，与志同道合的朋友一起清理垃圾、种植树木、宣传环保知识等。通过这些活动，我终于亲眼见证到了环境的变化。那个垃圾填埋场变成了一个公园，路上的垃圾少了很多，人们也开始更加关注环保，不再随意扔垃圾。这些成就让我深感参与环保行动的意义和重要性。

在参与环保行动的过程中，我还得到了很多意外的收获。首先，我学会了如何团结合作。在清理垃圾的过程中，我们需要相互配合，互相帮助。只有团结合作，我们才能更有效地完成任务。其次，我激发了对环保的兴趣。通过参与活动，我了解到了环保的知识和技巧，例如垃圾分类、节约用水等，这让我在日常生活中作出了更多的环保举措。最重要的是，我也培养了一种责任感和奉献精神。我意识到环保不仅仅是我个人的责任，更是每个人、每个社区、每个国家应该承担的责任。有了这种责任感，我更加坚定了继续参与环保行动的决心。

第四段：面临的困难与应对方法。

参与环保行动并不是一帆风顺的。在过去的一年中，我也面临过很多困难。有时候，天气不好，寒冷的冬日或是酷热的夏日都会让我们感到疲惫。有时候，有人对我们的工作持无动于衷的态度，让我们觉得自己的努力毫无意义。然而，这些困难并没有让我退缩。我学会了坚持。我告诉自己，环保不是一朝一夕可以改变的，需要我们坚持不懈的努力。当遇到困难时，我和我的团队会相互鼓励，互相支持，这让我们相信自己的努力终将有所回报。

第五段：总结感悟和展望未来。

通过一年的环保行动，我得到了很多宝贵的心得体会。我深知环保行动的重要性和紧迫性，也体会到了这个过程中的困难和挑战。然而，这一切都是值得的。我相信，只要每个人都能贡献一份力量，保护地球家园，我们就能共同创造一个更美好的未来。因此，我决心将来继续坚持参与环保行动，希望能够影响更多的人，共同实现可持续发展的目标。

结尾：无论是大规模的环保活动还是日常生活中的小举动，每个人都有能力为环保事业做出贡献。从个体到社区，从社区到全球，我们每个人都应该为了我们共同的家园而行动起来。通过参与环保行动，我不仅意识到环境问题的严重性，也学会了珍惜和保护环境的重要性。我相信，只要每个人都能坚持下去，我们一定能够共同实现绿色和可持续发展的目标。正如一句老话所说：“保护环境，人人有责。”

实习收获

实习是大学生提升自己专业素养、实践所学知识的一种重要方式。通过实习，我们能够融入真实的工作环境，接触到各种各样的问题和挑战，从而不断提升自己的能力和经验。在这次实习中，我有幸进入了一家知名互联网公司，得到了很多宝贵的机会和经验，收获颇丰。

第二段：专业素养的提升。

实习期间，我主要负责公司网站的前端开发工作。在这个过程中，我深刻体会到了专业素养的重要性。在学校的课堂上，我们可以通过学习理论知识来获取一些基础技能，但是在实践中，这些知识是远远不够的。我在实习中接触到了许多新技术和新工具，需要自己不断学习和掌握，才能够胜任工作。通过这次实习，我不仅对前端开发有了更深入的了解，还提高了自己的解决问题的能力和技巧。

第三段：团队合作的重要性。

在公司的实习期间，我参与了许多项目，需要与团队成员紧密合作。团队合作是实现项目目标的关键。在我们的团队中，每个人都有自己的角色和任务，需要相互配合和支持。通过这次实习，我了解到了良好的沟通和协作能力对于一个团队的重要性。只有团队成员之间能够合作无间，才能够高效地完成任务。在我与团队成员的交流和合作中，我懂得了倾听和尊重他人的意见的重要性，并且学会了妥善处理和解决团队中的矛盾和冲突。

