是赛场边的彩旗飘扬
灼热的
是蓝天上的烈日炙烤
热烈的
是看台上的同学助威
看，那群情激战
听，那锣鼓喧嚣
青青的面庞在阳光下更显明媚
高亢的战歌在齐唱中更加嘹亮
相信自己
当一轮旭日从东方升起，新的一天又开始了，新的事情又要来临了，不要灰心，不必丧气，相信自己，就一定会胜利。
不论远方是什么，不论未来是怎样，不论脚会将你带到何方，相信自己，就会有炫丽的回报。
久坐办公室的人群大多数缺乏运动，长期保持同一姿势，往往伴随着各种各样的身体疾病。对于爱美女性而言，更是苦恼，容易发胖造成身材走样。虽然常常将减肥二字挂于嘴边，可是即便平时有空余时间，也会由于各种原因，造成了光说不练的嘴把式。所以不能因为工作的性质，就忽略了自身的健康，放弃了欣赏外面的世界。
正值阳春三月，春暖花开，万物复苏，美不可言。考虑到以上原因公司决定举行本次活动，让长期久坐的同志们先跑起来，并且带动其他员工，甚至是家人。本次活动不仅丰富员工的生活，还能增加运动的积极性，为健康身体，美丽身材买来一份保险，带来一份动力。公司活动的时间是有限的，但是更希望大家在平时的生活中，也能自主锻炼。只有具备强健的体魄，才能給家庭带去快乐，才有更多的经历投入到工作中，才有资格去谈未来，谈梦想。
田赛场上，他们趴在地上，只为捕捉到运动员们精彩落地的瞬间；径赛场上，他们等候在终点，只为抓拍到运动员们冲刺的那一画面；绿茵场上他们默默付出只为向同学们传达最准确的消息。
一场运动会下来，这些记者们不知跑过了多少个800米，不知写出了多少篇文章，他们赞扬的是运动员们坚持到底的毅力，歌颂的是运动员们挥洒汗水奋力拼搏的精神，但却常常忽略了自己为报道运动会赛况而奔波一整天的辛苦。
他们穿着灰白色的工作服穿梭在比赛场上，每一处、每一个角落都有他们忙碌的身影，都留下他们心情的汗水和足迹。
他们用摄像机记录着每个比赛过程，用镜头铭刻着每个精彩的瞬间，用文字抒写着每个人的付出。
汗水浸湿了他们的衣裳，烈日晒红了他们的脸庞，但他们依然坚守在自己的岗位上。
这群默默奉献的校园记者们展示的永远是别人的风采，诉说的永远是别人的故事，而忽略的永远是自己的付出。
短暂的两天运动会他们让疲惫不堪，不停的采访，不停的拍摄，这一切只因为他们是记者，是可爱而又辛苦的记者。
让我们感谢他们吧，感谢他们用双手拍出最美的瞬间，用文字赞美最真实的你们。
多少记者是带病采访，多少记者是带伤拍照，但在记者团里没有抱怨没有退缩，有的只是同运动员们一样的坚持，同啦啦队一样的激情，同裁判们一样的认真。
让我们对这群可爱的记者们道一声：“你们辛苦了。”
人生的路，有坦途，也有坎坷;
走过的岁月，有欢笑，也有苦涩。
泪水告诉我一个跌倒的故事，
汗水使我多了一份沉重，几多成熟。
理想毕竟不同于现实，
失败是生活的一部分，谁也无法选择，无法拒绝。
人生要自己去拼搏，去奋斗，
在风雨中百屈不挠、勇往直前，
在自己的每个驿站都留下一段无悔的回忆。
流泪不是失落，徘徊不是迷惑，
成功属于那些战胜失败，坚持不懈，勇于追求梦想的人。
学生冬季长跑期间跑步里程的累计数兑换树苗，学校以班级为单位每累计8000米兑换1棵树苗，种植在阳光体育公益林里，将长跑活动与净化空气、保护环境相结合，让每个学生在锻炼身体的同时，也为环保出一份力。
(一)、20xx年11月20日，利用大课间时间举行校级起跑仪式。
1、领导讲话，进一步宣传冬季长跑的目的、意义。
2、学校领导、教师带领学生绕场跑完400米，标志着我校冬季长跑正式启动。
(二)、各班自定冬季长跑个人记录表并要求各班对本班学生长跑情况及时记录。
(三)、具体措施
采用集中与分散相结合，利用体育课与课间操时间完成长跑任务。每天长跑距离(参考)基数为：一、二年级学生每天跑步200400米，三、四年级学生每天跑步400800米，五、六年级学生每天跑步800～1000米。各班在法定工作日每天以班级为单位通过多种形式分时、分段组织学生完成跑步里程。节假日和寒假期间大家要自觉坚持长跑。
