演讲比赛的心得体会（优质13篇）

写心得体会可以帮助我们整理思绪，梳理重点，加深对于经验的领悟。小编搜集了一些经典的心得体会范文，供大家参考，希望能够给大家寻找写作灵感和思路。

英语演讲比赛的心得体会

在模拟法庭这个有点严肃的礼堂里，我们却张扬属于我们的青春活力，演绎着我们的故事，既是主角，亦是导演，因为我的青春我做主！

惜秦皇汉武，略输文采；唐宗宋祖，稍逊风骚。一代天骄，成吉思汗，只识弯弓射大雕。俱往矣，数风流人物，还看今朝文法学子……一场主题为“success”的命题英语演讲并没有难倒诸位优秀选手，相反，这正好给了他们提供了一个很好的历练机会和展示自我风采的舞台。

看着坐在选手区的他们，赛前还在不停的翻阅着稿子，或在心中默记，或在琢磨评委可能出的问题，做最后的准备……他们脸上洋溢着的都非胆怯而是自信，现场的活跃气氛让每位选手都跃跃欲试。

不禁佩服他们敢于挑战舞台挑战自己的.勇气，佩服他们一直存于心间的自信，佩服他们应答时的机智从容……特别是黄哲同学，她身上所散发出来的淡定、自信吸引着在场的每一位观众，那是一种由内而外的气质。

在这次精彩纷呈的比赛中，能力上得到了很好的锻炼，知识上得以丰富，精神上也是受益良多……更证实了一点：一个人自信的时候，是最美的！

孙武曾言：“上下同欲者胜”。在这场语言艺术盛宴背后，我部的工作人员也都付出了辛勤的努力。纳新之后的学习部有了更大的斗志和信心将这次活动搞好，细致的分工、无间的合作、合理的协调、统筹的安排……我们都在以最大热情地付出来筑就这用欢笑和汗水编织而成的美好祈愿，相信，在不久的将来一定有着过呢个灿烂的辉煌在等着学习部去收获。

在这次比赛中，我们感悟了很多，关于责任，关于自信，关于团结协作……这些点点滴滴的感触也都将成了我们前行道路上的宝贵财富。

小学生演讲比赛的心得体会

演讲是一种能展现个人思想和能力的重要方式。在小学生演讲比赛中，不仅可以锻炼自己的口才和表达能力，更可以培养自信心与思考能力。在这次小学生演讲比赛中，我收获颇丰，想分享一下我的体会。

第二段：准备阶段。

首先，要准备充分。准备的时间不充分，就容易引起紧张和失误。在备课的时候，要确定好主题和所要讲的内容，然后加强材料收集和整理。在准备演讲稿的时候，要注意语言的简洁明了，不要过于复杂。最后，要在自己的熟悉环境里进行多次模拟练习，如此才能达到最佳的表现。

第三段：比赛经历。

在比赛当天，我非常紧张。但是，我的准备让我能够快速在演讲中找到自己的状态。我尽可能的放松自己，不断用手势和情感来表现我想要表达的意思。在演讲中我努力克服失误和紧张，想要以最佳状态完成演讲。

第四段：深入思考。

在这次演讲比赛的过程中，我意识到了一些深层次的问题：我觉得言语的力量是无限的，任何人都可以用自己的语言，表现自己的情感和观点。世界上没有不适合演讲的主题，只有不适合演讲的人。因为演讲并不是天生的，只是在不断的实践中，不断提升自己的能力。

第五段：总结。

通过这次小学生演讲比赛，我意识到了“演讲能力”对于每一个人来说都非常重要，即使是小学生也不例外。演讲赋予了我们表达自己的权利和能力，这是一个人成长和发展的必不可少的一环。因此，我们应该更加注重演讲技能的培养和提升，只要自己勇敢去尝试，就会得到最好的结果。希望我和其他小朋友们都能够在未来的日子里，不断地提升自己的演讲能力，展示自己最好的一面。

小学生演讲比赛的心得体会

小学生演讲比赛是学校中一项常见的活动，也是让孩子们展示自己才能的好机会。作为一名小学生，我曾经也参加了这样的比赛。通过这次的经历，我深刻体会到了演讲的重要性，也学习到了许多关于演讲技巧的心得和体会。

第二段：准备。

在开始比赛之前，我做了大量的准备工作。首先，我选择了一个自己感兴趣的话题，这样可以让我更加自信和有激情地向大家展示。然后，我开始整理我的思路和资料，把所有的想法都写在一张纸上。最后，我仔细地练习了自己的演讲稿，并且多次在家里演练，以保证我可以流利地讲述出来。

