度中职生实训心得体会（汇总20篇）

总结可以帮助我们发现并分析问题的根源，进而提升自己的解决问题的能力。最后，以下是一些网友分享的心得体会，供大家共同学习和交流。

中职实习心得中职生实训心得体会

xx级学生毕业了，作为毕业班班主任一员的我，那就是收成的季节。

回想三年来的点点滴滴，就仿佛仍在昨天……。

三年的师生共处。

可以说有成功的地方，也有不少缺憾，现在总结一下自己在三年班级管理中的得失，希望在以后的班主任生涯中能扬长避短，取得更骄人的成绩。

一、目前中职学生存在的问题。

中职三年，学生大多年龄处在16-19岁，这个年龄的学生正是思维活跃、自制力较差、无心向学、谈恋爱、生理和心理都逐步走向成熟而渴望独立的年纪，加上各种娱乐媒体的宣传，不断冲击着中职学生的思想，于是追求时髦、爱打扮，染发、烫发、涂指甲油、化浓妆、吸烟等屡见不鲜，晚上上网玩游戏到深夜、上学迟到、上课就睡觉、作业抄袭严重甚至不交作业，上学不背书包、就算背书包也不带教材、作业。

中职毕业生实习心得体会

第一段：介绍实习的背景和意义（200字）。

中职毕业生实习是指学生在完成学业之后，在企事业单位进行为期一段时间的实践活动，以提高自己的综合素质和职业能力。实习是将理论与实践相结合的重要途径，对于毕业生进一步了解职场、锻炼专业技能、拓宽交际圈，具有重要的意义。实习不仅能够让毕业生了解工作行业的实际情况，还可以让他们提前适应工作环境，熟悉工作流程，增强自己的竞争力。

第二段：重述实习收获的重要性和价值（200字）。

实习期间，中职毕业生能够通过参与真实的工作实践，将所学的理论知识应用到实际工作中，进而提高自己的专业能力和实践能力。与此同时，实习也帮助毕业生完善自己的职业规划和定位，明确自己未来想要从事的工作方向。通过实习，毕业生还能够增加自己的工作经验，丰富个人简历，并且扩大人脉资源，为将来的就业提供有力的支持。

第三段：总结实习中的收获和成长（300字）。

在实习中，我认识到了自己的不足之处，并主动积极地学习和改进。通过与同事的交流、观察和实践，我掌握了很多实际操作能力，如办公软件的操作技巧、文件的管理和归档等。在和同事合作的过程中，我也学习到了团队合作的重要性和技巧，懂得协调人际关系、倾听他人的意见并提出自己的想法。此外，通过与上级的交流，我加深了对工作的认知，明白了一个好员工应该具备的素质和态度。这些经验为我的未来职业发展奠定了坚实的基础。

第四段：谈谈实习中的挑战和解决方法（300字）。

实习期间，我遇到了许多挑战，如适应新的工作环境、与陌生人的沟通、承担新的工作职责等。这些都对我提出了很大的挑战，但也让我从中学习到了很多。面对这些挑战，我学会了不断地调整自己的心态，主动去寻求帮助和支持，与困难正面对抗，并从中汲取经验和教训。我学会了尽快适应新的工作环境和工作任务，不断改进自己的工作方式和方法，提高工作效率。

第五段：总结实习的意义和对未来的影响（200字）。

中职毕业生实习是一个人生中重要的阶段，对于个人成长和职业发展起着重要的影响。通过实习，我收获了宝贵的实践经验和知识，提高了自己的职业能力和竞争力。实习让我更加深入地了解了职场，明确了自己的职业规划和定位，并为将来的就业打下了坚实的基础。我相信，通过实习的锻炼和经历，我能够更好地适应职场，提升自己的专业能力，成为一个优秀的职场人才。

中职毕业生实习心得体会

近年来，中职教育在我国受到了越来越多的关注和重视。作为一种强调职业能力培养的教育模式，中职毕业生的实习经历对于他们的职业发展具有重要意义。在我的实习过程中，我深刻体会到了实习对我的职业成长和能力提升的巨大影响。以下将从职业意识的觉醒、实际操作技能的提升、团队协作的重要性、人际关系的细腻处理以及职业规划的启示五个方面总结我对中职毕业生实习的心得体会。

首先，实习使我对自己的职业意识有了更加清晰的认识。实习是让我们走出校园、走进社会的重要机会，通过与真实的工作环境接触和相处，才能真正感受到工作的本质和职业的意义。在实习中，我目睹了企业的日常运作，深入了解了我的专业所需的技能和知识。这让我看到了自己的不足之处，并进一步激发了我对专业学习的热情和对未来职业道路的规划。

其次，实习提高了我的实际操作技能。在学校的教育过程中，我们主要学习了理论知识和基础技能。而在实习中，我有机会将所学的知识应用于实际操作中，不断熟悉和掌握各种职业技能。通过与老师和同事的交流与合作，我逐渐提高了自己的实际操作水平，也培养了自己的解决问题的能力。这些实际操作技能对我的未来职业发展将起到至关重要的作用。

再次，实习让我深刻认识到团队协作的重要性。在实习中，我不仅总结了实际操作技能，还学会了与他人合作、沟通和协调。我发现，在一个团队中，每个人的能力和贡献都是不可替代的。只有团队成员之间相互配合和互相支持，才能更好地完成工作任务。通过与团队成员的交流和合作，我学会了倾听他人的观点，学会了在团队中分享和协作，这对我的职业发展具有重要的帮助。

此外，人际关系的细腻处理也是我在实习过程中的重要收获之一。在工作中，人际关系的处理常常直接影响到工作的进行和个人的职业发展。我通过实习，学会了如何与上司、同事和客户进行有效沟通，建立良好的人际关系。我明白了与人相处的重要性和艰难之处，也学会了以积极和善良的态度去对待他人。这对我的职业发展来说，是非常重要的一步。

最后，实习给我在职业规划方面带来了很多启示。通过实习，我深刻认识到自己的优势和不足，也激励我更加明确地认识到自己的职业目标和方向。在实习过程中，我经常和老师、同事以及工作导师进行交流，得到了很多宝贵的建议和经验分享，这对于我自己的职业发展规划起到了积极的指导作用。我将会在以后的学习过程中不断完善自己的职业技能和知识，为将来的职业发展做好充分的准备。

总结起来，中职毕业生的实习经历对于他们的职业发展具有重要意义。通过实习，我们可以触摸并体验真实的职业环境，从而加深对职业的认识和对专业知识的理解。同时，实习还可以锻炼我们的实际操作技能、团队合作能力和人际关系处理能力，并为职业规划提供宝贵的经验和启示。希望未来越来越多的中职毕业生能够充分利用实习机会，积极参与实习，不断提升自己的职业素养和能力，为个人的职业发展奠定坚实的基础。

年度中职生实训心得体会800【范文】

首先，对学生胸怀要博大，情感的体验要细微，“没有理由要求每个学生喜欢我，但我必须喜欢每个学生”。师生关系和谐、融洽，学生感受到教师对自己的肯定，便会主动亲近教师，乐于接受教师的教诲，使师生心灵沟通，从而激发学生学习的积极性和创造性。

其次，教师对学生的影响是深远性的，影响不是一时的，而是长远的。教师的一言一行对学生的思想、行为和品质具有潜移默化的影响，教师一言一行，一举一动，学生都喜欢模仿，将会给学生带来一生的影响，因此，教师一定要时时处处为学生做出榜样，凡是教师要求学生要做到的，自己首先做到;凡是要求学生不能做的，自己坚决不做。严于律已，以身作则，才能让学生心服口服，把你当成良师益友。

再次，教师要转变思想。在很多人的印象里，优秀教师的形象无外乎就是起早贪黑，废寝忘食，一天到晚泡在学校里，几乎没有属于自己的时间。他们的身体大多不好，有的带病上课，甚至当场晕倒。他们没有天伦之乐，老人卧病在床，却不能侍奉左右;活泼可爱的孩子没人带，只能反锁在家;亲人过世，却不能赶回家见最后一面。教师是凡人，不是笼罩在崇高光环中的圣人，教师不应是站在讲台上拖垮早已患病的疲惫身躯，而充当学生含泪学习的崇高榜样;教师也不应无情地把正发高烧的子女留给年迈的父母，自己却被颂扬为舍小家、顾大家的优秀典型。依靠透支健康来获得事业上的成功。现在，教师们不能再像一部部快速老化的汽车超负荷地在公路上疾驶，社会应该重视教师资源的可持续使用，在教师中大力提倡科学、文明、健康的生活方式。

总之，通过这学年的教师校本培训学习，使我深深地体会到做一名让领导放心、学生满意、家长信任的好教师就是要以热爱事业为核心，把热爱学生视为灵魂，在构建师生和谐关系的基础上不断进取。

本学期通过校本培训，使我们进一步明确教师是课程改革具体的实施者，这就要求教师必须首先改变观念和方法。

一、深入研究新教材更新教育教学观念。

新教材的基本出发点是促进学生全面、持续、和谐的发展，其基本理念是突出体现普及性、基础性和发展性，关注学生的感情、态度、价值观和一般能力的培养，使学生获得基础知识和技能，为其终身持续发展打下良好的基础。这就首先要求我们转变教育观念，不在单纯做知识方面的权威，将书本上的知识原原本本教给学生，而应当充当指导者、合作者和助手的角色，与学生共同经历知识探究的过程。只要教师的观念转变了，才能摆脱旧的束缚，走上创新之路。反而，如果教师的观念没发生转变，即使面对新课程、新教材，仍旧会“穿新鞋走老路”。作为教师，一定要把握好新教材，将课程改革的理念要求贯穿与课程教学之中。

首先，新的课程标准要求在课堂教学之中建立新型的师生关系，及建立一种互动、和谐、教学相长的师生关系。在课堂教学中，教师必须做到让学生自由的想、大胆的想、给予他们以思想的自由、感情的自由、创新的自由，给他们一片自由的蓝天;彻底改变以往的“填鸭式”教学，以学生的自我发展为中心让学生在课堂教学中真正“活”起来，把以教师为主的“一言堂”变为学生积极参与的“多言堂”。

其次，要全面把握新教材的特点。教师的任务是引导学生更深入的进入到教材中去，去“感悟”和“品味”教材的内容，通过教师的“引”和“导”能力而提高他们的综合素质。因此我们要正确处理好课程标准与教材的关系：课程标准是一个要求贯穿于教学中的“纲”是教学的具体内容，是课堂教学的具体依据。

