军训练军体拳心得体会（热门15篇）

军训心得体会是一个机会，让我们在书面上表达出自己对军事训练的理解和体验。以下是小编精心挑选的军训心得体会，希望能够为大家在写作上提供一些有益的参考。

军训练习心得体会

军训是大学生活中一次特殊的经历，对于大多数人来说，这是第一次接触到军事训练，面对严格的纪律和训练要求，很多人都会有一些疑惑和困惑。但是通过这段军训的时间，我渐渐明白，军训不仅是一种锻炼身体和挑战自我的机会，更是一种培养团队协作和坚韧意志的重要途径。在这篇文章中，我将分享我在军训中的体验和心得。

第一段：明确目标，明确方向。

刚开始参加军训的时候，我感到一丝茫然，不知道军训的目的是什么，甚至不知道自己要做些什么。但是通过教官的讲解和激励，我逐渐明白了军训的重要性。军训不仅可以锻炼我们的身体素质，更是为我们将来的学习和生活奠定基础。在军训中，我们要学会服从和执行命令，学会纪律和规则，这些都是我们今后工作和生活中必须要具备的品质。

第二段：团队协作，集体荣誉。

在军训中，我深刻体会到集体的力量和团队协作的重要性。每天的训练，我们都要互相帮助和支持，共同完成训练任务。有人摔倒了，我们立刻伸出援手；有人身体不适，我们立刻给予关怀和照顾。通过这样的团队默契和支持，我们不仅提高了自己的训练效果，更加强了集体的凝聚力。在军训的最后，当我们站在操场上接受检阅时，看到整齐划一的队列和整洁的服装，我感到一种莫名的骄傲和自豪，这种集体荣誉是个人无法替代的。

第三段：坚韧意志，永不言弃。

军训练习让我体验到了身体和意志力的挑战。在长时间的日间操和夜间长时间站立的训练中，我曾经感到筋疲力尽，厌倦和疲乏一度侵袭我。但是我明白，只有坚持下去，才能获得成果和收获。在教官的鼓励和同学们的支持下，我挺过了一次又一次的疲惫和痛苦。从军训中，我明白到了只有真正意志坚定，永不言弃，才能在面对困难时不惧怕，不退缩。

第四段：自律自强，做有担当的人。

军训训练不仅仅是对我们身体的考验，更是对我们自律自强的考验。在军训中，我们每天都要按时起床、按时吃饭、按时训练，这种严格的纪律和自律能力培养，使我学会了做事守时、自律自强。同时，在军训中，每个人都要负责自己的表现，不能推卸责任，这让我明白到做有担当的人的重要性，培养了我的责任心和管理能力。

第五段：军训感悟，终身受益。

军训虽然是一段辛苦而短暂的经历，但是它对我的影响是深远而持久的。通过这段时间的锻炼，我学会了迎难而上，勇敢克服困难；我明白了团队合作的重要性和团队的力量；我明白了守时自律的重要性和做有担当的人的价值。这些经历和感悟将伴随我一生，对我今后的发展和成长都是至关重要的。

总之，军训训练是一次独特而特殊的经历，通过它，我们可以锻炼自己的身体素质，培养团队协作和坚韧意志，培养自律自强和责任心。军训不仅仅是短暂的训练，更是一种对自己的磨练和提升。在今后的学习和工作中，我会时刻铭记在心这段军训经历，努力追求自己的目标和理想，不断进步，永不退缩。

军训练习心得体会

军训作为一种全面锻炼和塑造人格的活动，对于每个参训学生来说都是一次重要的经历。这不仅提高了学生的纪律观念和体能素质，还培养了他们的团队协作精神和应对紧急情况的能力。因此，每个学生都应当积极参与军训训练，争取取得最佳的训练效果。

第二段：军训中的困难与挑战。

军训训练过程中，我们都面临着各种各样的困难和挑战。炎热的天气、繁重的体能训练项目以及严格的纪律要求，都考验着我们的毅力和耐力。而集体行动的训练更需要我们具备较强的团队合作意识和协作能力。此外，我们还要学会正确处理与教官、战友的关系，融入到整个集体中，以便更好地完成任务。

第三段：乐观面对困难的态度。

在面对困难时，我始终坚信保持积极的心态是解决问题的关键。首先，我们要像战士一样坚持到底，时刻保持良好的状态。不论是在炎热的阳光下，还是在大汗淋漓的训练场上，我们都要学会认真对待并克服困难。其次，我们要互相支持、互相鼓励，建立起一种团结友爱的氛围，通过共同的努力与合作，共同克服难关，提高自己的训练水平。

第四段：军训给予我的收获。

军训训练不仅让我们体验到军人的严苛和力量，也帮助我们认清自己的不足之处。在军训过程中，我意识到自己在体能上的欠缺，并下定决心通过后续的训练来改善自己。同时，我也发现了自己的潜力，很多自认为不可能完成的任务其实只是因为我没有尝试过。通过不断地挑战自我，我不仅提高了自己的自信心，也丰富了自己的经验，这将对我未来的成长和发展产生重要的影响。

第五段：军事训练对于未来的意义。

军事训练对于我们未来的发展有着深远的意义。不论是进入社会就业还是进入军事院校深造，军训训练所培养的纪律观念、责任感和团队精神都将成为我们人生道路上的重要财富。此外，军训还锻炼了我们的身体素质，增强了抵御疾病的能力，让我们更能面对未来的挑战。因此，我们应该把军训训练看作是一次人生的历练，将其中的经验和收获运用到日后的生活和事业中去。