第三段：演讲时。

当到了比赛的那一天，我感到又兴奋又紧张。现场的气氛非常热烈，但是也让我感到压力很大。我深吸了一口气，走上台前，开始了我的演讲。我发现，在演讲的过程中，眼神和声音的掌控非常重要。要时常向观众投以自信的目光，同时保持大声清晰地讲话。我还学会了如何与观众互动，通过提问和讲笑话等方式，来缓解紧张的气氛，并且让观众更加容易理解我的观点。

第四段：收获。

在比赛结束后，我感到自己获得了很多收获。首先，我意识到演讲可以让我更加有信心和自信。克服紧张和害怕，展示自己的能力和才能。其次，我了解到演讲需要准备工作，诸如资料收集、整理思路和演练等。最后，我能够更好地与他人沟通和互动，包括与观众交流和与为我加油的同学互相鼓励。

第五段：总结。

总之，小学生演讲比赛对于培养我们的口才和社交能力的重要作用是不言而喻的。在这次比赛中，我克服了紧张和害怕，也学会了不少演讲技巧和交流技巧，让我感到更加自信和有动力去迎接更多的挑战。无论我做什么，这些技能和心得都将是我未来生活的重要宝藏。

看演讲比赛的心得体会

在当今社会，演讲比赛越来越受到人们的关注和重视。最近，我有幸参加了一场学校组织的演讲比赛，并且从中收获了许多宝贵的体会。在这篇文章中，我将分享我的心得体会，探索在观看演讲比赛过程中的所思所感。

段落2（感受与收获）：对观看演讲比赛的感受和收获。

观看演讲比赛不仅仅是一种娱乐活动，更是一种学习和成长的机会。首先，通过聆听不同演讲者的观点和见解，我能够拓宽自己的视野，了解更多的知识和观念。此外，我也学到了如何合理地组织我的思维和表达我的观点。演讲比赛为我提供了一个锻炼演讲能力和提升自信心的舞台。

段落3（表达技巧与演讲内容）：对演讲者的表达技巧和演讲内容的评价。

观看演讲比赛让我注意到了演讲者们在表达技巧和演讲内容上的差异。一些演讲者通过合理的造型、手势和声音的运用来吸引观众的注意力，使演讲更加生动有趣。而另一些演讲者则更注重演讲内容的深度与触动力，他们的演讲思路清晰，逻辑严谨，能够引发人们的思考和共鸣。他们的演讲让我深刻地意识到了表达技巧和演讲内容的重要性，并激发了我自己提升这些方面的动力。

段落4（启示与感悟）：对观看演讲比赛的深入理解和个人成长的反思。

观看演讲比赛让我体会到演讲的重要性不仅仅在于追求荣誉，更在于拥有一个良好的表达和思维能力。通过吸收不同演讲者的优点和经验，我明白了一个好的演讲不仅需要熟练的技巧，更依赖于对主题的深刻理解和个人观点的真诚表达。同时，观看演讲比赛也让我深刻认识到了自己在演讲方面的不足之处，并激励我努力克服这些弱点，提升自己的演讲能力。

段落5（总结）：从观看演讲比赛中获得的启示和目标。

通过观看演讲比赛，我相信一个好的演讲者需要不断学习，提升自己的表达技巧和演讲内容。演讲比赛不仅是一种交流平台，更是一个培养领导能力和个人魅力的机会。我将继续参与演讲比赛，并努力改进自己的演讲能力，以期在将来的演讲比赛中有所突破，并且能够将自己的观点和见解传递给更多的人。

综上所述，观看演讲比赛是一次有意义的经历，不仅能够从中获得知识和启发，还能够促使个人的成长和进步。通过不断参与演讲比赛，我将继续锻炼自己的演讲能力，并且用这一技能为自己和他人带来更多的机会和成功。

演讲比赛的心得体会

第一段：引言（150字）。

演讲比赛是一个很好的展现自己才华和表达能力的机会，然而，很多人在写演讲稿时常常感到困惑。在这篇文章中，我将分享一些我在参加演讲比赛中得到的心得体会。我希望这些建议能够帮助读者写出一篇出色的演讲稿，展现自己的才能并与听众建立连接。