二、改变学生的学习方式。

1、认识学生。学生是学习的主体，这已成为我们的共识。关键是课堂教学能像过去那样，不顾儿童的生活经验和思维方式，采用以灌输为基本特征的接受式学习方式，而应带之以学生主动参与、主动探究、主动合作等新型的学习方式。

2、认识教材。创造性的使用教材，是新课程对教师提出的新要求。并不是有了新课程标准和教材课程改革就能到位了。关键的环节还在于教师如何运用教材。

3、教师的角色意识。受传统观念的影响，许多教师在教学中常常以知识传授者的面目出现，以管理居高临下地对待学生。教师不仅是教学过程的控制者、教学内容的制定者和学生学习成绩的评定者，而且是绝对的权威，不容丝毫的冒犯和怀疑。就有这种意识，教师就不可能公正的对待学生、真心倾听学生的看法和见解、尊重学生的质疑和创新。在教师这样的角色意识下，学生只能被动的做知识的接受者、储存者和知识的反复训练者。而新的课程改革，要求教学活动师生交往、共同发展的互动过程。交往意味着人人参与，意味着平等对话，教师将有居高临下的权威转向平等中的首席。在新课程中，传统意义上的教师教和学生学，将让位与师生互教互学，彼此间形成一个真正的学习共同体;教学不只是一个忠实的执行课程计划的过程，而是师生共同开发课程、丰富课程的过程，课程实施将变成一种动态的、生动的、发展的、富有个性化的创造过程。

课堂开放以后，教师的作用不是削弱而是加强了。教师的目标意识要加强，要从整体考虑课堂教学的育人目标;创新意识要加强，一切从有利于学生的发展出发;合作意识要加强，教师应该走下讲坛，走到学生中间，与学生一起探讨与交流;调控能力要加强，再开放性的课堂教学中，很多情况是无法预料的，这就需要我们不断加强学习，不断研究课堂调控艺术。由于我对新课程改革学习还很不够，只能谈点粗浅的看法，有待于今后进一步努力学习，才能不断提高。

中职实训心得体会3年__教学科研能力远程培训项目远程教育培训，这次培训让我对新课程理念下的教育教学又有了更进一步的认识：。

一、思想上的感悟。

教育专家们分四个阶段进行培训：

1.职业教育改革的前沿。

2.教师团队建设与指导。

3.专业建设与课程开发。

4.名师启迪与“双师型”骨干教师成长。

专家们精彩的剖析，对指导我们今后的教育教学无疑是一剂剂灵丹妙药。精彩的课例使我茅塞顿开，帮助我解决了在教育教学方面存在的问题和困惑。

二、对自己的触动。

作为一名教师，只有不断的更新自己的知识和观念，不断提高自身素质，才能教好学生。自身不断的学习，才能摒弃旧的教学方法，把先进的教学模式引入课堂。网络平台上的多媒体课件，及专家的讲解分析，为我们创造了一个前所末有的、令人耳目一新的学习环境。在这样的学习环境里，一个前所末有的、令人耳目一新的学习环境。

我们除了能阅读相关理论知识的文字图片资料外，还可以观看一些名师授课的视频，观摩各种类型的优质示范课录像资料，另外，还可以通过论坛跟自己同专业的教师学员交流学习体会，加强学员之间的联络和交流，实现共同学习，共同进步。我会在以后的教育教学工作中不断研究，探索，学习，不断的完善自己，加强自己的教育教学水平。

这次培训学习，我的收获颇丰，我学到许多新的知识和刷新教育教学新理念。同时不断加强自身素质要高，能够熟练驾驭课堂能力的提高。

我很荣幸于今年成为深圳广播电视大学开放职校的德育老师，德育的重要性对于青年学生，尤其我们的中职生是不容忽视的。有人问我是怎样搞好班级集体又如何教育学生时，我并无什么经验，同时也感到了深深的压力。

德育工作，是全面贯彻党的教育方针、培养中国特色社会主义事业合格建设者和可靠接班人的需要，是全面实施素质教育、全面提高质量、办好人民满意的职业教育的需要。要以对党和国家高度负责的态度，充分认识这项工作的重要性和紧迫性，适应新形势、新要求，始终把思想道德素质作为第一位的素质，把德育工作作为第一位的工作，采取有力措施，努力使每一位学生成为德艺双馨的高素质劳动者和技能型人才。中职的德育课如此重要。在进行一天的德育培训后我觉得以下几方面是我目前的努力方向：

一、热爱负责。

自己的经历来感悟。最后自觉自愿地去爱学生，千方百计使每个学生在成长中能体会教师应有的高度的责任感。真正明白爱每个学生，关心每个学生的成长，就是教师的天职，是对祖国的爱，这个理念将成为取之不尽，用之不竭的做好教育工作的源泉与动力。

二、尊重理解。

在学校这一特定的教育环境中，师生关系是大量的、生动的、具体的，无时无刻不在影响着教育教学过程。或使师生间相互吸引、激励，从而产生正面影响;或相互离析、抵触，从而产生负面影响。因此，教师心里装有每一个学生，尊重每一个学生，教师离不开学生，学生也离不开教师。教师要在不懂得被爱的学生心田里灌输雨露、滋长爱心。使学生愿意和老师彼此接纳，达到师生互爱，从而发挥爱的力量，这对塑造两代人的良好素质至关重要。另外，处理问题，特别是对群体中的纠纷问题，不能就事论事，要教会学生为做人的长远目标考虑，让学生懂得应怎样正确对待人际关系，如何去理解人、帮助人。

三、倾听发现。

中职的学生更需要教师的倾听发现，因为人的思想行为都是有其产生的原因的，发现出来的只是外部现象，我们要透过现象去了解学生为啥有这些与众不同的举动，才能找到触及心灵的方法。

教育学生首先要了解学生，切忌主观武断，要多做客观调查研究，了解学生不良习气形成的原因，特别是对学生不良心态的关注更是教师的责任。而高度的责任感又反映了教师对学生、对教育事业的爱。

四、继承创新。

和自尊心?是否注意引导学生们去认知自己可以成为主人?是否给学生们创设了发挥自身创造力的基本条件?是否给他们提供了合适的锻炼机会?是否允许学生在开展工作中犯错，有高兴地看到他么在“出洋相”以后的感悟、纠正，赞美他们跌倒了爬起来，不怕挫折的奋发向上的精神?等等。德育应该把学生引向人的生活世界、引导学生在实践中体验，在实践中把做人做事的认知变为一种行为习惯。

五、学习实践。

这次的年会让我再次体验到：没有理论的实践是盲目的，没有实践的理论是空洞的，是苍白无力的道理。而比较丰厚的文化基础又为广大教育创造了成为研究型的新时代教师的条件。

在实践过程中我越来越体会到教师要以富有真情实感的、生动形象的语言求得以情动情的效果，教师的语言要能激励学生长志气、树理想;教师的语言要能激发学生的情感体验，促使学生勇于实践，并内化为自觉的道德要求;教师的语言要能启发联想、活跃思维、激起学生创造的欲望;教师的语言要有利于保护学生的积极性;教师语言的幽默，能强化信息刺激，加深教育印象，师生之间的心理效应极大影响着德育过程，而语言是表达感情的主要方式。

遇到突发事件，教师的教育机智体现在当机立断、快速反应。而这种快速反应的能力又必须建筑在正确的学生观上。我们首先要变换角色，站在学生的位置上，为他们想一想，才能体察他们那些在成人看来是“惹事生非”、“不可理喻”的言行实质，从而加以因势利导。

总之，这次学习的感触很深。相信在以后的教学工作中会有很大的帮助。更相信自己会做得越来越好。

中职毕业生实习心得体会

对于中职毕业生来说，实习是他们接触社会、锻炼自己的重要机会。实习不仅能够让他们将在校学到的知识运用到实际工作中，还可以帮助他们了解各个行业的工作环境和企业文化。通过实习，中职毕业生可以提升自己的专业技能、拓宽自己的人际关系网络，为今后的就业打下坚实的基础。

第二段：实习带来的机会与挑战。

在实习中，中职毕业生会面临各种机会与挑战。一方面，实习让他们有机会接触到真实的工作场景，学习实际操作技能，提高自己的专业素养。另一方面，实习也会让他们面对各种困难和压力，例如工作内容不明确、与同事的相处不融洽等。但是，正是通过面对这些挑战和困难，中职毕业生才能够培养出适应社会的能力，提升自己的综合素质。

第三段：实习中的所见所闻。

在实习中，中职毕业生会接触到各种各样的事物，他们会看到工作中的优点和不足之处。例如，他们会发现一些企业的管理制度规范，员工之间的相互合作和团队精神。同时，也会看到一些企业存在的问题，如缺乏创新意识、行业竞争压力等。通过参与其中，中职毕业生会对自身的职业规划有更清晰的认识，并能够更好地适应未来的工作环境。

第四段：实习收获与自我成长。

实习不仅仅是一个学生时代的过程，更是一个自我成长和提升的过程。在实习中，中职毕业生会通过工作与人际交往的实践，提升自己的沟通能力、团队协作能力、工作效率等能力，培养自我动力和学习能力。同时，实习还提供了一个学习与反思的机会，让中职毕业生更好地了解自己的优势和不足，为今后的发展做好准备。

第五段：实习的意义与展望。

实习对中职毕业生具有重大的意义，它是他们从学校走向社会的桥梁。通过实习，中职毕业生可以更好地了解自己对不同行业的兴趣和适应能力，并为未来的职业规划提供参考。同时，实习也是企业选拔人才的重要途径，通过实习可以为中职毕业生提供更多的就业机会和发展空间。因此，中职毕业生应该重视实习，积极参与，不断学习和成长，为自己的未来打下坚实的基础。

结尾：

通过实习，中职毕业生不仅能够学以致用、提升自己的工作能力，还可以深入了解各行各业的工作环境和企业文化。实习是他们从学校走向社会的过渡阶段，同时也是他们成长和自我提升的机会。因此，中职毕业生应该珍惜实习机会，努力提升自己的专业素养，为未来的职业道路打下坚实的基础。