第四段：自我成长与自信心的提升。

在实习的过程中，我面临了很多挑战。有时候，我会遇到一些问题，感觉自己无法解决。但是通过不断学习和摸索，我终于找到了解决问题的方法，这让我感到非常满足和自豪。当我看到自己的代码成功运行并且被用于项目中时，我觉得自己获得了极大的满足感和成就感。这次实习经历让我明白，只有不断地挑战自己，才能够实现自我成长和进步。同时，我也深刻体会到了自信心对于一个人的重要性。在实习中，我接触到了许多优秀的同事，他们对待工作充满自信，敢于表达自己的观点。通过与他们的交流和学习，我逐渐建立了自己的自信心，并且能够更加自信地与他人合作和沟通。

第五段：实习经验的总结。

通过这次实习，我不仅学到了很多专业知识和技能，还培养了很多重要的工作态度和价值观。我学会了如何与他人合作，如何解决问题，如何保持自信心。这些都是我未来在工作中所需要的宝贵资本。实习是一个非常珍贵的机会，通过实习，我不仅能够提高自己的竞争力，还能够更好地规划和决定自己的职业发展方向。我深深感到，这次实习对我而言是一笔非常宝贵的财富。我会继续努力学习和探索，在接下来的职业生涯中不断成长。

实习收获心得体会

作为一名即将步入大三的学生，抱着锻炼自己，服务社会的愿望，我参加了学校组织去西安xx食品有限公司实习，经过两个多月的实习，让我学会了不少，同时让我深刻体会到父母赚钱的辛苦，现将这两个多月实习的新的体会总结如下：

在实习期间，我在公司人事行政部里担任一名简单的管理人员，人事行政部总体上负责公司的日常行政，进行人力资源管理。具体包括人才的招聘考核录用;设置激励薪酬和培训制度;完善和执行新员工的试用培训工作;负责员工考勤考核工作;对公司重要档案资料进行管理;维持公司日常运行秩序。在xx公司的实习阶段中，实习的主要工作：1，做好部分员工的日常行政和人力资源的基础，完成公司领导交办的各项工作任务的同时还要做好员工思想的安抚工作。2，做好员工与公司的交流，还要积极反映员工对公司提出的意见。3，在实习的同时我还担任本班团支书一职，随时随刻注意本班及本校同学的一系列状况，如有不适者及时向公司反映并要求其批假休息。4，通过岗位分析与设置，做好每位同学的岗位确定工作，防止一些工作量太大不适应同学们的条件，及时找有关部门经理协调。6，为适应公司战略和员工个人发展需要及时配合公司对新员工的培训与分配，在培训规划与协调方面做了相应的工作。

当初刚到实习的公司时的情景还历历在目。在xx公司实习刚开始时，我面对的全是新面孔，心想：我被分到人事部了，接下来的两个多月就要和我的新同事共事了，不知道我们会否合作得来呢?很快，我的疑问已经解开了。我和那些老员工合作的非常愉快，虽然某些时候在沟通上出现小许问题，导致工作上出现错误。但是经过重新沟通后，问题很快就解决了。虽然我所实习的与我原本所学的专业不一致，但是让我体会到作为一名管理人员也是不容易的。

通过这段时间的学习，从无知到认知，到深入了解，渐渐的我喜欢上这份工作，让我深刻的体会到学习的过程是最美的，在整个实习过程中，我每天都有很多的新的体会，新的想法，想说的很多，我总结下来主要有以下几点：多听、多看、多想、多做、少说。我到公司工作以后，要知道自己能否胜任这份工作，关键是看你自己对待工作的态度，态度对了，即使自己以前没学过的知识也可以在工作中逐渐的掌握。态度不好，就算自己有知识基础也不会把工作做好，四多一少就是我的态度，我刚到这个岗位工作，根本不清楚该做些什么，并且这和我在学校读的专业没有必然的联系，刚开始我觉得很头痛，可经过工作过程中多看别人怎样做，多听别人怎样说，多想自己应该怎样做，然后自己亲自动手去多做，终于在短短几天里对工作有了一个较系统的认识，慢慢的自己也可以完成相关的工作了，所以，我们今后不管干什么都要端正自己的态度，这样才能把事情做好。少埋怨。有的人会觉得公司这里不好那里不好，同事也不好相处工作也不如愿，经常埋怨，这样只会影响自己的工作情绪，不但做不好工作，还增加了自己的压力，所以，我们应该少埋怨，要看到公司好的一面，对存在的问题应该想办法去解决而不是去埋怨，这样才能保持工作的有序进行。在工作过程中，我们会碰到很多问题，有的是我们懂得的，也有很多是我们不懂的，不懂的东西我们要虚心向老员工请教，我们应该虚心的接受。