总结：

通过军训训练，我们不仅在体能上得到了提升，更重要的是在心理素质和团队意识方面得到了锻炼。军训让我认识到自己的不足并鼓励我去克服，也给予我机会发现自己的潜力并勇敢地尝试。我将继续努力，保持着积极的态度，用所学所得来提高自己，并在未来的人生道路上更好地发挥自己的潜力。

军训练习心得体会

人生的旅途中，军训是一次难忘的经历。作为即将步入大学的新生，在这段时间里经历的痛苦、汗水和收获都将铭记于心。而对于我个人来说，军训不仅锻炼了我的身体，更重要的是让我在团队中找到了自我价值，并且尝到了成功的喜悦。在过去的军训中，我从中感悟到了许多道理和体会，下面我将分为五段来谈谈我对这次军训的心得体会。

第一段：痛苦与习惯。

军训一开始的时候，我感到身心俱疲，每天的操练和战术课都让我感到非常辛苦。用雕刻的方式来形容这个时期一点也不为过。每天早晨的起床号声、严格的训练安排和临时被调动的惩罚，这些都让我突然感到身在异地，与过去的生活有了极大的差异。但是，时间的推移带给我了一种奇妙的感觉，我渐渐习惯了军营的生活。我能提前预料到日常的活动和严格的纪律，这种心理变化就像毛毛虫变成了蝴蝶一样，从畏惧到习惯，我学会了适应困难并且不再害怕。

第二段：加强团队合作能力。

在军训中，我真切地感受到了集体的力量。尤其是在训练和比赛中，队友之间的默契配合使我们在协同操作方面取得了相当不错的成绩。比如说攀爬墙壁的训练，起初我完全不敢跳下去，队友们鼓励我毫不犹豫地跳下来，同时其他人也有帮助我稳住脚的动作，这种默契和团队合作让我们克服了内心的恐惧，完成了一项又一项的挑战。军训过程中，每个人都不顾个人的得失，将自己的一切都献给了集体，这种精神真让我受益匪浅。

第三段：提升个人意识。

通过军训，我对自己有了更深刻的认识。在繁重的任务和各种压力面前，我学会了思考，成熟了许多。我开始关注自己的影响力，并且努力提升自己。在任务完成之后，其他人表扬我是一种极大的鼓励，我意识到我已经进步了，并且动力更加强大，追求自我突破的欲望也越发强烈。在自我意识的觉醒下，我更加清晰地认识到自己的目标，并且朝着这个目标坚定地迈进。

第四段：培养坚韧不拔的精神。

不可否认，军训是一次艰苦的体验。无论是烈日下的行军、困扰多日的训练草原，还是漫长的夜晚，都要求我们保持坚持和毅力。我意识到自己的身体和意志力可以做到想象的事情，只要付出足够的努力和毅力。每次的困难都能让我变得更加坚定，就像杰出的作家海明威所说的：“人生并不像你希望的那样，但是你不要丧失希望，因为你永远无法确定在关键时刻你还会有一点运气。”

第五段：不断追求个人突破。

军训给了我一个挑战自我的舞台，通过这次训练，我学会了不断突破自己的界限。没有别人的打压和否定，只有自己的努力和成长，这种成长是一种自信和自尊的积累。通过各项任务的完成，我不再是一个畏畏缩缩的人，而是一个勇敢而无畏的人。这种蜕变不仅仅是身体上的，更重要的是精神层面的提升。对我而言，这个阶段真的让我感触良深。

总结：

通过这次军训，我获得了很多。这段时间，我不仅坚定了自信和勇气，还体会到了团队合作和战术配合的重要性。军训中的各种艰辛和困难使我成长了很多，也让我明白了困难不是可怕的，唯一可怕的是在困难面前退缩。军训是一种磨炼，不仅磨练了我的体魄，更磨练了我的心智。在今后的学习和工作中，我相信这段经历将成为我前行的动力，让我不断追求更好的自己。

军训练心得体会

“三月三，踏青去，一堆人儿笑哈哈……”，这首歌曲熟悉吗？对于我们大学生来说，三月三的快乐已经被军训所取代。军训是大学生活中的一道特别的风景线，每年的秋季和春季我们都会经历一次。那么，为什么要进行军训呢？军训是为了提高我们的军事素质，强化我们的纪律意识，营造集体荣誉感和团队合作精神。过程中的痛苦和艰辛，将会成为我们人生中宝贵的财富。

第二段：总结军训中的收获。

军训是一次磨练意志的过程。在练习队列时，我发现自己的意志力比较薄弱。这时，我告诉自己必须坚持到最后，哪怕再累再辛苦也要坚持下去。于是我拼尽全力，一直保持队列，直到排最后一个。这时我感到特别兴奋，因为我坚持住了。通过军训，我还发现自己的体能和耐力都得到了锻炼和提高。通过长时间的体能训练，我对自己的体能有了新的认识，也找到了提升体能的方法。

第三段：讲述遇到的挑战和克服方法。

我们曾经在军训中遇到了很多的困难和挑战。其中最困难的就是在大太阳下练习军姿。每天下午的训练都是最艰苦的，大家都气喘吁吁，满头大汗，但训练还在继续。我们每个人都知道如果中途放弃，队列就会破碎，训练就会失败。如何克服这些困难呢？有两个方法，一是做好充足的心理准备，事先就知道军训会有这样的情况，二是坚持下去，不要半途而废。

