初中开学第一课疫情班会心得体会大全（15篇）

心得体会是我们对某一方面经历的回顾和思考，可以帮助我们更好地领悟其中的道理。以下是小编为大家收集的心得体会范文，供大家参考、借鉴。

开学第一课抗击疫情班会心得体会【】

20__年农历庚子鼠年，春节也是难以忘怀的：没错，我就是那种烫了头发，买了一堆新衣服，却把睡衣从年三十穿到元宵节的人。

今年到底发生了什么呢？在去年12月开始湖北武汉，流行一种新型的肺炎，到了春节前一周，这种新型冠状病毒肺炎越来越严重，因为湖北特殊的地理位置，九省通衢，武汉又是一个人口千万的大城市，又到了春节返乡的高峰期，病毒就这样在全国传播。

话说冠状病毒真是病毒界的一股“清流”。因为别的病毒一般是一个“球”有两对“触角”，而冠状病毒就厉害了，它是一个“球”和无数对“触角”。因为它的表面极其像国王的王冠而得名。这种病毒通过飞沫传播，会引起上下呼吸道感染，感染的病人通常会得新型冠状病毒肺炎，并出现咳嗽发烧头疼等症状。截止到今天，20__年1月30日星期四，全国确诊7826例，疑似病例12167例，死亡170例。云南共有70例。无数的医务工作者奋战在一线，他们是这个冬天最温暖的存在。

今年的过年也是一反常态。我穿着粉嘟嘟的睡衣在我们家的两居室里“找乐子”。我把以前碎得稀巴烂的乐高重组了起来，又把新买的“宇宙空间站”拼好了，虽然有八本图纸，可是我也没花费我多少时间。和爸爸看了七八部蓝光电影，玩体感游戏，已经好几天没下楼了；爸爸充分地展示了厨艺，每天换着花样地做各种好吃的，只要我们想吃的，他一般都能做出来；妈妈洗碗、洗衣服、收家，做各种家务，她怕收假以后变成“杨贵妃”。我们家能这样任性的吃，是因为爸爸妈妈储备了大量的食材，把车子的后备箱都装满了。他们出去的时候戴了两个口罩，听妈妈说大街上人很少，门可罗雀，大家都戴上了口罩，看来人民的防范意识还是相当高的。

在过年时还发生了一件震惊世界的事情。美国篮球传奇巨星科比因为意外不幸逝世。他的黑曼巴精神影响并激励了几代人。爸爸说科比是他们青春的记忆，代表着光荣、梦想与奋斗。

面对疫情，面对死亡，让我们明白了生命的可贵。相信在大家的努力下，一定会打赢这场没有硝烟的战争。中国加油！武汉加油！白衣天使加油！

初中开学第一课疫情班会心得体会

“截至目前，全国新冠肺炎病例新增2000例……”一条条骇人新闻在电视、微博、微信频繁刷屏。

我原本以为今年的春节还会像往常一样，阖家团聚，走亲访友，殊不知新型冠状病毒这个恶魔的降临，以往热闹非凡的除夕之夜会在华灯初上之时人流绝迹;发出的新春祝福既不是财源广进，也不是事业有成，而是希望你健康平安;打开手机，看到的不再是花样百出的闹新春景象，而是新增的病例数字、离别的新婚夫妇、过度劳累而倒下的医护人员的照片时，心中的沉重之感难以用言语形容。

但是，在这个残酷冰冷的战役背后，仍有这些“逆行者”，为华夏大地染上了一抹抹美好温暖之色。

这，是白衣天使。90后的小姐姐剪掉了心爱的长发，穿上了白色的防护服进入隔离室，学着前辈们救治患者，鼓励患者，同样连续工作八小时不间断。记者问:“你们后悔吗?”她们面带微笑，抓起自己的头发说:“为了病人，值得!”

