我有幸听了牛老师的讲座，收获很大，感受很深。
“知足常乐”这四个字是我们再熟悉不过的了，可是知足的人又有多少呢？在科技发达，物质丰富的今天，很多人生活并不快乐幸福。而在过去，人们虽然没有发达的科技，甚至是贫穷，但人们却生活的很幸福快乐健康。这是为什么呢？因为过去的人们知足，他们从来不铺张浪费，珍惜节俭过生活。而现在的人们欲望战胜了一切，任意妄为，暴殄天物，挥霍无度，然而还是不知足。人不知足最终痛苦的一定是自己。就拿我自己来说，曾经的我过于完美，并且一定要做到最好，因此我总是想好多的是，整天忧心忡忡，很不快乐。如果我能够放下名和利，鲜花和掌声，学会知足，也许我会很快乐。然而知足不代表不努力向上，而是要在努力的前提下“知足不怨人，真正去病根”。让我们学会知足，远离疾病，永远健康幸福吧！
通过听课，我还明白了“苦难是最好的'大学”唯有苦难的磨练，我们才会成功。也许我们与生俱来就有缺陷，但老天是公平的，也许你在这方面不擅长，但在另一方面可能就会擅长，我们不能因为自己的短处而灰心丧气，那样我们将永远的失败。那时，夏老师让几名数学不好的同学自己选老师，当时有一位同学很信任的选了我，我顿时心惊胆战，但师命难违，不是我不帮她，而是我害怕把她教不好，本来数学这门科目我就不擅长。后来，这位同学相继问了我一些较高难度的题，我实在是不会了，于是我便去找老师说，我不想当她的小老师了。因为我根本不能帮助到她。老师听后只是笑了笑说：“学习这点小事儿都做不了，你还能做什么？”顿时，我被骂醒了，是啊，学习的困难我都克服不了，我将来还能做什么大事？我就是这样，遇到了困难总是退缩，不敢向前走，从现在开始，我要勇敢的面对苦难，是苦难让我成长！
有一句的感触也令我十分深刻，“自以为聪明的人往往是没有好下场的，只有老实的人才能经得起历史和事实的考验。”这句话让我明白做人千万不能自以为是，当我们自以为聪明时，我们就会谁的好话也不听，我行我素，自私自利。无能的人失败是懒惰，有本事的人失败是傲慢，有一句话说的好“人不可有傲气，但不可无傲骨”让我们把这种傲气转化为奋发向上的志气，我也一定要时刻警戒自己，无论他人怎样夸奖我，我都不可傲慢，“谦受益，满招损”。做一个谦虚的人。
这就是我听了牛老师讲座的感受，让我又懂得了许多的道理。
我们有幸在XX小学跟教育大师零距离接触，倾听了倪和李两位大师的精彩讲座，感受中华传统文化的熏陶，醍醐灌顶，受益匪浅。
中国文化博大精深，上下五千年的悠久历史，造就了伟大的中华民族！教育的本质是什么？我真的不明白该用什么语言表达形容概括，是啊，我们教育的本质是什么呢？这是一个值得我们深思的问题。倪XX教师给我们做了一个诠释，教育的本质是上施下效，长善救失。教者也，长善而救失者也。育人为本，德育为先。我们要教育学生学做人，做中国人。同时教育学生区分善恶，善就是有益于人，恶就是有益于己。
教育的主轴是长善、救失。失是孩子的缺点，我们教师要言教明理，反求诸己，以身作则，将孩子的缺点转变成优点。长善也需要我们教师以身作则，与学生共学弟子规，运用之妙，存乎一心。午时李XX教师的讲座同样强调了教育的本质，并且告诉了我们如何引导孩子有效地学习。小学阶段我们要陪伴孩子养成良好的学习习惯，可见学生的养成教育的重要性。这就要求我们教师在教学生活中，以鼓励为基础，因时施教，因材施教，不给孩子压力，启发孩子自我觉悟，同时注意与家长的联系，培养孩子良好的行为习惯，我们协调一致共同教育关注孩子的成长。
经过一天的上课学习，我找到了前行的方向，找到了教育的真谛，“上施下效，长善救失”对我们而言是那么的重要。我们要以此为契机，抓住教育的本质，在以后的教育教学中做一个有心的人，为社会培养出更多的有用之才。
聆听武校长的家庭教育讲座，我颇感收益良多。其中的一个事例，尤其令我感触深刻。
武校长讲到，电力工程队在深山中架设电缆时，由于沟深壑险，把电缆线从一座山梁扯到对面的山梁上去，极为不便。聪明的施工人员是这样操作的：首先放飞风筝，让风筝落在对面山梁上。然后，把“风筝线”逐渐变得粗起来。当“风筝线”粗到足以承受电缆的重量时，最后顺利地把电缆牵引过去。
这个聪明办法令人拍案称奇，其过程更是耐人寻味。试想一下：如果没有“‘风筝线’逐渐变粗”的巧妙过程，细细的风筝线能成功地牵引电缆吗？地球人都知道，当然不能！
可是，在教育孩子，特别是在转变差生的过程中，不少教师、家长恰恰忽略了那个让“‘风筝线’逐渐变粗”的巧妙过程，急功近利，简单粗暴，结果自然是事与愿违。
由这件我联想到自己的一些做法。
当初大部分学生学习积极性不强，一多半男生长期不交作业……我从每天早晨组织学生搞接力赛跑做起，培养学生力争上游的意识。这种意识，迁移到学习、生活的方方面面，班风班貌渐渐好转。鉴于学生不爱学习，我就从读故事书抓起，让学生爱上读书，爱上学习……
总之，办法总会比困难多。前提嘛，是付出足够的爱心和耐心。
我想，孩子的教育于每个家庭而言都是重中之重，每个家庭对孩子成长的关注程度也是不言而喻的，只是我们是怎样关注的？我们关注的方向是什么？我们该怎样去教育我们的孩子？该怎样引导我们的孩子？让她们的人生能朝着正确、积极的方向走下去。这是我的一个困惑，我相信也是很多家长的困惑。11月的第三个周未，我有幸在青园小学的阳春厅听到了曹萍教授有关家庭教育的讲座，本人受益匪浅。
曹萍教授首先讲到爱的能力，我是这样理解的，在亲子关系中，父母和孩子的爱是互相的，而且要让双方都感受得到，只在双方感受到了对方的爱时，才能说明爱的表达方式是正确的。在孩子的成长过程中孩子必须具备这个给予爱和感受爱的能力，他的人生才会完整。而生活中我们往往忽略了这一点。常常是父母为了给孩子创造更好的条件而辛苦赚钱，而孩子却常常抱怨这不如意那不如意，对父母的辛苦却视而不见；父母下班回到家里，忙家务做饭，而孩子却还嫌饭菜不好吃，挑肥捡瘦的；父母把吃的留给他，最后演变到好吃的东西就只能是他吃，别人吃了就不行。为什么会这样，曹萍老师说这是错误的表达爱的方式造成的，这样的解释让我豁然开朗。我想我们给孩子爱没有错，孩子们也没有错，但一定要让她感受到那是我们在爱她，同时也要给她爱我们的机会。所以亲子关系中沟通和表达的方式是最重要的。
在讲座过程中曹教授还讲到了小学生习惯的培养：听、说、写，劳动，思考。对我们家的小家伙，尤其那个写字，我真的是很头痛。我觉得她对这个橡皮擦的依赖已经到了不可救药的地步了，只要下笔，写不到几个字就要擦一下，好象已经形成习惯了。既耽误时间，作业本又不够清洁，而且书桌也总是很脏。曹萍教授说的这个“落笔就对”，我想应该可以给她进行一点这方面的单项训练。
劳动可以培养一个人的责任意识。这点我深有感触。我们家的小家伙，每到周末就最爱睡懒觉了，睡到十点不叫还起不来。记得有个周末，大概是11月13日吧，那天我正好有点事脱不开身，她爬起来就直嚷饿，没办法，我说那你自已去买吧，她兴奋得跳起来，还做一个“耶”的手势就跑着出去了。她走了之后我跟在后面看着她过马路，她小心翼翼的左边看看，再右边看看，然后慢慢的走，当走到马路对面边上的时候才飞也似的跑了。我这才放心的回家，不一会儿，她就神气的提着几个包子回来了，自已高高兴兴的在那里吃呢，还兴奋的说：“今天运气真好，一到马路边两边都没车，马上就过去了，没耽误一点时间”。接下来的几个周末，每次8点多钟，我们大人都还没起床，她就赶紧爬起来去买早餐，这几周以来都是这样坚持的，她再没有睡过懒觉。
曹教授所说的孩子被肯定就会有自信，其实就是通常所说的赏识教育，但在生活中很多失败的例子，比如孩子经受不起挫折等。这就是曹教授所说的一个“度”的把握。而且不管是批评还是表扬都应该有家长的表达智慧在里面的，一个表达的逻辑层次，只有和孩子站在同一个层次去说话，沟通才会有效。
曹教授讲了很多，也讲得很具体，其实从她的智慧里，我学到得不是具体的方法，我感受到的更多的是一种对父母的教育。家庭氛围对孩子的影响，父母价值观对孩子的影响，周围人们的行为对孩子的影响等。父母更重要的是一种榜样的作用，我想孩子的人生不是教育出来的，是她自已走出来的，在这个人生道路上，他该怎么选择，取决于她所受到的影响。也让我想起了道德经里有一句话：“一动分阴阳”，虽然说的是世界万物，但用在亲子关系上的意思就是说，成人的每一个举动，每一句话都会在孩子身上产生正反两面的结果，如果这个行为所产生的是好的结果，那对孩子所产生的就是一种正面的引导，一种成材的教育。如果所产生的反应是负面的，那么这种行为对孩子而言就是一种负面的引导，对她的人生就是一种破坏。相信家长们都深有同感，如果父母太严格，太霸道，孩子就会撒谎，而撒了谎，父母又会更严厉的批评，最后导致了孩子的叛逆。所以说孩子有问题，家长应该多在自身上找找原因，而不要过多的责怪孩子。所以说我们的教育是从有了孩子开始的，因为孩子是我们的一面镜子。在此用一句话告诫自已：“教育自已，反思自已，然后影响孩子”。
非常感谢能听到曹教授的讲座，生动的语言，广博的学识，给了我很大的影响。我虽然还不能完全透彻的领司她其中的精髓，为了孩子的积极向上，为了孩子的幸福人生，我、我们一定会继续努力的。
我们学校场地小，学生人数多，人匀活动面积小。如何在小的场地上上好体育课，是一个突出的问题。下面本人就实际工作的情况，总结了以下几个方面。
一、要有严密的组织
首先，教师必须周密考虑整节课中的各个环节来合理安排时间，使学生有较多的时间进行练习。因此，教师除对教材做到深刻的理解之外，必须全面考虑场地与器材的布置，分组的安排，队伍的调动，各个部分内容的选择都要根据基本部分的内容、任务和学生的实际，使之前后很好的衔接。做到从课的开始到结束部分有次序地顺利进行。在准备部分，除根据一般原则外，还要考虑基本部分教学的需要，可以选择引导性练习作为它的内容的一个方面，如集体徒手原地模仿练习垫球等动作。使准备部分的内容紧密地衔接了基本部分的内容，既节省了时间，减少了队形变动，又提高了密度。
二、做到精讲多练
教师的讲解要正确，突出重点，层次清楚，语言精练，才能保证有足够时间给小学生多练。因此，教师必须熟悉大纲吃透教材，还必须充分了解小学生的接受能力，有的放矢地进行教学，讲解要注意语言形象直观主动。
三、注重启发式教学的运用
启发式教学能激发小学生学习、锻炼的积极性和学习的兴趣，是提高其分析问题和解决问题的能力途径之一，启发式教学用得好，能使小学生在最短时间明确动作要领，有语言启发，用语言讲解比喻，使学生了解动作要领；总之，体育课上的启发有多种形式，合理运用启发教学，要抓住动作的难点和关键，使学生对教师的示范，指导一点即通，心领神会，从而增加体育中有效的练习时间。
四、合理变更体育器材
在小场地上上体育课，还可以合理变更器材。这样既完成了教学内容，也节省了练习场地。如：在进行投掷垒球教学时，可将垒球改用羽毛球进行练习。这样器材既飞行的不远，也不容易出危险，同样起到了锻炼的效果。
总之，在体育教学过程中只要教师多动脑筋，充分合理的利用场地，经常改变教法，在小场地上同样能上出高质量的体育课。
参加体育健康知识讲座是一次非常有益的体验。通过这次讲座，我学到了很多关于体育健康的知识，并且对于如何保持身体健康有了更深刻的认识。
在讲座中，教授们讲述了许多有关体育健康的知识，包括如何保持身体健康、如何减轻压力和焦虑、如何进行健康饮食等等。他们分享了自己保持健康的经验，并且给出了一些实用的建议。
我发现，教授们提到的许多方法都非常实用。例如，他们建议每周进行适量的运动，并且要定期体检。这是非常重要的，因为定期体检可以帮助我们及时发现并治疗潜在的健康问题。
此外，教授们还提到了健康饮食的重要性。他们建议多吃蔬菜和水果，少吃高热量和高脂肪的食物。这是非常重要的，因为健康饮食可以帮助我们保持身体健康，并且降低患慢性疾病的风险。
总的来说，这次体育健康知识讲座让我学到了很多有用的知识，并且对于如何保持身体健康有了更深刻的认识。我相信这些知识会对我在日常生活中保持健康有所帮助。
安全教育视频主要包括机械伤害事故案例、火灾伤害事故案例、触电事故触电案例等，在观看视频的同时，培训讲师适时结合本公司实际生产情况对公司存在的安全隐患进行说明，并提醒大家注重安全操作规程，提高安全防范意识。
在这次培训中，我发现自己在以前的工作中安全意识缺乏，为图方便违规操作，经常出现磕磕碰碰的现象。自己的麻痹大意也为本部门新入职员工带来了负面影响，大家的安全意识在日常的生产生活过程中逐渐淡薄，为大家的安全带来了隐患。
培训结束后，我建议本部门安全员在早晚例会中不仅仅要要求大家注意安全，还将公司下发的《安全生产知识100题》和《消防常识100题》为大家进行讲解，丰富了大家的安全知识。经过培训，我下定决心，在今后的工作中一定严格要求自己，为本班组本部门树立良好的模范带头作用，不但约束自我行为，也会督促本部门及其他部门员工安全操作。真正的把安全工作做足、做细。
