在这段时间里，我深刻感受到了学习的重要性，只有不断地学习，才能不断地进步。在这里，小编为大家整理了一些经典的心得体会范文，希望能够给大家提供一些建议和参考。
女排精神需要我们去传承，中国的女排夺冠之路是艰辛的，保持一个勇不放弃的品性。《夺冠》这部电影写出中国女排的夺冠历程，推荐大家观看。
老一代的女排夺冠更是不容易，没有先进的科技，为了冠军甚至往死里打。那时的教练对女排是狠，一刻不许停歇，郎平在那时也是中国女排的一员，她对自己充满信心，心中也有很足的勇气，她扣球时的一次次跌倒，一次次的受伤，膝盖上的血也是越流越多。而她每一次吃的苦都是为自己的成功搭起了阶梯。
到后来，郎平由美国教练转为中国女排教练，她对女排的改革也是一次又一次的好。当女排与巴西争夺第一的那一天，中国好似已经豁出去命了，那一个个跌倒的身影也挡下了一个个球，朱婷表现最为突出，所以她的跌倒次数比其它人都多。她一咬牙，艰难的从地上爬起来。看到这，我懂了，女排精神是什么?是顽强的体现，都保持一个“我是团队必不可少的一部分，没有我，中国女排就不会成功”的信念。
只见中国女排的惠若琪挡下了一个又一个的球，再回想起她们原来努力时的场景，举重，打排球打到站不起，被球打得鲜血淋淋，就是为了比赛的夺冠。此时，她们在赛场上拼命，不怕受伤还不断挡下排球，摔到地上，也毫不气馁。最终，中国女排把巴西打赢，夺下了冠军。
当国歌回响在赛场上空、女排耳朵周围，此时郎导和中国女排面带微笑接受奖牌和奖杯，付出得到了回报。《夺冠》令我受益匪浅。
近日学校组织观看了《夺冠》这部电影，看后使我心潮澎湃，感到非常鼓舞人心。《夺冠》通过艺术加工更加全面的诠释了“女排精神”。
女排精神是顽强战斗、勇敢拼搏精神。中国女排的这种精神，给予了全国人民巨大的鼓舞。全国人民都在向女排学习。从此，女排精神广为传颂，家喻户晓，各行各业的人们在女排精神的激励下，为中华民族腾飞顽强拼搏。
女排精神需要传承、需要融入新的内涵，但关键的内核不能说变就变。中国女排恰恰是做到了刻苦训练、顽强拼搏，恰恰是在此基础上与时俱进融入了新内涵，这支队伍从胜利走向了胜利。
一支队伍身上不能没有精气神，一支运动队身上就更不能没有精气神。学习中国女排，就要学习这支队伍刻苦训练、敢打敢拼，就要学习这支队伍胜不骄、败不馁，就要学习这支队伍在实战中不断将科学、理性、与时俱进的因素不断融入女排精神，惟其如此，更多运动队、更多队伍才能学到真经、才能开启用胜利鼓舞斗志之路。
时至今日，女排精神已经超出体育竞技的范畴，与时代同呼吸、与国人共命运。正如主帅郎平所说，只要穿上带有中国的球衣，就是代表祖国出征出战，为国争光是我们的义务和我们的使命，我们的目标都是升国旗、奏国歌。
女排取得的成绩绝非偶然，是团队协作、无私奉献、自强不息所成就的结果。女排精神很好的诠释了中华体育的精神，它当之无愧的被中国运动员视为标杆和座右铭，作为粉丝，作为观众，“女排精神”所带给我们的也不仅仅是视觉上的享受，更是心灵的震撼！“女排精神”要一代一代的传下去，让为国争光的脚步永远向前！
国庆前夕，电影院里，对于哭的稀里哗啦的妈妈我不能理解，随着情节的深入，当奥运赛场升国旗奏国歌的那一刹那，我激动，我的血液在沸腾。古人云：“人贵能持之以恒”努力不一定成功，但放弃一定失败。这就是“女排精神”，《夺冠》这部影片就是对中华民族精神最好的证明。
我最喜欢这样一个镜头：她被教练扔过来如子弹般的排球站不起来了，在地上喘息着，一次次努力着想要站起来，却迎来的是一次次的失败。腿被砸的淤青，剧烈的疼痛使她无力再接球了。“负十二个。”教练依然面不改色心不跳。“谁来替她!”教练严厉的声音在空寂的夜晚中回荡着。“我来!!”郎平大吼道。这是中国女排胜利的原因。团结，可以战胜一切。只有团结，才能真正战胜巴西，战胜美国，战胜土耳其，战胜一切!
世界上没有唾手可得的胜利。也没有毫无理由的失败。中国女排的胜利不是偶然，也不是侥幸。而是一种不服输，不畏惧，百折不挠的中国精神!摔倒了算什么?负伤了算什么?中国女排精神：流血流汗不流泪!我很赞同海曼曾说的一句话：“也许你达不到我的摸高，但是你们的团结和协作精神却远超于我。”
他们团结一致，奋发先前。这种精神感动着14亿的中国人，这，就是女排精神，中国精神!
