在培训过程中，我们不仅仅是接受知识，更应该深入思考，并形成自己的心得体会。以下是一些优秀的培训心得体会范文，希望能给大家在写作时提供一些参考和借鉴。
紧张、忙碌而又充实的青干班培训转瞬而去，短短的40天中，在教育局和教科研中心的领导下，在书记p正副班主任老师和班委的精心安排和悉心辅导下，我们有幸聆听了几十场精彩的讲座，学员之间展开了火花四溅的辩论赛，让我不但在学习上有所收获，而且与其他学员间发扬了团结友爱、互帮互助的团队精神，建立了深厚的感情，本次培训让我有许多的感触。
开学第一天，班主任胡老师就对培训班定位，并宣布了严格的培训纪律，作为培训班的一员，从参加培训的第一天起，就做到遵纪守时。在平时的培训中，我们吴书记以及吴主任、包老师等几乎是全程陪读，每次都来的较早，为我们整个培训班投入了许多心血，这让的我们感动，也让的我们比任何一次培训都认真的投入了学习。
通过这一年的学习和培训，陈全英老师的《教育政策法规》让我的法制意识更强了，邱金岳老师的《象山县“十二五”发展规划》、吴奋奋老师的《学校建筑设计与现代教育理念》让我感觉要不断的学习，才不会被时代落下，王一坚老师的《凸现内涵，实现学校可持续发展》让我感觉到校园文化的重要性和必要性，通过这次培训，我更加深刻地领会到，社会的发展，时代的进步日趋快速。要求我们不断学习，不断进步。只有不断更新知识，不断完善自我，才能更好地做好本职工作，新的时代对我们提出了新的、更高的要求。
本次培训内容丰富，触及各种领域，如：党校朱老师的《落实科学发展观，转变经济增长方式》、发改局邱金岳局长的《象山十二五规划》、检察院郑兴平科长的《加强预防职务犯罪》、蒋亮局长的《教师成长之路》、还有《精神文明建设》《教师礼仪》《青年干部励志讲座》《预防职务犯罪》《读经典国学、悟教育大道》《教育政策法规》等等这些不同领域的专家报告，拓宽了我们原本狭隘的视野，使我们学到了许多教育之外的知识，丰富了我们的内涵，而这些知识也是我们作为学校领导应该触及和了解的。
总体来说，本次中青班培训对我个人的全面提高是显著的，当然要想做到更好，只有在平时的工作中不断努力、不断学习，继续提高自己。
对党忠诚，拥有坚定的理想信念无疑是党员干部必备的素质，特别是作为一名基层青年干部，跟群众接触机会多，我们的一言一行直接关系到整个党在人民群众心目中的形象。因此要做到始终保持坚定的理想信念，最好的方法就是通过不断加深对我党理论的加深理解，不断的学习、理解党的最新理论成果，在学习中消除疑问，在理解中坚定信念。
综合能力高低直接体现在青年干部日常工作处理能力和学习能力上，主要表现在：
（1）学习能力，青年干部要想长期保持较高综合能力就必须放低身价不断加强学习，不仅要从书本上学而且要向社会学习，不仅要对党的最新理论进行学习，而且要加强业务知识学习，要始终做到学用集合、集思广益。
（2）示范带头能力，作为一个青年干部做任何事情都应该以身作则，做好整个队伍的表率作用。
（3）做思想政治工作的能力。基层青年干部近距离接触群众，必须提升对群众的思想政治工作能力，努力掌握新形势下思想政治工作的特点和规律，积极探索做好群众思想工作的新途径和新办法，切实加强对群众的教育引导，使思想政治工作在实践中真正起到凝聚人心、理顺情绪、化解矛盾、稳定社会的作用。
要长期保持廉洁自律就必须做到：
（1）加强学习，提升修养，提高青年干部的拒腐防变能力，从心里筑就廉政建设的钢铁长城。
（2）坚持原则，尊重法律，养成坚持原则不让步，尊重法律维护法律的尊严，按章办事，依法作为的工作作风和习惯。
能被选入本次培训是组织对我们这些年轻干部的期望，我们要想在建设临沂、建设沂水过程中作出自己的贡献，就必须加强对市情、县情的了解。
“学有所思，思有所悟，悟有所为”是我参加培训班的最终目标。作为年轻干部，要以这次学习作为新的起点，努力提升自己的理论素养，不断提高自己业务水平，紧跟形势发展的需要，开拓进取，迎难而上，振奋精神，扎实苦干，为经济发展和社会稳定和谐作出更大贡献。
培训之前，我认为写材料单调而枯燥，沉闷而乏味，缺乏新意，充满被动。但在中南财经政法大学帅锦平教授和湖北经济学院张军教授的共同指导下，我重新认识了公文写作，公文写作是我们财政青年干部的必备技能之一，只要我们调整写作方式，采取适当的写作方法，把握写作诀窍，就能让写作充满乐趣，化被动为主动，写出高质量的材料。
一篇上乘之作通常要满足三个条件，即领导的满意度、阅读者的认同感以及实际可操作性。而要同时满足以上几个条件，就必须在公文的主题、材料、结构以及语言等多方面下功夫。一是要意在笔先。古人云，“无帅之兵，谓之乌合”，在接到领导下达的写作任务后，要确定公文的主旨，弄清公文的使用方向和使用目的，明确文章的立意，做到观点不出错，立意鲜明。二要言之有物。要注意材料的收集，不可大包大揽地照单全收，要选择新颖的，典型的，政治正确的，具有时代性的材料。要注重材料的整理。材料积累到一定程度，就必须对材料进行归档分类总结，以此来加深对材料的理解，启发思考，提炼观点，方便储存，又便于今后运用。这样写出来的才能文章不落伍，才能有新意。三是要意脉贯通。文章的谋篇布局直接关系到文章的好坏，因此在确定好文章的主旨和写作材料后，就必须确定好文章的结构。要注意文章完整连贯，收尾贯通。文章的层次与层次之间，段落与段落之间，句子与句子之间，都要紧密连接，结构严谨，逻辑清晰。要注意疏密相间，错落有致。在安排层次和段落时，要根据公文的需要，详略得当，使全篇布局统一，错落有致，有的放矢。四要晓畅简洁。公文代表着党政机关的意见、声音以及形象，因此必须在语言方面必须简洁、明了、精炼，不含糊。在写作时要严格与一般的文学作品区分开来，切记用骈文和诗歌来写，也不能用“学生腔”“方言”来写作，要多用群众的语言。五要精心润色。面对初稿，要跳出思维定式，从写作者转为阅读者，用挑剔的眼光对文章进行“评头论足”“挑三拣四”“鸡蛋中挑骨头”，认真品读、仔细推敲、反复打磨，看主题是否单一，结构是否清晰，引用的材料是否新颖、正确，是否符合领导的意图，是否能解决实际问题，然后从头到尾进行修改，使文章趋于成熟和完美。六要加强学习。“读书破万卷，下笔如有神”，我们只有博览群书，才能掌握各方面的知识，才能将其融会贯通、运用自如。此外，公文写作要求的学识既要博，也要专，假如写经济方面的材料，没有经济学理论作基础，写党建的材料，没有政党理论论作基础，那无异于闭门造车，缘木求鱼。七要政治站位高。“不谋全局者，不足以谋一域;不谋大势者，不足以谋一时”一叶障目、不见泰山，只顾眼前、竭泽而渔者，是不可能写出好公文来的。只有不断提高自身的政治站位，坚定理想信念、提高政治觉悟、强化政治担当，才能站得高、看得远、谋得全，使公文达到足够高度。
回首这段时间的学习生活，时间虽短，但内容丰富，知识实用，理念新颖，让我学有所获，受益匪浅。期间不乏苏州市领导、专家学者们的专题授课、言传身教，在集中观摩环节让我们亲眼目睹、身临其境。总之，通过学习、参观，开阔了眼界，武装了头脑，开拓了思路，提高了本领。总结起来，主要有以下四个方面体会：
一是珍惜机遇，把学习作为增长知识、提高素质的良好机会。以前，虽然也参加过理论学习和培训。但是，像这次时间较长、层次较高的集中培训还是第一次，这是我人生中一次难得的学习机会，也是增长知识、提高素质的重要平台，对今后的工作和成长必将起到很大的教育和激励作用。因此，学习期间，本人端正态度，集中精力，正确处理工作与学习的关系。按照这次培训班要求，和所有同学一道，上课认真听讲，自觉做好笔记，课后加强交流，勤于思考总结。严格按照教学计划，遵守课堂纪律，共同营造了一个积极向上的学习氛围。
二是勤于思考，把学习作为提升能力、服务发展的理论大餐。学习可以提升能力、学习可以开启智慧，学习不仅是面对经济社会重要转型期和战略机遇期科学发展的需要，也是当前党政干部提高执政能力的需要。这次学习，课程设置合理，实用性很强，比如《社会建设与社会管理创新》、《创新思维的方法》、《招商实践运用与思考》、《管理中的博弈》、《国内经济形势分析》等一系列课程，让我大开眼界，深受启发。通过学习我国的历史和经验教训，在纵向上对中国特色社会主义理论体系以及现阶段党的路线、方针、政策有了更加深刻地了解，进一步领会其一脉相承的发展体系;通过了解国内外政治经济形势的特点，在横向上进一步认清我们工作中存在的问题，面临的挑战和机遇，增强了做好工作的责任感;通过全面掌握创新思维方法和管理博弈思维等知识，在理论与实践的交会点上，对以前工作中存在的一些具体问题作出深入思考。当然，在今后工作中还要充分运用这次学到的理论知识指导实践、解决问题、推动工作，不断增强科学判断形势的能力、驾驭市场经济的能力、应对复杂局面的能力以及依法行政的能力。
三是加强教育，把学习作为增强党性、改进作风的思想洗礼。学习期间，本人始终把自觉接受和加强党性教育贯穿于学习的全过程。通过考察波司登集团和苏州高新区，让我们实地了解企业文化、企业发展、企业创新和企业精神。大家深深体会到只有坚持共产党领导，坚持中国特色社会主义道路，才有中华民族的伟大复兴;只有大力泓扬正确的企业文化、企业精神，坚持开拓创新，才有利于我国的经济和社会发展。同时通过学习，我也意识到，党性修养是每一个党员干部终身的必修课，必须时刻提醒。要始终牢记党的宗旨，保持党的先进性，巩固其执政地位。要树立马克思主义的世界观、人生观、价值观和正确的.权力观、地位观、利益观，坚持人民利益高于一切，自觉抵制个人主义、享乐主义、自由主义等腐朽思想侵蚀，保持清正廉洁。要进一步加强思想作风建设，改进工作作风，提高服务水平。
四是团结协作，把学习作为交流提高、互相促进的友谊桥梁。我们学员来自于不同的单位，大家在不同的岗位上，有着不同的工作经历和工作经验。青干班为我们创造了一个认识、交流、相互学习的机会。大家通过学习交流，相互帮助，互通信息，增进友谊。这不仅让学员们丰富了阅历，正视了自我，也让大家通过交换经验，获得了更多的经验。总之，培训班为我们搭建了平台，驾设了桥梁，培训班的每次活动都让大家感受到领导的亲切关怀和大家庭的快乐幸福，这将是我人生中的一笔宝贵精神财富，必将成为今后工作和生活中的美好回忆。
此次培训班集中学习阶段虽然已经结束，但我们对知识的渴望仍然意犹未尽。今后，我将以这次培训为动力，继续加强政治理论和专业知识学习，坚持用科学的理论指导实践，坚持将所学的知识运用到日常工作中。在下一阶段的实践调研中，我将继续努力，力争拿出优异的成绩向组织交一份满意的答卷!
