不知不觉大学生活的第一个学年就快要过去了，在这一年里，我在各个方面都有了一定的进步。现将本学年的思想和工作做如下总结：
一、学习上：
在上大学之前，我自认为深知学习的重要性，也一直保持认真学习的热情和动力。但由于一些错误观念的影响，我对大学的学习产生了一些误解。但是经过将近一年的大学生活，这种误解已经被改正。现在我知道，大学的学习对于一个人的成长是具有极其重要的意义的。现在，我懂得了科学规划职业生涯，认真学习专业知识。除了学习自己的专业知识，我还会对自己一直以来感兴趣却没有时间进一步了解的学科做深入的探究。而且，我比高中的时候有了更多的学习经验，尤其是自学能力和对时间的安排上。同时，我也进行了一些文娱活动，如参加校新生文艺汇演等活动，我认为这也是另外一种方面和形式的学习，可以让我在其他方面也做到全面发展。
二、思想上：
思想政治学习方面，我参加了学校的业余党校，坚持每节课都认真听讲，最后顺利毕业。我在思想上始终保持与_高度一致，认真学习科学发展观和重要思想，积极参加学院及班上组织的思想政治学习，不断提高自身的政治素质。政治上要求进步，积极向党组织靠拢。不满足于党校内入党积极分子培训所获得的党的基本知识，在工作、学习和生活中增强自身的党性原则，按照_章规定的党员标准来要求自己，虚心向身边的党员学习。
三、工作上：
这个学期我没有担任班干部，但是我能团结同学，关心他人，具有团队精神和集体荣誉感，积极配合班干部的各项工作，并对他们的工作表示支持和理解。
四、生活上：
尽量与室友、同班同学搞好关系，并且能够结识几个学长学姐，请他们在一些问题上给我介绍经验，可以让我少走弯路。下一步，我需要和同学们更加相互了解，共同构建更加和谐的班级环境。
20__年5月7日至9日，机械与汽车工程学院红十字会，在学术报告厅西门组织学生积极参加大学生义务献血活动，同学们在献血车前排起长龙，一股义务献血的爱心热潮在校园内激荡。
在献血车上，前来献血的同学们纷纷挽起袖管，躺在采血椅上，献出自己的“青春热血”。虽然有的同学是第一次来献血，但一点都不紧张，表现出来更多的是激动自豪之情。结束后更为自己的决定而感到骄傲自豪。
此次大学生义务献血活动，不仅体现了我院对献血事业发展的积极，也是为了发扬同学们无私奉献的品质，更重要的是希望能为社会做出更多贡献，传承“热血”！
根据20xx年上半学期的实际情况，在征求了各班心理委员的意见后，此次心理班会根据各个年级的不同需求制定了不同的主题，旨在切实解决每位学生的心理问题，让学生在轻松融洽的班会气氛中放松自己，正确面对自己的问题。心理班会主题确定之后，我们将心理主题班会的具体要求以书面的形式整理出来并将其张贴于商学院公告栏，使各班心理委员对本次班会的主题有了正确的认识，为各班成功举办心理班会提供了参考和方向。
心理班会顺利完成后，我们要求各班心理委员对本班班会做好总结，并以书面形式按时上交于心理健康辅导站，同时发送电子版到辅导站邮箱。在对各班上交材料进行了整理比较之后，我们根据评比细则认真的进行了筛选，按年级评选出切合主题，内容深刻，具有深远意义的班会并给予一、二、三等奖。我们将终评选结果以展板的形式公布于商学院大厅并将发放奖状，以资鼓励。
此次活动中涌现出一批优秀的主题班会，现选取一部分表现优异的班级介绍如下：
xx工商管理七班的“千帆竞渡，敢于勇者胜”很好的诠释了本次xx级心理班会的主题。他们通过召开趣味运动会，以别开生面的形式举办了这次心理班会。在活动中，同学们增强了自信，提升了自己抵抗挫折的能力，也感受到了团队的重要性。活动结束后，他们发布了通讯，制作了展板，对宣传其班会成果起到了很好的作用。
xx级金融四班的“互帮互助共成长突破自我创辉煌”。他们进行了充分的准备，于4月17日晚6：00——8：30在学院楼247成功召开了班会。他们先是进行了几个小游戏，在不知不觉中拉近了同学们的距离，增加了同学们交流的机会。随后他们又进行了自我剖析，让同学们加深了对自己和对他人的了解，真正共成长，突破自我，取得了良好的效果。班会结束之后他们采用了展板的形式进行了宣传，并取得了良好的宣传效果。
除此之外，xx旅游管理的心理班会也举办的有声有色。他们选取“载着自信飞翔”作为班会的。主题。他们邀请了班里的同学同大家一起分享了自己的经验，一起观看了视频《永不放弃》，后还随机分组在食堂里共进晚餐，加深了彼此的交流。班会结束后，他们也制作了精美的展板，进行了及时有效的宣传。
心理班会结束之后，我站对本次活动的所得所失，经验教训进行了总结讨论，为今后开展相应工作提供了借鉴，要扬长避短，在内容和形式上不断创新，推动我院的心理健康辅导工作步上新的台阶，为广大同学提供一个健康、完善的平台。本次心里主题班会的举办工作在时间安排上略有仓促，导致后续工作过于仓促，没有达到预期的理想效果，产生了或多或少的问题。但是吸收教训，引进先进理念，相信我们商学院包括心理主题班会在内的心理健康教育工作会更加深入人心，再创辉煌！
为了适应社会的发展，一年来，我始终把思想政治学习放在重要位置，我坚持每天看新闻，了解国家的政治走向，并时刻纠正自己的错误思想。
在工作中，我担任班级的体育委员。我始终以广大同学的共同利益为最基本的出发点。此外，我敢于吃苦、善于钻研，能按规定的时间与程序办事;我虚心向有经验的同学请教，学习他们的经验和知识，争取更好的服务于同学的同时也提高自己的工作能力。
在生活中我做到艰苦朴素，乐于助人。利用课外时间在外面兼职。我能与舍友、同班同学保持好的关系。并结识一些高年级的师哥师姐，向他们请教学习、工作、生活上的问题。大学就是一个小型的社会，不仅要搞好自己的学习成绩，更要培养自己的人际交往的能力。在大二，我会更注意这方面的情况，努力交到更多的良师益友。
在思想上，要求积极上进，热爱祖国、热爱人民，拥护中国_的领导、拥护党的各项方针政策，遵守国家的法律法规及各项规章制度。
在学习上，严格要求自己，凭着对考研目标和知识的强烈追求，刻苦钻研，勤奋好学，态度端正，目标明确，基本上牢固的掌握了一些专业知识和技能，作到了理论联系实际;除了专业知识的学习外，还注意各方面知识的扩展，广泛的涉猎其他学科的知识。
以上是我对大二学年一些方面的个人总结，我将把这个小结做为大三的行动指南。
通过一学期的心理素质课的教育，我的自信心增强了，与同学的有了更大的了解和认识，敢于突破一些自己以前从不敢做的事，比如像在长江边上呐喊自己的名字和说出一些有挑战的话。
