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第一次跆拳道(优质13篇)

第一次跆拳道(优质13篇)



优秀作文是一种艺术的表达方式,可以打动读者的心弦,引发共鸣。以下是小编为大家收集的优秀作文范文,供大家参考借鉴。这些范文涵盖了各个领域的优秀作品,包括散文、议论文、记叙文等多种类型。希望通过阅读这些范文,大家能够对写作技巧和表达方式有所启发,提升自己的写作能力。让我们一起来欣赏这些优秀作文,共同进步吧!

第一次跆拳道课作文

星期天下午,我妈妈带我和哥哥去学跆拳道。本来我妈报名让我哥读书,我跟着我妈看热闹。但是哥哥听说我没和他一起上课,差点哭了。没办法。我妈和我商量了一下,让我报班。现在,我差点哭了。

上课的时候,心里充满了恐惧。这时,妈妈对我做了个欢呼的手势,让我的心情一下子开朗起来。我们先和教练做了一个热身运动。做完热身运动,突然发现和体育课没什么区别。我一点都不害怕,弟弟更享受。后来我们又训练跑步。虽然我们累得上气不接下气,但我们很开心。

接下来,我们给写信,练习用脚夹着腿跳。我越跳越远,越跳越快。上完一节课,我发现我几乎一次能跳一米。再看看我弟弟。他的两条短腿在不知疲倦地跳舞,仿佛他是一个永远不会疲倦的运动员。

最后教练教我们怎么打。我们努力学习了。回去的路上,我和哥哥迫不及待的问我妈下一节课是什么时候,我们想再来。妈妈笑着问:刚才谁哭着说不想去上课了?我和哥哥看着我。当我看着你的时候,我们都笑着说,是我们。我妈又问:谁等不及又来上课了?或者我们。我和哥哥异口同声地说,然后我们都笑了。

这一天,车上充满了我们的欢笑和欢笑。

文档为doc格式。

第一次跆拳道课作文

五月三十日那天,我们6:50分在学校门口集合,然后乘车到达宜兴体育馆参加跆拳道比赛。

走进赛场一看,里面宽敞明亮,坐满了很多前来观看的人和参赛的学生。老师给我们发了一张参赛卡,并嘱咐我们道:“不能丢掉,没有参赛卡是不能参加比赛的。”我们异口同声地回答:“知道了。”

比赛开始了。首先是男子组开始比赛,我们坐在场外观看,心里默默地在给他们加油。他们个个都打得非常努力,比赛打得很精彩。

接着,就轮到我们女子组了。我刚入场时感到有些紧张,因为这是我第一次参赛。我们在裁判的指示下相互敬礼,就开始打起来了。对手一直进攻,我只能防守。她一脚踢在我的腹部,我立即后退。趁她还没来得及注意,我以迅雷不及掩耳之势上前踢了她一个脚头,赢得了三分。第一局以三比一的比分宣告结束。休息一分钟,第二局又开始了。我们都小心翼翼地对决着,她的每一脚都被我的手给挡住了。我忽然一个转身向后一退,踢了她一个脚头,又得了三分。时间过得真快,第2局比赛结束了。最后我以6比1的成绩获得了冠军。

这次比赛我开心极了,不仅让我受到了锻炼,而且增强了我的胆识。我想:我还要坚持不懈地努力,来发扬跆拳道精神!

