中学生军训心得笔记（优质18篇）

军训心得是对军事训练中经历的苦楚、困难和挑战进行总结和反思的一种记录，它能够激励我们在以后的军事训练中更加努力和坚持。以下是一些学生们写的军训心得，希望能够引起大家对军训的思考和关注。

中学生军训心得笔记

一眨眼五个半天的军训已经过去了，时间虽然短暂，却让我收获颇多。

军训不仅培养了我与同伴团结合作的精神，还磨练了我的意志。宋代诗人苏轼曾说过：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志。”五个半天的军训使我感受到了热与累;使我体会到了军人们的纪律严明;使我明白了团结就是力量，作为集体中的一员，应该时时刻刻为集体着想。

“不经历风雨，何以见彩虹。”“不经一番寒切骨，哪来梅花扑鼻香。”我想，这次军训也算是一次小小的锻炼吧。军训虽累，可也有快乐的时光。休息时，同学们围坐在一起，说说笑笑，谈论着一些奇闻趣事。被阳光普照着的脸庞，显露出快乐的神情。

功夫不负有心人，经过我们班同学的努力，在会操展演那天表现出色，获得了第一名的好成绩。

时光如同一条潺潺奔流着的小溪，转眼就逝去了。五个半天的军训生活也仿佛就在眼前，使我难以忘却。这也将成为我成长道路上的一颗星，我会永远记住它。

军训伴我成长。

军训是艰苦的，但我们是快乐的。

黑白蓝相交融的迷彩服，服朴素而庄严。多少曾娇的`女孩穿着它昂首立足于训练场上，勾勒出一道美丽的风景。我骄傲我是其中的一员。

炎炎烈日下，汗水渗出我们的额头;跌倒在训练场上，血液涌出我们的肌肤。我们没有流泪，军训中我们学会了承受，我们劳记”流汗流血不流泪”。

蚊虫叮咬，我们不曾理会，即使在疼痛中默默忍受，也不愿害集体受罚。军训中我们懂得团结，我们铭记”团结就是力量”

暴雨中，任凭雨水渗透我们的军服，模糊我们的视线，在教官的带领下，我们仍在拼搏。军训中我们学会坚持，我们深信”坚持就是胜利”。

”寒风飘飘落叶，军营是咱温暖的家……”同学们长着军歌，在嘹亮的歌声中我们想家，却不因想念家人而逃离军训。军训中，我们正在长大。

中学生军训心得

在这烈日炎炎、骄阳似火天气里，为期几天的军训如火如荼的拉开了帷幕。这几天，我们感到又漫长，又短暂，充满了艰辛和快乐，虽然军训已经结束了，我忽然发现，我感受更多的是留恋与不舍。回想一下，苦在脚上磨出的泡，苦在被走麻的腿，苦在站军姿时累酸的腰间，军训如此的苦，我当然也有退缩的时候。但我坚持了下来，军训是一个过程，一个考验自我，磨练自我的过程，半途而废是耻辱。大家都咬紧牙关，不到万不得已绝不停止训练，要知道军训本来就是磨练我们的意志，锻炼我们的身体，那么，为什么要放弃呢？想到这，我都会咬咬牙，挺过去。也许坚毅在累酸的腰间堆集，最后将坚实、挺拔与不屈。或许这些不是苦，而是一种收获，一种让我受益终生的收获，我收获的是耐力是坚毅是勇敢，是不屈，更是团队精神。无论今后我做什么，想到今天的苦与收获，一切艰难险阻都变得无所谓了。我想这也就达到了军训的目的了吧。

军训，教我们怎样做人，怎样吃苦耐劳，怎样迎接挑战，怎样把握自由与纪律的尺度。军训，是我们增长才干的机遇，也是对我们的挑战。这要求我们用心融入其中去学习，去煅炼，去磨砺，其目的是：增强国防意识与集体主义观念，培养团结互助的作风，增强集体凝聚力与战斗力；军训，还能提高我们的生活自理能力，培养思想上的自立，还能帮助我们养成严格自律的良好习惯。这就需要我们在军训过程中，我们不但要领略军人们无私奉献的伟大精神以及不怕困难的崇高品质，也要发扬我们“同心协力，艰苦奋斗”的光荣传统。我们要坚持铁一般的纪律，严于律己，服从命令，坚决完成各项训练任务；大家要用顽强的意志，用敢于吃苦、勇于拼搏，发扬“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队”的精神，彻底完成军训使命。

从军训中我们也感受到很多快乐。从大家整齐的脚步声，高昂的口号声中，我体会到了团结的欢乐,也体会了奋进的快乐，当我们班经过几天的训练,我们感受到集体的温暖..在这里，我们大声欢呼，在这里，我们大声的笑，在这里，我们留下了我们最美好的回忆！

这几天过得如此之快啊，感受最多的还是我们坚持不懈、永不放弃的精神。记得有这样一句话：“如果我无所畏惧，我会怎么做？”现在我想，我要做勇敢的男孩，如果我是勇敢的，我就无所畏惧，那么我没有理由放弃努力。坚持下去，坚持到底。没有日晒雨淋，没有狂气暴雨，怎会有属于自己的风雨彩虹，怎会有属于自己的精彩天地！生命不息，奋斗不止，所以我坚持，我胜利！

我深信，作为新世纪的中学生，应该像军人那样，站如松、坐如钟、走如风。这难忘的军训经历令我终生难忘。如果说人生是一本书，那么，军训的生活便是书中最美丽的彩页；如果说人生是一台戏，那么，军训的生活便是戏中最精彩的一幕。的确，几天的军训是短暂的，但它给我们留下的美好回忆却是永恒的。军训，就如梦一样，匆匆地来，又在我没有细细品味那份感觉的时候悄然而逝，几天的疲劳在肩头隐隐告诉我，已经结束了，很累，而且有酸酸的感觉。教官已匆匆地走了，却留给我们深刻的回忆。军训究竟带给了我什么？其实我觉得军训几天，我们学到的不仅是站军姿，走齐步，练队形，而是在磨练我们一种意识；一种吃苦的意识；一种坚持的意识；一种团结的意识；一种遵守纪律的意识！其实这些已经太多太多，足以让我们一生享用。

也许军训的时光短暂，也许这样的时光一去不复返。但“稍息、立正、站好、向左看”这些口令将永远回荡在我的耳边。

中学生军训心得

给我们训练的教官是一个二十多岁的年轻人，他身材不高，在他那稚气未脱的脸上写满了严肃和认真。他还很爱笑，而且笑的时候原本就不大的眼睛变得更小了。但是，教官在军训的时候对我们的要求还是很高的。只要大家不努力，他就会批评我们;只要大家动作不规范，他就会一而再，再而三地示范给我们看。这可是我第一次与军人接触。

