大三的心得体会写（实用17篇）

通过撰写心得体会，我们可以反思自己的行为和决策，从而更好地认识自己，提高自己。接下来，我们一起来欣赏一些精彩的心得体会范文，从中学习他人的优点和特点。

步入大三心得体会

大学生活是我们人生中一段非常重要的时期，而大三则是这段时期中最为关键和紧张的一年。大三是巩固基础、拓宽专业视野的阶段，也是为我们的未来规划做好铺垫的时间。下面笔者将从迎接挑战、规划职业、拓展交际、培养自制力以及保持心理健康等方面分享一些大三心得体会。

首先，作为大三学子，我们应该迎接挑战并勇敢地面对困难。大三是我们学习压力最大、课业负担最重的一年，同时也是进行实习、实践或社会实践的黄金时期。与此同时，大三还需要面临着学业与兴趣之间的选择以及可能出现的失去感等心理挑战。如何在面对繁忙的学习与实践任务时保持积极乐观的心态，就显得非常重要了。因此，我们要时刻提醒自己，挑战是成长的机会，迎接挑战是我们成长的必经之路。

其次，大三是我们为未来职业规划打下坚实基础的阶段。在大三这一年里，我们必须要加强对自己所学专业的理解，了解自己所喜欢的方向，同时也要做好规划和准备。我们可以通过读书、参加实践活动、与专业相关的实习等来提升自己的专业素养，拓宽自己的专业视野。并在实践中积累经验，建立自己的职场人际关系网，为将来的就业找到更多机会。

第三，大三也是一个培养交际能力的阶段。在大学生活中，我们需要与各种各样的人打交道，包括同学、老师、校友以及各种社团组织成员等。在大三阶段，我们可以主动参加各种社交活动，加入学生组织或学会，通过交流、合作与沟通来增进自己的交际能力。培养良好的交际能力对我们的未来发展、就业以及与他人的合作关系都起着至关重要的作用。

同时，大三也是一个培养自制力的关键时期。在大学期间，我们的时间没有了课程表的限制，我们需要自己合理安排每天的时间、分配每周的任务。大三学业繁忙，任务重，时间尤其宝贵。我们需要制定计划并自觉遵守，不给自己留下拖延的借口。培养自制力不仅能够帮助我们更高效地完成学业任务，还能够培养自己的毅力和坚持不懈的精神，这些品质对于我们未来的发展也至关重要。

同时，我们也要保持良好的心理健康。大三是一段充满挑战和压力的时期，我们要时刻关注自己的心理状态，适时调整自己的情绪。可以参加一些兴趣班、户外活动或者与朋友交流分享，以缓解精神压力。此外，建立良好的生活习惯，定期锻炼身体也是保持心理健康的重要手段。

总之，大三是我们大学时期极为关键的一年，我们需要面对各种挑战、做好职业规划、拓展交际、培养自制力并保持心理健康。这段时间的经历将为我们的人生奠定坚实的基础，为我们的未来发展提供珍贵的经验。我们要时刻以积极乐观的态度迎接挑战，努力提升自己的专业素养，拓宽自己的人脉资源，保持好的心态和健康的心理状态，相信在大三的这一年里，我们一定能够成长为更加优秀和全面发展的个体！

大三青马心得体会

大学生活对于每个学子来说都是一段难忘的时光，而大三则意味着即将步入社会，进入到崭新的人生阶段。在大三这个关键的时刻，大部分学生都会参加一些实习或者培训，以期能够提前适应职场环境，为毕业后的就业做好充分准备。而作为一名大三学生，我也参加了一场青年马拉松培训活动，这段经历让我受益匪浅。

在培训之前，我对于青马培训几乎一无所知，只知道这是一场为期半个月的体能训练和跑步训练活动。尽管有些紧张，但我还是抱着探索的心态加入了这个团队。在培训的第一天，我们进行了一系列的热身运动和体能测试，这也是为了根据我们的身体状况制定个性化的训练计划。通过体能测试，我才意识到自己的体能状况并不理想，这让我意识到了参加这次培训的必要性，并下定决心在接下来的半个月中全力以赴。

在训练的过程中，我体验到了许多压力和困难。每天早晨七点起床，在腿还没有从床上起来的时候，一声松开床就响了，每天晚上十点之前必须回宿舍休息，可是，当别人在宿舍听音乐、看电视时，我却很苦恼，我会担心不久的将来的比赛。课间休息的时候，其他人选择打盹休息，而我却选择在操场上再练习几圈，精细化。坚持了一段时间，我发现我的体能水平不仅提高了，而且精神也更加饱满。这让我坚信，只要付出努力，就一定会取得成果。

除了体能训练，青马培训还注重跑步技巧和心理素质的培养。在跑步技巧方面，教练详细地讲解了正确的姿势和呼吸方法，还教给我们一些减少受伤风险的方法。他们还鼓励我们自己设定目标，并坚持下去，这不仅仅是对跑步这项运动的培养，更是一种对自己意志力和毅力的训练。跑步是一项需要持之以恒的运动，只有坚持下来才能感受到乐趣和成就感。

此外，青马培训还很注重培养我们的团队合作精神。在团队活动中，我们需要相互协作完成各项任务。这要求我们学会倾听他人的意见并尊重团队决策。每个人在团队中都有自己的优势和特点，只有充分发挥团队的力量，才能取得更好的成绩。通过团队合作，我学到了如何与不同的人合作和沟通，增强了自己的团队意识。

通过参加这次青马培训，我不仅仅收获了跑步技巧和体能训练的经验，更重要的是培养了坚持和团队精神。我明白了只有不断地努力和付出，才能取得成功。这次培训为我的大学生活画上了圆满的句号，也给了我一个良好的平台，让我更加自信和勇敢地面对未来的挑战。我相信，在即将到来的大四学年中，我将能够更加积极地面对学业和生活，并不断提升自己的能力和素质。这次青马心得体会不仅让我得到了锻炼，还让我成长了许多。

步入大三心得体会

大三，对于大学生活来说，是一个具有重要意义的时期。在大三这一年里，学生不仅面临着更加深入的专业学习，还要思考自己的未来发展方向和职业规划。在这个阶段，我收获了很多宝贵的经验和体会，下面我将结合自身经历，谈谈我在大三这一年的心得与体会。

首先，大三给我带来了更深入的专业学习。大三课程相对于大一和大二来说更加专业化和深入。跟随着老师们的引领，我终于真正踏入了自己所选择的专业领域，开始了专业知识的学习与探索。在这一过程中，我逐渐了解了专业的基本理论和实践操作，并且有机会动手实践。通过实践，我更好地理解了理论知识的应用，提高了自己的动手能力和综合素质。同时，大三的学习也让我逐渐明确了自己的专业兴趣和方向，并对未来的职业规划有了更清晰的认识。

其次，大三锻炼了我良好的时间管理能力。大三的学习任务相对于之前的年级更为繁重，需要更多的时间和精力去投入。在面对这样的情况下，我不得不学会合理安排时间，提高自己的学习效率。为此，我制定了详细的学习计划，并将其落实到实际中。我开始养成了每天早起、晚睡的习惯，以确保有足够的时间去完成学习任务。我也学会了合理安排学习和休息的时间，在学习过程中避免因过度劳累而产生疲劳和压力。这样的锻炼让我逐渐习惯了高强度的学习和生活节奏，提高了我对时间的利用效率和管理能力。

再次，大三为我提供了更多实践机会和社会经验。在大三期间，我积极参加了各种社会实践活动和实习，通过与实际工作环境接触，我更加深入地了解了各行各业的发展现状和市场需求，也增强了自己的实际操作能力和社会适应能力。我还通过参加一些学术论坛和竞赛活动，与更多的专业人士和同行们进行了交流和合作，开拓了自己的人脉圈，并借此机会广泛了解行业内的最新发展动态。这些实践机会和社会经验对我的个人成长和未来的职业发展具有非常重要的意义。

最后，大三激发了我对专业的热情和责任感。在大三这一年里，我接触到许多精彩的专业知识和理论，通过学习和实践，我对自己所学专业的热情和兴趣不断增长。同时，我也感受到不断学习和掌握新知识的必要性和重要性。这激发了我更加努力学习和钻研的动力，提高自己的学术能力和专业素养。我也明白了身为一名大学生的责任，即要为自己的未来做好准备，为社会做出贡献，以及为家人争光。正因为如此，我更加努力地学习，不断提高自己的专业能力和综合素质。

总之，大三这一年是我大学生活中一个重要的转折点，也是一个重要的成长阶段。通过深入的专业学习、良好的时间管理能力、丰富的实践机会和社会经验的积累，以及对专业的热情和责任感的激发，我在大三期间提高了自己的学术能力和综合素质，并逐渐明确了自己的发展方向和职业规划。我相信，这些经验和体会将为我未来的学习与工作打下坚实的基础，并助我更好地迎接未来的挑战和机遇。

