社会是一个很好的锻炼基地，能将学校学的知识应用于社会。实践是学生接触社会，了解社会，服务社会，运用所学知识实践自我的途径。亲身实践，实现了从理论到实践再到理论的飞跃，增强了认识问题，分析问题，解决问题的能力。为我们认识社会，了解社会，步入社会打下了良好的基础!
社会实践活动是学校教育向课堂外的一种延伸，也是推进素质教育进程的重要手段。它有助于当代大学生接触社会，了解社会。同时，实践也是大学生学习知识、锻炼才干的有效途径，更是大学生服务社会、回报社会的一种良好形式。
自县发布疫情防控通知后，我及时报名参加，多次参与居委会在村口设置的岗哨，为进出村里面的居民进行体温监测，在工作的同时遇到了许多问题，我所生活的地方为农村，大多数常年生活在村里面的居民都为农民，在卡点时现在一部分居民虽然能用的上智能手机了，但是他们对里面的应用操作还是特别生疏，这都对疫情防控带来了一定性难度，这使我深深的感受到知识的重要性。
通过社会实践的磨练，我们深深地认识到社会实践是一笔财富。社会是一所更能锻炼人的综合性大学，只有正确的引导我们深入社会，了解社会，服务于社会，投身到社会实践中去，才能使我们发现自身的不足，为今后走出校门，踏进社会创造良好的条件;才能使我们学有所用，在实践中成才，在服务中成长，并有效的为社会服务，体现大学生的自身价值。
有这样一群人，他们手持手术刀，身披白大褂，为了更好的抗击疾病，女性舍了青丝，他们全天24小时轮流值班，一天坚持20多个小时戴口罩，已经持续了3个多月了，即使满脸血印，他们也无怨无悔，这就是白衣天使，中国的医护人员。他们也为人子女，为人父母，但国家有难，他们义无反顾的奋战一线。这就是中国医者。哪有什么岁月静好，只不过是有人在为你负重前行说得便是这般吧。
“停课不停学”也扎实进行，为人师者，早已为学子做好榜样：网课进行的井井有条，更有甚者，老师亲自走上七尺讲台。他们蜡烛般的奉献，只为照亮学子前行。这就是中国教师。
一鲸落，万物生。一头鲸将死时，会找一个安静的地方慢慢死去，同时，它的尸体将供养这片海域的生命长达百年，科学家将这一过程称作鲸落。而今无数鲸一般的人涌出“水面”，他们无私的精神值得我们深深地致敬，同时，我们更该像他们那般，拥有无私奉献，勇于奉献的精神。
这就是中国的样子，你什么样，中国就什么样。让14亿人都成为你的样子，我们就能在春暖花开之时，看到你脱下防护服、揭开口罩露出灿烂的笑容。
“愿春早来，花枝春满，山河无恙，人间皆安”。我们经历过无数次的严寒，每一次，也都迎来了春天。我相信这次也一定会。
On December 8, , Wuhan pneumonia appeared in our sight, the epidemic broke out, and the war without gunpowder started.
When they first heard of the occurrence of the unidentified pneumonia epidemic, most people were dismissive of it. They thought it was just a skirmish and could not lift the storm. But to everyones surprise, it was a natural disaster no less than that of SARS 17 years ago.
On December 31, 2019, Wuhan Municipal Health Committee officially issued a notice to determine the cause of pneumonia in Wuhan is related to the consumption of wild animals.
On January 18, 2020, Professor Zhong Nanshan, an 84 year old academician, took the lead and went to the front line without hesitation. After Professor Zhong Nanshans sleepless struggle, he finally determined the characteristics of people to people transmission of pneumonia. Only when the departments at all levels formally enter the first level of martial law can the condition not get worse. At the same time, medical staff from all over the country resolutely gave up the chance to be reunited with their families on New Years Eve, and came from all over the country to contribute their strength to the control of the disease. They are retrograde heroes. They rush to the city through the night, unite as one, race against time, and bear the backbone of safeguarding social stability.
On New Years Eve, when people all over the country are immersed in the atmosphere of reunion, Hubei is silent. Countless doctors and nurses go on the battlefield all night long, and countless people watch their homes and mourn the death of a living creature with every long trumpet. Determined to write, lonely in the cold night, never dare to forget the country, a handful of dedication, willing to report to China, even though there are thorns ahead, also willing to lift the pen in hand, hold the heart knife, which can not stop my desire to become a doctor, in the future, anyway, I hope I am in the front line.
Doctors, this profession, undoubtedly carries countless glories. Behind these glories, all of them come from the bloody battle in the forefront. Every glory needs doctors to maintain with the cost of their lives.
Doctors on the front line are fighting for people with death. Everyone who hasnt had symptoms should protect himself, try not to go out, wear masks, and let the new pneumonia continue to spread. Its not only about personal health, but also about social stability and national security. We need to unite to fight against pneumonia.
Come on, Wuhan, and wish the people of Wuhan a safe passage; come on, China a smooth passage! Our hearts have been together, we are with you! Come on, Wuhan, and when you win, we will have a bowl of hot and dry noodles!
大家好!
当大家都沉浸在即将到来的春节的欢乐气氛中时，一场突如其来的新型冠状病毒打破了这一片祥和。辞旧迎新的欢喜，仿佛一夜之间被紧张的全民皆兵所代替，让我不得不接受了这个事实。这个假期注定是一个不寻常的假期，这个春节也注定是一个不一样的春节。接下来的日子里，每天从新闻里了解疫情的发展，看着那个不断增长的数字，我心里充满的恐慌。
应该是从大年初一就开始了吧，爸爸就返回了工作岗位，那天晚上是11点回家的，第二天晚上就是十二点半，然后就是直到今天，我没有见到爸爸。爸爸已经连续6天没回家了，每天只是一早一晚和他的那几通电话，听着电话那头爸爸日渐疲惫的声音，我心里难过的要命。我只盼着这场战役能够早日取得胜利，让爸爸早点回家休息。
从新闻里看到，全国各地还有许多和爸爸一样，在这个假期还坚守在自己的岗位上，加班加点，为武汉为全国的疫情防护工作做着自己的贡献。84岁高龄的钟南山院士，为人民再次出征，冲在战“疫”第一线;还有近万名援鄂医疗人员，他们舍小家、为大家，他们穿着厚厚的防护服，把自己的患者关在一起。哪有什么岁月静好，只不过有人在替我们负重前行。全国人民共同努力，即使是这次的疫情被世界卫生组织列为国际突发公共卫生事件，也并不能影响我们大国儿女战胜疫情的决心。
我相信，我们的努力，全国人民的努力都不会白费，终有柳暗花明的一天，我相信明媚的阳光、新鲜的空气仍然属于我们每一个人。
武汉加油!中国加油!
去年这个春节注定与往年不同，面对来势汹汹的新冠肺炎疫情，在_县, 流动着一道道红色身影，她们有的是医生护士，有的是老师，有的是党员干部,她们坚持冲锋在一线、默默奉献在基层，用柔弱的身躯，筑起一道道坚固防线，以自己的实际行动展现了打赢疫情防控阻击战的巾帼力量。
她们是冲锋在前、战在一线的白衣天使。有这样一道红色身影，她们来自定点救治医院的护理医疗队。三分治疗七分护理”，疫情发生以来，X家医院_名护士主动请战，申请到疫情防控定点医院参与救治工作，她们组建了临时护理党支部，重温了入党誓词，立志要在抗击疫情中发挥先锋模范作用，展现巾帼儿女风采。时间就是生命，她们每天8个小时的工作时间连轴转，为了节省医疗物资，为了方便照护患者，与时间赛跑，她们第一次穿上纸尿裤，做到上岗前少喝水、不喝水，尽最大努力降低防护服的更换频率，不知道衣服被汗水浸湿了又干,干了又湿多少次。哪有什么白衣天使，不过是一群女子，换了一身衣服，在死神手里抢人罢了。
她们是以身作则、守在一线的辛勤园丁。有这样一道红色身影，她们来自_县幼儿园。三尺讲台，她们是教书育人的辛勤园丁;抗疫战场，她们是无怨无悔的志愿先锋。一方面，她们认真落实教育系统关于疫情防控工作精神，积极通过班级群，认真做好每个班级、每名学生的防控知识宣传、家庭外出情况排查等工作，切实加强对学生和家长的宣传教育，告知家长做好家庭防范工作，切实筑牢教育防疫的第一道防线。另一方面，她们认真践行把人民群众生命安全和身体健康放在第一位的工作宗旨，积极响应县委县政府号召，主动参与小区包保工作，实行24小时值班值守，换岗不脱岗，严格管理小区人员及车辆出入，禁止非小区成员和车辆进入小区，确保小区“封闭式”管理落到实处，全力守护我们的家园，为坚决打赢打好疫情防控阻击战贡献自己的力量。
她们是敢于担当、走在一线的党员干部。有这样一道红色身影，她们来自各个社区的党员干部。因疫情防控压力大，人手不足，县委县政府全城招募志愿者，来自各个社区的_名党员干部(其中有_名女志愿者)积极参与，踊跃报名，主动参与宣传引导、便民服务、秩序维护、心理疏导等志愿服务中来。她们面带口罩，戴着“红袖章”，穿梭在各个交通道口、管控卡点、社区门口，张贴宣传标语，发放《倡议书》、《一封信》，劝导群众不要串门访客、不要在公共场所聚集，确保不漏一户，不落一人。截至目前，累计发放《倡议书》《一封信》_万余份、张贴标语_余条，劝导居民停办喜宴_桌次。他们用自己平凡的善举，用爱筑起一道坚固的健康防线。
在我们身边，这样的一道道身影还有很多很多，她们奋战在疫情防控的每个角落，撑起了战“疫”的“半边天”，是新时代的“红色娘子军”。
根据南澳县教育局的统一部署，在李家好校长的领导下，我校结合本校实际，为迎接4月27日开始的学生陆续返校，于4月17日上午举行了疫情防控应急演练。
上午8点30分，参加演练教师进学校前在校门进行体温检测。
在演练中，发现一名学生（无家长接送）在体温检测过程中出现异常。有关人员按照应急预案进行处置。
学生进入校门后有序在教室门口再次进行体温检测后进入教室，教师组织教学活动
在课间发现一名学生身体不适，有关人员按照应急预案进行处置。
发现疫情后，各责任人向有关单位上报。
值日行政劝散课间学生聚集人群，加强校园舆情管理。
校园进行全面消毒。
演练结束后，李校长召集学校主要领导在一楼小会议厅召开了应急演练总结会。
李校长在会议上强调，我校要全面落实学生返校工作的疫情防控联防联控机制，在演练中发现问题、解决问题，一定要保证4月27日初三学生返校健康安全和正常教学秩序，确保开学后疫情防控工作万无一失。
今年春节期间，湖北省武汉市出现了一种新型冠状病毒，目前已贯穿全球，出现在很多国家，尤其是武汉特别严重。电视里面播放的都是关于新型冠状病毒的报道。这个假期我们不能出门，更不能下楼玩耍，马路上的人和车寥寥无几，为了安全起见，许多店铺也都关门了。
我每天要向老师汇报身体情况，爸爸妈妈也像我一样，每天也要向单位汇报身体情况。通过电视的宣传报道，我知道要抑制病毒在家就要做到勤洗手、多锻炼、少熬夜，做好个人卫生、提高免疫力，这就是我们小学生可以为国家做的最大贡献。只要少有一个人感染，医务人员就会减少一份负担、一份危险。
现在我在家里饭前便后都按照“六步洗手法”洗手，而且坚持运动，一方面按照体育老师布置的寒假作业坚持做仰卧起坐、俯卧撑、抱头蹲起等，另一方面我还坚持骑动感单车，让我的身体变的棒棒的，不让病毒靠近。
钟南山爷爷和他的团队正在努力研发疫苗，我以后也要做一个像钟南山爷爷那样有知识的人，当病毒来临的时候，用知识去战胜困难。原来我上课总是爱搞小动作，思想开小差，不主动举手回答问题，以后我一定要努力克服这些问题，做一个爱学习、爱运动的小学生。
在过去的里，我们对新年期盼已久。可是一场突如其来的疫情，夺走了我们全部的快乐。也许上天就是要和我们开玩笑可是这个玩笑开得太大了，让我们尝到了生离死别的痛苦。尽管它夺走了无数的生命，但是扎永远泯灭不了扎根在我们心里的爱!