四、总结：

在这两个多月的实习期间，我以一种特殊的方式在公司中实习。每天像一名正式员工一样，过着朝八晚六的生活。实习期间，我既能够实际参与工作，也能够和上上下下的人员沟通交流;既切身体会，又冷眼观察。通过这一段时间的实习，我了解到了一个公司从起步到发展壮大所经历的艰辛历程;看到了一个公司日常运作的一个基本模式;学习到了个人与公司同事之间保持怎样的关系最为有利;感受到了自己身上的许多优点和不足之处。

最后，我想一个人实习的目的无外乎两点：一个是感受公司，一个是认清自我。在这两个多月的实习期生活中，用心体会之后，我得到了自己该得到的。

或许短短的时间不能做很大的事情，也不能铸就一个人的成功，但是一个人如果一旦沉下来，认认真真地去学习做一件事情，一切从零开始。我相信，等有一天你会很成功的!

三个月的时间，对于我来说什么都是初次接触，就好像之前从未涉及。我不知道接下来会发生什么，抑或我有一种不详感，怕一着不慎满盘皆输，怕我的不努力连累别人，我知道每一天我都在告诉自己，要学会沉默，学会忍受，学会慢慢解读周遭······一开始我就带着学习的态度，去学习不懂的，学习别人对的，学习听从别人的，也许还有很多，担心我永远也学不完。

对于这个岗位——业务员，之前我也听好多人说过，是比较幸苦的，但是能锻炼人。直到当我自己亲身体验之后，这工作的确能给人好多磨练，比如人际交往能力，学习新技能的能力，还有处理事情的能力。而对于专业方面的提高，那不仅仅是书本上所能学习到的，就比如说书本上一些都是套话，而在工作上反映的是要临场应变!

总之每一项工作都有它独到的益处，或许你今天在挥霍汗水与泪水，但是明天你将会收获硕果，毕竟只有你自己劳动所获，那果实尝起来才会觉得甘甜。

中国农业银行是四大国有银行之一，是中国金融体系的重要组成部分。中国农业银行网点遍布城乡，资金实力雄厚，服务功能齐全。中国农业银行五角场支行是坐落在五角场商业区的一个支行，领导杨浦区的各个营业网点。

经过在农行的1个半月的实习，我从客观上对自己在学校里所学的知识有了感性的认识，使自己更加充分地理解了理论与实际的关系。我这次实习所涉及的内容，主要是第三方存管业务，其他一般了解的有储蓄业务、信用卡业务、贷款业务。工作包括最先简单的录入、统计和后来的前台营销、接待工作。

在实习的前两个星期，我在五角场支行的电子产品部学习银行的最基本工作，如录入、统计、制表、复核等。通过这些简单的工作，我了解了银行卡业务的基本操作流程，未接触银行工作前看似简单的一张信用卡，是必须经过评估、审核、录入、复核、存档、编制、打印等一系列完整严密的手续才能完成的。当中任何一个环节出了差错，都会带来繁琐的纠正工作。刚开始认为对于简单的电脑操作完全可以胜任的我，慢慢明白，最重要的不是快，而是准。除了银行卡的操作流程，在做一些杂事，如电话联络各所业务人员、大堂经理等工作时，我也深刻体会到银行不是简单的存款取款的渠道，而是一个具有权威性的完整的金融机构。银行的后台业务也包罗万象，每个部门都有自己工作的操作流程，而我这次接触的是电子产品部，主要学习的是第三方存管业务。

