尊敬的各位领导和嘉宾,大家好!很高兴能够与各位共同见证这个重要的时刻。在下面的范例中,我们可以看到不同风格的主持词表达方式。
男:亲爱的同学们。
男女:大家晚上好!
男:我是主持人__。
女:我是主持人__。
(宣布开始)。
女:是啊!忆往昔,我时常问自己是否“岁月峥嵘、令人自豪”
男:畅想未来,我也常常问自己是否“前程似锦、催人奋进”
女:美丽的童话悄然溜走,新鲜的生命日夜涌流,你是否认识自我?
男:罗勃朗宁曾在他的《索尔》中说过:人类的伟大不在于他们在做什么,而在于他们想做什么。
女:站在青春的港湾,人生的鼓乐嘹亮地奏响,你是否坚定决心放飞梦想?
男:现在我宣布药学系09临床药学班“探索自我、放飞梦想”主题班会。
男女:正式开始。
(嘉宾介绍)。
女:下面由我介绍到场嘉宾__。
(视频播放)。
女:我们无法控制时间的流失,但那些走过的记忆始终在我们心底。
男:大一一年探索的脚步你还记得多少,那些错失的梦想,是否唤醒了你我的沉睡?
女:“探索自我,放飞梦想”,你准备好了吗?
男:请大家睁大双眼,用心灵寻找视频中你脚下的方向。
女:下面请欣赏视频———《青春的脚步》。
(疑惑解答)。
男:我们用青春和生命奏响了时代的音,伴着旋律寻找天空飞鸟的痕迹。
女:在青春的主旋律里,跃出了我们昂扬奋进的足迹,此刻我们遥看春暖花开。
男:哎,__你觉得你大学以来最困惑你的是什么呢?
男:那你曾经去过心理咨询吗?
女:没有啊,我对心理咨询有种莫名的恐惧感__。
女:当你迷惘、彷徨的时候,是否经得起生活的考验呢?
男:下面让我们一起进入疑惑解答环节。
女:研究生将对之前心理委员收集的广大同学的心理困惑进行解答,
男:在此环节中大家也可以和研究生进行交流讨论。
女:接下来有情我们的心理学研究生__。
(互动阶段)。
男:胸怀广阔,才不因挫折打击而迷茫。
女:志存高远,才没有年少无知的轻狂。
男:充分认识自我,敢于接受现实,努力寻求解决方案。
女:才能在人生中“指点江山”,在生活中“激扬文字”
男:哎,对了,我记得你刚刚说过你恐惧心理咨询?
女:对啊!不仅是我,我身边的人都差不多吧__。
女:真的啊?
男:是啊!大家可以抓紧时间和__互动。
(心理游戏)。
女:我明白了,漫漫人生,我们的心灵也难免遭受风雨严寒。
男:明白就好啊!我想到目前为止,大家对自我也应该有更多认识,对心理知识也有更多的了解了吧!
女:下面的环节是心理游戏,让大家在游戏中体验团体的温暖,见识大家的智慧风暴。
男:现在我为大家介绍一下游戏的相关内容及规则。
__。
(角色扮演)。
女:敢问苍天悲与喜。
男:古今沧桑留几人。生活中,我们往往感到悲伤或愉悦,都是太过于自我,为自我所困。
女:那么今天让我们走出自我,去感受他人的生活,体验别人的心灵历程__。
女:吾辈岂是池中物。
男:一遇风云便化龙。
女:我们的游戏环节结束了,大家刚才的表现可谓“与千丈风波竞争”啊!
男:数风流人物,还真得看今朝啊!
女:下面为大家公布优胜小组是__请__为他们颁发奖品。
男:那么接受惩罚的小组是__,请__组派出两个代表上台接受惩罚。
(素质拓展)。
女:我不感兴趣你的专业是什么,
男:我只想知道你为何而痛楚。
女:我只想知道你是否敢于梦想实现内心最深的渴望。
男:我不感兴趣你的年龄。
女:我只想知道你是否敢冒像一个傻瓜的险。
男:为了爱,为了你的梦想,为了活的生命。
女:下面有请我们心理学老师__带领大家一起进行心理素质拓展(班会总结)。
男:我们的生命也是一片风景,有阳光,也有空气。
男:在自己的星座发热发光。
女:以自己的绿色装点希望。
男:其实生活中每个人都应该这样。
女:激情生活,做的自己。
男:下面有请我们的辅导员老师对本次班会进行总结。
(主持人结束致词)。
女:盼望着长大的童年在不知不觉中远去,步入大学的青年陆续受到青春之神的点化,渐渐地拥有了属于自己的“成熟与长大的脸”。
男:在这花季雨季的岁月里,给我们这些青春学子带来了兴奋和惊喜,也带来了焦躁和烦恼。
女:在这五光十色的妙龄里,多了些伟大理想,却也多了许多梦幻男:用茶水漂洗的往事。
女:以及在烟里燃烧的往日。
男:都锁不住我们前进的心。
女:只有点一盏灯在心里。
男:才能看清前路的方向。
女:与心灵一起飞翔,用激情呵护生命年轮的成长。
男:与理想一起飞翔,靠毅力挥动背负沉重的翅膀。
男:现在我宣布,药学系__临床药学班“探索自我放飞梦想”心里主题班会到此结束。
女:让我们以热烈的掌声对各位嘉宾的到来表示感谢,也对大家的踊跃参与表示感谢。
男女:大家晚上好!
男:我是主持人……
女:我是主持人……(宣布开始)
女:是啊!忆往昔,我时常问自己是否“岁月峥嵘、令人自豪”
男:畅想未来,我也常常问自己是否“前程似锦、催人奋进”
女:美丽的童话悄然溜走,新鲜的生命日夜涌流,你是否认识自我?
男:罗勃朗宁曾在他的《索尔》中说过:人类的伟大不在于他们在做什么,而在于他们想做什么。
女:站在青春的港湾,人生的鼓乐嘹亮地奏响,你是否坚定决心放飞梦想?
男:现在我宣布药学系09临床药学班“探索自我、放飞梦想”主题班会
男女:正式开始(嘉宾介绍)
女:下面由我介绍到场嘉宾……(视频播放)
女:我们无法控制时间的流失,但那些走过的记忆始终在我们心底
男:大一一年探索的脚步你还记得多少,那些错失的梦想,是否唤醒了你我的沉睡?
女:“探索自我,放飞梦想”,你准备好了吗?
男:请大家睁大双眼,用心灵寻找视频中你脚下的方向
女:下面请欣赏视频———《青春的脚步》(疑惑解答)
男:我们用青春和生命奏响了时代的最强音,伴着旋律寻找天空飞鸟的痕迹
女:在青春的主旋律里,跃出了我们昂扬奋进的足迹,此刻我们遥看春暖花开
男:哎,……你觉得你大学以来最困惑你的是什么呢?
男:那你曾经去过心理咨询吗?
女:没有啊,我对心理咨询有种莫名的恐惧感……
女:当你迷惘、彷徨的时候,是否经得起生活的考验呢?
