最新大班健康冬季的健身教案反思(优秀9篇)

作为一名默默奉献的教育工作者，通常需要用到教案来辅助教学，借助教案可以让教学工作更科学化。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的教案吗？以下是小编为大家收集的教案范文，仅供参考，大家一起来看看吧。

大班健康教案健康食谱

健康的身体乃是灵魂的客厅，有病的身体则是灵魂的禁闭室。以下是应届毕业生考试网小编为大家整理的大班健康教案《健康食谱》，更多优秀教案请关注我们应届毕业生考试网。

1、了解合理的营养结构，知道哪些食物应该多吃，哪些应该少吃。

2、在家长的帮助下设计一份营养食谱。

营养结构图、制作营养食谱的纸、各种食物图片活动过程：

1.小朋友想吃很多喜欢的东西，这样合适吗?哪些东西应该多吃，哪些应该少吃?

2.教师出示大图。每天应该吃的东西就像一座宝塔，下面的东西应该多吃，上面的东西应该少吃。

3.吃的最多的应该是什么?(米饭，馒头，面包和面条，还有玉米，土豆和红薯，这些粮食做的食品可以让我们有力气)

4.可以吃的第二个多的是什么?(蔬菜、水果也要多吃一些，它能补充我们身体所需的维生素)

5.比蔬菜水果要吃的`少一些的是什么?(牛奶鸡肉鸡蛋鱼肉都要吃一些，能补充蛋白质，可是不能吃的太多)

6.吃的最少的应该是什么?(巧克力这样的甜食和油炸的东西都应该少吃)

1.看了营养宝塔，我们知道哪些应该多吃，哪些应该少吃，不能一个劲的吃喜欢吃的东西，不吃其他东西。

3、玩游戏“蹲一蹲”教师请3位幼儿上来分别扮演3个食品，并站成一排。(游戏规则：老师说完指令，幼儿迅速完成，再接下一个幼儿，如果接不上，将被罚表演节目)

4、师幼共同表演《如果感到幸福你就拍拍手》，在音乐声中结束本课。

大班儿童健康教育心得体会

在大班教学过程中，我们十分重视儿童的健康教育。通过各种途径，我们让孩子们了解到健康的重要性，让他们学会如何保持健康。

首先，我们在课堂上为孩子们讲解了一些简单易懂的健康知识，比如如何正确地洗手、刷牙等。通过这些课堂教育，我们希望让孩子们养成良好的生活习惯。同时，我们还组织了一些健康运动会，让孩子们在乐趣中学会如何锻炼身体，保持健康。

其次，在食品方面，我们也非常注重儿童的饮食健康。我们为孩子们提供色香味俱佳的食物，让他们在保证营养的前提下，品尝到美味。同时，我们还教会孩子们如何正确选择食品，比如让他们认识到巧克力、薯片等垃圾食品的危害，引导他们选择健康的食品。

此外，我们还通过课外活动让孩子们了解到身心健康的重要性。比如组织趣味运动会、户外郊游等活动，让孩子们在身心愉悦的状态下，强化他们对健康的认识，提高他们保持健康的意愿。

通过这些教育和活动，我们让孩子们深刻认识到了健康的重要性，让他们养成良好的生活习惯，提高他们对身心健康的意识。同时，我们也非常注重教育方式，不断完善教育内容，让教育更加有效。

总之，儿童健康教育是一项十分重要的工作。我们应该认识到，健康是快乐生活的基础，只有保持健康，才能享受生命的美好。作为教育工作者，我们要认真负责地履行健康教育的任务，让孩子们在健康的环境中茁壮成长。

大班儿童健康教育心得体会

在过去的几年里，我一直在参与大班儿童的健康教育。通过这个过程，我发现自己学到了很多东西，同时也获得了来自孩子们的许多启示和体会。

在传递健康知识的过程中，我意识到儿童对于这些内容的接受程度是很高的。他们充满好奇和热情，也很快就能明白一些许多成年人觉得很难理解的概念。这样的结果让我意识到，儿童是有能力通过健康教育来塑造自己的观念，从而从小就养成健康生活的习惯。

此外，让我印象深刻的是儿童们对于生命的珍视和对于环境的重视。他们不仅希望自己能够健康成长，还希望环境干净整洁，这让我感到非常欣慰。这也提醒我，在教育儿童的同时，我们也应该关注他们对于自然环境的观察和认识。只有懂得如何保护环境的人，才能够拥有一个更加美好的未来。