中职生实习心得体会

第一段：引言（150字）。

实习是中职学生开始接触社会的第一步，也是他们走向职业生涯的重要一步。在实习期间，中职生不仅可以运用所学知识，锻炼实操能力，还能获取实践经验，进一步明确自己的职业方向。我作为一名中职生，在最近的实习经历中，收获颇丰，积累了宝贵的实践经验。在这篇文章中，我将分享我在实习中的心得体会。

第二段：实践总结（250字）。

首先，实践是检验理论的最好途径。无论在学习中掌握了多少理论知识，其实都离不开实践的检验。通过实习，我明确了很多在课堂中学到的理论知识以及技能的应用场景，更深刻地理解了这些知识的内涵和意义，也扩展了自己的思维空间。其次，实践锻炼了我的实操能力。在实习过程中，我需要亲自动手操作，与实际问题进行碰撞和解决。通过不断的实践和错误，我在不断调整和改进中提高了自己的实操能力，更好地掌握了专业技能。最后，实践让我更好地了解了自己。在实习中，我发现了自己的优点和不足，也明确了自己的职业倾向和兴趣。这种自我认知的过程使我更加坚定了自己的职业目标，并为未来的发展做好了规划。

第三段：与他人协作（250字）。

在实习过程中，我还学到了与他人协作的重要性。在实践中，很少有一个人能完成整个项目，通常需要与团队成员合作。而在与他人合作的过程中，我不仅学到了如何与他人进行有效沟通，还学到了如何尊重和理解他人。在与团队成员的交流中，我学会了倾听和接受不同意见，找出最佳解决方案。这种团队合作的经验对于今后职业生涯中的工作合作至关重要。

第四段：职业素养的培养（250字）。

实习也是培养职业素养的过程。职业素养不光是指专业知识和技能，还包括个人品德、沟通技巧和自我管理能力等方面。在实习中，我培养了良好的职业道德。无论是对待工作的认真态度，还是与同事之间的互助精神，我都尽力做到了尽善尽美。同时，我也学会了如何有效地沟通，如何与上司和同事建立良好的关系。另外，实习过程中，我不断提醒自己保持良好的时间管理和自我管理。通过这些努力，我相信我能够更好地适应职场环境，并取得更多的职业成功。

第五段：实习经验的启示（300字）。

通过这次实习，我深刻领悟到实践与理论相结合的重要性。实习不仅让我学到了知识和技能，更让我明白了理论所蕴含的智慧和思辨的能力。我明白了只有通过实际操作，才能真正理解和掌握所学知识的意义。此外，实习让我认识到职业生涯规划的必要性。通过实习，我明确了自己的职业目标和兴趣，并对未来的发展有了更清晰的规划和目标。最重要的是，实习让我认识到了自己的潜力和能力，激发了我对未来职业生涯的热情和动力。

总结：实习是中职生走向职业生涯的重要一步。通过实习，中职生不仅可以在实践中学到知识和技能，锻炼实操能力，还可以获取宝贵的实践经验，明确职业方向。实习不仅提升了我个人的职业素养，还培养了我的团队合作能力和自我管理能力。实习让我更好地了解了自己，激发了我对未来职业生涯的热情和动力。通过这次实习，我深刻认识到实践与理论相结合的重要性，并对未来职业生涯的发展有了更清晰的规划和目标。

中职学生实习心得体会

第一段：引入实习的意义和重要性（总论点）。

中职学生实习是培养学生实际工作能力和就业竞争力的重要途径。在实习过程中，学生跳出象牙塔，接触实际的工作环境，并将所学的理论知识应用于实践中，提升职业技能和综合素质。因此，学生应该充分认识实习的意义和重要性，同时通过实习心得体会，总结经验教训，不断提升自身能力。

第二段：实习前的准备工作和重要意义。

在实习前，学生需要对所实习的岗位进行调研，了解其工作内容、要求和发展前景，以便更好地适应实际工作环境。此外，实习前还需要做好各种准备，如简历制作、面试技巧等。这些准备工作对学生未来的职业发展具有重要的意义，能够让学生提前进入职业角色，提升就业竞争力。

第三段：实习过程中的经验和收获。

在实习的过程中，学生需要主动思考和积极工作，将所学的理论知识与实际工作结合起来。通过与同事和上司的交流沟通，学生能够不断提升自身的交际能力和团队合作精神。同时，实习也是学习的过程，学生可以向身边的同事请教，增加自己的知识储备。通过实习，学生能够更加清楚地认识自己的优势和不足，即时调整自己的学习和发展方向，为将来的就业做好准备。

第四段：实习中遇到的困难和解决方法。

在实习过程中，学生可能会遇到各种各样的困难和问题。比如，工作内容和要求可能与自己的期望不符，与同事之间的关系可能存在矛盾等等。面对这些困难，学生要保持积极的心态，寻找解决方法。可以从分析问题原因、与同事沟通、请教上司等方面入手，积极解决困难，以便更好地适应实习环境。

第五段：实习后的总结和回顾。

实习结束后，学生需要对实习期间的经验和收获进行总结和回顾。可以从实习内容、所学知识、个人能力等多个维度进行分析，找出实习过程中的不足之处，并提出改进的方案。同时，也要总结实习中的成功经验和实用的工作方法，为将来的职业发展提供借鉴和参考。通过对实习的总结和回顾，学生可以更好地认识自己的优势和不足，为进一步提升自身能力和就业竞争力做好准备。

总结：

通过中职学生实习心得体会，我们可以看到实习对学生的职业发展具有重要的意义和作用。学生需要在实践中不断学习和成长，逐渐提升自身的职业能力和综合素质。同时，实习也是一个认识自己、发现潜力和规划未来的过程。因此，学生应充分认识实习的意义和重要性，时刻保持积极的心态和学习的态度，通过实习心得体会，不断提升自身能力和就业竞争力。

中职生实习心得体会

_年7月，刚刚走出校门的我通过考试有惊有险地进入了公务员队伍，情愿不情愿、经意不经意间成了一名从事文字工作的人民公仆。一年多来，虽变动了工作单位，但岗位性质依旧，以文字做伴，与材料为伍。春夏秋冬，四季轮回，蓦然回首，虽然不是历经坎坷，更谈不上饱经风霜，却也对这份工作有些真知“拙”见，概括起来就是三“心”二“益”，即：用心、细心、热心，开卷有益、精益求精。

用心。认真只能合格，用心才会优秀。用心做事，不只是简单地、机械地去做，而是用自己的真心、诚心、良心去做。成功者和失败者的区别就在于：成功者无论做什么工作，都会积极主动、用心完成，并力求达到最佳的效果，不会有丝毫的放松与懈怠;失败者则往往相反，在做工作时，常常轻率敷衍、得过且过。很长一段时间，我是一个习惯马虎的人，在上学时得到老师最多的评语就是缺少认真的精神、端正的态度，说到底就是做事不用心，凡事喜欢率性而为。为此，我走了不少弯路，也遇到几回挫折，在吃过几“堑”之后，终于长了一“智”——用心做事。参加工作后，我一直在刻意保持这种作风，让“用心”成为习惯、成为自然。

细心。老子曾经说过：“天下难事，必做于易;天下大事，必做于细”，这句话精辟地指出了要想成就一番大的事业，必须从最简单的事情做起，从细微之处着手。公文较之于其它文体，逻辑上讲究环环相扣，语言上注重简明扼要，主旨上更为开门见山，文风上倾向严肃庄重。撰写这样的文章，我们一定要不厌其轻、不厌其小、不厌其烦，抱着如临深渊、如履薄冰的谨慎态度，在行文时处处细心、字字留意，努力追求“零差错”，确保万无一失。只有这样，才能让领导满意、让阅读者满意，也才能维护党政机关应有的权威。

热心。“世事洞明皆学问，人情练达亦文章。”身处办公室这样的综合性服务部门，作为一名资历浅、阅历少、年纪轻的文秘工作者，同样应该将为人处世当成一门大学问认真加以研究。在与同事、领导甚至外单位人员交往中要时刻体现年轻人的朝气与活力，热心于内务整理、跑腿送信等“苦活累活”，热心于端茶倒水、充当“服务员”，真诚待人，与人为善。这样，一方面通过周全的礼节，在同事、领导甚至外单位人员面前自觉维护和树立办公室工作人员的良好形象;另一方面通过接触，开阔了视野，拓宽了思路，有利于更加全面地了解本单位业务，有利于更好地从事文字工作，有利于个人的更快进步。

开卷有益。“问渠哪得清如许，惟有源头活水来。”一名合格的文秘工作者要做到撰写材料得心应手、左右逢源，写出的文字思路清晰、表达准确，就必须有较为深厚的知识储备和相当开阔的理论视野，而这些都要靠平时的广泛涉猎、勤学不倦。一方面，要广泛涉猎。古人云：“不学无以广才，不学无以成才。”要多读理论书籍，读懂弄通创新理论，就能把它转化为认识、思考和解决现实问题的思想方法和工作方法;要涉猎军事、经济、文化等方面的书籍，为实现自己的人生目标奠定基础;要尽快熟悉本区域、本部门工作，为尽快进入工作状态寻找突破口和垫脚石;要熟悉各类文体特征，并通过写作实际来加深对各类公文体裁的认识。另一方面，要勤学不倦。古人云：“学不可以已”。对一名文秘工作者而言，学习是一个永恒的主题。可能有些人会说：工作这么忙，哪有时间读书?其实不然，不是因为没有时间，而是人的惰性、大的环境等使得工作之后的我们很难再静下心来伏案读书，往往在翻开社会这部大书的同时，不经意间悄然合上了理论的书本。在这个问题上，我们不妨学学圣人先贤的读书态度。茶余饭后睡觉前，都可以翻翻书本，把读书视为自己生活的一部分。只要有股“挤劲”，终会学有所成。

精益求精。“世上无难事，只要肯登攀。”坦率讲，把一件简单的事情做好很容易，但要把每一件简单的事情都做好就很不容易，同理，要把每一件平凡的事情都做好就很不平凡。怎样才能做到呢?需要的就是持之以恒，需要的就是对待每一件事情的精益求精。做事精益求精，不但可以使心情愉快、精神饱满，并且可以使才能迅速进步、学识日渐充实。作为一名文秘工作者，在长期的写作实践中，必须追求尽善尽美，做到精益求精，对每一个字、每一条词、每一句话、每一篇文都要反复推敲、反复琢磨、反复修改、反复完善，尽量让每一篇材料都成为典型、成为精品。因此，要将强烈的精品意识贯穿每一次撰写材料的全过程，从素材的筛选到观点的提炼，从文章的布局到语言的组织都要深入思考，向最高的目标看齐。只有这样，所写的文章才能给人以曲径通幽、清新雅致的享受，自己的写作也才会下笔成章。

以上文字是我一年来的工作心得，掩卷沉思，深知有些想法还有待进一步成熟完善，有些做法也尚待继续身体力行。雄关漫道真如铁，而今迈步从头越。作为文字工作战线上的一名新兵，应该要做、必须要做的就是一步一个脚印，上下求索，坚定前行。

中职生实训个人心得体会

20_年_月至_月两个月期间，我在福建联合动力有限公司机组设备二部岗位实训。这是第一次正式与社会接轨踏上工作岗位，虽然我前面几年都做过暑期工，有传过菜还有摇过奶茶。但这次不一样，肩上责任重了，开始与以往完全不一样的生活。每天在规定的时间上下班，有时赶货还要加班。上班期间要认真准时地完成自己的工作任务，不能草率敷衍了事。我的肩上开始扛着重大责任，凡事得谨慎小心，否则随时可能要为一个小小的'错误承担严重的后果付出的代价!