近期，我参加了所在院校的青年干部培养班（简称青干班），在其中不仅学到了丰富多元的知识，还有机会与优秀的干部们进行深入的交流和学习。在培训中，我们还要定期进行讲话，通过讲话来展示个人的素质和表达能力。这一次讲话经历让我获得了很多启发和收获，我将从自我认识、主题和观点的明确、内容的准备、发言技巧及表达效果等方面进行总结和反思。
首先，通过这次讲话，我对自己有了更深入的认识。在准备讲话的过程中，我不仅需要选择一个合适的主题，还要对自己的观点进行反复推敲。通过思考和准备，我重新审视了自己的处事方式和处理问题的能力，并形成自己独特的思考角度和表达风格。这次经历让我认识到，作为一个青年干部，提高个人的认知水平，拓宽自己的知识面是非常重要的。
其次，经过反思，我认识到明确主题和观点对于一次成功的讲话是十分关键的。刚开始准备讲话时，我有时会迷失在海量的信息中，不能切中主题，甚至有时无法明确自己的观点。在反思之后，我意识到要让讲话更有内涵和力度，必须明确主题和观点。这样不仅对自己有利于更好地准备和组织素材，而且对于听众来说也更容易理解和接受。所以，明确主题和观点是成功的讲话的关键要素之一。
再次，充分准备讲话内容对于提高发言效果非常重要。在进行讲话时，充分准备和组织素材能够让自己更加自信和顺畅地表达。在准备过程中，我选择了相关的案例和权威的资料，使得讲话内容更有说服力和可信度。同时，我还刻意注重语言的流畅和结构的合理性，确保讲话内容条理清晰，思路连贯。在反思中，我明白了准备发言内容的重要性，只有这样才能让讲话更加精彩动人。
此外，讲话过程中的发言技巧也是一个重要方面。在反思过程中，我发现自己有时候会出现语速过快、停顿不当或者缺乏互动的情况。这些问题让我反思并寻求解决办法。通过阅读相关的书籍和参加辅导训练，我学到了一些有效的发言技巧，例如适当的用手势和眼神交流，利用声音的变化和音调的控制来突出重点等等。这些技巧的运用，让我的表达更加生动活泼，也让听众更容易被吸引和理解。
最后，发言的效果很大程度上取决于自己的表达能力和对话语的掌握。在反思中，我发现有时候自己会紧张或者没有充分把握语气和语调。这让我思考并尝试着提高自己的表达能力和言语技巧。通过主动参与课外活动和与他人的交流，我慢慢提高了自己的表达能力，并逐渐掌握了一些让话语更具影响力的技巧。我相信，只有具备了良好的表达能力，才能真正做到互相倾听，效果才会更好。
通过这次讲话的经历，我不仅发现了自己的不足和不完善，也学到了很多提高自己的方法和策略。我相信，只要接下来继续努力，我一定能在以后的讲话中迅速成长，并取得更好的效果。同时，我也将积极利用所学知识和经验，帮助和鼓励身边的同学们，尽快提高他们的表达能力，真正做到在讲话中展示青年干部的风采和能力。
通过参加本次培训学习，首先让我深深感受到组织上对年轻干部的成长与发展给予了巨大的支持与关怀，感受到了组织上对年轻干部的深深期望。通过一周的培训学习，让我进一步开阔了视野，拓展了思路，使自己的理论基础，党性修养、突发事件应对、提高干部执行力等方面有了很大程度的提高。
这次培训是专门为80后年轻干部举办的，大部分是刚刚走上领导岗位，缺乏领导协调能力，在管理综合素质方面亟待提高。正是在这样的背景下，上级领导组织了这样的培训班，具有很强的针对性和实用性。培训之后，结合所学所感，我总结了三个方面的收获，在这里和大家分享一下我的心得。
第一，知识上的收获。通过这次培训，切实提高了自己的理论水平，完善了自己的知识结构。此次培训虽然只有一周的课程，但是每一节课的针对性都非常强，特别适合我们年轻干部，让我充分认识到只有拓宽知识面，完善知识结构，才能使我们建立创新理念，跳出思维定势，拓展思维视角，改变自己传统的一些思维习惯。
第二，体会上的收获。本次培训，授课的领导、老师们语言幽默、实在，报告内容精彩、丰富，态度认真、诚恳。我从他们身上看到了榜样的力量——善于学习、勇于实践、勤于反思、乐于挑战，感受到了他们的人格魅力。他们本身也是我学习的内容，这也是我作为一名年轻干部要学习的典范！
第三，情感上的收获。在班上认识了许多新朋友。通过培训，我认识了50多位新朋友，对原来认识的几位同学加深了了解。从朋友们身上学到了许多东西，见识了他们的优秀；感受了大家的友谊；体会了相互的关心、配合。也见识了组织部、党校领导的重视和用心良苦，这些会是我一生的财富！
以上便是此次培训的一些心得体会，我也希望在今后能够经常组织这样的学习培训活动，不断地鞭策我们年轻干部不断的前进。
在今后，我也会在工作中时刻严格要求自己，充分运用培训中学到的新鲜理论知识，不断地加强自身的学习，提高自身综合素质，踏踏实实做人，认认真真做事，为龙井发展做出自己应有的贡献。
7月10日至16日，在市委组织部、市委党校的精心安排下，我很荣幸参加了第十期青年干部培训班的理论学习。在短短7天的学习时间里，泰州市委党校和中国矿业大学的各位教授就日常工作中的热门问题做了非常精彩的讲授，内容深入浅出，形式不拘一格，使我获益匪浅，不仅开拓了视野，更启发了自身的思考，对于今后的工作学习大有裨益。
通过这次学习，我认为至少有以下几点收获：
青年后备干部，要意气奋发，不能暮气沉沉。要敢为人先，要争做服务地方发展、创一流业绩的弄潮儿。而在发展中，不仅要走得快，更要走得好、走得正，这就要求我们青年干部时时刻刻牢记为人民服务的宗旨，不断加强自己的党性修养，张万海教授例举了多个典型腐败案例来警示我们青年干部，要求我们为官以勤为先，以廉为本。今后，我将结合正在火热开展的党的群众路线教育实践活动，认真学习贯彻中央八项规定和省、市各项规定，按照“照镜子、正衣冠、洗洗澡、治治病”的总要求，查摆自身存在的问题，时时刻刻将人民群众的利益放在首位，既要做到“打的赢”，更要保证“不变质”。
中国矿业大学的教授们就经济管理、领导艺术、危机公关等热门问题作了很深入的讲解。我们发改委是综合经济主管部门，作为发改委一员，我长年工作在服务窗口一线，虽然实践的机会较多，但是对经济理论知识尚存在着一定欠缺，这次学习正好给了我一个宝贵的机会，可以接触行业内的专家学者，学习相关经济领域前沿的理论知识。王超教授的《当前经济形势与对策》和《县域经济发展理论与动力机制》两课，对我今后如何正确分析判断全市固定资产投资有相当大的启发。当然这次学习时间较短，不可能面面俱到，我将以此次理论学习为契机，在今后的工作生活中，加强学习，以保证知识的不断更新，并学以致用，以适应时代和岗位的要求。
实事求是讲，我在基层岗位多年，工作中喜欢沿用老办法、老路子，因为这样比较保险，不容易出差错。但是作为一线骨干的青年干部，千万要杜绝这种墨守成规的思想，吴红教授的《创新思维培养与创新能力提升》一课非常精彩，让我们破除思维创新的枷锁，善于发现问题，将自己的聪明才智和本职岗位巧妙结合，创造性的解决工作中遇到的问题。当然，创新不是想当然、瞎折腾、拍脑袋决定，创新要以正确的理论知识和扎实的实践功底为支撑，善于观察，勤于思考，不断总结，在探索中获得创新灵感。
这次学习，既是解放思想、开阔眼界、学习提高的过程，同时又是同学之间加深了解、增进感情的过程。班上学员来自各个乡镇、机关，大家岗位不同，目的相同，都是抱着认真学习的心态来的。在短短的7天学习时间里，大家认真听课，积极讨论，你追我赶，相互比拼，又相互帮助，互相提高。因为工作岗位和经历不尽相同，大家可供交流的东西就很多，很多好的工作方法和经验就在交流中为大家所学习和借鉴。大家同吃同住，犹如一个集体，在紧张的学习生活中，大家的集体荣誉感得到了加强，集体的凝聚力和战斗力也得到了体现。
通过这次学习，我强化了使命，收获了知识，增进了友谊，也找到了自身存在的不足和差距，在今后的工作和学习中，我要迎难而上，不断突破，提升自己的党性修养和业务素养，争取为兴化社会经济发展做出自己应有的贡献。
在学习中成长，在成长中实践。
人生中就是这样，每一次的学习就是一次实践的机会。
每一次的实践就是一次挑战，我们能害怕吗?答案是肯定的: 不能! 不管是在什么情况下，都是不能，不会，也不可以害怕挑战。
我们之所以培训，目的就是增强我们挑战的信心。
我不知道别人通过培训学到了多少，感受到了多少，了解到了多少。
只知道通过培训自己感悟颇深。
首先要说明的一点就是通过这次培训我学到了很多，见过的听过的，没见过的没听过的统统包含在内。
宋老师讲的创新与实践虽说我不知道内容是什么，不过通过各位干部的发言，我知道那是对我们以后产生影响的一次培训。
总结会上各位干部积极发言，这说明什么?说明这一次培训是成功的。
还有一点是我们需要这样的机会，这样一个提高自己，完善自己，充实自己的机会。
回想起这段时间的培训，相信大家都学到了很多，可我有一种新的感觉: 学到的越多，不知道的就越多 。
为什么这样说呢?在以前的学习中自己并没有注重某一方面的学习，只是知道老师教什么，自己就学什么，从来不管对与错，也从来不管为什么，只是盲目的走路，学习。
上大学以后感觉就变了很多，原因很简单: 这里的学习不再是片面的，是一种以具体事情具体分析的方式进行的。
只从这一点上说，这就要比以前的学习系统化，毕竟涉及到专业知识。
在这里学习越多，感觉以前了解的东西越少，然后就会努力的或者是刻意的去找这方面的书籍，学习这方面的知识。