第二段：主题陈述和提纲（250字）。

第一步是确定主题。一个明确的主题能够帮助你集中注意力并展开清晰的思路。例如，主题可以是“梦想与努力”，你可以分享自己的经历，讲述如何通过努力实现自己的梦想。接下来，建立一个提纲。提纲需要有一个明确的开头，一个触动人心的引言，一个适当的主体段落和一个结尾，这将给演讲稿带来结构和逻辑性。确保你的观点清晰明了，每个段落都是有条理有逻辑的。

第三段：关注听众（250字）。

写作演讲稿时，我们要牢记的是我们的目标听众。了解他们的背景、兴趣和需求将帮助我们更好地塑造我们的演讲内容。特别关注你的演讲的目的，是要启发、鼓励还是教育听众。用具体的例子和引人入胜的故事来吸引听众的注意力，并通过直观的图像和表达生动的话语来增加可信度。一旦你与听众建立了连接，他们就更容易理解和接受你的观点。

第四段：语言和表达（250字）。

有效的演讲不仅要有清晰的思路和结构，还需要选择恰当的语言和表达方式来打动听众。简洁明了的句子可以增强表达的力度，同时避免使用专业术语和复杂的词汇，以确保每个人都能理解。同时，使用有力的修辞手法和比喻来使你的观点更加生动。此外，音调、节奏和语速也是为了增加表达力，要确保声音宏亮、表达自如，压住场面。

第五段：练习和反馈（300字）。

最后一步是练习和接受反馈。反复练习是提高演讲技巧的关键。利用录音设备或者与朋友进行练习演讲，并尝试模拟真实的场景，这样你可以更好地掌握节奏和表达方式。接受反馈也是提高自身能力的方式之一。找到朋友或老师给你提意见和建议，并尽可能将这些建议融入到你的演讲中去。通过不断地实践和改进，你的演讲技巧将不断提高。

结论（100字）。

写一篇出色的演讲稿需要一些技巧和实践。通过明确主题、关注听众、运用恰当的语言和表达方式以及练习和接受反馈，你可以写出一个打动人心的演讲稿，与听众建立起深厚的连接。希望这些建议能够帮助你在演讲比赛中获得好成绩。

看演讲比赛的心得体会

近些年来，随着社会发展和教育的普及，演讲比赛逐渐成为学校和社会中重要的活动之一。作为一名热爱演讲的学生，我有幸参与了多场比赛并观赏了众多优秀的演讲。通过这些经历，我深刻体会到了演讲比赛所教给我们的重要价值。

第二段：发现自己。

参与演讲比赛，首先要做的是选择一个话题，并对其进行深入的研究和分析。这个过程让我逐渐认识到自己对某些问题的思考方式和立场。而在比赛中，我需要以清晰、准确的语言来表达自己的观点。通过这样的锻炼，我不仅提高了自己的语言表达能力，也更好地认知了自己的思想和价值观。

第三段：锻炼自信。

演讲比赛是一个公开的活动，面对大家的关注和评判，很容易让人感到紧张和不安。然而，正是这个舞台让我学会了克服紧张和自卑。通过多次的演讲经验，我慢慢建立了自己的自信心，并且能够更加从容地面对观众和评委。正如席慕容先生所说：“你的眼睛有心，你的心就有力量。”只有真正相信自己，我们才能展现出最好的状态和实力。

第四段：学会倾听。

观看演讲比赛让我不仅能够锻炼自己的演讲技巧，同时也学到了如何倾听和欣赏他人的演讲。在不同的比赛中，我见证了许多出色的演讲，每个演讲者都有自己独特的风格和观点。通过倾听别人的演讲，我学会了欣赏不同的声音和思维方式，拓宽了自己的视野。演讲比赛不仅是一个展示自己的平台，也是一个学习他人的机会。

第五段：启发与成长。

演讲比赛不仅仅是为了一时的荣誉或者胜利，更重要的是它给了我机会去思考、去表达和去成长。在每一次比赛中，我都会收获新的经验和启示。通过与其他演讲者的交流和互动，我不断进步，变得更加自信和成熟。从演讲的技巧到思维的深度，我都能从中获得宝贵的收获。演讲比赛不仅仅是一场竞赛，更是一种锻炼和提高自我的过程。

总结：

通过参与演讲比赛的经历，我深刻认识到演讲的重要性和价值。演讲比赛不仅能让我们发现自己、锻炼自信，还能够提高我们的表达能力和倾听能力。它是一种追求卓越的过程，也是一种成长的机会。无论是参与者还是观众，我们都可以从中受益匪浅。因此，我们应该积极参与演讲比赛，不断学习和进步，让自己变得更加优秀和自信。只有不断去挑战自己，我们才能迎接未来的挑战。

