人生是一个不断尝试和反思的过程，总结能让我们更有意义地度过这一生。以下是一些脍炙人口的人生总结，通过阅读它们可以帮助我们更好地总结自己的人生。
在人生道路上，难免会遇到这样或那样的挫折，我们要培养承受挫折的健康心理和坚强的意志，掌握有效克服挫折的方法，迎难而上，开拓进取。
人生难免有挫折。
一个小男孩两岁时因医生的疏忽，被注射了一支八万单位的庆大霉素，导致终身药物性耳聋。11岁的他只能说出“爸爸”两个字，父亲非常难过。
虽然人人希望时时幸运，事事顺利，但是“万事如意”，“心想事成”毕竟只是人们的一种良好愿望。从古到今，没有哪一个人不经历挫折和失败。相反，人们正是在不断的认识挫折，战胜挫折的过程中成长和发展起来的，可以说，挫折是人生的一部分。
我国植物病毒彭加大，立志为祖国的科学事业做贡献。他与病毒苦斗了二十多年，曾写下这样的诗篇;“昂藏七尺志常多，改造戈壁竟若何？虎出山林威失恃，岂敢俯首让沉疴。”为实现人生目标，他多次带病去新疆搞科学研究，最后在大戈壁以身殉职。
中国有句老话叫;“蚌病成珠”，如果说珍珠是在蚌的痛苦中辛苦磨炼的结晶，那么智慧就是人们在战胜一次又一次挫折后获得的最宝贵的礼物。让我们愉快的接受挫折带给我们的馈赠吧！
你是如何面对困难？逃避，放弃还是坚持？面对困难的态度，往往决定了一个人成功与否。珍惜眼前的.困难，它会使你坚强。
j。k。罗琳是一个不幸的人，大学毕业后，靠打零工糊口。一次，在乘火车返回伦敦的旅途中，她看到一群可怜的黑白花奶牛，立刻灵感涌现，想像着一列火车载着一个小男孩的情景，回家后，她将这记录在一个廉价的小本子上，很快，这样的小本子装满了一鞋盒，这就是现在风靡全球的《哈利波特》的最初稿。她坚持写作着，勇敢面对她结婚又离婚，带着仅4个月的女儿寄人篱下的艰难生活，最终，在破旧的办公室里完成了《哈利波特》的第一部，并引起轰动。罗琳面对困难表现的坚持与执着使她获得了成功。
同样，还有一位如雷贯耳的科学家—诺贝尔，1864年，30岁的诺贝尔的爆炸试验失改，他侥幸获救，但却失去了弟弟和4名助手，母亲悲痛欲绝，父亲半身瘫痪，没有人敢租房子给他，助手离他而去……悲痛之余，他勇敢地站起来，继续寻找试验条件，经过多次努力，终于获得成功。
逆境是茧，破茧而出的是美丽的蝴蝶；
逆境是风雨，风雨过后是灿烂的彩虹；
逆境是冰雪，冰雪浸后是梅花飘香……
托尔斯泰说过：“环境，愈艰难困苦，就愈需要坚定的毅力和信心，而且，懈怠的害处就愈大。”我们不应向困难低头，相反，在困难面前，昂首挺胸是战胜困难的唯一途径！
不同的人有不同的人生经历，不同的人生经历有不同的美丽；不同的人有不同的视角，不同的视角有不同的美丽。有人说小草也美丽，落叶也美丽，残月也美丽；有人说平凡也美丽，朴素也美丽，简单也美丽；还有人说苦难也美丽，失败也美丽……众说纷云，皆不相同，我想说挫折也美丽。
不论是伟人还是普通人，人的一生中不可能不经历过挫折，有的人因挫折而颓废；有的人却因挫折而美丽。如美国拳王詹姆士曾在美国经济大萧条时期屡屡失业，一家人惟有靠政府的救济金才勉强度日，没有死于饥饿。这个多年没打过拳、对拳击台已非常陌生的男人，重操旧业，为家人、为自己的尊严而战，向挫折证明自己不是弱者。最后他以自己的努力得到丰厚的奖金，并获得拳王的称号。
正值事业颠峰的音乐家贝多芬一生中最悲惨的遭遇就是耳聋，加上恋爱上的挫折，使他的消极情绪达到一个高点，脾气一度暴躁，他曾沮丧过，他曾想过放弃，他曾打算自杀。然而他心中的音乐烈火终于烧掉这一次精神危机。最后他承认了事实，在挫折中找到了人生的方向并站了起来。他在听力丧失后如此艰难的境况下，居然创作出了震撼音乐界的《月光曲》、充满斗争精神和胜利信念的《第五交响曲》和纯真质朴、歌颂大自然的《第六交响曲》(《田园》交响曲)等钢琴曲和交响曲。
“美国文学之父”马克吐温由于曾经放弃过自己的优势——写作，选择他并不擅长的经商，结果血本无归还欠了债。而且由于他不善于把握机会，所以当他错过机会后都倍受刺激。然而当人们认为58岁的他98％再也站不起来时，他却能到各地巡回演讲并专心写作，在几年时间里不仅写出《赤道环游记》《给坐在黑暗中的人》、《为芬斯顿将军辩护》、《战争祈祷》等着作，而且还清了所有的债务。
