心得体会应该具有一定的深度和思考，不仅仅是简单的表达感受和经历。这里是小编为大家整理的心得体会范文，希望可以给大家在写作上提供一些帮助和启发。
20__年的冬奥会开幕式在万众瞩目下终于呈现了。这次的开幕式与20__年相比截然不同，这一次没有了锣鼓喧天的红色，取而代之的是冰清玉洁的白色;没有整齐划一的千人团体操，只有天真烂漫的几百少年。经过时间沉淀的中华文化更加具有历史韵味，内涵更加丰富。
当立春与冬奥会相碰，中国人便使这场盛会更加浪漫。因此，这次的倒计时别出心裁地以二十四节气开始，当每一帧唯美的画面从我眼前闪过，我更加坚定了中华的文化自信。当画面定格在立春时，我知道新的希望永远存在，它永远不会随着时间的消逝而消逝。
各国代表团按笔画顺序依次入场。引导员手举雪花形状的引导牌带领世界各国依次入场，蓝白相间的礼服，古典云纹的配饰，清新而又不失优雅，使人眼前一亮。最后雪花形状的引导牌被聚拢成一个更大的雪花，以橄榄枝围拱，这让“更高、更快更强、更团结”的口号深入人心。
最使我自豪的是奥运火炬的点燃方式，当两名火炬手将火炬放入矩形雪花中间时，并没有出现想象中的熊熊圣火，仍是只有那束来自希腊的小小火焰在燃烧，这是北京冬奥会绿色、低碳、可持续原则的真正体现。这次的点燃方式简约却不简单，它燃烧着全世界的激情、热爱和浪漫。
同呼吸共命运，北京冬奥会充分体现了这一里面。在奥利匹克精神的照耀下，人类定能携手前进，走向未来。
“一起来，一起向未来。”
新的学期又要开始了，按照往常，这些天该是我在酝酿新学期第一课的时候了。最近几年，教育部在每个学期的开始也都会通过电视推出开学第一课。但这并不是教育部的首创，自本人教书开始，尽管作为一名数学老师，我也一直在做我的开学第一课。新的学期，刚从漫长的假期回到学校的学生，需要有一个适应和恢复的过程，一节生动有趣的开学第一课能激活他们的学习因子，激发他们的学习热情，从而以最快的速度进入紧张的学习氛围。如果是一批新的学生，则是让他们尽快了解老师，喜欢上新老师，融洽师生的情感好机会。心理学上有个“首因效应”，中国也有句俗话：良好的开端是成功的一半，开学第一课与我有种“十月怀胎”的感觉，很是费思量。
这几年，我陆续向学生推出《我心目中的数学》、《扬起生命的风帆》、《叶老师的学生时代》、《孔子与他的学生们》…….一个个生动的例子,把学生引入奇妙的数学殿堂,一个个幽默的故事,让课堂充满了欢声笑语;一句句经典的语录,阐明了学习的方法与做人的道理。也正因为这，学生送给了我一个雅号——最有文学味的数学老师。直到那些毕业了好多年的学生还会问起：老师，你还有没有在数学课堂中讲《论语》啊!可以说，开学第一课为我这位老师增色不少。
而如今，我离开了曾经热爱着的教学第一线，已经没有了济济一堂的学生可面对交流。但多年的工作惯性，又让我在这一时刻，想起了我的开学第一课。那些已经毕业了的学生，现在过得好吗?他们是否已经适应了初中的学习?他们喜欢现在的老师吗?那个曾经调皮不爱学习的某某，现在懂事了吗?那些曾经数学才华横溢的某某某某，现在还喜欢着数学、钻研着数学吗?…….更为我放心不下的是那些学习一直努力的学生,他们现在还能保持小学时良好的学习成绩吗?环境变了，青春期来了，所有的孩子一定都在变，再过一些日子，他们可能已经不再是他们!但是正如我在最后一课中所唱的《永远》那样，我一直在心底为他们默默的祝福着!