男:下面让我们一起进入疑惑解答环节
女:研究生将对之前心理委员收集的广大同学的心理困惑进行解答,
男:在此环节中大家也可以和研究生进行交流讨论
女:接下来有情我们的心理学研究生……(互动阶段)
男:胸怀广阔,才不因挫折打击而迷茫
女:志存高远,才没有年少无知的轻狂
男:充分认识自我,敢于接受现实,努力寻求解决方案
女:才能在人生中“指点江山”,在生活中“激扬文字”
男:哎,对了,我记得你刚刚说过你恐惧心理咨询?
女:对啊!不仅是我,我身边的人都差不多吧……
女:真的啊?
男:是啊!大家可以抓紧时间和……互动(心理游戏)
女:我明白了,漫漫人生,我们的心灵也难免遭受风雨严寒
男:明白就好啊!我想到目前为止,大家对自我也应该有更多认识,对心理知识也有更多的了解了吧!
女:下面的环节是心理游戏,让大家在游戏中体验团体的温暖,见识大家的智慧风暴
男:现在我为大家介绍一下游戏的相关内容及规则……(角色扮演)
女:敢问苍天悲与喜
男:古今沧桑留几人。生活中,我们往往感到悲伤或愉悦,都是太过于自我,为自我所困
女:那么今天让我们走出自我,去感受他人的生活,体验别人的心灵历程……
女:吾辈岂是池中物
男:一遇风云便化龙
女:我们的游戏环节结束了,大家刚才的表现可谓“与千丈风波竞争”啊!
男:数风流人物,还真得看今朝啊!
女:下面为大家公布优胜小组是……请为他们颁发奖品
男:那么接受惩罚的小组是……,请……组派出两个代表上台接受惩罚(素质拓展)
女:我不感兴趣你的专业是什么,
男:我只想知道你为何而痛楚
女:我只想知道你是否敢于梦想实现内心最深的渴望
男:我不感兴趣你的年龄
女:我只想知道你是否敢冒像一个傻瓜的险
男:为了爱,为了你的梦想,为了活的生命
女:下面有请我们心理学老师……带领大家一起进行心理素质拓展(班会总结)
男:我们的生命也是一片风景,有阳光,也有空气
男:在自己的星座发热发光
女:以自己的`绿色装点希望
男:其实生活中每个人都应该这样
各位尊敬的老师、同学们:
大家上午好!大家在关注自己学业、关注身体健康的同时,更要学会关注自己的内心。爱自己,是一种能力,需要我们学习。
社会熙熙攘攘,名利闪闪发光,多少人被裹挟被引导,在追求世俗成功的同时却把自己弄丢了。我们看到张国荣、乔任梁,好不容易在娱乐圈拥有一席之地,我们以为他们应该是骄傲的,他们却选择了结束生命;我们看到林森浩等人,十年寒窗,名校加身,我们以为他们是前途无量的,可小小的冲突竟然就让他们无法承受,投药下毒,终于亲手葬送了自己的一生;我们看到很多官员,苦苦经营,兢兢业业,终换得青云直上、仕途通达,我们以为他们应该是幸福的,可多少人在求索中渐渐迷失了自我,心灵从此不得安宁。由此来看,若用数字举例,心理健康就是1,而财富、地位、荣誉、美貌不过是她之后长长的0。没有1,一切皆无意义;一个人心理成熟,后面的一切才具有价值。
我们也没有上述事例那么极端,可考试前后的焦虑、人际交往的苦恼、成长带来的烦扰,谁有敢说自己没有呢?关注自身心理健康,增强心理健康意识,提高心理调适能力,是我们走向成熟、承担社会责任的前提和基础。因此,借心理健康日,我们向全校同学倡导这样一种生活理念:珍爱自己,关爱他人,感受幸福,健康成长!
为此,我向全体同学倡议:
一、学习心理保健知识——阅读心理保健的书籍、参加心理健康活动,增强自我调节和自我控制的能力。
二、多进行交流——青青校园,青葱岁月,和老师父母促膝长谈,分担痛苦,分享欢乐,不论流泪还是微笑,让我们并肩走过。
三、勇敢追求心理帮助——遇到困扰时,勇敢的敞开心扉,让心理辅导这道灿烂的阳光照亮你的心田,帮你拨云见日,迎接新的一天。
四、听一首好歌,看一本好书,让优美的旋律,清新的文字,深入心扉,净化我们的心灵。
同学们,让我们的心灵多一份宽容,多一种感动,多一点坚强,让我们对生命充满信心和敬意,让我们越过彷徨,抛掉烦恼,正视失败;让心坚如磐石,矢志不渝;让心韧若揽绳,百折不挠;让心纯若水晶涤去污秽;让心列如火焰,点燃生命!
让我们一起来关爱自己,感受幸福!
谢谢大家!
一同:亲爱的老师们、同学们:大家好! 。
a:今天我们欢聚在此,一起来学习心理健康知识。
b:感谢这几位同学为我们带来他们的心灵感触,优美的句子和由衷的感发,让我们又进一步了解了心理健康知识。
a:现在进入到我们的游戏时间啦!你们想不想玩游戏呢?游戏叫“盲人吃,,,”
b:现在有请哪位同学来跟大家分享他对这个游戏的感想?谢谢同学们的精彩的表现。
a:嗯嗯。是的,现在我们的测试时间也就到此结束了。
a:游戏规则呢,我们已经为你们讲解清楚了,现在,就是我们的“show time”了。
a:同学们的积极性都很高啊,游戏进行到这也差不多了。
ab感谢同学们的参与。
亲爱的老师和同学们:
下午好很高兴和大家讨论“中学生心理健康”这个话题、谈谈我的一些看法。
1、正确对待竞争、学会合作。
一个人的一生会经历无数的竞争。无论是在学校还是在工作中、竞争都是不可避免的。竞争激烈。一个人要想培养自己良好的竞争意识、敢于竞争、就不能在人生的每个阶段都走在别人的前面。一个人落后的时候、总能通过总结经验、改进方法、调整身心状态来获得动力。害怕竞争、逃避竞争、意味着放弃进一步发展的机会。不仅人与人之间有竞争、合作和交流也是必要的。一个人很难形成一片森林。学生在讨论和思辨中学会合作和交流、从而开阔视野、开阔思维、共同进步。高三学生要善于培养良好的竞争意识和合作意识、克服恐惧和嫉妒心理。
2、正确认识高考。
考试对我们影响很大。程序取决于我们对考试的理解。我们应该把考试视为对我们知识和能力的考验。如果我们考上了大学、深造自然是一件好事。如果我们考试不及格、我们仍然可以通过其他形式进一步学习。条条大路通罗马。而且、一个人事业的成功并不取决于他有没有上过大学、而主要取决于良好的心理素质、比如正确的思维、稳定的情绪和坚强的意志、健康的心理。