最后，我希望能和大家分享一个小故事——有一次，我向孩子们展示了一个瓶子，瓶子里面装满了沙子、石头、小球等物品。我问孩子们这个瓶子是否满了，孩子们说是。但是，我又把一些小石子加入到瓶子更深处，然后又问孩子们，瓶子是否满了，孩子们又说是。最后，我又向瓶子中加入了一些细沙，使其填满了瓶子全部空间，然后才结束了这个教学活动。通过这个小实验，我想告诉孩子们，他们的生命是像这个瓶子一样的，也需要不断的学习、体验和成长。只有在生命中投入足够的时间和精力，才能够收获真正的成长和收获幸福。

大班儿童健康教育心得体会

作为一个高中生，虽然已经不再是小学生，但我还是有幸参加了本次大班儿童健康教育活动。通过这次活动，我深刻认识到了健康的重要性，也获得了一些有益的体验和经验。

首先，健康教育是一项非常实用的教育。在我们日常生活中，往往会忽视一些看似微不足道的小事，例如饮食注意事项、一些运动向导等等。但是，当这些小事愈积愈多，它们就会影响我们的身体健康。而这次健康教育让我了解到各种细节，例如我应该如何搭配膳食、如何保护眼睛等，这些知识对我今后的生活都将起着重要作用。

其次，健康教育也是一项非常有趣的教育。在过程中，我们参与了众多有启发性的活动，例如有趣的小游戏、环保活动等等。通过这些活动，我们学到了很多健康知识的同时，也感到了活动的有趣和寓教于乐的方式。

最后，健康教育也是一项非常贴心的教育。在活动过程中，老师们一直关注我们的身体情况，并给我们提供了周到的照顾。在此，我想对每一位热情参与的老师们表达由衷的感谢和敬意。

通过这次健康教育，我深刻认识到健康和生活息息相关。只有身体健康，才有更好的学习和生活品质。因此，我要更加积极地关注自己的身体健康，不断行动，将学到的知识真正付诸行动，让健康成为我们生活的主旋律，实现“健康中国”的宏伟愿景。

大班健康健康宝宝教案

模拟厨房，道具水果蔬菜。

1.通过学习儿歌，知道多吃蔬菜对身体是有益的。

2.培养幼儿从小要养成不挑食，不厌食的饮食习惯。

3.通过幼儿画圈圈，加深幼儿对健康食品的印象。

4.知道人体需要各种不同的`营养。

5.了解健康的小常识。

课前做个健康食品大游戏，以便提高幼儿兴趣，从而入手。

道具；水果，蔬菜，牛奶，面食图标一张。

一.出示图表，引起幼儿兴趣，并提问;

这些蔬菜，水果，牛奶，面食你喜欢吃吗？(喜欢)

