ps培训心得体会总结大全（17篇）

培训心得体会可以帮助我们把握培训的重点和难点，更好地应用于实际工作中。接下来，让我们一起来看看一些写得不错的培训心得体会范文，相互学习、相互交流。

ps培训的心得体会

在网络如此发达的时代，网络资源也变得太多太繁琐，这样的情况下，邢帅网络培训学院给我们一个清净的学习的平台，温馨与质量并存，他给我们这些渴望学习但又不知哪里是家的人指引了学习的方向，邢帅网络培训学院发人深思的教程让我们不走任何弯路，网络的发达而很多小技能的普及导致很多人不管技术怎样的人都能把自己的一些作品或者教程分享到网络上，相比之下，邢帅网络培训学院提供的大师级的教程让不了解背后故事的我们摆脱了那很繁琐的质量不高的教程，思维的开阔，高级而又简便的技巧，给我们柳暗花明又一村的感觉，想当初我们在浩繁的网络资源中迷失了自我，看到一个教程就下载下来，乱学一通，绕了多少的弯路自己都不知道，还慢无头绪的继续纠结着自己的无规律的学习，发现了邢帅网络学院这块儿网络宝藏之后，漠然回首，原来当时我们找到的那些令我们兴奋的免费的教程浪费了我们多少时间，带我们走了多少的弯路，此时的我们终于从井底出来看到了广阔的蓝天，此时就是我们可以如饥似渴的吸取高级技能的时候，也是我们日思夜想的技术腾飞的时刻，邢帅网络培训学院就是这么一个给了我技术跳跃的平台。下面我以我的视角谈谈我对邢帅网络培训学院的一个看法：

首先我想说的是邢帅网络培训学院的院长本人，邢帅：国内著名摄影师，数码图像处理专家，美奥斯时代创始人，自由插画家，多年从事photoshop培训业务，著有《photoshopcs4中文版完全自学手册》视频教程，《啊憨》绘本等等论著。刚开始我不是看到他是什么什么家干过什么什么大事，我只想知道的是他的教育思想怎么样，他的教育模式怎么样，我在他这里到底能学到多少，我想很多人也跟我有同样的想法，下面我介绍下邢帅网络培训学院的培训模式：高清视屏.其中附带作业视频，看完视频之后要跟进练习做作业，然后把作业上传到邢帅网络培训学院的论坛上面给老师批改，每月还定期举行作品制作比赛，评出最佳作品，并发放奖金，而且每月还要评选出一名优秀学员(只根据平时作业的完成以及学习心得来评定)，并发放300元奖金。最重要的一项就是全天的yy语音解答时间，专业老师详细解答学员在学习过程中遇到的任何问题。

ps培训心得总结

随着汽车工业竞争的加剧、国内汽车消费者的日益成熟，汽车销售的难度越来越大，可以这样说，现在的汽车销售顾问工作已经成为了高难度、高技术、高技巧、高专业化的职业。摆在广大汽车销售人员面前的重要任务，就是要认真学习和借鉴国外的先进理论，认真总结经验，通过自我学习，迅速提高自身的专业素养，使自己能够适应新的形势和要求，成为卓越的汽车销售顾问。

顾问式销售技巧是目前广泛受到销售人员认可的一种销售方式，是指销售顾问以专业销售技巧进行产品介绍的同时，运用分析能力、综合能力、实践能力、创造能力、说服能力完成客户的要求，并预见客户的未来需求，提出积极建议的销售方法。

通过学习，让我认识到：做想做一名好的汽车销售顾问，必须要树立以客户为中心，帮助客户解决问题的顾问式销售理念，将销售的重点，放在解决客户问题的方案上，而不是放在产品上。其二在探讨拜访客户前，要做好充分的分析和准备。在面对客户时，各个环节的注意要点，需要注意的各个细节。其三、必须要以客户为中心，展示给客户带来的好处。挖掘客户的难题，体现我们方案的价值。其四、提升服务品质，让客户感受到后续服务带来的价值，进而锁定客户，让客户持续购买。其五，面对不不同的客户群体，我们有必要通过人格类型分析，针对不同的客户类型制定销售对策等等。在学习中，让我体会最深的有一下几点：

1.“用头脑做销售、用真心做服务”

用头脑做销售，是让我们在销售之时，要动脑经，想办法，做市场调查，开发设计创新型的产品，建设行之有效的销售渠道，做好独特的宣传攻势，网络对口的目标群体，高效的将我们的产品推销出去;而用心做服务，即是让我们在做销售的同时不仅仅是要我们把产品买出去，更多是要在售前、售中、售后阶段做好客户的服务和维护工作，让客户充分体会到我们销售的专业性、职业性，真让客户享受到满足感、安全感和舒适感。而我们作为汽车销售行业汽车销售顾问，就更应遵循“用头脑做销售，用真心做服务”的理念，踏踏实实的做好汽车销售顾问服务工作。

2.“信服力、可信度”

信念的力量是无穷的，有什么样的信念就有什么样的结果导向。

通过学习，我认识到作为一个销售顾问，其信念的作用要远远大于其技能。要想做好汽车销售顾问必须具备坚定的信念，相信自己所服务的公司是最好的公司，相信自己所销售产品是最好的产品。相信就将得到，怀疑即为失去。心在哪里财富就在哪里!

3、“商品+服务”/价格=价值。

通过学习，我充分的认识到，商品的价格的高低取决与商品本身的价值与其销售过程中所提供服务的品质，因此，我们在汽车销售过程中，销售的是什么?是汽车销售本身，或是汽车销售服务本身?显而易见，我们销售必然是我们的汽车销售与销售服务本身，而客户购买的不仅仅是汽车，服务，更是购买是一种感觉。因为大多数人是理性思维，感性购买，现在的人越来越重视他所购买的产品所能给他的一种感官和心理上的感觉。在竞争异常激烈、金融产品同质性异常突出的汽车销售市场里，怎么让客户认同接受自己的产品呢?这就需要去迎合客户的感觉，感觉是一种看不到摸不着的载体，但在销售的过程中，一定要营造好的感觉，包括客户所了解关注到的企业、产品、人和环境都要去注重和加强。

4、“逃避痛苦”大于“追求快乐”

通过学习，我认识到客户的行为的动机即是：追求快乐，逃避痛苦。客户在买卖过程中卖的是什么?客户永远不会买产品，买的是产品所能带给他的好处，所能让他逃避的痛苦。客户不会只关心产品本身，客户关心的是产品的利益、好处、价值。他购买你的产品可以拥有什么样的利益与快乐，避免什么样的麻烦与痛苦。一流的汽车销售顾问卖的是结果好处，二流的汽车销售顾问卖的是成份，三流的汽车销售顾问卖的是价格。这也让我充分学习到，在日后的金融产品销售中，要针对客户的痛处对症下药，阐述其所拥有的价值与利益，能让客户消除的苦痛与带来的诸多利益，通过“痛苦、快率”规律，有效的销售我行汽车销售产品。

5.“f.a.b法则”

通过学习，让认识到fab法则是指推销员运用产品的特征f(feature)和优势a(advantage)作为支持，把产品的利益b(benefit)和潜在顾客的需求联系起来，详细介绍所销售的产品如何满足潜在顾客的需求。特征f是产品的固有属性，它描述的是产品的事实或特点;优势a是解释了特征的作用，表明产品如何使用或帮助潜在顾客;而利益b则说明产品能给潜在顾客带来的好处是什么，表明产品如何满足客户表达出的明确需求。