“天下英雄皆我辈，一山更比一山高”从学校到社会的大环境的转变，身边接触的人也完全换了角色，老师变成老板，同学变成同事，相处之道完全不同。在这巨大的转变中，我们可能彷徨，迷茫，无法马上适应新的环境。我们也许看不惯企业之间残酷的竞争，无法忍受同事之间漠不关心的眼神和言语。很多时候觉得自己没有受到领导重用，所干的只是一些无关重要的杂活，自己的提议或工作不能得到领导的肯定。做不出成绩时，会有来自各方面的压力，领导的眼色同事的嘲讽。而在学校，有同学老师的关心和支持，每日只是上上课，很轻松。常言道：工作一两年胜过十多年的读书。几个月的实训时间虽然不长，但是我从中学到了很多知识，关于做人，做事，学问。

一、自学能力。

“在中专里学的不是知识，而是学会怎么做人。”有人说：专业在工作中只占百分之二十，而人迹关系和经验各占百分之四十。我担任的是检验员一职，平时工作只是测发动机耐压和装配发动机检查工作，几乎没用上自己所学的专业知识。而同公司那些老员工就大不一样了。就拿发电机来说，他们可以在很短的时间内学会自己开发设计，他们只是在自己以前的基础上努力自学尽快掌握知识。在这个时代，都是师傅引进门，修行靠个人。我们必须在工作中勤于动手慢慢琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自己先想方设法解决，实在不行可以虚心请教他人，而没有自学能力的人迟早会被社会所淘汰!

由于公司没提供住宿，现在自己租房子，所以每天7点不到就得起床去挤公交车，就算再寒冷再差的天气，只要不是周日，都得去上班，有时候公司定单繁忙，晚上或周末得加班，那留给个人支配的时间更少。我们必须克制自己，不能随心所欲地不想上班就不去，而在学校可以睡睡懒觉，实在不想上课的时候可以请假，自由许多。

每日重复单调繁琐的工作，时间久了容易厌倦。象我就是每天坐着对发动机做耐压检验和抽机油，显得枯燥乏味。但是工作简单也不能马虎，你一个小小的错误可能会给公司带来麻烦或损失，还是得认真完成。就象同公司的前台工作人员每天得打。接电话，口干舌燥先不说，还要受气，忍受一些电话接听者不友好的语气有些甚至说要投诉。如果哪家公司有意向的还得到处奔波去商谈。而事实上所有的业务并不是一次就能交易成功的，他们必须具备坚忍不拔的个性，遭遇挫折时绝不能就此放弃，犯错遭领导责骂时不能赌气就辞职。一直以来，我们都是依靠父母的收入，而有些人则是大手大脚的花钱。也许工作以后，我们才能体会父母挣钱的来之不易。而且要开始有意识地培养自己独立生活的能力，我们刚毕业，工资水平普遍不高，除掉房租餐费和日常的开支，有时候寄点钱给父母补贴家用，我们常常所剩无几，一不留神可能就入不敷出成为月光一族，但此时我们再也不好意思伸手向父母要，因此很多时候我们要合理支配我们手中的这笔少的可怜的钱。

二、同事相处。

踏上社会，我们与形形色色的人打交道。由于存在着利益关系，又工作繁忙，很多时候同事不会象同学一样对你嘘寒问暖。而有些同事表面笑脸相迎，背地里却勾心斗角不择手段，踩着别人的肩膀不断地往上爬，因此刚出校门的我们很多时候无法适冷漠没有人情味的公司，大家就会毫无眷恋之情，有更好的机会肯定毫不犹豫的跳槽。情绪低落导致工作效率不高，每天只是在等待着下班，早点回去休息。而偶尔的为同事搞一个生日party，生病时的轻轻一句慰问，都有助于营造一个齐乐融融的工作环境。心情好，大家工作开心，有利于公司的发展。在电视上不止一次的看到职场的险恶，就拿我来说吧!我之前在读高职，就读了二十天。不想读的原因有很多——之后我每一期都往招聘会上跑，可以说是一只无头的苍蝇到处乱蹿。公司里同事之间的是非，我想我能做的就是“多工作，少闲话”。且在离毕业走人仅剩的几个月，更加珍惜实训机会来之不易。

三、总结。

我是学机电技术应用的，在书本上学过很多理论知识，似懂非懂，但从未付诸实践过，我们在老师那里或书本上看到过很多关于电的知识，也许亲临其境或亲自上阵才能意识到自己能力的欠缺和知识的匮乏。实训这几个月期间，我拓宽了视野，增长了见识，体验到社会竞争的残酷，而更多的是希望自己在工作中积累各方面的经验，为将来自己走创业之路做准备。最后我想说：机会都是掌握在自己手上的，只要用心去做都会有一定的收获!

中职学生实习心得体会

第一段：引言（100字）。

实习是中职学生在校期间必不可少的一部分，它是学生跟现实社会结合的桥梁。通过实习，我们可以更好地了解职场环境，锻炼自己的实践能力，提高自身的综合素质。在实习过程中，我也经历了许多挑战和收获，深刻体会到实习的重要性。

第二段：实习前的准备工作（200字）。

在实习前，我通过查阅资料、参加就业指导课程、与老师和同学讨论等形式，全面了解了实习的基本知识和要求。我还准备了一份详细的实习计划，包括实习目标、实习任务、实习时间等内容。这份计划帮助我明确了实习的方向，并有效提高了实习的效果。

第三段：实习中的挑战与收获（400字）。

实习过程中，我遇到了一些挑战，但也收获了很多。首先，与陌生的工作环境和陌生的工作流程相适应是个挑战。但通过与同事的沟通和学习，我逐渐熟悉了工作流程，并能够独立完成一些基本的任务。其次，实习也要求我具备团队合作的能力。在团队工作中，我学到了如何与他人有效地合作，在集体中发挥自己的优势，克制自己的缺点。最后，实习过程中，我也意识到知识的重要性。只有不断学习和积累，才能适应快速变化的职场，提高个人竞争力。

第四段：实习心得与感悟（300字）。

通过实习，我深刻地认识到了自身的不足之处。在实习过程中，我发现自己对课本知识的理解还有待提高，也意识到自己需要进一步提升的能力和素质。在今后的学习中，我将更加用心学习，不仅要不断扩大自己的知识面，还要学会将知识应用到实际工作中。此外，实习还让我更加明确了自己的职业定位。通过实践，我更加清楚自己所喜欢的领域和适合发展的方向，这为我未来的就业选择提供了重要的参考。

第五段：实习的启示与建议（200字）。

实习是中职学生培养实践能力和职业素养的重要方式之一，对于我们的职业生涯起着决定性的作用。因此，我们在实习中应该虚心学习，勇于创新，不断提升自身综合素质。与此同时，在实习前应做好充分的准备工作，制定明确的实习目标，并根据实际情况进行适当的调整。在实习中，要与同事保持良好的沟通和合作，尊重他人的意见，增强团队意识。最后，实习结束后，我们要对自己的实习进行总结和反思，发现问题并及时进行改进。只有这样，我们才能在实习中不断成长，为将来的职业道路打下坚实的基础。

总结：通过实习，我深刻体会到了实习的重要性以及其中的挑战与收获。实习不仅锻炼了我的实践能力，还让我明确了自己的职业定位。对于中职学生而言，我们应该充分利用实习机会，不断提高自己的素质和能力，为未来的职业生涯做好充分的准备。

中职业心得体会

第一段：职业规划的重要性（引入）。

职业规划是每个人都需要认真思考和制定的一项重要计划。随着社会的快速发展和竞争的加剧，职业规划对于在职场中取得成功和个人成长至关重要。在这个信息爆炸的时代，我们需要明确自己的职业发展方向，提前制定计划，并不断调整和完善。通过总结我自己的职业心得，我深切体会到职业规划的重要性。

第二段：对自我认知的重视（分论点一）。

在职业规划中，自我认知是基础。只有清楚了解自己的兴趣、优势和价值观，才能更好地做出职业选择，避免盲目从众或迷失方向。我可以通过自我定位测试和个性测评等方式，了解自己的个人特点，并以此为基础去探索适合自己的职业发展方向。同时，我还会反思过去的经历和取得的成绩，深入挖掘自己的潜力和优点，以此作为职业发展的突破口。

第三段：积极发展专业技能（分论点二）。

职场竞争激烈，除了具备良好的自我认知外，还需要不断提升和发展专业技能。在我过去几年的职业生涯中，我意识到只有将兴趣和优势与实际工作相结合，才能真正提升自己的竞争力。因此，我经常参加各种培训和进修课程，不断学习新知识、新技能，提高自己在职场中的价值。同时，我还会积极参加工作中的项目和任务，通过实际操作来提升技能，并与同事们互相学习，共同成长。

第四段：终身学习的态度（分论点三）。

在快速变化的职场中，靠初始的知识和技能已经远远不够了。为了跟上时代的步伐，我始终保持着积极的学习态度，不断充实自己的知识储备。我经常阅读相关的行业书籍、报刊杂志和研究报告，参与专业论坛和研讨会，与业界专家交流，了解最新的行业趋势和技术动态。同时，我还会定期审视和调整自己的职业规划，根据市场需求和个人兴趣进行相应的调整和改进，使自己始终保持提升自己的动力和热情。

