心得体会是对自己在某个领域或某段时间内的体验与感悟进行总结和归纳，它能够帮助我们更好地认识自己和提高自己的能力，我想分享一下我的心得体会。心得体会是在实践中得来的，经过一段时间的努力和思考，我觉得有必要进行总结了。心得体会是对于某个具体事物或经历的深刻感悟和领悟，我想通过写心得体会来记录我在这方面的思考和成长。心得体会的写作可以帮助我们更好地理解和消化我们的学习和体验，我认为它是非常重要的。心得体会是对于自己所做、所学、所感的一种总结和反思，它可以帮助我们更好地梳理思路、理清思绪。心得体会是因为我感受到了自己的成长和进步，我想用文字来记录并分享。心得体会是一种对于人生经验的总结和体悟，它可以帮助我们更好地认识自己和规划未来。心得体会是对于个人成长和发展的一种总结和思考，它可以帮助我们更好地认识自己和改进自己。心得体会是在实践中得来的宝贵财富，我想通过写心得体会来分享我的收获和感悟。下面是一些给大家推荐的心得体会案例，希望能够对大家的写作提供借鉴。
志愿奉献是一种无偿付出的精神，通过参与志愿活动，能够点燃青春的激情和热血，让我们的心灵在奉献与收获中得到升华。我曾有幸参与志愿服务，亲身感受到了奉献的乐趣和意义。下面我将以个人经历为例，分享一下我在志愿奉献中的心得体会。
【第一段】。
在志愿服务中，我亲历了一次新冠疫情防控期间的社区义务消毒活动。在疫情爆发之际，我毅然决然地报名参加了这个活动。初到社区，我看到了一幅生动的画面：亲切的笑脸，火热的团队合作，热心的义工们正在无私奉献自己的力量。正是在这样的环境下，我内心的热情被点燃，紧张和不安被信任和温暖所替代。
【第二段】。
通过这次志愿服务经历，我更深刻地认识到奉献的真正意义。在消毒过程中，我看到了社区居民们脸上的笑容和感激之情，他们真切地体会到了志愿者的关心和帮助。在这过程中，我明白了“奉献”并不是一种单方面的付出，而是一种相互促进、相互成就的过程。我收获了理解、关心和尊重，也感受到了社区的温暖和感恩。
【第三段】。
志愿服务不仅是一种精神的奉献，更是一种智慧的输出。在志愿服务中，我不仅学到了如何提高服务质量，实施良好的沟通和合作，更锻炼了自己的领导才能和解决问题的能力。在面对疫情防控的义务消毒活动中，我学会了精细管理、团队协作和风险控制。这些能力的积累不仅让我在志愿服务中事半功倍，也使我在日常生活中受益匪浅。
【第四段】。
志愿服务不仅是个人的精神修炼，更是社会的有机补充。通过参与志愿服务，我见证了社会的改变和进步。在社区义务消毒活动中，我看到了社区安全、整洁和和谐的重要性。志愿者们的无私奉献不仅提高了社区的环境品质，也加强了社区居民之间的归属感和互助意识。每个人的微小贡献汇聚在一起，必将推动社会的发展与进步。
【第五段】。
在志愿奉献中，我深切感受到青春的热情和活力。年轻人是社会变革的主力军，通过参与志愿服务，我们能够实现自我价值和社会价值的统一。奉献不仅是对社会的回馈，更是对自己成长的宝贵财富。志愿服务让我们从消极中走向积极，从盲目中走向理性，更好地塑造了我们的品格和人生态度。
【总结】。
通过志愿奉献，我在每一次服务中收获了心灵的温暖与成长的力量。志愿服务不仅点燃了我青春的激情，也让我体验到奉献的快乐和意义。让我们心怀感恩，以更加积极的态度参与到志愿服务中，用我们的爱心和行动，让志愿奉献绽放青春的光芒，为社会的进步贡献自己的力量。
新冠疫情自去年开始以来，就像个怪兽出现在我们生活中，破坏了每个人的计划和生活，而我们青年人，生命力最旺盛，应该更勇敢地面对这些挑战。因此，这篇文章将讨论青年如何在疫情中抵抗心理压力和负面情绪。
第二段：探讨心理压力和负面情绪的来源。
首先，我们需要明确，这场疫情对我们所有人都造成了压力和负面情绪。隔离和社交距离让我们感到孤独和无助，因为不知道疫情何时能结束，经济压力也增大了，许多人失去了工作，生计难以维持。同时，大家都很忧心忡忡自己或亲人会不会感染病毒。这些都造成了沮丧和压力。
第三段：面对压力和负面情绪的解决方案。
要抗击这些负面情绪和心理压力，我们需要寻找一些有效的解决方案。一种方式是尽量保持积极的态度，并与亲朋好友保持联系，得到一些情感上的支持。另外，我们应该避免与负面情绪有关的话题，而是关注一些积极的新闻和信息。还可以通过运动、读书和听音乐等方式来放松自己，并减轻压力。
第四段：发挥青年作用的意义。
青年人应该发挥自己的力量，帮助那些受疫情影响最大的人。我们可以通过随时准备着给予一些援助，比如购买医疗设备或捐赠部分收入。另外，我们也应该在互联网上公开和分享自己的经验和知识，这样就可以让许多人从自己身上学到东西。当然，我们也可以通过恢复教育和技能培训来帮助那些因疫情而失去工作的人。
第五段：结论。
总的来说，人们不应该茫然无助，青年人尤其如此。我们应该努力寻找面对困境的方法，并为其他人提供帮助，以表现出我们的勇气和活力。通过采取一些简单的措施，我们可以抵抗这场疫情带来的心理压力和负面情绪，坚定地迎接未来的挑战。
班会作为学校组织生活的一部分，是同学们之间交流、互动的重要平台。近日，我参加了班级的“绽放青春活力班会”，在这次班会中，我深刻感受到了班级团结、互助的重要性，对此我也有了一些体会。
第二段：活动简介。
“绽放青春活力班会”是一次通过学生自主表演、讲述自己的精彩经历及感受的班会活动。活动中，同学们或唱歌、或跳舞、或说笑话，或分享自己的成功经历，整个班级氛围变得异常欢快、轻松。班级老师也在活动中讲述了学生表现优异的情况，鼓舞同学们继续努力、发挥潜力。整个活动持续了两个小时，场面热闹非凡，不仅让同学们更好地了解彼此，共同成长，也提高了班级的凝聚力。