心理学家认为、合理的信念会导致人们对事物做出适当的情绪反应、而不合理的信念则会导致不适当的情绪和行为反应。高三学生不应该持有这样的态度和信念:成败在此一举、本身是中立的、但当人们给它自己的喜好、欲望和评价时、可能会引起各种麻烦和烦恼。对事物不合理、不切实际的信念是导致情绪紊乱、神经官能症的根本原因。因此、要训练自己科学思考分析、学会用客观理性的思维方式、纠正不合理、扭曲的认识、正确对待高考、克服考试焦虑、保持稳定的情绪。
3、正确评价自己的能力。
每个人都在追求一定水平的目标、否则、个人就会失去前进的动力。关键在于目标的实现和自身能力水平的统一。他们要学会全面看待问题、正确评价自己和他人、正确分析主客观情况、及时有效地调整预期。高三学生应该在复习考试的每个阶段都设定现实的目标。如果目标太高、他们会全力以赴、但无法实现预期目标。会给你造成一种失败感、伤害你的自信心和自尊心。大目标应该分解成各种渐进的子目标。在不断努力实现特定目标后、会使人获得一个又一个成功的喜悦并产生更大的心理动力、保持旺盛的进取热情、实现远大的目标。高三学生面临各种压力、要客观评价自己、期待适度的价值观、增强必胜的信念。
4、提高应试技能、突破高原现象。
研究证明、应试者的应试技能如何、同其考试焦虑水平较高有一定相关、也就是说、应试技能较差、其考试焦虑水平较高、应试技能较好、其考试焦虑水平低。所以、加强对高三学生的考前辅导、努力提高应试技能、有助于预防和减轻考试焦虑。教师要结合本学科特点、加强对高三学生应试技能的指导、包括养成良好的学习习惯、做好应试前的准备工作、掌握应试过程中注意的事项、在复习的后阶段、容易出现这样的现象:复习了一段时间自己的水平却没有明显的提高、停滞不前、这就是心理学所说的“高原现象”、“高原现象”的产生有两点原因:一是学习方法的变化、随着复习的深入、要求有更新更好的方法才能适应、而在旧方法不能适应、新方法尚未建立时、容易出现“高原现象”、二是心理上的一些变化、如兴趣下降、厌烦、疲惫等也会导致“高原现象”的出现、要突破“高原现象”、应该优化知识结构、通过比较、分析、归纳、概括等手段使自己已有的知识系统化、避免在知识使用时出现混乱。要养成勤于思考、总结的复习习惯、培养自信心,以良好心态面对复习中出现的不足和困境,注意劳逸结合,经常锻炼身体,合理补充营养,这样,你就以强健的体魄,旺盛的精神学习。
5、需要积极的自我暗示、克服自卑感。
自我暗示是指自己把某种观念暗示给自己、并使它实现为动作和行为、自我暗示现象经常在我们的意识和无意识中发生、例如、当我们有事必须在第二天清早起来时、往往到时候就会醒来、其原因就是前一天晚上我们在有意无意中对自己作了强烈暗示:“明天一早有事、必须早醒!”、由于考试的强大压力、考生很容易变得焦虑、烦躁、不自信、这会影响平时的学习和模拟考试、导致成绩不理想、造成精神状态不佳、要想摆脱这种状态、对自己施加积极的心理暗示是一种很好的解决方法、同学们可以设计一个鼓动自己的常用语、据说许多日本人在每天出门前、都要对着镜子大喊三声:“我是最好的!”然后、信心百倍地上班去了、像这样经常充满激情地对自己说一些鼓励的话、这种暗示就在自己的潜意识中产生了作用、这是心理学上的暗示疗法、对自己的第一个长处、每一点进步都经常地、始终不断地进行肯定时、就会使乐观的态度、良好的情绪成为“自我”的主宰、使心理状态在自我激励、自我安慰中得到调整、每一天都保持自信、愉快、轻松的心态、要消除自卑、树立自信。自卑者要学会自己从自己的点滴进步中发现自身的价值、将这些进步适当地归因为自己的能力、千万不要对自己做出消极暗示,如考试时紧张怎么办、不会做题怎么办?考不上大学怎么办……越想越怕、越怕越紧张、性格内向、敏感多疑的考生要自信地去迎接机遇和挑战、不要自缚手脚、处处以别人为参照物来贬低自己、毕加索有这样一句名言:“你就是自己的太阳。”不为他人的辉煌而眩目、不为自己的平凡而自惭、自立,自强、自尊、自我激励、以今日之我战胜昨日之我。
6、保持适度紧张、积极进取。
生活在现实环境中,每个人都会有一定程度的不安、紧张、恐惧、担忧、焦虑心理、有的心理学家认为、这是人类很正常的心理现象、一般的人并不太在意这种不适、慢慢地随着人的主客观条件的变化、这种不适感自然而然地消失了、而神经质者对自己的这种不适感非常敏感并过分关注,认为不安、紧张、担忧等是不应当有的、因此力图排斥它、否定它、拒绝它、感觉与注意彼此促进、交互作用、使他们陷于焦虑和痛苦中、心理学家认为这些人应正视自己的不良情绪、接受症状、顺其自然、带着症状去做应当做的事、把注意力慢慢转移到要做的事情上、使症状减轻以至消失、在行动中转变自己的强迫观念和不良性格、高三学生对自己面临的高考而产生的紧张不安、焦虑、恐惧等心理、只要程度不强烈、就不要过分关注、带着这些不适去生活和学习、把注意力转移到应当做的事情和行动中、减轻心理压力、保持心理平衡、生活经验告诉我们、积极进取就必须有健全饱满的情绪和适度的紧张感、适度的紧张情绪、能增强大脑的兴奋过程、提高大脑的运动功能、使人思维迅速、反应敏捷、适度的紧张可以使人体免疫系统处于戒备状态、使疾病难以发生发展、前苏联科学家对此做过研究、他们发现、生活在战争期间的人、发病率明显低于生活在和平环境中的人、他们认为、这是因为人们在战争环境中精神紧张、生活积极、进取心强、抗病力也随之增强、生活需要适度紧张。
7、增强心理健康意识、提高心理健康水平。
神经症在青年学生中的患病率开始上升、神经症主要是由心理社会因素等导致产生的一类心理疾病、神经系统检查没有病变、神经症是一组功能性疾病、包括神经衰弱、强迫症、抑郁症、恐惧症、疑病症、焦虑症等、共同特点是大脑皮层功能发生暂时的、可逆转的紊乱,而它们又有各自的特征:神经衰弱容易兴奋也容易疲劳的精神变化;强迫症的无法自控的思维或行为;焦虑症的烦躁不安,紧张焦虑;抑郁症的多愁善感、抑郁不安;恐惧症的杞人忧天、无可名状的恐惧;疑病症的多疑善虑、总是猜疑自己被骗、或遭遇到不测、一般说来、发病常与心理因素有密切关系、不健康的个性常构成发病的基础、如性格内向、敏感多疑、胆小怕事、多愁善感、自尊心强、青年学生要正视现实、树立积极的人生态度、增强自我认识、自我评价、自我调控能力、培养良好的性格、提高社会适应能力、磨练个人意志、增强心理承受力,保持心理平衡。