希望今后大家都能理解安全的重要性，时时、处处、事事、人人把安全工作放到首位，真正做到不伤害自己、不伤害他人和不被他人伤害。
一、高中体育学生心理状态的现状
从传统视角来看待体育的基本功能，大凡有如下几种：能增强个体的身体条件。有助于形成群体的集体主义精神，诸如此类。对上述观点进行考察，发现：这些都是从体育作用于个体的外部、宏观的角度进行的理解。根据这种习惯理解，在对体育教学活动的开展上也就体现为：以竞技、力量的训练为主。
近年来，随着教育心理学的不断发展，同时，通过心理学与其他学科所形成的交叉研究表明：个体在体育方面若坚持科学、合理的锻炼，将有助于其心理健康状态的形成。所谓心理健康，可以理解为：个体能够适应发展着的环境，具有完善的个性特征；且其认知，情绪反应，意志行为处于积极状态，并能保持正常的调控能力；生活实践中，能够正确认识自我，自觉控制自己，正确对待外界影响，使心理保持平衡协调。由概念界定所规定的要件可知：体育与心理健康之间形成了一种映射关系，通过体育活动所形成的个体间的互动，将增进个体在环境适应性方面的能力。
二、体育运动对学生心理健康的作用
体育运动无论从内容到形式，和普通的身体锻炼有着截然不同的作用。因此，学生原有的心理水平已不能满足他们所学习的运动项目的需要。例如，短跑要求较短的反应潜伏期、良好的运动距离知觉和运动速度知觉。就如篮球比赛中的带球上篮，由于要了解队员位置，要求有较大的注意范围，既要带球前进，又要防止对方拦劫，需要学生善于快速分析，分配自己的注意力。任何一种运动项目，都要求运动者有勇敢、坚持、自制、不怕困难等良好的意志品质和乐观、友爱、愉快、同情等多样的感情。上述心理活动和心理特征，就一个人的自然发展水平来说，当然不能满足运动学习和运动竞赛的需要。但是，在个体为了不断提高自己的运动水平，或战胜对手而进行的运动活动中，原有心理水平便慢慢获得提高。也就是说，体育运动的新需要与原有心理水平的矛盾，推动了个体心理的发展。
同时，体育运动有助于学生认识自我。体育运动大多是集体性、竞争性的活动，自己能力的高低、修养的好坏、魅力的大小，都会明显的表现出来，使自己对自我有一个比较符合实际的认识。体育运动还有助于自我教育。在比较正确地认识自我的基础上，便会自觉或不自觉地修正自己的认识和行为，培养和提高社会所需要的心理品质和各种能力，使自己成为更符合社会需要，更能适应社会的人。
三、体育运动和学生心理健康的定向价值形成
1、认知行为设定
参加健身运动能够促进个体积极思考，以此来削弱那些消极想法，改变沮丧和焦虑的状态。尽管不经常参加运动的人把开始运动和坚持运动视为一项艰巨的任务，可一旦他们实现了目标就会加强他们的竞争意识，提高他们对自我能力的认可。自我能力认可与努力和坚持密不可分，这两种因素帮助参加者继续健身锻炼，并取得收获。
2、注意力分散的设定
参加健身运动时，运动量的增大和运动动作的发挥，可以分散人们对自己焦虑和沮丧的事情的注意，并且，把这种情绪在不断地运动中得到发泄，从而使人身心轻松，大大受益。健身运动把人们从焦虑和抑郁的琐事中解放出来。
3、身体所产生激素的设定
健身运动之所以使人的个体生理、心理受益，是与运动后人体内荷尔蒙激素的分泌量的增加有关。人的荷尔蒙激素，是大脑在外力刺激作用下产生的化学物质。大量的荷尔蒙分泌，可以改变人的情绪状态，加强愉悦感，增强健康活力。这种健康感可以降低沮丧、焦虑和其他消极状态的程度。一些研究认为，任何健身运动均具有以上三个方面对心理健康的积极影响。而高中学生，面对繁重的学习任务和高考压力，各次考试带来的不良情绪影响着他们的心理健康程度。
体育运动和学生心理健康的定向价值形成，具体可以表现在这6个方面：有助于学生发展智力；有助于学生获得良好的情绪体验；有助于学生形成良好的意志品质；使学生自我个体意识更为清晰；有助于学生形成和谐的人际关系；有助于学生消除心理疾患。
四、体育运动和学生心理健康的定向价值实现的途径
体育运动和学生心理健康的定向价值的实现，需要体育与心理学两方的共同作用，相互渗透来完成。
1、优化体育教学环境
体育运动的环境对人的身心健康有着直接的影响。晨练的人们多数选择在公园，因为那里鸟语花香、绿菌环绕，置身于这样的环境，能够使人精神愉快、心情舒畅。因此，学校要加强体育场、馆设施建设、购置充足的体育器材，及时更新体育设备和器械，改善体育教学环境和学生体育锻炼的环境。
我们可以这么设想，当学生走进宽敞明亮的健美馆，踏着柔软的地毯，听着优美的音乐，墙壁上的大镜子映出他们青春活力的身影，必然会产生激动、愉快、自豪、跃跃欲试的感觉，从而乐于接受体育，对防止出现焦虑、抑郁等不良心理倾向起到了积极作用。或者，当学生们走出沉闷的教室，来到蓝天开阔的操场，各种他们喜爱的体育器械一应齐全，学生们的心情该是多么愉悦，多么轻松。
2、开设心理健康教育课
我认为，高中体育学科开设心理健康教育课、体育心理卫生课是定向价值实现的重要途和重要学习内容。通过学习，使学生了解自身的生理、心理基本知识，了解心理健康的标准、内容和影响心理健康的因素，了解体育运动中的心理卫生常识，了解自身是否存在不良心理倾向和心理障碍、如何克服等。做到自我诊断、自我预防，提高学生的自我心理保健意识，达到防患于未然，促进学生心理健康水平的提高。
3、建立高中学生体育课程心理健康档案
实施健康教育；要做到有针对性，才能取得好的效果。因此，建立大学生心理健康档案非常必要。大学生心理健康内容应包括：大学生来自的省份、地方；家庭状况（如成员状况、经济状况、父母婚姻状况、有无重大变故等）；大学生气质、性格特征；是否确定恋爱关系；有无焦虑、抑郁、孤独、空虚、苦闷等不良心理倾向；产生的原因等。以此作为大学生心理健康教育的依据，做到区别对待，有的放矢。这项内容可与健康教育教研室，和负责学生工作的有关部门配合共同完成。
作为一名管理人员，任何一次听课或听讲座，都是学习的大好机会，可以取得不少经验，因此我怀着机不可失，失不再来的想法，带着理性的思考，欣赏了各位专家教授精彩的讲座，专家们的讲座就像丰盛的大餐，精美的呈现在我们面前，如果用两个词来形容，那真是目不暇接，异彩纷呈。毫不保留的把自己在工作中的经验体会拿出来与大家分享，深入浅出，幽默风趣，让人久久难忘。真所谓“听君一席话，胜读十年书”，使我们对德育有了新的理念，有了更进一步理解。下面我谈谈听讲座的一点肤浅的看法。
通过听高玉丽教授的讲解，让我知道让教师德性成为德育首要素，德育的目的是育德，育学生的德先育教师的德，师德是对教师人性的考验。人格是教师的最高学历，对小学生而言，教育的全部就体现在师生交往之中。因为我们手中的权力可以给孩子一个阳光高尚的灵魂天堂，也可以给孩子一个阴暗恐怖的心灵地狱。教师人格的伟大就体现在师生交往中。
系列活动促进班级文化建设
凡是有人群的地方，都有自己的文化。班级文化是指依托并通过班级这个载体来反映和传播文化的现象，班级文化是社会文化的亚文化，是在社会主流文化、学校教育文化、教师文化的影响下，由班集体中全体成员自己创造出来的独特的班级生活方式。如果把班级比作容器的话，那么学生就像水，在不同的容器里，会被塑造成不同的模样。把班级还给学生，让班级充满成长的气息，构建富有个性的班级文化是校园文化建设的重要举措。
听了隗金枝教授的讲座让我知道班主任可以以系列主题活动为载体，创设和谐的班级文化氛围，用活动引领学生完成从他律到自律，从自育到自塑的过程，引导学生们在快乐中体验成功，在活动中健康成长。隗教授组织学生写心语馨愿、班日志、成长手册，让孩子在思考中识别真善美和假恶丑，举办开学典礼，参加秋运会、校庆、布置教室，小小百家讲坛，最美女生、最帅男生、天天读书会等，使学生在活动中培养技能、磨练意志。
通过零距离接受专家指导，对话，启发，对话，交流，使理论与实践的思想再一次发生碰撞，产生新的火花，受益匪浅。当然我也深知，要做到高起点，就要对自己高规格，严要求，人的本性都是安逸的，可是在其位，就要谋其职。所以我要有忧患意识和较强的敬业精神，加强学习-----向专家学习，向书本学习，向同行学习，不断的积累和储备，在实践中不断丰富自己，锤炼自己，提升自己，踏踏实实得做好德育工作。让我们播种希望，收获成功，继续乘风破浪，扬帆远航吧！
一、课堂气氛轻松、愉悦
要使一节课上得轻松，幼儿学习起来有激情，不但要教师选材好，准备充分，使用教具合理。更重要的是教师首先要有激情，语言要贴切，易于与幼儿交流，而每位老师活跃课堂气氛通过两种方式，一是在幼儿进行主要的环节中播放动感的音乐，让幼儿在音乐的伴奏下快乐的运动。二是语言的表达，语气、语态的合理运用，老师们积极投入到活动中，邹勇老师在很多地方表现出语言幽默的特色，在鼓励的时候强而有力，孩子们很容易感染到这种力量，能主动去迎接挑战，尝试探索，直到最后成功。
二、教具简洁，选材新颖，构思精巧
三、把时间空间充分的留给孩子，给孩子犯错的机会
在观摩邹勇老师的两堂活动中，他都把时间空间充分的留给了孩子，可能在体育活动中女老师会担心一不留神出现状况，小孩子万一受伤什么的，但男老师的做法恰恰与日常教学中有所不同，他们给予孩子的是相信，即使有些幼儿一开始没有达到老师的要求，失败了，但是老师却没有批评或是放弃这样的孩子，反而在一次又一次的练习中，不断的鼓励，给予时间让他们慢慢的适应技能的掌握，直到最后成功的那刻，孩子是最开心的。所以在我们教学的时候或是在平日里的活动中，多一点时间和空间给孩子们，让他们主动的克服困难，被动着或是一竿子否认了这样的孩子，这样的结果不单单是让孩子们失去获得改正错误的机会，更是扼杀了他们的自信心，上进心，所以要给孩子犯错的机会。
这次学习对我是一种引领，我的思维不断的被感染着，从中感受到了邹老师对孩子们的一种爱，那不是一种保护，是一种放手，给予幼儿更多的空间，相信他们能做到的。这样的老师更加具有独特教学魅力。
最后，和大家分享一句话“尽信书不如无书，尽信师不如无师”，教师要靠自己的教学实践，形成自己的教学特色，教学风格，具有独特的教学魅力！
作为小学体育教师一定要转变观念，从追求运动成绩的框框里跳出来，树立健康体育观的意识，通过一些有效的手段来带领和引导同学们参加体育锻炼。
良好的课堂气氛可以使学生有强烈的欲望，有积极的情绪，有充沛的精力与体力；良好的学习氛围还可以使学生思维活跃，迸发思想火花，产生奇思妙想。建立平等、友爱师生关系，营造融洽、和谐的运动环境，学生能在轻松愉悦的气氛中达成学习目标。教师首先必须开阔心胸去理解学生，然后再敞开胸怀去关爱学生，这是进行小学体育教学的首备条件。你给孩子一份理解和关爱，他就会对你产生依赖和信任！作为体育教师就应该敞开胸怀爱学生，用自己的行动去感召他们，他们会逐步接纳你，更加尊重你。这样的例子发生了几次，我总是把握时机，与孩子们走近，与他们成为朋友，树立健康体育观的意识，通过一些有效的手段来带领和引导同学们参加体育锻炼。使同学们身体素质和体质两方面都得到相应的提高，让他们的人人身体都“棒”起来，少生病或不生病。这也是我们上体育课的一个重要目标之一。长期以来，学校体育的目的是要增强学生体质使身体变得更健康，而每周有限的体育课，往往是不能满足增强体质、增进健康的目的的。健康则是一个长期持之以恒的过程，也就是说是一个循序渐进的过程，想通过短时间取得好的效果是不太可能的，因为人体机能变化是有一定规律的。
在体育教学中应把着眼于怎样通过一些教学方法来激发与调动学生体育锻炼的兴趣和热情。逐步地培养他们爱好和自觉参加体育锻炼的习惯，使他们在运动中，体验到其中的乐趣；品尝到成功的滋味；找到真正的自我。慢慢的让体育运动成为他们生活中不可缺少的一部分，伴随他们的一生。
聆听武校长的家庭教育讲座，我颇感收益良多。其中的一个例子，尤其令我感触深刻。
武校长讲到，电力项目队在深山中架设电缆时，由于沟深壑险，把电缆线从一座山梁扯到旁边的山梁上去，极为不便。聪明的施工人员是这种操作的：首先放飞风筝，让风筝落在旁边山梁上。然后，把“风筝线”逐渐显得粗起来。当“风筝线”粗到足以承受电缆的厚度时，最后成功地把电缆牵引过去。
这个聪明办法令人拍案称奇，其过程更是耐人寻味。试想一下：如果没有“‘风筝线’逐渐变粗”的巧妙过程，细细的风筝线能顺利地牵引电缆吗？地球人都明白，当然不能！而且，在教育子女，特别是在转变差生的'过程中，不少学生、家长恰恰忽略了那些让“‘风筝线’逐渐变粗”的巧妙过程，急功近利，简单粗暴，结果自然是事与愿违。
