优秀作文需要有感人的情感表达和生动的语言描写，以吸引读者的注意力和兴趣。小编为大家整理了一些优秀作文的范文，希望能够给大家提供一些写作的思路和技巧。
我已经不抱太大的希望，因为我从来也是这样只提“借”不提“还”。
“等等，‘师傅’！”身后传来熟悉的呼唤声，我回过头去，看见“徒弟”正迎面朝我跑来。我住了脚作文人网，站在原地等她。“对不起啊！‘师傅’。”她气喘吁吁地说，“我表妹又把它转借给别人了，昨天才送来，要不然，不知还要等多久呐，真对不起。”说完她用宝石般的双眼望着我，我疑惑不解，问她：“你可以不借给你表妹啊！”可她红着脸说：“我答应过给她想要的书，不能出尔反尔，况且，“人无其信，不知其可”，所以借给了她。后来打电话问她，才知道她借给了别人，不好意思！”说完，她把书递给我就匆匆道了别。
当运动员进行曲响起，当广播中听到“请三到六年级的同学马上整队进行方阵跑步”时，同学们个个都表现地十分消极，装病的装病;不理睬的不理睬;愁眉苦脸的愁眉苦脸。个个都像是一只病猫。每天都要跑步，这么累，这么辛苦……惹得我们都怒气冲冲，火冒三丈。要是上午下雨，但天公不作美——雨过天晴，地上的雨珠被太阳公公炙热的身体给烫的蒸发掉了。这更火，本来可以不跑步的，现在又要~!说了我就气!
但随着我们慢慢的长大，慢慢地懂事……一场军训，改变了我们对方阵跑步的'态度。这是一次艰苦中饱含着酸、甜、苦、辣的军训旅程;这是一趟我们人生中第一次离开我们依靠的家、离开爸妈怀抱中的自我生存活动。然而这一次，我们学会了站军姿、煮饺子、叠被子……懂得了军人的辛苦，教会了我们吃苦耐劳的好习惯、也就在这次，我们下定了决心要把方阵跑步给跑好!!
回到学校的日子，方阵跑步仍然在继续进行着。但我们不会再抱怨，不会再埋怨……因为，我们心目中有一颗坚持的心在跳动。现在的脚步格外整齐，现在的口号格外响亮，现在的国旗格外的鲜艳，现在的我们永不放弃!!!
方阵跑步，一项增强我们体魄的好帮手。是方阵跑步这把金钥匙打开了我们坚持不懈的大门;是方阵跑步这位医生治好了我们懒惰的坏毛病;更是方阵跑步这位保养师保养着我们健康的身体。光体育运动，伴我幸福成长。
【作文二】。
我们的学校既漂亮又整洁，人才济济，是一个大家庭。我们的学校在下午的第三节课或第四节课安排了阳光体育活动，内容丰富，常见的有滚轮胎、跳长绳、接力跑、阳光伙伴等等。用黄校长的话来说就是“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”。有一次，阳光体育又开始了，我们站在操场上，体育老师宣布这一周的活动项目是“跳袋袋鼠”。顿时人群开始发出声音。议论声、惊讶声、奇怪声，通通从人群中传了出来，体育老师接着说了游戏规则：一个同学站在一个袋子里往前跳，跳到对面，另一个同学再跳回来。“噢——”我们恍然大悟。比赛开始了，别看很简单，其实难度是非常大的。在跳的过程中，双手必须拉着袋子边缘，否则就会摔倒。如果跳得过远，也会跌倒，于是班里有些同学就想用一只手拉着袋子前面的边缘跳，虽然跳的距离和速度都大大提高了，可是样子却非常滑稽，比如像宋晨阳，他十分卖力地跳着，样子却像一个行人一边跳着，一边拉着行李，惹得不少同学笑起来。还有一次，“木板过河”，即一人用三块木板，一步一步过河，只能踩在木板，不能踩塑胶跑道，否则就会被淹死，待在原地等别人来救。玩完这个游戏后许多人都腰酸背痛，我也不例外。但是我觉得阳光体育活动真是太有趣了!