除了以上这些伟人外，还有许多和他们一样在挫折中站了起来的普通人，他们也因挫折而美丽。也许你会想：一个普通人怎么能在挫折中站起来呢？洪赞辉就是在挫折中站起来的普通人之一。他的父亲患有精神病，母亲不堪重负离家出走，他的家可以说是一徒四壁。但是他没有在挫折中倒下，他从小就懂事地承担了家里的重负，一面读书一面操持家务和农务，而且成绩优异。在大学期间他依然能勤工俭学，并带着妹妹上学。
无论是名人还是普通人，只要他们不在挫折面前低头，他们就会战胜挫折。以名人为榜样，向他们的精神和品质看齐；以普通人为目标，当我们不畏挫折向前走时，我们就已经战胜了挫折。当你学会一次又一次的笑对挫折时，你就会发现：除世间万物的美丽外，挫折也美丽。
有人说：“人生是一段旅程，在这段旅程中不同的人会看到别样的风景。”你一定会问：什么是最美的风景呢？一帆风顺，风雨无阻吗？答案是否定的。我说：“没有风雨的旅程是不够精彩的。”
记得新学期伊始，校园里刚送走一批成熟的面孔，又迎来了一批稚嫩的脸庞。看着他们朝气蓬勃的样子，那不正是四年前的我们吗？而如今的我们却少了那份朦胧感。学校为迎接小学弟学妹的到来，准备了一次隆重的开学典礼，我有幸被选为国旗下的演讲者。
我知道，这是老师们对我的信任，也是为了锻炼我。可是，我并不是个性情大方的孩子，让我面对如此大的挑战，我能行吗？为了不辜负老师的期望，我发誓，咬牙也得完成这个艰巨的任务。仪式在下个周一举行，现在我得努力写好稿子，交给语文老师修改。修改完后，老师嘱咐我要熟背稿子，到时要脱稿。这下我便愣住了，不禁打了个寒颤，这是要让我费多少工夫才能完成的任务啊！凭我的记忆，怎么可能在短时间内熟背稿子呢？老师说：“不试试怎么知道就不行呢？凡事都要尝试，其实并没有想象中那么难。”好吧，我听了老师的话，又一次鼓足勇气，努力准备。
一眨眼间，周一便到了，在这隆重的日子里，神圣庄严的国歌声响遍整个和谐的校园，五星红旗冉冉升起。而此时的我却在努力平复着紧张的心情。当主持人念到“有请四（一）班某某同学上台演讲”时，我连嘴唇也不听使唤了，我朝语文老师看了看，他只给了一个微笑，眼神里充满着希望。看到老师的鼓励，我稍有些放松，走上讲台。可是，当面对成百上千的面孔时，我再次紧张起来，不知怎的脑子里一片空白，之前的演讲词，忘到九霄云外了。我当时“刷”一下脸就红了，恨不得马上在这个世界上消失。最后，我吞吞吐吐说了几句话就再也说不出来了。老师见此情景，也只得让我下去。
此时，泪水已掉了下来，我独自回到座位上不由得伤心的抽泣，同学们也都来安慰我，可我知道这一次我失败了，而且失败得那么彻底。老师把我叫到办公室，语重心长地对我说：“人生因挫折而精彩，人只有在挫折中才可能更茁壮成长。”我听了茅塞顿开。对呀！如果我今天不站上讲台，我怎么知道我有多大的不足？虽然我失败了，但我却仍然“成功”着。
这次失败让我铭记在心，这不正是旅途中一道“亮丽”的风景吗？有泪、有笑、有伤、有乐，那才叫人生；有战胜困难的决心，有面对挫折的勇气，那才叫精彩的人生！
走在回家的路上，失落、伤心、自责，不由得涌入心头。
难道我的人生里注定与胜利无缘，难道我就这么笨，难道我就这么一成不成？一次次质问自己，可。。又有什么什么用呢？天边的云被夕阳染得绯红绯红，看着看着，不争气的眼泪又浮上脸颊，害怕爸爸妈妈诘责我为什么一次次这么不求上进。想到这样的情形，我真的很想托辞掉，但想到妈妈那看透人心的眼神，我不忍心再欺骗她。
加油！做开心的自己！于是，脸上带着甜美的微笑迈着轻盈的步伐走向家去。
将本文的word文档下载到电脑，方便收藏和打印。
梅花因开在寒冷的冬季而桀骜美丽；竹子因长在贫瘠的石缝而顽强坚韧；绿叶因经历暴雨的洗礼而苍翠欲滴；茶叶因一次次沸水的冲泡而沁人心脾。其实，人生亦如此。人的一生从来都不是一帆风顺的，充满了坎坷与挫折。正是因为这些挫折，我们才增长了经验，拥有了信心，鼓足了勇气，于是我们以后的路会走得更加坚定顺畅。所以，挫折是我们人生路上的一笔财富。
首先挫折是通向成功的垫脚石。俗话说“吃一堑，长一智”只有遭遇了挫折，经历了错误，才能获得经验，避免以后再犯同样的错误，就这样错一点，学一点，日积月累便能成功。