人生如同一场长跑，学习之路又何尝不是如此。我们都有过这样的体验，在奔跑的过程中，有人可能取得暂时的领先，有人可能中途体力不济，半途而废，也有人可能后发制人，对于每一个选手而言这个过程都并不轻松，拼的是体力、战术，更是意志。但我更欣赏的是有那么一些人，总是稳稳地把握住节奏，不为被别人暂时的超越而打乱自己的步伐，也不为超过别人而自鸣得意，就这样一直奔跑着，顺利而又轻松的到达终点。但在有围墙的校园里的学习与此还是有些的不同，因为不是比赛的长跑没有时间的限制，而学习的长跑却是有时间的限制，每隔六年、三年或是四年都有一个小终点在等着你，你一时落后而没有尽快调整战术，做出努力，一步输，步步输，你很可能会被远远的甩在后头，这也是很多学子沉重的压力所在。读书是件很辛苦的事情，古时用“十年寒窗”来形容，现在教育需要十几年的时间。做不完的作业，读不完的培训班，不断的名次变化刺激着你的神经，没有体力、耐力、意志力怎能去坚持到底?这是中国现有的教育体制所致，谁也不能置身于外，我们诅咒着，谴责着，又不得不顺应着。
读书要静，要两耳不闻窗外“事”，要抵挡住外面、网络上花花世界的诱惑，宁静方可致远。一些孩子抱上电脑就舍不得放下，甚至打上查找资料的旗号而偷偷玩起了游戏，对身心和学业造成了巨大的伤害。一些孩子抑制不住荷尔蒙的冲动，玩起来了早恋，偷吃了青涩的禁果，读书之心荡然无存。这些都是读书的大忌，应悬崖勒马，回头才是岸!读书要得法，课堂永远是获取知识的主阵地，许多研究表明，课堂四十分钟的效率是课外几个小时的辅导也无法弥补的。基础不好的同学，预习在前，而不是补课在后，效益迥然。预习在前，降低了课堂的理解难度，又获得了学会了的成功体验，会步入一种良性循环;补课在后，且不说心理有负担，还很费时间，又没能经历老师当堂精心设计的教学流程，可能还是似懂非懂。初、高中的学习任务是那么的繁重，时间也越发的宝贵，不能自主学习，安排计划，只能疲于应付。许多学生升入初中后都反映作业太多，有时都做不过来。我想说做作业一定要有选择性，如果是胡子眉毛一把抓，这样可能反不如有人针对自己的弱点有选择的做几道作业。“读书无法，贵在得法”，得法者，事半功倍;无法者，事倍功半。
读书成绩佼佼者窃不可沾沾自喜，读书成绩好只能说明你在这个封闭的天地里取得了暂时的成功。而我们毕竟要离开象牙之塔，来到开放的社会中去。你的个性，你的特长，你的机缘，甚至你做人的魅力，都会为你今后的成功之路增分不少。那些暂时的学习落后者不要禁锢住自己的视野，紧绷自己的心理之弦，只要不放弃努力，在漫长的人生道路中,木棉花也是会有春天的。我所经历过的小学、初中、师范读书生涯，也在告诉我们，读书最好的人也并非都是最终的成功者。尺有所长，寸有所短，一方面突出，往往会掩盖住某些方面的缺憾。那么我想告诉这些优等生，我们在为取得好成绩的同时，也要为今后成为一个完整的社会人而提前准备着。
师傅啰嗦，徒弟抓狂。絮絮叨叨之言，只为我曾是你们的老师，只为有缘人。
岁月的流逝总是匆匆而过，转眼间到了9月1日，全国各地中小学开学的日子，教育部和中央电视台联合举办了《开学第一课》的大型节目。说起这个节目，特别适合学生们观看，意义非凡，不同主题的呈现，能让我们内心感慨万千，思索更多的意义，今年的开学第一课主题是:理想照亮未来。
理想是人生旅途上的一盏不灭的航标灯，一个人如果有了远大的理想，伟大的抱负，就等于有了奋斗的目标，前进的方向和动力。
我们每个人都有自己的理想，有人想当白衣天使，有人想当服装设计师，有人想当一名优秀的作家，有人想当高尚的科学家……而我的理想是做一名光荣的人民教师。
我刚上小学的时候，看到一个个慈祥的老师站在讲台上，用她们辛勤的汗水浇灌着每一朵娇嫩懵懂的花朵。那时我就在我幼小的心灵中种下了成为一名人民教师这样的种子。想要从事太阳底下最辛苦但又最光辉的事业。
我想，十几年后，我或许能实现心中的理想，站在神圣而威严的讲台上，面对着一张张天真又单纯的面孔，拿着书本一本正经的给学生们讲课，把她们引入知识的广阔天地。
我要带她们去乡间，采摘最香甜可口的果实，播种最饱满的种子，待秋收后，让她们亲自感受收获的快乐。带她们去宇宙，去探访星星和月亮，尽情遨游奇妙的太空，享受别样的美丽景象。带她们去大自然，与鸟儿为伴，与大树交友，让她们认知一个不一样的世界，感受大自然的生命与气息。带她们去海边，与海鸥玩耍，同浪花嬉戏，“骑”在鱼儿身上，探索海底的神奇与奥妙……在前进的道路中难免有学生会掉队，那我就给她们将英雄任务的故事，讲红领巾的责任与义务。看着学生们一天天的成长与进步，我该有多么高兴与欣慰啊!