时光从指缝中悄然溜走，童年那段美好生活早已随着时光成为过去。中学又为我打开了一扇充满魅力的大门，当我怀着好奇的心情进入这扇大门时，已注定我要和她——阳光中学结下不解之缘。
从刚进入这扇大门时的对童年的眷念，到如今的对这扇大门背后风景的热爱之间，仿佛因为发生了大事，其实也不过是些说不尽的小事。
早早起来，你不会觉得无事可做，放在面前的“早餐”，会让你精神爽朗。这样美味的“早餐”，叫你怎么从心底滋生出厌倦的感情呢？校长也总是早早地起来，在黑板上写上一句励志性的话语，就好似为丰盛的“早餐”添上了一副精致的筷子，让你更能在书的“早餐”里享受书的“美味”。
阳光学校的“精神餐点”让我有了改变，可这却不是最让我有所改变的地方。是的，我爱“精神早餐”，可我更爱的却是学校的人，学校那生机勃勃的风气。
我一直认为校长是威严的，可我们的校长却总让我感受到父亲般关爱的心。三餐，总能让我感到温暖，不仅是美味的饭菜，更是那一句一句温暖的话语，有种家的感觉。
一天，天气很冷，天色昏暗，有要下雨的迹象。我在路上随意晃着，校长迎面而来。“考试考得不行，校长会不会训我？”我心想。我低着头，校长走到我面前，没谈学习的事，却说：“衣服穿得少了些，这怎么行啊！多穿点，别感冒了。”校长那短短的一句话，让我感到了温暖，家的温暖，阳光般的温暖。
进入阳光中学时，我只冲着那样一句话，“阳光造就未来，未来一路阳光。”进入校园后，我也变得越来越阳光，越来越自信，越来越懂事，也许这就是我的改变。真的，阳光学校给予了我许多！
清晨，一缕金色的阳光，温暖，纯洁。我挚爱的学校，你是我那一缕金色的美好的阳光！
爸爸以前工作的地方有一头纯黑色的狼狗，长得很凶狠，可从来不乱叫。那时我很小，但这个地方和那条狼狗，是我在大人口中忘不了的记忆。
在银灰色的岩石中，那条狼狗很容易被认出。当初叔叔将他拉进来时，也没有一丝惶恐不安，甚至叫也不叫一声。“他一定是老了，要不怎么没力气叫？”我有些胆怯地躲在叔叔身旁，不满地问道。叔叔那双有些粗糙的手轻轻抚着我的头，久久地凝望着它，看着它安静地趴在石头上，蜷缩在一块，仿佛什么在呼唤着它，让它遥望着那片浮在山间的金色的阳光。他们看了很久很久，直到天边露出白肚，叔叔仍然一声不吭，转头走进房。
后来的几天，它照样吃，照样睡，可就是不忘每天来看那金色的阳光，就像一尊雕塑，从来不迟到。而我也一直疑惑着，迟迟得不到答案。可小孩子毕竟是小孩子，过一会儿就抛到了脑后。
与这条狼狗最为亲近的是我的姐姐，也只有姐姐才能让这位面不改色的狼狗动容，姐姐给他取名叫“大黑”。姐姐亲昵地顺着它油黑发亮的毛，笑眯眯地耳语着：“大黑，大黑，想我了没啊？大黑……”它也会用脑袋蹭着她的衣角，肆无忌惮地摇着尾巴，眼睛闪闪发亮的望着她。我很奇怪，常常在这时窜出来，歪着头问姐姐：“姐，你说话它听得懂吗？”她就佯装生气，又咧开嘴来闷出一句：“你太小怎么会知道？”
就这样，一人一狗的问候，转身度过了两个春秋。
终在两年后的一天，在黄昏临近的'时候，它仍默默地趴在凸起的土窝上，轻轻拂动着尾梢，不远处的窗子上姐姐也静静地看着，看着那山上即将逝去的太阳一寸一寸地落下，就像大黑生命的烛光，一点一点燃到了尽头。它依旧在等待，一生都在等待，直到夜色笼罩了天空，它垂下了头，倒在了土窝上。
人们说大黑中了邪，从来到这里就没叫过，一直看着太阳一次又一次落下山头，到身子都已经死的凉透了，被人发现时，那双狗眼就像一口深不见底的潭水，还是看着山头，再也闭不上了。
我有一位漂亮活泼的好姐妹，名叫方雪儿。我们是一对无话不说，性格都很外向的好朋友。
一天，放学回家后的我，正哼着小调整理着书包。整理着，整理着，我发现了一本用”梦幻西游“来当包书壳的书。奇怪，我没有用这种包书壳来包书的书呀！我带着疑惑的心情翻开了书的首页，除了上面几个醒目的“语文”外，“方雪儿”几个清秀的字映入了我的眼帘。雪儿，怎么会是她的书？不管了，明天还给她就是了。第二天，我怀着忐忑不安的心情来到了他的跟前，“怎么了？小瑶？”她问我。“没什么，你的语文书不小心装在了我的书包里。”我答道。“什么！”她立刻变了脸色，“我说怎么不见了语文书，原来是你！”“不是的，听我说······”我解释，“不用说了！没想到是你······！”她不听我解释，仍在那里发脾气，“哎！”我叹了口气。
一次，我在图书馆里遇到了方雪儿，我冲她招招手，微笑着喊：“雪儿，你好呀，真高兴能在这儿遇见你！”谁知，她并没有像往常一样，对我点点头，说一句“小瑶，你好呀！”而是冷漠的瞟了我一眼，便径直走出了书店。我有吃惊又愤怒，心中愤愤不平的想：哼，不就是那天你的语文书在我书包里吗，如果是我不小心收进去的也没什么呀，再说，我们都是好朋友，这些失误算得了什么？要是别人让我背黑锅的呢？连这点儿信任都不给我，还谈什么朋友！
