暑假个人实践纪实劳动心得（热门20篇）

劳动实践心得体会暑假

暑假是每年学生们最期待的假期，同时也是他们充实自我、提升技能的好时机。在这个暑假里，我参加了学校组织的劳动实践活动，通过亲身实践，我深刻体会到了劳动的重要性，并收获了许多宝贵的体会和感悟。

首先，劳动是实践的需要。人类社会自古以来就有劳动实践的存在。通过工作，我们可以实践自我，实现自我价值。在工作中，我们需要学会分配时间，制定合理的计划，提高自己的管理能力。在我参加劳动实践活动的过程中，我深刻体会到，只有通过实际动手去做一件事情，我们才能真正了解到这个工作的具体流程和技巧。实践是检验真理的唯一标准，只有通过实践，我们才能发现问题、解决问题，同时也更好地体会到劳动对于个人能力培养的重要性。

其次，劳动实践增强了我的身体素质。劳动实践是一种锻炼身体的活动。在劳动实践中，我感受到了劳动的艰辛和辛苦，但同时也意识到了锻炼身体的重要性。劳动实践不仅可以让我们锻炼肌肉、增强体力，还可以培养我们的毅力和耐力，提高我们的抗压能力。通过劳动实践，我觉得自己的身体素质得到了显著的提升，更加健康有活力。

再次，劳动实践培养了我的动手能力和创造力。劳动实践可以锻炼我们的动手能力和创造力。通过实践中的耕耘、浇水、修剪等一系列动作，我不仅学会了一些具体的操作技巧，还培养了我对事物的观察力和创造力。劳动实践中，我需要根据具体情况采取不同的措施，以及想出一些解决问题的办法。这种动手能力和创造力是通过实践来培养和发展的，只有通过实际操作和不断的摸索，我们才能提高这方面的能力。

同时，劳动实践加深了我对团队合作的认识。劳动实践需要团队合作，只有一个良好的团队合作，才能顺利地完成任务。通过劳动实践，我更加深入地感受到了团队合作的重要性，并且明白了一个人的力量是有限的，只有大家一起协作才能取得更好的效果。在实践中，我学会了与他人相互配合，尊重他人的观点和意见，学会了如何与他人进行有效的沟通和协商。团队合作培养了我的合作意识、沟通能力和协调能力，使我在团队中更好地发挥自己的优势。

最后，劳动实践让我更加感恩。通过劳动实践，我明白了辛勤努力的贡献和付出，也让我更加感恩他人的辛勤付出。劳动使我明白了一分耕耘，一分收获的道理。在劳动中，我并不总能轻松地完成任务，也会遭遇困难和挫折。但是，通过努力和坚持，我取得了一定的成果，也增长了见识和知识。我对自己取得的成就感到骄傲，同时对他人的付出表示感恩和尊重。

总结起来，劳动实践的过程中，我体会到了劳动对我们的价值，锻炼了身体素质，培养了动手能力和创造力，加深了对团队合作的认识，让我更加感恩。我相信这次劳动实践活动对我的成长和发展将会产生深远的影响，也会让我更加珍惜和感激劳动的意义。劳动实践不仅是一种学习，更是一种人生态度的培养，让我们拥有更加丰富的人生体验。

暑假劳动实践的心得体会

在小学的生活中，我们不仅要学习知识，还要参加各种各样的活动。而社会实践活动是小学生锻炼自己、增长见识的好机会。在这次社会实践活动中，我有了深刻的认识和感悟。

这次社会实践活动是去一个养老院探望老人。虽然我之前也在学校参加过类似的活动，但这次印象深刻的不是那些老人们，而是我自己。

首先，我发现我的语文表达能力有所欠缺。在跟老人聊天时，我发现自己的话说得不够清晰，结构也不够完整，有时候说到一半不知道该怎么继续下去。这让我深感自己在平时学习中语文能力的重要性。我决定要加强自己的.阅读和写作能力，让自己的表达更加流畅。

其次，我发现自己不够细心。在给老人们送东西的时候，我发现我的手指有点笨拙。我想把东西递给老人，结果不小心掉在地上了；我想帮老人把家具移动一下，结果把他的鞋踩了一下。这些小小的事情虽然看似不重要，但它们反映出我平时在生活中做事不够细心。我立刻反省自己，对自己要求更高。

最后，我发现自己缺乏耐心。在给老人们聊天时，有时候老人讲得比较慢或不太清楚，我就会不耐烦，想跟别人聊天或者干别的事情。这让我感到惭愧，我意识到耐心也是一种美德。我要在平时生活中，从做事、做人、待人接物等各个方面培养自己的耐心。

这次社会实践活动让我对自己有了更深入的认识，我也深刻体会到自己在学习、生活中还有很多需要改进的地方。我会在以后的生活中更加努力，成为一个有口才、细心、耐心、懂感恩的人。

暑假个人实践纪实劳动心得

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这周，我们班又组织了义卖活动，虽然不是第一次义卖了，但是大家的兴致还是非常的高，毕竟，爱心义卖是一项非常有意义的活动，我们都乐于参加。

有了上两回义卖的经验，我们总结出：要想义卖的好，一要脸皮厚，二要很机智。我们搬了水，特地到人多的地方叫卖，街上的人熙熙攘攘，不时看看我们在干什么，我们就会上前解释我们是在爱心义卖，所得的钱都会捐给福利院儿童等等。有的人会心一笑，有的人就会掏钱支持我们的工作。

