军训心得是对军训期间遇到的问题和困惑进行分析和思考，以便更好地提升自己的军事素养和综合能力。下面是一些军训心得的分享，希望能够帮助大家更好地总结和回顾军训经历。
军训。
的苦也乐在其中。站在操场上的我，觉得自己很伟大，从未想过，自己也能一改往日的懒虫形象。静立着，我也思考着，分享800字军训心得提纲。下面是本站小编为大家收集整理的800字军训心得提纲，欢迎大家阅读。
军训，是迎接高中生活的洗礼。军训，是一次难以忘怀的体验;军训，是一段刻骨铭心的经历。军训，它囊括了太多太多宝贵的第一次：就像是温室里的花草，第一次见识大自然的风吹雨打、电闪雷鸣。或是初生的牛犊，艰难地迈出漫长人生中的第一步……在这次军训中回想以往的生活，对比现在，我不仅感受到了自己拥有的幸福生活，也尝到了不同于以往生活的“酸甜苦辣”：
辣：头顶火辣辣的太阳，汗水浸湿了衣领，豆大的汗珠慢慢地“爬”过我的脸颊，沿着脖子留下了一道道痕迹。那感觉就像是吃了一大碗辣椒，全身上下都烧得难受。
甜：终于，苦尽甘来。手里捧着刚发下来的奖状，仔细审视着上面的字：“优秀小军官”。嘴上没说什么，心里很明白：这是五天辛勤汗水换来的肯定，是五天辛苦耕耘得到的成果，是自己初中阶段获得的第一张奖状，是新阶段的新起点!心突然跳得特别快，里面塞满甜蜜。
五天的汗水，五天的坚持，五天的磨练，五天的感情……这五个日日夜夜的经历为即将到来的初中学习打下了坚实的基础。这五天的经验，不管是对我高中阶段还是对我整个一生的学习、生活都很重要。这五天的一切，虽然苦，但是却值得一辈子去留恋!
面对新的起点，我越发充满信心!我会把我的热情、精力百分之百地投入到新的学习和生活中去!
喧闹的城市踏入宁静的校园，为期5天的军训如火如荼地拉开了帷幕。
这几天，我们感到既漫长，又短暂，充满了艰辛和快乐，此刻5天已经过去，我忽然发现，我感受更多的是留恋与不舍。
对于我们这些一个个生活条件优越的孩子，军训是个再好不过的锻炼机会。一个小时，两个小时，甚至几个小时，都重复同一训练内容，换了谁都会疲惫，都会厌倦。可我们只能在心中低声地叫一声累。
老天爷整天瞅着我们眉开眼笑，害得我站不上十分钟便汗流浃背了。但问题不止这一个。头一天训练立正与稍息。上午还好，可到了下午，一上午的疲劳使得脚底一阵阵疼痛直往心底里钻，真不知那些军人同志是不是腿部神经麻木了，能站上数小时。最让人受不了的是太阳公公不停地幸灾乐祸地泼洒着他的温暖。蒸得我们体液犹如滔滔江水连绵不绝。头部的水汽足能形成一场比7月下旬还猛烈的“特大强降雨”。那教官还“冷酷到底”地规定没有命令不允许乱动……实在撑不住了，真想大声报告吃不消。但看看同样深受磨难的“战友”们。那声音又咽下去。同样是独生子女，同样的年龄。他们行，我也行!任凭那烈日熏烤，脚底发痛，我一定要站好这高中第一班岗，坚实地踏出这关键一步!
训练场上回荡着同学们嘹亮的。
口号。
声：“一，二，三，四……”稍息，立正，静止转法，齐步走……这些动作看起来简单，可学起来就没那么容易了。握拳，摆臂，步子都有严格的要求。而且光动作到位还不行，还得做到整齐划一。训练是辛苦的，休息是快乐的。休息哨一吹，全场欢呼。休息时，就免不了和教官闲聊，促进军民交流嘛。
不论是孟夫子的“天时不如地利，地利不如人和”还是范晖的“同舟共济，患实共之”，说的都是人与人之间要团结协作，可见“团队精神”的重要性，我们有热血更有燃烧热血的个性，我们独立更有独立后对事物独特的见解，而“团队精神”正是将我们的个性融合，在达到目的的同时也让我们尽展个性。在集体中，我们学会了相互包容，彼此谅解;学会了忍让，一时间中华民族的传统美德尽显无疑，而我们也在团体中真正实现了自我价值。
从军训的第一天开始，我便努力去适应这里的生活、这里的生活方式。5天的时间或许太过短暂了，来不及让我细加体会。虽然我没有能够学会适应，但我学会了坚持。
人只有在苦难中，才能真正认识自我。的确如此，军训给了我这样的机会。我认识到了自己的缺点与不足，也看清了自己的优点与长处。军训也给了我思考人生的时间，让我明白了许多道理。如果一个人正在遭受苦难，那么此时他的思想便是最理性的;当这个人面对挑战时，他将无所畏惧，勇往直前。
军训是很辛苦的，回想一下，苦在脚上磨出的泡，苦在为太阳暴晒的脸，苦在站军姿时累酸的腰间，军训如此的苦，我当然也有退缩的时候。但我坚持了下来，军训是一个过程，一个考验自我，磨练自我的过程，半途而废是耻辱。大家都咬紧牙关，不到万不得已绝不停止训练，要知道军训本来就是磨练我们的意志，锻炼我们的身体，那么，为什么要放弃呢?想到这，我都会咬咬牙，挺过去。也许坚毅在累酸的腰间堆集，最后将坚实、挺拔与不屈。或许这些不是苦，而是一种收获，一种让我受益终生的收获，我收获的是耐力，是坚毅，是勇敢，是不屈，更是团队精神。无论今后我做什么，想到今天的苦与收获，一切艰难险阻都变得无所谓了。我想这也就达到了军训的目的了吧。
5天过得如此之快啊，感受最多的还是我们坚持不懈、永不放弃的精神。记得在《谁动了我的奶酪》中看过这样一句话：“如果我无所畏惧，我会怎么做?”现在我想，我要做勇敢的女孩，如果我是勇敢的，我就无所畏惧，那么我没有理由放弃努力。坚持下去，坚持到底。没有日晒雨淋，没有狂风暴雨，怎么会有属于自己的风雨彩虹，怎么会有属于自己的精彩天地!生命不息，奋斗不止，所以我坚持，我胜利!
我为我这不会成为真正军人的青春有一段这样的烙印而骄傲。那段溢满风雨，溢满汗水和笑声的日子真让人怀念。
老天还算挺帮忙的，这两天凉爽多了，同学们渐渐的也习惯了军训生活，你看，这正步踢得多好呀!这离不开边防站9位教官的辛勤指导，也离不开7位临时班主任的全天候陪同。
有的时候，时间真的流逝得很慢，最起码，今天的我的确深有体会。
军训的苦也乐在其中。站在操场上的我，觉得自己很伟大，从未想过，自己也能一改往日的懒虫形象。静立着，我也思考着。
我猜想，操场上那个一身军服的自己，是不是很神气呢?在阳光的热烈拥护下，我对身上的每一滴汗水都深有体会，对于军训来说，流汗只是小意思而已，这个我早有心理准备，但是，腰酸背痛，却使我更觉得度日如年。
与新同学同舟共济，这是上天最好的安排了吧，正因为我们共度“患难”，更加深了彼此的友谊，这也是我的收获啊!
放眼望去，青色飞扬，青春的色彩把身上遗留的稚气覆盖了。漫过花季，我想，军训的日子会是我一生中，一段刻骨铭心的回忆!
一向喜欢阳光洒满全身的感觉，但今天，我却希望“天有不测风云”，如果来阵雨击退所有不再温柔的阳光，那上帝对任何人都是公平的了。
一道刺眼的阳光开始了我们的军训生涯。
在家时，所有的朋友为我打气，在这种鼓励下，我信心十足，但所有的信心被早餐前的集训打倒，看着朋友们的倒下，我的心倏得被一阵阴影所笼罩，信心不再十足，意志不再坚定，就这样的，我不再沉着。
我坚持着，不让自己倒下，我知道，今天只是苦海生涯的第一天，更苦更累的还在后面。今天的我们活得很苦很累，明天的我们也许会更苦更累，脚下的路还很长，如果我们现在倒下，那么我们自己就成了自己的绊脚石，所以，我坚持着，虽然我知道我可能会随时倒下，但在没倒下之前，我不会让心中的自己倒下。现在要做的很简单，只是鼓励自己，相信自己，仅此而已!