为丰富学生的课余文化生活，彰显学校体育特色，增强学生体质，促进学生全面发展，11月12日至14日，XX县明德小学隆重举行20xx年冬季运动会。
和着雄壮的运动员进行曲中，在国旗护卫队、鼓乐队的带领下，身穿整齐服装、口喊嘹亮口号的22支运动员代表方队迈着整齐而矫健的步伐步入运动场，县明德小学冬季运动会由此拉开了序幕。本次运动会为期3天，比赛项目有：20 ×50米迎面接力跑、二人“三”足接力、板鞋接力、拔河、50米、100米、300米等，总计4个集体大项9个个人单项。
本届运动会是对该校一年来体育工作的全面检阅。共有700多名小运动员参加比赛，规模之大，为该校历届之最。此次比赛增进了学生友谊，增强了同学们的集体观念和荣誉感，推动了该校 “阳光体育”活动地开展。
人生是一本照相册子，青春是里面一道最靓丽的风景线
人生是一道溪流，青春是沿途一片最晶莹的水波
人生在街头巷尾，青春是永远不会说累的话题
扬起头，自信写在脸上：“我们正年轻”
我们正年轻，让青春迎风飞扬在白色的跑道上，让雄浑的呐喊声回旋在广阔的体育场上··
我们正年轻，让悠扬的青春在柔美的身躯中展开，让美好的回忆驻留在歌声飞扬的时刻··
我们正年轻，让青春燃烧在手中点燃的xxx中，生命的激情冲心中开起，与太阳的辉煌融合在一起
一年级队（18人）
队长：陈玮丹
队员：王妹兰、秦丽霞、张少萍、王小妹、钟赛果、黄少环、周小真、符学新、符奕萍、陈少锦、曾丽香、陈康、刘召云、陈圣、陈惠娥、陈贤生（校警）、符赛金（图书管理员）
二年级队（18）人
队长：陈筠
队员：曾祥玲、、王春金、郑林芳、董少芬、刘小芬、苏小兰、王丽变、吴建新、王永桥、谢敏驰、倪文峭、林小芬、许秋雁、钟虹晓、吴淑彦、劳学先（校警）、黄阳峰（校警）
三年级队（19人）
队长：王聪
队员：董冠琼、罗晓玲、洪金妹、王淑贞、罗惠婵、吕赛伟、陈絮莹、王超永、王彩玲、符智装、王吉其、陈智刚、许月亭、陈少娥、陈杰彬、周卫红、郑显志、黎初姣、
四年级队（19人）
队长：吕赛熙
队员：王文伟、邓良欣、劳凤妹、冯春燕、吴孟春、王秀金、陈颖、黄梅、符小莉、钟晓芳、黄瑛瑛、张青泉、符桂音、、邢春燕、、苏俊青、符茹鑫、林晓莹、符兆华、
五年级队（18人）
队长：吴琼娥
队员：符颖、郑琴、王良苑、符晓英、陈碧庚、邓巧拼、曾宇、林海丽、王宗仁、钟族选、钟雪、、陈创敏、李小兰、符克青、林青丽、陈海江(校警）许绩迎（早餐配送员）
六年级队（18人）
队长：方埠二
队员：许智琳、严燕珍、王晖、王转南、黄丽萍、唐丽娟、王灵玫、罗雄福、王振森、庄丽妹、陈春花、吴邦君、王小花、毛晓江、吕三威、吴利送（早餐管理员）、谢颖花（保洁员）
1、人生的路，有坦途，也有坎坷，做过的岁月，有欢笑，也有苦涩，泪水告诉我一个跌倒的故事，汗水使我多了一份沉重，几多成熟。理想毕竟不一样于现实，失败是生活的一部分，谁也无法选取，无法抗拒，人生要自我去拼搏，去奋斗，在风雨中百折不饶勇往直前。流泪不是失落，徘徊不是迷惑，成功属于那些战胜失败，坚持不懈，勇于追求梦想的人。
2、坚定，执着，耐力与期望，在延伸的白色跑道中点点凝聚！力量，信念，拼搏与奋斗，在遥远的终点线上渐渐明亮！时代的强音正在你的脚下踏响。
3、不为鲜花的围绕，不为刹那的荣耀，只有执着的信念，化作不停的奔跑，心中燃烧着梦想，脚下不停的步伐，人的一生应当这样度过
4、这天的你们英姿飒爽，这天的你们朝气蓬勃，这天的你们一马当先。坚信自我，你是最棒的！不好放下，不好气馁。成功永远属于你们。米户外员啊！加油啊
5、成功属于那些战败失败，坚持不懈，勇于追求梦想的人。
6、不为掌声的注释不为刻意的征服不为失败的痛苦只有辛勤的汗水化作成功的脚步
