心得体会是在学习、工作、生活等方面经历一段时间后，对所获得经验和感悟进行总结和记录的一种方式。它是对自己的思考和反思，同时也是对他人分享的一种交流形式。心得体会可以帮助我们更好地理解和掌握所学知识，可以激发我们的思维，也能提高我们的学习和工作效率。这是一份关于人际关系的心得体会，通过作者的亲身经历，我们可以了解到维护良好人际关系的重要性和技巧。
1981年11月16日傍晚，全国人民守在黑白电视机和收音机前，此时，第三届女排世界杯的决赛正在日本大阪体育馆进行，中国队对阵东道主日本队。在主场球迷震耳欲聋的呐喊声中，一个叫郎平的北京女孩扣下了最后关键一分，中国女排3∶2艰难获胜拿到世界冠军。
中国女排7战7胜，首夺世界冠军，实现三大球历史突破。
让所有人都没有预料到的是，这仅仅是一段传奇故事的开端。1981年在日本世界杯夺冠后，中国女排接连拿下了四个世界冠军：1982年第九届世界排球锦标赛冠军，1984年洛杉矶奥运会金牌，1985年第四届世界杯冠军，1986年第十届世界女排锦标赛冠军。
这五支冠军队伍里，始终都有郎平的身影——前四年，她是队内的头号主攻手，1986年，她以助理教练身份出征。
取得这样梦幻般成就，郎平靠的无非是一个“拼”字。
“我记得特清楚，我们一进体育馆，墙上就挂了大标语，卧薪尝胆，打败日本韩国。”郎平说。
“每天就是三点一线，训练场、食堂、宿舍。”年轻的郎平知道，“你不比人家多付出，不这么艰苦地去训练，你就赶超不了别人。”
正是凭着这股刻苦劲，郎平包揽了三大赛的冠军mvp（1982世锦赛，1984奥运会，1985世界杯），也让她赢得“世界第一主攻手”称号，成为球迷口中的“铁榔头”。
仰望星空，我们能看见两个“北斗”。一个有7颗星，已在宇宙间存在亿万年之久，自古以来为人类指位定向；一个有30颗星，从无到有诞生发展不过26年，在浩渺太空却能为人类提供精确到10米的定位。
前者名为“北斗七星”，是自然的馈赠；后者名为“北斗三号全球卫星导航系统”，是一项由中国航天人创造的奇迹。
作为航天科技集团五院北斗三号工程副总设计师、卫星首席总设计师，每谈及此，谢军总是有诸多感慨。
1982年，谢军从国防科技大学毕业，分配至中国航天科技集团五院504所工作，从这里踏上航天之路。
一张蓝图绘到底。1983年，中国科学院院士陈芳允提出了利用两颗地球同步轨道卫星进行定位导航的设想，即双星定位设想，由此开启了筚路蓝缕般的伟大征程。
1994年，北斗一号卫星系统工程建设正式启动。20__年，2颗北斗一号卫星成功发射，中国成为世界上第三个拥有自主卫星导航系统的国家。北斗一号系统采用有源定位体制，可为中国用户提供定位、授时和短报文通信服务，系统设计建设符合当时中国国情，充分体现了“快、好、省”的原则。
20__年，当北斗二号卫星系统工程正式启动时，谢军也正式走上了北斗二号导航卫星总设计师的岗位。于谢军而言，这是一个全新的岗位，也意味着一份全新的使命和职责。
相较北斗一号，北斗二号系统要在兼容北斗一号系统技术体制基础上，增加无源定位体制，为亚太地区用户提供定位、测速、授时和短报文通信服务。
谢军坦言，尽管研发之路困难重重，荆棘载途，但他和团队从未轻言放弃，始终攻坚克难，逆流而上。
在谢军记忆中，20__年是北斗二号的一个重要节点。“为了保证国内申请的宝贵的频率资源，我们克服困难，在4月14日成功发射了北斗二号第一颗导航卫星。”谢军说。
首战告捷，也正式拉开了北斗二号组网建设的序幕。
从那之后，北斗二号进入了组网建设快车道。20__年，成功发射了5颗北斗二号卫星；20__年4月，建成“3geo+3igso”基本系统；20__年12月，14颗卫星正式组网运行，北斗二号系统提供正式运行服务。
谢军表示，到20__年，我国已成功发射20颗北斗二号卫星，走出了独具特色的卫星导航系统发展之路，“这是一种独特的混合星座体制，亚太地区精度达到国际先进水平。”
“混合星座系统优点明显，是利用高轨卫星固定对一些区域提供服务，同时，中圆轨道卫星对全球提供服务。”谢军说。
步步铿锵，步步有力。
就在北斗二号建设如火如荼的20__年，北斗三号系统建设启动。谢军认为，这是北斗系统迈向世界一流、全面比肩gps的关键一步。
“卫星上天不能随便动，一动就相当于坐标值在变，需要精准控制、精准测量，这就涉及到关键器件原子钟。”谢军说，在北斗导航卫星上，高精度原子钟至关重要。
而最初，北斗导航卫星上使用的原子钟依赖于进口，既受制于人，又不能完全保证质量，影响导航服务。
时间精度是卫星导航的命门，天地间时间越同步、误差越小，定位精度就越高。深思熟虑之后，谢军下决心让星载原子钟国产化，走自主研发之路，“一定要让重要的核心关键技术牢牢掌握在自己手里”。
一念既定，再难再苦也要迎难而上，快马加鞭。
道阻且长，行则将至。谢军坦言，星载原子钟的研发非常难。
应用于北斗导航卫星上的铷原子钟，通过微波场激励铷灯泡中的铷原子来回运动产生固定的频率，所发出频率在经过滤光泡将不稳定的噪声滤掉后进入吸收泡，最后通过光电探测器生成光检信号。
“高精度的时间频率信号，决定着星地之间的时间服务精度，原子钟对于空间环境要求非常高。”谢军说。
为了达到理想的上星使用效果，谢军带领研发团队进行攻关、试验，他们在整星上专门设计了温控小舱，以极高的控温精度，保障原子钟空间温度环境。
有时，为了一个问题，团队成员也会争得面红耳赤，哪怕归零，也要回溯问题所在。
就是在这样严慎细实的研制过程中，我国自主研发的铷原子钟装在了北斗导航卫星上。
谢军说，从20__年还存在于图纸上的“想象”，到如今大量应用于北斗导航卫星上的高精度成品，回头想想，这一路走来不容易，然而其过程却正是新时代北斗精神的深刻体现。
自主创新、开放融合、万众一心、追求卓越，这就是新时代北斗精神。
首获占“频”之胜、攻克无“钟”之困、消除缺“芯”之忧、*布“站”之难。如今，中国的北斗导航系统已达到国际一流水平，在北斗二号卫星上国产化比例不到80%，在北斗三号卫星上已实现100%。
谢军说，“我们在全球范围内提供优于10米的导航，根据实测结果，水平定位精度达到1.6米，高程定位精度达到4.4米，重点区域甚至更为精确，授时精度10个纳秒。”
在谢军看来，这就是自主创新、追求卓越最为淋漓尽致的体现。
今年6月23日，是谢军航天生涯中无法忘怀的一个重要日子。
那天清晨，谢军早早就站在了西昌卫星发射场发射塔架前，望着眼前的长征三号乙运载火箭，心情既激动又平静。
