通过制定计划，我们可以更好地掌控时间，增强自我管理能力。一个好的计划应该具备可行性和可衡量性，我们需要考虑自身的实际情况和资源限制。以下是小编为大家收集的计划范文，仅供参考，大家一起来看看吧。
(二)促销项目说明。
1、示范销售：制造厂商派专人在零售店示范和说明其产品。
2、附赠赠品：附赠赠品是当顾客购买某特定产品后，免费获赠其他产品。
3、点券兑换赠品：消费者购买特定产品后，可获得点券，点券集满一定数额，可换取赠品。
4、折价优待券：消费者购买某特定商品后，得到折价优待券，下次购买可获得折价优待券。
5、赠送试用样品：免费赠送给消费者试用样品。
6、竞争与抽奖活动：参加该活动的消费者，可依竞赛或抽奖的办法获得奖品。
7、产品发布会：邀请客户参与产品发布会。
8、免费检查保养：免费对已购买产品的客户提供售后服务，以获得更好的服务口碑。
9、折价销售：向客户提供并按折扣价格销售本公司的产品。
七、本月营运预算。
(一)总预算额。
根据以往销售情况进行预算，按照本月销售额6000万的销售目标计算，可利用的市场活动资金为其中的10%，即600万。
冬季是肌肤角质层含水量最少的时候，这个时候简单化妆水加乳液的基本护理也有可能控制不住皮肤干燥的情况。这个时候要就要懂得加入精华跟美容油，增强保湿锁水才能解决干燥问题。
冬季是肌肤角质层含水量最少的时候，这个时候简单化妆水加乳液的基本护理也有可能控制不住皮肤干燥的情况。这个时候要就要懂得加入精华跟美容油，增强保湿锁水才能解决干燥问题。
美白抗皱不能停。
秋冬的紫外线没有夏季来得那么猛烈，但是还是为给肌肤造成伤害，所以防晒是不可少的。另外皮肤代谢能力下降，黑色素排除变缓慢，所以美白面膜、美白精华适当的用起来，这样过完秋冬你才会是白嫩的。抗皱抗老不是皮肤松弛才开始，而且要从还没出现状况的时候，就做好准备，才能维持住肌肤的弹性，因此抗皱抗老在秋冬也不能停。
注意用量。
注意用量。
不同护肤产品用量是不同的，像眼霜一粒米大小就够用了，而乳液状洁面产品，则需要2/3一元硬币大小。太少的话不能起到应有的功效，皮肤干燥等各种问题会找上门。但不能因为觉得不够滋润就一味增加用量，拼命加可能会给肌肤造成负担，过多的养分肌肤吸收不了，反而会堵塞毛孔造成粉刺等问题，因此秋冬季节不要因为皮肤干燥就拼命的涂护肤产品，造成营养成分过剩的情况。
分区保养。
在秋冬保养得时候分区依旧要做好，才能保护好肌肤。秋冬是慵懒的季节，很多妹子都想要多睡一会，为了赶时间，分区保养就放弃了，整脸就用一样的产品涂抹一番就出门了，这可不行，像眼周皮肤是脸部肌肤最薄的，更加容易受到伤害，更容易出现皱纹，所以眼部的保养肯定不能与脸部一样，要使用专门的眼膜、眼部精华、眼霜等产品来保养，颈部最好使用专门的颈霜来保养，效果会更好。
护肤这件事无论什么时候都不能马虎，才能让皮肤白白嫩嫩的。秋冬认真的保养才有好看的脸色与气色，再搭配好看的衣服才能美美哒，远看近看都一样好看。妹子一定要认真对待。
无化妆情况下：
第一步：清洁。
第二步：保湿。
洁面后在脸尚且湿润的时候赶紧用化妆棉沾上化妆水轻拭面部，不要等到脸完全干了再补水，这样保湿效果会大打折扣。mm们要根据自己的肌肤状况选择适合自己的化妆水，一般来说干性肌肤的mm要用柔肤水，油性肌肤的mm要用爽肤水，敏感肌肤的mm则要用抗敏专用水。
第三步：眼部保养。
选用适合自己的.眼霜产品，用无名指沾取米粒大小的分量，沿顺时针方向轻轻涂抹，按摩直至吸收。当然，想要拥有完美的双眸，不能单靠护肤品的功效，还要保持充分的睡眠!
第四步：精华保养。
一般来说，20岁左右就可以开始使用精华液了!保湿、美白、抗老化等不同功效的精华液产品能满足不同肤质的需求，高浓度的精华液产品还能改善肌肤的状态!
第五步：面霜保养。
冬天的时候可以选择质地稍微粘稠的面霜，而夏天则选择乳液为佳。乳液与面霜都能为肌肤提供一层锁水膜，防止水分流失，并补充肌肤养分。
有化妆情况下：
步骤一：卸妆。
晚上护肤的第一步就是卸妆，卸妆要仔细，避免彩妆残留在脸部，如果长期卸妆不干净会导致肌肤毛孔堵塞，而且彩妆的色素易沉积在脸部，引起脸部长斑，只用了隔离霜，防晒霜的也需要用卸妆，养成良好习惯。
步骤二：洗脸。
卸妆后要做的就是清洁脸部肌肤了，选择合适的洗面奶清洁脸部;在用洁面乳洗脸前，建议先用调理霜，调理霜可以揉出毛孔中的油脂粒和黑头，有效清洁脸部，使用完调理霜后用洗面奶洗脸，在脸部按摩5分钟左右，后用温水冲洗干净脸部。
步骤三：敷面膜。
彻底清洁脸部肌肤后，用化妆棉蘸取爽肤水在脸上涂抹开来，再敷上一张补水滋润面膜，一般面膜敷15-20分钟即可，敷太长时间会适得其反，15分钟左右后取下面膜，按摩拍打脸部精华至吸收，之后用清水清洁脸部。
步骤四：擦爽肤水。
步骤五：涂晚霜。
将一切步骤做完后，最后一步就是涂抹晚霜，来锁住肌肤补充的水分，天气炎热时也可以用清爽一点的乳液，因为不是每个人都适合晚霜，皮脂油脂分泌过多的人，不适合使用晚霜或者可以使用一些清爽型的晚霜;混合性肤质则不需要每天使用晚霜或者在使用的时候避开t区。
晚间9点后的保养步骤。