由这件我联想到自己的一些做法。初接班这个时，大个别学生学习积极性不强，一多半男生长期不交作业……我从每周早晨组织学生搞接力赛跑做起，培养学生争取上游的观念。这种意识，迁移到学习、生活的方方面面，班风班貌逐渐好转。鉴于学生不爱学习，我就从读故事书抓起，让学生爱上念书，爱上学习……
然而，办法都会比困难多。前提嘛，是付出足够的关爱和细心。
如何使体育教师拥有有效教学的理念，掌握有效教学的策略或技术。谈谈我在进行基础课程改革实践与探索中的一些心得体会。
一、转变观念、更新理念
新课程体育教材，应和了新世纪对学校体育教育的要求。美国哈佛大学心理学家加德纳教授提出的：多元智力理论。它倡导学生主动参与、探究发现、交流合作的学习，引起教师角色、教与学的方式的变革，在教育理论与实践领域产生了极大影响。新课程改革教育的预期目的就是培育学生的创新能力，也就是多元智力理论。它不仅是一切知识和技能所开出的鲜艳花朵，而且也是一切教与学所结出的最终果实。现在是信息时代，需要什么样的人才呢？教育报的一篇文章中说，需要通才，有创造能力，终展能力，身心协调的人。 体育活动中充满了可创造性的元素与机会。例如：教学比赛及游戏的规则就是如此。它本来是为了公平地、愉快地进行的，但在具体的情况下，进行一定的调整和修改，既为体育教育的目的服务，又为学生愉快地进行体育活动服务。在进行某种类型的体育技能教学时，我们可以把课本上列举的部分学练手段对技能锻炼的作用及原理向学生作简要介绍就行了，学生可以据此选择或创造新的适合自身的方法进行锻炼，只要有效果，教师就应该给予鼓励，这样，可以最大程度地使各个层面的学生，都能从体育学习活动中得到乐趣。
因此，针对新课程教材编注栏中众多的自我测评、自我认识、自我阅读、想一想、看一看、读一读、试一试及学一学等等。作为教师首先应克服思维定势，提倡发散性思维。让老师和学生总是同处一个平等交流的氛围之中，学做孩子王。学生可以随时打断老师提问，甚至于可以立刻进行课堂讨论，把宝贵的课堂时间用在激发创造性思维、培养学生多角度看问题、分析问题的能力上，鼓励引导学生根据当前条件和已有经验，沿着不同的角度进行学习和思考，产生大量的设想，进而提出独特见解，并通过教学实践进行检测。采用这种方式进行教学，可以使新课程教学落到实处。
二、新课标、新理念、新教学
新课程的教学法：必须用“心”去作战，其实，我们的教学也是如此要想获得教学的成功，首先必须用“心”去进行教学。一切新的教学方法产生在教学观念转变之后。试观几十年来我国中小学走过的路，对课程标准新的理念逐渐接受和认可。只要将“心”用到教学上去，新的教学方法必然会层出不穷地涌现出来。
1、在学生经验中吸取教学方法：
快速跑，传统的教学中都是沿用竞技运动教学模式，从一开始就采用了直线跑，记时跑的方法，而孩子恰恰不是直线跑，而是喜欢用扭动着躯干的直线跑，传统的跑是单纯地发展跑速度，是与提高速度素质紧密的结合在一起的，而生活中的快速跑正是一种娱乐性很强的，孩子的自我展示以及心理满足的活动。
2、体验着手改造教学方法：
球类项目：传统的教学模式是从传球学起而外国排球是用手心把球托起，如：我在上课时，课一开始，在整齐的队列练习后，打破了过去那种呆板、单一、成人化和公式化的定位徒手操，模仿操等活动的教学方式，而是设计了随着优美的乐曲声，教师带领着学生以艺体的脚尖步做各种舞蹈的练习，使学生能在美的乐曲伴奏下，在优美的形体舞蹈练习中，感到新鲜，使学生积极活泼进行热身运动，从而以区别于传统的途径达到预期的教学目的。
学生在完成强度与密度较大的教学任务后，不采用单调人工的口令徒手操，进行放松运动，结束教学，而是让学生跟随教师在美的旋律声中，做各种轻快的舞步动作和听优美的配乐诗朗诵两脚开立闭目，进入一种轻快的意境，使学生在生理和心理上充分得到松弛，心旷神怡，从而有的消除疲劳，恢复正常心率，轻松愉快地结束教学。
由于音乐舞蹈这一教学手段恰当的运用到体育各个环节之中，把要我学变成我要学把单调紧张的课堂变成动作优美，生动活泼的课堂，从而，充分调动了学生的学习积极性，活跃了课堂气氛。同时，这也符合了“新课标”以“学生发展为本”的要求。
其次，增加体育游戏活动内容。体育游戏是一种特殊的课堂活动和运动练习方法，体育游戏是由一定的情节、形式、规则和结果等几个部分组成的综合性活动。在日常教学过程中，可先让同层次的学生，在可行范围内通过协商，制定出合理的游戏及规则，自己摸索或小组讨论取胜对手的方法；充满公平竞争、冒险获胜的气氛。同时也可让学生自由组合，或分组创编体育游戏，由师生共同评价谁优谁劣。学生一旦参与积极性极高，可以有效地激发团队精神、合作精神，有利于各层次学生在智力发展和创新能力方面得到各自相应的提高。
如：我在上课时就充分利用学校场地的特点，采用游戏内容来贯穿整个课堂。教师要创编出新奇的游戏方法。并增加难度来吸引他们，使他们在“乐中学”“玩中练”，教他们在这些活动中学习参与群体活动的方式和手段，在克服自身和自然障碍完成活动的过程中，既使身心得到承受外部环境的锻炼，也使身心得到以向外释放能量和情感，通过遵守游戏规则和服从裁判来了解群体活动的各种规则，并学会自己克服困难和解决矛盾的方法。来发展学生身体的基本活动能力，激发学生参与体育健身活动的角度出发，挖掘青少年日常娱乐活动的内容，并将其融入体育教学中，力求使学生在乐中学、玩中练、玩中体验体育课的情趣所在。得到校及县领导的一致好评。这是一种在游戏中团体训练、集思广益的方式，使得个体在小组中充分发挥聪明才智和创新能力、在讨论中达到知识的掌握和思维的开发。
古人常说：排阵无常法，运用之妙，存乎一心。在对学生进行各种能力培养的问题上，教师一定要认真研究教材，充分掌握学生的生理、心理特征，在教学思维上不要须因循定则，蓦然回首间，定会多有收获。
因此，在新课标、新理念、新教学下，要从教学方法、手段，发挥学生的主动性出发认识和对待学生的体育兴趣，要“以育人为本”，以学生发展为中心，要面向全体学生，关注学生的个体差异。
20xx年4月16日我校邀请了青海师范大学附属中学的历史教师白贤老师就新课标高考文综（历史）考纲分析与备考建议做了培训，本次讲座不光是对学生，还有对我们高三历史老师也是受益匪浅，下面就针对讲座的内容心得体会做一简要的分析：
首先白老师讲了考纲分析—考什么怎么考的问题，对此白老师提出了以下几点建议、阅卷的方式决定了得分技巧。
1、格式正确，字迹规整，史论结合，即可得高分。
2、不能空白，答题即可得分
3、考查：历史学科考查对基本历史知识的掌握程度（基本概念和基本史实，为最低要求）
4、考查：考查学科素养和学习潜力（文史常识，为新高考一大亮点）
5、注重考查在科学历史观指导下运用学科思维和学科方法分析问题，解决问题的能力（历史概念，分析解决问题的能力尤为重要）几乎涉及全部题，近年来41题实际上就是史观的变形题。
6、多元史观的运用，一般来说，我们要用多元史观解释历史发展的一般规律。文明史观分析古今历史的文明传承以及中外历史发展的不同类型及交流融合。整体史观解释新航路开辟以来的世界一体化发展进程。近代化史观用来分析人类从农业文明向工业文明的社会转型，近代化主要包括政治民主化、经济近代化及思想近代化，民主化、科学化。
其次白老师讲了近几年高考命题的题型。
1.命题不拘泥于教科书，运用新材料，创设新情景，古今贯通，中外联系，把握历史发展的基本脉络。
2.试卷结构稳定，12道选择题，（24—35）题计48分，1道学科内综合（40题）最难，25分，1道谨析题（41题）12分，1道选做题，15分。熟悉题型和机构，才能科学安排时间，合理取舍。
最后白老师讲了怎么样备考的建议。做什么？怎么做？
1.夯实基础，提高能力：阅读古文，图表。分析、概括、归纳、转化、迁移。表达学科语言、简明扼要
2.选择题方法：审题是解题的前提和关键。
通过本次培训，我们了解了很多关于历史高考的情况，尤其是对课程标准的分析和考试大纲的分析，不管是以后的复习中还是教学中我们应该紧紧抓住这两项内容，只有这样才能把握高考的方向，不会做盲目的复习，才会提高学习的效率，才能出成绩。
一、异彩纷呈的讲座收获颇多。
海淀区著名的特级教师田丽丽老师的讲座就象是一顿丰盛的大餐，精美地呈现在我们的面前，如果用两个词来形容，那真是目不暇接、异彩纷呈。毫无保留的把自己在数学教学中的经验、体会拿出来与大家分享，深入浅出，幽默风趣，让人久久难忘，让我们深深感觉到教学技艺无止境，教学创意无极限。但是对我们来说，每位教师都是一座丰富的宝藏。作为一线的小学数学老师，我们有自己的独特个性，每个人又身在不同的学校，面对不同的学生，因而专家们的新潮观念、精妙方法等不一定适合我们每个人，这就要求我们用心研究分析，对照自己的实际，为我所用。
二、注意了课堂上的生成资源
教学活动强调学生学习的过程和方法。几位教师用各种激励性的语言引导学生自主学习，自主探究。强调学生用自己的话表达自己的感受，真实地遵循了学生认知过程。展示了学生的所思，所想，所做。使一个真实的课堂，以人为本的课堂，以学定教的课堂在整个教学过程中得到充分彰显。课堂中生成的许多新课程资源，真实写了学生间的'认知差异，启发了学生更加深入，全面掌握知识，提升能力。如：田老师在教学《认识体积与容积》时，当学生回答错误是，她并不是马上否定她们，而是从侧面诱导他们。如果此时我们的老师对这样的学生大加挖苦或否定，那么这位学生就可能无所收获，甚至会影响到他今后对这门学科的兴趣。此时的田老师及时地给学生以鼓励，尽可能知道学生的亮点。学生也很舒畅，在教学中，田老师或点拨、或点头、或巡视、或参与谈论……真正履行着组织者，参与者，指导者的角色。
三、重视学生的学习过程，培养学生积极的情感态度
1.多创造一些让学生发言的机会
2.多创造一些让学生自我思考的时间和空间
数学学习过程充满着观察，实验，模拟，判断，推理等探索性和挑战性的活动，要改教师的“讲授”为学生的“自主”，必须要给学生充分的自我思考时间和空间。有了充分的思考时间和空间，学生的学习过程才能得以充分展示出来，学习成果才能瓜熟蒂落。那些违背学生认知规律的教学，最终并不会在学生的大脑中留下什么值得回忆，回味的东西（哪怕你塞给他许多知识）。有的甚至造成学生后继学习的困难。这些难道还不能引起我们的惊醒吗？因此教师在教学中应充分发动学生去观察，去感受，去实验，去猜测，去交流，去概括，让学生参与到数学学习的过程中来，参与到数学知识的形成过程中来。在学习过程中掌握牢固的数学知识，形成数学技能。在掌握知识，形成技能的过程中体会学习数学的快乐情感，形成稳定的，积极的情感态度。
四、浮华退去，尽显本色。
这次听课最大的感受就是，名师执教的观摩课都很朴实，注重学生的学习效率，从而淡化了课件等的辅助作用。华丽惹眼的课件被几样简单的物品代替；五花八门的.活动被扎实的.动手实践所代替，真正彰显了课堂本色。
五、高效成为衡量课堂教学标准。
教师教学设计的每一个环节都围绕着“高效”，注意提高课堂效率尤其学生的学习效率。每节课都非常注重对重难点的落实。学生学习目标明确，有利于学生真正成为课堂的主人，逐步培养学生自主学习、抓住重难点的好习惯，上起课来一定能取得事半功倍的效果。
六、做一名好教师不容易
几位老师的课让我充分领略了课堂教学无穷的艺术魅力。我深深地体会到教师首先要苦练教材关。只有把学科的知识结构和教学目标钻研透了，把教材吃透了，才有可能设计出精彩的教学过程。其次教师必须在现代教学理论指导下不断实践，因此要有计划的学习教育科学理论。最后，教师要有真本事。小学数学是科学，也是艺术。教学的艺术是教师钻研教材、研究学生、进行创造性劳动的智慧之果。
想一想一名教师一辈子从事学校教学工作，就意味着他生命中大量时间和精力，是在课堂中和为了课堂教学而付出的。每一堂课都是教师生命活动的凝聚。课堂教学对教师而言，不只是为学生成长所作的付出，不只是别人交付任务的完成，它同时也是我们自身生命价值的体现和自身发展的组成。虽然我们希望生活是多彩的，但平实是生活的本质，多彩只是生活的点缀，舍弃平实而追寻多彩，结果必定是浮华人生。课堂教学不也正是如此！名师们走进课堂，让课堂走进生活，用真情拨动学生那鲜明的思想、生动的语言、创造的精神的琴弦。我们也只有将课堂教学当作人生中的生命经历，去享受、去充实，才会将课堂教学当作学生的生命经历，自觉地尊重学生，尊重学生的这段生命经历。名师正是深知其中的精髓，所以名师的课堂朴实而显睿智。
走近名师，学习名师扎实的理论功底、深厚的文化积淀、开阔的教育视野、精湛的教学能力及永不满足的超越精神，冰冻三尺非一日之寒，所以我们要有水滴石穿的精神，从点滴做起，从现在做起，坚持不懈。把学到的理论知识运用到自己的教育教学中去，我坚信通过这次学习，能促使自己更加至力于自己钟爱的教育事业。