第五段：合理规划时间和目标（总结）。

职业规划需要有明确的时间和目标。我会将长远的职业发展目标分解成短期的阶段性目标，并设定具体的时间节点来完成。同时，我还会合理规划时间，保证个人发展和职业进步的平衡。除了工作，我还会抽出时间进行兴趣爱好和运动，保持身心健康的状态。通过合理规划时间和目标，我相信自己可以充实而有序地推进职业规划，并实现自己的职业梦想。

总结：

职业规划是每个人都需要重视和认真制定的一项计划。透过对自我认知、专业技能和终身学习态度的重视以及合理规划时间和目标，我深切体会到职业规划对个人发展的重要性。未来的职场竞争将更加激烈，只有坚持不懈地进行职业规划，才能在职场中保持竞争力，并取得更大的成功和成长。

中职教心得体会

第一段：引言（120字）。

中职教育是中国教育体系的重要组成部分，培养适应市场需求的高素质技能型劳动者。作为一名中职教师，我有幸参与了中职教育的教学工作，并从中获得了丰富的经验和体会。在这篇文章中，我将分享我在中职教育工作中的心得体会。

第二段：教育理念的转变（240字）。

与传统的教育体系相比，中职教育注重学生的实践能力培养。在教学过程中，我发现将理论知识与实践相结合非常重要。因此，我不仅仅教授学生理论知识，还鼓励他们参与实践活动。通过实践，学生能够更好地理解所学知识，并培养解决问题的能力。此外，我也注重培养学生的创新思维。我鼓励学生积极思考，挖掘问题的根本原因，并提出解决方案。通过这种方式，学生能够锻炼自己的思维能力，为以后的工作做好准备。

第三段：学生个性的关注（240字）。

中职教育的特点之一是学生群体多样化。学生来自不同的家庭背景和文化环境，他们有不同的个性和兴趣。在教学中，我注意到了这一点，并学会了关注和尊重每个学生的个性。我尽力提供平等的教育机会，鼓励学生发展自己的优势和特长。我尽力理解他们的需求并为他们提供支持。在交流中，我也通过与学生建立密切的关系，让他们感受到我的关爱和理解。这种关心可以激发学生的学习兴趣和学习动力。

第四段：教学方法的创新（240字）。

在中职教育工作中，我注重教学方法的创新。传统的教学方法可能会让学生感到枯燥乏味，因此我采用了一些新颖的教学方法来激发学生的学习兴趣。例如，我经常利用多媒体教学工具来展示实例和案例，以帮助学生更好地理解概念和理论。我也鼓励学生进行自主学习和合作学习，让他们在互动中学习和探索。此外，我也鼓励学生参与实践项目和竞赛，通过实践解决问题。这些创新的教学方法不仅激发了学生的学习兴趣，还提高了他们的实践能力。

第五段：总结与展望（360字）。

在中职教育工作中，我深刻体会到了培养学生实践能力的重要性，并不断适应新时代的需求，改变自己的教育理念。尽管工作中面临了各种挑战，但我从中获得了成就感和乐趣。我相信，通过我们的共同努力，中职教育会为中国社会的发展做出更大的贡献。我将继续不断探索和创新，为学生提供更好的教育。我相信中职教育的未来会更加光明。

中职生实训个人心得体会

作为一名中专生，我这个寒假进行了一次社会实践活动。通过实训，初步对社会进行认识，我进一步了解货代以及物流运输组织与管理的相关知识，做到学以致用，把从学校学到的理论知识与实际工作中的实践贯穿起来，从社会实践中，逐步完善自我、发展自我，最终完全融入现实生活当中，做一名言出必行、知识与能力兼备、符合社会主义发展目标的合格学生。

由于自己的工作性质，平时经常有机会为领导做文字处理的工作。大概是自己太自信自己的水平，在曾参加的电脑考试中，超乎常人的打字速度，让所有人侧目而视。但工作和考试毕竟是不同，考试的差错只是让我的分数中少一、两分而已，但实际工作中的差错却会带来可怕的后果。所以现在每份稿件，我都会仔细地检查几遍再交给领导。

在我平时的工作中，也会涉及到客户服务工作，在对报价和合同的制作过程中，使我了解了报价中各个项目的含义和合同中每个条款的意图。在帮助财务部及时收取应收帐款的工作中，锻炼了自己的口才，同时也积累了一点和形形色色的人沟通的经验。在与客户的协调和沟通的工作中，不但使我对部门的业务有更深入地了解，也加强自己在紧急情况下的应变能力。忙碌而又干练的领导和同事们更是我学习的榜样。

经过实训之后，对物流管理上机模拟软件的学习，我了解到物流工作的复杂性，物流企业相关的运营操作程序，增强了感性认识，并可从中进一步了解、巩固与深化已经学过的理论知识了解运作方式，将我所学到的专业知识和具体实践相结合，以提高我的专业综合素质和能力，当然也为了让我对物流公司的运营状况有一个整体的了解，对中国物流行业的发展状况有一个比较全面的认识，增强我对所学专业的认识，提高学习专业知识的兴趣，切身体会到工作中不同当事人面临的具体工作与他们之间的互动关系，对针对这些操作每天都有不同的心得体会，而且发现了不同的问题，使我在实训中充分发挥主观能动性，真正理解并吸收课堂中所学到的知识，为将来走上工作岗位打下良好基础。

为一名物流管理专业的学生，在就业竞争与学习中我应该多学学以致用服务于社会。平常我在学习中更多的是学习和专业有关的理论知识，然而今天在经济全球化的形势下，特别的今年的金融危机在就业形式极具尖锐的时期，我不仅要学会课本上的理论知识，更多的是要把理论与实践相结合，掌握更多的经验，不至于到以后才感叹“书到用时方恨少”。

回顾自己过去的一年，自己在工作上还有太多的不足之处，毕竟刚从学校毕业的我，在很多方面还很不成熟，希望自己能更快地融入这个社会，在今后的工作中虚心地学习，与社会共同成长。

中职就心得体会

中等职业学校（中职）是一种特殊的学校教育形式，旨在培养具有一定实践能力和就业竞争力的技术人才。在我即将毕业时，回顾我在中职学习的经历，我意识到中职生活给我留下了许多宝贵的经验和体会。在这篇文章中，我将谈论我在中职学习中获得的五个方面的心得体会。

首先，中职培养了我的实践能力。与高中的理论课程不同，中职的教育注重学生在实践中的表现。我们不仅要学习理论知识，还需要将所学知识应用于实际工作中。例如，在我学习汽车维修专业时，我们不仅上课学习发动机构造和原理，还会进行实际维修实验。通过这种实践，我不仅掌握了理论知识，还培养了自己解决实际问题的能力。

其次，中职培养了我的团队合作能力。在中职学习中，许多任务都是需要团队合作完成的。例如，在我们学习酒店管理专业时，我们经常需要分组完成项目，如策划一个活动、设计一个菜品，或者编写一个酒店工作计划。通过与小组成员相互合作，我学会了倾听他人的意见、协调各种意见和与他人合作的能力。

第三，中职教育使我对职业市场和工作环境有了更深入的了解。中职学校与企业之间有着紧密的合作，学校组织学生参观企业，并提供实习机会给学生。在我的学习过程中，我有幸到一家汽车修理厂进行了两个月的实习。我亲身体验了车间的工作环境和工作内容，了解了企业对员工的要求和期望。通过这次实习，我更加确信自己选择了正确的职业，并对未来的就业方向有了更明确的认识。

第四，中职学习帮助我提高了自信心和自觉性。通过充实的学习内容和丰富的实践经验，我逐渐成长为一个具有自信的人。我相信自己有能力在工作中取得好的表现，并为自己设定了明确的职业目标。此外，中职学校对学生的要求相对较高，我们需要按时完成作业、参加考试，这种自觉性的培养使我学会了管理自己的时间和规划自己的生活。

最后，中职教育培养了我的实际工作技能。与传统高中教育不同，中职强调学生掌握实际工作中所需的技能。我选择学习厨艺专业，通过几年的学习，我掌握了烹饪各种烹饪技巧和菜品的制作方法。这不仅在职业市场上提高了我的竞争力，也使我在日常生活中能够独立完成各种美食的制作。

总之，中职学习为我提供了许多宝贵的经验和体会。它培养了我的实践能力、团队合作能力和自觉性，增强了我的自信心，并为我提供了实际工作所需的技能。在即将离开中职的时刻，我对未来充满了信心，并相信自己在职业市场上能够有所作为。

中职教心得体会

作为一名中职教育工作者，多年来的教学实践使我逐渐体会到了中职教育的独特魅力与价值。以下是我对中职教育的心得体会。

第一段：中职教育的意义所在。

中职教育是培养适应社会需要的技术技能人才的重要路径。在当今社会，无论是工农业生产还是服务业发展，都离不开熟练的技术人才。中等职业学校的教育目标就是通过系统的职业技能教育，为社会培养所需的专业技术人员。在这个过程中，中职教育注重学生的实践能力和职业素养的培养，使学生能够将所学的理论知识运用到实际工作中。中职教育的意义不仅仅在于培养人才，更在于为学生提供广阔的职业发展空间和就业机会。

第二段：师生共同成长。

中职教育中，教师和学生是共同成长的伙伴。作为教师，我深感与学生们的交流让我受益良多。每天与学生们在一起，我不仅有机会教授他们知识，更能深入了解他们的个性、兴趣和潜能，从而更好地引导他们的学习。同时，学生们的勤奋和进步也激励着我不断提高自己的教学方法和能力。中职教育塑造了我与学生们紧密互动的教育环境，让我们共同成长。

第三段：适应社会需求的课程设置。

中职教育的课程设置与社会需求紧密相连。为了适应社会经济发展的需求，中职学校通常会有多个专业方向可供学生选择。这些专业方向包括电子技术、机械制造、电气工程、医疗保健等各个领域，在教学上注重专业知识的教授和实践能力的培养。课程设置紧密结合了工作实际，使学生能够在完成学业后立即投入社会工作，为社会发展和个人发展作出贡献。