第三段：班级团结的重要性。
在这次班会中，我意识到班级团结、互助的重要性。一个团结、互助的班级能够让每个同学感受到被关注、被尊重，从而更加积极投入到学习、生活中去。因为在这样的环境里，同学们不会感到自己孤单、被漠视，而是有人能够倾听自己的心声、给予建议和支持。如此一来，同学们能够集中精力、做到更好的学业表现。
第四段：班级学习、生活的重要性。
班级班会的举办，是为了让同学们能够更好地了解、相互沟通，进一步增强班级凝聚力，但同时也强调了班级对于每个同学的意义。一个班级，应该是每个同学的第二个家，在里面，同学之间应该互相尊重、互相帮助。这不仅是我们成长的过程，也涉及到我们未来人际交往的基本素养。只有珍惜和保护好班级这样的共同体，才能让我们自己和身边的人变得更加幸福和美好。
第五段：结尾。
一次成功的“绽放青春活力班会”后，我们班级的同学们感到无比充实和成长，班级氛围也变得更加友爱、和谐。班会是千百年来学生们间最具有特色、最动人心魄的组织形式之一，其价值在于为同学们搭建同心、团结、发扬个体差异的平台。我为班级中每位同学的改变、成长而自豪，在以后的生活和学习中，我将继续珍惜和保护好我们班级这个共同体，让我们的青春之花绽放得更加灿烂、美丽。
今日的团日活动使我感触良多。五四运动树立了一座推动中国历史提高的丰碑，孕育了爱国提高民主科学的伟大精神，这种精神是中华民族百折不挠，自强不息的民族精神的生动写照。青春，是被艰难打磨后的成长是被现实压不垮的肩膀是用真诚温暖期望是用简单成就梦想是用坚韧治愈伤痕是让自我超越自我。“千百年来，中华民族历经苦难，但没有任何一次苦难能够打垮我们，最终都推动了我们民族精神、意志、力量的一次次升华。”一百多年来，一代又一代的爱国青年响应党的号召紧跟党走，在时代前列同人民结合为祖国奉献，在革命建设和改革的伟大实践中成长成才，建功立业，谱写了一曲曲动人的《青春之歌》。
一百多年后的今日，我们正身处于一个必须紧紧抓住并且能够大有作为的重要战略机遇期，中国特色社会主义事业向青年发出强烈召唤，全面建设小康社会的伟大实践为广大青年供给了广阔的舞台，作为当代青年责无旁贷。用青春的臂膀勇敢地肩负起民族复兴的历史使命。甘于奉献，实现人生价值。奉献是完美的人生追求，青年人应不断地为国家，社会和人民做出自我的贡献，才能够创造出靓丽的青春年华，才能实现自我的人生价值。习近平总书记说:“奋斗是青春最亮丽的底色“。所以我们应当是自我奋斗，让青春为祖国绽放。
“绽放青春活力班会”是我所在班级在学校组织的一个特殊活动，旨在帮助我们班级成员展现出活力和理念，促进班级凝聚力的增强。在活动中，我们学到了许多，分享了许多，也受益匪浅。在这篇文章中，我想要分享这次活动给我的启示和体会。
第二段：活动内容的概述。
在“绽放青春活力班会”中，我们进行了多种多样的活动。首先是班级座谈，我们一起讨论了自己的鲜明特点和为什么成为一名优秀学生的理由。其次是轮流表述自己的喜欢，并通过发表意见或跟组员的询问深入了解对方。接着是班级辩论，以检验我们的辩论技巧和表达能力。最后，我们和老师一起共进晚餐，深入交流我们班级的状态和感受。
第三段：活动带给我们的启示。
这个活动让我明白班级的凝聚力来源于每个学生对班级的投入和贡献。在活动中，我们深化了相互之间的了解，更好地认识我们自己和其他班级成员的优缺点，让我们更能够理解彼此并共同努力，进而更好地合作和分享。对于我来说，这个活动让我看到了自己在班级里的位置和责任，我认识到了自己作为一个班级成员的作用和重要性。
第四段：我们班级的新面貌。
这个活动让我们的班级成员之间产生了一种新的联系和理解，许多之前不熟悉的同学之间建立了新的友谊和信任。因此，班级的氛围也变得更加活跃和温馨。我们班大多数同学更加积极参与课堂和课外活动，发表看法和思考，同时也更乐意与同学一同合作。
第五段：我的启迪。
这次班会活动不仅仅提高了我们组员之间的相互了解，而且让我体验到了合作和沟通的重要性。通过这个活动，我对班级和自己的期望提高了。我秉承着班级的精神，更加努力地学习，并在班级里积极地扮演着自己的角色。我相信，在未来的日子里，我能尽自己的力量，让班级更加蓬勃发展，繁荣昌盛。
总结：
“绽放青春活力班会”活动让我们了解班级内部，结识了新朋友，体验了团队协作的重要性。我相信，通过这个活动，我们班级的凝聚力和合作精神会更加增强，这对我们的进一步学习和努力是至关重要的。这次活动是我珍贵的人生经验之一，也是我在成长过程中的一个重要里程碑。
绽放青春活力班会作为班级文化建设的一个重要环节，旨在通过各种形式的交流和互动，增强同学们之间的凝聚力和团结力。在这次班会活动中，我们学习了许多有关青年人的美好品质，也切身体会到了班级团结的重要性。在这篇文章中，我将分析与总结这次班会活动中我所学到的经验与体会。
第二段：班会体验。
班会上，我们听了许多来自不同同学的分享，围绕“青春活力”的主题，分享了自己不同的人生经历和感受。这种自由的交流形式，让同学们敞开心扉，放松自己，更加真实地展现了自己的个性。同时，也有一些比较经典的话题，比如“爱：我们与生俱来的特质”，“相信自己，拥抱未来”等，这些话题既能够引发大家共鸣，又能够提高大家的思考能力和见识。
第三段：班级凝聚力的提高。
本次班会活动的收获不仅仅是百花齐放的个性化交流，还有进一步提高了班级的凝聚力。班会中，我们有针对性的开展了高质量的互动游戏，比如“较量智慧，决战脑力”，“生命线转圈圈”，“拼图完成者王”，等一系列有趣的活动。这些活动既锻炼了大家的机智反应能力，也增强了大家的团队意识和合作能力。
第四段：个人体验与收获。