第四段：谈论学会的纪律和团队合作精神。

军训中最重要的精神就是纪律和团队合作。军训让我们明白一个人的力量是有限的，只有团结协作才能获得胜利。在队伍中，每个人都有自己的职责和角色，我们都要合作协调，达到一致的目标，才能让整个队伍变得更强大。学会了这些精神，我们不仅在军训中有所收获，在今后的生活和工作中也会受益于此。

第五段：总结。

通过这次军训，我们不仅锻炼了体能，更重要的是锻炼了意志力和团队合作精神。在以后的人生中，我们也会遇到很多类似的挑战和困难，这时我们就能从军训中学到的精神中汲取力量，更加坚定自己的信心，迎接未来的挑战。

军训练军歌心得体会

军歌作为军人的力量源泉，是军训训练过程中的重要组成部分。通过参与军训中的军歌训练，我领悟到了军歌的深刻内涵，激发了士气，增强了团队合作意识。在参与军训训练中，我深感军歌的力量与感召，使我更加坚定了为国家、为人民的执着信念。

首先，军歌训练激发了我的士气。军歌歌词中蕴含着战士们的豪情和壮志，通过反复歌唱，我们深刻领悟到每一句词背后所蕴含的军人精神。每次歌唱时，我们身心俱疲，但是当响起军歌的旋律时，我们仿佛换了一个身体，充满着力量和激情。军歌中的威武气势和军人的高昂士气，激发起我们内心那股不屈不挠的斗志，让我们立下军人的志愿，奋勇向前。

其次，军歌训练增强了我与战友们的团队合作意识。在军训训练中，我们有时会遇到训练内容较难的部分，需要大家共同努力来完成。而军歌训练正是一个锻炼我们团队合作能力的机会。在每次歌唱过程中，我们需要保持高度的统一，共同进退。在排练过程中，我们经常互相配合，互相帮助。大家相互鼓励，相互指导，不仅提高了歌唱的质量，也增强了我们团队的凝聚力和战斗力。

此外，军歌训练让我更加深刻地认识了军人的职责和使命。军歌中歌颂的是军人无私奉献、英勇无畏的精神。每次歌唱时，我仿佛能感受到曾经战士们面对着生死关头、保家卫国的坚定信念和无畏勇气。他们为人民，为祖国默默付出的精神始终激励着我。我从军歌中领悟到，作为一个军人，我们要时刻牢记使命，始终保持对祖国和人民的忠诚，为实现国家的繁荣和人民的安宁而不懈奋斗。

最后，通过军歌训练，我对军队的纪律性和团结力更加有了直观的感受。军歌训练要求我们做到严格一致，统一步伐，挺直腰杆。在训练过程中，我们必须服从指挥，保持整齐划一，做到一个人动，全队响应。这种严格的纪律要求使我们感受到集体的力量，也更加意识到个人的重要性。只有大家团结一心，精诚合作，才能完成训练任务。军歌训练中形成的团结力和纪律性为我们今后的成长打下了坚实的基础。

总之，通过军训训练中的军歌训练，我体会到了军歌的深刻内涵，士气被激发，团队合作意识增强。在军歌中，我感受到了军人的力量与感召，坚定了我为国家、为人民的执着信念。军歌训练不仅锻炼了我们的体能，更培养了我们坚韧不拔的毅力，使我们具备了为国家作出贡献的决心和勇气。我相信，在将来的征程中，军歌的力量将永远伴随着我们，让我们继续前行，为实现中国梦而努力奋斗。

军训练心得体会

军训是每一个大学新生入校后必须经历的一段时间，虽然时间不长，但对于我们每一个人而言都是一段非常有意义的经历。在这段时间中，我们不仅锻炼了身体，还提高了自己的纪律性、集体荣誉感等多个方面的素质。今天，我想分享一下我在军训期间的体会与感悟。

二段：体会。

在军训的过程中，最大的感受就是磨炼。在每一次的跑步、体能训练中，我们会感觉自己好像要崩溃了一样，但是还是咬紧牙关坚持下来。这种坚持下去的精神也渐渐地深植于我们的内心，让我们逐渐变得更加坚强。除此之外，我也在军训中认识了很多优秀的同学，更加明确了自己的方向，为自己的未来做出了更明确的规划。

三段：体会。

除了在体能训练上的提高，军训还培养了我们的集体意识和团队合作精神。在每次的队列训练中，我们都必须做到严格的整齐，并完成各种动作。这时候，我们就会意识到一个人的力量是有限的，只有多人协作才能让队伍变得更加的整齐、迅速。这样的一种协作的精神，在今后的生活中也会让我们更加善于与人沟通，取得更好的成绩。

在军训中，我们也可以看到许多不同的人，有些人是出生在富裕的家庭，而有些人则是出生在贫困的家庭。但是在军训中，这些差异变得无足轻重起来，大家都在为了同一个目标而努力。这样的一种经历，不仅可以让我们变得更加谦虚，也可以帮助我们更好地理解不同阶层之间的差距，让我们能够更好地融入社会，面对人生中的各种挑战。

五段：结语。

通过这段时间的军训，让我更加深刻地认识到自己的不足之处，在未来的道路上更应该坚持努力学习，不断提高自己的能力，也更加深刻地意识到大家都是最终要回归到社会的一份子。军训期间的经历，让我在今后的成长道路中不再孤单，因为整个社会都是我们的精神后盾。因此，我相信一路走来，我们一定会走得不一样，也一定能够实现自己的梦想。