这，是人民子弟兵。疫情爆发，武汉告急，部队增援，这些年轻的战士似乎在一夜之间褪去了稚气，换上了军装，不辞辛苦地连夜运送医疗物资，把人民的生命安全放在第一位。在最可爱的人眼里，国家有难，他们必将冲锋陷阵。

这，是无私教师。在网上教学的这段时间里，他们除了要精心备课，还要准备考试卷子以保证学习质量。原本可以在周末休息的，还要为了学生花费大量时间睁着发花发疼发酸的眼睛，批改一份份卷子，分析一次次成绩，联系一个个家长，用一根根网线连起了与学生心灵的沟通。

这只是一群平凡人的微光，但却汇成了点亮时代的人间巨火!

“哪有什么岁月静好?只是有人为你负重前行。”

时隔三月之久，我们终于回到了校园，终于见到了日思夜想的老师和同学。在这场疫情中，我们学会了太多，也成长了太多，我们懂得了生命的真谛，了解了人民的团结，更认识到了知识的重要。我们已从新的起点出发，要更加努力的学习，更加努力的思考，对身边的每一个人心存感激，用自己的行动表达对“最可爱的人”的感谢。

灾难在前，我们可以用成长踩踏;青春在此，我们可以用希望点亮。这场疫情，让我们更加强大!

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秋季开学第一课疫情防控班会心得体会

亲爱的老师们、同学们：

今天是一个值得纪念的日子。经历了“超长寒假”的.我们终于结束了隔屏相望、隔空喊话的“线上教学”，我们迎来了返校学习的第一天。

很高兴看到同学们久违而熟悉的面孔，看到大家回归正常的校园生活。此时此刻，我和大家一样，心情无比激动。摸着久违的课桌，相信大家从未有过这般亲切。今天我想跟大家交流的主题是：大难见真章，拼搏正当时。

一场突如其来的新冠病毒疫情席卷全球，抗击疫情的斗争正在世界各国展开，抗“疫”斗争是一场不见硝烟的人民战争。正是这场抗击疫情的战争，像一块魔镜，照出了各国的治理能力和制度优劣。中国在这场疫情战斗中，取得了举世瞩目的成就，为世界抗击疫情提供了宝贵的中国经验，得到世卫组织的高度赞扬，世界各国纷纷请求中国派出医疗专家救援，中国在世界的地位和声望迅速提升。我们中国为何能在这场没有硝烟的战斗中取得如此大的成就?我们抗疫密码是：

一是高效驾驭抗“疫”全局——彰显卓越政治领导力。奠定了抗“疫”斗争始终沿着正确方向前进的坚强政治基础。

二是高效统一抗“疫”步调——彰显卓越思想引领力。面对抗击疫情错综复杂的背景，党中央审时度势，及时有力地统一党内党外思想、统一全国人民步调，全面汇聚众志成城的抗“疫”斗争正能量，营造积极舆论氛围，为高效抗“疫”提供了强有力的思想保证和不竭的动力源泉。

三是高效构筑抗“疫”防线——彰显卓越群众组织力。抗“疫”斗争的成败关键在于能否调动最广大人民群众的积极性、主动性和创造性。抗“疫”斗争以来，党中央发挥了超强的组织群众、发动群众、凝聚群众的能力和优势，筑起了严密可靠的抗“疫”防线。

四是高效凝聚抗“疫”力量——彰显卓越社会号召力。抗“疫”斗争以来，党中央始终把人民的生命利益放在第一位，在国内赢得了举国上下信赖和支持，显现出了对群众强大的影响力、凝聚力、动员力和引导力。在国外彰显了负责任大国形象赢得了国际社会高度赞扬。

曾几何时，有些人崇洋媚外，总认为外国的月亮比中国圆。在这次抗击疫情的战斗中，一些西方资本主义国家，一向标榜“人权、民主、自由”，而到了关键时刻，却是至人民的生死于不顾，搞什么“群体免疫”让百姓自生自灭，减轻人口老龄化;搞“要经济不要人命”“要大选不顾生命”，消极抗疫，而如今感染人数即将超过一百万，当人民怨声载道纷纷指责政府不作为时，其政府就甩锅世卫组织、甩锅中国，妄图转移国民的注意力等等。总之，在这次抗击疫情的斗争中，西方资本主义国家的本质和弊端暴露得一览无遗，我们要清醒认识，不要一味崇洋媚外。同时，在这次抗击疫情的斗争中，我们也应该感受到社会主义制度的优越性，再一次昭示了新时代中国必将在中国共产党强大执政能力支撑下，不断克服艰难险阻、越过荆棘坎坷、战胜危机挑战，成功实现社会主义现代化强国宏伟目标。真是“相比知高下，大难见真章”。