视频演讲比赛的心得体会

视频演讲比赛是一种面向网络而设计的比赛形式，通过视频的形式让参赛者展现自身的才华和表现能力，同时也为评委和观众提供了一种全新的观看体验。视频演讲比赛在现今社会得到了广泛的应用，随着科技的不断发展，视频演讲比赛成为许多学校、公司和组织的一个常规活动。

第二段：我的准备和体验。

在参加视频演讲比赛之前，我做了充分的准备。首先，我仔细准备了演讲的内容，通过多次练习来确保自己顺畅和流利的表达。其次，我认真考虑了我的服装和外表，因为在视频演讲比赛中，参赛者的外表和形象也是很重要的一个方面。最后，我花了很多时间来磨练我的表现能力，以让我的视频演讲更魅力四射。总的来说，我发现在参加视频演讲比赛之前，进行充分的准备和练习是非常重要的。

第三段：参加比赛的收获。

通过参加视频演讲比赛，我收获了很多。首先，我学会了如何利用网络平台来展示自己的才华。通过这种比赛形式，我可以充分展现我的个性和能力，并且让更多的人了解到我。其次，我在这个比赛中结交了新朋友。由于这场比赛吸引了很多来自不同地方的人，我有机会认识到一些在我的领域有很高水平的人。最后，我收获了自信和勇气。虽然面对镜头演说一定程度上是一种挑战，但这种经历也增强了我的自信心和勇气，使我成为更有自信的人。

第四段：比赛中的经验教训。

在参加视频演讲比赛的过程中，我也遇到了一些问题和经验教训。首先，我发现制作一段高质量的视频并不容易。在拍摄和编辑过程中，我学到了很多新技能，比如如何使用不同的光线，如何编辑视频并添加音乐等。其次，我意识到在分享自己的故事时要小心。虽然在演讲中分享自己的故事有助于建立情感联系，但我们必须小心谨慎，以确保我们不会泄露过多的个人信息。

第五段：总结和感悟。

最后，通过参加视频演讲比赛，我得到了关于展示自己的许多好的经验和技巧。我意识到，对于成功的演讲者，有两个关键因素，那就是准备、练习和磨练表现能力。同时，我也认为人们应该在分享自己的故事时保持适当的谨慎，以避免泄露过多的个人信息。总的来说，这次视频演讲比赛是一个很好的学习机会，让我在展示自己和发现自己的过程中得到了很大的成功。

演讲比赛心得体会

从发音到抑扬顿挫，老师纠正了很多遍。每天对着墙壁嘚嘚，对着镜子大声练习，这是别人看在眼里的对着别人演讲了很多遍，今天一遍又一遍的过镜头，那种马上接近成功但是突然卡壳的感觉就是让人非常沮丧，非常崩溃，压力非常大。当看到刘雨萌这种气场非常大的女生时，哦天，我真的觉得自己好渺小，那种自卑感真的让人觉得好难受。今天我在台上的时候，每扫过她一眼，我语速就，就紧张，这种滋味儿真不好过。也不得不说，每次见到崔洋学长都觉得非常开心，我很紧张，但是见到他，他不用有任何表情，任何动作，我就觉得他很奇葩，我自己在旁边就可以咯咯的乐个不停了，然后娜娜和徐偲学姐就迷茫地看着我，可是自己每次见到那个奇葩学长，还是好想笑......但是，奇葩学长作为专业组的一员，发音真的so棒的说很疲惫。可以说这些天一直很疲惫。可是我知道，这些天我真的在成长。

我心理素质并不好。这些天我一直在迈过很多坎。很多时候，我都觉得自己不行，做不到，很想放弃，很想逃脱，不想面对。我也很喜欢安逸的日子，喜欢靠在靠垫上，桌旁一杯咖啡或者果汁的读书，听音乐，抱着电脑看。我实在是个明明很需要大口呼吸新鲜空气却又自己自己，让自己去做很多事的人。我活的非常矛盾。我一直追求理想的安逸，却为这个理想的安逸在现实中马不停蹄。记得你跟我讲，人要有。那么，按你告诉我的，作为我对的解释，我只能：我现在所做的一切，对我的未来是有帮助的。