在训练过程中，通过成员间的沟通与合作，成员在体验到了安全、温暖、依赖、接纳的良好心理氛围的同时，在被成员欣赏与需要中产生了积极的自我概念。成员对活动的参与、情感的不断卷入，使成员间人格、价值等不断地进行碰撞，给各自提供了多维度的不同认知行为模式，也让成员有了更多不同视角看自己的机会。成员在比较与分析中，实现自我成长，重建理性认知。
活动中，训练教师自始自终立足于营造成员间无条件地积极关注，使成员能有较多地自我暴露。他们发觉成员间存在相同的心理不足，有相同的心理困扰，个人的心理问题并不特殊，由此使部分成员对自身心理困扰有了较为恰当的认识，调整了自我评价的标准，并能让自己更多地看到自己的优点和长处。
成功训练最多采用的是任务作业法，强调成员间的配合我们在活动中对团体的适应、团体内部的合作、个人对团体的责任，让我们体验在群体中自己正在扮演的角色和不同角色应有的恰当行为，促进成员自我反省。
训练营如同一个人际交往的生活实验室，成员在活动中可以自由观察，分析现场的各种资料，分享在活动中的体验，从而给成员供了学习、交流、演练的机会。学员在体验分享、角色扮演的过程中，不断调适人际交往中不良行为，形成适应性行为。
在这学期里我发现班上的同学关系有了很大的提升，这都是因为每一节课都是我们沟通的时候，平日里沉默的同学面对这样的大胆课业不得不展现自己。
尊敬的辅导员：
20xx年XX月号，我和爸爸背着不怎么重的行李来到了学校。行李很轻，但是我的心情却相当沉重。想起刚才在路上接的那个电话就觉得烦，好像是什么这所学校的学生打的招生电话，问我什么时候能到学校，我本来就不情愿，所以也是很不耐烦。有一句没一句的回应着，对方还好像很生气，说什么你能不能说话声音大点啊。我也只是苦笑。
终于，我站在了校园里，看着来来往往的匆忙的人影，我在寻找，寻找我想象中应该出现的大学校园，当然现实还是现实，怪只能怪自己不争气。看着和我一样带着满脸青涩的同学很友好的过来帮我提行李。我的心情在悄悄的变化，带着满脸的迷茫，好奇的，小心的跟着帮我提行李的同学一块儿向那个我将要住上几年的宿舍走去。
终于开学的一切烦琐的事，被我和爸爸还有热情的同学门一股脑全办完了。和爸爸道别后，就回到了宿舍，躺在刚铺好的床上看着白白的墙。一辈子就这样了，这3年又要荒废了……心里在不停的哀声叹气。我的心情之所以这样糟糕，是因为我成绩太差来到了这所大专而且还是补录。在我们老家街坊邻居很多都认为上这样的大专，等于浪费青春。所以我一直也是这样认为的。所以我真的很不情愿来上学，就想着和朋友一块儿出去闯荡，不管结果会怎样。但是爸妈并没有因为我那时的幼稚而生气，只给我留了一句话： “上完这3年，你想去哪去哪”我就是带着这句话来上学的。
开学第一天，辅导员和班上的同学为我们新到的补录生开了个欢迎聚会，从始到终我都是全力配合同学们，想做一个可有可无的人，陪他们一起快乐着。虽然有些事以前没有经历过，但是，也觉得没有什么新意。晚上回到宿舍，蒙着头什么都不想去想，大学的第一天就这样过去了。
一直到一星期之后我觉得我在悄悄的变，我开始发现这所让我提不起精神的大学，其实有很多很值得我去探索的地方。就比如说我的辅导员谢老师，每天早上都会组织我们在清晨的校园分享，唱歌，跳舞等等。这是以前从未经历过的，突然间让我觉得大学其实很独特。这时候我也终于把辅导员的电话记了下来，这才发现开学第一天的时候原来是我的辅导员谢老师给我打的那个电话……
还记得第一次上段老师的课，让我第一次感受到了大学的气氛，我也在不知不觉间重新学会了认真听讲，三年来第一次又重新觉得听老师讲课这么有意义，连我自己都不相信我会这样静下心来认真的听老师讲课。不单单是段老师，马老师讲课也是同样生动，而且也很会调整课堂气氛。我觉得老师讲的很多知识都很切合实际，对我也是非常受用。迎合班里活跃的气氛，我发现我真的变了。变得充满信心，变得充实起来。
开学没多久，班里就开始竞选班委，我带着和刚来时截然不同的心情，信心十足但是异常紧张的心情，参加了竞选。虽然结果很现实，但是我觉得，我一直在慢慢的进步，所以我并不会气馁。
后来，我陆陆续续的参加了很多活动，有班里举办的羽毛球比赛，聚香缘服务生实践，以及系篮球比赛，院学生会竞选，校60周年华诞等等。渐渐的融入进了这个充满热情的班集体。学习积极性日益提高，集体荣誉感逐渐增强，对生活也充满了信心，对未来也充满了憧憬。就这样半学期匆匆的过去了，但是他给我留下了美好的回忆，使我的人生观发生了很大的改变。我相信未来会更好，让我们一起加油吧！
“丹桂飘香，金秋送爽”，这句话又在耳畔响起，两年前的我还在憧憬着一个饱满充实的大学经历，现在翻开过去的时光日记，学习、生活和工作写满了回忆，感受良多。
本来信誓旦旦地想在入学时，为学习好好拼一把，可是经过一系列耗时耗力的学生岗位锻炼之后，我发现自己真的不擅长类似从海绵里挤出水来，从工作里抽出时间学习。
大一并不理想的成绩让我很失望，但为了鼓励自己在大二挽回一些损失，还是找了借口安慰自己：专业课的吸引力比物理数学大多了，一切会好起来的。
我一直相信兴趣是学习的第一动力，所以对这一学年的课程学习倍感自信，于是依旧回到了工作岗位，忙碌起来。大学需要适应，我不得不说自己始终处在对适应的探索阶段。自信和成功不可苟同，就像愿望和现实一样。个人很喜欢在学生分会的那份工作，以至于接管了整个部门，不知疲倦地倾注时间和精力，享受着为学生服务的快乐，和完成任务的喜悦。
偶尔光顾一下课本里的习题，没有书在身边的光阴里，都是自信陪我度过的。我愿望能够统筹兼顾，工作学习兼得，但现实有时好心提醒，也还是以“继续探索”为开端进入大三。
大二的计划完成得不够圆满。
但是我相信这些不足一定会在今后的学习工作中不断得到改善。在我的意识里，大学生有一个很重要的能力需要学习，那就是自控力，自我调节和控制时间的能力。这样的话，我就有很多“如果”可以描述了。
过去的已经过去，这是毋庸置疑的，关键是有没有从中真正领悟到一些什么，比如学习效率的提高、工作的取舍、人际关系的维持和发展。自学二字的含义已完全渗入了我的潜意识，这是大学学习和高中学习一个重大的区别。身边的学习健将是很好的自学教材，我相信知识掌握的多少、深浅，不在于聪慧与否，而在于类似高手的自学妙招，大二未来得及将之真正付诸实践，大三更要自勉了。
学生工作琐事多，自然切断了很多完整的学习和生活时间;家教兼职能在某个程度上为我提供一些生活费用，这倒是一件好控制的事;偶尔，同学朋友一起消遣娱乐，他们才是调节心情的开心果。学会感恩，无论工作、学习、生活，感谢身边的人，哪怕只是陌生人的一个微笑;感谢我所经历过的每一件事，学会用整体的眼光去看待事物。
新的一年，新的开始，我会以去年的学习经验来指导今年的学习安排，更加充分合理的利用好时间，尽我最大努力在学习专业课上取得好成绩。