其实，世上还是好人多，还是会有很多人关心弱势群体，奉献自己的爱心。我们的一些媒体，把一些坏人坏事大加渲染，搞得众所周知，于是对身边的很多爱心行为都会抱着很大的怀疑，总会认为：这可能是假的。可是，就如我们周围相处的人，我们碰到的坏人骗子微乎甚微，这说明，世上还是好人的，所以不要带着偏见，面对发生在我们身边的爱心行为。我们的义卖，绝对是对的起自己的良心，所以不必猜疑。

这次义卖，让我学会了很多，我以前从来没有接触过关于销售的东西，所以每一次义卖我都抱着极大的兴致，想知道如何才能提高销售量。

第一，要引起顾客的注意力，所以要大声叫卖，清晰表达爱心义卖的实质。

第二，要明白顾客的需求，比如，有些顾客是真的关心爱心事业的，所以你要多跟他说说关于爱心义卖的事情。有些顾客是纯粹来买水的，所以你就干脆利落的卖水就好了。越了解销售，越感兴趣。

每一次的义卖，都是一次感情的升华。每一次分组分到的都是不一样的人，然后大家求同存异，分工合作。大家都是热情的人，大声叫卖，收钱找钱，说笑逗乐，其乐融融。我们的感情在相互合作中慢慢提升。每一次义卖都可以认识到熟悉的人不熟悉的一面。以前我以为很羞涩的小王却是叫卖的最卖力的一员，我以为热情开朗的小玲，对于外人却难免羞涩。所以说，很多人都不是你以为的模样，你看见的，未必就是最真实的。只有通过更多的接触，你才能更加了解你身边的人。

暑期实践活动到现在应该差不多结束了，这一个多月，真的学到了很多，明白了很多。我的胆量提高了，我和同学们的友谊提升了，我摸索到了一点点销售的小窍门，最重要的是，我知道这个世上还是好人多，很多素未相识的人都会支持你的爱心事业。今后无论怎样，我依然会继续我的爱心之路，无悔青春，青春无悔。

在不知不觉中，为期半个多月暑期社会实践活动已经结束，在这个过程中，我看到了很多，遭受了很多，了解了很多，自然也学会了很多。或许最终的成果不能达到自己预期的效果，但我却不后悔花这么多时间来做这个其他人觉得毫无意义的事，因为这将是我人生中一次极为重要的心的旅程。

从暑期社会实践成员名单确定的那一刻开始，就注定了我一定要将社会实践进行到底，决不可中途退出，当面临做社会实践与其他事情冲突时，我毅然选择做社会实践，因为这不仅仅是对自己负责，更是对团队里的其他成员负责，如果因为自己的原因而造成团队解散，那种内心的愧疚感将是自己永远无法承受的。选择了它，就要将它进行到底，这是一个当代大学生应有的担当。在这一方面，我觉得我们“微心愿”团队做得很不错，绝大多数成员能够一起坚持到最后。

暑假劳动实践的心得体会

劳动创造了美，它是脑力劳动和体力劳动的完美结合。作为一名大学生，帮助父母打扫家务是理所当然的。父母每天忙忙碌碌，每天都是拖着一副疲惫的身体回到家。每天多多帮助父母做做家务，打扫打扫卫生，能让父母在繁忙之中减轻一些负担。

我能做到的就是帮他们减轻一点负担，做做饭、打扫打扫房间，做一些我能够做的家务劳动。有时候看到妈妈回来之后很累，我也会主动来给妈妈捏捏肩膀，捶捶背，来帮她缓解一天的忙碌所带来的身体上的劳累。中午的时候妈妈会回来的.很晚，我也会简单的做一顿午饭，或者帮她准备好接下来要做的事情。

我认为在暑假期间的大学生就应该帮助家里的人做一些事情，这样才能让自己的暑假生活更加充实。另外还要完成一些自己的作业任务，这样才能不浪费自己的暑假时间。除此之外，做一些有意义的事情也可以充实自己的暑假生活。

我们要养成爱劳动的好习惯。久而久之，你会发现劳动不但给你带来许多乐趣，还陶冶了你的性情，你的人生价值也得到了体现。我们从现在就开始学习劳动技能吧！因为不管科学有多发达，社会发展到了什么时代，劳动永远都是人类生存的最基本的技能。没有劳动就不会有幸福和快乐；没有劳动就不会有一个崭新的世界！

暑假个人实践纪实劳动心得

知识固然重要，动手和社交能力也不可缺少，社会实践是每一个大学生必须拥有的一段经历，它使我们在实践中了解社会，让我们学到了很多在课堂上学不到的知识，提前得到更多的磨炼，也打开了视野，增长见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础。

千里之行，始于足下。炎热漫长的暑假开始了，不允许自己虚度光阴，按照计划成功找到了一份暑假工。经过严格的面试与培训，让我深切的体会到一个人的语言表达能力有多么重要，良好的举止言谈就会给别人留下深刻的印象。

每个人一生中有好多第一次，也有好多没有体验过的苦辣酸甜，我都充满着期待跟好奇，憧憬着那些新鲜感。

这次假期让我感到满足的是，两个月过足了当演员的瘾，之前在营销部、餐饮部都学到了不少东西，收银、配餐现在也都了如指掌，这次来到了从没敢想的演艺部，心中的紧张与期待已按耐不住。