军训练军姿心得体会

第一段：军姿的重要性及训练目标（大约200字）。

军训是每位大学生的必修课程，其中的军事训练是培养学生纪律观念和团队合作精神的重要环节。在军事训练中，军姿是最基本也是最重要的一项训练内容。良好的军姿不仅展示了一个人的军人形象，还代表了个人的纪律素质和军事素养。因此，学习和掌握正确的军姿训练方法，对于增强学生的组织纪律观念和团队意识具有重大的意义。

第二段：军姿训练的技巧和方法（大约300字）。

正确掌握军姿姿势和动作是有效进行军姿训练的基础。首先，在站军姿时，我们要保持身体挺直，头部抬起与肩同宽，双肩下垂，胸部自然挺起，腹部收紧，收胯。双腿并拢，尾椎贴近椅背，两脚之间保持一定距离。同时，我们要注意眼睛注视前方，保持目光自然平和。其次，在行军姿势时，要采取正确的步伐。迈步要稳，步伐要一致，双臂要自然摆放，步频要匀速。训练中，要注重练习攥拳、握枪等动作，这些细节的训练对于掌握正确军姿至关重要。

第三段：军姿训练对个人培养的影响和收获（大约300字）。

军姿训练不仅仅是一种动作上的训练，更是一种纪律和意志力的锻炼。在每次军姿训练中，无论是站军姿还是行军姿，都需要严格遵守动作和节奏，保持队伍整齐划一。通过不断的训练，我们的纪律意识和团队合作精神得到了提高。此外，军姿训练对学生的个人形象塑造和养成了自律的意识。始终保持良好的站姿和行进动作，使我们养成了良好的习惯，也增强了自信心。

第四段：军姿训练中的困难和挑战（大约200字）。

军姿训练对细心和耐心要求较高。没有经过长时间的训练，很难保持良好的站姿和行进姿态。特别是在训练初期，经常出现站姿不稳、行进姿态不一致等问题。此外，军姿训练的持续时间较长，对于耐力和体力也有一定的要求。在大汗淋漓的训练中，有时觉得自己支撑不住，但正是这些困难和挑战，锻炼了我们的毅力和坚持力，并且加深了我们对军事训练的认识和体会。

第五段：军姿训练的意义和启示（大约200字）。

军姿是一个人作为一个军人必备的基本素质。军姿训练不仅仅是培养学生军事素养的手段，更是培养学生良好品质和纪律意识的途径。通过军姿训练，我们学会了严格要求自己，坚持不懈，团结协作等一系列优秀素质和作风，对我们今后的学习和工作生涯有着积极的影响。在军姿训练的过程中，我们也应该认识到自己的不足之处并加以改进，不断提高自己的军事素养和综合素质。

总结：军姿训练是一个全方位的锻炼过程，它培养了我们的纪律观念，锻炼了意志力，同样也塑造了我们的军人形象。通过军姿训练，我们不仅能够学到实用的军事知识，还能获得与他人合作的能力和自我管理的能力。这些宝贵的经验和体会将在我们今后的发展中发挥作用，让我们能够更好地适应社会的需求，并更好地为我们的国家和社会做出贡献。

军训练军体拳心得体会【】

红军，一个在中国领土上中无人不知无人不晓的名词。它创造了中华人民共和国可歌可泣的光辉历史，它激励着一代又一代人奋勇拼搏的坚定决心。作为中国人的我们每个人都能够说起祖辈的那些脍炙人口故事，爬雪山、过草地、挖野菜、啃树皮、四渡赤水河、飞夺泸定桥……同时，我们又见证着新一代红军精神的传承与发扬。红军精神，已经成为中华民族深深的烙印。随着岁月的流逝，身边那些红军老前辈们已经越来越少，那些红军时代的遗迹也逐渐在蔓草间模糊。正值中国共产党成立周年，在此，让我们重拾那份可贵的回忆，寻找身边感人的红军故事。

男汉族河南商城人中共党员。19出生1930年2月参加中国工农红军现为江苏省扬州军分区第一离职干部休养所正军职离休干部离休前任江苏省南通军分区政委。

老红军一生南征北战，经历大小战斗150余次。长征途中，曾三次过雪山草地。参加过土地革命战争、抗日战争、解放战争和抗美援朝战争，荣获红星勋章、解放勋章、独立勋章和自由勋章。1965年离休后，又积极投入到为社会、为人民服务的新长征中，40多年如一日，广泛传播我党我军的光荣传统，先后到军地800多个单位作革命传统报告1000多场次，听众达100万人次。他为党分忧，为民解难，帮扶困难群众和特困学生200多人，累计捐款30余万元。他始终严于律己，不搞特殊化，不以权谋私。崇高的思想境界和党性品格，被人民群众称颂，受各级组织褒奖，先后被中组部、解放军总政治部表彰为关心下一代先进个人、全国先进离休干部、全军先进离休干部、优秀共产党员。10月，被中宣部和总政治部树为全国全军重大典型进行集中宣传。

在有些人眼里，刘老似乎正统得难以理解，但置身于他那历尽沧桑的人生历程中，一个近百岁老人的顿悟、超脱、泰若跃然眼前，他脱俗之处与其思想基础、性格基础、情感基础所彰显的个性莫无关系。

