假如给我三天光明心得（专业14篇）

心得体会是对个人在学习、工作或生活等方面的经验和感悟的总结和归纳，它能够帮助我们不断成长和进步。想一想，我们是否已经积累了足够多的心得体会了呢？心得体会有什么好处呢？心得体会能否给我们带来改变和启发呢？通过写心得体会，我们能否更好地理清自己的思路和认识自己的所思所感呢？心得体会真的很重要，我们是否应该开始动笔写下属于自己的心得体会呢？小编整理了一些精选的心得体会样本，希望能够对大家的写作提供帮助。

《假如给我三天光明》心得体会

海伦凭着一颗坚强的心，最终在逆境中崛起，真是身残志不残。海伦凯勒这种不屈不挠的精神值得我们大家学习!

最近，利用工作下班的晚上，我读了海伦凯勒的自传《假如给我三天光明》，令我深受感动。

《假如给我三天光明》主要讲述了又盲又聋的海伦·凯勒坎坷的一生，以及她的心路历程。她一生只有十九个月光明与声音，在安妮·莎利及其他老师的帮助关爱下，在亲朋好友的成全中，海伦克服了常人无法想象的困难，完成了哈佛大学学业，以优异的成绩获得了学士学位。她始终致力于残疾人事业，四处募捐用以改善残疾人的生活环境，并为他们创造受教育的机会。她曾周游世界各地，为残疾人加油鼓劲。最终成为一名杰出的慈善家、演讲家、教育家。

她的世界只有无光、无声、无语的孤独岁月。但她却顽强地认为假如给我三天光明——

第一天：我要透过“灵魂之窗“看到那些鼓励我生活下去的善良、温厚与心怀感动的人们。

第二天：我要在黎明起身，去看黑夜变成白昼的动人奇迹。

第三天：我将在当前的日常生活中度过，到为生活而奔忙的人们经常去的地方去体验他们的快乐、忧伤、感动与善良。

有位哲学家曾经说过：“勇敢寓于灵魂之中，而不是一副强壮的躯体。”这正是对海伦的真实写照。海伦凭着一颗坚强的心，最终在逆境中崛起，真是身残志不残。作为新一代的工作者,有着良好的生活和学习条件,但自身缺乏毅力。因此，这篇文章给我最大的启示是：

一、要正确地对待困难，每个人一生中都会遇到困难。遇到困难时，不要害怕退缩，而要想方设法地将困难克服，战胜困难的过程也正是自己进步的过程。

二、尽力地完成每一件事。有位名人曾说过：“什么是不容易?不容易是把每天应做的事每天都坚持做。什么是不简单?不简单就是把每件事都做得最好。”是啊，如果能按上面说的去做确实是十分难。做一件事、坚持一天很容易，坚持二天也很容易，但天天做到却很难。因为这不仅需要恒心，还需要坚韧不拨的毅力。而要把每件事都做到最好，更是难上加难。因为这不仅要上述的两点，还要有做事认真仔细的好习惯。如果我们能办到这两点，就能在平时的点点滴滴中得到进步，得到提高。

三、要有乐观向上的良好心态。海伦在巨大的打击以及困难面前，不是怨天尤人，而是以乐观向上的心态去面对，使自己得到信心。乐观向上的良好心态，是成功的重要因素之一。

《假如给我三天光明》读书心得

我喜欢读书，读一本好书，蕴含着丰富的知识，美好的情感，读一本好书就是跨越一切。

假日期间，我买了一本书《假如给我三天光明》，曾经的我狂妄，年轻气盛，是个疯丫头，但自从读了这本书后，我懂得了时间的不易和岁月的飞逝。

初中三年已经过了大半了，可我每天都在浑浑噩噩的生活，不懂得珍惜，但我现在明白了，我不应该虚度光阴，初三了，我想告诉所有学生，放下你的浮躁，放下你的懒惰，放下你的三分钟热血，放空你禁不住诱惑的大脑，放开你容易被任何事物吸引的的眼睛，放淡你什么都想聊两句八卦的嘴巴，静下心来，做你该做的事，该努力了，如果你不能飞，就奔跑，如果你不能跑，就用行走，如果你不能走，就用爬，无论做什么，一直向前，让我们一同为未来努力。