美国的发明家爱迪生，仅灯丝实验就进行了一千多次，终于发现钨丝是灯泡的绝佳材料，发出的光线十分明亮，又不易烧断，并适合长期使用。如此灯泡便慢慢进入了寻常百姓家，成为我们夜晚必备的照明工具。爱迪生一生的发明共有两千多项，拥有专利一千多项。其间经历的挫折不可胜数，正是把一次次挫折当作垫脚石，他才有如此成就，被美国的权威期刊《大西洋月刊》评为影响美国的100位人物之一。
其次挫折是成才的催化剂。英国有一位大科学家叫杰克﹒伦敦，他自幼家境贫寒，但依然雄心勃勃地想当大作家。为了实现理，他在中学补读一年，考上了加利福尼亚大学，最终因付不起学费而退学，可他没有放弃，他在家研读马克思、莎士比亚等名人的文章。然后他试着自己写文章发给杂志社，作品被一次又一次地退了回来，杰克﹒伦敦成才的欲望却变得愈来愈强烈，终于他的《雾都孤儿》问世了，他一举成名，并一发而不可收，名著累累。杰克﹒伦敦把挫折变为了成才的催化剂，可见要成才，少不了挫折。
最后挫折是磨练意志的试金石。如果没有惨遭“宫刑”，羞为人臣的痛苦，司马迁不会奋笔写成名垂千古的《史记》；如果没有遭受谗言理想破灭的挫败，李白不会有“欲渡黄河冰赛川，将登太行雪满山”的愁苦悲愤；如果没有两岁而孤，谪守邓州的遭遇，范仲淹不会拥有“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”的气度胸襟。
因为经历了挫折，我们才能懂得努力。大科学家霍金不幸从小就患有萎缩症，只能用一台电脑与别人沟通交流，可他没有堕落，他知道只有努力才能成就理想，终于经过不懈奋斗，他研究出了“宇宙大爆炸”这一理论，这样的精神，值得学习。
因为经历了挫折，我们才会乐观坚强。你知道吗，当火灾把爱迪生实验室的器材烧掉时，他依然乐观地说：“没关系，灾难毁了我的错误，我要重新开始！”生命中需要成功的喜悦，而成功的喜悦正是挫折铸就。不畏挫折，不惧困难，世间便没有了阻遏我们前进的拦路虎。
同学们，不要把挫折当成痛苦，善待挫折，你会明白“岁寒，然后知松柏之后凋也”，请相信挫折是人生的一笔财富。
人的一生中，每个人都曾沐浴幸福和快乐，也会历练坎坷和挫折。幸福快乐时，我们总是感觉时间的短暂;而痛苦难过时，我们却抱怨度日如年。幸福和痛苦本来就是双胞胎，上帝是公平的，痛苦往往是伴随幸福并存。会享受幸福，也要学会享受痛苦，享受幸福会增加你的成就感，享受痛苦则会提高你的自信心和忍耐力。身陷痛苦的囹圄，你的心灵颤抖了吗?地处绝望的深渊时，你坚持了吗?这就要看你有没有坚定信念和意志力。
当我们遇到坎坷、挫折时，不悲观失望，不长吁短叹，不停滞不前，把它作为人生中一次历练。把它看成是一种人生成长中的常态，这将助你更好地谱写出自己的人生精彩。
人生必有坎坷和挫折!挫折是成功的先导，不怕挫折比渴望成功更可贵。
塞翁失马，焉知非福?碰到挫折，不要畏惧、厌恶，从某方面说，挫折对我们来说是一件历练意志的好事。惟有挫折与困境，才能使一个人变得坚强，变得失敌。
挫折足以燃起一个人的热情，唤醒一个人的潜力，而使他达到成功。有本领、有骨气的人，能将“失望”变为“动力”，能蚌壳那样，将烦恼的沙砾化成珍珠。
不经历风雨，怎能见彩虹?没有失败的人生绝不是完美的人生。当你战胜失败的时候，你会对成功有更深一层的感悟。就是在这样一次次的感悟中，你走出了一个完美的人生。
真正有成就的人，都是在经历了失败和挫折之后才取得辉煌成就的。
生命不轻言放弃，漫长的人生中，谁也不可能一帆风顺，谁也难免要经历挫折和坎坷。被挫折历练后的人总是更顽强、更成熟、更加的勇敢，也就能看到近在咫尺的成功，也就是我们离成功更近一步。遭受挫折不但可以使人生积累经验，而且挫折可使人生得到不断的升华。所以我们更应该正视挫折珍爱生命。
没有品尝过挫折的人，体会不到成功的喜悦;没有经历过挫折的人生，不是完美的人生。
时间会告诉过去，痛苦也能告别回忆。生活恬淡、心境平静是一种极值的朴素美，如果在这种美上再加上享受，就会锦上添花，美上更美。学会接受，学会忍受，学会享受，学会宽容，学会慈爱，学会珍惜，这样将会使你的人生更加光彩照人。
当我遇到挫折的时候，我会对我自己人说人间没有永恒的夜晚，世界没有永恒的冬天。我不会就这样默契无闻地消失的。那些不顺心的事已经成为过去，昨天已经成为过去，成为历史。过去属于死神，未来还将属于我自己，冬天已经到来，春天还会远吗?黎明前是最黑暗的，会挺过去的!