军训一开始，同学们个个神采飞扬，对军训充满了好奇。可是到了第二天、第三天、第四天，问题来了。有的同学开始发牢骚，抱怨声便连声四起，一些同学向教官提出意见、有的甚至想逃避训练。这些都体现了我们平时的生活太顺畅，几乎是衣来伸手，饭来张口，缺少了那份同龄人应有的能力。这正是我们必须提高的自身素质。

军人也许真的是那么一丝不苟。抱着在军训中混的我，六天后，才认识到严谨的时间意识和坚忍不拔的意志。哪怕是一个最简单的动作，在训练场上，我们无数次地重复着，用自己的心去真真切切的体会军人的英伟。军姿的纹丝不动，跨步的整齐有力，使我们真正体会到军人的一丝不苟。

学生军训心得笔记

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高一军训结束了，一周多的军训终于随着时间离开了。要说在这一周多里有什么体验?有什么收获?见识到了什么?有!当然有!军训的存在自有他的意义，作为一名励志要在高中努力学习的学生来说，怎么能没看到军训给我们的好处呢?但是相对的，军训给我们带来的劳累和艰苦是更加的明显，是我们切身体会到的!

高中的学期刚开始不久，我们刚在寝室中安顿下来，班主任就急急忙忙的将我们召集到了教室里。在宣布了军训这个消息之后，每个人的脸上都是一副愁眉苦脸的样子。这说明在初中的军训中，它确实给我们大家都留下了非常“深刻”的印象。

但是当老师让我们去领取军训服的时候，班上的同学们又开始兴奋了起来!当军训服发放到手中之后，很多的同学都忍不住换上了。在这里我就知道，虽然表面上都在讨厌着军训，但是在某些方面，我们也在期待着。期待着在漫长的暑假后，军训能给我们带来精彩的第一课!

当军训开始后，我们就像初一那样回到了太阳的“温暖”中，但是和初中的军训比起来，高中的体验显然提升了不止一个档次!不仅多出了很多过去没有的动作，对我们生活的管理和控制也极大的上升了!

在这样的管理下，我们的自我掌控能力与“不满”都在急速的上升!当我们的不满达到一个顶点的时候，我们终于忍不住了!忍不住在一天的训练结束后就和新的同学们互相的讨论。虽然我们并不认识，虽然我们的交流非常少，但我们的劳累，我们的不满却成了我们共同的话题!当然，在军训的第一天这个“顶点”就已经达到了。

之后，的每一天，我们都努力的参加训练，带着不满回去，和同学们聊过之后，不满又尽数消散。如果熄灯的时候还没有消散，就会被教官抓去跑圈!这些日子虽然过得苦，但是我们也何尝不是在享受这样压抑之后的释放?要不然，也不会在军训结束的时候，留下这么多不舍的眼泪。

尽管军训给了我很多，但是如果让我现在再立马进行一次军训，那还是算了吧!在接下来，我还要努力的在高中学会大量的知识，学会如何去学习。再次进行军训这个愿望，就留到我三年后再去实现吧!

中学生军训心得

第一次穿起绿军装，就觉得自己已成为一名军人，一名能够保卫国家，为人民服务的军人。然而经过一天教官的教导与训练，那军事化的训练，已使我们疲惫不堪，一心只想着怎样才能回到寝室，怎样才能早早脱下这绿军装，享受一顿浪漫而温馨的晚餐，如何才能舒舒服服地睡上一觉……但这种种的幻想都在教官的教导声中化为乌有。

每堂军训课的必修是站军姿。对此我深有体会。军训的日子虽苦，却像咖啡一样可以品尝出浓浓的滋味。我原先认为不行的，它却考验了我并告诉我要坚持到底，胜利终将属于有信念的人。每天的军姿站立，我知觉的时间已不在是时间，纵然两腿发酸却换得一身挺直。每次的坚持到底都会让我超越自己的感受。有过斜风细雨的洗淋却没有潮湿我火红的心，有过炎炎夏日的直射，却没有像晒黑皮肤一样，晒着我的执着。如果没有这种训练，我都不止到片刻的休息都会成为一种施舍，与平时休闲时间相比，那叫做真正的“奢侈”。

军姿展现的是军人的风采，也展现出的义愤从容之美，坚定之心，硬骨傲苍穹，笑傲风霜雪，你会觉得有股浩然正气贯长虹。如果青春是精品，那么军姿就是美丽。

年中学生军训心得笔记读后感完整

军训，象征着苦与累;军人，意味着刚毅与顽强。当把这两个名词加到一群新入高中的学生身上，产生的会是什么?是蜕变，不仅使身体上的，更是心灵上的。

漫长的暑假，把我们温养成了懒散的蠕虫。这样的我们，是无法迎接即将到来的三年高中学习生涯的。于是乎，我们便于今日早晨开始了军训。

今天的训练很简单，除了站军姿仅仅只学了几个基本动作的动作要领。虽然说起来简单，但如果不时时刻刻用心的话，根本就无法体现军人的简洁、阳刚之美。教官对我们的要求非常细致：有问题时先打报告，没收到命令不行动，坐时背不能靠着且双手不过膝，双眼不能四处乱看。说实话，要想把这些要求全部做到，很累，很难。因为这和我们平时所做的完全不同，我们必须时刻注意这些。但是，我们的这些和真正的军人需要做到的相比，不过冰山一角。我们所经历的，不过是军营生活的九牛一毛罢了。

在之后的几天训练里，更大的挑战在等着我们，更严厉的训练在等着我们。再难，我们也要迎难而上，誓死不做逃兵，誓死不为班级荣誉抹黑。

还有很多人抱怨军训服装质量差，穿着不舒服，总开线之类。虽然我也曾有过这样的想法，但回想一下先辈们的艰苦的条件，我便不这样想了，就当忆苦思甜，缅怀先人。

其实这个军训我也不想来，但我既然来了，我就会做好。要么不做，要做，我就要做最棒的!