首先使用按摩霜或晚霜在脸上厚厚地涂抹一层，务必让整张脸都油光起来，如果肌肤尤其干燥，建议可以再搭配使用一些按摩精油效果更佳。随后用双手轻轻按压面部肌肤，让面霜更均匀地敷在肌肤上。
来自 faNwEN.CHaZIDIAN.CoM
双手掌心向外，十指弯曲，用十指关节弯曲处轻轻按压眼眶，舒缓眼周肌肤的疲劳，有助于改善眼周微循环。
随后将双手轻轻沿眼眶轻刮到太阳穴，并且用十指关节处按压太阳穴，不仅可以改善微循环，还可以舒缓一天的疲劳，改善肌肤因为压力而造成的干燥与憔悴。
同样用十指曲关节从眉毛往发际线刮按，有效帮助按摩面霜吸收，同时也可以很好的改善额头抬头纹和干纹的现象。
最后用十指曲关节从下巴往两侧法令纹处刮动按摩，可以有效消除双下巴和法令纹过深的现象，减少嘴角下垂的困扰。
结束这一系列按摩步骤后，用热毛巾敷于面部，等待10～15秒钟，如此一来随着蒸汽的作用，面霜更好地被肌肤所吸收，最后用毛巾轻轻擦拭肌肤多余的面霜或油。
在完成这个家庭面部spa后，肌肤呈现最为柔软的状态，再涂抹精华乳和面霜，巩固肌肤的锁水屏障，如此一来，一个晚上都不用担心肌肤会干燥氧化了。
基础护肤误区。
1.长期使用自制面膜或自制的护肤品。
基础护肤中，用柠檬、黄瓜、蛋清等经常被用来自制成面膜或日常护肤品。在某种情况下它们的确是护肤品，但并不意味着适用于所有肤质。比如较敏感的肤质就应该避免将柠檬等含果酸的成分置于自制品中;干性肌肤不要使用蛋清打底做面膜，它会使你的肌肤越来越干。
2.使用面膜或护理型粉底代替日常护理产品。
面膜为肌肤护理中的补充型产品，它的功效时间相对较短，通常仅有2-3个小时，是周护理型产品。日常护理产品却能够提供一天左右的保护功效。这是面膜无法企及的。具有护理功效的粉底其重点是在粉质上，护理功效只是在此基础上额外添加的，只能使粉质不吸水，保养功效自然就不会很理想，出现紧绷、干涩、不适在所难免。
3.眼霜厚厚地涂抹在眼部皱纹或细纹上。
基础护肤过程中眼睑肌肤没有脂肪，不易吸收护肤品，如果将眼霜过多地涂在眼睑上，不但容易刺激眼睛、促使眼围肌肤毛孔堵塞而形成油脂粒，更容易因拉扯使眼周肌肤的小纹路更加明显。
第一步:清洁。首先清洁时相当重要的护肤步骤,是早晚都要有的。
第二部:爽肤水。首先还是选择适合的爽肤水,对于夏天来说,我们一般都选择清爽无油型的,对于秋冬来说就选择稍微滋润些的。
第三步:眼霜。眼霜是一个比较容易忽略的步骤,一般用在水之后。根据肌肤年龄,选择适合的眼霜,对于20出头的姑娘我们可以选择清爽保湿型的,25岁左右我们就要选择抗衰功效型的了。
第四步:精华液。精华液一般和眼霜一样用在水之后,精华液的用量一般会少一些,蘸取黄豆颗粒般的大小,轻轻按摩涂抹在面部即可。
第五步:乳液。乳液用在精华之后,会对皮肤有一层保湿锁水的功效,乳液的用量大约是精华的2倍,倒在手指前端,或者是虎口处,轻轻在面膜按摩以致吸收。
第六步:霜。霜一般用在乳液之后,是所有护肤品中质地最厚实的,有锁定以上护肤品功效的作用。根据个人肤质而定,有选择的使用,比如对于夏季油性皮肤就可以不选择霜使用。蘸取适量霜,轻柔面部以致吸收。
女士化妆品要怎么选择。
女士化妆品要怎样选择才能解决面部皮肤很差的状态呢?很多爱美的女性想知道女士化妆品要怎样选择,这里针对大家关注的问题我们就专门为大家讲讲,希望接下来的文章内容能有效解决大家的疑惑!选择化妆品天然的才是最好的。
近年来蔬果、花朵及汉方成分护肤品日渐流行,可供选择的天然护肤品越来越多。在选择带有香氛的护肤品时,一定要注意芳香的来源是否纯天然。一般来说,提取自花果中的天然香氛闻起来比较清新单纯,而化学的合成香氛则有些混沌而且浓烈,后者不会带给肌肤任何的快感,最好不要使用。
实习之前，我从师兄师姐口中了解到，班主任工作是整个实习过程中最苦的，但是我却很期待去体验这个苦字的真正含义。我认为班主任工作要从理想思想教育入手，以提高学习能力为核心，纪律管理为手段，全方位调动学生的学习积极性。
古语说得好：凡事预则立，不预则废!为了使班主任工作有条不紊地开展，我制定了这个实习计划，希望可以充分发挥计划的指导意义。
一、基本情况。
本班有男生19人，女生30人，共49。全班各科平均分：语文76.5，数学57，英语57，总的来说，这个班的学业成绩是比较低的，而且也不及1班的学业成绩好。
但是这个班很多学生的家庭背景都是比较好的，从小就参加艺术培训，到目前为止很多学生都是艺术特长生，非常有才华，而且要经常在父母的陪同下外出旅游，见识广。
也就是因为是艺术特长生，所以很多学生都不花心思在文化课上面。这个就是我还没有接受初二(2)班所知道的情况。
在前两周的实习中，我基本上解了初二(2)班学生的基本情况。这个班的班级的凝聚力不强，学生的责任感不强。学生之间相互监督不强，班干部没有起到模范的作用。表现在以下方面：
1、责任感不强。本班学生有自己的思想，有自己的个性，但是责任感不强，像早读老师没有来，同学就是很敷衍了事，或是在抄写别人的作业，借作业给同学抄。好像自己没有必要对自己负责一样。没有做到自我管理、自我监督，就算是有班委在讲台上看着，效果也不是很大。就算看到班里的地面很脏的时候，也不会自觉得为自己班级着想，马上去清洁，而是推卸责任的认为这个是值日生的任务，跟自己有什么关系!