观看《夺冠》电影精选观后感范文。
10月8日晚，我与妈妈一起在电影院观看了电影《夺冠》。
刚开始是在1978年，中国全面改革开放，我们也组建了属于自己的女排。
真的很震撼，在最早的排球训练馆中，没有灯，没有高科技，只是两筐球，一张网，几个杠铃。当时的训练很苦，球员们训练完回到宿舍后，基本倒头就睡。其实教练也是有苦衷的，因为当时中国科技并不发达，于是，为了防止其他国家通过计算机来得到自己队员的实力信息，他不得不通过高强度的训练，使队员们在赛场上爆发出最强的实力。由于这样高强度的训练，才使得我们的女排在日本比赛时，面对着既是东道主，又是东亚魔女的日本女排，我们中国凭借自己的努力，险胜。
我觉得如果把《夺冠》这部电影总结成一句话，那一定是“努力终会有回报”。比如说当时的郎平，教练让她举重100公斤后再碰球。这其实就是教练在刻意练她的臂力，因为在球场上臂力与技术同等重要，也正因如此，她才会成为中国女排的主教练，带领女排走上世界舞台，成为世界第一。
努力终会有回报，努力、坚持、不放弃，也是女排精神。
前几，老师在课堂上问了我们一个问题：“力量从哪里来?让我先如深思。今天，我和爸爸一起去看了一场电影《夺冠》后豁然开朗。
这是一场讲述中国女排事迹的电影。影片中，女排队员朱婷与教练郎平敞开心扉，教练问她，你为什么打排球?她迟疑了，说自己打球是为了父母，为了走出农村，帮助父母减轻家庭负担，而并不是因为热爱排球。生活中最痛苦的莫过于干自己不喜欢的事，干自己不想干的事怎么能干好呢。后来郎指导再次大声问朱婷“朱婷，为什么打球?”。彼时朱婷还未找到真正的答案，回复道：“成为你!”郞导喊道：“你要成为你自己。”
2016年里约奥运会，朱婷将作为主力队员首次参加奥运会。中国女排小组赛受挫先后负于荷兰、塞尔维亚、美国，击败意大利和波多黎各，以小组第四名出线晋级八强。1/4决赛，中国女排遇到实力完全无法匹敌的巴西队，陷入到了崩溃的局面，但正是郎平教练的鼓励及女排队员们相互鼓励、以及团结一心的强大凝聚力，让他们重新拥有了面对强敌的勇气，顽强拼搏力挽狂澜击败对手晋级四强。最终在半决赛和决赛中赢得比赛，中国女排时隔12年再夺奥运冠军。
有时力量不一定来自我们本身，有时更是来自于人与人之间的情感、外在的动力，如父母的期望、老师的教诲，然后激发出我们自己身上的力量，乃至整个团体的力量。我们在内心树立起自己的信念，那是一种更强大的力量。
“把握生命里的每一分钟，全力以赴我们心中的梦，不经历风雨，怎么见彩虹，没有人能随随便便成功……”
《夺冠》这部电影讲述了中国女排的发展历程。影片重点描述了三场比赛：日本世界杯赛、2008年北京奥运会和2016年里约奥运会。三场比赛分别代表了中国女排的三个发展时期。
第一场比赛是日本世界杯赛，这场比赛举行于1981年，中国队的对手是日本队。为了打赢这场比赛，中国女排刻苦训练，甚至靠与男排对打来提高水平。等到比赛的那一天，中国女排的每个队员都已练就了一身本领。比赛刚一开始，中国队就发现自己的对手经验丰富，不是一般人能够击败的。这些日本对手们虽然身材不算高大，但善于防守，每当中国队领先，日本队都能迅速反扑，使双方分数不相上下。为了击败这样强大的对手，中国队的队员们不得不用尽平生本事。最后，中国队以两分的微小优势终于战胜了日本队，夺得了金牌。得知自己国家的队伍获得冠军后，中国人民举国欢庆，甚至在大街上狂欢。经过这次比赛，中国女排进入了发展的鼎盛时期。
几十年后，在2008年的北京奥运会上，中国女排再一次进入了镜头。这次队员们对阵的是强大的美国队，此时的美国队有一个特殊的地方：她们的教练是曾经的中国女排队员郎平。尽管郎平在内心中对中国有感情，但她作为美国队的教练，有责任带领好美国队。郎平对中国队的战术了如指掌，她带领的美国队员成功破解了中国队的战术，并导致中国在这次比赛中失利。这次失败直接导致中国女排在接下来的几年中一蹶不振，不再取得良好战绩。郎平在战胜中国队后经历了一番心理斗争，最终辞去了美国女排总教练的位子，并在2013年回到中国任中国队教练。郎平一当任中国女排总教练，就对中国女排实行了大改革，把队员从原来的十几个人增加为几十个人，她还一直尝试各种新战术和新队形。虽然郎平的计划在一开始让中国队遭遇了失败，但她也让外国人完全捉摸不透中国队的具体战术。
2016年里约奥运会上，中国女排再一次尝试夺得冠军。在前几场比赛中，中国先后输给多个国家，仅以第四名的成绩入围下一轮比赛。场面一度不太乐观，是因为中国将要面对的是上一届奥运会冠军——巴西队。由于是在自己的国家比赛，又在上一届奥运会中夺冠，巴西队士气高涨，希望能以三比零的成绩直接淘汰中国队。面对强大的对手，中国女排的队员们起初有些慌张，在第一局比赛中失利。但在第二局比赛里，郎平把一名少有比赛经验的队员派上了场。果然，对方几乎没有关于这名队员的资料，导致巴西队的队形直接被打乱，让中国队连胜两局，领先于巴西。巴西队后来重新找到状态，靠娴熟的技能夺得了下一局比赛的胜利。终于来到了决胜局，两队都十分紧张，双方的分数僵持不下。这时，中国队再次打起精神，一鼓作气击败了巴西队的防御，取得了比赛的胜利。经过这次胜利，中国队士气大涨，在半决赛和决赛中以绝对优势击败了强大的对手，获得了金牌。这一次难得的胜利，使中国女排再一次攀上高峰。
《夺冠》全片都贯穿了一股强烈的力量——“女排精神”。“女排精神”曾是八十年代既没有体型优势又没有比赛经验的中国女排打赢比赛的唯一力量。但是，随着时间的推移，人们的物质生活大幅提高，这股力量反而被渐渐淡化了，如果不是郎平让队员找回了这种精神，中国女排还会遭遇更大的失败。在我看来，“女排精神”就是对一种事物的坚持不懈的精神，随着人们生活水平的提高，这种精神在我们的认知中已经明显淡化。但是，越是到了幸福的时代，我们就越需要这种永不言弃的精神，因为坚持不懈在现代生活中也是极为重要的。