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军训让我们洗涤去许多的酸甜苦辣，我愿意记得这些军训中的生活将是我生命1653中的美好回忆。
军训的日子就把自己当部队的军人看待了，在这里有中命令是绝对的服从，在这里有种纪律叫：绝对严明。虽然条条框框，却把人训练的堂堂正正，犹如中国的汉字，横平竖直，坦荡有力，在这里没有个人的魅力，只有团结的力量，在这里没有婉转的歌喉，却有高歌荡气的回肠。
军训的日子虽苦，却像咖啡一样可以品尝出浓浓的滋味。我原先认为不行的，它却考验了我并告诉我要坚持到底，胜利终将属于有信念的人。每天的军姿站立，我知觉的时间已不在是时间，纵然两腿发酸却换得一身挺直。每次的坚持到底都会让我超越自己的感受。有过炎炎夏日的直射，却没有像晒黑皮肤一样，晒着我的执著。如果没有这种训练，我都不知道片刻的休息都会成为一种施舍，与平时休闲时间相比，那叫做真正的“奢侈”。
军训并不是枯燥无味的，军训时的歌咏比赛、队列评比、内务评比、分列式汇演、安全知识讲座、消防知识讲座、参观和平广场、观看现实教育题材电影等等。都大力的丰富了我们的军训生活。还记得有些同学在歌咏比赛时唱歌卖力到一首歌下来嗓子都哑了，有些同学真的做到了“轻伤不下火线”我感动不已，为我们集体的凝聚力而感动，为同学的团结而感动，这些都是我在军训生活中最美好的回忆，也是我在大学生活中最美好的回忆，更是我一生中最美好的回忆。
也是军训让我体会到了军人的感受，当身边响起“说句心里话”时，我的眼中蓄满了泪水，我想当兵的人多少个日日夜夜听到这首歌也会黯然落泪吧。他们放弃了家的温暖，亲人的怀抱。这不能不说是伟大的业绩，他们是和祖国的星星一起，熠熠闪耀在我们上空的云层之上。我已经没有理由抱怨生活的枯燥与乏味。每天要过得充实有意义，有益于别人，有益于自己。因为有这样一个群体肩负着比我重十万倍的责任。因为有种生活比我艰苦十万倍。我也应该以军人的姿态展现在诗人面前。
军训只是逝去了我青春年华的一点点，但逐渐长达成熟的我更加渴望保有持久身的军训体验。军训磨练了我的意志，把我们的部分生活推到了极限，是我的精神随之焕然一新。它将会延伸到我人生的每个春夏与秋冬。军装最美丽，军歌最嘹亮，做军人最自豪，而军训的日子就像风雨过后的泥土，先辈洗刷，然后拙见沉淀直至溶入我生命的最底层。
按照公司的要求，我们每个新入职的人都必须要参加军训，对于这样的做法感到好奇也感到无奈，有点感觉像是在上学一样，需要军训。既来之则安之，所以接受了到来的军训。
我们是在公司不远处的一处空旷地点军训，天气放晴，炎热的太阳悬挂在天上，让我们汗流浃背，陌生或熟悉的感觉重新回到了身上，那是过去有过的军训体验，我们现在比以前在学校军训更加严厉，我们是公司的一员，公司的要求我们也明白，公司希望我们能够如果军人一样令行禁止。
我们的军训时间不长一周时间，不需要关心工作，这是我们上班的第一课，更是我们工作的第一课。虽然没有工作，但却需要有工作的坚韧，工作的努力和不屈。经常听领导说我们工作需要的是坚韧不拔的一直，和恪守规定的责任心，所以军训训练的就是这方面。
我们每天都在靠着努力坚持不懈，都在不断的加大对自己的要求，站军姿，做俯卧撑。齐步走等等，都很熟练的就能够做到，虽然也流了很多汗，我们有过高中大学等军训经历，所以军训学习的也比较快，就像重新捡起了自己的过去学过的东西一样，但是发现经过了军训重新有了不为艰难困苦的精神。
军训锻炼人，同样军训也让我们平常到了苦累难，汗水如瀑布般倾泻而下，从额头落下，滑过脸颊进入嘴角，咸咸的汗水味，苦涩让人明白了坚持的重要性。军训告诉我们工作需要的是军人般的品质，要有军人般的毅力，能够坚持在岗位上每天走着自己的工作，不忘记也不放弃，一直坚定的努力下去，这才是我们工作的意志。
同样到了岗位也要有军训般的纪律，需要不但的在岗位上突破进展，不断的开发出更多的成绩和能力，不断的前进，不断的开拓，进步，这就是我们需要努力的，不断奋斗发展需要的精神。进入到岗位只是工作的开始，军训的开头，感受到的不是轻松，我相信以后的工作也会如军训班的压力，需要我们自己去扛去承担，不能够随意的忘记。
有了军训中战斗的记忆，有了这份经历，到了岗位后我相信，这次的脱胎换骨，把我们以前的一些不良的习性都会抛弃，比如懒惰，自私，自利等都会远离我们，我们学会了团结，学会了配合，更学会了坚持和奋斗，未来的努力靠自己的不断奋斗，未来的展开需要不断的加大努力，我明白了公司对我们的期望，军训结束，我们收获的是不屈得了灵魂，公司收获的是坚持有韧性，抗压能力强的员工。
九月的阳光依然耀眼，仿佛在庆祝着我们大一新生进入鲁大，进入一片崭新的天地。在这种日子里，数天的军训也别具魅力。其中有欢笑与汗水，有振奋与劳累。这是我们成人后的第一课，教会我们坚持与磨砺，让我们学会展现自我。
每个营都有一个表演方队，代表整个营的同学“出征”，为咱们的营争光添彩。很荣幸我能成为四营表演方队的一员，在这里，教官用他的亲身经历给我们上了一堂又一堂深入人心的课。
早上习习的凉风吹醒惺忪的睡眼，中午的烈日娇阳又让人大汗淋漓。在偌大的平台上，教官陪我们经受炙烤，带我们上成长的第一课。八十人的方队想整齐划一谈何容易?抢口令，反应慢，动作不达标，配合不到位等等问题让教官既着急又上火。但是教官从未对我们发脾气，坚持耐心的一遍遍示范，一次次纠错，一直对我们充满信心。就这样坚持着坚持着，洪亮的声音变得沙哑，却依然下达着一个个清晰而准确的指令。教官的努力怎能让人不动容?汇演临近，训练量陡增，大家腿酸脚疼，但没人喊苦喊累。踢正步踢不动了，坚持，跑步踏步跑不动了，坚持。所有人都在竭尽全力做到最好。汗水浸湿了衣衫，可我们依然快乐。因为教官说过：“相比别人强一点就要付出比别人百倍的努力，要做就要做到最好。”我们集体协作，不断的坚持与努力，正走向最好，走向成功，内心自然是快乐的是喜悦的是幸福的。步伐一步比一步整齐，口号一声比一声响亮，身体一天比一天强健，吃苦耐劳的精神一点一滴渗透入我们的内心，或许，这就是军训的意义。
人们总说，进入大学就算是半个社会人了。那到底什么是社会人?八十人的方队，统一的服装，集体的训练，但总有人能让教官让所有同学在短时间内记住他，为什么?因为他们善于和他人交流。交流并不局限于对话。军训为他们提供了平台。他们愿意为大家表演节目，这是在告诉大家：“我有才艺。”他们勇于承担训练队列的责任，这是再告诉大家：“我有能力。”有声无声的交流让他们展现自己，让所有人记住自己。作为一个社会人，交流是最基本的技能，通过交流展现自己。社会是发展的，社会人也需要发展，只有展现自我的能力，才能为自己开拓更为广阔的发展空间。
齐步，正步，跑步我们个人都能做的很好，但是整个队列的好却需要全体人员的配合。这也是军训给我上的一课。我们需要团队意识，像蚂蚁抱团渡过水波的侵袭。只有整个队列在同一个节拍，劲往一处使，我们才能做的更好。教官总有新奇的方式为军训增添些“色彩”，端起正步看谁先放下为其中一绝。站到摇晃时，总有队列愿意“牺牲”自己换取其他队列的解放。“牺牲”应该也是团队意识里一中美丽的体现。
最后，感谢烈日让我们享受汗水，感谢清风吹走我们心头的稚嫩，感谢同学让我们共同优秀，感谢教官让我们成长，感谢军训，感恩鲁大!
伐变换”这些具体训练项目中，给予我很多启示。
作好工作。而“步伐变换”又告诉我们，只有集中了集体的智慧和力量，才能作到万无一失。“向左转、向右转”，讲求的是配合与协调，一个团队不仅要有配合，还要配合好，才能收到最好的效果。
“稍息、立正”是一个军人最基本的东西，也是我们在军训中做得最多的动作。军训给我们讲述了一个做人最基本的道理，那就是要守规则，接受约束。细想一下，现实生活中，就是这样的。在家有家规，在单位有制度，在社会上有国家的法律。你若违反了这些规则，你将受到惩罚和制裁。所以不论我们处在什么地位，从事什么工作，都应该养成自觉遵守规则，自觉接受约束的习惯，决不能马马虎虎，更不能视规则于不顾。
众所周知，军队有严格的纪律，军人有钢铁般的意志，所以才使军队步调一致，铸就了钢铁长城。企业不是军队，但企业是一个团队。企业的成败兴衰也要取决于这支团队的战斗力。当今时代，我们追求的不再是个人英雄主义，而是团队的整体实力，企业的军训无疑是铸就一支优秀团队的有效手段。俗话说：军人以服从命令为天职。那么一个企业又何尝不应该这样，企业再好的决策，再好的经营理念，如果没有强有力的执行也永远是空谈。一个企业有高效的执行力，就可以很快的将企业的决策落到实处。这些不都是我们要从军训得到的东西吗?通过13天的训练和学习，确实让我收获不少，感慨颇多。其实，一个人的年龄并不是工作和生活的障碍，好的心态才是工作的动力和源泉。军训，让我感悟到，时至中年的我，如何去面对生活和工作，如何用智慧去工作，为xx有限公司贡献自己的一份力量。
有句古话说的好：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”这句话意思是成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的，甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。心目中的军训充满教官的训斥;心目中的军训是紧张与艰苦的合奏;心目中的军训更是无常地响起那集合手哨音，还有那瓢泼大雨下的大集合、严训练;心目中的军训生活成百上千次地浮现在我的脑海，闪现在我的眼前。但我还是满怀欣喜与信心地去拥抱我向往已久的军训。
我满怀信心地开始了真正的训练，教官一遍遍耐心地指导代替了严厉的训斥。训练场上不但有我们整齐的步伐，也有我们阵阵洪亮的口号声，更有我们那嘹亮的军营歌曲。短暂而又充实的军营生活，让我们彼此更加认识了自己，教官在耳边的谆谆教导，让我们懂得很多，细心很多，让我们更加体会到：作为一名军人，要时刻严格要求自己，做好准备。全神贯注与力量集于一身，随时接受上级下达的各种指令，以军人的姿态与心态去面对一切。作为一名百合人，更应该为之感到自豪，因为有了百合的力量，将我们推向更高一个浪潮，因为有了百合的殷切期望，我们才会有了勇气挑战极限!百合所给予我们的远远超乎我们想要的，没有完美的个人，只有完美的团队，只因此，我们便要更加严格要求自己，打造鹰一样的个人，铸造雁一样团队。
站军姿，给了你炎黄子孙不屈脊梁的身体，也给了你龙之传人无穷的毅力。练转身，体现了人类活跃敏捷的思维，更体现了集体主义的伟大。不积滴水，无以成江海。没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的方队。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要，我相信，它将使我终身受益，无论在哪个岗位上。
军训的这几天，我体会到了很多，首先我进一步明确了解遵守纪律的重要性，不单单是以前的听话就好，而是要把纪律放在心上，要有责任感，对自己所做的事负责任;其次，在这几天里我感受到军人那良好的生活习惯，我会朝着那个标准努力，让自己拥有良好的习惯。用辅导员的话来说“收获不少，消化的更多。”我认为本次军训不但提高鼓舞了大家的士气与工作热情热情，同时也让大家明白了榜样就在身边，只要努力训练专业技能提高个人综合素质同样可以成为大家的工作榜样。我为在这样一个公司而感到骄傲和自豪，通过这次军训对每位员工的素质都会有很大的提高，员工们的素质提高了，我相信公司的面貌也会焕然一新，我们的公司明天会更加美好。
最后，我代表我自己对大力支持军训工作的各级领导表示感谢;对辛勤导训的教官表示感谢;对军训期间代替我坚守岗位的同仁表示感谢!感谢你们给了我再一次锤炼自己的机会，我将在今后的工作中加倍努力，最大限度的为公司争得荣誉。其实在自己的人生路上，也应该印满一条自己脚步的路，即使那路到处布满了荆棘，即使那路每一步都是那样的泥泞、那样的坎坷，也得让自己去踩、去踏、去摸索、去行进!我想那样的路才是真实的自我写照，决无半点虚假伪装之意。我将在今后的工作中加倍努力，最大限度的为公司争得荣誉。
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通过军训，我们明白严守纪律的重要性，纪律是铁，纪律是钢。只有严格要求自己，严守纪律，才能深刻的体会到军训的意义。
这三天的军训，挺苦，挺累，挺痛，无论是流着汗水的脸颊，湿透的衣服，还是发痛的`双脚，都让我们难以忘怀。刚开始的第一天，是最苦，最累的一天。教官告诉我们，一定要严格要求自己军训才会有所收获。如果没有严格要求自己，就会觉得军训很累，很枯燥。刚开始确实是挺无聊的，但是通过三天半的军训，我时刻严格要求自己，站军姿，踏步，齐步走，跑步走，正步走等等项目我都努力做到最好。我知道这是对自己的一次突破，一次挑战。我要通过这次军训锻炼自己坚持不懈的意志，不怕吃苦的精神。不经历风雨，怎会见彩虹，男儿就应该有百炼成钢的精神。再苦，再累，挺起胸，抬起头，大胆先前走。作为祖国的下一代，我们时刻要坚毅刚强，不畏艰难，坚持不懈，永不言弃的精神。国之兴亡，匹夫有责，祖国的希望很大掌握在我们的手中，让我们携起双手，迈出步伐，以坚定的脚步向着创造之路前进吧!