随着时代和社会的发展,当代大学生爱情观千奇百态,在高校越来越多的大学生越来越早地走到爱情的边缘,走进爱情世界里的也大有人在。
笔者于----年12月对jy大学的学生做了爱情观的问卷调查和网络调查。在对jy大学各系、各年级学生关于爱情观的抽样调查中显示：当今的大学生的爱情观已发生了很大的变化。谈恋爱这在大学校园已不是希奇的事了,大学生有自己的恋爱观,约91%的学生认为大学生恋爱是正常的。其中的男生赞同大学生在大学期间谈恋爱，的女生认为大学生恋爱可有可无，一切天注定，其中又以文科女生为主占55%。占80%的学生认为大学的爱情是理想的，浪漫的。
在谈到爱情的标准时,占的学生认为爱情应以感情为基础,70%的男生认为爱情应是随缘的,而只占的女生相信随缘,但相信以金钱,外貌等为基础的爱情占了一部分,主要表现为女生占11%。尽管多数人认为大学生谈恋爱很正常,但对爱情的信任度上占70%的学生认为大学生的爱情可信度不高,毕业意味着分手，很难走向婚姻。而12%的理科女生认为大学的爱情是忠贞的，可信度甚高;占18%的文科女生认为大学生恋爱可以发展为婚姻。
综上,通过对jy大学生的抽样调查表明：爱情表征着两个相爱的人连成的心，神圣不可侵犯，体现为大学生对爱情的认识较理想化,希望找到理想中的爱情，而现实的残酷又给爱情加了矛盾的枷锁,绝大多数的大学生不能很好地处理爱情与现实的诸般关系。同时，大学生对大学期间恋爱的认识又是片面的。
一、大学生的爱情代表着浪漫、理想化,但又无法摆脱现实的羁绊及残酷
从jy大学网上调查搜集的资料看：既有对现实的美好爱情的憧憬，如“爱情是神圣的、坚贞的”、“爱情如钻石恒久远,一颗永流传!”、“爱，简单而又简约!我们的爱是建立在相互之间的需要上的!我们身边的爱是轻轻的来，而又轻轻的走!没有线，没有头，一切都是那么的简单而又简约!”又有对现实残酷的无奈，如“难得一身好本领，情关始终闯不过，柔情蜜意，乱挥刀剑无结果。流水滔滔斩不断，情丝百结冲不破。刀锋冷，热情未冷，心底更是难过。无情刀，永不知错，无缘份，只叹奈何，面对死，不会惊怕，离别心凄楚。人生几许失意，何必偏偏选中我。挥刀剑，断盟约，相识注定成大错。”又有对爱情的无奈，如“爱情如流沙”，“爱是什么?相爱，不就是两个人你爱我，我爱你，还有我现在想的是现在相爱，以后会怎么样呢?会结婚嘛?所以我很犹豫，我很彷徨”。因此，当代大学生的恋爱充满着浪漫与高尚，又逃不脱现实的残酷。无怪乎，有人说：“大学不谈恋爱，大学生活是不完整的。”而现实的爱情从来就没有“世外桃园般的爱情”。
二、大学生的爱情观既让人充满向往，又很脆弱
大学生朝气蓬勃，有理想，有上进心，而对永恒的话题──爱情，既向往，又缺乏理智。在调查中占的女生认为大学谈恋爱是一时的好奇，经历了十二年寒窗之苦、高考的艰辛、无硝烟弥漫的战场的拼搏，进入了象牙塔，青少年压抑久的心终于得到了释放，丰富多彩的大学生活，已经改变了高中的那种只有读书为高考的观念已不复存在了，思想放松了，再由于处于青春骚动期的大学生终于找到了释放情感的方式--谈恋爱。由于生理、心理等各方面的日趋成熟及对人生认识的完善，自然对爱情有了现实的变化。在调查中，占13%的男生认为大学恋爱的一个目地是为了生理的需要，占20%的男生认为大学生恋爱同居是自然而然的事情，而58%的学生则反对同居，认为同居是对道德的一种败坏;而约9%的文科类的女生认为同居无所谓，感情已达某种程度的时候，那也无可非议，只要双方合适就可以，这可能与其所接受的知识、认识及感性思想的浓厚等有关。约占60%的学生则认为爱情应该专一，忠于彼此，这成了主导思想，看来当代的大学生还是受传统文化的熏陶，思想道德观趋于良性化发展。一部分的女生认为如果可以找到更好的，会考虑换男朋友，追求更加完美的爱情，体现了对爱情的理想化，缺乏理性，谈恋爱只是凭着自己的感性认识，缺乏成熟的分析。这样一来，在一定程度上导致了大学生爱情信任度的下降。占70%的学生认为大学生谈恋爱可信度不高，但不会完全、坚决地反对恋爱，因为对消费者的大学生而言，婚姻是遥远的事情，还谈不上责任与义务，大学时代谈恋爱也无可厚非;对爱情的认识，随着年龄的增长，有比较成熟的表现，在被调查的大三、大四的学生中，占60%的人主张恋爱应结合社会现实，家庭实际，经济能力等，少了鲁莽和随便，多了成熟、理性的思考。
三、大学生的爱情观又是不协调的
在调查中表明：占30%的学生认为找男(女)朋友必须有“为共同理想奋斗的决心”，其中艺术类的学生占了10%，而占60%的理科类男生认为女朋友必须是纯洁坚贞的，占20%的文科类的女生希望找个“在无聊时可以谈谈心的伴侣”……这些结果显示：男、女学生对爱情伴侣的取向有着很大的不同，而文、理科又有明显的差别。追究原因，可能是各自的文化知识层面、接受教育程度、道德观念、对现实的了解认识和对未来的计划等不同有关。
大三一学年中，在科学发展观思想的正确引导下，本人克服了空闲时间少、学习量大的困难，完成了学习计划的大部分内容。同时，本人在思想、生活上也有明显的进步，显示出本身的素质不断提高。现将大三一学年个人总结如下：
一、取得的成绩
(一)思想政治学习方面。积极参加学院组织的关于“科学发展观”的思想政治学习活动，不断提高自身的政治素质。政治上要求进步，积极向党组织靠拢。在大三上学期终于如愿，成为中国_的一员。始终按照党章规定的党员标准来要求自己，虚心向身边的同学学习，并结合国内国际政治生活的大事，积极进行思考。
(二)知识学习方面。在大三两学期中，始终将学校设置的课程为学习重点。把以前学习的公共课程与专业课程进行对比，将相同的章节做个标识，在内容上进行相互补充，重复内容则简要回顾，减少了学习量。对于财务会计等技术内容的课程，除了做好老师布置的作业，还要查找有关习题进行练习，直至熟练到浏览题目就可知道大致做法。通过这种学习方法，大三学年的两学期取得了优异的成绩。
(三)课外活动方面。积极参加社会实践，通过做社会调查和应聘，了解现在财务管理专业学生的专业对口就业困难，也找到导致其如此的原因。在社会实践过程中也与社会上个别人建立了联系。
(四)个人生活方面。和室友遵循“友好相处，和睦共处，互帮互爱，独立自主”原则，相互理解与尊重个人习惯，使得大家生活在和谐融洽的环境中。学会了资金的具体规划和调整，将学习到的理财理念付诸于实践。
二、存在的问题和改进
(一)没有完成的部分学习计划。由于过度将重点放在学校的专业课学习上，没有认识到公共英语六级的难度与重要性，使得两次考试均未通过。因为假期看护病人导致身体和时间都受到严重损害，致使计算机三级考试未能通过。今后将学习重心偏移至公共英语六级和其他一些资格考试上面，用心钻研，争取本学期通过英语考试。