7、萧瑟的秋风，挡不住你们破竹的锐气，押韵的句子
8、踏上跑道，是一种选取。离开起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。
9、你们挥舞着充满力量的双臂看着实心球化成美丽的弧线我着实在心里佩服你们你们抛出了自我的最佳水平
10、有多少次挥汗如雨，伤+痛曾添满记忆，只正因始终坚信，去拼搏才能胜利。总在鼓舞自我，要成功就得发奋。热血在赛场沸腾，巨人在赛场升起。坚信自我，你将赢得胜利，创造奇迹；坚信自我，梦想在你手中，这是你的天地。当一切过去，你们将是第一。坚信自我，你们将超越极限，超越自我！坚信自我，加油吧，健儿们，坚信你自我。
11、勇往直前，在自我的每个驿站都留下一段无悔的回忆。流泪不是失落，徘徊不是迷惑，
12、超越对手，超越自我，是我们的目标，是我们的信念，在清凉的初冬，在喧嚣的田径场上，。你们点燃了似火的热情，，无论成败，我们都为你们感到自豪，你们永远是我们的骄傲！
13、你的汗水洒在跑道，浇灌着成功的花朵开放。你的欢笑飞扬在赛场，为班争光数你最棒。跑吧，追吧在这广阔的赛场上，你似骏马似离铉的箭。跑吧，追吧你比虎猛比豹强
14、你是户外场的心脏，跳动梦想；你是漫长路的精神，激励辉煌；你们是将上下求索的人！风为你加油，云为你助兴，坚定，执着，耐力与期望，在延伸的白色跑道中点点凝聚！力量，信念，拼搏与奋斗，在遥远的终点线上渐渐明亮！时代的强音正在你的脚下踏响。
15、户外健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地！
16、你用行动述说着过城的重要，没有无尽的终点，没有无法攀登的险峰，期望载着终点在向你微笑，拼搏吧！经历是一种精彩，迸发你全部的能量，成功是你汗水的写照。
17、1条跑道，要四个人去打造一个信念，要四个人去拼搏每次交接都是信任的传递每次交接都是永恒的支持前世的五百次回眸，才能够换来这天的相遇，冲吧！向着终点，向着个四个人的共同目标，前进！
18、有多少次挥汗如雨，伤痛曾添满记忆，只正因始终坚信，去拼搏才能胜利。总在鼓舞自我，要成功就得发奋。热血在赛场沸腾，巨人在赛场升起。坚信自我，你将赢得胜利，创造奇迹；坚信自我，梦想在你手中，这是你的天地。当一切过去，你们将是第一。坚信自我，你们将超越极限，超越自我！坚信自我，加油吧，健儿们，坚信你自我。
19、年轻的我们自信飞扬，青春的气息如同出生的朝阳，蓬勃的力量如同阳光的挥洒。此时此刻，跑道便是我们精彩的舞台，声声加油便是我们最高的奖项！论何成功，谈何荣辱，心中的信念只有一个：拼搏！
20、大海如此的浩淼，鼓声多么美妙，户外员们，你们不再像平时那样渺小，我们默默的祈祷，以你们为骄傲，我们会永远为你们叫好，
21、一根小小的木棒，连接的是团结和友爱一根小小的木棒，传递的是勇气和力量一根小小的木棒，演绎的是奋斗和拼搏加油吧！让这激动人心的时刻，一向回荡在我们心中！
22、跌倒的故事，汗水使我多了一份沉重，几多成熟。理想毕竟不一样于现实，失败是生活的
23、时刻在流逝，赛道在延伸，成功在你面前展现心脏的跳动，热血在沸腾，辉煌在你脚下铸就加油吧，健儿们，
24、不长不短的距离，需要的是全身心全程投入，自始至终你们都在拼全力此时此刻，你们处在最风光的一刻，无论第几坚持胜利的信心，只要跑下来，你们就是英雄
25、在这天的赛场上，我只是个场边的看客。我用眼睛证明了赛场上的是非成败，用心灵感受了户外员的喜怒哀乐。他坚持跑完全程，我学到了坚持的可贵，他摔倒了再站起来，我学会了不怕失败的勇气。场上每一个点滴，都如此的震撼我的心灵。在这天的赛场上，我只是个场边的看客，但我学到了很多