从那天起，我们就由一对好姐妹变成了一对“冤家”，什么时候都在比试，好让对手知道自己的厉害。在做清洁时，我们比效果和速度，她经常做事，做得又快又好，受到老师的表扬，她摆出一样子副得意洋洋的架势，我则用不屑的目光投向她，“语文考试，我得了第一名，我大摇大摆的炫耀来炫耀去，她则漫不经心的看着我。看来，我们是真的什么都斗，再也不能和好了。
几天后，我正准备去操场上领操，可一双有力的手拉着了我，我回头一看，竟然是方雪儿！方雪儿走到我身边，诚恳地说：“小瑶，对不起，那天我错怪你了，是李佩军这个调皮鬼把我的书放在了你的书包里，我应该好好调查，不该这么怪你，你能原谅我吗？”我挣脱了她的手，大声说：“哟，我哪能让你道歉呀，您那么高贵，我真该死，这样吧，我离您远点，免得惹到您，让您心烦！”说着，便抛下她一个人，扬长而去。
一天下午，我收拾好书包，准备回家。我在不经意间，发现我书包的小布袋里有一束花，我惊讶的凑上去，发现是一束“满天星”，花儿虽小，但是很多，白而娇嫩的小花组合起来像耀眼的星星，花儿还弥漫着浓浓的花香。这是谁送的花呀？我有些纳闷。当我捧起鲜花时，从花里掉出一张粉色的贺卡，上面写着：小瑶，你好！我知道那天是我的错，你生气，也理所当然，可是，小瑶，我不想我们的友谊到此就破碎，你要知道，每一次挫折就是一个铁链，我们的友谊会越套越紧，越套越紧的，如果你原谅了我，那么我们就和好吧！是啊，雪儿说的话不无道理呀！我的心软了下来。
我来到了雪儿的家中，跟她说：“作业都做完了吧，一起打篮球吧！”“好啊，我正愁无聊呢。”她也笑呵呵的。就这样，两个人在金色夕阳的照耀下，勾肩搭背地去打篮球去了。
坐在奔往老家的长途车上，我百无聊赖，正在盘算着如何打发剩下的时光，突然地，一抹成熟的金黄映入眼帘，我不禁欢喜的叫道：是麦子！
记得去年，我在老家度假。那是正值麦子成熟的季节，家里人都忙着去割麦子，自然来不及做饭。于是，奶奶就早蒸好了一锅馒头。我对每顿都吃馒头感到很不满，总是抱怨，最后连没吃完的馒头都扔了。妈妈气冲冲的扔给我一把镰刀，吼道：“你才去城市几天，就养出了大小姐脾气，你不是很小就会背《谁知盘中餐，粒粒皆辛苦》吗，今天我就让你再去体会一下！”爷爷连忙阻止。我也连声附和。妈妈更生气了：“去，割不完一分地，不许回家！”母命难违，我极不情愿的提起镰刀跟爷爷出门了。
那时正值农历五月时分，天异常的热，没有一丝风。我仿佛置身于一个大熔炉，还没干活就汗流浃背了。小草也没了往日的生机勃勃，垂头丧气地耷拉着脑袋。俗话说：“麦熟一晌。”今天真是应了那句话。也只有麦子才会在这种鬼天气中还昂首挺胸吧！看看麦田，麦子们整齐的站成队伍，英姿飒爽。眼看爷爷已经开始割了，我这才抖擞抖擞精神，提起了镰刀。
“左手拢麦，右手挥镰。刀光镰影，麦子全断。”我在观看了爷爷割麦子以后，由衷发出了感慨。
天黑了，我终于割完了麦子。我躺在田头，笑了，我仿佛听见麦子在对我大声呼喊：“你胜利了！”
回家一看，我腿上被刺出了许多红红的小包。擦药水的时候，我一声没吭，因为我知道这承载了我太多汗水和努力。
想到这里，我拿起了一本诗集，默默的背诵，我明白了：只要努力，终有一天，阳光下那一片金色的麦穗会堆砌在我生命的麦田中对我大声呼喊：“你胜利了！”
以前，我刚学会说话的时候，母亲常在我身边跟我讲一些关于我国名族英雄的故事，和告诉我以前的战争是多么的混乱，以前的社会是多么的黑暗，通过母亲告诉我的这些，让我懂得了许许多多的道理。
在我印象最深刻的是在6岁时，母亲跟我讲日本是怎样侵略中国的故事。以前，日本经常侵略中国，为什么呢？因为日本土地小，想占领我们的地方，为了掠奇中国的财富和资源，正是因为这些，日本才想侵略中国。日军总是想办法来侵略我们中国，他们有三大政策，一是把全部东西烧光，而是把全部中国人都杀光，三是把全部东西都抢光。在此政策下，中国人民的房子都被烧得乌黑乌黑的，像黑炭一样，人类所有的粮食都被抢光了，一粒米也不放过。所有的家禽都被一扫而光。那时，八路军早已饥肠辘辘了，但是是，在主席和领导的支持和鼓励之下，八路军又重新坚强起来，重新做战斗。八路军拼了命保护中国，最后，八路军赢了！中国又慢慢的变繁荣了。
听完母亲讲的这些后，我纷纷落泪了，因为，八路仅是多么的坚强啊！他们经过了一重重困难，才走向成功之路的。我现在才知道，并不是每个人都可以那么容易走向成功之路的，一定有坚持到底，不要轻易放弃，这样，成功之路才会展现在你眼前。我一定要学八路军这种爱国的精神！