(二)未来学习目标不明确。对于毕业去向未作考虑，使得未对一些资格考试工作准备。今后将参考有关生涯规划教材，做出一个合理的规划。同时，多增加专业课有关的资料阅读，以此增加阅历与学识，方便以后工作的处理。
(三)缺乏文娱活动。由于户外活动的参加频率少，使得体质有所下降，这对今后的学习与工作带来影响。今后将在晚上进行适当的长跑，增加肺活量为主，锻炼肌肉为辅，持之以恒，绝不间断。多多学习和练习音乐，增加个人生活情趣。
总上所述，在本学期里要戒骄戒躁、勤勉敬业，针对自己的专业，多到图书馆看专业书和案例，拓宽自己的知识面和增加看问题的深度，保持学校的专业课学习不掉队。同时改进学习习惯，刻苦学习英语，钻研计算机汇编语言知识，争取在本学期通过公共英语六级和计算机三级。另外还要明确自己的未来方向，使得学习技能与目标有针对性和高效性。对于身体素质则要多进行有效地训练，使得身心发展与学识发展能够同步，做到各个方面素质都能适应当今社会的需要。
一年的校园生活即将结束，回顾一学年的学习和工作，作为一名团员，深觉在团组织的培育下，自己在思想和工作两方面都有很大进步，为了进一步提高思想认识，为了今后的工作再上新台阶，现将本学年的思想和工作做如下总结：
一、学习上：
我深知学习的重要性。面对二十一世纪这个知识的时代，面对知识就是力量，科学技术是第一生产力的科学论断，我认为离开了知识将是一个一无是处的废人。大学时代是学习现代科学知识的黄金时代，我应该抓住这个有利的时机，用知识来武装自己的头脑。首先，合理安排时间，调整好作息时间，分配好学习、工作、娱乐的时间。其次，要保质保量的完成老师布置的作业，老师布置的作业一般是他(她)多年教学经验的总结，具有很高的价值，应认真完成。认真对待考试，考前认真复习。另外，积极阅读有关书籍和资料，扩大自己的知识面;经常提出问题，与同学讨论，向老师请教;搞好师生关系，师生相处得融洽和睦;抓住点滴时间学习一些其它专业领域的知识，储备知识总是有用的。
二、思想上：
中国共产主义青年团是中国_领导的先进青年的群众组织，是广大青年在实践中学习共产主义的学校。这一年来，我通过对团知识的学习和积极的参与团内的各项活动，让我更深刻的了解到作为一个共青团员的光荣和责任的重大。我认识到团员负担着为实现我们党推进现代化建设、完成祖国统一、维护世界和平和促进共同发展的三大历史任务，要实现这些任务，目前的阶段主要做的事情是努力学习，积累更多的知识以便将来的运用。
三、工作上：
不知不觉，20xx已经逝去了一半光阴了，该给自己做个总结了：
1、学习
结束了学生生涯，结束了学生生活；以后不能说，我还是个学生了。以前关于社会的一切，我总是在逃避，而且总是说：我还是学生呢！现在，也该面对一切。换句话说，该长大了。
2、工作
离开学校，走进社会，开始工作。我很喜欢现在的工作，很有挑战性，虽然现在还没业绩，但是我很喜欢。之前总是很害怕压力，总是在逃避。现在我不怕，我很喜欢这样的感觉，至少让我的生活过得很充实，不会有其他时间去想那些没有结果的事。想多了，人很累。生活的压力大于工作的压力。喜欢每天早早起床，晚晚回家，冲完凉，躺在床上就可以去见周公。有个大哥和我说过，工作，每三个月就是一个周期，你一定会改变，可是三个月下来，我却不知我改变了没有？没有记录，忘记三个月前我是怎样的，现在也不清楚我是怎样的。没有了对比，所以没有变化。无论如何，我都会坚持，我都会努力，我可以挑战，我喜欢挑战。
3、感情
我是个彻底的失败者，什么都处理不好。
亲情：总是太自私，没有去考虑家人的感受，还总是那样，我的想法永远是对的。可是却不知道我是那么无知。家人的关心，却成了我反对的焦点。我需要改变，改变心态。
友情：同学很多，朋友也很多，能走在一起的不容易。感谢一直关心我的朋友。之前我也明白自己的不足，心放不开，也因自私而起。朋友说：我不会让自己吃亏。这点我一直也做不好，也一直在努力改变自己！我一定会改变，因为我知道我不会让你们失望！
4、生活
我是个喜欢享受生活的人，只是我的生活方式和别人有点不一样。最近、一直喜欢一种生活方式“听着音乐（要很大声的），跑着茶，夹着香烟，最好有点小雨，一个人独自享受。
好，很好，非常好！
在几个周日上了好几节课程之后，对于心理健康教育有了一定的认识，也是深有体会。
健康的心理是一个人全面发展必须具备的条件和基础，优良的心理素质在大学全面素质的提高中起着举足轻重的作用，所以对于初入大学的我们更是必不可少的优良素质。
心理和生理是构成自然人健康的两个重要方面，它们相互依附、彼此制约、有机统一、缺一不可。
首先健康的心理来自于健康的体魄，和谐的环境，正确的疏导和科学的诊治。
健康的体魄则要求我们勤加锻炼，合理膳食。和谐的环境不仅需要个人做到慎独慎行，更需要每个人的自觉参与。正确的疏导则要求个人在遇到烦躁不安的事情的时候，懂得运用科学的方法适当缓解情绪，或是及时寻求他人的帮助。科学的诊治则需要个人在遇到迈不过去的坎儿，如长期抑郁，或是有外向孤独症的前兆时寻求医学上的帮助。
记得老师还提到了爱情学习以及个人成就感价值观等方面的意见。
爱情上要求我们对自己负责对他人负责，正常的积极向上的恋爱；学习上要求我们在完成个人学业的同时积极进取而不是在四年过去后回过头来发现自己其实一无所有；个人成就感方面建议我们无需刻意拿自己和他人作比较以此心情会变得沮丧失落，建议我们与过去的自己比较，有进步则有成就；还要求我们建立健康的价值观，谋前途念未来，而不是所谓的什么都无所谓的“佛系生活”。
还有近面临的期末考试，老师要求以客观的角度看待，尽力去复习而不是一味地逃避或持无所谓的态度。
心理健康也是对生活和学习有乐观的心态，有正确的自我主观意识，能控制自己的情绪，妥善处理同学、师生间关系，积极融入集体，热爱并勤奋学习，更好的适应新环境。
而在这些方面，我们还有很多路要走，积极改造自己也是一种对自己未来的负责的表现。
进入大学的第二个学期，我开始参加我院的勤工俭学，经老师安排，我在电子系办公室做勤工助学，担任办公室秘书助理一职。首先，有这样的机遇，我感到很荣幸，因我比其他同学多了一个锻炼自我的机会，从中我能学到更多的知识，提高自己的综合能力，但能不能做好这一工作对我来说这是一个挑战，因我之前从没接触过这样的工作。
可能对参加勤工助学的同学来说，这是众多勤工助学岗位中平凡的一个，对于勤工助学，对于这份工作，我是抱着很大的激情去做的，因我从小我秉承：“要么不做，做了就要做到”!