在疫情发生时，疫情最严重的省份是武汉。当时我们都快过年了，人们都争相回到自己的家中，但是疫情发展的太迅速，不得已关闭了所有通往武汉的飞机场，火车站。当时正在飞机场的旅客们一听见发的通告就坚决的扭头拉着行李走了，几百个人场面真的很壮观。这是多么的值得人敬佩啊!他们舍小家为大家，为了不让他人感染疫情他们毅然放弃了回家的机会。
同时医护人员紧急就位。因为疫情可能会感染，所以医生们都要穿着厚重的防护服，三个小时下来他们累得一身汗。但是医护人员并不觉得累，因为她们是白衣天使，她们是给病人带来希望的。几天前有一位记者问一个医护人员：‘‘你害怕不害怕?”那个医护人员说：“我当然害怕了。”那个记者又问：“你害怕为什么还要来?”那个医护人员说：“因为我们是医生，穿上白大褂我们就要扮演好自己的角色!”这个回答震惊到了我，为什么他们自己害怕还要坚持留下来?后来我才明白：因为她们是医生，她们心中有信念，肩上有责任，心里有方向!我要向他们学习，努力学习知识，只有知识，才是最有力的武器!
新型冠状病毒防疫心得体会
1月23日，在确认新型冠状病毒可以人传人的第三天，为了切断病毒主要传播途径，武汉市向全世界宣布：封城。
全市城市公交、地铁、轮渡、长途客运暂停运营;机场、火车站离汉通道通闭。恢复时间另行通知。
关闭超大型省会城市对外通道，这在新中国历还是首次。截至目前，武汉已经正式封城三天。20的武汉，好像根本没准备好迎接这场疫战。往日的繁华景象，一夜之间，就成了今天的寂静模样。”与之相反的，是医院。
钟南山。提到这个名字，许多中年人并不陌生。就这样过去了。这个久违的名字，竟然又一次出现在我们的视野里。到现在，到今天，到此刻，当病毒卷土重来。一夜之间。手机里，饭桌上，耳朵边，都是肺炎的消息。一个又一个的省市出现确诊病例。一个又一个的消息不断传来，我们深知，范围在不停地扩大。每个人都会忍不住慌乱，忧虑，害怕。
但当钟南山奔赴武汉的消息传出来后，很多武汉人说：看到他来了，我心就定了。
在的“非典”中。他最先报告非典病例。最早建立第一个非典隔离病房。最先创下抢救成功案例。最早制定出非典型肺炎临床诊断标准。最找总结出救治原则和方案。创下的非典危重病人抢救成功率。他是无双国士，更是定海神针;他是医者心，更是父母心。他敢医，也敢言。他感染病毒，但自愈，刚康复，又上了一线。
这一次，无论是年纪长的人，还是年纪小的人，都认识了再次挂帅出征的钟南山。
鲁迅先生说：我们自古以来，就有埋头苦干的人。有拼命硬干的人，有为民请命的人。有舍身求法的人……这就是中国的脊梁。
我们正在经历寒冬，但我们坚信，春天终会到来。
“新型冠状病毒”，短短六个字几乎刷爆了每个人的微信朋友圈以及各大网站，每当打开手机，电脑最先映入眼帘的总是有关此次疫情的最新报道。消息一传出，人们都不以为然，只当这是一次普通传染病。可是伴随确诊病例不断的大幅度增长，五百、一千到后来几万，人们的心也随着这些数字不断波动，人心惶惶。
每个人都想为这次疫情做出点什么，可是对于大部分人来说真是“有心无力”啊！有钱的捐钱，大多数人只能静静地呆在家里默默地为那些奋斗在一线的医护人员加油。但还有一些舍己为人的护士、专家，听到消息后自告奋勇前往病毒的源头——武汉汇聚。新闻中许多护士们面对记者的采访都不约而同的说道：“知道这个消息后，我的第一个反应就是‘我要去，武汉需要我’。”纵使他们为人母，纵使她们的决定遭到家人的极力反对，纵使她们对孩子有万般不舍，她们仍旧不顾一切的赶往武汉支援。
时间飞快的流逝着，物资缺乏成为了各医院面临的最大困难，为了节约物资的供给，将“盔甲”留给在一线奋斗的医护人员，她们甚至连续八小时的不吃不喝，汗水浸透了她们身上的防护服，护目镜在她们的脸上留下了深深的痕迹，而这些痕迹就是她们舍己为人的见证。每天连续八小时的不吃不喝，已经令她们的身躯达到了极限。人们只记住了她们穿着防护服忙碌的山鹰，却忘记了脱下“战袍”后的她们还是一个普通的人哪！在休息的时间里，她们来不及褪去那已经湿透了的“外壳”就睡着了，但准确的来说只是打了个盹儿，患者不知道什么时候会需要她们。长椅上、桌子上、甚至是空地上……到处是她们疲惫的身影真不愧是人人赞扬的“白衣天使”。即使如此，死亡人数不断的增加，确诊人数依旧在大幅度上升。挫折与磨难如同一条大河突然间就浊浪翻滚横亘在众人面前，专家们愁肠百结地找不到渡过去的船。
都说“只要坚持就会胜利”，伴随着时间的迁移，致死率越来越低，出院人数越来越多，人们渐渐看到了胜利的曙光。这丝曙光既离不开医护人员的努力拼搏，也离不开我们“足不出户”计策。我相信只要医护人员不断坚持，我们继续进行“家庭一月游”，我们一定可以打赢这场疫情！
白衣天使们加油！武汉加油！中国加油！
面对去年“新冠肺炎”。大年初一，X省第一批援鄂医疗队一行137人，他们肩负着“敬佑生命，救死扶伤，甘于奉献，大爱无疆”的初心和使命，驰援湖北黄冈，只见他们坚强而充满活力的身影。
她叫 _，是X省第一批援鄂医疗队的队员，是单位优秀的业务骨干，也是一位两岁孩童的母亲，更是一名_员。
一、身先士卒好榜样
她乐观开朗，工作细心，看似圆润随意的外表，内心却无比的坚毅和强大。段阳同志所在的医院办公室是医院全院性工作上传下达的“枢纽”，是医院重点工作的总指挥总协调和“领头羊”，更是一个充分体现了“奉献就是初心不负，担当就是职责所在”的地方。
作为医院办公室的收发文处理人员，为了将上级的工作部署传达到每一个科室落实，时常能在黑夜中看见她忙碌的身影，有时工作一忙起来就忘记了吃饭，却笑着说到“正好减减肥呀……”，有次因为忘我工作导致偏头痛和腰痛犯了，却依旧一刻也不曾停缓。这只是她工作的一个缩影。作为一名_员，段阳总是怀着一种“功成不必在我，功成必定有我”的敬业态度，踏踏实实、认认真真、有条不紊的做好每一份工作。
1月23日，获悉需要组派新型冠状病毒感染的肺炎救治医疗队支援湖北武汉的消息后，她第一时间请缨奔赴“战场”，勇敢逆行：“我一定要去，我是党员，我是护士，我有扎实的护理技术基础还有行政工作经验，现在是党和国家需要我的时候，我一定会全力以赴!”大年初一，本是一年一次的家庭团聚，接到医院立即集合出发支援武汉的通知后，她舍小家为大家，毅然奔赴战场。这种知难而上、敢为人先、无私奉献的精神值得我们每一个人学习和尊敬。
二、勇挑重担践初心
她们的护理工作不但忙碌而且任务重，她们既是护士又是护工还是心理疏导者，不但要给患者进行治疗，照顾他们的生活起居以及卫生处置，还要为患者进行心理护理。长时间的工作使得原来皮肤那么光泽的她，变得满脸压痕，两侧脸颊还被口罩压起了水疱，看着让人心痛不已,但她却说那是最美的勋章。
考虑自身的专业基础和行政工作经验，她主动担任了X省医疗队临时党委株洲市人民医院党支部的纪律、宣传委员，每天下班都会挤出休息时间做好宣传工作。当我们担心地问到她时，她却笑着说“没关系，我既是战士更是战地记者。在护理工作中，我要让患者满意;在宣传工作中，我要让每位队员留下痕迹”。平凡而朴素的回答，对于一个90后的年轻党员来说，也许这就是新时代青年人的责任与担当。
三、坚定信仰树模范
在院工作期间，她曾多次获得优秀护士、最具亲和力护士、年度考核优秀个人等荣誉。她由于自身的出色表现，被借调到X省卫健委工作，并得到省卫健委领导的一致好评。这就是_，她把对党的忠诚和信仰书写在前行的征途上、火热的工作中，时刻牢记“为人民服务”的初心，关键时刻挺身而出，树立_人敢作敢为敢担当的模范形象。从她身上我们看到了新时代青年人的责任和担当，我们相信，充满活力的90后青年定会新时代的大舞台上立下不朽的功勋。
Novel coronavirus pneumonia is mainly caused by respiratory droplet transmission and contact transmission, so preventive measures can be prevented from cutting off the transmission route. For example, you can wear a mask to prevent the spread of droplets, and you can wash your hands frequently to prevent the spread of contact. At the same time, protective measures should be taken at home. For example, after going home, the coat should be hung at the ventilation place immediately, and 75% alcohol should be used to spray mobile phones, keys and other hanging parts, the floor should be mopped with chlorine disinfectant, and the door handle, toilet and the surface of objects can be disinfected with chlorine disinfectant. Usually, we should also eat more fresh vegetables, fruits and protein rich foods to improve the resistance of the body and resist the invasion of the virus.