目前，我只能以此来获得丝毫的安慰与解脱。

我很累。不是说很想大口吃西，或者睡一大觉就可以满足的。我需要大口的呼吸新鲜空气，我觉得我的生活缺氧了，以至我的麻木由头蔓至全身，就连微笑都有垂死的感觉。

只能说，经历过不后悔吧。三进二我也成功了。娜娜最后被刷掉的一刻，我不得不非常矫情的说我的心疼了一下，这么多天一起奋斗，共同经历，过关斩将，内心的波澜是不能完全叙述得清的我们都在见证彼此，一点一滴。我自己的声音我知道，紧张就会有颤音，有时只是别人听不出来而已，而且有时不知不觉就会紧张起来。我真的`有努力克服，那种明知会出现这种情况，却要极力控制的感觉真的很煎熬却又非常难以形容。但有时又非常放的开，整个过程没有一点紧张的成分，非常放松的去完成整个演讲，那种感觉是奇妙的，像完成某种超越，使英语演讲像真正用母语说话一样的感觉，不会那么刻板。

演讲老师一直在跟我讲流畅，一种像用母语说话的气息的流畅，只可惜我大多时候都做不到。在我眼里，这稿子它就是台词儿，哪里会跟我平常说话一样呢。

我的英语老师和演讲老师是两个人，我想强调一下，也感谢这两个人。一个人在我在众人面前丢脸，泪流满面，濒临放弃，失去的时候鼓励我参赛，另一个人在这些天里不厌其烦的辅导我发音，帮我改稿子，一句一句的教我抑扬顿挫，一点一点的纠正我的问题，在我紧张出错的时候，一直对我保持鼓励，甚至觉得我穿黑正装不够上相时，特意找出自己的粉色上衣和白衬衣拿给我穿。所以当录影结束的时候，第一个感谢的是演讲老师这么多天的陪伴和教导，另一个是我的英语老师。

演讲比赛心得体会

作为一名新员工，很荣幸参加了由黑龙江地区经理部举行的“致敬青春，放飞梦想”为主题的演讲比赛，对于我而言它是一次历练，一个机会，对项目、对地区、对公司而言，它既丰富了职工业余生活，使职工精神文明建设得到提高，也使职工对青春、梦想有了更深的理解。

能够代表项目去参加这次比赛是项目对我的信任，为了集体荣誉去付出、去努力、去拼搏、我愿意！我的心情也是十分的复杂的，这不仅是我的第一次演讲，也是参加工作以来第一次去面对公司领导、那么多的观众去表达自己、展现自己，担心自己做的不好，担心自己不能给集体争光，一切不乐观、不自信的想法随之而来。“没有谁天生就是演讲的，一回生二回熟，不要怕，相信自己、没事”王经理的这句话不断在激励着自己。是啊！要摆好心态、要加紧去练习、去思考怎样才能更好的把比赛做好才对。在项目上也进行了几次预演，项目上的同事们为我提出了宝贵的意见和建议。由于时间比较仓促，早上早早起来背稿子，晚上加班练习，虽然很辛苦，但是当我想到能和黑龙江地区各个项目的精英同台竞技、一比高下，又觉得是一件乐事。的确，这些对手都是各有千秋，能和他们由陌生变为熟悉也是这次比赛最大的收获。

每一位选手在舞台上都饱含青春向上的活力，举止动作挥洒自如，更用着慷慨激昂的措辞吸引着台下各位观众的眼球。在比赛中，自己不仅是一名选手，也是一名听众，更是一名学习者，去查找自己的不足、去聆听他们的心声、去学习他们的演讲技巧。每一位选手都带动着观众的情绪，他们的语言不停地感染着台下观众的内心深处，引起共鸣，引发思考，我不停地在思考着自己，曾经努力过、失败过，坚持过、放弃过，我很清楚的知道自己的路应该怎么走，尽管前面的路布满荆棘，尽管前路漫漫，要努力的还有很多、很多，但是我相信只要我不放弃，一切都是皆有可能。

比赛的过程紧张而不乏秩序，不同项目的选手各展风采，挥豪才情，竞争激烈。评委打分严谨细致，客观公正。场下的观众讲文明，守礼仪，在选手们在讲台上演讲时认真而充满兴致地聆听，在选手们紧张忘稿时给予真诚鼓励的掌声。评委老师与观众们依旧认真倾听，在演讲结束后热烈鼓掌。相对于自选题目演讲来说，中间即兴演讲的部分更加活跃，从抽到题目到开始演讲，准备时间很短，而选手们却能随机应变，思维活跃，充分展现了青年员工的创造力。即兴演讲准备时间的文学常识让我感到了我身边的同事们还是有着深厚的文化底蕴的。演讲中间还有选手带着大家演唱一曲《我要飞得更高》，让大家内心激情澎湃。