第一次跆拳道课作文

上学的时候我总是被班上调皮的.同学打来推去的,回到家,我告诉了妈妈,妈妈叫我暑假的时候去学跆拳道。

暑假一到,我就叫妈妈马上带我去学跆拳道。

到了学跆拳道的地方,妈妈给我报了名。教练说星期五和星期六来特训,及格了才可以学,于是我和妈妈失望地回家去了。

星期五终于到了,我和妈妈又去跆拳道馆。一到那里,教练就吹了哨子,叫我们去里面集合。教练首先告诉我们说,学跆拳道要吃苦、要坚持。然后就开始教我们跆拳道的基本动作。

下课了,我都累得满头大汗,但我还是很开心。我想我要刻苦学好跆拳道,以后我一定会非常厉害。

福建三明永安市实验小学二年级:林泓宇。

第一次跆拳道课作文

每个人会有许多的第一次,第一次走路,第一次上学,第一次做饭……在我所有的第一次中,最难忘的就是我第一次学跆拳道。

从小我就羡慕电视剧里的武林高手,梦想着和他们一样有着厉害的功夫。看着哥哥穿着跆拳道的道服在家里一边大叫一边练拳,我就央求妈妈也帮我报名学跆拳道。妈妈爽快地答应了。记得那天,我高兴得来到了跆拳道馆,看着镜子中穿道服的我,心里像做梦一样开心,心想:我什么时候能成为黑带九段呢?可是当我看见大家训练时,又是下腰,又是压腿,还要做一系列的体能训练,我的开心就消失得无影无踪了。练跆拳道太辛苦了,我犹豫要不要加入训练的队伍。可是学跆拳道是我自己提出来的,不去只会让妈妈笑话,哎,还是去学吧!

开始上课了,教练先教我们跆拳道的礼仪,然后教我们做准备活动,活动开肢体,避免突然运动造成损伤。接着我们正式开始学跆拳道的准备姿势,做准备姿势虽然运动不激烈,但是我也练出了一身汗。到学习前踢的环节了。教练做了一次示范,我认真看着,教练踢得迅速而又有力,姿势十分漂亮,他的喊声也是雄壮有力的。我试着前踢,一开始时,我的动作做得难看极了,不是用力过度,就是把动作做错,尽出丑相。教练纠正了我以后,我便好了许多。练了一节课,我已经做得不错了,但是全身腰酸背痛的,学跆拳道真得很累啊,不过累并快乐着!

学跆拳道不仅令我的生活更丰富了,还让我掌握了一项技艺。我喜欢学跆拳道,我相信只要坚持不懈,一定会考上黑带的。

第一次跆拳道课作文

今天,爸爸带我去学跆拳道,我心里很开心。可是一进门,我就听见“哈-哈-哈”的叫喊声,我的心一下子提到了嗓子眼,又哭又闹,怎么也不肯去了。这时,教练也过来了,她像一个大姐姐那样,亲切地对我说:“小朋友,不要怕,你先坐在旁边看他们练,等你想学了自己进来好吗?”于是,我就壮着胆子坐到了旁边看他们练习。看着看着,我有些坐不住了,“这有什么难的,我也会。”我自言自语地对自己说。

于是,我就不由自主地排到了他们队伍的后面。“抬头,挺胸,马步冲拳,上格挡,下格挡……”我也跟着他们一招一式地练了起来。时间过得真快,不知不觉一个半小时的训练就结束了。这时,爸爸、妈妈向我翘起了大姆指,教练也向我投来了赞许的目光。我的心里也乐开了花,我终于战胜自己了!

回家的路上我就在想,任何事情我们都要勇敢地去面对,都要亲自去试一试,这样才能知道自己行还是不行。以后,我要坚持练下去,把自己的身体练得棒棒的!

小学生日记:第一次打跆拳道

一开始是做准备运动:压腿、横叉、竖叉......之后就开始用脚背踢脚板有两种踢法一种是弹踢,另一种是下劈靶。然后我们大家就开始休息了,过了10分钟,又上课了但这节课是给我们玩的我们玩了:跳山羊、跳房子,玩了三十分钟就下课了。

第一次跆拳道课作文

星期天下午,我妈妈带我和哥哥去学跆拳道。本来我妈报名让我哥读书,我跟着我妈看热闹。但是哥哥听说我没和他一起上课,差点哭了。没办法。我妈和我商量了一下,让我报班。现在,我差点哭了。

上课的时候,心里充满了恐惧。这时,妈妈对我做了个欢呼的手势,让我的心情一下子开朗起来。我们先和教练做了一个热身运动。做完热身运动,突然发现和体育课没什么区别。我一点都不害怕,弟弟更享受。后来我们又训练跑步。虽然我们累得上气不接下气,但我们很开心。