在这场战“疫”中，我们常常被一些勇敢者所感动，有一种感动源于伟大。当我们看到钟南山院士那包含泪光的双眼，李兰娟院士留在脸上深深的勒痕，我们被感动了。面对疫情，医生护士选择了逆行，与生命赛跑;有人选择了坚守，守护自己的家园;有人选择安静，静待春天的到来……这些“最美逆行者”“最美助力者”“最美守护者”，他们用自己的行动，唱出“岂曰无衣，与子同袍”喊出了“黄沙百战穿金甲，不破楼兰终不还”，我们怎能不感动呢?这些感动让我们懂得了什么是舍生忘死、什么是大爱无疆、什么是责任担当。当然，这场疫情也让我们懂得了健康的重要、生命的宝贵，让我们共同见证了14亿中国人民团结的伟大力量。

还有一种感动源于责任。有一群人，他们虽然不是在抗疫第一线，也没有惊天动地的事迹，但他们却在默默地付出，他们就是我们的老师。在“停课不停学”的号召下，我们的老师变身为“主播”，你们知道在没有学生的状态下讲课的别扭吗?你们知道在批改你们上传得颠三倒四、横七竖八的作业和答题卡时，老师有多难吗?你们知道班主任每天催促你们签到后，又发现你们在睡觉时的委屈和无奈吗?老师们付出了太多太多了。请为老师们鼓掌，谢谢老师们。当然，在网上授课的情形下，同学们也能克服种.种困难，学会了自律，学会自我管理，坚持每天进步一点点，相信你们的付出一定会有好的回报，在这里我要给我们一中学生的表现点赞。

借此机会，我要向返校上课的同学们提出以下几点要求，希望同学们能认真落实好。

一、树立信心，顽强拼搏。

春光无限好，拼搏正当时。时间不会停止脚步，青春是用来奋斗的，希望同学们能及时调整心态，全身心投入到学习当中去。在梦想面前，人人平等，而最终实现梦想则需要看你的努力和付出。虽然，只有两个月的时间(初三两个半月)，但是只要勤奋，是完全可以把失去的时间补回来的。

二、听从教育，遵章守规。

能重返校园上课是一件幸福的事情。这种幸福来之不易，我们等了很长时间，虽然我们已经复学，但防控依然是重点。特殊时期，有特殊要求。同学们仍然需要做好个人防护，养成良好的卫生习惯，从课间休息到上洗手间到取餐就餐，要坚持间隔一米线的距离，要遵照戴口罩、勤洗手的原则，要让课室、宿舍常通风，暂时不开空调;不能叫外卖等等。具体细节班主任在《返校第一课》中会详细解读，要求同学们要理解并认真执行。总之，爱护好自己的身体，是近阶段时间最重要的学习保障。同时，提醒同学们一句：不要带手机回学校，自律比他律更重要。

三、珍惜时间，自我管理。

一个人多优秀取决于他有多自律。请你做好时间的管理，做事、学习、生活有效率。如果一个人连自己几点睡觉、起床都控制不了，你还想控制自己的人生?人生最悲哀的事情就是：你什么都懂，就是不愿意去做。同学们，别让懒惰害了你的一生。

万木争春季，千帆竞发时。同学们，在人生最好的年华，请保持斗志昂扬的心态;在充满挑战的时代，请秉持日新为道的信念;在富强至美的盛世，请坚守美好世界的情怀。

最后，祝愿所有的老师、同学们，新学期精神焕发，一切顺利!