这天9时43分，北斗系统第五十五颗导航卫星，暨北斗三号最后一颗全球组网卫星点火发射，翱翔太空。
在卫星发射27分钟后，星箭完成分离，卫星两侧太阳翼顺利展开。那一刻，谢军紧绷的心终于松弛了下来。
谢军说，北斗卫星导航系统收官之星遨游太空，是几代航天人、北斗人为之奋斗的目标最终实现的里程碑。
7月31日，北斗三号全球卫星导航系统建成暨开通仪式在人民大会堂举行。10时48分，习近平总书记走上主席台，宣布：“北斗三号全球卫星导航系统正式开通！”全场响起经久不息的热烈掌声。
习近平总书记充分肯定北斗系统特别是北斗三号全球卫星导航系统建设取得的成就。他指出，北斗三号全球卫星导航系统的建成开通，充分体现了我国社会主义制度集中力量办大事的政治优势，对提升我国综合国力，对推动疫情防控常态化条件下我国经济发展和民生改善，对推动当前国际经济形势下我国对外开放，对进一步增强民族自信心、努力实现“两个一百年”奋斗目标，具有十分重要的意义。26年来，参与北斗系统研制建设的全体人员迎难而上、敢打硬仗、接续奋斗，发扬“两弹一星”精神，培育了新时代北斗精神，要传承好、弘扬好。要推广北斗系统应用，做好确保系统稳定运行等后续各项工作，为推动我国经济社会发展、推动构建人类命运共同体作出新的更大贡献。
仰望星空，那里有中国航天人的梦想。习近平总书记曾说，“探索浩瀚宇宙，发展航天事业，建设航天强国，是我们不懈追求的航天梦。”
对谢军而言，北斗卫星导航系统就是实现中国航天梦的重要体现、重要一站。38年航天路，16年北斗路，谢军感慨最多的是来路漫漫的不易、无数航天人为之奋斗的可敬，以及今朝回首的淡然与自信。
在这条道路上，26年春夏秋冬，400多家单位、30余万名科研人员万众一心，将自己融入进中国北斗事业的浩大工程中，不计小我，成就大我。
“我们的征途是星辰大海。”谢军说，如今，更多的年轻北斗人成为这个征途上的主力军，他们更有活力、更有干劲，也更有对航天强国梦的热忱和期许。
据悉，“挑战杯·大讲堂”是第xx届“挑战杯”中国大学生创业计划竞赛八项大赛活动之一，由共青团中央、教育部、中国科协、全国学联、黑龙江省人民政府联合主办，中国青年网、东北林业大学联合承办，中国建设银行、阿里巴巴钉钉、抖音合作支持。大讲堂，大咖零距离。接下来活动将继续邀请行业领军人物、社会知名人士、业界知名学者通过直播分享人生经历与行业经验，引领广大学子立足当下、展望未来，充分了解科技前沿、把握时代脉搏。
曾经看过一篇文章，写道“赛场上的输赢，说到底是运动员实力的竞争，是国力的比拼。赛场上的裁判不公、规则漏洞，很难摧毁真正有实力的运动员;同样，偏见、责难甚至敌意，无法动摇一个大国的自信。唯有实力，真正决定胜败。战胜巴西队的时候，中国女排主教练郎平说：不要因为我们赢了一场，就谈女排精神，也要看到我们努力的过程。女排精神一直在，单靠精神不能赢球，还必须技术过硬。最终，是实力让女排姑娘一路披荆斩棘登上冠军领奖台，也让女排精神再次成为中国人的骄傲。”女排的气势，振兴了一个时代，也惊叹了整个世界。中国早已不是东亚病夫，而是一只昂然走向世界中央的雄狮。浓缩时代记忆的女排精神从那时起成为一种凝聚中国力量、振兴中华的精神支柱。
上个世纪八十年代，改革开放刚刚拉开帷幕，封闭已久的中国大门，向世界缓缓打开。那是一个中华民族争取“球籍”的年代，百废待兴，而又迷茫困惑，中国人需要精神偶像。关键时刻，中国女排带来了一场关键胜利。1981年年底，中国女排以亚洲冠军身份参加了在日本举行的第三届世界杯排球赛，7战7胜，首次夺得世界杯赛冠军。在今天回望上世纪八十年代，那是一个激情燃烧的年代，那是一个人人谈理想为荣的年代，那也是一个国人争先恐后用勤奋与智慧改变祖国面貌的年代，而中国女排用“五连冠”的佳绩，对各行各业的中国人起到了激励、感召和促进作用，为当时的改革开放注入了强大的精神动力。
时光流转，世事沧桑。30多年来，女排姑娘有过成功登顶的荣耀与辉煌，也有过跌入低谷的徘徊和迷茫。但“跌得有多深，反弹就有多强”，正如主教练郎平所言：“中国的女排精神与输赢无关，不是说赢了就有女排精神，输了就没有。要看到这些队员努力的过程。”坚守为国争光的梦想，永葆求新求变的精气神，不忘初心，与时俱进，用专业素养提升实力，以开放包容博采众长，靠苦干巧干赢得竞争，这是新时代女排精神的丰富内涵所在、持久魅力所在、深刻启迪所在，也正是新长征路上的中国人不畏艰险、奋力追上时代的底气所在、力量所在。
当前，我们国家正在为实现中华民族伟大复兴中国梦的道路上奋勇前进，“女排精神”正是我们民族、我们国家需要的正能量，时代虽然不同，但女排精神没有褪色，反而愈加闪光。35年来，女排精神总是与这个国家每个历史发展的节点相契合，女排的顽强拼搏是伟大民族精神的体现。“无论比分怎么样，大家从来没有放弃过。”赛场上的中国女排，将为他们的梦想继续拼搏;而奔向中华民族伟大复兴梦想的中国人，同样需要一代代人承前启后、继往开来。女排精神，既是一种体育精神，也是一种前行力量，能够激励我们朝着目标砥砺前进。每个人在各自的岗位。上都应该发扬“女排精神”，爱岗敬业、忠于职守、努力拼搏、多做贡献，让我们永远牢记有一种精神叫“中国女排"。
走过战乱、贫穷、饥饿，新中国成立，中华民族走出积贫积弱的困局，走向社会主义现代化建设并向世界敞开怀抱。中国有了港口城市、建了经济特区，国家基础建设遍地开花，老百姓的温饱得到满足。改革开放的中国处处充满了生机活力。时代发展永不停歇。实现中华民族伟大复兴，是中华民族近代以来最伟大的梦想。因为有着中国梦的引领，因为坚持正确的道路不动摇，中国才得以日益繁荣，成为全球第二大经济体，祖国健儿才能在奥运会上尽情拼搏、超越自我。强盛的祖国产生强大的力量。正是因为背后有强大的祖国支持，女排精神的种子才有了生根发芽和成长所需要的坚实大地和肥沃土壤。今天，我们从未像现在这样如此接近中国梦，人们对精神的渴望和呼唤也从未如此强烈。中国梦成就了女排精神，中国梦的实现也需要女排精神。犹如一面旗帜，女排创造的奇迹，向世界证明了“中国人能行”，让世界见证了中国力量和中国精神，中国崛起势不可挡。
在今天，中国已进入改革攻坚阶段和深水区，前面路上充满激流险滩，每进一步，都要付出更大的努力。面对改革的复杂形势，许多人像中国女排在里约那样“一分一分咬牙顶”，但也有人迷茫，也有人退缩，还有人堕落……在今天，时代和人民对精神的渴望和呼唤，越来越清晰有力。今天，行进在实现中华民族伟大复兴的中国梦的新征程.上，我们更加需要继承和弘扬女排精神，团结起来、顽强拼搏，不忘初心、继续前进，去谱写一曲曲壮怀激情、不懈奋斗的新的华彩乐章。