《白蛇传》一个充满激情的凄惨爱情故事，白素贞、小青也都是大家熟悉的名字，她们有着不同的人物性格和感情色彩，白素贞集正气于一身的女子，为爱奋不顾身，小青温柔乖巧，动作更是妖娆妩媚。顿时陷入深思的是，我一个喜欢体育的女汉子要演小青?当然，工作不可能因为谁的性格就停止运行，我也自我做了反思，不是你会不会，而是你愿不愿意，为什么别人能做到的你做不到!三天，我试着去适应，刚开始动作一直很僵硬，不停的试音频卡动作，台词也张嘴就来，值得开心的是好几位师傅都说有进步。功夫不负有心人，有付出就会有收获，我做到了，小青小白的角色师傅都可以放心让我去演啦!

工作的这两个月，我学到了很多，虽然时间不长，但交了好多朋友，建立了深厚的同事感情，懂得了承担，懂得了责任，身为一名工作者必须认真对待自己的岗位，因为每一个环节都有它不可缺少的意义。这些道理我现在懂了，等以后真正去实习上班我会从一开始就认真对待。每次演出我都会从上次中吸取教训积累经验，以便下次做的更好，我喜欢得到大家的认可，喜欢听到游客观看后的称赞，更喜欢看他们满脸的笑容，虽然给他们带来的只是短暂的快乐，但这样就足够啦，因为这证明我在努力我在进步。

喜欢自己的这份好奇心，会让自己对新的事物充满着追求与向往，也希望在以后的工作中我能抱着这份憧憬继续努力，做到更好。

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个人暑假实践活动心得

今年暑假，我有幸参与了一个社区实践活动。我们的任务是深入社区，与居民们一同生活，了解他们的需求和问题，并提供适当的帮助。这个活动旨在提高我们的社会交往能力，理解社区运作的方式，以及解决实际问题的能力。

在实践期间，我和我的团队成员每天都会遇到许多不同的问题和挑战。有时，我们需要在繁忙的市场中寻找失主；有时，我们需要在居民的家中维修损坏的家具。我们还学会了如何有效地与各种人进行沟通，以解决他们的问题。

这次实践，让我深深体会到了社区工作的不易。虽然困难重重，但是当我们能够看到自己的努力帮助到社区居民时，所有的困难都变得值得。我更加理解了社区工作的价值和意义，也更加珍视我们所生活的社会环境。

这次实践，也让我对自己的未来有了更清晰的认识。我希望能够更多地参与社会活动，为社会做出贡献。同时，我也将更加努力地学习，以便在未来的工作中更好地服务于社区。

总的来说，这次暑假实践活动是一次非常宝贵的经历。它不仅让我增长了见识，还让我认识到了自己的能力和潜力。我深刻地理解到，只有通过实践，我们才能真正地理解和体验生活。我期待着将来的每一次实践机会，我相信它们将对我产生深远的影响。

劳动实践心得体会暑假

暑假是学生们放松心情的时光，而这个暑假，我选择了参加劳动实践活动，为自己充实和锻炼。通过一段时间的劳动实践，我不仅收获了实际的动手能力，还对劳动的重要性和意义有了更深刻的理解。下面我将从团队合作、锻炼耐力、培养学习兴趣和拓宽眼界四个方面，谈谈我在暑假劳动实践中的心得体会。

首先，暑假劳动实践让我深刻感受到了团队合作的重要性。在一次清理河道垃圾的活动中，我和队友们分工合作，互相帮助，共同完成了任务。这个过程中，我发现只有大家默契地配合，才能高效地完成工作。团队合作不仅能提高工作效率，还能增强彼此之间的友谊和信任，为取得更好的成果奠定了基础。

其次，暑假劳动实践让我锻炼了耐力和毅力。有一次，我参加了一项体力劳动，需要将大批货物从一处搬运到另一处。开始的时候，我感到非常吃力，但是我并没有放弃，而是坚持下来。通过这个过程，我不仅锻炼了自己的体力，还培养了坚持不懈的毅力。我深刻地意识到，只有不怕艰辛，勇往直前，才能取得最好的效果。

此外，暑假劳动实践还让我培养了学习兴趣。在一次植树活动中，我学到了很多种植植物的知识，并亲手参与了树木的种植过程。这让我意识到，只有对学习抱有兴趣和热情，才能更好地吸收知识。劳动实践不仅是一种体力劳动，更是一次知识的积累，让我对学习有了全新的认识和理解。

最后，暑假劳动实践也让我拓宽了眼界。在一次参观农田的活动中，我见识到了农民艰辛耕耘和丰收的喜悦。我也发现了农田里的生态环境和自然美景。通过这个活动，我不仅了解到农业的重要性，还更加珍惜和感激身边的一切。这次劳动实践让我明白，我们应该尊重劳动，尊重农民的付出，也要保护好我们的环境。

通过暑假劳动实践，我得到了很多宝贵的经历和体验。我深刻理解了团队合作的重要性，锻炼了耐力和毅力，培养了学习兴趣，并且拓宽了眼界。这些都是非常有意义的经历，对于我将来的成长和发展具有重要的意义。因此，我会将这次劳动实践的心得体会铭记于心，不断努力在以后的学习和生活中付诸行动，为自己的成长做出更大的贡献。