假如生活欺骗了你，不要忧郁，也不要愤慨!不顺心的事暂且容忍;想念吧，快乐的日子就会到来。做什么事不要为自己找借口，宿命论是那些缺乏意志力的弱才的借口。坚强的人是不怕失败，不怕重新开始的。接受挑战吧，相信自己的能力，经常对自己说：我不会输的，我会挺过去的。憧憬一下未来的美好，相信有能力达到那梦想中的未来。我们的未来不是梦!努力，世界属于我们的。因为我们年轻，因为我们有动力，加油!!我相信你们，大喊出，我不怕!
失意时需要忍，得意时需要淡。的确，人，都有失意，不顺遂的时候，然而，我更相信，「挫折，是年轻人最好的礼物!」人只有在遭遇挫折，被他人百般刁难、岐视、嘲讽时，才能「打醒自己」，让自己被「当头棒喝」而惊醒过来!这岂不是一生中最珍贵的礼物?因此，如果现在的挫折，能带给你未来幸福，请忍受它。
如果现在的快乐，会带给你未来不幸，请抛弃它。「生命中的每个挫折、每个伤痛、每个打击，都有它的意义。
我们何不尝试给生命一份自在呢?给生命一份自在，学会在乌云密布的时候，寻找天空的那一抹亮色。这样，即使不幸从人生的顶峰跌入谷底，掩面痛哭之余，也一定会仰头寻找出路。给生命一份自在，就知道学王维的超然，行到水穷处，不妨坐看云起;或是学阮籍穷途而哭。据说阮籍悲愁郁闷之时，常驾车到处乱走，走到无路可走之时，就以穷途之悲，大哭而返。当生活的压力袭来时，我们其实也不妨学学阮籍，以这种看似荒诞无厘头的行为来释放一下情绪，只是痛哭之后，千万别穷途而不知返!给生命一份自在，就会懂得量体裁衣，不给自己提一些不切实际的要求;就就会知足常乐，不去孜孜以求一些身外之物;就不会与人攀比，也不会在乎别人的目光。悠悠然，走到哪座山头就唱哪首歌。也不在乎那些歌有没有人愿意听，若没有人愿意听，就唱给自己听好了。
据说阿尔卑斯山山脚下竖有一块牌子，上面写着：“慢慢走，欣赏啊!”抛却一些不必要的负累，给生命一份自在，漫漫人生路，让我们慢慢地走，尽情地欣赏沿途的风景，尽情地享受生活吧!
那年比尔.盖茨在学校遇上了电脑，一台如大柜子般的笨重玩具，开启了他对计算机领域无限的兴趣。谁能想到这将是创立“微软公司”的最大契机呢？但世界上就只有一个他，又有多少个幸运儿能如此顺利？我想…我可能不够幸运吧！
三岁的我，每天吃饱睡、睡饱吃，那时不会用筷子吃饭是最大的挫折。一顿饭吃的满脸都是，饭菜散落一桌。六岁的我，开心上学到处顽皮，写字成为我的第二个挫折。如何一笔一划写得工整，我到现在还尚未学习好。十二岁的我，遇上了好多人，慎选朋友，与朋友如何沟通，成为我的第三个挫折。血气方刚的我，根本无法理智的化解问题，也不会用细腻的心融化朋友的心。那十五岁的我呢？抉择成了我的第四个挫折。对于一件事的好坏，该主观还是客观的判断？对于我的未来…我该选择义无反顾的自己，还是顺从期望的乖女儿呢？或许这个错误，会让我跌入忧伤的深渊。
结果出来了，一声轻盈的短信声，它传递的是沉重的过程。迟迟没有勇气将它点开...我明白自己的定性，我明白自己的惰性。总是把别人的事拦到自己身上，总想把自己当成别人的太阳。却忘记了，这太阳的高温如此炙热，烫着了自己却浑然不知！结果已定，事实已出，再多的解释不过是借口罢了。人生的第四个“挫折”抉择未来，我盼望未来的我不会为这个选择而感到悔恨。面对它，我选择继续努力，我选择当乖女儿和自己，当个不让父母失望的小孩，也成为为自己而战的勇士。是的，我的结果并不理想，甚至是糟糕！不甘心只安于这个结论，不情愿是输给自己。我想在深渊中，点起一江灯火，照亮迷茫的旅人和害怕未来的自己。
但愿我能仿效知名舞蹈家许芳宜，一路上的跌撞、一路上的眼光、一路上的汗水和泪水，都化为那土壤中最肥沃的养份，让自己成为一棵健壮的大树。我的人生故事尚未写完呢！挫折也尚未建档完成。一切只愿成就，更值得骄傲的自己！
人生道路坎坷崎岖，每走一步都需要十分谨慎，道路两旁到处都是荆棘，一个不小心就会被刺伤，而一旦留下了伤疤，将成为永久无法抹去的记号。
苏轼在政坛挥洒豪气，由于埋怨政敌把持的长安城太小，所以甘愿自请出任地方太守。就是这样一位拥有着千百位侍从，头戴锦帽，身披貂裘的苏轼，与常人一样，人生道路上时常遭遇挫折。当乌台诗案了结后，苏轼被贬黄州，面对突如其来的暴风雨，他却“竹杖芒鞋轻胜马”，如此从容，气定神闲。