初中开学第一课疫情班会心得体会

直播一开始便提出，生命重于泰山!而人类是一个命运共同体，中国会和世界人民一起，抗击疫情!疫情防控，是一场伟大的斗争!这次病毒，来势汹汹，它成了中华民族伟大复兴道路上的巨大困难!从中华人民共和国成立以来，中国人民经历了从站起来，富起来到强起来的伟大飞跃。通过这次疫情防控，我们更加坚信，在中国梦实现的道路上，绝不是一帆风顺的。

但是，我们民族一定可以克服这次困难，一定能克服将来的困难!这次疫情还体现出，积极领导。新闻上可以看到，上级领导亲自部署疫情防控!更加凸显了领导地位!各级组织和政府积极建立起来的疫情防控体系，发挥了巨大的作用!疫情防控需要巨大的物力人力财力，这次疫情的抗争，更是凸显了中国特色社会主义制度的优越性。

让全国各界人民团结起来，众志成城，共同抗击疫情!战疫情，我在!

秋季开学第一课疫情防控班会心得体会

因为最近有个非常可恶的“冠状病毒”大爆发，所以我们的课堂由宽敞明亮的教室，搬到了家中的电视机里。我们要听钟南山爷爷的话：足不出户，抗击疫情。

早上，我坐在电视机前，认真地观看《开学典礼第一课》。今天的第一课是《新型冠状病毒肺炎的认识与防护》，老师详细地让我们认识了可恶的病毒，还有病毒最喜欢的人,告诉我们要少出门,出门要戴口罩及怎样正确的佩戴口罩,怎样正确地洗手等防护知识，所以只要我们严格地要求自己，就一定能打败病毒!

今天学习的不是课本知识，而是对冠状病毒的认识与防控，这才是当下最重要的。通过学习，我才知道这个小小的病毒主要是通过飞沫和接触传播的，难怪爸爸天天叮嘱我勤洗手、戴口罩。在家我每天都会戴口罩，洗手也特别认真，严格按照七步洗手法来洗的。听说这次病毒是从蝙蝠身上传过来的，所以我特别讨厌它，今天看了它写给人类的“信”，我才知道原来蝙蝠也很委屈，真正伤害人类的还是我们自己呀!我想告诉那些喜欢吃野味的人:不要再贪吃了，正所谓病从口入，希望你们能记住这个惨痛的教训，不要再伤害那些野生小动物了。

我们今天之所以能安心地在家中学习，是因为有无数身穿防护服的医生护士们在治病救人，与病毒对抗，他们都是民族英雄。我们能做的就是不串门，不聚集，做好自我防护，保护好自己就是保护他人。疫情终将过去，春天已经来临，中国，加油!

开学第一课抗击疫情班会心得体会【】

斗争成败，在于人心。舆论的力量看似无形却至关重要，严峻复杂的疫情防控形势，迫切呼唤多方合力，凝聚全民齐心战“疫”情的舆论力量，为打赢疫情防控阻击战提供良好舆论氛围和强大精神动力。

回应民众关切，唱响舆论正声，官媒握牢“金话筒”，当好“方向标”。媒介融合发展给网络舆论生态带来重大而深刻的变革，但官媒的性仍毋庸赘言。但凡重大事件，人们依然会主动寻求“官宣”验证，这是官媒公信力在舆论传播过程中的自觉呈现。抗击疫情的战斗在继续，官媒当围绕疫情防控大局因势而谋、应势而动、顺势而为，充分发挥“定音锤”作用，持续发出最响亮的声音。要充分理解中央精神，深入宣传党中央重大决策部署，精确研判，匡正时弊，领跑舆论，统一思想。要整合各方信息，消除不确定因素，及时发布信息，还原真相，消除民众疑虑。要延伸监督触角，向“填表抗疫”等形式主义、官僚主义亮剑，向不作为、乱作为、违规发放口罩等现象“发问”，强化舆论监督，助力疫情防控工作落实落细。