第四段：实践教学的必要性。

中职教育强调实践教学。通过实践教学，学生能够将所学理论知识应用到具体的操作过程中，提高自己的技能和能力。实践教学也帮助学生增加对职业的认识和了解，帮助他们更好地选择自己的职业方向。同时，实践教学还促进了学生的团队合作能力和创新能力的培养。在实践中，学生们会面临各种问题和挑战，通过团队合作和创新思维，他们能够积极寻求解决方案，培养解决问题的能力。

第五段：合理评价与人才培养。

中职教育的评价与人才培养要相互配合。评价是对学生所学知识和能力的反馈，在中职教育中起到重要的指导作用。中职教育的评价应当综合考虑学生的知识水平、职业素质和实践能力。评价方式可包括考试、实践操作及实习评价等多个方面，以全面了解学生的综合能力及专业素养。只有通过合理的评价，才能更好地引导学生，促进他们的进步和成长。

总结：

中职教育的意义所在、师生共同成长、适应社会需求的课程设置、实践教学的必要性以及合理评价与人才培养是我多年来对中职教育的心得体会。中职教育不仅仅为社会培养专业人才，更为每个学生的职业发展提供了机会。我们应该重视中职教育的重要性，为中职学生提供更好的教育资源和机会，共同推动中职教育的发展。

中职生实训心得体会

通过了这次的在车间实习，对于要进入社会去工作，我也是有了更大的信心，我也是知道在学校努力学习的成果终于转化为了我的一个工作能力，让我能在以后的岗位上能更好的去适应，去把工作给做好了，这次车间的一个实习，我也是有一些心得体会。

实习中让我清楚，我是喜欢在车间的工作的，可能有些同学觉得是比较的枯燥，不过对于我来说，我是喜欢这种和机器打交道的氛围的，当初选择这个专业也是这个的原因，同时在这次的实习中让我清楚的知道，之前在学校的学习，都是有用的，虽然很多的理论可能平时的工作都是不会体现的，但是由于知道，所以在工作的时候，也是能更好的去了解机器，知道怎么操作，懂得如何的选择是正确的，而不是什么都需要教，什么都不懂，那样的话，工作也是很难去做好的。

在这次实习中也是更加的体会到工作注重成果的重要性，一天的工作下来，如果没有一点儿的成果，其实一天的工作等于是白做了的，只有去做出了效果，那么其实这份工作才是真的做好了，而不是像学校的学习，稍微偷懒以后还能补，而在工作上头，工厂也是付了钱的，那么就要做好工作，把结果表现出来，对于你的努力都是得为了最后的结果去努力的，只有是在工作之中有好的表现，那么才能在岗位上来立足的。

这次实习也是让我知道自己和一些老同事相比，的确经验不足，但由于我在学校是认真的去学习了，所以进入岗位还是比较的顺利，而且也是很好的去把师傅教我的东西去给做好了，在这次的实习之中，我也是清楚知道自己要进步，要去成长的方面还有很多，即使学了挺多了的，但是想工作做好，做的优秀，只有不断的去学习，不断的成长才行了的，而且在这次实习里，我也是知道自己的优势是什么方面，也是要在以后的一个工作之中去好好的发挥，并且在自己做的不好的地方不断改进的。

通过实习，让我更加的意识到在社会立足，在岗位上做好工作是多么的不容易，而今的我也是要继续的努力，去把自己的工作做好，虽然过了实习期，但是想继续的留在岗位上，并且有好的一个发展，我也是要继续的提升自己工作的一个经验和水平，让我在车间的一个工作之中做的更好。

20__年__月__日到__年__月__日，我在__有限公司__办事处进行了销售实习工作。时间虽短，但是也让我明白了许多的做人处事的道理和我自身的不足使我更加的努力学习，为我以后的工作变得更加顺利也为我以后的销售工作打下了更为牢固的基础。实习是每一个毕业生必须拥有的一段经历，它使我们在实践中了解了社会，在实践中巩固知识，实习又是对每一位毕业生专业知识的一种检验，它让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，既开阔了视野，又增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础，作为一名刚刚从学校毕业的学生，能否在实习过程中掌握好实习内容，培养好工作能力，显的尤为重要。

一、实习单位的介绍。

我实习所在的__有限公司__办事处地址在__。是一家以销售木制品家具为主的民营企业。虽然它的规模不大，三个销售点，但它却是顾客值得信赖的公司，一直以来在社会上都有很好的口碑。

__有限公司本着始终贯彻执行“顾客的满意是我们永恒的追求”为营销方针。“团结、拼搏、向上”为企业精神。公司一直坚持“以顾客为本”的企业经营理念，为科研开发，市场营销，经营管理等领域的高素质人才创造宽松的环境;注重基层员工业务素质的培训，以“加强企业自身管理，提高企业自主品牌”为宗旨对员工进行培训。通过对员工的有效激励来充分发挥他们的主动性、积极性和创造性，以最大限度地挖掘员工的潜能，来更好的实现个人目标和企业目标的契合。

我所在的__有限公司__办事处销售部___，本店主要销售的产品为木制品家具为主，年销售量八千多件，年营业额四百多万元至七百多万元，年利税额约为三四十万元，本销售公司业务分布在本福州及周边地区，正式员工工资为二千元至三千多元不等，保底工资一千八+提成+福利。店里现有六人，店长一名，销售员四名，后勤保障一名。主要业务内容是销售木制品家具及公司其他制品家具等等。

二、工作岗位分析。

“爱岗才能敬业”，热爱实习岗位才能完成好实习任务。在实习过程中，我努力培养自己对实习岗位的热情，珍惜在岗上的每一分钟，努力学习岗位上的相关知识，积极承担岗位上的责任义务，努力做到能够独立顶岗，能够独立完成岗位上的相关操作，对岗位技能知识做到“懂，会，做”。一份劳作，一份收获，我坚信自己的努力一定会有回报，而我将会仍然继续热爱自己的工作。

三、工作岗位的素质和能力要求敏锐的市场洞察力。

作为一个销售人员你必须了解市场，不但要了解一个地域的经济、文化、消费习惯，还要时刻关注竞争对手的动态。

2、准确的事物判断力。

判断是认定优势与劣势因素的过程，准确的判断能力是基于知识、经验、信息和思维方式。

3、深度的潜力挖掘力。

潜力挖掘是从市场入手，通过市场的综合信息整理、分析、判断，对目标群体的消费心里、消费习惯的把握，才能真正找到消费者的需求。

四、销售岗位培训情况。

1、课堂培训法。

一般由丰富销售经验的销售人员采取讲授的`形式将知识传授给受训人员。

2、模拟训练法。

这是一种由受训人员亲自参与并具有一定实战感的培训方法，角色扮演法是一种由受训人扮演销售人员，由有经验的销售人员扮演顾客，受训人向“顾客”进行推销的模拟培训法。公司的管理制度严格、考核制度合理、奖惩制度分明。公司还积极培训业务骨干来带动大家的业务能力与积极性。

五、工作岗位的适应性分析。

1、认识到角色的转变。

首先，明确自己的工作职责，快速地了解公司企业文化，组织架构管理制度等，从而能够较快的融入到环境当中。其次，多学，多问，多思考，在实际的业务工作中领会工作的内容。最后，要不断激励自己，提高自己，保持积极乐观的心态，以尽快融入到公司的大家庭中。

2、处理好同事之间的人际关系。

首先，尊重前辈，虚心向老员工学习业务知识，工作中遇到难题及时请教。其次，工作要积极，乐于助人。相信每个人都会喜欢做事积极、善于帮助同事的员工，同时这也是让同事慢慢接受自己、认可自己的机会。再次，要借鉴同事的经验，创造性地吸收并转化为自己的知识，以熟练掌握工作方法，快速进入角色。

3、全面认识自我，扬长避短，不断完善自己。

每个人都有自己的优缺点。在与团队成员相处过程中，难免会暴漏自己的缺点，此时需要自省，察言观色，从对方的处事方式、与人相处中加以学习，此外也可以多读有关人际交往方面的书籍，来提高和完善自己。而对于自己的优点要充分的发挥，让同事了解你、认可你，从而喜欢你。

六、实习的成果。

我的销售业务成果虽然一般但是我都能独立、按时完成公司的销售任务。我自从实习开始以来口语交流能力逐渐流畅，业务能力不断提升，处事待客能力也慢慢提高。自己的自信也渐渐地找回来了，情绪控制能力也逐渐地增强了。现在我对工作岗位的认识程度也比在学校的时候清晰了很多。顶岗实习中的成果也不断地丰硕起来，与店长、师傅、业务骨干们相比还有差距但是，我相信在我今后的工作当中只要我努力学习销售知识、工作垦干就能逐步的追上。

七、岗位前途分析。

销售可以说是最广泛、最具有挑战性的职业，在市场高度开放的时代，没有哪家企业敢说我不需要销售人员，从某种程度上说，销售队伍的生命力决定了企业的生命力。只要我努力拼搏就有很大的升职加薪的空间。所以说销售是一份很好的工作岗位我愿意为我现在的岗位奉献出我的青春!希望我今后能在交流沟通方面多多长进。

我是三年以来学校里学习到的知识，给我却是增添了不少的知识累积，但现实告诉我，学校里学习到的知识还是远远不够的。即将踏上社会的我还有太多太多需要学习的东西。每个人都有自己对待生活的态度，对待挫折的态度和对待成功的态度。也许并没有真正遇到挫折，也没有真正成功过，但是积极向上的态度总是对的。就像亘古不变的“谦虚使人进步，骄傲使人落后”一样，我终究会学会用适合的方式去做正确的事情。

此次实习让我直接面对社会让我看清楚了自己的优缺点即及时改正缺点又增加了我的社会工作经验，对将来我要正式融入社会打下了一个好的基础。总的来说：我的实习生活还是很成功的，在这段时间里我知道了自己的工作能力，知道自己还需要在哪些方面做补充，知道自己以后的路该往哪里走。这段不寻常的经历也告诉我能力与学历是同等的重要。没有足够的知识是很难在这样一个知识经济时代立足的，而知识主要来源于校园，有了知识却不能转化为自身的能力也是没有用的知识。我体验到了你如何待人，别人也会同样待你。在实习的时间里，我们脱离了学校的庇护，开始接触了社会了解了不少为人处事的方法，很快我会踏上人生新的征程继续前进!