在这次班会活动中，我最大的体验与收获是感受到班级的温暖。我们曾经相互拥抱，互相鼓励，大家的感情更加融洽，相信我们的班集体会更加强大。同时，在课程的学习中，我也体会到了“青春活力”的无穷魅力。通过这次班会我也学到了一些关于个人成长的重要观念，例如：勇于挑战自我、积极思考、沟通表达、珍惜生命。在以后的人生道路中，我将更勇敢的展现自己、爱自己、努力学习，为班级发展贡献自己的力量。
第五段：总结。
绽放青春活力班会是一次不可多得的机会，让我们学习了班级合作、个性奋斗、青春活力等课程，同时又收获了班级凝聚力以及个人成长。通过这次班会的学习和交流，我们不仅增强了各项能力，还体验到了班级的温暖和力量。因此，我们应当积极参加各种班级活动，努力建设和谐、向上的团队，为我们美好的未来打下坚实的基础。
每当谈及志愿奉献，我总是激动不已。在过去的几年里，我有幸参与了许多志愿服务活动，这些经历让我深刻体会到了志愿奉献的意义和价值。志愿奉献不仅让我感受到了社会的温暖，更完善了我自身的素质和能力。在这段心路历程中，我不断地思索对于个人的影响以及我们作为青年的责任，也发现了自己一路以来的成长。
第二段：人生的初心。
面对困惑和迷茫，我曾停下脚步，用心聆听内心深处的声音。一次偶然的机会，我参与了一次支教活动。那是我第一次亲身接触到了农村的孩子们，他们天真无邪的笑容和对知识的渴望触动了我的心灵深处。我开始思考，作为一名年轻人，我们应该如何利用自己的青春和能力，为社会做出贡献？于是，志愿奉献成为了我人生的初心，激励着我追求更美好的未来。
第三段：奉献的意义。
通过志愿服务，我明白了奉献的意义所在。当我离开熟悉的城市来到偏远的农村，见到那些生活困苦的孩子们时，我才真正感受到了我们身上所担负的社会责任。在那里，我们为他们搭建了图书馆，为他们进行普及科学知识的宣讲，帮助他们解决生活中的问题，给予他们更多的关心和温暖。每一次与他们的交流和帮助，都成为了我前行路上的动力。我明白，奉献不仅是为了别人的幸福，更是为了培养我们自己的爱心和责任感。
第四段：个人的收获。
通过志愿服务，我收获了许多宝贵的东西。首先，我学会了坚持和付出。志愿服务需要一份长时间的投入，也需要我们坚持不懈的努力。不论是面对困难还是挫折，我都坚持着，这是一种对于自己和社会的负责。同时，我也发现了自己的优点和潜力。通过与队友的合作，我逐渐发现了自己的领导才能和组织能力，这有助于我在以后的人生道路上更好地发挥自己的优势。
第五段：责任与未来。
青年是国家和社会的未来，同时也是主力军。作为青年，我们有着责任和义务为社会贡献自己的力量。通过志愿服务，我认识到了自己的使命感和责任感。无论是关心老人、照顾儿童还是关注环境，都是我们不可推卸的责任。因此，将志愿服务作为一种生活方式，是我迈向未来的决心。我将不忘初心，继续努力，为社会贡献自己的一份力量。
结尾。
志愿奉献绽放青春，是我在追寻人生意义的过程中所献的一份爱和付出。通过志愿服务，我不仅学会了爱人，更学会了爱自己。我相信，只有通过奉献和付出，我们的青春才能绽放出更加耀眼的光芒，而我们作为一名青年，责任和使命就在我们的肩上。让我们共同努力，将青春的火焰燃烧得更加炙热，为美好的未来贡献出自己的一份力量。
百年前，青年学子在国难当头之时挺身而出，为国家独立和民族复兴抛头颅、洒热血，他们冲锋在前，慷慨激昂。百年后，步入新时代的青年在新世纪的危难关头奋不顾身、不畏艰难。爱国、提高、民主、科学是五四精神的内涵。百年之间，天地变，爱国精神不变、献身精神不变、使命精神不变，五四薪火永相传。历史是最好的教科书，青年一代应当从历史中汲取养分，以史为鉴，更好地开创未来。
新一代青年有担当、有梦想、有本领，国家就有未来，民族就有期望。青年正值人生大好年华，当代青年应将自我的梦想与祖国的未来紧密相连，脚踏实地，勤奋苦干。青春是用来奋斗的，仰望星空的同时也需要脚踏实地。任何成就都不是一蹴而就的，我们可能会失败，可能会遇到雪崩，可能会遇到风暴，可是我们应当用一百分的力气登上山顶。我们处在这样一个伟大的时代，时代赋予了我们更多的机遇，机遇也意味着我们需要承担更多的使命，我们应当无愧时代，不负使命。
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对于十四岁的孩子来说，成长意味一点一滴的耗尽，一生只有一次人童年，可是，据不完全统计，童年不是一人都拥有的，枯燥乏味童年并浊一个人没有，死板生硬的人只有。最新调查证明，童年并不是一个诞生可以尽情享乐的，小心谨慎的确人不行，斤斤计较的人不行，爱走极端的人行。
如果你即将走出童年――这片奇趣黯然的迷宫，请好好珍惜这最后的旅途，大胆的放飞心情，使一切即将硝烟弥漫的小小场面重现，不要考虑别人对自己的行为给予怎样的评价，不要担心与众不同重现，不到异样的目光，不要想象人们大惊小怪的评头论足。也许在多少年后的某个地方。我会轻声叹惜将往事回望，但我能骄傲自豪的说：“我的童年没有白费。
请允许我改正人们对一个好坏的判别方法，并不是学习好，就要在“学生”二字前加一个“好”字，也不是学习差就是要在“学生”二字前加一个“差”字，我从来都不认同这种低级稚嫩，爱幕虚荣的书面表达，不论任何人，只要用了这种方式，就显得太不科学，也太不道德了，简直就是占污了从古到今遗留下的职业名词。
真像大白，我想不会有几个人愿意，站在好学生的行列(当然除有些另类)。虽然，时时都有老师的鼓励和夸奖，虽然每每都有同学的赞美和羡慕，可竟是被管理者，无法动弹。自己的一举一动，所作所为，好像都在监视下进行，丝毫无法展现出真实的一面，只是戴着面具要别人检查。
我一直都不明白，为什么折磨自己?