暑假个人实践纪实劳动心得

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以前我多渴望自己开场说走就走的旅行，一个人背着大大的行囊，去一个自己想去的地方，沉醉在沿途的美景里，就这样，今年暑假我实现了这个愿望，踏上了去上海的征程，去到了我梦寐以求的城市——上海，我选择来这里打工，只是为了想见见大上海的风貌。

上海有“东方巴黎”的美称，尤其是外滩夜景，它是上海的窗户、眼睛、灵魂，更是上海历史的凝聚力，绚丽的霓虹灯凸显着东方明珠的辉煌，外滩的洋房让人在这座城市中迷惘，黄浦江上耀眼的光芒有一种近代的沧桑，弄堂中老上海人将油灯点亮，星星点点照亮长廊，临街的商铺里是闪亮的衣服，美丽的上海让人如此彷徨，而这样的一切与我毫无关系，热闹是它们的，我拥有的只是风平浪静，按部就班的上班，更多的是对现实的无奈。

我在上海差不多两个月，第一个月上的是晚班，早上11点上班，直到两点下班，下午四点半上班，晚上直到客人走完，把店里的家私收拾好，你才能下班，有时候客人很过分，凌晨两三点才走，你如果值班的话，你也只能这时候走。酒店离住的地方又很远，每天晚上到寝室，洗洗刷刷就零点了，人又很多，需要排队洗澡，其实说实话，刚到这的时候，我是崩溃的，每天一上班，我们就要一直站着，即使没客人，也要站着，刚开始的时候，不适应，站的脚疼腿疼，不光是身体上的疼痛，更有心灵上的折磨，如果你点错单或者是上错菜或者客人要求退菜，你都要买单，不管是客人的错还是你的错，最后都是你的错，你都要买单，我想过我要回家，但当初是我自己的选择，就如左拉曾说的那样“onceyouchoseyourwayoflife,bebravetostickitoutandneverreturn.”就这样，我坚持下来了，第二个月，我上的早班，早上9:30上班，直到2:00下班，下午4:30上班，晚上9:30下班，这晚上还好，可以早点洗刷完睡觉，每天都是这样两点一线的生活，酒店——寝室，慢慢的就厌倦了这样的生活方式，想早一点离开这里，快快回到家。

暑假劳动实践的心得体会

最近学校安排了一次拔草劳动，这对于我们来说是一次锻炼自己意志力的好机会。整个活动让我明白了许多道理，让我对劳动的意义产生了更深的认识。在这篇文章中，我将分享我的心得体会。

首先，学生拔草劳动是青少年锻炼自己的意志力的.好机会。每当我开始拔草的时候，有时候我会感到身体疲惫和无力。但是我意识到，如果我想要完成这个任务，我必须克服自己的疲惫感。我要告诉自己，我可以做到，我可以坚持下去，我不能停下来。这样我迅速找到了动力，不再感到疲惫，反而感到精力充沛。

其次，学生拔草劳动也是培养人的耐心和毅力的好机会。拔草是一项需要耐心和毅力的活动。每当我遇到顽固的杂草时，我必须克服自己的急躁和不耐烦，一步一步地拔掉它。这告诉我，在生活中也需要耐心和毅力，无论是学习还是工作，都需要我们坚持不懈地努力。

此外，学生拔草劳动还培养了我与团队合作的意识。我不得不与其他学生合作，共同完成我们的任务。我们必须相互支持和鼓励，并在完成任务方面取得进展。这进一步加强了我对团队合作的重视，这也可以促进我在未来的生活和职业生涯中更好地与人交往。

最后，学生拔草劳动也提醒我，我们需要照顾我们的环境。生活在美丽的地球上，我们必须承担责任，为环境做贡献。拔掉一些草是非常微小的，但总体来说，它确实能够改善我们的环境。我们每个人都应该热爱我们的地球并关心环境。

总之，学生拔草劳动是一次很好的经历，它帮助我们锻炼意志力，培养耐心和毅力，加强了我们对团队合作的意识，并提醒我们保护环境和负责。我相信这将是我未来生活中宝贵的经验。

暑假劳动实践心得体会

今日是星期六，妈妈又想往日一样，在家大扫除。我醒之后也帮着妈妈干起活来。我先是扫地。妈妈说：“让你感受一下劳动的欢乐和妈妈寻常的辛苦！”我从楼上扫到楼下，我特别仔细的在扫，每个小地方都不放过。我扫来扫去，还是没扫洁净。妈妈见此状况，立刻过来给我示范一下，妈妈说：“扫地要规划好你准备怎么扫，心目中还要定下一个会聚渣子的点。扫的时候力不能太大，太大了会扫过这个点。扫到渣子会聚点时，手轻轻的把扫把抖一下，这样扫把上的渣子就不会带到其他地方去。”妈妈几下子就把地扫洁净了，似乎地上的垃圾都乖乖的听妈妈的话。

接下来是拖地。妈妈边拖边教。说：“扫过一遍的地简单拖些，没有渣子沾上拖把。首先把拖把弄潮湿，然后只要用劲拖每个地方就可以了！拖地主要是把地上的灰尘和脏印子拖洁净，假如遇到难拖的地方，就用手指刮几下。”妈妈拖了几下之后让我试试，我拿着拖把用劲拖。谁知，不一会儿就汗流浃背了。这让我明白：一件看似简洁的事，其实做起来很难。有一句话说的好：台上一分钟，台下十年功！