上面我介绍了心理学的一些知识、包括心理治疗的一些方法、如合理情绪疗法、暗示疗法、顺其自然的森田疗法、这里再介绍一些心理保健方法。
(1)想象脱敏法。
就是在心理想象引起焦虑或恐惧的事物来逐步脱敏、比如用这种方法克服考试恐惧(考试焦虑)、就可以在安静的环境中微闭双眼、放松肌肉、先想象自己在进行一次不很重要的考试、在产生恐惧心理反应的同时、令自己继续放松、并告诫自己恐惧是不必要的、当逐步克服对这种考试的恐惧后、可继续想象更加重要的考试情境、直到想象到高考的情境、这样、循序渐进、考试恐惧也就可逐步克服。
(2)疏泄疗法。
利用或创造各种情境、把压抑的情绪抒发宣泄出来、以减轻心理压力、从而较好地适应社会环境、如倾诉疏泄、是通过与亲朋好友的交谈尽情地将消极情绪倾诉出来、交谈对象须是你亲近且能理解你的人;书写疏泄、如果你内向、不习惯人前流露情绪、可以用写信、记日记或写诗等方式将内心的消极情绪宣泄出来、将不快流于笔端、心理舒畅了许多;运动疏泄、以体育锻炼这种运动性疏泄方式将不满、抑郁和愤怒情绪宣泄出去、疏泄疗法对焦虑症、恐惧、抑郁等症有较好的效果、而且对溃疡、偏头痛和常人的消极心境也有相当大的缓解作用。
(3)放松训练法。
是有意识的放松全身肌肉、并由此而产生舒适的感觉和平静安宁的心理状态、克服不良情绪的心理疗法。其简单易行、效果明显、方法如下:你可以静静地坐在椅子上或躺在床上、闭上眼睛、并慢慢调匀呼吸、然后你开始用意念放松全身肌肉、可先从额头开始、你可想象:“现在我的额头开始放松……好了、额头已经完全放松了、软软地、像棉花一样了。”接着可以依次放松鼻子、两颊、下颌、最后一直到脚部、当放松后、你可以感觉到全身放松、同时紧张和不安便会悄悄销失了、这种方法可经常使用、每次5-10分钟、这种方法可帮助你解除心理紧张和心理压力、增强你的心理耐力。
(4)音乐疗法。
是用音乐陶冶性情、调整心境的心理保健法、欢快的旋律、可加强肌肉张力、振奋精神;柔和的音调和徐缓的节奏可平稳呼吸、镇静安神;优美的音色可降低神经张力、使人轻松愉快、每个同学的性格、音乐修养不同、所以应有针对性的选择不同乐曲、注重整体调节、音乐疗法也可以利用大自然中有益于身心健康的音响、凡是由精神因素引起的高级神经活动过度紧张、大脑机能活动暂时失调而造成的各种心理问题、如焦虑症抑郁症、都可用音乐疗法予以治疗。
人生难免要面对各种诱惑和挑战、但要坚信自我、去营造一方属于自己的情感天地、尤其是在社会急剧变革、潮流如涌、竞争激烈的当今时代、更应该清醒地把握自我、审时度势地去塑造健康的心理、健全的人格、善待成功和失败、洒洒脱脱、一步一个脚印地走向新的更加美好的明天、你就是自己的太阳。
袁:可这是真实__后吗?我们的青春我做主,我们是有责任,有理想,有追求的__后,我的青春不灰暗。
陈:是的,这就是---大学第八届心理短剧大赛想要带给各位贵宾的思考与感悟。
陈:他们是(袁:欢迎您感谢您的到来谢谢您的莅临)。
让我们以热烈的掌声再次欢迎给位贵宾的莅临。
陈:热爱创新的生技人时刻紧跟时代的脚步,今天将微博引入本次比赛,将互动进行到底大家可以各种互粉,各种微剧评,各种刷屏,求关注,求关注啊!
袁:这微博呀固然给力,但是这小美女们呀可是越萌越给力。
袁:下面就有请信息工程学院的同学们为我们指点一二。请欣赏短剧——《我的青春不灰暗》,有请。
袁:感谢信息工学院同学们的精彩演出。我建议大家以热烈的掌声送个充满青春活力的团队。
陈:青春无敌,但免不了些许忧郁,还记得有一首经典的歌曲歌词如是说“不管明天要面对多少伤痛和迷惑才知道平平淡淡从从容容是最真”
袁:作为未来的我们,回首今天,回首四年的大学生活,是否也充满感慨呢?
就让我们跟随数科院同学,跟随着大四的学长,一起《再回首》。
陈:感谢数科院的精湛演出。未来的路还很长,我们充满活力,我们拥有青春,就让我们一起努力,勇敢面对,开拓未来!
袁:勇往直前,我们的青春必将灿烂。正如普照大地的阳光,和煦温暖,而环境科学与工程学院的同学正要告诉我们,有青春作伴,就如同拥抱阳光,必将生机勃勃,照亮我们的希望之路,请欣赏《拥抱阳光》。有请。
抽奖环节。
袁:陈啊,听说你的微博很火爆啊。
陈:(害羞状)您过奖了。
袁:别这么含蓄啦,给大家介绍介绍你的微博经吧。
袁:是呀,微博的好处还真是多呢,不过,今天在我们的活动现场,特低给她增加了一项新的技能。那就是你可以参加我们的抽奖环节。
陈:那就有我为大家介绍一下我们抽奖活动的细则:。。。。。。
袁:废话不多说,让我们的电脑转动起来,(选出八位幸运观众)。
陈:没有被抽中的同学们不要遗憾,因为有时候,只要再多刷一条,就会多一个机会。
陈:感谢广陵学院同学投入的演出。大学到底是一种怎样的生活,青春在我们的心中究竟是一种怎样的定位?这是本次比赛期待引起大家共鸣的地方。
袁:转过身,拥抱青春。
陈:拥抱后,奋斗依旧谢谢农学院的同学们。
袁:电视剧奋斗中那一群蓬勃奋发的青年们为了各自的理想而奋斗着的情节想必大家都还没忘记吧!
陈:现实中的我们也是如此,那么接下来让我们欣赏商学院同学演绎的新版《奋斗》。
陈:有了梦想,我们才有了前进的方向,有了奋斗,我们才有了成功的喜悦.感谢商学院同学们卖力的演出。
袁:六个匠心独具的短剧过后,让我们稍事休息一下,进入有趣的互动环节。
陈:
袁:报分。
陈:各位贵宾,精彩有木有(调动气氛)。
袁:非常感谢马院的同学们。截止到目前,九组选手已经精彩诠释了他们心中的不灰暗的“__后”
袁:发扬奉献精神、宣传感恩教育。
陈:普及科技和心理健康知识,丰富大学生校园文化活动。
袁:感谢心理短剧大赛这个平台。
陈:感谢特别感谢新浪微博--校园渠道主管许--学长。
袁:炫我__后——我的青春不灰暗第八届---大学心理短剧大赛到此结束。
祝大家合:节日愉快!再见!