这几天的生活是快乐的，因为我们切身体会到了军营般的生活，体会到了团结就是力量，众人拾柴火焰高的真谛。在今后的生活中，我们还要保持军训中的优良作风，发扬战胜困难、勇于拼搏的精神，保持高度的组织纪律性，认真学好文化知识、专业知识和专业技能，全面提高自身素质，争当一名优秀的中学生。
军训。
对我是一种诱惑，向往它的刺激和冒险，盼望着穿上军服，成为一名英姿飒爽的女兵，分享20xx字军训心得提纲。下面是本站小编为大家收集整理的20xx字军训心得提纲，欢迎大家阅读。
一、关键词：短信息。
二、关键词：三点一线。
高中我便过着三点一线有点单调的生活：食堂、寝室、教室，而现我同样又一次重复着三点一线的生活，只不过教育变成了操练场。每次当我们穿上整齐的校服踏上这块地时，在心中总有一种光荣，虽然身上不是“橄榄绿”，但心中却有军人的感觉，每次离开这里，既带着满身疲惫，同时也带着迫不急待的兴奋，因为终于可以吃饭了。食堂里总是“人山人海”，气温也很高，每次胡乱扒着饭，脸上、身上都流淌着大颗地汗，也许是操练时对汗这东西已见怪不怪，完全可以当它不存在了，它便一声不吭地在身上“肆掠”，每次吃饭完了，总是自我解嘲：这桑拿效果不错，饭菜口味也很不错!回到寝室，美美地洗个澡，躺在床上，顿时觉得全身筋骨舒展开来，那个惬意美好的感觉啊——只可意会不可言传啊。
三、关键词：军歌嘹亮。
四、关键词：天气。
军训的天气大概是军训期间关注度很高的一个问题了，前几日一直烈日当空，尤其是午后，那令人睁不开眼的太阳光把树叶照得绿油油的，地面照得白花花的，脚踩上去，仿佛觉得脚底的橡胶在炙烤下慢慢熔化，而当汗无止境流淌中，好像身体在蒸发，一点一点地……也许是老天爷心疼这些祖国的花朵们了，实在不忍大家都变成干花，所以忽然将南风逆转，吹起了凉嗖嗖的北风，气温也骤降10度以上，对于大家来说这简直比中头彩了还开心，可惜我挺倒霉，天爷爷不仅带给我了清凉也带来了咸冒，不过受到寝室“欢天喜地”气氛影响，这点小感冒也没让我郁闷超过十分钟。
五、关键词：操练。
一些简短的感言：
青春就是阳光。
生活，宛如一条清澈的小溪，静静地流淌，偶尔会有些许起伏，激起层层涟漪,然后恢复往日的平静。生活，就像一杯清淡的龙井茶，只有细细地品尝，才能寻出其中的味道：有苦也有乐。军训生活也是如此。
读高中时，听人常常提起大学军训生活的苦、累、长而乏味，现在自己真正的站在那个“绿地”的队伍当中，感受到的却是一种异样的感觉，那里庄严、神圣，也许是源于一直以来对军人的崇拜吧!
其实我觉得军训几天，我们学到的不仅是站军姿，走正步，练队形。而是在磨练我们一种意识，一种吃苦的意识，一种坚持的意识，一种团结的意识，一种遵守纪律的意识!其实这些已经太多太多，足以让我们一生享用。
有位哲人说过：无法回味的感觉才是最美妙的感觉。对于军训，有些感受真的不能言传，只能在淙淙的意会中回味。那味道就如品一味很浓郁的茶，只有尝过的人才知晓其中的蕴味，然后才能和有同样经历的人相对一笑，让美妙的感受在彼此之间传递。就如有多少个读者就有多少个哈姆雷特一样，军训，对于每个人，都别有一番滋味在心头。而对于我，军训，已经成为一种宝贵的难得的一种经历，写进我的记忆中，而成为不可抹杀的一部分，它已经成为一种力量，一种在困难时给我的动力，一种生命的支持力，支撑着人生旅途的各种风雨中动摇的心灵。
时光流逝，转眼间，初二也已成为了过去，我们将迈入初三的生活。许多人说，初三是灰色的，为了让我们有充分的准备面对初三、面对中考，为期一天半的军训成为了我们进入初三学习的第一课。
在这闷热的八月里，骄阳带来的不再是温暖，而是炎热，但每位同学都顶着烈日来校军训，即使是一些身体不适的同学，也仍然坚持与大家共同训练。
先是听讲座，座位上的我们任由汗水肆无忌惮地淌下，但是还是保持着应有的坐姿。接着来到了操场训练，操场上的我们个个精神抖擞，似乎一点都没有被这闷热的天气所打扰。在一声声“立正”、“稍息”中，我们认真地完成了队列训练中的种种姿势。虽然过程中，有同学倒下，但没有人因此而放弃，为的就是两个字——坚持!
虽然没有橄榄绿的军装，但那青春活泼的稚脸是我们的经典，虽然没有凉爽的天气，但充满朝气的面容是我们的色彩。操场上的空气散发着自信与拼搏的气息，操场上的每一个点滴，都震撼着我们的心灵。
我们得不到永远的胜利，只求能尝到苦涩后的甘甜;我们没有顽强的体魄，只求在倒下后能再一次站起;我们不可能永远相依相偎，只求在这最后的一年里共同进退;生活不可能一帆风顺，只求在遭遇坎坷时能坚持不懈这，就是我们每个人的心愿!
人只有在挫折中才能变的成熟，在困难中才能变的坚强。当一切无谓的伤感，在不经意间流露之后，于是，我们小心翼翼地拾起那些断续的梦，摩挲着，揣在怀里，用真诚和汗水去寻找属于自己的坐标。但人生是漫长曲折的，需要的不仅仅是梦想、虔诚和汗水，更需要一种勇气，一种信心，更是一种坚持!
路旁纵然开满鲜花，留恋、忘返、驻足、沉醉，终为梦幻。忘不掉的，是这青春色彩绽放的军训剪影，像是一朵朵不凋谢的花儿，成为记忆里永远的画面。
很早以前，我就听过了“军训”这个名词。我告别了缤纷灿烂的小学生活，迎来了焕然一新的初中之旅。上初中的每一个新生都要参加连续四天的军训训练。其他学校已经军训了，只有我们学校安排在第四周。我以前的同学都说军训很辛苦，然而，我却不这样认为。我暗暗的想：幼苗不经过暴风雨的洗礼怎么会茁壮成长?溪流不经历颠簸流离，怎能交汇于浩瀚大海。而年少的我们，不经历艰苦磨炼，又怎能成为国家栋梁之材。军训是我们人生一次特别的经历，还是第一次，第一次是最难忘的，我们应该珍惜第一次，勇敢去面对它。
军训的第一天开始了，我怀着一股强烈的好奇心。谁料，这一天却刮起呼呼凛冽的狂风。因此，我们只好待在教室里。下午，天气发生了巨大的变化，晴空万里，闷不透风的。教官叫我们做稍息立正这些动作。我觉得太好笑了，稍息立正这些简单容易的动作小学一年级就会了，干嘛还要学呀!可是，我们虽然会做，但却一点也不标准。原来，稍息立正也很讲究的。就拿立正来说吧，“两脚脚跟并拢，脚尖分开约六十度，腰挺直，两手......”
我最讨厌的就是站军姿了。用立正的姿势站在原地，还要做到纹丝不动。一站就是二三十分钟。艳阳的照耀，让我感到无比的闷热。豆大的汗珠不断地流着，流过了我的脸颊，流过了我的嘴角，流进了我的心......我似乎感到这汗水是那么苦涩。此时此刻，我多么想放弃，但我还是坚决的告诉自己:你一定行的，不要半途而废，时间快到了，坚持就是胜利，坚持就是胜利，坚持......
在这严肃、艰苦的军训中，也有令人喜悦的一刻。军训的第四天，指挥教官带领我们十二个班一起拉歌。每一个班都派一个能歌善舞的同学上台表演，表演者生动、活泼、幽默;观众也看得拍手称快。军训最后一天，汇操表演。我们初一(2)班的同学们都尽自己的一份力，为班争光。“功夫不负有心人”我们班荣获汇操表演第三名。这个奖凝聚了我们班每一位同学的努力和汗水。
军训像个五味瓶，甜、酸、苦、辣、咸样样都有。军训是一堂心灵的课程，我们曾经学过一句诗“千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。”只要我们有钢铁般的意志，坚韧不拔的精神，持之以恒的决心，就一定会战胜困难，做到自己认为不能做到的事。
军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。苏轼有句话：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”这句话意思是成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的，甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。
心目中的军训充满教官的训斥;心目中的军训是紧张与艰苦的合奏;心目中的军训更是无常地响起那集合手哨音，还有那瓢泼大雨下的大集合、严训练;心目中的军训生活成百上千次地浮现在我的脑海，闪现在我的眼前。但我还是满怀欣喜与信心地去拥抱我向往已久的军训。
我满怀信心地开始了真正的训练。教官一遍遍耐心地指导代替了严厉的训斥。训练场上不但有我们整齐的步伐，也有我们阵阵洪亮的口号声，更有我们那嘹亮的军营歌曲。
站军姿，给了你炎黄子孙不屈脊梁的身体，也给了你龙之传人无穷的毅力。练转身，体现了人类活跃敏捷的思维，更体现了集体主义的伟大。不积滴水，无以成江海。没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的方队。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要，我相信，它将使我终身受益，无论在哪个岗位上。
其实在自己的人生路上，也应该印满一条自己脚步的路，即使那路到处布满了荆棘，即使那路每一步都是那样的泥泞、那样的坎坷，也得让自己去踩、去踏、去摸索、去行进!我想那样的路才是真实的自我写照，决无半点虚假伪装之意。
一遍又一遍枯燥乏味的动作，一句又一句不得违抗的命令，一套又一套令人生畏的纪律……一天的军训终于把同学们原本种种美好的设想一一击碎，取而代之的是眩目的阳光、咸咸的汗水、酸痛的四肢，这就是军训对我们身体素质、意志信念、组织纪律的考验。“不经一番烈日烤，哪得钢铁意志成”，想想正在戍边保卫的英勇战士，想想正在拼搏的奥运健儿，想想所有为我们今天幸福生活努力的各行各业的普通人民，我们的这点苦算得了什么?不过，毕竟是打娘胎里头一回，各种想法体会总是有的，那就让我们来听一听正在“受苦受难”的大一同学是怎么说的吧：
吕曜晖：8月15日之前，军训对我是一种诱惑，向往它的刺激和冒险，盼望着穿上军服，成为一名英姿飒爽的女兵。
有人说：军训很累很苦，我却不以为然地认为不就是站、走、跑几个我幼稚园就会的动作吗?那还不是小菜一碟!