接下来,我们给写信,练习用脚夹着腿跳。我越跳越远,越跳越快。上完一节课,我发现我几乎一次能跳一米。再看看我弟弟。他的两条短腿在不知疲倦地跳舞,仿佛他是一个永远不会疲倦的运动员。

最后教练教我们怎么打。我们努力学习了。回去的.路上,我和哥哥迫不及待的问我妈下一节课是什么时候,我们想再来。妈妈笑着问:刚才谁哭着说不想去上课了?我和哥哥看着我。当我看着你的时候,我们都笑着说,是我们。我妈又问:谁等不及又来上课了?或者我们。我和哥哥异口同声地说,然后我们都笑了。

这一天,车上充满了我们的欢笑和欢笑。

第一次练跆拳道作文

每个人会有许多的第一次,第一次走路,第一次上学,第一次做饭……在我所有的第一次中,最难忘的就是我第一次学跆拳道。

从小我就羡慕电视剧里的武林高手,梦想着和他们一样有着厉害的功夫。看着哥哥穿着跆拳道的道服在家里一边大叫一边练拳,我就央求妈妈也帮我报名学跆拳道。妈妈爽快地答应了。记得那天,我高兴得来到了跆拳道馆,看着镜子中穿道服的我,心里像做梦一样开心,心想:我什么时候能成为黑带九段呢?可是当我看见大家训练时,又是下腰,又是压腿,还要做一系列的体能训练,我的开心就消失得无影无踪了。练跆拳道太辛苦了,我犹豫要不要加入训练的队伍。可是学跆拳道是我自己提出来的,不去只会让妈妈笑话,哎,还是去学吧!

开始上课了,教练先教我们跆拳道的礼仪,然后教我们做准备活动,活动开肢体,避免突然运动造成损伤。接着我们正式开始学跆拳道的准备姿势,做准备姿势虽然运动不激烈,但是我也练出了一身汗。到学习前踢的环节了。教练做了一次示范,我认真看着,教练踢得迅速而又有力,姿势十分漂亮,他的喊声也是雄壮有力的。我试着前踢,一开始时,我的动作做得难看极了,不是用力过度,就是把动作做错,尽出丑相。教练纠正了我以后,我便好了许多。练了一节课,我已经做得不错了,但是全身腰酸背痛的,学跆拳道真得很累啊,不过累并快乐着!

学跆拳道不仅令我的生活更丰富了,还让我掌握了一项技艺。我喜欢学跆拳道,我相信只要坚持不懈,一定会考上黑带的。

文档为doc格式。

第一次跆拳道作文

听说这个星期我们小记者的活动是学习跆拳道,我非常期待。早上9点钟,妈妈把我送到了丹华小学北校,看样子我们今天要在这里学习了。

老师让我们排好队伍,一会儿,从学校西面来了一群穿白色衣服的人。前面两个大人带着一群孩子,每个人都穿着白色的衣服,好帅气呀!走近一看,原来他们穿的都是跆拳道服。老师说,这就是我们今天的教练——邢思健教练。

接着,邢思健教练就给我们小记者讲解一些练习跆拳道的礼仪和基本知识。“学习跆拳道,首先要学习它的礼仪内涵,要做一个文明、有礼貌的学员。看到自己的教练、家长、队友都要有礼貌地鞠躬打招呼。”

练习跆拳道之前,教练让我们先做热身运动,把自己的身体先放松下来。邢教练带着我们跑步,做关节操。这样活动一下,浑身上下还真是很舒服呀。接着是步法训练、压腿训练,这个有点难了,有的'小朋友开始承受不住了,累得呼呼地直喘粗气。再看对面跆拳道馆里的正在训练的小学员们,虽然他们和我们的年龄一样大,但他们看起来满面红光,一点都不累,反而很享受运动的样子。看来我们以后要多多锻炼身体呀!

好不容易熬到了休息,我们已经是满头大汗,手脚发软了。教练开始给我们加油打气,“同学们,练习跆拳道,不仅是来学功夫的,我们更要学习跆拳道不放弃、坚持不懈的精神。不管是遇到什么困难,要找到解决的方法,相信自己总能克服。”邢教练的一席话,激励了不少想打退堂鼓的小朋友。大家齐喊:“加油!加油!”