可是越学，感觉自己知道的越少，这是为什么呢?因为我们有一颗想充实自己的心，有一颗想要学习的心，同时也有一颗向前的心。
这就不得不要求我们自己要在工作中学习，在学习中工作，把所学的用到工作中。
其次在我们的电教理论培训中，于丹教授讲的一段话让我受益良多: 盘古在天地之间 一日九变 ，像一个新生的婴儿，每天都在微妙地变化着。
这种变化最终达到了一个境界，叫做 神于天，圣于地 。
这六个字其实是中国人的人格理想:既有一片理想主义的天空，可以自由翱翔，而不妥协于现实世界上很多的规则与障碍;又有脚踏实地的能力，能够在这个大地上去进行他行为的拓展。
只有理想而没有土地的人，是梦想主义者不是理想主义者;只有土地而没有天空的人，是务实主义者不是现实主义者。
这句话虽然不能说完全体会但至少也回味很多次。
他要求我们要干什么?脚踏实地!不管从哪一方面说，我们都要脚踏实地。
只有这样，我们才能在工作中,学习中积极的表现自己。
也是有这样，我们才能清楚的了解到自己的不足，从而积极的改正。
百善孝为先 这是我在于丹教授讲座中记得最清楚的一句话。
它不单单注重那个 孝 字，同样也注重那个 先 字。
孝 字讲的是孝敬长辈，提倡我们中华民族的传统美德，可 先 字，确是讲的第一，敢为天下先的精神。
再次，在金正昆教授讲的礼仪中，主要是从 互动、沟通、形象 三个关键词入手，完整的讲解了我们在生活中，学习中所应该注意的事项。
以及在交往过程中正确处理人际关系的原则和技巧，以生动的事例，深入浅出地介绍了接待礼仪、办公礼仪、公关礼仪的基本行为规范。
同时也说明，了解现代礼仪是我们21世纪大学生素质能力的重要组成部分和必然掌握的利益规范，熟悉和掌握现代礼仪文化，既是职业特殊性和工作严肃性的内在要求，也是新时期建设新型学生干部良好形象的目标要求。
随着现代信息社会飞速发展的传播，沟通技术和手段日益改变着人们传统的交往观念和交往行为。
尤其是人们交往的范围已逐步从人际沟通扩展为大范围的公众沟通，从面对面的近距离沟通发展到了不见面的远程沟通，从慢节奏、低频率的沟通变为快节奏、高频率的沟通。
这种现代信息社会的人际沟通的变化给人类社交礼仪的内容和方式均提出了更高的要求。
如何在这种沟通的条件下，实现有礼节的交往，去实现创造 人和 的境界，这是学习礼仪的意义。
也是我们当代大学生学习礼仪的重要原因。
所以我们要认识到学习礼仪的重要性，从而完善自己这方面的不足。
总的来说，这次培训是一种以理论形式的全面培训，也是我们学生干部组建以来第一次综合的培训。
在这次培训结束以后，我对自己的要求很简单: 在以后的学习工作中，把每次的培训都能很好的吸收，是自己的能力以及学习，工作都有一次质的飞跃。
电力人生 扬帆起航
今年3月30日至7月30日，根据公司安排，我有幸参加了国网技术学院举办的继电保护培训班。
能成为首批培训员工中的一份子，我感到十分的荣幸，同时也感谢江西省电力公司以及九江供电公司的领导给我这样一次不断完善和提高自己能力的机会。
这次培训是在国家电网技术学院进行的。
这里是国家电网公司为大力转变公司和电网发展方式，加快建设 一强三优 现代公司而组建的高素质应用型技术人才与技能人才培养基地，电网实用新技术与新技能应用示范中心。
培训期间，先后学习了公共基础课如《企业文化》、《团队建设与沟通协调》、《员工职业生涯规划》等，专业知识课如《安全规程》、《电力系统继电保护》、《二次回路》、《电力系统故障分析》、《两票管理》等，并在继保实训室对主变保护屏、线路保护屏、母线保护屏、断路器保护屏等进行了校验和故障查找消除。
在这4个月的培训生活中，我的感受很多，收获也很大，以下从学习，生活等几个方面总结此次学员培训。
专业知识理论方面
(一)对《电力系统故障分析》的学习。
这是继电保护专业的最基础的部分，要掌握故障分析，首先要对电力系统正常运行有深刻的理解，所以可以说继电保护是一门综合性的课程。
通过对故障分析的重新学习，我对电力系统常见故障有了全面的认识，通过对各种故障的特点进行总结，我发现了故障的规律性，以及继电保护在这些故障的针对性。
(二)对《电力系统继电保护原理》进行学习。
继电保护原理也是继电保护专业的基础，这门课通过对各种故障的特点进行总结分类，讲述了保护的构成原理，以及各种原理的保护的使用范围，优点和缺点，以及系统中各种保护的配合使用问题。
由于我们这些同志绝大部分来自地区供电公司，所以我们主要学习了220kv及以下电压等级的保护原理。
(三)对电流互感器、电压互感器(以下简称ct、pt)的学习。
ct和pt是继电保护专业必须掌握的部分，因为继电保护对一次系统的保护是建立在对一次系统的监视上的，ct、pt将一次的大电流、高电压变为继电保护能够使用的小电流、低电压。
通过学习，我掌握了ct二次绕组有好几个，分别供保护、测量、计量用，以及零序电流的采集方法;ct、pt的极性接线正确与否直接关系到保护是否能可靠工作。
(四)二次回路对我来说是一个陌生的知识点。
以前学校重视原理教学，二次回路部分并没有讲。
这个月在开始讲二次回路前，我对其进行了恶补，有什么不会的问题，找老师和有工作经验的同学请教，在后来通过上课学习，我对二次回路有了一定程度的掌握，二次回路分为控制回路、测量回路、信号回路、调节回路、继电保护和自动装置回路以及操作电源系统，现在我掌握比较好的是电源系统、测量回路和信号回路，其他的回路我正在不断的学习中。
(五)学习北京博电继电保护测试仪的使用。
在学习中，既温习了各种继电保护原理，还掌握了测试仪的使用方法以及对各种保护的测试方法。
继保实训室涵盖了变电站所有的继电保护。
它的最大优点在于可以让我们亲自随意动手学习。
让我门可以清楚以后自己将从事怎么样的一个工作，对今后的工作有一个初步的了解。
比如做母线差动保护实验时，我们可以把所有的跳闸出口压板和失灵压板全部投上，然后给某条母线加故障，同时使母联开关失灵，然后观察跳闸现象。
这个实验在几面保护屏上都有工作，如果在实际变电站里，是不允许这样做的。
但在实训室，我们可以放心的做，这样通过观察现象，然后进行分析，总结就可以学到很多，形成面得知识，而不是单个独立的知识点。
通过这2个月实训学习，让我又从新了解和认识了继电保护这个专业。
不仅仅是专业知识的了解，更多的是对于从事继电保护的人员应当具有的专业精神和素质。
继电保护要求的是快速，准确和精确，不能出一点差错，这就要求我门在以后的工作当中认真的对待，仔细在仔细，小心在小心，一点点疏忽都可能让整个电网受到巨大的伤害，让企业受到巨大的损失。
企业文化方面
在培训期间，我们学习了国家电网公司的历史及发展、公司的企业文化、国网职工职业道德，电力法律法规，安全生产规程等。
通过学习，我明白了什么是国家电网公司的企业文化和发展战略，它涵盖着核心价值观(企业宗旨、企业精神、企业理念、奋斗方向)、战略目标(一强三优)、工作思路(三抓一创)、战略实施举措(两个转变)、发展要求(内质外形)等。
我觉得国网企业文化可以给电力员工以导向、约束、凝聚、激励的作用。
而发展成现代公司是国网上下统一思想的基础，统一行动的指南，是公司总部、区域电网公司、省公司及各市县公司的统一目标和共同任务，是每一个电力人义不容辞的责任和使命。
团队建设对企业是非常重要的。
在参加了拓展训练和学习了《团队建设与沟通协调》后，我明白实际工作中没有任何一项工作是个人能够独立完成的，大家要通过良好的沟通协调配合，激发工作的积极性，提高工作效率，才能产生1+1远远大于2的效应。
牢记国网公司的企业文化、发展战略，让我相信在这样一个充满生机的企业努力工作，一定会有光明的发展前途，企业也能为我们提供一个施展才华的平台。
明白了这些，我体会到本次培训注入了国网公司对我们的期望，同时也是自己将来能够更好地服务企业，实现自我价值的一次宝贵机会。
纪律方面
本次的培训，国网技术学院实施的是半军事管理，制定了详细的纪律，并将每个学员在纪律方面的表现作为量化考核成绩的一部分。
5月初，全世界范围的甲型流感蔓延，学校响应号召，实施了封校和严禁离开济南的政策，我严格要求自己，服从班主任、班委会的管理，服从学校的各种规定，绝不外出。
严格遵守国网技术学院得各项规章制度，对每天的早操、上课、晚自习做到不迟到、不早退、不旷课。
培训期间采取了封闭式，全过程，半军事化管理，这就要求我们学员在学习和生活纪律上都要严格要求自己，适应从职工到学员的转变，从平时工作散漫的生活向节奏紧张的学习生活转变。
良好的纪律也是我们取得好成绩的保证。
生活方面
在丰富学员业余生活方面，国家电网技术学院也做了很多工作。
山东做为文化大省、孔孟之乡，其文化底蕴进过五千年的积蓄，是相当深厚的。
为了让广大学员了解齐鲁文化，国网技术学院组织我们继电保护班的学员前往曲阜、李清照故居参观。
通过导游的讲解，我被影响中国几千年的儒家文化思想深深的吸引住了。
并对自己从小就敬仰的一代词宗命运多舛有了新的认识，对她的 生当做人杰，死亦为鬼雄 的英勇和豪迈气魄相当的.钦佩。
骄阳似火的天气，热火朝天的赛场，激情四射的呐喊。
学院举办的 鲁能智能杯 篮球赛给我留下了许多难以磨灭的印象。
它不仅丰富了学员们的业余生活，更拉近了之间的距离，使友谊更加牢固，更加长青.