一开始在办公室参加勤工助学，相对于我来说，一切都是那么的陌生，那么的新鲜，让我充满好奇，这是我的一个新起点，我对此十分珍惜。我尽自己的能力去适应，去熟悉办公室的工作。在老师的指导及带领下，我很快就能适应办公室这一工作岗位。对以后的工作，我充满信心，相信自己能胜任这一职务，做老师的好帮手。
通过一个多学期的不断学习与实践，以及领导、老师的帮助下，现我已完全融入了这一工作，个人的工作技能也有了明显的提高，虽然工作中还存在这样那样的不足之处，但总的来说，一个多学期付出了不少，但也收获了很多，我感到自己成长了，也逐渐成熟了。现在就上一学期的工作情况总结如下：
1.以踏实的工作态度，适应办公室工作特点。办公室是老师工作运转的一个重要枢纽部门，对系内外的许多工作进行协调、沟通，做到上通下达，这就决定了办公室工作繁杂的特点。而我的工作重点主要是将老师布置的各项工作尽早完成，有时会有些紧急的事情需要临时处理，(例如帮老师处理一些文件，对文件进行分类、归档等)而且通常比较紧急，让我不得不先去解决，然后在匆匆忙忙跑去上课。因为这个岗位的特殊性，为了更好地为老师服务，保证各项日常工作的开展，只要我接到老师电话都会急忙赶去办公室协助有需要的老师完成各项工作，然后才去处理自己的事情。
2.尽心尽责，做好本职工作，一个学期以来，我主要完成了以下工作：
1)、协助老师对系里各类文件进行分类、归档、立案。
2)、协助老师处理办公室日常事物。
3)、搞好办公室卫生。
一个学期以来，无论在思想认识上还是工作能力上我都有了较大的进步，但差距和不足还是存在的：比如说，做事还不够细心，与其他老师的沟通还不够。在过去的一年里，我做的很好，相信在未来的日子里，我将做的更加出色。新的学期有新的气象，面对新的任务新的压力，我会以新的面貌、更加积极主动的态度去迎接新的挑战，在岗位上发挥更大的作用，取得更大的进步。在这些日子中我学到了很多我不能从课本上学到的知识。首先我得感谢老师给了我这次学习和锻炼的机会，如果没有老师的帮助，或许我没有进入这个组织的机会。在以后的工作中，我将会更加的努力工作，努力学习，谦虚谨慎的做好每一件事情，争取把工作做到更好、更完美!
一年的校园生活即将结束，回顾一学年的学习和工作，作为一名团员，深觉在团组织的培育下，自己在思想和工作两方面都有很大进步，为了进一步提高思想认识，为了今后的工作再上新台阶，现将本学年的思想和工作做如下总结：
学习上
我深知学习的重要性。面对二十一世纪这个知识的时代，面对知识就是力量，科学技术是第一生产力的科学论断，我认为离开了知识将是一个一无是处的废人。大学时代是学习现代科学知识的黄金时代，我应该抓住这个有利的时机，用知识来武装自己的头脑。首先，合理安排时间，调整好作息时间，分配好学习、工作、娱乐的时间。其次，要保质保量的完成老师布置的作业，老师布置的作业一般是他多年教学经验的总结，具有很高的价值，应认真完成。认真对待考试，考前认真复习。另外，积极阅读有关书籍和资料，扩大自己的知识面;经常提出问题，与同学讨论，向老师请教;搞好师生关系，师生相处得融洽和睦;抓住点滴时间学习一些其它专业领域的.知识，储备知识总是有用的。
思想上
中国共产主义青年团是中国_领导的先进青年的群众组织，是广大青年在实践中学习共产主义的团体。这一学期来，我通过积极的参与团内的各项活动，让我更深刻的了解到作为一个共青团员的光荣和责任的重大。我认识到团员负担着为实现我们党推进现代化建设、完成祖国统一和促进共同发展的历史任务，要实现这些任务，目前的阶段主要做的事情是努力学习，积累更多的知识以便将来的运用。
在工作方面
为了更好的锻炼自己，也为了寻找一次为同学服务的机会。在大一，我报名 参加了学部勤工部的工作。两个学期的活动，我结识了许多朋友，也学会了与别人交流的一些方法。与他人合作，最重要的就是要不断的沟通。所以在班集体中，我虽不是班委， 但我积极参与班级活动，为班级服务 。在生活方面，我很快的就是适应了大学的生活，与同学们相处得十分融洽，渐渐的找到大 学学习与生活的方法，独立生活的能力也有了很大的提高。在以后的日子里，我要把学到的党的基本知识具体体现在我们的实际生活中，从自身抓起， 从小事做起，对学习刻苦努力，对工作有创新精神，注重思想上的学习，全心全意地为同学和他人服务，敢于进行批评和自我批评，在不断地学习中完善自我。
心理健康不仅关系到我们的日常生活和人际交往，而且关系到我们学习生活的各个方面。对大学生而言，更是起到了十分重要的作用。一学期以来，为了提高班级同学的心理健康水平，增前同学们的心理保健意识，xx班在班委的带领下，组织了各类有关心理健康的活动：心理健康主题班会心理健康主题班会，是大学生心理健康教育的一种重要形式，在搭建心理沟通平台、畅通心理咨询渠道、探讨解决现实中存在的各种心理问题，以及对于实现自我认知、自我成长等方面具有极其重要的意义。我们主要通过同学讨论，派代表发言，从而使大家在沟通和交流中认识到心理健康的重要性，同时增强了班级的凝聚力。心理游戏
通过心理游戏能有针对性地指导解决人们存在的自我意识、学习潜能、情绪调控、沟通交往、生存意志、心灵成长等方面的困惑，有效地帮助解决集体建设中面对的如环境适应、成功激励、合作竞争、感恩责任、创新拓展等难题。心理教育活动课开展以同学为中心，生动、活泼、交互、联动的活动。活动课主要利用课余时间和周末时间进行，根据需要我们分别安排在室内外、校内外进行。活动课体现主体性、实践性、系统性、组织性和多样性的特点，通过游戏、讨论、辨析、观察、演讲、表演、小品、训练、检测等方式方法，旨在发展和提高学生心理品质，进行心理训练。心理活动课有明确的目标，有精心的准备，有确定的内容，有具体的步骤，有恰当的技巧。心理活动方案的设计根据大学生实际、班级实际、发展趋向、防范要求等作了认真细致的处理。