新型冠状病毒肺炎主要是通过呼吸道飞沫传播和接触传播为主，所以做好防护措施可以从切断传播途径进行预防。比如可以通过戴口罩来预防飞沫传播，可以通过勤洗手来防止接触传播。同时在家里也要做好防护措施，比如外出回家后应立即将外套挂在通风处，并且用75%的酒精喷洒手机、钥匙等挂件，地板用含氯消毒液予以拖地，同时门把手、厕所，物体的表面都可以用含氯消毒液进行消毒。平时也应多吃新鲜的蔬菜、水果和富含蛋白质的`食物，以提高机体的抵抗力，抵抗病毒的侵袭。
哪里有疫情，哪里就是主战场。各地区各部门必须坚决贯彻重要指示和_的决策要求，把疫情防控作为当前最重要的工作来抓，迅速形成联防联控体系，迅速动员一切防控力量，迅速执行严厉防控措施，坚决打赢这场没有硝烟但有生死的硬仗。
人民是党执政的底气，也是战胜疫情最为磅礴的力量。紧紧依靠人民群众，就有打赢疫情防控阻击战的必胜信心。连日来，在疫情防控战斗中，我们看到有“不计报酬、不计生死”的凛然大义；看到医护人员徒步七十里返回医院的最美逆行；看到小伙到当地派出所放下500个口罩就跑、连民警也没有追上的爱心之举；看到各种爱心物资在医院附近的快递站汇聚，上面没有收件人的名字，只有一句“给白衣天使”“请交给任何医护人员”。中国人众志成城、万众一心的意志坚不可摧，无数个守望相助、共克时艰的行动，点燃战胜疫情的信心。
当前，确诊和疑似病例总数还在攀升，远没有到松口气的时候。打赢这场硬仗，紧紧依靠人民，意味着要以更大力度织密联防联控的大网，筑牢群防群治的防线。一方面要实行网格化、地毯式管理，确保防控举措得到切实落实、不留死角；另一方面要进一步动员社会各界、人民群众参与到这场硬仗中来，激发干劲、凝聚力量。这样的努力再多一点，我们就能距离打赢的目标更近一些。
又是一个春节的到来，春节是我一年中最期待的节日。每到这个时候，家家户户的门上都会贴上“福”字和春联，大家欢聚一堂，吃着可口的年夜饭，小孩们还可以收到长辈们给的压岁钱。
春节是大家走亲访友的时候，可是今年的春节因为武汉市有人感染了新型冠状病毒，并且这个病毒迅速蔓延开来，给这个喜庆的节日笼罩上了一层浓浓的阴霾。所以，大家只有呆在家里，避免去人多的公共场所。如果要外出一定要戴口罩，并且减少家庭聚会，出入都要勤洗手。
现在每天一睁开眼睛就会看到感染新型冠状病毒的患者人数一直在上升的消息，我的内心非常害怕和揪心。但是，其中最让我感动的还是那些无私奉献的白衣天使们，春节期间全力奋斗在一线，而且自愿请战支援武汉，我衷心的为她们点赞!为她们骄傲!有了她们的付出，才能让这次疫情尽快解除。
春节年年有，我们团结一心，就能打赢这场没有硝烟的战争，来年我们再相聚。白衣天使加油!武汉加油!中国加油!
How to protect novel coronavirus pneumonia? In addition to enhancing health awareness, exercising properly, ensuring sleep, and not staying up late to improve our immunity, we should also pay more attention to maintaining good personal hygiene habits and doing a good job in the first step of personal hygiene protection. The personal protection issues are as follows:
1. Wash hands frequently
(1) What situations need to wash hands
① Before and after delivering documents; ② after coughing or sneezing; ③ before, during and after preparing food; ④ before eating; ⑤ before going to the toilet; ⑥ when hands are dirty; ⑦ after contacting others; ⑧ after contacting animals; ⑨ after going out and coming back.
(2) Wash hands with soap or hand sanitizer and running water, and wipe hands with disposable tissue or clean towel.
2. Do a good job in home disinfection
(1) Tableware, tea cup, boil for 15 minutes;
(2) Wipe the surface of the ground, switch, door handle, pedestal pan and other objects with 250 mg / L chlorine disinfectant or 500 mg / L 84 disinfectant for not less than 15 minutes, and then wipe with clean water after disinfection. 84 disinfectant preparation method: 990ml water + 10ml 84 stock solution. Note: it should be used now.
(3) Clothes that go out can be sprayed with 75% alcohol.
3. Regularly open windows and ventilate at home
(1) Generally, the window opening time should be 9:00-11:00 . and 2:00-4:00 ;
(2) Each ventilation time is 20-30 minutes;
(3) When the outdoor air quality is good, it can be ventilated early, middle and late. When the outdoor air quality is poor, the ventilation time and frequency should be reduced appropriately;
(4) In winter in the north, heat preservation should be paid attention to in ventilation and ventilation. The living room can be ventilated first, and then the bedroom can be ventilated after the living room is ventilated and ventilated to keep warm.
4. How to purchase fresh food in the market
(1) Wash hands with soap and water after contact with animals and animal products;
(2) Avoid touching eyes, nose and mouth;
(3) Avoid contact with sick animals and diseased meat;
(4) Avoid contact with stray animals and waste water in the market.
如何保护自己及家人避免新冠肺炎？我们除了要增强卫生健康意识，适量运动、保障睡眠、不熬夜提高自身免疫力；同时更强调保持良好的个人卫生习惯，做好个人卫生防护第一步。现针对个人防护事宜建议如下：
1.勤洗手
（1）哪些情况需要洗手
①传递文件前后;②在咳嗽或打喷嚏后；③在制备食品之前、期间和之后；④吃饭前；⑤上厕所前；⑥手脏时；⑦在接触他人后；⑧接触过动物之后；⑨外出回来后。
（2）使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，用一次性纸巾或干净毛巾 擦手。
2.做好居家消毒
（1）餐具、茶水杯，煮沸15分钟；
（2）地面、开关、门把手、座便器等物体表面，用含氯消毒剂250 mg/L或84消毒液500 mg/L擦拭不少于15分钟，消毒后用清水擦拭。84消毒液配置方法：990 mL水+ 10 ml 84原液即可。注意：应现配现用。
（3）外出的衣物可用75%酒精喷洒。
3.在家中定时开窗通风
（1）一般情况开窗时间以上午9点- 11点、下午2点- 4点为宜；
（2）每次通风换气时间为20-30分钟；
（3）户外空气质量较好时，可早、中、晚三次通风。户外空气质量较差时，通风换气时间和频次应适当减少；
（4）北方冬季时间通风换气应注意保暖，可先通风客厅，待客厅通风换气保暖后，再通风卧室。
4.如何去生鲜市场采购
（1）接触动物和动物产品后，用肥皂和清水洗手；
（2）避免触摸眼、鼻、口；
（3）避免与生病的动物和病变的肉接触；
（4）避免与市场里的流浪动物、垃圾废水接触。
Spring Festival, a day Im looking forward to for a long time, should be full of happiness, bustle and laughter. But this years novel coronavirus is so rampant that I can only stay at home and wear masks when I go out, and my parents remind me to keep warm and pay attention to personal hygiene every day. The novel coronavirus seemed to have no intention of retreat, but doctors struggled for many days and nights. In these days, I dont know how many people have been killed by the virus, and how many doctors are still fighting against the virus in order to fight the epidemic.
What novel coronavirus, what do you choose to do with humans? What makes such a date come to earth? Why do we want to harm human beings?
One night, novel coronavirus boldly appeared before me. Chin lifted up and smiled scornfully. “You only look at the results, but do not see the passage. Do you know how I came? I was living on animal, but you humans killed them, ate them, and someone else was eating live bats.” So its not me that causes the disease, its you humans. And I want to tell you that the most terrible thing in the world is not the lion or the tiger, but you human beings. Your human mouth is a bottomless hole, which is filled with discontent forever. You human beings are greedy, cruel, and constantly hurting animals. Arent you ashamed? “After saying it, turn around and walk away. I shouted at the virus, ”but human beings have a good side. There must be more good people than bad people in this world.“ The novel coronavirus turned around and said, ”the cruelty of human beings is unthinkable. You have broken the ecological balance. Until now, there are still no repentance!“ I shouted, ”go away!“ the human race has already known that it is wrong. If you do not go again, mankind will one day destroy you. The novel coronavirus said, ”I can go, but if the human beings do not know repentance, my brothers will come again._
Suddenly, novel coronavirus came back, but I still woke up in my ear. Animal and novel coronavirus, I hope that people can learn from this lesson, treat the earth well, refuse to eat wild animals, and hope that those who are infected with new coronavirus will get better soon.