七一前夕，在党的生日来临之际，学院举办了首届新员工培训班党员知识竞赛大型活动，党员们从竞赛中体验到乐趣，也增加了各自的党性修养。
毕业晚会让我见识到同学们的多才多艺，更加让同学之间的情谊得到升华，同时也对即将离别的同学，即将分别的老师，即将告别的济南深深的留恋。
结语
培训所给予我的，远不止这些，路漫漫其修远兮，吾将上下而求索!为期4个月的学习已经结束了，4个月时间过的真快，刚来学校的时候的情景仿佛还在眼前，转眼间就要离开了。
4个月时间不短，我在这里不仅仅学习到了知识，还交到了很多朋友，认识了许多全国各地的同行，开阔了眼界。
马上就要和这个学校告别了，马上就要和这里的朋友离别了，对于我来说，有着对于学校，老师，同学的不舍，更多的是对于以后工作和未来的憧憬，我们都应当有着急不可待的心情，回到原来的工作岗位去大展身手，去用我们在这里学习到的知识更好的面对以后工作中遇到的困难，更好的回报对我们满怀希望的老师，家人，同事，去回报对我们有着殷切希望的公司，去回报社会。
我们一定会在以后的工作中交出一份让国网，让单位，更是让自己满意的答卷。
回到九江的这几天，我也在回味这几个月学到的东西，感觉到自己要学习的东西还很多，要走的路还很长，必须在工作中不断的努力来提高能力、弥补不足，做好准备迎接更高的挑战，我会虚心向领导、同事请教，尽最大的努力把技能和业务学的更扎实。
在和学员们的相处过程中，我了解到我们是一个有机的整体，每个人在工作中都扮演着重要的角色，只有通过团队的努力才能使工作顺利完成，随着国网公司的发展，我也会正在向着更高的目标奋斗，我会努力成为这个团队中合格的一员，为公司的发展壮大锦上添花，我相信通过我们的努力，国网公司的明天一定会更加辉煌!电力人生，从此扬帆起航!现作诗一首，以激励自己:
雏鹰励志 腾飞可期
2008年7月毕业以后，我进入了江西九江供电公司，在南昌参加了为期两个月的培训后，经过考试，我选择了电力修试所。
这是一个人才济济的集体，是一个学习电力生产知识的好场所，更是一个锻炼人的部门。
我有幸加入这个大集体，更让我有进步的动力。
2009年3月，那时我还正在继保班轮岗，这时我接到要来国家电网技术学院培训的通知，当时我很激动，因为我是江西省为数不多的去参加培训中的一员，而当我知道我去那培训的是高压电气试验时，心里又有了那么点紧张，因为我还没轮岗过试验班，以前也从来没有接触过高压试验这一块，怕到那以后跟不上大家的步伐。
3月底我从九江来到了山东济南，有幸成为国家电网技术学院的一名学员。
转眼间，四个月已经过去了。
通过四个月的脱产学习，个人政治思想素养、理论知识水平、实际操作能力得到很大提高，为今后立足本职工作，更好地服务于建设 一强三优 现代公司的工作大局打下了良好的基础。
具体有以下几个方面的体会。
一、国家电网公司领导对新进员工的关怀。
培训期间国家电网公司总经理刘振亚亲临国家电网技术学院检查、指导工作，走入新进员工的中间，同大家亲切握手，热切关心新进员工的培训工作和生活。
在本次培训班开班之际，国家电网公司人资部方国元副主任亲自参加开学典礼，并做重要讲话，讲话中对全体学员提出了殷切的期望和严格的要求，希望员工们刻苦努力学习，学得一身好本领，将来更好的服务于社会和公司。
二、重视企业文化的学习和综合素质的提高
3月31日，培训班正式上课，首先给我们授课的是国家电网公司企业文化处副处长张忠伟，他给我们主讲的是国家电网公司的企业文化。
通过引古喻今和一些事例来说明企业文化的重要性，从而引出了企业文化的概念和国家电网公司的企业文化，深刻详细的介绍了国家电网公司的核心价值观、企业宗旨、企业精神、企业理念和奋斗方向等内容，并在最后介绍了助你成功的十个习惯和少走弯路的十条忠告。
通过这一天的学习，我们得知了先进的企业文化它就如同一根纽带，纽带的一头系着企业，另一头系着员工，两者的相互协调统一形成了一个巨大的力量，能够带领企业在激烈的市场竞争中立于不败之地。
4月1号，给我们授课的是山东电力集团公司的曹丽霞老师，他给我们主讲的是员工职业生涯的规划。
刚从大学毕业走入社会的我，对自己的未来一片迷茫。
通过这一节课，我重新审视着自己的人生目标和如何完成这个目标，对自己进行了一个简单的职业生涯规划。
2号和3号这两天的时间里，我们进行了团队建设与沟通的理论培训和拓展训练。
从这两天的培训里，我明白了什么是团队和团队精神，团队是一群具有相互弥补才能的人，致力于共同的宗旨，努力途径的选择与绩效目标的完成，并且愿意共同承担责任的群体。
团队成员之间必须相互信任、相互理解，这就需要良好的沟通。
良好的沟通对于一个团队就如血液对于生命，良好的沟通可以增进相互的信任，鼓励创新，消除怀疑和不安全感，提高团队的绩效。
在接下来的二十天里，培训的是作为一名国家电网公司的员工必须掌握的知识和一些基本的技能，如国网概况及发展规划、应用文写作、电力法律、合同法、安规学习、安全用具使用及紧急救护法、新能源发电技术等等。
通过这二十多天的培训，理论知识水平、业务技能得到了很大的提高，也学习到了很多以前在课本上学习不到的知识，个人综合素质也得到了一定的提高。
三、重视基础理论知识和基本技能的掌握
4月27日至5月15日，我们进行了电工基本技能、安全基本技能、登高作业、各种一次设备的结构和原理、不同试验的试验方法和注意事项等方面的培训。
开始的第一天，我们就进行了登高方面的培训。
作为国家电网公司的一员，登杆是一项最基本的技能。
从这一天的培训中，在老师的耐心指导下，我们都掌握了登杆这项最基本的技能。
接下来的两天是电工基本技能和安全基本技能的培训，我们学会了如何做触电急救、灭火和接线等一些基本的技能。
作为电力公司生产线的员工，随时都有可能碰到触电的情况，学会触电急救，不仅是对自己负责，也是对别人负责。
而灭火不仅是在工作上需要，在生活上也是必须掌握的。
5月初，我们培训的是电力一次设备的结构、原理及参数描述。
我学的是电气高压试验，即对电力一次设备做各种试验，检测设备的好坏，而掌握电力一次设备的结构和原理，才能透彻的理解试验的原理和接线等。
而随后培训的是一些基本的试验的试验方法、影响因数和结果分析等，对后来的实际操作部分奠定了理论的基础。
四、夯实理论基础，实践中提高业务素质
5月中旬至6月中旬，我们进行了为期一个月的模拟训练，我们的模拟训练都是在电脑上进行的，电脑上有一个软件，里边详细了介绍了各种设备的结构，并进行拆分讲解。
前几天，老师让我们自己好好看下各种设备的结构，由于是多媒体讲解的，并且以图片的形式，之前很多设备都无法看到内部的结构，经过这几天的学习，更加清楚了设备内部是什么样的，以前存在的很多疑问也都迎刃而解了。
然后我们又认真仔细的看了各种电力设备电气试验的原理，即是对之前在教室里学习的基本试验方法的原理的一次复习，之后又认真仔细的学习了各种设备的电气试验的接线，并在一个模拟软件了进行了模拟。
经过了这一个月的模拟训练，我们对各种试验的原理和接线都理解的相当的透彻了，当然，光有理论是不行的，实践才能出真知，随后我们就到电气试验实训大厅对真实设备做各种试验，将之前所学的理论和实践相结合，相互补充，在老师们不厌其烦的教导下，将碰到的一些问题请教老师，在老师的指点下，所有问题都得到了解决，之前的模拟训练容易忽视的一些现场注意事项，通过实际操作也得到了很好的补充。
最后这二个多月的培训，我系统地掌握了各种电力设备的内部结构、原理和试验的原理、方法等有关高压试验方面的知识，使我更加能够信任将来的工作。
在整个培训中，我们不仅对国家电网的各种规章制度以及企业文化有了系统的认识和体会，我想更重要的是，在四个月的培训中我们获得了彼此之间的友谊，以及在此之间迅速凝聚的团队精神，这在我们以后的工作中将会受益匪浅。
四个月的培训眨眼就过去了，经过这次培训之后，又使我重新对自己的职业规划进行了认真的总结。
懂得了一个人的成功与否不在于挣了多少钱，而在于在自己的岗位上能为公司，为社会做出多大贡献，这才是我在我自己岗位上所能体现出的价值。
由此，我给自己定了一个目标，就是在一到两年内，不断地充实自己的理论知识，提高自己的技术水平，能在自己的部门内成为骨干员工。
在此基础上，通过自己的不断努力，再继续向技术专家的方向迈近。
而实现这一切，自己本身的能力是一方面，另一方面则是对工作的态度，认真是一切工作的基本原则，只有认真地对待每一项工作，努力把每一个细节都做好，才能不断在自己的岗位上前进，不断接近自己的目标。
合抱之木，生于毫末;九层之台，起于累土;千里之行，始于足下。
回首四个月的培训历程，我感觉非常地充实，这次培训令我终身难忘。
我要从小事做起，从工作中的点点滴滴开始，向着自己的目标而前进!(袁辉)
人生在勤 不索何获
从3月31日到7月31日，我们参加了国网技术学院进行的新员工入岗培训。
由于这次培训是国网首次举办的，将祖国各地的新学员聚在一起，带来了不同的文化，而文化的差异不会挡住交流的热情，更不会阻碍友谊的建立。
我相信，一个团结大家庭的建立正是这次培训的目的之所在。
培训的内容
这次培训总体分为两个部分:第一部分是公共课程的学习，通过专家讲授，多媒体学习等教学方式生动而全面地给我们展示了国家电网的企业文化、团队建设。
1)通过深入学习国网公司企业文化，对国网公司的核心价值观、企业宗旨、企业精神及理念、奋斗方向、战略目标及实施举措、发展要求、工作思路、电网发展战略等有了深入的理解，特别是通过学习员工守则、供电服务 十项承诺 、 三公 调度、以及员工服务 十个不准 ，让大家对供电企业员工的行为规范有了清楚的认识。
通过对安全文化、服务文化、管理文化、廉洁文化、责任文化等国网公司企业子文化的学习，强化了大家对建立统一优秀企业文化必要性的认识。
在学习国网公司概况及发展规划中，对国网公司的结构和经营发展状况有了比较清晰的认识，全面学习了国网公司建设 一强三优 现代公司的战略目标以及国网公司 十一五 发展规划，特别是深入学习了 一特四大 国家电网建设的总体目标。
2)进一步强化安全生产知识、紧急救护和电网反措知识，通过学习安规、安全工器具使用以及紧急救护知识使大家对保护人身和设备安全有了更深的理解。
通过电网反措知识的学习，对电网各种事故产生的原因以及预防和处理方法有了初步的认识，这将有助于指导我们将来进行安全生产工作。
3)通过学习员工职业生涯规划和自我管理，学会如何建立职业生涯目标，规划好职业生涯的各个时期和如何解决职业生涯之路的5个w。
通过团队建设与沟通学习，以及户外拓展训练，学习如何组建团队，如何协调好团队来解决各种任务，从而提升了大家的团队意识和沟通能力。
通过学习电力法和合同法，提高了大家依法治企、依法维权的意识和平等、协商、风险防范意识。
应用文写作的学习，则帮助大家学会如何写作各类公文，从而有助于规范写作、提高大家的写作能力和意识，让大家在今后的工作中既要学会做也要学会写。
第二部分是专业实际操作学习。
实训主要分为电能表检定、互感器检定、电能表现场检定和错接线仿真、电能计量装置安装接线，电力营销知识学习。
电能表的检定，主要是学习了单相和三相电子式电能表的校验。
需注意的问题:通讯接线要正确，否则会出现仪器与被检表通讯错误，无法读数的问题。
并且需要手动录入被检表的参数和设定类别，但在试验中，每个数据得来的原理还是要清晰明确，特别是检定时间的设置，要明确其由来，以便机器发生故障时，能明确正确与否。
例如启动时间的计算方法，就是要通过脉冲常数，算出一个脉冲对应的功率值，乘上时间，除以对应等级的启动电流下的功率值，得出启动时间。
由于条件的有限我们学习电流互感器的检定。
在练习时主要出现的问题是，升流器和被检设备接线时同名端要接正确。
在使用升流器时需要按被检设备的电流大小选者接线，特别是穿心接线时，穿心扎数需要准确把握，切实达到所需检定电流大小。
电能表现场检定和错接线仿真，首先要明确三相电路的有功和无功计算方式。
而且要明确向量图的画法和所代表的含义。
现场检定中主要是仪器设定和电流拨片的打开和合上的问题。
即是电流互感器二次侧不能处于开路的状态。
在错接线仿真中，原以为没有基准点，完全通过万用表的测量数据画向量图来判断接线方式，感觉难度很大。
而在操作和工作中都是又基准的电压点作为参考。
可以快速得到电压单元的接线方式，而后再判断电流的接线，难度也就降低了很多。
仿真平台几乎可以模拟全部的错接线情况，在课程要求之外，自己设置了电压互感器回路出现开路，电流互感器二次短路等多种情况进行练习，并掌握。
在这次培训中，让我受益匪浅的是电力营销知识的学习。
学校给我们请来了济南供电公司营业厅的班长给我们上课，让我们全面了解国网公司供电企业的业务流程，通过培训认识到，供电企业市场营销的最终目标是满足各类电力客户(商业用户、工业用户、居民用户)对电力产品的需求，在满足客户需要的同时企业本身获取利润，因此其基本任务是使电力需求与电力供给顺利、完美的结合。
这一目标的实现也是通过交换来完成的。
我们也进行了简短的讨论，关于供电公司提倡优质服务的必要性。
在现今电力行业竞争日益激烈情况下，电力作为商品供销给用户，要使用户用的满意，这就要求我们工作做的认真，服务也要到位。