有人说：心态好的话当成一种磨练，也是一种提高。我也骄傲地想我这么乐观的一个丫头，有什么好怕的。
现在，我终于“梦寐以求”地穿上了又肥又大的衣裤，恹恹地站在了快要被烈日灼软的塑胶场地上，“享受”着教官“温柔”的呵斥声。
站，多么简单的一个动作，我却累得咬牙切齿，一开始那英俊潇洒的教官就给我们来了个下马威，原来一个普普通通的站还有那么大的学问，站着站着，我就腰酸腿疼，就一下子一xxxxx坐下去，汗珠不停地滴落，借证我的苦和累。
最xxxxx的是烈日底下的30分钟军姿了，我们既要忍受肚子向我们示威的煎熬，又要忍受身体到处弥漫的酸痛。不久，就有人倒下了，我也快不行了，眼前开始模模糊糊，只能隐隐约约地瞧见些影子，慢慢脑子一片的黑，我看到教师、教室就在前面，我几乎就倒下了，可是脑子里有一个信念：要坚持，就一会儿了。终于，我还是挺过来了。
最后，我强烈希望自己能一直站到最后，做一朵不倒花。
许珂：换上军服，带上军帽，看看镜中雄纠纠气昂昂的自己，心中欢欣无比。迎着早上习习的凉风来到学校，对军训，有一种莫明的向往。
军训终于开始了!
我的天!淋漓的汗水洗去了曾经的兴奋，疲软的手脚，谋划着酸痛的阴谋。懒惰的后羿呀!当初为什么不把这第十个太阳一并射下?现在它正得意洋洋地狞笑在我们的头顶上，用它恶毒的热量，将我们晾成新鲜的木乃伊。
接下来发生的事我知道却又不知道，经历过又像没有经历过，到现在写本文时，摸着摔伤的手才猛然醒悟：噢，原来我有了有生以来第一次晕倒!
军训苦不苦?苦!军训累不累?累!不军训好吗?好!
如今的我们都是一把把雏剑，只有用军训的磨刀石才能将我们磨成锋利的宝剑。
砂石刺痛河蚌，河蚌将它变为明珠，只要我们努力，军训的艰苦生活也会大放异彩。
蔡嫄：今天是我参加军训的第一天。一直对军训充满期待的我以为军训只是像平时上体育课那样简单轻松，可是看似简简单单的军姿却把我弄得连膝盖都直不起来，来来去去都还是重复那个动作，虽然觉得有些无聊，但是要做好它却不是一件易事。事实上，我已经尽了我最大的努力来完成今天的训练了，我想我的同学也是，但效果还是不怎么样，我这才知道我们平时是多么的懒散。
今天的太阳也比前几天的更加烈。站在太阳下，不一会儿，汗水就一滴滴地从额头渗出来，顺着我的鼻梁，慢慢流到鼻尖，最后落在嘴唇上。今天我第一次尝到了汗水的味道。辛苦是有的，但我相信这6天后，我的身体会棒棒的。
经过了今天一天的训练，我已经渐渐意识到我必须做一个有纪律，不怕苦的人，这样对个人而言，无论是以后的学习、生活、工作都会带来益处。
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不积滴水，无以成江海。没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的方队。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要，我相信，它将使我终身受益，无论在哪个岗位上。其实在自己的人生路上，也应该印满一条自己脚步的路，即使那路到处布满了荆棘，即使那路每一步都是那样的泥泞、那样的坎坷，也得让自己去踩、去踏、去摸索、去行进!我想那样的路才是真实的自我写照，决无半点虚假伪装之意。
军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。苏轼有句话：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”这句话意思是成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的，甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。
心目中的军训充满教官的训斥;心目中的军训是紧张与艰苦的合奏;心目中的军训更是无常地响起那集合手哨音，还有那瓢泼大雨下的大集合、严训练;心目中的军训生活成百上千次地浮现在我的脑海，闪现在我的眼前。但我还是满怀欣喜与信心地去拥抱我向往已久的军训。
我满怀信心地开始了真正的训练。教官一遍遍耐心地指导代替了严厉的训斥。训练场上不但有我们整齐的步伐，也有我们阵阵洪亮的口号声，更有我们那嘹亮的军营歌曲。
站军姿，给了你炎黄子孙不屈脊梁的身体，也给了你龙之传人无穷的毅力。练转身，体现了人类活跃敏捷的思维，更体现了集体主义的伟大。不积滴水，无以成江海。没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的方队。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要，我相信，它将使我终身受益，无论在哪个岗位上。
其实在自己的人生路上，也应该印满一条自己脚步的路，即使那路到处布满了荆棘，即使那路每一步都是那样的泥泞、那样的坎坷，也得让自己去踩、去踏、去摸索、去行进!我想那样的路才是真实的自我写照，决无半点虚假伪装之意。
一遍又一遍枯燥乏味的动作，一句又一句不得违抗的命令，一套又一套令人生畏的纪律……一天的军训终于把同学们原本种种美好的设想一一击碎，取而代之的是眩目的阳光、咸咸的汗水、酸痛的四肢，这就是军训对我们身体素质、意志信念、组织纪律的考验。“不经一番烈日烤，哪得钢铁意志成”，想想正在戍边保卫的英勇战士，想想正在拼搏的奥运健儿，想想所有为我们今天幸福生活努力的各行各业的普通人民，我们的这点苦算得了什么?不过，毕竟是打娘胎里头一回，各种想法体会总是有的，那就让我们来听一听正在“受苦受难”的高一同学是怎么说的吧：
吕曜晖：8月15日之前，军训对我是一种诱惑，向往它的刺激和冒险，盼望着穿上军服，成为一名英姿飒爽的女兵。
有人说：军训很累很苦，我却不以为然地认为不就是站、走、跑几个我幼稚园就会的动作吗?那还不是小菜一碟!
有人说：心态好的话当成一种磨练，也是一种提高。我也骄傲地想我这么乐观的一个丫头，有什么好怕的。
现在，我终于“梦寐以求”地穿上了又肥又大的衣裤，恹恹地站在了快要被烈日灼软的塑胶场地上，“享受”着教官“温柔”的呵斥声。
站，多么简单的一个动作，我却累得咬牙切齿，一开始那英俊潇洒的教官就给我们来了个下马威，原来一个普普通通的站还有那么大的学问，站着站着，我就腰酸腿疼，就一下子一屁股坐下去，汗珠不停地滴落，借证我的苦和累。
最恐怖的是烈日底下的30分钟军姿了，我们既要忍受肚子向我们抗议的煎熬，又要忍受身体到处弥漫的酸痛。不久，就有人倒下了，我也快不行了，眼前开始模模糊糊，只能隐隐约约地瞧见些影子，慢慢脑子一片的黑，我看到教师、教室就在前面，我几乎就倒下了，可是脑子里有一个信念：要坚持，就一会儿了。终于，我还是挺过来了。
最后，我强烈希望自己能一直站到最后，做一朵不倒花。
许珂：换上军服，带上军帽，看看镜中雄纠纠气昂昂的自己，心中欢欣无比。迎着早上习习的凉风来到学校，对军训，有一种莫明的向往。
军训终于开始了!
我的天!!!淋漓的汗水洗去了曾经的兴奋，疲软的手脚，谋划着酸痛的阴谋。懒惰的后羿呀!当初为什么不把这第十个太阳一并射下?现在它正得意洋洋地狞笑在我们的头顶上，用它恶毒的热量，将我们晾成新鲜的木乃伊。
接下来发生的事我知道却又不知道，经历过又像没有经历过，到现在写本文时，摸着摔伤的手才猛然醒悟：噢，原来我有了有生以来第一次晕倒!
军训苦不苦?苦!军训累不累?累!不军训好吗?好!
如今的我们都是一把把雏剑，只有用军训的磨刀石才能将我们磨成锋利的宝剑。
砂石刺痛河蚌，河蚌将它变为明珠，只要我们努力，军训的艰苦生活也会大放异彩。
蔡嫄：今天是我参加军训的第一天。一直对军训充满期待的我以为军训只是像平时上体育课那样简单轻松，可是看似简简单单的军姿却把我弄得连膝盖都直不起来，来来去去都还是重复那个动作，虽然觉得有些无聊，但是要做好它却不是一件易事。事实上，我已经尽了我最大的努力来完成今天的训练了，我想我的同学也是，但效果还是不怎么样，我这才知道我们平时是多么的懒散。
今天的太阳也比前几天的更加烈。站在太阳下，不一会儿，汗水就一滴滴地从额头渗出来，顺着我的鼻梁，慢慢流到鼻尖，最后落在嘴唇上。今天我第一次尝到了汗水的味道。辛苦是有的，但我相信这6天后，我的身体会棒棒的。
经过了今天一天的训练，我已经渐渐意识到我必须做一个有纪律，不怕苦的人，这样对个人而言，无论是以后的学习、生活、工作都会带来益处。
军训是艰苦的，但我们是快乐的。
黑白蓝相交融的迷彩服，服朴素而庄严.多少曾娇(口真)的女孩穿着它昂首立足于训练场上，勾勒出一道美丽的风景.我骄傲我是其中的一员.
炎炎烈日下，汗水渗出我们的额头;跌倒在训练场上，血液涌出我们的肌肤.我们没有流泪，军训中我们学会了承受，我们劳记”流汗流血不流泪。
蚊虫叮咬，我们不曾理会，即使在疼痛中默默忍受，也不愿害集体受罚.军训中我们懂得团结，我们铭记”团结就是力量”.
暴雨中，任凭雨水渗透我们的军服，模糊我们的视线，在教官的带领下，我们仍在拼搏.军训中我们学会坚持，我们深信”坚持就是胜利”.