老师点评：

1、你的假期读书心得写的很好，很用情，很真情。既是对自己的鞭策，也是对同伴的告诫。这是心灵的告白。我喜欢。你很善于写作啊！尤其善于写网络作文。厉害！

2、因为是读《假如给我三天光明》心得，我建议能不能把作品中感动你的内容概括进你的文章，或摘录也可以。海伦凯勒哪些行为震撼了你？她的坚强是怎么表现出来的？她的家庭是啥情况？她啥时得的病？她的老师中你最欣赏哪个？她的生命中有多少她应该感谢的人？你认为谁是点亮她生命的人？董晓寒在这篇日志后评论里回答我的问题。这本书也请你推荐给我们班级的同学阅读，请写出你的推荐理由。这是中考的一道课外阅读题，也请你在评论里完成。

假如给我三天光明读书心得

海伦·凯勒是一个又聋又盲的人，但她写出的《假如给我3天光明》却影响了世上的千万人。《假如给我3天光明》是海伦·凯勒对于自己的一本自传。里面记录了海伦聋盲后到成年的点点滴滴，包括她在暴风雨中的害怕、无助等等。最后，海伦在自己的努力下，取得了巨大的成功。海伦的亲身经历让我想起我们在上个星期一玩的那个“黑暗游戏”·那是一个白天如黑夜的暴风雨上午，教室的灯被老师一一关掉了。我们班的同学全身心地感受着黑暗，黑暗给我们带来了恐惧。虽然那一次关灯之后还不是很黑，但也让我感觉到了盲人在社会上遇到的困难。一个人是多么地需要光明呀!记得我曾经看过中国第一位女盲人钢琴调律师——陈燕的自传。陈燕和海伦的经历都有一点相同，她们在生活中都遇到了困难，她们都是在自己努力了之后才获得现在辉煌的成就的。假设一下，如果每个人在成年之后都聋盲几天的话，那这个人一定能体会到聋盲人的感受，也能更加珍惜自己所拥有的视力和听力，而且能亲身体验到黑暗中的生活是怎么样的。在他恢复视力和听力之后，会像失去光明一样的去感受大自然的奇妙!那对他来说将是一个超好的大好处呀!“如果每个人在成年之后都失去几天的视力和听力，那对他来说将是一种幸福!”这是海伦·凯勒的经典名句，现在，我也非常赞同海伦的观点——每个人在成年之后都需要聋盲几天呀!

读完了这本书，我知道了海伦·凯勒之所以能够创造这一奇迹，完全是靠自己一颗不屈不挠的心，和惊人的毅力。海伦接受了生命的挑战，勇敢的`面对困难，并且一直坚持了下来。最终，海伦在黑暗中找到了人生的光明面。随后，她将慈爱的双手伸向了全世界，成为了著名的慈善家。马克。吐温曾经说过：“19世纪有两位奇人，一个是拿破仑，一个是海伦·凯勒。”所以，我们一定要向海伦·凯勒学习，学习她那不屈不挠的精神。

记得一次体育课，体育老师要我们围着操场跑十圈。刚开始，同学们跑得很轻松，有说有笑的。但跑了三圈我便开始感觉到腿酸。又跑了两圈，我的脚上仿佛有千斤的铁块，越跑越吃力。这是同学们开始跑跑停停，有的干脆坐到了地上，在也跑不动了。我咬紧了牙坚持了下来，跑完了全程。