中国，以前是多么的虚弱，多么的渺小，现在，60年过去了，中国变得多么的繁荣，经济是多么的发达。啊！中国，您的变化是多么的`大啊！
祖国妈妈，我想对您说：“祝您60周年生日快乐！我是一棵长在田里的苗，祖国的土地是温床。是您用温暖的胸怀，暖和了我小小的一颗心，是您用甜甜的乳汁，给了我充分的营养，是您用灿烂的阳光，给了我每天温馨的微笑，是您用温暖的大地，给了我快乐和幸福！谢谢您，祖国妈妈，谢谢您把祖国一代传一代，我真是感激不尽啊，祖国妈妈！”
中国，在我心目中，您永远是排在第一的，您永远都是最坚强的，您永远都是最伟大的！
中国——我永远爱着您！！
天边刚刚泛起了鱼肚白，几颗淡淡的星星还在调皮地眨着眼睛，好奇的看着大地，一闪、又一闪。淡黄的月儿挂在天边，静静地审视着大地。初秋的清风打着卷儿，和落叶一起飞呀飞，送来了丝丝凉意。
“吱呀——！”路边小楼的门开了。出来了一个十一二岁的小女孩，眉清目秀，扎着个马尾巴，却带着几分稚气。她虽然背着书包，却没有急着上学，而是先来到自己的花园，小心翼翼地弄着自己前几天栽的康乃馨，毫不犹豫地剪下了那朵花。一朵、两朵……小姑娘扎了两束花，才出了门。
小女孩来到学校的后花园，在那儿可以看到王老师的办公桌。她向窗子里望去：写字台上摆着两叠卷子，大多已经改过了。红墨水瓶打开着，一支钢笔插在里面，小姑娘看到几个女同学来这儿，便问到。“我们……”她们几个都笑了，将礼物放在了老师桌上。
忽然，传来了她们熟悉的说话声。老师来了！她们转身跑到远处……。
太阳出来了，金色的'阳光撒满大地，给小女孩她们镀上了金边。9月10日，教师节！
节日的一天开始了……。
一粥一饭，当思来之不易；半丝半缕，恒念物力维艰。
现在我们大多数是独生子女，从小受到亲人的关爱与呵护，有些人却不知道父母的劳累，过着衣食无忧的生活，把勤俭、节约等中华民族的传统美德完全抛后。在吃穿方面攀比非常严重，全然不顾自己的家庭情况，感到不可口的饭菜随意丢弃，剩饭剩菜在食堂中比比皆是，有的人吃包装食品，没吃完就随处乱丢……种种现象，不但严重浪费和糟蹋了粮食，而且污染了生活环境，还给家庭的经济造成严重的负担。
从古至今，有多少文人墨客写过节约粮食的古文，例如,《悯农》诗中写道：“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这诗道出了“粮食来之不易”的道理，让人明白爱粮节粮的重要性。
在古代，还流传着爱惜粮食的典例。
据说，明太祖朱元璋的家乡凤阳，至今还流传着四菜一汤的歌谣，皇帝请客，四菜一汤，萝卜韭菜，着实甜香；小葱豆腐，意义深长，一清二白，坏官心慌。朱元璋给皇后过生日时，只用红萝卜、韭菜青菜两碗，小葱豆腐汤，宴请众官员，而且约法发三章：今后不论谁摆宴席，只许四菜一汤，谁若违反，严惩不贷。
相比之下，我自己做的不够好。记得有一次，一家人正坐在桌前吃午饭，看着桌子上有拌凉菜、冬瓜汤、炒芹菜、米饭，我不禁气愤的说：“怎么还是这些饭菜，我不吃了。”妈妈语重心长的说：“我们小时候根本吃不上这么好的饭菜，有时候还会饿肚子，哪像你们，生活水平提高了，那顿饭都有荤有素。”
听了妈妈的话，我很惭愧，端起饭默默地吃起来。
一粒米，千滴汗，粒粒粮食汗珠换，正因为粮食是汗血换来的，是劳动换来的，所以我要珍惜粮食，节约粮食，珍惜农民的劳动。
爱惜粮食，就是爱惜生命，爱惜生命中的第一滴墨绿汁液。
爱惜粮食，就是爱惜生命，爱惜生活里的第一缕金色阳光。
温暖的阳光，是金色的希望。
奶奶逝世的噩耗来的毫无征兆。
那个非同寻常的昔日午后，阳光炽热得有些压抑，院子里那可高大的榆树上，蝉鸣得异常聒噪，树下，金色的阳光被剪得支离破碎。
望着黑白相片中笑容和蔼的奶奶，泪水渐渐模糊了视线……。
那年夏天，我还只有五六岁。一场前所未有的大雨在我们那片地区盘踞了很久。绵绵的阴雨下的没完没了，有时还会电闪雷鸣，仿佛故意在向盼雨停的人们耀武扬威。
那时，奶奶常驻足在窗前，望着麦田眉头紧皱，唉声叹气。低矮的麦苗已有半身陷入水中。水越涨越高，奶奶眼里的阴云也越积越厚。
原来奶奶在担心麦苗被淹！那可是她忙碌了一个春季的希望！
终于，一个午后，嘈杂的雨声越来越小，最终完全隐匿，久违的阳光悄悄地从窗外探进头来，泄下一片金光。
望着这金黄的阳光，奶奶眼里的阴云顿时烟消云散。她笑的像个孩子：‘好啊，这下麦苗活得成了。阳光有了，希望就有了！”