20__年x月x日，我有幸来到国电联合动力(连云港)技术有限公司来实习。作为一名即将毕业的学生，我能够在这样的公司里实习，我感到非常的荣幸。这是第一次正式与社会接轨踏上工作岗位，开始与以往完全不一样的生活：每天在规定的时间上下班，上班期间要认真准时地完成自己的工作任务，不能草率敷衍了事。凡事得谨慎小心，否则随时都可能因为一个小小的错误而承担严重的后果，再也不是一句对不起和一纸道歉书所能解决的。

从学校到社会的大环境的转变，身边接触的人也完全换了角色，老师变成老板，同学变成同事，相处之道完全不同。在这巨大的转变中，我感觉到彷徨，迷茫。不过，经过慢慢的适应，自己也就同办公室的同事，也可以说是各位哥哥、姐姐们都打成一片了。也许因为我年龄小的原因无论在工作上还是在生活上，大家都很照顾我。在工作上，如果我遇到有不会的东西，请教他们，他们都很乐意的解析给我听和教我。实习时间虽然不长，但是我从中学到了很多关于做人，做事的知识。在生活上，他们对我嘘寒问暖。如果我遇到什么烦心的事，他们也会耐心的听我唠叨并给我鼓励和支持。

我实习被分配到人力资源部，主要工作就是带人体检，整理体检报告。几乎每个星期都会有人体检，如果忙的时候每天都会有。每天都要在外面跑，体检完后还要检查下看他们的体检单看有没有漏查的，而且要回答他们已经问过几十遍的问题。因此，这项工作不仅需要吃苦耐劳的精神还要有耐心和细心。

档案这块也我做过一段时间，管理档案是一个工作量非常大的工作，首先要把他们的资料收齐并集中装在一起，然后给他们建电子表，再把他们编号放在柜子里。特别重要的是这是我公司每个员工的档案，是绝对不可以随便泄露出去的。

在国电实习的这段时间里，让我体会到做事的艰难。以前什么事都没做过，在家只知道饭来张口衣来伸手，经过这次实习，我明白了两个道理：

1、做任何工作都要积极、主动、认真负责;。

2、要不怕辛苦、不怕困难。

迎来中专生活的第一个暑假，在这个暑假同学们纷纷选择了不同的实践活动来提升个人能力，回报社会。我经过一段时间的考虑，选择了适合自身的社会实践活动——“美丽中国，碧水蓝天”，投身环保活动中。

不容忽视的是，随着生产力的不断发展，环境污染也日益严重。白色污染，工业废水废渣废气，生活垃圾等成为和谐社会的主要威胁之一，环保自然也迫在眉睫。

林州——这座美丽的山城近几年由于追求经济增长，环境也不如从前，这就更加证明了我们此次实践活动的意义。我自己也很期待实践活动的进行，也暗暗的下决心要贡献一份力量，努力去锻炼自己，实现自我，展示安阳师范中专外国语学院学子风采。

经过周密的考虑与安排后，我们制定了一份详实的计划书，为实践活动勾画了一幅蓝图。其主要内容包括：环保宣传、环保调研、水质监测、爱护花草，宣传环保知识，倡导绿色理念，践行环保责任，开展环保调研。通过实地宣讲、实地徒步考查，开展环保宣传与环保调研;公布政府部门节能减排的相关政策法规;调查“白色污染”并统计数据、水质监测、公园捡拾废旧电池，垃圾等环保服务，为建设资源节约型、环境友好型社会作出应有的贡献。

此外我们准备了问卷、宣传单、宣传标语、海报、横幅、展板等实践过程中所需的工具。并学习了实践安全须知和相关文件，考虑了多种可能的突发事件，提前想好应对方式，为实践活动的顺利展开做了充足的准备。

我们主要集中在清华苑小区，人民公园、步行街、红旗渠广场、人民广场等人口密集，商业集中地方进行调研。

在清华苑小区的调研中我们通过问卷调查发现，虽然市民对环保颇感兴趣，但对环保知识的了解甚少，有的市民甚至不知如何区分可回收与不可回收垃圾。针对此状况，我们做了一系列的环保知识宣传，并分发环保小册子，丰富市民的环保知识，提高环保境界。

在红旗渠广场，我们的以为队员发现只有一种垃圾桶，没能起到引导市民自觉分类回收垃圾的意识。后来的调研中，我们才知道整个芜湖市只有两种垃圾桶，可回收与不可回收。这提醒我们，市相关部门的环保工作有待提高。见微知著，小小垃圾桶看出环保大工作的质量。

步行街的白色污染令人担忧，各种饭店酒店制造出大量的白色垃圾，而市民的环保意识不强，垃圾随地扔的现象普遍。我们不得不在统计一次性餐具数量的同时向业主宣传环保知识，许多业主表示会听从我们的建议，少使用一次性塑料袋等。

人民公园，人民广场的情况大致与以上所述相同。垃圾分类不够仔细，市民环保觉悟有待提高，更糟糕的是有的垃圾桶相同虚设，让我们看了很担忧。在鸠兹广场，我们随机采访了一些游客和市民，他们对政府的环保政策了解不够，环保知识储备不足。这提醒我们，环保宣传工作需进一步加强和完善。加强环保教育刻不容缓，作为当代中专生我们要发挥表率作用，环保从你我做起，共创美丽中国。

中职生实训个人心得体会

通过了这次的在车间实训，对于要进入社会去工作，我也是有了更大的信心，我也是知道在学校努力学习的成果终于转化为了我的一个工作能力，让我能在以后的岗位上能更好的去适应，去把工作给做好了，这次车间的一个实训，我也是有一些心得体会。

实训中让我清楚，我是喜欢在车间的工作的，可能有些同学觉得是比较的枯燥，不过对于我来说，我是喜欢这种和机器打交道的氛围的，当初选择这个专业也是这个的原因，同时在这次的实训中让我清楚的知道，之前在学校的学习，都是有用的，虽然很多的理论可能平时的工作都是不会体现的，但是由于知道，所以在工作的时候，也是能更好的去了解机器，知道怎么操作，懂得如何的选择是正确的，而不是什么都需要教，什么都不懂，那样的话，工作也是很难去做好的。

在这次实训中也是更加的体会到工作注重成果的重要性，一天的工作下来，如果没有一点儿的成果，其实一天的工作等于是白做了的，只有去做出了效果，那么其实这份工作才是真的做好了，而不是像学校的学习，稍微偷懒以后还能补，而在工作上头，工厂也是付了钱的，那么就要做好工作，把结果表现出来，对于你的努力都是得为了最后的结果去努力的，只有是在工作之中有好的表现，那么才能在岗位上来立足的。

这次实训也是让我知道自己和一些老同事相比，的确经验不足，但由于我在学校是认真的去学习了，所以进入岗位还是比较的顺利，而且也是很好的去把师傅教我的东西去给做好了，在这次的实训之中，我也是清楚知道自己要进步，要去成长的方面还有很多，即使学了挺多了的，但是想工作做好，做的优秀，只有不断的去学习，不断的成长才行了的，而且在这次实训里，我也是知道自己的优势是什么方面，也是要在以后的一个工作之中去好好的发挥，并且在自己做的不好的地方不断改进的。

通过实训，让我更加的意识到在社会立足，在岗位上做好工作是多么的不容易，而今的我也是要继续的努力，去把自己的工作做好，虽然过了实训期，但是想继续的留在岗位上，并且有好的一个发展，我也是要继续的提升自己工作的一个经验和水平，让我在车间的一个工作之中做的更好。

中职生心得体会中职生心得体会

为增强中等职业学校德育的针对性、实效性、教育引导学生自觉养成良好的思祥品质和行为习惯，教育部20xx年9月4日发布《中等职业学校学生公约》，要求将公约作为中等职业学校新学期主题教育内容之一。

1、爱国，有梦想。作为一名有志气的中国人，中国梦是我们每一个人的梦，我们热爱祖国，祖国越来越富强，成就了我们一个个的梦想，我们的梦想造就了祖国的安康之路，祖国也同样爱着人民。中国在中国共产党的领导下越来越强大，作为一名普通的中职生我也很自豪！

2、爱学习，有专长。我们是跟高中生一起拼搏后败下阵来的文化课处于劣势的人群，既然又有了一次升学的机会，我们一定要努力学习，热爱学习。比如我们的.护理专业，掌握好实训技术是我们的主要任务，培养自己的专长，将专长边为自己的优势。

3、爱劳动，图自强。劳动是最光荣的，热爱劳动是一种美德培养自己自尊、自爱、自强。

4、讲文明，重修养。现在的社会是文明社会，文明是一个人的素养是一个家的教养是一个国家的修养。前几年中国游容外出旅游乱扔垃圾的行为已经严重影响了我们国家的形象，一旦有了污点就是做百十件事情也挽回不来的。

5、尊法纪，守规章，一个家不成规矩不成方圆，俗话说的好，国有国法，校有校规，如今发布了《中职生公约》，我们就要认真学习，认真落实。

7、强体魄，保健康。拥有一个健康的身体是一切的基础，是自己的本钱。所以我们要加强身体锻炼，拥有一个强壮的体魄。

8、树自信，勇担当。我们中职生存在的最大一个毛病就是缺乏自信，可能是从小没有得到过多少赞扬的结果，要知道，拥有了自信才会拥有一切，并且我们还要做到勇于为自己做的事情担当，做一名有担当的中职生！

我们不仅仅是因为老师强迫才学习这个公约的我们要从‘要我做’转变为‘我要做’，那么我们就将成功！是她们唤醒了我对中专生活的活力。

中职生实训个人心得体会

时间过得真快，一转眼间好几个月的实训时间就过了。在这段时间里，我学到了很多在学校了学不到的东西，也认识到了自己很多的不足，感觉收益非浅，以下是我在实训期间对工作的总结以及一些自己的心得体会。

作为一名专业知识不深的中专生来说，学校带领我们高三学生进行了这次实训活动，让我们从实践中对这门自己即将从事的专业获得一个感性认识，为今后专业课的学习打下坚实的基础。实践是中职生生活的第二课堂，是知识常新和发展的源泉，是检验真理的试金石，也是中职生锻炼成长的有效途径。一个人的知识和能力只有在实践中才能发挥作用，才能得到丰富、完善和发展。中职生成长，就要勤于实践，将所学的理论知识与实践相结合一起，在实践中继续学习，不断总结，逐步完善，有所创新，并在实践中提高自己由知识、能力、智慧等因素融合成的综合素质和能力，为自己事业的成功打下良好的基础。