我无所谓，因为心，早已伤痕累累。
第一段：引入主题（200字）。
志愿奉献绽放青春，这是一个让人心潮澎湃的词汇组合。在如今社会中，越来越多的年轻人投身于志愿服务，并从中收获丰富的经验和感悟。我也是其中之一。通过参与志愿奉献活动，我深刻感受到了奉献的意义以及其对于青春的价值，并从中学到了许多东西。
第二段：奉献的价值与意义（250字）。
志愿奉献是一种无私的行为，它帮助我体会到了奉献的价值与意义。通过志愿服务，我学会了关心他人，关爱社会。当我们把自己的时间和精力投入到为别人提供帮助的事情中时，不仅可以改变他人的生活，也能够提升自身的幸福感。为他人付出的过程中，我发现自己的心灵得到了愈合和成长，也学会了感恩和乐于分享。志愿奉献让我明白，只有在付出中，我们才能真正感受到生活的美好和真谛。
第三段：与他人的互动与成长（250字）。
志愿服务活动带给我与他人的互动与成长的机会。在志愿服务活动中，我与志同道合的小伙伴一起肩负起责任，一起为同一个目标而努力。我们一起面对挑战、克服困难，增强了团队合作和沟通能力。志愿服务活动还让我和许多不同背景的人接触，在与他们交流的过程中，我拓宽了自己的眼界，了解了更多社会上存在的问题，并积极思考解决的办法。通过与他人的互动，我收获了友谊，也积累了宝贵的人生经验。
第四段：尊重与关爱（250字）。
志愿服务教会了我尊重与关爱。在志愿服务的过程中，我们需要倾听他人的需求和感受，尊重他人的选择和观点，为他人提供真正的帮助。志愿服务是为了给予他人帮助和关怀，因此我们需要学会em>以他人为中心，关怀他人的感受和需求。志愿服务让我明白，每个人都有自己的价值和尊严，即使是微小的帮助也能给人带来巨大的改变。我们可以用自己的行动去传递关爱，用微笑和关切去温暖他人的心。
第五段：对未来的影响与展望（250字）。
志愿奉献不仅丰富了我个人的青春生活，也对我的未来产生了深远的影响。通过志愿服务，我培养了责任感和社会责任感，增强了自我发展的动力和自信心。这些都将成为我未来职业生涯和人生道路的宝贵财富。我希望能将志愿服务的理念延续下去，努力为社会做出更多的贡献。无论在任何岗位，我都会秉持着为人类福祉和社会进步的初心，以志愿奉献的精神去影响和改变自己身边的世界。
总结：（100字）。
志愿奉献是青春绽放的最美风景线，它不仅能让我们学会关心他人、关爱社会，还能培养出团队合作和沟通能力，增强责任感和社会责任感。通过志愿奉献，我们可以与志同道合的人一起努力，也可以与不同背景的人交流，拓宽眼界。志愿奉献将伴随我们一生，影响我们的未来。我坚信，只有不断传递关爱和帮助他人，我们才能真正在青春中绽放出无限的光芒。
2020年，全球范围内爆发了一场突如其来的新冠病毒疫情。面对这个前所未有的挑战，无数的年轻人投身到抗疫的战斗中，展现出了无畏的精神。作为青春的代言人，我也深深被抗疫青春所感染。在这场疫情中，我体会到了什么是真正的担当和无私奉献。
第二段：锻炼意志，勇往直前。
面对突如其来的疫情，我们虽然感到恐惧和不安，但并没有退缩。相反，我们下定决心，勇往直前地投身到抗疫的战斗中。作为一名大学生，我参加了学校组织的志愿者活动，帮助社区居民购物、配送物资等。尽管面临着风险，但我们从不犹豫，用行动告诉大家，我们是无畏的青春。
第三段：团结协作，共克时艰。
在这场疫情中，我们看到了团结协作的力量。各个阶层和群体纷纷加入到抗疫的行动中，一起共克时艰。我们和医护人员、科学家们并肩作战，共同对抗病毒。我所参与的志愿者队伍也是这种团结协作的体现。大家互相帮助、互相鼓励，共同承担责任，这种团结精神让我深感温暖和感动。
第四段：担当责任，勇于担当。
在这次抗疫的过程中，我也深刻体会到了作为青年人的责任和担当。面对疫情的防控工作，我们不再是幼稚的孩子，而是勇敢的战士。无论是做好自身的防护意识，还是帮助他人，我们都以实际行动展现出了自己的责任感。作为一名志愿者，我时刻牢记着自己的使命，勇敢地担当起自己的责任。
第五段：积极向上，展望未来。
抗疫青春无畏，不仅仅是面对疫情的勇气，更是积极向上的态度。在这场疫情中，我看到了大家的坚持和努力。即使在封锁期间，我们仍然通过网络学习、读书、锻炼身体，积极度过每一天。这种积极向上的精神让我相信，只要我们团结一心、勇往直前，我们一定能够战胜疫情，迎接更加美好的未来。
总结：
抗疫青春无畏，是我们这一代年轻人的共同特点。面对疫情的挑战，我们既没有退缩也没有恐惧，而是毅然投身到抗疫的战斗中。我们锻炼了意志，勇往直前；通过团结协作，共克时艰；担当起自己的责任，积极向上展望未来。这场疫情让我更加明白，青春无畏不仅仅是勇气，更是一种积极向上的态度。只要我们坚定信心，团结一致，我们一定能够战胜疫情，创造更加美好的未来。
第一段：引言和背景介绍（150字）。
志愿者服务是一种无偿奉献的活动，旨在为社会提供各种帮助和支持。作为一名参与志愿者活动的青年，我深感参与其中的重要性和价值。在大学期间，我积极参与社区和学校组织的志愿者服务，并在其中收获了很多。本文将分享一些我作为一名志愿者所得到的心得体会。
第二段：成为他人希望的源泉（250字）。
