各位同学：
为迎接今年市中学生篮球比赛，根据今年全市体育工作会议精神，结合我县实际，现将组队参加市中学生篮球比赛的有关事项通知如下：
一、组队参赛方法
男篮代表队甲组由永定一中组队，乙组由坎市中学、高陂中学组队。
二、参赛人员、比赛时间
1、每单位可报领队1人，教练员1人，工作人员1人，运动员10人。
2、比赛于20xx年10月18—22日在连城一中举行，
三、运动员资格
1、参赛运动员必须是思想进步、文化课成绩考试合格，经医生检查证明身体健康，具有正式学籍的在校学生。
2、自20xx年9月1日以后由外县转入的.学生不得报名参赛。
四、报名与报到
1、第一次报名：参赛代表队于9月10日前将报名表与报名存查表寄市教育局体卫艺科，各项报名人数均可比正式参赛人数多2名。
2、第二次报名：于比赛前10天将正式报名表一式两份分别寄达市教育局体卫艺科和承办单位，第二次报名人员须在第一次报名范围内，且运动员1寸照片每人一张（须与存查表上照片同版）与报名表同时寄送至市教育局体卫艺科。各参赛队上报组队名单应同时报县教师进修学校张辉平老师处。
3、参赛代表队于比赛前二天到比赛地点报到。
五、经费
各代表队参赛，集训经费由县教育局补助每队3000元，获比赛前一、二、三名县局将分别奖励3000元、2000元、1000元。
以上通知，望认真贯彻执行，并精心组织训练，积极做好参赛的各项准备工作。
通知人：
时间：
为了全面贯彻党的教育方针，培养学生德、智、体全面发展，推动学校体育发展，根据20xx年学校教学计划安排，定于20xx年9月30日举办校田径运动会，现将有关事项下发给你们，望各班按规程选拔人才，认真组队，积极训练，准时出席。
竞赛规程：
一、比赛日期地点：9月30日一天（具体视天气情况安排）。地点：本校田径场 二、参加对象：凡思想进步，学习认真，身体健康的'在校学生。 三、参赛方法：
1. 运动会按年级组进行比赛。分初三组，初二组，初一组，共3个组别。
2. 各队选拔6男6女参加比赛，设领队1人，每班另推荐1名学生做工作人员，供组委会调度使用。 3. 每单项每人限报2项，每个项目限报最多3人。趣味项目每人限报2项，每项每班最多报6人。 4. 每项计分按名次分别为7,5,4,3,2,1分，计入全班总分，破校和街道记录加5分，破市记录加7分。 5. 接力赛跑分数翻倍计入总分。 四、竞赛项目设置
1．100M 200M 400M 800M(女) 1000M（男） 跳高 跳远 铅球 三级跳远 集体项目：50米迎面接力跑(本班5男5女参加)
2．趣味项目：篮球运球投篮跳短绳(单人60秒)一分钟仰卧起坐 掷实心球（2千克）
附:集体项目要求：接力赛，5男5女参加。只要班级成员都可参加，比赛开始前由班主任点名组队参加。 五、录取和奖励办法： 1．个人：各项目取前6名计分，预赛均取前6名参加决赛。不足6人(包括6人)的直接决赛，依次类推（报名人数只有1人时，则取消该项目）。
2. 团体接力项目：按班级参赛，初一组取3名，初二组取2名，初三组取5名，分数翻倍记入班级总分。 3. 根据团体总分，初一取2名，初二取1名，初三取3名，获得团体奖，进行奖励。 六、报名与报到：
1经班主任仔细校对后，上报体育组或本班体育教师，逾期作自动弃权。 2. 名单上报后，不再更改，如遇特殊情况，经学校领导批准后，可换人参加，但不得改换项目。 3. 比赛开始后，运动员在检录处报到，检录完成后，由工作人员带队参加各项比赛。 4. 如在运动会中出现冒名顶替，弄虚作假，一经查实，取消该班全部成绩。
坎墩初级中学体育组 20xx年9月
七．未尽事宜另行通知，本规程最终解释权在校体育组。
坎墩初级中学第二十七届校田径运动会报名单
注： 1.请先认真阅读《通知》。每个单项每班最多报3人，每人最多报2项（趣味项目除外，但趣味项目每人最多报2项，每班每项最多报6人）
2.单项项目，每班最多6男6女(知书》第六条5,
3. 表格只有一份，用铅笔初选（便于涂改），经班主任核对确认以后，可用水笔、圆珠笔等打钩落实。交由体育组张老师处或自己班的体育老师处 4.报名表上交后，参加的运动员名单不再修改变动，运动员号码，请与通知书的说明对照填写。 5.工作人员名单：＿＿＿＿＿＿ 班主任签名：＿＿＿＿＿＿
班级：领队班主任： 20xx年9月
注： 1.请先认真阅读《通知》。每个单项每班最多报3人，每人最多报2项（趣味项目除外，但趣味项目每人最多报2项，每班每项最多报6人）
2.单项项目，每班最多6男6女号码分配表在《通知书》第六条5,
3. 表格只有一份，用铅笔初选（便于涂改），经班主任核对确认以后，可用水笔、圆珠笔等打钩落实。交由体育组张老师处或自己班的体育老师处
4.报名表上交后，参加的运动员名单不再修改变动，运动员号码请与通知书的说明对照填写。
XXX(对方名称);
现就贵方未及时支付我货款(未按时偿还欠款)一事向贵方致函如下：
XX年X月X日，贵方与我(或_经协商达成口头协议_)签订了《XXXX合同》。双方约定,贵方应于货到就付30%的货款(贵方应于XXXX年X月X日偿还欠款XX元)。XX年X月XX日，我依约将货物交给了贵司，然而贵方却并未能按约定及时支付货款,现共欠货款XX元(然而贵方却并未能按约定及时还款,现共欠款XX元)。
本人认为，双方既已有约在先，当全力守信方能长期友好合作，故特致函请贵方于XX年X月X日前将所欠款项支付我.
