健康码教案（专业20篇）

教学工作计划是教师提高教学效果和管理教育资源的必备工具之一。掌握如何编写教学工作计划是每个教师必备的基本能力，以下是一些教学工作计划的实例，供大家参考。

健康教案：健康蔬菜

1、了解不同的食物有不同的营养。

2、养成不挑食的好习惯。

各种荤菜、素菜、豆制品、米饭、水果、牛奶的图片和盘子若干布置在货架上。

1、幼儿参观“货架”。

2、提问：你认识这些东西吗？

3、有什么东西不认识的可以问问你的好朋友，或请其他朋友帮帮你。

1、教师提问，幼儿回忆：在这些食物中，你最喜欢吃什么？为什么？

2、除了吃刚才你看到的食物外，平时你还吃什么？吃得最多的是什么？

3、你觉得什么东西最有营养？

5、教师总结一日三餐的合理搭配。

1、分六组，每组自选食物，搭配一份午餐。

2、相互介绍，共同讨论如何进行合理地配餐。

3、师生一起评析幼儿的配餐情况。

4、幼儿调整配餐。

健康教案

教育学生知道宽容是一种美德；遇事能宽容别人是一种高尚的行为；诚恳、友善、不计较小事、能体谅别人是宽容的表现；学会宽容有助于自己的身心健康。知道待人宽容是美德，是高尚的行为；遇事不斤斤计较，不做得理不让人的事，愿意成为一个宽容的人。

录音机、轻音乐录音带、配乐录音故事：“将相和”。春意盎然的风景画两幅（一幅上色，一幅不上色）。

（一）导入：播放轻音乐（两分钟）。

教师：同学们听到轻音乐时，心里一定感到很舒服。如果你刚才遇到了不愉快的事情，听到这样的音乐，也会觉得不愉快减轻了一些。

（二）学文明理。

教师：在集体生活中，有时会发生一些令人不愉快的事。有些不愉快的事，经常是因为同学之间的误会或不理解而造成的。发生这样的情况时，我们应该怎么样做呢？请同学们听一听在我国流传了千百年的故事。播放：将相和的.故事。教师：刚才的故事为什么能流传千百年，就是因为蔺相如的宽容大度和廉颇的知错就改。在今天的生活中我们的仍旧需要像他们这样做。请学生分析李明和张丽的行为，并讨论他们的做法对个人和集体有什么好处。

（三）活动明理。

1、请同学们选择。（三分钟）。

2、出示风景画，请学生做对比后引出xx和xx的优点。

健康教案：健康蔬菜

1、有兴趣地了解稻谷和麦子的不同特征和生长环境。

2、学习为故事画插画。

《稻谷和麦子》的图夹文故事书若干本，记号笔、油画棒，纸。

1、引起兴趣，介绍作品名称。

2、教师有表情地讲述故事，帮助幼儿理解作品内容。

（1）故事讲了谁？

（2）稻谷和麦子为什么要分开住？

3、利用图书，再次讲述故事。

（1）稻谷和麦子打假后有没有受伤？伤在哪里？

（2）是谁让稻谷和麦子分开住的？

（3）稻谷住在什么地方？

（4）麦子又住在什么地方？

（5）他们俩分开后为什么又想念对方？

幼儿分组边看图书边讲述故事。

分组边看图书边画插图。

没画完的我们以后区域活动中继续画。

附：故事《稻谷和麦子〉。

你认识稻谷和麦子吗？

原先稻谷和麦子住在一起，

他们很调皮，天天打打闹闹。一天，稻谷一头撞在麦子的'肚皮上。哎呀，不好了，麦子的肚皮裂开了一条缝，稻谷呢，脱下衣服一看，米粒头上碰了一个缺口。泥土妈妈很生气，让他们分开住。从此，稻谷种在水田里，麦子种在旱地里，他们再也见不上面，就开始想念过去在一起的日子了。空的地方让幼儿自己添画。