通过志愿者服务，我意识到作为一名青年人，我们拥有巨大的能量和能力，能够帮助那些需要我们帮助的人。我曾在一个贫困地区的小学支教，看到孩子们满怀期待地接受我们的教育，这让我意识到我们可以成为他们希望的源泉，改变他们的生活。通过志愿者服务，我能够积极影响社区中的人们，启发他们的潜能，并帮助他们实现自己的目标。
第三段：成长与自我发展（250字）。
志愿者服务不仅为他人提供帮助，也给我们自己带来了很多成长和自我发展的机会。在志愿者服务中，我学会了团队合作，提高了自己的沟通能力和组织能力。通过与不同背景和文化的人们交流，我拓宽了自己的视野，增强了解决问题的能力。我还学会了适应不同的环境和工作方式，培养了耐心和坚持不懈的品质。这些在志愿者服务中获得的经验将对我未来的学习和工作产生积极的影响。
第四段：激发社会责任感（250字）。
志愿者服务让我深刻理解到，作为一个个体，我们有责任为社会做出贡献。看到社区中的弱势群体和需要帮助的人们，我不能袖手旁观。通过参与志愿者活动，我激发了对社会的关注和对他人的同理心。我希望能够帮助更多的人，为改善社会做出更大的努力。志愿者服务不仅是个人成长的机会，也是对社会道德责任的回应。
第五段：结尾和总结（300字）。
通过志愿者服务，我认识到无论我们的努力大小，我们都可以为社会做出重要的贡献。志愿者服务推动着青年人的成长和自我发展，培养了我们的团队精神和创造力。同时，志愿者服务也激发了社会责任感，使我们关注社会问题并努力改变现实。作为一名志愿者，我将继续努力，为社会做出更多的贡献，成为他人的希望源泉。我相信，通过志愿者服务，我们能够共同创造一个更美好的未来。
（共计数量：1200字）。
第一段：引言（200字）。
随着社会的进步和发展，志愿者活动在我国的大街小巷变得越来越常见。作为一名大学生，我也充分意识到了参与志愿者活动对自己的意义和影响。在过去两年的志愿者工作中，我不仅收获了成长和快乐，还发现自己中有一种责任感和奉献精神在蓬勃发展。
第二段：参与志愿者活动的初心（200字）。
作为一名大学生，我在参与志愿者活动时心里一直有着明确的初心。我希望通过志愿者服务，帮助那些需要帮助的人，为社会作出自己的贡献。通过亲身经历，我深刻体会到了优秀志愿者的特质和积极影响力，这进一步激发了我参与志愿者活动的热情。
第三段：志愿者活动的体验和感受（300字）。
在志愿者活动中，我有机会参与到各类社区、学校、敬老院等机构的服务中。在服务的过程中，我感受到了帮助他人的快乐和内心的满足。和孤寡老人聊天、帮助残障儿童学习、为社区进行环境整治等活动让我深刻体会到了责任感和奉献精神的重要性。通过这些活动，我不仅认识到自己对社会的价值，还培养了自己的社会责任感。
第四段：志愿者活动的影响和改变（300字）。
通过志愿者活动，我逐渐发现自己的沟通能力、组织能力和团队合作精神得到了提升。在志愿者活动中，必须与不同背景、年龄段的人进行沟通，这锻炼了我的沟通技巧。另外，很多志愿者活动需要团队合作，我学会了与他人合作，培养了团队合作的能力。志愿者的工作让我更加自信、独立和有责任感。
第五段：对志愿者活动的展望（200字）。
在今后的大学生活中，我将继续积极参与志愿者工作。我相信，志愿者活动不仅可以给予我快乐和成就感，还能培养我更多的能力和感恩之心。而在大学期间，我还希望能够组织更多的志愿者活动，让更多的同学了解到志愿者的意义和价值，并让志愿者活动成为校园文化的一部分。
总结：
通过参与志愿者活动，我收获了成长与快乐，培养了责任感与奉献精神。志愿者服务不仅是行动，更是一种精神和态度。我深刻理解到，参与志愿者工作不只是为了帮助他人，更是为了让自己变得更好。展望未来，我将继续积极参与志愿者工作，用自己的行动传递爱心和温暖，为社会作出更大的贡献。
军训让人痛苦，立正、稍息、跨立整得我们这些温室中的花朵苦不堪言，尤其是站军姿，它真的让人欢喜让人忧，腿绷得老直，教官仍在一边叫嚣：有的同学又在偷懒，拿出点毅力!没办法，大家只好抛下十二分的不愿，挺直双腿任他雨打风吹皆不弯，大腿好痛，手臂手酸!
军训让人坚强，李阳曾说过：painpastispleasure(咬牙冲过去的痛苦就是快乐)，是的，困难其实并不可怕，敢咬牙克服困难的才是真的英雄，只有面对任何痛苦都能一笑置之心，才是真的快乐之人。绿色军营令多少华夏青年充满神往，令多少壮志之士抛汗撒泪，七天转瞬就过去了，这期间有笑有泪，有酸有甜，有脆弱更有坚强，超载了军训的痛苦，似乎每张稚气的脸都染上了坚强的光辉，每个初入大学的学子变得更成熟，更能经风历雨了。
军训让人严正，一向懒散惯了的我们秉持在家靠父母，在外靠同学的人生信条，说话做事慢条斯理，对人对事无动于衷，已经习惯了凡事慢半拍的我们怎能为国家添砖加瓦?是军训陶冶了我们，使我们明白了口号就是命令，听到命令必须当机立断果敢地采取行动，除了服从命令我们别无选择!
军训使我们学会包容，在军营中，难免有人犯错，对于犯错误的同学，大家应该有一颗包容与教诲的心，一个生活中的人，学会了包容，就学会了最起码的为人处事哲学，包容说来简单，实则高深，一个拥有博大胸怀的人才能站在更高的角度看待身边的人和事。
七天的军训生活过去闻，我终于彻底明白谁是最可爱的人，是我们的兵，是军人，是他们用手用肩膀扛起了中国，他们是我们的骄傲，是最可爱的人!