”寒风飘飘落叶，军营是咱温暖的家......”同学们长着军歌，在嘹亮的歌声中我们想家，却不因想念家人而逃离军训.军训中，我们正在长大.
军训是艰苦的，我们是快乐的。
回头看看来时的路,那走过的每一天,有汗水,血水,艰辛与苦楚.还记得拿到被套,枕套,床单,却急得不知所措的我们,手忙脚乱地在规定时间内勉强把被子“装好,”心里却在责怪自己:为什么平时不做家务活!只好深呼一口气,“船到桥头自然直.”
它教会我什么是坚强的意志。那笔直的腰身，挺起的胸膛，昂扬的势气，告诉我那是军人的飒爽英姿;那骄阳下伫立的身影，那汗水中神采奕奕的双眼，那支撑着沉重身躯却依旧丝毫未动的双腿，让我为之震撼，为之感动。他们有着铁铸的信念，钢焊的意志。他们，这群正直而不乏潇洒、严肃而不乏幽默的教官们，将他们铁的纪律带到我们面前，教会我们什么是军人的风范，什么是钢铁般坚强的意志。
它教会我什么是团结的力量。那创造中的和谐摩擦出美丽的火花。看吧，统一而整洁的军装，豪迈而整齐的步伐，伴着那嘹亮的口号，一排排，一列列，是那样赏心悦目，振奋士气。团结就是力量，再不是简简单单的一句话，它授予我们人生的哲理，告诫我们为人的理念，更在军训的训练中，铸起了一座不倒的城墙，集体的荣誉感让我们将它演绎得淋漓尽致，愈见丰美。更让我们感悟：有种力量叫团结。
幼苗不经历风霜洗礼，怎能长成参天大树;雏鹰不经历狂风骤雨，怎能飞上万里苍穹;溪流不经历颠簸流离，怎能交汇于浩瀚大海。而年少的我们，不经历艰苦磨炼，又怎能成为国家栋梁之材。于是乎,“先天下之忧而忧”变得尤为重要起来.
在这短短的四天集体生活里，让我学会了、懂得了许多道理。在这次军训中，我感到自己的坏毛病改正了，懒惰之心消除了。又好像觉得自己在军训后长大了，成熟了。
先说说站军姿吧。站军姿，顾名思义，就是按照军人的姿势来站着。站时，要抬头挺胸，在烈日当空的情况下，还要保持纹丝不动。记得我在站军姿时汗流浃背，额头上的汗水到处流，可是站军姿时是不允许擦汗的。这时候，就是磨练我的毅力的时候。而且，经过这次训练后，我再也不怕热了。
然后，我们还得进行集训。集训一般是在上午、下午和晚上进行的。在集训时，一旦我们做不好，教官就会罚我们做掌上压或者是蛙跳。如果说站军姿辛苦的话，那么教官惩罚我们时就更辛苦了。这让我懂得了：每件事都要严格要求自己，要认真去做。还必须为自己做错的事负责任。
最让我印象深刻的，就是在宿舍里的生活了。要知道，严明的部队纪律可不是闹着玩儿的。如果在宿舍里搞不好卫生、内务，或纪律不好，都会被扣分。还有，在晚上熄灯睡觉前的一个小时内，宿舍里的所有人，都要完成三部曲：洗漱、洗衣服和写日记。这又让我懂得了：做任何事，都要雷厉风行，不要慢吞吞的，因为，时间是不等人的。
在宿舍生活中，我还对“团结就是力量”这句话有了更深的体会。刚开始时，宿舍里的卫生和内务只有宿舍长负责，结果被扣分了。因为，单靠个人的力量是完成不了那么多任务的。后来，整个宿舍的同学团结起来，一起搞卫生、整理内务。最后，宿舍就没被扣分了。因为，人多力量大，团结就是力量啊!
正如我们那句口号：严格训练，超越自我。是啊，在这次军训中，我们何尝不是超越了自我，我们克服了种.种困难，我们以军人为榜样，按照军人的要求来规范自己。
最后一天，我们班获得了“先进班级体”这个大奖。每一个同学都兴高采烈的，拍掌拍得手都红了。这又一次体现了“团结就是力量”这句话。因为，这个奖，是同学们共同努力的成果;这个奖，证明了同学们的辛苦没白费，汗水没白流。
感谢军训，是它让我学会了许多知识，懂得了那么多的道理。今后我决心用军训中严格的要求来规范自己的行为，力求每件事做到最好。
时间不像花朵，谢了还会再开;时间不像燕子，冬天去了南方，春天又会回来;时间不像太阳，晚上走了，但早上又来了;时间不像……时间是一支笔心，用完了，只能丢弃，不能再出墨水了。经过了小学，我已用完“笔心”的八分之一，迈向新的中学生活。在这短短的七天里，我百感交集，心中有许多说不出口的感受。
军训，是对学生受益非浅的活动，不仅能提高学生的身体素质，还能提高老师与学生之间的深入了解和深厚的感情。今次的军训，我收获了许许多多，同时也失去了在家里玩的时间，正所谓“挨一拳头学一着”，我觉得也是值得的。
一开始军训时，大家都不熟悉军训的规矩，所以做的马马虎虎。军训完之后，大家都回到寝室去睡觉了。只有我们班还要逗留在教室里。回到教师，大家都垂头丧气的，也许是因为今天做得不好，被教官骂了一顿的缘故吧。大家只见老师在黑板上写了一句格言，说：“大家知道‘形成于思毁于随’是什么意思吗?”大家都在叽里咕噜，似乎明白了似的。老师有点着这句格言，说：“大家明白就好，但是你们今天的表现就‘毁于随’了。我们做什么事情，第一，要认真;第二，不要随便。做事情随随便便能做好吗?只有认真做，不随便才能把这件事情做得精。明白吗?所以下次军训一定要认真，不随便。给一个好印象给教官，明白吗?”大家都觉得老师这翻话说得头头是道，所以大家异口同声的说：“明白!”经过了这次，我明白了军训要认真，不能搞小动作、开小差，要听从教官的命令，这样才做得精、做得好。
经过了大家5天了的奋发图强、艰苦训练，终于滴水穿石，获得成功，拿到了二等奖。我觉得大家得了二等奖，已经很不错了。大家都觉得自己实力不够，只能拿三等奖，但就在我们意料之外啊!“5班5班，我不一般”!我收获到了做事情要有自信，有恒心这个道理。如果当初我们再努力训练，心中一直想着自己是行的，那么我们获得的就不止是二等奖了。
经过了这7天的军训，我收益良多，但愿每一个学期的开学前也能军训，这样我们班的收获会数不胜数，会超越现在的自己!
一遍又一遍枯燥乏味的动作，一句又一句不得违抗的命令，一套又一套令人生畏的纪律……一天的军训终于把同学们原本种.种美好的设想一一击碎，取而代之的是眩目的阳光、咸咸的汗水、酸痛的四肢，这就是军训对我们身体素质、意志信念、组织纪律的考验，“不经一番烈日烤，哪得钢铁意志成”，想想正在戍边保卫的英勇战士，想想正在拼搏的奥运健儿，想想所有为我们今天幸福生活努力的各行各业的普通人民，我们的这点苦算得了什么?不过，毕竟是打娘胎里头一回，各种想法体会总是有的，那就让我们来听一听正在“受苦受难”的高一同学是怎么说的吧：
吕曜晖：8月15日之前，军训对我是一种诱-惑，向往它的刺激和冒险，盼望着穿上军服，成为一名英姿飒爽的女兵。
有人说：军训很累很苦，我却不以为然地认为不就是站、走、跑几个我幼稚园就会的动作吗?那还不是小菜一碟!
有人说：心态好的话当成一种磨练，也是一种提高。我也骄傲地想我这么乐观的一个丫头，有什么好怕的。
现在，我终于“梦寐以求”地穿上了又肥又大的衣裤，恹恹地站在了快要被烈日灼软的塑胶场地上，“享受”着教官“温柔”的呵斥声。
站，多么简单的一个动作，我却累得咬牙切齿，一开始那英俊潇洒的教官就给我们来了个下马威，原来一个普普通通的站还有那么大的学问，站着站着，我就腰酸腿疼，就一下子一屁股坐下去，汗珠不停地滴落，借证我的苦和累。
最恐怖的是烈日底下的30分钟军姿了，我们既要忍受肚子向我们示威的煎熬，又要忍受身体到处弥漫的酸痛，不久，就有人倒下了，我也快不行了，眼前开始模模糊糊，只能隐隐约约地瞧见些影子，慢慢脑子一片的黑，我看到教师、教室就在前面，我几乎就倒下了，可是脑子里有一个信念：要坚持，就一会儿了。终于，我还是挺过来了。
最后，我强烈希望自己能一直站到最后，做一朵不倒花。
许珂：换上军服，带上军帽，看看镜中雄纠纠气昂昂的自己，心中欢欣无比。迎着早上习习的凉风来到学校，对军训，有一种莫明的向往。
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接下来发生的事我知道却又不知道，经历过又像没有经历过，到现在写本文时，摸着摔伤的手才猛然醒悟：噢，原来我有了有生以来第一次晕倒!
军训苦不苦?苦!军训累不累?累!不军训好吗?好!