心语沙龙类似于小心理活动课，相比较它参加人数要少，一般8～12人左右。活动形式更显简约、宽松和灵活，活动时间也是利用课余时间，活动的主题也较为集中，参与的对象则较为专一，如按班级、团队干部，或单亲家庭学生，或贫困生，针对一个目标组织一次沙龙活动。心语沙龙更注重于心灵沟通，情感体验，更重于加深理解，求取共识。
心理小剧包括心理剧、心理小品、心理故事会、心理训练操等等。心理小剧的素材来自同学们，心理小剧的写、编、演、看、评都以同学为主体，班委起到帮助、组织等作用。这样的形式更具有寓“教”于乐的作用。
除此之外，我们还定期对同学们的心理状况进行调查，通过交流了解同学们的心理状况，并定期将情况反馈给辅导员，使辅导员及时了解同学们的心理状况。
这学期，我们将更加努力的做好这方面的工作，是同学们能够以愉悦的心情去生活学习。
在校期间担任学院团委副书记，担任浙江省优秀社团负责人，担任学校社团联合会社团管理中心主任。曾多次带领团队完成社会实践，包括调研项目和创新创业项目，曾多次起草策划校际活动，影响效果良好，得到多数媒体报道。成绩优秀，学科基础扎实，获得学校二等奖学金。大学期间的学习工作，拓宽了知识面，提高了各方面的能力，具备较好的沟通能力、组织领导能力、团队合作精神和责任心。热衷奋斗事业的同时提高自身的学习能力和适应能力，成为一名优秀的学生干部、学生党员。
大学生自我总结范文三
光阴似箭，一晃一年的大学生活过去了。我从x年进入某学校就读以来，一直一严谨的态度和积极的热情投身于学习和工作中，虽然有成功的泪水，也有失败的辛酸，然而日益激烈的社会竟争也使我充分地认识到成为一名德智体全面发展的优秀大学生的重要性。我的优点是诚实、热情、性格坚毅。我认为诚信是立身之本，所以我一直是以言出必行来要求自己的，答应别人的事一定按时完成，记得有好几次，同学或老师约了我见面，我答应以后必定按时到达指定约会地点，即使有急事也从不失约，给他们留下了深刻的映像。不足之处就是人际交往能力较差;我在今后的学习生活中一定会不断的锻炼完善自己，争取作一名优秀的大学生。
一、在配合学校心理健康教育中心的工作。
1、协助做好心理健康节的相关工作。
在我校首届心理健康节中，我们学院承办了“心随影动”优秀心理影片展播活动。在活动中，我们选择了《海上钢琴师》等四部心理影片，精心制作海报，联系教室，为大家放映。放映前，我院心里协会广播电视编导专业的学生向观众简要介绍影片内涵，引导同学们从心理角度欣赏影片。此外，我们还组织观众撰写影片观后感，并邀请我院广播电视编导专业老师担任评审，评选出优秀作品。
2、建立心理档案，做好个案咨询
在学校心理健康教育中心的统一指导下，认真做好20xx级新生的心理健康档案建立工作。通过整理档案数据，我们针对新生普遍存在的问题开展了心理知识普及工作；对于心理问题严重的学生，及时反馈给该生辅导员，并通过于辅导员老师的沟通，寻找该生的症结所在，有针对性地做好个案咨询工作，并关注该生在学校的发展，发现问题及时处理。
二、加大工作力度做好大学生心理健康教育和心理危机预防工作
由于广大大学生心理健康状况较好，我们主要做的工作是通过抓好心理社团、心理委员和心灵护航员，开展心理健康知识普及和素质拓展工作，从而有效预防心理疾病的发生。主要通过以下工作具体实施：
1、依托组建心理社团，倡导自我服务
20xx年x月，为激发学生积极关注心理健康，学院在心理辅导员老师指导下成立了心理协会。协会从成立初就建立了较完备的体制，征集确定了协会名称“聆心心理协会”及logo，拟定了协会章程，并确定了工作宗旨、机构设置、职能分工等。协会的成员包括各班心理委员、各宿舍心灵护航员及对心理知识感兴趣的同学。协会内根据公平竞争的原则，竞选出秘书、调研、策划等工作小组的负责人。协会自成立以来，常规工作和特色活动有条不紊地展开心理健康活动总结心理健康活动总结。调研组定期调研学生心理情况，并在例会中上报心理辅导员，然后根据老师的指导寻求解决办法。协会还通过“心理活动月”等特色活动，加大心理健康教育的宣传力度，提高同学们对心理健康的关注程度。心理协会的成立为学院心理工作奠定了良好的基础。
2、抓好骨干培训，夯实工作基础
学院的心理工作主要通过心理委员和心灵护航员开展和落实，他们是学院心理工作的骨干力量，其工作是否到位事关整个学院心理工作。为了提高他们在心理工作方面的专业素质，学院组织了多次心理委员培训讲座。培训中，学院心理辅导员老师介绍心理委员的职责定位和工作要求，并结合案例介绍如何科学合理地预防与解决大学生常见心理问题，扩展心理委员的心理知识，指导心理委员开展工作的方法及强调保密等工作原则。参加培训的同学专心聆听、认真记录，收效良好。一名心理委员参加培训后说：“作为一名心理委员，很高兴能接受到专业的培训，这无论是对个人心理素质的提高，还是对班级心理工作的开展，都是一件很有益的事。经过培训，我对自己的工作更加感兴趣了。
3、注重教育实效，丰富活动载体
学院每学期通过征集问题、张贴海报、主题班会等形式分阶段进行心理知识普及。本学期开学后，为了帮助1x级新生更快、更好的适应大学生活，同时帮助1x级、1x级同学及时排解心中的苦恼与疑惑，协会向1x、1x、1x三个年级的同学发去了邀请函，邀请大家参与“困惑自己的心理问题”征集活动。活动得到了大家的积极响应。大家纷纷写下令自己困惑的心理问题，并及时地反馈给协会。协会通过向心理辅导员老师反映、利用网络资源查询资料、向心理专家请教等多种渠道寻求解决方案，并及时将得到的信息反馈给大家。在团总支的指导下，各班还召开了“感悟生命”、“朋辈互助”、“如何塑造成功心态”、“怎样正确面对考试”等主题班会，帮助同学们进一步提高心理素质。
4、打造特色活动，浓厚心理氛围