26、理想毕竟不一样于现实，失败是生活的一部分，谁也无法选取，无法拒绝。人生要自我去拼搏，去奋斗，在风雨中百折不挠勇往前进，在集资的每个驿站上都留下一段不悔的回忆。流泪不是失落，徘徊不是迷惑，成功属于那些战胜失败，坚持不懈勇于追求梦想的人。加油吧，户外健儿们！论文网
27、漫漫长路，你愿一人独撑，忍受着孤独与寂寞，承受着体力与精神的压迫，只任汗水溶于泪水，可脚步却从不停歇。好样的，纵然得不了桂冠，可坚持的你，定会赢得最后的掌声。
28、这是意志的拼搏。这是速度的挑战。胜利在向你们招手/胜利在向你们呼唤
29、温暖的阳光洒在赛场上，男子乙组标枪的比赛即将开始。赛场上，一道道优美的弧线将轻盈地划过天空。健儿们用手中的标枪向距离的权限发起一轮又一轮的挑战。标枪在空中轻盈的姿态，是健儿们强健的力量和熟练的技巧的结合。谁能在这场激烈的竞争中获胜？让我们拭目以待，让我们为他们呐喊助威吧！只有将力量与技巧合二为一的人，才能
30、致失败者倒下的时候，生命又怎能屹立！歪歪斜斜的身影，又怎耐的住风雨的洗礼。你若有一个不屈的灵魂，脚下才会有一方坚实的土地。昨日的失败已经过去，胜利不仅仅仅是一个完美的话题。
31、踏上跑道，是一种选取。离开起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。
32、不为掌声的诠释，不为刻意的征服，只有辛勤的汗水化作追求的脚步，心中坚定的信念，脚下沉稳的步伐，你用行动诉说着一个不变的真理，没有比脚更长的路，没有比人更高的山，期望在终点向你招手，发奋吧用你坚韧不拔的毅志，去迎接终点的鲜花与掌声，坚信成功属于你，
33、一根小小的木棒，连接的是团结和友爱一根小小的木棒，传递的是勇气和力量一根小小的木棒，演绎的是奋斗和拼搏加油吧！让这激动人心的时刻，一向回荡在我们心中！
34、泰戈尔在诗中说，天空没有翅膀的影子，但我已飞过；艾青对朋友说，也许有人到达不了彼岸，但我们共同拥有大海。也许你们没有显赫的成绩，但户外场上留下了你们的足迹。也许你们没有奖品，但我们心中留下了你们拼搏的身影。所有的发奋都是为了迎接这一刹那，所有的拼搏都是为了这一声令下。
35、温暖的阳光洒在赛场上，男子乙组标枪的比赛即将开始。赛场上，一道道优美的弧线将轻盈地划过天空。健儿们用手中的标枪向距离的权限发起一轮又一轮的挑战。标枪在空中轻盈的姿态，是健儿们强健的力量和熟练的技巧的结合。谁能在这场激烈的竞争中获胜？让我们拭目以待，让我们为他们呐喊助威吧！只有将力量与技巧合二为一的人，才能获得胜利的桂冠！
36、泰戈尔在诗中说，天空没有翅膀的影子，但我已飞过；艾青对朋友说，也许有人到达不了彼岸，但我们共同拥有大海。也许你们没有显赫的成绩，但户外场上留下了你们的足迹。也许你们没有奖品，但我们心中留下了你们拼搏的身影。所有的发奋都是为了迎接这一刹那，所有的拼搏都是为了这一声令下。
37、也许流星并不少见，但它燃烧的刹那，留给人间最美丽的回忆！也许笑脸并不少见，但胜利的喜悦，总会留给世界精彩的一瞬！是的，那些以前美妙的东西只有短短的一瞬间，但那却把最辉煌的一刻留给了人间。胜利，是每个人所追求的，胜利的喜悦，是胜利与重新开始的转折，胜利是新的开始！
38、坚定，执着，耐力与期望，在延伸的白色跑道中点点凝聚！力量，信念，拼搏与奋斗，在遥远的终点线上渐渐明亮！时代的强音正在你的脚下踏响。
39、广阔的绿茵场，是为你们搭建的舞台。张扬吧，年轻的心，我们将为你永远喝彩！
40、户外健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地！
41、泰戈尔在诗中说，天空没有翅膀的影子，但我已飞过；艾青对朋友说，也许有人到达不了彼岸，但我们共同拥有大海。也许你们没有显赫的成绩，但户外场上留下了你们的足迹。也许你们没有奖品，但我们心中留下了你们拼搏的身影。所有的发奋都是为了迎接这一刹那，所有的拼搏都是为了这一声令下。