那时我会化身“变”成一根蜡烛，用自己的光和热给学生照亮和指明前进的道路。“变”成一位园丁，精心培养着祖国的幼苗。把自己毕生的心血和精力都献给人民的教育事业，献给活泼可爱的学生们。
这个理想是我不断前进的动力，我要从现在开始，奋发图强，掌握知识，锻炼能力，将来争取当一名出色的人类灵魂的工程师。
时间匆匆而过，转眼间就是的到来，在家里度过了漫长的寒假后，又迎来了个学年的开学季。新的学期，新的面貌，我们都要收拾好心情返校学习，为自己的未来继续努力奋斗。与此同时，每到开学季，节目《开学第一课》都会隆重地与我们全国中小学生见面。说起这个节目，作为档有着14年历史的老节目，历年来直秉承着“教育”的宗旨，教育全国青少年，所以是部拥有着非凡意义的教育节目，值得我们每位学生认真观看，用心感受节目的价值与内涵。
今年的开学第一课主题是：，在了解过《开学第一课》的朋友都会知道该节目有着特定的教育目的，旨在传递出积极健康正能量的观念，从而正确引导孩子们树立人生观和价值观。每期的《开学第一课》主题都不尽相同，让我们的感慨深刻以及收获颇丰。时间转瞬即逝，转眼间今年已经是，如此有意义的年份，赋予这期的《开学第一课》更有意义了，让我们对于党和祖国又有了崭新的认识和感触。
9月，暑气退，秋风起，蛙鸣声歇，蝉鸣声细。
教育的课。杨利伟、邓亚萍、李连杰、于丹、俞敏洪纷纷上场，青春偶像、奥运冠军一一亮相，“爱是分享”、“爱是力量”、“爱是承担”、“爱是荣耀”，给电视机前的中小学生好好的上了一课。
开学第一课，讲爱，爱的号召润物无声，爱的故事感人至深，爱的形式亲切动人，这一课，很好很强大。
开学第一节课，上的是微笑。大队辅导员黄鼎汉想出了这样一条新校规：少先队员进校敬队礼时，要面带微笑，如果没有做到，就要扣1分。微笑当然是件好事，根据黄老师的说法，“微笑体现了一个人的精神气质。不仅是从礼仪方面考虑，我认为这对学生的心理也是有好处的。”他认为微笑对孩子的性格与人际关系培养也会有帮助。走进校门，放下烦恼，开怀一笑，未尝不是一个良好的开始。不过，敬队礼时讲究庄重肃穆，您要是脸上带着幸福的笑容当然也没问题，就怕在扣一分的压力下，皮笑肉不笑，或者嘻嘻一笑，此笑和彼笑之间差距可大了。开学第一课，让孩童多一点微笑，出发点是好的，但是用这种形式能否见“笑”还有待观察。
第一课，是开始的开始，从爱，微笑，减负，到传统，都是很好很好的主题，怎样用合适的形式传递给学生们，则蕴含着教育的智慧。希望这样的智慧，从第一课始，到最后一课犹能闪光。
闭幕式上，折柳送别……北京冬奥会搭建起文明交流的大舞台，中华文明天人合一、道法自然的古老智慧在其上华彩绽放，浸润人心。
中国的生态努力，与《奥林匹克2020议程》的可持续性要求一致，与联合国2030年可持续发展议程的理念同频，让“生态兴则文明兴”的体认更加深入人心，让绿色简约、可持续发展的“中国方案”愈显生机活力！
绿色，是万物复苏，是生机盎然；
是岁物丰成，是山河锦绣；
是和谐共生，是永续发展！春已至，情更浓。带着绿色冬奥的温暖记忆，可持续发展理念将随着各国健儿的脚步进入又一个春天，播撒到世界各地。未来，与奥林匹克精神一起传递的，必有2022年北京描绘的发展愿景：
更绿，更美，更富生机……。
。
九月的风吹过，带着秋天的味道，收获的季节近在眼前。在全国各地，数百万学子踏入校门，迎来了开学第一天。他们将在学校里播种、耕耘，然后采摘甘甜的果实。对广大青少年来说，上好开学第一课至关重要。开学第一课，标志着新学期的开始;上好开学第一课，当以爱国主义为主题。