2、男女比例失衡，本班男生19人，在两个班艺术班中是比较多的，而女生有30人，占了绝大多数。但是这个班整体表现就是男孩的好动、活跃，毕竟这个年龄的男孩子都是十分好动的，男孩子一动，女孩子也就跟真动起来乐，就是安静不下来。所以在班干部的管理和自我管理上存在着很大的难处。
3、班干部队伍没有起到很好的带头作用，很多时候没有以身作则，反而参与同学的违纪行为，经常带头不做作业，睡觉和起哄。
二、主要任务。
知己知彼，百战不殆。
第一、了解、熟悉学生：
1、在一周内把班内所有学生的档案看完，并记住每位学生的特殊情况，特别留意后进生。
2、记住全部学生的名字，座位表和班干部，观察他们每天的表现，包括有无值日，做两操时是否认真，上课时的表现等。
3、认真批改他们的作业和试卷，写好评语。从中也得到不少信息，如某人写字很工整，某人老是抄作业，某人十分自觉，老师没有布置的作业也完成了。
4、与班主任、副办主任和课任老师交流，从他们口中了解学生。后来发现，对同一个学生，不同老师有不同的评价，甚至和我自己了解的也有很大的不同。多与同学聊天，在谈话中往往得到许多老师们不知道的情况。
第二、了解、熟悉班级事务：
向原班主任请教班主任的工作等，并积极协助班主任开展工作。
兵来将挡，水来土淹。
第一、在日常的学习生活中，有目标性的找个别学生谈心，包括成绩好的学生、成绩一般的学生还有成绩不好的后进生。
第二、在我自己上的生物课，要利用契机教育好学生。如：《动物的运动》一课中我可以联系到近期运动会的班级备赛，说说学生为什么要锻炼身体。或是《社会行为》中，可以提到班级与动物社会群体之间的关系，使学生更加的具有班级集体这个责任心。
第三、开展班会课：本文来自。
1、根据学校的德育要求，开展“发现身边的美”系列活动，组织策划“发现身边的美”主题班会。在主题班会的组织策划过程中引导学生树立青少年的责任感。
2、期中考试将近，根据学生的学习状况开展一个“如何学习”普通班会，使学生知道好的学习方法是提高效率的一大途径。
三、日常工作。
1、常规工作。
早读：这个时候的学生刚刚从家里过来，有的学生表现得好像没有睡醒，昏昏欲睡;而有的学生表现得异常的兴奋。这个早读的黄金时间也是没有做作业的学生大抄特超的时候。所以需要老师常常出现在他们面前来监督他们。
课间操：109中学的课间操已经很久没有做的了，很多学生的对在第二节后还被学校要求下来做操表示不理解，他们不愿服从学校的安排，而且做操的时候动作是非常的不规范、不到位。
眼保健操：这个时候是第四节课下课的时候，有少数的学生老是一边做操，一边不知道在做些什么东西，影响到其他学生，或者就是摆摆样子给老师看。
午休：初中的学生精力十分的旺盛，基本这个年龄段的学生都是没有睡觉的习惯，所以常常利用这个时候说很多很多的话。这样就影响了其他年级，特别是高中的学生休息。
自习课：这个时间本来是学生自习的好时机，但是很多的学生就是安静不下来，喜欢说话。还有的学生把不该看到的漫画也弄到这里面看看。
教室卫生清洁：虽然每天都有安排学生打扫卫生，但是还是要看看是不是干净。
学生跑步：这个计划是原来的班主任想出来的，旨在锻炼学生的体质。但是很多学生根本就是敷衍了事，很不积极的完成这件事情，有事还时不时的看到学生不是在跑步，而是在慢慢悠悠的那个就是了。
星期一的升旗仪式：监督学生快速的整理好队伍、保持安静。
2、表扬和批评学生。表扬学生，树立榜样;批评学生，将违规扼杀在摇篮中，其中有两个男学生是屡批屡犯、屡犯屡批。
3、严格实施德育分100分加分、扣分制度。综合的对学生进行评价。
4、与学生聊天，了解学生学习动态、近期思想。
四、具体安排(包括周次、内容、完成情况及效果分析)。
各星期具体工作安排(第二周实习开始到第八周实习结束)。
第二周：配合学校进行尊师重教活动，强调109中学以“美”育人的传统。通过各种途径了解初二(2)班的大体情况，如：档案、老师的评价等。
第二、了解、熟悉班级事务：
向原班主任请教班主任的工作等，并积极协助班主任开展工作。
兵来将挡，水来土淹。
第一、在日常的学习生活中，有目标性的找个别学生谈心，包括成绩好的学生、成绩一般的学生还有成绩不好的后进生。
第二、在我自己上的生物课，要利用契机教育好学生。如：《动物的运动》一课中我可以联系到近期运动会的班级备赛，说说学生为什么要锻炼身体。或是《社会行为》中，可以提到班级与动物社会群体之间的关系，使学生更加的具有班级集体这个责任心。
第三、开展班会课：本文来自。
1、根据学校的德育要求，开展“发现身边的美”系列活动，组织策划“发现身边的美”主题班会。在主题班会的组织策划过程中引导学生树立青少年的责任感。
2、期中考试将近，根据学生的学习状况开展一个“如何学习”普通班会，使学生知道好的学习方法是提高效率的一大途径。
三、日常工作。
1、常规工作。
早读：这个时候的学生刚刚从家里过来，有的学生表现得好像没有睡醒，昏昏欲睡;而有的学生表现得异常的兴奋。这个早读的黄金时间也是没有做作业的学生大抄特超的时候。所以需要老师常常出现在他们面前来监督他们。
课间操：109中学的课间操已经很久没有做的了，很多学生的对在第二节后还被学校要求下来做操表示不理解，他们不愿服从学校的安排，而且做操的时候动作是非常的不规范、不到位。
眼保健操：这个时候是第四节课下课的时候，有少数的学生老是一边做操，一边不知道在做些什么东西，影响到其他学生，或者就是摆摆样子给老师看。
午休：初中的学生精力十分的旺盛，基本这个年龄段的学生都是没有睡觉的习惯，所以常常利用这个时候说很多很多的话。这样就影响了其他年级，特别是高中的学生休息。
自习课：这个时间本来是学生自习的好时机，但是很多的学生就是安静不下来，喜欢说话。还有的学生把不该看到的漫画也弄到这里面看看。
教室卫生清洁：虽然每天都有安排学生打扫卫生，但是还是要看看是不是干净。
学生跑步：这个计划是原来的班主任想出来的，旨在锻炼学生的体质。但是很多学生根本就是敷衍了事，很不积极的完成这件事情，有事还时不时的看到学生不是在跑步，而是在慢慢悠悠的那个就是了。
星期一的升旗仪式：监督学生快速的整理好队伍、保持安静。
2、表扬和批评学生。表扬学生，树立榜样;批评学生，将违规扼杀在摇篮中，其中有两个男学生是屡批屡犯、屡犯屡批。
3、严格实施德育分100分加分、扣分制度。综合的对学生进行评价。
4、与学生聊天，了解学生学习动态、近期思想。
四、具体安排(包括周次、内容、完成情况及效果分析)。
各星期具体工作安排(第二周实习开始到第八周实习结束)。
第二周：配合学校进行尊师重教活动，强调109中学以“美”育人的传统。通过各种途径了解初二(2)班的大体情况，如：档案、老师的评价等。
卸妆。
很多爱美人士说，自己并没有化妆，是否可以省去这一步骤!答案：最好不要省去!由于夏季肌肤大量出汗，很多时候残留在肌肤的汗渍会和空气中的粉尘接触，堵塞毛孔，而卸妆水可以有效将粉尘一次性带走，为此卸妆不可少!