20xx年，中国女排在金牌教练陈忠的带领下，从1986年到20xx年，时隔十七年后，中国女排终于再次夺得了女排世界杯冠军，中国女排也从这时候起，再起站了起来。陈忠获得了20xx年的感动中国人物奖。
次年，20xx年，中国女排夺得了阔别多年的奥运会冠军，从1984年到20xx年，历经20xx年才再次夺得奥运会冠军。这一年，中国女排获得了感动中国特别致敬奖。
20xx年，沉寂十年的中国女排在郎平的带领下，冲破一切艰难险阻，忍着身体上的病痛和心理上巨大的压力，破釜沉舟，再次夺得女排世界杯冠军，郎平的事迹也是感动了成千上万的中国人。郎平获得了感动中国人物奖。
次年，20xx年，中国女排再次夺得了里约奥运会冠军，又是历经20xx年再次站到世界巅峰。中国女排因此获得了感动中国特别致敬奖。
今年，中国女排比以往更加优秀，在祖国70周年的国庆前夕，送上了一份大贺礼。女排世界杯中，中国女排十一战十一胜夺得女排世界杯冠军，用着十一连胜庆十一，让整个世界再次见识到中国力量。
目前，在世界女排的积分排名中，中国女排高达320分，排名第一，比排名第二的美国女排足足高出了54分，中国女排在世界范围内也是遥遥领先。
最后，感动中国评选活动正在进行当中，希望大家都能踊跃参与，支持中国女排以及其他感动中国的人物，投上自己宝贵的一票，发扬传承女排精神，发扬传承感动中国的精神。
中央广播电视总台“感动中国”20xx年度人物颁奖典礼在央视一套首播，南阳市镇平县高丘镇黑虎庙小学教师张玉滚当选“感动中国”20xx年度人物。这是“感动中国”年度人物评选活动举办20xx年来，第16位河南人获此殊荣。
扁担窄窄，挑起山乡的未来;板凳宽宽，稳住孩子们的心;前一秒劈柴生火，下一秒执鞭上课。艰难斑驳了岁月，风霜刻深了皱纹，有人看到你的沧桑，更多人看到你年轻的心。他是张玉滚，是培养出22名大学生的山村教师。
“今天我愿做十八弯山路上的一轮明月，来照亮孩子们的前程，希望孩子们用知识改变他们的命运。”为了改变山里娃的命运，张玉滚一干就是20xx年。扎根黑虎庙小学20xx年，先后教过500多名孩子，培养出16名大学生。当地人把他的事迹编成歌曲传唱，感动了无数人。
乡村教师，又苦又累待遇又差，只有经得起诱惑，耐得住寂寞，守得住清贫，有一颗甘为孺子牛之心的人，方得始终，向张玉滚老师致敬。
一年一度的“感动中国十大人物”颁奖晚会昨晚落下了帷幕。这十位平凡之人的不平凡之事，让我们感动，令我们震撼，一个个感人的事迹敲击着我们心灵最深和最柔软处，发出动人的感动之声。《感动中国》，它使许多人热泪盈眶，它谱写了真、善、美的乐章。我相信，只要看了《感动中国》，每个人都会有所感悟。20xx年感动中国十大人物——王继才、王仕花夫妇，他们的故事使我感动。
江苏灌云县开山岛位于我国黄海前哨，面积仅有两个足球场大小。1986年，26岁的王继才接受了守岛任务，从此与妻子王仕花以海岛为家，与孤独相伴，在没水没电、植物都难以存活的孤岛上默默坚守，把青春年华全部献给了祖国的海防事业。
这是多么的伟大呀!向王继才、王仕花夫妇致敬。
王继才同志守岛卫国32年，用无怨无悔的坚守和付出，在平凡的岗位上书写了不平凡的人生华章。我们要大力倡导这种爱国奉献精神，使之成为新时代奋斗者的价值追求。
守岛卫国的王继才在执勤时突发疾病去世。他的离去让人伤感，也让人们思考如何在新时代继承、弘扬他的爱国奉献精神。王继才生前是灌云县开山岛民兵哨所所长。开山岛的面积只有两个足球场大，战略位置十分重要。开山岛的环境非常艰苦，没水没电，植物都难以存活。让人敬佩的是，自1986年起，王继才和妻子王仕花二人克服常人难以想象的困难，守卫孤岛整整32个年头。
学习英雄王继才，就是要学习他在艰苦卓绝的困难面前不低头，在邪恶势力面前更表现出的凛然正气。王继才与妻子以海岛为家，与孤独相伴，在没水没电、植物都难以存活的孤岛上默默坚守，把青春年华全部献给了祖国的海防事业在艰苦的条件下，王继才同志没有被困难吓到，仍然选择坚守，这就是一位普通党员的爱国情怀，值得我们永远学习。
“守万里海疆初心不改，倾一腔热血永为楷模”这是对守岛英雄王继才在平凡的岗位上书写了不平凡的人生华章的褒奖。王继才同志长期在艰苦岗位甘于奉献的精神，值得我们广大党员、干部职工学习。我们要积极大力倡导爱国奉献精神，继承和发扬王继才同志这种坚定的毅力、爱国主义、无私奉献的伟大精神，并且给予他的家人更多关心爱护。
守岛英雄王继才自觉实践共产党人的人生价值和道德追求，是新时代党员干部学习的楷模。我们每一位党员干部都要以王继才为榜样，自觉加强党性修养，自觉实践党的宗旨，做一名新时代的合格党员。我们要学习英雄王继才的爱国主义思想;不退缩、不畏惧艰难险阻、坚守岗位，为祖国无私奉献。
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提到中国体育”三大球“最佳团队，不得不提的就是中国女排。早在上世纪80年代，中国女排就是中国球迷的骄傲，如今中国女排再次入围”感动中国“评选名单。这也许是在整个名单中最没有争议的奖项获得团体。
中国女排在特殊时期撑起了中国的民族自尊心
上世纪80年代，祖国的国力尚不十分强盛，在那个特定的时期，中国女排几乎是唯一一支能够给中国体育迷，给全中国人民带来民族荣耀的集体队伍。”女排精神“激励着一代又一代的女排姑娘们，也激励着整个民族努力向前。
郎平是中国体育界活着的传奇
在中国女排，乃至世界女排界，郎平指导都是传奇人物。她是中国女排的精神象征，也是活着的传奇。在郎导的身上，我们能够看到中国女排精神的传承，也能够看到作为一名主帅敢于担当，勇于任事的精神。”铁榔头“是中国女排的领头人，也是中国女排永不放弃，永远争胜的精神源泉所在。
屡陷低谷却最终重返巅峰，中国女排不仅仅因为成绩才感动中国。
如果我们为中国女排献上”感动中国“的奖杯仅仅是因为近些年来中国女排再次回到巅峰，仅仅把这座奖杯作为中国女排夺冠之外，锦上添花式的褒奖，那只能说明我们对于女排精神没能领会精髓。没有一支团队能够长盛不衰。中国女排的精神不是赢得冠军，而是明知道不会赢，也要竭尽全力，为最终的目标竭尽全力。有了这样的精神，纵使女排暂时陷入低谷，也定然能够重登巅峰。
中国女排在国庆节用冠军为祖国献礼，但中国女排能够感动中国，绝不仅仅因为她们夺取了冠军！