能够成为国家级骨干教师中的一员，我感到非常荣幸，感谢河南科技学院给我们搭建了这一学习和交流的平台。使我们近距离接触先进的教育理念和教学方法。从而也认识到了自身的不足。
7月x日，我们有幸聆听了专家王宪成教授的《职业教育发展和“双师型”教师队伍建设》专题报告。感受颇多。下面我就结合我校实际谈一点体会：中职职业教育在发展的过程中所存在的一些问题，学校发展中的盲目性：
一、缺乏方向性、目标性。（学校未来的规划，学生培养的方向。）
二、管理者缺乏经验和创新精神。
三、学校硬件设施缺乏，设备陈旧，无法满足教育教学需求。
四、缺乏实习实训基地，学生所学无法与实践相结合。
为了顺应职业教育的发展，学校开设了十几个或几十个专业，可最终的结果是学生就业难，即使勉强就业也是实践能力差，综合素质不高。不能成为厂家或企业所需的技能化人才。学生就业难，难就业。从而导致家长对学校不满意，社会对学校不满意，学生不愿上职业学校。于是便产生一些不好的现象：
一、职业学校招生困难已成为职业教育的一大难题。
二、学生缺乏良好的行为习惯和吃苦精神。
三、学校管理制度不够健全。
四、教师压力大。
那么，面对这些困惑我们将如何走出困境，就中职职业教育存在问题的几点建议：
一、学校要在管理体制上下功夫。
扬己之长，克己之短
承认现行学校教育问题存在的客观实在性；承认职业教育与其他类型教育之间的客观区别；统筹兼顾我国教育结构的整体优化，谨防顾此失彼；一切按教学规律办事；发展规模，大胆创新，以适应市场需要。
二、加强“双师型”教师队伍建设。
百年大计，教育为本。教育大计，教师为本。
我国进入经济社会发展的转型期,这对中等职业学校的人才培养提出了新的要求。中职学校要适应新要求,迎接新挑战,就需要加快“双师型”教师队伍的建设步伐。
1、培养“双师型”教师的意义
在批改学生日记的时候，我看到，六年级学生小L的三篇日记都特意采用了书信体，而且竟然都是写给我的，还尊称我为“尊敬的校长先生”。能够以这种文字的方式得到孩子的敬意和信任，我感到由衷的荣幸和高兴。因为我只担任他们的体育课和综合实践课，一周只有几节课，和他们的交流、接触极其有限。我特别留意到，她在其中的一篇日记中写了上周的一节体育课，还说这节课让她激动。这使我一下子想了起来，孩子之所以在日记中表达对老师的敬意，大概和这节体育课有关。
这几年来，我大都担任高年级的体育课。我发现，对于许多体育运动项目，有不少女生参与的积极性不高，并且还有畏难情绪，无论你怎样引导、鼓励，总是不肯配合老师的教学。这给体育课的教学带来了极大困难。老实说，这样的课常常使我上得并不愉快。当然，因为有了以往几年教学的经验积累，我渐渐地摸到一些门道。我发现，遇到这样的情况，单靠老师的鼓励、劝说不行，学生会因此觉得“有得商量”而趁势推脱。而如果仅凭威逼强制，效果也不理想。因为学生只会勉强应付完成老师的任务，从而丧失了对参与运动的兴趣，个别学生还会闹起情绪来，有时甚至弄得难以收拾。课上起来也总是显得死气沉沉。后来，我尝试采取折衷一些的办法，觉得教学的效果明显要好得多。具体的做法如下：在布置任务的时候，明显带了一点点强制的语气，除非特殊情况(如身体不适等)，要求每学生都必须参与，没有退路。而在教学的过程中，相对于男生，我会花上更多的时间，尝试用各种办法提高他们参与的积极性，而且始终不忘进行耐心的引导和鼓励，有时适当降低一点要求。对于一些动作要领掌握较慢的女生来说，我认为尤其重要的一点是，首先帮助她们克服畏难情绪，提高她们参与的勇气和自信心，至于动作技术要领的学习以及达到什么要求只是其次。
上周的那节体育课，我们学的内容是跳山羊。这个项目不难，听学生说之前已经学过。上课训练时，大部分男生都能轻而易举地通过测试。轮到了女生，和上面提到的情形一样。排队时，许多女生争相地躲到队伍的最后面去，谁也不肯排到前面来，队伍排得又挤又乱。我有些不悦地走到前面，提高音量提醒了两次才勉强排好队伍。学生小L，一个长得高高瘦瘦的女生，便是这些躲闪着不想参与训练的女生之一。和其他几位女生一样。在我声色俱厉的命令及耐心的鼓励下，她们终于鼓起勇气开始努力地尝试参与练习。只要取得一点进步，我都会在一旁及时地给予肯定和表扬，还调动其他同学和我一起来帮助她们。经过几次的反复训练，她们渐渐克服了之前的羞怯以及对体育训练的排斥心理，参与的主动性提高了，表现大胆了起来，动作也越来越放得开。到后来，大多数同学都顺利通过了测试。训练结束后，我对这些一脸兴奋的女生说，其实能不能跳得过去不重要，但重要的是战胜自己，增强自己的自信心。现在的感觉是不是特别棒?她们笑着点点头。我高兴地看到，孩子的脸上露出了自信而轻松的笑容。也许，这笑容里还有对老师在教学中“软硬兼施”的理解和感激。
现在我想，一节体育课，就教学内容本身，学生对某个训练项目是否领会或领会到什么程度其实并不重要的，而在小学阶段，一般学校对体育课也并没有太多教学上的要求。但对于孩子来讲，最为重要的是帮助他们克服畏难的情绪，培养孩子的自信心等。对于教师个人而言，我认为，上什么课，教什么内容其实并不重要，重要的是要树立并践行这样一种教学理念，即：用心上好每一堂课，在每堂课中，平等对待每一个学生，不放弃任何一个学生。
总而言之，关于这节体育课，给我最大的收获是：由此得到一个“体育后进生”对一个老师的敬意和信任。
大学生涯已接近尾声，马上就要实习了，自己就要体会做一个老师了，感觉有点兴奋，同时也有一点紧张，面对一群小孩我们怎样才能引导他们健康成长，怎样才能上好一节课，课中将会遇到什么问题，我们要用什么方式解决这些问题，怎样与学生、老师去沟通等一些问题，我们在思考着。
这一天我们到了实习学校，沈老师热情的接待了我们，根据我们个人的特长分配了指导老师，然后就给我们分配了办公室。环境很好，我们都很满意。
我的指导老师带了一个田径队，早上体会了一下带队的感觉，开始我有点茫然了，我就开始回想我们上课学过的内容，就这样上了一早上的训练课，上午听老师上了两节课，每节课四十分钟下来，给人的感觉是紧凑、扎实，在教师的引领下，学生的情绪高涨，各个游戏开展得很顺利。课后，我对老师说了一下看课的感受，老师说这节课还有几个环节没有上到，还不算成功，对我来说像这样的一节课已经很好了，我深知上好一节课不简单，自己更要虚心学习。
下午老师就让我试着上课，看过体育委员整队集合，对于初出茅庐的我来说，一个体育委员上的就要比我好，心里这样暗想着，集合完毕，体育委员给我汇报了班级情况；
开始上课，第一次都很好奇，也很新鲜，虽说我不是很紧张，但是站在队前那一刻，脑子一片空白，什么都没有了。听到学生们说“老师你好”的时候，那声音震耳欲聋，感觉整个操场上的人都能听到，心里万分激动，那滋味真是一个美啊！当老师真好！可是······课堂上的表现让我很失望，那些学生真不是想象的那样简单，也没有想象的要乖，他们是聪明，聪明劲都用在老师这里了，真是可惜！班里纪律很差，声音很大，大的一个人的声音都要比老师的要大，更何况四十多人，我刻意大声示意不要说话，可有几个听话的啊，无奈！
我先做了自我介绍，做了课堂常规，只能硬着头皮讲了上课内容，我开始模仿着徐老师的上课方式，展开了这一节课的教学，在课堂上试着怎样引导学生学习，怎样把握上课节奏，上着感觉有点吃力了，看了一下时间，快下课了，自己的任务量才上了一半，感觉这节课是很失败的。课后，同学们都说头痛，我知道，这完全出乎我们的预料，上好一堂课，真是一件头痛的事！下课后感觉自己的嗓子有点哑，我对徐老师说上课太难了，老师对我笑了笑，说一点一点的来。下午又听了一节课，开始学习老师上课时的语言引导，教学技巧。下课后徐老师给我谈了上课应该注意的问题，还说上课最重要的是让学生通过体育课得到身体素质的锻炼，还有技术的学习。
我们一边听课，一边开始独立上一节课，基本上能够独立上完一节课，感觉有一点成就感。三天的听课学习让我收获颇多，希望今后的日子能让我积累更多有用的东西。
我们每天一起去学校工作，一起回家，这些日子里我们相互帮助，关心，交流教学方法；
为了在学校工作的方便，我们在外面租了房子，才到第四天，这天放假，我们的新家被盗窃了，我们的证件，财务都丢了，真是很气愤，带队老师沈老师第一时间赶过来看望我们，很是让我们感动；
还有校领导，辅导员不惜辛苦为我们补办证件。我们几个就像一家人，怎样从一点一滴去节约，怎样让生活过得充实，在这个新家里我体会到了怎样去学会生活。
光阴似箭，日月如梭。转眼间，愉快而又艰辛的实习工作已过了一半，在这个月里我们经历了从学生到教师的角色转换，在这一个月的时间里，在教案的准备和书写上，在课堂的布置上，在课时的掌握上，都有了很大的提高，不仅自己参与了上课，而且观看到了许许多多其他老师的上的研究课，我们在其中讨论着、鉴别着、取舍着、吸收着，这是我们以前所没有办法静心下来好好观察自己和别人的课堂，平心静气的反思和顿悟，找出不足之处，为学生带来更好的课堂教学而不惜废寝忘食。
游戏活动是小学体育课堂上经常采用的教学形式，学生非常喜欢。有些游戏活动看似热热闹闹，但是不是真正有效，是不是到达了教学目标是需要我们体育教师关注和思考的。
我们在设计游戏活动时以下四方面也许是需要我们首先考虑的：游戏的适用性，设计的游戏活动是否适用于教学内容；
游戏的开放性，游戏活动是否面向全体学生，是不是所有的学生都能参与进来；
游戏的实效性，游戏活动究竟要到达什么教学目标，能在多大程度上达到教学目标；
游戏的评价性，在游戏活动结束后，教师应对游戏的结果给予适时和恰当的评价。
以上这些问题都需要我们不断去摸索和改进，在以后的工作中不断提高自己。
我们得到的：上课前的准备，上课的过程，课后的反思讨论这三个过程对老师本人来说就是一个得到和收获的过程。每节课的准备都是经过一个短暂而又痛苦的抉择过程，环节的设置、问题的取舍、结构的安排这一切都是在紧张和焦灼中进行的；
上课的时候更是对一个老师的考验，之前的准备在这一个短短40分钟得到了体现，这也老师对教学时间的安排和课堂的驾驭能力的一种考验；
课后大家坐在一起尽情畅所欲言，为了更好地改进课堂教学而发表自己的看法，无关面子，只为教学，这对我们来说是一个成长和提高的良机。我们在三个环节的运作下感觉到了个人的成长，也感受到了团队的合作。
今天下午，在都江堰幸福小学，为都江堰小学语文骨干教师作了一个题为“校本教研助教师专业成长”的讲座。
由都江堰市进修学校组织的小学语文教师骨干班，自上学期开班以来，在上海支教教师中，聘请了一部分指导老师，我也有幸成为指导老师之一。虽是指导老师，一直也没能为他们指导点什么，在今天之前只是个挂名的指导老师而已。
记得上学期，进修学校的李校长和孙书记，考虑到，为了充分发挥支教教师这个现成的资源，把上海支教老师的作用发挥的更好，亲自跑遍了支教老师所在的每所学校，了解支教老师情况。当时他们的到来，使我很吃惊。因为，安龙是离市区比较远的一所学校，市局领导到此的，相对要少一些，所以平时很少有局领导下到安龙来。二位领导当时为了这点小事，特意登门拜访，当时就很令我感动。通过一段时间的接触，才发现，这二们领导工作作风细致严谨，平易近人，很难得，在这里有这样的校长书记。
那天，从学校管理到教学感悟，我们聊了很久。他们当即决定，在适当的时候，让我为骨干班学员作一次讲座，我也同意了。
答应之后才发现，心理压力很大。一是都江堰这段时间，被请到这里来的专家太多了，较多的是上海的教育专家，如张人利、郑杰等，他们都是我非常欣赏的专家，还有其他许多国家级的教育专家。这里的讲台被专家们坐多了，像我们这样的教师能坐上去吗？二，都江堰文化底蕴深厚，语文教师也是相对强一些，我这三角猫功夫，能行吗？三是，我很少有作专题讲座的经验，这方面很不成熟，理论功底自己是非常清楚的。讲好了，最多增加一个讲座的上海支教教师而已，讲糟了，坏了上海的形象，得不偿失。
反复思量，讲还是不讲，一直矛盾着。后来想通了，讲，为什么？因为这是一次很好的学习机会。主题也定了下来，是关于校本教研（校本研修）方面的。所以这学期来，一直在学习这方面的理论，收集相关材料。通过学习，对当前国内校本教研的现状有了一个概括的了解和领会，我想对今后的自身的工作是很有帮助的。为了进一步了解上海校本研修的现状，动用了我所能得到资料的一切手段，包括在对来自各个区县的支教教师的访谈。特别要感谢的是，这期间得到了我区进修学校黄建初老师和我的闸北师傅堵校长的大力支持。黄老师不但给我寄来了许多资料，还把南汇校本教研最有特色的课例和案例研究作了提炼总结，对我的帮助非常大。了解都江堰各校的教研现状也是非常必要的，为此，我专门请进修校邀请本市有代表性的多所学校的小学语文老师，在进修校与他们召开了一个座谈会，收集到了当地学校在校本教研方面许多很有价值的信息。