洁面。
选择一款适合自己肌肤的洁面乳，早晚定期使用，如果夏季肌肤太过油腻可以，在中午都使用一次，这样可以有效快速还肌肤干爽，减去油光满面的尴尬!但是一定要注意，在睡前用卸妆产品清洁完肌肤之后，定要用洁面乳进行再次有效清洁。
保湿。
在清洁之后，保湿当然成为首要任务，夏季想要给肌肤更好的补水保湿效果，爽肤水，乳液，保湿霜当然是必须用品，这些使用方法当然不用多介绍!但是想说的，如有家中有条件的朋友可以将爽肤水分装一小瓶，放入冰箱冷藏再使用，更有精致肌肤的效果哦!
隔离&防晒。
夏季对着烈日带来的强晒，想要更有效保护肌肤，除了做好清洁保湿远远不够，必须加上隔离防晒工序，让肌肤多一道屏障，隔离霜和防晒霜一个都不能少，特别是对于需要在露天处作业的人员更显重要!
面膜。
夏季补水面膜显得更为重要，水是肌肤细胞健康之本，为此不管是什么肤质坚持三天使用一次补水面膜，可以有效保持肌肤最佳水嫩状态，防止皮肤水分过多流失，当然自己果蔬保湿面膜也是不错的选择!
夏天护肤方法:。
不少人以为，夏季洗脸之后不需擦任何护肤品，因为皮肤不会马上感到发干，但为保护皮肤，还是应当擦些水性护肤品，特别是洗过脸后要到有冷气设备的室内工作，就更为必要了。
炎热季节，皮肤出汗很多，但不可反复地冲洗皮肤，不断的冲洗会使皮肤失去保护的油脂，造成干操及皱纹.面部出汗时，可用手帕轻按，吸去汗液。
出汗过多的人，除勤擦洗、勤换衣服外，可以选用止汗剂，它可调节皮肤的分泌，但应注意，其中含有较多的酒精部分，皮肤敏感者最好少用。
此外，炎热季节美容还应注意以下一些间题:化妆时扑粉不要太多，以免阻塞毛囊，妨碍皮肤“呼吸”;做面膜时不可涂在眉毛上，以免除掉面膜时拉掉眉毛;出汗过多时最好不戴耳环，不用化学药品除痣斑，化妆时眼影粉也要少用，以免出汗时进入眼内。
日常也要保养好皮肤，下面的日常护肤步骤了主要是针对白天，晚上在洁面之前还有卸妆步骤，洁面之后还可以根据需要敷个面膜，再依次进行其他护肤步骤。
1：洁面。
清洁皮肤是美容的第一步，如果每日的清洁工作没做好，任何的保养品都起不到应有的效果，不同的季节、不同的皮肤应使用不同的洁面产品洗面。
2：拍爽肤水/化妆水。
爽肤水有再度清洁皮肤，平衡皮肤ph值，补充水份，强化皮脂膜的功效，任何皮肤类型的人士，任何季节都应使用爽肤水，保持皮肤弱酸性状态(4.5-6.5之间)。
3：眼部护理。
眼霜是一个比较容易忽略的步骤，一般用在水之后。
根据肌肤年龄，选择适合的眼霜，对于20出头的'姑娘我们可以选择清爽保湿型的，25岁左右我们就要选择抗衰功效型的了。
中指和无名指蘸取适量的眼霜，从眼头开始向眼尾提拉按摩!
4：精华液。
精华可促进吸收深入保养、加速代谢及强效补充等功效，精华液一般和眼霜一样用在水之后，精华液的用量一般会少一些，蘸取黄豆颗粒般的大小，轻轻按摩涂抹在面部即可。
5：乳液。
可全面补充肌肤所需的营养，促进细胞再生，不同的季节，不同的皮肤，不同的皮肤部位应使用不同的润肤品以保证肌肤的正常需求。
乳液用在精华之后，会对皮肤有一层保湿锁水的功效，乳液的用量大约是精华的2倍，倒在手指前端，或者是虎口处，轻轻在面膜按摩以致吸收。
6：面霜。
霜一般用在乳液之后，是所有护肤品中质地最厚实的，有锁定以上护肤品功效的作用。
根据个人肤质而定，有选择的使用，比如对于夏季油性皮肤就可以不选择霜使用。
蘸取适量霜，轻柔面部以致吸收。
7：隔离防晒。
防晒霜的主要功效是预防紫外线，隔离霜除防御紫外线的伤害，还可以抵御外界的污染以及电脑辐射等。
眼霜的正确用量：一只眼睛使用的眼霜应为一粒米大小。注意，不是小米也不是玉米，而是大米。
2.洁面品：不是越多就越干净。
清洁力并不取决于清洁产品的多少。洗面奶用多了反而会冲不净，就会造成残留而导致肌肤问题。现在有很多洁面产品都是浓缩型的，只需一点点，沾水就能揉出很多泡沫，足够清洁油脂和灰尘了。
洁面品的正确用量：如果是膏状的洁面产品，每次挤出约为小拇指第一指节的一半那么多就足够;如果是乳液状的，像一元钱硬币的2/3那么多即可。
3.爽肤水：多多益善。
爽肤水是用量上最应该大方的护肤品，因为它是最直接缓解肌肤干燥、为肌肤补水的产品。爽肤水的包装一般都很大，明摆着就是多多益善嘛，可别小气。
爽肤水的正确用量：不用化妆棉用量在一元硬币，用化妆棉进行二次清洁时湿润即可。
爽肤水消耗量大，不管什么时候，多屯几瓶爽肤水准没错!
4.面霜、乳液：一元硬币大小。
乳液和面霜的浓稠度不同，用量都不能省，对于挖取式的面霜、乳液产品最好使用小勺来取用产品，这样避免手部细菌对产品产生污染。
面霜、乳液的用量：在一元硬币大小即可。
5.精华：不靠挥霍靠坚持。
精华液的浓度很高，用量都有一定的标准，如果超过说明书指示的用量，可能反而会造成肌肤进一步的负担和损伤。想要维护好皮肤的状态，就是要持续、固定地使用适合的精华。
精华素的正确用量：要根据说明书指定的用量来使用。一般来说，一次使用量约为一毛钱硬币的1/2。
6.卸妆油：充分乳化就要量足。
卸妆油的功效来自于乳化作用，如果用量很少，就不能充分乳化。而且，卸妆时要摩擦，用量少就会造成皮肤被拉扯，久而久之，皱纹就会跑出来。
卸妆油正确用量：如果是按压式包装，一次的用量应为按压2~3次为宜。如果不是，则要使用一元硬币大小。
7.防晒霜：2毫克/平方厘米。
研究表明，要想达到防晒效果，每平方厘米的面部皮肤，至少要擦2毫克的防晒霜。你可以做一个小试验：用尺子量出自己面部的长度和宽度，算出大概的面积，再除以2毫克，就能算出你需要多少防晒霜。
洗脸：白天只用洗面奶就行了，晚上的话，先用卸妆乳，再用洗面奶。化妆过或者使用过隔离霜、防晒霜就一定要卸妆。
使用爽肤水：用化妆棉蘸爽肤水擦脸，能起到二次清洁的作用，如果想保湿就用手直接拍脸上，但是不能太重，轻拍就可以。无论用哪种方法，都要用到皮肤不干为止。
使用精华液：先将手部搓热，将精华液均匀的搽在脸上，注意精华成分要避开眼周肌肤，用手掌轻轻按压面部的u区，按照由下到上、由外至内的方式轻柔按压，确保精华成分的完全吸收，t区也用相同的方式重复。最后利用手指肚轻轻敲弹脸部的肌肤，100下为一组，进行3组即可。
保湿：根据自己的肤质选择不同的保湿护肤品。秋冬季节皮肤干的话就用霜，白天用日霜，晚上用晚霜。春夏皮肤比较湿润用乳就行了。如果是晚上护肤不敷面膜的话，这是最后一步哦!