此外，影片的另一个方面也给我留下了很深的感触，那就是要成为自己，而不是成为别人。每个人都是独一无二的，不可替代，只有自己能扮演自己。如果一个人一昧地想去模仿别人、成为别人，那他也会失去自我，成为没有灵魂的“行尸走肉”。只有努力突破自己、改变自己、成为自己，我们才能活出快乐，活出精彩。
成为自己，活出快乐和精彩应该成为我们追求的目标。同时，中国女排的事迹应成为我们前进的典范。我希望，“女排精神”能永远被我们铭记在心。
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女排顽强战斗、勇敢拼搏的精神值得我们学习，她们脚踏实地、扎扎实实、勤学苦练，五次蝉联了世界冠军，在排球场上为国争光。她们身上的这种独一无二的女排精神永不过时，值得每一个中华儿女学习。
朱婷把自己的信仰和榜样定为郎平，郎平听后非常生气，说朱婷不可能成为自己，不是因为郎平傲气，而是她想让队员活成自己想活成的样子。所谓不负此生，从来不是活成任何人的样子，而是找到最好的自己。朱婷家境并不富裕，但是她心中有那股想往上冲的信念，也是这股信念让她在追梦的道路上坚持下来。也许她学习排球的初衷并不是热爱，但后来接触排球后，她从接纳到喜爱，从喜爱到热爱，她从排球上实现了属于自己的辉煌。我要向她学习，学习她身上那股拼命往上爬的拼劲，学习她不因自身条件不足向命运低头的勇气。
其实每一个人都可以活成朱婷，我们必须先要成为什么，然后才能遇到什么。我知道，我必须刻苦训练成为冠军，才能遇到我心心念念的那块金牌。别轻易否定自我，毕竟我才十几岁，我的未来还很长。
女排精神就是中国精神，值得我们代代传承，因为在人生这条路上，每个人都欠自己一个完美的“夺冠”。
国庆第二天，我和妈妈兴高采烈地来到电影院，观看《夺冠》。
这是一部讲述中国女排在世界上夺得冠军的电影，颂扬中国女排精神。通过影片你我知道了原来的训练条件很差，女排姑娘们刻苦训练，每面墙上都留下深深的排球印子，每次训练，即使她们已经累得支撑不住了，但仍在坚持，不断地坚持，继续用力打着每一个球，只是因为这种不断地坚持，才迎来了最后的胜利。这深深地打动着我，让我感受到一股强大的力量。
影片中有一段我印象深刻，20xx年那场比赛输了，教练唱了一首歌鼓励队员们，“爱拼才会赢”，只要勇于拼搏，就会赢得比赛。她还说了一句话，“没有努力是没有回报的”，只要努力，就一定有回报。这种精神是无处不在的，放在学习和生活作文中也是一样，我想：只要我努力，认真做作业，用心写好每一个字，就一定可以取得好成绩。
这部电影体现了老一辈女排们打球的艰辛，但是她们每个人都用足了力气，就为赢得胜利。新一辈的女排在郎平教练的带领下，用科学的方法，战胜了巴西队。所以，每次努力，都会有回报，使用正确的方法，就能找到对手的弱点。
郎平跟她的队员们说：排球只是生命的一部分，你们不可能永远打排球，也要找到生活的能力。所以，人不仅仅是学习，还要找到生活的快乐。
《夺冠》让我感受到中国女排的精神和勇气，还有她们的自信。“明知山有虎，偏向虎山行”，明明知道不可能胜利，但是依然奋起拼搏，就为了那一丝可能。未来，我也会刻苦努力，成为更好的自己。
什么是女排精神?为什么女排精神这样振奋人心?关于这个问题，我想只要是看过里约奥运会，那么大家就会明白什么是女排精神，大家就会懂得为什么女排精神会这样深入人心，这样引人深思。
中国的体育健儿们在奥运赛事上面大放异彩，为国家争得了一枚枚珍贵的奖牌，为中国挣得了一份份自豪与荣誉，为自己赢得了一次次掌声与欢乐。更让人值得兴奋的是，沉寂多年的女排终于守得云开见月明了，在郎平朗指导的带领下，这一群勇敢而又美丽的女孩子们终于赢来了一个令人永生难忘的金牌，实现了真正中国历史上的一次华丽逆转，让国人为之而动容，让中国为之而激荡，让世界为之而震撼。
当然，除了珍贵万分的金牌让人振奋之外，最令人推崇的是，女排精神火了，坚持就是胜利，不放弃，不言弃的女排精神真正活起来了。在这一伟大精神的带领下，不只是体育界大放异彩，倡导女排精神，就是整个中国的各行各业都把女排精神当成了一种奋斗的动力，坚持的勇气。
如果说到这里，你还不知道什么是女排精神的话，那我想说，女排精神就是一种永不言弃的坚持与毅力，永不服输的坚强与韧性，永不言败的决心与勇气，永不投降的骨气与侠气，永不妥协的自尊与自强。正是因为这种震慑灵魂的精神与品质，女排才能再次登上巅峰，让全世界为之喝彩助威，让全中国为之骄傲与自豪。
而对于女排精神最好的证明就是今年的雅加达亚运会，在这次亚运会上，关注女排的人越来越多，期待女排的人越来越多，相信女排的人也越来越多了。当然，这些女排的巾帼英雄们也没有让大家失望，她们终究是顶住了压力，扛起了中国女排为国争光的大旗。
以此来看，在运动界，女排精神真的是一种前所未有的伟大精神，它可以把女排队伍凝聚在一起，也可以把全国人民动员在一起，它让大家明白了坚持就会看到希望，坚强就会迎来光明。所以，让我们牢牢把女排精神烙印在自己心中吧，只有真正理解了女排精神的含义，我们才能够像这些女排姑娘一样取得成功，赢得掌声。
在影片的开头讲述了女排和教练背负沉重的包袱，在高压下进行魔鬼训练，最终得到世界冠军的故事。
几年后，郎平作为美国队教练，领导美国队与中国队打比赛，最终获胜，但也在比赛后辞掉了美国队教练一职。后来郎平又作为中国队教练为女排姑娘们建立了自信，减轻了老一代背负的负担，通过科学的训练方式，重新获得了2016年的世界冠军。
两次夺冠意义完全不同，一前一后反应了国家实力的提升，民族的自信，不再需要比赛来证明，运动员除了比赛也需要正常人的生活。有一种骄傲叫中国女排，有一种精神叫女排精神!