经过两个星期的学习，我有幸有机会被分配到黄兴所营业网点进行前台的第三方存管业务处理。每天我和一名银行操作人员还有三名实习生一组人来到营口路上的中心建投证券所，推广第三方存管业务。“第三方存管”是指证券公司客户证券交易结算资金交由银行存管，由存管银行按照法律、法规的要求，负责客户资金的存取与资金交收，证券交易操作保持不变。对于这个国家刚出台的新型业务，我们要做好介绍和营销工作。在证券所，接触到的大部分人都是退休离职人员，年长的不在少数。我们除了需要耐心讲解外，还会根据他们的需要为他们提供各种便利帮助他们申请和使用。介绍、答疑、填表、复印、装订、跑上跑下这些看似简单的活拼凑在一起，比起在办公室里的电脑录入工作可是辛苦多了。不过这样的“亲民”实习让我学习到了很多，收获颇丰：要做好一份工作甚至一个业务，要从顾客的角度切实为他们着想，要用诚心感动他们，尤其是银行这样一个公立的角色，更要时时以认真严谨的态度要求自己服务大众。

第三方存管作为一个新出台的业务，不仅给了证券市场一股新的气象，也给了我全新的力量，让我收获的不仅仅是简单的业务操作方法，且是工作背后那份深刻的认知体会—该如何做好一个银行人员。

这次实习，除了让我对农业银行的基本业务有了一定了解，并且能进行基本操作外，我觉得自己在其他方面的收获也是挺大的。作为一名一直生活在单纯的大学校园的我，这次的实习无疑成为了我踏入社会前的一个平台，为我今后踏入社会奠定了基础。

首先，我觉得在学校和单位的很大一个不同就是进入社会以后必须要有很强的责任心。在工作岗位上，我们必须要有强烈的责任感，要对自己的岗位负责，要对自己办理的业务负责。如果没有完成当天应该完成的工作，那职员必须得加班;如果不小心出现了错误，也必须负责纠正。

其次，我觉得工作后每个人都必须要坚守自己的职业道德和努力提高自己的职业素养，正所谓做一行就要懂一行的行规。在这一点上我从实习单位同事那里深有体会。比如，有的业务办理需要身份证件，虽然客户可能是自己认识的人，他们也会要求对方出示证件，而当对方有所微词时，他们也总是耐心的解释为什么必须得这么做。现在银行已经类似于服务行业，所以职员的工作态度问题尤为重要，这点我有亲身感受。

最后，我觉得到了实际工作中以后，学历并不显得最重要，主要看的是个人的业务能力和交际能力。任何工作，做得时间久了是谁都会做的，在实际工作中动手能力更重要。

因此，我体会到，如果将我们在大学里所学的知识与更多的实践结合在一起，用实践来检验真理，使一个本科生具备较强的处理基本实务的能力与比较系统的专业知识，这才是我们实习的真正目的。

很感谢实习单位给我这个这么好的实习机会，让我学习很多、成长很多、收获很多。

实习收获心得体会

在实习期间通过理论联系实际，不断的学习和总结经验，巩固了所学的知识，提高了处理实际问题的能力，为毕业设计的顺利进行总结了经验。

实习中的感悟

首先、毕业实习的顺利进行得益于扎实的专业知识。

用人单位在招聘员工的第一要看的就是你的专业技能是否过硬。我们一同过去的几位应聘者中有来自不同学校的同学，有一部分同学就是因为在专业知识的掌握上比别人逊色一点而落选。因为对于用人单位来说如果一个人有过硬的专业知识，他在这个特定的岗位上就会很快的得心应手，从而减少了用人单位要花很大的力气来培训一个员工。