大三实习心得体会

认识实习是我们大学生的一门必修课，通过认识实习，我们要对自己所学习的专业进行新的认知，并进一步了解本专业的学习实践环节。通过接触实际的操作过程，一方面，达到对所学专业的性质、内容及其在专业领域和地位有一定的认识，为了巩固专业思想创造条件，在实践中了解专业、熟悉专业、热爱专业。另一方面，巩固和加深理解在课堂上所学的理论知识，让自己的理论知识更加的扎实，专业技能更加的过硬，更加山野理论联系实际。

所以只有过实习，我们才可以把理论和实践更好地结合在一起，加深对理论知识的理解，并巩固所学的专业知识，进一步提高认识问题、分析问题、解决问题的能力，加强与人沟通交流的能力，为今后走向社会、服务社会做好心理准备和业务准备，做好从一个在校学生过渡到社会工作者的蜕变。在广州市旭杰五金有限公司的实习，我大致了解了整个公司的运转过程，对于一些岗位的工作职责有了更深入的理解而不是仅停留在表面，做事情时学会与人沟通合作，能够利用各种资源来解决问题，丰富自己的实践经验，转变自己的态度，为即将要步入社会做好准备。

在xxxx公司的实习让我受益匪浅。在这段时间里，我体会到了自信拼搏的重要性。在实习期间，我接触了一些办公用品及产品基础测试器，如传真机、碎纸机、打印机、扫描仪等、产品投影仪、弹簧测力计、二次元测试仪、盐雾测试机、硬度测试仪、疲劳测试仪等并良好的掌握了这些机器的基本操作，了解了公司办公的基本情况。同时在此期间我也学到了许多更有用的东西。在指导老师和同事的帮助下，我学会了怎样接人待物，如何处理事务，达到了实习的目的。

在此次的实习中公司根据我的情况先后把我分配到行政人事sio专员到现在的ayp数职，我的职位目标虽然不明确，做过qc、财务、管理甚至是工程制图等方面的工作，我感受到了和学校在学生会办公室时工作一样，面对的是全体的领导和员工，起着承上启下的作用。鉴于我本人的电脑基础和美术功底对线条的敏感和对产品图纸的兴趣，所以在实习的期间，我还有一份特殊的工作内容，就是制作工程制图，由客户寄样板和参数过来，我负责用cad制图。在这一事情上也潜移默化的改变了公司的一个不好的习惯，就是前期所以的产品图都是由客户出具我司只负责复制过来然后对应生产。而现在也成为了我的一项工作，对样出图，审核完成后以公司名义回传客户。

这样子的工作方式使我受益匪浅，是公司对我的认可和考验，因为只有在不同的工作岗位上工作我才能真正的融入公司，融合我的工作职责，不断的进行学习和吸收知识，提高自我各方面的能力。更加体会公司的立场执行公司的制度，明确自己的使命，用心经营本职工作。

这里我简略的说明在实习过程中我了解到行政人事专员的工作职责主要是负责网上招聘信息的发布，员工入职辞职手续的办理，收集员工资料并保管好员工档案。而sio专员的工作职责则是需要完全掌控公司的所以现场管理工作，包括跟单、反馈、车间生产、品质、仓储、设备、客户应对等的工作为中心。负责企业组织的各种标准化管理体系的建立、维护、监控、文件管理和更新、体系持续改进、各类审核以及相关会议的计划和记录以及报告工作。当然这期间也遇到了很多问题，但是在领导和同事的帮助下，都能得到解决。

实习初期，同事给我介绍了公司的基本情况。我对我即将实习的公司有了更深刻的理解，该公司提倡“品质优良，持续改善，客户满意，永续经营”的理念，坚持“开拓创新、环保节能”的宗旨，走持续发展、生产高品质产品的道路，不断提升公司整体素质。其次是公司的产品参数及工艺流程，比如产品的工程制图，lambda;、f、n、g、t、f等表示的数据，像汽车弹簧还必须具备较高的弹簧弹性极限、疲劳极限、冲压韧性、塑性和良好的热处理工艺。像材料方面有swc/swb/swpb/swpa/swa/swb、sus303.304.302、swic-f、h62.65、zn-swc等。

像我刚进公司做的5s现场管理，首要任务就是车间产品事物部门工作职能的了解，只有在充分的了解了现场实际情况的基础下，才能定出契合实际的工作内容，成为公司管理的基石。掌握生产车间师傅和各种车间的生产动态，材料，机器情况等。还有产品生产工艺流程和规格书写样式等。当然这些最基础的知识上是没有人员告诉的只有靠自己多看多问多留心的学习。

跟单主要是在企业业务流程运作过程中，以客户传真过来你的订单为依据，跟踪产品服务运作流向并督促车间落实的专业人员，主要是需要掌握外销、物流管理、生产管理、单证与报关等综合知识。

具体操作是首先及时安排好客户打样。要按客户的要求，书面详细列出打样单和生产制令单结合工程纸图。打样单上应严格明晰要素：规格、货号、原料、图纸号和其他工艺要求。打样单的格式应严格参照订单格式，而不能是其它的任何格式。如打样需新购原料或辅料，应书面通知采购部购买。样品完成后，应仔细审核样品和sgs材质报告，寄出前，必须拍照存入电脑档案。如果是新客户，样品是否向客户收费、收多少、快递费是预付还是到付，需请示经理，由经理决定。总的原则是：如果是少量样品，样品免费，运费到付。如样品数量较多，应考虑样品收费，运费到付。

其次是严格把握“核价单”，精确地报出产品的销售价格。一般情况下，核价单只要掌握两种就可，一种是“一般贸易核价单”，一种是“进料加工核价单”。核价单原则上是由计划部提供的。拿到计划部提供的核价单后，逐字逐行进行审核，检查是否有任何可能的差错。特别要有能力看出明显的错误，发现错误立马要求计划部立即改正错误。当遇到计划部未能及时提供核价单，客户又要马上提供报价时，则应立即动手，收集相应的核价单数据，自己制作出准确的核价单。需要我们积极主动与客户保持联系，促使客户及早下订单。样品寄给客户之后，应在快递网页上查阅客户是否已经收到样品，确认客户样品收到后，应立即发信给客户，非常客气地询问客户对样品的评价，询问客户是否有下订单的可能。跟单应始终牢固树立“订单就是命令”的企业理念。客户下订单后，要在第一时间整理出中文订单，并立即下发到有关部门。客户下订单后，立即放下手头其它并非万分要紧的事情，全身心投入到对客户订单的分析，围绕下单四个要素，与打样时的最后确认样核对(必要时要再次与打样间沟通)，如有客户交待不清的，应立即发电子邮件与客户书面确认。客户确认后，立即打印出中文订单并下发。从收到客户原始订单到中文生产制令单下发，整个过程的时间，能半小时解决的，坚决不能用1小时解决，能1小时解决的，坚决不能用2小时解决，以此类推。整个过程，最长不能超过48个小时。

如订单产品在出现ng退货时则应及时追查到qc的身上，了解事情的起因，是原始生产中参数出错还是在热处理工艺流程中导致产品参数误差，或者是送货过程中快递公司造成产品变形等。了解情况后及时向客户说明并尽快安排补货事宜，发送一份退货委托书。

在此期间，我接触到了各个冲压车间、电脑机车间、复印机、扫描仪、传真机，学会了怎样基础的操作这些办公设备。像我的工作职责我觉得最主要是生产进度跟踪，只有把握好车间的生产进度，监督好qc质量把关，以能够按时按量按质的完成客户的要求为准则。我的方法就是懂生产流程、懂车间管理、懂沟通。在这一点上我觉得自己做起来还是得心应手的。

还没开始接触这项工作时，我一直觉得网上发布招聘信息是项最简单的事情，结果没有我想象中的容易。发布一个新的招聘职位，要对该职位有一定地了解，职位描述、工作职责要准确、详细，否则求职人员根本不了解你所缺岗位具体是做什么的。筛选简历也是个头痛的过程，首先我要了解我们公司所需要的是哪类型的人才，是要经验丰富的能独当一面的求职者，还是要优秀的应届毕业生，公司给予内部培训，一开始我都无法判断。在通知合适的人来面试时，我需要清楚可以到达我们公司的所有公交车，以便提供给求职者最好的乘车路线，清楚经理的日程时间表，以确定最佳的面试时间。

在学校里，我从未接触过iso质量管理体系，也不知道这个体系的内涵。通过一段时间的培训，我对iso质量管理体系才有了深刻的了解。质量管理体系，即在质量方面指挥和控制组织的管理体系，包括制定质量方针、目标以及质量策划、质量控制、质量保证和质量改进等活动。一个公司要实现质量管理的方针目标，有效地开展各项质量管理活动，必须建立相应的质量管理体系。