至今忘不了，那时的奶奶活力焕发，仿佛阳光不是来自遥远的天边，而是来自奶奶身上……。
上小学时，奶奶常在我踏进校门后向我招手告别。缕缕银丝在阳光的照耀下熠熠生辉。在她眼里，闪着慈爱与对我殷切的希望，像那温暖的阳光一样。
黑白色调的遗像上，一缕金色的阳光穿过悲伤的人群爬到奶奶脸庞上，仿佛在诉说着最后的。忽然，想起了奶奶的话语——阳光有了，希望就有了。
是啊，着金色的阳光，不正是金色的希望吗？奶奶一定不希望我们这么伤心吧，既然如此，那就收起悲伤，满怀希望的生活吧！
从此，在生活中即使遇到再大的风雨，我都不再退缩，只要窗外的阳光一直在，金色的希望就不会消失，挫折就一定会被打败。
今天下雪了，而且下得很大。我一出门，漫天飞舞的雪花就像白色的窗帘，挡住了我的视线。很难看清楚，我看到的只是白雪。
我建议堆雪人，我妈同意了，但是我妈怕冷，不肯堆。我别无选择，只能自己做。太难了！
第一次看到路边有一个很大的天然雪球，就把它搬走了。加固后，我用车上的雪，地上的雪，旁边的树上的雪做了一个不规则的雪球，然后用身体对接。对接成功！赶紧找点雪加固头部，加强和头部的连接，但是连接牢固。但是，如果用力过猛，脑袋就会散架。唉，再来一次。
第二次，我继续在第一次的残骸上做，用第一次的碎片，拼出一个头像，然后仔细加固。因为资源匮乏，只能找两个小石头当眼睛，一根木棍当手和嘴，一根木棍插进雪的“头”里。虽然这让我想起一句话：猪鼻子配洋葱——给大象吃，但我无能为力。
终于搞定了。虽然很费力气，但是很快。也许它还站在那里！
河北省石家庄市长安区翟颖街小学五年级：贾松硕。
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你要叫道：“孩子，你在哪里？”我暗暗地在那里笑，却一声不响。
我悄悄地拨开云层，窥探这人世间。
这时，我发现了您。你在为了我而工作着，那专心致志的模样，那汗如雨下的脸颊，那善良朴实的背影，着实让做儿子的我感到惊奇。
当你回一家时，倍感轻松。吃完饭后，你的青丝搭在肩上，穿过家里的每一个房间，还不时的回望。当你止步于阳台，如释重负地躺在那舒适的长椅，安静地闭上了眼，这时，你会感受到那来自清澈的天空的温暖的阳光，却不知道这温暖是从我身上来的。
当你一觉醒来，坐在窗前读《假如给我三天光明》，当那温暖的太阳把它那灿烂的光落在你的长发与膝上时，我便要将我那小小的光明投在你的书页上，正投在你所读的地方。
但是你猜到这就是你孩子带来的小小光明吗？
当你傍晚时，忙完一天回到家，正准备做饭时，我便要突然地再落到地上，又成了你的孩子，求你给我讲故事。
“你到哪里去了，你这坏孩子？”“其实我就在你身边啊。”我笑嘻嘻地说。
今天早上，太阳从东方缓缓升起，温暖的阳光笼罩着大地，小鸟叽叽喳喳地叫着，小树也精神抖擞，光光的枝桠上已经悄悄长出了嫩绿的小芽儿，草"小草们也陆陆续续醒来，瞧，它们三个一群，五个一伙，正和微风姐姐拉家常呢！
打开窗户，一股清新的空气迎面扑来，我马上就陶醉在了朝阳美景中。是啊！太阳，给自然增添了多少生气！灿烂的朝阳，迷人的晚霞，金色的阳光，多么有趣、美丽的太阳啊！
妈妈看见了沉醉在这自然美景中的我，便悄悄走来，神秘兮兮地说：“你知道吗？其实阳光有七种颜色哦！”我听了之后，十分惊讶。什么？阳光有七种颜色？可我们肉眼看到的阳光并不是这样的呀？妈妈见我这副疑惑不解的样子，又笑着说：“来做个试验吧，这样你就明白了！”
我按着妈妈的吩咐，打来半盆清水，又取来一面小镜子，把它们都带到阳台，把镜子对准太阳，另一半放到水中，我注视着天花板，眼睛都不带眨一下，突然，“奇迹”发生了——天花板上渐渐出现了一圈光圈！这光圈犹如风吹过水面漾起的波纹，又过了一会儿，光圈不动了，天花板上出现了淡淡的七种颜色：赤、橙、黄、绿、青、蓝、紫！我惊讶极了，目瞪口呆，瞠目结舌！只见这七种颜色越来越亮，越来越鲜艳，可以说是彩虹小姐的双生姊妹。
实验结束，我收拾好道具，可这事怎么回事呢？我上网查询了一下，才真相大白：原来阳光真的有七种颜色，只是因为空中的微小颗粒和其他原因，我们看到的就不一样了。
怎么样？“七彩阳光”神奇吧？你也可以去做做实验哦！
“徒弟”向我借书有三个星期了，她仍然没有还，更没提起关于还书的只字片语。我已经不抱太大的希望，因为我从来也是这样只提“借”不提“还”。