《夺冠》这部电影讲述了中国女排的发展历程。影片重点描述了三场比赛：日本世界杯赛、北京奥运会和里约奥运会。三场比赛分别代表了中国女排的三个发展时期。
第一场比赛是日本世界杯赛，这场比赛举行于1981年，中国队的对手是日本队。为了打赢这场比赛，中国女排刻苦训练，甚至靠与男排对打来提高水平。等到比赛的那一天，中国女排的每个队员都已练就了一身本领。比赛刚一开始，中国队就发现自己的对手经验丰富，不是一般人能够击败的。这些日本对手们虽然身材不算高大，但善于防守，每当中国队领先，日本队都能迅速反扑，使双方分数不相上下。为了击败这样强大的对手，中国队的队员们不得不用尽平生本事。最后，中国队以两分的微小优势终于战胜了日本队，夺得了金牌。得知自己国家的队伍获得冠军后，中国人民举国欢庆，甚至在大街上狂欢。经过这次比赛，中国女排进入了发展的鼎盛时期。
几十年后，在20的北京奥运会上，中国女排再一次进入了镜头。这次队员们对阵的是强大的美国队，此时的美国队有一个特殊的地方：她们的教练是曾经的中国女排队员郎平。尽管郎平在内心中对中国有感情，但她作为美国队的教练，有责任带领好美国队。郎平对中国队的战术了如指掌，她带领的美国队员成功破解了中国队的战术，并导致中国在这次比赛中失利。这次失败直接导致中国女排在接下来的几年中一蹶不振，不再取得良好战绩。郎平在战胜中国队后经历了一番心理斗争，最终辞去了美国女排总教练的位子，并在回到中国任中国队教练。郎平一当任中国女排总教练，就对中国女排实行了大改革，把队员从原来的十几个人增加为几十个人，她还一直尝试各种新战术和新队形。虽然郎平的计划在一开始让中国队遭遇了失败，但她也让外国人完全捉摸不透中国队的具体战术。
20里约奥运会上，中国女排再一次尝试夺得冠军。在前几场比赛中，中国先后输给多个国家，仅以第四名的成绩入围下一轮比赛。场面一度不太乐观，是因为中国将要面对的是上一届奥运会冠军——巴西队。由于是在自己的国家比赛，又在上一届奥运会中夺冠，巴西队士气高涨，希望能以三比零的成绩直接淘汰中国队。面对强大的对手，中国女排的队员们起初有些慌张，在第一局比赛中失利。但在第二局比赛里，郎平把一名少有比赛经验的队员派上了场。果然，对方几乎没有关于这名队员的资料，导致巴西队的队形直接被打乱，让中国队连胜两局，领先于巴西。巴西队后来重新找到状态，靠娴熟的技能夺得了下一局比赛的胜利。终于来到了决胜局，两队都十分紧张，双方的分数僵持不下。这时，中国队再次打起精神，一鼓作气击败了巴西队的防御，取得了比赛的胜利。经过这次胜利，中国队士气大涨，在半决赛和决赛中以绝对优势击败了强大的对手，获得了金牌。这一次难得的胜利，使中国女排再一次攀上高峰。
《夺冠》全片都贯穿了一股强烈的力量——“女排精神”。“女排精神”曾是八十年代既没有体型优势又没有比赛经验的中国女排打赢比赛的唯一力量。但是，随着时间的推移，人们的物质生活大幅提高，这股力量反而被渐渐淡化了，如果不是郎平让队员找回了这种精神，中国女排还会遭遇更大的失败。在我看来，“女排精神”就是对一种事物的坚持不懈的精神，随着人们生活水平的提高，这种精神在我们的认知中已经明显淡化。但是，越是到了幸福的时代，我们就越需要这种永不言弃的精神，因为坚持不懈在现代生活中也是极为重要的。
此外，影片的另一个方面也给我留下了很深的感触，那就是要成为自己，而不是成为别人。每个人都是独一无二的，不可替代，只有自己能扮演自己。如果一个人一昧地想去模仿别人、成为别人，那他也会失去自我，成为没有灵魂的“行尸走肉”。只有努力突破自己、改变自己、成为自己，我们才能活出快乐，活出精彩。
成为自己，活出快乐和精彩应该成为我们追求的目标。同时，中国女排的事迹应成为我们前进的典范。我希望，“女排精神”能永远被我们铭记在心。
近日，我校校团委组织团员们集体观看了一部电影，影片讲述了一支年轻足球队为了实现夺冠梦想而不畏困难、奋发拼搏的感人故事。这次观影活动给我们的团员带来了深深的触动和启发，让我们对于团队合作、团结互助等价值观有了更深刻的理解和认识。在观影活动中，我们共同体悟到了成功的道路上需付出的努力和勇气，也汲取了前进的动力。下面我将结合自己的感受，分享我对这次观影活动的心得体会。
首先，这部电影让我认识到团队合作的重要性。在电影中，每个队员严格遵守自己在比赛中的角色，紧密配合，努力向着共同的目标奋斗。每个人的付出都是为了团队的胜利，没有人想着个人的荣誉与奖励。这给我们团员们上了一堂关于团队合作的课。只有团结合作，才能实现共同的梦想，也只有个体的努力和奉献，才能最终推动整个团队向成功迈进。
其次，电影中的角色们展现的拼搏精神深深地打动了我。每个队员都经历了许多困难和挫折，但他们从未放弃，始终坚持不懈地努力。这种拼搏精神启示了我，告诉我只有勇往直前，不断奋斗，才能战胜突如其来的困难。团员们也纷纷表示，观看这部电影后，他们更有信心面对困难，勇往直前，为实现自己的梦想而不断努力。
此外，观看这部电影也让我意识到了自律的重要性。电影中的球队通过密集的训练和自我修炼，展现了出色的职业精神和自律能力。他们不仅要克服困难，还要时刻保持自己的状态和心理素质。这让我明白，只有通过严格的自律，才能提升自身能力和素质，更好地面对各种挑战。作为一名团员，我们应该在自律方面有更高的要求，提高自己的素质和能力，为团队的发展做出贡献。
最后，这部电影的最大收获在于激发了我对于梦想追求的热情。故事中的球队为了实现自己的梦想，奋勇拼搏，努力不懈。他们的坚持与努力让我深受鼓舞，对于自己的梦想有了更加清晰的认识。无论是追求何种梦想，我们都应该拥有坚定的信念，并为之奋斗不止，不应被困难所吓倒。每个团员都应明确自己的目标，并为之努力奋斗，用长久的汗水和执着来绘就属于自己的辉煌。
通过这次观看电影活动，我深刻地认识到了团队合作、拼搏精神、自律和梦想追求的重要性。这些价值观在生活中不仅对于自身的成长有着重要的推动作用，也能对周围的人产生积极的影响。我希望我能将这些理念付诸于实践，不断努力提高自己，为团队的发展做出贡献，并为实现自己的梦想努力奋斗。这次观影活动带给了我无穷的力量和动力，将成为我人生中一段宝贵的回忆。
1981年11月，中国女排夺得第3届女排世界杯冠军，这也是中国女排历史上第一个世界冠军，更是中国三大球首个世界冠军。再从拿下十冠王，相信无数人为中国女排夺冠欢呼过，鼓舞过。
大年三十，电影《夺冠》(原名：《中国女排》)正式上映，随着一幕幕历史画面的呈现，老女排开创历史勇夺冠军的辉煌战绩仿佛重现眼前，让我们走进电影院，见证中国女排的辉煌。
《夺冠》的阵容不可谓不强大，不可谓不用心，导演陈可辛，领衔主演巩俐，影帝黄渤，新生代演员彭昱畅，郎平女儿白浪...