像5s管理最终也就是严格彻底的执行5s，在提高生产效率达到公司期望值方面起着最重要的就是5s管理，这些也使我受益匪浅。这期间我主要是根据各部门的业务流程，做出程序文件。程序文件初稿写好后，要拿给各部门主管审阅，直至修改完毕后，盖上受控章存档。着手编写程序文件，需要做很多准备工作，要到各个部门去了解他们的工作流程，做好记录。确定程序文件内容时，还需要各方面的沟通交流。

公司在规章制度方面有严重的不足，考勤制度、加班制度、工资制度、部门工作职责等都没有成型的文件，还处于较原始的状态。请假条、加班单都没有及时汇总上交，以致每月的工资计算总是会出现差错，降低了工作效率，增加了财务部的工作。各部门的工作职责没有明确，往往事情都不能落实到个人，出现了事情项目没有人负责的情况，当有突发现状时，往往都不能找到负责的人处理事情，只能临时抽调员工处理。

公司缺乏有效的员工培训制度，现有的员工培训方式只有在岗培训，由老前辈手把手指导教会新员工。这种方式虽然在一定程度上可以培养新员工，但是长期如此，缺乏多形式的培训方式，员工的技能、管理思想跟不上时代的步伐。有些老员工的管理思想还停留在上个世纪，办公软件不熟悉，应用不熟练，这将使公司的竞争力下降，最终可能被市场淘汰。新进的年轻员工又因缺乏有效培训看不到个人发展的前景，不能进一步提高自己，而往往在公司里呆了一年就辞职了。员工流动性强，这些都不利于公司的长远发展。

公司的员工激励机制无非是工资加奖金，辅之以各项规章制度的执行，忽视了精神激励对员上的激励作用，同时，员工的晋升空间也小，在一定程度上压抑了员工的积极性。公司没有倾听员工的心声，不了解员工的需要，没有通过真实的问卷调查结合科学的需求分析员工的需求，以此来制定适合公司自身特点的激励政策和措施。单一的奖金激励只能对一小部分员工产生激励，对绝大多数员工已经起不了激发其努力工作的作用，如有些员工希望能通过自身的优秀工作表现晋升职位，但公司就是没有这个激励机制，员工看不到晋升的希望，做与不做、完不完成任务，得到的结果都是一样，员工工作就没有干劲了。

公司应着手制定完善的考勤制度、工资制度，分清各部门员工的工作职责。考勤制度要详细，要包含工作时间、迟到早退、事病假，旷工等内容的详细说明及负责部门，出勤统计人员，考勤依据，这些方面都要在考勤制度里详细规定。制定公司各个部门的业务流程，每个流程落实到部门负责，各部门部长再把工作落实到部门内员工。完善公司的规章制度，使公司管理有序化，工作职责明确。

公司是港澳台合资企业，不容易招聘到特别有经验的人，基于人力成本的考虑及公司本身没有吸引力，员工培训更为重要。公司要制定良好的培训计划，培训计划要与公司的经营目标匹配，以市场为导向，提高增加组织的核心能力与创造力。有了良好的培训计划，公司还需要拨出专款以作培训专项资金，加大对员工培训的投入。提高员工培训意识，企业受训员工可以与其他员工分享培训结果而且可以带动一种学习气氛，员工认真接受培训将培训所学的知识应用的工作中，并带动其他员工。甚至可以间接地产生激烈的晋升竞争，以提高工作效率，带动工作气氛。用长期培训战略计划去引导企业发展，去转变企业存在的培训无计划，凭经验、赶时髦的做法，让培训去促进企业发展。

公司要建立经济激励与精神激励并重的多形式、多层次的激励机制体系。以岗位价值为基础，建立薪酬分配激励机制，按照市场经济价值规律、现代企业制度要求，设计薪酬体系，做到尊重人力资本价值、体现绩效差异、反映劳动成果，与企业效益挂钩，与市场价格相适，与劳动成果相应，效率优先、兼顾公平。以目标管理为核心，建立绩效考评激励机制，部门和员工根据kpi来做年度工作计划与月工作计划，并据此开展工作，公司根据kpi结合部门和员工的工作计划完成情况，分层次进行绩效考评工作。以企业需要与个人需要相结合为原则，建立工作设计激励机制。在员工的使用上做到量才使用、用人所长，在目标的设置上做到工作的要求和目标富有一定的挑战性，激发员工内在的工作热情。

实习是一个锻炼的平台，是展示自己能力的舞台。通过实习，我感悟到不少。在实习中我认识到了自己有很多的不足。刚开始一段时间对一些工作感到无从下手，茫然不知所措，纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。一方面也是因为自己以前从没有实践过，不会运用。但渐渐的认识到还有一个重要的原因就是：“在大学里学的不是知识，而是一种叫做自学的能力”。

除了英语和计算机操作，课本上学习到的理论知识运用到的非常少。在这个信息爆炸的时代，知识更新太快，靠原有的一点知识肯定是不行的。必须在工作中勤于动手动脑慢慢琢磨，不断的学习不断的积累。遇到不懂得地方，自己先想方设法的解决，实在不行则虚心请教他人前辈，这也是我一贯做事的方法，我始终觉得没有自学能力的人迟早是要被企业和社会所淘汰。

在这将近几个月的实习工作中，我自身都察觉我最大的改变就是四个字：雷厉风行。这是老总对我工作效率的要求。任何目标的实现，都离不开两个因素，一是准确，二是限时。其实任何一个失误，都会使事情办不成或办不好。时限就是尽可能的缩短周期，减少中间环节。具有很强的时效意识，要迅速行动，不可拖拖拉拉，要制定科学的工作制度，理顺关系，分工明确，充分发挥自身的重要性和创造性。要简化办事程序，减少不必要的行文和礼节，消除“文山会海”的现象，提高工作效率。

在工作中我除了遇到挫折外，很多时候也会觉得工作不过如此，这时候我就一定要稳住自己的心，更要谦虚谨慎，虚怀若谷。有时候觉得万分委屈，比如我上任后被人说闲话;还有查货把手刮伤;捂着疼痛难耐的肚子帮老总跑腿;画与本职工作无关联的工程图画到半夜才回家;发着烧坚持开会最后进医院;学习调机把脚打到内心深处还是充满了委屈，后来调整心态，把所有的工作当成快乐的事情，结果慢慢的也做的很好，学习到了很多东西，也在内心深处明白了很多深刻的道理;遇到事情时不要激动，要仔细分析沉住气，心态非常的重要。总之，不管是什么事情，认真的去做，坚持去做好，最终都会有收获的。

在我工作的过程中，既有学习收获的喜悦，也有一些遗憾。也许是因为实习工作内容和我大学所学专业不对口，我曾想过放弃现在所创造的成绩从新选择新的工作岗位，但是后来一想，自己的工作必究是坚持了这么久，已有所了解。而我对市场营销这行业的认识仅仅停留在表面，知识在看人做，听人讲如何做，未能够真正的全方面领会认识，所以也只有打消了其想法。

虽然进公司这么长时间了，但从自身方面看，我还是一名新人，所以犯错也是不可避免的，但是工作嘛，是需要为自己的行为负责。除了把心态调整好，其次就是创新，知识毕竟是有限的，所以也令我在工作中遇到过很多问题，事半功倍的情况也常常出现。缺少创造性的思维，很难再工作中创新。没有给自己在工作中明确的定好位，被动的工作。对于我来说，首先在今后的工作中，思想上要尤为引起重视，自工作任务的开始就要培养“生存危机”意识，认识到理论结合实践的重要性，自觉的将工作任务作为一次难得的学习、检验和强化技能的机会，为将来积累经验与基本技能。应该综合个人的兴趣、价值观、能力、技能、职业发展倾向做个详细的职业发展规划。

最后在处理人际关系的能力上我也有了很大的提高。在工作中每天要与形形色色的人打交道，这就需要我们摆正位置，正确的处理好人与人之间的关系。现如今我对人际关系的认识就是：你对别人的尊敬与帮助是一束射入光，你诚心诚意的态度是一副镜面，而别人对你的尊敬与帮助就是反射光。你入射光越强，待人越真挚，那么镜面将会越光滑，反射光也会越强，此时我们的世界将充满阳光和温暖。

在这段工作的时间里，得到了领导和老前辈的关怀与照顾，从而让我更快的在这个大家庭里成长。由于我刚跨出校门，在社会阅历和工作经验上有很多欠缺，还需要得到各位前辈的指点和自己勤奋多问的学习。对于我们这些百卉含英的新人来说既是机遇也是挑战。这就要就我以主人翁的心态积极思考自身的优势和不足，在发展整体态势下，定位自己的目标，发掘个人的潜力。