加强优质服务，对外不仅提升我们的服务形象和企业竞争力，对内还能增进企业与员工，员工与员工间的和谐、团结。
而营业厅作为服务窗口，加强优质服务势在必行，这个讨论虽然简短，却也极大的增强了我们的企业归属感，明白了今后工作中的学习方向。
培训的认识
从早春的3月到济南，结束于激情的7月，在这120个培训的日子里，我学习着，感悟着，怀着感恩的心努力掌握每一个知识点，就像是生活、工作道路上的一个驿站，给我补充能量，增强信心。
这次培训让我认识到，对于我们这些刚从学校毕业的新员工而言所有一切必须从零开始，每位新员工都必须接受工作实际的检验。
曾经的知识并不能直接转变为工作需要的技能，思考问题的方式在具体的工作岗位中变得并不适用，我必须要做出一系列调整，诚实地面对自身的不足并严格要求自己，诚恳地向身边的前辈学习并努力找出差距，通过深刻地自我反省找到问题的症结并坚决地改正。
踏踏实实地做好每一件小事，从努力做一名合格的新员工开始，找准自己的位置，明确自己的方向，时刻保持谦卑的态度和踏实的作风。
我也会不断提升自身水平，踏踏实实的工作，为公司的明天做出自己最大的贡献。
近些年来，实习培训成为了许多大学生走向职场的重要一环。我也有幸参与了一次实习培训，这段时间的经历让我受益匪浅。下面我将从实习岗位选择、工作能力提升、人际关系建立、职业规划和个人成长五个方面谈一谈我的心得体会。
首先，选择一个适合自己的实习岗位非常重要。在选择实习岗位时，理性思考自己的兴趣、专业背景和职业发展方向是必要的。同时，实习岗位需要与自己的价值观相契合，这样才能在实习过程中有所收获并找到自己的定位。在我自己的实习经历中，我选择了一家大型互联网公司的市场部门进行实习，因为我对市场推广方面有浓厚的兴趣并且我希望将来能在这个领域有所发展。选择适合自己的实习岗位，使我能够更加专注和投入于实习工作中，从而得到更多的学习机会。
其次，实习期间提升自己的工作能力是实习的重要目标之一。通过实习，我深刻体会到了理论与实践的差距。在一开始的时候，我发现自己所学的知识与实际工作中所需的能力之间存在很大的差距。然而，我并没有因此沮丧，而是积极地主动学习。通过观察和模仿同事们，我逐渐掌握了市场调研、竞争分析、品牌推广等方面的技能。而对于一些更为复杂的工作，我主动寻求帮助并接受同事们的指导。这段时间的实习让我学会了从实践中总结经验和提高自己的能力，为将来的职业发展打下了坚实的基础。
第三，人际关系的建立对于实习期间的发展有着非常重要的影响。实习期间，我主动和同事们交流沟通，与他们建立了良好的人际关系。我认识到，一个融洽的团队氛围有利于工作的开展和个人的成长。通过和同事们的互动，我不仅学到了更多的工作技巧，还开拓了自己的思维和眼界。此外，在与同事们的合作中，我也认识到团队合作的重要性，学会了共同解决问题和协同努力的精神。一个好的人际关系网络也为将来的职业发展打下了坚实的基础。
第四，实习期间也是进行职业规划的重要时期。通过实习，我更加清晰了自己未来的职业目标，并对如何实现这些目标有了更为具体的认识。例如，通过与市场部门的同事们的交流和工作经验的累积，我发现我对市场分析和策划方面有着较大的兴趣和优势。因此，我决定将来在市场营销方面继续深耕和发展。同时，为了实现这个目标，我也意识到自己需要进一步提高自己的能力，积极参与相关的课程和培训，不断学习和成长。
最后，通过这段实习经历，我不仅学到了实际工作中所需要的技能和知识，还对自己的成长有了更深刻的认识。实习培训为我提供了一个从书本走向职场的机会，使我可以提前适应并熟悉工作环境。在实习过程中，我依然保持着积极向上的心态，不断吸取经验和教训，并将其转化为自己未来的动力。在这个过程中，我也发现了自己的潜力和不足之处，这让我更加明晰了自己的发展方向，并且为未来职业生涯的规划打下了基础。
综上所述，实习培训不仅是一个学习的机会，更是一个自我发展的阶段。通过选择适合自己的实习岗位，提升工作能力，建立人际关系，进行职业规划和个人成长，我们可以在实习中获得更多的收获。实习培训是我们通向职业成功的一座桥梁，让我们能够在跨入社会之前更加自信和准备充分。
培训是一种提升个人专业技能和知识的重要方式，然而，在培训过程中我们经历了各种挑战和收获。近期，我参加了一次为期两周的专业培训，对于这次培训，我深感收益匪浅。在本文中，我将分享我在这次培训中的体会和经验，以及对于培训的一些思考。
第二段：挑战与应对。
在培训的过程中，我遇到了许多挑战，比如课程内容复杂繁多，自学能力不足使我难以跟上进度。此外，与其他学员的沟通和合作也是一项需要面对的挑战。然而，我意识到要克服这些挑战，我需要制定合理的学习计划，并积极主动地寻求他人的帮助和支持。通过与同学的合作，我学到了很多新的解决问题的方法和技巧，我也充分利用课余时间复习和专研，最终成功克服了这些困难。
第三段：收获与启发。
这次培训让我受益良多，不仅增进了我在专业领域的知识和技能，也开拓了我的思维方式和视野。课程内容的广度和深度让我深感震撼，我了解到还有很多我需要学习和提升的地方。另外，与各行各业的学员交流让我更好地理解了不同领域的需求和挑战，这对于我未来的发展也提供了很多启发。同时，培训过程中老师的悉心指导和同学们的互助合作也让我感受到了团队精神的重要性，培养了我在团队中协作的能力。
第四段：思考与反思。
这次培训让我深刻认识到学习永无止境的道理，知识是十分庞大的海洋，我们需要持之以恒地学习和掌握新知识。同时，我也发现学习的质量比学习的数量更重要，集中精力学习和思考才能更有深度和广度。另外，我明白了培训并不只是提供了新知识，更是培养了自学的能力，通过自主学习和探索，我们才能更好地应对未来的挑战。
第五段：展望与总结。
参加这次培训给我带来了巨大的收益和启发，我也意识到现在的学习只是一个起点。我将继续保持对学习的热爱，不断提升自己的专业能力，为未来的发展打下坚实的基础。我还将把这次培训中学到的团队合作和沟通技巧应用到工作和生活中，与他人建立更紧密的联系。最后，我真心感谢这次培训给予了我这么多的机会和成长，我相信在未来的日子里，我一定会持续努力并取得更好的成绩。
以上就是我在这次培训中的体会和经验，以及对于培训的一些思考。培训不仅仅是一次学习的机会，也是一个提升自我的过程。通过参与培训，我们可以拓宽自己的专业视野和技能，培养自学能力和团队合作能力。希望我的经历和反思能够对读者有所启发，也希望大家能够不断努力学习，不断提升自己。
骨干班培训是一种对于学校中优秀学生的提升课程，旨在培养学生的领导才能和团队合作能力，使其成为未来社会中的中坚力量。骨干班培训的重要性不言而喻。骨干班学生是学校最优秀学生的代表，他们承担着班级和学校的重要责任，对于学校的荣誉和发展起着至关重要的作用。
经过一系列的选拔和筛选，进入骨干班的同学，将会接受到一系列针对性的课程培训。培训内容主要包括团队协作、领导才能、沟通能力等方面的培养。目标则是帮助学生提升整体素质，使学生在未来职场和团队合作中具备更强大的竞争力。
在我进入骨干班后，接受到了一系列的课程培训，其中我印象深刻的是团队协作方面的培训。在课堂上，老师通过一系列的游戏和活动，让我们感受到了团队的重要性和团队协作的必要性，我们也深刻地认识到在团队中，一个人的作用是有限的，只有齐心协力才能取得最好的效果。
第四段：培训中遇到的困难及所得收获。
在培训中，我们也遭遇了很多的困难。比如，在团队协作过程中，由于个人意见的不统一，团队很难做出决策；还有就是在领导才能的培养方面，许多同学并不擅长领导这个角色，往往犯了一些不成熟的错误。但是，在这些困难中，我认为我们获得的成果是最大的。我们发现了问题，也在老师和同学们的帮助下找到了解决问题的方法，这让我们更加成长、更加成熟。
第五段：总结。
通过骨干班的培训，我发现自己有很多不足和不足，但是这些都是可以被改善的。在今后的学习和生活中，我将继续努力，慢慢地改变自己。同时，我认为，参加骨干班培训，是对我们的认可和肯定，更是对我们未来的发展提出了新的期望和挑战。只有不断地努力学习、提高自己，才能更好地发挥出作为骨干班成员的使命和责任。
歌德曾说过“人不光是生来就拥有一切，而是靠他从学习中得到的一切来造就自己”。作为一名财政监督检查人员，不但要掌握相关的专业知识，还要熟悉最新的法律、法规和政策;不但要掌握检查工作流程，还要掌握检查技巧，只有广泛学习，不断的“充电”，提升学习能力、提高自身修养，才能胜任本职工作。否则即使是一个知识渊博的人，如果停留在原有的水平上，很快就会被时代淘汰;即使是一个工作上尽心尽力的人，如果不接受新的知识，也难以胜任新形势、新情况下的岗位。
学习要立足于工作进步和修养提高，广泛学习一切有益知识。既学习与自己业务有关的专业知识，提高履行岗位职责能力，也要广泛涉猎政治、经济、法律、科技、文化、历史等基本知识，并把这些方面的学习同自身的工作实际紧密结合起来，做到“专”与“博”相结合，求知与修身共进步，使知识结构更加合理，个人修养全面提高。
二、自我加压，在工作方面求突破
人生需要懂得自我加压，过分的安逸会使人变得懈怠，变得“弱不禁风”，经不起生活的击打，只有不断地自我加压，勇敢地挑起生活的重担，人生的步履才会迈得更坚实、更稳健、更有力。我虽然参加工作二十年，但时过境迁，平时忙于事务性工作多，深层次思考工作少。通过学习，结合自身从事的财政监督检查工作，我深刻认识到当前工作面临的压力大、肩负的责任重，我要把压力变为动力，把学习的收获化为谋划工作的思路，促进工作的措施，开展工作的本领。
1、克服消积情绪。“物竞天择，适者生存”。要生存、要发展、要成功，学历、资力、某个阶段的能力早已不是决定性的因素，起决定作用的是不断修炼自己、勇攀高峰的意识，有了这种意识，我们才能跟上时代的步伐。
2、明确奋斗目标。没有明确的工作目标，就没有工作压力，也就很难产生工作动力，没有动力很难取得工作实效，只有自我加压，才会创造无穷动力。在今后的工作中，我要给自己树立明确的工作目标，定下标杆，向着目标努力。
3、坚定理想信念。只要思想不滑坡，办法总比困难多。自我加压、自强不息是一种工作的方法，更是一种对待工作的态度。做好工作离不开自我加压、自强不息的精神。态度端正了办法自然会多，路子自然会顺。事实证明，只要坚定理想信念，一切行动都从大局出发，从局中心工作出发，积极开动脑筋，一切困难都能迎刃而解。
三、勤于思考，在创新方面求突破
恩格斯说，人类思维是“地球上最美的花朵”。而创新思维更璀璨。当前各项工作的争先恐后，实际上就是创新的争先恐后，这是形势发展的必然要求。为不断提升本职工作水平，圆满完成各项工作任务，要正视工作中遇到的各种困难和问题，要以饱满的热情和昂扬的斗志积极投身到创新工作中去，积极培育创新思维。在今后的检查工作中，努力实现“三转变”、“三坚持”。
一方面在检查内容上，实现“三转变”。即从“单一型”向“综合型”的转变、“纠错型”向“预警型”的转变、“会计型”向“管理型”的转变，将部门预算与会计信息质量、政府采购政策执行情况、非税收入情况等结合起来，提高检查的综合效能。
另一方面在检查实施上，实现“三坚持”。一是坚持科学选点，体现代表性。紧紧围绕政府和人民群众关心的热点、重点、难点开展检查;二是坚持紧扣中心，体现针对性。在全面关注的同时，紧扣中心，突出重点。围绕做大财政收入“蛋糕”，加强税收征管质量和非税收入征缴质量的日常监督，积极开展财税政策执行情况的监督检查，保证财政收入真实、完整;三是坚持注重成果运用，体现监督效应的可持续性。注重检查成果多元化利用，促进整章建制，着力提高对检查成果的综合利用程度，固化监督检查成果，充分体现监督效应的可持续性。
学习带来收获，压力提供动力，思考成就创新。新的一年里，在局党组的正确领导下，在同志们的关心支持下，我将以更加饱满的政治热情，昂扬的工作斗志，强烈的责任意识，开拓进取、扎实工作，保质保量完成领导交办的各项工作任务。
以上是我一周来学习的几点体会，不当之处，敬请领导和同事批评指正，谢谢大家。
首先，我非常感谢公司给我们全体员工的集体培训，也很荣幸参加了这次培训，这说明公司对我们员工培训的重视，反映了公司“重视人才，培养人才”的战略方针;对于服务行业的我，也非常珍惜这次机会。
经过这几天的培训，完全打破了我没培训之前认为这是个很枯燥乏味的过程的那种想法，让原本对服务行业不感兴趣的我，渐渐对服务充满浓厚的兴趣，服务作为一个大众化消费群体，我个认为最主要的是，它是一个具有挑战性、完善自我的的行业，而且与生活紧密相连。
在这几天的培训中我还学到了，卖场的布局，商品的陈列，及在管理方面的根基，让我更加的了解超市是需要细心强和责任心强的员工。
如果在工作中我们失去了细心，那么在布局及陈列当中就不能很好的抓住顾客的购买欲。及顾客的购物动向，巨大磁石点也将达不到理想的效果，失去应有的价值;另外货架的陈列要求我们了解：怎样的陈列才能利用好货架的每一层，从而创造出更大的价值及效益;然而色彩的对比也能很大程度点亮顾客的眼睛，吸引并留住顾客的脚步。
公司的这一次培训，从培训的效果就可以看出公司对培训是非常着重的，老板及培训人员都做了很多准备，让我们在培训内充分感受到了公司对员工的负责的态度和良苦用心，让我们融为一体，我们在未来的工作中端正心态，更加努力!更加自信!