2月14日晚，央视“感动中国”2015年度人物揭晓，郑州10余年卖唱养大5名孤儿的豫剧名家王宽成功入围。他也成为“感动中国”栏目开办14年来第13位入围的河南人。
王宽是周口市淮阳县人，国家一级演员。1998年，王宽从郑州市豫剧团退休，回老家探亲时，陆续收养了5个孤儿，并将他们带到郑州养大成人。
为了养育5个孤儿，这位豫剧“名角”穿梭于大大小小的茶楼“卖唱”，抓住一切机会拍广告、演电影，虽劳累成疾，心脏病多次复发，医院三次下达“病危通知书”，但他仍背着家人偷着唱。10余年来，王宽夫妇通过“卖唱”向社会慈善事业捐款逾百万元。
王宽的事迹被媒体报道后，在社会上引起强烈反响，他也成为河南省2015年度向央视“感动中国”栏目组推荐的唯一候选人。
2月14日晚央视举行的颁奖典礼上，王宽和妻子王淑荣在接受白岩松现场采访时说，他们收养的大孙子已经结婚并有了孩子，大孙女今年5月2日准备结婚，现在家里还有4个孩子。王宽说，卖唱救孤儿，妻子王淑荣一直在背后默默地支持他，如果说军功章上的功劳按比例分，妻子应占60%。
采访结束前，白岩松感概地说，《感动中国》栏目办了14年，河南走出来的感动中国人物13位，几乎一年一位，他有一个共识，就是以后大家别再说河南人、湖北人、广东人、贵州人，其实我们都是一家人，都是中国人。
采访结束后，王宽王淑荣夫妇带着所有收养的孩子和观众见面，并现场表演了豫剧《我爱我孙》。
“感动中国”栏目组委会给予王宽的颁奖词是“君子抱仁义”——重返舞台，放不下人间悲欢，再当爷娘，学的是前代圣贤。为救孤你古稀高龄去卖唱，为救孤你含辛茹苦十六年。十六年，哪一年不是三百六十天。台上你苍凉开腔，台下，你给人间作了榜样。
今晚，我观看了感动中国颁奖晚会，不禁令我充满无遐的联想，在我的心中有着千丝万缕的感想与体会。特别是作为一名医务工作者，对于梁益建的获奖感触颇深。
梁益建，医学博士，成都市三医院骨科主任。多年前学成回国，参与“驼背”手术3000多例，亲自主刀挽救上千个极重度脊柱畸形患者的生命，成为国内首屈一指的极重度脊柱畸形矫正专家。
尽可能的为患者着想，是梁益建的工作守则。到医院求治的病人，很多经济条件都不好。为了让患者尽快得到治疗，他处处为病人节省费用外，还常常为经济困难的患者捐钱，四处化缘。碰到有钱的朋友，他会直接开口寻求帮助，甚至尝试过在茶馆募捐。
2009年，梁医生在凉山州木里县遇到一个年轻患者刘正富，当时即给他许诺，“你等着，我帮你找到钱就回来接你。”1年后，梁益建驱车7小时，去木里县接刘正富，并为他实施了手术。
为了给这些贫困患者赢得更稳定的求助渠道，梁益建博士团队从2014年开始与公益基金合作。据不完全统计，目前获得帮助的患者接近200位，金额近500万元。
从医三十年来，他用孜孜不倦的“工匠精神”实现在极重度脊柱矫形领域禁区的不断突破，用自己医者仁心的大爱情怀和刀尖上行走的。精妙技艺书写了医务工作者忠于信仰、无私奉献的人生轨迹，为无数“低头”病患开启了他们的“抬头人生”。
看了他的获奖我也想到了我自己的临床工作，平时老是觉得又苦又累，但是同梁老师比起来，还是闲适许多，我应该向梁老师学习，孜孜不倦，不畏艰辛，为了病人的健康贡献竭尽全力。
晚霞染红了天空，我漫步在放学路上。同学们七嘴八舌地交谈着，我却无心交谈。刚刚看完《感动中国2012》年度颁奖典礼，我的心仍在震动着，久久不能平息。片中的十大人物，每一个都使我深有感触，有给一百三十多个孩子当母亲的高淑珍、长使英雄泪满襟的罗陽等。
何玥，一个我从没听说过的小学生，今日却让我的心铭记着她的名字。尽管她已经不在，但她的故事仍然感动着我。
患了脑瘤的何玥从父亲与医生的交谈中得知自己只剩三个月时间。而一次偶然的机会让她知道可以捐献器官时，便不顾一切的提出要捐献器官，然而却几番遭到了家人的拒绝。乡里人都说，人都已经死了，还要在身上动刀子，那该有多痛苦啊！可是何玥再三要求要捐献器官。要知道，何玥的大脑此时已经长满了瘤，那样子一定疼极了。尽管如此，何玥的里仍装着别人。何玥再也撑不住了，终于，她永远的闭上了双眼。何玥的父亲为了完成女儿最大的心愿，狠了狠心，为女儿填写了一张捐献器官的单子。何玥的肾脏成功的捐给两位患有尿毒症的西藏小伙和桂林小伙。何玥不在了吗？不，她的生命仍在延续，此刻的她一定笑得很灿烂。
正值花容时节，你却悄然离去，你似从天而来的小天使，为世界撇下光辉。想一想，何玥，一个与我年龄相仿的小学生，尽管年纪小，可是她的心胸却比天空还要宽广。十大人物中，我最敬佩的是一位女教师，她的事迹同样感人肺腑。
张丽莉，一位年轻的女教师，在一次交通意外中失去了双腿。
一天放学，校门口到处是人。有位小同学面目紧张，眼看一辆车就要撞到他了，这时，一位老师以迅雷不及掩耳之速，把那位小同学推到一旁，自己被压在了车下。
从此，老师落下了残疾，尽管她失去了双腿，却仍坚持教育学生。没错，故事中的老师就是张丽莉。她用双腿换取了一个生命，她是多么的伟大，受人敬仰啊！
十大人物，每个人物都是美丽的。不管他们是已经不在的，还是健在的，我都应该好好地向你们学习。在此，我以一名“少先队员”的身份，向你们鼓掌致敬！
2014年，周秀芳放弃退休安逸生活，不远千里到湖南溆浦山区支教助学，被亲切称为“支教奶奶”。
四年多的时间，周秀芳将数万宁波市民的爱心源源不断地“搬运”到溆浦山区，共捐建希望小学27所，近400名贫困生得到结对帮扶，累计捐款物近3000万元。她拖着严重腿疾，积极为山区脱贫努力奔走，不但帮助溆浦当地铺路造桥、发展产业，还远赴吉林延边建立周秀芳爱心驿站，完成128名贫困学生结对助学。
她的事迹被新华社、《人民日报》《光明日报》、央广等中央、省、市50多家主流媒体密集报道。她也先后荣获中国好人、全国脱贫攻坚“奉献奖”、全国最美志愿者、“最美浙江人·浙江骄傲”2018年度人物等荣誉。
表彰活动中，大屏幕上出现了周秀芳与山区孩子在一起的身影：“人人都献出一点爱，让每个孩子都享有公平有质量的教育。”在她事迹介绍的vcr后，这句话留在大屏幕上。
走上领奖台的周秀芳，步履因为病痛的膝盖而迟缓，但她爽朗而饱含深情地讲述，让人感受到她身上蕴含的无尽力量：“这些日子，我每天都要不停接电话，有需要帮助的，有想去帮助别人的。”她欣慰地说，明天她就要去湖南，经她牵线捐建的10所希望小学落成了。
“加入我们爱心团队的群体越来越多，鄞州的党委政府也非常支持我们的爱心帮扶事业。我最想说的是，再穷不能穷教育，再苦不能苦孩子，扶贫先扶智，把贫困地区的教育先搞上去，再帮助他们脱贫致富。”