主持1:盼望着长大的童年在不知不觉中远去,步入中学的少年陆续受到青春之神的点化,渐渐地拥有了属于自己的“成熟与长大的脸”。
主持2:稚气日颓的身影闪烁着青春的光彩,充满着青春的活力。
主持1:颗颗年轻的心,翻腾着青春着浪潮;
主持2:颗颗年轻的心,品尝着青春的滋味。
主持1:在这花季雨季的岁月里,给我们这些少男少女带来了兴奋和惊喜,也带来了焦躁和烦恼。
主持2:在这五光十色的妙龄里,多了些梦幻,多了些朦胧的“爱”。
合:同学之际,男女之间——《我们都是好朋友》主题班会现在开始。
主持人1:今天,主题班会的主要议题是:“走出同学交往的心理误区”。在本班会召开之前已按要求,由同学们准备话题,按预先设计的程序进行。
主持人2:下面先请班主任老师讲话。
各位老师、各位同学:
大家好!
今天,讲话的题目是《关注心理健康,学会珍爱自己》。
心理学家告诉我们:“健康,不但是没有身体缺陷和疾病,还要有完整的生理、心理状态和社会适应能力。”因此,健康不仅仅是指生理、躯体方面的,而且应包括心理方面的。然而在日常生活中,人们常常重视身体健康,而忽视心理健康。现代社会,竞争激烈,学习或工作负担重,生活节奏日益加快,人际关系复杂,越来越多的人由此产生了心理问题,心理健康受到极大地威胁。有的人程度轻微,有的人程度严重。在我们的周围,有的人脾气暴躁,常常无端发火,因琐碎小事甚至与人争吵;有的人感到孤独寂寞,意志消沉,整天无所事事,迷恋上网,厌学情绪严重;有的人自卑,心理脆弱,总觉得自己不如别人;有的人目空一切,惟我独尊,对人苛刻,认为别人都不如他,对于别人善意的批评和劝告拒不接受。
首先,是培养积极的人生态度:要正确认识自己,不要自卑,不要自负。要相信自己,每个人都有自己的优点,不存在差学生,只存在有差异的学生。要正确面对挫折或失败,再漫长的路总有尽头,再绝望的事总有希望。当你遇到挫折时,你的第一反应是什么?有人会想;唉,真倒霉,怎么这样的事就轮上我。但有的人会想:嗯,这次的挫折又给了我一次成长的机会。饱经风霜、历经坎坷的人比一帆风顺的人更能忍受挫折,更能有所作为。
其次,是提高道德修养水平:道德修养也能影响一个人的健康吗?事实证明了:道德高尚多做好事,经常满腔热忱地帮助人,扶助人,爱护人,援救人,人们自然也会投桃报李,给以热情地回报。爱人者,人便爱之,助人者,人必助人,敬人者,人亦敬之。这种良性的反馈,必然使人产生欣慰,受到鼓舞,使人愉快,获得快乐。相信你也一定有过这样的感受吧。
第三,树立正确的名利观。处于人生关键转折期的中学生,要想保持良好的情绪状态,维护和谐,要想健康地成长,就必须学会正确地对待名利,如果一味追名逐利,整天处心积虑,必然会产生消极的不良情绪,在日常学习和生活中,一方面争先进,创一流;另一方面不斤斤计较功名得失,有了这样的名利观,我们就不会因自己暂时不如别人而自卑。
第四,培养勤奋学习的好习惯。在生活中,有些同学因家庭或自身等原因存在厌学情绪,把读书学习视为一种痛苦、负担、压力,这种强烈的厌学情绪使这些同学自暴自弃,悲观厌世,甚至产生反社会行为,很容易被社会上的坏人所利用,走上犯罪的道路。因此,我们每个同学都必须认真对待学习,努力培养学习兴趣。养成良好的学习习惯,读书学习能使人掌握知识,提高素质,懂得人生的真谛,使人热爱生命,热爱生活,具有积极的人生态度,树立正确的人生观,使人能正确地认识和对待挫折,正确地对待人生和前途,始终斗志昂扬,乐观向上。只有这样,生活才会变得精彩,人生才会有价值。
第五,要正确与人交往,建立和谐的人际关系。和谐的人际关系来自于对别人的爱心,来自于对别人的尊重。把你的爱心与老师、同学分享,你会得到更多的快乐;把你的意见与别人沟通,你会得到许多有益的忠告;与人分享快乐,快乐会加倍,与人分担痛苦,痛苦会减半。多给别人力所能及的帮助,送人鲜花,留已芬香,多尊重别人,多体谅别人,多听取老师、父母、同学的意见,经常真诚地对人微笑,真诚地微笑充满着你的自信,表示着你的礼貌和对别人的尊重。
同学们,老师们,让我们在关注身体健康的同时,一起来关注心理健康,做一个全面健康的人,共同营造健康、和谐的校园。我的讲话到此结束,谢谢大家!
(合)敬爱的老师,亲爱的同学们,大家好!
(1)今天我们的班会主题是“心理健康教育”。
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(2)什么是健康?
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(3)这就是健康吗?
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(1)健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。
(2)传统的健康观是“无病即健康”,现代人的健康观是整体健康。
(3)世界卫生组织提出“健康不仅是躯体没有疾病,还要具备心理健康、社会适应良好和有道德”。
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(1)同学们的困惑呢?
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(2)我们为谁学习?
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(3)望子成龙,望女成凤,想必是每个爸爸妈妈的心愿。
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(1)我们的烦恼有哪些呢?
(2)害怕考试,更害怕考差后挨批。
(3)爸妈给的零花钱太少。
(1)长的不漂亮,同学不太喜欢我。
(2)作业多。不喜欢家长逼着上辅导班。
(3)没有学习兴趣,不爱学习。
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(1)对同样的事情,为什么不同的人会有不同的情绪表现呢?
(2)因为每个人看问题的角度和态度不同。
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(3)兴趣不同,人们的情绪感受也不会相同。
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(1)我们来看一个小故事。
(2)这个故事给了我们什么启示呢?
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(3)由此可见,即使对于同一件事情,每个人的想法也大不相同啊!
(1)你可以改变你的态度来调适你的情绪。
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(2)情绪与我们个人的态度是紧密相连的.
(3)在生活中我们可以通过改变自己的态度来控制自己的情绪.
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(1)生活就像一面镜子,你对它哭,它对你哭;你对它笑,它也对你笑。
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(2)小学生心理问题的表现有那些呢?
(3)自责倾向。
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(1)不自信。
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(2)叛逆。
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(3)攀比。
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(1)孤独。
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(2)以自我为中心。
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(3)那同学们,我们应该做些什么呢?