忠诚――思想基础。刘老对党和国家的忠诚，对革命事业的孜孜追求，是每一个接触过他的人的深刻感受。刘老是个孤儿，是党救了他，让他过上幸福的日子，刘老要把他的毕生献给党，这是他朴素的哲学。无论战争年代的枪林弹雨，还是建设时期的艰难困阻，从来没有动摇过他的信念，他不能容忍任何人对党的亵渎，即便是几句调侃的话，也不能对党有些丝毫不敬。

坚韧――性格基础。刘老一生保持共产党员先进性，没有坚定执着的品质是难以始终如一的。三过草地，150多次大小战斗毋庸去说，更为可贵的是离休以后的40年，他还能坚持与时俱进，不辞劳作，宣讲红色经典，宣传党的政策方针。就是去年冬月，他还坚持走进农村学校，宣讲未成年人思想道德建设内容，与会者无不为之动容。就是这样一位老者，一尊形象，矗立在我们身边，打动许许多多人的心。

真爱――情感基础。刘老爱党爱人民，体现在他身上一点都不空洞，很自然，身为孤儿，受党培养，这是从心底油然而升的感恩之情。刘老爱孩子，每年都从他那有限的收入中拿出一部分，巍颠颠的跑到希望工程办公室，资助贫困家庭的孩子。“六一”节的活动，安排主席台的位置他不坐，执意要到孩子们中间。刘老也爱自己的子女，但爱的方式与常人不一样。刘老自己从来不向社会索取什么，他的价值观中向社会索取是耻辱，他也这么要求自己的子女，他爱他们，更希望他们通过自食其力而幸福生活。刘老的三个子女，一个在农村，一个下岗，一个修车，他们没有从曾担任军分区领导的父亲那里获得什么物质帮助，但他们从刘老身上领悟到人生真谛足以充实他们的精神世界。

看到刘老，想到刘老，读着刘老，不禁常常为他感动着，鼓舞着……。

王定国，四川营山人，1930年参加革命，1933年加入中国共产党。随红四方面军参加长征，曾任营山县妇女独立营营长，延安市妇联主任，内务部机要科科长，最高人民法院党委办公室主任，第五、第六、第七届全国政协委员。

如今，老人革命热情不减，头脑清晰，继续发光发热。20中国共产党成立周年之际，我们满怀崇敬听着老人家的光辉事迹，一起感悟这位传奇老人身上永葆的革命青春。

19生于井冈山下的永新县南乡长富乡袁家村。1928年参加少先队1930年参加红军。1931年作为中华苏维埃第一次全国代表大会的代表参加了大会。长征开始后在红军总政治部破坏部工作。抗日战争中在红军第二十七军政治部任抗日民族统一战线部部长后任团政委、八路军后方留守兵团警备第一团营教导员新四军营教导员、团政委。1959年奉命组建井冈山管理局先后接待了朱德、毛泽东重返井冈山。

“做梦都想拿枪上战场，结果当了号兵，满肚子不高兴。”93岁的说，“第一次战斗，打得好惨，我看呆了，忘了吹号，连撤退的命令都没听到。”说，战斗中，军号就是命令，没有了军号，战士们就会不知所措。所以，作为号兵，绝不能耽搁一分一秒。“号兵要有娴熟的技巧，更重要的是要有不怕牺牲的精神，在战场上精神过于紧张，一个音符吹错了，或者是吹不响号，都很可能给部队带来重大的损失！”长征前夕，调入红一方面军总政治部破坏部，先当破坏干事，后任破坏科长。“长征路上，我被战友们戏称为''''袁破坏''''。”说，“破坏”，其实就是指瓦解敌军的工作。说，做破坏工作，光说不行，身手得好。在瑞金红军学校学习时，他就被评为特等射手，获过奖。回忆说，当破坏干事，经常要冒险在阵前喊话。有一次，在攻城战斗中，他利用废墟作掩体采用游击式喊话，东边喊几句又迅速跑到西边叫几声，一会在街中心叫，一会又在街尾喊，气得城墙上的敌人嗷嗷直叫，胡乱地用步枪、机枪扫射。

从1985年，老人就开始整理自己的经历。，再次开始完善自己的回忆。此时，老人年事已高，听觉不灵、视力衰减，还坚持每日花费2至5个小时，口述自己的革命经历，再由家人、朋友记载下来。“基本每天能完成500至1000字的创作。”据袁老之子袁永明说，回忆中，老人有时涕泪横流，为牺牲的战友悲伤难抑；有时兴奋异常，为当时战役的胜利手舞足蹈。为了老人情绪稳定和身体健康考虑，家人有时不得不强制老人中断写作。

1月，凝聚老人心血的《征途漫漫―――我的红军生涯》创作终告完成。袁老希望在红军长征70周年之际，能将凝聚自己心血的这本书出版，以此纪念自己走过的那一段难忘的激情岁月。老人说，以后还将继续努力，写出自己在八路军、新四军时期的传奇经历。

军训练军姿心得体会

军训，是每个大学生都要经历的一段特殊时光。在这段时间里，我们不仅要锻炼身体，还要通过军姿训练培养纪律意识和团队合作精神。作为一名大一新生，我参加了军训并经历了一系列的军姿训练。在这个过程中，我领悟到了许多心得体会。首先，我意识到军姿训练对于塑造我们的形象和品质非常重要。其次，军姿训练增强了我对纪律的认识和执行力。最后，军姿训练也加深了我对团队合作的理解和实践。通过这些体会，我深深意识到军姿训练对于我们的成长和发展有着巨大的影响。