健康教案：健康蔬菜

1、理解诗歌的内容，掌握各种蔬菜的基本特征。

2、按幼儿的生活经验进行续编。

：图片录音。

1、你们看到菜地里有些什么蔬菜？

2、它们是什么样子的？

1、幼儿完整欣赏儿歌，初步理解儿歌的内容。

2、提问：

（1）儿歌里说菜地里有些什么蔬菜？

（2）你最喜欢儿歌里的哪一段？

3、出示图片，幼儿再次欣赏，帮助幼儿理解词语并学习蔬菜的基本特征。

4、用说上句接下句的方法学习儿歌。

1、幼儿再次欣赏儿歌，可以跟着录音机轻轻地朗诵。

2、幼儿边看图片，边跟着老师朗诵。

3、分一半幼儿提问，一半幼儿回答。

4、鼓励幼儿按自己的生活经验进行续编。

健康教案：健康蔬菜

1、继续运用同种色或相似色进行渐变接色。

2、知道西红柿是有营养的蔬菜，对人体有很多益处。

印有西红柿轮廓的纸人手一份，油画棒，彩图西红柿若干。

看看，这是什么蔬菜？西红柿有什么营养？对我们有哪些好处？

1、观赏西红柿：怎样的西红柿是很新鲜的？（果实很饱满不干瘪，叶子和果实有很多水份，发着光亮。）。

2、分辨西红柿：一个西红柿里有几种红色，除了红色还有什么颜色？

3、讨论：怎样使西红柿画得像真的一样，很新鲜，很有水份。

4、尝试涂一个西红柿——教师涂朱红，幼儿涂桔黄，使之自然过渡。

每个人选两个颜色画一个新鲜的西红柿。

1、分辨颜色的深浅与过渡，创造性地进行选配，例如：有的是朱红和桔红，有的是桔红和桔黄，有的是桔红和中黄。

2、不断观察调整深浅的过渡。

哪些西红柿看上去特别新鲜？它们是怎样配色和涂色的？哪些西红柿看上去有点像假的？

健康教案：健康蔬菜

1、认识秋天的各种蔬菜，了解不同的蔬菜吃不同的部位。

2、通过做一做、尝一尝，体验蔬菜不同的味道。

1、芹菜、萝卜、胡萝卜、黄瓜、青菜、葱、花菜、西红柿等蔬菜。

2、用五个篮子分别表示吃根、吃茎、吃叶、吃花、吃果。

1、秋天有些什么蔬菜呀？

2、今天这里有许多蔬菜，你们都认识吗？

1、分别找一找蔬菜的哪个部位可以吃，如萝卜吃根，卷心菜吃叶，西红柿吃果实，花菜吃花，芹菜吃茎（叶）。

2、请幼儿将蔬菜放在相应的篮子里。

1、对蔬菜进行简单加工后，拌如色拉酱，让幼儿品尝，边品尝边交流：我吃的是什么蔬菜？是蔬菜的哪个部位。

健康教案：健康蔬菜

：1、通过请医生讲解的方式，让幼儿了解到不同的菜有不同营养。

2、培养幼儿喜欢吃各种各样的菜，荤、素都吃。

：联系营养师。

一、请营养师为幼儿讲述各种菜的不同营养。

二、营养师提问幼儿不同的菜有什么营养，答对有鼓励。

三、幼儿提问营养师，你还想知道什么样的菜有什么营养？

四、不同的菜有不同的营养，如果只吃一种菜，就只能得到一种营养，营养就不够多了，身体也就长不好了。所以要学会吃各种各样的菜，这样才能长成一个健健康康的好宝宝。

健康教案

1、认识各种各样的糖果。

2、会念儿歌《糖宝宝》。

3、知道要保护牙齿，不能吃太多糖。

4、初步了解健康的小常识。

5、初步了解预防疾病的方法。

幼儿自带几颗糖果。

一、念儿歌引出话题。

1、教师念儿歌：花纸包里，有个宝宝，剥开尝尝，宝宝变小。

2、教师请小朋友们猜猜儿歌说的.是谁。幼儿自由发言。

3、教师请一个幼儿来吃颗奶糖，让大家现场感受糖宝宝变小的过程。

二、糖果点点名。

1、教师：你带的是什么糖？你能介绍一下你所带的糖吗？

引导幼儿说出糖果的名称，比如棒棒糖、棉花糖、巧克力、椰子糖，奶糖，水果糖等。

2、教师：你的糖是什么样的呢？

引导幼儿从软硬、颜色、形状、包装等上面进行比较。

三、糖果尝一尝。

1、尝一尝甜不甜，闻一闻香不香。

2、嘴巴里的糖果有什么变化吗？（变小了）。

3、教师和幼儿一起念儿歌《糖宝宝》。

“花纸包里，有个宝宝，剥开尝尝，宝宝变小。”