是的，一时的挫折又算得了什么，人生道路上时常遭遇挫折，应勇敢的面对，不经历风雨又怎能见到绚烂的彩虹呢！
是的，一时的挫折又算的了什么，这只是一个人一生中的一个小插曲。
蝴蝶在窗户前扑打着它那双美丽的`翅膀，当它看到明亮的窗户时，它以为是天空，它想要透过窗户飞到另外一个世界，但是事实不如人意，一切都是假象。窗户关的死死地，逼迫蝴蝶与世隔绝，让蝴蝶的梦想破灭了，但是蝴蝶坚持不懈，依然在窗前盘旋着，它渴望自由的飞翔在百花丛中，它坚信只要心中有理想，梦想终会实现。
是的，一时的挫折又算得了什么，只要坚持就会成功。
人生之路不尽平坦。或许会有狂风骤雨，或许翅膀会被折断，但只要心中信念不变，翱翔之梦就不会停止；或许会有崎岖之路，或许会受伤，但只要勇往直前，坚持不懈，心中之梦就会成真。
虽然我们人生道路上常常遇到挫折会迷茫，会受伤，但是在心中留下的每一处伤疤都将成为一种美好的回忆，成为一种难忘的人生经历。
上一页2下一页。
@_@我是分割线@_@。
微笑，就像它的字眼儿一样，着实令人喜欢。当你感到无助和寂寞时，意外的收获一份微笑，你会发觉世间的温情无处不在;当你陷入困境，需要理解和支持时，一份微笑就是一份特棒的礼物。收获微笑是幸福，赠人微笑同样也是幸福，当每一次微笑在你的脸上绽开时，你会感到分外的轻松，愉悦，正所谓赠人玫瑰，手有余香。
生活中的微笑太多了，然而最特殊的就是母亲的微笑，这是任何笑容都无法比拟的，它包含了母亲对女儿纯洁无私的爱，受伤时，这微笑会给我无限的关怀，抹去我的伤痛，脆弱时，它又给我信念，使我坚强，让我信心百倍的面对生活。无论何时，母亲的微笑都是我心中一抹永远的阳光。
其实，只要用心发现，生活中处处都有微笑，微笑的内涵也因此多了起来，课堂上，老师的微笑是对学生的鼓励和表扬，是教书育人的一种快慰，打谷场上，农民的微笑是最灿烂的，是丰收的喜悦，也是对来年的希望;交际中，微笑就是礼貌，是对对方的理解和尊敬。微笑就是生活的五彩屏上最亮的色彩。
于是回家路上，每遇到晨练的老人，我都向他们投以热情的微笑，我发现每个人都送我一份同样的微笑，原来一份微笑会带来无数的欢乐。
如果你很苦恼，我愿意送你一份微笑，抹去你的忧伤，带给你欢乐，如果你遭受了挫折，人愿意送你微笑，给你信心和勇气。
孟子曰：天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为。所以动心忍性，曾益其所不能。不是吗？挫折是一位最好的老师，她能激发人的斗志，磨砺人的意念，增长人的才干。挫折是压力，是动力，是清醒剂，是催人奋进的力量！所以，生活需要挫折！
面对耳聋，贝多芬顽强拼搏，发出“我要扼住命运的咽喉”的呐喊，终成一代“乐圣”。
面对失败，爱迪生坚持不懈，发出“我已找到一千多种不适合做灯丝的材料”的乐观心声，终于给世界带来了光明。
面对仕途的失意，韩愈壮心不已，发出“欲为圣明除弊事，肯将衰朽惜残年”的悲壮曲调，在挫折中走向归途。
是挫折，使他们平静的理想之湖激荡起壮美的浪花；是挫折，使他们和缓的心灵中曲鸣奏出雄壮的旋律！不是吗？挫折是一笔宝贵的财富，生活需要挫折！
挫折是坚忍之石，擦出希望之火；
挫折是希望之火，点燃理想的灯；
挫折是理想之灯，照亮前进的路；
挫折是前进之路，给人向上的力量！
朋友，你还在为遇到挫折而苦恼吗？你还没意识到挫折的宝贵吗？请珍爱挫折吧！挫折是一笔宝贵的财富，生活需要挫折！
的确，生活需要挫折！
树因浓郁而苍翠，花因色彩而娇艳，人因挫折而更加完美！
人生如一架钢琴，只有如痴如醉才能弹奏出优美的旋律；人生如一篇优秀的文章，只有仔细观察，认真体会，几经修改才能让人白看不厌。在漫漫的人生道路中，不会是平坦无阻的，总是不满了荆棘。在我的学习生活中，遇到过许多挫折，因此，我明白了许多深刻的道理，就让我拣起那颗最亮的流星说给你听吧！
那是我上四年级发生的事了。学校要期末测试。我的心如十五只吊桶打水——七上八下，心中有太多的不安，生怕考不好而挨批。
走进考场，我匆匆浏览了一遍试卷，发现题目十分简单，便松了一口气，“这题太简单了，简直是小菜一碟”，我念叨着。我只用了十五分钟就完成了这份试卷，抬头看旁边的同学还在埋头苦干呢，我自豪极了，认为自己是最优秀的，在望望那份试卷，我都不愿检查了，就这样坐了一个小时，下课铃还没响，我就等不及了，交了头卷，以为很光荣。