新冠肺炎加油的说说
1、其实还是希望，这次肺炎事件过去之后，国内患者能对医生更多的理解和信任，希望医患关系因为这次的事件能变得不那么糟糕，希望武汉加油，都会好起来的。
2、希望四月武汉樱花烂漫时，它不再封城，像往年那样，千千万万人在树下看樱花，樱花在树上看遍千千万万的人。
3、我能理解大家的恐慌、无助和绝望，可是在大灾面前，我们首先能做得就是保护好自己，然后才能更好地保护其他人!愿天佑中华，天佑武汉!
4、在全国人民为武汉加油的时候，在医护人员拼命的时候，在所有资源向武汉倾斜的时候，一群病毒携带者从武汉向全国各地输送。不是出了武汉你们就是健康的。自己一点都不干净心里没点数吗?这时候为什么人嫌狗憎心
5、武汉加油啊!我还想去武汉旅游，吃正宗的热干面。大家保护好自己就是对防治疫情最大的贡献了。
6、跟自己的家人表达一下自己的爱意，抱抱自己的父母，一起为武汉加油。
7、新的一年愿大家都能健健康康，平平安安的。武汉加油，中国加油。
8、今年过年做到不出门，不打扰，不是人情淡薄，是生命第一，老实待家里，是对社会最大的贡献，武汉加油。
9、不容辞!武汉加油!中国加油!
10、太有信心;一线抗征病毒的战士可以更冷静点，后方祈祷加油的国人应该更感性点。武汉加油，我们时刻牵挂着你们!
11、加油武汉，加油中国，危难之际，我始终相信国家。
12、新的一年，好好吃饭，去学会珍惜此刻活在当下，没有一个冬天不可逾越，也没有一个春天不会来临，能做的有限，唯有祝福，武汉加油。
13、从昨夜到今天，一直没有睡好，两眼盯着手机，只为密切关注武汉以及全国疫情的扩散情况……我不想说:“武汉挺住”!我也不想说:“武汉加油”!经历了非典、七五和的1月30日，我知道生命对每个人意味着什么?
14、妈的高高兴兴本来打算过年发张新合照，还是保命要紧一起加油挺过去，武汉加油中国加油。
15、祁家事平和，花朝月夕多胜意，愿人间芳华，岁岁年年长安康，岁岁常喜乐，万事皆顺意。
16、今日份元气水传送完毕，依然代表生机生命力的绿绿，给武汉朋友加油打气，我愿意一直等樱花季。
17、武汉加油，湖北加油!大家都要加油!都要平平安安的!
18、封一座城，护一国人!生而在世，有三“不笑”：不笑天灾，不笑人祸，不笑疾病。立地为人，有“三不黑”：育人之师，救人之医，护国之军。武汉挺住!武汉加油!中国加油。
19、我不相信任何人的屁话我只是知道我身为中国人看到祖国同胞在受苦受难于情于理我都要献出自己的一份力量!我没兴趣也没有时间去造谣只是希望大家重视起来为了能帮助更多的人也为了我们身边的亲人我们义
20、战略上可以乐观点，战术上应该悲观点;基层干部可以轻视点，省市领导应该更重视点;疫区里的可以宽心点，疫区外的应该焦虑点;已经患病的可以坚强点，没患病的应该脆弱点;身处其中的不能太灰心，旁观群众不能
21、武汉医院现在最缺的是医疗物质，付出力所能及的帮助，保佑，武汉早日度过难关，保佑，武汉的每一个人都平安健康。
22、我们相信中央，也积极自救!谢谢帮助武汉的人们!也请大家帮忙先募集物资，保障医疗人员的安全!
23、坐在家里看贺岁片的首映，这还是第一次，估计以后也不会再有。祝福我们的明天会更好!中国加油!武汉加油!
24、里没点逼数?你们这是“逃命”了，要别人以命换命?
25、错的只是一小部分人，湖北人为什么要全部背锅，这时候需要的是支持和鼓励，而不是一昧的指责，做好自己，不外出，不传播，多预防，健康平安才是最重要的!
新冠肺炎加油的说说
1、大路上没有车，小路上没有人。保护自己，就是保护国家。中国加油武汉加油!
2、除了医护一线的辛劳付出，还有我们铁路职工的坚守!非常感谢，希望大家身体健康，武汉加油，中国加油!
3、武汉加油，中国加油，现在我们能做的就是不给社会添乱，口罩买不到那就一定不要出门。
4、达利食品援助物资抵达湖北疫区。武汉加油!湖北加油!中国加油!
5、众志成城，共渡难关!武汉加油!中国加油!
6、希望四月武汉樱花烂漫时、它不再封城、就像往年那样、千千万万人在树下看樱花、樱花在树上看遍千千万万的人。
7、为武汉加油!!!看着，看着，眼泪不由得流了下来，关键时刻，一方有难，八方支援!
8、武汉加油，湖北加油，中国加油! 勤洗手和戴上口罩不仅保护自己，更是保护家人和朋友。
9、奋斗在一线的小伙伴们辛苦了，中国加油，武汉加油!
10、为武汉加油!为中国加油!向一线医生护士致敬!
11、放一盏水灯，许一个心愿!!愿每个人都能平安健康!武汉加油!中国加油!
12、努力做一个可爱的人，保持善良与纯粹，坚持梦想，阳光下灿烂，风雨中奔跑，做自己的梦，走自己的路。中国加油!武汉加油!全国人民一起加油!
13、哪有什么岁月静好，不过是有人替你挡在疫情之前。 中国加油!
14、每天晚上隔一个小时就哭闹，心真的很累!希望这场灾难赶紧过去，中国加油!武汉加油!
15、病情无情，人间有情，让我们行动起来，为了自己的健康，也为了大家的安康!武汉加油，中国加油!
新型冠状病毒，顾名思义：像一朵长满花瓣的花一样的病毒，人们把这花瓣叫做“花冠”，所以，它就叫做新型冠状病毒啦！新型冠状病毒通过飞沫传播，当病毒携带者和他人面对面讲话，或是一不小心没有掩面地打喷嚏时，新型冠状病毒就趁虚而入，在另一个人的身体里繁衍后代。
每天看着前方发来的新闻，触目惊心的，为这些生命惋惜的同时，我不禁感到害怕：一定不要被感染啊。为了预防新型冠状病毒肺炎，作为少先队员的我，谨遵学校的号召，呆在家里尽量少出门，不去别人家串门、拜年，若是避免不了地需要出门时，也一定准确规范地带好口罩。此外，每天吃饭前后勤洗手，注意一定要按照洗手七步法哦！每次早睡早起，醒来后做一做广播体操，吃饭不挑食，要荤素搭配，多吃绿色蔬菜。虽然家里的活动范围有所局限，我也会每天下午在客厅里跳跳绳，如果感觉到累了，就练一练毛笔，写几张精美的作品，再帮一帮爸爸妈妈做一些力所能及的家务活，比如：洗碗、扫地、拖地……但是还要注意自己的健康，千万不要在这时候着凉了。
看，战线的这一头我们都听从安排待在家中，而位于前线的那一头，那些在医院里全副武装奋战着的“白衣天使”们，他们舍弃了和家人团聚的时光，与病魔赛跑，与死神抢人。他们竭尽全力把病毒拦截在医院里，为我们筑起了一道安全的防护线。
这是一场没有硝烟的战争，这更是我们顽强抵抗、绝不服输的中国精神的最好体现！我相信，只要我们齐心协力，一定能打赢这场战争。浙江加油！中国加油！
我无时无刻的不以自己身为为一名中国人而感到骄傲，感到欣慰，感到自豪。面对这次疫情，我再一次感受到了中国的美好与大国担当。
我是一名普普通通的人民教师，在疫情面前，我不能像医生一样冲在前线同疫情防控人员一起不畏艰险的与病毒_。但是我们心里由衷的钦佩和感谢他们在这场抗疫斗争中的伟大付出。而在这期间，我们能做的就是在做自我好隔离的前提下各司其职。
外面的世界让很多人向往，但是在疫情面前，我们应该老老实实的待在家里进行自我隔离，因为这样才不会在抗疫关键时刻给祖国给医生给疫情防控人员添乱。同在前线冒着生命危险的抗疫的人员相比，我们的自我隔离太幸福了，所以任何参与隔离的人不应带有一起抱怨。虽然自己一个人的隔离显得微不足道，但是集体的力量加起来是无法估量强大，当所有人万众一心自我隔离阻断病毒的传播，感染人数就无法上升。这个时候大家没有再给医护人员增添负担，自己的生命安全也得到了保障，大大地减轻了疫情对我国各方面造成的损失。
作为教师的我们，除了进行自我隔离，也要利用好网络继续教书育人工作。这个时候在学校的组织下，不仅要给孩子们进行网络教学，也要给孩子们普及疫情知识进行安全教育。虽然因为疫情，孩子们不能到校学习，但是我们会通过网络直播给孩子们传授知识。病毒是阻挡不了孩子们求知的脚步的，在直播上课的这段时间，我有感受到孩子们的努力认真，有看到家长在教育辅导孩子上面的用心。虽然没能与孩子们一起面对面的在教室里进行学习交流，但是我会认真准备每一节的直播课，认真有针对性的设计每一次的'作业布置。在批改作业的过程中及时进行一对一的反馈，并且对于共性问题抽出来再次为孩子们解疑。对于家长和孩子们单独提出来的各种疑问，我也都会耐心的指导讲解。
我相信，在我们的共同努力下，我们可以克服异地的教与学中的种种困难。载着满满的收获，在疫情结束后迎来我们久违的重逢。
“阿冠你快走吧”“阿冠……”无数的劝阻在我耳边徘徊，无数次地催促我离开。
“我真有这么坏吗?”好吧，我也知道，我来自野物身上，比如果子狸、蝙蝠、穿山甲这些野物身上。而我是一种病毒。我们本生活在野林中，过着充实快乐的生活，我们相互为伴。可不知怎的，有一天，我们被一群奇怪的人抓走了，他们好像是在宰割动物，我听到了昔日伙伴的惨叫声。我是病毒不会死，但我能感觉到我的动物朋友身体渐渐冰冷，它们的血液渐渐停止流动，只有我在活着。“好冷!”我们好像被浸入冰水中。听，那是切割的声音!刀在它们身上割磨。不一会儿，我感到我们被移动着，又停止了，又被高高托起。我与同伴们被混搅着!我被咬着!我竟然被人吃了!既然如此，你们这么爱吃，吃出病来可不怪我了。
果不其然，他们还真吃出病来了。一个又一个人被我们感染，可我的动物朋友们还是不断地被抓走，他们可真“勇敢”。我和我的同伴们在他们的身体中，我听到嘈杂的声音，我听到无数人的哭闹求救，我听到宣布死亡的声音，心电图停止波动。我听到他们说“今天可就是大年三十，咱们还在医院隔离。”我听到他们在读微博“今年过年大家不走亲戚，钟南山说动才动!”我好像听到从河南传来的通知“带病回家，不肖子孙!”