后来妈妈又教我洗衣服，说：“首先把衣服放在一个很大的'盆子里，然后放一些水浸湿，再用肥皂搓，最终再把衣服清洗几遍就完成了。”

我看着妈妈做这些家务活做的有条有序的，让我体会到妈妈的能干和辛苦。我打算以后利用一些假日时间帮妈妈干些力所能及的家务活！

暑假实践个人心得

后来，我又阅读了海明威的《老人与海》，“人不是生来就要被打败的”—写出这样句子的'铁血硬汉最终却也饮弹自尽，就像写出“面朝大海春暖花开”的海子最终也卧轨自杀。我逐渐想明白：如果是命，即为注定。曾经我随波逐流，曾经我患得患失，曾沉溺于名为“过去”的沼泽中，又是浑浑噩噩的一年过去。如果再这样下去，就算我能身环无数色彩，也终是会被时代的雨水冲刷褪色，更何况现在我一无所有。我明白了，人不是生来就要被打败的，对很多人而言，没有拼命去改变，没有拼命去实现，那就是失败。或堕无尽深渊，或登永恒之巅。事在人为，从下个一秒开始我希望我能，或者说我必须能，为自己真正想要的东西拼搏。

暑假劳动实践心得体会

暑假的.一天早上，我早早地起床了。起床后，我发觉妈妈刚要洗衣服，我想：教师说假期应当帮大人干家务。想到这里，我跑到妈妈面前说：“妈妈，我来帮您洗衣服吧！”妈妈笑着说“好吧！”

我先做预备工作，先拿了一个盆子，又拿了点洗衣粉，再把要洗的衣服拿了过去。

开头洗衣服了，我先把衣服放在水盆里，又放进点洗衣粉，心想：这么点洗衣粉肯定不够，要不一边搓一边放洗衣粉吧。于是，我一边搓一边放洗衣粉，盆子里堆满了泡沫，真像小朋友正在吹泡泡。洗衣粉放多了，怎么办？我只好赶快把衣服拧出来，用清水涮了许多次，水终于清了，我赶快把衣服晾起来，看到自己把衣服洗得这么洁净，我感到特别骄傲。

通过这件事，我懂得了，无论做什么事，都应当以仔细的态度去对待。

暑假劳动实践心得体会

暑假一转眼就过去了，在这短短的一个多月里我体会到很多，感受也很深。通过这个暑假的社会实践使我从内心体会到劳动的快乐和光荣。

本人姓名xxx，年龄22，籍贯xx省xx市xx县，社会实践职业：销售员。

由于经济原因我家在xx年在本村开了一家商店。由于我校放假较早，我本打算参加一些有关自己专业的社会实践，可看到父母忙碌的身影，我心想春节快到了，那时岂不更忙。于是我还是决定帮父母分担一些，自己做起了销售员，并且帮爸爸去集市上进货。

由于上学的原因，我不经常在家，对商品的价格还知知甚少，所以还要接受爸爸的培训。几天后，对商品的价格已有所了解。但是通过几天的实践我发现我在说话和接待顾客方面还有所欠缺，同样是买东西，我爸在时销售量就高，而我则不行通过实践我总结出几点：

做为一个服务行业，顾客就是上帝良好的服务态度是必须的，要想获得更多的利润就必须提高销售量。这就要求我们想顾客之所想，急顾客之所急，提高服务质量语言要礼貌文明，待客要热情周到，要尽可能满足顾客的要求。

创新是个比较流行的词语，经商同样需要创新。根据不同层次的消费者提供不同的商品。去年过年，家里的商品比今年少多了，但今年推出了涮羊肉，虾，带鱼等等。这些年货是去年所没有的。现在生活水平提高了，消费水平也会提高，所以今年要备足年货，档次也要高些，不能停留在以前了，思想也要跟的上时代。父亲确实有经商头脑。

今年我家的对联是，上联：您的光临是我最大的荣幸。下联：您的满意是我最大的愿望。横批：诚信为本。成信对于经商者来说无疑是生存的根本，如果没有诚信，倒闭是迟早的，诚信，我的理解就是人对人要诚实，真诚才能得到很好的信誉。我认为我父亲就是这样一个人，他为人稳重，待认真诚，办事周到，所以他得人缘很好，我认为这是开店成功最重要的一点。

虽然我家的生意还不错，他的背后是父母亲辛勤的工作。他们每天六点种起床，十一点才休息，冬天父亲每天五点起床，开着三马车去30里外的县城进货，无论寒风刺骨，还是风雪严寒，依旧如故，这是为了什么呢？我知道，不就是为了多赚些钱，供我们兄弟三个上大学吗！我在家几天就感到很累，父母亲几年如一日。他们的.辛苦可想而知。

有很多商品要早上搬出，傍晚再般回去，仅次一项就会很辛苦了，而且家中还有六亩田地，到了夏秋季节更是忙的不可开交，看着父母亲脸上一天天增多的皱纹，看着父母亲劳累的背影，心中有一种说不出的滋味。我还有什么理由不去好好读书，还有什么理由不去努力呢！我只有拿优异的成绩来回报我的父母，这样我才能问心无愧。