比赛结束了，我平时的努力得到了回报，一个让自己还算满意的名次，演讲结束后，么部长、王书记给我们进行了点评，总结了我们演讲的优点和不足，让我知道了以后该怎么做得更好。这次比赛也得到了很好的效果，不仅给参赛者搭建了一个平台让他们去尽情的展现自我，还使广大青年员工对青春和梦想有了更加深刻的理解。

演讲比赛心得体会

今年，北京的.天空不太好，天气总是阴沉沉的：就连宅在家里的我，也能感受到老天爷的怨气冲天啊!

不仅仅是大人、小孩儿也是这样。这天回家，她就像发现新大陆一样：“妈妈，你知道吗?北京的天会变脸哦!”

这小孩儿!电视又看多了!我刚想“收拾”她一顿，却听见她继续叨叨：“下雨的时候天空是黑色的;冬天的时候天空是白色的;春天，天空又恢复了往日的蓝。难道天空不会变脸吗?我说的这些话都是证据!”哈哈，真有意思!

几天后，学校组织比赛。要求正好是关于环保北京的。我就让孩子去想一个问题：北京的天一直是这么黑吗?她回答不出来，我就让她去看老照片。这下子孩子一下子就猜到了我的用意。拿起笔在纸上刷刷刷的写了起来。

因为有了现实基础，写起来很顺。

终于到了学校比赛的时候，新新老师一直对她的要求很高，训练也格外用心：新新老师给宝儿找了适合文章的音乐：“上场的时候把自己介绍完后，说完题目后要停一下，等音乐开始再开始说。”这个方法真灵，孩子说话语速过快的问题一下子就解决了。

我不擅长给孩子配动作，新新老师还特意根据内容为宝儿加了动作，又怕宝儿紧张，反复叮嘱有音乐陪着就不会害怕了。

在老师和孩子的共同努力下，宝儿获得了去区里比赛的资格。

然而稿子还不够“接地气儿”。许会妍老师针对孩子存在的问题又一一指导，北师大附小平时就在孩子们节能减排上教育的很好，号召绿色出行，乘坐公交车。就算是去公园游玩，也不要忘了随手捡拾垃圾。这些实实在在的行动，真正做到的话，北京的天一定更加蓝，阴霾也会远离我们。

3月19日下午，孩子怀着激动的心情前往滨河小学参加比赛，取得了第二名的好成绩。她特别想感谢许老师和新新老师，没有大家的帮助，我是不能取得这样的成绩的。

当然，这张奖状也是对北师大附小师生绿色环保行动最好的注脚。希望大家都能行动起来，让北京的天确实如十年前一样，净澈透亮，让我们为身为北京人而自豪吧!

演讲比赛心得体会

初次进公司，看到的是一个人才济济、团结友爱、敢于争先的强大团队。首先能成为胆表达的时候，时机已经悄悄溜走，这不只是别人的损失，更会成为你的遗憾。

初次进公司，看到的是一个人才济济、团结友爱、敢于争先的强大团队。首先能成为这样一个团队领导下的一员我深感荣幸，与此同时，面对这样一支队伍，我也有一种危机感，如果不能在最短时间内让自己强大起来，就注定了被淘汰的命运。所以，我一定不能懈怠，不能懒惰，不能骄傲，而是要在工作中学习，在学习中工作，积极进取，勇于担当，争取早日独当一面，为企业壮大奉献自己一份力量。

经过海事附中的复赛和决赛，我终于又一次站在领奖台上。此时此刻，感慨颇多。比赛一轮接一轮，一切终于完毕。一直自信应该进入总决赛，但真的没有想到能得特等奖。算是圆了自己的一个小小的梦想，也算是给育明高中争来了一个小小的荣誉。首先，我要感谢英语组的长虹老师，晓娜老师，还有韩非老师。长虹老师忙前忙后为我争取了比赛名额，给予了我这次弥足珍贵时机。晓娜老师还有韩非老师一直陪我比完了两场比赛，为我加油鼓劲。难怪其他学校的选手听说我有老师陪着嫉妒地说你真幸福。哎，谁叫我是育明这个团结上进而又温暖的集体中的一员呢？现在回首那一个星期马不停蹄的准备，心中升腾起一阵蓦然的温暖与幸福。尤记得晓娜老师利用自己的休息时间，一遍又一遍的听我背稿，又从网上下来海量问题与我练习即兴演讲这部分的比赛工程，让我在走上舞台时心中满溢着无比的'自信。尤记得临赛前同学们澄澈的祝福，让我坚实而坦然地走好了每一步。