我的这个决定是正确的，通过这个讲座，不但促使我专心地学习研究这方面的知识，而且对我演讲能力的提高帮助非常大。这次讲座中，普陀区的王立新老师也有任务，看得出来，他是讲座高手，很有经验，并且安排在我前面讲，从他身上，我学到了许多演讲技巧。他讲的是有关学校德育教育，我认为他讲得非常好，特别是怎么安排演讲内容、演示技巧、演讲思路，对我的启发很大。
今天星期六，没有休息，去中心学校参加继续教育“上好课”专题学习培训，听专家讲座。这次主讲的专家是至德小学的秦斌老师。秦老师是省教坛新星，人很年轻，30岁左右，戴着眼镜，面容消瘦，显得文质彬彬；秦老师普通话标准，语调抑扬顿挫，两个小时的演讲很有激情；秦老师理论联系实际，从一线教师的视角为我们诠释了怎样上好一节语文课的理论，讲座深入浅出，我受益匪浅，体会颇深。
一节好的语文课首先应该是真实的。有许多语文公开课、竞赛课，教师在设计时就把追求完美作为一个重要的目标。为达到这个目标，课前训练学生的有之，课中“诱导”学生的有之。于是，教学变成了演戏。这是语文教学的悲哀。殊不知，真实的才是最动人的，真实的也才是最美丽的。虚假的美丽只能取悦于一时，真实的精彩方能恒久地打动人心。让语文课远离虚伪的美丽，永远焕发青春的`活力与真实的生命力。一节课不可能十全十美，它应该是真实的、不粉饰的、值得反思的，可以重建的课。只要是真实的，就是有缺憾的。有缺憾恰恰是真实的指标。这种课可以称为真实的课。
一节好的语文课还应该是科学的。任何事情都要遵循事物的规律，语文教学也不例外，遵循母语学习的规律的语文课才是好的语文课。教学目标要科学，要体现三维体系，要符合学生实际，要突出教材的重难点；教学过程要科学，要过渡流畅、衔接自然；教学方法要科学，要突出学生的主体地位，引导学生在语文实践中形成能力。
一节好的语文课更应该是高效的。我们做任何事都要讲求效率。语文教学也不应例外。一节好的语文课，每个学生都能积极参与学习活动之中，都能在课堂中找到自己的位置，都能有所收获、有所发展。学生通过课堂学习，对语言文字的感受、理解、欣赏与运用能力有了最大程度地发展和提高，而且在学习过程中产生了积极的情感体验及对学习语文的浓厚兴趣。“是否有效，收到了怎样的效果”是评价一节课的最终标准。
在这次远程研修学习中，我按时学习了每一个专题的讲座，认真听取了专家们的指导和解读。对每一个专题的问题都和本组老师们进行了探讨，同时按时完成了作业。积极参与交流，广泛阅读了老师们提交的作业及发表的文章并及时做出评论。认真阅读了每一期班级简报。反复研究了各个专题中的每一个案例，对案例中教师所讲的内容和授课形式都作了认真的记录。现在总结我的几点学习体会：
一、通过远程研修，我的观念得到进一步更新
新课改的春风已经吹遍中国大地。传统的教学模式已远不能跟上时代的步伐，面对新课改，许多教师持怀疑态度：放手让学生自己去学，能行吗?学生如果能探究出结论，要我们教师何用?然而纵观我们的传统教学，出现的现象真令人心寒：教师在讲台上滔滔不绝，学生在课桌上呼呼大睡;教师在讲台上神采飞扬，学生在课桌下垂头丧气。试想如此局面怎能提高学习兴趣?通过这次研修，消除了我的顾虑，新课程改革强调学生的主体地位，提高了学生学习的兴趣。同样的知识，不同的老师教，学生乐学程度就大不相同，教学效果自然就大相径庭了。所以从这一点看来，教学要“为学生服务”，同样的知识要有针对性的考虑不同学生的求知要求，时时从学生的角度思考问题。另外，通过远程研修平台，我们能够和全国的专家们、同行们面对面的交流，这样快捷和便利的学习方式，也将影响着我的思维方式，在这里，我的视野更加宽阔，思路更清晰，在实践中遇到的困惑在与大家的交流中迎刃而解，通过学习，对自己的生活态度都发生了一定的改变。
二、通过远程研修，我学到了先进的教学理念
这次远程研修的内容，直击在课程改革中的问题与困惑，比较贴近教学实际，大量鲜活生动的教学课例，让我们受益匪浅。课例背后的思考与解读，更是让我们深受启发，大开了眼界，引起我更深层次的反思。专家们高深独到的理论见解，丰富的实践经验和各具特色的授课风格，深深地吸引了我，让我敬佩!这种大空间的网络培训，从传统的培训模式中走向网络平台时，产生了极大新鲜感和神奇感，更重要的是这个平台给我们高中老师提供了无限广阔的交流空间，我们在课程改革的实践中有许多问题，困惑、思考、收获，不知道向谁倾诉表达。在这里，我们可以通过省高中研修平台共同与所有在线的同仁们，一起进行交流、研讨。指导教师时刻关注学员的学习动态，进行适时引导，不断地给予精神鼓励，对每位老师的文章和作业进行及时点评，与老师们面对面的交流。正是这些的关注、鼓励着老师们自始至终保着旺盛的学习精力和饱满的参加远程研修热情。并把远程研修培训作为一种需要，不断的学习使自己的思考得以提升，对问题的看法有了更加深刻的认识，我认为这种培训形式能超越时空，让老师们享受到了教学的乐趣!
在学习的过程中，我深深地被各位骨干教师们的精神感动着，他们那种对事业的执着追求，咬定青山不放松的干劲，一直是我们大家学习的榜样，让我们为之感动。此次培训中我的作业被指导老师推荐了四次，我十分高兴，尤其是指导老师精彩的点评、中肯的意见，对于我来说是一种无声的激励，鞭策着我认真的写好每一次的作业。在今后的教育教学中我会始终记住他们的话语，让专家的思想、人格魅力引领我不断进步。
三、通过远程研修，我增长了见识。
远程研修改变了我的生活，给了我前行的动力。每天打开电脑的第一件事，就是登陆我们的班级，在新的作业、日志、话题中汲取我需要的营养。从网上的专家学者那里学到了很多，也从身边的优秀教师那里学到了很多。学习的过程是短暂的，但学习的效果是实实在在的。
看看我身边的老师，他们执著的如同小学生，认真，虚心，好学，教师的责任心与好学的精神在此展露无余。课改的实施对于绝大多数教师而言，都是一场新的革命。所以我们应抓住每一天，每一节课，关注课程改革，学习，思考，研究，积极主动地参与到课程改革中，从各方面挑战自己，改变自己，完善自己。培训中，老师们富有启迪的话语，令人耳目一新的见解，精彩的点评，生动的举证，全新的理念，无不使我震撼;老师们的学识、儒雅无不使我敬畏，他们引领我对教学改革进入了更深层次的思考，深感自己的灵魂在提升，视野也逐渐敞亮，内心似乎走向了澄明……
这次培训，让我找回了自我，明确了方向，从而更加坚定了从事教育工作的信念。我深知，要想做得更好、更出色，还需要努力和更多的付出;我相信有耕耘就有收获，我信奉“生命不息，学习不止”。我必将一如既往脚踏实地，一步一步继续坚定地走下去……
四、通过远程研修，激励自身成长，展望未来
培训是短暂的，但收获是充实的。让我站在了一个崭新的平台上审视了我的教学，使我对今后的工作有了明确的方向。这一次培训活动后，我要把所学的教学理念，咀嚼、消化，内化为自己的教学思想，指导自己的教学实践。要不断搜集教育信息，学习教育理论，增长专业知识。课后经常撰写教学反思，以便今后上课进一步提高。并积极撰写教育随笔和教学论文参与投稿或评比活动。
通过参与此次远程培训活动，我们在理论的形成方面有大幅度的提高。培训中，大量的案例，深入浅出的阐明了理论，通过与专家、学员的在线互动交流，专家的真知灼见与精辟见解，以及同行的精彩点评、交流与感悟，也让我们有意想不到的收获。我们不但更新了教育、教学观念，拓宽了思路，对新课程的认识与实践都有了一个质的飞跃，对自身的素质提高有很大的推动作用。
在此次培训中不但学有所获，更重要的是一定要做到学有所用，把学到的知识应用到今后的教学实践中去。总之，这次远程研修培训，为我们高中教师营造了一个崭新的学习环境，从根本上改变了原先的传统教学模式，更给我带来了新的学习观念、学习方式和教学理念。我相信远程教育将是不断探究，不断发展，不断完善自我的永远研修平台。
关于企业安全素质教育的思考使企业永恒的主题，企业安全素质已经成为企业文化的重要组成部分，并起着越来越重要的作用。企业安全素质教育是企业在安全生产的实践中，以从事安全管理、安全生产、安全宣传教育等形式，逐步形成的为全体员工所认同、共同遵守，带有本企业特点的价值观念、经营作风、管理准则、企业精神、职业观念和安全目标等的综合。推进企业安全文化建设，促进企业安全生产已成为当前商砼企业的主要任务。
一、形成全新的安全素质理念
如何形成全新的安全素质理念，是安全素质理念深入人心，应注重以下几个方面：
一是要树立以人为本的观念。坚持以人为本，打造安全素质是全面贯彻“安全第一、预防为主”方针的新举措，使企业保障员工人身安全与健康的新探索。以人为本的安全生产管理，就是指企业生产的过程中把员工的生命摆在一切工作的首位，真正做到维护员工的利益，形成社会效益、企业效益和个人权益的多赢局面，促进企业可持续发展。
二是要树立安全就是企业最大效益的观念。商砼只有实现安全才能确保企业稳定的生产秩序，没有可靠的安全作为屏障，企业的生产、经营、改革、发展将无法正常进行。安全是生产的前提，安全事故带来的损失是巨大的。因此要深刻认识到安全生产是企业的最大效益。
三是要形成安全工作人人有责的观念。安全不仅是企业的重要工作，而且也是每个员工的事。企业对安全工作、对员工生命的关注不仅强调生命物质存在的可贵，更应关注和关爱员工，不仅要保证员工的生命安全，更要对员工进行情感和精神的关怀，使员工获得精神上的慰藉和满足，实现家庭幸福与企业共同发展。
二、创建有效的安全素质体制
有一个有效的安全素质体制，能够保证安全素质建设的顺利进行。主要要创建一下体制：
一是创建安全学习体制。要使安全素质理念深入人心，必须有一个科学的学习体制，建立学习型组织。在安全学习和安全教育的形式及内容上要丰富多彩。
二是创建安全管理体制。认真完善各类安全管理规章制度，增强科学性、严密性和可操作性，是搞好安全生产的前提。
三是创建安全培训体制。要把安全培训工作纳入企业安全生产和企业发展的总体布局，统一规划，同步推进，以培训机构和安全教材为重点，推进安全培训标准化建设，建立安全培训责任制，把安全培训与技能培训结合起来，以安全培训为重点，提高职工队伍的整体文化素质。
三、养成良好的职工行为
规范职工的安全行为，培养职工良好的安全职业精神，是营造企业文化的重要举措。
一是要塑造职工良好的安全职业行为。企业文明是对职工最基本的要求，也是最高的行为规范。
二是要规范职工的操作行为。在施工中要全面严格检查职工的操作行为，及时发展，及时改正，使职工形成良好的操作行为。
三是要安全知识竞赛活动。在竞赛活动中是职工养成精益求精的工作作风，不断创新的工作态度，争创一流的工作精神，展现职工良好的安全职业行为。
根据省食品药品监督管理局食品安全小企业、小作坊食品安全状况专题调研工作方案的安排和有关要求，6月初开始，我们对新建县面食糕点、熟肉制品、豆制品、酱腌菜等四类食品小企业、小作坊安全状况进行了调查。从这次调查情况来看，新建县政府对食品生产环节质量安全较重视，相关部门及企业的食品质量安全意识较高，食品生产质量安全监管体系初步建立，食品生产加工环节的质量安全状况有较大改观。同时，我们清醒地看到，很多食品小作坊小企业仍处于无证无照生产经营状态，生产加工必备条件与食品生产许可的准入要求差距甚大，检验检测能力基本空白，规范化管理水平也很低。因此，如何加强对食品生产小企业小作坊的监管是当前食品安全领域急需解决的一个重大课题。希望本次调查能为致力于食品安全工作的同志提供一点参考。
10月16日，上午八点半，我们迎来了华东师范大学博士生导师，汪晓赞教授，她给我们带来了体育与健康学习评价的讲座。汪教授全面的讲解了我们当代体育课堂出现的问题，以及国外先进的教学模式，让我对体育课堂又有了新的思考与认识：
首先，那么我们的课堂到底出现了哪些问题呢？汪教授给了我们全面的总结：
1、课堂出现两个极端现象，“军事课”，“等待课”，“放羊课”等等低效课堂普遍存在。细细回想，我们在自己的教学过程中出现这种状况吗？我想没有几个老师敢拍着胸脯讲没有。
2、安全隐患，体育运动负荷不足，怕是没有几个老师敢说自己课上从来没有出现过一次安全事故，那么这些都是意外吗？恐怕不全是。
3、学生喜欢体育而不喜欢体育课。这一点总结很尖锐，孩子们爱玩是天性，那么是什么原因导致学生不爱上体育课，甚至害怕上体育课呢？答案不言而喻。汪教授帮我找到了问题所在，接下来应该是看我们每个体育老师的了，让我们行动起来，刻苦磨练课堂艺术，把哪些已经对课堂产生厌恶与恐惧的学生再重新拉回课堂，让所有的孩子们在新的阳光下尽情沐浴。