军训不仅仅是对我们身体的考验，更多的是对我们意志的磨练。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，人是在不断的磨练中长大的，就像一棵小树一样，只有经历过风雨的洗礼才能长成参天大树。

军训很苦也很累，但这是一种人生的体验，是战胜自我、锻炼意志的良机。古人云：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋苦，饿其体肤。”军训之中，正是如此，其中有酸楚的泪水，有苦咸的汗水，有飘扬的歌声，有欢乐的笑声。

是的，军训是很辛苦的，回想一下，苦在脚上磨出的泡，苦在为正步踢麻的腿，苦在站军姿时累酸的腰间，军训如此的苦，我当然也有退缩的时候。但我坚持了下来，军训是一个过程，一个考验自我，磨练自我的过程，半途而废是耻辱。大家都咬紧牙关，不到万不得已绝不停止训练，有多少人是在暴日下站着倒下去的，又有多少人是在教官的劝说下才去旁边休息的，要知道军训本来就是磨练我们的意志，锻炼我们的身体，那么，为什么要放弃呢?想到这，我都会咬咬牙，挺过去。也许坚毅在累酸的腰间堆集，最后将坚实、挺拔与不屈。或许这些不是苦，而是一种收获，一种让我受益终生的收获，我收获的是耐力是坚毅是勇敢，是不屈，更是团队精神。无论今后我做什么，想到今天的苦与收获，一切艰难险阻都变得无所谓了。我想这也就达到了军训的目的了吧。

开始高一入学前的军训，我只是想要好好锻炼下自己，做好本职，是的，这一次，我做的还不错，获得训练标兵的称号，这只是做好了我该做的。

中学生军训心得笔记分享2

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绷紧的韧带，炙热的脚底，大滴滑落的汗水；酸疼的腰，发昏的脑袋，令人难耐的闷热。这是我对军训的第一感受。正如许多人所说，军训确实是一个难熬的过程，在训练场上的每一分每一秒都仿佛被加了慢速剂，十分漫长。如今坐在这里，回想起这新奇的一天，却又觉得军训是一个很好的脱胎换骨的机会。

从细节指出开始转变。古人言：“天下难事，必做于易；天下大事，必做于细。”细节常常是事情成败的关键。军训则磨练了我严抓细节的能力。站、蹲、坐、转、走，这些平常的动作被拆解，分成一点点的细节教授给我们。而我们反复训练的目的就是把这些细节做到尽善尽美，从而让整体动作整齐划一、利落、干净。“不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。”把细节处理好是一种过硬的本领，可是常常有人忽视甚至不在意这些细枝末节。军训让我们对细节有了一个全新的认识，并反思之前的学习及做事方式。从细节之处开始转变，成为一个严谨认真、细致专注的新时代青年。

从精气面貌开始改变。英姿飒爽，意气风发，这是我们脑海中对军人的第一印象。军训，帮助我们快速甩脱懒散疲惫，向一位军人进阶。统一的动作，严谨的着装，挺直的脊背，有力的动作，我们在这些要求规范中学习军人的仪态、精神、气质，从而改变自己的精气面貌。通过军训，我们努力成为拥有向上正能量的人，成为有纪律、有组织的新时代青年。

从强健体魄开始改变。上了大学以后，和许多同学一样，我们疏于锻炼，导致体能大大下降，一到体测就临时突击。军训则让我们重新认识到强健身体的重要性。良好的体态和身体素质是成就事业的基础。过于病弱的身体在压力、焦虑等各种问题面前是支撑不住的一个人的综合素质比其专业能力更加重要，全面发展的才是人才，单一发展的只是专才。高强度的训练让脂肪远离了我，让我的心肺功能得到提升。从强健体魄开始改变，“善其身无过于体育”，成为能担当，有本领的新时代青年。军训第一遍，改变第二天，相信通过这短暂却富有意义的十四天，我能养成良好的习惯，坚持正确的道路，成为自己想成为的人。

中学生军训心得笔记总结

8月25日，我跨进了地质中学的校门，我是0712班的，在这里，迎来了军训生活的第一天。一开始，我还怀着轻松的态度去看待它，没想到，它不好惹。

“稍息，立正，向右转，向后转……”这些简单的口令就像遥控器一样，全方位地操控着我们，弄得我像个芭蕾舞演员，转得找不着北。天气炎热得像个烤炉，汗水像断了线的珠子，一刻也不休息，我不断地做着这些乏味的动作，相信我渐渐要从亚洲人转化为非洲人了。再看看别的同学，也是各个“汗”无止尽。但，说实在的，只有教官最热，还戴着帽子，穿着长裤、皮鞋，衣服不湿透才怪。军训的第一天，让我激动，让我紧张，更让我快乐，突然感觉自己学到了好多，好多……不仅仅只是一些乏味的动作……辛苦过后竟感觉有种莫名的喜悦，也许是先苦后甜，又也许是应证了了那句话：痛并快乐着。

接下来的几天，我们学了敬礼、正步走、齐步走，汗水都可以装一桶了，每一次流汗，都是一个难熬的过程;每一次流汗就像许多条小虫子，从头爬到脚，痒痒的;每一次流汗，都在向的成功迈了一小步……让汗水流吧!下吧!撒吧!只要能在汗水中看到成功的影子，我们任你摆布。

团结是成功不可缺少的佐料。无论何时，一句鼓励，一份安慰都会让他(她)欣然微笑，记得老师在比赛之前说过：“现在不是展现个人英雄主义的时候!”我学习齐步走，动作做的总是前不着村，后不着店的，哪一只脚走歪了，身子就整个不协调，就会因为我一个人，而影响了整个班，正可谓;牵一发，动全身哪!

多少付出等于多少成功。会操过后，宣布成绩，我们0712班获得了2等奖。之后，教官们给我们展现了精彩的表演，每一个动作都让我心潮澎湃。

中学生军训心得

为期六天的军中生活就像我想想中的那么辛苦每天六点二十要集合去晨练而且晚上又要值勤军中的伙食也不好但是一群人在一起生活的感觉真的很好一群人去吃饭一群人顶着大太阳在训练一群人的气氛让人觉得很温馨虽然生活表每天都排的很满可是每天过的都很充实以前和同学们在一起都很少交流沟通但是在部队我们关心着对方手牵手心贴心的奋斗这种感觉是很少能体会的我们变的团结变的坚强。

我一直相信我们是强者只是我们沉睡者但是会因为外来的打扰而愤怒而在激怒了沉睡的狮子的后果则是不堪一击我不知道我们这个集体能在一起奋斗多久不过我一直坚信我们一起喊的126永远是no。1我相信我们是雄鹰翱翔的雄。