陈可辛的作品，总能在“情”字的把握上做到极其精准。从《甜蜜蜜》里的爱情，到《中国合伙人》里的友情，再到《亲爱的》里的亲情，他都用一个“情”字将观众的情绪牢牢抓住。这一次，他将借中国女排的力量，以“爱国之情”打动我们。另外，从预告片上看来，巩俐实现了对郎平神态与动作的完美复刻，令我们对这部影片多加了一份期待。
“铁榔头”惊鸿一瞥。
半个世纪的传奇重燃银幕。
巩俐与郎平的“相遇”
预告片中：“拼尽全力地扣杀、奋不顾身地扑救、血肉之躯筑成网前的铜墙铁壁!”还有那颇具年代感的蓬松烫发，经典的白色队服，让人瞬间穿越回八十年代，连比赛时女排对战的走位都1:1还原，画面逼真，难分真假。视频中，初出茅庐的郎平惊鸿一瞥，怒吼、跳跃，神形兼备，昨日重现。风云激荡，历史传承，这熊熊燃烧了半个世纪的女排传奇终于要被搬上大银幕。《夺冠》讲述几代中国女排的奋斗历程，勾连起那一代人跨越30多年的热血记忆，诠释中国力量。
更有巩俐对于郎平“复制级”的还原再配上“我18岁把你招进国家队，对你训练这么苦，所有的一切，都是为了今天。”这样充满命运感的旁白，热血与青春在电影中交织。
金牌班底。
老女排演员神形兼备。
早在影片开拍一年前，剧组就开始全国寻找演员。陈可辛导演透露：“最早我们找1米8以上的演员，教她们排球然后试拍，但拍出来不对。”剧组就开始“来真的”，在全国上万名排球运动员中海选，覆盖范围从大、中学校队，到省队，甚至还有前国家队成员。历时半年经过数轮淘汰、表演训练，终于定下十二位饰演老女排的演员。为保证体育方面的专业性，剧组下足功夫。更有郎平的女儿白浪出演年轻时期的郎平，用十二万分的认真还原了80年代中国女排打败“东洋魔女”的场景。
费尽苦心，导演陈可辛对结果相当满意：“虽然全是运动员，但我拍了这么多戏，从来没有演员演得那么真实，体育运动员的潜力真的很奇妙。”而这次参演经历，对这些运动员来说也是一次圆梦：“对我们来说，国家队很遥远，参加这部电影让我们每个人都圆了进国家队的梦。”
十二位年轻排球运动员，就像是对“女排精神”的延续，38年后接过了老女排的衣钵，在银幕上再现老女排的英姿。大年初一，重温曾振奋国人的老女排风采!
王菲那英合体歌唱女排风雨40年。
易烊千玺献声。
王菲与那英曾在首次合作《相约一九九八》。
脍炙人口的歌词唱出人们对美好未来的渴望，瞬间红遍大江南北，成为世纪之交最具代表性的时代歌曲之一。在22年后的今天，两人再度合体，用温柔走心的歌声，歌颂几代人的偶像中国女排，再次唤醒国民回忆，唱响时代声音。
更有人气偶像易烊千玺演唱的推广曲《不分昼夜》。
复古又动感的旋律，热血又感人的歌词，易烊千玺用他独特的嗓音唱出了年轻的女排姑娘们对排球的热爱与初心。
我虽然没经历过1981年女排夺下首冠的热血，却也目睹过的女排从淘汰边缘到夺冠，也看过20拿下十连冠的瞬间。一直到现在都觉得是一种奇迹，一种由国人的精神创造的奇迹，我现在也能回想起当时女排队员们那不管是快被淘汰的沉重还是夺冠的喜极而泣，这其中必定经历了很多观众不知晓的点滴，看了预告片之后，我非常期待影片，也期待这部影片能用最真实的本色出演完美复现当时的经历展现给为他们加油的国人。
夺冠并不是一个简单的过程，它需要企业在众多方面发挥出色的能力。首先，为了获胜，企业需要制定一个获胜的模式。这个模式指的是企业在市场、产品、部门、团队、资本、人力资源和经营策略等方面的规划和安排。一个成功的获胜模式需要依赖企业的市场知识、技术知识，以及对竞争对手的分析能力。在制定这个获胜模式的过程中，企业需要把自身的实际情况和目标非常清晰地定位出来，确定自身的优势和对手的弱点，从而制定出合适的战略。
跟进关键点。
成功的获胜模式并不代表企业一定能够获得最后的胜利。决定胜负的关键点不仅包含了企业的制定的策略和规划，还包括企业在整个夺冠过程中对这些关键点的跟进和执行能力。企业需要从制定计划、确定目标开始，快速的调整和反应、面对挑战并及时纠正偏差。因为在竞争激烈的市场环境中，情况经常变幻莫测，而企业必须保持对市场的高度敏锐，时刻调整自己的决策以及相应的行动，并且要能够及时地处理各种风险和机遇。
注重团队合作。
企业的成功需要人才的支持，而人才的数量和质量又决定了企业的发展速度和竞争力。在企业观看夺冠的过程中，注重团队合作与协同，也是非常重要的。夺冠过程并不是形成于一个人，而是在集体的努力下得以完成。企业应该关注团队的成长和士气的提高，让员工全面地发挥自己的特长，相互协调，充分发挥实力，这样才有可能更高效地完成获胜的目标。
学会总结经验。
夺冠带来的收益并不仅仅是胜利本身，更包括企业在夺冠过程中提炼出的经验教训。企业在认真总结夺冠过程中的经验教训中，可以找到自身的不足、纠正缺陷，从而提高自身的竞争能力。另外，企业也能够将这些经验教训用于到更广泛的人才发展，让员工吸取教训，成为更加有效的工作者。
发现未来的机遇。
一旦企业成功实现夺冠，企业就可以从胜利的波澜之中，发现新的机遇和潜力。企业有可能会发现新的市场、找到新的机遇、拥有更好的人脉，也有可能最值业务能力和销售能力得到提升。当然，企业也需要关注自己的弱点，并且不断地进行完善和改进，以便更好地应对未来更加复杂以及更加激烈的竞争环境。