有理有据有节，重质量有立场，自媒拿稳“麦克风”，守住“生命线”。当前，以微信公众号、短视频平台等为代表的自媒体迅速发展壮大，而“震惊体”类标题党、哗众取宠蹭热度、毫无下限博眼球等乱象也随之层出不穷。在这样一个人们情绪比较敏感脆弱、没有退路只有全力斗争、内忧外患十万火急的时刻，作为分享信息、寻求共鸣、碰撞思想的便捷渠道，自媒体要将落脚点和出发点统一到防控疫情这一主要矛盾上来，摒弃“流量高于一切”的饮鸩止渴式认知，严守底线红线，贡献有品质有思想的内容，凝心聚力为人们坚定希望。请尊重客观事实，理性思考传播，拒绝来源渠道闪烁其辞的未知信息、无中生有的“生物战”阴谋论、想当然的自说自话。多些鼓舞斗志、坚定信心、传递温暖，少些否定努力、瓦解团结、解构主流。关注疫情防控整体的进展和努力，把发现的问题放到全局中来认识和解剖，既有批判也有建言，避免孤立片面的过激言论。

比对查证甄别，不跟风不盲从，受众练就“好眼力”，净化“朋友圈”。移动互联时代，信息真真假假、虚虚实实，营造恐慌、贩卖焦虑、诱导分享等套路无处不在，如果不经论证就分享“转需”，非但帮不到他人，反而会成为谣言的“二传手”和“帮凶”。北京“封城”、飞机喷洒消毒药水、解放军进城接管武汉等各种有关疫情的谣言不断曝光，警醒着每一位网民擦亮辨别是非的双眼，扎牢防谣拒谣的篱笆。一方面，需提升信息甄别能力，转发前多留个心眼、多打个问号，查证信息出处来源是否，没头没尾的聊天截图、无名无姓的“报道”、“一定要看”的“内幕消息”等，多是谣言的常用“马甲”。另一方面，宁当“剑客”不当“看客”，对不明来源的传言、扰乱社会的流言，不妨点开“举报”“拉黑”选项，遇到亲朋好友转发类似信息，可采取委婉方式，陈述质疑依据，进一步压缩不实信息的生存空间，尽到自己的一份公共责任。

书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。为大家整理的10篇2022开学第一课抗击疫情主题班会心得体会到这里就结束了，希望可以帮助您更好的写作疫情开学第一课心得。

初中开学第一课疫情班会心得体会

20__年，一场疫情风暴席卷全国。新冠肺炎病毒的肆虐，同胞有难，白衣执甲，我们迟迟未能开学。

在这次同新冠肺炎病毒殊死的战斗中，我看到无数逆行者驰援湖北的大爱。我们中国的老百姓，我们中国的同学们，众志成城，共克时艰,在小我和大我之间做出了选择。我知道我们每一个同学在这三个多月的时间里，宅家抗疫，小我的自我隔离,换来了整个国家疫情控制的大我。这次突如其来的疫情我也看到了我们中国人民是如何正确地对特奉献和索取的关系,正因为有我们千万万的,政府的，社会的，特别是医务人员的奉献，这次疫情，我们没有很多的病人去世,而大多数病人，得到了救治，重获新生。

观看完《成长的力量一-复学第一课》，我明白，我们的疫情取得了阶段性的胜利，但疫情还未过去。开学后，还得继续做好群防群控工作，防控疫情的工作始终不能懈怠，这样才能避免第二波疫情的高潮。我们要科学防护，比如戴口罩，和别人保持距离，不参加聚会。养成良好的习惯，经常洗手，拒食野味等。不要相信一些小道消息，一些谣言，不给国家添乱，要增强自我保护的意识。

观看完《成长的力量一-复学第一课》，我也思考过怎样活着才有意义，生命应该在奉献中闪光。作为祖国的接班人，我明白到身上的责任，我一定要以这次抗击新冠肺炎疫情的医护工作人员，科技人员以及后勤工作人员的精神为榜样。心怀梦想，努力学习，长大后为我们的国家服务。