接下来的培训，我想会更有趣、更专业，所以我会更认真听，理论与实践更加强化我们的工作，因为我也很热爱且珍惜这份工作!
学习能让人进步，工作能让人自信，相信我们在不断地学习和工作经验当中让我们把超市变得更加美好。
教师专业是动态发展的、终身持续的过程，现代教学应是建立在教师学习基础上的。必须在加强和发展教师教育，促进教师专业化发展的同时，加快教师专业化进程，以适应学习化社会、终身化学习的需要。
由此通过对教师专业观发展历程的回顾，通过对教师专业能力的时代内涵以及教师继续教育课程改革原则的论证和阐述，探讨教师继续教育课程创新的机制，明确教师的专业成长与教学的发展性是一种不断演进、不断超越的创造发展历程。
因此，努力实施继续教育工程，加强中小学师资队伍的建设，开展面向21世纪的中小学教师继续教育，是面临新形势的需要，是增强县域经济实力、综合实力的需要，教师整体素质的提高，为教育夯实了基础，教育的发展必将迎来一个美好的春天。
教师继续教育是教师教育的重要组成部分，是提高全体在职中小学教师整体素质和促进教师专业化的有效途径，也是全面实施素质教育的`关键。学习期间，在与实际相结合不断的实践，取得了非常大的进步。现将一些学习体会做个小结。
一、通过学习，我首先是更新了观念：对教师来说，研究是学习、反思、成长、发展的同义词，与专业人员的研究具有质的区别。它是“以解决问题为目标的诊断性研究及实践者对自身实践情境和经验所做的多视角、多层次的分析和反省。
通过学习，从“过去的我”与“现在的我”的对话交流，是努力摆脱“已成的我”，为不断获得新生的过程。努力研究自己，其目的就是为了提高自己、发展自己、更新自己。
教师是学生成长的守护人。
他将教师角色定位于学习者、研究者、实践者。教师首先是学习者，不仅要善于向实践学习，向理论学习，而且要向学生学习。教师是研究者，带领学生主动积极参与科研课题的研究。教师是实践者，实践的内涵是“变革”。
二、教育无小事。一个细节可能会影响一个孩子的一生。一个教师最可贵的品质在于他能从日复一日的教学生涯中领悟和体会到教育的真谛，开掘出散发着新鲜芳香、体现着高尚情操的教育细节。
学生是具有极大可塑性的个体，是具有自立发展能力充满创造力的生命体。概括地说，教育的真谛在于启发自觉，在于给心灵以向真、善、美方向发展的引力和空间。
三、就人格而言，无论在任何时代、任何地域、任何学段，师生之间都应该是天然平等的。教师和学生不但在人格上、感情上是平等的朋友，而且也是在求知识的道路上共同探索前进的平等的志同道合者。
在教育中，教师要用自己的行动去感染学生，要用自己的言语去打动学生，把自己对人或事的真情实感流露出来，以此使师生间产生心灵的共鸣。学生只有感受到教师的善良和真诚爱心，才乐于听从老师的教诲。
正所谓“亲其师，信其道”，教师要抓住机会，适时地把自己的喜、怒、哀、乐表现给学生，与学生通过交流达到心与心的沟通。教师的语言要有魅力，要富有人情味、趣味，同时又要富有理性。这样的语言才能让学生愿意接受，达到教育的目的。
暖人话语，滋润心田。温暖的的话语，可以使学生深深感到教师真诚的关爱，从而拉近师生的距离。教师对学生还要有一种充满责任感和理智感的爱，这种爱就是严格要求，严而有度，更要严而有理。
除了更新自己的教育教学理念之外，我们还需要结合个人情况及教学环境和特色来很好的贯彻和应用它们。
这个过程也是一个自我发现和自我完善的过程，除了需要不断客观的看待“过去的我”，我们更需要一份持久的热情，一份对教育、对学生、对社会的神圣信仰与追求!
有人说，教师是春蚕，是蜡烛，是航标灯，是导航员。而我要说，教师就象一棵枝繁叶茂的大树，需要吸收多方面的营养：有科学的教育思想，有先进的教育理念，有符合时代特点的教育言论，有广博的学识，有令人佩服的教学艺术，有较强的人格魅力，有不断开拓进取的精神。
为了达到这一目标，我始终在做着一个“好学生”。多年来，在教学工作的同时，我积极学习先进的教育教学理念。新课程改革这股春风吹来之后，我更感觉到如鱼得水，反复翻阅新课标，领会其中的真谛，在教学实践中不断反思。学校组织的各项活动，我都积极参加。 “教师应有一种苦读，苦学的精神。”苦读、苦学应该是教师的“天性”。
学习研究新课标新课程，让我有了方向从学习中我懂的了 “三人行必有我师焉”的道理。我在不断的学习，也在不断的研究、不断的探索，从教材、教参、课程标准中去触摸新课改的灵魂，准确把握教学的尺度。研究中考题体会其中蕴涵着的教学思想，教学方法。在同行身上学到的好方法也及时去应用。我和学生们相互学习，共同成长。
我想，所谓的教学相长就是这个意思吧! 如此种种，我在做“好学生”的基础上，也在努力的做好教师。做“好学生”是磨练我的重要历程;而做一名好教师是我的终极目标。
总之，继续教育学习的收获是非常丰富，它引发我更多的思考，也让我收获了很多的知识。然而，憧憬未来，我知道前方的道路依然是曲折的，毕竟这些思考和理论需要我在今后的教学实践中不断的去尝试和运用，并最终将其转化为自身的东西，我想只有这样才算是真正达到培训的目的。最后用一句话和大家共勉：路漫漫其修远兮，吾将上下而求索!
培训是人们不断提升自己能力和技能的一种方式。参加一次有效的培训，能够给我们带来新的思路和方法，帮助我们更好地解决工作和生活中的问题。近期，我参加了一次关于沟通技巧的培训，通过这次培训，我不仅获得了新的知识和技能，更对自己的提升和发展有了更深刻的认识。
首先，培训中的沟通技巧让我受益匪浅。在日常工作和生活中，与他人进行有效的沟通至关重要。通过培训，我学到了很多与人交流的技巧，如倾听和表达的能力。在过去，我常常犯的一个错误是，只注重自己的表达，很少用心倾听他人的意见和需求。但是在培训中，我意识到倾听是有效沟通的重要环节。只有当我们真正倾听他人的想法和意见，才能更好地了解对方，从而更好地与他人沟通。这对于我的工作和人际关系的提升非常有帮助。
其次，培训还让我认识到时间管理的重要性。在培训的过程中，讲师强调了合理规划时间的重要性，教授了一些时间管理的技巧。在过去，我常常被各种琐事耽搁，难以集中注意力完成重要的工作。通过这次培训，我了解到时间管理是一个日复一日的实践过程，需要良好的习惯和技巧的支持。于是我开始尝试设置固定的时间段，专注于重要的任务，提高了我的工作效率。培训让我认识到，有效利用时间是提升工作效能的重要一环。
此外，培训也提醒我要时刻保持学习的心态。在培训的过程中，讲师给我们讲述了许多案例和实际操作，通过自己的亲身经历帮助我们理解培训内容。这让我深刻认识到，学习是一个终身的过程，不断学习可以帮助我们保持竞争力和适应能力。作为一名职场人士，要始终保持学习的心态，不断提升自己的能力和技能，才能在激烈的竞争环境中脱颖而出。
最后，通过这次培训，我认识到培训并不是为了满足上级的要求，而是为了自己的成长和进步。培训是自我投资的一种方式，只有自己真正愿意去学习和改变，才能从中获得实质性的收益。在培训过程中，我发现，只有主动参与和积极学习，才能真正领会到培训内容的精髓。因此，我们不能将培训仅仅当做完成任务的一种方式，而是要积极主动地去学习和掌握培训内容，实现自我价值的提升。
总的来说，通过这次培训，我对自己的提升和发展有了更深刻的认识。沟通技巧的学习让我更好地与他人沟通，时间管理的技巧让我提高了工作效率，保持学习的心态让我不断提升自己的能力，培训的目的也让我意识到，培训是为了自己的成长和进步。因此，我希望将这次培训的收获应用到实际生活和工作中，不断提升自己，实现自己的职业目标。
面临知识经济和信息时代的到来，我在工作岗位上，深感知识储备的不足和观念更新的滞后，这次有幸参加了兴化市委组织部组织的第十期青年干部培训班，带着对新知识的渴求和不断提高自身综合素质的心愿，我来到了中国矿业大学，静下心来集中学习，机会难得，非常必要。几天的集中培训学习，不仅使我在理论方面得到了充实，开阔了视野，同时使自己的人生观、价值观有了深刻的变化。集中学习虽然时间短暂，但受益匪浅，感受颇多。
一、感受。
一是领导关怀、高度重视。何部长亲自作开班动员、并于培训期间看望勉励学员，组织部分管领导全程参加学习培训活动，组织部干教科负责人和中国矿业大学培训中心负责人更是善始善终参加学习培训活动，热心做好各项服务工作，充分体现了市领导对我们这一期培训班的高度重视。
二是精心安排，组织周密。从教学计划的制定，到全部课程的安排;从聘请专家教授，到现场教学活动的组织;从课程的精心设计，到食宿的贴心安排，每项工作都那么严谨、周密，那么热情、周到，我非常感动。
三是课程内容丰富、重点突出。培训内容不仅涉及面宽，而且有深度。既阐述了社会管理创新，又分析了当前经济形势;即注重领导干部创新思维培养，又阐明了群众工作方法及对外沟通技巧等，使我们丰富了知识结构，提升了知识层次。
四是授课精彩、印象深刻。每一位专家和教授，都制作了精彩的ppt教案，在讲课中穿插了大量的真实案例，新颖别致，让人耳目一新。授课中，有的旁征博引，寓意深刻;有的妙语连珠，形象生动;有的饱含情感，感人至深，既给我们传授了理论研究的最新成果和动态，又让我们增长了见识，开阔了眼界。
二、收获。
一是进一步认识到学习的重要性。通过这次系统学习，我更加认识到学习是干部修养的永恒课题。当前我们正处于以知识经济为主导的时代，终身学习已成为时代的主流，学习已成为每位机关干部胜任岗位需求的前提和高质量完成工作任务的基础。要锲而不舍地学习，不断吸取新的知识，充实自己，提高自己。这次集中培训学习虽然结束了，但人生的学习永不能停步。我要进一步开阔思路，努力做到学以致用，更好地服务发展，服务侨界群众，这既是形势发展的客观需要，也是对我作为一名侨务专职干部的内在要求。
二是准确把握当前形势的发展。王超教授给我们讲授了《复苏中的中国经济问题》以及《县域经济：发展理论与动力机制》，使我对各类经济指标有了更直观的了解，对当前的经济形势有了更清醒的认识，进一步增强对宏观形势分析判断的前瞻性，也更加坚定了走具有中国特色社会主义道路的信念。既丰富了知识，也提高了在知识经济和信息时代机关干部所必备的素质。要想成为一名优秀的侨务专职干部，不仅要具有过硬的专业知识，还要了解最新的经济形势，而且还要具备一定的研判分析能力。