绽放青春是每个年轻人的梦想和追求。然而，在我们漫长的成长道路中，往往容易被现实压力、考试压力、社交压力等种种因素所困扰，迷失自我。因此，为了帮助年轻人更好地发掘自己的潜力，不断追求自我，绽放青春网站开设了“绽放青春培训营”，多次举办“绽放青春暑期拓展项目”，为无数年轻人提供了精神上的滋养和实践上的锻炼。
第二段：培训课程。
“绽放青春培训营”内容涵盖了人生观、职场规划、智能管理、创新创业等多个领域，通过生动的讲座、实用的工作坊和丰富的实践活动，参与者可以得到充分的启发和帮助。例如，在人生观课程中，讲师以实际案例解析了年轻人所面临的挑战和机遇，指导大家如何调整态度、塑造个人品牌，在职场和生活中实现成功。另外，在智能管理课程中，讲师通过严谨的方法论和实践案例，教授了如何有效地管理时间、提高工作效率等技能，让参与者受益匪浅。
第三段：实践拓展。
在实践环节中，通过拓展训练、志愿者活动、企业参观等形式，参与者可以把所学的知识和技能真正地应用到实践中，并与他人互动、共同成长。例如，在拓展训练中，参与者要面对困难和挑战，通过团队协作、领导力、沟通等方面的锻炼，进一步增强了自信和自我认知，增强了团队意识和凝聚力。
作为一位参与了绽放青春培训营的年轻人，我深刻感受到了培训课程和实践拓展对于自身发展的积极影响。通过培训，我重新对自己的职业规划和生活选择进行了思考，并通过专业指导和实践机会得以快速成长。在实践拓展环节中，我与来自不同行业、不同地区的参与者交流、互动，认识了多元化的人脉，拓宽了自己的视野。我深信，这次的培训和实践将为我未来的职场生涯奠定坚实的基础。
第五段：总结。
“绽放青春培训营”不仅仅是一次课堂的学习和实践的体验，更是一次人生的启蒙和成长。通过课程和实践，参与者不仅能够获得专业知识和经验，还能够激发内在潜能，增强自我认知和自信心，打造有价值的社交网络。我相信，在绽放青春的协助下，我们年轻人一定能够用自己的努力和智慧，创造出更美好的未来。
“历经千辛万苦，终见光明。”抗击疫情的过程，无疑给我们这个年轻一代带来了一系列的考验与挑战。面对未知的敌人，我们感到恐惧与无助，然而，在这困境之中也孕育出了青春的正能量。随着时间的推移，我们逐渐意识到，虽然疫情带来了很大的困扰，但只要我们保持乐观与勇敢，寻找到希望的种子，便能够在困难中成长。
二、践行爱心，同舟共济。
这次疫情使我们更加深刻地体会到了同舟共济的重要性，也让我们体会到了爱心的力量。在这场抗击疫情的战斗中，我们看到了无数志愿者的身影，他们放下一切，奔赴一线，为我们阻击病毒付出了巨大的努力。除了志愿者，我们也看到了众多社区、政府的无私帮助和关怀。这种无私奉献的精神，激励着我们把爱心传递下去。
三、追求进步，发扬自我。
此次疫情让我们更加明白了一个道理：只有不断追求进步，才能在竞争激烈的社会中立足。在这段非常时期，我们有了更多的时间去反思自己的不足，积极主动地学习新知识，提高自己的综合素质。从线上学习到自主学习，我们都尽可能地用行动去证明自己的价值，发扬自我，坚定信心，迎难而上。
四、加强团结，共同战斗。
面对这场没有硝烟的战斗，我们唯有团结一心，共同战斗。在这段特殊的日子里，我们团结起来，互相支持，互相鼓励。众志成城的力量，让我们看到了更多可能性的开启。聚焦共同目标，共同努力，我们终将能够战胜这场疫情，重拾正常的生活。
五、感恩珍惜，成长为更好的我们。
在这次疫情中，我们不仅学会了成长，更学会了感恩与珍惜。疫情让我们明白了生命的脆弱与可贵，也让我们明白了家庭的重要性。我们感恩那些一直守在我们身边的家人朋友，他们用自己的方式保护着我们，支持着我们。我们也感恩这个时代，感恩那些抗疫英雄，他们为我们贡献了自己的青春与生命。我们希望自己能够更加懂得珍惜，更加关心他人，成长为更好的自己。
在这场疫情中，我们看到了青春活力的正能量。无论是自我成长，还是团结合作，都展现了我们这个年轻一代的风采。我们相信，在青春的路上，正能量将伴随我们，引导我们开拓进取，为社会发展做出更大的贡献。抗疫青春正能量心得体会，不仅是我们成长的见证，更是我们奋斗的动力。
随着社会的发展，在当今竞争激烈的环境中，我们必须更加努力工作和学习，才能迎接未来的发展。尤其对于青年人来说，更要不断锤炼自我，提高自身素质。因此，我参加了一次名为“绽放青春”的培训，为我的成长开拓了一扇新的窗户。这次培训给予我很多启发和帮助，下面我将会分享并总结所得的笔记心得体会。
第二段：培训收获。
首先，我在这次培训中明白了很多道理。例如，学会适时调整自己的心理状态，避免情绪过度波动，做到放松的同时保持高度的关注和重视，以达到最好的工作效果。另外，在社交和人际关系方面，培训中还介绍了许多应对不同人际沟通场景的方法和技巧，这些对于以后的工作和生活中也会大有裨益。
第三段：培训方法。
其次，培训方法也给我留下了深刻的印象。培训采用小组讨论和互动、实际案例分析以及现场模拟情境等多种方式，融合多种场景，让我们亲身体验且对老师所讲述的知识加深了理解。通过角色扮演和互动讨论，我们能够真正体会到课程的实际应用及难点。
第四段：人际关系处理。
在培训的人际关系处理板块上，我受益匪浅。我曾因为太过义气，为了保护一个朋友不惜冒险作出一些错误的决定。而这次培训中老师的指导帮助我重新认识和处理友谊和人际关系的问题。通过培训，我逐渐意识到，处理人际关系时不合适的言行不仅会伤害到别人，也会影响到自己。
第五段：总结。
在这次培训中，我深刻意识到提高自己的素质和应对挑战的重要性。通过培训，我不仅学到了许多技能和方法，更收获了前所未有的思考和应对能力。如今，我更加明确自己的目标和方向，也更加自信和坚定。我深深感谢这次培训带给我的收获和启迪，也期待着在以后的工作和生活中，能够将所学的技巧和知识转化为实际的行动和成果，不负自己及别人的期望。
总的来说，这次“绽放青春”培训是一次挑战和机遇的结合体。通过这次培训，我意识到了自己的不足和需要改进的地方，也学到了许多实用的技能和方法，这将对我今后的成长之路产生深远的影响。我相信，在这个快速变化的时代，只有不断学习和改进自己，才有可能在日益激烈的竞争中脱颖而出。
近来全球范围内爆发的新型冠状病毒疫情引起了社会各界的高度关注。因为其高传染性与病死率，疫情对人类的生命产生了前所未有的威胁。作为青年人，我们身心健康的力量能够为抗击疫情提供坚强的支持，同时也受到了前所未有的挑战。在这场疫情大考中，我们做出了很多积极的反应和回应。从这些行动与心理中可以看到青春抗疫的力量与智慧,让我们回顾一下这段经历，总结出一些重要的心得与体会。