42、现实，失败是生活的一部分，谁也无法选取，无法抗拒，人生要自我去拼搏，去奋斗，在风雨中百折不饶勇往直前。流泪不是失落，徘徊不是迷惑，成功属于那些战胜失败，坚持不懈，勇于追求梦想的人。
43、真心祝愿机会是什么？是不可错过的刹那间。呐喊是什么？是为那刹那间的真心祝愿。加油加油你肯定听到了那一声声呐喊你肯定看到了那双双期盼的眼睛你肯定感受到了那发自内心的祝愿
44、看，终点就在眼前，听，同学为你呼喊。鼓起勇气奋力向前，用你的荣誉带给我们期望。
45、户外健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地！
46、户外场上有你们的飒爽英姿，户外场上有你们拼搏的身影，应对漫漫的征程，你没有畏惧和退缩，任汗水打湿脊背，任疲惫爬满全身，依然分离追赶，只有一个目标，只有一个信念，为班级赢得荣誉，拼搏吧，我为你们呐喊，加油，
47、虽然你们在场上的时刻很短暂，但你们的身影依然停留在人们的脑海里，正因你们是赛场上最可爱的人
48、就像花儿准备了春秋冬，就是为了红透整个盛夏。就像雪花经历了春夏秋就是为了洁白整个严冬。蹲下，昂首，出发……轻轻的一抬脚，便牵动了全场的目光潇洒的迫挥挥手，便满足了那一份无言的等待。迎着朝阳，你们踏歌而去，背着期望，我们等待你们的归来。
49、致失败者倒下的时候，生命又怎能屹立！歪歪斜斜的身影，又怎耐的住风雨的洗礼。你若有一个不屈的灵魂，脚下才会有一方坚实的土地。昨日的失败已经过去，胜利不仅仅仅是一个完美的话题。
50、加油吧，户外健儿们！阵阵有力的步伐，声声有劲的呐喊，户外场上洒下我们青春的点点滴滴。旗摇摇，鼓声声，那里挡不助的是青春活力；枪声响起，“预备起跑”，挡不助的是健儿们如火般的气势。英雄舍我其谁，胜利当仁不让，声声誓言浸透着健儿们的昂扬斗志。朋友们，为户外健儿们喝彩，为户外喝彩吧！场上精彩纷呈，空气里的每一个分子浸透着自信。高二()班的我要高喊一声：“那里无限精彩！
51、你们挥舞着充满力量的双臂看着实心球化成美丽的弧线我着实在心里佩服你们你们抛出了自我的最佳水平
52、广阔的绿茵场，是为你们搭建的舞台。张扬吧，年轻的心，我们将为你永远喝彩！
53、超越对手，超越自我，是我们的目标，是我们的信念，在清凉的初冬，在喧嚣的田径场上，。你们点燃了似火的热情，，无论成败，我们都为你们感到自豪，你们永远是我们的骄傲！
54、这是意志的拼搏。这是速度的挑战。胜利在向你们招手/胜利在向你们呼唤
55、加油吧，户外健儿们！阵阵有力的步伐，声声有劲的呐喊，户外场上洒下我们青春的点点滴滴。旗摇摇，鼓声声，那里挡不助的是青春活力；枪声响起，“预备起跑”，挡不助的是健儿们如火般的气势。
56、）失败者倒下的时候，生命又怎能屹立！歪歪斜斜的身影，又怎耐的住风雨的洗礼。你若有一个不屈的灵魂，脚下才会有一方坚实的土地。昨日的失败已经过去，胜利不仅仅仅是一个完美的话题。
57、借着奥运的东风迎着观众的喝彩，我们户外起来，奔跑在的跑道上，让我们共同发奋，奔跑奔跑，冲向胜利的终点
58、你们挥舞着充满力量的双臂看着实心球化成美丽的弧线我着实在心里佩服你们你们抛出了自我的最佳水平
59、步子迈开，让我们飞驰在红色跑道上，用我们的泪水和热血，更改历史的记录，起立吧，歌唱吧！为我们的勇士加油！
60、心中坚定的信念，脚下沉稳的步伐，你用行动告诉我们一个不变之理，没有走不完的路，没有过不了的山，成功正在终点冲着你高高的招手，用你那顽强的意志去发奋，去迎接终点的鲜花与掌声，坚信成功必须是属于你，
61、人生的路，有坦途，也有坎坷；做过的岁月，有欢笑，也有苦涩，泪水告诉我一个跌倒的故事，汗水使我多了一份沉重，几多成熟。
62、广阔的绿茵场，是为你们搭建的舞台。张扬吧，年轻的心，我们将为你永远喝彩！