隔离：.取适量隔离霜于两颊处，额头，下巴，用中指和无名指两个个指腹，从脸颊处向下拉伸;.扩展到额头中央，再向两边拉伸，随后轻轻拍打直至完全吸收。
防晒：防晒霜应该根据自己的需要和防晒霜的spf与pa值去选择，防晒霜的功效时间长短是取决于spf值得大小，以spf15为例它的功效时间是(15×10分钟=150分钟)也就是说spf15它表示的是防晒功效是10分钟的15倍。并不是说时间越长越好，因为时间长对皮肤的负担就会越重，如果你并不是长时间从事户外工作或运动的，就不建议你用高倍的了。
白皙健康的皮肤是每个人想要拥有的,尤其是大部分男性朋友们,对于男士美白方法是广大男性朋友们最关心的问题，专家介绍，对于男士美白方法这一问题的最有效地解决方法是做到以下这五点，美白问题就能轻松解决了!
快速有效的男士美白方法。其实每天只要花十分钟，实现美白很简单!下面推荐几个方法给大家分享!
男士美白方法一：冷热水交替洗脸会让皮肤既干净又有收缩毛孔的作用。
男士美白方法二：临睡前将黄瓜切放在脸上过几分钟后拿下，持之以恒。这是一个被实践证明了的十分有效的美白方法。
男士美白方法三：多喝水不熬夜，少吃油炸食品，保持皮肤清洁，这是皮肤美白中至关重要的一步，同时也是众多美白方法中的基础。
男士美白方法四：睡前用便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上10分钟左右，每周3次，坚持可以使你的皮肤清亮透白。
男士美白方法五：出门前要擦隔离霜及防晒霜，晚上要记得卸妆，这是美白方法中关键一步。
连自己面子都不关心的人，又怎么会让别人对你有信心呢?各位男士，先对着镜子好好审视一下自己吧。如果你发现自己的肤色不均，黯沉枯黄，没有光泽，或者遍布斑斑点点，以及从前长青春痘留下的痕迹，那么你就要好好研究一下美白的正确方法了。今天小编就为各位男士们，推荐男士美白的步骤，各位男士可得看好喽!
男士美白的步骤要点，在于干净有光泽的肤色，并不需要像女生那样在保养的每一个环节都加入美白产品，以创造“像日光灯一样”的雪白肤色。所以无需繁复的手续，只要在日常的清洁护理之外，再多添加如下两项重点步骤。
男士美白的步骤1、洁肤。
男士美白的步骤2、嫩肤。
男士美白的步骤3、柔肤。
男士美白的步骤4、活肤。
取适量美白嫩肤露轻柔均匀地涂抹于面部，可防止日晒引起的干燥和不适，滋润并养护皮肤，令肌肤匀质细腻，白得很自然，透着粉色。
美白的重点步骤。
在清洁之后，使用滋润产品之前，加入一道使用美白精华的程序;。
在白天出门之前，护肤的最后一道程序之后，加入使用防晒产品。
在洗脸的时候先用温水洗，有助于把毛孔打开，再把洗面奶挤揉搓成泡沫在脸上按摩，然后再用温水洗掉，直到洗干净为止，这样的洗脸方法能够更有效将皮肤内的污垢清理出来。
2、经常清洁皮肤。
到了夏天我们的皮肤是最容易出油的，所以除了使用护肤品以外，也要勤洗脸清洁皮肤哦，特别是油性肌肤的女孩，脸部的清洁真的非常重要，不然就会引发很多肌肤问题。
3、使用保湿产品。
平常可多使用保湿产品，多注重补水。夏季很容易长痘，妹子们要找出长痘的原因，不要盲目使用祛痘产品，在饮食方面尽量清淡。
4、死皮别清除过度。
虽然我们的角质层需要适当去清理，但是夏季是皮肤最脆弱的时候，清除角质层的同时要注意适度哦。其实角质层对于皮肤是有保护性的，尤其是对于夏天来说。
5、白砂糖按摩洗脸。
洗过脸后，将适量的白糖放在手里，加一点水稍微融化，然后在脸上按摩，白糖具有抗氧化的作用，对抗衰老有很好的作用，是天然的护肤品，白糖具有磨砂作用，可以帮助去死皮，脸部皮肤紧致，美白肌肤，使肌肤光滑细腻。
毕业实习能积累经验，掌握技能，增长才干，那么俩看看会计的毕业。
是怎样的吧！下面是本站小编收集整理的会计实习。
欢迎阅读。
一、
实习目的。
毕业实习，目的在于亲身体验会计工作的具体内容和操作，为顺利毕业并走上工作岗位打好基础。
二、实习时间、方式：
1见习时间：20xx年12月14日至20xx年3月31日。
2见习方式：个人联系的形式到企事业单位进行会计、财务等相关岗位实习。
三、实习内容：
1、了解企业(或单位)的经营特点。
(1)企业(单位)名称、所在地点，开户银行。
(2)企业(单位)主要的经营项目，其他经营项目。
(3)企业(单位)的生产情况或经营情况。
2、了解企业(单位)的管理组织。
(1)企业(单位)的隶属关系及所有制体制。
(2)企业职工人数及生产的规模，生产组织管理的建制。
(3)财务会计管理的组织及财务人员岗位设置。
3、了解企业(或单位)的会计工作。
(1)总分类科目、明细分类帐科目。通过翻阅总帐及明细帐来了解。
(2)会计凭证的格式及内容。
(3)会计帐簿的种类、格式。
(4)对帐与结帐工作。
(5)会计报表种类及格式。
4、其他相关知识的了解。
(1)了解企业(单位)纳税的种类，纳税的计算及与纳税部门的联系情况。
(2)了解企业(单位)遵守财经纪律及财经法规的情况。
5、填制各种原始凭证和记帐凭证。
6、登记各类明细帐和总帐。
7、与银行对帐，编制银行存款余额调节表。
8、装订整理各种会计资料，如：记帐凭证，原始凭证、帐簿，报表等。
四、要求：
1、明确实习目的，端正态度，恪守职业道德。
2、珍惜见习机会，遵守见习单位纪律及各项。
规章制度。
3、不懂就问，虚心请教。
4、注意文明礼貌，爱护公物，保持室内清洁卫生。
5、注意安全，防止事故的发生。
6、不泄漏经济秘密，对会计资料细心爱护，不颠倒顺序，不损坏，不丢失，看后照原样放回原处。
原则上自主联系实习单位，分散进行实习，在实习单位会计人员具体指导下，以运用电子计算机处理会计实务为主，同时辅以手工操作。凡已联系到实习单位的学生，必须在20xx年2月20日-22日三天内向班主任递交实习单位证明，证明中应写明单位名称、通信地点、实习指导教师、联系电话，并加盖实习单位公章。学生实习期间，要严格遵守实习单位的规章制度，服从指导教师的工作安排和指导。特别注意安全生产制度，高度重视住宿、出行、乘车中的个人安全。