我陷入深深沉睡中，恍惚中，我好像来到了河南省，我看见一个村的大爷带着口罩拿着扫把赶人，而那人也急忙离开;我看见一个城市的入口处，几个穿着防护服的医务人员坐在那，桌上摆着个牌子：劝返点;我看见一个小区张贴通知，教市民辨认及举报湖北车牌，大写标红的“鄂”字说对市民健康的负责;我看见路上行人稀少，每个人都带着口罩，这是政府大力宣传的成果。我来到武汉火神山医院建设点，我不敢靠近，只能远远地望着建设点。我看见许多工人及志愿者在寒风中端着盒饭吃午餐，我听见他们聊起了家乡，一个个大汉子不禁憋起嘴，擦眼泪，这大概就是中国人民春节归家的美好心愿吧。
我回到金潭医院，仍是人满为患，仍是病人哭救。我也听他们讲到过国家正在极力整理方案。我也知道，庚子鼠年的新春中国人民基本上都在家中过年，他们不去串门拜年，这都因为我们——新型冠状病毒。
我是阿冠，是新型冠状病毒，但我也看到中国人民团结的力量。其实中国人民的幸福小康生活就在身边：在家中，身边有亲人，支持着远方的伟大志愿者、医务人员!
Today, 17 years later, we respect grandpa Zhong because he is professional, brave and responsible!
At the end of , a kind of pneumonia caused by unknown causes suddenly broke out in Wuhan City, Hubei Province, China, and quickly spread to the whole province, the whole country and even abroad. Soon, scientists proved novel coronavirus infection caused by pneumonia, because it is highly contagious, and the number of infected people is increasing. The situation is very serious.
A war without gunpowder has started in China, and Wuhan has become the most serious epidemic area! The number of people infected in Wuhan accounts for nearly half of the total number of people infected in the country. Wuhan is in a hurry! At this most critical moment, many medical workers across the country came forward to support Wuhan at the first time. There is the most dangerous place, but they go against the trend regardless of their own life safety. They take the life safety and health of the people as the first priority, and their greatest commitment and responsibility is to save the dead and help the wounded. They are soldiers in white, warriors fighting against the virus, the great wall of steel to protect our health, and the most lovely people in the world!
Thanks to the aunts and uncles fighting in the front line, because of your fearlessness and hard work, we have peace and health. I hope you can come back safely as soon as possible. We are waiting for you here!
Come on, Wuhan! Come on, China!
A novel coronavirus occurred in Wuhan during the Spring Festival of . Everyone dare not go out and stay at home, but grandpa Zhong Nanshan is desperate to rush from Beijing to Wuhan to understand the condition.
Listen to my father, Grandpa Zhong Nanshan is 84 years old this year. At this age, he should have retired. But he was ordered in time of danger. Looking at his back, we cant help sighing, what a dear grandfather he is!
17 years ago, Grandpa Zhong led the medical staff to fight for the first position in the infectious disease called SARS. After countless days and nights, he finally defeated the virus.
寒冬腊月“我”现身武汉，从默默无闻到火遍全球，这个寒假武汉也因“我”而不同。往年春节前，武汉大街小巷都会洋溢着节日的气氛，街上人山人海，大家都喜气洋洋，为过年打年货，为放假探亲、旅游做计划。然而今年因为“我”的到来，人们变得神情紧张，如临大敌，街上变得冷冷清清，人们出行也是全副武装，都成了口罩党。
“我”身体圆滚滚的，全身长有吸盘触手，没错，“我”就是新型冠状病毒，非典SARS病毒的远亲。
“我”为何来到武汉?这要从一只蝙蝠说起，我原来藏身于蝙蝠身体内，我与蝙蝠两不相害，和谐共处。蝙蝠家族为了封印“我”，故意长了一张死神脸，并且住在阴暗的洞穴中，昼伏夜出，以此躲避天敌和人类的捕杀。但是由于人类利益熏心，为了追求吃野味，我随着被捕杀的蝙蝠一起来到了武汉华南海鲜市场。我在这儿接触了人类，并在人群中传播，一传十，十传百，从武汉传播到全国，甚至传播到全世界。“我”也成为全世界关注的焦点，被我感染的人群出现发热和呼吸困难等症状，“我”和人类都想消灭对方，不再像“我”和蝙蝠那样和平共处。
现在，随着时间的逼近，你们那可恶的疫苗快研制出来了，你们眼中可敬的白衣天使们，他们奋战在救治病人的一线，与我做生与死的斗争，而且大家为了防止我找到更多新的宿主，齐心协力、闭门不出，让我的威力无处施展，把我眼看就要胜利的局面扭转回来。我恨呐!恨你们有舍小家顾大家忘我工作的白衣天使，恨你们有英勇无畏的人民解放军，恨你们有无数最美丽的逆行者，恨你们有上下一心的人民……
“我”向往自由自在、平静安宁的生活，今天这一幕也不是我想看到的，如果你们人类屡教不改，继续食用野味，哪怕这次我被打败，我“冠太郎”还会卷土重来。最后衷心地奉劝人类不要破坏大自然，保护野生动物，维持大自然的平衡，与大自然共存。因为大自然可以不需要人类，但人类需要大自然。
今年是庚子鼠年，本想大家开开心心地过大年，然而，希望落空。因为，一场没有硝烟的战争却已打响——抗击新型冠状病毒肺炎。
我相信大家对于这次的疫情或多或少都有所了解，病毒传染的速度之快，死亡率之高，让我们意识到问题的严重性。前几天，听闻疫情基本在湖北武汉，然而，今天的最新情况是：安溪已有一例确诊病例!恍如隔世，远在天边，其实近在眼前，我们不能拿自己的生命开玩笑。
因此，我们得听从专家的劝导，积极采取应对措施，少出门，出门必戴口罩。在这紧急时刻，口罩已一举打败了猪肉，成为最为稀缺的“年货”，但就是这个简单，常见的医用品，却可以让生命免受侵害。
让我们来说说新型冠状病毒肺炎的危害吧!
武汉是这次疫情的发源地，但在疫情初期，并没有采取大的措施，致使疫情越发严重，武汉“失控”，然后，蔓延到全国，最后，湖北的绝大部分市县直接封城。
自此，一场波及全国乃至世界的没有硝烟的战争打响了。其实，这次新型冠状病毒与的“非典”相似。可是，从传染性而言，该病毒的传染性更强，传播速度更快。而目前来看，我国还没有研制出能抗击它的药物，对它的控制，还没有一个特别的方法，只能尽量避免接触，少到人员聚集的地方去。
根据报道，被感染新型肺炎的人越来越多，甚至有些人的病情没有得到很好的控制，产生呼吸困难，导致了休克，甚至死亡。所以，让我们先从戴口罩做起!
我们希望当年“非典”的情形不要再重现，希望感染者能尽早得以治愈。我们也坚信我们能在这场战争中能迅速取得胜利，病魔一定会被人类打败!
从你我做起，做好卫生，少出门，戴好口罩，一起关注疫情，爱护自己，战胜病毒!
Dr. Zhong Nanshan was born in October 1936 in Nanjing, Jiangsu Province. He is one of the famous medical scientists in the 21st century. He studied at Guangdong experimental high school in 1953 and graduated from Beijing Medical College in 1960. In the first Chinese National Games, Zhong Nanshan got the championship of the men's 400m Hurdles and set up a National record at that time.
In the spring of ，the SARS epidemic broke out in China and across the globe. Zhong Nanshan not only led but also took an active part in the battle against SARS. At that time no one really knew much about SARS and most people had no natural defenses against the as it was,Zhong Nanshan worked hard day and night treating the their hard work for several months, Zhong Nanshan and his workmates achieved remarkable result. Soon the SARS epidemic was stopped in its track.
Zhong Nanshan was awarded one of the top ten people moving China in . He has been working in the medical field for over 60 years. He is a good doctor in the countrymen' eyes and respected by all the people in China.
Dr. Zhong Nanshan was born in October 1936 in Nanjing, Jiangsu Province. He is one of the famous medical scientists in the 21st century. He studied at Guangdong experimental high school in 1953 and graduated from Beijing Medical College in 1960. In the first Chinese National Games, Zhong Nanshan got the championship of the men's 400m Hurdles and set up a National record at that time.
In the spring of 2003，the SARS epidemic broke out in China and across the globe. Zhong Nanshan not only led but also took an active part in the battle against SARS. At that time no one really knew much about SARS and most people had no natural defenses against the as it was,Zhong Nanshan worked hard day and night treating the their hard work for several months, Zhong Nanshan and his workmates achieved remarkable result. Soon the SARS epidemic was stopped in its track.
Zhong Nanshan was awarded one of the top ten people moving China in 2004. He has been working in the medical field for over 60 years. He is a good doctor in the countrymen' eyes and respected by all the people in China.