中学生军训心得

这是我们第一次军训，很紧张。从3月9日到3月10日是一个星期三。去深圳远山青年活动基地花了三天时间。同学们突然尖叫起来，有的很兴奋，有的觉得军训要严格，要辛苦，我却恨不得马上去圆山！

我们高兴地跳上车，半小时后到达。哇！真不敢相信群山连绵，那么美！我们迅速换上威武的军装，来到主席台上听领导讲话。教官带我们去看电影，但是很开心，但是演不出来，也不知道会有什么后果，所以会受到惩罚。电影讲的是两个中国军人如何冲出亚马逊，走向世界。两个战士锻炼了自己，超越了别人。经过艰苦的训练，他们在许多士兵中脱颖而出，为国家赢得了荣誉。看完之后热血沸腾，心想以后一定会为国争光。午饭菜很清淡，我有点不习惯。在家想吃什么喝什么都可以，很舒服。军训挠痒痒的时候需要教官批准。

我们通常过于放松自己。我们做事总是抱着包容，包容，包容的'态度。军训让我意识到平时没有的严肃和认真。

金子要经过寻矿、开挖矿洞、提炼、烧制等一系列繁杂的工序，才能制造出来。我觉得，军训便是在锻炼我们、磨砺我们，我们要想成为闪闪发光的金子，就要勇于理解军训风风雨雨的洗礼。这样，我们才能变得更加坚强，能更有勇气去乘风破浪，迎接学习、生活的挑战！

不错，军训是这样的，尽管辛苦，可是“一份耕耘，一份收获”，没有你每一天的训练，就没有今后构成整体的团体和团体主义观念。许多同学认为，这是一种无聊透顶的行为，甚至有同学认为，这是愚蠢至极的活动：除了站立、稍息、跨立等等还有什么呢？其实军训是锻炼你毅力的最好方式：当你在你需要坚持而你又挺不住的时候，你又会采取什么行为呢？是按兵不动？还是立即撤退？为了炼就坚强的毅力，为了团体荣誉，相信你会认真地坚持下去！毅力是长期锻炼出来的：成功者是如何成功的？毅力起着决定性作用，你坚持下来就胜利了！没有毅力，许多事情是办不成的。

就像一句话：“不抛弃，不放弃”，记住：军训是锻炼你毅力的时候，你要抓住这个机会！珍惜这个机会！

中学生军训心得

通过初一的军训，站如松、坐如钟、走如风的威武姿态，使我体会到，军人坚忍不拔的意志和铁的纪律。几天的训练，无数风雨烈日的洗礼。不仅磨练了躯体而且精神得到了升华。

军训的日子里，点点滴滴的收获在记忆里蔓延，当体力已经透支。晕乎乎感觉痛不欲生的时候。我用意念告诉自己必须坚持，再坚持，哪怕是一秒意志的沐浴，精神的洗礼，体魄的磨炼，把我变得坚强。汗水和酸痛换来的优秀学员的荣誉，让我进一步体会到收获的喜悦。同时也明白了军令如山坚决服从铁的纪律内涵。

军训中，手语《感恩的心》学习深深地打动了我，我要感谢父母的养育之恩；感谢我们的林老师，五天坚持在训练基地陪伴着我们，鼓励着我们，照顾着我们，使我这个从未离开家人的宝贝消除了陌生环境带来的不安；我要感谢教官，在你们的调教下，我们英姿飒爽扬帆起航。

9月1日—9月5日。我们树人学校的新生到行知基地军训，在这短短5天的时间里，我们付出了许多，也收获了许多。

看着同学们被晒黑的面庞，看着一个个矫健的身影，几天的训练，已除去我们的娇嫩柔弱，脱胎换骨变的强壮。整齐队列，划一的动作使我们的集体意识得到加强。

它教会我什么是坚强的意志。那笔直的腰身，挺起的胸膛，昂扬的势气，告诉我那是军人的飒爽英姿；那骄阳下伫立的身影，那汗水中神采奕奕的双眼，那支撑着沉重身躯却依旧丝毫未动的双腿，让我为之震撼，为之感动。他们有着铁铸的信念，钢焊的意志。他们，这群正直而不乏潇洒、严肃而不乏幽默的教官们，将他们铁的纪律带到我们面前，教会我们什么是军人的风范，什么是钢铁般坚强的意志。

初中三年学涯的号角已经吹响，让我们用坚强和勤奋收获自己的理想。

盼星星，盼月亮。我终于体验到了军训的滋味，而且是和我想象中天差地别的。

度过了一个兴奋地夜晚，一大清早就背上行李向学校溜去。只见同学们个个都磨拳擦痒，跃跃欲试，不久，开往军训基地的车和教官们抵达了学校。带领我们进入多姿多彩的军训生活。

经过了4天半的训练，我们从容不迫的登上会操台，以我们最好的一面来展示给评委以及全校师生。最终有付出就有回报，虽然我们没有得名次，但我们无怨无悔。而此时，也该到了分别的时刻了，同学们泪流满面的坐上了大巴车、依依不舍的向教官挥手告别。

通过本次军训，我学习到了许多一个人独立生活的方法，以及改善了对生活的积极性。也让我体会到了自立的重要性和成为一名军人的不容易。想要成为一名军人，就要有钢一般的毅力，铁一样的耐性。想做一个合格的学生也是如此，若学生没有了纪律，没有了学习动力，则不会成为一名优秀的学生。这些军训收货将会伴我一路成长。

军训总算圆满结束了，如果说要用几个词来形容这次军训，我只能说：酸、甜、苦、辣味味俱全。其实，军训付出的是汗水，但收获的却是吃苦耐劳的精神以及坚强的意志。

嘘——教官可恶的哨声又响了，又要进行魔鬼式的训练了。烈日下，纹丝不动的我们如同一座座雕像。而我就如吃了尖椒般，浑身火辣辣的。我们要站半小时的军姿，可是站军姿的时间走得特别慢，才一分钟、两分钟，我的双腿就开始颤抖，汗不停地流着，我恨不得马上把它擦掉。我多么渴望有一阵风向我们吹来。半小时里苦苦的煎熬后，终于盼到教官叫踏步的口令了。哎，这半小时真难过！过了一会儿，教官还要我们练齐步走，再练踢正步。

训练完，我洗完澡后，躺在床上，全身的肌肉酸软了，特别舒服。

一天晚上，教官教我们唱一首歌，《团结就是力量》。这首歌唱得真好团结就是力量。这力量是铁，这力量是钢，比铁还硬，比钢还强。在军训过程中，如果缺乏了团队精神，效果就会大打折扣。现在的社会，竞争残酷。所以我们必须加强合作，取长补短，优势互补，齐心协力才能更容易取得成功。