可我不明白，“徒弟”从来都是有借有还的人，这次怎么……怎么……我百思不得其解，决定找她问个明白。碰巧，她正迎面朝我走来。我连忙迎上去：“这个……‘徒弟’，你什么时候把你向我借的那本《‘诺贝尔’获奖作家名篇》还给我？”霎时，我觉察到她的脸变得绯红，吞吞吐吐地说：“这个……我……我表妹来我家时给借走了，可她家在南外，我没时间去，真不好意思，要不然我去要吧！只是……”她说到一半忽然不说了，我知道她有难言之隐，便安慰她：“无所谓，什么时候还都行！”便跑开了。其实我嘴上说无所谓，心里却有那么一点不乐意，毕竟没经过我同意就随便借给了别人，还这么久不还！
“等等，‘师傅’！”身后传来熟悉的呼唤声，我回过头去，看见“徒弟”正迎面朝我跑来。我住了脚，站在原地等她。“对不起啊！‘师傅’。”她气喘吁吁地说，“我表妹又把它转借给别人了，昨天才送来，要不然，不知还要等多久呐，真对不起。”说完她用宝石般的双眼望着我，我疑惑不解，问她：“你可以不借给你表妹啊！”可她红着脸说：“我答应过给她想要的书，不能出尔反尔，况且，“人无其信，不知其可”，所以借给了她。后来打电话问她，才知道她借给了别人，不好意思！”说完，她把书递给我就匆匆道了别。
在我身后，依然留下那片金色的阳光，照耀着大地，照耀着校园……。
黑暗因一道阳光而不再阴森，寒冷因一道阳光而不再刺骨;花儿因一道阳光而开的无比灿烂;小草因一道阳光而撑起了石头;生活因一道阳光而丰富多彩;生命因一道阳光而变得精彩。
叛逆期的我，总是像一块冰，一块坚硬的顽冰，那么母亲就是一道炙热而温暖的阳光。
在哪时，我倔强。母亲说：吃凉饭对身体不好。可我，总是因其他原因而等饭凉后再吃。最后还是母亲温和地医好了满地打滚的我。母亲还说：不要一天到晚都趴在电脑上，对你小小的眼睛不好。我哪，还是住在电脑旁不知疲倦地打游戏。结果，我的世界变得昏暗起来，母亲又不得不给我买一副镜片薄薄的眼镜，挂在鼻梁上。就这样，这道炙热而温暖的阳光洒满了我的生活，洒满了我的世界。但心中的那块顽冰还是依然坚硬。
终于那块冰化了......
这天母亲又唠叨地对我说今天会下雨，让我带着伞。我抬头看了看天空，晴空万里。这时我叛逆的冰心有鬼使神差的发作了。无论母亲说什么，我死活不带伞，母亲看我这麽倔强，也不再说什么。我也匆匆上学去了。下午，早上的朝阳再也找不到了，接替而来的是倾盆大雨。也许是上天暴走了，雨越来越大，愈来愈凶，而且没有丝毫要停的意思。大珠像弹球似的，落在水泥板上，房顶上好似能弹起来似的。我心中烦乱不已，在这时，一个再熟悉不过的身影映入了我的视野。母亲拿着伞站在雨中，这时的她有着一种不凡的气质。我仿佛得到了一根救命稻草似的。路上我没有啃声，母亲也一样。回到家中看到半身湿的母亲，我心中那顽固的寒冰，彻底被那道炙热的温暖的阳光融化了。
我因心中那道阳光而不再叛逆，同世间万物一样因阳光而改变。这道阳光是那么灿烂，那么美丽。
一天的一天，我平凡着，因为我只是个男孩。能干什么呢？背着书包来到那同学口中所谓的“监狱”，不过我的心并不这么觉得。
因为在这里有一个它最舒服的位置，陽光摇荡在门口的老松树上，我知道早晨该干什么，我的大脑如同一台钟摆为我量身定做了一套计划。早晨在合唱团练歌，那就像一天的“良好开端”唱响心声。
在上午，无所事事的我同样被陽光照着，我舒服地伸个懒腰，课桌上有了一点点的装饰物，随后，我推开了椅子，慢慢地走在了走廊的边缘，偶尔停下脚步，看着他们玩耍。风总在我的脚上轻轻抚过，我倾听着风儿送来那萦绕在耳畔的聊天声与收破烂的广播声。
我们班并没有几个愿和我一样去享受这慢而轻的生活，我曾写过一篇名为《慢。轻。生活》的作文，但老师觉得这三个字不融洽，但我觉得有慢才会有轻，而慢加轻就等于生活。不知不觉15分钟过去了。
在中午，我总爱委托一个人去帮我拿饭，而我则在座位上写着作业，这多么美妙，陽光已变成了红色，在我身旁静静地望着这个小男孩内心的深与温暖。我的笔尖在跳动，一条条字符的河在笔下流淌，我仿佛不是学生而是一个徜徉的过客。同学们在抱怨着也惊讶着为何我这么安详。
饭拿来了，我细细地吃着已经可以用“品”这个字来形容了。此时，同学们狼吞虎咽着在吃饭，不时洒出一点汤。
中午在我慢条斯理下过去，作文与我迎面相拥，我爱作文他总能让我进入一个只有拥有思想的人才能进入的世界，在这个世界中拥有思想的人创造着，愚昧的人被控制着，云淡风轻，在这个世界中我可以看淡一切也可以得以思考。
傍晚与作业玩耍后，我睡着了说着；“晚安平凡，晚安陽光，晚安生活，明天见。”
又是一个日落。太阳从天边渐渐坠下来，渲染了整个天空。或是紫色微染，或是红如烈火，或是橙如枫叶，美丽且壮观。