我虽然比不上海伦·凯勒那不屈不挠的精神，但我不懈的坚持也使我获得了胜利。

《假如给我三天光明》读书心得

莎士比亚曾经说过：“书籍是人类知识的总统”。狄德罗也说：“不读书的人，思想就会停止”。由此可见，阅读对我们来说是多么重要啊！现在就让我向大家推荐一本好书——出自19世纪著名作家海伦·凯勒之手的《假如给我三天光明》。

这本书的主人公——海伦凯勒从小就被疾病带走了她的视觉、听觉和语言能力，她是多么可怜悲惨！这意味着她将要在黑暗与茫然中度过一生，度过无光、无声、无语的孤独岁月，她将永远幽闭在盲聋哑世界中，孤独地生活着，直至到埋没在岁月的尘埃中。但幸运的是，上帝让她与安妮莎莉文老师相遇了。莎莉文老师的出现，为凯勒带来了明媚的曙光。凯勒在老师的辅导及自身的努力下，凭借着顽强的意志力，考上了哈佛大学。毕业后的她，用生命的全部力量处处奔走，不停为慈善事业做出贡献。她用自己的坚持和拼搏，成为了世人口中的传奇。

马克吐温曾这样评论道：“十九世纪有两个奇人，一个是拿破仑，一个是海伦凯勒”。海伦凯勒凭借着一颗不屈不挠的强大的心，创造了奇迹。她接受了生命的挑战，以惊人的毅力面对困境，终于在黑暗中找到了人生的光明面，最后又把慈爱的双手伸向全世界。

凯勒这种自强不息、积极乐观的精神值得我们学习。她作为一个有身体缺陷的残疾人，却能活得比我们普通人更为精彩，那我们又何能早早给自己下定义呢？同学们，用心想想吧，在学习上遇到了难题你是否就停下了手中的笔？在生活中遇到了困难你是否就停止了脚步？在命运将你打到墙角的时候你是否就此甘愿放弃？了解了凯勒的真实故事后，希望在座的你能够重拾信心，学会在黑暗中寻找光明，在深处无望的时候寻找希望。用一颗热忱的心学习，用乐观的心生活，无论遇到什么困难，都要勇往直前，憧憬光明，就不会害怕黑暗。

读书心得假如给我三天光明

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《假如给我三天光明》这本书的作者是美国的海伦。凯勒，书中记述了她从小到大发生过的一切事情。

小时候的海伦。凯勒是一个聪明的小女孩，出生6个月就会说一些简单的话，1岁时就会走路了。她比其他的孩子都聪明，也好学。但是好景不长，海伦。凯勒的聪明和好学慢慢地离她“远去”了。在一个生机勃勃、桃红柳绿的春天，一次可怕的高烧带走了她的听力和视力，同时她也失去了语言能力。6岁时，海伦。凯勒的坏脾气日益见长：只要别人听不懂她的意思，或者让她不高兴的话，就要大发雷霆。生气“燃烧”着海伦。凯勒，所以谁都不敢接触她，动不动就要发疯似的踢、闹、砸，直到筋疲力尽。亲人们总是听从她的，任由事情是对是错，一切都听她的。好像海伦。凯勒是一个毫无用处、可怜的孩子。

但是当安妮。莎莉文老师来到她的身边，改变了她的一生。莎莉文老师先纠正她的坏脾气，教海伦。凯勒基本的文明和礼貌，在教她、语言和表达。在莎莉文老师的帮助下，海伦。凯勒学会了盲文拼写。莎莉文老师把一个物品放在她的左手上，再在她的右手上一遍又一遍的“写”这个物品的名字。刚开始，海伦。凯勒只是认为这是个“手指游戏”，所以就高高兴兴地玩。过了好几个星期，她才知道拼写是一个庄严而神圣的任务。每一天，莎莉文老师和海伦。凯勒都反复的学习、练习、复习、拼写单词。

有一回，她记不起来一个单词是怎么写的，就用手使劲地打自己的头，可是莎莉文老师把她的手拿了下来，一遍又一遍的在海伦。凯勒的手“写”这个单词。虽然她总是为难、作弄、暗算莎莉文老师，但是莎莉文老师都坚持不懈地为她无私地付出，辅助她在哈佛大学里面学习，带她四处旅游、拜访名人、演讲。