如今的我们都是一把把雏剑，只有用军训的磨刀石才能将我们磨成锋利的宝剑。
砂石刺痛河蚌，河蚌将它变为明珠，只要我们努力，军训的艰苦生活也会大放异彩。
蔡??：今天是我参加军训的第一天。一直对军训充满期待的我以为军训只是像平时上体育课那样简单轻松，可是看似简简单单的军姿却把我弄得连膝盖都直不起来，来来去去都还是重复那个动作，虽然觉得有些无聊，但是要做好它却不是一件易事。事实上，我已经尽了我最大的努力来完成今天的训练了，我想我的同学也是，但效果还是不怎么样，我这才知道我们平时是多么的懒散。
今天的太阳也比前几天的更加烈。站在太阳下，不一会儿，汗水就一滴滴地从额头渗出来，顺着我的鼻梁，慢慢流到鼻尖，最后落在嘴唇上。今天我第一次尝到了汗水的味道。辛苦是有的，但我相信这6天后，我的身体会棒棒的。
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军训个人体会。
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写心得体会是我们在学习、工作和生活中经常要做的一件事情。无论是写学习笔记，还是做工作总结，都需要我们对所学所做进行整理和归纳。本文将从以下几个方面探讨写心得体会的重要性以及如何写好心得体会。
写心得体会不仅仅是为了交差，更是为了思考自己所学所得、提高自己的知识和能力。写下心得体会可以让我们对所学所做进行总结和反思，从而更好地理解和应用知识。同时，写心得体会还可以帮助我们更好地认识自己，了解自己的不足与不足之处，从而更好地改进自我。
要写好心得体会，首先需要认真思考所学所做的知识和经验。其次，在进行归纳和总结时，需要突出重点，抓住学习或工作中的亮点和关键要点。另外，在写心得体会时，要注意语言的规范和流畅度，避免使用生硬的词语和语句。最后，在写完心得体会之后，还需要进行一次自我检查和修正，确保文章的完整性和分析的深入。
写心得体会不是说随便写几句话就行了，它需要一定的技巧和方法。首先，要在写心得体会之前，进行充分的思考和准备。其次，在写心得体会时，要注意文章的逻辑性和条理性，做到思路清晰、层次分明。另外，在写心得体会时，还可以采用一些生动的比喻和形象的语言来增强文章的表现力和感染力。
五段：结语。
写好心得体会有助于我们更好地提高自己的知识和能力，同时也有助于让我们更好地理解和应用所学所做的知识。在写心得体会时，需要注意语言的规范和流畅度，也需要注意文章的逻辑性和条理性。希望本文能够对读者们写好心得体会有所帮助。
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军训是新生入学的第一课，是一堂综合素质的提高课。这次军训，得到了武警训练营部队的大力支持，他们派出了一些优秀的教官，每天都准时精神抖擞地出现在我们同学的面前。他们展现了新时代军人的风采，也用自己的行动无声的教育着每一位同学。这一次的军训有着更特殊的意义，通过军训，我们进一步强化了国防意识，增强了爱国热情。军训就像一条鞭子，时刻鞭策着我们前进;军训又像一把尺子，时刻规范着我们的行为;军训更像一盆火炬，时刻照耀着我们的前方。军训，让同学们普遍增强了体质，磨练了意志，培养了团结协作的精神，形成了良好的纪律观念，增进了师生之间的了解和情感的沟通，为较快地形成一种积极向上的良好班风和班级凝聚力奠定了基础。这次军训得到了学校的高度重视，学校制订了严密的活动方案，组织有序，分工合理;学校领导以及学生会的相关人员经常到场关心指导工作;提供了矿泉水，让中途休息的同学随时有水喝;医务室全天开放，随时做好医疗服务保障。全体辅导员全程跟班，兢兢业业，一丝不苟，全身心投入，与同学们同甘共苦。这些，都是本次军训顺利开展的有力保证。
我相信我们这一届的学生一定可以追随往日学长的脚步，在军训演练中取得该有的成绩。让我们一起加油。finghting!
军训已经一个星期,虽然大家都有一些进步，但没有明显的进步是我们的思想不紧张,所以大家必须反思才能有所进步。
我们来军训目的有两个！第一，也是最主要的目的，就是是对我们意志的考验，让我们有坚强的意志面对大学中的各种压力和困难；二是，增强我们的体质，让我们有更强壮的身体，健康的体魄。还要补充一点，这也是对我们团结协作的精神的强化。
总之，军训的意义非同一般。首先，这可以增进同学们的感情，增多大家的交流；其次也为大家在以后大学生活中勇敢面对挫折；最后同学们可以有更强化一点的体魄。
以后紧张思想，严格要求自己，努力做好每个动作，为了自己也为了集体，加油！
到现在为止，为期五天的军训以正式落下了帷幕。
此时此刻，我的心情是常人难以理解的。也是无法用言语来形容的。五天的“军训”，带给我的既有痛苦、难受，也有开心、雀跃。但它带给我的最多的，也是最重要的，就是军人的记律、军人的作风、军人的团队意识、军人的高尚思想。
此时，我还清晰地记得，我们是如何谈笑风声、笑容洋溢地跨进“军事训练中心”的大门。可是，发生在我们身上的一切都与我们的想象背道而驰。严厉的教官、火辣的烈日、枯燥的训练……发生在我们身上的种种，都在考验着我们忍受的极限，但也正是这魔鬼般的训练，才练出了我们钢铁般的意志。
当然，我们感受到的，除了训练的严格外，还有同学们的欢声笑语。教官们讲的笑话、同学们做的傻事、还有阅兵式后，同学们对自己的掌声……现在细细回味起来，真是可以使人开怀大笑。
在军训中我们还暴露出许多问题。训练时士气萎靡不振，在宿舍里大吵大闹，就连熄灯后也不安分。这些，都是我们应该改正的。上课积极主动些，下课安分老实些，工作认真负责些。只有这样，九（4）班才能冲出学校，到外面闯一闯，与别的学校的班级一较高低，为班争光，为校争光。
不管怎么说，5天的军训终于结束了，它带给我们的有悲也有喜，有痛也有笑，让我们伴着“军训”的带给我们的启迪，走向人生的舞台。
提纲是文章写作过程中的重要一步，它能够帮助我们清晰地组织思路，合理地安排篇章结构。我在写作过程中，经常会遇到思绪不清、文章逻辑混乱的问题，而提纲的使用让我意识到了它的重要性。下面，我将从提纲的作用、提纲的制定、提纲的优势、提纲还可以改进的地方以及提纲的实际运用等方面谈一谈我的心得体会。
第一，提纲的作用。提纲相当于文章的骨架，它能够帮助我清晰地了解文章的结构，使我的思路更加明晰。它相当于一个路线图，能够指引我在写作中的方向，使得我不再走弯路、迷失方向。
第二，提纲的制定。提纲的制定需要我们在理解主题的基础上分析主题的要点，然后确定出几个关键的内容作为文章的主线，并根据这些内容安排篇章的结构。在制定提纲的过程中，我经常会去查阅相关的资料，进一步了解主题的细节，使我的提纲更加全面、准确。
第三，提纲的优势。提纲能够让我对文章的内容有一个全局的把握，使得我的写作更加有条理，逻辑更加清晰。它梳理了文章的重点和细节，使得我的写作更加有重点，更有说服力。此外，提纲还能帮助我从整体上审视文章的结构是否合理，是否存在逻辑漏洞。
第四，提纲还可以改进的地方。虽然提纲在文章写作中具有重要的作用，但是它仍然有一些不足之处。首先，提纲有时候只能是个大的框架，并不能完全预测文章的细节，所以在写作的过程中还是需要注意补充和调整。其次，提纲中的关键点有时候过于武断，可能会有限制思维的倾向。因此，在制定提纲的时候，我需要保持灵活性，给自己留下一些调整的空间。
第五，提纲的实际运用。在实际写作中，我常常会通过制定提纲来帮助我构思文章的结构，并且在写作过程中不断地调整提纲，使其更贴近文章的实际情况。此外，我还会充分利用提纲来进行文章的扩展和收缩，使得我的写作更加有层次感。
总之，提纲在写作中起着至关重要的作用，它能够帮助我理清思路，合理组织文章的结构，使我的写作更加有说服力。但是，提纲仍然需要不断地完善和调整，以适应不同的写作要求。通过提纲的实际运用，我相信我会在写作中取得更好的成果。
心得体会是我们学习或工作中不可或缺的一部分，它可以让我们更加深入地理解所学所做，有助于我们在未来的学习和工作中做出更好的表现。在我的学习和工作经历中，我也有着不少的心得体会，今天我想与大家分享一下我的一些心得感悟。
第二段：内容一——心得体会的意义。
心得体会的意义是非常重要的，它可以帮助我们更加有效地吸收所学知识，实现学以致用的目的。当我们在学习或工作中遇到问题时，如果能及时地总结和反思，就能更好地发现自己的不足和改进的方向。有时我们在工作中会遇到突发情况，如果能及时总结经验教训，就能在下一次遇到类似的情况时更加娴熟地应对。因此，心得体会的意义不仅在于对当前学习和工作的提升，更在于对未来的发展和成长的积累。
第三段：内容二——心得体会的方法。
心得体会的方法多种多样，可以是口头总结、书面记录、分享交流等。其中，书面记录是最为常见的一种方式。在我的学习和工作中，我经常会在笔记本或者手机上记录每天的收获和遇到的问题，并及时进行反思和总结。我发现这种方式非常有利于我深入理解所学所做，同时也让我更有条理地安排学习和工作。除此之外，分享交流也是非常重要的一个环节。通过与同事、朋友的交流，可以相互借鉴，发现自己的不足和提高的方向。同时，分享心得体会也能激发他人的学习和工作动力，促进整个团队的共同进步。
第四段：内容三——心得体会的益处。
心得体会带给我们的益处是非常多的，它能够增强我们的学习和工作动力，提升我们的效率和能力。心得体会能够让我们更快地进步，还能让我们更加有自信地应对未来的学习和工作挑战。同时，心得体会也能让我们更好地与他人沟通和合作，增强我们的人际关系，为我们的职业生涯和人生奠定良好的基础。
第五段：总结。
总之，心得体会是一种非常重要的学习和工作方式，它能够带给我们很多的益处，为我们的学习和工作发展提供有效的帮助和支持。在今后的学习和工作中，我将继续积极总结反思、不断提高自己的能力和水平，为实现更好的未来奋斗不息。
提纲式心得体会是指对某一主题或经历进行总结与思考时，采用提纲的形式列举出要点，并在每个要点下进行详细的阐述。这种体会的方式不仅可以帮助整理思路，更能使读者清晰地理解文章的结构和观点，从而更好地理解作者的意图。本文将围绕这一主题展开，从结构、内容和体会的角度探讨提纲式心得体会的优势和应用。
第二段：结构的优势。
提纲式心得体会的最大优势在于其结构清晰、条理分明。通过先列出要点，再分别对每个要点进行详细的叙述和阐述，使读者在阅读时能够清晰地理解文章的结构。这种结构性的特点不仅便于读者的理解，也使得作者能够更好地组织思路，确保文章的逻辑性和连贯性。
第三段：内容的优势。