第三、良好的人际关系是我们顺利工作的保障。

在工作之中不只是同技术、同设备打交道，更重要的是同人的交往。所以一定要掌握好同事之间的交往原则和社交礼仪。这也是我们平时要注意的。和谐的人际关系，能为顺利工作创造了良好的人际氛围。

另外在工作之中自己也有很多不足的地方。例如：缺乏实践经验，缺乏对相关技能知识的标准掌握等。所在我常提醒自己一定不要怕苦怕累，在掌握扎实的理论知识的同时加强实践，做到理论联系实际。另一方面要不断的加强学习，学习新知识、新技术更好的为人民服务。

经过过去一个月的实践和实习，我对未来充满了美好的憧憬，在未来的日子，我将努力做到以下几点：

一、 继续学习，不断提升理论素养。

在信息时代，学习是不断地汲取新信息，获得事业进步的动力。作为一名年轻人

更应该把学习作为保持工作积极性的重要途径。走上工作岗位后，我积极响应单位号召，结合工作实际，不断学习理论、技能知识和社会知识，用先进的理论武装头脑，用精良的业务知识提升能力，以广博的社会知识拓展视野。

二、 努力实践，自觉进行角色转化。

“理论是灰色的，生活之树常青”，只有将理论付诸于实践才能实现理论自身的价值，也只有将理论付诸于实践才能使理论得以检验。同样，一个人的价值也是通过实践活动来实现的，也只有通过实践才能锻炼人的品质，彰现人的意志。

从学校走向社会，首要面临的问题便是角色转换的问题。从一个学生转化为一个单位人，在思想的层面上，必须认识到二者的社会角色之间存在着较大的差异。学生时代只是单纯的学习知识，而社会实践则意味着继续学习，并将知识应用于实践，学生时代可以自己选择交往的对象，而社会人则更多地被他人所选择。诸此种种的差异。不胜枚举。但仅仅在思想的层面上认识到这一点还是不够的，而是必须在实际的工作和生活中潜心体会，并自觉的进行这种角色的转换。

三、 提高工作积极性和主动性

一个月的实习期很快过去了，是开端也是结束。展现在自己面前的是一片任自己驰骋的沃土，也分明感受到了沉甸甸的责任。在今后的工作和生活中，我将继续学习，深入实践，不断提升自我，努力创造业绩，继续为社会创造更多的价值。

最后感谢单位领导和部门领导以及师傅们对我的支持和帮助，我会继续努力的。

校园，走向社会为国家、为人民更好服务做好了准备。

实习收获心得体会

通过本次毕业实习我真正了解到步入社会后我们还有许多知识要学习，还有许多需要加强的地方，我的电脑知识还有许多欠缺的地方，还不能熟练的掌握，我们的动手能力不足等，我知道这不是短时间内能够学会的，这次实习对我有很大的帮助，在这过程中我还会学到很多东西。

有了这次实习的经验，再以后就可以更快、更好地融入新的环境，完成学生向职场人士的转换。

在实习期间通过不断的学习和总结经验，提高了处理实际问题的能力，为我以后步入社会进行总结了经验。

用人单位在招聘员工的第一要看的就是你是否有想去学习。我们一同过去的几位应聘者中，有一部分就是因为在想去学习的劲头比别人逊色一点而落选。因为对于用人单位来说如果一个人有想去学习，那么他在这个特定的岗位上就会很快的得心应手，从而减少了用人单位要花很大的力气来培训一个员工。

第二、在工作中要有良好的学习能力，要有一套学习知识的系统，遇到问题自己能通过相关途径自行解决能力。因为在工作中遇到问题各种各样，并不是每一种情况都能把握。在这个时候要想把工作做好一定要有良好的学习能力，通过不断的学习从而掌握相应技术，来解决工来中遇到的每一个问题。这样的学习能力，一方面来自向师傅们的学习，向工作经验丰富的人学习。另一方面就是自学的能力，在没有另人帮助的情况下自己也能通过努力，寻找相关途径来解决问题.