实习，是大学生活的结束，也是自己步入社会努力工作的开始。在顶岗实习期间，我对市场营销有了更深入的了解，同时也深深感到了自己的不足，专业理论知识和实践应用上的差距。在以后的工作学习中，我会更加努力，取长补短，虚心求教，不断提升自我，在社会上贡献出自己的一份力量。将来无论在什么岗位上，都会努力上进，都会做一个对自己，对工作负责任的人！

[1]9000：20xx质量管理体系常见问题及应对措施.机械工业出版社,xxxx,(10)

[2]9000族标准质量管理体系内审员实用教程.质量管理与控制,xxxx,(04)

[3]钱红.服务营销与企业竞争[j].云南民族学院学报(哲学社会科学版),1997,(02)

[4]郭箐楠,敖楚斌.营销新趋势:服务营销[j].科技与管理,xxxx,(03)

[5]陈晔,苗泽华.服务营销是市场利器[j].经济论坛,xxxx,(07)

[6](美)德鲁克(drucker，p.f.)著，许是祥译.卓有成效的管理者.管理学,xxxx,(09)

[7]姚作为.透视服务营销的分析框架[j].南方经济,xxxx,(03)

大三开学心得体会

大三开学前，我为自己定下了一个学习计划，准备好了一系列的学习资料，并整理好自己的心态。我清楚地知道，这一年对我的学业和未来都至关重要，因此我决定在这一学期中肆无忌惮地学习。

同时，我也意识到，大三并不仅仅是功课，同时也是面临各种挑战，如社会实践、师资培训、工作体验等等。在开学之前，我为自己设定了目标，希望通过不断的努力和实践来分享自己的经验和成长。

第二段：挑战与机遇。

本学年，我选修了一门课程——富国强兵，这是一门开放式的实践类课程，可以让我们在课堂中学到更多的知识和技能，同时也可以参加社会实践和可持续性发展项目。

在这门课程中，我们不仅可以利用课堂时间参与各种实验和演练，还可以参加激烈的模拟比赛，提高自己的策划能力和执行能力。而且，我还参与了一些社会实践，学习如何做一个真正的大学生，了解社会，爱国爱家，认真承担自己的责任。

第三段：实践与思考。

在课程和社会实践中，我发现自己在很多方面都是不足的，需要更加刻苦地学习和努力才能达到更高的水平。我发现，自己应该多拓展自己的视野，尝试更多的活动并遇到挑战，这样才能更好地成长和进步。

同时，在这一学期中，我也认识到自己要成为一个更好的人，就必须要有自己的理念和信念，并从内心深处领会它。我在这方面一直在不停地思考和探索，希望自己能够在这方面有所成长。

第四段：与他人的交流与合作。

在大三这一年中，我更加重视与他人的交流和合作。我认为，只有与他人紧密合作才能实现自己的梦想和目标。

与同学、老师的交流使我更好地了解自己的不足，让我成为更好的自己。我也很感激这些交流和合作，使我更加自信和有实力。因为我知道，只有更多地学习和实践，才能在以后的人生道路上有更好的发展。

第五段：总结与展望。

大三开学至今已有十个多星期了，我渐渐地发现，现在成为了自己未来的基础。

在这一学期中，我深刻地认识到了做好学校的基本功是成长的第一步，未来也将继续加强自己的学习和思考，不断成长和进步。

未来的日子虽然充满了挑战，但我会坚持并努力为实现自己的目标而不懈努力。我相信，只要我坚持不懈，未来一定会有一番独特的光辉。

大三考研心得体会

大学本科阶段是学生们通过四年时间进行专业知识的学习，提升自我能力的重要时期。而对于一些有志于深造的同学来说，大三是一个关键的拐点，他们需要准备并参加考研。因此，大三考研成为了许多学生们备战考研道路上的一道坎。下面我将结合自身体验，分享一些大三考研的心得体会。

首先，为什么选择大三考研？大学时光转瞬即逝，大三是实现自己深造理想的最佳时机。随着大学的深入，我们对专业知识的了解也相应增加。在大四的时候，我们将面临着毕业设计、实习等事务的繁忙，很容易无法兼顾考研的准备。因此，选择大三考研可以尽早开始备考，有足够的时间理解和消化知识，提高自身的思维能力和解题能力。

其次，关于大三考研的时间规划。考研需要时间的紧迫性，因此在考研之前，我们必须合理安排和规划每一天的时间。首先，我们应该制定每天的学习计划，并严格按计划执行，包括自习时间、休闲时间和睡眠时间。其次，要有目标性地进行学习，明确自己每日的学习任务，合理分配时间，提高学习效率。最后，要保持积极的心态和韧劲，面对困难不放弃，并且要乐观对待自己每天的学习状态，不过多地焦虑和纠结。

第三，学习方法和技巧。每个人的学习方法和技巧因人而异，因此我们要根据自己的情况找到适合自己的学习方式。首先，要有良好的学习习惯，比如定时定量地进行知识的学习和复习。其次，要注重重难点的攻克，多花时间钻研理解难点，灵活运用已学知识解决问题。另外，可以参加考研辅导班或找到考研资料，积累相关考试的经验和技巧，提高解题速度和准确性。最重要的是坚持不懈地进行练习和总结，及时发现和改正错误，不断提高自己的能力。

再者，与他人的交流和互助。考研是一条漫长的旅程，孤单地背负考试的压力并不容易。因此，与他人进行交流和互助是一个很好的方式。首先，可以选择加入考研学习交流群，与志同道合的同学们一起分享知识和经验，互相鼓励和支持。其次，可以与同学们一起组建学习小组，互相监督和帮助，共同解决学习中的困难。此外，可以向老师和身边已经考研成功的学长学姐请教，获得宝贵的学习建议和经验分享。

最后，考研成败乃天注定。在考研的过程中，我们要正确认识自己的实力和水平，不过多地拼命追求别人的成绩。每个人都有自己的优势和劣势，只要我们脚踏实地、用心学习，成绩自然会提升。同时，我们要保持良好的心态，学会调节自己的情绪，遇到挫折和失败时能够及时调整，不放弃自己的梦想。无论考研结果如何，大三考研道路上的努力和付出都会成为我们宝贵的财富，为自己的未来发展打下坚实的基础。

总之，在大三考研的准备过程中，我们要选择合适的时间，合理规划，找到适合自己的学习方法和技巧，并与同学们互相交流和互助，必要时向老师和学长学姐请教。要坚持不懈地实践和总结，保持积极向上的心态和韧劲，相信自己的能力，勇往直前。无论最终考研的结果如何，这段经历都将是我们人生中宝贵的财富。

大三青马心得体会

大三青马是一项深受大学生欢迎的运动项目，旨在通过长跑锻炼身体、丰富大学生的课余生活，提高他们的综合素质。参与大三青马已成为大学生们的热门话题，每年都吸引着许多学生参加。我也有幸能够参加这个活动，亲身经历并从中获得了不少心得和体会。

第二段：对体能的提高和身体健康的影响。

长期参与大三青马的训练和比赛，对我的体能有了显著的提升。通过每天的长跑和其他训练项目，我的心肺功能得到了明显的改善，体力得以提升。此外，长时间的运动也让我更加健康，增强了免疫力，减少了生病的机会。青马的锻炼让我感受到了身体的改变，这也让我更加坚定了坚持锻炼的决心。

第三段：与团队的相处和合作能力的培养。

大三青马是一项团队项目，参与者需要与队友紧密配合，共同完成训练和比赛。通过与队友的相处和合作，我学到了团队精神和合作能力。在运动中，我们共同分工协作，互相鼓励和支持，共同为达到目标而努力。从这个过程中，我不仅体会到了团队力量的巨大，也意识到一个人很难取得成功，只有借助他人的力量才能更好地完成任务。

第四段：挑战和奋斗的意义。

参与大三青马的过程不仅是一种锻炼，更是对自己意志力和毅力的考验。长期坚持训练和参加比赛需要毅力和决心，而这些都是在面对困难和挑战时培养出来的。通过大三青马，我明白了挑战的意义，无论是在比赛中努力追赶前面的选手，还是在训练中坚持突破自我，都需要勇气和毅力。只有在不断挑战和奋斗中，我们才能不断成长和进步。

第五段：自我提升和成长的机遇。

大三青马不仅是一项体育赛事，更是一次自我提升和成长的机遇。通过参与青马，我有机会认识更多的来自不同学院、不同背景的同学，互相学习和交流。在训练和比赛中，我也发现了自己的优点和不足，找到了提升自己的方向。我学会了坚持不懈、迎接挑战、团结合作等重要的人生价值观，这些经验和收获将对我未来的发展和成长产生积极的影响。