我怀着忐忑不安的心情回到了家，妈妈知道后不仅没有责怪我，而是语重心长地地对我说：“阿青，你知道你错在哪里吗？”我点点头，泪水不知不觉模糊了我的视线。“你知道吗？100分，它需要你付出努力，做完后认真检查，一遍、二遍，你应该不厌其烦地去查，因为这是你半年的努力，可你呢？半年的努力，就是为了这个100分，这不，一下子成为泡影了。不要伤心了，用这买个教训吧！”妈妈抚慰着我。妈妈那一番含意深刻的话如一束温暖的阳光射进我的心田，希望的种子开始萌发。我鼓足勇气，决心努力拼搏，为妈妈争光，不辜负妈妈对我的期望。
那一次是妈妈使我没有失去信心，是妈妈把我从失败中扶持起来，让我战胜困难，让挫折丰富我的人生。那一次的失败，成为我成功的动力，使我又明白了一个道理，让我的心灵又受到了震撼，又接受了一次洗礼，我永远也忘不了！
有一个年轻人无一技之长，只好去一个印刷厂担任送货员。
一天，这个年轻人将一整车四五十捆的书，送到某大学七楼办公室。他刚把一些书搬到电梯口等候时，一名保安轻蔑地对他说：“这个电梯是给学校的老师乘坐，其他人不准搭乘，要走楼梯。”可年轻人认为，如果走楼梯会非常辛苦，就与保安理论起来，可保安坚持不让年轻人搭乘电梯，并且说道：“等你成为老师的时候，再来坐电梯吧!”
于是年轻人心一横就把那些书放在大厅的角落，开车走了。后来，年轻人向老板提出辞职，并且去书局买了整套高中教材，含泪发誓要考上大学，每当他想偷懒、懈怠时，脑中就想起了大学的一幕，他头悬梁、锥刺骨，加倍努力，最终成为一名悬壶济世的医生。
我也有过类似的经历。一次班级内的单元测试，对于那一单元的知识，我十分有把握拿高分，所以我很早就答完卷纸，开始东张西望，也不检查，虽然老师多次提醒我，但我没有往心里去。结果出成绩那一天，我不敢相信我的眼睛，竟然才89分，怎么可能!我为什么不检查?为什么要东张西望?我不断地自责，但这一切都晚了!不过我没有放弃我自己，而是吸取教训后，走出这次测试的阴霾，全力准备下次的单元考试。
钱会用光，地位也会改变，朋友也许会离开我们，但在年少时养成良好的对待挫折与失败的习惯，是送给自己一生的最好的礼物，谁也抢不走。
生命中的每个挫折、每个伤痛、每个失败，都有它的意义，是人生中最好的礼物。
当挫折来临的时候，我们要一笑而过。面对挫折，要乐观、自信。
人的一生不可能总是风平浪静、一帆风顺的，难免会遇到各种挫折和不幸。当挫折和不幸降临到我们身上的时候，不要悲伤，不要难过。我们应该用积极的正确态度应对，分析原因，寻找解决问题的方法。而不要整天沉浸在挫折来临时的难过情绪中不可自拔，自暴自弃。
如果我们的一生总是风平浪静、一帆风顺的话，那么，我们跟生活在温室里的花朵没有任何的区别，很容易被风雨所摧残。
在现实生活中，挫折无处不在。
比如，现在一些公司、工厂的老板因为金融危机的影响而造成了他们亏损，甚至破产的现象，因为一时的挫折和打击，迫使他们自寻短见。还有，因为金融危机使一些人找不到工作，面对沉重的家庭负担，他们往往因为经不住考验而一死百了。
其实，当挫折来临的时候，我们除了需要积极的态度外，还需要坚强的`意志。因为，一个意志坚强的人，能在艰难的条件下，甚至在逆境中取得优异成绩。如果具备了坚强的意志，那么，当挫折来临的时候，我们并不会觉得突然、恐惧，而是从容对待。
又如一个例子，这是一个真实的例子。
某市有一个上高三的学生成绩非常好，要考上省的重点大学是小菜一碟，连他自已都是满怀信心的。可是，当录取名单出来的时候，并没有他的名字。教他的老师都觉得意想不到，他自已也不敢相信自已的眼睛。满怀信心的他，一下子精神崩溃，意志不清，结果走上了一家二十几层的楼上准备跳楼自杀。当他正准备往下跳的时候，突然得知他被那所大学录取了，当时因为电脑出了差错所以没有他的名字。大学的负责人深表歉意。他当然是很开心的啊！老师们也喜出望外！但是，学校知道了他因落榜而想跳楼自杀的事后，认为他的意志不够强，所以学校最后并没有录取这位成绩优异的学生。
如果上面故事中的主角，在落榜的时候没有选择自杀，而选择了坚强，结果还会是这样吗？