最后，周秀芳坚定地说：“只要我的膝盖允许，只要山区孩子需要，我还会一直去帮助他们。”周秀芳的讲述一次次被热烈掌声打断。而她对孙辈带些歉疚的告白，更让人热泪盈眶。
6月16日深夜，百色市凌云县、乐业县遭遇强降雨引发山洪，百色市乐业县新化镇百坭村第一书记、共产党员黄文秀同志在山洪中不幸遇难，年仅30岁。
百色市新化镇百坭村，国家级贫困县。而毕业于北京师范大学的法学硕士黄文秀是百色本地人，当年得到教育扶贫资助就读于百色祈福高中。研究生毕业后作为选调生回到家乡，帮助人们摆脱贫困，建设家乡并卓有成效。
曾经她的一篇扶贫心得被刊登在北京师范大学校总会的微信公众号上。其中写到“在我驻村满一年的那天，我的汽车仪表盘的里程数正好增加了两万五千公里，我简单地发了一个朋友圈：‘我心中的长征，驻村一周年快乐’。这字里行间透露出了极大的勇气和信心，以及对家乡的热爱。她曾努力想“让扶过贫的人像战争年代打过仗的人那样自豪“。基层干部的苦辣酸甜，被这个年轻活跃，内心坚定、赤城无比的女孩打败了。
在这个贫困的村庄挥洒热血，带领全村克服种种困难，让村民摘下贫困的帽子，走上致富的路，甚至为了全村献出了宝贵的生命。她是人民的好干部，用生命践行着共产党员的初心和使命。
洪水是无情的，党是有情的。黄文秀就这样离我们而去，但是她的无私奉献，尽职敬业的崇高精神永远铭刻在人们心中。她敢啃硬骨头，把困难扛在肩上，充分体现了新时代青年担当作为的品格。
党员干部要向黄文秀同志学习，坚定目标，精准工作，用自己的一言一行践行立党为公、忠诚为民的奉献精神。
仪式开始前，杜富国让战友帮他脱下病号服，换上军装，刮净胡须。而他的父母、妻子，也特意换了衣服、打理了头发。“这是我们一家人的骄傲。”父亲杜俊说。
据在场的战友们描述，大队长和为杜富国颁授证书和奖章后，希望他更加坚强，争取再立新功时，杜富国用洪亮的声音回答“是，首长”，并挺直了身板，举起残缺了的右臂，敬上特殊的军礼。
此前，杜富国舍身保护的战友艾岩，也到了医院。这是他在杜富国受伤后，第一次到医院探望。“现在才来，是我觉得应该替富国扫完没有扫尽的地雷。”他说，几天前，坝子雷场已扫雷完毕。
扫雷英雄，直面未来说“加油”
今年27岁的杜富国，2010年冬天入伍，2015年主动申请前往临时组建的扫雷大队。在他受伤后，出于对他的伤情医治和心理疏导的考虑，医生婉拒了更多的探视。
11月25日，杜富国的身影，出现在央视多个频道播出的节目中。这是在他受伤后，第一次公开亮相。
杜富国讲述了申请加入扫雷大队、负伤的经过。他说，主动申请到扫雷大队，是边境村民一个人被炸三次的故事，让他深感作为军人的使命和责任。而在负伤前，他确实考虑到身边战友艾岩的安全，“脑海里有闪过一两秒钟”，往艾岩一侧倾了身子。
杜富国在讲述中，谈到让艾岩退后时，说“与其两个人都受伤，还不如我一个人伤”。
据了解，经过一个多月的治疗，杜富国目前身体恢复较快，并在得知真实伤情后，表现得很坚强，没有哭闹。据他的战友们说，他在沉默了一阵后，主动要求加强锻炼、增加营养，希望身体能早日康复。
谈到未来，杜富国说“我会勇敢面对”，为自己喊出“加油”。
感动中国，感动你我，这世界才会永恒------”这歌词多么让人感动。是啊！一缕阳光让你灿烂，一丝关怀令你温暖，一片爱心使你感动万千。世界上无时无刻都在有人献爱心，温暖他人的心，也在感动着——中国。
令我印象最深刻的，是“信义兄弟”孙水林、孙东林二人，他们兄弟俩20年来以诚信为本，每年坚持大年三十前将工人们的工钱一分不少地发到每一个农民工手中。20xx年年关，在北京承建工程的哥哥孙水林为赶在年前把工钱发到农民工手上，返乡途中遭遇车祸，一家五口身亡。在天津的弟弟孙东林为了完成哥哥的遗愿，来不及处理哥哥的身后事，赶在腊月二十九返回湖北黄陂，在账本丢失的情况下，按照农民工自己报的账目，给60余位农民工发放了33.6万元工钱。信义兄弟坚守“新年不欠旧年薪，今生不欠来生债”的信念，用生命和行动诠释了道德的真义、责任的力量和人格的伟大。
还有“姐姐”刘丽，刘丽有五个兄弟姐妹，因家境贫寒，14岁那年，还在念初中就辍学了，她要外出打工，挣钱为弟弟妹妹交学费、贴补家用。她先后到湖北、江苏等地打工，做过服务员，当过保姆。20xx年至今，刘丽一直在厦门一家足浴城当“洗脚妹”，月薪20xx——3000元，曾被老家的人误会。然而，让身边所有人意想不到的是，为了“生计”打拼的`刘丽，把辛辛苦苦攒下来的大部分积蓄都捐助给了那些贫困学生，她自己却仍然过着艰苦朴素的生活。
也许我们还无力去做一些感天动地的事情，但是我们每个人可以从身边的小事做起，那我们会成为一个感动中国的人。而我们的家庭，集体，祖国也就越来越好了。
感动中国值得我们去细细品味，值得我们去深深感动，但是他”以后介绍我时不要说我是香港歌手，因为我首先是一个中国人。“一纸书来只为墙，让全三尺又何妨，长城万里今犹在，不见当年秦始皇”。张英这二十八字将包容忍让心胸宽广诠释得淋漓尽致。
反观社会上的不良事件，我目睹了天使与魔鬼的分别。那些为了蝇头小利掺假卖假的，商家难道不会良心不安吗？那些豪不利人，传门利已的人难道不会寝食难安吗？还有一类人，是大多数，他们将仁义善心挂在嘴边，生活中却畏手畏脚，堪比语言上的巨人，行动上的矮子。郭明义，这位奉献了太多太多的普通人，践行着“明义”。我们要向他看齐，哪怕只是尽微薄之力，也许对需要它的人来说是至关重要的事物。
晶莹剔透的奖杯只是一种形式，感动中国篇一的事迹留给我们的是终生的财富，是一右辈子的追随！大爱无疆，我们要用行动实践它！
一个捡破烂为生的古稀老人，能省吃俭用数年来捐出十几万元钱，资助那些上不起学的学生。一个九十多岁的老将军夫人，放弃安逸，回到艰苦的农村生活，用他一生的付出实现了自己的崇高理想!一个抛家舍业，隐姓埋名，为国家做出了巨大贡献，却把名利看的淡如水的中国知识分子最优秀的一员!还有身患绝症的母亲用几年的时间绣出清明上河图，用生命诠释伟大的母爱!还有义字当先为牺牲的战友守墓三十年的守墓人等等!他们的事迹从个体看大都是那么的普通，人物出身平凡，在平凡中坚持，成就了不平凡，感动了华夏儿女。这些人在平凡不同的岗位上，他们坚守着一个信念，‘爱祖国，爱他人。’这种爱在他们的坚守中不是一年，不是一时一事，而是几十年如一日，是全部的心血，全部的爱。用他们的话说，做一件好事容易，一辈子做好事就不那么容易了!那需要毅力，这就是我们伟大的中华民族!善良，正直，乐于助人，坚强，奉献，吃苦耐劳!