海伦。凯勒是一个生活在一切都是黑暗的地方，可却能给人们带来光明。她度过了88年春夏秋冬，却曾度过了艰难的87年没有声音、阳光、语言的人。正是这位不堪一击的残疾人，以她惊人的毅力，毕业于所有健康人都梦想着考上美国的哈佛大学，并且用她的力量，建造了一家家慈善机构，帮助全天下的残疾人。她不仅用行动做到了平常人没有的勇气，还把自己所亲生经历过的事情下来。

我从海伦。凯勒身上明白了：不论在什么时候，爱和勇气都是我们所需要的。身体上的残疾是不可怕的，可怕的是心灵的“残疾”。我们一定要学会勇敢的面对任何困难、挑战，这样，就能成为一个真正的强者!

读《假如给我三天光明》的心得

父母老师常常教育我们：“一寸光阴一寸金，寸金难买一寸金。”通过深读美国盲聋女作家所著——《假如给我三天光明》，我才对这句话有了更深的理解。

《假如给我三天光明》这篇文章把作者对人身的感悟和对光明的渴望淋漓精致的展现在我面前，使我深受感动。

文中写道："要是人们把活着的每一天都看作生命中的最后一天，那就更能展示出生命的价值......”回顾我们的生活，又何尝不是如此呢？时间是无限的，犹如长江水一般奔腾汹涌，源源不断，然而每个人的`一生中，能利用的时间实在是太少了。所以我们更该珍惜，不虚度光阴。严文井的童话《浮云》，告诉我们生活要过的有意思；类非的名言“要把有限的生命投入到无限的为人名服务中。”让我们明白要多做小利于人，大利于社会的事......景观如斯，任然有人肆意浪费时间，沉迷生梦死的生活中。

此时此刻，我想对那些人高声呼喊：“觉悟吧！不要让时间乔让流逝。”

篇末，作者提出一个发人深思的问题“假如给你三天光明，你会怎么用？”三天？只有三天。这是多么残酷又是多么宝贵。

第一天，我尽自己的孝心，想到三天后亲人会为我泪流满面，便于心不忍；第二天，我会尽自己所能去完成未完成的事；第三天，我会努力读书，让自己日后眼盲而心不盲。

在第三天夜里，我会走出家门观看满天星辰，去欣赏这最后的美景......

微笑中迎来第四天黑暗的黎明，翻翻开人生中崭新的一页......

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假如给我三天光明读书心得

曾经我读了一本书叫《假如我有三天光明》，这节是著名作家海伦凯勒写的，这本书深深的感动了我。

这本书讲述了一个只有19个月的孩子得了一种叫猩红热的病，她就是海伦·凯勒。本来海伦生下来是一个健康的人，得病后海伦被病魔折磨得生不如死，海伦渐渐的失去了听觉和视觉，就在海伦悲观的时候，她遇到了一位叫莎莉文的老师，莎莉文每天鼓励海伦，使她重拾信心，慢慢的海伦学会了认字、学会了阅读、学会了说话……可是在海伦毕业的时候，她的慈母去世了，让她又再一次受到磨难，可是她很坚强，这件事没有影响到她的信心，海伦说这一生的愿望就是可以有三天光明。

海伦与其他人不一样，她不能看也不能听，她是个聋盲人，可是她和其他聋哑人又不一样，她在这样劣势的情况下她考上了哈佛并且成功毕业，结识了很多伟人，她甚至还学会了多门外语。她的毅力是一般人没有的。还有莎莉文，她也是一个值得人学习的榜样，她帮助了海伦，也是因为有她才有了海伦，她是伟人的基石，我们社会上需要这样的人。