xxx
xx年xx月xx日
（一）、体能训练：耐力训练以跑步为主，体能训练高抬腿跑和仰卧起坐为主。
（二）、技术训练：
阶段一：投篮训练。定点投篮（每人每次连续投十球）、以篮圈的正面和俩个四十五度角为主要投篮点，以*距离投擦板球为主。
阶段二：运球训练。先练*原地运球（双手交叉运球），熟练后以全场椅子障碍物运球通过、一对一运球过人。注意要点：运球的速度不要太快。
阶段三：传接球训练。两人原地传球和运球互传上篮。
阶段四：防守训练。手背手防守步伐、切断防守步伐、前进后退防守步伐、半场移动防守步伐。注意要点：防守队员要紧跟被防守队员，身体紧靠被防守队员，用手阻断被防守队员接球。
阶段五：篮板球训练。强化篮板球意识、掌握原地起跳抢篮板球动作。提高弹跳力，学会先挡人后抢篮板球。注意抢到篮板球后第一传的处理能力。
阶段六：快攻训练
（1）注意培养学生发动快攻的时机，并打成功率。（抢到篮板球后发动快攻抢分）
（2）长传快攻和短传快攻相结合。
阶段七：场地比赛训练。女队进行三对三半场比赛训练，男队进行五对五全场比赛训练，教练现场进行指导和演练战术。女队采用人盯人，男队采用人盯人或联防。
各社区党（总）支部：
为庆祝五一国际劳动节和“五四”运动96周年，丰富和活跃干部职工及社区青年精神文化生活，充分展示社区干部职工的才艺风采和精神风貌，浓厚社区和谐氛围，经研究，决定举办“庆五一迎五四”社区才艺风采大赛。现将有关事项通知如下：
一、指导原则
通过组织职工及社区青年开展内容丰富、形式多样、贴近工作生活的“才艺展示”活动，充分挖掘广大职工群众的才艺特长，形象展现社区职工立足岗位做奉献，顽强拼搏求发展，平凡闪光有境界的精神风貌，从而进一步激发广大职工及青年干事创业的热情，不断丰富社区文化建设内涵，为建设幸福社区提供强大精神动力。
二、比赛主题
践行“三严三实”，建设幸福社区；
实践价值观，当好志愿者。
三、比赛时间
20xx年５月上旬（具体时间另行通知）
四、参赛对象
社区在职干部职工、社区青年（40岁以内）
五、参赛方式
各社区组队参赛，每个社区均需报送1-2个节目，其中１个节目必须为社区干职工参与（干职工以个人、团体、家庭为形式参赛均可）。
六、比赛内容及要求
参赛内容应高雅健康、积极向上、适合舞台表演，内容以展示广大职工群众甘于奉献、积极向上的精神风貌为主。表演时着装、展演气质、节目创意等元素列入评分条件。
１、即兴演讲、诗朗诵：通过外在的形象、饱满的情绪及生动的语言，展现职工的形象、气质、素养；朗诵、演讲要求必须脱稿，普通话标准、流畅，应配有音乐和场景的衬托。时间控制在3分钟之内。
2、才艺表现：充分展示参赛职工、居民特长，自带器材、道具、工具等。内容可以是舞蹈、声乐、小品、相声、器乐、戏曲、双簧、书法、武术、魔术、模仿秀、脱口秀等现场表演节目（集体项目人数控制在6人以内）。表演内容健康向上，表演形式新颖，具有一定的艺术效果，服饰搭配合理。节目时间6分钟以内。
七、奖项设置
本次大赛设一等奖3名，二等奖５名，3等奖7名，优秀奖若干名。
八、报名方式
以各社区为单位组织报名，报名表电子版于20xx年4月15日前报至邮箱：
通知人：
日期：
致：_______公司财务部
贵公司欠我公司第三期监控安装尾款，￥_______元（大写）_______元整，已到预定结款期，请尽快安排汇款事宜。
公司账户
开户名称：_______公司
开户行： _______支行
账号：_______
户名：_______
_______公司财务部
____年____月_____日
上海XXXXXX有限公司：
贵公司于20xx年5月7日从本公司采购的XXXX，共计人民币贰万贰仟八百壹拾元整（22810元），本公司依照双方约定完全正确履行交货义务，手续齐全，发票已开至贵公司。按照双方签订的《商品购销协议（两方）》补充协议第一条约定，贵公司必须在20xx年6月15日前将该笔款项汇入我公司帐户。
自合同规定付款期限至今，我公司多次与贵公司采购负责人王XX联系付款事宜，均以种种理由借故推拖。现我公司特发此催款通知书，望贵公司及时履行还款义务。
如贵公司在20xx年X月XX日期限之前不能付款，我们的承办律师将通过司法途径追究贵公司的付款责任与违约责任，并按合同责任义务对等原则，加收贵公司违约金、滞纳金、货款利息及其他相关损失。
本公司保留将此次贵公司拖款事件全过程在媒体及网络公示曝光，以避免其他供应商陷入拖款陷阱的权力。
杭州XX公司
20xx年XX月XX日
各系部：
为丰富学生课余文化生活，促进学生身心健康发展，提高我校篮球运动水平，促进和谐校园文化建设，特举行此次临沂大学费县分校大学生篮球比赛，具体比赛事宜通知如下：
一、报名时间及地点
9月28日之前报团委办公室，报名表一经提交，不得再进行变更。
二、比赛时间及地点
拟定第六周，校灯光球场(遇雨顺延)。
三、比赛办法
1、比赛视报名情况，采用单循环赛制，统一安排次序。
2、比赛采用中国篮球协会审定的_篮球竞赛规则_。
3、此次比赛教工篮球队将参加单循环，参与积分，但最后不计比赛成绩。
四、参赛要求
1、各系部各组一队，每队限报12名队员。
2、各队统一队服及号码。
3、参赛者必须身体健康。
五、注意事项
1、每队提前10分钟到达比赛场地，比赛开始后到场不足五人，则视为自动弃权，对方以20：0取胜。
2、比赛中队长是场上唯一发言人。
3、比赛中绝对服从裁判，以裁判的判罚为最终判决。
六、竞赛办法
比赛胜一场积2分，负一场积1分，积分多者名次列前，若积分相等，则按：总得分/总失分，数值大者名次列前，如仍相等，则按两队之间比赛胜负，胜者名次列前。