其次让我感到最为震惊的是：汪教授给了我们一个触目惊心的数据，我们的子代寿命将比我们缩短5年。按理说随着科技的不断进步，人类的寿命应该更长，可是事实就是事实，汪教授用正负两个循环清晰的告诉我们之间的连锁反应，而导火索恰恰是我们的孩子们缺乏真正有效的体育锻炼。生命在于运动，只有让我们的孩子们动起来，中华民族才能真正强大起来，我们体育老师已经没有时间在等待了，必须马上行动起来，与孩子们一起，行动起来！
最后是国外先进的教学模式，汪教授以国外的一个学期36节课为例，以篮球联赛为载体，帮助学生组织小型联赛，中间分成多个团队，每个团队里的成员都有自己的角色，共同来打造自己的队伍。从训练到常规赛，再到最后的季后赛，都是由学生自己完成，教师辅以指导，结构完整，规则制定详细。有比赛的指导原则，季后赛的各类活动，以及庆祝活动，确实让每个学生体验了不同的角色，让学生自主管理，培养了他们团队合作的精神。这是一种非常先进的教学模式，这种模式对于学生整体素质要求很高，我们面对的是一个个鲜活的人，每个人的思维方式都不一样，一种简单的模式对于所有的学生显然是不够的，有时候针对一个班的不同学生都不能用同一种教学方法。所以我觉得我们运用这种模式的时候一定要考虑自身学生的实际情况，切不可牵强搬套，北京的特级教师张立新给我们做讲座的时候说过，没有所谓的最好的教学方法，适合自己学生的教学方法就是最好的教学方法，教无定法说的就是这个。虽然只是简简单单的一句话，但是我们老师要找到合理的教学模式，找到适合每一位学生的教学方法却不是件容易的事情，需要我们老师付出巨大的努力，做出大量的研究调查，不断的学习，学习，再学习才有可能达到的。
所以不管前进的道路有多崎岖，我们体育人必须首当其冲，只有我们努力了，我们的孩子们才有希望，我们的国家才能不断前行！
一、异彩纷呈的讲座收获颇多。
海淀区著名的特级教师田丽丽老师的讲座就象是一顿丰盛的大餐，精美地呈现在我们的面前，如果用两个词来形容，那真是目不暇接、异彩纷呈。毫无保留的把自己在数学教学中的经验、体会拿出来与大家分享，深入浅出，幽默风趣，让人久久难忘，让我们深深感觉到教学技艺无止境，教学创意无极限。但是对我们来说，每位教师都是一座丰富的宝藏。作为一线的小学数学老师，我们有自己的独特个性，每个人又身在不同的学校，面对不同的学生，因而专家们的新潮观念、精妙方法等不一定适合我们每个人，这就要求我们用心研究分析，对照自己的实际，为我所用。
二、注意了课堂上的生成资源
教学活动强调学生学习的过程和方法。几位教师用各种激励性的语言引导学生自主学习，自主探究。强调学生用自己的话表达自己的感受，真实地遵循了学生认知过程。展示了学生的所思，所想，所做。使一个真实的课堂，以人为本的课堂，以学定教的课堂在整个教学过程中得到充分彰显。课堂中生成的许多新课程资源，真实写了学生间的认知差异，启发了学生更加深入，全面掌握知识，提升能力。如：田老师在教学《认识体积与容积》时，当学生回答错误是，她并不是马上否定她们，而是从侧面诱导他们。如果此时我们的老师对这样的学生大加挖苦或否定，那么这位学生就可能无所收获，甚至会影响到他今后对这门学科的兴趣。此时的田老师及时地给学生以鼓励，尽可能知道学生的亮点。学生也很舒畅，在教学中，田老师或点拨、或点头、或巡视、或参与谈论……真正履行着组织者，参与者，指导者的角色。
三、重视学生的学习过程，培养学生积极的情感态度
1.多创造一些让学生发言的机会
2.多创造一些让学生自我思考的时间和空间
数学学习过程充满着观察，实验，模拟，判断，推理等探索性和挑战性的活动，要改教师的“讲授”为学生的“自主”，必须要给学生充分的自我思考时间和空间。有了充分的思考时间和空间，学生的学习过程才能得以充分展示出来，学习成果才能瓜熟蒂落。那些违背学生认知规律的教学，最终并不会在学生的大脑中留下什么值得回忆，回味的东西（哪怕你塞给他许多知识）。有的甚至造成学生后继学习的困难。这些难道还不能引起我们的惊醒吗？因此教师在教学中应充分发动学生去观察，去感受，去实验，去猜测，去交流，去概括，让学生参与到数学学习的过程中来，参与到数学知识的形成过程中来。在学习过程中掌握牢固的数学知识，形成数学技能。在掌握知识，形成技能的过程中体会学习数学的快乐情感，形成稳定的，积极的情感态度。
四、浮华退去，尽显本色。
这次听课最大的感受就是，名师执教的观摩课都很朴实，注重学生的学习效率，从而淡化了课件等的辅助作用。华丽惹眼的课件被几样简单的物品代替；五花八门的，活动被扎实的，动手实践所代替，真正彰显了课堂本色。
五、高效成为衡量课堂教学标准。
教师教学设计的每一个环节都围绕着“高效”，注意提高课堂效率尤其学生的学习效率。每节课都非常注重对重难点的落实。学生学习目标明确，有利于学生真正成为课堂的主人，逐步培养学生自主学习、抓住重难点的好习惯，上起课来一定能取得事半功倍的效果。
六、做一名好教师不容易
几位老师的课让我充分领略了课堂教学无穷的艺术魅力。我深深地体会到教师首先要苦练教材关。只有把学科的知识结构和教学目标钻研透了，把教材吃透了，才有可能设计出精彩的教学过程。其次教师必须在现代教学理论指导下不断实践，因此要有计划的学习教育科学理论。最后，教师要有真本事。小学数学是科学，也是艺术。教学的艺术是教师钻研教材、研究学生、进行创造性劳动的智慧之果。
想一想一名教师一辈子从事学校教学工作，就意味着他生命中大量时间和精力，是在课堂中和为了课堂教学而付出的。每一堂课都是教师生命活动的凝聚。课堂教学对教师而言，不只是为学生成长所作的付出，不只是别人交付任务的完成，它同时也是我们自身生命价值的体现和自身发展的组成。虽然我们希望生活是多彩的，但平实是生活的本质，多彩只是生活的点缀，舍弃平实而追寻多彩，结果必定是浮华人生。课堂教学不也正是如此！名师们走进课堂，让课堂走进生活，用真情拨动学生那鲜明的思想、生动的语言、创造的精神的琴弦。我们也只有将课堂教学当作人生中的生命经历，去享受、去充实，才会将课堂教学当作学生的生命经历，自觉地尊重学生，尊重学生的这段生命经历。名师正是深知其中的精髓，所以名师的课堂朴实而显睿智。
走近名师，学习名师扎实的理论功底、深厚的文化积淀、开阔的教育视野、精湛的教学能力及永不满足的超越精神，冰冻三尺非一日之寒，所以我们要有水滴石穿的精神，从点滴做起，从现在做起，坚持不懈。把学到的理论知识运用到自己的教育教学中去，我坚信通过这次学习，能促使自己更加至力于自己钟爱的教育事业。
10月31日至11月1日，我有幸聆听了省特级教师张志平等教师的专题精彩讲座。这是我第一次认识张志平教师，也是第一次听他的讲座，但却使我受益匪浅，享用不尽。
张老师给我们的感觉既幽默风趣又真诚朴实，是一个极具智慧型的数学专家。此次讲座让我们开阔了视野，加深了对数学学科及数学内容本质的理解，更重要的是让我们站在了一个新的高度、从一个新的角度去了解我们所热爱的数学教育。他那对数学严谨地表述，潜心地思考，精辟的归纳，不得不让人佩服数学和数学研究者的魅力。我突然顿悟：原来数学教学竟可以那么的神秘与美丽！她是一门富有强大生命力的、值得研究探讨的学科，她是集聚艺术的。作为一名小学数学教师，我有了从未有过的自豪感。
但伴随着更多的是我感到自己很紧张，很恐慌。真是所谓不学不知道，一学吓一跳。我原本以为自己还行（学生成绩在全镇一直都位居前列），但听了张老师的讲座之后，我发现我离所谓的优秀教师实在太遥远了。回顾我之前的教学，年复一年，做着同样的事，虽然成绩很优秀，但我始终不明白为什么我会教得那么辛苦，学生学得也那么辛苦？而不是教师教得轻松，学生学得快乐？不明白为什么成绩这么好，可是我心里却对自己的教学仍没个底？为什么我的教学水平总是老样子，没有什么突破？也不知怎么突破？为什么我讲不出、写不出一些数学思想方法？
现在我终于恍然大悟：原因在我自己！是我肚里的墨水太少，对数学教育的认识太浮于表面，以至把数学教死了。扪心自问：除了给学生一个分数，还能给什么？我对教材体系有多少了解？我对每一节课教学内容的本质内涵有多深的挖掘、延伸？我的教学对学生思维有多少提升？我在学生心目中是怎样一个教师？是十年之后恨之入骨、还是感激不尽？打算做一个普普通通的教书匠，还是一个智慧型的教育家？
面对以上问题结合汪校长的报告，我反思着自己的不足，寻找着自己应该努力的方向。在今后的教学工作中我首先要树立正确的数学观、教学观和教材观，掌握钻研教材的一般策略，做到真正整体把握教材。也将努力做到：
1、要持之以恒地多学习。
理论知识的匮乏，让我的教学之路走得如此艰辛，却收获甚微。一句话：我太需要学习了！而且是马上去学习，还要坚持学习！只有学习，才能让我的精神世界变得丰满。只有学习，才能更新我的教学理念；只有学习，才能引领我有效实践。
2、对教材要系统思考、整体把握。
系统思考、整体把握教材是教师的观念，是教师对数学和数学教育的理解，是教师教学素养的充分体现。对教材没有系统思考与整体把握，会使我们的教学显得肤浅没有内涵，学生对数学的本质不了解，内在思维得不到发展，那么数学教学也将失去她真正的意义与作用。所以我们教师需要整体把握教材中知识点之间本质的联系，站在一个整体联系的层次去审视和处理教材，实现教材的必要超越，向学生传递一个完整的数学思想，
帮助学生建立一个融会贯通的数学认知结构。通过数学教育引导学生要学会联系看问题的思维习惯，他们应被鼓励寻找联系以帮助他们理解和解决问题。
3、要勤于反思。
美国学者波斯纳提出：一个教师的成长=经验+反思。一个人或许工作了二十年，如果没有反思，也只是一个经验的二十次重复。“教而不研则浅”，反思使人进步！所以教师只有跳出教育看教育，才能不断地超越自我。惟有不满，才有创新；惟有耕耘，才有收获。
张老师的讲座不仅为我们指明了今后要努力的方向，更让我们深刻领悟到：只有系统思考，才能整体把握；只有深入分析，才能融会贯通。
5月22日下午，我做为石明小学教师代表有幸聆听了著名学者、颇有影响力的教育专家林格先生所做的“以一流精神，培养一流人才......新时期的养成教育专题讲座，收获很大。
林格是当代著名的学者，国内颇具影响力的教育专家，他本人以及他的团队在学校养成教育研究方面有独到的见解。
林格先生在报告中指出，好习惯终生受益，坏习惯祸患无穷，好习惯可以通过学校养成教育、家长的教育以及自身的努力慢慢培养起来的，这一点我有切身体会，我很小的时候，是我姥姥照顾我的，我姥姥经常教育我，要远离小人，不能贪小便宜，我在小学一年级下半年就担任了班长，我很多班级工作抢着干，不贪图享乐，不追求功名，而且经常能够为别人考虑，学习比较积极，成绩也比较优异，是老师和学生心中的好学生，很关键的一点，我这个人比较善良，对待别人比较宽容，对待自己反而比较严格，我用仁爱的思想与人相处交往，一直以来，我的这些优良品质没有丢掉，反而越来越好，虽然我现在已经年近半百，但我内心积极向上的情绪状态越来越好，我对自己的教育教学工作一丝不苟，精益求精，在自己平凡的岗位上做出了不平凡的事迹来，我内心充满正能量，身上洋溢着豁达积极的能量，我的`这些优良品质也时时刻刻影响着我周围的人。
林格先生从理论和实践角度为我们做了养成教育的精辟阐述，今后，在我未来的日子里，保持平常的心态，努力改造自己的主观世界，提升自己的道德素质和业务素质，发扬好习惯，纠正坏习惯，去谱写自己人生更辉煌的篇章。
参加体育健康知识讲座是一次非常有益的体验，让我对体育健康知识有了更深入的了解和认识。以下是我在讲座中的一些心得体会：
1. 运动对身体健康的重要性：讲座中强调了运动对身体健康的重要作用，包括提高心肺功能、增强肌肉力量、减少疾病风险等。通过运动，我们可以保持身体健康，同时也能够缓解压力和改善心理健康。
2. 正确姿势的重要性：在讲座中，教授们介绍了正确的运动姿势，包括站直、放松肩膀、保持脊柱直立等。这些正确的姿势可以帮助我们更好地完成运动任务，减少受伤的风险，同时也能够提高运动效果。
3. 饮食对身体健康的影响：讲座中介绍了健康饮食对身体健康的重要性，包括多吃蔬菜、水果、全谷物、瘦肉、鱼类等，减少摄入过多的糖分、脂肪和加工食品等。饮食健康不仅能够保持身体健康，还能够降低患病的风险。
4. 坚持不懈的重要性：讲座中强调了坚持不懈的重要性，只有坚持不懈地进行运动和健康饮食，才能够达到身体健康和保持健康的目的。
体育健康知识讲座让我更加了解了体育健康知识的重要性，也让我更加意识到坚持不懈的重要性。这些知识对我在今后的生活中非常有用，我会坚持不懈地进行健康生活方式的实践。