二、积极配合防控措施。
疫情的爆发导致了整个国家的紧张。我们率先响应国家防控号召，减少外出、戴口罩、勤洗手、做好个人防护等措施成为我们生活中常见的画面。许多同学自发开展多样的活动，如义卖募捐、线上支教和捐赠物资等，呼吁更多人参与到疫情抗击中来。同时学生也积极配合学校疫情防控措施。从体温检测到分散用餐，从同寝室互助到保持社交距离，学生物资接收与消毒程序的落实，指引学生科学精准应对疫情。这些努力体现了青年群体的责任心和担当精神，也让我们在相关部门、其他年龄段的人群中赢得了广泛赞誉。
三、保持心理健康，温暖互助。
防疫工作的突然来袭挑战了我们的身心健康。当大量消息和信息充斥在我们日常生活中，我们容易出现恐慌、焦虑、抑郁等后果。此时，保持一颗平常心、积极的态度和乐观的心态变得尤为重要。此时的我们尤其需要互相关怀、照顾和关爱，较之传统的同学间在各自领域比拼的竞争，友爱互助和疫情中的共同努力更能凝聚集体力量。此次疫情尤其多种捐赠和志愿服务等集体行动，许多社区、个人或团队也及时开展了许多利于身心健康的活动，诸如热烈的关怀、精彩的娱乐、正面的心理调适等等。
四、提高公益意识，参与社会创新。
疫情的大规模流行不仅是人类生物学上的威胁，同时也是社会结构变化产生的挑战。疫情的传播让我们对城市的运作以及社会整体的韧性和稳定产生了更高的关注。在这样的背景下，社会也有明显的企业家精神和公益思想的呼声，社会有更多创新思路的出现，许多职业人士、志愿者和普通公民为抗击疫情贡献了他们的聪明才智、专业技能和热情。优秀的科学家也在找寻有针对性的抗病毒药物、疫苗等有研究价值的发现。在这个过程中，我们的创新思维和公益意识是必不可少的，真正的社会创新必须在青年人中得到重视和支持。
五、坚守初心，激发内在力量。
教育的使命在于创造人才，然而艰难和挑战让我们看到了一个学生的另一方面，我们需要在自己的人生中坚守初心和梦想。遭遇危机和穿过忧虑成长途程，我们需要摆脱外界负面情绪对我们的影响，调整自己的思想和行动。在做好疫情防护和防控的同时，我们应该自我鼓励，认识自己的优势和不足，寻找未来的方向和自己的梦想。疫情的困扰过去，我们要发掘潜力，发挥自己的综合能力，尝试去构建一个更好、更美好的未来。
六、结论。
抗击疫情使我们沉淀出了许多重要的心得与体会，更让我们明确了青春是一个不断学习、成长和探索的过程，在新的形势下迎接新的挑战。全社会需要强调个人责任与集体荣誉的平衡，同时社会也需要青年人的积极参与与支持。当我们一起经历和面对着和疫情相关的危机时，我们的价值和力量得到了充分的展现和体现。这种价值和力量为我们的个人成长、学习和认知带来了新的重要意义。
冬奥会作为世界上最重要的冰雪运动盛会，吸引了无数青年热血的青春追梦。在这个挑战和荣耀交织的舞台上，青年运动员们用他们的汗水和努力向世界展现着生命的活力。他们奉献着青春、热血与努力，为自己的国家争得荣誉。正是因为有着这些青春的色彩，冬奥会才如此绚烂多彩。
第二段：冬奥会的挑战与决心在青春中得以实现。
冬奥会是一项艰辛的竞技项目，需要运动员们具备超强的身体素质和持久的毅力。许多运动员从小就开始接触冰雪运动，为了能在冬奥会上有好的成绩，他们付出了许多青春的心血。他们在严寒中奔跑、在冰雪中摔倒、犯错，但他们不曾放弃。他们用坚韧和决心，克服着各种困难与挑战，最终实现了青春梦想。
第三段：冬奥会的友谊与合作在青春中得以弘扬。
冬奥会不仅是一场竞技盛会，更是一次友谊的聚会。各国的运动员齐聚一堂，彼此结识、交流，展现着友谊的力量。尽管每个运动员都追求自己的目标，但他们在比赛的过程中也时刻保持着对对手的尊重和友好。他们一起用青春和汗水书写着友谊的篇章，共同展示着合作的精神。
第四段：冬奥会的激励与梦想在青春中得以启发。
冬奥会是一个在世界范围内激励青年的平台。当我们看到那些年轻的运动员们战胜自己的心魔，完成一个个壮举时，我们不禁感到自己也能够去追逐自己的梦想，去克服自己的困难。冬奥会激励着更多的年轻人投身于冰雪运动，追逐自己的梦想，用青春书写自己的篇章。
第五段：冬奥会的成功与坚持在青春中得以回味。
冬奥会不仅是运动员们的成功，也包含着无数人的付出和坚持。从运动员的家人、教练员，到赞助商、志愿者，每个人都为了这一刻的成功付出了无数的心血。这些青春的努力和坚持，让冬奥会成为了一个精彩纷呈的盛会。当我们回味着这些属于青春的时刻时，我们也会被激励和鼓舞，以更加坚定的信念和热情去追逐属于自己的梦想。
冬奥绽放青春色彩，正是因为青年的热血、奉献和努力。他们的挑战与决心、友谊与合作、激励与梦想、成功与坚持，将这个盛会注入了更多的意义和深度。而我们作为年轻的一代，也应该从中汲取更多的力量和勇气，去为自己的青春梦想努力奋斗。只有这样，我们的青春才能真正绽放出属于自己的光彩。
再一次踏上校车，是在一年后。一年后的我们，似乎都有了成长。熟悉的旅迹下，一年的伙伴，又开始了分道扬镳。文理分科后，转身向前，学农军训，开启了新的旅程。
不抛弃，不放弃，任务的完成需要团结的力量，学唱了军歌，我们体会到军人的生活与苦中作乐的情趣，教官嘶吼的声音也深深扎在我们心中。
生活总是这样，总不会一帆风顺，军训也在劫难逃。天公不作美，阴晴的天气总夹杂着细雨与暴雨，然而13公里的山间拉练又迫在眉睫，无奈之下，风雨无阻，带好水源，我们乘风破浪。山路难行，队伍浩大，雨天湿滑，困难重重。
当尘土飞扬，当脚板在踏地时得到同样的痛却毫不言语，当汗水一次又一次伴随着雨丝落入我们的嘴中，咸却带着甘甜，我们不轻易拭汗，我们不轻易叫苦，在一步一个脚印的行军中，我们深知，我们向长大又迈进一步，我们想成熟又走近一步。“一二三四，一二三四，像首歌……”军歌响起，嬉笑着，盘曲的山路我们似乎总能追寻乐趣，“看那是秋千!”一声惊喜的尖叫，一张张脸庞望去，欢心的指着，闲聊之间，拉练似乎已不再是拉练，而我们似乎也不再是当年的那个莽撞的少年。
虽然新的分班，打乱了我们以往的熟悉，但新的环境更值得我们以新的态度走向新的方向与新的未来。沿途风景虽美丽，但更可贵的是看风景的心情。腿会算，肩会累，但收获，是丰硕累累的果实，快乐在艰苦中又显得如此浩大。循规蹈矩的训练，虽伴有些许的枯燥，但也总是学农军训华丽篇章中的一页。每日的馒头与鸡蛋，精心熬制的汤菜，选看的惊魂动魄的电影，总在记忆中留下美好的印象与不舍…….