(1)多跟父母老师沟通。
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(2)了解自己、接纳自己、肯定自己。
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(3)拥有一个伟大的梦想,设立明确的生活目标。
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(1)学会自我控制,克服诱惑,活在现实当中。
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(2)学会舒缓舒解愤怒、低落、忧郁、厌倦的情绪。
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(3)对自己要时常鼓励增强自信心。
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(1)多做有意义的事,帮助别人,快乐自己。
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(2)注意锻炼身体,展现朝气活力。
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(3)学会思考,养成积极进去的学习生活态度。
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(1)净化自己的心灵,追求平和的心境。
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(2)正确面对竞争,在竞争中发现别人的闪光点。
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(3)凡事三思而后行,不做让自己后悔的事。
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(2)1智力正常,
(3)2情绪健康,
(1)3意志健全,
(2)4行为协调,
(3)5人际关系适应,
(1)6反应适度,
(2)7心理特点符合年龄。
(合)谢谢大家!
老师同学们大家好!“绿色环保、低碳生活”主题班会现在开始。
同学们,你们知道吗?地球是我们人类共同的家园,它和人类的关系是息息相关的。你们知道什么是低碳生活吗?地球上的人口越来越多,人们需要食物、水、居住的空间和驱动车辆的能量也在不断增加。这样一来,其他动物和植物的食物和空间就会越来越少,生态环境就会出现许多问题。
不知大家是否知道“节能”和“低碳”这两个词的意思?我想当然知道。“节能”不就是节约能源吗?“低碳”不就是降低碳排放量吗?是啊,的确简单。我们经常把它们挂在嘴边。可是,你真的理解它们吗?它们真的深深扎根在你的心底了吗?曾经,地球母亲留给我们丰富的能源使我们兴高采烈,感叹地球上的能源取之不尽,用之不竭,现在,最新统计明,石油将在50年后枯竭,煤还可以供人类使用200年。像什么全球性变暖啦、酸雨啦、臭氧层窟窿啦等等,这仅仅是其中的几个问题,因此我们更要保护我们的地球,保护我们的家园。
为了呵护我们赖以生存的地球,我们在生活中的很多方面都可以做到低碳环保。我们大家要了解我们的生存环境,了解我们地球上的气候、动物、植物。了解大自然,做环保小卫士。这样我们的地球就会越来越洁净、美丽。保护我们的地球,保护我们的家园,是需要每个人的努力的。
当电池用完后能否分类收藏处理而不是随手扔掉呢?
当购物时能否自觉不使用塑料袋呢???
请同学们我们还可以在哪些方面做起,保护我们的环境呢?
这些小事虽然都很不起眼,但却体现我们究竟具备了多少环保意识!
现在就让我们来考考大家,看大家的环保知识学得怎么样?
a、地球b、节水日c、爱鸟日d、世界环境日。
人耳开始感到疼痛的声音,其声级为(c)分贝。
a、60b、90c、120d、140。
汽车在(d)状态下排放的一氧化碳量较多。
a高速行驶b中速行驶c加速行驶d开着发动机停车等候。
a、大象b、老虎c、藏羚羊d、金丝猴。
当污染指数在(c)之间时,空气质量为3级,属轻度污染。
a50以下b50~100c101~200d201~300。
同学们,相信你们已经了解了不少知识。现在,随着人类生活水平的日益提高和工业的迅猛发展,人们对地球的破坏和污染也越来越严重。
现在请同学们欣赏“绿色环保、低碳生活”主题幻灯片。
看完这个幻灯片,不知同学们有什么感想,请同学们踊跃发言:
请我们敬爱的冯老师,为我们讲几句,大家热烈欢迎:
让我们从今天起,请珍惜我们家园的每一片绿色吧,因为它们是捍卫地球的阵地,是保护地球母亲的卫士。我们寄希望于人类的良知,勇气和智慧,我们寄希望于未来。只要全人类团结一心,保护环境,我们所居住的这颗古老的星球,才会青春永驻。
保护环境,人人有责!
“绿色环保低碳生活”主题班会到此结束,谢谢大家!
这是一次温馨的聚会!
这是一个相逢的庆典!
这是一声吉祥的祝福!
这是一部永恒的诗篇!
…………。
尊敬的老师们、深爱的同学们,大家好!(鞠躬、掌声)。
今天是20xx年6月21日,这个在常人眼里不过是个普通的不能再普通的阿拉伯数字,此时却变得那样绚烂,那样精彩!
三十年前的1979年,中国改革开放后第一届高中毕业的我们,在与共和国一起告别那苦涩的计划经济的同时,又勇敢地面对着市场经济的狂风暴雨!
一晃,三十年过去了……我们如果将走出三中大门的那一刻比喻成生命的开始的话,那麽今天,我们就是三十而立!
三十而立,风风雨雨,
三十而立,南北东西!
三十而立,苦辣酸涩,
三十而立,点点滴滴……。
(以上由洛阳电视台著名主持人刘薇修改)。
在这里,我们共同奏出一个“知心、温馨、童心”的主旋律,演绎一支同学友情的交响曲。
在这里,我们记起少时的童心和顽皮。
在这里,我们回味毕业时的难舍气息。
在这里,我们的心随着同一个节拍而跳动,我们的情随着同一个音符而欢愉。
今天我们洛阳三中79届毕业30周年同学聚会的主题是:“知心、温馨、童心”。
请允许我们先介绍一下今天到会的各位老师和特约嘉宾:
在这激动人心的欢聚时刻,让我们向辛勤培育了我们的老师们致以崇高的敬意!
谢谢您,老师!(鞠躬)。
今天我们有幸请来了我们母校的现任校长,大家欢迎!
今天我们大家能在这里欢聚一堂,首先要感谢这次聚会的发起者、策划者和组织者。他们为了成功举办这次聚会,利用自己工作之余和休息日的时间,多次商讨聚会活动事宜,筹划活动方案,为的是让大家吃得开心、谈得开心、玩得开心。
我们还要感谢那些幕后为大家热心服务的同学们。他们牺牲自己的休息时间,利用各种通讯手段和联系方式,回忆、追寻和联络所有能够联系上的老师和同学,他们默默无闻的付出,为成功举办此次聚会提供了保证。
让我们对他们说一声:谢谢你们,你们辛苦了!
我们要感谢所有光临本次聚会的同学们,感谢那些不畏旅途劳顿,长途跋涉,按时赶赴会场的远离故土的同学们,感谢大家的参与和支持!
还要向因故未能到会的同学们道一声珍重,祝福他们平安、健康、快乐!
据统计,今天参加本次聚会的有六个班级,老师、嘉宾和同学共有。
人。
同学们,请相信,今天大家都不会白来,今天的聚会会让大家带着欣喜,带着激动,带着收获,带着回味离开。
今天,凡是来到这里的同学,不论是组织者、策划者,还是表演者、观看者,我们不论职位、不论身份、不论行业,在这里,我们就只有一个身份——同学。
今天,凡是来到这里,坐在这里的每一位老师和同学,我们都只扮演一个角色——主角。
同学们,让我们共同来庆祝,共同来演绎一个只属于我们的故事!