“感动中国”的人物带给国家、社会多么大的正能量。“空谈误国，实干兴邦”,有“感动中国”精神加上我们一代一代人的努力奋斗，中国的富强和中华民族的复兴之路定是希望大道。我们需要这样的人物，来引领我们走向新的辉煌，他们是我们的楷模和榜样。我一定会就像他们讲的那样去做：“永不停息为社会做事，力所能及就好。”
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立思想，抓长远。团结奋战、勇于拼搏的中国女排在辉煌中跌宕，在唏嘘中奋起，始终传承着优秀的女排精神。面对胜利与目标，“铁榔头”郎平教练说，我们的目标是升国旗，奏国歌！面对落后的分差，女排姑娘团结一心，队长朱婷一句“拿回来”，激起全队士气。每一次的暂停，备战的国手们化身“服务员”，帮忙擦汗、递水、鼓劲、出谋划策。就是这样一个有强烈的爱国心、团结心、进取心、奋斗心的团队，才能一次又一次创造奇迹，一次又一次被世界瞩目，一次又一次被世界尊重。
立功底，抓基础。破冰之功，非一春之暖。朱婷的暴扣、丁霞的“二传”、袁心玥的扣球，每一次看，内心都会蹦出一个“爽”，每一次的胜利都会让人热泪盈眶。看似轻松的3：0取胜，实则是女排姑娘们经历质疑与失落、摔倒与疼痛后的涅槃重生，十几年的青春年华，扎实的基本功，健康的品格与心理，才能让她们在赛场上力克强敌，破茧重生、成就辉煌。她们从久久为功地坚持和勤勤恳恳地苦练中走出，用汗水与苦痛度过了天真烂漫的童年，用理想与成就丰满了如诗如醉的花季，在成年书写了为国争光的美好画卷。
立职责，抓协作。能用众力，则无敌于天下矣；能用众智，则无畏于圣人矣。仅仅依靠几十年如一日奋战在排球一线的郎平教练，也不足以抵挡一个团队的智慧；即便是“全能王”朱婷，也扛不起一支队伍的猛烈攻击。只有教练团队、医疗团队、女排队员各自履行好自己的职责，练就过硬的本领，化作一团和气，才能凝聚最强大的力量，画出最大的同心圆，实现伟大的梦想。她们都是各自“功能区”的孤胆英雄，更是团队的“强力胶”，发挥着自己的最大潜力，紧紧抱作一团，朝着下一个目标全力以赴。
场外观众激动的呼喊声划破了天际，同时拉开了中国女排与塞尔维亚争冠的帷幕，我的心也随之揪在了一起。
与塞尔维亚的决赛，中国女排打起了120分的精神，全身心地投入比赛中。塞尔维亚发球员将球抛向高空，一跃而起向中国女排发去。中国女排张常宁轻轻一跃，将球向对方场地拍去。眼看球就要落地了，全场屏气凝神，死死盯着这颗球。可就在这关键时刻对方的主力队员一个飞扑将球向上打去，球没落地。真是可惜!眼看比分就要赶上了，我的心好像热锅上的蚂蚁，急得要命!就在双方僵持不定的.情况下，中国女排惠若琪在赛场的左上角如袋鼠一般纵身一跃，将排球直向对场砸去，让对手防不胜防。好一个精彩的扣球!我同场外观众一样，右手紧握拳头，在头顶上空挥舞呐喊:“中国女排加油!中国女排最棒!”中国女排以二比一的比分领先!
最后一场。也是决定胜负的时刻了，我紧张地盯着电视屏幕，此时我都能听见自己剧烈的心跳。发球员双手灵活地交换拍球，在她沁满汗珠的额头前还有几缕凌乱的发丝。她聚精会神地盯着对场，就在排球再次触到她的手掌时，发球员一下子将球顶住，向高空投去，随后一跃而起，将球向对场抛去。排球如一道白光向塞尔维亚队扑去。对方主力队员向前一跃再次将球掷回。在这千钧一发之际，在这最关键的一球，中国女排姑娘张常宁似乎早已料到这一刻，她一个完美的扣球，球在空中划出了一道优美的弧线，球落地了!全场爆发出巨大的欢呼声。张常宁紧握沁满汗水的拳头，在赛场欢呼、奔跑;郎平教练高举双手与女排们相拥在一起;女排队员们激动地热泪盈眶;全场观众将我国国旗在空中挥舞，享受着这久违的夺冠幸福和再度属于我们的辉煌!
有一种精神叫做“中国女排!”这是怎样的一种精神?是奋力拼搏的精神，是坚持不懈的精神，是12年再度发挥潜力最后爆发的精神!中国女排，我为你们喝彩!
20xx年前，面对高风险的艾滋病监区，他主动请缨，担起艾滋病在押人员的管教工作，给予在押人员教化改造的希望。
他就是毛卓云，宁波市看守所管教四大队民警、三级高级警长。20xx年来，他累计管教艾滋病在押人员511名，工作零失误，归纳总结出艾滋病犯管教工作“五心法”，为浙江省特殊监管对象的管理工作和经验探索提供有力助益。
8月8日下午，毛卓云先进事迹报告会在宁波凤凰剧院举行，全市700多名民警和辅警代表现场聆听了毛卓云的英雄故事。
媒体记者代表、毛卓云在市看守所的领导和同事，以及在大榭公安分局做民警的儿子，分别从不同角度和侧面讲述了毛卓云的先进事迹，充分展现了一名共产党员对党忠诚、敢于担当的优秀品格，生动诠释了一名人民警察不忘初心、忠诚使命的价值追求。
毛卓云在接受主持人访谈时，也讲述了几个小故事，言语之间表达了他的初心之诺、感恩之情，以及对公安监管事业孜孜不倦的执着追求，感人肺腑，令现场观众无不为之动容。
今天恰逢毛卓云的妻子徐爱英的生日。在报告会上，毛卓云第一次给妻子徐爱英送上生日的鲜花，不善言辞的徐爱英只说了一句话：祝愿你平平安安，也祝愿所有公安民警平平安安、健健康康。
“毛卓云同志是我市公安战线涌现出来的又一先进典型。”市委常委、公安局长黎伟挺说，毛卓云是宁波公安的杰出代表，他的事迹真实质朴、震撼人心、直指灵魂、可敬可学，是我们开展“不忘初心、牢记使命”主题教育的生动教材。
黎伟挺号召全市公安机关向毛卓云学习，学习他对党忠诚、信念坚定的政治本色，学习他迎难而上、无私无畏的责任担当，学习他刻苦钻研、善学善行的工匠精神，学习他甘于奉献、淡泊名利的高尚情操。
2月x日晚，在中央电视台举办的20xx感动中国十大人物颁奖晚会上，江西农村最美乡村教师代表支月英当选“20xx年度感动中国人物”。
感动你我，感动中国。平凡生活中，总有一些人们让我们由衷感动，总有一些事情让我们温暖心肺。被誉为“中国人的年度精神史诗”的《感动中国》，就为我们挖掘了一批榜样人物。这些榜样人物虽然平凡普通，但却提供了生命可以企及的高度，给人一种积极向上的精神指引。他们身上的勇敢、善良、担当、坚强，让13亿人民看到了人性中最美丽的光辉。
在大山深处教书育人36年的支月英，就深刻诠释了执着和奉献。边远山村教师奇缺，时年只有十九岁的南昌市进贤县姑娘支月英就曾不顾家人反对，远离家乡，只身来到离家两百多公里，离乡镇45公里，海拔近千米且道路不通的泥洋小学，成了一名深山女教师。36年来，支月英坚守在偏远的山村讲台，从“支姐姐”到“支妈妈”，教育了大山深处两代人。
“支姐姐”到“支妈妈”，变的是称呼，但不变的却是执着和奉献。她关爱孩子，资助贫困生，不让一个孩子辍学，更是展现了筑梦路上炎黄儿女的精气神。也不仅仅是支月英，不仅仅是评选出来的《感动中国20xx年度人物》，无数炎黄儿女为了心中的梦想，也正在日以继日善行义举，将爱国、敬业、诚信、友善等基本道德规范融入工作、生活、学习中。