昨天，在全国男幼师(健康)的微信群中，一位男幼师咨询关于幼儿园各年龄阶段体育活动的目标。想到原来在我的博客上曾经梳理过相关的内容，于是上去扒拉了一下，找到两篇与“目标”相关的内容，和大家分享一下。当然，因为是前期的个人观点，时至今日，一定会有不当之处，也是非常欢迎大家批评指正和讨论修正。原文如下：
最近一段时间，围绕幼儿园体育的探讨颇多，闲暇时间也在不断的在盘算着一些，甚至把原来曾经讲过的一些话和做的一些分析、探讨拿出来再一次的回味，觉得有些关系还可以再深入的探讨一下，理理清楚。
比如，关于幼儿园体育的目标的话题，其实不管任何一个学段的文件也好、课程标准也好，总结起来不外乎这样三个方面：培养兴趣，发展动作，增强体质。而这样的三个方面，在思与行的方面我觉得可以这样来理解：
培养兴趣是前提。在《人类动作发展概论》一书中，将人的一生发展分为四个方面的维度：认知、情感、动作、身体，并提出发展是相互作用的，因此兴趣对于动作技能与身体素质的发展有着至关重要的因素。因为能否激发和产生对体育活动的兴趣是事关体育意识与习惯的关键之处，是提高体育人口总体数量和质量的前提条件，更是我们现在大喊要从“体育大国”转向“体育强国”的前提条件。虽然我们现在金牌很多，但那是竞技体育的成绩，和我们的大众体育并没有毛关系。
发展动作是基础。动作技能的发展伴随一个人终生的过程，从出生到老去，我们的动作技能都在不断的发展中，这种发展是呈抛物线式的发展。在幼儿园这个基本运动能力发展的关键时期，孩子们更多的需要发展基本动作技能。即我们常说的走跑跳投以及由基本动作所组合成的不同动作模式等等。这里需要思考的问题就是，这些动作都是需要通过我们来教给孩子的吗?显然不完全是，其中有许多自然生长的因素。那么我们的体育到底做了什么呢?归根结底，就是要去促进幼儿的动作发展，丰富动作经验或模式的积累。
影响动作技能的因素有包括环境、任务、个体等方面。环境会使动作技能的发展呈现出不同的状态或模式，比如我们在光滑的地面上和在塑胶场地上进行跳跃活动，因为环境的不同，所呈现出来的动作是有着很大的差异的'。任务的不同同样也会使动作技能的呈现千变万化，比如进行投远和投准的游戏练习，所采用的动作也是不尽相同。因为个体差异的存在，动作技能也会出现不同的水平，我们想象一下，1米8的身高和1米6的身高，在篮球运动中必然存在先天的优势和不足。回顾对不同因素的理解，除了个体差异是无法控制之外，我们能够因为环境、任务的不同而采用不同的动作技能，原因就在于基本动作技能的发展为这些动作奠定了重要的组合基础和可能，使我们能够因环境和任务的不同，采用相应的动作技能，反之，多样的环境和任务，也促进了我们的动作技能发展，这种发展就是在多样性的游戏体验中，随着动作经验的积累而不断提升。
《纲要》在健康领域的内容与要求中谈到要“用幼儿感兴趣的方式发展基本动作，提高动作的协调性、灵活性。”因此，我们需要考虑什么是“幼儿感兴趣的方式”?我们都知道是“游戏”，关键在于什么样的“游戏”才能真正的促进幼儿的基本动作发展呢?《发展适应性游戏，引导幼儿想更高水平》一书中，将游戏分成三种水平：混乱失控的游戏;简单重复的游戏;有目的、复杂的、能够让儿童聚精会神的游戏。显然，第三种游戏才是引导幼儿向更高水平发展的游戏，当然，它也是在前两种游戏水平之上建立起来的。如何才能使游戏有目的、复杂的、能够让儿童聚精会神的游戏?在很多园所的培训和研讨中，大家都谈到了两个关键词：“选择性”和“挑战性”。有选择的可能才会有自主和自由的可能，才会有创造的可能与发生，才会有游戏精神的呈现。有挑战才会产生心理上的刺激，才会有毅力和坚持，才会有突破和发展，才会有体育精神的彰显。而选择性和挑战性的显性体现就是环境和任务的不同，即环境的选择性与挑战性，任务的选择性和挑战性，当然创设环境和任务的前提是基于儿童，这是根本。也许这是我们现在在行为上需要来思考和行动的突破点。
至于增强体质，这是必然的结果。前一段时间曾经花了很多的精力在探讨《指南》中将幼儿园体育的核心目标定位在“提高幼儿的身体素质”这个点上。身体素质和体质严格意义上并不是同一个概念，还需要好好的厘清一下。体质的概念范围不仅包括了身体素质，还包含着身体形态发育水平、生理生化功能水平、心理状态和适应能力等等。这些指标也好，概念也罢，并不能全部通过外显的行为来表现出来，很多是需要专业的测评来判断是否增强。但有一点是毋容置疑的，那就是，只要参与了运动，一定会潜移默化的对体质有着影响，只是这种影响受运动的形式和质量所决定。总结来说，就是体质的发展是伴随着运动并行的，显性的行为是促进动作的发展，但最终的目标是增强了体质。
想清楚了这样的关系，那么在目标上也就没有什么可纠结之处，更多的是需要考虑在“环境”与“任务”的层面考虑和落实：孩子到底喜欢什么?
刚刚过去的暑期，对体育老师来说是一个收获颇丰的暑期，这个暑期，教研员给进行暑期培训，培训主题鲜明，专业成长及有效课堂教学，给予了我们强烈的感染和深深的理论引领，一个个教学资源实例、一个个有效教学的内涵，使我们在感悟中进一步了解和掌握了新课改的发展方向和目标。
首先，_对课程改革做了回顾，对体育与课程标准的主要特点进行了阐述。面对社会的发展，我们堂教学改革与创新必须遵循体育教学的规律，坚持_健康第一_的指导思想，然后，对教材编写的指导思想、教学内容的构建以及编写依据、体育教学方法与体育教学行为的区别、评价体系的变化等方面做了详细的讲解。
其次，_重点讲解了当前体育教学方法改革的问题分析和当前体育教学方法带来的利与弊等。重点讲解了体育教学方法的运用，并结合教学实际，在新课改下的体育课教学方法，学生学法.怎样评课等，教师素质的提高和教育教学观念的转变等内容。对我今后的有了更大的帮助。
再次，他讲解了关于体育课的教学反思的写法，并要求教师们动手写一写，举例说明了课改的关键是什么，教师角色转变和要提高自身的素质，重点讲解了，怎样提高体育教师的教科研水平，在科研研究方面还存在着很多不足，如本质的东西，论文的抄袭性，要有自已的独立风格，个性，和实效性。
通过学习重新认识了_健康第一_的指导思想的深刻内涵，通过老师的举例，对新课程理念下的课堂教学的方法与组织，有了重新的认识和理解。在看、听、讨论中，使过去的体育课非常的单一，课堂上教师就是全权代表，教什么，学什么，学生没有主动权，学生与教师之间是很被动的。我们和老师一起学习和研讨，我们深刻认识到，只有我们体育教师的观念转变，把适应新的课程方法和理念应用到我们的教学中，才能使我们的学生在体育课堂中快乐学习，健康成长。达到我们追求的_让学生在乐中求学，在学中取乐_。
学习的时间是短暂的，虽然身体很累，但留给我的收获却是无穷的，头脑是充实。通过学习，我收获了很多平时很难了解到的经验和教学方法，通过学习让我更深的认识了体育与健康课程标准与体育课的乐趣，也对教好新教材充满信心。
体育教学是学校体育的重要组成部分,体育教学与其他学科一样必须以育人这一根本任务寓于教学之中,因此，体育课要使学生掌握体育知识、技能、增强体质,促进身心和谐发展,同时培养良好的思想品德。
一、在体育教学中应渗透德育教育的目的和任务
体育是学校教育的重要组成部分，不单要让学生养成锻炼身体的习惯，还要培养学生服从组织、遵守纪律、热爱集体、勇敢顽强、艰苦奋斗的思想意识。体育教学的任务之一是对学生进行德育教育，帮助学生确立正确的学习目的，使学生把学习目、生活目的与祖国建设的远大目标统一起来，启发学生明确认识身体好对学习好、生活好、发展好的重要意义，激发学生健康、持久的学习动机，激励他们去努力学习，促进自身德、智、体全面发展。
体育教学是在不同的时间及自然条件下进行的。体育教学与其他学科相比,更容易反映学生的身体素质和思想素质。当前，在校学生大多是独生子女,在体育教学中时常会怕脏、怕累，在困难面前时有意志薄弱的表现。作为体育教师,一旦发现学生身上出现这些问题,就应及时对学生进行思想教育,及时鼓励和引导他们克服不足,扭转错误思想和行为，让他们不断鼓足信心和力量直面困难，不断学会坚强和勇敢，逐步形成良好的行为习惯。这样的体育教学，才能真正实现教学与育人相结合，学生才会真正从心底喜欢上体育学科。
二、体育教学中应包含德育教育的内容
在体育教学中，对学生进行德育教育的内容不会脱离学校德育总的目标体系，具体来说其内容包括：
爱国主义教育是学校德育工作的主旋律,是学校教育永恒的主题,要通过体育教学培养学生热爱社会主义祖国，为实现“四化”立志成才的情感、意识，通过具体的技能培养和训练来激发他们的民族自豪感；要时时注意培养学生的献身精神、勇敢坚毅、吃苦耐劳的意志；不怕困难，自信自制，的意志品质；培养他们团结协作的集体主义精神和文明礼貌的道德行为；还要注重组织纪律与法制观念的培养。
三、体育教学中实施德育教育的主要途径和手段
1、要重视理论的讲授。教师必须要深入钻研教材，认真备课，把所讲的知识的系统、科学、有机地结合起来，不断提高学生的体育理论知识。如通过讲授我国的体育发展史可以唤起学生们的民族自豪感和自尊感，激励他们为祖国繁荣昌盛，国富民强而奋发不息等；通过典范人物的杰出贡献引导学生树立为祖国而锻炼身体的爱国主义精神和强烈的责任感。
2、通过实践教材内容落实德育教育。体育课中进行德育教育的内容非常丰富，教师要根据不同教材的项目特点，结合学生的实际情况，努力挖掘教材德育因素，潜移默化地渗透思想品德教育。例如：通过中长跑实践，对学生进行不怕苦、不怕累、顽强拼搏、艰苦奋斗的教育；通过体操项目的练习，对学生进行勇敢、机敏、果断等优良品质的培养；通过民族传统项目如武术等，对学生进行爱国主义及培养民族自豪感的教育；通过舞蹈、韵律操实践，对学生进行文明行为和陶冶美的情操教育。
3、结合课堂常规进行教育。常规是对师生提出基本要求，贯穿在课前热身、课中实践、课后应用之中。教师应这些常规内容和讲文明礼貌、讲思想品德、组织纪律、安全教育结合在一起，并使之制度化。教师要以身作则，严格落实课堂常规，严格考勤、考核制度，培养学生的组织纪律意识，在确保体育教学正常进行的前提下，培养学生良好的风貌，帮助学生形成健康向上的思想品德。
4、结合组织练习进行德育教育。组织学生进行练习，是体育课堂教学工作重点，它与教育方法形成一个整体共同完成课的任务，也是贯彻教育因素的重要环节。例如通过对课的任务、要求的下达，以及讲解动作，对学生进行学习目的的教育；通过整队、队形变换与调动，培养迅速整齐、集体协作和遵守纪律的作风；在分组练习时，对学生进行加强组织纪律性教育；在引导学生进行练习时，对学生进行互相帮助、发扬集体主义精神、互相关心教育。
5、针对学生的行为表现进行德育教育。学生课堂上表现的良好思想行为和拼搏精神，教师要及时给予鼓励和表扬，及时鼓励学生奋发向上，激发学生的积极性、创造性。此外，教师要善于依靠班集体的力量，对违纪现象进行监督和制约，及时进行引导，把不良风气消除在萌芽状态下。
6、结合国内外体育大事及有关新闻报道进行德育教育。通过讲授全运会、亚动会、奥运会及世锦赛等赛事，使学生了解我国在竞技体育方面已成为亚洲乃至世界体育强国的现实，激发学生作为中国人的自豪感，使之更加热爱我们伟大的祖国。
7、结合社会、家庭生活进行德育教育。要优化思想品德教育的方法，改封闭式为开放式，开辟校外德育工程基地，加强学生的社会实践。体育教师应和班主任一起参与学生的各项活动，通过各种活动，融洽师生情谊，并在社会实践活动中进行教育，培养学生的劳动观点和艰苦奋斗精神。另外，我们要把单一式的教育改为多元化，使学校、社会、家庭三方结合，形成合力，发挥整体效益，以提高思想品德教育的质量。
8、结合榜样的力量进行教育。俗话说：“榜样的力量是无穷的”。事实证明，良好的榜样对人一生的成长具有“奠基”作用。以榜样为师，是学生形成良好行为习惯的重要途径。在学校教育中应注意运用各种榜样从多方面去影响学生、激励学生。
把德育教育与体育教学活动有机地结合起来，寓德育教育于教学之中，并贯穿于教学全过程，有计划地通过身体练习实现对学生德育教育，才能全面的提高学生的思想道德品质，使学生身体和心理都能健康成长。
新的学年即将开始，很多的小伙伴们都已投身于谋划新学年的环境、课程等等各项准备工作之中，那么今天大王老师和大家一起再来重新认识一下幼儿体育。
首先，我们需要真正明确的最重要的一点就是：幼儿体育并不是孤立的存在，在幼儿园的一日生活之中，它是一种“泛在”式的存在，即无处不在，无时不在的一种存在。无动作不游戏，无游戏不动作。幼儿园和其他学段最大的不同之处就在于因施教对象独特的身心发展特点而实施的课程内容与形式的不同。在以游戏为基本活动、一日活动皆课程的幼儿园之中，不仅是游戏天然带有动作和运动的成份，幼儿园各类生活环节和其他活动也都需要以孩子们的身体运动能力作为基础或手段，同时各类活动亦是对身体运动能力的反复练习和促进。