“这是你们高中三年最后一次走列队!你们要拼尽一切!走完这一次，你们高中想走也就没有机会了!”教官撕心的句句言语震颤我心，“五班，五连!”没有思考的时间，张开双臂，随着教官的号令，眼望庞老师坚定而自信的目光，用最大的声音，伴着五天的忆记，震慑天地：“迎风展羽!翱翔苍穹!携手共进!气势如洪!”雷鸣般的掌声过后，我忘记了之后发生的一切，然而一切，就在这儿，就停留在这儿，高中的军训划上了完美的句点。
再次踏上校车，似乎有种不舍，我不知道我还会不会回到这里，也不知道这是不是军训的结点，只知道这里，曾经埋藏着我最美好的回忆......
由车窗向外望着，任军训基地离我越来越远，教官挥动的手臂已悄然远去，只想说：“再见，我的高中军训生涯!”
2020年，一场突如其来的疫情，让整个世界都陷入了恐慌之中。这场疫情来势汹汹，牵动了每个人的心。我也在其中。在这场抗疫情的战役中，我们这一代青年人也在前线积极投入，为打赢这场没有硝烟的战争做出了自己的贡献。在这场抗疫情之中，我也收获了许多心得体会，让我有了更多的感悟，让我更加确定了自己的人生方向和生活态度。
第二段：感受。
在疫情期间，我每天都关注着国内外的疫情动态，以及学校规定的各项复课流程和防疫措施。在这个特殊的时期，我深刻地感受到了团结与协作的重要，并认识到了生命的脆弱。我也更加珍惜身边的亲人和朋友，因为他们的陪伴是我头顶风雨、穿过荆棘的力量源泉。
第三段：思考。
在这场抗疫之中，我也思考了很多人生的问题。如何学会自我管理？如何平衡学习与生活？如何做到精神上坚强？这些问题，都是我在这场疫情中对于人生的思考。在抗疫战役之中，我认识到了时间的宝贵和生命的可贵，因此能够更积极地寻找人生目标，为之而努力。
第四段：成长。
在这场抗疫之中，我也感受到了自己的成长。我通过关注疫情进展和学习防疫知识，让自己更有责任感，让自己对社会的责任感更强，并通过自己独立学习和探索，学会了如何处理自己的感情，如何平衡学习和生活，更成为一个更好的人。这些不仅是自己的成长，而且也是为了更好地为社会服务而实现自己的价值。
第五段：展望。
在这场抗疫之后，我相信生活会变得更美好。面临未来的生活，我深刻地认识到了自己所应该追求的生活目标，因此更加努力地去追求自己的梦想，希望自己能够在未来的日子中，用自己的力量为社会做出更大的贡献。
结尾：
青春如歌，抗疫情如战。在这个特殊的时期，我们每个青年人都在为自己的人生目标而奋斗。因为我们坚信，只有通过共同努力，才能让生活变得更加美好。抗疫情锤炼了我们的意志和精神，让我们能够成长为更好的人，为之付出努力的种种，让我们更加坚定地走向未来。
自2020年以来，全球范围内的疫情造成了严重的影响，不仅减缓了经济增长，还对人们的生活产生了深远的影响。在这场没有硝烟的战争中，为了让更多的人了解和掌握防疫知识，许多志愿者加入了抗疫宣传的行列。我就是其中之一，成为了一名青春抗疫宣传员。
作为一名青春抗疫宣传员，首先要了解各种疫情防控知识，例如怎样正确佩戴口罩，如何保持个人卫生，如何避免病毒传播等。同时，要通过各种宣传手段，包括传统的宣传单、宣传画、视频、微信公众号等，让更多的人了解这些知识，并且鼓励他们积极参与防疫行动。此外，还需要与媒体沟通，更好地传达信息，并让更多的人听到我们的声音。
作为一名抗疫宣传员，我不仅学到了更多的疫情防控知识，还收获了很多人与人之间的正能量。在这个困难的时期，许多志愿者们用自己的力量、实际行动和情感支持帮助其他人度过了难关。感受到每一次接受志愿者们的宣传，看到人们的态度逐渐转变，让我深感满足和自豪。
在我的工作中，我体会到了宣传的重要性，也深刻感知到了志愿者精神。从做一名青春抗疫宣传员这一经历中，我发现了自己的潜力与价值，磨练了我的组织能力、沟通能力和团队合作精神。通过这种服务、专业与价值观的提升，我认为我将成为更好的自我，也更愿意为社会、为他人做出更多贡献。
第五段：结论。
2021年已经到来，然而，疫情仍然是一个问题。我和我的志愿者朋友们仍然致力于成为社会发展的一部分，并希望我们的努力可以帮助更多的人。疫情虽然是一个人类面临的难题，但我们绝不会放弃，在这场没有硝烟的战斗中，我们把我们的青春献给了公共利益。相信通过全球的抗疫努力，我们一定能够打败病毒，重回平静的生活。
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