二.教师引导幼儿观察图表，并完整说出蔬菜的名字。

1.幼儿在模拟厨房里，挑出自己喜欢吃的蔬菜，并告诉其他幼儿这些蔬菜有什么营养。

2.教师教幼儿儿歌

3.幼儿练习儿歌

三.教师讲解蔬菜，水果，牛奶，面食对身体的益处.同时告诉幼儿不能挑食，偏食。挑食偏食不利于身体的健康，容易生病。

四.知道幼儿看书，请幼儿在爱吃的蔬菜，水果，牛奶，面食前用彩笔给圈起来。

儿歌，多吃蔬菜身体好

大萝卜，水灵灵

小白菜，绿莹莹

西红柿，像灯笼

多吃蔬菜身体好

壮壮实实少生病

通过学习儿歌，要幼儿知道蔬菜是对身体有益的

通过对幼儿画圈圈，加深幼儿对健康食品认识。

大班健康健康宝宝教案

根据纲要要求，为了让小班的孩子有团结合作的意识、能有自我保护意识而设计了这次活动课。

1、了解人体的几大重要关节。

2、团结合作意识和自我保护意识，体会游戏的快乐。

3、动手动脑能力和动作协调能力。

4、初步了解健康的小常识。

5、初步了解预防疾病的`方法。

教学重点：团结合作意识和自我保护意识。

教学难点：动作协调性。

健康歌、找朋友、多媒体。

一：开始

放音乐――健康歌，激发孩子的兴趣。

二：活动

1、有头到脚的七个关节的认识，加上对应的动作。

教师示范，并做相应的辅导。

2、小朋友们围成圆圈做动作，配上《找朋友》的音乐。

辅导孩子的动作。

1、2点是针对技能和认知目标。

3、集体活动：配上《健康歌》做游戏。

培养孩子的团结合作意识；加深孩子的动作协调性。

3点是对孩子的情感能力的培养。

三、延伸：

回家和爸爸、妈妈一起玩这个活动。

这节课中我教学重点、难点把握比较准确。通过几次反复动作的练习活动，幼儿分识关节名称的难度由易到难，并给了每个孩子锻炼和表达的机会。突破难点时用了让幼儿先探索，再老师总结的方法，尊重幼儿感知与判断。整节课幼儿注意力集中，情绪活跃。我上起来也很轻松。

不足的地方：幼儿探索深度不够，因为课堂纪律我怕放开后收不回来。如果重新上这节课，我将突破难点时让幼儿探索的这个活动时间更长一点，更深入一点。时间合理安排。

健康领域目标大班心得体会

在大班的健康领域目标学习中，我们学习了如何保持健康、预防疾病等知识，还一起探讨了保健方法和生活习惯。在这个过程中，我收获颇丰，有了更深层次的认识和见解。

第二段：重视饮食健康

在课堂上，我们学习了如何烹饪少油少盐的菜肴，如何饮食均衡。同时，老师向我们展示了许多有益于身体健康的食物，如草莓、西芹、南瓜等。我深刻意识到健康饮食对人体十分重要，不仅能预防疾病还能增强体质。

第三段：运动是生活的必须项

在本次课程中，我还学习了很多与运动相关的知识。如何锻炼身体，多种方式的拉伸体育锻炼，以及一些在户外可以很好地进行的活动。这让我深刻认识到，运动不仅能够强身健体，还能让我们的生活变的更加充实和美满。

第四段：良好的心态也非常重要

在本次课程中，我最大的启示是要对生活充满积极乐观的心态。在遇到困难时应该坚持不懈，让生活中的事情更加美好。坚持运动、健康饮食不仅能够保持身体的健康，也有助于预防心理疾病，是心理健康的重要组成。

第五段：总结

通过学习健康领域目标，我认识到身体的健康极为珍贵和重要。如果没有健康的身体和积极向上的心态，便很难实现自己的人生目标。因此，在未来，我将继续保持良好的生活习惯，坚持运动，保持健康，以实现我的人生目标。同时，我也希望更多的人能够关注自己的身体健康，实现自己的人生价值。

健康领域目标大班心得体会

在健康领域目标大班中，我收获了很多知识和体验。通过学习和实践，我意识到关注健康是一个重要的任务，它涉及到个人生命的质量和未来的幸福。以下是我对此的五段心得体会。

第一，饮食健康很重要。我们需要了解不同食物的营养成分和功效，合理搭配饮食，达到平衡和多样化的目的。比如，蛋白质可以促进肌肉生长，需要在合适的量和时间摄入；纤维素可以促进肠胃健康，需要摄入足够的蔬菜和水果。此外，我们还应该注意避免高糖、高盐、高脂肪食物，尽量选择天然的食材，少食多餐，坚持适量运动。

第二，睡眠质量对健康影响很大。在现代社会中，很多人晚上睡眠时间不足，睡眠质量也不好，这可能导致记忆力下降、免疫力受损、情绪不稳定等问题。因此，我们需要学会保证充足的睡眠，并且规律地睡觉。比如，睡前限制使用电子设备，保持环境安静、舒适，避免熬夜等不良睡眠习惯。科学的睡眠可以提高我们的学习、工作和生活效率。

第三，心理健康不能忽视。心理健康是指人们在追求生活幸福的过程中，保持清晰、平稳、健康的思维和良好的状态。心理健康不仅对个人身体健康有着重要的影响，还能提高工作效率、人际关系和社会适应能力。我们应该学习如何应对压力、控制情绪、保持乐观，及时寻求帮助和支持。

第四，环境污染和卫生也是我们需要关注的问题。环境污染会对人们的健康造成严重的影响。比如，空气污染、水污染、噪音污染等都会影响人的呼吸、心血管、神经系统等身体功能。因此，我们应该养成良好的卫生习惯，保持个人卫生和环境卫生，减少环境污染和身体暴露风险。