睡觉时，我闭着眼睛，泪水顺着眼角流进嘴里，泪是甜的！我曾经想过放弃，但是同学们都做得到，难道我就做不到吗？我想到学校里的那句话我是石牌人，争为石牌添光彩时，我就暗自下定决心我不能这么容易就放弃，我要向白杨树学习，学习它那不畏困难的精神。

真是度日如年啊，好不容易捱到了第七天，我们就把这七天的军训的成果表演给父母看。功夫不负有心人，我获得了优秀学员的称号，真兴奋。军训虽然苦，但苦中也带乐。

通过这次军训活动，不仅深化了我们的国防意识，也加强了我们的纪律约束，增强了团队精神。我们学到的是坚强、自尊、团结，丢掉的是懦弱、懒散、自私，锻炼了身体，学到了真正的本领。

自从周二，学校要组织军训活动的通知一下来，我们班就像开了锅一样，同学们都无比的兴奋，而我也陶醉在憧憬中梦幻般的军训生活。

周二，周三我们都投入在军训前的准备工作中，由于我们对军训生活充满着极大的兴趣和好奇的.心，所以每当老师讲到有关军训的事情我们都会仔细认真地听，更在心里暗暗地想：我们最期待的军训生活终于快来了！

周四（9月16号），我拿着家里给准备的日常用品和二胡来到了实验初中，看到同学们个个身着迷彩装，又体会到了一种说不出的感觉。我急忙跑过去，找到我们班的同学，一起谈：到了那里，我们可以独立了，自由了。还可以晚上住在一起聊天。我们个个都满心欢喜地踏上了军训的征程。

刚到军营，眼前的一切把我惊呆了，看到军官们个个站得笔直，踏步那样整齐，真佩服他们啊！而到了宿舍，我立即傻眼了，厕所的臭味迎面而来。我们进到宿舍，床只有七十公分，翻个身都困难，难道这就是我们梦想中的军训吗》直到这时我才真正理解了军训的含义。

我们在烈日下的场地上举行了开营式，站了10分钟就开始腿麻了，开营式结束后，我们一个个叫苦连天。啊！这难道就是我们朝思慕想的军训生活吗？啊！真受不了了！

一天艰苦的训练就要结束了，严格的军姿使我们浑身发软，太极扇练习使我们筋疲力尽。一回到宿舍，我们就累倒在床上，而我却被胃折腾地一点儿睡意也没有。

到了第二天早上，我站在队伍里感觉头晕胃胀，最后因呕吐被送回家中。回到家中我反思了很多，我又想起了高烧的日本儿童坚持夏令营，我又想起了在训练国庆阅兵的战士们，他们所面临的难道仅仅是肠胃不适吗？当然不，他们是靠着坚强的意志力走下来的，意志力是一个人最重要的神经能量，如果一个人没有的意志力，那么将来一事无成。

中学生军训心得

“站军姿是最基本的，是其它一切动作的基础”教官说道。但是这最基本的站军姿，对我来说，却是最难的。由此我清楚自己必须纠正自己的态度，用端正的认真的态度来面对军训，并从军训中提升自己，无论是站军姿、队列训练还是锻炼耐心、意志、坚忍、团队精神等，用学习的积极的态度认真参与军训的每一项训练。

尽管有点辛苦有点枯燥有点累有点烦，但每天还是过得挺开心的。在训练过程中，总有同学闹笑话，大家笑成一团。一到休息时间，同学们一起聊天、开玩笑、唱歌，或者教官跟我们谈起他的军营生活，这些都是我们的快乐时光。其实，我们的教官人很幽默，他不仅讲笑话给我们听，玩脑筋急转弯，而且还教我们唱歌，这使军训生活变得丰富精彩。教官不会那他的身份压我们，感觉还是挺可亲可爱可敬的!教官身上的好奇心、好学心也是值得我们学习的，总会好奇的摆弄单反相机，这些时候总会觉得他离我们很近，感觉不到一点架子。很庆幸也很感谢，谭教官挑了我们这个连并带领我们一起渡过15天的军训，谢谢!

通过军训，我们同学之间的友情更加深厚了，以前没有很多机会大家一起接触相处，在这个军训期间，我们分享身边的趣事，分享喜欢的书、电影，分享烦恼，分享各自的家乡话，一起吵吵闹闹，好像回到了少年时代。

中学生军训心得

九月的秋，有着夏日般的烈日。

军训，是听起来带着些许神秘庄严的词汇。在没有接受军训之前，我们对它望而生畏，而在军训结束后，我们又对它有这全新的体会。

每天的军训开始都是站军姿，踢正步。其实我有疑惑，为什么体育课中常做的动作，早已会的动作教官要如此仔细的讲解？为什么一个左转一个右转教官要如此煞费苦心的让我们练习？实践出真知，渐渐的我明白，小小一个例证所包含的丰富内涵，几个转身所容纳的强大精神。站军姿，踢正步给了炎黄子孙不屈的精神和毅力。练习转身，体现了人类活跃思维敏捷的思维。其实做什么体现了人类活跃敏捷的思维，更体现了群众主义的伟大。不滴积水，无以成江海。没有每个人的发奋，就不可能有一个完整的高质量的方队。训练的每一个动作都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量以及团队精神的重要。

我们方队军训的必训科目是齐步齐步与正步，而且每个方队都要走的很整齐，脚要踩在一个点上去，走得很有力。刚刚开始时，同学们都走得稀里哗啦的，是教官用他沙哑的嗓子一遍一遍的教导，纠错。

九月的风还带着一丝的燥热，破茧的蝶，固然很美。但是美丽的背后又经历过了什么？我们无法想象。而现在的我们就像是正在破茧的蝶，用尽了全身的力气，咬着牙坚持，只为最后蝶的美丽。

周五的军训会演上，一个个整齐的方队，一条条严整的军姿，每个方队原来都有着自己的使命。先是环绕操场的齐步正步展示，这也是我们所训练的内容，伴着正式的走方队，齐步、正步依次有序的经过主席台，我们喊出响亮的口号！我昂首挺胸，生怕自己出一点点的差错。不过还好，世界上没有白吃的苦，我没有出任何的差错！虽然我们还有不足的地方，但是第一次走方队算是圆满结束。

气势浩荡的军体拳，温柔精致的手语操，撼动人心的舞蹈等等。最让我吃惊的还是教官的表演，伏地，格斗等多个动作行云流水，烟雾和音乐的加持下，我深深的感受到军人的力量与精神。