63、你用行动述说着过城的重要，没有无尽的终点，没有无法攀登的险峰，期望载着终点在向你微笑，拼搏吧！经历是一种精彩，迸发你全部的能量，成功是你汗水的写照。
64、不为掌声的注释不为刻意的征服不为失败的痛苦只有辛勤的汗水化作成功的脚步
65、汗水，泪水；笑声，歌声；我们尽情挥洒。开幕式上，户外场上，我们尽情展现，多少艰辛，多少困苦，我们勇敢承担。正因年轻，正因张扬，正因我们知道：用这天的汗水换来明天的微笑
66、秋风羽，天气淡淡的转凉。然而这人的秋在这天更加迷人，不是正因它的秋高气爽，也不是正因它的明媚阳光，是正因这天的人儿倍加精神气爽。看！户外场上那一幕幕，一股股，无论是哭是笑，市喜是悲，其中都融入了他们的汗水辛劳。他们是真正的矫健者，是户外场上的骄儿，更是我们心中的英雄。加油吧！英雄们！每一份辛劳都有一份收获，每一次的痛苦都是快乐的开始，没一声呐喊都是力量的呼唤。我们有着大浪拍岸的豪迈，因此你不必在乎小荷初露的恬静，我们有着春日的阳光明媚，因此不用去羡慕冬日乱玉碎琼，我们是雨天的一把伞，是寒冷冬日里的一盆碳火，温暖的不只是你我，而是大家的心。户外场上的健儿，掌声属于你们，鲜花属于你们，成功也是属于你们！
67、时刻在流逝，赛道在延伸，成功在你面前展现心脏的跳动，热血在沸腾，辉煌在你脚下铸就加油吧，健儿们，
68、虽然你们在场上的时刻很短暂，但你们的身影依然停留在人们的脑海里，正因你们是赛场上最可爱的人
69、踏上跑道，是一种选取。离开起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。
70、年轻的我们自信飞扬，青春的气息如同出生的朝阳，蓬勃的力量如同阳光的挥洒。此时此刻，跑道便是我们精彩的舞台，声声加油便是我们最高的奖项！论何成功，谈何荣辱，心中的信念只有一个：拼搏！萧瑟的秋风，挡不住你们破竹的锐气。
71、一部分，谁也无法选取，无法拒绝。人生要自我去拼搏，去奋斗，在风雨中百折不挠
72、你的汗水洒在跑道，浇灌着成功的花朵开放。你的欢笑飞扬在赛场，为班争光数你最棒。跑吧，追吧在这广阔的赛场上，你似骏马似离铉的箭。跑吧，追吧你比虎猛比豹强
73、不为鲜花的围绕，不为刹那的荣耀，只有执着的信念，化作不停的奔跑，心中燃烧着梦想，脚下不停的步伐，
74、看！那一面面迎风飘舞的彩旗，是一朵朵盛开的鲜花；听！那一阵阵惊天动地的欢呼，是回响在耳边胜利的风声。户外场上的你们，是胜利的标志，户外场上的你们，是青春的赞叹。去吧！去迎接那伟大的挑战，去吧！去做一名追风的少年。
75、青春的脚步，青春的速度，青春的活力，青春的激情，将会在你们的身上尽情体现。迎接自我，挑战自我，战胜自我！我们坚信你们必须能行，加油吧，户外员！终点就在眼前！
76、青春的脚步，青春的速度，青春的活力，青春的激情，将会在你们的身上尽情体现。迎接自我，挑战自我，战胜自我！我们坚信你们必须能行，加油吧，户外员！终点就在眼前！
77、步子迈开，让我们飞驰在红色跑道上，用我们的泪水和热血，更改历史的记录，起立吧，歌唱吧！为我们的勇士加油！
78、就像花儿准备了春秋冬，就是为了红透整个盛夏。就像雪花经历了春夏秋就是为了洁白整个严冬。蹲下，昂首，出发……轻轻的一抬脚，便牵动了全场的目光潇洒的迫挥挥手，便满足了那一份无言的等待。迎着朝阳，你们踏歌而去，背着期望，我们等待你们的归来。
79、在枪声响起的一刹那你如箭在弦飞刺而出，在跑道的尽头你奋力的一掷中你让铅球落在最远点是你们——让我们知道了什么是拼搏，是们是激情是们是荣耀加油吧，让所有的人目击你们胜出的那刹那瞬间，让所有的人为你们而骄傲
80、致户外员，是体育场上游走的火焰，是来去不息的脚步，是风中飞舞的树叶折射的金色光芒，藉此，能够诠释户外员兴奋的脸庞。那轻盈的步伐似飞鸟的翅膀，那清脆的枪声响彻天际，它粲然升起那跃动的渴望，起跑加速超越冲刺，一步一步延向胜利的曙光。那是力的比拼，素质的较量，是石榴树上，跃动的心脏。