学院从20xx年x月到x月上旬组织了“心理活动月”特色活动，活动月期间开展的各类活动面向全院同学，得到了同学们的积极参与。系列活动包括“心随影动”优秀电影展播、“心路启航”心理健康培训、“欢乐体验坊”游戏环节、“快乐向前冲”心理知识竞赛四个内容。“心随影动”每周一期，共放映了《美丽心灵》等四部电影，引导同学们从心理学角度观赏影片，引发对人生的思考，并组织同学们撰写观后感。“欢乐体验坊”环节中通过解手链、排生日、说与唱等多个心理游戏，促使个体通过团体的内在交互作用提高团队意识、交往能力和组织归属感，完善自我。在游戏之后，有同学说通过心理游戏不仅能加深同学之间的相互了解，而且能在开心与放松的同时学到很多的心理知识。在“心路启航”讲座中，学院心理辅导员老师为各班心理委员、心理导航员进行心理知识普及和心理工作培训，以发挥心理委员的专业职能。“快乐向前冲”活动分为室内和室外两部分：室外活动在校园中进行，依靠团队成员的团结协作来完成探路、寻宝等任务，并依据所用时间确定参加室内活动的队伍。室内部分是心理知识竞赛，竞赛中考察了参赛同学较为专业的心理健康知识，让喜欢心理知识的同学得到了充分的展示，并促进了心理健康知识在同学中更为广泛地宣传和普及。心理活动月历时近x天，活动形式多样，参与同学多，受到同学们的广泛欢迎心理健康活动总结默认。
三、科学开展个案心理咨询工作
对于心理异常的学生，各年级辅导员会咨询学院心理辅导员该生的状况，并进行进一步的干预。对于干预后效果不明显者，则由心理辅导员直接进行心理咨询。一年来，共咨询案例二十余人次，涉及家庭贫困、自卑、恋爱、人际关系交流、因身体原因引发心理问题等多方面咨询后效果良好。
一年来，通过常规工作和特色活动相结合的途径，通过团体活动和个案咨询相结合，学院坚持将心理健康教育工作长期性开展，努力提高了工作实效性，同时作为一名心理辅导员，也有一点感触。通过初级心理咨询师的培训，增加了心理辅导员对于心理学的基本理论和基本方法的了解，对于开展心理健康教育工作起到很好的指导作用。然而，随着工作的深入，心理辅导员的水平尚显不足，尤其是诊断、咨询等技能水平较低。希望心理健康中心领导为心理辅导员开设咨询和技巧辅导及推荐书目等参考资料。
雏鹰的生长是翅羽的丰满，树木的成长是年轮的增加，少年的生长是身体与智慧的拔节！光阴荏苒，时间转瞬即逝，转眼间已经进入了大一下半学期。在过去的一个学期里，我虚心求学、刻苦认真、吃苦耐劳，及时总结，注重理论联系实际，培养自我的自学潜力以及分析、解决问题的潜力，认真学习自我的各门课程和各种理论知识，努力掌握自我的专业知识，并在大二的期末考试中取得了必须的成绩。同时，在课余时间，我积极参加学校的各项实践活动和一些体育运动，积累了一些社会实践经验，并增强了自我的身体素质。
在过去的一年中，我的德育素质，智育素质，体育素质和劳动素质都得到了必须的提高。
在德育方面，在这个学年里，日常生活中我以积极的态度和与同学们的相处极为融洽，受到同学们的欢迎；同时自身的交际潜力随之增强，尽自我的最大努力去帮忙自我力所能及的有困难的人，而且我还积极响应学校的号召，参加各种群众活动和社会实践。在丰富多彩的大学生活中，为了扩大知识面和培养自我的业余爱好；积极参加校内外的实践活动，重视团队合作精神。
在智育方面，刚踏进大学校门的我，对于专业知识知之甚少，经过四年的超过常人几倍的努力，我在我的专业课方面有了惊人的`进步，丑小鸭已经能够挥着翅膀飞翔了。我期望透过自我的努力以及对自我专业的热爱，在毕业后做一名对社会有用的人。在校读书其间，我始终尊敬老师，热爱母校，无论是对老师还是对学校我都有很浓厚的感情，我遵纪守法，遵守学校里的规章制度，从没有违纪行为。我透过各种兼职工作，多次社会实践，培养了我健全的人生观，正确的政治方向，分析问题、解决问题的潜力也得到较大的提高。
在体育素质方面，我积极参加学校组织的运动会等体育活动，并在课下进行必须的体育锻炼，增强自我的身体素质，以一个健康的身体和良好的精神风貌去应对学习和生活。
在劳动素质方面，我参加了学校组织的各种课外实践活动，在这些活动中我提高了自我的其他方面的素质，增强了社会实践的潜力，使自我的各方面潜力都得到了必须的提升，并提高了自我的综合素质。
大学生涯使我学到了很多的知识，更重要的是如何以较快速度掌握一种新事物的潜力，思想成熟了很多，性格更坚毅了。如今我有信心理解任何新的挑战和考验。我会努力让我的大学生活没有遗憾的。
能够说，在过去的一年里，我以前为取得成绩而开心地笑过，也曾为犯过的错真诚地悔迁，也曾因为学习的困惑迷悯地笑过，经历大学两年的洗礼，最后长成一个真正的勇敢，坚强，乐观，有职责感的当代大学生。在新的学年里，我会继往开来，认真学习新的知识，使自我的综合素质得到进一步的提升，努力使自我的人生价值得到最大程度的实现。
20xx年多姿多彩的学习中让我收获了很多。我在学习专业知识提高自我科学文化素养的同时，也努力提高自我的思想道德素质，使自我成为德、智、体诸方面全面发展，适应21世纪发展的要求的复合型人才，做一个有理想、有文化、有纪律的社会主义建设者和接班人。
那么作为一个大学生，我们如何来判断自己或者是周围人的心理是否正常呢，以下有三项基本原则：首先，心理与社会环境是否趋于一致。其次，心理与行为行动是否趋于一致。后，人的情绪在一个阶段内是否稳定。
如果一个人出现了与以上违背较大的情绪，那么他就可能存在一定的心理障碍。那么什么叫心理障碍呢？它是指心理疾病或轻微的心理失调，出现在当代大学生身上大多数是因心身疲乏、紧张不安、心理矛盾冲突、遇到突如其来的问题或面临难以协调的矛盾等出现，时间短、程度较轻微，随情境的改变而消失或减缓；个别则时间长、程度较重，后不得不休学甚至退学。它的表现形式也多种多样，主要表现在心理活动和行为方面。心理活动方面如感觉过敏或减退、体感异常、错觉、幻觉、遗忘、疑病妄想、语词新作、意识模糊、紊乱的心理特点和难以相处等等。行为方面如焦虑、冷漠、固执、攻击、心情沉重，心灰意冷，甚至痛不欲生等。以上的情绪状态，显然不利于大学生的发展，因此大学生有必要学会自我心理调节，做到心理健康。