总之，企业观看夺冠的过程是一种令人兴奋的经验，同时也是一种富有挑战性的体验。在这个过程中，企业需要注重制定获胜的模式、跟进关键点、注重团队合作、学会总结经验以及发现未来的机遇，从而在竞争环境的变化中不断提高自己的能力和竞争力。只有这样，企业才能够更加快速地与时俱进，并且获得更加不断提升的成就和荣耀。
有女排情结的人，可以把《夺冠》作为一次考据，在无数细节中搜寻关于女排的记忆，获得情感共鸣。
故事从上世纪80年代讲起，中国女排在那时开启风起云涌的五连冠。以人物经历为线索，穿插起历史脉络，这正是陈可辛最擅长的。
当时，中国刚刚迈出与世界接轨的第一步，学术、文艺、实业迎来发展机遇，人们在兴奋之余也感受着落差，急需精神鼓舞。电影中，吴刚饰演的主教练对队员们说：“我们要证明给他们所有人看，中国人，行的。”
1978年，未满18岁的郎平第一次出国打国际比赛，以绝对主力的身份亮相曼谷亚运会。当时16岁的陈可辛在泰国读中学，他站在球场边，看着白衣白裤的中国女排选手在赛场上大放异彩，深感震撼：“那一幕远远超越了排球，是全民跟体育本身的互动，也是中国人跟国际的接轨。”
但16岁的陈可辛不知道，为了取得胜利，女排队员们经受了怎样的魔鬼训练。影片中展现的训练场景都在还原历史：训练馆的模样、凝固的血渍与训练服、扣好150个球才能去吃饭……《夺冠》中，青年郎平因为训练太辛苦，打算放弃，又被教练说回来。现实中，这件事发生在王丽娜身上。她进入国家队，当时郎平是国家队主教练。王丽娜身体不适，训练不使劲，郎平批评她：“如果碰到打比赛你怎么办，你能跟裁判说过两天再打吗?”王丽娜认为教练不近情理，赌气往门外跑。郎平对她说：“你出了这个门，就不要再进来了。”王丽娜转身回来训练。
电影里，第一次出国比赛前在候机厅喝咖啡的段落也真实发生过。现实中，与郎平喝咖啡的是队长张蓉芳，一杯速溶咖啡五毛钱，用简易的杯子装着。那次比赛，中国女排赢球了，从此，两人便觉得“咖啡”与“赢球”有某种联系，每回出战，都要在机场喝上一杯。
1986年，“五连冠”时期的女排队员几乎全部退役。她们当中，一些走上仕途，比如孙晋芳、张蓉芳和朱玲。一些进入商界，像是梁艳、杨希、曹慧英。陈亚琼成了___社驻港记者。周晓兰随丈夫赴冰岛执教。侯玉珠进入对外经贸大学读书。
郎平退役后，进入北京师范大学外语系学习英语。1987年，她以公派自费的方式到美国新墨西哥大学留学，攻读体育管理专业硕士学位。
对于郎平的“出走”，很多人觉得意外。郎平在自传中写道：“我的名字，即使从女排的队伍中撤下来，也不应该从中国老百姓的生活中消失，我是典型的‘民族英雄’，似乎不应该加入这股‘出国潮’。”
她感到自己被“误解”了。“我不是怕‘亏待’”，恰恰相反，郎平觉得“国家和人民待我太好”，她不能躺在冠军的荣誉上吃一辈子老本。她想抛掉过去，从头开始。她将奖杯、奖状统统锁在北京的小屋里，毅然决然去了美国。
很快，中国女排青黄不接，陷入低谷。“女排精神”成为人们灿烂却难以重现的过往回忆。
1995年，郎平回国执教。带领中国女排获得1995年世锦赛季军、19奥运会亚军、世锦赛亚军。，郎平卸任国家队主教练，再次出国。，在思考了3个月后，郎平接受了美国女排主教练的工作。这件事在国内引起轩然大波，不少球迷感到愤怒。
冲突在北京奥运会的“中美大战”上达到顶峰。这届在北京举行的奥运会，本来就凝聚着中国人超乎寻常的民族自豪感。郎平带领美国队战胜中国队，许多人在情感上都难以接受。颁奖典礼上，中国女排队员泪洒现场。
伦敦奥运会女排比赛时郎平以央视现场解说嘉宾的身份亲临现场四分之一决赛中中国队不敌日本队郎平在演播室后台哭了。
奥运会结束后，中国排协给郎平打电话，力邀她再次出山。
排协竞聘会的前一天晚上，郎平还在犹豫。但在竞聘现场，她很快成为当之无愧的主角，被任命为女排国家队主教练。她为自己设定了“弘扬女排精神，走出低谷再创辉煌”的竞聘题目，球迷们亦对她寄予厚望。但是也有人怀疑，基座不稳的女排想重现往日辉煌并不容易。
郎平一上任，就开始推动组建“大国家队”。影片中，拟定四年计划，进行全国大海选，将张常宁、惠若琪等人从不同的队伍中选取出来，联系美国的体能师、康复师、运动创伤医生、大战前夕的聊天……这些真实发生过的细节，在电影中一一重现，展现了中国女排重回世界巅峰的艰难过程。
即使没有女排情结的人，也可以把《夺冠》当作一部扣人心弦的体育电影。豆瓣评论中，不少观众认为，三场比赛是整部影片拍得最好的部分。
一些出现在赛场外的细节，也是从现实还原而来。比如，年里约奥运会上，兴奋的巴西球迷用英语冲着中国队高喊：“gohome!”观众席上，一个小男孩在哭泣——当中国队胜局已定时，全世界人民都通过转播信号，看到了巴西女排主教练吉马良斯的外孙泪流满面。
中国女排载誉归国，机场被球迷堵得水泄不通。媒体开始重新长篇累牍地报道女排精神，追忆过往：中国女排精神回来了。
女排精神不仅是中国体育精神的高度凝练，更是中华民族精神和时代精神的集中体现。作为基层公职人员，也要有不服输的拼劲、打不垮的韧劲，和把困难踩在脚下、把责任扛在肩上血性担当。