《感动中国20xx年度人物》每一个人物每一段故事，都浸润着满满的真善美，都散发着暖暖的正能量。就以此次入选《感动中国20xx年度人物》的十位榜样人物来说，其大都来自基层、出自平凡，却做出了一般人难以做到的不平凡事情。他们的事迹看得见、摸得着、学得到，他们的精神可敬佩、可亲近、可学习，可谓13亿多人民群众学习的“精神富矿”。
凡人善举，小善大爱。将镜头笔端对准平民百姓，挖掘平凡人群中的不平凡故事，筑梦中国将更有动力。近几年来，江西就通过“江西好人”、“最美家庭”等评选，发掘了一大批先进典型和道德模范。在这些来自于身边的典型引导下，民众自觉继承传统美德、弘扬时代道德，好人效应如同“滚雪球”般在我们的身边轮番滚动，推动了另一批好人群体的出现。
“勿以善小而不为，勿以恶小而为之。”最美乡村教师代表支月英的感人事迹，让我们在寒冷冬日里更有暖意。如春风化雨，润物细无声;如盏盏明灯，点亮千家万户。这些榜样人物也激励着我们，要从小事做起，从自身做起，从点滴做起，把榜样力量化作精神动力，付诸工作实践，作出自身努力，为构筑中国精神、中国价值、中国力量凝聚更多的正能量。
艾滋病在押人员管教工作可以借鉴的经验不多，毛卓云主动钻研法律法规，向市疾控中心请教知识，自学心理、教育、医学等知识，成为全市艾滋病防控的行家。
同时他潜心钻研，边实践边总结，20xx年来积累了十余万字工作笔记，总结提炼出“五心工作法”——近心法、正心法、劳心法、破心法、宁心法。
艾滋病在押犯人是一群极度缺乏关爱、十分敏感的群体，而毛卓云就像是冲破黑暗的一束光。
29岁的石头因残忍杀害前妻被判死刑。收押时，他已是肝腹水、肝硬化晚期，具有极强的传染性，只能进行隔离。
没多久，石头即将执行死刑的消息传来，毛卓云特地跑去给石头买了一套红格子的棉睡衣和一双厚实的棉鞋，想让他走得体面一些。
执行那天，不知情的石头穿着新衣新鞋，显得难得的精神。毛卓云又仔仔细细帮他把衣服打理得整整齐齐，以谈话为名把他带到了审讯室。
听到宣判结果的那一刻，石头看了看身上的衣服，突然反应过来，他扑通一声跪下，只说了一句：“毛警官，谢谢你。”
为了不让家人担惊受怕，刚开始时，毛卓云只字不提自己的工作岗位，直到妻子偶然翻看报纸时，才知道丈夫已经在艾滋病在押人员监管岗位工作了整整两年。
他总说：“简单的事情重复做，你就是专家;重复的事情用心做，你就是赢家。”
2013的“感动中国”中有一名女孩，使我感慨良深。她有着超人的意志，也有着天使一般的心。她的无私，她的伟大，感染了所有人。她就是“最美女孩”——何玥。
何玥是一名12岁的小学生，品学兼优的她是父母最大的希望，家中挂满墙壁的各种奖状，让旁人羡慕不已。但是何玥却患上了不治之症，这对她的父母来说无疑是一个晴天霹雳。她的父母四处打工，借钱为何玥筹治疗费用。何玥非常懂事，常常忍着病痛不想让父母担心，难过，还不停的安慰父母。
但是弱小的身躯怎能抵挡的住剧烈的病痛呢？2012年11月，何玥因为肿瘤扩散至脑部组织，而脑死亡了。她在弥留之际做出了一个让她的父母难以接受的决定——将器官捐献。她的父母虽然不同意，但这是何玥的遗愿，她的父母不得不强忍着内心的痛来实现女儿的遗愿。
11月17日凌晨4时，何玥的肾成功的移植给了181医院的两名患者。两位患者知道了何玥的事迹之后，将何玥的遗像供奉了起来。
内容充实的生命，就是久长的生命。我们要以行动，而不是以时间来衡量生命。——赛涅卡
其实，你不曾离开！
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人为万物之灵，而我们能够生而为人，更是幸运中的幸运!
是故，做为人类的我们，实在有太多的情形值得感恩，而不是抱怨。我想，我们应当能够做到：别骄傲。我们人类没有什么值得骄傲的东西，我们的所谓发明，发现之类，不过是大自然早已存在的事物，人类不过机缘巧合，适时发现了奥秘所在而已。别抱怨。我们的生命只在呼吸之间，理当把握当下，诚意生活。别仇恨，这是一种太过危险的人类独有的不良情感，我们可以因需要而杀死动物，而不应当因仇恨而杀戮，更不用说同类相残了。别贪婪，一个人的生命历程是十分短暂的，所需有限，生命的死亡不可能带走任何东西。别虚伪，虚伪或者可以获得一时的好处，却会给自己的一生带来挥之不去的阴影。别……别让许多的别……存在。
有些人似乎天生地会感恩，令人感佩不已。一位年逾古稀的老人，陆续捡拾领养了十几个孩子。近几年每到年关，都会有相关部门的工作人员带着救助金上门慰问。老人一概拒绝：感谢政府和社会的关心和关注，但我们能够自给自足，不需要救助;我和我的孩子们生活充实，感觉幸福。一位失去了双手，又失去了母亲的孩子，因偶然的原故，成为一所学校的“编外生”——不用缴书学费，也没有学籍。小学毕业考试竟为全县第一，但她并不能够上中学，却毫不抱怨，反而写了一篇作文《我最幸福》，里面有的是感人的感恩话语，却没有一句抱怨。她勤奋自学，能够用脚做所有该手做的事。后来作文在一次征文中获得一等奖，她的事迹也上了电视，最后为一所大学破格录取。
我想，人们都应当象上面的这两位普通人一样，常怀感恩之心。人类只是自然的一个部分，人类应当理性地看待自己在自然中的地位，学会善待自然，善待其它生物，其实，这也就是善待人类自己。
中华悠悠历史长河中，有太多这般为国为民赴蹈汤火、死不旋踵的民族英雄。他们有着儒家“达则兼济天下”的仁爱，有道家“天地与我并生，万物与我为一”的慈悲，有墨家“兴天下大利，除天下之害”的义勇。他们所为超越了自身的功利福祸，而是将自身命运与民族国家的兴衰系在了一处，因为这是他们内心至真至纯想要守护的对象。这就是“侠”，“侠之大者”。
人民日报：
人们帮助英烈寻根的过程，实际上也是一次精神层面的自我洗礼。“当年，他们为我们牺牲;今天，请为他们做一件事”，不少网友就是在这句行动标语的感召下，按下了转发按钮。每一个安享今日幸福生活的人都深知，和平与繁荣来之不易，是先烈们用鲜血乃至生命换来的;每一位矢志于民族复兴大业的奋斗者都懂得，拼搏进取、不停奔跑的内在动力并非凭空而来，而是源于英雄用实际行动铸就的精神丰碑。崇尚英雄、捍卫英雄、学习英雄、关爱英雄，早已融入中华儿女的血脉。
然而在对先烈的一片缅怀中，网络上竟然出现了键盘侠对英雄们莫名其妙的诋毁。
而言论自由永远都有边界，互联网也从来不是键盘侠们的法外逍遥之地。各地网警纷纷出动，将这些心理扭曲、诋毁英雄的键盘侠们纷纷拘捕归案。
每个时代都有每个时代的气质，但只有坚守信仰、崇尚光荣者，才能定义一个时代的精神风貌。我们为什么会在国歌声中、在人民英雄纪念碑前心潮澎湃?为什么会因为听了英雄人物的事迹而热泪盈眶?为什么会在海外撤侨现场、抗震救灾一线与人民子弟兵深情相拥?坚守正确的价值理念，才能让英雄精神长存，也才能让整个民族的精神世界更加充实与饱满。如今，在人人都有麦克风的网络时代，各种观点泥沙俱下，一些错误思潮乘虚而入，也存在有人刻意歪曲历史、抹黑英雄的现象。对英雄烈士的诋毁、贬损，对英雄事迹的解构、质疑，污损的是国家和民族的集体记忆，伤害的是亿万人民的质朴情感。对此，不仅需要保持高度警惕，更要采取措施坚决予以纠正。