七、奖项设置
比赛设冠、亚、季军和精神文明奖。
未尽事宜，另行通知。
通知人：
时间：
各直属医疗卫生单位、镇（街道）卫生院（医院），药业有限公司：
为深入开展全民健身运动，倡导健康文明的生活方式，丰富和活跃广大职工的文化体育生活，加强职工之间的联系与交流，团结动员广大职工以饱满的精神和出色的业绩向新中国六十华诞献礼，经研究决定在9月份举办卫生系统职工（男子）篮球比赛，现将有关事项通知如下：
一、参赛办法：
1.各直属医疗卫生单位以单位为代表队组队；各镇（街道）卫生院（医院）原则上均以片为代表队组队，由所在片的人民医院（中片由南夏墅街道卫生院）负责组队；药业有限公司以系统为代表队组队。
2.各代表队可报领队1人，教练1人，运动员10人。
二、运动员参赛资格：
1.运动员必须是本单位在职在编的正式职工，凡是进修生、实习生、临时工一律不允许参加比赛。
2.运动员必须身体健康。
三、报名时间：
参赛单位请于8月15日前将报名表（附后）以及领队、教练和运动员的合影照片通过卫生信息网上报至局工联会，逾期视作放弃。
四、要求：
1.各单位要加强领导，搞好发动，积极参与，精心组织，认真做好报名工作，负责各片的局领导及联络员要做好协调工作。
2.要严格把好参赛运动员的.资格审查，不得弄虚作假、冒名顶替，如有违规将取消该队的比赛资格和比赛名次。
3.要认真组织好运动员的赛前训练。比赛初定于9月份，具体时间、地点另行通知。
通知人：
时间：
（一）热身运动：在热身跑步之前，先做伸展操，在慢跑篮球场20圈，然后依照篮球运动需要伸展的部位切实做好伸展运动。
（二）步伐：
1、交叉步：左右脚前后交叉，用于攻击接应或是防守之用。
2、滑轮步：以左脚或是右脚带动另一脚作滑行地板之移动，是防守步伐基础训练。
3、前进后退步伐：向前快速冲刺，在中场时改变步伐向后退前进，注意要求球员必须提起后脚根，避免向后摔倒。
4、前后移动步伐
5、后退防守步
6、摆脱向前接应步伐
7、后转身步伐
8、切断步伐
（三）传接球及持球训练：
1、面对面对传
2、胯下八字型绕传
3、大风吹传球
4、四角传球
5、四方位传球
6、面对面传接球
7、行进间背后，低手，单手传球
8、对墙传球
9、打板长传
10、五点切传
11、中锋接应传球
12、半场或全场不运球进攻
（四）上篮训：
1、全场8字型传球上篮。
2、车轮式上篮。
3、全场753上篮。
4、、三线上篮。
5、全场长传罚球线接应上篮。
6、二人一组上篮。
7、三人一组上篮。
8、直线运球上篮。
9、半场三角上篮。
（五）运球训练：
1、全场障碍物运球。
2、全场跨下运球前进后退、转身、反手、背后运球。
3、全场空中垫步、急停后仰前进、空中左右闪运球人。
4、全场8字型运球。
5、左右手晃球。
6、跨下原地运球。
7、全场直线3-4拍运球上篮。
(六)投篮训练
1、定点投篮。
2、两组对角线接应投篮。
3、移动投篮。
4、骑马射箭。
5、底线切入勾射。
6、后旋转投篮。
7、三角底线擦板投篮。
8、全场来回急停跳投。
9、高位接应转身投篮（假动作配合左右切投）
10、三角擦板投篮。
11、五点投篮。
12、全场2-3人传球急停跳投。
13、半场接应挑篮。
14、半场前进接应跳投或切投。
（七）假动作
1、左右1-3道假动作切入。
2、上下举1-3次假动作。
3、外围假动作切入篮下再做假动作投篮。
（八）篮球卡位训练：
1、半场1VS1至5VS5卡位训练（配合口头关照）。
2、半场3VS3卡位。
3、罚球后卡位训练。
4、外线投篮卡位。
5、篮板球训练：抛球抓球。
（九）防守训练：
1、全场1VS1背手防守。
2、半场对角线切断攻守。
3、一守二攻防守训练。
4、举手防守、在前防守训练、趋前防守。
5、一线、二线、三线协助防守训练。
6、全场陷阱包夹
7、半场包夹
8、半场盯人防守训练。
9、全场盯人防守。
10、区域防守移动训练。
（十）摆脱接应训练：
1、半场1VS1接应攻守。
2、半场1VS1低位摆脱攻守。
3、全尝半场不运球攻守。
（十一）、快攻训练：
1、全场五打四、四打三、三打二、二打一。
2、五人快攻路线布局来回攻击。
3、快速推进交叉突破
4、打板长传接应上篮
（十二）、分科训练：
中锋部分：
1、中锋禁区1VS1单打（高位、侧位、低位）。
2、中锋禁区转身投篮（一人防守）。
3、中锋接应后不得运球的投篮。
4、两组中锋禁区掩护攻击（一人外围供球）。
5、三位中锋禁区抢球投篮。
6、中锋切断防守及在前防守。
7、中锋补位防守。
8、中锋走位接应与策应（由低位、侧位、高位移动）。前锋部分：
1、锋线3人外围快传、2人防守（投篮后跟进）。
2、半场两人抢球攻守。
3、五角度分组个别切入。
4、切传训练（切传后补位五人一组）。
（十三）、X1破盯人训练：
1、X1步伐与转身接应。
2、两人、三人合作X1。
3、半场5VS5盯人、X1训练（教练持球）。
4、全场3VS3盯人、X1训练（自行运球）。
（十四）、切传训练
1、阵势中的切传训练。
2、底线切入勾射、擦板。
3、正面、45度大步切入投篮、低手给球。
4、空中接应加速切入、配合骑马投篮、后旋转投篮。
5、切入挑篮、放篮。
（十五）、组合训练
1、状况训练。
2、全场5VS5
本年度队员都能顽强拼搏,形成团结互助、共同提高的良好风气。以技术训练为重点，同时抓战术配合意识及运用到实战当中去，树立新的队伍形象，争取来年取得较好的成绩。
本年度主要工作措施是:
1.根据学生的实际情况制定训练计划，注重挖掘学生的潜力。
2.训练工作中突出狠抓思想作风，注意调整学生的心理状态。
3.狠抓基本技术训练，使学生熟练掌握基本技术，为今后继续提高打下扎实的技术基础。
4.有目的、有针对性地提高运动员的技、战术能力。（身体、战术、思想、心理和智力等方面能力）
5.每周训练四次，每次训练时间为一小时。
6.全队战术训练的过程中，重视个人战术训练，以及全队的默契配合。
主要工作重点:
1. 加强运动员的思想品德教育，形成良好的队风队纪。
2. 针对运动员动作不规范，基本功不扎实，着重基本技术训练。
3. 全面提高运动员的身体素质，提高对抗性。
主要工作内容:
1、加大身体素质的体能训练，包括上下肢、腰腹的力量，移动速度，移动耐力，弹跳能力等的素质。目的是提高各单个素质水*和在场上综合素质的整体发挥，为技术战术的正常运用奠定坚实的基础。
2、在加强综合素质的同时，注重队员个人的技术动作训练。目的是使技术动作更娴熟，能在比赛中自由灵活发挥，达到熟练运用，为战术默契配合铺路。主要是通过对队员的各种运球、急停急起、突破、投篮、抢篮板球、传球等技术的学*，并对所有技术的灵活连贯运用。
3、战术的有针对性学*，加强队员的合作精神训练。通过对战术中的徒手移动练*、无对抗性的配合练*，到攻防对抗或模拟比赛条件下的配合练*等，使队员达到一个较高的进攻和防守水*。包括个人防守；进攻配合（传切配合、突分配合、策应配合、掩护配合）、防守配合（挤过配合、穿过配合、绕过配合、交换防守配合、关门配合、夹击配合、补防配合）。
4、全队进攻战术和全队防守战术的训练。包括快攻与防守快攻、半场人盯人防守和进攻半场人盯人防守、区域联防与进攻区域联防、混合防守与进攻混合防守以及攻守转换和阵地进攻战术的设计运用。
5、重视心理、临场水*发挥等训练。通过模拟训练、自我暗示训练、注意力集中训练和放松训练等，主要解决队员的意志品质问题
和个人情绪问题，包括坚定的目的性、顽强性、果断性、主动性、自制力和勇敢精神。
有一天，孙悟空来到楚州，看报纸上写着nba球星，天下无敌，孙悟空火了，大骂：“不就几个人吗，自称天下无敌，孙爷爷天上地下没遇过对手，再说不就是把球往筐里投吗？简单！”说着，孙悟空就去叫卡通簇，准备和篮球明星们比试比试。
第二天，人类在北京篮球馆主场迎站卡通族。
成龙把球朝天上一扔，比赛开始了，迈克罗宾逊跳起来抢球，没想到兔巴哥的跳跃能力更高更快更强，一下子把球抢了过来，接着它传给了孙悟空，孙悟空一下子把手指变那么长，以那迅雷不及掩耳之势把球咂了进去。现在由乔丹发球，乔丹闪过米老鼠和哪吒，准备扣篮，没想到被会飞的阿童木一把抢了过去，接着一到闪电划过，卡通族又进一球。
第四节了，霍华德把球传给科比，科比本来想和吉克比来个空中接力，结果魔礼海的琵琶让他们听得头昏脑胀，摔了个四脚朝天，姚明把球捡起，刚准备投篮又被电击已光速抢了过去，一个完美的火星大力拳让球再次进入人类篮筐，卡通族锁定了胜局……
“叮叮噹噹”闹钟把我叫醒，原来是一场梦！
今天我们要打一场躲避球，如果我们赢了，我们便可以进入总决赛争冠军，如果我们输了，就只能争季殿军了，所以这场球赛对我们非常重要。
一上课，我坐在自己的位子上，一副摩拳擦掌的样子，只等老师一声令下，我们就以迅雷不及掩耳的速度，排好了队，出征去了！
到了躲避球场，我们照老师早已排好的队形，摆开阵势，准备迎战。我们的啦啦队也排成一排，大声的替我们加油。
比赛一开始，就成了拉锯战，双方旗鼓相当，平分秋色。正在我思考要怎么打才会赢的时候，一个球毫不留情的朝我飞过来，等我发现时，已经来不及了，只听到碰！的一声，接着对方传来一阵欢呼声，我被打中了。
到了外场以后，我很不甘心。不久，队员传来一个球给我，我把所有的愤怒化成了一股无人能挡的力量，接着球飞了出去，只见球直向对方的六号飞去，又听到裁判的哨子哔了一声，他就很狼狈的走到外场去了，后来他们招架不住我们猛烈的攻击，渐渐的败阵下来，我们也越战越勇，终于以九比二大胜，结束了这场精采的球赛。
各二级学院：
为增强学生体魄，活跃学生课余生活，进一步推动我校体育运动的开展，提高学生体质健康，增强学生团队精神，现决定举办第十一届篮球比赛，具体事宜通知如下：
一、组织管理
主办：学生工作处团委体育教研室
协办：各二级学院
二、参赛对象
1.以各学院为单位共组建男子、女子各8支代表队，包括经贸学院代表队、工商学院代表队、会计学院代表队、劳动关系学院代表队、艺术学院代表队、信息工程学院代表队、人文学院代表队和机电学院代表队(以上代表队排名不分先后)。
2.每支代表队限报领队1名、教练1名、裁判员2名、参赛运动员12名。
3.参赛运动员必须认真填写参赛报名表(姓名、专业、年级、参赛号码)，参赛队员上交一张一寸彩色照片。
4.报名资格审查：参赛运动员须为我校具有正式学籍的`普通本科、专科在校生，组委会将对运动员的报名资格进行严格审查，如有不实将取消参赛代表队参赛资格。
5.各参赛代表队运动员必须统一服装。
三、比赛时间和地点
20xx年4月11日下午3点30分，长清校区篮球场。
四、奖励办法
本次比赛取男子、女子各前三名进行奖励，颁发奖杯。
五、注意事项
1.比赛中必须尊重裁判，服从裁判的判罚、不得辱骂裁判、威胁裁判(有以上行为的取消本场比赛资格)。
2.结束后，双方队长在记录表上签名(如有不签或忘签视为本场比赛弃权)。
3.如有不到耽误比赛视为弃权(比赛结果为20：0)。
4.任何队伍不得无故弃权，否则直接取消下次比赛资格。
5.心脏病高血压等不宜参加剧烈运动的球员不得参加本次比赛，否则后果自负。