在区角活动中提供橡皮泥和彩纸，让幼儿自制糖果。

健康教育：知道糖吃得太多容易得龋齿。不能吃太多糖，勤刷牙保护牙齿。

健康教案

1、在教师的引导下积极参与活动，体验树妈妈和树叶宝宝的`浓浓亲情。

2、能排除大小的干扰，按黄、绿颜色对树叶进行分类。

1、一颗大树（树干为主），树叶（大小不等，合计60多片，黄色多些，绿色略少）。

2、幼儿每人一个盒子，里面放3片树叶，放在椅子底下。

一、树叶宝宝问个好——区别颜色。

1、秋天到，秋风吹，小树叶一片一片落下来。看看，这是什么颜色的树叶宝宝？（黑板上拿起一片绿色树叶）——提问几名幼儿（绿树叶宝宝）。

2、那和绿树叶宝宝问个好吧。

3、这是什么颜色的树叶宝宝？（黄树叶宝宝，方法同上）。

二、树叶妈妈找宝宝——巩固颜色，初步感知分类。

1、你们喜欢树叶宝宝吗？那请你们去捡树叶，听清楚，每个小朋友轻轻地到这里（老师指着黑板）捡一片树叶。（捡好树叶的小朋友轻轻地回到座位）。

2、老师拿一片黄树叶，问：黄树叶宝宝在哪里？黄树叶宝宝在哪里？请把黄树叶宝宝举起来。

3、老师拿一片绿树叶，问：绿树叶宝宝在哪里？绿树叶宝宝在哪里？请把绿树叶宝宝举起来。

重复几次。

三、送树叶宝宝回家——颜色对应，操作中学习分类。

1、大树妈妈想念树叶宝宝了，我们送树叶宝宝回家吧。（出示颜色标记——绿房子和黄房子，放在大树的两边）。

2、请绿树叶宝宝住绿房子，黄树叶宝宝住黄房子。（分批摆放树叶）。

健康教案：健康蔬菜

1、通过逛逛小菜场的活动，使幼儿体验到秋天是一个大丰收的日子。

2、能根据菜场中各种菜的摆放位置，大致了解菜场中各种菜的分类及名称。

：小菜场。

1、请小朋友猜一个（螃蟹）谜语。提问：你们最近吃过螃蟹吗？

2、螃蟹只有我们中国人才吃的，味道好极了。你们知道螃蟹是什么季节才有的吗？

3、秋天是螃蟹丰收的季节。俗语说：“秋风起，蟹脚痒。”就是说的这个意思。

4、秋天除了是螃蟹丰收的季节，还有没有其他丰收的东西呢？

5、介绍今天外出的地方。及注意事项。

1、这里有什么？（青菜、芹菜……）这些菜都有一个名字叫什么？（蔬菜）。

2、菜场除了蔬菜，还有其他菜吗？一起去找一找。

3、有肉类、蛋类、豆制品类、水产类、禽类……。

4、幼儿观察并询问各种名称。

1、你在菜场看到了什么菜？

2、有这么多的菜，秋天真是一个丰收的季节。

健康教案

1、教幼儿学习正确的坐姿。

2、让幼儿知道坐姿不正确对身体有害。

1、椅子、桌子、书等等。

2、请大班幼儿排练好情境表演。

1、情境表演。

教师请幼儿看表演，提出要求：看看大班哥哥姐姐表演了什么？

表演一：一位“近视”的“红领巾”出场，手上拿着一本书，想看书，书离眼睛很近，可还是看不清。道白：“唉！小朋友，你们看我的眼睛。都怨我小时候不听老师和爸爸、妈妈的话，伏在桌上看书，把眼睛弄近视了。小朋友，你们千万别学我！”说完话，下场。