81、英雄舍我其谁，胜利当仁不让，声声誓言浸透着健儿们的昂扬斗志。朋友们，为户外健儿们喝彩，为户外喝彩吧！场上精彩纷呈，空气里的每一个分子浸透着自信。高二班的我要高喊一声：“那里无限精彩！
82、场上英姿显自豪，脚下步伐在飞奔。你们是骄傲。你们是自豪，跑道因你幻彩，应对红色跑道，你们挥洒自如，不惧一切冲向重点，
83、致户外员，是体育场上游走的火焰，是来去不息的脚步，是风中飞舞的树叶折射的金色光芒，藉此，能够诠释户外员兴奋的脸庞。那轻盈的步伐似飞鸟的翅膀，那清脆的枪声响彻天际，它粲然升起那跃动的渴望，起跑加速超越冲刺，一步一步延向胜利的曙光。那是力的比拼，素质的较量，是石榴树上，跃动的心脏。
84、天空中有道彩虹，它在雨后的天空中美丽夺目，生命中也有一道彩虹，那就是户外，他让生命丰富多彩。充满了生机青春的我们，青春的生命，青春的户外，使我们的心放飞年轻，没有失败，无论成败，户外的我们就是生活的彩虹
85、踏着春天的气息，迈着轻盈的脚步，我们迎来了心仪已久的户外会。那里就是展示自我的舞台。我们向往高山的坚忍不拔，我们渴望大海的博大精深，还有，我][们更痴迷于你们的速度激情。来吧，尽情释放你的活力。你的每一次冲刺，都叩动着我们的心弦；你的每一次跨越，都吸引着我们的视线；你的每一次起跳，都绷紧我们的神经。我们为你呐喊，我们为你自豪，我们为你疯狂。
86、超越对手，超越自我，是我们的目标，是我们的信念，在清凉的初冬，在喧嚣的田径场上，。你们点燃了似火的热情，无论成败，我们都为你们感到自豪，你们永远是我们的骄傲！
87、汗水，泪水；笑声，歌声；我们尽情挥洒。开幕式上，户外场上，我们尽情展现，多少艰辛，多少困苦，我们勇敢承担。正因年轻，正因张扬，正因我们知道：用这天的汗水换来明天的微笑
88、步子迈开，让我们飞驰在红色跑道上，用我们的泪水和热血，更改历史的记录，起立吧，歌唱吧！为我们的勇士加油！
89、人生的路，有坦途，也有坎坷，做过的岁月，有欢笑，也有苦涩，泪水告诉我一个跌倒的故事，汗水使我多了一份沉重，几多成熟。理想毕竟不一样于。
90、应对艰苦的征程，你们毫不畏惧，接力棒在你们手中传递着群众的力量，听，我们在为你呐喊，你们诠释着奥运的精神，你们是我们心中的骄傲，深深的呼吸，等待你的是艰难的米。坚信胜利会属于你们，但在这征途上，需要你勇敢的心去应对。我们在为你加油，你是否听到了我们发自内心的呐喊，困难和胜利都在向你招手，去呀，不好犹豫，快去击败困难，快去夺取胜利，坚信你会送给我们一个汗水浸湿的微笑
还记得奥林匹克的口号吗?更高、更快、更强，正是因为有了动力，才让我们的运动变的精彩，变的绚丽，变的引人。大家记忆尤新的永远是最有风采的一面，乔丹的灌蓝，巴乔的射门。这所有的一切都让我们深深感受到一种精神的存在，那是勇攀高峰的精神，那是不断超越的精神，更是人类挑战极限的精神。
除了超越的精神外，还有一种风采感动着我们，那是运动最本质的品格，也是人类在竞争中的最真实，自然的情感流露。那是一种团结奋进的精神，它让本来残酷的竞争带上了人为的印记，捎上了一片真情。它让运动除了成绩外多了一种品质值得歌颂，相信那才是最感人的东西，它长存于我们运动史，深烙在我们思想中。
或许你努力过，争取过，但还是与成功的掌声和鲜花擦肩而过。
或许你尝试过，失败过，但成功的火焰就是无法熊熊燃烧。
或许你面对沟壑时，犹豫过，害怕过，徘徊过，伤心过，滞步过···但朋友，你是否冷静
地思考过，或许你再往前一步，或许成功便正好与你握手呢?你是否平静地反问过，或许跨越
这道沟就是圣洁的梦的故乡呢?
鼓起勇气吧，再向前迈出一步吧，超越梦的界限，超越自己的极限，打破成功的极限!