6.比赛如遇特殊情况(如下雨等)，赛程另行通知。
7.上场队员不得使用或佩带有可能危及自己或他人的装备和任何饰物，如戒指、耳环、项链等。
六、报名要求
各学院学生会将领队、教练、运动员报名表、裁判员名单于20xx年4月4日(星期一)中午12：00前发电子邮件到体育部孔晨老师电子邮箱，下午16点到体育部办公室进行现场抽签，逾期报名视为弃权。报名表下午抽签现场交给陈传亮老师，一经上报不得更改。
通知人：
时间：
尊敬的业主/住户：
您好!据气象台最新消息：昨天14时，热带低压在南海东部海面生成，今天8时距离汕尾市南偏东方730公里的南海中东部海面，中心风力7级。预计热带低压将以15—20公里的时速向西北转偏北方向移动，于今天下午到12日夜间加强为今年第2号台风“苗柏”。较大可能于12日以热带风暴或强热带风暴级别在粤东沿海市县登陆。受其影响，12日夜间-13日，我市有一次暴雨降水过程。汕头附近海面风力明天白天起将逐渐加大到7～9级。管理处在做好相关防御工作的同时提醒全体业主/住户做好自我居家防护措施：
1.尽量减少外出或户外活动，并关好房内门窗。
2.将晾晒的衣物及时收至室内，检查并紧固空调室外机。
3.妥善安排或照顾家中老人和小孩，防止发生意外。
4.进出大厦的车辆应服从现场管理人员指挥，以防造成车辆损坏。如因大雨管理处启用“防洪道闸”，将影响您用车，请给予谅解支持。
5.如遇雷电时，请及时关闭家中电器的电源，以防雷击对家电造成损坏;同时，请准备临时照明工具以备临时突发断电所需。
如遇困难或特殊紧急情况，请联系管理处以便安排援助。
1、加大身体素质的体能训练，包括上下肢、腰腹的力量，移动速度，移动耐力，弹跳能力等的素质。目的是提高各单个素质水*和在场上综合素质的整体发挥，为技术战术的正常运用奠定坚实的基础。
2、在加强综合素质的同时，注重队员个人的技术动作训练。目的是使技术动作更娴熟，能在比赛中自由灵活发挥，达到熟练运用，为战术默契配合铺路。主要是通过对队员的各种运球、急停急起、突破、投篮、抢篮板球、传球等技术的学*，并对所有技术的灵活连贯运用。
3、战术的有针对性学*，加强队员的合作精神训练。通过对战术中的徒手移动练*、无对抗性的配合练*，到攻防对抗或模拟比赛条件下的配合练*等，使队员达到一个较高的进攻和防守水*。包括个人防守；进攻配合（传切配合、突分配合、策应配合、掩护配合）、防守配合（挤过配合、穿过配合、绕过配合、交换防守配合、关门配合、夹击配合、补防配合）。
4、全队进攻战术和全队防守战术的训练。包括快攻与防守快攻、半场人盯人防守和进攻半场人盯人防守、区域联防与进攻区域联防、混合防守与进攻混合防守以及攻守转换和阵地进攻战术的设计运用。
5、重视心理、临场水*发挥等训练。通过模拟训练、自我暗示训练、注意力集中训练和放松训练等，主要解决队员的意志品质问题和个人情绪问题，包括坚定的目的性、顽强性、果断性、主动性、自制力和勇敢精神。
通过以上各方面的严格科学训练，克服各种外来的困难，以饱满的热情和最高的竞技状态迎接20xx年江宁区中学生篮球比赛，正常发挥，力争比赛取得优异成绩。
星期五午时，明媚的阳光照耀着大地，给学校操场披上了一层金光。
经过班主任教师的同意，我们和三班进行了一场别开生面的篮球比赛。上课铃一响，同学们如潮水般地拥向操场，期待着我们的比赛。做好了一切热身运动，随着开场的清脆哨声，我们立刻展开了激烈的竞赛。首先我方拿到球，传给了陶宇，陶宇快速地冲进内线，把球投进了，之后三班队员也迅速投进一球。我拿到球之后，纵身一跃，球进了，场下响起了一阵热烈的掌声，我也十分激动。
之后场上就更加热闹了，同学们的目光随着我们快速地转移，群情沸腾，喊声震天。“五(2)班加油！”“五(3)班加油！”场上队员你争我夺，篮球飞速地穿悛，每次随着篮球人网，都能立即迎来一阵雷鸣般的掌声，运动员们得到了鼓励，更加来劲儿了，激烈的场面令人眼花缭乱，渫亮的球技使人心旷神怡。我方一向占据着优势，眼看立刻就要结束比赛了，这时，唐甚能也不放弃上篮的机会，为我方赢得了关键的两分，之后场下响起了结束的哨声。我们以12比4战胜了三班，我们班沸腾了起来，为我们的胜利而欢呼喝彩。
我想输赢是短暂的，友谊才是长久的。
根据上海中心气象台预报，受今年第18号台风泰利（强台风级）影响，自9月14日起，上海将出现大风天气，也有可能伴随大雨天气。为切实做好校园防汛防台工作，特通知如下：
1．请全体教职工充分认识台风天气的`影响，坚决克服麻痹侥幸思想，切实加强措施，做最充分的准备，全力做好防台防汛各项工作，确保校园师生生命及财产安全。
2．请教职工注意门窗电源安全，下班离开办公室前请锁闭门窗，切断电源。
3．如发生校园局部积水、树木倒伏等情况，请注意自身安全，避开相关区域。台风期间出行，请注意人身安全，注意防滑。
4．师生员工如发现排水沟、排水管等排水不畅及堵塞情况或其他防汛防台安全隐患，请及时与后勤处反映或向物业保修。
后勤处
20xx年9月13日
xxx（对方公司名称）：
感谢贵司对我司的支持，选择我司产品，与我司建立友好合作关系。根据贵司与我司签订的《xxxx合同》，双方约定，我司在交付产品后x日内，贵司应付清货款，现付款期将至（或付款期已过），请贵司本着友好、诚信、互惠互利之原则尽快安排付款。我司帐户是（户名：xxxx；开户行：xxxx；帐号：xxxx）。
顺祝商琪！
xxxxxx公司
xx年x月x日
各位住户：
今年第XX号超强台风“XX”预计于今天夜里到8号上午影响我市，届时有较严重的风雨。为规避台风带来损失，请各位住户配合小区物业服务中心做好以下工作：