表演二：一位“驼背”的“红领巾”上场。（走路时徉装驼背）道白：“唉！小朋友，你们看看我的样子。上星期学校为希望工程排练节目，就因为我驼背，老师不让我上台表演。都怪我小时候不听老师的话，坐在椅子上不挺直腰，你们可千万别学我。”说完，驼着背下场。

2．幼儿谈情境表演内容。

（1）两位小朋友表演了什么？（如果幼儿印象不深，可再表演一次）。

（2）为什么两位大哥哥，一位近视，一位驼背？

让幼儿知道从小坐的姿势不正确，就会伤害身体，成为近视和驼背的人。

3．教师教幼儿正确的坐姿。

（1）听讲时的坐姿。

教师边示范边示范：听讲时坐在小椅子上，两脚并拢，身体挺直，坐在椅背双手放在腿上，眼睛看着前方（老师）。

（2）教师请几名幼儿到讲台前学学坐，其他幼儿评评他坐得好不好，对不对，全体幼儿练习正确的坐姿数遍。

（3）看书时的坐姿。

教师示范讲解：两脚并拢，身体挺直靠在椅背上。双手拿书，胳膊肘放在桌上或书放在桌上，胳膊平放在桌上。注意用侧面示范。

教师请几名幼儿到讲台前做一下看书时的姿势，其他幼儿评评它们坐得好不好，对不对。全体幼儿练习正确的看书姿势数遍。

4．绘画时的'坐姿。

教师示范将讲解：绘画时的坐姿与看书时的坐姿大致相同，只是画画时，右手。

握笔，左手按住画纸。

请全体幼儿练习数遍。

5．教师总结。

小朋友学习了正确的坐姿，希望小朋友要养成好习惯，长大后有一个健壮的身体。

健康教案：健康蔬菜

1、通过比赛讲述蔬菜种类，让幼儿感受到秋天是蔬菜丰收的季节。

2、了解荤菜与素菜的合理搭配：荤菜少吃，素菜多吃。

幼儿画的各种菜，菜篮子等。

1、秋天是个丰收丰收的季节，我们在中班的时候认识了许多的蔬菜，、绿叶的菜，现在大班了，讲讲我们新认识了哪些蔬菜！

2、a：我的火车就要开，蔬菜、蔬菜快上来！

b：青菜、青菜上来了！

a：我的火车就要开，蔬菜、蔬菜快上来！

c：萝卜、萝卜上来了！

3、统计每一组一共讲了几种蔬菜。运用各种方法进行数数。

2、幼儿自己选择各种菜，并贴在菜篮子里。

3、统计自己的菜篮子里买了哪些菜，荤菜有几种，蔬菜有几种。

1、看看有这么多的菜篮子，你们知道谁的配的菜最有营养吗？

2、还记得阿医生老师说过什么吗？（荤少、素多）。

3、那么我们一起来看一看，哪些菜配的有营养，哪些菜配的营养不合理？

5、让我们一起去问问医生老师吧！

健康教案

1、让幼儿爱吃常见的几种营养价值高，但有特殊味道的蔬菜。

2、了解这几种蔬菜在人体中的特殊作用。

3、初步培养幼儿不偏食的良好习惯。

【活动过程】。

1、引发兴趣，了解四种特殊味道蔬菜的名称。

（2）依次出现：胡萝卜，芹菜，香菇和蒜头，启发幼儿与蔬菜宝宝互相问好。

（3）小朋友，你们喜欢这些蔬菜宝宝吗？我们用小鼻子去闻一闻它们身上有什么味道。

（幼儿四散闻一闻，教师问幼儿：“你闻到了什么味道？”）。

2、让幼儿了解四种蔬菜的营养价值。

（2）一边看实物木偶表演一边提问，让幼儿了解四种蔬菜在人体中的特殊作用。

香菇宝宝跑上去说：“我是香菇宝宝，我身上有许多的营养，吃了我，身体会更加健康”。

芹菜宝宝也抢着说：“我是芹菜宝宝，小朋友吃了我以后，就可以天天大便了”。

蒜头宝宝头抬一头说：“可别忘了我，吃了我以后，我们就少生病。”