开学第一课抗击疫情班会心得体会【】

春节本来是一个家家团圆、热热闹闹的节日。然而，今年的春节可不是这样。大街上空空荡荡，商场里冷冷清清，几乎没有人。因为新型冠状肺炎引发的疫情，让人们只能待在家里，不能外出，一定要出去就要带好口罩，以免被传染。可医生们却一个个争先外出，让我百思不得其解。我问妈妈为什么？妈妈说：他们不是出去玩，也不是不怕被传染，他们是冒险去治病救人，去救治那些感染了新型冠状肺炎的患者。他们留给我们的是一个个逆行的背影，义无反顾的背影。

现在，医务人员们正在和病毒争分夺秒地战斗着，希望能更多地挽救生命。我从电视上看到：生命重于泰山，疫情就是命令，防控就是责任。医生们一个个冲到一线，不管病毒有多危险，也要奋战在一线。甚至有些医生一整天都吃不了一顿饭，只想着和疫情战斗。我很敬佩他们，他们很了不起，能挽救他人的生命；我也很心疼他们，又累又危险，一定要照顾好自己呀！

我最敬佩抗击过非典的钟南山院士爷爷和李兰娟院士奶奶。他们年纪很大了，可还是坚持在抗疫一线战斗，他们担心国家人民的安危，奉献自己的力量，想办法控制疫情，找到解药。看到他们，让我认识到知识就是力量，知识能够救人。看着他们一次次去武汉的背影，我默默祝福他们：保重身体，平安归来。我也悄悄下决心：今后要好好学习，做一个对国家对人们有用的人。

还有许多解放军、交警、志愿者也出现在疫区，在医院，在路口，你都能看见他们的背影。为了帮助大家顺利渡过难关，都在无私奉献。为了能打败疫情，很多人做出了努力，撒下了汗水。我们现在要少聚集，多通风，勤洗手。我们少出门，保护好自己，关爱他人。让志愿者和医务人员少一份担忧，让疫情很快被消灭！

现在家家户户都在家里盼望着，希望能早点战胜疫情，希望以后的春节不要像今年的一样了，人们都能高高兴兴、热热闹闹回家团聚，希望大家都健健康康，平平安安的。

初中开学第一课心得体会

201。

4年中央电视台“开学第一课”于9月2日晚在中央一台上演，今年的开学第一课共分四堂课，每一节课都精彩纷呈，第一课“孝”、第二课“有爱”、第三节“礼”、第四课“自强”，自强不息的行为习惯，教育我们，孝敬感恩，团结友爱，礼貌礼貌传承中华传统美德。

第一节，“孝”，孝敬父母，以身作则，请来的是童话大王郑渊洁讲过的孝敬父母的小故事，在哪个特殊的年代里，买到一个大件电视机，不是搬到自我家里去看，而是送到爷爷、奶奶家，还对自我儿子说：“以后我们看原子弹电视的机会都有”。他儿子从爸爸身上学到“孝”，他让爸爸吃大虾还说：“我将来有吃原子弹虾的时候”。

第二节，“有爱”，黑豹乐队主唱秦勇为了儿子大珍珠的故事，为儿子付出全部的父爱。改变了他儿子的病情。爱，父母、爱自我、爱别人，团结友爱。有付出就有爱的回报。

第三节，“礼”青年歌手容祖儿将为我们上第三节课“礼”。礼貌不是一天能学会的，礼貌待人，“礼”要从小事上点点滴滴做起，好的家教好的习惯，让人受益一生。

第四节，“强”在最后的尾声环节“强”我们听到来自震后藏区孤儿的讲述，在“张爸”的鼓励下，他变得自信坚强，而且有了新的梦想，当志愿者像“张爸”那样用爱去帮忙更多像自我一样的孤贫儿童。

看了让我很感动，以后我必须要做一个“有孝心”懂得感恩，“有爱心”“有礼貌”的三好学生。

疫情下的开学第一课心得体会

今年上学的方式有些特殊，我们停课不停学，要坚持学习。这是自sars之后的又一场没有硝烟的战争，我们全国人民齐心协力一起奋斗，打赢这场疫情防控保卫战!我们作为一名大学生，虽然不能像医护人员一样奋战在疫情的第一线，但是我们会用我们自己的方式——好好学习，回击灾难!虽然我们学校现在没有按期开学，但是现在是对我们的考验，我们要和前线工作英雄们并肩作战!我们的任务就是在这段时间里在家好好听课、好好学习，停课不停学—就是对抗击这次疫情的支持!作为一名大学生，我们要加油!为武汉加油!为祖国加油!