文章翻译：
钟南山博士1936年10月出生于江苏南京。他是21世纪著名的医学科学家之一。1953年就读于广东省实验高中，1960年毕业于北京医学院。在首届中国全运会上，钟南山获得男子400米栏冠军，并创下当时的全国纪录。
春，SARS疫情在中国乃至全球爆发。钟南山不仅领导并积极参加了抗击非典的斗争。当时对非典的认识还不多，大多数人对非典也没有天然的防御能力，虽然很危险，钟南山还是日以继夜地为病人治疗，经过几个月的努力，钟南山和他的同事们取得了显著的效果。很快非典的流行就停止了。
，钟南山被评为“十大感动中国人物”。他在医学界工作了60多年。他是国人眼中的好医生，受到全国人民的尊敬。
_，男，X岁，汉族，_党员，现任_镇_村党总支书记。自疫情爆发以来，_同志深知疫情就是命令，防控就是责任，他积极听从镇党委、政府号召，放弃休假主动请战，第一时间回到工作岗位，肩扛责任、顶住压力，坚守在基层疫情防控第一线，带头发挥了党员先锋模范作用。
面对疫情，他靠前指挥，带头落实落细防控举措。在防疫工作上，_积极履行村书记第一责任人职责，带动村民组长及党员代表，对本村外出返乡人员，重点是湖北、武汉返乡人员“地毯式”逐户走访全面排查，认真询问基本信息并登记在册，排查出外出返乡人员X人，其中武汉返回X人。对居家整户隔离的湖北返乡人员及密切接触亲属，主动为其代买药品、蔬菜等生活物资，在保证其生活质量的同时拉近了距离，通过多次微信连线做思想工作，安抚了紧张情绪，没有出现任何不稳定因素。
面对疫情，他以身作则，带头学习宣传防控知识。积极参与疫情防控知识普及，帮助村制作宣传牌X个，撰写宣传标语X条，在村民群、党员学习群、亲属群等网络群中发送官方疫情动态、防疫知识、防护措施等防疫信息X条;为有效切断病毒传播途径，带头做到不串门走亲访友、不参与聚会聚餐，积极帮助群众疏导情绪、解答疑难点，并主动劝导群众不要聚众打麻将、打牌、唠嗑，引导群众信科学、听官宣，不聚会、不扎堆，不造谣、不传谣，切实稳定人心、树立信心，为维护社会安定团结贡献力量。
面对疫情，他亮明身份，带头坚守岗位无私奉献。义务、主动储备口罩、消毒液等相关防疫物资，并免费提供给村干部、村民代表、党代表等工作人员使用，做好工作场所和个人的防护，保证防疫中坚力量不受损。为解决村内无流动宣传车这个困难，主动无偿提供车辆给村防疫期间使用，在他的带动下，党员_也提供了车辆，X辆宣传车让党的声音传遍_。在防疫工作中，充分发扬不怕困难、连续作战的作风，带头走访入户，带头在村值班，带头在卡值宿，带领村班子和党员先锋服务队站在防控疫情最前沿，让党旗在防控疫情一线高高飘扬。
面对疫情，他不畏惧、不怕难、不退缩、勇向前，以实际行动践行_员初心使命，当好疫情防控“带头人”。
尊敬的老师、亲爱的同学们：
由于新冠肺炎病毒的存在，我们至今都没有开学。对于这突如其来的疫情，人们有些不知所措。家长们停工，学生们停学。新冠肺炎病毒来得很凶猛，人传人的速度也很快。现在距离发现这种病毒已经有五个月了，国内疫情也得到了有效的控制，很多地区新冠肺炎的患者数量已经清零。但新冠病毒这群小恶魔在中国待不下去的时候，居然在国外猖獗起来。马上就要开学了，我提出以下倡议：
一、因为我们国家还有境外输入病例，所以在学校里仍然要戴好口罩，尽量减少不必要的.肢体接触。
二、随身携带免洗洗手液，勤洗手，不要用脏手揉眼睛或摸同学。
三、除喝水外不要摘下口罩，不要和他人共用一个杯子。
四、不能因为同学之间发生矛盾而吐口水报复。
五、同学与同学之间的课桌不能离得太近。
六、如果出现身体不舒服、发热、咳嗽、打喷嚏等症状，要马上报告老师，不能拖延。
七、书包里多备一些口罩，方便替换。
八、下课时不要和同学一起跑到操场近距离地玩闹。
在疫情尚未完全结束的情况下开学是件很不容易的事，我们必须保护好自己。在这里，我呼吁大家做好防疫措施，不要掉以轻心。病毒很可怕，但人心很温暖。保护好自己就等于保护了别人。老师们、同学们，我们要共同创建平安、健康的校园环境，让每个同学都能安心、快乐地学习！
你是阳光，穿过阴霾，给我温暖。在这场没有硝烟的战争中，这个社会给我们更多地是感动、是患难见真情。在大喇叭里苦口婆心劝说的支部书记、挨家挨户排查疫情的村网格管理员、默默向医护人员支援爱心物资的无名人士……你们就像一缕缕阳光，汇聚起来形成了巨大的光与热，温暖了我们的心窝。
你是阳光，照进寒冬，许我花开。疫情肆虐之时，大部分人避之不及、闭门不出，可是医护人员却选择了挺身而出，与疫情近距离接触。你们每天超负荷工作，与病毒交锋、与死神抗争、与时间赛跑，你们是“疫”场上的“战士”，是勇敢的“逆行者”。可是，我知道，你们也是血肉之躯，也会受到病魔侵袭，你们也有妻儿老小，你们在家人的牵挂中踏上了“逆行”之路。这个冬天，在你们的努力下，好消息频频传来。你们是阳光，让我们坚信寒冬即将过去，春天的花儿就要开了。
你是阳光，驱散黑暗，给我希望。自新型冠状病毒感染的肺炎疫情发生以来，国家高度重视，多次召开疫情防控工作会议，作出一系列重要指示。在国家的号召下，全国各个组织万众一心、共克时艰。各地医护人员驰援湖北、企业日以继夜地支援物资、相关行业争分夺秒地建设火神山等应急医院、基层组织全面落实联防联控措施，筑起抗“疫”的坚固堡垒。尽管确诊病例还在攀升，但是全国空前团结就像是黑暗中的一缕阳光，给予我们磅礴的力量，照亮了我们战胜疫情的信心与勇气。
你许我春暖花开，我许你不改初心。在这场战“疫”里，谁也不是“局外人”。我们每个人都应该保持正直与善良，坚守工作岗位，勇于奉献，用实际行动践行初心和使命。我们相信，大地回春就在不远的明天，胜利终将属于伟大的中华民族!
夜幕悄悄地降临，窗户上朦朦胧胧的，那是奶奶和妈妈烹制的一道道色香味俱全的佳肴冒出的热气，淘气的在窗户上作画。我摆好椅子，拉着爷爷和爸爸坐下来，给他们在小杯子里倒上酒。奶奶和妈妈也洗干净手，解下围裙，一起坐下。
一顿欢乐的年夜饭就开始了。爸爸会向爷爷和奶奶敬酒，那是他对爷爷奶奶的谢意；妈妈会不停的往我碗里夹菜，那是她对我说不出口的爱意；爷爷和奶奶会给我包一个大大的红包，他们说那是对我努力学习的嘉奖……这就是我的除夕夜。每一年的除夕夜，总是这样上演着同样的画面，周而复始，却温馨无比。
而在这个不同寻常的鼠年春节，“新型冠状病毒”却成了这个春节人们避之唯恐不及的灾难。“新型冠状病毒”就像一个隐形的大怪兽，只要它想，它就会伸出无形可怕的大手把你拉入深渊。全国上下被他拉入深渊的人已经有很多。直至今天，全国已经有7700多例“新型冠状病毒”感染患者，这个隐形的“怪兽”好像无处不在，让这个鼠年春节人心惶惶。
而我，这几天真可谓是大门不出、二门不迈，谨遵钟南山爷爷的指导，和爸爸妈妈在家时时关注疫情，我还把我从电视、新闻里学来的防疫妙招交给爷爷奶奶。只要我们做好一定的保护工作，就可以避免“怪兽”的大手伸向我们。面对严峻的疫情，我们只有保护好自身的安全和家人的健康，不给国家添乱，就能为祖国做出自己的绵薄之力。武汉加油！加油中国！
这就是我的鼠年春节，只要我们做好了自身的保护工作，身体健康，相信每一天都会像春节一样幸福安康，武汉加油！中国加油！
Dear Leslie，
I’m glad to receive your asked me to share with you what I’m doing in the epidemic are my experiences.
Since the outbreak of novel coronavirus pneumonia in Wuhan in December,,I have been staying at the one hand,I pay close attention to the epidemic situation through watching CCTV news or surfing the Internet;on the other hand I insist on only do I read classics, but also I have online courses given by my take exercise every day to keep with the disaster,many people including doctors,nurses and scientists act bravely and spare no effort to fight against are real heroes.
Thank you for your ’m looking forward to your reply.
Yours,
Li Hua
文章翻译：
亲爱的莱斯利
我很高兴收到你的邮件。你让我和你分享我在疫情中所做的事情。以下是我的经历。
自12月武汉爆发新型冠状病毒性肺炎以来，我一直呆在家里，一方面通过看中央电视台新闻或上网关注疫情，另一方面坚持学习，不仅读经典，还有老师给我上的网络课程每天锻炼身体，保持健康。面对灾难，包括医生、护士和科学家在内的许多人勇敢地行动起来，不遗余力地与之抗争。他们是真正的英雄。
谢谢你的关心。我期待你的答复。
你的，
爱国心是通过实践而养成的一种眷恋故乡的感情。——题记
岁末年初，正当人们准备欢度春节之际，新型冠状病毒感染的肺炎疫情悄然而来，一场阻击病毒疫情的战斗也随之打响。在疫情爆发和防控危险时刻，总有一些我们不知道的无名英雄，他们以“逆行”的姿态为我们筑起一道坚固的“防护墙”，他们在打一场没有硝烟的疫情战，是一条永无退路并且必胜阻击战。他们，就是这个时代的最美逆行者。
抗击疫情，他是我们的“定海神针”
1月18日，钟南山院士从广州赶往武汉。1月19日从武汉又赶往北京，凌晨两点才睡觉。1月20日全国电视电话会议新闻发布会，媒体直播连线又是忙到深夜。实际上，钟南山院士一直活跃在科学前线，在来武汉之前，他也没有退休、没有安逸。他曾说：“医院是战场，作为战士，我们不冲上去谁上去?”他是无双国士，更是定海神针!根本就没有什么岁月静好，只是他和他的战友们冒着牺牲的危险替我们负重前行。
抗击疫情，她是我们的“铁娘子”
严丽，她是急诊科医护团队眼里的“铁娘子”。武汉发现新型肺炎后病人骤增，急诊科下夜班后，严丽还要去支援发热门诊，白天黑夜连轴转。”1月20日，严丽带着丈夫和孩子来到机场。临近登机时她却改变主意，决定重回医院，与同事们一起继续抗击新型肺炎，“去机场的路上心就慌慌的，回到医院内心才平静。”孩子不理解，抱着我哭，说我从来就没有兑现过承诺。严丽说，“不是觉得自己高尚，只觉得一线医护人员紧缺，自己一辈子没当过逃兵。这一次也不能离开。”哪有什么白衣天使，只不过是一群孩子换了身衣服，学着前辈的样子和死神抢人。
“苟利国家生死以，岂因祸福避趋之”。防疫战场上医护人员那一张张印着红指印的请战书;新闻里笑容腼腆的女护士朴素的语言：“只要穿上白大褂就不害怕了......”武汉医生与家人隔离，白发老母亲隔门叮嘱时的眼泪;除夕夜，各地医护人员紧急集结赴武汉和家人告别时的拥抱;大年三十返岗生产口罩的工人;《爱是桥梁》，春晚的节目为武汉而改变......