事实证明，当挫折来临的时候，我们要靠坚强的意志和正确的态度应对，这样才会减少自已和家人的痛苦。同时，挫折带给我们的不只是负方面的影响，它还可以带给我们很多好处。因为，只有经历过风霜雨雪的磨练，我们才会活得更坚强、更精彩！我们要明白，挫折并不可怕，可怕的是我们不能战胜挫折。当我们在战胜挫折的同时也学到了不少知识，总结了不少人生经验。在我们成长的道路上，挫折越多就说明我们的人生考验越多，同时我们也在克服挫折中慢慢长大，变得懂事！
文档为doc格式。
生活中总会经历成功与失败，在得意与失意中沉浮。正如一幅画卷，总有光明和阴影共存。光明让人生更加绚丽，阴影却能使人生更加立体，充满魅力。
阴影是光明的背面，在挫折中成就美丽人生。奥斯特洛夫斯基是伟大的作家，在《钢铁是怎样炼成的》中塑造了一个坚毅勇敢，不放弃革命的“钢铁战士”——保尔。他曾鼓舞了亿万人。可在保尔的背后，奥斯特洛夫斯基亦是一个身残志坚的英雄。双腿瘫痪却不放弃自己的理想坚持写作。在他人生的阴影中，他没有轻言放弃。反而创作了更多文学作品，激励着同样遭遇挫折身处逆境的人。是挫折成就了奥斯特洛夫斯基的美丽人生，这是阴影中的魅力。
阴影是光明的前奏，在挫折中成就美丽人生。美国第32任总统富兰克林，罗斯福，被视为美国历史上最伟大的总统之一，也是美国历史上唯一连任四届总统的人。他扑灭了一场林火之后，跳入海中，因此患上了脊髓灰质炎症。高烧、疼痛，麻木以及终生残疾并没有使他放弃了坚持理想的信念，经过一段治疗和坚持不懈的锻炼他又重返政坛，并成为拄着双拐的纽约洲州长。政敌们常用他的残疾来攻击他，但他仍以卓越的政绩，惊人的口才让对手失色。依靠着战胜挫折的坚韧和乐观，罗斯福以绝对的优势当选了美国第32任总统。让阴影与光明协奏，谱写了罗斯福美丽人生。这是阴影的魅力。
阴影是光明的序幕。在挫折中成就美丽人生。张海迪这位三分之二躯体失去知觉而不向命运之神屈服的姑娘，轮椅上唱出了高昂激越的生命之歌。5岁时因患脊血管瘤，胸部以下完全没有知觉，生活不能自理，但身残志坚的她并没有放弃生命，更没有放弃生活，她一面以坚毅的决心同病魔抗争，一面用勤奋的学习和工作延续生命。她不仅自学完成了小学到高中的全部课程，还掌握了五门语言。被誉为“当代保尔”。阴影是光明的序幕，是挫折揭开了张海迪的美丽人生，这是阴影的魅力。
或许在黑暗的阴影中，你会惧怕而不敢前行。但请相信，阴影背后有光明，阳光总在风雨后绽放笑脸，亮丽彩虹总在暴雨之后。
是阴影让画卷美丽，
人的难免会遇上挫折。无数的绊脚石铺垫在人生的道路上，但只要你使用得当，它你通向的捷径。
不同对挫折不同的看法：
说：“挫折是我通向的垫脚石，它让我明白是。”
失败说：“挫折让我与失之交臂，它害我得重新努力。”
沮丧说：“挫折向我的一座大山，它使我失去了希望。”
人呢其实挫折是人生的试炼它让失败也让。只要你去体味总能明白你为会失败为会。
我个很典型的例子：在英语单元考中我才考了79分离差了十。分数让我很满意在接的几次单元考试中我加倍的努力学习做了比平时三倍的练习题在下的单元考试中了94.5的好。
这也并使我感到，我积累，进步在的几次考试中都稳定，......
的期中考试我怀着十足的把握进了考场，在数钟的拼搏我交了考卷。当考卷发的我不禁吓坏了，80分，卷子吗？我问。我在家里不禁潸然泪下，数回合心理战我努力了，每次考试都检查三遍，期末考还考出了97分的好。
其实挫折需要你去整理，只要使用得当会把你推向！
冰心曾翻译过这样一句话:愿你的生命中有够多的云翳，来造成一个美丽的黄昏。人生因挫折而精彩。
文王拘而演周易，仲尼厄而作春秋；屈原放逐，乃赋离骚；左丘失明，厥有国语；孙子膑脚，兵法修列；不韦迁蜀世传吕览；韩非囚秦，说难，孤愤；诗三百篇，大抵贤圣发愤之所为作也。
古人已用属于他们的故事告诉:我们人生因挫折而精彩。每一次挫折都是我们人生的转折，而每天转折后，我们的人生都将会更加精彩。
鲁迅说过:遇见深林，可以辟成平地的；遇见旷野，可以栽种树木的；遇见沙漠，可以开掘井泉的。那深林，旷野和沙漠就像是我们人生中的挫折一般，而那平地、树木和井泉便是在挫折后的精彩。
著名音乐家贝多芬，他曾双耳失聪，这对于一个音乐家来说是多么沉重地打击呀！然而贝多芬不向命运低头，而是发誓要“厄住命运的咽喉。”奏响宏伟的乐章。
你所经历的挫折与你所付出的汗水是成正比的，不要因挫折而退却，而是要直面挫折，战胜挫折，拥抱更加美好而精彩的生活。