小结：我们知道了这些蔬菜有许多营养，经常吃，对我们的身体有好处。

3、幼儿品尝四种蔬菜，鼓励幼儿吃完。教师：你们看，胡萝卜宝宝，香菇宝宝，芹菜宝宝，蒜头宝宝又到班上来了，我们一起来尝一尝吧。鼓励幼儿用牙齿咀嚼食物。

【活动建议】。

1、可将实物胡萝卜、芹菜、香菇、蒜头制作出蔬菜宝宝，拼成图案“鱼”或其它图案，以激发幼儿食欲（切成花状的胡萝卜、油炸香菇、凉拌芹菜、糖醋蒜头）。置于碟中，每碟中每种食物一片或一份。

2.有特殊味道的菜还有很多，如洋葱、香菜、豆腐等。教师可根据实际情况加以选择。

3、建议家长在家庭伙食中多用上述食物。

健康教案

一、活动目标：

1.了解八宝茶的材料。

2.知道保健茶对人体的保健作用。

2.师：这种保健茶叫"八宝茶"，你们知道为什么叫"八宝茶"？

2.-看看一次性杯子的大小，你觉得在泡的时候要注意什么？（幼儿讨论）3.对了，我们要每样拿一点点，不要太多，否则倒入开水后会涨得很满，溢出来，还有老师在倒开水的时候要离远一点，不要碰撞和拥挤，当心烫伤。