其次，关于目标与内容指向的再明确。虞永平老师认为幼儿园课程是以“经验”为体系，而非知识为体系。我曾反复思考和揣摩：“经验”是目标体系还是内容体系？从“经验是在实践中获取的知识与技能。”等等这样的解释中，我似乎认为经验即是活动的目标指向又是活动的内容依据。在对于幼儿体育的核心经验梳理，我们会发现不同的理论研究有着不同的研究观点，但从《纲要》和《指南》来讲，不外乎指向这样两个方面，一是兴趣，二是能力。两者并存，不可分割，忽略任何一点都会失去幼儿体育的意义和价值。两者都是即关注孩子们当下的幸福，更直指孩子们的未来。“兴趣”对于每一位幼儿园老师来说非常容易理解，但现实中往往最容易忽略，因为了解孩子的兴趣非常的不容易，所以我们常会以自己的兴趣或者自己以为的兴趣来替代。这也是目前各学段学校体育最大的一个“痛点”，因为我们发现孩子们喜欢体育却不喜欢体育课，走出校门有能力却没有了兴趣。对于“能力”，指南中罗列的五个方面的关键能力，在体育科学的专业词汇中有个词汇叫做“Fitness”，意思是指身体的运动能力，这样似乎在实践中更好的识别和理解。从运动能力的角度来说，要提高“能力”则需要考虑“FITT”原则，即运动的频率、强度、持续时间和形式类型等关键要素。
再次，就是幼儿体育的内容与形式问题。综合以上两点的内容，我们不难发现：幼儿体育不能仅仅是简单的模仿中小学而去架构一套成人高控的特色课程，而是要渗透在幼儿园的一日活动之中，即在一日活动的各个环节、各类活动中都需要去关注孩子们的身体活动能力和动作发展的水平并考虑如何更好的促进。目前，幼儿体育最大的问题就在于很多成人的主观或潜意识中并不是真正的鼓励孩子们的身体运动。只是在户外运动和体育课中的才会去关注孩子们的身体运动，而忽略了其他活动版块中身体发展，所以不是我们的体育做的不够好，而是我们所给予的时间与空间太少，关注的时间与空间太少。所以，园所一日作息活动时间的安排是否适宜与合理非常重要，不仅是考虑课程的设置，还要审视一下孩子们各类活动时的身体状态。一天之中，身体的静态的时间与动态的时间相比，是否真正的体现“动静交替”，还是静态的活动过多了。当然，完全自主的游戏和生活并不能够完全满足孩子们运动能力发展的需要，还需要成人的指导，但成人的指导并不是凭空想象的去实施教学。需要老师们具备动作发展的知识，即支持孩子们动作学习的前提是了解孩子们动作发展的现状与需求，了解动作发展的规律与节奏，进而才能更好的做到循序渐进的支持和促进孩子们的运动学习。
好了，更多的详细解读与内容，我会在后期慢慢的和大家来进行分享。这几天就让我们赶紧来给孩子们一起创设一个真正“鼓励运动”的幼儿园环境吧，至于怎样才是真正“鼓励运动”的环境，让我们一起来努力在实践中探索。
随着课程改革的不断深入，体育教学发生了很大改变，教师观念也有了很大突破。但有些课的教学，距课程改革的五个课程目标还有不小差距，要实现真正意义上的课改目标必须提高有效教学。
一、何为有效教学
提高教学质量和效率是教师在教育教学活动中追求的基本目标。教学有效性就是在教学活动中，教师采用各种方式和手段，用最少的时间、最小的精力投入，取得尽可能多的教学效果，实现特定的教学目标，满足社会和个人的教育价值需求而组织实施的活动。不仅仅要让学生学到有利自己发展的知识、技能。获得影响今后发展的价值观念和运动技能，教师在教学中所设置的教学方法和学生的学习方法有利于培养学生自主学习的能力。
二、提高课堂教学有效性我主要是从以下几个方面来做的。
1、课堂常规的规范化
规范体育课堂常规，是为了保证体育教学工作的正常进行，对师生提出一系列的基本要求，是学校体育教学管理的一项重要工作。实施课堂常规，不仅有助于建立正常的教学秩序，严密的组织，而且对加强学生的思想品德教育，建设精神文明都有十分重要的作用。在实施新的《体育与健康》课程标准时更应该加强体育课堂常规的要求。体育课堂常规制定后，应该严格执行，作为师生体育课堂教学共同准则。体育课堂常规的内容，不应经常变动，必须有一定时期的稳定性。在开学的第一堂课对各班学生进行体育课堂常规教育，平时也要不断的提醒学生，对于违反课堂常规的学生要求其改正，并采取相应的处罚措施，比如在站队集合时，教师或者体育班委发出口令后必须在10秒内集合完毕，如果没有做到，每增加一分钟就多跑300米的处罚措施，2次坚持下来，集合队伍时基本能做到快、静、齐了，又如对于穿牛仔裤和皮鞋的同学采取同样的措施都受到了很好的效果。做为教师要做到每次课后都应总结经验和教训，写好课后小结。下课后教师应检查学生整理场地和归还或移交器材的情况，以保证下节课教学的正常进行，教师对缺课的学生做进一步了解，必要时给予补课或辅导。
2、教学方式的游戏化
教学内容游戏化不但能使学生在快乐的课堂气氛中学习，身体能力得到一定的锻炼，而且在游戏中学生的创造能力、接受能力、合作能力等也能得到培养和锻炼，从而促进学生的身心发展，对于学生来说，游戏化的教学内容也深受他们的喜爱，尤其是小学生。目前小学体育教学内容基本上可以游戏化，但这需要教师对各个教学项目进行合理的设计与加工，如我在二年级的一节以发展下肢弹跳能力为目的的课上，根据学生的想象力和接受能力设计了“青蛙跳荷叶”的游戏，在创设游戏情景后，让学生两人一组（可自由组合），利用铁圈（荷叶）轮换移动进行立定跳远比赛，每一次以“石头、剪子、布”作胜负，胜的一方可跳下一荷叶，以最先到终点者为胜（15米）。方法虽然简单但每一个学生玩得却相当投入，教学效果相当好。
3、教学内容的生活化体育源与生活，体育教学内容越贴近学生的现实生活，越接近学生的经验，学生就越有兴趣。因此体育教师应该做个有心人，要善于把日常生活中的事情与体育课结合起来，挑选学生平时熟悉的、喜欢的、贴近生活的教学内容，设计学生能够参与、乐于参与的体育活动，从而激发学生的学习兴趣，培养他们自我锻炼的能力，并能掌握一些生活方面的知识和技能，使身体和心理方面都能得到很好的发展。如：利用投掷教学内容，我在中、低年级教学中创设了《勤劳的一天》情景，通过“劳动模仿操播种丰收”等情节的贯穿，创设快乐的田间劳动情景，使学生不但能在具体的情景中得到学习和锻炼，同时也能用心灵去感悟劳动人的可贵，极大地激发了学生的学习兴趣。又如：在体育课中根据年级不同，设计不同程度、难度的障碍跑，通过一些攀、爬、钻、跳、绕等生活中息息相关的内容的设置，使他们在自主学习中体验成功的快乐，同时又培养了学生基本的生存能力。
4、教学内容的社会化
教学内容的选择必须关注其附属的教育意义。体育新课程目标不仅仅是培养身体健康的人，还要培养能够适应社会的人。我们应该发挥体育课的特点，在适应社会目标这些方面给予加强，教学内容安排时适当设计一些社会中的教育内容，比如环保方面、交通规则等内容，通过这些社会化内容的学习，使学生从中学习、了解一些基本的交通规则，掌握一些基本的交通安全方面、环保等知识。如：在低年级体育课中安排“红、绿灯”的游戏，在这有形的游戏中，学生无形中受到了交通安全教育，增强了交通安全意识，激发了作为一个社会人的责任感的树立。
5、测试项目的自主化
完成一个项目的学习后测试是很有必要的，一方面检查学生掌握情况，另一方面也是督促学生平时要加强练习。对于不同的学生测试的标准也应该有所不同，只要他每次有所提高都应该肯定他的成绩，多加鼓励和表扬。每堂课我都要留20分钟的时间给学生自主活动，他们在这段时间里可以选择自己喜欢的运动项目，男生喜欢球类项目，女生喜欢跳皮筋、做游戏等。这对于学生的个性发展以及单个运动项目提高很有帮助，为其今后找到一个自己爱好的运动项目打下基础。
三、有效教学影响学生终身体育发展
从一年级到六年级的体育教学，一直都是重复式的教学方法，学生基本上都是被动的，有时是强迫的，这种“一刀切”“齐步走”“整齐化”的教学方式，学生反感，教师厌烦，特别是进入高年级时，经常尝到失败的滋味，仅有那些运动队的同学才感到在特定的运动项目中的乐趣，因此对较大部份同学来说学习效果明显下降，无法培养学生终身体育的思想。随着近几年的教育要求：“应试教育向素质教育转轨”学校必须要改变这种现状，必须在体育教学的内容、方法等方面加大改革力度，大胆创新。使学校体育教学真正成为“发展学生个性，培养学生的竞争意识、创新意识及自主、自强、坚毅、勇敢、顽强拼搏和开拓进取的精神”。
在新课程下，体育教学与其它课程教学一样，必须注重教学的有效性，体育教师再也不能象以前那样测什么教什么，爱什么就教什么。体育教师应深刻理解新课程的教育精神，树立学生的中心地位，通过有效的教学内容和方式，将新大纲中健身体育、愉快体育、民族体育以及与体育密切相关的营养、保健、生理、心理健康的知识，都应向学生传授，促进学生的全面发展。
我于20xx年11月2日至11月3日，参加了区教育局组织的中小学体育教师培训。在这2天的学习培训中我聆听了教育局领导和在教学一线的体育教师的精彩讲座，给我以深刻的启发与思考。听完这些讲座不仅让我了解了前沿教育教学改革的动态，而且也理解了一些新的教育教学理念和实际操作方法。
体育与健康课程是以增进学生健康为主要目的，以身体练习为主要手段的课程。新课程标准贯彻了“健康第一”的指导思想，重视学生的主体地位，关注学生的个体差异与个性培养，把学生的健康意识、交往合作意识作为重点，对于同一教学目标、教材内容，采用新颖独特的教法，形式多样的教学手段，使一些单调枯燥的教材内容，通过生动活泼的教学形式，使整个教学过程充满快乐、愉快、和谐的情感与气氛，充分照顾到学生的兴趣爱好和满足学生的`需要，既让学生喜欢学、乐于学，又让他们知道学习的目的和意义，自觉主动地发展体育能力和个性，增强体力和智力，培养良好的思想道德品质，确保人人皆有所获，充分享受体育的乐趣。快乐体育简而言之就是愚教于乐，在教学实践中，我们应着重围绕《新课程标准》进行改革，走进学生心灵，尊重学生的选择。我们的教学目标应定位在培养学生的学习能力和学习兴趣上，应该让学生喜欢并且会进行体育锻炼，传统的体育教学，教师关注的是教学计划、内容是否完成，忽视学生的心理感受和情感体验，出现了喜欢体育但却不喜欢上体育课的怪现象，体育新课标的实施，使广大体育教师转变教育教学观念，突出以学生为本，所有的教学内容须为教学目标服务，教师要用先进的教育教学理念重新选择，建构教材来教学生感兴趣的内容，这才是增进健康的第一步。
在新课程改革实施中，我深切地体会到，体育教师不再是消极地扮演教材执行者的角色，而是一个新课程的设计者；体育教师不应是一个只懂得教人如何运动的教练员，更应该是一个具备现代观念和教育素养，知道如何进行课程建设以及如何运用体育教学方法去促进学生全面发展的教育专业人员。新课标的实施，改变了以往的那种师道尊严，新颖的师生关系正在形成。我在实践教学中，让学生自信地想，大胆地说，给他们一片自由的天空，经常进行师生互动，通过让学生做小老师，喊口令，做示范，教师可以到学生中间，充当他们的一员，学生的主体地位正在凸现，成为课堂学习的主人。在教学方法上我们应采用符合学生身心特点，学生能接受具有有效激发，调动学生学习积极性的教学方法。勇于突破以往教法的框框。如我在做准备活动时，轮流选择一学生带队，并组织全班做好带队同学自编的徒手操，让全班同学一起喊口令，既整齐，又使学生易于集中注意力，为学好下一环节做好充分的准备。在激发学生兴趣上可采用“兴趣导练法”“竞赛法”“自主练习法”“启发法”等，使学生爱上学习项目；在教学形式上应采用简化的宽松的、民主的教学组织形式，充分发挥学生的主体作用，使学生在愉快和谐的课堂氛围中进行学习，如在学习广播操时，我在教完两遍后，给5分钟的自由时间，让同学讨论，互相学习，并学会本节，然后再进行统一练习，这种形式让同学记忆较深刻，学会快且不易忘记，在进行游戏竞赛时，充许学生进行大声加油，充分调动学生的兴趣。
总之，通过这此培训学习，使我认识到必须转变教育观念，摒弃传统的教学理念，以新的角色和学生相处，树立“以学生为本”的教学理念，把选择权让给学生，授于鱼不如授于渔，让学生学会学习的方法，运用新的教学手段激发学生主动求知的欲望，激发学生练习的兴趣，鼓励学生大胆提出设想，促进学生自主性和独立性，突出学生的个性，培养学生具备现代的适应能力和生存能力，使学生成为课堂教学的主角，教育的主体和获得知识的主动者，让我们走进学生的心灵，让课堂追求一份诗意，让孩子们享受到体育的快乐！
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