经过半学期的心理课学习，我学到一些与人交往的方法，无论是与亲人还是朋友交往，我们都要把握好交往的方法，要学会换位思考，要用一个宽容的心去待人，这样我们才能处理好与亲人朋友的关系，使我的身边少许多争吵，多许多的爱与温暖。
意外被选为了小组长，本以为课程会很无趣，但是胡老师上课很用心，教育方式也不同，教我们怎么站在不同的位置看一些事，怎样处理自己与自己，父母、老师、同学、朋友的关系。在课间用音乐来放松我们的心情。上这样的心理课，不仅增长知识，还得到新的感受。尤其是老师讲过自己或是从媒体上见过的案例，让我感同深受。使得我不得不说真的很喜欢上胡老师的课。
上心理课，我学会很多知识和道理。我知道当彼此遇到误会，要换位思考，要宽容待人，要理解他人，也要把自己的一些事情坦白的说出来。忍一尺风平浪静，退一步海阔天空。不论与多少人同处，总要存心公正，一视同仁，不可特别与一两个人亲近，却与其他的人疏远。尤其不可袒护自己所爱的人，一有这种情形，势必引起别人的嫉妒，许多纠纷就因此发生了。父母对子女，师长对学生，上司对属员，兄弟，姊妹，同学，同事，彼此中间都必须谨防这种情形。
通过上心理课，我觉得人与人之间要及时沟通，与父母之间要敞开心扉，不要制造矛盾。平时父母管我，我心里感觉很厌烦，现在我什么事都为父母朋友和家人着想，通过上课，我变了很多，希望有机会上更多这样的课。上课的老师很棒，很详细，虽然老师和我们不是一个时代的人，但是丝毫感觉不到她与我们之间存在的任何代沟，上课没多久，同学们就被老师感染了，也都活跃起来。经过上课，我的知识更丰富了，办法更多了，以后遇到类似的情况，我会按老师教的方法合理去对待每一件事，打开心扉与别人沟通，不与别人产生隔阂。
我第一次上心理课，开始很紧张，以为要把自己的心里话当那么多同学的面说，有些不好意思。后来我明白了，大家都很友善，不用有顾忌。以后有什么事情，要站在别人的立场或他人的角度看待事情，不能只顾自己，而不想想他人的心理是否受伤。我很高兴，现在我学会了换位思考，我又多了一笔财富。
心理健康课令我受益匪浅，我感悟到人世间爱的可贵，学会了与人共处，我会将课堂学到的知识运用到平日生活中去，接受爱，报答爱。就让我们乘着爱的翅膀去腾飞！在心理课上，我学到很多知识，也回答了很多问题，我还感到自己身上的不足，并下决心改正。上心理课的老师讲课很有特点，给我留下很深的印象。我希望学校多开展这样的活动，让每个学生有更多的收获。
通过上心理健康课，我懂得了怎样尊敬父母，怎样怀有一颗感恩的心，怎样站在别人的角度看待他人。上心理课让我懂得一些道理，在生活中要宽容，学会和家人朋友换位思考，理解体谅他人。更知道怎样去理解父母，爱自己的父母。希望多开展这样的课程。心理课给了我新的生活体验：我要常去替别人思考，要去理解他人；要带着一颗感恩的心去回报爱。
通过上心理健康课，让我终于感到人生的珍贵，感到要孝顺父母，为父母做些力所能及的事情，感悟到我们自己的事情自己做，不用父母为我们操心，不让他们为我们担心，我们还要关心身边的人，让每个人得到关心。俗话说，在家靠父母，出门靠朋友，虽然我们现在还没有真正踏入社会，但是身边的老师和同学就如同我们的朋友一样，我们要凡事真诚。存真诚的心，说真诚的话，作真诚的事。自己有了什么错失，应当坦白承认，切不可设词遮掩；有人责备劝导你的时候，要存着谦卑感谢的心领受，切不可羞恼拒绝。与人同处不可有虚伪的客套，但总要彬彬有礼，举止中节，使人在你的动作举止上没有可挑剔的地方。多爱人才能多得人的爱，多敬人才能多得人的敬，多宽容人才能多得人的宽容，多体恤人才能多得人的体恤。你发出去的是什么，你得回来的也是什么。
通过半个学期的学习，让我有机会接触大学生心理课，让我明白了，原来成为大一新生所有的焦虑，暂时对陌生的学校环境及周边环境感到迷惘，不只是我有，而是每一个新生都会出现的情绪反应。我学到了人生的首要课题：保持心身健康。心理健康的影响因素，心理保健的方法；学会如何适应大学生活，如何规划我的大学生活，了解到大学生不一样的学习方法，并逐渐适应自觉学习，自我学习的方式，了解到大学生情感与健康种种问题及调节方法；学习了大学生的自我意识发展过程及特点，有意识地健全自己的自我意识，塑造健全的自我意识，更科学地了解自己，更充分地认识真实的自己；对于很多大学生都会关心的问题：大学生恋爱。从第一节课我们就学习了这方面的知识，对恋爱方面的知识，虽然不是陌生的，但是老师给我们剖析地更彻底，的确大学生恋爱现状让很多人忧心，由于刚上大学，又对恋爱的向往，大都为了寻求精神寄托、寻找学习动力、追求浪漫，也有盲目攀比、满足虚荣心的、满足好奇心的，更有摆脱压抑感，甚至有游戏人生的；通过学习大学生恋爱的利与弊，及恋爱中的技巧，让我认识到大学生恋爱的正确处理方法，更加深了对恋爱含义的认识，当然也会更慎重地选择适合自己的恋爱；而学习了个性健康后，又知道了更多有关大学生的个性：气质，性格，能力，大学生能力的培养是很重要的，能力与活动紧密联系，能力又会影响活动的效果，而培养大学生的个人能力，又要做到：建立和优化合理的知识结构，积极参与实践活动，注重非智力因素的培养；发现原来有很多阅人的方法，各种各样的个性，当然也加深了对同学的认知，更融洽了同学间的关系；也熟悉人际关系与交往的方法与艺术，对自己以后的人际交往有一定的帮助，面对大学生常见的挫折与压力时，不再是以前那个只会等别人帮忙的小女生了，而是有能力自我帮助与帮助同学，合理地应对与调节遇到的困境，直面危机，学习了自 杀的预防与干预，大学生的心理障碍的分类及其防治……
学习心理知识有利于大学生健康心理的发展，有利于个人以后的学习生活的合理有效地进行，更有利于协调人际关系，正确地把握自己光明的美好的充满希望的人生。
版权声明：此文自动收集于网络，若有来源错误或者侵犯您的合法权益，您可通过邮箱与我们取得联系，我们将及时进行处理。
本文地址：https://www.miekuo.com/fanwendaquan/qitafanwen/983001.html