越来越多的学校开学第一课以爱国为主题。9月1日开学当天，很多学校以“五星红旗，我为你自豪”为主题，鲜明地表达了爱国主题。很多学校纷纷将开学第一课的主题设置为爱国主义教育，形式丰富多彩。“我和我的祖国，一刻也不能分割，无论我走到哪里，都流出一首赞歌……”注册报到第一天，《我和我的祖国》就唱响众多学校，老师带领学生致敬祖国母亲。
爱国主义是教育的必修课。在学生内心播撒下爱国的种子，使之生根发芽、开花结果，事关“培养什么人”的深刻命题。开学第一课的主题是爱国主义，既能给学生留下深刻印象，也能让学生真正受到感染和触动。1935年，著名教育家张伯苓在南开大学开学典礼上问了3个问题：你是中国人吗?你爱中国吗?你愿意中国好吗?其言谆谆，其意切切，振奋起师生的爱国斗志。通过讲故事、唱红歌、听演讲、收看电视节目等各种形式，学生在潜移默化中了解中华民族的光辉历史，感知中国崛起的力量，进而树立以身报国、振兴中华的人生理想，非常必要。
爱国主义从来都是实实在在的。从司马迁“常思奋不顾身，而殉国家之急”的担当，到林觉民“为天下人谋永福”的志向;从鲁迅“我以我血荐轩辕”的誓言，到罗阳“用生命擎起舰载机起飞”的壮举，爱国主义激励着一代代中华儿女不懈奋斗。但是，总有一些人鼓吹历史虚无主义，或者崇洋媚外，对爱国行为不屑一顾，甚至制造分裂。这恰恰说明，时至今日，爱国主义教育仍然需要不断加强。
开学第一课，爱国主义教育应该得到更多的强化、更精彩而多元的呈现。特别是今年――新中国成立72周年，爱国主义教育恰逢其时。站在这样的节点上，回溯72年的不凡征程，讲述72年的时代变迁，重温爱国的历史故事，比照身边的模范典型，我们会对脚下的这片土地爱得更加深沉，爱国情怀会更加浓郁。新时代，我们距离实现民族伟大复兴是如此之近，青少年更应该把个人追求融入民族复兴的伟大梦想，挽紧臂膀、向前奔跑，书写人生的灿烂篇章。
记得路遥说过：“世界上有许多美好的地方。但是，那里有黄山么?有黄河么?有长江么?有长城么……既然这些都没有，那么，祖国就是一个不可替代的地方。”再读这些文字，心中的爱国情愫油然而生，感动依然如故。开学第一课，点亮爱国教育的火种，让青春的心跳与爱国的情怀同频共振，收获的定是学生的爱国之情、强国之志和报国之行。
大型公益教育节目《开学第一课》，一堂关于“幸福”的课。教育部办公厅专门发文要求全国中小学生按时收看，我和我们班的学生一起观看下载视频，诠释与理解什么是幸福。
今年“开学第一课”的主题是“幸福”。这个主题让我有了疑问：幸福是什么？幸福在哪里？，这两个问题一直困扰着我。当我看了一个小短片，我知道了幸福在哪里，幸福是什么；幸福是战争时代孩子们想要的和平，幸福是现代孩子们想要的一切美好的东西；幸福其实一直都在我们的心中。其实幸福也可以是一段旋律，在“开学第一课”中，十岁的刘浩给我们演奏了一段充满幸福的旋律。
这让人激动和不断深思的第一课。作为一名老师，让学生自信、健康快乐地成长，就是幸福。我们对于学生的评价不能单单定位于成绩好好坏，这个观点我很认同。毕竟，一个生命的成长过程不是单一地对知识的学习掌握程序，她是一个综合的学习过程。包括的东西很多，为人处世、基本的科学知识、生存本领、做人的基础知识等等。作为一个现代的人，他的品德很重要，良好的习惯养成决定着一个人的良好好品格。比如感恩图报、心胸开阔、自信而不失自知之明……这都与他成长道路上相知相交的人有着深深的影响。让孩子拥有人生美好理想的爱心，育人之心感动着。我看着，也对自己的学生，等毕业时，也一定要给他们一份特殊的礼物，记录我们一起走过的路。让孩子们有一个幸福的童年。