总结：

大三青马给了我一个展示自我、实现梦想的平台。通过参与青马，我不仅提高了自己的体能，锻炼了身体，还培养了团队合作能力，克服了困难和挑战。这些经历让我受益匪浅，也让我明白了坚持、奋斗和团队合作的重要性。大三青马不仅是一项运动项目，更是对我个人成长的宝贵机遇。我将继续坚持下去，争取更好的成绩，不仅在大三青马中取得成功，也在人生的道路上不断发展和进步。

大三升旗心得体会

第一段：引言（150字）。

作为一名大三学生，我有幸参与了学校升旗仪式的筹备工作，并有机会亲身参与了其中一个升旗仪式。这次经历让我深刻体会到升旗仪式的庄重与意义，也使我更加明白了身为一名大学生的责任和使命。

第二段：升旗仪式的庄重和意义（250字）。

升旗仪式一直被视为学校的一项重要传统，它不仅仅是一种仪式，更是一种庄重的礼仪。在这个重要的仪式上，我们用行动向国旗致以崇高的敬意，表达我们对祖国的深深热爱之情。升旗仪式是一种肃穆的场合，要求我们庄重、肃静。站在操场上，看着国旗冉冉升起，内心有一种无法言喻的激动。这让我深刻认识到，作为一名大学生，我们要时刻保持崇高的思想境界，做到为国家和民族负责任。

第三段：升旗仪式对大学生的影响（300字）。

参与升旗仪式的筹备和实施工作，让我明白了作为大学生这一身份的重要性。作为新时代的大学生，肩负着祖国和人民的期望，我们应该勇于担当，自觉学习，锐意进取。升旗仪式是一种政治教育活动，通过参与这样的活动，我们更深刻地理解了祖国的伟大，也更加明白了自己的责任与使命。升旗仪式的每一刻，都让我感受到了作为一名大学生的使命和担当，让我坚信只有不断学习、自强不息，才能不辜负祖国的期待。

第四段：升旗仪式的团结和凝聚力（250字）。

升旗仪式是一个集体活动，无论是筹备工作还是升旗现场，都需要大家的合作和团结。在升旗仪式中，我们要听从指挥，严守纪律，形成战斗力。而这种默契和团结精神，不仅仅在升旗仪式中体现，更应该在生活和学习中贯穿始终。只有团结一致，大家才能发挥出最大的力量，共同促进学校的发展与进步。这次升旗仪式让我深刻体会到团结合作的重要性，也让我领悟到只有与他人和睦相处，才能共同进步。

第五段：升旗仪式的思考（250字）。

参与升旗仪式让我思考了很多。我认识到，升旗仪式虽然只是一种形式，但它代表了一种精神和态度。只有拥有这种崇高的精神和积极的态度，我们才能真正融入大学生活，发扬传统，传递正能量。同时，升旗仪式也提醒我，作为大学生应当做自己该做的事，用实际行动为社会做出贡献。升旗仪式是一个很好的机会，它让我们明白了自己的责任与使命，也让我们认识到只有脚踏实地、积极奋斗，才能实现自己的人生价值。

总结：（200字）。

升旗仪式是大学校园中庄重而又庄严的仪式，通过参与升旗仪式，我们更加明确了自己作为大学生的使命和责任。升旗仪式的团结和凝聚力使我们认识到团结的重要性，而升旗仪式的思考让我们明白只有积极向上、为社会做出贡献，才能实现自己的人生价值。升旗仪式不仅仅是一项传统，更是一种精神。在今后的大学生活中，我们应该时刻保持崇高的思想境界，坚守自己的信念，不辜负祖国和人民的期待。

法学大三心得体会

法学大三是法律专业中的重要阶段，也是学生在法律知识、实践方面更深入了解，提高自己的阶段。在大三的学习中遇到了很多困难，但也收获了很多心得体会，今天我想分享一下我在大三学习过程中的感悟。

第二段：理论学习的重要性。

在大三的法学学习中，理论学习非常重要。在学习法律条文时，我们需要掌握法条背后的法理原则和精神，这些原则和精神是法律制度的基础。理论学习还可以帮助我们理解法律为什么会有这样的规定，为什么会采用这样的处理方式。在实践中，由于案例具有较强的特殊性和随机性，我们往往需要依据法律原则来处理案件。因此，在大三学习中，理论学习是至关重要的，它可以使我们更好地掌握法律知识，提高我们理论分析和解决问题的能力。

第三段：实践学习的重要性。

除了理论学习，大三法学生还需要不断地进行实践学习。实践学习可以通过参加模拟法庭、实习、课外活动等形式来进行。实践学习可以让学生更深入地了解法律实践中的真实情况，并将理论知识与实践相结合，加深对法律知识的理解和应用能力。在实践学习中，我们需要注意严格遵守法律和道德规范，坚持公正、客观、独立的立场，锻炼我们的思维和表达能力。

第四段：多角度思考问题。

在法学大三的学习中，我们需要学会从多个角度思考问题。法律事实往往具有复杂性和多面性，同一事实可能有不同的解释和操作。我们应该从法律、道德、历史、文化等多个角度思考问题，通过比较、博弈、综合等方法来寻找一个更好的解决方案。在多角度思考问题的过程中，我们需要注意充分考虑各方利益，注重取得最终的平衡和调和。

第五段：结语。

在大三法学学习中，我们需要不断努力深化自己的法律知识和实践能力，从理论学习、实践学习、多角度思考问题等方面来提高自己。同时，我们也需要注重培养自己的创新精神和团队协作能力，为未来的法律事业打下坚实的基础。通过这些努力和实践，相信我们可以成为更优秀的法律人才，为法治建设和社会发展作出更多的贡献。

法学大三心得体会

法学大三是法学专业的重要阶段，也是决定学生未来方向的重要时期。在这个阶段，我通过学习各类法学课程和社会实践，逐步形成了自己的法学思维，也更加深刻地理解了法律的价值和意义。

第二段：法律哲学视角下的法学思维。

在法学大三，我参加了法律哲学的课程，通过学习对法律的哲学思考，深刻感受到法律的逻辑性、体系性和价值性。我明白了法律是社会秩序的基础，也是人类文明向前发展的重要引擎。通过法律哲学对法律现象的分析和研究，我逐渐养成了从法律哲学视角出发的法学思维方式。

第三段：实践教学的启示。

在法学大三，我们也进行了大量的实践教学，如法律实务、法律文书写作等。通过实践课程，我认识到了法律理论与实践密不可分。只有通过实践，才能深刻理解法律的实质和实际应用，同时也能锻炼自己的实践能力和技能。实践教学给了我很多启示，让我明白了只有充实自己的实践能力，才能在未来的职场上更加出色地表现。

第四段：法学思维的实践运用。

在实践教学中，我开始试着将自己的法学思维运用到实际情境中。在法律文书写作中，我尝试用法律哲学的思维方式去理解案件背景和法律适用，将自己的理解转化为文字和句式。在法律实务中，我逐渐养成了别具慧眼的观察力和冷静判断力，深入了解各种案件的情况、本质和后续影响。这些能力和思维方式，我相信将成为我未来职业成就的重要因素。

第五段：总结。

法学大三是我人生道路中至关重要的一个阶段，在这个阶段中我学会了从法律哲学角度以及实践角度审视法律的价值和意义。这个时期的经历将伴随我终身，让我在今后的求学与工作生涯中，更加坚定自己的法学信仰，更好地为社会的公正和平衡作出贡献。

进入大三心得体会

大学生活进入大三，对于我们来说，意味着接下来将面临更多的挑战和机遇。进入大三是对我们自身综合素质的一次全面考验，同时也是迈向社会的重要一步。在这一年里，我们需要重新审视自己的目标与方向，明确自己的职业规划，并积极投入到各种学习和实践中去。这是一段既紧张又充实的时光，也是我们打下成功基础的关键时期。

第二段：深化专业学习，不断提升自身能力。

进入大三，我们将更加专注于专业学习。从入学至今，我们已经掌握了一定的学科基础知识，但这只是铺垫。大三是我们深入学习专业知识、拓展专业视野的重要阶段，我们应该主动参与到各种科研项目和学院组织中去，提高自己的综合素质。通过参与实践活动，我们不仅可以巩固知识，更能锻炼自己的实际能力和解决问题的能力。同时，开展与专业相关的实践活动，也能为将来的就业做好充分准备。

第三段：培养综合能力，拓展社交圈。

大学生活并不仅仅是课堂和实验室中的学习，还需要我们积极参与各种社会实践活动，提高我们的综合能力。大三是一个独立思考和独立交往的阶段，我们应通过参加社团、加入学生会或参与志愿活动等方式，主动拓展社交圈，与各类人交往，增长见识，开阔思维。与各类人接触，我们会发现自己的不足之处，从而改变自己的思维模式和行为方式，进一步提升自己的综合素质。