每当看到电视上那些一身白色“戎装”，战斗在防疫第一线的白衣战士,我就充满虔敬,他们视疫情为敌情,把医院当战场,在没有硝烟的战斗中舍生忘死,以大无畏的精神和钢铁般的意志,谱写了一曲曲光辉壮丽的人生赞歌。
哪有什么岁月静好，不过是有人替你负重前行。只要万众一心，就没有翻不过去的山;只要众志成城，就没有过不去的坎。我们要坚定信心从自身做起。长大之后我们替你们继续前行!武汉加油!
请相信待春暖花开之时，我们都可以走上街头，不用口罩，繁华与共，共享春光灿烂!
阴霾终将散去，神州大地已然春暖花开。
“中国正在复工”“返工潮来临，中国严阵以待”“各地出现‘抢人’复工”……疫情发生以来，多家外媒密切关注着一件事情——中国的“复工”。复工，是短暂“休整”后回归正轨的开始。对“复工”的关注，背后是国际社会的探问：疫情将如何影响中国?
“今年的产量一定是一个上扬的趋势。”2月10日，位于上海自贸区临港新片区的特斯拉上海超级工厂正式复工。这座去年创下“当年开工、当年投产、当年交付”神奇速度的现代工厂，经过短暂休整后，重新开足马力。“的投资机会仍在中国”，这正是众多在华外资企业的共同信念。
“疫情防控关乎生命，复工复产关乎生计，一个都不能少!”穿越大半个中国包车接送务工人员，开通线上渠道助力农产品“云”销售，持续聚焦“三区三州”等深度贫困地区……“把时间抢回来、把损失补回来”的背后，是一个民族延续千年的小康梦想，是一个政党矢志不移的庄严承诺，也是一个大国从容自信的战略定力。
应该看到，新冠肺炎疫情，不可避免会对住宿餐饮、文体娱乐、交通运输、旅游等行业产生较大冲击。但更要看到，这种冲击是短期的，不会改变我国经济稳中向好、长期向好的基本趋势，不会改变我国经济发展基本面。
疫情发生以来，从制定出台一系列有利于稳定经济运行的“六稳”举措，到推动有序复工复产、减税降费、金融服务、租金减免和稳岗补贴，应急政策措施正在对冲疫情影响，企业正在“动起来”，经济正在“转起来”。国际货币基金组织总裁认为，中国经济“最有可能出现的情况是‘V型’增长”;德国《每日镜报》报道称，“我们看到了曙光!”
将疫情挑战转变为发展机遇，我们保持乐观。危机危机，危中有机。2003年非典疫情，客观上促进了中国电子商务的跨越式发展，推动中国成为世界第一电商大国。这次疫情发生以来，线上课堂、居家办公、虚拟会展、远程问诊、智能制造、无接触餐厅等新技术、新业态、新模式快速发展，不仅缓解着疫情造成的冲击，也将给中国经济带来新机遇。
实现既定经济社会发展目标，我们葆有信心。回望历史，中国经济从来都是在应对挑战、攻坚克难中前进的。2003年，中国遭受了非典冲击，但经济上升势头并没有被改变。当时，中国的GDP只有万亿元，如今，中国的经济总量接近百万亿元。中国经济不仅“体量”更大，而且“体质”更好、“免疫力”更强，在攻坚克难中发展壮大，我们过去可以，今天更行!
决胜全面小康、决战脱贫攻坚，我们依然坚定。突如其来的疫情成为今年影响脱贫攻坚的因素。但也要看到，脱贫攻坚目标任务接近完成，脱贫任务较重的省区，疫情程度均较轻，所受波及也较小。现在，脱贫攻坚政策保障、资金支持和工作力量是充足的，各级干部也积累了丰富经验，只要我们绷紧弦、加把劲，就一定能如期完成这项对中华民族、对人类都具有重大意义的伟业!
“摧伤虽多意愈厉，直与天地争春回。”一次疫情，挡不住中国人民前进的步伐、挡不住中华民族实现梦想的步伐。我们必将夺取疫情防控和决战决胜脱贫攻坚的双胜利，进而迈向建设社会主义现代化强国的新征程!
20xx年对每一个国人来说都是值得记住的，我们正众志成城，抗击一场战“疫”――新型冠状病毒肺炎。
这是一场没有硝烟的战斗，白衣天使奔赴战场，他们没有一个人抱怨工作的辛苦，一位院长曾说过：“他们能睡上四个小时已经是很幸福了。”他们的脸上被绷带勒红，手也因为高温环境下被汗水泡的发胀，尽管这样他们也不放弃，每天与死神抢时间，他们是“最美逆行者”。
新课堂节目还为我们讲述了许多预防病毒的常识：要做到少出门，戴口罩，勤洗手常通风，人多不去凑热闹，肉煮熟才能吃，卫生习惯记在心中。预防事项要牢记，疾病来临不用慌张，如果发热及时前往定点医院就诊，一日三餐要有营养提高免疫力，衣被常洗常照太阳。
这样的春节，对大家是一场考验，也是一堂生命健康教育课，面对疫情我想说：我们一定会打败你们!
春节前夕，武汉一种原本在菊头蝙蝠携带的新型冠状病毒，经过变异传染给了人类，并且还能人传人，是很可怕的。
其实武汉在去年底就有人携带了这个病毒而发病，因为是一种新型病例，国家医疗机构需要对新病毒有一个严谨的确认过程，只有确认后才正式对外公布疫情。刚好叠加春运，武汉向全国乃至世界各地流出了五百万人左右，引起了世界各地的疫情发生，看到问题的严峻性，武汉最终采用封城限制病毒流动，三十一个省市采取突发公共卫生一级响应。
截至今天全国已经确诊累计感染这种新型肺炎病毒一万一千多例，死亡两百多例，治愈出院也只有二百多例，疑似病例有一万七千多例，重症一千七百多例。
因为病毒只需要说说话握握手都可以相互传播，现在大家都出门戴好口罩做好了防护措施。现在药店都规定一人每次只能买两个，有些口罩都卖断了货。大型商场、娱乐场所都关门，地铁公交都部分停运，只有少数便利店、医药店和少数蔬菜水果店保证人们必须生活用品的店开着，其它店为了控制病毒的传播关门了。
大街上和小区基本上没有人出门，即时出门都戴上口罩，连打羽毛球都有人戴着口罩，进入我们小区车库都要测量体温；就连我们学生的运动项目老师都让我们在家做深蹲、仰卧起坐和跳绳。人们都宅在家里为控制疫情做贡献。
在电视上我看见白衣天使穿着厚重的防护服、护目镜和N95口罩全护武装坚守医院病房里，一守都是十几个小时，为了救治更多的病人不能回家过节。就连八十四岁的钟南山院士也奔赴疫情前线指挥出谋划策。还调集了全国医疗专家队伍支援前线。有一位护士为了慰藉自己的思念之情，只能带上儿子的玩具和照片踏上疫区。
这次病毒和零三年非典情况差不多，那一场战役我们都胜利了，这次我们的科学技术和医疗管理水平有了更大的进步，并且还有这么多坚强的专业的战士队伍，我们坚信疫情一定很快得到控制，让人们恢复平安有序的美好生活。
近期，境外输入引发的本土聚集性疫情已先后波及多个省份，疫情形势严峻复杂，防控压力持续增大。要时刻绷紧疫情防控这根弦，坚定信心、保持耐心、更为细心，落实落细各项防控举措，从严从紧从快抓好疫情防控工作，筑牢联防联控、群防群控严密防线，确保人民群众生命安全和身体健康。
坚定信心，不必惊慌失措。对近期境外输入引发的本土聚集性疫情，应该高度重视，但不必惊慌失措。新冠肺炎疫情发生以来，在党的坚强领导下，我们贯彻“坚定信心、同舟共济、科学防治、精准施策”总要求，打响了抗疫的人民战争、总体战、阻击战，以最快的速度有效控制疫情、取得重大战略成果，积累了丰富的抗疫经验。针对疫情形势变化，我们及时调整防控策略，健全常态化防控机制，限度保护了人民生命安全和身体健康。“的恐惧就是恐惧本身”，对于抗疫我们一定要坚定必胜信心，坦然面对、积极应对，凝聚各方强大合力，从容有序采取精准措施，万万不可乱了方寸和阵脚。
保持耐心，不能厌战懈怠。“针尖大的窟窿能漏过斗大的风”，目前境外疫情仍处于大流行状态，不少国家病例数呈现快速反弹趋势。当前传播的毒株主要是德尔塔变异株，具有载毒量大、传播速度快、体内复制快、转阴时间长等特点，加之当下正值暑期，人员外出流动增多，疫情传播风险进一步增大，任何一个薄弱环节都可能带来严重后果。我们必须坚持慎终如始，时刻保持耐心，提高对疫情的警惕性，切实克服麻痹思想、厌战情绪、侥幸心理、松劲心态，做好较长时间“打硬仗”的思想和工作准备，紧盯关键环节、重点领域落实防控措施，做到环环相扣、一丝不苟、久久为功。
更为细心，不可疏忽大意。面对日益严峻的疫情防控形势，必须落实落细防控举措，万万不可因疏忽大意给狡猾多变的病毒传播以任何可乘之机。各地要坚决克服麻痹思想，压紧压实“四方责任”，严格兜紧防控底线，全方位织密扎牢疫情防控安全防护网，继续推进疫苗接种工作，严格进出京管理，做好“人物同防”“闭环管理”，确保疫情防控无死角、无盲区、无漏洞。各类公共场所要做到守土负责、守土尽责，完善应急预案，落实“限量、预约、错峰”要求，加强通风、消毒、清洁卫生，将体温检测、人员出入管理、核验健康码等措施不折不扣落实到位。个人要切实增强自我防护意识，科学佩戴口罩，勤洗手、常通风、保持安全社交距离，积极完成疫苗接种，人人争做抗疫战斗员，构筑强大免疫屏障。
疫情就是命令，防疫没有假期。面对压力持续加大的疫情防控形势，我们要坚持人民至上、生命至上，以如临深渊、如履薄冰的态度，时刻绷紧疫情防控这根弦，树牢底线思维、强化责任担当，真正严起来紧起来实起来，采取更加坚决、更加严格、更加有效的措施，举一反三、查找漏洞、扎紧篱笆，发扬“钉钉子精神”毫不放松抓好疫情防控，尽快遏制住疫情扩散蔓延势头，确保战“疫”成果得到持续巩固。
在大家喜迎，张灯结彩的时候，迎来的不是过年的欢声笑语，而是冠状肺炎病毒的蔓延。触目惊心的数字与日俱增，四千、五千、一万，每增一点都牵动着国人的心。
磨难压不垮、奋起正当时。在举国上下万众一心、众志成城做好新冠肺炎疫情防控工作的特殊时刻。
灾情就是命令，防疫就是责任。“白衣天使”是战“疫”一线“最美逆行者”，他们舍小家为大家，义无反顾地奔赴疫情防控一线，用专业的医疗技术与病毒抢时间，用强大的责任心守护着每一个病人的生命安全。
总有一种力量激励我们前行，总有一种精神让我们泪流满面，自新型冠状病毒感染的肺炎疫情发生以来，亿万中华儿女万众一心，众志成城，共克时艰，战“疫”路上的一个个“好人”，一件件“好事”走进我们的视野，他们的事迹，他们的名字……感动着我们，凝聚起社会正能量，号召着我们必有信心和决心打赢这场疫情防控阻击战。我们普通人虽不能亲临主战场，但我们能坚持在大战中坚定信心、明确了理想，今后的岁月定将不负韶华。
虽然新型冠状病毒肺炎来势汹汹，给我们的生活蒙上了厚厚的阴影。但是作为学生的我们，作为社会主义的接班人，要把这次的疫情当作学习的机会，去学习前辈们这种处变不惊，舍己为人的精神，我们要利用好这个机会，静下心来想一想自己的人生规划，树立正确的人生观，价值观，把我们的祖国建设得更加强大，是我们每个人的使命。
另外，还要学会如何做好防护措施：
第一、尽量不出门，如果必须要去公共场所记得佩戴口罩。
第二、要勤洗手。
第三、不要过度疲劳，这样会降低免疫力。
不能吃野味，从自己做起，从每一个家庭做起，没有买卖，就没有伤害。
最后为逆行的勇士祈福，愿平安归来！中国加油！
1. Try not to go out. It is necessary to wear a mask, portable hand disinfectant, eye shield and disposable gloves when going out. Try not to touch the outside directly. Do not touch your face, eyes and nose with your hands. Only after you clean your hands can you do it.