当你面对挫折时，你首先要想的，不是它有多么困难，痛苦，而是想着在它之后将有多么精彩的生活在等待着你。
愿你的生命有够多的挫折，来造成一个精彩的人生。人生因挫折而精彩。
在生涯中有快活，也有苦楚；有胜利也有失败；有顺害，也有挫折。点对疼甜、失败跟挫折，只有抉择刚强的人，才干成为自尊、自负、从破、自强的人。
在人生的讲路上，不可能老是饱经风霜的，总会有一些难题。就像在一条路上言走，不警惕也会被石子绊一下，或踩入了水坑里，这些都是无奈预感的。
好比，邓亚萍加入河南省集训队的乒乓球竞赛，她满认为自人能够进进费队，但是邓亚萍个子太矬，没有领铺的前程，所以被降选了。
也许从出身的那一天起，每个人的路路就注定是一条泥泞不堪的小路。但是，小路的止境则可能是一条笔挺的大路。
阳光总在风雨后总会有这一天的，幸福会来到每个人的身边。
或者，从诞生的那一地伏，每个己的途径未经有我帮大家展佳，然而，他们不会永遥皆助大家“铺恶”的，早晚有一天你必需用你本人的单手替大家“铺路”。
邓亚萍碰到挫折的期间，又会有谁去帮她呢？还不是全靠她自彼呢！
挫折害怕勇者，却喜欢若者。勇者遇到困难就会勇于拼搏，直到战胜困难为起，那时勇者就会高举旗号大叫：“让狂风雨来得更激烈一些吧！”而弱者遇到了困难就会像缩头黑龟那样避起来，所以挫折就爱好打趣弱者。
邓亚萍在困难面前是强人。不是吗？
如不知战胜了多多困难。此时，勇者就会尝到苦绝苦来的味道，而弱者只会低声叹气。
这些弱者为什么不学学邓亚萍呢？
实在，挫折并不恐怖，该勇者失败时，就会重新振作起来。从哪里跌倒就从哪里爬起来，做到不在统一个处所跌倒二次。而弱者失败时，就只会伤心，没有勇气爬起来。
邓亚萍如果不战胜一次又一次的挫折，不能沉新振作，那么，等候她的确定是失败。
又比方，居里夫人曾经说过：“我们应当有恒口，尤其要有自信心！尔们必须信任咱们的妻赋是用来做某件事件的，无论代价有多大，这种事情必须干到。”居里夫人是这么说的，也是这么作的。她深信镭的存在，为了向众人证明这一点，她曾末日衣着沾谦灰尘的衣服，从沉积如山的废墟中觅找镭的踪影。
居里夫人在寻找镭的进程中，她并不觉得痛苦，而是感到乐在其中，她乐此不疲，在一直的攀缘，战胜挫折，能重新振作之后，终于第一个提炼出镭元艳。
居里夫人为迷信的倒退，为人种的提高息没了出色的奉献，为此她取得了诺贝尔奖。居里夫人的精力值得我们学习。
俗话说：“不阅历风雨，怎能睹彩虹，没有人能马马虎虎成功。”彩虹诚然漂亮，但不在风雨之后，它是无法显示出来它的俏丽。
一位哲教野也说过这样一句话：假如一集体生下去不禁受功免何挫折这么他的毕生是不完全的。
敌人，圣经里也曾说过，上帝为你封闭一扇门时，也会为你翻开一扇窗。
让我们像邓亚萍、居里夫人那样享蒙挫折，战胜挫折吧！让我们振作讫来，往迎交亮天的大阳吧！
人的一生总不会一帆风顺，如果真有一帆风顺的人生，那样的人生也不会美丽。风雨过后见彩虹。因为有了风雨，才有那七色辉映、灿如蝶舞的彩虹；因为有了挫折，才有那懂得珍惜和感恩的心。
人生需要挫折。只有经历了挫折，我们才会懂得什么是真正的友谊。在阳光灿烂、风调雨顺的日子里，我们不知道谁是真正的朋友，谁是酒肉之交，而当遭受挫折，遇见困境时，那始终陪伴左右，为你遮风挡雨的，方是真正的朋友。友谊，只有在经历了风雨之后，开出的花儿才会更加娇艳芬芳。
人生需要挫折。只有经历了挫折，我们才会懂得什么是爱、什么是家。日子总是平淡，在平淡的日子里，我们常常忘记或者忽略，要好好的爱人，好好的爱家，好好的珍惜身边的爱和温暖的家。而只有经历了挫折，我们才懂得，像空气一样存在的他们，原来是我们生命的必须。
人生需要挫折。只有经历了挫折，我们才会懂得珍惜、学会感悟。学习、工作、生活，总会遇到挫折，总会遇到不公，现实和理想总不能完美的结合，是去抱怨，还是在挫折中学会成长，在挫折中学会感恩？拿破仑曾说：不会从失败中寻找教训的人，他们的成功之路是遥远的。而我想说：不懂得在挫折中学会珍惜和感悟的人，是无知的。
在我看来，挫折，无论何时都是财富，就看你如何看待。
版权声明：此文自动收集于网络，若有来源错误或者侵犯您的合法权益，您可通过邮箱与我们取得联系，我们将及时进行处理。
本文地址：https://www.miekuo.com/fanwendaquan/wenmizhishi/748126.html