通过学习充分了解到，在日后我行汽车销售中，我们必须灵活运用fab法则，将我行汽车销售的利益与顾客的需求相匹配，强调潜在顾客将如何从购买中受益，才能激发顾客的购买欲望，让其做出购买的决定。

我认为，所谓幸福不过是一种心情的感受，人生的每一个阶段都有他人无法取代的快乐。我希望汽车行业的老板们，能够多理解、关心一下自己的精兵强将，因为他们都是最优秀的，没有他们，公司不可能这么迅速地发展;我希望我们的上帝(客户)们对汽车销售顾问能够多一份理解、多一份沟通，我们肯定会设身处地为您提供最合适的产品、最优质的服务。最后，祝福汽车销售行业的朋友们，相信经过我们的努力拼搏，快乐和成功都会不期而至。

ps培训心得体会

在课上学习ps的过程中，ps图像处理软件知识点非常广、学习起来也极容易上手、学习的兴趣也会越来越浓。比如说完成同一项任务经常有多种方法。ps中的导航工作区域能够充分利用这些程序中的扩展能力。当想要搜索图像文件收藏夹中的特定文件时，文件浏览器是最好的工具。它具有良好的组织文件的特性，使我们能够直接查看和搜索所需的文件，不需要在ps中打开，从而节省了操作时间，而且操作比较简单。

在开始的几节课中，在老师的带领下学习了很多关于图像的处理给我的印象很深，比如学习抠图、图片的合成和修饰照片供打印页面使用的过程。具体学习了使用“海绵”和“减淡”工具来调整图像某些单独区域的饱和度和亮度以及使用“色阶”和“直方图”及“色彩平衡”调整图像的色调范围等等。刚开始的时候真的有点不适应，而且感觉很迷茫，总是更不上老师的节奏，但是我认为这可能是刚接触这门课的原因，做了前面忘了后面。不过最后在老师以及同学们的帮忙下有所收获，看着自己做的'图片和原来的图片很接近的时候心里真是很开心，即使还是有点不足，但已经很不错了。

在学习ps的过程中，我认为选择对象比较重要，这就牵涉到抠图，抠图有很多种方法，但钢笔工具极其重要，也是ps中的核心工具。在ps中想要修改某个对象，首先必须选择对象，这是就会用到抠图工具，其次确定选区，一旦生成选区，那么只有在选区内的地方才可以编辑，选区以外的地方是不可以修改的。ps中还可以在图层上分离图像的不同部分，然后每个图层编辑成单独的作品，让合成和修改图像灵活自如。针对图层设置组合所定义的图层复合可以灵活自如的查看各种设计方案。利用蒙版可以隔离和操作图像的特殊部分，蒙版的剪切部分可以被替换，但是剪切周围环绕区域受保护不改变，可以创建供一次性使用的临时蒙版，也可以保存蒙版供重复使用。

想让自己和明星一样美丽吗？那就别忘了ps中还有仿制工具集，使照片修饰变得更容易与直观。不过有时使用“修复画笔工具”和“修补工具”所处理的区域可能太过，给人一种不舒服的感觉。但是没有关系还有另外的工具可以来进行矫正，那就是菜单窗口中“历史记录”和“仿制图章工具”。但是历史记录画笔工具的好处在于可以恢复图像中狭窄的区域。因而，可以在保留那些精心处理而达到了成功修饰效果的区域的同时，去恢复另外一些不成功的区域到它们早期的状态，这样就可以进行第二次尝试了!当然ps还有很多处理图像方面的技巧，从修复数码相机拍摄的照片到制作精美的图片并上传到网络中，从工作中的简单图案设计到专业印刷设计师或网页设计师的图片处理工作，无所不能。

网上有些人说他可以教你几种固定的方法来学习ps，我认为这学习方法是不科学的，比如说图片的一种效果可以通过很多方法制作出来，如果我单纯的只学习一个固定的方法是很难把图片处理的完美的，而且在处理其它图片时会碰到以前没遇见的问题，我就会觉得无从下手，不知所措，于是就拼命的翻书查找想过的资料看有没有相关的例子，所以我认为认真的学习ps的各个工具，不断地尝试、探索，我会学的更快更全面，能够灵活的运用各个工具，达到举一反三，通过不同方法制作出我满意的效果图。当然，在学习的过程一定要动手操作，而且要善于思考，不要一味的看书。总之，千里之行始于足下，只要我坚持每隔一段时间，练习一下，和以前自己做的比较一下，我相信在不知不觉中，我就会很轻轻松松地把所学知识长时间的记忆在大脑中，而且肯定有所进步。我还认为自己单纯的练习和思考是不足的，时不时地与同学朋友交流一下，发现别人出色的地方，多多学习；也要善于发现别人的不足之处，吸取经验教训。久而久之，我想信会让我懂得了很多关于ps方面的知识，不仅仅局限于只对图片的处理，而且会让我懂得很多图像处理及合成技术应用在现实生活中，最重要的还让我掌握了一门技术，以后找工作有多处了一条路。

ps培训心得总结

为了提升员工素质，确保实现全年的各项目标和任务，公司开展了多形式的职工培训，达到提高职工技能水平，增强职工队伍整体素质的目的。我们主要做了以下工作：

一、操作工培训。

20__年末至20__年_月公司对饲料车间进行了技术改造，采用了新的生产设备和新的生产工艺，增加了特种饲料生产线，对膨化饲料生产线行了改造，在设备的集中控制方面与以往有了很大的进步，电脑实时控制生产流程，粉碎、制粒、打包等机械的操作工艺也有了较大的变化。因此，对操作人员的要求也相应有了较高的要求。根据劳动安全监督管理部门的要求，今年对铲车工、锅炉工、电工、电焊工等操作工种安排进行操作证初、复审培训，通过培训，在理论和实际操作以及安全生产等方面有了一定的提高。通过案例讲解、岗位规章学习和实际操作训练达到应有的技术水平。

二、安全培训。

安全生产对企业的生产经营十分重要，公司对安全工作常抓不懈。在安全月的宣传教育活动中，对员工进行安全生产教育，通过事例讲安全，重申各生产岗位的操作规程，完善三级安全教育。今年组织人员参加了供电部门的电力线路进网许可证培训、企业安全员上岗证培训。

三、学习《饲料和饲料添加剂管理条例》。

20__年__月国务院公布了《___管理条例》，并将于20__年_月_日正式实施。公司组织技术、品管、生产部门的负责人进行了学习。通过逐条学习对照，找出不足，按条例要求进行建章立制，对饲料的包装、标签等进行清理，整顿饲料生产环境，建立饲料质量追溯体系。通过学习、整顿、整理，在上级饲料主管部门的多次检查中都获得好评。

四、继续教育和专业培训。

根据有关部门的要求，今年安排了财务人员、统计人员行了继续教育培训，以网上学习的方式，学习小企业会计准则、企业内部控制规范、企业纳税管理、企业纳税实务及会计核算、会计法及会计职业道德、劳动工资及工业企业统计实务、统计法律法规等课程。在会计与税法差异分析处理、工业企业财税处理、企业内部控制规范、税收处理、统计的准确性等方面有了新的提高。财务、统计人员的知识和技能有了进一步的更新。