心得体会开学第一课初中

开学第一课是对新学年的一个重要的开头，而初中的开学第一课更是初中生们人生中的一次重要的转折点。在这一课中，初中生们面临着新的学科，新的学习方式，新的老师和新的同学。那么，接下来我将在文章中阐述我在开学第一课初中中的心得体会，以期能对初中生们有所帮助。

开学第一课是初中生们学习生涯里的起点，是一个新的开始，初中生们在这个时候会面临各种学习和生活上的挑战。初高中的跨度较大，而在初中第一课时，老师们通常会强调学习方法的重要性。这是因为学生在初中学习阶段需要养成自学的能力，愈早开始，就能培养起更好的自学习惯，提高学习成效。

二、打好基础，重视教育初衷。

在开学第一课的讲话中，老师们通常会强调学习基础，提醒学生们在学习中，要从基础开始打造自己的专业能力。基础学习的好坏，决定了学生未来走什么样的路，不论是在高中、大学还是工作中，都离不开基础。基础犹如一块稳固的基石，才能在之后的学习和工作中更加游刃有余。

三、生活安排，有序有节奏。

初中生活不同于小学，不再有看似闲暇的午睡时间，更没有小学老师们宠溺的安逸生活。在这个时期，每一个学生都应该认真安排自己的时间，有序的学习生活和课余时间活动，才是一个良好的习惯。学习是一种需要持之以恒的事情，而时间规划则是持久的前提。

四、勇于表达，培养沟通能力。

初中开学第一课，我们进入了新的班级，认识了新的同学，这时候尤为重要的就是如何与新同学进行交流沟通。交流能力是一个人在工作、社交等方面的基础，而初中的开学第一课就是一个练习的良好机会，让大家在交流中更好地学习成长。

五、勇于担当，积极行动。

对于初中生来说，很多事情都是第一次，有些许的紧张以及不适应是正常的。不过，为了更好地适应这个“大家庭”，我们需要积极行动。在学习方面要能够自主学习，遇到问题要能够主动求解；在班级中，要有一颗积极向上的心，勇于承担，勇于担当。这样，在初中生活中，我们才能更好地展现自己的风采和实力。

总起来说，在初中的开学第一课中，我们会学习到很多的知识、技能和方法，更会带着很多的心得和体会。比如，生活安排要有规律，不能纵浪；认真学习，打好基础；缺乏勇气的圈子里长不广见识，不能勇于表达；而积极行动，勇于承担则是迎接新学年取得成功的关键。希望这些心得体会的分享能够对正在初中生活中的学生有所帮助。

心得体会开学第一课初中

开学第一课，仿佛是一扇通往全新世界的大门。初中生活，对于我这个六年级的小学生来说充满了期待和想象。然而，当我真正踏入初中的校园，在第一次的心理健康教育课堂上，我的内心却被深深地触动了。这一课，让我深刻认识到了心理健康的重要性，也让我了解到了自己在人际交往中该如何表现和处理。

【第二段】。

在这一次的心理健康教育课堂上，老师为我们播放了一些关于人际交往的片段。人们的相处之道有很多，我们看到了有的人为了保护自己而抵触人际交往，也看到了有的人为了感受自己存在，而不断地追求别人的认可。我深深地感到，人际交往的复杂性是无法简单地用一句话来概括的，需要我们在实际生活中不断去探索和理解。

【第三段】。

除了对人际交往的认识，这一课程还让我对心理健康有了深刻的认识。我们经常忽略自己心理健康的问题，以为自己脑海中纷繁复杂的想法是正常的，没必要去找人倾诉、寻求帮助。但是，这种思想是伤害了我们自己。听老师谈及这些情况时，我感受到了心灵的直击。我意识到，当我们自己的内心出现了问题，需要及时的关注和疏导，不能盲目地忽视，更不能用压抑的方式去处理。