要有《夺冠》里无所畏惧、顽强拼搏的精神。无数次的努力才能成就奇迹，她们曾被折磨，被质疑，被困难践踏得体无完肤，却依然选择挺直腰杆站起来。作为基层工作人员，可能会遇到各种挫折，有任务繁重理不清头绪的时候，有紧急任务但工作能力还有欠缺的时候，在遇到这些困难时，一味的抱怨和躲避于事无补，只会让工作更加繁重，让困难愈演愈烈。这就需要我们一步一个脚印，踏踏实实的学习业务知识，不断增强业务本领，跌倒了又爬起来，抖抖身上的尘土，更加坚定坚毅，更加清醒自觉，才能让自己慢慢变得强大，让复杂的工作变得得心应手。
要有《夺冠》里刻苦钻研，勇攀高峰的精神。作为基层工作人员，可能从事着最普通、最平凡的工作，但也要发扬女排精神，用一丝不苟、精益求精的态度来对待工作，对待群众。做到专注、专心、专一，专心致志研究工作的精神，在自身的工作领域不断追求进步，攻坚克难，把全部精力和所有智慧聚集到这一个点上，继而心无杂念、全神贯注地朝着这个方向去奋斗和努力，逢山开路、遇河搭桥，出真招，动真格，敢于打硬仗、善于啃“硬骨头”，把对“无限风光在险峰”的追求，化作“始终在路上”的执着，迎难而上、勇攀高峰，在不断经风雨、见世面、壮筋骨中磨练出一身为民服务的强大本领。
夺冠是企业需要一直秉持的目标。夺冠的背后是企业和团队的不断努力，迎来成功和胜利的喜悦和荣耀。作为企业的高层管理者，观看夺冠是一种重要的经验和心得，它对企业和团队的发展都具有深刻的意义和价值。
第二段：增强团队凝聚力。
在比赛中，每个球员都需要充分发挥自己的优势，同时也需要各司其职，切实协作、互相帮助才能共同达成目标。同样，在企业中，每个岗位也扮演着不同角色，团队需要协同合作、互相支持才能取得成功。观看团队夺冠，可以为企业带来具有启示性的体验，增强团队凝聚力，提高团队协作水平。
第三段：寻找优秀员工的动力。
在夺冠的过程中，每个球员都需要尽自己的能力，给球队带来胜利和信心。而优秀的员工也是企业成功背后的推动力，他们给企业带来动力和活力。通过观看夺冠比赛，吸取其中的奋斗精神和精神力量，可以激励和鼓舞企业内部的员工，使他们在工作中更有激情和动力地追求卓越。
第四段：提高管理者领导力。
在夺冠的比赛中，教练需要制定具有针对性的战术和方案，并在比赛过程中做出及时的调整和决策。同样，企业的高层管理者也需要具有领导力和判断力，及时调整企业的发展方向和战略。因此，观看夺冠比赛不仅可以为管理者提供进一步的领导经验，还可以帮助他们更好地实践理论，提高管理能力。
第五段：总结。
观看夺冠比赛具有深刻的意义和价值，可以为企业和团队带来多方面的启示和体验。通过观察和充分吸取比赛中的成功经验，高层管理者可以提高企业和团队的凝聚力，激励员工，增强团队协作能力，提高管理者的领导力。因此，企业要多关注夺冠比赛，进一步提升自己的竞争力，实现企业和团队的成功和发展。
第一段：引言（200字）。
夺冠是一种团队荣誉的体现，无论是体育比赛还是其他领域，夺冠都是每个参与者梦寐以求的目标。观看夺冠比赛时，我深刻体会到了参与者的全身心投入、团结协作和顽强拼搏的精神。这篇文章将回顾我观看过的一次夺冠比赛，分享我的心得体会。
第二段：比赛背景与准备（200字）。
在观看之前，我了解了参赛双方的背景和准备情况。双方团队实力均衡，取得了令人瞩目的成绩。他们经过长时间的备战，通过不断训练和磨合，塑造了稳定的战术体系和默契的合作关系。这次夺冠比赛对双方来说都是一个关键的挑战，因为胜者将证明自己的实力和能力。
第三段：比赛过程（300字）。
比赛开始了，双方队伍进入紧张的较量。无论是进攻还是防守，他们都展现出了出色的技术和战术意识。双方队员互相配合默契，奋力拼搏，全力以赴。比赛过程中，场上的激烈对抗让我感受到了比赛的残酷性和荣誉感。尽管双方都付出了巨大的努力，但唯一的冠军只能属于一方。
第四段：夺冠时刻（300字）。
终于，比赛到了最后的关键时刻。紧张而激动的气氛弥漫在整个场馆。在最后的进攻中，一方队伍凭借着顽强的拼搏精神，以出色的配合和高效的攻击战术，成功地突破了对方的防线，取得了决定性的得分。此时，全场爆发出的欢呼声震撼人心，而夺冠的那一刻更是让人难以忘怀。看到他们欢呼雀跃、齐呼万岁，我也感到了那种胜利的喜悦和自豪。
第五段：心得与感悟（300字）。
通过这次夺冠比赛的观看，我深刻认识到了团队合作和顽强拼搏的重要性。只有团队成员在困境中相互支持和合作，才能取得胜利。而夺冠不仅仅是胜利本身，更是一种心态和态度。夺冠者们通过自己的努力和付出，用实际行动向世界证明了他们的能力和价值。我被他们无私奉献和不屈不挠的精神所打动，也深感到自身在平时的生活和工作中需要更多的坚持和努力。
总结（100字）。
观看夺冠比赛，不仅仅是一种娱乐活动，更是一种心灵的洗礼。在这场比赛中，我目睹了团队协作的力量，见证了顽强拼搏的精神，深感到了成功背后的辛勤付出和努力。这次观看经历让我受益匪浅，也让我更加珍惜平时的每一个机会去追求自己的梦想。
近期，夺冠瞬间在全国范围内引起了极大的关注和热议。身为一名中学生团员，我也参与了观看夺冠的活动。通过这次观看，我深切感受到了团结合作、顽强拼搏的力量，也明白了团员在实践中的重要作用。下面我将就此为大家分享我的心得体会。
首先，夺冠瞬间让我深刻认识到团队合作的重要性。在比赛中，每一个队员都发挥出自己的优势，共同为团队争取最大的胜利。他们之间相互信任，相互支持，共同面对困难与挑战。正是因为强大的团队意识和默契配合，他们才能在困境中不屈不挠，最终夺取冠军的荣誉。这让我明白，只有团结合作，才能取得最终胜利。