第四段：明确职业规划，为未来做好准备。

进入大三，我们面临的压力和选择将越来越多。在学习之余，我们也要逐渐明确自己的职业规划，为未来做好准备。我们可以通过参加就业指导讲座、实习机会和职业咨询等方式，了解社会、了解行业，明确自己的兴趣和优势，并制定相应的学习和实践计划，提高自己的竞争力。大三是关键时期，我们要勇敢追求自己的梦想，为自己争取更好的未来。

第五段：积极面对挑战，迎接新篇章。

进入大三，我们会面临各种挑战，但挑战也是机遇。面对各种困难和压力，我们要学会坚持、勇敢面对。无论是学业上的困难还是个人成长中的障碍，只要我们积极主动，寻找解决问题的方法，并踏实去执行，定能克服困难，迈向更高的成功。大三是人生中的一个重要转折点，我们要以积极的态度面对一切，相信自己的能力和努力，用实际行动迎接新的篇章。

总结：进入大三意味着新的挑战和机遇。在这一年中，我们将更加专注于专业学习，提高自己的综合素质。同时，我们也需要积极投入社交和实践活动中，培养社交能力和解决问题的能力。明确职业规划并为未来做好准备是大三中不可或缺的一部分。在面对困难和挑战时，我们要坚持信念，勇往直前，相信自己能够取得更好的成就。只有这样，我们才能用实际行动迎接新的篇章。

大三假期心得体会

大学期间的暑假是每位学子向往的，而对于即将迎来大四的大三学生而言，这个暑假更是格外珍贵。大三假期无疑是大学生活中最后一次释放心情、放松身心的机会，同时也是为未来做充分准备的宝贵时间。回顾这个大三假期，我深感收获颇多，令我受益终身。

第一段：总结过去，理清思路。

大三假期的到来让我有了充分的时间，可以回顾自己大学生活的过去两年，总结自己的成长经历和不足之处。回首大一，那是一个充满期待和好奇的阶段，我满怀憧憬踏入大学校园。大一的生活充满了新奇和挑战，尝试了许多新事物，也遇到了很多的困难。大二则是一个奋斗和探索的过程，我逐渐找到了自己的兴趣，并付诸实践。在大三的我，更加成熟，学习和社交方面的能力大幅提升。通过总结过去两年的经历，我清楚了解到自己的优势和不足，为未来的发展制定了良好的目标和计划。

第二段：丰富自我，开拓视野。

大学的暑假是丰富自我和开拓视野的好时机。我参加了一些线下和线上的培训和实践活动，丰富了自己的阅历和见识。在国内的大城市里，我参观了一些博物馆和展览，学习了许多有关历史和艺术的知识。而在线上的学习平台上，我报名了一些课程，进一步提升了专业能力和实践技能。这些经历不仅丰富了我的大学生活，也拓宽了我的眼界，增加了我的见识和思考。

第三段：实践经验，提升能力。

大三假期也是提升专业能力和实践技能的重要阶段。在这个假期里，我找到了一份与专业相关的实习，更好地将学到的知识运用到实践中去。在实习中，我深刻体会到了学校教学与实际工作存在差距的问题，也让我意识到了自身的不足和需要提升的能力。在导师和同事的指导下，我学到了许多专业知识和技能，提升了自己的实践能力和工作效率。这段实践经验不仅丰富了我的简历，也为毕业后顺利就业奠定了坚实的基础。

第四段：锻炼身体，保持健康。

大学生活中，由于繁重的学业和压力，很多同学往往忽视了身体健康的问题。而大三假期，则给了学生一个好的机会可以调整和养生。我充分利用假期的时间，每天都进行适度的户外活动和运动。我参加了健身俱乐部的活动，结交了一些志同道合的朋友，也通过锻炼胜利了压力和疲劳。充足的睡眠不仅提高了我的精力和工作效率，还让我更加健康地迎接新的学期。

第五段：明确目标，规划未来。

大三假期虽然充满了休闲和放松，但对于即将进入大四的学生而言，更应该明确自己的目标，并为未来的发展做出规划。通过在假期的总结和思考，我明确了自己的未来发展方向，并制定了阶段性的目标和计划。无论是准备考研、出国深造，还是就业创业，我都制定了详细的计划和策略，并着手实施。对自己未来的发展有了明确的规划，我更加有动力和信心去迎接新的挑战。

大三假期的心得体会不仅让我对自己的过去和现在有了更深的认识，也让我对未来有了更明确的规划和展望。我认识到大学生活的宝贵，懂得如何去开拓自己的视野和提升自己的能力。未来的大学生活，我将更加努力学习，锻炼自己的实践能力，提升自己的素质，为自己的梦想奋斗！

步入大三心得体会

大学生活对于许多人来说是一个全新的阶段，它充满了机遇和挑战。大学三年的时光如白驹过隙般流失，让我们的大学生活变得丰富多彩。作为一名正在步入大三的大学生，我深深感受到了大学生活中的变化和成长。在这篇文章中，我将分享我所体会到的一些心得和体会，希望能够给予其他同学一些启示和帮助。

首先，大学生活是自由与责任并存的。进入大学后，我们不再受限于家庭和学校的监管，可以自由支配自己的时间和行动。这种自由让我们有更多的机会去探索和尝试新的事物。然而，同时也需要面对更多的责任和压力。大学要求我们自觉管理自己的学习和生活，时间管理和自律变得尤为重要。我学会了制定学习计划，并且严格按照计划执行，这让学习和课业压力得到了缓解。

其次，大学生活需要主动探索和参与。大学是一个知识的宝库，我们应该主动地去探索和学习。在大学期间，我积极参与各种社团和组织，扩展了自己的社交圈子。通过与不同专业的同学交流和合作，我不仅拓宽了自己的视野，还学到了许多专业知识以外的东西。此外，参加一些学术研讨会和讲座也是非常有益的。通过和一些专家学者的交流和讨论，我深刻了解到了自己所学专业的前沿和热点问题。

再次，大学生活需要积极锻炼和保养。大学期间，许多同学会面临压力和困惑，而锻炼和保养就成为了缓解压力和提高身体素质的重要途径。我发现，适量的锻炼和运动可以让身心舒畅，提高学习效果。每天坚持晨跑或者参加体育俱乐部的活动，不仅能够增强体质，还可以结交更多志同道合的朋友。此外，保持良好的作息习惯也非常重要。良好的作息习惯可以让我们保持旺盛的精力，从而更好地应对学习和生活中的挑战。

最后，大学生活需要积极参与社会实践和实习。大学是培养人才和提高素质的重要阶段，社会实践和实习是跳出校园，接触社会的重要方式。通过实践和实习，我更加深刻地了解了自己所学专业的应用场景和实用技能。同时，还能够提前适应社会生活和工作环境，增强自己的就业竞争力。我利用寒暑假的时间，积极参加一些与专业相关的实习项目，不仅能够获取实践经验，还能够结识一些行业内的人脉资源。

总的来说，大学生活是一个充满机遇和挑战的阶段。通过对大学生活的体验和感悟，我深刻认识到自由与责任并存、主动探索和参与、积极锻炼和保养、积极参与社会实践和实习的重要性。我相信，只有积极投入和努力拼搏的大学生活才能获得更加丰富和有意义的收获。让我们再接再厉，在大学的最后两年中，努力奋进，成为更好的自己！

大三表演心得体会

在大学生活即将进入尾声的大三，我参与了学校举办的一场大型表演比赛。与大一、大二相比，我在这次表演中有了不一样的成长和体验。首先，表演的场地和规模都远超以往，要求我们更加专注和投入；其次，剧本更加复杂，人物角色的塑造也更加丰满。这些新的挑战让我在表演中有了新的突破和提升。

第二段：在表演中探索自我与角色的融入。

参与大型表演的过程中，我意识到，一个好的演员需要能够将自己与角色完美地融合在一起。只有当我能够理解角色的内心世界，并将其融入到自己的表演之中，才能让观众产生共鸣和情感共鸣。通过排练和表演实践，我尝试了不同的表演方法和技巧，以期更好地诠释角色。这个过程不仅让我更深入地了解自己，也提高了我的表演能力。

第三段：团队合作的意义与体会。

在大三表演中，与团队合作的意义也更为明显。一个成功的舞台剧需要演员、导演、舞美、音效等各个环节的协同合作，缺一不可。我认识到，作为演员，自己的角色只是整个表演中的一部分，只有与其他成员紧密协作，才能呈现出最完美的效果。每次排练，团队成员之间的互相配合都是必不可少的。通过与团队成员的交流和合作，我更加懂得如何与人合作，如何在团队中发挥自己的价值。

第四段：面对挫折的勇气和坚持。

表演并不一帆风顺，经历了很多挫折和困难。有时候排练中出现了错误，在舞台上出现了尴尬的状况。但这些不如意并没有打击到我的自信和热情。我明白，只有面对挫折，才能更好地认识自己的不足，并找出改进的方法。我学会了坚持和勇敢面对困难，这些品质同样在我的表演中得到了体现。