4.幼儿各自选择一次性杯子，进行选择配制。

5.老师泡开水，等冷却后，请幼儿品尝。

健康教案

2.尝试自己设计一份营养餐，对食物搭配感兴趣。

3.主动和同伴交流，并能对自己和同伴的设计进行恰当的评价。

各种食物图片、盘子，健康金字塔范图、营养师标志、肥胖及营养不良儿图片。

一、幼儿尝试第一次挑选自助餐。

1.导入。以营养师的角色将幼儿带入游戏情境。

师：小朋友，这里是哈哈餐厅，我是哈哈餐厅的营养师。

2.谈吃自助餐的经验：挑选食物的注意点。（教师加以总结）。

3.幼儿为自己挑选一份自助餐。（把食物图片贴在盘子里）。

4.和身边的伙伴交流所选的食物。

6.营养师针对幼儿挑选食物的情况进行小结。

二、借助范图，逐层介绍“健康饮食金字塔”。

1.营养师介绍“健康饮食金字塔”：（分五层）。

a.介绍第一层。

归纳儿歌：“宝塔底层最重要，谷类食物营养好”。

健康教案

活动目标：

1、懂得遵守时间的重要性。

2、养成有规律生活及按时作息的习惯。

活动准备：

准备学习包《健康/社会·做个守时的好孩子》。

活动过程：

1、讲述故事《迟到的烦恼》。

讨论：小虎为什么会迟到？他遇到了哪些不开心的事？为什么？

2、结合幼儿的生活实际，说说怎样做个守时的好孩子。

3、指导幼儿操作学习包《做个守时的好孩子》。

健康教案

2、发展基本动作，提高肌肉的耐力和集体的协调性。

3、在活动中体验成功和合作活动的乐趣。

音乐、录音机、老师自编的奥运模仿操，铁圈、拱形门各6个。

一、开始部分。

师生在音乐游戏中相互捶捶背、敲敲腿，进行放松活动。

健康教案

认知目标：让小朋友知道肚子疼很难受，会影响身体健康。

技能目标：通过观察然幼儿了解引起肚子疼的原因，提高幼儿的自我保护意识。

情感目标：培养正确的饮食习惯及卫生习惯。

活动准备。

1、图片（一）（二）(三）（四）。

2、小亮肚子疼的挂图。

活动过程。

导入：听“健康歌”引起幼儿的兴趣。

1、出示图片。

师：这位小朋友怎么了，为什么捂着肚子啊？

幼儿：肚子疼。

2、讨论引起肚子疼的原因。

好多的雪糕。

幼儿：喝生水。

幼儿：吃没有洗的水果。

幼儿：吃落过苍蝇的包子。

（1）边讨论边看图片（一）（二）(三）（四）。

师：小朋友看了小亮最近吃东西的图片，谁能告诉老师肚子疼的原因。

3、结合幼儿生活经验谈一谈。

（1）师：小朋友们有没有过肚子疼的时候，为什么会肚子疼呢？

（2）教师和幼儿一起说一说肚子疼的原因。

4、幼儿讨论。

师：肚子疼了该怎么半，我们怎样才能不然肚子疼呢？

5、做游戏结束本节课。

活动延伸：

1、让小朋友收集关于因为不良饮食，引起疾病的故事。

2、家园结合，对小朋友不正确饮食及卫生习惯，进行针对性的教育。

健康教案

理解道德良好，心理健康能从多方面利于自己的成长，提高学生对锻炼良好心理品质重要性的认识。

能力目标。

1、能够对教师所提供的较为复杂的道德情景题作出正确的价值判断和进行初步的分析。

2、能够结合实例，说明健康心理是培养良好道德品格的重要条件。

认识良好的道德品格和健康心理对青少年成长进步所具有的多方面的积极意义，从而增强自觉锻炼的意识。

（1）什么是健康？

（2）心理健康的主要表现有哪些？

通过上节课的学习，我们了解了人的健康包括身体健康和心理健康两个方面，又懂得了心理健康的主要表现，良好道德和健康心理的关系。那么，道德良好、心理健康对我们青少年成长进步有什么意义呢？为什么要锻炼和培养心理品质呢？这节课我们就来研究这个问题。

提问：同学们，大家知道张海迪这个人吗？请了解张海迪的同学谈谈她的事迹。

（学生一般知道的不全，教师组织学生听张海迪事迹。）。

（事先录好音播放或找材料请学生有感情地朗读。要求学生带着问题听。）。

张海迪心理健康水平如何，这对她成才有什么作用？

下面我们结合张海迪的事迹来具体分析一下心理健康对人成长进步的有利作用有哪些。

1．道德良好、心理健康，能使我们更好地发掘聪明才智（板书）。

提问：张海迪到目前为止有哪些成就？她这样一个重度残疾的人为什么会有这么多成就？

（组织学生讨论后，教师归纳。）。

因为她具有健康心理。一般来说心理健康的人有良好的人际关系，可获得许多帮助。心理健康的人，开朗大方少烦恼，常能感受生活的美好，获得积极向上的力量，不断开发智力。心理健康的人有顽强的毅力和自制力，能够克服困难，朝预定目标坚持不懈地努力。

人都是具有潜能的，心理健康水平直接影响潜能开发的程度。心理健康对学业和成功起推动作用。心理健康的人，社会适应能力强，个性趋于完善，所以能促进潜能的开发、事业的成功。

2．良好道德和健康心理，能使我们增添战胜困难的信心、勇气和方法。（板书）。

人在工作、学习、生活中遇到困难是常有的事。人的一生顺利的时候是少数，更多的时候是与困难作斗争。

提问：对待困难有几种态度？而各种态度的结果又是怎样的呢？

（请学生结合张海迪事迹回答，教师归纳。）。

人们对待困难的态度，大致有二种。一种是有信心、有勇气，以顽强的毅力去克服战胜困难，取得成功。另一种是气馁、退缩、无信心、无勇气、回避困难。前一种是取得成功的态度，后一种将一事无成。人们要想战胜困难，必须在精神上具备两个条件：一是勇气，二是信心。只有对生活充满信心、乐观、有目标、有毅力的心理健康的人，才是精神上的强者。让我们再听听张海迪怎样说，她说："我们的世界由两大部分组成，一是越来越强大的病魔，二是更加强大的意志。我每天都在这两者的较量中度过"。"人们常看到海迪穿着红毛衣、剪短发，总是带着微笑，眼睛里闪着逼退一切的光。（可制成投影。）通过张海迪的事迹，我们进一步懂得：面对困难、失败和挫折需要有勇气和信心。心理健康的人会产生战胜困难的勇气和信心。心理健康的人一般能成为生活中的强者。