《假如给我三天光明》读书心得

这个暑假妈妈给我买了《假如给我三天光明》这本书。我好奇的翻开书本，顿时我好像进入了书的世界似的。

书写的是海伦?凯勒从小生了一场重病，导致她双目失明、双耳失聪。后来安妮?沙利文老师来到了海伦的身边。沙利文老师教海伦拼写单词、句子。海伦夜以继日不断拼写单词句子，他想一块干燥的海绵，贪婪的吮吸着知识的甘霖，最终她终于考上了哈弗大学。

海伦?凯勒从小双目失明、双耳失聪都能考上哈弗大学，想想我们自己是多么的幸福啊！我们现在只知道一味的玩，不懂得学习的重要性，现在我们就应该向海伦学习，努力学习，天天向上，考上好大学。只有这样我们在将来的生活才能更加幸福、更加美好。

假如给我三天光明

现在21世纪人类经济发达，科技强盛的社会，人们渐渐淡忘了先人的努力。

我喜欢海伦.凯勒。她拥有一颗美丽的心灵。

她是一名失去光明的女孩，可她却有有坚强的意志力活了下来，她像一个传奇，她带领我走进她的世界中，不卑不吭的坚持。

他曾经放弃过自己，可是她的朋友帮助她，鼓励她，为她而费劲心思，绞尽脑汁。海伦能够从困境中突破也是朋友的一种支持。

后来她渐渐成为一名人物，她的名誉却一代代震撼着我们。他拼搏一生赢得别人的尊重，相信自己，尊重别人，她取得了成功。她有一颗不屈不挠的心！她用自己的爱去拥抱了世界，也征服了世界。

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假如给我三天光明

在暑假里，我读了海伦凯勒的《》后，我的心久久不能平静。

这本书主要讲了又聋又盲的海伦凯勒的一生，以及她的心路历程。她的一生只有１９个月的光明和声音，在她的家庭教师莎莉文以及其他老师的.帮助和关爱下，海伦凯勒克服了令人无法想象的困难，读完了哈佛大学的学业，以十分优异的成绩取得了硕士生的学位，最终成为了一名杰出的慈善家、演讲家和教育家，成为残疾人杰出的代表。

再想想我自己，有一次，我古筝考级，老师和妈妈让我多练练，可是，我想这有什么可练的呀。所以，我在课堂上弹得停停顿顿，受到了老师的批评，心里难受极了。后来，我想到了海伦凯勒，她在这么困难的条件下都能够不放弃，依然坚持学习，而我呢？骄傲自大，怕苦怕累。于是，我咬着牙，反反复复练习了好几遍，直到我满意为止。

最后，我考级成功了。这也让我明白了只要坚持，就一定能够成功。不经历风雨怎么见彩虹？面对困难，只要有战胜它的信念和勇气，就能成为强者。

我坚信，意志能创造奇迹！读后感读有感450字读有感700字。

假如给我三天光明

海伦·凯勒因为信念，所以她始终用一颗勇敢的心，毕业于哈佛大学，又开始尝试写作。从她这一举动，我感受到海伦是那么坚强，虽然她是聋哑人，但凭借自己的努力，实现了她的一个愿望——写作。当然她还有第二个愿望——希望自己有三天光明。海伦·凯勒提出的三天光明里，想看到的全部事物，我们正常人却每天都可以看见。她市那么渴望光明，如此渴望能看见周围的一切。我从她的两个愿望中，体会到我们应该学习海伦的不屈不挠，坚强不屈的精神品质，学会如何战胜风雨，学会如何战胜自我！

生活也是如此。安妮宝贝曾经说过：“含泪播种的人，一定能含笑收获。”所以，我在生活中，要做一个坚强，有信念的人，不会被困难所击倒的人。因为在以前，我常常遇到困难，就毫不犹豫地选择放弃。

《》教会我很多，海伦·凯勒教会我更多！

假如给我三天光明

假如给我三天光明，我会把第一天用在家里，我要好好看看我的爸爸妈妈、姥姥姥爷，然后再看看我的家，完了后，我要用来看《哈利-波特》全集，让我自己翻个够，然后再拿出一晚上的时间来打电脑游戏，玩一些好玩的小游戏，如果还有时间的话，就看一场电影，是关于《哈利-波特》的。