同时，我还要谢谢一直伴着我走过九年英语学习历程的我的母亲。是她的严格要求让我有了今天的成绩。从tv英语演讲大赛的省优胜奖，到未来被英语演讲比赛特等奖，再到枫叶杯初中组金奖，从全国奥林匹克英语小学组全国二等奖，到全国奥林匹克初中组大连市第一名全国一等奖，到如今海附杯特等奖，都有她不可磨灭的功绩。遥想来，母亲付出了太多太多。小时候，在外面学英语。她担忧我一个人在学校会害怕，会被人欺负（我从来都是和比我大很多的同学一起上课），她便舍弃悠闲周末的时光，整个下午泡在外语学校里，经常一坐就是五六个小时。现在想来，心里总是有点酸涩的怅然，不知不觉又红了眼圈。甚至可以说，没有母亲的付出，就不会有我今天的辉煌。

换个话题把。谈到学习英语的体会和经历，我想说积累足够的词汇量是最重要的。词汇量大的英语学习者一般听说读写译每一项都很出色，词汇量小的人怎么听，怎么说，怎么写，怎么译都很难有实质性的飞跃。总有人问学英语有什么窍门，我回忆过去的路，想到的只有认认真真的学习和踏踏实实的慢慢进步。更多的人问学英语有什么方法，我觉得最重要的可能是随时叩问自己现在的方法有效吗，自己在进步吗。如果付出了汗水而没有收获果实，那就说明方法需要调整。我不想明确的描述一种或几种方法，应为我觉得大家应该各有不同的最适方法。但是方法永远只是形式，汗水才是真金子。最好的学生应该是既刻苦，又知道有效得刻苦的人。最后再一次感谢在这次比赛中支持我的老师、同学、家长。同时祝愿所有的同学们在各科学习中能青云缓步共升平，无愧于育明人这一荣耀的称号。谢谢。

演讲比赛心得体会

在一个阳光明媚的下午，我十分有幸地代表xxxx外国语学院参加了我校学生会团委主办，校学生会承办的大学生诚信主题演讲大赛。参赛队伍按照学院划分，总计十二支，包括二人合作的小组。

比赛的过程紧张而不乏秩序，不同学院的选手各展风采，挥豪才情，竞争激烈。评委打分严谨细致，客观公正。场下的观众讲文明，守礼仪，在选手们在讲台上演讲时认真而充满兴致地聆听，在选手们紧张忘稿时给予真诚鼓励的掌声。尤其当第二组的同学由于话筒的高度不适应该选手的身高而导致该选手演讲的声音声调调整不佳时，评委老师与观众们依旧认真倾听，在演讲结束后热烈鼓掌。这些都非常充分地体现了我校师生的较高素养和良好的品行。

当然，作为参赛选手之一，我也在准备和体验这场比赛的全过程中收获到了不少有利于个人发展的技巧和宝贵的经历。

在收到演讲比赛的通知时，我在感到荣幸的同时也感到一定的压力，毕竟作为学院的代表，成，可获得更大的信心与荣誉;败，则有负于我院老师和领导的信任和期望。在最初的迷茫和慌乱过后，外国语学院实践部的部长找到了我，向我通知了比赛的具体要求和注意事项，给予了我莫大的帮助和鼓励。

在接下来的一个星期内，我针对大赛“诚信树人”的这个主题，在互联网上进行了一番检索，查找关于这个主题优秀的演讲和写作范本。在它们的.启发下，我展开了自己对于诚信理解的创作，并于规定提稿日之前将演讲稿提交学生部邮箱。

这第一部分初步的演讲稿定稿的过程结束后，紧接着便进入演讲的最主要，也是最核心的准备阶段——实地演讲训练阶段。

在这一阶段中，我院的w书记对我进行了一些专业指导。包括演讲过程中的仪态仪表，演讲稿的简化和提炼，演讲重点的突出，咬字的准确清晰和感情的适当抒发等。m部长在一旁的不断鼓励和真诚的建议则给了我更大的信心。六月四日下午两点前我们最后一次彩排结束。三点，我们准时地到达了比赛现场。比赛的过程对于我个人来说是紧张却不乏享受的。能够在各位老师和同学面前展示自己一个星期努力工作的成果，这无疑是令人快乐和满足的。这又使我不禁再次要感谢这次比赛的筹办者和在我的参赛过程中给予帮助指导的老师和同学，是你们的关切和鼓舞使我能够顺利地从竞争者中脱颖而出，使我能够全身心地投入和享受比赛的全过程。