首先，军姿训练对于塑造我们的形象和品质非常重要。军训期间，我们每天都要保持整齐划一的军容军姿，与整齐划一的队列一起前行。这种严谨的要求锻炼了我们的身体力量和耐力，也训练了我们的仪容仪表。我们的衣着整齐利落，头发整洁干净，这在一定程度上提升了我们的形象，让我们有了更好的自我认知和外部形象。

其次，军姿训练增强了我对纪律的认识和执行力。在军训期间，我们必须遵守严格的时间表，准时起床、准时列队等等。这种严格的要求培养了我们的纪律意识，让我们学会按时完成任务。军队训练的每个环节都是有着严格的规定和要求，我们必须严格遵守，这要求我们严格执行，让我们养成了严谨、有条不紊的工作习惯。

最后，军姿训练也加深了我对团队合作的理解和实践。在整齐划一的队列行进中，我们需要紧密协作、默契配合。只有每个人都能准确地掌握自己的动作和节奏，整个队伍才能保持一致的步伐和队形。这锻炼了我们的团队合作精神，让我们懂得了团队的力量和重要性。每当我们成功完成一项训练任务时，那种团结、奋进的感觉会让我们更加珍惜团队的力量，并时刻保持对团队的信任和依赖。

通过参加军姿训练，我不仅在体能上得到了锻炼和提升，也在心理上获得了成长和进步。在军训中，我学会了严守纪律，坚持不懈。这个过程中，我与战友们一起经历了辛苦和痛苦，也分享了困难和快乐。我们互相帮助、相互鼓励，形成了一种坚不可摧的团队精神。这种经历让我深刻认识到只有通过团队合作，我们才能获得更大的成功。

总而言之，军姿训练对于我们大学生的成长和发展有着重要的意义。它不仅锻炼了我们的身体素质，也培养了我们的纪律意识和团队合作精神。通过严格的纪律训练和团队合作的实践，我们能够更好地适应大学生活和未来的职业生涯。带着这些心得体会，我相信我会在未来能够更加坚强自信地面对挑战，并取得更大的成就。

军训练心得体会总结

第一段：引言（150字）。

军训是每个大学生人生中的一段特殊经历，它不仅帮助我们锻炼身体，还培养了我们团结协作的精神。两个星期的军训让我深刻体会到了锻炼的重要性，同时也让我学会了如何面对困难，和他人进行有效的沟通和合作。

第二段：锻炼身体的重要性（250字）。

军训让我切身体会到了锻炼身体的重要性。在晨跑、俯卧撑、仰卧起坐等各种体能训练中，我感受到了疲惫和困难，但也真切地感受到了身体的变化。军训对我们的身体进行系统化的训练，提高了我们的体能水平。身体的舒适状态直接关系到我们的学习和工作效果，而通过军训锻炼，我们的身体变得更加健康，精神状态也更加饱满。

第三段：团队合作与沟通技巧（300字）。

军训期间，我在团队合作和沟通方面得到很大的提升。在随军姿势、授课，以及各种军事训练中，我们需要互相协作，以达到最佳效果。在这个过程中，我学会了如何与别人进行有效的沟通，如何能够更好地理解他人的意图，更好地表达自己的观点。这些技巧不仅在军训中能够派上用场，在日常生活和工作中也能够提升自己的表达能力和合作意识。

第四段：坚韧精神的培养（300字）。

军训让我从内心凝聚了坚韧不拔的精神。在训练中，我们经历了各种各样的困难和挑战。例如，跑步练习中我们的身体疲惫不堪，但是坚持下来，我们不仅锻炼了身体，也磨砺了我们的意志力。军训让我明白到只有坚持下去，才能克服困难，完成训练目标。这一坚韧精神不仅能够用于军事训练，也能够在未来的学业和工作中派上用场。

第五段：结语（200字）。

通过两个星期的军训，我深刻体会到了锻炼的重要性、团队合作与沟通技巧的重要性以及坚韧精神的培养。这些经历将为我未来的学习和工作打下扎实的基础。我相信在未来的大学生涯中，我将能够以积极的态度，对任何困难、挑战和机遇迎头而上。

军训训练心得体会

开学啦！

军训紧随其后，也跟着来了。

我们的教官姓x，他教我们一周多的时间，让我们学会了军姿。

在一周的时间内，我们上了五节军训课，练了“稍息、立正、跨立”、“停止间转法”、“踏步走”、“军号”等。练了这么多，就挑精彩的“停止间转法”谈谈吧！

记得那天军训课，教官教我们停止间转法。一开始，我见只不过是转来转去，心里便不安分地犯起嘀咕：“傻子都会！”练习的时候，教官一声令下要我们“向右转”，然后，连续再向右转了好几次，突然下令：“向左转”时，我一时没反应过来，居然忘了哪儿是左？哪儿是右？出尽了洋相。窘得我真想钻进地洞藏起来。但转念一想：我是个男子汉，怎能因为这点挫折便成了“缩头乌龟”，于是我下了决心，要好好学习，不再小看它。我先分清了左右，认真转了几遍，感觉熟练多了。教官又下令向后转，我们齐刷刷地转过身，只见康铭宏正朝着我们，他自个儿也蒙了，过了一刹那，他才觉悟了，于是脸像番茄一样红，灰溜溜地转过身去了。教官又讲解：向左转是左脚跟顶地，右脚尖顶地，右转、后转也以此类推。我向右转多了，向左转，左脚尖便老不听话，一直顶地。我想：要是会操上，岂不羞死啦！还是好好练吧！我又继续一丝不苟地练起来，练了好久，终于可以不用想，凭感觉转且准确无误。这大概就是“熟能生巧”吧！