第二天，我将去东昌湖边钓鱼，再看看我的家乡聊城，并游览一下，玩玩“姜堤乐园。”游览完了以后，我就吃顿丰富的午饭，并睡个好的午觉，一直睡到五六点钟，再吃一个晚餐，看一会儿电视，上床睡觉。

到了第三天，这也是有光明的最后一天了，我会做一些我喜欢的事，比如：和老爸打个羽毛球，去逛个街，买点东西等，我决定用运动迎接黑暗的到来一个上午过去了，我们回家吃了kfc，下午，又去健身了，到了晚上，我看了一会电视，上床睡了觉。

第四天，我的眼睛又被“布”蒙上了，光明再次被隔开了，直到永远，永远这也是个新的开始，一个黑暗的开始。

假如给我三天光明

知道沙利文老师的出现，才拯救了这个孩子。有一次，沙利文老师让小海伦用手去触摸谁，并告诉小海伦“水”字的写法，还让她通过感觉自己声带的振动来读“shui”。从此，小海伦的世界里不再孤独，沙利文老师就是她的救星，她的朋友。她很顽强，她不是被风雨一打就会弯腰的小草，而是在暴风雨中也不会被刮到的大树。

尽管上天对她很残忍，但她从来没有放弃，正是这种精神，使她在日后的学业中取得了很大的成就，连常人都很难做到的成就。书的最后一个章节，写了海伦在三天光明内想做的事。她对光明的那种向往并不是常人能够想象到的。我很心疼海伦，也很痛恨命运，让她从小就吃了这么多的苦。

与海伦相比，我们这些健全的人的成就实在太微不足道了。我们应该学会珍惜，珍惜我们能看见一切事物的眼睛，珍惜我们能听见所有声音的耳朵，珍惜我们健全.幸福的`人生。小海伦的事，给了我很大的震撼，她那么努力的在改变命运，我们却还有这样的不足与不满。我们应该学会感谢，感谢命运对我们的爱怜，感谢父母给我们欣赏美好事物的权利。

我们要学习海伦·凯勒的坚强，她的不服输......在人生的道路上，总会有大大小小的坎，能否跨过就要看你的“跳跃”能力了。多读书，读好书。读。

假如给我三天光明

《》这本书写了海伦对光明那热切的渴望和对人生的感慨，让读过这本书的人和她一起分享海伦人生中的酸甜苦辣。书字里行间，无不洋溢海伦·凯勒对生活的热爱，她用热情的态度劝戒世人应该珍惜享有的一切。她希望拥有三天的光明去看尽世界的一切景观。海伦·凯勒想看的事物实在是太多太多了，然而这只过是一个梦。

“要是人把活着的每一天都当成最后一天该有多好啊，那就更能显示出生命的价值，然而人利用时间和享受时间却是有限的”如果每个人都可以充分利用每一天的话，那这将会是一件多么令人高兴的事情啊！三天光明，对于常人来说只是人生中的短暂的一刻。对于双目失明的海伦来说，却是可想而不可及的。三天光明，对于那些碌碌无为的人，无非是在漫无目的地游玩着，他们追求的生活还不如那些乞丐，至少还知道去要饭。而目前青少年学生中也有这么一些人，拥有舒适的.生活环境，良好的学习条件。但他们不是去珍惜自己拥有的一切，而是吃不得半点苦，把学习当成一大苦差，无心向学。对于学习，他们总是不屑一顾，不是以积极的态度去勤奋学习，努力拼搏，而是哀叹命运对于自己的不公，责怨上天没有赋予他们聪颖的天资、超人的智慧，让他们能一举成名天下知。现在的社会是靠知识才能生存的社会，没有知识的人是不可能在社会上有一席之地。