比赛结束后，我们同评委老师进行了交流，我认识到自己的演讲中仍旧存在缺陷和不足。比如演讲过程中过于重视情感的喷发而一定程度上忽视了逻辑的论证和理据的说服;又比如演讲过程中对话筒的运用不能得心应手，还缺乏相应的专业训练。此外，还有演讲表情和动作的把握，语气和语言的拿捏等等。赛后的交流，用一句文学气息的话来概括就是:“与君一席话，胜读十年书。”

最后，请允许我以提纲的形式对本次大赛给予我的感悟和认知进行总结。1学习和增长了演讲方面的专业知识，锻炼了社会交际能力，获得了公众注视下自然表达自我和展开辩证与演说的能力。

2“诚信树人”演讲稿撰写资料搜集的过程中，我通过了解我国历史上著名的“重信重义”的事迹，以及目前中国诚信社会建设的现状，培养了对于诚信重要性的深刻认识，树立了诚信为人的理念和诚心做事的原则。

3老师和同学的帮助和支持让我充分体会到校园环境的温暖，也让我意识到。

要加倍珍惜大学的友谊和师生感情，并以努力的学习报答学校的栽培。

4其他参赛选手的努力和勇气也给我留下了深刻的印象。使我认识到自身的优势和改进自己的不足。

5与比赛负责人的交流使我结识了我校更多的优秀学子，扩大了人际交流圈，扩展了视野。

最后，在总结的基础上，我们既要感慨也要承诺，既要回观过去的不足也要展望未来的更进一步。

我承诺，在以后的学习中更加注重对自身综合素质的培养。

我相信，在老师和同学的鼓励下我会取得更大的进步。

姓名：xxx。

学校：xxxx。

班级：外国语学院xx级商务英语xx班。

时间：20xx年6月x日。

比赛的心得体会

大学四年在忙碌的学习实践和比赛中很快就要过去了，在这四年中，参加了大学生创新性实验项目计划的比赛，也算是给大学生活增添了一些精彩。

通过参加创新性试验项目的比赛，我学到了许多在平时的学习中所学不到和感受不到的东西。我们这次参赛的课题是建立在可再生能源学院所学的专业基础课上面的，作为一个外院系的人来说，我学到了很多自己专业以外的东西。同时，参加比赛是对一个人各个方面能力的全面锻炼，是一个自我提升的过程。在这个过程中所得到的经验对以后的学习、工作和生活都很重要。我们收获的不仅仅是理论知识和技术，更是团队之间的完美合作。通过这次比赛，我们更加的了解了比赛的各项流程，积累了丰富的经验教训，知道了自己专业知识的匮乏，视野还不够宽广，促使我们更有热情的去学习知识和运用知识。同样在这次比赛中我们也收获了队友们的友谊，大家因为同一兴趣而联系在一起，为共同目标而努力奋斗，大家因此而成为了要好的朋友。总结我们团队的成败得失并吸取其他成功团队的宝贵经验，一个团队要想取得成功，以下几点非常重要：

一、首先需要一个优秀的领导者，在拥有必要的基本知识技能外还需要能够统筹全局，充分调动整个团队的积极性，发挥每个团队成员的长处，挖掘每个成员的潜能。这需要他能够准确把握宏观的方向也要能够注意到很小的细节问题。

二、明确的目标和坚定的信念以及不灭的斗志。坚持到最后就是胜利，说的容易但做起来却不是那么回事，很多时候在最需要坚持时，我们往往忘记了这句话。生活最怕没有目标，做一件事如此，参加一个比赛亦如此。没有一个明确和强烈的'目标就很难取得比赛的成功。

三、各方面的支持。很感谢指导老师和学校的支持，在我们遇到困难的时候，指导老师总是耐心的为我们解决。同时，也有我们互相的支持，感觉很累的时候，我总是会收到来自队友的支持。

另外，在比赛过程中通过和其他团队作品的比较，我们认识到了自己的不足，对自己在今后的学习生活工作上也有很大的帮助。再次感谢学校和指导老师的大力支持，我们通过比赛确实收获良多。也相信我们学校会在大家齐心协力之下，创造出更加辉煌的成绩。

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