提纲式心得体会的另一个优势在于其内容充实且重点明确。通过先进行提纲的列举，作者可以清楚地知道要阐述的重点和内容，避免篇幅的冗杂和内容的混乱。在每一个要点下进行详细的叙述和阐述后，读者能够更好地把握文章的核心思想，而不会被琐碎的细节所迷惑。这种内容上的优势使得提纲式心得体会更富有说服力和可读性。
第四段：应用的优势。
提纲式心得体会在实际的应用中也有着很大的优势。无论是学术论文、工作报告还是日常的读书笔记，这种体会的方式都能帮助作者更好地组织文章的内容和思路，使得文章的阅读更加流畅和易懂。特别是在撰写长篇论文时，提纲式心得体会能够帮助作者避免篇幅的冗杂和观点的混乱，使得论文更具有逻辑性和可读性。
第五段：总结与体会。
通过提纲式心得体会的优势和应用，我们可以得出一个结论：提纲式心得体会是一种高效、结构清晰、内容充实的思考和总结方式。无论是在学术研究、工作还是个人成长的过程中，我们都可以运用提纲式心得体会来帮助整理思路、阐明观点和分享经验。在今后的学习和工作中，我们应该充分利用这一方式，提高自己的文章写作能力和思辨能力，提升自己在各个领域的竞争力。
提纲是指在进行文献阅读、写作等过程中，为了更好地理清思路、优化文本结构而制定的大纲和草稿。在日常学习和工作中，提纲起到了至关重要的作用。而笔者，也因为在自己的学习和写作中不断地使用提纲，积累了一些心得体会。
第一段：制定提纲有助于理清思路。
当我第一次接触提纲时，我很难想象它对我的写作能有什么帮助。然而，当我开始认真地使用提纲时，我逐渐发现了它的好处。首先，制定提纲有助于理清思路。通过先罗列出要写的部分和要点，我可以更好地了解整份文章的结构，并在这个基础上更有针对性地整理文本材料。
第二段：提纲可以帮助我们提升工作效率。
除了对思路提供帮助之外，提纲还能够帮助我们提升工作效率。在我日常的工作状态中，有许多文件都需要撰写报告或告知内容，要么是有关项目启动的会议纪要，要么是公司的年度计划，要么是重要客户的进展报告。没有提纲，每次写作总是不停地加点删点，修改多次。但是，如果我能先将整个文本的框架同意化，按照逻辑次序罗列出要点，这将比直接开始写作更轻松。制定提纲能够在许多方面都帮助我们提升工作的效率。
第三段：提纲对扩展思想有帮助。
提纲也能够对我们拓展思想提供帮助。在进行研究和分析时，我们往往会因为太过专注于一个主题，而忽略了整个研究话题的大管理论。在这种情况下，我们可能会看不清一个整体，从而忽略或少量考虑一些重要细节。在这种情况下，制定提纲会让我们更好地将事物联系起来，顾及并涉及全局性问题，从而让我们拓宽思维视野。
第四段：提纲有助于控制文本的长度。
提纲还有一个关键帮助，就是能帮助我们更好地控制文本的长度。当我直接开始写作的时候，非常容易失控，比如一段的长度可能超过我所预期的范围。而通过提前在提纲上规划好段落和构思，我可以轻松地分配空间和篇幅，减少在写作过程中出现的文本范围失控现象。
第五段：结语。
总之，提纲在我们的日常生活中有许多用途，无论是从提高思路的条理性，还是方便我们控制文本长度来看，它都是非常有价值的。对于学习，实践以及工作来说，提纲都是必备的工具之一。任何人都可以通过制定提纲来更好地完成他们的任务，从而实现他们的梦想和目标。因此，我强烈建议大家在未来的学习和写作过程中，使用提纲作为搭建思维框架的工具。
近日，我国教育部发布了新的高中教材提纲，对我国高中学生的学习内容和学习方式提出了更高的要求。在类似这样的提纲调整中，我们作为学生，应该如何理解和应对呢？下面我将从“明确学习目标”、“提高自主学习能力”、“注重综合素养培养”、“关注跨学科能力”和“积极思维方式的培养”五个方面，分享一下我的心得体会。
首先，新提纲明确了学习目标。在过去的教学过程中，我们经常会觉得学习中的很多知识点似懂非懂，缺乏明确的学习方向。而新提纲的发布为我们指明了学习的大致目标。我们知道，每个学科都有自己的一套知识体系和学习方法，而新提纲强调的是灵活运用这些知识和方法解决问题的能力。因此，我们应该在学习过程中不断思考，思考如何将所学知识运用到现实生活中去，如何解决实际问题。只有明确了学习目标，我们才能更好地规划自己的学习路径，更好地掌握知识。
其次，新提纲强调提高自主学习能力。在过去的教育中，老师通常会向我们灌输大量的知识，而我们只需要死记硬背。然而，新提纲要求我们主动学习，主动思考，培养自主学习的能力。这意味着我们需要主动寻找学习资料，主动参与讨论，主动思考问题。并且，我们还需要学会制定学习计划，合理安排学习时间和学习任务。通过提高自主学习能力，我们可以更好地适应未来的学习和工作环境，也可以更好地发展自己的兴趣和潜能。
第三，新提纲注重综合素养培养。在新提纲中，不仅要求我们掌握学科知识，还要求我们培养综合素养。综合素养包括文化素养、道德素养、创新能力等等。通过学习文化知识、参与社会实践、开展课外活动等，我们可以增强自己的文化修养，增强自己的社会责任感，培养自己的创新能力。这样，我们才能成为具有全面发展能力的人才，为社会的进步和发展做出更大的贡献。
第四，新提纲关注跨学科能力。在过去的学习中，我们通常只专注于某个学科的学习，而对其他学科没有太多了解。然而，现实生活中的问题往往是多学科交叉的，需要我们综合运用多学科知识来解决。因此，新提纲要求我们要具备跨学科能力。这就意味着我们需要积极主动了解其他学科的知识和方法，培养自己的学科交叉思维能力，才能更好地适应未来的学习和工作需要。
最后，新提纲强调培养积极思维方式。过去的学习模式注重死记硬背，鼓励刻板的思维方式。然而，随着社会的发展，我们需要更多积极主动的思维方式。新提纲要求我们要培养自己的创新能力、批判思维能力、问题解决能力等。在学习过程中，我们应该主动提问，主动思考，勇于质疑，勇于探索。只有这样，我们才能迎接未来的挑战，实现个人的成长和发展。
综上所述，新提纲要求我们明确学习目标，提高自主学习能力，注重综合素养培养，关注跨学科能力，培养积极思维方式。我相信只要我们能够积极学习，灵活运用所学知识，逐步培养综合素养，我们一定能够在新的教育环境中取得良好的成绩，为自己的未来打下坚实的基础。让我们一起期待未来学习的道路上的种种机遇与挑战吧！
在我的学习和工作生涯中，经验和体会都是最宝贵的财富。通过总结和总结自己的经验，我不断地增长自己的知识和技能。作为一名从事写作工作的人，我发现写文章时，好的提纲可以帮助我更好地组织思路，提高写作效率。在这篇文章中，我将分享我的心得体会，希望对像我一样需要提高写作能力的人有所帮助。
第一段：提纲的重要性。
提纲作为一篇文章的“蓝图”，可以帮助我们更好地组织我们的思路和想法。良好的提纲可以帮助我们更好地了解文章的方向和内容，并在写作过程中更加高效地完成文章。因此，一个好的提纲对于写作来说是非常关键的。
第二段：提纲的构成要素。
一个好的提纲应该包含以下几个要素：主题、目的、全文框架、内容大纲、论据和结论。主题是文章的核心，决定了文章的方向和内容。目的是文章要达到的目标和效果。全文框架是指文章的整体结构，包括引言、正文和结论。内容大纲是文章的分段和小结构及其相对于主题的关系。论据是支撑文章的事实、数据和证据。结论是文章的总结和归纳。
第三段：提纲的制定。
好的提纲需要有一个良好的制作过程，包括对主题和目的的充分理解，对整体结构的规划和布局，对分段和小结构的设定，以及对支撑论点和总结的补充。在制定过程中，我们需要深入了解文章的核心和方向，反复思考如何有序展示文章的思路和论点，以及如何更好地描述或支持论点。
第四段：提纲的调整优化。
在制定一个完善的提纲后，我们还需要对其进行不断的调整和优化。随着写作的进行，我们会对文章的思路和结构有更深入的理解。因此，在写作过程中，我们需要根据自己的实际情况来不断调整自己的提纲，以达到更好的组织效果。
第五段：结语。
总之，提纲对于写作是非常重要的。一个完整的提纲不仅能够帮助我们更好地组织我们的思路，还能够提高我们的写作效率和质量。因此，在写作之前，我们需要认真对提纲进行制定，以达到更好的写作效果。当然，在写作过程中，我们也需要不断地对提纲进行优化和调整，以适应我们的实际需要。希望这篇文章能够对需要提升写作能力的朋友有所启示。
心得体会文是对某一活动、事件、经历或学习过程的总结和反思，是一个表达个人感悟和体验的重要形式。本文以心得体会文为主题，分为五个段落进行连贯写作。
第一段：引言（200字）。
第二段：心得体会的内容（250字）。
1.选择一个特定的活动、事件、经历或学习过程作为写作对象。
2.回顾该活动、事件、经历或学习过程的背景和经过。
3.描述自己在其中的角色和责任。
第三段：心得体会的收获（250字）。
1.陈述自己在该活动、事件、经历或学习过程中的收获。
2.分析这些收获对自己的影响，并举例具体说明。
3.总结这些收获带给自己的正面影响。
第四段：心得体会的反思（250字）。
1.分析自己在该活动、事件、经历或学习过程中的不足之处。
2.总结自己在不足之处的原因，并提出改进的方向和方法。
3.探讨如何将这些反思应用到日常生活中，以避免类似的问题出现。
第五段：结尾（250字）。
1.总结全文的主要内容，强调写作的重点和目的。
2.表达对未来的期望和展望。
3.提出对读者的建议或鼓励。
总结：通过以上的五个段落的连贯，我们能够完整地写出一篇关于“心得体会文”的1200字的文章。请根据提纲，对每个段落进行逐一拓展和写作，使文章更加连贯和具有逻辑性。
导言：
心得体会，在我们日常生活中，常常可见。无论是在工作、学习、还是生活中，我们都会有一些亲身经历，从中得到启示，得出一些结论，感受到一些情感，这些都是我们的心得体会。通过总结心得体会，能够带来对我们未来发展的启示和帮助。本文将从以下方面展开讨论：如何总结心得体会、总结心得体会的重要性、如何将总结的内容转化为能力和行动，以及如何落实总结的成果。
1.记录：在生活学习中留下笔记，记录每一次的感受、体会、启示，以便日后归纳和总结。
2.问自己问题：对于每一个经验和事件，问自己这些问题“我学到了什么？我做的怎么样？哪些阻碍了我的进步？”，这些引导性问题可以帮我们看清事情的本质和症结。
3.分享：和他人分享你的体会和感悟，可以从中得到更多意见和反馈，这也是正确认识和补齐自身欠缺的重要方式。
通过总结心得体会，我们可以更好的跨越以往的失败和挫折，找到突破口，下定决心并采取行动促进自身的成长。同时，总结心得体会也是一种学习和进步的方式，帮助我们在需要的时候快速解决问题，为我们更加成熟自信的人生扫清障碍。
三、如何将总结内容转化为能力和行动。
1.深入探索：对于某一个问题的心得体会，不能仅仅针对表面的现象总结，而应该从问题的深层次反复探讨，才能得到真正有价值的体会。