金色的阳光从高空倾泻下来，像是给万物笼罩上了一层金纱。那层金纱从广阔的田野到澄澈的小溪，从喧闹的城镇到宁静的乡村，再从金色的麦田到了我最爱的橘林。那片橘林并不大，可是每到秋天就果实累累。长出的橘子个个皮薄肉厚，酸甜多汁比家里买的好吃多了。现在，阳光照到了橘林上方，金灿灿，黄澄澄，一个个硕大的橘子就像一块块发光的宝石，闪烁着绚丽的光芒。摘橘子的人们回来了，阳光照在他们带有汗水的脸上，是那么柔和，那么美好。
太阳坠下了地平线，天空中的火烧云渐渐回归了洁白，如同天使的翅膀。
日前，成都市磨子桥小学推出一新的办学理念--“阳光教育理念”。真正体现了“以人为本”的教育思想，充分挖掘个体潜能，让每片树叶都闪光，让每个孩子都有特长并充满自信。“阳光”是什么？竟有如此魔力，深入人心。我的理解是：“阳光”是教师对孩子的理解与尊重；是教师用理智对孩子个体差异和偶然过错的博大的包容；是孩子面对困难和挫折时，需要得到的能抚慰其心灵的温情与爱心；是直接影响孩子形成良好品行的教师良好的个人修养。
既然身为教师，从事着“太阳底下最崇高的职业”，就不应该吝惜自己的“爱心”，心中拥有太阳，给学生一缕金色的阳光，让孩子沐浴着爱的阳光慢慢长大，用我们阳光一样的博大、温暖的胸襟浇灌这一群阳光般灿烂的未来之花。
【正文】。
日前，成都市磨子桥小学推出了一新的办学理念--“阳光教育理念”。真正体现了“以人为本”的教育思想，充分挖掘个体潜能，让每片树叶都闪光，让每个孩子都有特长并充满自信。“阳光”是什么？竟有如此魔力，深入人心。我们的理解是：“阳光”是教师对孩子的理解与尊重；是教师用理智对孩子个体差异和偶然过错的博大的包容；是孩子面对困难和挫折时，需要得到的能抚慰其心灵的温情与爱心；是直接影响孩子形成良好品行的教师良好的个人修养。
一、“阳光”是教师对孩子的理解与尊重。南京市曾对600多名学生进行过一次“你的需要”的调查，结果显示，60%以上的孩子不是需要“吃、喝、玩、”等，而需要的则是得到“尊重”，这可令专家们很是吃了一惊。从这里不难看出，孩子虽小，但他们同样希望得到象大人们一样的平等地位，获得尊重。每个人骨子里都具有渴望别人理解与尊重的需求。现在最具有代表性的，最受人关注的，最具有发展前途的主体性教育思潮强调：“尊重学生的主体性、尊重学生的差异性、尊重学生的丰富性和独特性、尊重学生的学习权。”蒙台梭利则更呼吁社会要尊重学生的人格，爱护他们“纯清而又敏感的心灵”。美国教育家杜威的全部教育理论充满了尊重的思想主张。他援引埃默森的思想说：“尊重儿童，不要过分摆起家长的架子”。伟大的苏联教育家马卡连柯创立的“严格要求与尊重信任学生”的思想，至今仍是我国教育学上的一个基本原则。这些都说明，理解和尊重孩子是何等的重要。但“尊重”不能没有条件，我们坚持“爱之甚则求之切”的说法和做法，越是尊重越要严格要求，东北师大王逢贤教授指出，严格要求是尊重的体现。我们常说：距离产生美。“距离”是什么？--教师的威信。有的教师与学生打得火热，却不能赢得学生的尊敬，这就是无条件尊重的结果，教师没有威信的体现，师生间应该保持恰到好处的距离，才是最好的师生关系的体现。教师是学生学习的“协助者”、“咨询者”，而不是“主宰者”和简单的传授知识的机器。在推崇“人本主义”的今天，我们应该清醒地认识到：解开束缚孩子的“绳锁”，理解和尊重孩子，给他们机会，给他们选择和表达意见的权利，做好孩子们学习的“助手”，是我们义不容辞的责任。还是那句老话：老师，请蹲下身子和孩子对话。
二、“阳光”是教师用理智对孩子个体差异和偶然过错的博大的包容。法国作家雨果曾说：“世界上最宽阔的海洋，比海洋更宽阔的是天空，比天空更宽阔的是人的心灵！”教育工作者应该拥有海洋般宽阔无垠的胸襟去包容和谅解孩子的一些偶然过错。“人非圣贤，熟能无过。”更何况孩子。对于孩子不能达到的要求和偶然犯下的错误，教师应该先想一想，自己在孩童时代是否犯过同样的过错，是否能达到这样的要求。有些事并不是一蹴而就的，事缓则圆，等他到了年龄，自然能达到我们的要求，何苦因“恨铁不成纲”而揠苗助长，违反它本来的规律呢？教师有责任和义务引导孩子改过迁善，但应讲求时机和方法，用一颗包容的心去原谅孩子。当始料未及的事发生时，教师更应该理智，处理事情冷热适度，动静结合。我们承认，人的情感是极其丰富的，但处理紧急问题需要的是理智，而不是感情。正如苏霍姆林斯基所说：“教师的职业以为着他放弃了个体喜怒哀乐的权利，应使自己胸怀宽广。”“台湾一职业学校的校长高振东说：“爱自己的孩子是人，爱别人的孩子是神”。教师的职业正是这种神圣的爱。有了这种真挚无私的爱，教育者就会以强烈的责任感去爱护、关心、包容学生，才能成为学生身心发展的引导者，才能建立一种平等交流、平等对话的师生关系。