暑假实践个人心得

趁着暑假两个多月的时间，我报名学习了游泳。说来也惭愧，身为一个在沿海城市长大的孩子，我竟然还是个“旱鸭子”。刚开始的时候，教练教我如何憋气。我学着教练的动作，先深深地吸了口气，然后把头钻入水里用嘴将气吐出来。可能是因为第一次学，我还被水呛到了。在学习游泳的过程中，有穿着泳裤光着上半身的害羞，有动作不规范被水呛到的窘迫，也有成功游完50米后的激动。

经过一番磨砺以后，我终于学会了游泳，虽然我只会蛙泳的一种。在我在学游泳的过程中，渐渐的，我开始享受这项运动。游泳对我来说不光是一种锻炼方式，还是一种放松身心的方式。游泳的时候，是我的整个身体最放松的时候。全身浸泡在水中，不用怎么费力摆动手脚，这一池透明的液体就托起整个身体，有一种脱离地心引力的愉悦感。当你在水里的'时候，自己仿佛像一条鱼，自由自在，一切烦心事都与你无关。

在学游泳的同时，我还拿起初中看过的《三体》来阅读。古人云：“温故而知新。”当我再次拿起《三体》的时候，又有一些不同于以往的感受。书中有一句话让我印象深刻：在疯狂面前，理智显得是软弱无力的。在书中，很多人都十分理性，但在疯狂面前却选择了放弃。而罗辑在三位面壁者都失败的情况下，运用自己的智慧，顶着巨大压力，终于悟出了黑暗森林理论，创建了黑暗森林威慑，维护了人类的尊严。为什么罗辑没有放弃呢?那是因为他知道生命是不可侵犯的，并且主动去捍卫生命的尊严。

在今后的生活中，我会将读书和游泳作为自己的一种习惯，坚持去充实自己、锻炼自己。

暑假劳动实践心得大学生

本学期社会实践学校开设了四、五、六年级实践活动。通过此次活动学生们亲近社会、学习知识、开阔眼界;增强了集体责任感，提高学生自身的综合素质和独立生活能力，培养学生的动手能力和创新精神。也有了机会把自己学到的知识用于操作，创新上，经过半天的活动学生能创作出自己的作品，而且比较优秀的还发给了“小能手”、“小发明”等获奖证书，在欣赏自己作品的同时也激发起了动手实践的能力。他们的热情非常高。取得的主要成绩：

3、三个年级活动之前分别参观了二楼的走廊文化，在实践学校老师的讲解下，同学们注意聆听，认真做好记录，欣赏自己的笑脸美滋滋的，掌握了安全常识，消防设备的使用情况，提高了遇到突发事的应变能力。

6、通过实践活动给了学生动手的机会，借助自己的作品，展示自己的风采，有了发表观点、团结、协作、竞争的意识，也增进了爱祖国、爱家乡、爱美、爱劳动的情感。

经历综合课的孩子回归到社会和生活当中”使学生有了自主选择和主动探究的能动性，为学生个性的充分发展创造空间;面向学生的生活世界，帮助学生体验生活并学以致用;推进学生对自我、社会和自然之间内在联系的整体认识与体验，谋求自我、社会与自然的和谐发展。也得到了家长的支持，肯定和赞扬。

需要改进的方面：

薄，表现出爱说话、打逗、随意吃自带的小食品，这些需要改进和加强;。

2、活动中不够专注，动手能力差，小组活动时动作慢，自己的作品粗糙，折痕、裁剪、缝纫等操作不规格。有待加强。

总之，小学综合课回归生活和社会”是立足于以人为本，以学生为本的主体性思想;立足于课内外结合，课堂与生活、与社会联系，促进知情意行统一的整体性思想;立足于学生参与社会活动。是力求教学目标、教育内容的选择与组织实施符合学生的生活逻辑，建立在学生生活经验基础上的，根据学生生理、心理发展的内在规律安排教育活动感到欣慰。这种教学思路既为各学校师生所认可，又为全体学生所接受。社会实践学校在张春莲校长的带领下做了细致周到大量的工作，在此代表我校学生、家长和学校对实践学校的领导老师付出的辛苦劳动表示感谢!

充实的快乐，是本人五一在家做家务劳动的感受。本以为会让自己累得不行，后来做完了家务劳动才发现，原来在家多做做家务劳动，反而会因为活动了筋骨而更加舒服，而且时间用来做家务劳动之后，整个人也更加充实的快乐了。

这一次五一在家做家务劳动之前，我从来没有在家做过家务劳动。家里所有的家务活都由我的爸爸妈妈做完了，每次我想要抢着做家务活时，他们总是以“你好好学习就行，其他的都别管”为由，拒绝我的请求。这一次我申请在家做家务劳动，还是因为我说老师让我们五一做家务劳动再写做家务劳动的感受，他们才同意的。

当我在家做那些家务劳动时，我的爸爸妈妈还总是跟在我的身后盯着，生怕我在劳动的过程中出现什么闪失。后来还是我赶走他们，才落得一个清净做家务劳动的过程。我在家先是学着扫了扫地，本以为扫地应该是非常简单，我一拿起扫把就会的，之后真正扫起地来了才明白，那些卷在掉在地上的头发里的灰尘就好像是专门跟我作对似的，我往这边扫，它们就飘去了那边，怎么都不让我扫进簸箕里似的。最后我只好非常小心翼翼地把那些灰尘和头发，扫一下就撮一下到簸箕里面，以防扫的过程中，那些灰尘又飞得到处都是。