现在我宣布:洛阳市第三中学79届同学毕业30周年聚会现在开始。
(破冰游戏:步调一致)。
好,我们79届果然是最棒的,从74年入学的那天起,命运之神将我们拉在了一起,这一生我们便成为了一个永远都无法分开的团体,今天的兴奋、欣喜和激动是属于我们的,是我们共同拥有的,我们永远是最棒的!对不对呀?同学们!
好,让我们把珍藏了三十年的祝福,三十年的祝愿,三十年的掌声献给我们的学校,献给我们的团队,献给我们的老师,献给我们自己!
著名主持人说,热烈的掌声是每分钟400下的频率,想试一下嘛?
好,这才是真正的掌声,暴风雨般的掌声,自豪的掌声,发自内心的掌声。
好!非常好!谢谢各位的积极参与!
今天请各位老师和同学,放下身份,放松自己,敞开自我,回归自然。让我们沿着心灵的时间隧道,去追寻那曾经的美好时光,去回味已走过的心路历程。
同学们,三十年转瞬即逝,恍若昨天。
昨天的我们,是那样的少年意气,风华正茂;
昨天的我们,是那样的灵动活跃,神采飞扬;
昨天的我们,是那样的憧憬未来,沉醉梦想;
……。
同学们,三十年,10950天,在这一万多天中,我们各自都在学习中、工作中、生活中,不断的积淀着自己,丰富着自己,提升着自己,为我们洛阳三中79届这个团队营造着令人骄傲和自豪的人气。
今天,我们欢聚在一起,一同来感受这个团队的温暖和引力。
同学们,大家感受到彼此的心跳了吗?
你看到周围同学那热情和期待的眼光了吗?
下面,我们给每个班级的同学留有一个表演的机会,并且需要大家的参与和互动。
同学们,三十年等一回,千万不要错过了这个难得的参与机会奥,加油!
(要求每个班选一个拉拉队队长)。
如:“一班,来一个要不要”,“要!”
(各班节目表演开始)。
结束语:
随着时间的流逝,慢慢地远离,渐渐的淡化,历史改变着一切,一切都在改变,但是这其中唯一不变的是我们彼此的真情和美好的回忆。
最后,我们要感谢命运,让我们在彼此的交往中,体验到了感恩的快乐和喜悦;感谢老师,让我们在知识的海洋中,感受到了成功的自信和精彩。
一位名人曾经说过:童年是一场梦,少年是一幅画,青年是一首诗,壮年是一部小说,中年是一篇散文,老年是一套哲学,人生各个阶段都有特殊的意境,构成整个人生多姿多彩的心路历程(本段来自网络)。
同学们,我们要感谢命运,让我们在彼此的交往中,体验到了感恩的快乐和喜悦;感谢老师,让我们在知识的海洋中,感受到了成功的自信和精彩。
同学们,三十年时光荏苒。
我们激情还在,梦想还在,
我们依然风采依旧,我们依然憧憬未来。
我们的人生之路正在变得越来越清晰和流畅;
我们的人生态度变得越来越谦恭和平和;
我们的人生理念变得越来越独特和敏锐;
我们的人生境界变得越来越积极和开放。
老师们、同学们,让我们爱惜自己,珍爱生命,让我们变得更加自信而有力。
让我们的同学友谊,成为我们人生旅途中的良伴,伴随我们走过今后的沟沟坎坎;
让我们的同学之情,变为我们生命中的陈年老酒,让我们用心去品尝她的醇香甘甜。
最后,祝所有辛勤培育过我们的老师,身体健康,心情愉快,阖家幸福,安度晚年!
祝所有的同学,心宽体健,事业顺利,家庭和睦,平安快乐!
请大家主动接触,互相沟通,随意交流;
愿大家开怀畅饮,尽情尽兴!
(拿酒杯)同学们,让我们共同举杯,为了今天,为了明天干杯!
干杯!
男:尊敬的各位领导、各位老师。
女:亲爱的同学们。
合:大家晚上好!
女:我是来自一班的xx。
男:我是来自四班的xx,这里是工程技术学院土木—4班心理教育主题班会现场。
女:欢迎大家光临此次班会。
男:身为当代大学生的我们是祖国未来的建设者。
女:身为当代大学生的我们是祖国未来的接班人。
男:为了不断的发掘和深入大学生面对的心理困惑,努力的通过生动的表演,引发同学们的思考,提高同学们的心理素质,提早干预心理危机,让同学们能够更加自信、健康的面对未来的生活,创建更加和谐的校园氛围。我们四个班的同学们一起合作,特此举办此次心理健康情景剧主题班会。
女:在这个炎炎夏日的夜晚,让我们敞开宽广的心胸,扬起理想的风帆,展现土木工程—4班的魅力和风采!让我们携手来创造更加和谐文明的校园环境!
合:现在请允许我宣布,土木—4班心理教育主题班会现在开始!
女:首先请欣赏土木四班为我们带来的歌曲《领悟》,表演者xxx同学。(表演结束后)。
男:感谢土木四班xx同学为我们带来的美妙歌声。接下来有请土木二班的林航同学为我们演唱歌曲《听海》。(表演结束后)。
女:感谢土木二班林航同学的精彩演唱。接下来,让我们一起来看看土木二班是如何演绎属于他们的大学生活的,有请土木二班为我们表演心理话剧《友情那么暖》,表演者蹇红、董晓雪、孙龙等。(表演结束后)。
女:看了土木二班的心理话剧《友情那么暖》,让我们不得不反思,他们演绎的`.暖暖友情是那个的真挚感人,把我们带入了一个真诚的情感世界。下面请欣赏土木三班的小提琴独奏《龙的传人》。演奏者(表演结束后)。
男:感谢土木三班xxx同学的精彩演奏,下面请欣赏诗朗诵《相信未来》,表演者土木二班蹇红同学。(表演结束后)。
女:感谢蹇红同学,下面是土木一班表演的心理话剧《中国加油》,表演将带给我们,请欣赏。(表演结束后)。
男:感谢土木一班同学们的精彩表演,下面是由土木四班演出的歌曲《彩虹》,表演者蒲国斌同学。请欣赏。(表演结束后)。
女:感谢蒲国斌同学,下面是土木二班的同学为我们表演精彩的爵士舞,表演者董晓雪,请欣赏。(表演结束后)。
男:感谢蒲国斌同学的美妙舞姿,下面让我们全体参与,共同业做一个游戏与友谊的拼接活动,这是一个集体项目,它将体现同学们团结互助的一种作风。节目的具体要求是这样的。(表演结束后)。
女:刚才同学们的表演很精彩,它体现了同学们的风貌。愿我们今天的每一个节目都能给您带来一段美好的回忆,愿我们的青春永驻!
男:今天的晚会到这里就要结束了,让我们再次以热烈的掌声祝贺此次主题班会的成功举办。
合:祝同学们提升个人的情绪管理能力,让我们学会管理情绪,享受快乐生活!祝大家晚安,再见!