超越极限，超越自我，向梦的方向起飞吧
1、加强领导，定期检查。学校要求各级部、各班级要对这次的“阳光体育绿色公益跑”，要有专门的人来负责检查，班级要指派有责任心的学生干部做好记录登记工作。
2、学校体育组及全体教师要抓好大课间和体育课的长跑活动组织工作，按年级分工到人。
3、加强安全教育，落实安全措施。既要保证本次活动的顺利开展，又要确保师生的人身安全。
4、各班冬季长跑活动评比结果将纳入班主任工作考评。
5、学校要对冬季长跑活动中表现突出的班级、学生和教师进行表彰，对学生的表彰记入中小学生成长记录。
成亦英雄，败亦英雄。你永远是我们心目中真正的英雄，第一个冲过终点的人当然是我们的偶像，而尚在跑道上为了奥林匹克精神奋力拼搏的，更值得我们敬崇、永不放弃，永不服输、终点并不是真正的终点，体育必将冲破人类的极限。
或许失败对于你来说是一种耻辱，是一种希望的破灭。几个月的艰辛训练和满怀的希望在一刹那间付诸东流，令你沮丧，令人悲伤，但看看你用尽全力奋力拼搏的一刹那。眼眶中含着泪水的我们不这么想，你是勇敢的，你是坚强的，你用你那顽强的意志完成了你的任务。看成败人生豪迈，我们应从头再来，为你感到了骄傲。
今天上午，我们一起聆听了胡老师的《半截蜡烛》的一课教学。课堂上，教者以人为本，以读为主，重在引导，整个课堂让学生充满活学的氛围，给听者留下了深刻印象。
一、以读为主，贯穿始终。
《课标》指出：语文是一门实践性很强的课程，应着重培养学生的实践能力。胡老师在教学中注重让学生参与阅读实践，引导他们从，读中释疑，既为学生创造了阅读实践的环境和空间，又很好地发展了学生的智力，从而调动学生学习的积极性、主动性，训练了思维的敏捷性、深刻性。如：上课伊始，教者出示“这半截蜡烛有什么特殊之处呢？”的问题，引导学生解疑。再者出现“这半截蜡烛存在那些隐患？”等问题，学生的阅读欲望一下子提高了，教师让学生自己读书。在读对、读顺、读好的基础上，让学生身临其境的读，使其感受伯诺德夫人母子三人在危急关头与敌作斗争时的机智、勇敢，学习他们热爱祖国的精神。读出个人感受，读后有所想，有所为，把自己的感悟、理解逐步变成良好的阅读行为，为养成良好的阅读习惯作好准备，整个课堂书声朗朗，，情意浓浓。
二、以人为本，尊重学生。
学生是学习的主人。课堂是学生学习的场所，学生应畅所欲言，。在文本、教师、学生相互对话中，让学生充分地说出他们的所思、所想、所悟、所疑、所惑。问题让他们去辩，结论让他们去得。胡老师在教学中，处处体现了她对学生主体地位的尊重。让学生自由读文，如教学中，学生在初步感知课文的基础上，教者让学生从文中选择一个自己最感兴趣的人物学习，。学生情绪很高，阅读是学生个性化行为，要珍视学生的独特感受、体验和理解。课堂中让学生自由表达，想说什么就说什么，允许学生“仁者见仁，智者见智”。学完课文后，让学生说一个自己认为最精彩的词，学生各抒己见。在整个课堂教学中，教者努力营造民主和谐的学习氛围，让学生自主学习。
三、转变角色，重在引导。
教师是学生的学习伙伴，是学习活动的引导者、组织者。教师的导，主要体现在激发兴趣，使学生爱学；营造氛围，使学生投入地学，给足时间，使每个学
生扎扎实实地学；适当开展自主合作学习，使学生在探究中互相启发，互动地学，并根据学情，加以引导、点拔。在《半截蜡烛》的教学中，胡老师充分尊重学生，用充分赏识、激励的话语，激发学生学习兴趣，点燃学生的智慧火花，让学生享受到学习乐趣，获得成功喜悦，激发了学生学习热情。
1、注重安全教育和体育卫生教育，各班学生在长跑前应整队并进行热身活动，然后按顺序开始跑步。
2、在跑步过程中，严禁班级之间进行超越。
3、班级之间应间隔有一定的距离，学生严禁说话、打闹，推、挤、撞等现象发生。
4、在跑步过程中每个学生应听从教师或体育委员的口令指挥，要求队伍整齐，步调一致。
5、班主任要做好学生身体素质情况的调查，对因身体原因而不能参加长跑的学生，班主任应做好工作，并安排好该学生的活动。
6、雨、雪、雾霾天气等暂停。
各班级要重视学生的安全教育与安全工作，体育组要制定科学合理、循序渐进(可分时段地完成每天长跑任务)的长跑计划，加强长跑活动的技术指导，严禁学生在校园外道路上长跑，对经证明患有心血管疾病和肢残及不适合参加长跑活动的学生实行免跑，防止意外伤害事故。
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