三是不断增强大局意识、进取意识和创新意识。做任何事情要把大局摆在第一位，始终保持健康向上、奋发有为的精神状态，不断增强勇于攻克难关的进取意识，敢于担当，勇挑重担，锲而不舍地推进外事侨务工作健康发展。同时，要不断创新工作理念，听了吴红教授讲授的《领导干部创新思维培养与创新能力提升》，我很受启发，我们也要树立“小部门”能够发挥“大作用”的理念，自我加压，主动融入，主动进取。同时，我们还要进一步深入企业，深入群众，深入基层，调查了解企业和侨界群众的所需所求，想方设法拓展和延伸“外事为民”服务的新领域。要充分利用旅港同乡会、旅加同乡会、旅美同乡会等海外平台，充分发挥他们人脉资源多、对外联系渠道广的优势，激发他们回报家乡的热情，为家乡发展多作贡献。
四是逐步提升为侨服务的能力和水平。通过胡琼教授的《群众工作方法和沟通艺术》一课的学习，让我对群众路线的思想有了更全面的认识，更加坚定了群众路线是党的生命线。我从胡教授的精彩授课中学到了不少与群众沟通的技能与方法。作为一名侨务专职干部，如何为广大的侨界群众多做实事、做好事，进一步提升为侨服务的能力和水平是我追求的目标。服务说起来很简单，但必须是发自内心，不能把服务当成是一种简单的任务来完成，它是一种义务，更是一份责任。我认为要多渠道、多形式与侨界群众沟通联系，切实了解他们的所需所求，不断调整工作思路，改进工作方法，努力做好各项为侨服务工作，歇力让侨界群众满意。
通过本次学习培训，我的工作目标更加明确坚定，但如何去实现，今后的路要靠自己一步一步的去走。我将以这次学习培训为契机，用学到的新知识武装自己，加倍努力工作，把所学、所思、所想，运用到具体的工作实践中，在实践中总结，在总结中提高，使自己真正成为一名让领导放心、让群众满意的优秀机关干部。
一是感受到信仰的力量。在去井冈山之前，我对信仰是即熟悉又陌生。熟悉的是，我们很早就接触到它，对它耳熟能详，可是对于什么是信仰，还是很模糊，因为它看不见，摸不着。在井冈山，我们追寻先辈的足迹，缅怀革命先烈，让我“看到”了信仰，感受到了信仰的力量。在井冈山短短的2年4个月的斗争中，涌现出一批批可歌可泣的英勇事迹，他们很多都是20多岁的有为青年，为了自己的理想，放弃优渥的生活，积极投身革命，不惜抛头颅、洒热血，深深震撼到我，心灵受到洗涤，让我不得不反思，究竟是什么力量能让他们哪怕身处黑暗仍然迸发火光，哪怕面对逆境，仍然心怀希望，哪怕面临死亡，仍然高歌刑场?这一定就是信仰的力量。作为一名党员，我们应该更加坚定我们的共产主义信仰，永远保持那种最初的那种朝气，永远保持伟大而鲜活的信仰，积极投身到我们“四个共青”的建设中。
二是认识到学习的重要。学习的重要性，不言而喻，可真正能坚持每天学习的，却少之又少。在市委党校的培训中，听了陈琳老师的讲课，我才发现原来党课也可以讲得这么生动有趣，听了段文斌教授的讲课，我才发现，原来那么高深晦涩的经济学原理，也可以通过几个图片变得通俗易懂。能做到这样，都必须有渊博的知识来支撑。他们的讲课都是妙语连珠，引用典故如如数家珍，浑身散发着知性的光芒。几天的学习，不仅让我学到了知识，同时也认识到自身还有很多需要改进和提升的地方。总是待在自己的舒适区，是无法进步的，时代抛弃你的时候，从来不打招呼。学习时不我待，从现在起，必须赶紧拿起丢掉了多年“书本”，做一个爱学习的积极向上青年。
青干班的学习虽然结束了，可人生的“学习”永远不会结束。
“学然后知不足”，学习没有止境，从现在起，树立终身学习的思想，增强学习的自觉性和主动性，既要在书本中学，也要在实践中学，还要多与人交流沟通，多借鉴他人的长处和优点;既要现学与工作相关的知识技能，又要不断提高自身的文化修养，养成勤学、多思、活用和积累的好习惯，做一名终身学习的复合型干部。“学而思后行”，通过学习，可以丰富学识，增长才干，但学习的最终目的在于应用。随着职业大学园项目的启动，我镇除了完成普通乡镇的日常工作外，还肩负着服务职业大学园建设的重任。我将抓住这样锻炼成长机会，扎实工作，主动配合领导做好职业大学园的征地拆迁等工作，积极发扬“共青精神”和“井冈山精神“，在学习中思考，在行动中落实，不断磨练自己，担当实干，积极切实增强自己的服务本领。坚定信仰砥砺前行。今天，历史的接力棒已经传到了我们手中，每个人特别是党员领导干部，都应当在这个新的历史行军中，坚定信念，担当责任，彰显价值。“志之所向，无坚不入;锐兵精甲，不能御也”。我们应该忍耐得住清平与寂寞，克制住金钱与权力的诱惑;忍耐得住平凡与枯燥，克制住内心的躁动与幻想;忍耐得住工作和生活的压力，克制住急躁、消极的不良情绪。坚定不移地当好马克思主义的实践者，在忠于祖国与坚守信仰中披荆斩棘、砥砺奋进。
学习没有休止符，实干永远在路上。在接下来的工作上、生活中，我将永葆青年干部的品质和特色，以扎实的工作、学习态度和锐意进取的精神风貌，与大家一同共绘“活力、实力、美丽、幸福共青”新画卷。
一、青年干部必须坚持正确的理想信念。对党忠诚，拥有坚定的理想信念无疑是党员干部必备的素质，特别是作为一名基层青年干部，跟群众接触机会多，我们的一言一行直接关系到整个党在人民群众心目中的形象。因此我们在想问题，办事情，首先要明确自己的目标是什么?是为了自己今后升官打基础，还是一心一意服务人民，永当人民公仆?两者看似表面上没有什么区别(都是在做好自己的本职工作)，但是现实中抵御不住诱惑而误入歧途往往是前者。究其原因就是理想信念出了问题。因此作为新一代的青年干部必须坚持正确的理想信念。通过张老师对“六个为什么”深入浅出的讲解，使我在对党的理论学习中，思想里一段时间存在的疑问得到了清晰的梳理。通过对“六个为什么”的深刻剖析，让我认识到有了疑问不可怕，可怕的是遇到疑问能否正确面对，一味的强迫自己去被动接受，有时候可能会适得其反，长此以往必然会影响理想信念的坚定，从而在诱惑面前把持不住自己。要做到始终保持坚定的理想信念，最好的方法就是通过不断加深对我党理论的加深理解，不断的学习、理解党的最新理论成果，在学习中消除疑问，在理解中坚定信念。
二、青年干部必须加强综合能力提升。综合能力高低直接体现在青年干部日常工作处理能力和学习能力上，主要表现在:1)学习能力，学历、成绩只能代表过去，能力也只能代表现在，唯有学习代表未来。青年干部要想长期保持较高综合能力就必须放低身价不断加强学习，不仅要从书本上学而且要向社会学习，不仅要对党的最新理论进行学习，而且要加强业务知识学习，要始终做到学用集合、集思广益。唯有这样才能当今日新月异的信息时代中不落伍不被淘汰。2)示范带头能力，作为一个青年干部做任何事情都应该以身作则，做好整个队伍的表率作用。本次户外拓展训练本人被推举为队长，荣誉的背后是整个团队的期望，不辜负期望就必须首先做好示范带头作用。在“空中断桥”挑战项目中，作为队长我第一个踏上8米高空时，恐惧使我的双腿在不停发抖，在放弃还是跨越选择中，我选择勇敢去跨越，很好的做到了整个团队的示范作用。示范带头能力体现在我们工作中时，就要求我们年轻干部要做到想干事，能干事，会干事，干成事，不出事的示范带头作用。3)做思想政治工作的能力。基层青年干部近距离接触群众，必须提升对群众的思想政治工作能力，努力掌握新形势下思想政治工作的特点和规律，积极探索做好群众思想工作的新途径和新办法，切实加强对群众的教育引导，使思想政治工作在实践中真正起到凝聚人心、理顺情绪、化解矛盾、稳定社会的作用。要坚持解决思想问题和解决实际问题相结合，妥善运用说服教育、分类指导、典型示范和提供服务等方法，做到既联系群众、服务群众，又宣传群众、教育群众;要敢于正视问题，决不回避矛盾，不向群众许诺办不到的事情，对群众不合理或不符合政策的要求，及时做好解释和疏导工作，切实增强思想政治工作的主动性和有效性。
三、青年干部必须加强自律，预防腐败。年轻人精力旺盛，兴趣爱好广泛，容易成为被腐败对象，要长期保持廉洁自律就必须做到:1)加强学习，提升修养，古人云:格物，致知，诚意，正心，修身，齐家，治国，平天下，特别看重修身(用今天的话说就是学习)的重要性。人不是生而知礼节，一出世就懂马列，刚到世间就明白治国济世之道的，而是通过后天的学习，不断地学习和积累，才懂礼节、知廉耻、明事理的。青年干部应从浮躁中解脱出来，好好地安下心来，虚心地、认认真真地、不断地学习。只有通过学习，才能提高青年干部的拒腐防变能力，才能从心里筑就廉政建设的钢铁长城。2)要过好“三关”，从被查处的腐败案件中，我们可以看到，那些腐败官员之所以会堕落是因为没能经受住“钱”、“美色”、“亲情”这三关的考验。这对青年干部是一个沉重的教训。所以青年干部要想不变色、不变质，始终保持自己的蓬勃朝气、浩然正气、昂扬锐气就必须过好“钱”、“色”、“情”这三关。3)坚持原则，尊重法律。青年干部工作伊始，应养成坚持原则不让步，尊重法律维护法律的尊严，按章办事，依法作为的工作作风和习惯，从而受益终身。原则是我们党和国家在长期的革命和建设中形成的最根本的规范，法律是对人们的最基本的要求。作为一个青年干部不仅要坚持、执行相关原则和法律，更应成为坚持和执行的模范。凡是玩火者必自焚，破坏、践踏原则和法律的必反受其累。
四、青年干部必须加深对县情的了解。能被选入本次培训是组织对我们这些80后的年轻干部的期望，我们要想在建设溧水过程中作出自己的贡献，就必须加强对县情的了解。今年是我县实现三年翻两番，全面达小康的关键一年，又是我县创建卫生城市之年。围绕这两件大事作为溧水的青年干部必须做好以下几个方面的工作:1)认真学习全面达小康的相关知识和卫生城市相关评选标准，做好身边人的宣传工作;2)全面配合“两件大事”的落实，“两件大事”事关全县，涉及我县众多部门，细微的失误都可能影响到全局的成败。本次培训的年轻干部几乎囊括我县的机关事业单位各部门，而且这些年轻干部都是本单位的骨干力量。只有得到他们的全面配合才能做到事倍功半的效果;3)全面理解和支持“两件大事”，在建设全面达小康和创建卫生城市过程中可能会影响到我们的生活，特别是在创建卫生城市的过程中，可能我们的工作方法在某些地方不是太到位或多或少的影响到我们的工作和生活，比如粉尘太多、道路太拥挤、噪音太大。在这些方面我们作为溧水的年轻干部首先做好表率作用，全面理解和支持，心中要明确这是造福长远，事关溧水40多万人的幸福生活。无论我们暂时的工作和生活受到多大的影响都应该对它进行坚定不宜的支持。