第五段：表演对个人人生的影响与启示。

通过大三的表演经历，我不仅提高了自身的表演技巧，更重要的是对人生有了新的理解和认识。表演教会了我如何理解别人的情感和内心世界，如何与人合作，如何做到自我突破和进步。这些都是我在将来人生中所需要的宝贵的经验和技能。无论是在表演还是在生活中，我都会力求以乐观和积极的态度面对困难，经历挫折时勇敢去面对，相信自己能够超越自我。

总结：

在大三的表演中，我不仅获得了表演技巧上的提升，更重要的是对人生和团队合作有了更深刻的认识。表演让我在成长的道路上更加坚定和自信，激发出我内心的激情和力量。我相信这次表演对我的人生道路有着深远的影响，也期待在未来的表演中能继续突破自我，创造更加精彩的舞台表演。

大三实习心得体会

这段时间经历非常宝贵，我一定会通过这段实习经历让自己积累更多，在这方面我认为我是能够做的到位的，实习也是我对自己能力的一种最好的证明，现在我也意识到了实习给我带来的变化跟成长，我非常珍惜这段实习的以来的点点滴滴，作为一名毕业学生我也感觉在这个过程当中我能够积累足够多的知识，在实习工作当中这些也都是一个非常可贵的东西，我也是清楚的意识到了实习对我的重要性，这次实习结束之后我也对自己各个方面有了一切全面的了解，这让我感触非常的深刻，不管是什么时候这些都是应该主动去做好的事情。

在实习当中我接触了很多没有接触到的知识，我也希望那个能够得到一个认可，不管是做什么事情我都应该要给自己的一定的勇气，在实习当中我是非常虚心的，我能够把握好学习的进度，清楚知道自己往哪方面发展，对于自己的专业知识实习就是一个非常不错的验证，在大学期间学习学习了多少，工作一下就能够看出来，也让我感触颇深，我也是渴望在这个过程当中积累知识，积累工作经验，我也会把这些简单的东西做好，有些事情还是要客观的一点，我一定会用一个合理的方式去保持这一点。

这次的实习让我感触深刻的不仅仅只有这些，我认为有些事情应该考虑周到的，这次短短几个月下来实习真的很多宝贵，能够在自己的专业对口的岗位工作，这是一种幸运，我学习的计算机专业，过去一直都对这个没有一个清晰的概念，在这个过程当中我认为我所接触的东西还是足够多的，我也一定会吸取足够多的工作经验，让自己学会更多的知识，这次的'实习对我是非常重要，我真的也是感受到了这一点，所以在未来的学习生活当我一定会更加努力，这短短几个月下来确实还是有非常的多的事情，在工作当中我也是学会了很多，比如说过去在学校的时候没有接触过的领域，这开阔了我的眼界。

我也是非常的感激这期间自己所遇到的每一个问题，这让我不断的在解决，然后自身也是得到了提高，这样的感觉是非常的好，实习是一种非常不错的方式，我希望通过这样的方式让自己积累足够多，同时也需要感激同事热情的帮助，实习让我看到了自己的缺点，非常重要，让我感知了自己跟公司优秀的员工的差距，我需要更加努力。

大三学习心得体会

大三学习心得体会就在下面，欢迎各位进入阅读。

转眼间我已经进入了大三，在二年多的学习生活中，有酸甜苦辣，有欢笑和泪水，有成功和挫折!有人总结，在任何一个学校,平庸的大学生是相似的,不平庸的大学生各有各的辉煌，我们不能满足于平庸，应该以更好的方式开始新一天, 而不是千篇一律的在每个上午醒来。

大学，是我们由幼稚走向成熟的地方，在此，我们应认真学习专业知识，拓展自己的知识面，培养自己的能力，那么，我在这里谈一谈关于我在大学里的学习经验和心得体会。

大学的课程比起高中来说相较于轻松，大学里的学习主要是靠自觉，除了掌握老师课堂上讲的内容，还要利用课余时间阅读其他相关的书，查找资料，在提高自己专业知识水平的基础上，有目的地丰富各方面的知识。

如果说高中时的学习是幼儿学路由老师领着，那么大学就是大人式的学习，我们接过学习的接力棒成为了领跑者，在这一场比赛中，可以跨栏可以抢道可以跳跃，而绝对不能在起跑线上等待老师牵着你跑。

只有自主自助自信的学习，才能取得好成绩，正如一个好的足球运动员，他不能只听教练的意见，而应该自己进行思考，因为毕竟，在场上铲球，抢断，过人，射门的都是你自己。

至于学习方法，我相信没有最好，只有更好，要找到适合于自己的学习方法，就像现在考研一样，选择适合于自己的辅导书才是最好的辅导书。

我不是很聪明，但我知道“笨鸟先飞”，我应该属于那种兢兢业业型，每次都早去上课，不逃课，上课认真听讲，下课按时完成作业。

关于学习，我觉得兴趣与目是最重要的，比如数学、计算机和比较重要的科目我上课就比较专心一点，而且在课外时间还会去阅读一些相关资料，而对于其他无关紧要的课程只是上课听一下，做到主次分明。

在此我做以简单归纳：做好准备，提前预习，这样在课堂上能够比较顺利的跟上老师的节奏，取得更好的听课效果;认真听讲，做好记录，随堂记录笔记有助于集中注意听课，并且在期末备考的时候，可以有所侧重，减少盲目性;定期复习，注意交流，要避免因时间过久而遗忘所造成的重复性工作，掌握好复习的间隔;还有要多与同学交流，探讨解答问题的方法，和对不同问题的意见，将更有助于拓宽思路。

关于各科的课程学习我在这里谈一下数学、英语和计算机的学习。

数学学习，数学是一门比较重视基础的学科，一定要把概念、公式弄清楚，一定要稳扎稳打，这样才能以不变应万变。

英语学习，我英语基础不是太好，但现在考研必须重新学习，英语是大学中的必修课程，大一、大二两年一定要把英语基础打好，打牢，打实，这绝对马虎不得。

因为大学要求过英语四级，还关系到能否得到学位证以及就业等诸多事情。

现在很多单位都要求英语四级或者六级才能有机会面试的，所以英语学习至关重要，英语的学习在平时，主要是知识的积累过程。

计算机学习，由于我一直对计算机很感兴趣，所以对于学习计算机就感觉要轻松一些，学院计算机课程学习的`语言主要是vf，学校要求计算机必须过级，我在大一下学期学完vf课程后，大二上学期就过了计算机二级，总之，计算机作为就业时的一块强有力的敲门砖，计算机必须学好，还有学精，平时上课要注意听讲，课后要勤上机练习，熟悉所学语言，相信只要工夫下到了，没有不成功的。

关于大学上课还有就是如何表现自己，比如说老师会问问题，你可以举手回答问题，这样你不仅表现了自己而且还会增加在老师心目中的印象，我一个性格比较内向的学生，一般我不会举手回答问题，但我会抓住一些机会来锻炼自己，比如说大学里面不少课程老师都会要求学生组成小组，然后做一个大作业，并且会抽出时间让你上台用ppt做介绍。

一般我会作为组长制作精美的幻灯片并上台演讲，并做到切合题意，详略得当，重点突出，这样就会给老师合同学留下一个深刻的印象了。

考试是学校生活里必要的一部分，要以端正的态度来面对。

但是尤其重要的一点是，并不是考试才是证明我们在进步的唯一方式，一定要找到自己的兴趣所在，利用好时间，找准目标，努力坚持。

无论什么考试，考前的那段时间很重要，这不是“临时抱佛脚”，我所说的是最后的整理复习，当然这一定要建立在平时的基础上，平时能够把老师所讲的东西尽力吸收，抽空多读一些课外书，在临考前，把所学的要考的知识点再重新在脑子里一点一点的过一遍，算是温习，也是查漏补缺，这是读书考试很关键的一个环节，相信所有人都能做的很好。

期末考试也是奖学金评选的重要指标，所以我们一定要重视期末考试的重要性，这也在一定程度上代表了你的学习成果。

还有一个我觉得很重要的就是学习计划，不管做什么事都应该有一个计划，大到自己的学习生涯规划，小到自己的一天什么时刻该做什么，这样你才能做到有的放矢。

学习计划可以写在纸上也可以记在心里，我经常会把自己的计划写出来贴在寝室里墙壁上，比如说要考试，我经常会把哪一天复习什么书和规定什么时间完成写在纸上，然后根据计划完成任务，有的时候计划时间是一个月，有的时候是一周或几天。

所以，“把简单的事情千百次地做好就是不简单!”，用心做好每一次小事，日积月累，也许就将收获富足，即时的消化学习内容，有规律有计划地安排预习和复习，平常多积累，学得轻松而愉快。

大学里要充分利用各种资源，比如说图书馆、学术论坛、网络资源等，这里我着重谈一下利用网络资源，网络这种全新的学习形式具有开放性、互动性、网络性、虚拟性的特点,为我们的自主学习，教师的教学提供了许多便利条件。

目前，互联网上学习资源中，管理方面的资源极为丰富;收费、互助、免费应有尽有;形式与内容多种多样。

比如说我在考取网络工程师、报关员、物流师、会计从业等证书时绝大部分资料是来自网络，为自己考试盲目的考试报名到胸有成竹的进考场都离不开网络资源带来自己的丰富信息和资料，使自己在各种考试中能轻易适应。

当然如何有效利用这些资源，是我们必须重视的问题，不适当的选择，会浪费精力，浪费时间，我们要选择适合自己的资源进行学习，这样才能做到事半功倍。

总之，在大学生活和学习中，我们要树立良好的心态，要充满信心，要凭借自己的头脑和双手，做好自己的学习计划，合理安排时间，充分利用资源，依靠自己的努力和奋斗，相信自己，成功将属于你!