经多方努力确实联系不到实习单位的学生，必须于20xx年2月20日-22日三天内向班主任递交请求安排模拟实习的书面申请，由系上统一安排进行模拟实习。
四、实习时间。
20xx年1月20日(周二)至4月30日(周四)，共101天。
20xx年5月4日(周一)返校报到。
五、
实习报告。
学生毕业实习结束，必须按统一格式提交“毕业实习报告”
毕业实习报告以写实为主，基本内容为：
1、实习单位名称及详细地址。
2、实习指导教师姓名、职务、职称。
3、实习起止时间(按不同实习岗位分段填写)。
4、实习岗位与实习的具体内容。
5、收获与体会。
6、对学校教学工作的意见与建议。
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毕业实习是财务管理专业实践性的教学环节，是培养学生综合运用所学理论知识和解决实际问题能力的基本训练，对于全面提高学生的综合素质和实际业务能力具有重要意义。毕业实习的目的是：
1.通过实习，较全面、深入地了解会计核算和财务管理工作的意义，熟悉现行会计、财务管理制度和实务操作技能，使学生对会计工作和财务管理工作实践有一个较全面的感性认识。
2.通过实习，使学生进一步消化和深化已学到的专业理论知识。同时通过实践环节，检查学生对所学理论知识的理解程度、掌握程度和应用能力。
3.通过实习，培养学生观察问题、分析问题和解决问题的能力，为今后较顺利地走上工作岗位打下一定的基础。
4.通过实习，培养学生理论和实践相结合的能力，培养实事求是的工作作风，踏踏实实的工作态度，树立良好的职业道德和组织纪律观念。
二、毕业实习的基本要求。
实习期间，学生应以实习单位为课堂，以实习单位中具有丰富实践经验的管理人员为教员，认真搞好毕业实习，使其真正收到实效。为此，必须做到：
1.严格按照实习规定的要求进行实习，不得提前结束实习，也不准随意延长实习时间。要遵守实习单位的劳动纪律和其他各项规章制度，与实习带教师傅和实习单位搞好关系。
2.虚心学习会计核算的方法、财务管理的技巧以及其他企业管理知识，勤奋探索实践工作经验。尊重实践经验，尊重管理人员，虚心听取讲解，认真做好实习日记，认真撰写实习报告。
3.对在实习中悉知的商业秘密保密。借阅实习单位提供的各类资料，必须按有关规定妥善保管，完整归还。
4.系统收集和全面掌握毕业论文(设计)的有关数据资料。要深入调查毕业论文(设计)的背景情况，系统查阅论文(设计)有关的文献资料;熟悉毕业论文(设计)的研究思路、技术途径、方法步骤和实际管理中的有关研究成果。
5.应紧密联系毕业论文(设计)选择相应的企业和岗位作为实习点。实习点原则上由学生根据本人的实际情况自主联系，若学生自主联系难度较大，由系负责统一安排。
在学生实习期间，指导教师应当定期或不定期地对学生的实习情况进行检查。检查可以采用与实习单位指导教师通讯联系、实地走访实习单位等方式。实习检查的主要内容包括：实习生劳动纪律的遵守情况;实习生工作的主动性;实习生在实习过程中论文资料的收集情况等等。指导教师对学生实习的检查应当有书面记录;评定实习成绩时应充分考虑检查结果。
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三、毕业实习的程序安排。
1.准备：实习前两周内，安排好指导老师，确定实习单位。
2.动员：由学院领导进行实习动员，明确实习性质和目的;由指导教师下达实习任务书(指导书)，明确实习要求和任务，拟定实习计划。
3.实习过程：学生深入实习单位进行实习，参与实习单位的会计核算和财务管理工作，并结合毕业论文(设计)收集资料，调查数据，查阅文献，了解与论文(设计)有关的研究现状及结果，明确毕业论文(设计)的研究路线和方法。实习过程中，学生应定期向指导老师汇报实习情况，同时坚持撰写实习日记。
4.实习结束后：认真细致地完成实习报告和实习总结，并由所在单位开具实习鉴定。上述材料将作为评定实习成绩的重要依据。
四、毕业实习的基本内容。
毕业实习是学生接触实践的教学过程，每个学生都要参加工商会计和财务管理各岗位的实务操作实习，在此基础上了解实习单位财务管理工作的具体情况，将已学过的专业知识与实践相结合。毕业实习的基本内容是：了解实习单位的组织机构，尤其是财务、会计组织机构的设置情况;具体参与实习单位的会计核算工作，包括填制会计凭证、登记账簿等工作;参与实习单位的财务管理工作，包括融资决策、投资决策、财务计划与财务预算等工作;评价实习单位会计核算和财务管理的优劣，并能提出合理的改进建议;搜集毕业论文相关的资料。
1.工商会计核算实务操作有关的实习内容。
(1)各种结算方式的运用及核算;。
(2)原材料、低值易耗品、包装物、自制半成品、产成品等存货的核算;。
(3)固定资产及其折旧的核算;在建工程的核算;。
(4)无形资产的核算;。
(5)长期借款，应付债券及长期应付款的核算;。
(6)投入资本、资本公积及盈余公积的核算;。
(7)成本、费用的核算;。
(8)营业收入的核算;。
(9)利润及利润分配的核算;。
(10)资产负债表、损益表及现金流量表和有关附表的编制及说明。
2.财务管理有关工作的实习内容。
(2)参与企业进行投资项目有关情况的预测及投资方案的决策;。
(3)熟悉企业如何进行各项流动资产的日常管理;。
(4)参与企业实行成本预测、计划、控制、分析与考核;。
(5)了解企业利润分配的方案;。
五、时间与学时分配。
校外毕业实习共5周，5个学分，集中安排在第八学期前五周。
六、考核方式与成绩评定。
学生实习成绩应综合体现学生在整个实习过程中的表现和所取得的成效。实习成绩由实习纪律、实习态度、业务能力和任务完成情况等项目构成。毕业实习成绩评定应参考实习单位对该实习生的实习鉴定、实习日记、实习报告和指导教师的检查情况来确定。最终实习成绩按优秀、良好、中等、及格、不及格五个等级评定。