第一次跆拳道课作文

星期天下午,我妈妈带我和哥哥去学跆拳道。最初,我妈妈让我弟弟报名学习,但我跟着妈妈去看了激动的场面。但是当我哥哥听说我不和他一起上课时,他几乎哭了。没门,我和妈妈商量过,让我也报名上课。在这种情况下,我几乎哭了。

上课了,我的心里充满了恐惧。这时,妈妈做了一个让我开心的手势,这让我心情愉快。我们先和教练做了一次热身运动。热身运动后,我突然发现这和体育没什么不同。我一点也不害怕,我哥哥更喜欢这样。后来,我们训练再次运行。虽然这让我们上气不接下气,但我们很开心。

接下来,我们也练习双脚夹紧跳跃。我跳得越来越远越来越快。在一节课结束时,我发现自己几乎可以一次跳一米。再看看我的哥哥,他的两条小短腿不知疲倦地跳舞,好像他是一个永远不会累的运动员。

最后,教练教会了我们战斗的风格。我们学到了很多。在回来的路上,我和哥哥都迫不及待地想问妈妈下节课是什么时候,我们还想再来。母亲笑着问:“刚才谁哭着说她不想上课了?”我哥哥和我看着我,我看着你,他们都笑着说,‘是我们’。母亲又问:“谁等不及要再来上课了?”“还是我们。”我和哥哥异口同声地说,然后我们都笑了。

这一天,车里充满了我们的笑声。

第一次跆拳道课作文

今天,我拥有了现在所能达到的最高级别——红黑带。但是,这荣耀的取得,都少不了那第一次的坚持。

小时候,我身子骨体质较弱,妈妈总想办法让我增强体质。有一次,路过一家跆拳道馆,我很感兴趣,便报了名。

第二天,我早早的来了,这边看看,那边瞧瞧,熟悉环境,不知不觉中训练开始了。第一项是跑步,我跑步来说还有点基础,就故意超到别人前面。十圈、二十圈、三十圈,沿着道馆整整跑了四十圈才缓缓停下。我一下趴在地上,便不想起来。

但,休息不到一分钟,教练就雷吼起来:“快起来,横竖叉压好,一分钟后检查。”我不以为然,在一声惨叫后我赶快认真的压起来。当离我只有三个人时我安慰自己说:“没事,我是新生,不会压我的。”三个、两个、一个,最终噩梦还是来了。教练站在我身后,我不禁倒吸了一口冷气。在我自己几番折腾下不去时,教练无情的将我压了下去,一秒、两秒……每秒都好像有一年那么长,终于走了,我也动弹不得了。接下来,蛙跳、高抬腿等更让我倍感难受,但心中的毅力使我坚持了下去。

这个第一次我挺过来了,荣耀我获得了,我相信,只要是正确的第一次,挺下去了,胜利就会属于你。

湖南衡阳衡山县城西完小117六年级:pengzhiyuan。

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第一次跆拳道课作文

今天,我可收获不小啊!因为我学了一个新内容——跆拳道,这天让我终身难忘啊!

下午,我和王奕、小小兴致勃勃地来到了跆拳道馆,跆拳道馆里学跆拳道的小朋友真多呀!有五六年级的大哥哥、大姐姐,也有一二年级的弟弟、妹妹,我还看见了一个胖嘟嘟的教练,我上前对她说:“教练,你要减肥哦!”教练并没生气,还说:“我本来不胖呀!”

这节课就在我们一边喊着:“阿灿。”一边起、蹲、跳的不知不觉中结束啦!我期待着下一节跆拳道课。

第一次跆拳道课作文

第一次学跆拳道的感受7月8日下午,妈妈跟我报了跆拳道班。练跆拳道很辛苦,一个星期要练三回,一次2个小时。我第一次上课时很累,要压腿二十几分钟,疼死我了。打拳时我做弓步时我差点摔了一交。原来打拳不像我想得那么简单。第一次学跆拳道的`感受真的很累,我直想轻轻松松的睡一觉了。第一次学跆拳道的感受作文100字。

小学生作文(中国大学网)。

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