1、仔细检查平台、露台雨水下水管道口是否有异物阻塞，并在骤雨期间提前将下水口之铸铁网罩摘移，待台风过后再行恢复。
2、仔细检查家中水、电、燃气之阀门，并请注意在此期间的使用安全。
3、台风来临之前，请将放置在平台、露台、窗台等处之易动物品及早搬离。
4、使用地下车库停放车辆的车主，请在此期间切勿将爱车停入地下车库，并请服从小区安全管理人员的指挥。
8、小区物业服务中心值班电话：XXX、XXX。
XXX有限公司
XX年XX月XX
各部门(车间)：
为了丰富员工的业余文化生活，增强员工的团队意识，提高团队凝聚力，展现陕西新天地职工拼搏奋进的精神面貌，公司特定于7月份组织篮球比赛，具体事项如下：
一、比赛时间：
7月中旬下午6：30-8：00(比赛具体时间另行通知)
二、比赛地点：
公司篮球场(比赛地点如有变动，另行通知)
三、参赛队伍：
综合楼代表队(财务、人力、供应)、物流部代表队、调度中心代表队、焚烧车间代表队、仓储车间代表队、固化车间代表队、物化车间代表队、设备部代表队、技术部代表队(包含化验室)，其余人数不足的组合一队。
四、报名截止日期：20xx年x月x日
备注：
①各部门务必于7月x日下午16：00时前将参赛人员名单发送至，7月x日到公司综合部抽签，凡未按时报名的，则视为自动放弃本次比赛的参赛权;
②本次比赛严禁请外援的现象，一旦发现，取消该店比赛资格。另需裁判2名，懂篮球规则者请踊跃报名。
五、比赛组织：
1、主办部门：综合部
2、各部门负责人负责比赛队伍的组建和各比赛现场秩序的维护
3、综合企宣负责比赛海报及条幅的设计制作。
六、比赛方式：
本次比赛采取小组循环赛淘汰制的方式进行，以两队比赛结果分出胜负，进行淘汰。
七、比赛规则：
1、比赛方法：
①每队五人，其中一人为队长，候补球员五人;
②比赛分前、后半场，每半场各20分钟，中场休息10分钟。
③每队两次暂停，每次暂停时间为1分钟。
2、得分种类：
球投进篮框经裁判认可后，便算得分。3分线内侧投入可得2分，三分线外侧
投入可得3分，罚球投进得1分。
3、开场方式：
比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区，由主审裁判抛球双方抛球，开始比赛。
4、选手替换：
每次替换选手要在10秒钟内完成。
5、罚球：
罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮，是作为对犯规队伍的处罚，给予另一队的机会。
6、违例：
大致可分为：
①普通违例：如带球走步、两次运球、脚踢球或以拳击球、队员出界;
②跳球时的`违例：除了跳球球员以外的人不可在跳球者触到球之前进入中央跳球区;
③ 30秒违例。
7、犯规种类：
①侵人犯规：与对方发生身体接触而产生的犯规行为;
②技术犯规：队员或教练员因表现恶劣而被判犯规，比如与裁判发生争执等情况。 ③每名球员各有4次被允许犯规的机会，第5次即犯满退场。
望各部门接到通知后，积极组织，筹备练习，在比赛中赛出水平、赛出风格，展示陕西新天地职工的精神风貌。预祝各代表队取得好成绩!
通知人：
时间：
学生各班级：
为了促进学生的.身心健康，给热爱运动的同学提供一个展现自己的平台，学生会体育部计划于九月下旬至十月中旬举办篮球比赛，现将有关事宜通知如下：
一、比赛时间：
xx年9月21日至x年10月16日(如遇雨天，比赛时间顺延)
(每周一、周二、周四中午12：40，下午16:50为开始比赛时间。)
二、比赛地点：
校篮球场
三、比赛对象：
在校各班级
四、报名及比赛要求：
1、各班级报名人数为8人(男生)，请各班级在本月18日之前将参赛队员名单报至通信技术1434班喻雄飞处。
2、各班参赛队员服装统一
3、各班比赛时，班主任负责组织啦啦队，为本班呐喊助威
4、半决赛与决赛时，全校学生到场观看(各班主任做好组织工作)
5、决赛时，全校师生整队入场，按指定位置入场观看比赛和领奖仪式
五、比赛规则：
1、按照国家最新篮球规则进行比赛。
2、本次比赛第一轮淘汰赛(各班按抽签顺序进行比赛)、第二轮淘汰赛、第三轮循环赛决出本次比赛第一名、第二名、第三名。
3、每场比赛结束由双方队长签字确认比赛结果。
4、在比赛规定时间内，迟到15分钟的参赛队，按弃权处理。
5、各班只允许报名队员参加比赛。
6、各班比赛中要尊重裁判，服从裁判，尊重观众。
六、奖励办法：
本次比赛取前三名，一等奖奖励现金800元、二等奖奖励现金600元、三等奖奖励现金500元、纪念奖五个各奖励现金200元。
x年九月十六号
答体育活动的通知（精选5篇）
在当今社会生活中，需要使用通知的场合越来越多，下达指示、布置工作、传达有关事项、传达领导意见、任免干部、决定具体问题，都可以用通知。你知道通知怎样写才规范吗？以下是我为大家整理的体育活动的通知（精选5篇），欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
体育活动的通知1
一、 宗旨：
为了进一步丰富校园文化生活，增强学生体质，发展身体素质，培养身体的正确姿势，培养学生团结协作，提高注意力、自信心、进取心和勇敢顽强和克服困难的精神，以“健康”“快乐”为主题，开展群体趣味体育比赛。
二、 活动项目：(具体规程附后)
三、 本次活动共设：
(一)集体项目: 时代列车，并足行竞赛，二龙戏珠;
(二)单人项目：摸着石头过河，捡废铁竞赛，夹球跳跃等6项活动。
四、 时间安排及要求：