2. Try to keep a distance of more than one meter from others, less to places with more people;
3. When opening windows for ventilation, pay attention to keep warm and prevent cold;
4. Pay attention to disinfection and ventilation when going out, and also pay attention to disinfection of mobile phone keys, etc;
5. Do not touch the face of the mask directly with your hands. Replace the mask if it is dirty or wet. If there is no such situation or the mask has not been to a crowded place, it can be sterilized before use;
6. Wash hands with flowing water, soap or hand sanitizer, master correct hand washing posture, and use portable hand sanitizer in an environment without running water;
7. It's OK to keep a comfortable and good state of mind and be alert properly, but don't worry and worry too much. Emotion has a great influence on the body;
8. Pay attention to improving your immunity, which is a barrier for the body to resist pathogenic factors. Keep a healthy work and rest, go to bed early and get up early, don't stay up late, eat nutritionally balanced, eat less junk food, eat more fresh fruits and vegetables, eat more protein, and do some exercise properly, because try not to go out, you can do some simple exercises indoors, but the intensity should not be too large, and pay attention to keeping warm and not catching cold. On the basis of these, you can also eat some traditional Chinese medicine which has the effect of enhancing immunity, such as Ganoderma lucidum and Ganoderma lucidum spore powder. Ganoderma lucidum can strengthen the body and consolidate the body. It is good for helping the body upright, and the body is full of vital energy. The pathogen is not easy to invade. Ganoderma lucidum spore is the seed of Ganoderma lucidum, which is equivalent to the essence of Ganoderma lucidum, and its efficacy is 75 times of that of the Ganoderma lucidum fruit body, and the effect of enhancing immunity is better.
1、尽量不出门，出门必备口罩、便携手部消毒液，还能带上眼部遮挡物、一次性手套，尽量不要直接触碰到外面的东西，不要用手直接摸脸、揉眼睛、抠鼻孔，要将手清洁后才可以。
2、尽量与他人保持一米以上的距离，少去人比较多的地方；
3、开窗通风的同时要注意保暖，谨防感冒的发生；
4、外出衣物要注意消毒通风，手机钥匙等也要注意消毒；
5、不要用手直接触碰到口罩面，口罩脏污或者弄湿的话要更换，没有这些情况也没有去过人员密集的地方的可以消毒后再使用；
6、洗手用流动的水和肥皂或洗手液，掌握正确的洗手姿势，没有流水的环境可以使用便携手部消毒液；
7、保持舒畅良好的心态，适当的警惕是可以的，但是不要过于担忧和焦虑，情绪对身体的影响还是很大的；
8、注意提升自己的免疫力，免疫力是身体抵御致病因素的一道屏障。保持一个健康良好的作息，早睡早起，不要熬夜，饮食需要营养均衡，少吃垃圾食品，多吃新鲜的水果和蔬菜，多摄入蛋白质，适当进行一些运动锻炼，因为尽量不要出门，可以在室内进行一些简单的运动，但是强度不宜过大，并且要注意保暖，不要感冒。在这些的基础上还可以吃一些具有提升免疫力效果的中药，比如灵芝和灵芝孢子粉，灵芝能够扶正固本，有利于匡扶人体正气，人体正气充足，病邪就不易入侵，灵芝孢子粉是灵芝的种子，相当于灵芝的精华，功效更是灵芝子实体的75倍，提升免疫力的效果会更好。
我是人见人恨，花见花不开，轮子见了轮胎爆了的新型冠状病毒，听听了，是不是感到好害怕呀?
不用怕，不用怕，我没有恶意的，只不过嘛，是想给你们点小小的惩罚，原本我是潜伏在动物身体里的病毒，日子过得很好，每天吃香喝辣，成天睡大觉，生活过无忧无虑，可是因为你们这些人类太贪婪了，想尝遍天下所有美食，吃腻了自己养的鸡、鸭、鹅，就开始吃熊掌，狮子头，鸽子肉……连丑不拉圾的蝙蝠，在人类的手中变成了“吉祥汤”，动物都被你们抓过来，在市场上卖出去给别人吃，只要被抓到了，没有一只动物能逃出来。我们的细菌王国不能不管理，所以细菌王国的王子派我给你们人类惩罚。
于是我就打入到一个人的脑子里，疯狂的繁殖我的后代，然后我编织了100支大队，指挥他们，吐“超级热的烫开水”让他发烧，他身体里的白细胞发现了我们，与我们开始了一场大战，因为我们人数众多，胜利了!然后我叫70支队伍到外面去继续传播，带着另30只队伍到肺里面去，“吐口水”(吐痰)把气孔给堵住，他吐了，我又堵了，他吐了我又堵了，在里面踢乱踢乱咬，就是要折磨死他们他们还给我取了一个好名字，新型冠状病毒。有他住院了医生们刚接触这些病毒毫无知晓，不知所措，然后全中国都有了我的身影人们恐慌极了……
有许多人希望这个疫情快点过去，谁叫你们这么贪婪呢?我也没办法呀!想停止这场战争，就得，保护动物，否则我们又会来捣乱。
什么是谣言，没有一个公认的定义。按照《辞海》的解释，所谓“谣”，是指没有根据的传闻或凭空捏造的话。就此而言，谣言应该是没有相应事实基础、被捏造出来并通过一定手段推动传播的言论。
认识谣言，研究谣言，拒绝谣言，意义重大。古语说，“风起于青萍之末”。谣言绝不可等闲视之，如果任其发展，极有可能导致人心不稳、社会不安、国家动荡，长此以往，和谐社会和美好生活就无从谈起。
因为谣言的功能总是消极的。新型冠状病毒感染肺炎疫情发生以来，类似“1月26日主持人白岩松邀请钟南山介绍疫情”“用淡盐水漱口可以预防新型冠状病毒”“钟南山院士被传染了”“空中喷洒防疫药剂”等等，这样的谣言在百姓间扩散蔓延，造成整个社会的焦虑恐慌。它具有混淆舆论的作用，能使人不知不觉成为谣言的俘虏，进而削弱彼此之间的信任，造成整个社会的内耗。
在面对来源模糊、事实不清的信息时，切忌一味地盲目转发与情绪发泄，应当多一些理性思考和冷静判断。疫情汹涌，国家在挫折中奋进，无数工作人员为之尽己所能、不屈不挠，此时正是需要我们凝聚共识、统一行动的关键时刻，每一位网民更应该擦亮辨别是非的双眼，理解配合，共同面对。人人都从自身做起，承担一份网络社会的公共责任，为打赢这场没有硝烟的战争贡献一己之力。
当然，呼吁媒体和网民遵守法律法规、加强理性判断，并不是说对新型肺炎疫情的防控工作不能开展监督，不能讲真问题，不能揭露真现象。恰恰相反，那些遵守法律、尊重事实的建言献策和批评监督不仅很有必要，而且是推动社会进步的重要力量。疫情当前，需要每一位网民在谣言面前，擦亮双眼，积极构建健康理性的网络舆论空间，共同维护法治有序、文明和谐的网络环境。
版权声明：此文自动收集于网络，若有来源错误或者侵犯您的合法权益，您可通过邮箱与我们取得联系，我们将及时进行处理。
本文地址：https://www.miekuo.com/fanwendaquan/qitafanwen/963365.html