第三、良好的人际关系是我们顺利工作的保障。

在工作之中不只是同技术、同设备打交道，更重要的是同人的交往。所以一定要掌握好同事之间的交往原则和社交礼仪。这也是我们平时要注意的。和谐的人际关系，能为顺利工作创造了良好的人际氛围。

另外在工作之中自己也有很多不足的地方。例如：缺乏实践经验，缺乏对相关技能知识的标准掌握等。所在我常提醒自己一定不要怕苦怕累，在掌握知识的同时加强实践，做到理论联系实际。另一方面要不断的加强学习，学习新知识、新技术更好的为人民服务。

通过这次毕业实习，把自己在学习一方面巩固所学知识，提高处理实际问题的能力。另一方面为顺利进行毕业报告做好准备，并为自己能顺利与社会接轨做好准备。毕业实习是我们从学校走向社会的一个过渡，它为我们顺利的走出校园，走向社会为国家、为人民更好服务做好了准备。

对自己的要求。

经过这几个月的实习，我对未来充满了美好的憧憬，在未来的日子，我将努力做到以下几点：

一、继续学习，不断提升理论素养。

在信息时代，学习是不断地汲取新信息，获得事业进步的动力。作为一名年轻人更应该把学习作为保持工作积极性的重要途径。走上工作岗位后，我积极响应单位号召，结合工作实际，不断学习理论、技能知识和社会知识，用先进的理论武装头脑，用精良的业务知识提升能力，以广博的社会知识拓展视野。

二、努力实践，自觉进行角色转化。

“理论是灰色的，生活之树常青”，只有将理论付诸于实践才能实现理论自身的价值，也只有将理论付诸于实践才能使理论得以检验。同样，一个人的价值也是通过实践活动来实现的，也只有通过实践才能锻炼人的品质，彰现人的意志。

从学校走向社会，首要面临的问题便是角色转换的问题。从一个学生转化为一个单位人，在思想的层面上，必须认识到二者的社会角色之间存在着较大的差异。学生时代只是单纯的学习知识，而社会实践则意味着继续学习，并将知识应用于实践，学生时代可以自己选择交往的对象，而社会人则更多地被他人所选择。诸此种种的差异。不胜枚举。但仅仅在思想的层面上认识到这一点还是不够的，而是必须在实际的工作和生活中潜心体会，并自觉的进行这种角色的转换。

三、提高工作积极性和主动性。

实习期很快过去了，是开端也是结束。展现在自己面前的是一片任自己驰骋的沃土，也分明感受到了沉甸甸的责任。在今后的工作和生活中，我将继续学习，深入实践，不断提升自我，努力创造业绩，继续为社会创造更多的价值。

最后感谢单位领导和部门领导以及师傅们对我的支持和帮助，我会继续努力的。

实习收获心得体会

在这短短的实习时间中，我学到了很多，也锻炼了自己。从前在学校里面只接触了书本上的知识，从来没有实际的在现实中运用过。就算偶尔会有一些实训过程，但是都不需要结合实际去做，只要把想法通过文字表达出来，让老师明白你想做的是什么就可以了。所以这可以说是我第一次把学到的知识结合实际，在实际的场景中运用出来。

学校组织我们实习的目的就是为了让我们把书本上的知识理解的更加的透彻，然后运用到实际当中去，从而避免我们毕业之后去工作的时候什么都不会，像从来没有学过一样。帮助我们在毕业之后更好的适应工作的节奏，不要跟实际脱节。因为老师也只是根据书本上的.东西在传授我们知识，老师也没有实际的操作过，所以难免会跟现实脱节。通过实习，能够让我们看到理想与现实之间的差距，在以后的工作中，更好的上手。

在经过这次实习之后，我发现我之前在实训的时候的那些想法是真的太不切实际了，根本不可能完成。我的那些想法就像是凌驾于空中的一样，根本就落不到地面。我想的那些活动也是根本不可能完成的，就算能够实现，付出跟回报根本不成正比，只能够给公司带来损失，不能带来利益。