3．良好道德和健康心理，能使我们充分地感受生活的美好和意义（板书）。

我们先来分析一下张海迪对生活的态度。

（学生回答后，教师归纳。）。

提问：是所有的人都能感受到生活的美好吗？什么样的人才能感受到生活的美好？

（学生回答后，教师归纳。）。

生活中存在着许多美好的事物。像张海迪这样心理健康的'人，能积极主动发现、感受生活的美好。感受生活中的美好事物，能使自己经常保持愉快的心情获得向上的力量。张海迪身残志不残，不断进取，这与她时时感受生活的美好是分不开的。心理健康的人，能正确看待、评价事物，因而能感受生活的美好。

4．良好道德和健康心理，能使我们更好地适应社会生活，成为对社会有用的人。（板书）。

提问：道德高尚的人有哪些表现？

（学生回答后，教师归纳。）。

张海迪是一个道德高尚的人。张海迪做人的准则"活着，并且对别人有用"是高尚的。她把5万元稿费捐给贫困地区尚楼小学改善办学条件，残疾少年杨晓霞、杜秀秀都得到过张海迪的资助；张海迪常到福利院看望老人。这些事迹都说明她是一个道德高尚的人。

提问：她在做这些事的时候有没有思想波动呢？如果有人不理解她，她又会怎样做呢？

（组织学生讨论后，教师归纳。）。

她一定会有思想波动的。但她会坚持正确的想法，排除消极因素，以顽强的意志去克服困难取得成功。因为，张海迪是一个心理健康的人。她性格良好、意志坚强、善于自制，这使她能抵御不良社会影响。另外她开朗合群、乐于交往，这样她就会尊重别人、关心帮助别人。高尚的道德离不开健康的心理。心理健康是培养优秀道德品质的重要条件。

小结：这节课我们通过学习张海迪的事迹重点了解了心理健康对青少年成长的意义。希望同学们在今后学习和生活中不断提高自己的心理健康水平，向张海迪学习，成为有理想、有道德、有纪律、有文化的社会主义新人。成为生活中的强者。

巩固新课。

（1）心理健康对青少年成长进步有哪些作用？

（2）为什么在国外体育运动队中大部分都没有心理健康医生？请结合本课内容谈谈自己的看法。

健康教案

亲子瑜伽是一种适合幼儿与家长共同练习的时尚运动。伴随着舒缓轻柔的音乐，家长和幼儿在轻松愉悦的氛围中一起练习瑜珈，不仅能提高幼儿的身体免疫能力，提升其运动智能和身体协调性、灵活性，还有助于幼儿注意力、自控能力和初步合作意识的培养。通过初步尝试，这确实是一项能愉悦幼儿和家长身心并有效融合亲子感情的健康运动。为此，我们从幼儿喜爱小动物的特殊情感入手，并利用我园家长中瑜珈教练的专业优势资源，设计了这个活动。

【活动目标】。

1、学习动物模仿亲子瑜珈，增强幼儿和妈妈身体协调性、灵活性，有初步的合作意识。

2、根据已有经验尝试模仿表现几种动物典型特征的动作，感受学习亲子瑜珈的乐趣。

3、体验和妈妈一起练瑜伽的温馨与快乐，能用语言表达练习亲子瑜珈的感受。

【活动准备】。

1、了解亲子瑜珈对身心健康的作用，有练习亲子瑜珈的初步感受。

2、亲子瑜珈音乐、瑜珈垫、“森林之旅”课件。

【活动过程】。

一、创设“森林之旅”情境，教师带领幼儿和妈妈共同复习已学过的亲子瑜珈动作。

1、助教母子以“森林公主”和“森林宝宝”身份出场，进行瑜珈式行礼。

2、复习瑜珈式呼吸和伸展动作。

二、通过幼儿观察模仿、自由探索、助教示范和教师引领学习动物模仿亲子瑜珈。

1、学习新动作：头颈部（天鹅式）——上肢（大象式）——身体、下肢（狮式）—休息术（乌龟式）。

2、妈妈和幼儿在音乐伴随下完整练习整套动作。

三、幼儿和妈妈用语言表达练习亲子瑜伽的感受，教师小结。

四、亲子音乐游戏：开心游乐场。

五、幼儿和妈妈共同收拾瑜珈垫结束活动。