1、个人报名及班级集体项目名单于 日前上报校团委。
2、比赛时间待定。
3、参赛的班级分男、女两队，参赛对象为团员。
五、奖励:
本次活动集体项目设一等奖，二等奖三等奖一各名;个人项目设一等奖、二等奖、三等奖各一名，其中集体项目加分为6、4、2，个人项目3、2、1，最后按集体和个人项目的团体总分排队。
六、竞赛规程：
1、集体项目:
时代列车
方法：每队10人，抽签选道次，“车头’手举红旗，于起跑线后站立，听令后，在“车头”带引下，在清晰、宏亮的集体口号声中，步调一致(“口令1时”迈左腿，“口令2时”迈右腿)。整齐划一同步结队前行，直至全队成功越过终点。
规则：
1、行进中，除“车头”外，其他队员的双手必须搭扶在前位
运动员的双肩上，若节奏失控应立即停止前行，并原位重新接组合后再行开始，裁判予以警告，若再次出现上述情况，应判罚失败并不予计取成绩。
2、前行中，若队员摔倒在地，应以自动退出比赛之判罚予以论定。
3、判定比赛的先后顺序，应以各队“车尾”最后一名队员的胸部越过终点线垂直部位时为主。
并足行竞赛
方法：两人一队，用条状布带和短绳分别将两人的腰部和互为相邻内
侧腿的膝关节处捆绑栓结在一起，将互相邻的手臂相互搭放搂抱于同伴的肩背部，就绪于二人三足并肩状，发令后冲向终点，用时多少排定名次。
规则：
1、行进中，不得跑入邻道，否则取消比赛。
2、行进中，若绑结条绳松动可在原地重新捆拴继续。
若重心不稳摔落在地，亦可原地立起重组后再开始。
3、若绑结条强脱落，则以失败论处。
二龙戏珠
方法：两人一对(男女各一)，开赛前，同组选手分别面对面侧向站于起点线后，并分别将排球顶夹对挤于彼此的前额之间，顶夹稳妥后，双臂应于体侧自然展开或于体后互挽。令发后，以球为媒并连为一体采用走、跑动作向前侧行直达终点，以时间多少定名次。
规则：
1、行进中应将球挤于两人前额之间，以手托或相互把握对方不计成绩。
2、行进中若球落地，应立即以比赛失败予以判定。
2、单人项目：
摸着石头过河
方法：开赛前，参赛运动员在各自赛道的起点线后，手持一块木方，
两脚分别站在起跑线后的两块木方上，发令后，运动员先将手中木方放臵在前方适当位臵，依次反复前进至终点，以人过终点线后捡起终点线内的最后一块木方为准终止计时，以用时少者名次列前。
规则：
1、赛程中，运动员的身体的任何部位均不得触及地面，反之违例，成绩无效。
2、行进中，运动员双脚均须各踩在一块木方上，才能去捡身后空出的木方，反之，违例，成绩无效。
捡废铁竞赛
方法：比赛令发出后，身负背篓，手持铁钳的选手应快速奔跑至本赛道的10米处小圈前，钳夹铁钉时，双脚站在圈外，持钳手经胯下由后向前探出，夹住铁钉后，仍从胯下原路抽回，并直接放于背篓之内，如此反复钳夹三次(一次一个)，待铁钉全部入篓后，再顺序移至20米处小圈，30米处小圈旁，并按前面的要求，分别完成后面的任务直至持钳、背篓步及终点，用时少者胜。
规则：
1、站于圈外胯下钳夹抽回为有效捡拾，钳夹未经胯下为无效钳夹，若出现上述违例，则放回原地重新开始，否则比赛无效。
2、钳之物胯下抽回时，不慎落于圈内地面，可再行捡拾后装入背篓，若落于圈外，则放回圈内后按捡拾钳夹规重新开始。
3、所钳之物向背篓搁放时不慎落于赛道地面，均可再行放臵(次数不限)，直至装入篓内。
4、不影响其他赛道比赛。
夹球跳跃
方法：赛前，选手站于起点线后，将球对夹于双脚内侧之间，下令后，选手快速向前并步跳移，直至终点，用时少者胜。
规则：
1、若脱落至地，应在掉球点将球夹稳再行，若再次脱落，则退出比赛。
2、如误入他道或球脱落后滚至他人赛道，在不影响他人比赛的情况下，可在原地将球夹好继续，否则停赛。
3、必须以稳定的脚夹球过终点，判定先后，以运动员的胸部触越终点线垂直部位时为准。
XX中学团委
XXXX年X月
体育活动的通知2
各年级各班:
为了丰富学生的`校园生活，积极参于阳光大课间活动。下星期我校将举行拔河比赛,希望班主任积极作好宣传发动工作以及报名工作，确保比赛胜利开展。
附：竞赛规程 报名表
拔河比赛竞赛规程
一.比赛时间 ：周一至周五大课间开始(5月9日到5月13日)，周一为一年级、周二为二年级、周三为三年级、周四为四年级、周五为五年级。
二.比赛地点 ：操场
三.比赛人数 ：每班男、女各十人。
四.比赛方法 ：采用抢号淘汰制。
五.录取名次 ：取各年级第一名。
六.裁判员 ：各年级班主任
20xx年x月x日
体育活动的通知3
为丰富校园课余文体生活，增强学生体育锻炼的意识，增强身体素质;同时促进学生德智体全面发展，培养学生集体荣誉感和不怕吃苦、勇于拼搏的精神，由教导处和艺体办组织的本学期校园拔河比赛将于近期开赛。相关事宜如下：
一、参赛队伍 ：以各班级为单位组成参赛队，以各级部为比赛组。共分为六年级级部组、七年级几部组、八年级级部组和九年级级部组共四个比赛组。
二、参赛人数 ：以各班级为单位组成参赛队，每队20人(男生10人，女生10人)。
三、比赛时间 ：下周，周一下午第七节课(六年级组)、周二下午第八节课(七年级组)、周三下午第八节课(八年级组)、周四下午第八节课(九年级组)。
四、比赛规则 ：
1、六、七、九年级各班级循环赛，以胜场多少决定胜负。(1班—2班、2班—3班、1班—3班。如果出现各胜一场的情况，抓阄选出种子队，另外两队比赛获胜队再与种子队决赛)
2、八年级1班—2班、3班—4班，获胜队—获胜队、输队—输队。
五、注意事项 ：
1、每次比赛结束时避免立即松绳,以免造成对方队员受伤;
2、参赛队员不得有冒名顶替，拉拉队不可上场帮忙。一经发现立即取消该队参赛资格;