【第四段】。

通过这一次课程，我意识到深受关注和重视的心理健康教育，与我们的学习、成长及未来息息相关。在这个快速发展的社会，我们面对的挑战也越来越多，需要我们有一个强大的内心和心理素质。我相信，同学们都会认真的学习这门课程，树立正确的心理观念，有有益的心理管理方法。

【第五段】。

初中生活是一个全新的开始，我们需要去适应、学习、发展和成长。在这一过程中，必要时要学会寻求帮助，更要学会成为他人倾诉的对象。我们要学会坦诚、包容、理解、欣赏和同情，用心去关爱他人，做一个有情感和品格的初中生，走向一个更美好的未来。开学第一课，对我而言已经不仅仅是学习心理健康知识的开始，而是一个通向人生成功路途上的里程碑。

开学第一课疫情心得体会

听完开学第一课，我感受到中国制度的优势与民众的团结，对我们的国家也更觉骄傲万分。

一场突如其来的疫情让的冬天变得似乎格外漫长，好在寒冬终究会过去，春天也从不会缺席。在全国人民的齐心协力奋斗之下，疫情得到了很好的控制，医护人员顶着巨大的心理压力，面临着严峻的考验冲在一线，用实际行动践行了医者仁心;各地人民捐款捐物，人人都在努力献出自己的一份力，恶劣的疫情令人生畏，但紧紧拉在一起的手、贴在一起的心是暖的;从火神山、雷神山再到“方舱”医院，这是中国速度在与疫情赛跑，也体现出我国政府对此次疫情的重视。

人民群众万众一心、同舟共济、守望相助、相互关爱，这便是可贵的中国精神，相信我们很快会战胜此次疫情，回归正常生活，也希望每个人在最后的关键阶段依然多加防护，这是爱也是责任。

开学第一课疫情心得体会

春暖花开的时候，一切美好的事情都会如期而至，那时我可以摘下口罩呼吸一下期盼已久的清鲜空气了，往昔安静的街市也会变得愈加热闹起来，行人的脸上洋溢着久违的笑容。拉近距离的人们不再惶恐不安。

我可以回到学校看看那些分别已久的同学，和他们一起学习，快乐地成长，再也不用每天一个人枯燥无味地上网课了。我还要呼吁大家一起保护环境，关爱动物呢!

我还可以去武汉，虽然未曾去过，可那座城市里，有我牵挂了整整一个春节的人。去武汉向那些在一线奋战的人们道一声感谢。然后起个大早吃碗热干面，去武大看一场樱花，在江汉路感受人潮熙攘，在知音号上看夜幕下的江畔灯火……疫情不在的武汉依然是个姹紫嫣红而又充满活力的城市。

温暖的春风必将吹走凛冽的寒冬，春暖花开，疫情不在，山河无恙，人间皆安。

开学第一课疫情心得体会

这个春节过的和以往的春节都不一样，没有了以往的热闹气氛。每个人都过的心惊胆战的。这就是让一个叫做新型冠状病毒肺炎给闹的。

什么是新型冠状病毒肺炎呢?让我们来了解一下吧，它是12月份以来在湖北武汉发现的多种不明原因的肺炎。它具有比较强的传染性，它能通过飞沫和接触传播，它主要的症状为发热、干咳、乏力，潜伏期最多不超过2周。

在这段时间，我们要待在家里，不要出门，如果有急事非要出门的话，出门也要戴上口罩,上完厕所要养成勤洗手的习惯。家里要保持干净和通风，做好预防和防范措施。

也许我们在家觉着无聊，但是那些医生和护土都在武汉工作，不分昼夜的工作，甚至不能和家人团聚，我们不能给他们添乱，更不能给他们增加负担。在我们身边也有很多人守护我们的健康，社区的工作人员定期消毒，爸爸每天在家里打扫卫生，消毒，为我们的健康保驾护航。

这是一场没有销烟的战争，我相信很快就会过去的，中国加油!武汉加油!