这次在家里除了扫地，我还进行了好几项家务劳动。比如说洗碗，比如说擦灰，比如套被子。这些家务劳动中，我最不怎么喜欢的是洗碗，我觉得最好玩的是套被子，而最让人喷嚏不止的是擦灰。本来我洗碗也还是遭到了我的爸爸妈妈反对的，他们怕我把碗都给摔碎了，我坚持保证我不会给摔碎，他们才半信半疑的让我洗了碗。不过我洗完碗后最大的感受就是洗碗真是太油腻了，洗完之后整个手都像是浮了猪肉似的难受。

在给家里的桌子柜子椅子擦灰时，哪怕是我戴上了口罩才去擦灰的，也没什么用，我在擦灰过程中一直打喷嚏，让爸爸妈妈赶紧让我洗洗手去套被子。套被子可以说是我家的家务劳动中最有趣的家务劳动了。以前我总是笑话我的爸爸套被子的时候把自己给套进去了，这一次我套被子不仅套了一个小时，还也把自己套了进去，最后还是爸爸妈妈大笑着把我“救”出来的。

这一次的家务劳动，让我感到了一种充实的快乐，是我平日里只知道的玩，所没有的体验。

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暑假劳动实践心得体会

这个暑假，我为了体验家务劳动，所以在家里就把妈妈的活揽过来了，真是不去做不知道，一做才知道是有多么的辛苦，我现在非常的能理解妈妈了。

暑假里，我看着妈妈做那么多家务，而我也没有什么事情，就把家里的活给包揽了。妈妈每天要做的家务就是扫地拖地、洗碗、洗衣服，这些活我觉得挺简洁的，反正在学校也扫地，因此觉得很简洁。可是当我在做了一个礼拜后，就真正的体会到家务劳动的不简洁了。首先坚持下来就不轻松，因而我特殊的佩服我的妈妈能年复一年和日复一日的每天做家务，我才做了一个星期，整个人就开头厌烦了，可是同意了妈妈的事情，我就要做到。即使觉得特殊无聊又疲惫，还是每天早上起床把地扫了拖了，把垃圾倒了，然后每餐都把碗洗了，说实话始终泡在水里洗碗，手上等的皮肤都是皱皱的。我再去看妈妈的手，她的手上早已被风霜侵蚀了，各种沟壑，看上去一点也不好看，可是这却是在证明着她哺育我的辛苦。

我每天都要去洗衣服，我和妈妈的还好，爸爸的衣服几乎像是在泥巴地滚了一圈似的，洗之前还要拿水泡很久，不然泥巴都不能掉下来，所以洗爸爸的衣服我是最嫌麻烦的.，每次都要刷上好久，漂水都要漂好几遍，我终于是能够体会到每天洗衣服的崩溃感了。我再去回忆以前妈妈每天干完了农活还要做洗衣服这些家务活，就觉得不是一般的辛苦了，突然觉得自己特殊的不孝顺了。作为这个家的一份子，家务活我应当也要去担当的，可是我却始终享受美妙的生活这么就，让妈妈一个人做，真是感觉特殊的惭愧啊。

不过再怎么烦，我还是要连续去做，究竟同意了爸妈的事情，我就要做好，暑假那么长，在家为他们分担这些小事也能去减轻父母身上的担子。暑假也快完毕了，看着自己把这些家务劳动都坚持做下来了，还是有一股傲慢油然而生，特殊的快乐。至少没有铺张光阴，也帮爸妈做了点事情。这次帮做家务之后，我是真明白了父母的辛苦了，也知道自己以后都要尽量去分担他们肩上的重担，这些琐碎的事情是我能做的，那就尽量多做一些，不让父母包揽全部的活，而自己却在那享受。

个人暑假实践心得

在这个炎热的暑假，我来到育才路社区开始了一种全新的社会实践。我在这里抱着走进社会锻炼自己，尽量做好工作的心态，参加了这次暑期社会实践活动。

今天是我参加社会实践活动的`第二天，虽然时间不长，但是学到了不少的知识，学到怎样与人更好的沟通，最重要的是我在待人接物，如何处理人际关系这方面有了很大的进步，人也成熟了不少。因为想学有所用，因此在工作中也表现得积极主动。特别是我和团支部书记出去入户走访，从第一天不会开口说话，到现在自己能够单独入户走访，这是我取得的最大的进步。

通过这两天的锻炼，我学会了如何真正静下心来踏踏实实地扎根基层为群众服务，学会了该如何做好社区工作，学会了如何才能给居民带来便利，让他们对生活满意，同时我也感受到了团队合作的重要性。

暑假实践个人心得

暑假到了。我们终于可以快乐过一个美妙的假期了。可是，我们怎么才能过一个健康快乐的_假呢?在注重素质教育的今天，假期社会实践作为促进学生素质教育，加强和改进青年学生思想政治工作，引导学生健康成长成才的重要举措，作为培养和提高学生实践、创新和创业能力的重要途径，一直来深受学校的高度重视。社会实践活动一直被视为高校培养德、智、体、美、劳全面发展的跨世纪优秀人才的重要途径。实践也是学生学习知识、锻炼才干的有效途径，更是学生服务社会、回报社会的一种良好形式。所以今年过年，为了锻炼自己的自主创新能力和实践能力，同时培养自己的吃苦耐劳精神，弘扬中华传统美德，不断提高自己的综合能力与素质，使自己的大学生活更加充实而精彩，因此，在大学第二个_假期间进行了一系列社会实践活动，其中最有感触的就是在面包店里卖面包的这份工作。特有如下心得体会与感悟。