2.创造行动计划：在心得体会的基础之上，制定针对问题的行动计划，明确每个步骤、时间和目的，坚持顺序落实计划，不断巩固和加强自身的有效能力。
四、如何落实总结的成果。
1.总结反思：在行动计划完成后，要及时提出反思，对过程中的成功和失误进行分析，总结心得，避免犯同样的错误，巩固和加强自身的能力。
2.良好的习惯：总结心得体会是一种习惯，需要在日常生活中长期耕耘，养成良好的习惯。
结尾：
总之，总结心得体会是我们经过集训、学习、工作后的一种反思和总结方式。只有根据实际情况进行总结，并实践出成果，才能真正意义上进行心得体会。希望每个人都能从失败和挫折中获得启示、从成功中得到经验，实现个人成长和整个团队的进步。
第一段：引言（100字）。
新发布的提纲对我国教育体制的改革具有重大意义。这一新提纲在许多方面做出了创新性的改变，不仅强调素质教育的重要性，还提出了多元化的评价方式，使每个学生都有机会发展潜能。在新提纲的引领下，我国教育将变得更加注重个性发展和培养创新能力，为培养全面发展的人才奠定了坚实基础。
第二段：强调个性发展（300字）。
新提纲重视每个学生的个性发展，尊重、关注每个学生的兴趣和特长。以往的教育体制往往忽视个体差异，强调一刀切的标准答案，忽视了学生的个性需求。而新提纲则鼓励学生发展自身的特长，培养学生的自信和自主学习能力。例如，在课程设置上，新提纲允许学生按照自己的兴趣和特长进行选修，并提供多样化的课程类型，既有学术科目，也有艺术、体育等方面的选修课程。这些措施将为学生发展个性提供更多的空间和机会。
第三段：培养创新能力（300字）。
新提纲鼓励培养学生的创新能力，注重培养学生的批判性思维和解决问题的能力。过去的教育模式往往偏于灌输性，强调记忆和重复，忽视了学生的创造力和创新能力。而新提纲则要求教师采用启发式教学的方式，激发学生的学习热情和创造力。同时，新提纲强调实践和实践能力的培养，使学生具备将知识应用于实际问题解决的能力。这些改变将培养出更多有创新精神和实践能力的人才，为社会的发展和进步提供源源不断的动力。
第四段：多元化评价方式（300字）。
新提纲提出了多元化的评价方式，弱化了以考试为导向的评价模式，注重考察学生的综合素质和能力。传统的评价模式过于注重学生的分数和成绩，评价过程简单粗暴，难以全面了解学生的真实水平和能力。而新提纲则倡导以学生的实际表现为基础进行评价，注重发现学生的潜能和特长。评价方式多样化，不仅有考试成绩，还有课堂表现、小组讨论、个人项目等多种方式。这样的评价方式将更加准确地反映学生的发展情况，及时调整教学措施，促进学生全面发展。
第五段：总结（200字）。
新提纲的出台标志着我国教育改革的进一步深化。在新提纲的引领下，我国教育将更加注重培养学生的个性发展和创新能力，改变以往单一的评价方式，注重多元化评价。这些改革对于提高我国教育质量，培养全面发展的人才具有重要意义。然而，教育改革需要全社会的共同努力，需要家庭、学校和社会各方的配合才能真正实现。只有通过多方合作，才能营造出良好的教育环境，培养出更多优秀的人才，为我国社会的发展做出积极贡献。
人类的一生就是成长的过程，每一个阶段都需要不断地学习和实践。人们总是在经历了一些事情之后才能深刻地明白一些道理。而心得体会是我们汲取经验教训的一种方式，它具有非常重要的意义。在日常学习和工作中，我们不仅可以从别人的经验和体验中获得启示和帮助，同时也应该在不断地总结和分享自己的心得体会。
心得体会，顾名思义，就是人们在某些事情上的体会或者感悟。它是通过我们自身的实践和经历得到的，具有极高的可信度和参考价值。而且，心得体会不仅仅是一种对自己的总结，同时也是一种对社会的贡献。只要我们将自己的心得体会分享出去，就可以为别人提供有益的参考和帮助。
第三段：总结和分享心得体会的重要性。
总结和分享自己的心得体会，可以让我们更好地反思和实践。在实践中，我们总是会犯错或者遇到挑战，但是当我们将这些错误和挑战总结起来，就会发现一些规律和经验。通过这些心得体会的分享，我们可以避免同样的错误，高效地解决问题，同时也提高了我们的自我认知和领悟能力。与此同时，我们的的心得体会也可以帮助别人，在别人的经历中找到共鸣和启示，进而拥有更好的解决方案。
第四段：如何写好一篇心得体会。
写好一篇心得体会，需要具备以下几个方面的能力。首先，我们要有一颗善于思考和总结的心态。同时，我们还需要具备一定的文字表达能力和逻辑思维能力。最重要的是，我们需要将心得体会真正与实践相结合。通过这样的方式，才能让我们的心得体会更加贴近实际，更加有说服力。
第五段：结尾。
总之，心得体会是我们成长过程中的宝贵财富。只有通过不断地总结和分享，我们才能获得更多的成长体验和人生感悟。我们应该坚持将自己的经历和经验，转化为有益的知识和贡献，为自己和他人创造更大的价值。
在学习和写作中，提纲是一个重要的工具。它可以帮助我们整理思路、规划文章结构，是写作的蓝图。提纲后，我们能够更加清楚地了解文章的主题和主旨，并且在写作过程中更加有条理地展开论述。在我的日常学习和写作中，我深刻感受到提纲对于我提高写作能力的重要性。下面我将从几个方面展开谈谈我的心得体会。
首先，提纲使我的写作更加有条理。在提纲中，我可以合理安排文章的结构和各个部分的内容，将不同的细节有机地组织起来，让文章的逻辑性更加清晰。提纲可以让我在写作过程中不偏离主题，不跑题，从而使文章更加紧凑、有深度。经过提纲后，我写作的步骤更加清晰，就像在一条明确的路径上前进，不会迷失方向。
其次，提纲启发我的思维。在提纲中，我可以对自己的主题进行全面的思考和分析，从不同的角度来审视问题。提纲可以激发我的思维灵感，帮助我发现潜在的问题、感悟和解决方法。它让我可以在写作之前充分准备，有针对性地收集资料和观点，使我的文章更有思想性和深度。提纲可以让我从多个角度来思考问题，拓宽我的思维广度。
然后，提纲让我更好地组织我的素材和论据。在提纲中，我可以将我搜集到的相关资料和论据有条理地分门别类地整理起来，清楚地知道需要在哪个部分展示。提纲可以帮助我筛选和提炼重点信息，避免我把重复的、无关的信息放入文章中。提纲也可以让我更好地分析和比较不同的观点，并且选择对我来说最合适的角度来阐述我的观点。这样，我在写作时就不需要花费太多时间去思考应该在哪个位置插入这些素材，而可以更加专注于展开思想。
最后，提纲帮助我更好地规划我的时间。在提纲中，我可以分析文章的重点，确定各个段落的篇幅和重要性，从而更好地分配时间和精力。提纲可以让我有意识地规划每个步骤的时间，避免在写作过程中花费太多的时间在某个段落上而导致其他部分无法完善。同时，提纲也可以帮助我提前确定文章的完成时间，从而更好地掌控整个写作的进度。
总体而言，提纲对于提高我的写作能力有着不可忽视的作用。它使我的写作更加有条理、思维更加清晰、素材更加有条理、时间更加合理规划。提纲是我写作的得力助手，是我在写作过程中的支持和引导。因此，我在学习和写作中，将会继续重视提纲的使用，将其作为提高我的写作能力的重要手段。
引言：介绍心得体会文的概念，以及它在个人成长中的作用，引出本文的主题-探寻成长的力量。
2.1梳理学习过程中的思考和体验。
2.2深化对所获知识与经历的理解。
2.3培养自我反思与总结的能力。
3.1抓住核心体验点，突出重点。
3.2结合实际案例进行分析和论述。
3.3用文字表达个人情感和感悟。
4.1提升自我认知和思考力。
4.2培养自我表达和沟通的能力。
4.3增强个人学习和成长的动力。
结论：总结心得体会文的重要性和作用，呼吁广大读者加强写作锻炼，积极运用心得体会文记录成长，与他人共享智慧和经验。
【正文】。
引言：心得体会文是一种以个人的思考与体验为基础，通过文字表达出来的文体。它在个人成长过程中具有重要意义，既是对自身学习和成长经历的总结回顾，也是与他人分享智慧与经验的途径。本文将从心得体会文的理解、重要性、写作方法以及其对个人成长的积极作用等方面来探讨成长的力量。
1.1心得体会文是一种通过文字表达自身思考与体验的形式，它不同于纯粹的经验报告或学术论文。它注重个人情感和感悟的表达，突出主观性与个体特点。
1.2心得体会文的写作对象多种多样。它可以涵盖学习、工作、生活等方方面面，可以是对某个事件、活动或经验的思考总结，也可以是对学习课程或读书的心得体会。其目的在于记录自己在各个领域中的成长与认识。
2.1在日常学习中，我们经常会遇到各种挑战和机遇，通过写心得体会文可以梳理学习过程中的思考和体验。通过回顾自己的学习历程，可以加深对所获知识与经历的理解，帮助自己更好地吸收和消化所学内容。
2.2写心得体会文可以促使个人深度思考，通过表达自己的情感和观点，使得自己的认知得到更进一步的拓展。在这个过程中，人们经常会发现以前未曾意识到的内在问题或对事物的更深层次理解。
2.3心得体会文培养了人们自我反思和总结的能力，这种能力在提升个人成长中起着重要的作用。通过多次写作，人们会逐渐发现自己的不足和改进的方向，促使个人不断成长和进步。
3.1写心得体会文时应抓住核心体验点，以突出重点。对于一些重要的事件、活动或经历，应该有意识地将关键的思考和感悟以鲜明的文字表达出来，让读者可以真正地读懂你的体验。
3.2在写心得体会文时，结合实际案例进行分析和论述是非常有效的方法。通过具体的案例和数据，可以增强读者对你的观点和结论的信服力，使写作更加具有说服力。
3.3写心得体会文需要用文字表达个人情感和感悟。在表达过程中，不仅要关注文字的准确性和流畅性，还要注重情感的传递和共鸣，让读者能够感受到你所表达的情感，并引起读者的共鸣和思考。
4.1写心得体会文可以提升个人认知和思考力。通过对经历和思考的总结，我们可以更加清晰地认识到自己的优势和不足，为自身的成长和发展提供指导。
4.2写心得体会文培养了自我表达和沟通的能力。通过文字的表达，我们可以更加准确地表达自己的观点和情感，增强与他人的交流和沟通能力。
4.3写心得体会文可以增强个人的学习和成长动力。通过总结自己的学习经历和成果，我们不仅可以激发自己的学习热情，也可以通过与他人的分享来获得更多的反馈和支持，进一步推动自己的成长。
结论：心得体会文作为一种记录思考与体验的形式，在个人成长中具有重要作用。通过理解心得体会文的定义和特点，了解其对个人成长的积极作用，并运用写作方法进行实践，我们能够更好地挖掘和掌握成长的力量。因此，呼吁广大读者在日常生活和学习中加强写作锻炼，积极运用心得体会文的方式来记录成长和分享智慧，从而更好地发掘自己的潜能。
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