3月1日，观看了感动中国十大人物的颁奖晚会，获选的十大人物都很值得我们学习，尤其对获选人黄大发的默默无闻的精神，深受感动和启发，学习黄大发同志坚定不移、愚公移山的奋斗精神，收获颇丰。
黄大发同志是名副其实的年份英雄，也是决胜脱贫攻坚的时代楷模。他几十年如一日，把人民作为最温暖的初心，最崇高的信仰，率领群众凿水渠、开山路、造粮田，一辈子、一条渠，客服艰难困苦，穿越几座大山，横过多处悬崖，创造人间奇迹。黄大发同志对党忠诚、心系群众、忘我工作和无私奉献的优秀品质深深地感染了我。正如省委书记、省人大常委会主任陈敏尔同志评价他那样，信仰可以高大上，也可以接地气。
作为一名党员干部，我的信仰也曾高大上，但对照黄大发同志的事迹来看，我是否接地气？自己是一名出生在基层的农家娃，在组织的关心下一步一步走到了今天，回想起当初自己“生于基层、成长基层、工作基层、建设基层、奉献青春”的入职誓言，自己确实沉下了基层，但地气还是接得不够，导致于在开展某些工作时还存在地气不足、思想陈旧、方法不新。通过对黄大发同志先进事迹和对《塘约道路》《苦难辉煌》等基层工作读物及党史书籍的学习，我深知自己工作的特殊性，在今后的工作中努力从以下几个方面进行努力，把自己的信仰用实践来证明也可以接地气的，用时间的齿轮来推动向黄大发、龙增刚、文朝荣、邓迎香等身边的先进人物靠齐。
一是提升好几种能力。首先提升好个人的身体素质，俗话说“打铁还需本身硬，身体是革命的本钱”，好的身体是干事创业的根本，只有身体好了就可以身体力行，才能弯腰实践。再次提升好个人的知识结构，把学习这个人生永恒的主题坚持好，学习党的政策法规、学习业务理论技巧、学习待人接物，主动适应新常态，不断练就新能力。
二是坚守好几个原则。首先遵守好各项法律法规和工作的组织原则，严守规矩底线，不踩法律红线，按规矩办事，用制度管人。再次是严守工作原则，始终坚持不推诿不扯皮、不摊派不遥控，搞好单位团结，带好干部队伍，处理好各项工作事务，能解决的绝不过夜，不能及时解决的研究商量解决。第三是守好生活原则，延承传统美德，认真践行社会主义核心价值观，坚持尊老爱幼，争做一名孝顺的儿子、合格的丈夫、称职的父亲、和谐的邻居、合格的市民。
三是履行好几份职责。一方面要履行好家庭的职责，对于分居的父母亲人要经常走访，平时或周末多陪陪老人，对于子女要履行好自己的职责，当好子女人生的第一任老师。一方面要履行好自己的工作职责，组织和领导安排的要及时抓落实，自己分管负责的要亲自指导跟踪问效。另一方面要履行好自己的社会职责，作为一位公民一名国家干部，要敢于同社会的不良风气说不，要善于带头做合格公民，传播正能量，传递好声音。
总之，作为一名党员干部，我相信自己能够把时代发展的热情洋洒在这片故土，也能够坚持在党的领导下，与时代发展同心同向。
今天，我们在学校里观看了2012《感动中国》。里面播放了许多十分感人的事，许多人看得泪不成泣。我也被深深地感动了，为里面的获奖者的故事感动了。
陈家顺是一家工厂的领导，他与民工同甘共苦，分担工作。他用情分担当本分，为百姓打工。正所谓动人以行不以言，在陈家顺的身上，充分地体现出了这点。
高淑珍自己的孩子本身残疾，因此她对残疾孩子很是同情，于是，她不断地收留残疾孩子，与一位好心人每天帮他们做饭、帮他们铺床、教他们知识。如今已收留了30多个残疾孩子，真受人敬佩！
林俊德是一名核试验研究员，他被查出有重病。医生让他做手术，可他坚决不同意，因为他还要工作，他怕一做手术就不能在工作了。他为了人民不顾自己的生太伟大了！
还有一个人，我没有记住他的名字，但他是一个十分有孝心的人。他是一个语文老师，他的母亲患上了老年痴呆症，他每天带着她母亲上班，许多人都同情他。
他们都是伟大的人，我们应该向他们学习，让我们这个社会上多几个这样的人。
狄更斯曾说过：“人能尽自己的责任，就可以感觉到好像吃梨喝蜜似的，把人生这杯苦酒的滋味给抵消了。”
这是一个关于责任的名言。可是，责任又是什么？是担当还是付出？在以前，你如果是这样问我，我一定会不假思索的告诉你：“当然是学习，因为现在我们的责任只有学习。其他的，我们根本不需要去考虑。但在看完《感动中国篇一》之后，我彷徨了。这个直播虽然只有短短的2个多小时，却让我明白了什么是——“责任”，责任不只是学习，还有许许多多我们还未去思考过的东西，而他们让我在感动之余开始思考关于“责任”‘这个名词的意义。
令我最感动的就是一名老师她是——张丽莉，她为了将车前一名吓傻的学生用力推到一边，自己被无情的车轮碾到了下面。因此她截肢了。有人问张丽莉，“你后悔吗？”她回答：“不后悔。这样做是我的本能。我已经28岁了，我已和父母度过28年的快乐时光。那些孩子还小，他们的快乐人生刚刚开始。”当张丽莉老师在生命垂危的时候，却还惦记着她的学生。张丽莉老师是昏迷多天后，醒来的第一句话是，那几个孩子没事吧！听到这句话的时候我的内心震撼了，它不仅感动了我。还感动了所有中国人。有一首诗是这样写的.：有一首歌最动人，那是师德;有一种人生最美丽，那就是教师；不要说我们一无所有，我们拥有一颗火热的太阳，我们拥有同一片广博的天空。在同一天空下，我们用爱散布希望。张丽莉老师正是这样，用行动谱写了一曲感天动地的大爱赞歌。张丽莉老师的壮举感动天地，教育世人。让我们学习她的牺牲精神，学习她的奉献精神，坚守教书育人的光荣职责，让爱心与责任成就伟大的教育事业。
其实在我们生活中，有太多太多的人在自己平凡的生命中感动着别人，也感动着中国。也正是因为这些有太多的有道德，有品质的中国人。也许作为一个平凡的人，无力去做一些感天动地的事情，但如果我们每个人都能为别人做些什么，为集体做些什么，为家庭做些什么，这就是责任，无关乎感动谁，也无关乎感动于谁，只是责任。给人责任，也就给了信任和真诚，履行责任也就成就了尊严和使命。没有责任的人生是空虚的，不敢承担责任的人生是脆弱的。只有勇于承担责任，才能得到别人的信任和尊重，获得生命的成就感和自豪感，只有责任，才能托起生命的脊梁。天下兴亡，匹夫有责，也许过于夸大，但是却很好的指出，责任于我们是不可缺少的。责任的存在，是上天留给世人的一种考验，许多人通不过这场考验，逃匿了。许多人承受了，戴上了荆冠。逃匿的人随着时间消逝了，没有在世界上留下一点痕迹。承受的人也会消逝，但他们仍然活着，死了也仍然活着，精神使他们流芳百世。责任，让即将沉沦的浪子回头；责任，让弱不禁风的幼苗逐渐承受风吹雨打。责任是苦涩的，是沉重的，然而，它也是一种爱，甚至是一种最为崇高的爱。
愿我们所有的人都把责任之心携带在人生的道路上，让人生散发出淡淡的，金子般的光辉。
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