一、实践目的：社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式;是培养锻炼才干的好渠道;是提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。通过参加社会实践活动，有助于我们在校大学生更新观念，吸收新的思想与知识。

二、实践内容：通过在店内以零工的形式锻炼自己的能力，体会社会事务，工作辛劳。

三、实践结果：通过在店内工作的将近一个月时间，不仅通过自己的双手赚到了来之不易的工资，更通过这次实践，亲身体会到了父母工作的辛苦，收获了许多在学校里没体会到的酸甜苦辣，增长了自己的社会经验，获益匪浅。

四、实践总结与体会：

1.挣钱的辛苦。每天辛辛苦苦重复同样的工作，小心翼翼的进行日常工作，才可以得到工资，这次的体验确实让我真真切切感受到父母的钱来之不易，一分一厘都来自于没日没夜的辛勤工作，挣钱确实是个很艰难的过程，需要全心全意的付出。

2.人际关系。在这次实践中，让我很有感触的一点就人际交往方面，大家都知道社会上人际交往非常复杂，但是具体多么复杂，我想也很难说清楚，只有经历了才能了解.才能有深刻的感受，大家为了工作走到一起，每一个人都有自己的思想和个性，要跟他(她)们处理好关系得需要许多技巧，就看你怎么把握了.我想说的一点就是，在交际中，既然我们不能改变一些东西，那我们就学着适应它.如果还不行，那就改变一下适应它的方法。让我在这次社会实践中掌握了很多东西，最重要的就是使我在待人接物、如何处理好人际关系这方面有了很大的进步。同时在这次实践中使我深深体会到我们必须在工作中勤于动手慢慢琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自己先想方设法解决，实在不行可以虚心请教他人，而没有自学能力的人迟早要被企业和社会所淘汰。

3.具备随机应变的能力。要具备随机应变的能力是因为在销售的过程中，总会遇到各种千奇百怪的人和事，如果没有随机应变的能力，只懂得拘泥于一般的原则而不懂得变通，有可能会导致交易失败甚至给自己带来不必要的麻烦。因此，一定要有随机应变的能力。

暑假劳动实践心得大学生

大学生到底要以怎样的心态，要有怎样的能力才能顺利地走入社会？我们不得不思考。

在这次实践活动中，我学到的便是：口才，勇气，持之以恒，对事物的了解，适当的途径。没有口才，如何推销你自己，如何推销你的'商品，如何吸引别人来关注你，关注你的活动；没有勇气，再好的口才对谁用？没有持之以恒的精神，怎么赢得最后的胜利；不了解你要接触的事物，再有口才也只会是“天花乱吹”；一切都有了，如果你找错了路，即使门开着你也进不去。

没有一个人生来就什么都会，也许我们缺少某些天份，但是我们现在还有时间，我们才在大学过了一年，在未来三年中，我们可以弥补的还有很多。也许现在你连走上讲台讲话都会疙疙瘩瘩，也许你现在连上课举手发言的勇气都没有，也许你还是一个宅男宅女，对外面的世界一点都不了解，但是现在，你可以改变。在未来的大学生活中，机会还有很多，你必须把握。无论是课堂，还是大学丰富的课余生活，都为你提供了机会。先天可以不足，我们后天要学会弥补。

这次实践让我思索了很多，让我学会了很多。

暑假实践个人心得

社会实践，就是为我们能更好的步入真实社会而做贡献的，大学生暑假社会实践心得体会。虽说大学就是个小社会，但是其毕竟有限，真正的体验社会生活，还得深入其中。此次农村社会实践，帮助我们真实的了解了一些社会情况，意识到不同地域人们的真实生活。真是受益匪浅呀!

虽然这里交通不便，老乡们住的都比较分散，分散倒置的是无论是孩子们找同学玩，还是大家聚一下都是比较难的。但是他们硬是过的很幸福，有声有色的的。孩子们自己找乐趣。没事了，到学校去玩，打乒乓球，篮球，那着自己的滑板到处转，个个滑的都特别棒。

我们在这的实践活动，大家也都特别的支持，尽最大可能满足我们的需要。我们住在学校，被褥床单被单等都是学校提供的，他们能做到这样我们已经很满足很高兴了。还能为我们打开两个教室的门，其中还有一个多媒体教室。还为我们提供了校长室专门供我们办公。体育器材也给了好些。这些在我们来之前就没敢设想，他们的准备工作，还有他们的行动使我们难忘!毕竟在山里，能提供这么多已经是很不容易了。在此感谢你们!

这次实践的劳动成果是我们大家的，也是整个山区人的。我们在此次实践中，大家都能够团结起来，用自己的实际行动证明了我们没有白来。

这次实践，我们同学彼此之间的友谊又增进了不少，大家好像一家人了一样。大家也能够互帮互助，干什么都没有任何怨言，唯恐安排工作时落下自己，搞得自己无事可做。大家表现的总是那么积极，即使再苦再累大家都能够坚持下来。

这次实践留给我太多太多美好的记忆，我将会永远铭记，心得体会《大学生暑假社会实践心得体会》。用大家留给自己的精华来塑造自己的美好人生，来勾画自己的蓝图。可爱的孩子们，永远与你们同在，幸福的彼岸永远向你们招手。

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