亲爱的同学们:
大家好!来到大学后,在自我认知、同学交往、自然环境等各方面都面临着全面的调整和适应。由于目前大学生的自理能力、适应能力和调整能力普遍较弱,所以,在大学中,生活适应问题广泛存在,有的思家、恋旧,常常偷偷以泪洗面;有的厌学、仿徨、沉溺于无所事事;有的'失眠、抑郁、在焦灼中挨度日子;更有的则想休学、退学。
大学生的主要任务是学习,学习上的困难与挫折对大学生的影响是最为显著的。大量的事实表明,学习成绩差是引起大学生焦虑的主要原因之一。虽然大学生在学业方面是同龄人中的优秀者,但由于大学学习与中学存在很大的不同,所以很多学生存在学习问题,包括学习方法、学习态度、学习兴趣、考试焦虑等。大学生现在面临的压力过大,造成心理的落差比较大,与整个社会发展的形势和家庭的影响是分不开的。而我们大学生是国家宝贵的人才资源,是民族的希望,祖国的未来,肩负着人民的重托,历史的责任!
作为新世纪的大学生,学会更好地认识自己、了解他人,开发自身的潜能,提高心理健康水平,掌握心理调适方法,优化心理健康途径,预防心理疾病,纠正不良心理,促进身心健康与人格完善,都是大学生自我修养的重要内容,也是大学生心理健康教育的重要课题。谢谢大家!
第()周班会现在开始。
本次班会的议程有三项:
第一项:唱国歌、少年先锋队队歌。
第二项:呼号。
第三项:请各班主任利用班会课多加强本班学生的思想、纪律、文明、道德、礼貌、卫生、安全等教育。
下面按议程逐项进行。
第一项:(全体起立)。
1、唱国歌(广播播放国歌)学生跟唱。
2、唱少年先锋队队歌(广播播放队歌)学生跟唱。
第二项:
第三项:请各班主任利用班会课多加强本班学生的思想、纪律、文明、道德、礼貌、卫生、安全等教育。
齐:大家上午好!
甲:当你我的身影融入美丽的校园,我们内心充满着欢喜。为了维护我们共同的学习、生活环境,我们一直努力并践行,使约束成为自律,让督促变为主动。
乙:是呀!“干净、安静”的环境需要我们共同的维护,窗明几净,才能怡情大家;动静有常,才是文明你我。今天,让我们共同来回顾咱们xx小学一日常规。
(大屏幕播放视频)
甲:安静的环境为我们营造了良好的学习氛围,有序的活动为体现了我们高尚的品德,我们会以常规为准则,视长征为家庭,为家庭和谐美好共同努力。
干净你我他,卫生靠大家。
ppt出示《xx小学卫生儿歌》(一生拍掌声,示意齐诵)
乙:提醒大家,对照我们刚才的儿歌,常规检阅是否已经准备就绪(各人对应儿歌审视自己)。
甲:校园常规有明细,校园礼仪要牢记。大家请看大屏幕:(ppt出示《校园礼仪歌》)(师生配合完成)
乙:再次温习了我校一日常规,那在日常生活中,我们个人应该怎么做呢?请大家小组合作,制定措施并记录下来。
(小组交流合作,完成任务)
甲:安静生智慧,干净育优美。希望通过今天的学习,都能增加身上的责任感,让校园常规始于约束,成于自律。今天我们的“窗明几净,怡情大家动静有常,文明你我”主题班会就到此结束。
三、节目表演。(张)请大家再次报以热烈的掌声感谢*********的精彩讲话!
2、《小雷锋》(杨)忆往昔,儿时唱着学习雷锋好榜样,带红领巾的孩子们扶老人过马路,大家拍着队候车,这一切,早已使雷锋成为大家心中的神话。(张)在雷锋离开的日子,人们用心延续着雷锋生命,延续着雷锋精神,成千上百的雷锋应时而生。(杨)下面请欣赏小品《小雷锋》,表演者刘梦玲、等。请演唱《国家》的表演者做准备。
3、《国家》(张)我们作为跨越世纪的一代,面对祖国的未来,我们更应该具有爱国之情和报国之心。(杨)我们作为生逢盛世的一代,自当秉承先辈遗志,化爱国之情为报国之行。(张)青年朋友们,让我们事事、时时都将自己的命运同国家的兴亡联系在一起,高扬爱国主义主旋律,以天下为己任。(杨)让我们为中华崛起而读书,以一腔热血,报效国家!让菁菁校园响起千千阙歌吧!(张)请欣赏手语表演《国家》表演者:陈国强、王志金、刘红梅、朱晓霞等。请新疆舞的表演者做准备。
4、新疆舞(杨) 生活在中华大地上的56个民族,共同组成了中华民族大家庭。祖国96万平方公里的土地,永远是中华民族各族人民共同建设的美好家园。(张) 56个民族和谐发展,56个民族共同进步,下面请大家欣赏由张璐璐为大家带来的民族独舞。
5.《身边的人》(杨) 力所能及关爱老年人是社会发展的迫切需要,同时也是我们生存发展的需要。让我们常怀仁爱之心,多行关爱之举,在关爱他人的同时,收获一份心灵的富足与温暖。下面请大家欣赏杜雨浓、刘红梅等为大家带来的小品《身边的人》。
(张) 让我们积极行动起来,常怀仁爱之心,多行关爱之举,将“老吾老以及人之老”的理念落实到具体的行动上,在关爱他人的同时,收获一份心灵的富足与温暖。,把我们的社会建设的更加和谐。
6《那一站》(杨)人生中适当的舍弃,看似是一种失去,但在不久的将来,我们曾经经历的磨难会成为人生中更为丰厚的回报。下面请大家插上翅膀,和吴洲、周鸿飞一同飞向理想的《下一站》。
7、《隐形的翅膀》(杨)对于生命,我们要无限热爱,面对困难和挫折,我们永不退缩、永不低头。(张)对于命运的不公,我们要勇于抗争,面对讥笑和嘲讽,我们永不沮丧,永不失望。(合)在执着和坚韧中,我们一步一步走过来,走过失败,走过眼泪,走向一个又一个成功。(杨)下面请欣赏由曹丽璠、杨钰莹等带来的《隐形的翅膀》。
9.明天会更好杨:我们伟大的祖国已经走过了6周年光辉的历程,社会主义建设取得了辉煌成就。张:一个面向现代化、面向世界、面向未来的社会主义中国正巍然屹立于世界东方。莲杨:梁启超在《少年中国说》中写道:“今日之责任,不再他人,而全在我少年”张:作为未来中国的创造者,作为中国精神的传承者合:让我们憧憬祖国美好的明天,让我们歌唱祖国明天会更好。张:下面有请***********老师做总结。
结束语:张:同学们,让我们以实际行动,弘扬雷锋精神,让雷锋精神在我们身上延续,让雷锋精神在我们身上焕发新的光彩。杨:我们坚信,雷锋精神这朵中华民族亮丽的道德奇葩,必将在广大团员青年的精心呵护下,结出精神文明的累累硕果。
合:驿路梨花处处开,雷锋精神代代传。张:下面由我来宣布“弘扬累锋精神,构造和谐校园”主题团会到此结束。
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