常言道：一个人能否幸福，决定于他人生遇见的几个人：出生有个好父母，上学遇上好老师，工作碰见好领导，结婚找到好伴侣，一生一定会幸福。我想，我不能给孩子们什么，但是，我真的很想尽的努力去给所有遇上我的孩子们一个幸福的童年，让他们的成长不是追求成绩牺牲品。作为一名母亲，我也真诚地希望自己的孩子将来也真的幸运遇到一个好老师，最少不让他成长的路上再多一些遗憾，祈祷……深思现在的教育，不知如何定位于素质教育，如何定位让学生快乐地课堂教学，不看成长过程，只看成绩的好坏，不追求过程如何的有进步，只看结果的.数据……我一直在想，一直在思考，我只能边干边看，边做边想，尽我所力，我觉得我自己也在成长，我觉得我所有的付出不会白费，你也应该猜到我的幸福指数了吧！
最后我引用里面的话来作为结束。
幸福是积极地生活态度，幸福是一份好心情，快乐成长比成绩更重要！自信、乐观、努力、超越；只要今天比昨天有进步，你，就是第一！
幸福是温暖的关爱，幸福是真诚的赞美；在幸福的世界里，要珍惜身边人、身边事，懂得对生活说感恩。敞开心扉去沟通，世界也会变开阔；用宽容的心待人，让自己更快乐！
这天晚上我观看了石家庄生活频道的《开始第一课》，观看完后让我深受启发。
这次的《开学第一课》的主题是关注青少年儿童的安全，一共有四个注意项分别是：一.消防安全二.注意陌生人来访三.注意交通安全四.注意食品包装安全。
一.先说说消防安全，透过同学的游戏互动和回答问题的过程中我都了解到了，打119时必须要说清楚地址.燃烧的什么物品.有没有被困人员等。
二丶注意陌生人来访，如果有陌生人来到你家敲门，说：“我是送快递的，你爸爸在网上绐你买了一个玩具。”这时要从猫眼里看看是不是送快递的如果是送快递的也不要开门，要立即问问爸爸妈妈合实一下状况，等爸爸妈妈回来了再解决。
三丶注意交通安全，在过马路时必须要走斑马线，不能闯红灯。如果没有斑马线或红绿灯必须要看看有没有车再透过。还有，未满12周岁不能骑车上路，过马路不能跨越马路中间的护栏。
四丶注意食品包装安全，我们在购买食品时必须要注意包装，要看看有没有生产日期丶保质期，生产厂家和生产许可证。去有营业制造的正规商店去买，不去那些小地摊去买。
《开学第一课》让我深有体会，他不禁让我许到了更多的安全知识，还让我学会了怎样防范它，怎样去注意它。
时间就好比过客，悄悄而过，转眼间暑假已经向我们告别了，面对一年一度的开学季，作为一名学生，《开学第一课》是我每年都必看的一档节目，说起这个节目，甚是有意义，几乎每年都会给我们带来精彩的故事，不同的主题内容，也让我们从中领悟到了许多的人生道理，以及感慨万千！
《开学第一课》从播出至今，前前后后也有了许多年，这一档大型的青少年公益节目，对于中小学生来说有着重要的教育意义，所以这也是此节目非常受欢迎的原因。20__年的《开学第一课》，向我们展现出来的又是一个全新的主题，那就是理想照亮未来，节目中邀请来的嘉宾张桂梅、李宏塔、杨利伟、聂海胜、刘伯明、汤洪波、巩立姣、杨倩等人给我们带来许多励志的故事向我们诠释了满满的正能量，正确的价值观，让我们感触以及反思颇深。而今年20__年是一个特殊的年份，是我们伟大的共产党100周年纪念，都尔汗·拉齐尼、拉迪尔·拉齐尼在开学第一课为我们讲述一段段英雄故事，见证理想照亮未来的力量，令我们感触颇深，内心敬佩不已。在观看节目的过程中，回顾党这么多年的风雨，不禁让我们感叹党的伟大与坚强。所以身为新时代青少年的我们身上背负的责任也是不小的，因此，我们都要好好学习，树立正确的目标，朝着自己的计划前进，努力拼搏，实现自己的价值，为祖国为党贡献自己的力量。