今年还对公司政工人员和劳动保障人员组织参加了相应的业务培训，掌握了新的方针政策，提高了他们的工作能力。今年公司的人员培训虽然做了一定的工作，取得了一些进步，但离目标要求还有差距。明年还应在全员培训方面作出安排，加强各岗位的技能培训，增强企业的人力资本，提高企业的生产力水平。

ps培训的心得体会

从大二之时初识photoshop，到现在，也走过了8年的自学心路历程。从懵懂之初，上百度查各个知识点，到陆续买一些相关的书籍;从q群/微信群交流，到后来的油管/谷歌查资料，一个人在自学的道路上越走越远，其中的个中滋味，自学者都深有体会。所以，一方面为了整理一下知识点，一方面也为了分享下自己的自学经验，帮助自学者少走一些弯路。在此我将陆续放出一系列教程，同自学和进阶者一道学习，学习使人进步，分享是一种快乐。

开篇之始，不会过多的赘述ps的技术性分析，只想聊聊自学ps的感受和自己自学的方法。

大二初识ps，应该就是从看到网上别人发的图片开始的，惊讶于别人怎么做到的，惊讶于照片的前后对比很大，感觉很神奇。然后就接触了photoshop，那时候应该还是cs4版本，新一点的已经用到了cs6版本。当时是在上学，也并没有想到后来会用它来赚钱，没有功利性纯粹是为了个人爱好。毕竟楼主当时学的是师范物理，出来是要当老师的，所以就抱着爱好的态度去学习，遇到什么不懂的就各种查资料和自己摸索。也促养成了一种自学能力，这也为后来的一系列学习奠定了一个良好的基础。

话不多说，来聊聊自学的方法，所以下面所述均不是人民币玩家的方法。

就像上段所说，既然是一个自学者，那肯定要有一个好的自学能力。知其然，并知其所以然方是一个自学者应用的学习态度。一个好的自学者会拥有好的阅读理解能力和检索能力，会在庞杂的互联网中阅读并检索出对自己有利的信息，而避免淹没其中。同时还要有一定的坚持，三天打鱼两天晒网的节奏是肯定学习不好新知识的。

自学photoshop，首先你要清楚自己的学习目标，是仅仅为了好玩还是想更深层次的学习处理照片的能力，前者美图秀秀等一大堆app都可以代劳，后者则要认真系统的学习。其次就是熟悉软件的界面和各个工具的用法：可以通过网上检索，这类课程很多，也可以通过问身边懂的人，两者结合学起来会更快也更轻松一些。然后就是通过各大图片网站和视频网站，来丰富自己的图片库和提高自己的审美，以及学习一些技巧性的方法。比如站酷，花瓣网，美空，500px，behance，pinterest，youtube等，及一些好的时尚编辑网站与个人主页。

既然是要学好ps，并向着学好修图方向而去，就不得不提一些学好修图的条件了，在此列出大致的五条进行总结：1.要有熟练的软件操作基础;2.基本的摄影常识(光圈，快门，iso，构图等);3.基本的美术/化妆基础，特别是光影相关的知识;4.良好的审美和图片的积累;5.方法总结，经验积累，融会贯通，自我提高。

ps培训心得总结

为期两周的实训就将接近尾声了，几天以来虽然每天都过的“不慌不忙”、“悠闲自在”，但确实收获了不少，接触了很多专业中从未见过的知识，尤其是听了专家的讲座以及去参观了电子商务型企业后，让我马瑟顿开、颇为震撼。此次实训让我得以明白电子商务的本质，电子商务是指利用算机技术、网络技术和远程通信技术，实现整个商务(买卖)过程中的电子化、数字化和网络化。人们不再是面对面的、看着实实在在的货物、靠纸介质单据(包括现金)进行买卖交易。而是通过网络，通过网上琳琅满目的商品信息、完善的物流配送系统和方便安全的资金结算系统进行交易(买卖)。实训的第一天，学校就请来了上海理工大学的杨坚争教授为我们开展了有关电子商务《网络广告学》的讲座，使自己受益非浅，而且自己的迷惑也少了一些。杨坚争教授在电子商务方面作出了很大的贡献，相信很多人对他并不陌生，所有人对他的评价都很好，在此之前我并不了解他，可此次他的讲座很吸引我，我很崇拜他，以后会多多向他学习。

《网络广告学》对我来说是一门新鲜的科目，以前从未接触过，通过杨坚争教授的讲解，我不但了解了它还解除了我一直以来对专业的很多不解和迷茫。讲座中教授意味深长的向我们讲解了有关《网络广告学》的基本概念、分类、特点以及将来的发展趋势。让我了解到广告学的成本低、跨越时间和地域、宣传范围广泛、变现形式活跃、便于检索、受人喜爱等特点，更揭露了广告学具创意性、服务性、经济性、走向规范化、法制化的美好趋式。了解了广告学有助于我对专业的更好认识和学习，让自己更明白专业的同时又确立好自己的发展方向。此外，杨教授还讲了有关电子商务最新进展与学习的重要性，他一再强调不管是哪方面的人才都必须具备两大能力：专业技术能力和写作能力。让我们明白：积累实力、向书本学习、向实践学习、捕捉时机、积极参加各种活动、勇于探索、敢于争做第一、有胆量和勇气是走向成功的必要条件。

另一个讲座是有关“电子商务政策法律及大学生网上创业风险防范”知识的，教授列举了阿里巴巴等网络创业成功案例以及一些不成功已经倒闭的案例进行了分析，让我们明白网络创业中随时存在风险，我们必须合理的改革创新仪适应社会时代的变化，才可以处于不败之地。所以我们必须了解电子商务的有关法律政策，从而有力的保护我们自身的利益，教授向我们讲解了很多国家电子商务法律政策以及个地方电子商务法律法规，向我们列举了他自身曾经处理的有关这方面的案件，联系实际让我们更清晰的明白要遵守有关法律法规同时要知道运用合理的法律手段报复自己，否则闹出笑话也不知道。另外，教授讲了很多常见的纠纷和应对方法，告诉我们遇到问题是要明智的解决一面引起不必要的麻烦。

接下来听了有关“国外电子商务发展介绍”的讲座，专家详细的列举了国外的amazon、ebay、webvan、pets、groupon等电子商务型网站进行了分析，介绍了他们的电子商务运作流程、支付方式等方面的知识，列举出很多惊人的发展数据，让我们看到电子商务的发展之迅猛，也给我们增强了学习的信心。我国的电子商务发展当然也很迅速，诸如淘宝、阿里巴巴等的发展更是惊人，但与国外电子商务的发展相比我们还显得微不足道，这更是激发我们对专业的创新和发展，相信我们每个人都想通过自己的努力能为电子商务的发展作出一番贡献，让我国的商务、经济以及世界的商务、经济有更高的水平，人们可以有更高层次的生活享受水平。

本次实训我们还参观了上海春宇供应链管理有限公司，至从学习电子商务以来这还是我第一次走进与自己专业有关的办公场地，自然心中无比的激动和高兴。上海春宇供应链管理有限公司的员工们热情的接待了我们，可看出他们的每一步都那么的仅仅有条，很有秩序。公司的老总不辞辛苦的给我们开展了为时1个半小时的讲座，主要向我们介绍了他们公司的概况和发展以及将来的美好发展方向。上海春宇供应链管理有限公司是一家专业化工供应链服务提供商。公司专注于化工领域的供应链服务，以实现电子交易为基础，为国际及国内中下游化工企业和化工产品应用企业提供核心业务(指产品设计、开发、制造、市场)以外的其它供应链环节的服务，为客户提供线上供应链管理服务和线下增值服务，为客户创造价值。