3、比赛要做到文明比赛,遵循友谊第一,比赛第二原则。
六、奖励办法 ：
1、各级部奖励前2名班级。
2、比赛结果纳入班级量化。
体育活动的通知4
为了丰富我校冬季体育活动的开展，树立“健康第一”的指导思想，进一步推进“2+1项目”活动开展，保证学生一天一小时的活动时间。 全面提高和发展学生的综合素质、运动能力和竞技水平，活跃校园课余文化生活，增进团结和友谊，提高学生的竞争意识和凝聚力。
学校决定举办首届“校园杯”篮球比赛。具体事宜如下：
一、报名时间 ：20xx年5月1日以前报体育组。
二、报名办法 ：以班级为单位每班各报男、女两支队伍，每队限报10人，领队1人。
三、比赛办法 ：第一轮采用淘汰制，第二轮采用循环制。
四、比赛时间 :20xx年5月中旬，中午12：20开赛，12：10准时在篮球场集合。
五、比赛地点 ：学校篮球场。(两块)
六、比赛规则 ：
1、篮球规则。
2、分男、女两组同时进行比赛。比赛开赛10分钟后,
还没有到场的参赛队伍，以弃权处理，积分为零分。
3、每组前三名进入决赛。预赛采用淘汰制，决赛第二轮采用循环制。
4、积分标准：赢一场得2分，输一场得1分。平局以加时赛决胜负。积分相同按胜负关系排名。
5、奖励办法：决赛奖励前3名，
注：要求报名人员必须参加保险，身体健康，思想积极，具有一定的运动能力，比赛要求服装整齐一致，佩戴号码。 未尽事宜另行通知。
体育活动的通知5
各年级组、各班：
为了增强同学们的体质，锻炼身体;活跃校园文化生活;培养同学们的集体荣誉感，增强班级的凝聚力;弘扬不怕苦、不怕累、顽强拼搏的体育精神。经学校研究决定4月13日至4月14日二天，举行我校春季田径运动会，请各年级、各班根据本方案，积极筹划充分准备，力争在体育运动会各项比赛中，赛出风格、赛出水平。
一、参赛单位
学生以班为单位，在校七、八年级学生和教职工。
二、主办单位： xx初级中学 承办单位： xx初级中学艺体教研组
三、为了使本次体育运动会顺利实施，特成立春季体育运动会组委会：
1、学校体育工作领导小组：
组 长：余运林
组 员：赵东方 杨光宇 李旭
2、实施工作小组：
组 长：邵宽顶
部 门：教导处、各年级
组 员：左 毅 邹 虎 赵 祥
钮俊士 张小飞 艾 耀
赵 飞 叶志超 张廷杰
_军 邵 峰
四、报名办法
1、田径比赛每个项目每班分男、女限报3人，每位同学限报两个项目，接力项目除外;乒乓球比赛每班分男、女限报2人。
2、各班报名表于4月1日前上交艺体组办公室，任何班不得延期报名，否则按弃权论处。
五、比赛项目
1、学生组
田径项目：
20人ⅹ50米迎面接力：以班为单位，男女各10人
女子组： 50米 100米 200米 400米 800米 1500米
跳远 跳高 实心球(3公斤)
男子组：50米 100米 200米 400米 800米 1500米
3000米跳远 跳高 实心球(4公斤)
单项项目：乒乓球比赛
2、教职工组
①、赶猪
②、自行车障碍赛
六、竞赛办法
1、田径比赛采用最新《田径竞赛规则》，乒乓球比赛采用最新《乒乓球竞赛规则》，趣味活动比赛规则由组委会议定。
2、学生组比赛分年级男、女分组进行比赛;教职工组比赛分男、女组进行。
七、录取名次及办法
学生分年级组进行比赛，单项录取前2名，不足4人减1录取，进行奖励，并按5、3、2、1分计入团体总分，团体分组奖励第一名名，集体项目及破记录项目，按双倍积分计算。每年级组根据比赛期间的表现评选一名体育道德风尚奖;教职工组分男、女奖励每项第一名;组委会根据运动会期间裁判水平、服务态度评选4名优秀裁判员。
八、注意事项
1、各班要认真组织好本班学生，在体育老师的指导下安全训练，并按时上报参赛选手名单。(班主任老师要了解学生的体质健康状况，身体有心脏病等不宜参加)
2、每位参赛队员必须有号码布(各班根据比赛秩序册上号码对照表准备好本班的号码布)参加检录后准时参赛，未检录或比赛前两次点名未到者视为弃权，如有弃权者，不予评体育道德风尚奖。
九、本方案解释权在xx初级中学20xx-20xx届春季运动会组委会，未尽事宜，待后通知。
xx初级中学春季运动会组委会
xx初级中学艺体教研组
20xx年x月x日
无论你的行为是对是错，你都需要一个准则，一个你的行为应该遵循的准则，并根据实际情况不断改善你的行为举止。了解完幼儿篮球竞赛通知范文;幼儿园篮球活动通知，星空心语相信你明白很多要点。
各中心小学、区直属学校：
为贯彻落实_中央关于进一步加强青少年体育，增强青少年体质的工作意见，推动我区中小学生监球运动的发展，培养体育后备人才，提高中小学生参加“阳光体育”活动的'积极性，经研究决定在全区小学开放周期间举办20xx年新罗区小学生三对三男子篮球比赛。现将有关事宜通知如下：
一、比赛时间：
20xx年5月7日至8日。
二、比赛地点和承办学校：
中心小学。
三、比赛学校：
xxx
四、参加比赛办法：
1.每队可报领队1人，教练员1～2人，运动员5人。
2.使用5号皮质篮球。
3.比赛采用国家体育总局审定的最新《篮球竞赛规则》和《新罗区小学生篮球三对三竞赛规则》。
4.凡获得比赛名次的队给予奖励，并且每队可推荐1人参加区优秀教练员评选。
5.各校可推荐一名裁判员参加裁判工作，承办学校应提前做好场地器材准备。
6.各校于20xx年4月23日前将比赛报名表和裁判员名单送交区教育局(工会办公室)，电子文稿发至邮箱：xxx。
通知人：
时间：
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