观看20__年央视专题节目《开学第一课》，在这短短的两小时节目中，我们可以感受到许多有趣的故事给我们带来的深刻道理，触发我们的内心，让人感叹不已。对于《开学第一课》，不同的人观看，其反思都会是不尽相同。身处在新时代的我们在观看了《开学第一课》后，我们的感悟引起了自身的行动，作为学生，在校园里要努力学习，培养自己高度的责任心，树立积极的人生目标，跟随党光辉的道路，继续前进，收获想要的人生以及生活。
20__年这一期的《开学第一课》，让我们自身的反思会更加多，虽然我们身处幸福的时代，在祖国的怀抱下快乐成长，但我们依然要加倍学习，把自己的知识运用到祖国的建设去，严格要求自身，努力拼搏，树立好理想目标，为祖国将来继续开创新纪元贡献自己的一份力量，实现的人生目标，照亮美好的未来！
2月19日晚，面对俄罗斯奥委会队选手“三面夹击”，中国组合隋文静/韩聪踏着《忧愁河上的金桥》的动人旋律，优雅登场。
这首轻柔优雅、庄重古典的民谣，表达的是离别时的依依不舍之情。隋文静/韩聪将自己一路走来的过往融入其中，赋予它新的生命。
从青涩少年到成熟老将，携手15年来，隋文静和韩聪相知相伴、相互扶持，终于跨过“忧伤的河”，走向“金色的桥”，迎来人生的巅峰时刻。
这样的奋斗历程，又何尝不是人生之路的缩影。
热爱，可抵岁月漫长；
坚守，可达胜利彼岸。我们也许达不到奥运健儿的高度，但可以学习他们接受遗憾的勇气、不懈奋斗的姿态。
奥运赛场是人类超越自我，实现梦想的舞台。然而，北京冬奥会成功举办的意义远不止这些。
奥林匹克运动为和平而生、因和平而兴。20xx年7月，奥林匹克格言在“更快、更高、更强”之后加入“更团结”，赋予现代奥林匹克运动新的内涵。
面对新冠肺炎在全球快速传播的严峻形势，中国为世界奉上的这部华美大剧，不仅为身处疫情寒冬的各国人民带来温暖和希望，也为动荡不安的世界注入和平与团结的力量。我们坚信，这场以奥林匹克之名的聚会，必会让人类看到穿透黑暗的曙光，凝聚起守望相助的力量。
北京冬奥会采访期间，我每时每刻都被喜悦、激情、感动所包围。这一个个温暖人心的故事，这一个个故事背后的主角，相信很多年以后还会有人说起。
虎年春节与北京冬奥的“完美邂逅”，注定会成为经典传奇，任凭岁月流逝，但这一幕将是永恒。
随着新冠疫情的逐渐缓解，2022年北京冬奥会备战工作也在有序推进中。在开学第一课上，我们聆听了北京冬奥组委的宣传，了解了冬奥会的一些历史和准备工作，深入了解了冬奥会对我国和世界的意义和影响。让我们一起来分享一下关于“冬奥会”的心得和感受。
第一段：历史和现状。
首先，我们了解了冬奥会的历史和现状，包括奥林匹克运动的起源和演变，以及冬季奥林匹克运动会的举办情况。在这个过程中，我们发现，中国素有万里长城、山川秀美、四季分明的自然景观，是进行冬季运动的绝佳场所。北京冬奥会不仅是中国历史上举办的第二次奥运会，也是连续举办的第三届“冬季三大赛事”之一。而这一次，我们将首次完成夏、冬两季奥林匹克运动会的举办，既标志着中国自信、强大的国力，也让我们有了更多展示和创造历史的机会。
第二段：承诺和贡献。
我们还了解了冬奥会的承诺和贡献。北京冬奥会以“欢迎世界来冬奥、推动冬季发展、促进人文交流”为主题，旨在为保护全球气候、推动冬季运动、促进旅游业发展、提升北京形象等方面做出贡献。作为一届绿色、共享、开放的奥运会，北京冬奥会将按照“鸟巢和水立方”的原则，利用既有设施和临时场馆，使基础建设投入最小化，同时探索新型城市治理和社会组织模式，成为可持续发展的典范。
第三段：精神内涵和文化遗产。