公司构建春宇供应链电子商务平台(以下简称：业务平台)，通过业务平台为全球中下游化工厂商和化工产品需求企业提供一站式采购外包服务，并以采购外包业务为基础，向深度的供应链管理服务延伸，为客户提供物流规划与实施、供应链金融结算、代理进出口、信息服务、全球分销、联合需求预测、生产计划安排、联合库存管理、自动补货等供应链服务。公司研究开发的供应链集成系统，将实现低成本、快速响应、高效管理的能力，为全球化工领域建立一个跨企业的业务支持平台，通过供应链的集成，达到一站式服务的目标，集：采购外包、物流规划与实施、供应链金融结算、代理进出口、信息服务、全球分销、联合需求预测、生产计划安排、联合库存管理、自动补货等服务为一体，将原料供应商、物流服务提供商、产品分销商、金融服务机构以及其他服务提供商整合在公司的业务平台上，应用信息技术使所有参与者在信息、工作流、计划上实现高效率协同作业。

春宇供应链管理有限公司老总告诉我们要多积累个方面的知识来丰富自己，使自己成为一个各方面都健全的综合性人才，这样才适合各种岗位的需求使自己更好的立足与社会中，展示自己。其实并不是学什么专业将来就从事哪方面的工作，我们都应该学习更多的知识来完善自己。在参观的过程中我们可以发现上海春宇供应链管理有限公司是一个制度严谨、有条理的公司，在参观员工办公的地方的时候，可以看到大多数员工的办公桌上都只有自己的笔记本电脑，没有别的什么文件之类的东西，这就可以看出现在的电子商务办公已经几乎完全实现了电脑一体化，完全不在像以前的办公模式了。

本次实地的参观让我增加了不少经验，初步的了解了以后自己可能从事职业的办公环境，更使自己明确了努力方向，激发自己不断向前进。

经过这次的实训中的讲座和参观,我们对电子商务有了更深的了解，从书面的明白到实践的理解都给我们的认识起到了很大的启发作用，使我们以后在接触电子商务的过程中少走点弯路。参观中也使我们对人生和社会有了更清楚的认识，任何的成功都有艰辛和汗水铺出来的，没有那么多的意外收获。

此外,这次实训不论是从自身的体会上，还是对这学期的思想转变上都有了一个很大的突破。我体会到了那种已经很久没有在我骨子里出现的危机感了，正是因为这份危机感，让我感悟出以后学习生活应该走的方向，也让我深深的体会到每一份成功的后面都隐藏着艰辛的劳动与付出。所以作为大学生的我们更应该努力学习知识，珍惜在学校里时光，多学习一些专业以外的知识来丰富完善自己，是自己随时在社会中都处于不败之地。

虽说今天很残忍，明天很痛苦，可要知道后天是很美好的，我相信每一个人都没有任何理由死在明天晚上!让我们坚持向前进吧!

ps培训心得总结

电话催收是贷款逾期后银行催收人员及时通过电话联系客户、了解客户情况、掌握客户动态、催促客户还款的一种催收方式。相对于短信催收、信函催收、上门催收、司法催收等方式而言，是一种最及时、最直接、成本最低、采用最多的催收方式。根据信贷资产按时、足额回收的可能性，信贷资产可分为正常、关注、次级、可疑、损失五大类，而后三大类合称为不良信贷资产。电话催收这种催收方式的使用理论上应从信贷资产的关注类别开始，贯穿始终，以避免信贷资产的损失，并有效地减少催收的成本。

这次我受个贷中心领导委派，接手了受理组的电话催收任务。通过电话联系客户，了解客户情况，掌握客户动态，催促贷款逾期的客户还款。我共联系客户495户，以平均每户3种电话联系方式计算，合计打出电话1485个。具体情况如何?或许数字最能说明问题。在495户中，电话联系到客户本人或直系亲属、明确表示知晓贷款逾期情况，答应尽快还款的143户，仅占全部客户总数的29%，手机及座机停机或关机的75户，占全部客户总数的15%，手机及座机无人接听的116户，占全部客户总数的24%，最后电话空号或号码不对的161户，占全部客户总数的32%。

如果仅以电话联系到本人或直系亲属的催收电话为有效电话，那么无效催收电话的总量就占了全部电话的71%，数量惊人。在无效催收电话的三类情况中，电话空号或号码不对的比例最高，达到了32%。因为原贷款信息中留有的客户联系电话以手机号码居多，3个联系电话至少要占到2个，有的更是只有手机号。时间一长，客户更换收机号码或欠费停机的可能性就大大增加了，而原来的客户经理对于借款人变更后的联系方式登记不及时或没有登记，联系起来就更加困难。还有一些明显的人为差错值得注意：如：登记的武汉市的座机和小灵通的号码只有7位数，手机号码只有10位数，以“1”开头的武汉市座机号码等。关机和无人接听的情况也不少，相对于电话空号或号码不对而言，以后联系到借款人的可能性还是存在的，应当成下次电话催收的重点继续联系。

要解决上述问题，笔者认为首先应加强客户贷款资料、尤其是客户电话联系方式录入的准确性，以保证电话催收有的放矢。在客户填写相关资料时要求其必须留有至少一个本地或外地的固电话，以家庭电话为主，单位电话为辅。手机号码最好夫妻双方各留一个，以最大限度地避免客户因更换手机号码或欠费停机造成的联系中断。相关行的客户经理要将掌握的借款人变更后的联系方式及时地告知个贷中心，对于确实属于空号或号码不符的联系方式要及时删除，这样便于抓重点，以减轻催收的工作量。其次对于关机和无人接听的情况，应当成下次电话催收的重点，并选取不同的时间段继续联系，多次联系。考虑到有的借款人可能存在着工作时间不便接听个人电话的可能性，那么催收人员可以利用休息时间，在晚上或节假日电话联系客户，以提高电话催收的成功率。其三希望能在客户贷款填写相关资料时增加非担保责任联系人一栏，可分为直系亲属联系人和非直系亲属联系人两项，不需要负连带责任，仅供在联系不上借款人时的紧急联系之用。如此这般，可为我们的工作提供方便，以期进一步降低信贷风险。

电话催收应注意的事项：电话催收时，催收人员应先表明身份，待对方确认贷款后再说明催收原因和催收金额，电话催收时如果发现借款人联系方式有误，对于借款人变更后的联系方式应立即予以登记在案，电话催收时对于客户承诺的还款金额和还款日期，应予以记载，并在其承诺还款日之后查询其还款记录，对于未还款的客户应及时联系，询问原因，并对该客户重点跟踪催收。电话催收时，对于贷款人所述的拖欠原因及其要求，一般不予答复，仅强调还款的重要性、紧迫性，以及对个人信誉的巨大影响。电话催收时应用普通话与客户礼貌交谈，做到有理、有利、有节，无论客户态度如何，始终保持良好的敬业精神和个人风度。