新闻采编与制作专业的毕业实习是实践性教学的重要环节，也是学生走出校门自谋职业的最佳时机。学生各门基础课程与专业课程均已完成，初步具备了专业知识结构与技能结构，毕业实习为学生走出校门寻找就业单位提供了条件和机会。目前,高校毕业生的就业压力日趋加大、新闻传播机构和各类企事业单位用人的学历水准日渐看涨，本专业学生的谋职就业宜早不宜晚。因此，本专业拟实行毕业实习与谋职就业相结合的计划。
1.20xx年1月12日学生离校前，进行毕业实习与谋职就业的相关教育，包括毕业实习动员、实习报告写作方法、就业趋势报告、就业技巧讲座等内容。
2.发放与毕业实习、谋职就业相关的书面材料，包括《山东青年政治学院学生实习鉴定表》、《就业推荐表(含各科学习成绩)》、《毕业生灵活方式就业证明》、《学生实习协议书》等。
3.实习时间自20xx年2月28日至7月4日进行。为方便学生谋职就业，以学生自主联系实习单位(就业单位)为主，本系根据有关用人单位的需要推荐优秀学生实习(就业)。实习单位(就业单位)包括各地市新闻传播机构(如报社、电台、电视台、杂志社、网站等)、各类商业传播机构(如广告公司、数码制作公司、文化传播公司、广告类杂志)、各部门各行业新闻机构驻当地记者站、各类企业事业机构的自办媒体，包括出版业、报刊业、电影业、广播电视业、音像业、印刷复制业、广告业、会展业、数码产品制作业、网络传播业等各类文化产业单位，以及各种所有制类型的能够接纳学生实习(就业)的单位。
4.学生的实习内容必须适应实习单位的岗位要求，既包括专业教学计划所列的各项专业技能(如报刊媒介采编制作、广电媒介采编制作、网络媒介采编制作、摄影业务、经营业务、公关业务)，也包括专业教学计划未列入的各项工作技能。其基本原则是让学生适应社会的需要，学会做人，学会做事，找到生存发展的立足点，提高毕业生的就业率。
5.学生在实习期间遇到的实习业务问题可与本专业的实习指导教师联系,寻求帮助，以完成实习作品。实习作品分为报刊类实习作品、广电类实习作品、网站类实习作品、报告类实习作品四类，鼓励学生发表报刊类实习作品、广电类实习作品和网站类实习作品，如无法完成此三类可撰写报告类实习作品。实习作品认定标准、报告类实习作品格式示例、实习指导教师分工名单及联系方式见本文附件。
6.学生务必于20xx年5月15日前将实习作品复印件复制盘或打印件、已签约的《就业协议(合同)书》和《毕业生灵活方式就业证明》、由实习单位盖章的《山东青年政治学院实习鉴定表》等有关材料寄交辅导员老师(邮编250103，济南市经十东路31699号山东青年政治学院文化传播系袁中华老师)，以便学院准备各项毕业手续。
7.学生于20xx年7月5日返校办理各项毕业手续。未交实习鉴定表和实习作品者不予办理。
从步骤来看，洁面后，擦用毛巾擦干脸就可以用保湿水，也就是说，保湿水是洁面后保湿补水的第一步。在保湿水之后再用眼霜，随后是精华液，再接着是保湿乳霜，取适量点在鼻、脸颊、额头、下巴，轻轻涂抹就可以。白天出门，还需要在这个基础上加上防晒。从季节方面来看，保湿水一年四季都可以用。因为它能快速提高肌肤含水量，为后续护肤做好准备。
护肤流程详解。
step1：洁面。
洗脸时不要冷热水交替，会使皮肤血管变得异常敏感和脆弱，导致红血丝。早晨可直接用清水洁面，晚上建议洗面奶，两周可以根据皮肤情况用一次清洁面膜，这样清洁会更彻底。洗面奶用网红芙丽芳丝氨基酸洗面奶或者是平价的大宝水凝洁面、旁氏米粹润泽洁面都可以，可以用起泡网起泡再将泡泡敷到脸上，这样洗完即干净又不紧绷。
step2：爽肤水。
洗脸后为肌肤拍上爽肤水，既可以有效为肌肤补水，也是皮肤的二次清洁。偶尔可以搭配尤妮佳的1/2省水化妆棉湿敷，但是不建议用化妆棉沾取爽肤水抹在脸上，因为这样有去角质的作用，长期如此肌肤会变得易敏感刺痛。
step3：眼霜。
25岁之前建议用普通保湿型眼霜;25+用抗衰老眼霜。涂眼霜的时候，不单单是只涂抹眼睛下面的皮肤，眼睛周边一圈皮肤，都要涂抹，挤黄豆粒大小的眼霜，用手指轻轻的敲打，以画圈的方式按摩，直至吸收。科颜氏牛油果眼霜作为保湿眼霜不错，雅诗兰黛小棕瓶可以作为抗初老眼霜。平时的眼部防晒也很重要，可以用到一副质量好的太阳眼镜。
step4：精华液。
精华液是护肤品中的极品。成分精致、效果显著，已经成为护肤的必备步骤。如果你预算有限，请把最多的预算投放给精华。25岁之前，保湿精华;25岁之后，使用抗氧化抗衰老的精华。
step5：乳液或者面霜。
(夏天为避免油腻，乳液和面霜选其中一个用就行。秋冬干燥季节两者都要用)。乳液和面霜都是帮助肌肤锁水的好帮手，是在化妆水、精华液之后使用。
step6：防晒防晒。
的重要意义在于预防紫外线对皮肤的侵害，防晒做得好，可以显著减少晒斑、毛孔粗大、皱纹、黑色素沉积等现象。因此，一年四季的每天都要注意做好防晒工作，防晒霜也是每天都需要涂，每次用量一枚硬币大小。出门前30分钟涂，每隔2小时补涂一次(化了妆补涂防晒用带防晒系数的粉饼)。
step7：卸妆。
如果在防晒之后有化妆，那么一定要认真卸妆。卸妆需要使用专业的面部卸妆产品和眼唇，才可以清除化妆品在皮肤上的残留物质。一般来说用卸妆产品清洁后，无需再用洗面奶清洁，只需要用温热的清水冲洗干净即可。这样做可以预防过度清洁给肌肤带来的伤害。
销售计划制定的依据，便是过去一年市场形势及市场现状的分析。
二、营销思路。
营销思路是根据市场分析而做出的指导销售计划的“精神”纲领，是营销工作的方向和“灵魂”，也是销售部需要经常灌输和贯彻的营销操作理念。
三、销售目标。
销售目标是一切营销工作的出发点和落脚点，因此，科学、合理的销售目标制定也是年度销售计划的最重要和最核心的部分。
四、营销策略。
营销策略是营销战略的战术分解，是顺利实现企业销售目标的有力保障。
五、团队管理。
1、人员规划，即根据年度销售计划，合理人员配置，制定了人员招聘和培养计划。