军训是风，来时，微拒；走时，不舍不知不觉这段军训时光已然结束，但站军姿、走正步、齐步跑的场景仍历历在目，从刚开始微微抗拒，到现在的恋恋不舍，这段军训时光让我受益匪浅，军训让我懂得了人要有吃苦耐劳的精神，而且也磨练了我的坚强意志，让我拥有了更多一寸挫折的勇气。

中学生军训心得

在这烈日炎炎、骄阳似火的9月，为期4天的军训如火如荼的拉开了帷幕。

这几天，我们感到又漫长，又短暂，充满了艰辛和快乐，现在4天快要过去，我忽然发现，我感受更多的是留恋与不舍。

是的，军训是很辛苦的，回想一下，苦在脚上磨出的泡，苦在为正步踢麻的腿，苦在站军姿时累酸的腰间，军训如此的苦，我当然也有退缩的时候。

但我坚持了下来，军训。

是一个过程，一个考验自我，磨练自我的过程，半途而废是耻辱。

大家都咬紧牙关，不到万不得已绝不停止训练，要知道军训本来就是磨练我们的意志，锻炼我们的身体，那么，为什么要放弃呢?想到这，我都会咬咬牙，挺过去。

也许坚毅在累酸的腰间堆集，最后将坚实、挺拔与不屈。

或许这些不是苦，而是一种收获，一种让我受益终生的收获，我收获的是耐力是坚毅是勇敢，是不屈，更是团队精神。

无论今后我做什么，想到今天的苦与收获，一切艰难险阻都变得无所谓了。

我想这也就达到了军训的目的了吧。

是的，从军训中我们也感受到很多快乐。

从大家整齐的脚步声，高昂的口号声中，我体会到了团结的欢乐,也体会了奋进的快乐，当我们班经过4天的训练,我们感受到集体的温暖..在这里，我们大声欢呼，在这里，我们大声的笑，在这里，我们留下了我们最美好的回忆!那一位教官的喉咙已沙哑，然而还是有力地喊着稍息、立正、一二一齐步走。

训练时他们像所有教官一样严厉，注重纪律，精益求精;然而却又多了一份细心，对每个同学尽其关爱，对每个同学不失原则的要求都尽量满足。

休息时他们的微笑让人感觉如兄长一般的亲切清爽，让大家觉得像朋友一般的轻松舒适。

这5天过得如此之快啊，感受最多的还是我们坚持不懈、永不放弃的精神。

记得在《谁动了我的奶酪》中看过这样一句话:如果我无所畏惧，我会怎么做?现在我想，我要做勇敢的女孩，如果我是勇敢的，我就无所畏惧，那么我没有理由放弃努力。

坚持下去，坚持到底。

没有日晒雨淋，没有狂气暴雨，怎会有属于自己的风雨彩虹，怎会有属于自己的精彩天地!生命不息，奋斗不止，所以我坚持，我胜利!也许军训的时光短暂，也许这样的时光一去不复返。

但稍息、立正、站好、向左看这些口令将永远回荡在我的耳边。

学生军训心得体会1500字:高中进入高中，就意味着必须接受军训的考验。

对于我们这些一直生活在父母精心呵护下的人来说，无疑是一种挑战。

军训在我们的期盼中拉开序幕，带着几分兴奋，几分渴望，外加几分担忧，进入军营这个很特别的地方。

军训一开始，同学们个个精神饱满，并无畏惧心理。

可是到了好景不长，到了第二天，第三天问题就来了。

有的同学开始发牢骚，抱怨声连声四起，一些同学向教官提出意见、有的甚至想逃避训练。

这些都充分体现了我们平时的生活太顺畅，几乎是衣来伸手，饭来张口，缺少磨练。

但是这正是我们必须提高的自身素质。

不过军训也确实有让人难以接受的一面。

稍息，立正，反复做同样的动作，都快要疯了，会认为这个教官是个傻瓜或是一个小肚鸡肠，斤斤计较的人。

吃饭时间到了，大家都希望进入食堂大吃一顿，可是，吃饭前还要站军姿，站好了才能进入食堂，哎，怎么这样，难道这就是军训?还不如监狱呢。

终于进入食堂，还不准坐下，等到大家全部站好才让坐下开饭，饿的我们头晕目眩，大家狼吞虎咽的吃，只要桌上有菜都会吃个精光。

饭后，休息一下又进行训练，累的浑身酸痛。

还好天气不是十分炎热，有时还有雨，我们多么希望天天下雨，可是都是阵雨，无奈之下我们只能继续艰苦的训练。

就这样，我们终于坚持到了最后一天。

听到闭营式响起那雄壮的音乐，我们的心灵也受到了震撼。

同志们好，首长好。

同志们辛苦了，为人民服务。

接受完检阅，我们又开始分列式。

最精彩的表演正步走开始了。

我们前后摆动的一双双脚都斜成45度，每一步都丝毫不差，因为我们都是训练有素的小军人了。

我们的手摆动在胸前，脚踏着大地发出有力的响声，震得大地直打颤。

走到指定位置后我们将队列散开，并表演了军体拳，我们在教官发出的口令下齐刷刷的打拳，喊声威震四方如猛虎下山。

我们的表演赢得了当场教官们和老师们的阵阵掌声。

完成汇报表演后，军训就结束了。

这次军训不但培养我们吃苦耐劳的精神，而且还磨练着我们的意志。

虽然军训很苦，很累，但是成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开，只有意志坚强才能取得成功。

流血流汗不流泪;掉皮掉肉不。

掉队。

我们以实际行动为这次军训生活画上了圆满的句号。

我告别了那个令我回味无穷的母校，升入了这个绚丽多彩的中学，进入中学的每个新生都必须参加军政训练。

“军训”--多么可怕呀，令人有一种毛骨悚然的感觉，对军训产生了恐惧感。

然而军训对我们这些“娇生惯养”的小孩也是有好处的。

有人说:“为什么要军训?军训有什么好处呢?”军训能使我们养成不畏困难的精神;使我们身体素质等方面都得到发展，并有时间培养一技之长，创造新的财富，只有这样，我们将来才能在社会上找到立足之地，成为一名合格的接班人;也只有这样才能是中国的未来不致落空。