电话催收是一项基础性的工作，也是贷后管理的重要环节，关系到信贷的质量和效益。电话催收最及时、最直接、成本最低，值得我们大力推广和积极应用。逾期贷款电话催收过程中相关问题很多，也很复杂，本文只涉及了其中很小一部分。怎样最大限度地发挥电话催收的作用，使其更好地为贷后管理服务，才是我们今后思考和努力的方向。

ps培训心得总结

第六周是我们的erp沙盘实训周，这一周我们主要是通过沙盘模拟训练来强化我们的管理知识，训练我们的管理技能，全面提高我们的综合素质。

去年沙盘学习的时候没有学习，所以这次一开始对沙盘模拟很陌生，都不知道沙盘模拟是什么，什么都不懂，什么都不知道，然后经过老师的细心解释，再经过自己慢慢的接触了解，到最后的恍然大悟，我才明白这些天的确是学了不少东西，感觉比上理论课要踏实的多，能从中学到很多课上学不到的东西。从实训中我也深切的感受到市场是一个瞬息万变的地方，如何做好市场预测以及根据计划做好生产和销售就成了公司生存的关键问题，因此，我们每年的计划以及目标都是经过组员们的长时间讨论，分析各个方案的可行性以及可能收到的效果，经过一致同意才最后确定下来的，最后也算顺利的完成了任务。

刚开始实训时先是分组，我们分成了8个组个，我作为销售主管，主要是广告支出、销售订单的工作。广告的投入需要仔细考虑，综合其他组一起分析，广告的成绩对销售订单有很大的影响。只有销售业绩好，一个公司才能正常的运转下去。

第一年，这是我们第一次接触的一年，刚听了老师的解释，还有点云里雾里的，所以老师先带领我们做一年的，让我们先熟悉下整个沙盘的操作过程，一步一步跟着老师的步骤以及下发的材料上的顺序来，很快我们就大致了解熟悉了整个的运作过程。

第二年，由于不是很熟悉，我们就按部就班的运作。广告投入不高，导致订单很少。

第三年，上一年的销售业绩不好，导致资金链出现问题，不得不贷款。第四年，因为一直投资科技，所以资金链一直是问题;销售订单慢慢多了起来。

第五年，科技落后于其他组，于是继续做大p1、p2，本地、区域市场。第六年，经营下来，虽然没有赚多少钱，但是公司也没有倒闭的危险。在整个的6年过程中，我们遇到了资金不足、产能不足或过剩、如何进行市场开发和产品转产、如何合理打广告接生产单等一系列的问题，这些情况都是我们在现在的生活中所没有接触过的问题，在操作的过程中就不免做出了一些不很合理的决定：广告费投资太多了，没有选择到满意的订单或者订单没有了，因此浪费了大量资金;计划考虑的不周详，要么订单不足要么就得延后交货等出现一些不良现象。刚开始的两年我们都是亏损的，尤其是第一年，亏损的很多，达到了亏损1500万，第二年就稍微好转了，亏损了一百万，往后的几年我们都还有的赚。

公司亏损时我们分析了原因，找出原因后，我们立即改变以前的保守策略，进行了战略调整，我们觉得前两年我们差不多为未来的几年打下了基础，做好了准备，如果继续经营，我们就应该充分分析市场、产品研发以及竞争对手。于是乎，我们就改变了战略，首先，我们依据市场以及竞争对手来分析广告费的投入，以免浪费大量的资金;其次，我们根据市场以及竞争对手来分析要不要开发新产品;再次，我们熟悉掌握年度大会的预算，正确的预算不仅能避免投资的风险，更能让公司经营的顺畅。沙盘实训心得体会接下来的几年，我们开始大胆地打出广告，当然是在一番详细的计划之下，多接产品订单，结合自己企业的生产能力，加大交易量，尽量多地获取利润，同时进行合理数量贷款，这才扭转了资金周转不足的问题，开始改变了这个企业的运营情况，由以前的连年亏损变为盈利。在大家的共同努力下，我们开始慢慢地上了轨道。

erp沙盘模拟结束，在短短的2天里，我们从对企业的经营理念一无所知到熟悉了企业全面管理系统，了解了企业的整体运作流程，理解了不同职能的相互依存关系，并探寻着谋求企业效率提升的各种方式，深刻体会到了经营一家公司的种种难题.

这次的沙盘实训，我们完成了围绕培训主题的高质量学习，思想上进一步的升华;通过培训，迅速熟悉企业全面管理系统，了解企业整体运作流程，理解不同职能依存关系，谋求企业系统效率提升等四个方面的内容展开培训;通过实训，对团队运作时可能出现的人员合作、沟通、竞争、压力及冲突等问题进行深度挖掘、分析和找到解决方法，锻炼了我们的协作与沟通能力，树立本职服从全局的管理理念，培养顾大局、识大体的复合型管理人才;通过实训，发掘出团队做好目标设定及目标管理的重要性，还能发现资源的不当使用所造成团队或公司的影响及破坏，对于公司主管还可以训练领导能力，更重要的是能够协助公司在管理、销售、沟通等方面，运用团体游戏的方式，在不知不觉中去显现出问题，发掘出问题的根本实质，而让我们亲身体会公司的问题所在，并找到立竿见影的解决方法;通过实训，在激烈的市场竞争中，在不给现实企业带来任何实际损失的前提下，使我们获得了多种竞争形势下的宝贵市场营销经验。

学习了沙盘企业模拟经营之后，我深深的体会到，要经营一个企业并不是想像中的那么简单。实训虽然只进行了四天，但我却像是真实地经历了7年的企业运行，其中要考虑很多的东西。一名ceo，做为一名企业的决策者，很可能一个计划没做好就将面临非常大的困难;一名生产总监，如果生产工作没有监督好，很有可能面临延迟交货或者生产线停用的局面;一个名采购总监，如果没有即使更新货源，会使企业陷入不能生产的局面，从而导致生产线停用，这就浪费了大量的资金;一名产品研发总监，如果没有详细的考虑好是研发哪种产品，或者研发出的产品错过了最佳的销售时间，就会给企业带来亏损的局面;一名营销总监，如果广告费用考虑的不周全，过度的使用广告费而没有考虑企业的实际情况等，都有可能带给企业致命的打击;一名财务总监，财务总监是管钱的，如果帐没书写清晰，没有理清，账单不平，可想而知这个企业的未来发展会是如何;一名小小的财务助理，虽然职位小，可是跟在财务总监后头，也是与企业资金有关的，企业最终目的也是为了盈利，如果连资金都算不清，这个企业最终也只会走向灭亡。

ps培训心得总结

时光飞逝，不知不觉20__年已经过去，在这过去的一年里，我在公司领导和同事的关心帮助下，顺利的完成了本职工作，现对20__年来的工作做一个总结。

一、前台接待方面。

前台接待是客服部的服务窗口，保持信息渠道畅通，监督区域管理、调度和协调各部门工作，是前台接待的主要职责。接待人员是展现公司形象的第一人，一言一行都代表着公司，是联系小区住户的窗口。在工作中，我严格按照公司要求，工装上岗，接待来访人员以礼相迎，态度和蔼的接听和转接电话，仔细认真的处理日常事务，耐心听取业主反映的问题、需要解决的困难，细心解答并详细的记录，在第一时间安排人员上门服务。