经过了这次军训，我悟出了一个道理：没有苦，哪来甜。心得嘛，用句老话：不经一番彻骨寒，怎得梅花扑鼻香。

军训训练心得体会

怀着对高中生活的憧憬，对军训生活的崇敬，对崭新未来的展望，最终迎来了高一新生军训。

“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队”。这句话是这次军训给我的最大启示。我是娇生惯养的小孩，父母全新全意为我打理一切，我是温室中的花朵，不明白外面的风吹雨打，只是以自我为中心的任性。从学校步行至军训基地，烈日当空，一股股热气扑面而来，懒散了一暑假的我有些招架不住，可是看着同学们都在坚持汗流浃背也不言累，我挺住了，迎合着整齐的队伍，做一名有纪律的学生。

军纪是军人的原则，同时对于我们学生来说，纪律是成功成才的必要因素。没有规矩不成方圆，仅有守纪律，善于合作，才能提高工作学习效率，更快更好的达成目标。

这次军训是一次自立的机会，是一次独特的体验。叠被子、洗衣服、整理生活用品等等，让我深刻地体会到自立的难与乐。起初叠被子对于我来说就像是一道怎样也解不了的数学题，可是我没有放弃，向同学请教学习，最终一次比一次叠的好，这让我明白，取人之长，补己之短，永不言弃才能获得成功。

离家来到一个陌生的环境，与一些不熟悉的相处。真诚与沟通就显得尤为重要，仅有怀揣着一颗赤诚的心互帮互助，无私奉献，才能融入新的团体，和谐欢乐的学习与生活。一个班级仅有和谐，才有凝聚力，才有团体荣誉感，才有战斗力，才能所向披靡。

军训，是对自我的历练，是对生活的体验，是展现自我的舞台，牢记军训，总结教令，自我鞭策，奋发向上。

训练心得体会军训

军训是大学生活中的一段特殊经历，虽然有时会辛苦和困惑，但它也带给了我很多宝贵的体验和收获。通过军训，我学会了严格要求自己、锻炼意志力，增强团队合作意识和集体荣誉感。我意识到，只有通过努力和坚持才能达到目标，克服困难和挑战才能成长。我深知，军训不仅是对身体的锻炼，更是对心智的洗礼和塑造。下面是我个人的训练心得体会。

首先，军训让我意识到严格要求自己的重要性。作为大学生，我曾经习惯了自由自在的生活，原本以为军训会像一个放松的假期一样。然而，当我第一次站在操场上，严厉的教官眼神让我感到背脊发凉。他们要求我们把制服穿得整整齐齐，戴好帽子、系好鞋带，他们严格要求我们按时到达训练场地，尽可能达到标准动作。这让我仿佛进入了一个严格的纪律世界，我明白了自由和纪律之间的关系。只有通过严格要求自己，才能够获得更好的训练效果。

其次，军训让我锻炼意志力。军训中的训练项目无一不考验着我们的耐力和毅力。早晨的晨跑，艰苦的拉伸训练，都需要我们克服困难和疲劳。尤其是站军姿的时候，简单的动作看似简单，却需要我们持续保持，这对我的意志力提出了极高的要求。在军训中，我体会到只有坚持不懈、勇往直前，才能战胜自我，克服困难，这让我明白了一个道理：只有锻炼意志力，才能够在面对人生中的真正挑战时，保持坚定与毅力。

第三，军训中的团队合作让我增强了合作意识和集体荣誉感。军训的训练项目大多需要小组合作完成，比如搬运重物、集体行动等。在团队合作中，我们需要相互配合，密切配合。只有每个人都尽自己的职责，才能顺利完成任务。这种体验让我深刻理解到，只有和团队一起前进，才能够获得成功和荣誉。而只有团队的荣誉感才能激发每个人的积极性和主动性。

第四，军训让我认识到坚持和努力的重要性。在军训中，我切身体会到了“汗水可以打败一切”的真理。在每一次辛苦训练后，我都会感到自己的体力和意志力得到了提升。这激励着我更加坚定地奋斗和追求。在军训过程中，我学会了去积极面对困难和挑战。无论是炎热的太阳、还是肆虐的风雨，我都能够笑着面对，坚持下去。这让我懂得了，坚持和努力是成功的唯一动力，只有付出才能收获。

最后，军训是我心智洗礼和塑造的过程。军训中的艰苦与挑战让我逐渐成长为一个更加坚强和自信的人。我认识到伴随着艰苦的付出，我能够接受并战胜生活中的各种挑战。除此之外，军训还让我养成了良好的生活习惯和学习方法，培养了严谨的态度和工作效率。这些都将对我的大学生活和未来的发展产生积极的影响。

总之，通过军训，我学会了严格要求自己、锻炼意志力，增强团队合作意识和集体荣誉感。我认识到只有通过努力和坚持才能达到目标，克服困难和挑战才能成长。军训不仅是对身体的锻炼，更是对心智的洗礼和塑造。我会将这些经验付诸实践，不断提升自我，成为一个更加优秀和全面发展的人。

军训训练心得体会

俗话说得好：不当兵不知道当兵的苦，不参军不知道参军的累。经历了军训训练，我才真正理解了这句话，知道了什么叫坚持，明白了什么叫团结，懂得了什么叫坚强，认识了什么叫拼搏，了解了什么叫自立。