来说说刚到东山武警训练基地的感觉吧，一开始的我们都非常兴奋，但当教官严肃的站立在我们面前时，就给我们一个下马威--立定，我马上领悟到了士兵的严肃。

在教官的面前，我们就像一群小绵羊，但这群小绵羊是在接受为将来做准备的锻炼。

但相当一名好士兵，就是为此付出代价。

记得刚开始军训的第一天，教官让我们在烈日炙烤后的跑道上站上半个小时。

热气不断的'从地里面往上透，脚底又酸有烫，汗不断地脸上流下来，滴在地上，而且还口干舌燥的，我有点想打“退堂鼓”了，但是我没有这样做。

我一直告诉我自己:一定要坚持下去，时间快到了，再忍一下就行了，要是现在放弃的话，那前面的辛苦不就白费了吗?于是我就咬着牙，硬撑了下来。

这么一天下来，我已被折腾得差不多了，我软绵绵地躺在床上，不一会儿便进入了梦乡。

这虽然很累，但我觉得我们要完成一件事，必须坚持不懈，持之以恒的努力，才能到达成功的彼岸。

接连不断的军事训练，让同学们累的直扒。

但我们还是挺过去了，而且还用很好的表现去做的。

因为训练使我们的身体得到了锻炼，意志得到了磨练。

当汗水从额头流下，再慢慢滴落，留下一丝痒意时，偶尔也会为自己坚持不动，坚决不打报告请示擦汗的坚定信念所感动，我是一个不太上进的人，但真正决定的事就一定要做，要做好。

而这样的感动在平时的懒散生活中是无法得到的。

放在平时我也许会用纸巾擦去那一小颗汗珠，任意地动一动。

可是在这里，做为一名暂时的军人，我要坚持，因为这里没有个人，没有形象，有的只是集体和集体的荣誉。

对于教官的严厉，我没什么怨言，却有一份感谢，因为教官也配同我们一起在太阳下晒。

而当其他连队在阴凉处训练，我们却在烈日下曝晒时，我没有难过，没有不服，我只觉得那是一种荣耀，因为我们在恶劣条件下依然可以做得最好!况且，我们的教官人很幽默，他不仅讲笑话给我们听，而且还教我们唱歌，这使军训生活变得丰富精彩。

其实学校的荣誉更是一种无形压力，但是我们挺住了!我们做到了!我为我们的同学感到骄傲，感到自豪!是什么让我们顶住了这一鼓鼓强大的压力?是我们坚强的意志力!我们的心中只有一个信念--为学校取得荣誉。

军训虽是艰苦的，军训的感受像个五味瓶，酸，甜，苦，辣，咸样样都有，但我们是幸运的，教官是可敬的，同学是可爱的，班主任是美丽的，辅导员是可亲的，一切都是美好的。

齐步、正步、跑步…都是熟悉的不能再熟悉的的动作，但是为了追求共同的目标，我们脚痛腿酸都顾不上，嗓子沙哑照喊不误。

全体同学在短短的七天军训中已然形成了强大的凝聚力。

短短的军训生活在转眼之间就过去了，此时的我们已是全生酸痛，彻彻底底的领悟到军训生活的艰苦。

现在军训生活结束了，我的心里十分难过，还有些依依不舍。

我真的希望它能再延长些，再多给我们一些磨练的机会!军训使我们学会包容，在军营中，难免有人犯错，对于犯错误的同学，大家应该有一颗包容与教诲的心，一个生活中的人，学会了包容，就学会了最起码的为人处事哲学，包容说来简单，实则高深，一个拥有博大胸怀的人才能站在更高的角度看待身边的人和事。

在这次军训中，我成长了。

我哭过，笑过，痛过，忍耐过，郁闷过，激动过，骄傲过。

汗水，泪水纵横交错。

中学生军训心得

六年熟悉的小学生活已经成为过去，我们即将迎来人生中的第一次转折——升入初中，迎来崭新的初中生活，这种生活让人感到期待、感到迷茫，也让人感到开心，因为这意味着我们长大了，我们在逐渐变得成熟。为了锻炼我们的身心，培养我们的好习惯，学校举行了军训活动，所有初一的新同学都要参加。

在开学前夕，我们坐上了去往横店国防科技园景区的大巴车。在车上，大家都凝视着窗外，思潮在起伏着，情绪也随之飞速的变化着，时而开心，发出痴痴的傻笑；时而激动，脸上显出期待的神情。所有人都对军训生活满怀着憧憬。

后来，见了严厉的教官，感受到了在烈日下站军姿，一遍又一遍地齐步走和跑步走的折磨，大家的开心就悄无声息地飞走了。在这里，不管太阳怎么烈，我们都必须听教官的安排站在太阳下训练，每个人都是用汗水洗澡，这让我们尝到了太阳浴加桑拿的感觉，非常的难受，而且不管做什么事情，节奏都非常快，也许是锻炼我们的做事效率吧。

一天练下来，全身都画着个“累”字，躺在寝室里，很快就会进入梦乡，一觉睡到第二天起床哨声响起，可第二天却不同了，第二天起床一站起来，就感觉到了肌肉的疼痛，痛的走不动路，尽管如此，还是要继续参加那魔鬼般的训练。

军训虽然苦，虽然累，但是有同学们的关爱。教官在休息的时候会给我们讲一些笑话，讲一些故事，还会教我们唱一些歌谣，比如“团结就是力量”这首歌鼓励了我们整个连队，让我们的连队懂得了集体，提高了效率。我们能养成好习惯，苦点累点算得了什么，军训是我们人生中最严格的考验和磨砺，它不但可以磨练人的吃苦精神，更能磨炼人的意志，让人有很强的意志力。

军训之后，我们的心里都甜滋滋的，因为我们学会了许多东西，不仅仅只是团结，还学会了坚持，在四天三夜的军训期间，我总是感觉自己已经坚持不下去了，正午的太阳照在头顶上，双腿双脚的酸痛让人无法忍受，头上身上的汗直流不停，教官说实在坚持不住的可以休息一会儿，休息的念头就像摆在眼前的美食，然而我并没有去休息，坚持到了结束。军训的时光虽然短暂，但是我们很有收获，军训让我们从一个个拖拖拉拉的少年蜕变成了一个个干净利落的人，使我们受益匪浅，这次军训我虽然尝到了苦头，但是觉得心里甜甜的。

七年级军训心得笔记

“经过教官一致决定，这次军政夏令营活动初一年段第一名的班级是xx”就在这时，时间好像静止了，大家迫不及待的盼望着最后的成绩。“是八班!”随着成绩的公布，台下传来阵阵掌声和阵阵叹息声。“耶!”我们八班的同学高兴极了，在这个值得我们欢庆的时刻，我们不禁感叹，这几天军训的汗水没白流，努力没有白费呢。