三、“阳光”是孩子面对困难和挫折时，需要得到的能抚慰其心灵的温情与爱心。爱，是师德的灵魂。教师的爱心能征服学生的心，唤醒学生的感知，感化学生的灵魂。“现代的人本主义心理学曾给我们最为可靠和有用的知识之一，便是使人们相信‘爱’与‘被爱’如同饮食起居一样是人类的天性。”中学生正处于个性趋于成熟的时期，无论是在生活上，还是精神上，都渴望得到老师的关心和爱护。因此，教师应“洒向学生都是爱”。但“爱”是有前提条件的，否则，就成了“盲动的爱”。教师作为教学活动的主导者，应该自觉地、主动地同学生建立起一种和谐的、朋友式的新型师生关系，要把自己放在学生的角度来“易位思索”，深入了解孩子。苏霍姆林斯基说：“不了解孩子--不了解他们的智力发展，他们的思维、兴趣、爱好、才能、禀赋、倾向--就谈不上教育。”要“了解孩子”就必须“易位思索”。当孩子在生活或学习中遇到挫折时，只有在充分了解孩子的基础上，才有可能找到解决问题的良方，对症下药，帮助孩子解决问题。我认为有句流行歌词最贴切：“让我用心烘干你这颗潮湿的心。”愿教师成为孩子寻求心灵庇护的港湾。
四、“阳光”是直接影响孩子形成良好品行的教师良好的个人修养。在新时期教育背景下，教师已放下了“师道尊严”的架子，教师靠什么成为学生的楷模，并赢得学生的尊敬？只有靠广博的知识和精湛的教育教学能力、技巧，个人良好的道德修养，健康的心理状态。“身正为师，学高为范。”教师广博的知识和精湛的教育教学能力、技巧能轻松、快捷地传授给学生应具备的知识与技能，是教师良好个人修养的组成部分。《大学》道：“大学之道，在明明德，在亲民，在止于至善。……若要齐家……若要修身……若要正心……若要诚意……”其间阐述了个人道德修养与社会治乱的关系。论述的治学之道，着重强调个人的道德修养的重要性。教师不仅应该具有广博的知识和精湛的教育教学能力、技巧和良好的道德修养，还应该具备健康的心理，给学生创造一个健康的心理生活环境，偾世嫉俗、性情忧郁的教师对学生良好品行的形成绝对是个障碍。三者如春风化雨，润物无声。
既然身为教师，从事着“太阳底下最崇高的职业”，就不应该吝惜自己的“爱心”，心中拥有太阳，给学生一缕金色的阳光，让孩子沐浴着爱的阳光慢慢长大，用我们阳光一样的博大、温暖的胸襟，浇灌这一群阳光般灿烂的未来之花。
【引文注释】。
《教育学》、《心理学》。
《班主任之友》。
苏霍姆林斯基《给教师的建议》。
《大学》。
东北师大柳海民教授《深厚的历史根基》（《中国教育报》1月4日第3版）。
我听了周杰伦的新歌《牛仔很忙》，音乐是那样欢快，歌词是那样快乐。每当我听到他唱：我虽然是个牛仔，在酒吧只点牛奶，为什么不喝啤酒，因为啤酒伤身体我啦啦啦骑毛驴，因为马跨不上去，洗澡都洗泡泡浴，因为可以玩玩具或许因为这歌曲实在令人在忙碌的生活节奏之余感到轻松愉快，我总会会心一笑，心里觉得无比的欢快、温暖。
原来快乐是一束阳光。
最近全校都在为全国的校长年会而操劳，各艺术团体都在准备节目，我们弦乐队也不例外。每天中午的加紧练习，甚至不惜耽误了下午的第一节课来录音、试服装这一切都是那样得辛苦。但当我站在舞台上，穿着漂亮的演出服，各色灯光一照，架起琴，演奏起练了一学期的曲子。这时，训练的辛苦、从小学琴一路走来这一幕幕隐隐约约浮现在我脑海里，没有台下的十年功，哪来台上的这几分钟呢？一种自豪感油然而生！心头一热，激动无比。
原来自豪是一束阳光。
体育课上的自由活动时间，我都会和好友一起趴在栏杆上看男同学打篮球，倚在栏杆上谈天说笑，漫步在林荫道上每当此时，耀眼的阳光透过斑驳的树影洒在我们身上，顿时，一种温馨而美好的感觉遍布全身是自由在欢唱！
原来自由是一束阳光。
在生命中的每一分每一秒里，敞开心扉，感知世间的温暖与美好，你的心灵就会收集到许许多多的阳光，并在每时每刻感染着你身边的每一个人，让所有人的心里都充满光明！
“等等，‘师傅’！”身后传来熟悉的呼唤声，我回过头去，看见“徒弟”正迎面朝我跑来。我住了脚作文人网，站在原地等她。“对不起啊！‘师傅’。”她气喘吁吁地说，“我表妹又把它转借给别人了，昨天才送来，要不然，不知还要等多久呐，真对不起。”说完她用宝石般的双眼望着我，我疑惑不解，问她：“你可以不借给你表妹啊！”可她红着脸说：“我答应过给她想要的书，不能出尔反尔，况且，“人无其信，不知其可”，所以借给了她。后来打电话问她，才知道她借给了别人，不好意思！”说完，她把书递给我就匆匆道了别。
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