以前，我们就如温室里的花朵，经不起任何风吹雨打，经历了为期一周的军训训练，我们从温室中的花朵变成了一棵棵不畏风雨的小树，变得坚强勇敢了。刚开始军训训练的时候，我们很不情愿，因为军训真的特别辛苦。我们这些一直被父母宠爱着的孩子，何曾真切的体会过风吹日晒的煎熬、汗流浃背的苦楚？但是，渐渐的我们明白了：军训训练是我们进入初中的开学第一课，必须竭尽全力去完成，我们的态度也发生了很大的转变。

站军姿时，我们在大太阳底下站的笔直，被太阳晒得头晕眼花，而且一站就是半个小时、一个小时，头很晕，腿也特别疼。个别同学受不了晕倒了，但是休息一会儿，他们毅然决然返回队伍里接着训练。练习齐步走，我们一遍一遍的反复练习，根据教官的指示按照一二一左右左的口令边喊边走，每个人都腿疼脚也疼，汗水湿透了衣衫，布满了脸颊，豆大的汗珠一滴一滴往下掉，但是我们都咬着牙坚持，因为我们是中学生了，我们长大了。在这一周的军训训练里，我们还学习了蹲下起立，立正与跨立，停止间转法，跑步等。

每一项训练，都特别辛苦，但我们不服输，在我们坚定的目光下，无疑是在向老师家长们宣布：我们可以在这片蔚蓝的天空下展翅飞翔！痛，我不会忘记，但是军训中的快乐与温暖更让我永远铭记于心。我不会忘记，夜幕下班级拉歌时，那久久不息的笑声和歌声；我不会忘记，帅气的教官为我们带来的炫酷的街舞表演；我不会忘记，班主任老师每天在烈日下陪着我们一起军训，为我们买水；我不会忘记，军训训练过程中，我与同学在训练的苦痛中建立起的深厚的友谊；我不会忘记，每天熄灯之后班主任老师和查寝老师对我们的深深的关切；我更不会忘记，军训结束与教官分别时，我们流下的不舍的眼泪！

军训训练对我们来说是一次成长，一次磨练，一次考验，一次蜕变！它让以前老是慢吞吞的我们，学会了行动迅速；让喜欢半途而废的我们，学会了坚持忍耐；让喜欢哭鼻子的我们，学会了坚持勇敢。我感谢军训，感谢这次人生中的第一次历练，感谢它带给我的磨练和成长，感谢它带给我的温暖与感动，感谢它让我有勇气去面对未来求学路上的困难与挫折。感谢有你，我的军训！感谢有你们，严厉的教官，敬爱的老师，亲爱的同学，感谢你们伴我成长，我的青春因为有你们而更加多彩！

训练心得体会军训

第一段：引言（150字）。

军训是每个大学生必经的一段成长之旅，它不仅锻炼了身体，培养了纪律性，更让我们学到了很多宝贵的人生经验。经过一段时间的军训，我深深感到，军训不仅是一种训练，更是对个人意志力的一次考验。下面我将分享我在军训中的心得体会，让更多的人了解这一段特殊的经历。

第二段：锻炼意志力（250字）。

军训不仅是对身体的锻炼，更是对意志力的锤炼。每天早起操练、进行军事训练、严格的纪律要求，这些都需要我们毅力和耐心。在紧张的军事训练中，我学会了面对困难要坚持不懈的精神。没有一次我们被训练的过程是容易的，但是通过这些努力，我们能够意识到自己能够坚持并战胜困难。

第三段：培养团队合作意识（250字）。

除了锻炼个人意志力，军训还培养了我们团队合作意识。在军队里，团队精神至关重要。我们要互相帮助、互相激励，只有这样，才能在训练中顺利完成任务。在训练中，我们不仅学会了团队合作，还深刻体会到团队的力量是无穷的。大家心中都充满了团队的凝聚力和向心力，我们齐心协力的完成了一项又一项的训练任务。这种团队合作的经验将成为我人生道路上的宝贵财富。

第四段：塑造良好的生活习惯（250字）。

军训期间，我们还学到了许多关于良好生活习惯的知识。例如，按时睡觉、饮食规律、保持良好的卫生习惯等。这些习惯对于我们的身体健康和日常生活都至关重要。在军训中，我们被强制性地要求养成这些良好习惯，久而久之，这些习惯已经深深地扎根在了我们的生活中。我们能够养成一个规律、有条理的生活，这对于我们今后的学习和工作都是非常有帮助的。

第五段：心灵成长与教训（300字）。

军训不仅让我们身体锻炼，更让我们从心灵上得到成长。在严格的纪律和艰苦的环境下，我们学会了忍耐和坚强。我们明白到，在生活中一切都需要付出努力才能得到，没有人会随随便便成功。同时，军训也给了我们许多非常珍贵的教训。例如，对于一个团队来说，每个人都非常重要，没有一个人可以独善其身。只有相互关心和帮助，我们才能战胜困难，取得胜利。

总结（100字）。

通过军训，我深刻感受到了意志力和团队合作的重要性，养成了良好的生活习惯，并从中获得了心灵上的成长。毫无疑问，军训对于培养我们的品质和提高我们的综合素质起到了至关重要的作用。我相信，在未来的成长道路上，这段军训经历将永远激励着我勇往直前，为梦想向前迈进。