青干班培训虽然已经结束，在今后的工作和学习中我一定秉持以上心得，努力学习，努力工作，加强自律，终生奉献溧水的建设事业。
在两个阶段的青干班培训中，我能够做到认真学习、深入思考，踊跃参加班级和小组讨论，努力提高自己的思想认识和理论认识。培训班开设的课程内容丰富、针对性强，一个个生动的案例，一位位老师精彩的讲述，启发了我的思维，开拓了我的视野，增长我的才干。同时也促使我对自己提出更高的要求，与各位同学共勉。
一、认认真真学习，争取新的进步。
提高理论素质，加强学习，坚定走有中国特色社会主义道路的信念是青年干部的首要任务。今天，我们这些青年干部理论根基不是很牢，所以要有计划有步骤地加强理论学习，提高理论素养。
1.学习内容要追求更深。要认真学习马列主义、毛泽东思想、邓小平理论、三个代表重要思想和科学发展观，在掌握科学体系和精神实质上下工夫。其次，要学习一些法律知识，社会学、心理学等人文科学的理论书籍，学习是打基础的一步，所谓千里之行始于足下，万丈高楼平地起，只有把学习搞好了，实践才有基础，行动才有导向。我们之所以有可能对科学发展观的认识存在偏差，理解不够透彻，贯彻落实科学发展观的自觉性和坚定性不够强，根本原因是学习不够，只有把学习抓紧抓好，才能从整体上把握科学发展观的理论体系、丰富、精神实质和基本要求，才能真正搞清楚、弄明白为什么要科学发展、怎样实现科学发展，如何不折不扣地贯彻落实科学发展观。我们担负着我区推动科学发展、促进社会和谐的重要职责，肩负着通过学习实践活动，着力解决当前工作中与科学发展观要求不相符合、不相适应的问题，解决影响和制约科学发展的突出问题，解决人民群众最关心、最直接、最现实的利益问题等任务，要切实完成职责任务，很关键的一环还是学习。只有先学，学好，学透，才能把准方向，摸准脉搏，找准问题。
2.学习方法要追求更活。一是重点突破学。学习要分阶段定重点，然后围绕重点内容选择学习材料，学习的重点还要根据工作和实际的需要来定，根据我们面临的实际问题，寻求解决问题的方法来学。二是集中强化学。我们参加青干班集中学习，能够系统地接受理论培训，了解新的信息，接受新的思想。我们应该以此为契机，把集中学习用好用足，不做一点荒废，就教授专家授课内容作深层次思考，在思考中吸收。三是网上交流学。积极运用互联网开展学员间理论学习交流，定期落实讨论专题，让大家在交流中碰撞思想、启迪智慧、沟通方法、了解信息。四是联系实践学。理论联系实际，求真务实，在深入学习上求“精”、在理论研究上求“实”、在学用结合上求“广”。要按照xx大精神的要求，坚持科学发展观，以创新的理念和方法，紧密联系市情、区情、乡情和村情，紧密联系海陵经济发展的实际，积极拓展理论研究空间，围绕如何抢抓机遇、奋力崛起向强区跨越，为促进海陵经济社会发展积极谋划、深入研究。我们要坚决反对那种脱离实际、墨守成规、浅尝辄止、急功进利的浮躁心里。我们要大力倡导增强“六种意识”，即：机遇意识、创新意识、发展意识、大局意识、责任意识、忧患意识。学习任务要紧密与群众生活需要相结合，与区委区政府中心工作相结合，与改革中遇到的热点难点问题相结合，为我区经济社会又好又快发展，提供智力支持。
转眼间，40天的青干班学习生活即将结束，这段期间我收获颇多。通过听取市、区级党政领导、老师的讲课，实地参观考察及同学间的相互交流等丰富多彩的形式，开阔了眼界，提高了理论素养，不仅学到了先进的知识而且结交了深厚的友谊。
1、加强理论学习，学以致用。通过培训，让我体会到理论学习的重要性，紧迫性，工作要以理论为导向，要遵循工作方法和法律原则，不能蛮干，不然适得其反，平时要养成多看书看报的好习惯，善于积累，并把学到的新知识运用于实际工作中，解决问题。
2、牢记廉洁自律，修身养性。作为一名基层工作人员，直接和百姓接触，一言一行全在百姓眼中。我们要牢记执政为民的宗旨，工作上做好公开、公平、公正。生活中遵守法律法规，社会道德和家庭美德，以身作则，用正确方法做正确的事情，练就一身浩然正气，树立好政府在老百姓心中的形象。
3、培养创新思维，学以活用。平时工作只求完成任务，缺少思考和创新思维，使得工作效率不高。通过党校老师给我们上了“创新能力的培养”一课，让我们懂得创新的重要性，平时需要善于观察、善于发现，并付之于实践。
4、增进友谊，互帮互学。在学习期间，领导的关心爱护、老师的和蔼可亲，同学间的互相帮助，兄弟姐妹般的学习和生活，让我们感受到了一种从未有过的默契。回想这段生活，从领导、老师和同学身上学到了做人道理、工作方法和为人处世原则。大家在一起学习、生活，快乐并充实，在互帮互学的同时增进了友谊。
通过这次培训，我认清了自己的不足，明确了努力的方向，我会在今后的工作中多思考、多分析、多积累，做好自己本职工作，全心全意为人民服务。
文档为doc格式。
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近日，在我所就读的大学中开展了一次名为“青干班”的讲话活动。在这个活动中，我们邀请了校内外的优秀青年干部进行演讲，分享他们的成长经历和对未来的规划。通过参与这个活动，我深感收获良多，于是我想借此机会，以“青干班讲话心得体会”为题，谈谈我对这次活动的感受和思考。
首先，在这次活动中，最让我印象深刻的是来自各行各业的青年干部们的演讲内容。他们用朴实的语言、亲身的经历向我们展示了他们在社会实践中的探索和成长。他们的讲话经历区别于课堂上的理论教学，充满真实与自然的魅力。例如，一位企业家分享了自己创业的艰辛与成功，他的励志精神让我感到震撼与钦佩，激励我勇于追寻自己的梦想。还有一位社会工作者谈论了她与贫困儿童接触的感受，让我深切地意识到在我有可能改变别人命运的同时，也可以通过努力改善自己的成长。
其次，在这次演讲活动中，我受益匪浅的还有演讲者的思考与观点。他们提出了许多引人深思的问题，唤醒了我对一些重要议题的关注。例如，一位演讲者谈到了当代大学生思想觉醒的问题，她从历史、文化等多个角度探讨了青年学生必须具备的品质与素养。这让我明白，作为大学生，我们应当脱离传统的功利思维，树立正确的人生价值观。除此之外，他们还提到了社会责任等方面的话题，引发了我对社会问题的思考与关注。
此外，通过这次演讲活动，我还感受到了对话与互动的重要性。这次活动并不是一个单方面的演讲，而是一个有机的对话过程。我发现，在演讲者与听众之间的互动中会产生一种神奇的共鸣与思考。演讲者通过倾听学生的问题与疑惑，不断丰富自己的观点，也更能满足学生的需求。而我们作为听众，通过与演讲者互动，在提问和反思中加深对所讲内容的理解。这种互动与对话促进了知识的传播与扩散，使得学生能够更好地接受和理解演讲者的观点。
最后，这次“青干班”讲话活动还唤起了我对未来的思考和规划。通过聆听优秀干部的分享，我感受到自己与他们之间的差距与不足，同时也看到了改变与进步的希望。我想，只有通过与这些优秀的青年干部交流与沟通，才能够更好地发现自己的不足之处，进而不断完善自己。因此，这次活动让我明白了如何规划自己的未来，如何以更高的标准要求自己，成为一个有价值和有贡献的青年。
综上所述，通过参与“青干班”讲话活动，我受益匪浅。这次活动不仅让我了解到了来自不同领域的优秀青年干部的成长经历和对未来的规划，也唤起了我对自己未来的思考和规划。同时，演讲者们的真诚与思辨精神，也让我感受到了对话与互动的重要性。我相信，通过这次宝贵的经历，我将更加坚定地走在自己的成长之路上，并为实现自己的梦想而不断努力。
辅警培训是我长久以来的梦想，此次能够获得参加培训的机会，我异常激动。在心中期许中，辅警不仅是一个身份的象征，更是一种责任和使命。我将会在这一天天的培训中学到许多专业知识，增强自己的实践能力和应变能力，为保护社会治安默默付出。
第二段：培训内容的丰富多样。
辅警培训课程设计非常全面，从法律基础知识到警务实践技能，再到常见犯罪案例分析等，涵盖了辅警工作中所需的各个方面。我特别觉得值得称道的是培训中的实战演练环节，我有机会模拟真实场景，在相对安全的环境下进行拘捕、搜身等操作。这不仅让我更深入地了解了辅警的工作流程，还提高了我的灵敏度和应对突发事件的能力。
第三段：培训中的思考与感悟。
在培训的过程中，我开始思考辅警的职责与价值。我意识到辅警的工作不仅仅是执行草木皆兵的任务，更重要的是保护人民生命财产的安全。其他工作人员与辅警一起协力，才能共同维护好社会的治安稳定，实现安全和谐的生活。作为辅警，我要加强与社会的联系，倾听民众的意见和建议，改进业务，并致力于组织集体活动，增进社会的团结和互助。
第四段：与同仁的交流和合作。
辅警培训期间，我结识了许多志同道合的同仁。虽然大家的背景和经历各不相同，但我们都有着相同的使命感。通过与大家的交流和合作，我收获了很多宝贵的经验和观点。我们一起分析案例，讨论解决方案，互相倾听和尊重彼此的意见，不仅培养了团队合作的精神，也拓宽了我的思维和视野。
第五段：培训后的反思与展望。
辅警培训天使我收获颇丰，但也暴露了我许多不足之处。我意识到自己还有很多需要提升的地方，包括专业知识的学习、实践技能的磨练和心理素质的增强等。这一切都需要我付出更多的努力和时间，去不断修炼自己的辅警道路。未来，我将继续保持学习的态度，充实自己的知识储备，并尽快适应实际工作环境，为社会治安的民生贡献自己的力量。
总结：
通过辅警培训，我不仅学到了很多专业知识和实践技能，还受益于与同仁的交流和合作。我清楚了辅警的职责和使命，明白了自己的不足并有了更明确的发展方向。未来，我将继续提高自己的专业素养，增强自己的实践能力，为社会治安的稳定和人民的安宁做出更多的贡献。
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