首先，我想谈一下实训的意义。

实训是一种对用人单位和实训生都有益的人力资源制度安排。对接受实训生的单位而言，是发展储备人力资源的措施，可以让其低成本、大范围的选择人才，培养和发现真正符合用人单位要求的人才，亦可以作为用人单位的公关手段，让更多的社会成员(如实训生)了解用人单位的文化和理念，从而增强社会对该组织的认同感并赢得声誉。

对学生而言，实训可以使每一个学生有更多的机会尝试不同的工作，扮演不同的社会角色，逐步完成职业化角色的转化，发现自己真实的潜力和兴趣，以奠定良好的事业基础，也为自我成长丰富了阅历，促进整个社会人才资源的优化配置。作为一名学生，我想学习的目的不在于通过考试，而是为了获取知识，获取工作技能，换句话说，在学校学习是为了能够适应社会的需要，通过学习保证能够完成将来的工作，为社会作出贡献。然而步出象牙塔步入社会是有很大落差的，能够以进入公司实训来作为缓冲，对我而言是一件幸事，通过实训工作了解到工作的实际需要，使得学习的目的性更明确，得到的效果也相应的更好。

再次，我要总结一下自己在实训期间的体会。一是自主学习――工作后不再象在学校里学习那样，有课堂，有作业，有考试，而是一切要自己主动去学去做。只要你想学习，学习的机会还是很多的，老员工们从不吝惜自己的经验来指导你工作，让你少走弯路;公司内部有各种各样的培训来提高自己，你所要作的只是甄别哪些是你需要了解的，哪些是你感兴趣的。在我们实训的单位里，我就遇见了几个非常和善的老员工，只要问他们的是技术上的问题，他们都会一一作答，使我了解到，原来理论跟实际是有很大的差距的。二是积极进取的工作态度――在工作中，你不只为公司创造了效益，同时也提高了自己，象我这样没有工作经验的新人，更需要通过多做多问来积累经验。特别是我们的工作并不象正式员工那样有明确的工作范围，只是自由观摩，如果态度不够积极就可能没有事情做，所以平时就更需要主动争取多做事，这样才能多积累多提高。三是基本礼仪――步入社会就需要了解基本礼仪，而这往往是原来作为学生不大重视的，无论是着装还是待人接物，都应该合乎礼仪，才不会影响工作的正常进行。这就需要平时多学习，比如注意其他人的做法或向专家请教。四是为人处事――作为学生面对的无非是同学、老师、家长，而工作后就要面对更为复杂的关系。无论是和领导、同事还是客户接触，都要做到妥善处理，要多沟通，并要设身处地从对方角度换位思考，而不是只是考虑自己的事。

我想，通过这次实训让我认清了自己的很多不足和缺点。第一个就是缺乏工作经验。因为自己缺乏经验，很多问题而不能分清主次，还有些培训或是学习不能找到重点，随着实训工作的进行，我想我会逐渐积累经验的。第二是工作态度仍不够积极。在工作中仅仅能够完成布置的工作，在没有工作任务时不能主动要求布置工作，若没有工作做时就会松懈，不能做到主动学习，这主要还是因为懒惰在作怪，在今后我要努力克服惰性，没有工作任务时主动要求布置工作，没有布置工作时作到自主学习。第三是工作时仍需追求完美，在工作中，不允许丝毫的马虎，严谨认真是时刻要牢记的。第四是学术上不够钻研。这是由工作性质决定的，也是我自己选择的，因为在我看来，只有被市场认可的技术才有价值，同时我也认为自己更适合做与人沟通的工作。但我毕竟是一名中专生，需要作一些基本的实际工作，这就需要我个人多关注科研的最新进展，同时，这也对我的工作有促进作用。

中职生实训心得体会

20xx年xx月xx日到xx年xx月xx日，我在xx有限公司xx办事处进行了销售实习工作。时间虽短，但是也让我明白了许多的做人处事的道理和我自身的不足使我更加的努力学习，为我以后的工作变得更加顺利也为我以后的销售工作打下了更为牢固的基础。实习是每一个毕业生必须拥有的一段经历，它使我们在实践中了解了社会，在实践中巩固知识，实习又是对每一位毕业生专业知识的一种检验，它让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，既开阔了视野，又增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础，作为一名刚刚从学校毕业的学生，能否在实习过程中掌握好实习内容，培养好工作能力，显的尤为重要。

我实习所在的xx有限公司xx办事处地址在xx。是一家以销售木制品家具为主的民营企业。虽然它的规模不大，三个销售点，但它却是顾客值得信赖的公司，一直以来在社会上都有很好的口碑。

xx有限公司本着始终贯彻执行“顾客的满意是我们永恒的追求”为营销方针。“团结、拼搏、向上”为企业精神。公司一直坚持“以顾客为本”的企业经营理念，为科研开发，市场营销，经营管理等领域的高素质人才创造宽松的环境;注重基层员工业务素质的培训，以“加强企业自身管理，提高企业自主品牌”为宗旨对员工进行培训。通过对员工的有效激励来充分发挥他们的主动性、积极性和创造性，以最大限度地挖掘员工的潜能，来更好的实现个人目标和企业目标的契合。

我所在的xx有限公司xx办事处销售部xxx，本店主要销售的产品为木制品家具为主，年销售量八千多件，年营业额四百多万元至七百多万元，年利税额约为三四十万元，本销售公司业务分布在本福州及周边地区，正式员工工资为二千元至三千多元不等，保底工资一千八+提成+福利。店里现有六人，店长一名，销售员四名，后勤保障一名。主要业务内容是销售木制品家具及公司其他制品家具等等。

“爱岗才能敬业”，热爱实习岗位才能完成好实习任务。在实习过程中，我努力培养自己对实习岗位的热情，珍惜在岗上的每一分钟，努力学习岗位上的相关知识，积极承担岗位上的责任义务，努力做到能够独立顶岗，能够独立完成岗位上的相关操作，对岗位技能知识做到“懂，会，做”。一份劳作，一份收获，我坚信自己的努力一定会有回报，而我将会仍然继续热爱自己的工作。

作为一个销售人员你必须了解市场，不但要了解一个地域的.经济、文化、消费习惯，还要时刻关注竞争对手的动态。

2、准确的事物判断力

判断是认定优势与劣势因素的过程，准确的判断能力是基于知识、经验、信息和思维方式。

3、深度的潜力挖掘力

潜力挖掘是从市场入手，通过市场的综合信息整理、分析、判断，对目标群体的消费心里、消费习惯的把握，才能真正找到消费者的需求。

1、课堂培训法

一般由丰富销售经验的销售人员采取讲授的形式将知识传授给受训人员。

2、模拟训练法。

这是一种由受训人员亲自参与并具有一定实战感的培训方法，角色扮演法是一种由受训人扮演销售人员，由有经验的销售人员扮演顾客，受训人向“顾客”进行推销的模拟培训法。公司的管理制度严格、考核制度合理、奖惩制度分明。公司还积极培训业务骨干来带动大家的业务能力与积极性。

1、认识到角色的转变。

首先，明确自己的工作职责，快速地了解公司企业文化，组织架构管理制度等，从而能够较快的融入到环境当中。其次，多学，多问，多思考，在实际的业务工作中领会工作的内容。最后，要不断激励自己，提高自己，保持积极乐观的心态，以尽快融入到公司的大家庭中。

2、处理好同事之间的人际关系。

首先，尊重前辈，虚心向老员工学习业务知识，工作中遇到难题及时请教。其次，工作要积极，乐于助人。相信每个人都会喜欢做事积极、善于帮助同事的员工，同时这也是让同事慢慢接受自己、认可自己的机会。再次，要借鉴同事的经验，创造性地吸收并转化为自己的知识，以熟练掌握工作方法，快速进入角色。

3、全面认识自我，扬长避短，不断完善自己。

每个人都有自己的优缺点。在与团队成员相处过程中，难免会暴漏自己的缺点，此时需要自省，察言观色，从对方的处事方式、与人相处中加以学习，此外也可以多读有关人际交往方面的书籍，来提高和完善自己。而对于自己的优点要充分的发挥，让同事了解你、认可你，从而喜欢你。

我的销售业务成果虽然一般但是我都能独立、按时完成公司的销售任务。我自从实习开始以来口语交流能力逐渐流畅，业务能力不断提升，处事待客能力也慢慢提高。自己的自信也渐渐地找回来了，情绪控制能力也逐渐地增强了。现在我对工作岗位的认识程度也比在学校的时候清晰了很多。顶岗实习中的成果也不断地丰硕起来，与店长、师傅、业务骨干们相比还有差距但是，我相信在我今后的工作当中只要我努力学习销售知识、工作垦干就能逐步的追上。

销售可以说是最广泛、最具有挑战性的职业，在市场高度开放的时代，没有哪家企业敢说我不需要销售人员，从某种程度上说，销售队伍的生命力决定了企业的生命力。只要我努力拼搏就有很大的升职加薪的空间。所以说销售是一份很好的工作岗位我愿意为我现在的岗位奉献出我的青春!希望我今后能在交流沟通方面多多长进。

我是三年以来学校里学习到的知识，给我却是增添了不少的知识累积，但现实告诉我，学校里学习到的知识还是远远不够的。即将踏上社会的我还有太多太多需要学习的东西。每个人都有自己对待生活的态度，对待挫折的态度和对待成功的态度。也许并没有真正遇到挫折，也没有真正成功过，但是积极向上的态度总是对的。就像亘古不变的“谦虚使人进步，骄傲使人落后”一样，我终究会学会用适合的方式去做正确的事情。

此次实习让我直接面对社会让我看清楚了自己的优缺点即及时改正缺点又增加了我的社会工作经验，对将来我要正式融入社会打下了一个好的基础。总的来说：我的实习生活还是很成功的，在这段时间里我知道了自己的工作能力，知道自己还需要在哪些方面做补充，知道自己以后的路该往哪里走。这段不寻常的经历也告诉我能力与学历是同等的重要。没有足够的知识是很难在这样一个知识经济时代立足的，而知识主要来源于校园，有了知识却不能转化为自身的能力也是没有用的知识。我体验到了你如何待人，别人也会同样待你。在实习的时间里，我们脱离了学校的庇护，开始接触了社会了解了不少为人处事的方法，很快我会踏上人生新的征程继续前进!