冬奥会的精神内涵和文化遗产，也是我们不能忽视的重要方面。作为奥运精神的特别表现形式，冬季奥林匹克运动会弘扬和展示着互相尊重、友谊第一、公平竞争、努力拼搏等文化内涵。同时，在运动员和游客之间进行人文交流，将会产生深远的火花。这将引导我们注意和保护冬季文化遗产，传承和创新人类智慧，从而推动文化共享与发展。
第四段：安保和预防疫情。
如今，我们不可回避地需要考虑大型活动的安保和疫情防控问题。北京冬奥会的相关部门和组委会已经采取了一系列措施来确保比赛和相关活动的安全，包括加强人员管理、设立安全隔离区、提升医疗及卫生防疫等相应措施。为了防止疫情发生和控制疫情，北京冬奥会将严格采取每个参与者都要接受核酸检测、健康申报、规范佩戴口罩、社交距离等预防措施。这些都是有效的、必要的措施，为保证我们和他人的安全和健康做出了贡献。
对于我来说，从这次开学第一课中，我学到了很多有关冬奥会的知识。我相信，这次活动将会为我提供更多的机会，让我们了解不同的国家、文化和语言；看到世界性活动如何影响地方和人民；掌握更多的技能和知识，尤其是处理世界事务、了解世界趋势和对未来作出贡献的能力。
总而言之，冬奥会不仅是一个运动盛宴，更是展示文化、促进人文交流、推动经济社会发展等方面的绝佳机会。我们应为这一盛会感到荣幸，期待着，参与这一奥林匹克盛会的每个人、每个国家都可以得到自己需要的、并将这些收获带回家，为这次世界性盛会的成功注入无限的动力。
北京作为世界首个双奥之城这令所有中国人民都非常兴奋。就在20__年2月4日晚开展了北京冬奥开幕式，开幕式上的表演整齐且精彩，处处都体现出中国的传统文化，渲染了中国传统春节的欢乐气氛，也体现出我国对这次北京冬奥的重视。2月4日是大年初四，是24节气的第一个——立春，20：04，24分钟的中国队入场，这是属于中国人的浪漫。背景音乐响起《歌唱祖国》时，中国队入场了，所有队员身穿红色队服戴着红色口罩，这时美丽的中国红闪耀在赛场上，虽然带着口罩，但每个人眼睛上都带着笑意，掩藏不住他们心里的喜悦。我相信，这一刻，所有中国人民的心里都是骄傲的。
2022年冬奥会上，涌现了许许多多优秀的运动员，其中令我最敬佩的，是短道速滑混合团体两千米接力赛中取得金牌的武大靖。
他懂得勤俭节约的品质令我敬佩。在视频上看到武大靖的母亲拿着以前给儿子买的冰鞋，母亲含泪说:“那时家里不富裕，所以只好给儿子买了双二手冰鞋。”但是武大靖从来不抱怨。看到这个片段，我回想起了以前上小学浪费的坏习惯，作业本总是还剩了几页就不写了，换新的作业本；明明有旧的书皮，但是非得要求妈妈给我买新的。现在认真想想，实在是很愧疚以前铺张浪费的恶习。上中学后，我浪费的习惯才有所缓解，听了武大靖的故事，让我更加坚定，从小要树立节俭的意识，不浪费，不和同学攀比。
他勤奋付出的品质值得我敬佩。武大靖刚进国家队的头两年里，教练认为他的天赋平平，所以让他当边缘队员和女队陪练。武大靖并没有向困难妥协，而是每天比常人多付出一倍的努力和时间。对于学习上，这种和自己死磕的精神也同样适用。每当我有些科目薄弱时，我不是用在大量的时间责备自己，而是把错题、有问题的地方搞懂，并且多花时间练习，多和老师和同学交流，最终有薄弱的科目成绩也逐渐提高了。
他在赛场上顽强拼搏，超越自我的精神值得我敬佩。2018年，在平昌冬奥会上面对巨大的压力，他为中国队赢得了平昌冬奥会上的唯一一枚金牌。之后他没有激流勇退，选择退役，而是继续训练，积极备战2022年北京冬奥会。这种无止境的追求精神和苏炳添、羽生结弦一样，都给我们青年学生以极大的影响力。对于几个月后的中考，我认为顽强拼搏，不断超越和突破自我也是非常有必要的。在备战中考的过程中，我要向武大靖学习，不怕苦，不怕累，努力搏一把，不断超越自己，全力以赴，定要考上理想的高中。