其次，夺冠瞬间给了我坚持不懈、顽强拼搏的动力。在比赛过程中，队员们始终保持着高昂的斗志和坚定的信念。无论遇到多大的压力和困难，他们从未放弃，始终保持着必胜的信念。他们在每个瞬间都全力以赴，不断超越自我。正是这种不屈的精神，让我明白了只有坚持不懈、顽强拼搏，才有可能实现自己的梦想。
再次，夺冠瞬间让我更加明白作为一名团员的责任和担当。在这次比赛中，每一个队员都充分发挥自己的专长，力求为团队的胜利贡献自己的一份力量。他们从不抱怨，始终以团队的利益为出发点，付出自己的努力和汗水。他们的精神鼓舞了我们每一个团员，在平时的学习和生活中，我们也应该始终以团队的利益为出发点，发挥自己的优势，为实现团队的目标而努力奋斗。
最后，夺冠瞬间让我深感国家荣誉感和自豪感。作为一名团员，我深知自己的使命是为了国家的繁荣和富强不断努力。夺冠瞬间也鼓舞着我要更加努力学习，为实现国家的伟大目标贡献自己的力量。这份荣誉感和自豪感将成为我不断奋进的动力，也会让我更加坚定地信念，只要付出努力，我们都有机会成就一番伟业。
总之，团员观看夺冠给我带来了深刻的启示和感悟。它让我懂得了团队合作的重要性，明白了坚持不懈和顽强拼搏的力量，领悟到了作为团员的责任和担当，同时也让我感受到了国家荣誉感和自豪感。作为一个中学生团员，我将以夺冠瞬间为鞭策，不断努力，为实现个人与团队的梦想而努力奋斗。
前几天，我终于有幸观看了近期备受瞩目的电影《夺冠》。作为一部真实故事改编的体育题材电影，《夺冠》讲述了中国女排在2008年北京奥运会上逆袭夺冠的精彩故事。我对这部电影也充满了期待，想要从中感受到励志与奋斗的力量，同时也对中国体育做出的辉煌成就表达敬意。
第二段：电影《夺冠》展现了女排精神的力量。
《夺冠》一开始就以女排精神为主线贯穿整个故事，展现了这支全新组建的中国女排面对困境，勇往直前的坚定决心。电影中，教练朱导以顽强的毅力和智慧，带领队伍战胜种种困难，最终赢得了奥运冠军。这种顽强拼搏的精神不仅仅是中国女排的精神象征，也是中国人民在面对各种挑战时展现出的共同品质。
第三段：《夺冠》描绘了一支团结协作的团队。
除了女排精神，团结协作也是《夺冠》的重要主题之一。电影中展示了队员们由最初的陌生人逐渐成为彼此紧密相连的战友，并通过相互配合、信任和鼓励来克服困难。他们的团结和协作不仅使得整个团队能够发挥出最大的潜力，还在困难时刻给予了队员们强大的精神支持。这种团结协作的精神也值得我们在自己的生活中去借鉴和追求。
作为一部向真实事件致敬的电影，《夺冠》也反映了中国体育近年来的发展与变化。在电影中，观众不仅可以看到中国女排的拼搏精神，还可以感受到中国体育在全球舞台上的崛起和发展。中国体育在过去几十年来取得的一系列荣誉和成就，正是中国人民勇于拼搏、团结一心的结果。电影不仅以让人感动的方式展现了这些成就，也将中国体育精神传递给了更广大的观众。
第五段：观影的体验与个人感悟。
观看《夺冠》是一次令人难忘的体验。在电影中，我为中国女排的奋斗和胜利而欢呼，也为他们的坚持和团结而动容。这部电影不仅仅是一部反映体育精神和团队合作的作品，更是一部引导人们思考和感悟的电影。从中我深深地感受到，只要有坚定的信念，相信自己，并坚持努力奋斗，就一定能够取得成功。在面对困难和挑战时，唯一能够让我们不断向前的就是那股内心的力量。无论是在体育赛场上，还是在生活的各个方面，都需要我们拥有坚毅与勇气，为自己的梦想去奋斗。
总结：观看《夺冠》让我们再次认识到了团队协作和个人努力的重要性，以及中国体育在世界舞台上的崛起。这部电影让我们追忆过去的辉煌，也为我们勇往直前的未来激发了信心与勇气。无论是在体育赛场上还是生活中，我们都应该向中国女排学习，以坚毅的信念和无畏的精神去追寻自己的梦想。
来到女排训练基地，绿色的墙，白色的网，还有一个个在练排球的姑娘，可有一个人不同，在排球网后吃力的练哑铃，她就是郎平。她18岁进入排球队，因为力量不够，教练让她先举起一百公斤的哑铃再动球，她每天拼命的练习，最后真的举起了100公斤的哑铃。有人说她：“你不要腰啦!”她什么也不说，跑去拿起排球就开始练。一日复一日的练，她们迎来了一场友谊赛，她们每个人几乎都拼尽全力…赢了!她们赢了!可接下来迎接她们的可就是有“东洋魔女”之称的日本队。
日本队实力很强，对中国女排造成不小的压力，比赛开始，中国队并不是一帆顺风，败了一场，又一场，就在最后，所有人都觉得中国队必败之时，中国队齐心协力，奋力追击，在快要结束的关键时刻，把比分掰了回来，中国队赢啦!场上欢呼一片，电视机前也欢呼着，中国的国旗在比赛场的上空冉冉升起，两连冠、三连冠，四徒冠、五连冠，中国成为女排的第一个五连冠。
风彩之后，中国女排遭遇了大风大浪，美国队和中国队的比赛中，中国队败给了美国队，这一次的失败对中国队的打击可不小，之后的比赛中，中国队节节失败。郎平没有放弃，中国女排更没有放弃，她们经过不懈的努力和锻炼，在郎平的带领下，中国队和巴西队的对抗中，中国赢啦!再一次的赢啦!中国又成了一个奇迹!
看了这部电影，我们要学习中国女排契而不舍，努力拼搏的女排精神，我们要把这种精神用在学习上，成为中国的骄傲!
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