这次比赛我们班得了第一，这是我们进入中学的一个好的开始，是第一次我们初一八班站在一起的比赛，虽说在一起相处才7天，但是彼此间却结下了友谊，心中都有一股团结的力量。

这次军训，最重要的是锻炼了我们吃苦的精神，记得军训的第一天，教官教我们怎么样站军姿。两脚分开约60°，挺胸抬头，小腹微收，两肩后张，教官跟我们讲了些动作要领，并示范给我们看后让我们自己开始练习。

军姿?有许多同学都暗笑，很简单的动作嘛，不就是比平常的站姿再稍微直点吗?哎，没想到所谓的军训没想我们想象的那么难。但是你真正实践过才明白，一个简单的动作，做起来是那么的不简单呢。特别是肩膀，半个小时下来，实在是说不出的酸，都僵硬了。再加上天气十分的'炎热，有些女同学受不住在太阳下暴晒，有些是难受，有些都当场晕了过去。看了看身边的人，我咬了咬牙，心想：我一定能吃苦，要坚持，一定要坚持!除非万不得已，一点小痒小痛不能向教官打报告。

果真，努力是一定有收获的，就在军训的最后一天，我被评选上了“优秀营员”，我很开心，但是不是因为我被评上了“优秀营员”的称号，而是为我们的班级高兴，我们的班级得了第一!每次想到这，我都会想起一个词，团结。我们班的团结不禁体现在这次比赛，还有每天唱军歌的时候。

每一天，我们都会拉歌娱乐，每个班和每个班对比唱得好，对比唱得更响亮。刚学的时候，大家都很认真的在学习一首首军歌，会唱的总是大声的带着不会唱的。到了后来，每班开始拉歌比赛，我看见了我们班团结一心，大家放声歌唱着，虽说有些跑音，但是看到自己班级是那么的团结，我十分的开心，心中暗喜：太好了。

这次军训，虽然很苦很苦，但是苦中总是带着欢乐，7天的军训结束了，真的结束了，我看到的是我们班的团结、努力。这次军训，是我们进入中学的第一个影响我们的深刻的一课。

中学生军训心得

细节决定成败。站军姿时，不能乱动，手指紧贴裤缝，昂首挺胸，收腹提臀，在烈日的照射下，只要列队中有一人动则整个队伍将不整齐，散漫。踢正步时，每排的手臂的高度，踢腿的高度都决定着方队的气势与协调。正如学习，高中的考卷每题分值大，倘若这儿没看清题目，那儿写错了，分数自然就低了，各科总分就差了一大段。若仔细审题，稳重答题，拿到该得的分，总分也不会出乎意料。所以把握细节是优秀的基石。

好气氛开创未来。烈日当空或细雨绵绵时，操场上全体学员仍然刻苦训练，这是气氛。喊口号时，周围的同学大声吼出来，全连队气势汹汹，自身内心的火焰开始燃烧，跟着连队一起沸腾。学习中也是一样，上课全班认真，自习高效率，带着一股正能量，勇往直前。所以，比学赶帮的学习氛围是优秀的前提。

军训是高中生活的起点，以优美的姿态走进高中生活。让细节、气氛、激情伴随成长。军训是优秀的开始，让优秀蔓延，让前途不再迷茫。

似锦前程，奋力进发！高中，我来了！！！

军训心得体会笔记

军训是每个大学新生入学时必经的一项训练，对于新生来说，这是一次难得的锻炼机会。我也参加了今年的军训，收获颇多，下面将从“团结协作”、“坚韧不拔”、“自律自省”、“锻炼身体”、“培养意志力”五个方面，谈一下我的军训心得体会。

团结协作是军训的重要课题。在军训中，每个人都是一样的新生，没有优等生也没有差生。在并肩战斗的过程中，我们彼此间的性格、学识、生活背景都已被抛在脑后，成为了一个整体。我们一起完成任务，一起面对困境，一起克服困难。每当有同学受伤或感到疲倦时，我们总会默默地鼓励他们，给予他们支持和帮助。这种团结协作的精神在军训中得到了体现，也成为我们进入大学后重要友谊的奠基石。

坚韧不拔是军训中最重要的素质之一。军训需要每个人保持良好的精神状态和体力，而这往往需要我们排除万难，坚韧不拔地坚持下去。在烈日下，我们不断地进行各种战术训练、体能训练和器械训练，每一阶段的训练都需要我们付出更多的努力。在重复、枯燥的体能训练中，我们不得不坚持下去，不抛弃、不放弃。只有坚韧不拔，我们才能够顺利完成军训任务，而这种毅力和精神将成为我们大学生活中最宝贵的财富。

自律自省是军训中最难得的培养品质之一。在军训中，每个人都要遵循严格的纪律，对自己的身体和行为进行严格的约束。我们时刻要求自己不违纪、不迟到、不早退，坚守规定的作息时间和饮食习惯。同时，我们还要不断反省自己的不足和错误，争取在下一次的军训中改正。通过这样的自律和自省，我们慢慢培养了自己的自我约束能力和责任感，为将来的大学生活打下了坚实的基础。

锻炼身体是军训的主要目的。军训中的体能训练是相当艰苦的，每天早晨6点开始的晨跑，让我们的身体得到了充分的锻炼。在晨跑中，我们不仅锻炼了心肺功能，提高了体能素质，还培养了良好的生物钟和时间管理能力。除了晨跑，我们还进行了各种体能项目训练，如倒立、俯卧撑、引体向上等。通过这些训练，我们不仅增强了身体素质，也提升了自信心和战胜困难的能力。

培养意志力是军训中最重要的成果之一。在军训中，我们时刻受到严格的训练要求和压力，这需要我们拥有坚强的意志力来克服困难。在面对体能训练的关键时刻，我们要告诉自己不要放弃，要鼓励自己坚持下去。当我们感到疲惫时，要激励自己要坚定不移地完成任务。通过这种培养意志力的训练，我们不仅能够克服困难，也能够更好地适应大学生活中的各种挑战。

总结而言，军训是一次对大学生们的全面综合训练。通过团结协作、坚韧不拔、自律自省、锻炼身体和培养意志力，我们不仅完成了军训任务，还得到了更多的成长。这次军训让我更加坚定了自己的目标和理想，也增强了我面对困难时的勇气和毅力。相信这些心得和体会将成为我未来大学生活中的宝贵财富，让我能够更加自信地迎接未来的挑战。