每个月月末，将来电记录汇总，一年来共接到来电__个、去电___个，业主有效投诉_宗。业主的所有咨询来电，我们都给予满意回复;业主的报修问题，通过我们的及时联系，根据报修内容的不同积极进行派工，争取在最短的时间内将问题解决。同时，根据报修的完成情况及时的进行上门回访或电话回访。业主的投诉，已上报有关部门协调解决。通过这些平凡的日常工作，使我的工作水平有了明显的提高，受到了小区业主及领导的一致好评，也塑造了我们物业人的新形象。

二、档案管理方面。

档案是在物业管理中直接形成的文件材料，严格按照档案管理规定对业主资料、各部门档案、报修单、工作联络函、放行条等资料进行较彻底的分类整理，做到目录清晰，检索方便，各栋住户资料进行盒装化、各部门档案进行袋装化管理，按期、细致的整理完成。实现规范化管理，同时制定完善资料的保密制度。定期检查档案情况，改动或缺少及时完善。一年共接到各类报修共__宗，办理放行条__张，工作联络函__张。

三、各项费用的.收缴工作。

鉴于物业管理是一个高投资、高成本、低回报的服务行业。要确保工作持续正常进行，必须做好各项费用的收缴工作，并保证按时足额收缴。

四、经验与收获。

一年来，通过努力学习和不断积累，思想认识上还是工作能力上都有了较大的进步，已具备了客服中心工作经验，能够比较从容地处理日常工作中出现的各类问题，在组织管理能力、综合分析能力、协调办事能力和文字言语表达能力等方面，经过一年的锻炼都有了很大的提高，保证了本岗位各项工作的正常运行，能够以正确的态度对待各项工作任务，热爱本职工作，认真努力贯彻到实际工作中去。积极提高自身各项业务素质，争取工作的主动性，具备较强的专业心、责任心，努力提高工作效率和工作质量。

今后我会加强业务知识的学习提高，创新工作方法，提高工作效益。进一步加强客服中心的日常管理工作，明确任务，做到严谨有序。结合实际情况，多从细节考虑，紧跟领导意图，协调好内外部关系，多为领导分忧解难。

ps培训心得总结

根据组织的安排，我有幸参加了“践行科学发展，争创全国百强”肥西县党政领导干部培训班，本次培训采取异地教学，菜单式选学的新形式，经过县委组织部的精心安排，能使我们静下心来，学到了一些符合自身需要的知识，看到了苏州经济社会发展的高速度、超常规，感受到了苏州大地的勃勃生机。六天的学习培训，感触颇深、受益匪浅。现将学习心得总结如下：

一、开阔了眼界，增多了见识。

因为，本人在三河镇参与镇文明创建工作，所以对苏州的环境卫生特别留意，在苏州看到的都是最好的，接触到的都是最漂亮的，感受到的都是最整洁的，在苏州我们参观了“老苏州(老城区)、新苏州(新城区)、洋苏州(新加坡工业园)”等地方，无论走到哪里都是干干净净的，整个城市整洁有序，彰显大城市美丽风范，特别是在国家五a级景区周庄游客很多，也没见有多少保洁员，景区整个环境都干净整洁，联系到我们三河镇，我们可充分借鉴苏州经验，在景区保洁，户外广告管理等方面力求突破。

二、解放了思想，增长了胆识。

苏州发展的实践证明，经济的大发展，离不开思想的解放，苏州人给我最大的感触就是敢想敢干，敢于追求财富，他们认为党员干部“没有企业不是好党员，没有企业不能当干部”，党员干部必须有致富项目，有致富能力，有创造财富的本事，在党员干部中广泛开展了“双带”工程，即党员干部要带头致富，党员干部要带领群众致富。发挥“以一带十，以十带百”的“乘数效应”。而我们受传统观念的影响，在追求财富方面，特别是党员干部还比较含蓄，结合我自身，我们缺乏敢想敢干的精神，作为年轻干部，县领导就评价我们“文气有余，虎气不足”，实际工作中，我们确实敢想不敢干，心里总是想着干错了怎么办。通过这次学习，我们要及时更新观念，善于抢抓机遇，创造性做好本职工作。

三、静化了心灵，增加了学识。

本次培训最大的特点就是以人为本，事事体现上级领导的关心，处处展现组织部门的专业，每天培训完，晚上都安排了丰富的业余活动，像看美国大片，游览苏州夜景，听苏州评弹等等，真正做到了劳益结合，增强了学习效果，同时根据学员的要求，安排了领导干部心理健康讲座。近几年，乡镇干部普遍感到工作压力大，身心都很累。很难静下心来学习，这次培训特地请了上海的心理专家，教授学员们一些心理调适方法，例如：环境调节法，自我激励法，创造欢乐法等，这些方法我认为都很实用，能有效缓解心理压力，静化必灵，放下心理包袱，使我又好又快地开展工作。

当然，我们看问题要全面。不可否认，苏州社会经济取得了巨大的成绩，但苏州在发展工业的同时，造成了河流湖泊的污染严重，空气质量差的后果，我们在苏州的几天，感到苏州的水没有肥西的甜。空气没有肥西的新鲜，天也没有肥西的蓝，所以，我们在学习苏州时，要取其精华，去其糟粕，只有这样才能真正做到又好又快发展。

课程培训心得体会ps

作为一个职场新人，在我踏入职场之初，我深深意识到自己所需培养的课程技能对于我的职业发展至关重要。因此，我积极参加了一系列课程培训，并在此过程中不断学习和成长。下面我将分享我在课程培训中的心得体会。

首先，在课程培训中，我体会到了学习的一种持续性和系统性。通过一系列有组织的课程，我有机会迅速了解到了某个领域的知识体系。在一节课之后，我会有所收获，但也会发现自己还有许多未知的知识需要学习。这种学习的持续性，使我更加明确自己的知识储备是有限的，促使我保持学习的动力，并且意识到只有通过不断的学习，才能不断提高自己的专业能力。

其次，课程培训让我在实践中学习和应用知识。通过课程培训，我能够学习到一些理论知识，但更重要的是能够在实践中应用这些知识。有一次，在一次团队培训中，我们进行了一次团队合作的模拟项目。在这个项目中，我们需要运用所学的知识与他人合作解决问题。通过这次实践，我深刻体会到了理论知识和实践的联系，也更深入地理解了这门课程的实际应用。

而后，课程培训还让我提升了自我管理和规划的能力。在课程培训中，我不仅需要参加课程，还需要自己安排复习和应用知识的时间。为了更好地掌握所学知识，我制定了一份学习计划，每天都坚持进行相关的练习和应用。通过这样的自我管理和规划，我可以更好地适应课程的进度，并且更好地将所学知识应用到实际工作中。这种能力的提升，使我在职场中能够更加高效地管理自己的时间和资源，提高工作的效率和质量。

另外，课程培训也为我提供了拓展自己眼界和思维的机会。在课程中，我能够了解到一些我以前没有接触过的领域和新的思维模式。这些新的知识和思维方式，让我在工作中更加灵活和创新。比如，在一次管理培训中，导师分享了一些关于领导力的案例和观点，这让我意识到作为一个领导者，应该更加注重激发团队的创造力和发挥员工的潜力。通过这样的经历，我相信我在职业发展中能够更好地应对各种挑战，并且能够更好地思考和解决问题。