不认怂，不退役，永攀高峰，挑战不可能，他就是我最敬佩的人物——武大靖！
2月19日晚，面对俄罗斯奥委会队选手“三面夹击”，中国组合隋文静/韩聪踏着《忧愁河上的金桥》的动人旋律，优雅登场。
这首轻柔优雅、庄重古典的民谣，表达的是离别时的依依不舍之情。隋文静/韩聪将自己一路走来的过往融入其中，赋予它新的生命。
从青涩少年到成熟老将，携手15年来，隋文静和韩聪相知相伴、相互扶持，终于跨过“忧伤的河”，走向“金色的桥”，迎来人生的巅峰时刻。
这样的奋斗历程，又何尝不是人生之路的缩影。
热爱，可抵岁月漫长；坚守，可达胜利彼岸。我们也许达不到奥运健儿的高度，但可以学习他们接受遗憾的勇气、不懈奋斗的姿态。
奥运赛场是人类超越自我，实现梦想的舞台。然而，北京冬奥会成功举办的意义远不止这些。
奥林匹克运动为和平而生、因和平而兴。20__年7月，奥林匹克格言在“更快、更高、更强”之后加入“更团结”，赋予现代奥林匹克运动新的内涵。
面对新冠肺炎在全球快速传播的严峻形势，中国为世界奉上的这部华美大剧，不仅为身处疫情寒冬的各国人民带来温暖和希望，也为动荡不安的世界注入和平与团结的力量。我们坚信，这场以奥林匹克之名的聚会，必会让人类看到穿透黑暗的曙光，凝聚起守望相助的力量。
北京冬奥会采访期间，我每时每刻都被喜悦、激情、感动所包围。这一个个温暖人心的故事，这一个个故事背后的主角，相信很多年以后还会有人说起。
兔年春节与北京冬奥的“完美邂逅”，注定会成为经典传奇，任凭岁月流逝，但这一幕将是永恒。
20__年，我们都感受到愈加浓烈的冬奥气氛，我一直在等待着开幕式的到来。2月4日，是立春的日子，也是冬奥会开幕式开始的日子，晚上我早早的就坐在电视机前等待，我心里默数着5、4、3、2、1开始了，大屏幕上出现一个个震撼人心的节目，简直是冲击我的视觉细胞，到现在我感觉都历历在目，而我的心中更是感慨万千。
让我印象最深的就是少年儿童将国旗展开交给一百多个来自各行各业的人们，手递手，传递着五星红旗，这传递的是奥运的精神。听着我们都熟知的《我和我的祖国》的旋律，我瞬间被感动了，我感到祖国母亲的伟大。伴随着《义勇军进行曲》的响起，出现在眼前壮观的场面是我们伟大的中国红队，我心中不由而然感到非常骄傲，我生在中国，我是中国人!
今年的冬奥会在北京和张家口举行，共设置7个大项，102个小项。北京负责承办冰上项目，张家口负责承办雪上项目。而北京也将成为奥运第一个举办夏季奥林匹克运动会和冬季奥林匹克运动会的城市，我不仅感到更加自豪，让中国的体育发出更亮的响声，祝愿中国队的每一位队员都取得好成绩。
我还明白了许多精神:不到最后一刻永不放弃、努力拼搏、坚持就是胜利等等，我想这就是奥林匹克的精神。这就是举办奥林匹克运动会的原因之一。
作为小学生，我们应该做的是继承奥林匹克的精神，传承中国文化，为冰雪运动员加油助威!
立春观冬奥，一起向未来!
随着第二十四届冬季奥林匹克运动会开幕式的隆重举行，北京正式成为了首个举办夏季奥运会和冬季奥运会的城市。美轮美奂的开幕式场景，运动健儿们舍我其谁的姿态身影，都在向全世界诉说着中国昂扬的精神和红色的力量。20__年的北京夏季奥运会和20__年的北京冬季奥运会都注定为奥林匹克运动史添上浓墨重彩的一笔并成为独一无二的精彩记忆。预祝各国的运动健儿奋力拼搏取得理想的成绩！
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