第五，预防与治疗并重。在保持健康的过程中，我们需要注意疾病的预防和治疗。预防是关键，包括接种疫苗、定期体检、坚持锻炼、避免不良生活习惯等。同时，当我们出现了疾病症状时，我们也应该及时寻求医疗帮助，并遵医嘱进行治疗和康复。

总之，健康领域目标大班让我更加深刻地认识到健康的重要性和维持健康的方法。我们需要从日常饮食、睡眠、心理健康、环境卫生、疾病预防与治疗等方面来关注健康。健康不仅关系到个人生命的质量和幸福，也关系到整个社会的稳定和繁荣。让我们一起行动起来，共同为健康的未来而努力。

大班健康跑圆圈教案大班健康跑步

活动背景：

外活动对孩子们有着浓厚的兴趣，乐此不疲，为充分发挥体育活动对幼儿全面发展的教育功能，满足幼儿多种发展的需要，于是抓住了这一教育契机，设计了此次大班体育《跑圆圈》活动。为全面锻炼幼儿肌体，均衡发展幼儿动作。

活动目标：

1.学习身体左侧向弯道内倾斜快跑的动作技能，提高身体的协调性。

2.通过左手臂的彩绳提示、自身探索、同伴学习、竞赛游戏，初步练习弯道跑的动作。

3.增强集体荣誉感，体验竞赛游戏带来的快乐。

4.发展走、跑、跳等基本动作及动作的灵敏性、协调性。

5.培养幼儿对体育运动的兴趣爱好。

活动准备：

1.红黄蓝绿4个火炬，口哨，左臂的标记(红黄蓝绿彩带)，起点箭头标记，主火炬台。

2.背景音乐，录音机。

活动过程：

一、情景导入

师：今天天气真好，我们出去郊游吧!(音乐声中，老师带着孩子们做矮人走、高人跑的游戏。)

二、基本部分

1.请一个能干的幼儿沿着圆圈跑，其他幼儿观察该幼儿的身体动作。(跑一圈便步走，调整呼吸)

2.谈谈“你在弯道上怎样跑的?身体和平时直线跑有什么不同?”——幼儿进行讨论，教师小结。

3.教师示范弯道上跑动作，强调身体左侧向弯道内倾斜快跑。

4.按照老师的方法，请幼儿练习体验在弯道跑的动作。

5.幼儿集合，教师提出个别幼儿在弯道上跑时会离线的问题，组织幼儿探讨。

6.个别再次幼儿示范。(集体后退两步，个别幼儿示范)同时教师小结：身体向左倾斜跑，脚靠近线。

7.幼儿分男女生在圆上进行追逐跑练习，强调外道超越的规则，激发幼儿超越意识。

8.幼儿自己的圆圈上进行练习。

三、游戏——圆上接力赛

1.每组第一个小朋友先跑，跑一圈回到原位，与第二个拍手，站在队伍的最后。第二个小朋友再跑，直到全部跑完把手举高向老师示意。

2..教师小结游戏情况。导入游戏情境：我们幼儿园即将举行第二届运会，我们都是小小火炬手，来传递火炬，最后一名火炬手跑完后，将火炬高高举起。

3.竞赛游戏：“圆上接力跑”，传递火炬。(最后一名火炬手将火炬插入主火炬台上)

四、结束部分

教师：我们完成了传递火炬的任务，一起来放松一下吧!(全体幼儿边走边捶臂捶腿，随乐和同伴一起放松。)

教学反思：

大班幼儿身心发展比较稳定，正是活动能力迅速发展时期，对各项动作能够建立很好的条件反射，可以进行较复杂的动作练习，本次活动，让幼儿自己探索活动的动作，方式比较开放。幼儿们在游戏中不但学到知识，还通过小组合作，共同完成任务，同时增加了幼儿之间的友情。这类游戏很受幼儿喜爱，在轻松愉快的游戏中，幼儿既掌握了基本动作，达到了锻炼效果，又发展了幼儿动作的'想象力。

体育活动对幼儿体质的提高必须通过一定量的体育锻炼才能实现，教师必须注意保证幼儿体育活动的强度与密度。通过这节课的教学，我有很大的收获。游戏是幼儿喜欢的游戏。在以后的教学中我将继续认真钻研教材，带给幼儿更多精彩的游戏。