又是一年的5月，在这个春花烂漫的季节，我们迎来了五四青年节。

而作为2015届的大一新生，今天我们一起来谈谈学习“五四精神”后的心得体会。

1919年5月4日在北京爆发了中国人民反对帝国主义，封建主义的爱国运动。

当天下午，北京大学，高等师范学校等十三所学校的三千多名学生，冲破军警的阻挠，到天安门前集会演讲，后举行了游行示威，提出“外争主权，内除国贼”“取消二十一条”“拒绝合约签字”等口号，同时要求惩办亲日派曹汝霖，章宗祥，陆宗舆。

游行队伍向东交民巷进发，遭到使馆巡捕的阻拦，转而来到赵家楼胡同曹汝霖的住宅，学生冲入曹宅，曹汝霖急忙躲藏起来，已在该处的章宗祥受到学生痛打，曹宅也被焚毁，军警当场逮捕了二十多名学生。

同时，北京学生实行罢课，通电全国表示抗议。

“五四爱国运动”是中国旧民主主义革命的结束和新民主主义革命的开端。

中国革命从此进入一个新的历史时期。

五四爱国运动中，中国工人阶级开始以独立的力量登上历史舞台，具有初步共产主义思想的知识分子由此开始深入工人群众，促进了马克思主义与中国工人的结合为中国共产党的建立从组织上和思想上做了准备。

伟大的五四精神激励着一代又一代的革命青年强烈的爱国热情。

今天同样也激励着我们为建设伟大祖国而奋斗。

但五四运动的精神到底是什么呢?有研究者提出：“爱国主义是其精神源泉，民主与科学是其中的核心，勇于创新，解放思想，实行变革是民主与科学提出和实现的途径，理解精神，个性解放，反帝反封建是民主与科学的内容，而所有的这些都是为了振兴中华民族。

“五四”运动所取得的辉煌胜利和爱国精神永不磨灭。

我们为此骄傲，我们更应该学习和弘扬。

弘扬伟大的“五四”精神，我们就要做出实际行动。

我国目前还处于社会主义初级阶段。

为了整个民族的强盛，我们必须奋起直追，用知识财富来武装自己是我们义不容辞的责任。

党和国家十分关心青少年的成长和事业发展，他们说“青年人是祖国的未来和希望”党中央的殷切关怀我们会铭记在心。

回望过去，一代代优秀青年为民族复兴做出了卓越的贡献，循火红足迹，经坎坷征程，一代代优秀青年紧跟着共产党，始终站在时代的峰顶浪尖。

“青春不停步，永远跟党走”我们是五月的花海，用青春拥抱时代，我们是初升的太阳，用生命点燃未来。

“五四”的火炬，唤起了民族的觉醒，壮丽的事业，激烈着我们继往开来。

作为大一新生的我们，更应该怀着一颗感恩的心去创造更加美好的未来。

将爱国心化作一股无形的力量，做好本职工作，不断努力成为国家需要的栋梁之才是我们最大的愿望，也将是对五四精神最好的弘扬。

下面谈一些自己的想法吧老师讲的大家熟知的就免了,挑一些自己的小小的道理吧。

说一下准备时间。

有了高中的不错基础大一开学后首先感觉有点磨磨蹭蹭地背了两个月好像还多点的四六级单词然后补一下听力基础，然后在环球周末上课持续两个月多点到期末，上课是听老师指方向到了寒假就开始自己往前跑吧。

寒假里除了跟同学出去疯以外真正在家踏实地猛学了一个月吧。

啰嗦这么多是想说明首先上课前背好词汇和听力基础其次上课注重体会自己该怎么学更重要最后一个月的折磨人的冲刺跑也就是决定性的了。

听力感觉根据题型注重听大意还是听细节要结合好。

拿不准的就大写，并且据说根据剑6总结名词拿不准时百分之九十是复数…考试时注重保持情绪稳定一激动就易漏听。

本人考试时觉得题好像不太难一激动的地方就没太听懂…数字字母更是莫名其妙地听错几个也不是连读啊为什么49听成41呢…总之有时材料不难但一定认真听吧。

阅读自己是先看几道题再通读文章边读边做答案,对于matching在做完其他题目时已经对文章意思整体把握好了，再做就好找了。

原来定位时只找定位词其他句子丝毫不管什么意思，但后来发现其实在做完一篇文章时自己还是被迫基本上把文章读个差不多了。

还不如开始就本着要看懂的态度快读，懂个大概意思了再做题也容易了。

像这次matching较多，通读的方法(当然还是挑重点读像开头结尾扫一下就好)尤为好，当然平常要多练习快速通读了。

能集中精力的话就好办了。

tfng多做题领会考试的风格再加上读懂也就容易做对了。

写作大作文认真写了两篇基本一篇五六个小时…… 边写边改边想一次成型。

多背好句子。

大三表演心得体会

大三表演是大学学习生活中重要的一部分，对于表演专业的学生来说，更是一次极具意义的历练机会。作为一名大三表演专业的学生，我有幸参与了一场大型舞台剧的演出，在这个过程中，我收获了很多，也遇到了很多挑战。下面我将就这次表演心得进行总结与体会。

第二段：挑战与自我突破。

参与一场大型舞台剧的表演并不是一件容易的事情。首先，剧本要求我们从文学作品中抽取出人物形象，并通过演技来展现他们的情感和心理变化。这对于我们来说是一次非常大的挑战，因为我们需要通过学习和理解角色的内心世界来塑造他们的形象。同时，舞台剧的演出需要组织和协调各种艺术要素，比如音乐、舞蹈、戏剧等，我们需要与其他演员密切配合，完成各种复杂的舞蹈和动作。在这个过程中，我不断地挑战自己，超越自己的舒适区，通过反复排练和琢磨，不断提高自己的演技和舞台表现力。

第三段：团队合作与默契。

舞台剧是一个集体艺术形式，需要演员之间的团队合作和默契。在这次表演中，我深刻地体会到了团队合作的重要性。每个演员都有自己的角色和任务，但只有在团队合作的基础上，我们才能将每个角色的带入感和表现力完美地展现出来。在排练过程中，我和其他演员经常一起讨论，互相帮助，共同解决问题。我们相互鼓励和支持，共同进步。团队合作的过程不仅让我更加深入地理解了角色，还让我学会了倾听和沟通。

第四段：舞台表演的独特魅力。

演员在舞台上的表演具有独特魅力，这是在平时生活中无法感受到的。当灯光照亮舞台，观众坐在舞台前，我感受到了一种无比强烈的震撼力。在舞台上，我不再是自己，我成为了角色本身。通过表演，我可以释放出自己的情感和能量，与观众建立起一种独特的联系。每一次登上舞台，我都能感受到观众的赞赏和喜爱，这是一种难以言表的快乐和成就感。舞台表演让我更加热爱这个专业，更加坚定了我从事表演事业的决心。

第五段：总结与展望。

通过这次表演心得，我深刻地意识到，表演是一门独特而魅力的艺术形式，需要演员们不断挑战自己，突破自己的舒适区，通过团队合作和默契，实现自己与角色的融合，最终展现出独特的魅力。同时，我也进一步明确了自己的职业方向和目标，将继续努力学习和提高自己的演技和表演能力。未来，我希望能够有更多的机会参与各种不同形式的表演，不断挑战自己，追求卓越，成为一名优秀的演员。

通过这次大三表演的经历，我对表演这门艺术形式有了更深刻的认识，收获了很多宝贵的体验和教训。我相信这些经历将对我未来的职业发展和人生道路起到积极的推动作用。表演是一门需要不断努力和拼搏的艺术，只有经历过挑战和锻炼，我们才能够成长和进步，成为一名优秀的演员。我将继续保持对表演的热爱和执着，努力学习和完善自己的技艺，为自己的梦想努力奋斗。