综上所述，在课程培训中，我收获了学习的持续性和系统性、实践中学习和应用知识、自我管理和规划的能力，以及拓宽眼界和思维模式的机会。这些都为我在职业生涯中的发展打下了坚实的基础。我相信，在未来的工作中，我会继续努力学习和成长，不断提升自己的专业能力，为公司做出更大的贡献。同时，我也希望能够通过自己的努力和实践，不断发现和创造更多的机会和价值。

ps培训心得总结

如今的我已从懵懂的学生转变成了肩负工作职责的员工，对前台工作也由陌生变成了熟悉。以前我认为前台工作很简单、单调、甚至无聊，不过是接下电话、做下记录。其实不然，要做一名合格、称职的物业前台人员，需具备相关专业知识，掌握一定的工作技巧，并要有高度的自觉性和工作责任心，否则工作上就会出现失误、失职状况。回顾过来的前台工作，有得有失。下面我就简单总结今年的工作：

一、工作内容。

日常接待及接听电话：热情接待来访业主，并积极为业主解决困难。接听业主电话，要有耐心，记录业主来电投诉及服务事项，并协调处理结果，及时反馈、电话回访业主。日常报修的处理：根据报修内容的不同积极进行派工，争取在最短的时间内将问题解决。同时，根据报修的完成情况及时地进行回访。每天早晨检查各部门签到情况。检查院落及楼道内卫生，对于不合格的及时告知保洁员打扫干净。对库房的管理：领取及入库物品及时登记。催收商铺的水电费及物业费。搜集各类客户对物业管理过程中的意见及建议，不断提高小区物业管理的服务质量及服务水平。

二、工作心得。

在完成前台工作的过程中，我学到了很多，也成长了。不少我认为做好前台最重要是：服务态度一定要好，在院里见到业主主动打招呼，如果顺便帮他开门及帮忙搬东西等力所能及的小事，以使业主对我们更加信任。我们要有主动性，要有一双会发现问题的眼睛，每天对小区院落进行巡查，发现问题及时解决。不要等到业主来找了，我们还不知道怎么回事，要做到事事先知。

三、明年工作计划。

对于我这个刚刚步入社会，工作经验不丰富的人而言，工作中不免遇到各种各样的阻碍和困难，在这全新的一年里，我要努力改正过去工作中的缺点，不断提升，加强学习物业管理的基本知识，提高客户服务技巧与心理，完善前台接待的细节。进一步改善自己的性格，提高对工作耐心度，加强工作责任心和培养工作积极性;多与各位领导、同事们沟通学习，取长补短，提升自己各方面能力，跟上公司前进的步伐。

很幸运刚从学校毕业就可以加入__物业的团队，此时此刻，我的最大目标就是力争在新一年工作中挑战自我、超越自我，取得更大的进步!

课程培训心得体会ps

随着时代的不断发展和进步，课程培训已经成为人们提升自我和求职发展的重要途径。近期我参加了一次关于课程培训的研讨会，并从中获得了许多宝贵的经验和感悟。在这篇文章中，我将分享我在课程培训中的心得体会。

首先，在课程培训中我深刻体会到了学习的重要性。培训课程通常涵盖各个领域的知识和技能，让我们能够更好地适应工作和生活的需求。通过参加课程培训，我不仅学到了新的知识，还提高了自己的专业素养和技能水平。例如，在一次培训中，我学习了如何更好地管理时间和任务，这使我在日常工作中更加高效和自律。另外，我还学习了一些软技能，如沟通技巧和团队合作，这些都是在工作中非常重要的能力。通过学习，我发现自己能够不断地充实和提升自己，对未来的发展充满信心。

其次，课程培训还能够帮助我们认识到自己的不足并进行改进。在培训中，我有机会与其他参与者交流并分享自己的观点和经验。通过与他人的互动，我发现自己在某些方面存在一些不足之处，比如领导能力的不足和决策能力的欠缺。这让我意识到了自己的不足，并激励我要不断学习和改进。培训课程还为我提供了一些实践的机会，让我能够将所学的知识应用到实际工作中，并通过反馈和评估来改善自己的表现。在课程结束后，我通过反思和总结，找到了自己的短板，并制定了相应的改进计划。通过课程培训，我意识到了自己的潜力和成长的空间，并下定决心不断提升自己。

此外，课程培训还能够帮助我们拓展人脉和建立人际关系。在培训课程中，我们能够结识来自不同领域和行业的人士，并与他们共同学习和交流。通过与他人的互动，我认识到每个人都有各自的特长和优势，与他们的合作可以相互促进和提高。无论是在课堂上还是在课后的社交活动中，我积极参与并与他人建立起联系和沟通渠道。这些人脉关系不仅可以帮助我获取更多的资源和机会，还能够拓宽我的眼界和视野。通过与他人的互动，我学到了如何更好地与人相处并利用他人的优势来提升自己的学习和工作效果。

最后，课程培训还让我认识到个人发展的重要性。在现代社会，知识和技能的更新换代非常迅速，只有不断提升才能适应时代的变化。培训课程给我提供了一个学习和成长的平台，让我能够跟上时代的步伐。通过参加课程培训，我明白了自己的发展需要多方面的支持和努力。除了个人学习，我还要关注行业的最新动态和趋势，提前做好准备。此外，我还要积极与他人合作和交流，与他们共同进步。只有不断发展和提升，才能在激烈的竞争中占据优势，并实现个人的价值和目标。

总之，课程培训是一次宝贵的学习和成长机会。通过参加培训，我深刻体会到了学习的重要性，发现了自己的不足并进行改进，拓展了人脉和建立了人际关系，认识到了个人发展的重要性。通过课程培训，我更加坚定了不断学习和提升的决心，相信在未来的发展中能够取得更好的成就。

ps

第一段：引言（200字）。

在当今的竞争激烈的社会中，培训已经成为许多人提升自己能力的有效途径之一。而在各类培训项目中，培训学习Photoshop（简称PS）的课程无疑受到了广大学习者的追捧。我曾参加过一次为期一个月的PS培训课程，并从中受益匪浅。以下是我从PS培训中所得到的心得体会。

第二段：培训课程概述（200字）。

PS培训的课程设计了系统的学习内容和时间安排，从基础知识、工具应用到高级技巧等层层递进。通过培训，我掌握了PS的基本操作、色彩处理技巧以及图像处理与优化等方面的知识。在课程中，我们还进行了许多实践操作，通过模仿与实践，提升了我们的操作水平。课程设计得很合理，能满足不同学员的学习需求。

第三段：学习收获（300字）。

通过这次培训，我不仅学到了许多PS的技术操作，还获得了关于设计理念和审美的启发。在课程中，老师以具体的案例向我们解析了设计思路和技巧，启发了我们对设计的理解和创造能力。在实践中，我深刻认识到，一个优秀的设计不仅仅是技术的运用，更是需要融入自己的创意和审美观点。另外，通过和同学们的交流与讨论，拓宽了自己的视野，学到了不同的设计观念与风格，这对我的个人成长有着巨大的帮助。

第四段：学习方法与体会（300字）。

在课程中，老师提供了许多学习方法和技巧，我深感受益匪浅。首先，老师鼓励我们多实践、多尝试，在操作中不断摸索和发现。只有亲自动手，才能真正地理解和掌握技能。其次，老师还强调了学习交流的重要性。通过与同学们的交流与讨论，我们可以互相借鉴和学习，开拓自己的思维方式。另外，老师鼓励我们积极参与设计比赛和活动，通过与他人的比较和竞争刺激自己，不断提高自己的水平。

第五段：总结与展望（200字）。

PS培训使我受益匪浅，让我更加了解了设计的魅力与挑战。然而，培训课程只是铺好道路，真正的成功还需要靠自己的努力与实践。因此，我将继续钻研PS技术，拓宽自己的设计思维，尝试不同的创作风格，不断进步。同时，我也会将学到的技能应用到实际生活中，为自己的工作和个人生活增添一份美好与创意。

总之，通过这次PS培训，我领略到了设计的魅力与挑战，学到了许多技术和思维方法。通过培训，我对自己的职业发展和人生规划有了更明确的认识。我相信，在不断地学习与实践中，我会成为一名出色的设计师，并将我的创造力和技术运用到各个领域中，为社会做出更大的贡献。

ps总结心得体会

段一：引言（200字）。

作为一种常见的心理学测试工具，PS测试在人才选拔和职业发展中起着重要作用。通过PS测试，人们可以更好地了解自己的个性特点、职业倾向和情绪状态。在参与PS测试的过程中，我从中受益匪浅，也有一些感悟和心得体会，愿意在此与大家分享。

段二：经验与感悟（400字）。

在参与PS测试的过程中，我发现了许多关于自己的特点和倾向。在分析结果时，我时常会遇到一些直观上看起来矛盾的情况。然而，利用PS测试的结果，我开始思考这些矛盾的背后是否存在一些模式。通过和导师和其他测试参与者的讨论，我逐渐理解了个性特点的多样性和相互依赖性。我明白了没有完全好或坏的个性，每个特质都有其在特定领域中的价值。这使我更加接纳和珍视自己的特点，也更加理解和尊重他人。

除此之外，参与PS测试也让我更加了解自己的情绪状态。在一些压力较大的情况下，我往往会感到焦虑和压抑。通过PS测试，我意识到及时调整情绪和寻找适当的应对方式是非常重要的。我学会了通过运动、放松和与亲友交流来减少压力和焦虑。同时，我还意识到了自己的情绪管理的不足之处，进而努力改进自己的应对能力。

段三：对职业发展的启示（300字）。

通过参与PS测试，我还深刻认识到个人的职业发展和个性特点之间的关系。一个人的个性特点会在他的工作中影响到他的表现和满意度。在PS测试中，我发现自己对于挑战和变化更具有适应性，这也使得我更加适合那些需要创新和变革的工作环境。这个洞察让我更加明智地选择职业路径，并更加明确所要追求的职业目标。

除此之外，在分析职业倾向时，我也意识到了自己的兴趣和价值观对职业选择的重要性。通过反思自己的兴趣和价值观，我能够更加聚焦于适合自己的职业方向，并追求内心真正感兴趣的事业。

段四：改进和成长（200字）。

参与PS测试的过程中，我也发现了自己一些需要改进的方面。例如，在沟通和人际关系方面，我容易胆怯和顾虑，导致与他人的交流不顺畅。因此，我选择通过参加公开演讲和社团活动来克服自己的社交焦虑，并提高我的沟通能力。同时，在与他人合作的过程中，我更加注重合作与分享，以提高团队的整体效果。

段五：总结（100字）。

总之，通过参与PS测试，我不仅更好地了解了自己的个性特点和情绪状态，也更加明确了个人的职业倾向和发展目标。同时，我意识到了自己在人际关系和沟通方面的不足，并开始积极地进行改进与成长。PS测试不仅是一种测试工具，更是一次自我认知和提升的机会。

幼儿园ps培训心得体会

小编我是一个正在幼儿园工作的教师，最近教育主管部门组织了一次幼儿园ps培训，我很荣幸参加了这次培训。在这次培训中，我深刻感受到了ps技能的必要性和重要性，接下来我将分享我所体会到的心得和经验。

第二段：ps技能提高教学质量。

首先，ps技能的掌握可以提高我们的教学质量。在幼儿园里，如何吸引孩子们的眼球是很重要的一件事，ps技能可以用来制作各种独特的幼儿园画板、教案、海报等，起到提高课堂效果的作用。此外，在识字、数学、科学等学科教学中，也可以使用ps技能来制作多媒体课件，激发孩子的学习兴趣，提高课堂教学的效果。

第三段：ps技能促进班级管理。

其次，ps技能可以促进班级管理。在幼儿园里，每个老师都要负责管理班级的各种事务，如家长会通知、校园内部宣传、学生考勤记录等，这些都需要用到ps。掌握了ps技能后，老师们可以快速进行班级事务的处理，提高管理效率，为教学工作留更多的时间。

第四段：ps技能提升个人职业素养。

再次，ps技能的掌握也可以提升我们自己的职业素养。无论是在幼儿园还是在其他行业，良好的职业素养是非常重要的。ps技能可以让我们树立自信，展现我们的创造力和审美能力，拓宽我们的视野，提高我们的综合素质，这对于我们的职业发展是至关重要的。

第五段：总结。

综上所述，ps技能在幼儿园教育中的作用不容忽视。它不仅可以提高我们的教学质量、促进班级管理，还可以提升我们自身的职业素养。在今后的工作中，我会把所学到的ps技能用到实践中，创新教育方式，提高自身综合素质，为幼儿教育事业作出更多的贡献！

ps初级培训心得体会

作为一名设计爱好者，学习ps的初级培训是必不可少的。而今天，我要分享的就是在ps初级培训课程中所得到的一些心得和体会。

第二段：挑战自我。

在接受初级ps培训的过程中，我的第一个感受便是挑战自我。在我之前，我并不是很熟悉ps这个软件，然而在课程中我学习到了很多种不同的工具和技巧。尤其是一些看似简单的操作，其实难度会比较大。但是，只要我勇敢地尝试，不断的练习，最终我渐渐地克服了这些挑战。

第三段：激发创造力。

在学习这项技能的过程中，我也意识到了ps能够激发出我的创造力。在创作过程中，我喜欢寻找不一样的方式去处理相同的问题。通过不断的尝试，我也发现了很多不同的操作技巧和设计风格。在使用ps时，我可以将自己的想象变成实际的作品。它给了我一个完美的设计平台，让我能够发挥我自己的创造力。

第四段：高效处理任务。

在ps初级培训的过程中，我们还学习了很多高效的操作技巧。比如，如何使用快捷键，使用自定义动作等等。这些技巧都帮助我在完成任务时更加高效。在以后的实际操作中，我不仅考虑设计本身，还会关注如何可以更快速的完成任务。我相信这是一个非常重要的技能，在今后的设计工作中必将起到越来越重要的作用。

第五段：个人成长。

通过ps初级培训的学习，我收获了很多，相信学习ps的过程会成为我的个人成长的重要途径。通过无数的尝试和错误，我发现，在设计领域里，很多时候我们的优点在于哪些观念和技巧不断的演进和更新，才能保证我们能够在这个行业里生存下去。而我相信，只要我不断地学习、努力锻炼，我一定能够在这个领域里赢得一个优良的声誉。

结尾:。

通过这次ps初级培训，我获得了很多。它不仅让我学到了很多新技巧，同时让我不断寻找自我、发现自我。这是一个对于我个人成长非常有意义的过程，我相信，每一个学习过ps的人都会获得同样的成长。我希望未来能够继续在这个领域里奋斗，创造出更多美好的作品，同时发挥自我独特的创造力。