2、团队管理，明确提出打造团队的口号。真正打造一支凝聚力、向心力、战斗力、爆发力、威慑力较强的“铁血团队”。
六、费用预算，
计划。
采购的计划工作过程开始于从每年的'销售预测、生产预测、总体经济预测中获得的信息。销售预测将提供关于材料需求、产品及采购后获得的服务的总的测量；生产预测将提供关于所需材料、产品、服务的信息；经济预测将提供用于预测价格、工资和其他成本总趋势的信息。
在许多公司中，不到20%的采购需要占用了超过80%的采购资金。将总的预测分解才特定的计划，然后为每一个重要的需求制定有效的价格和供应预测。
材料消耗量的估计分为月度和季度，将估计数据与库存控制数据进行核对，而库存控制数据的确定考虑了采购提前期及安全库存量。然后，将这些估计值与材料的价格趋势和有效的预测相联系，制定出采购计划。然后预计材料供应充足，价格可能下降，那么采购政策就可能是将库存减少到经济合理的最低水平。相反，如果预测到材料供应少，价格有上升的趋势，明智的采购政策将是确保有足够的库存和合同，并且将会考虑购买期货的可能性。
这一步骤早期是用于原材料及零部件采购的，在预测影响零部件的价格和供应有效性的趋势时，要考虑到预测的零部件供应行业的生产周期。
主要需要可以分为相关产品组。对主要现吗预测的分析模式可应用于相关产品组。
在每个月/季末将每一个项目或相关(,请注明)产品组的数量及估计资金费用制成图表，并据此对采购计划进行修改，每个采购员对其负责的项目进行分析，他们建立了在计划期内指导其活动的目标，价格可能会因此被进一步修订。
例如新设施的建设或以前没有生产过的新的主要产品的制造计划当需要新的设备或产品时就会产生时间上的不确定性制定采购计划工作就会很困难。
在金融危机的影响下，找到一份工作越发的困难了，就是找到了一份工作，工作起来也是困难重重，虽然我已经工作了不少年了，可是在金融危机的影响下，我感到了工作的吃力。
一、实际招商开发操作方面。
1、回访完毕电话跟踪，继续上门洽谈，做好成单、跟单工作。
2、学习招商资料，对3+2+3组合式营销模式领会透彻;抓好例会学习，取长补短，向出业绩的先进员工讨教，及时领会掌握运用别人的先进经验。
3、做好每天的工作日记，详细记录每天上市场情况。
二、公司人力资源管理方面。
1、努力打造有竞争力的薪酬福利，根据本地社会发展、人才市场及同行业薪酬福利行情，结合公司具体情况，及时调整薪酬成本预算及控制。
2、根据公司现在的人力资源管理情况，参考先进人力资源管理经验，推陈出新，建立健全公司新的更加适合于公司业务发展的人力资源管理体系。
3、做好公司人力资源部工作计划规划，协助各部门做好部门人力资源规划。
4、注重工作分析，强化对工作分析成果在实际工作当中的运用，适时作出工作设计，客观科学的设计出公司职位说明书。
5、公司兼职人员也要纳入公司的整体人力资源管理体系。
6、规范公司员工招聘与录用程序，多种途径进行员工招聘(人才市场、本地主流报纸、行业报刊、校园招聘、人才招聘网、本公司网站、内部选拔及介绍);强调实用性，引入多种科学合理且易操作的员工筛选方法(筛选求职简历、专业笔试、结构性面试、半结构性面试、非结构化面试、心理测验、无领导小组讨论、角色扮演、文件筐作业、管理游戏)。
7、把绩效管理作为公司人力资源管理的重心，对绩效工作计划、绩效监控与辅导、绩效考核(目标管理法、平衡计分卡法、标杆超越法、kpi关键绩效指标法)、绩效反馈面谈、绩效改进(卓越绩效标准、六西格玛管理、iso质量管理体系、标杆超越)、绩效结果的运用(可应用于员工招聘、人员调配、奖金分配、员工培训与开发、员工职业生涯规划设计)进行全过程关注与跟踪。
8、将人力资源培训与开发提至公司的战略高度，高度重视培训与开发的决策分析，注重培训内容的实用化、本公司化，落实培训与开发的组织管理。
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一、过去一年发生了什么————分为工作、生活两大部分，比如职位晋升、参加认证资格的考试并获得证书、旅游度假、父母家人的健康问题等。
四、如何发挥长处————制定一个计划，如何把上述总结出的经验发挥得更淋漓尽致，新年中有更大的收获。
五、怎样避免短处————制定一个不用很详细的计划，让教训成为“失败之母”，永远成为过去式，新的一年有个良好的进行式。
六、你到底要什么————重要的是过程，不是目的，不过你首先得告诉你的计划，你要什么。
七、全年的大计划是什么————比如晋升、考试、跳槽、买房、购车、生育等等，都是牵一发而动全身的。
可以简单罗列，包括大体时间安排、基本费用及人员等等。
八、每个时期的具体计划是什么————比如每周的健身计划、每月的充电计划、美容方案、家人朋友聚会、联络等等。
近期计划则可以细致些。
九、如何监督计划的实施————我们要有一定的监督机制，让计划顺利实施。
比如把计划告诉家人、朋友、老公，让他们监督你计划的实施。
比如在同事或竞争对手中选取一个比较成功的榜样，在比较中给自己施加压力。
再比如把你的计划书设置成屏幕保护程序，在你懈怠的时候，它就会跳出来提醒你。
第一、做好市场分析。
销售计划制定的依据，便是过去一年市场形势及市场现状的'分析。
第二、整理营销思路。
营销思路是根据市场分析而做出的指导销售计划的“精神”纲领，是营销工作的方向和“灵魂”，也是销售部需要经常灌输和贯彻的营销操作理念。
第三、确立销售目标。
销售目标是一切营销工作的出发点和落脚点，因此，科学、合理的销售目标制定也是年度销售工作计划的最重要和最核心的部分。
第四、制定营销策略。
营销策略是营销战略的战术分解，是顺利实现企业销售目标的有力保障。
第五、加强团队管理。
1、根据销售需要进行人员规划，即根据年度工作计划，合理人员配置，制定了人员招聘和培养计划。
2、团队管理，明确提出打造团队的口号。真正打造一支凝聚力、向心力、战斗力、爆发力、威慑力较强的“铁血团队”。
第六、做好费用预算。
根据新闻采编与制作专业教学计划，实习是专业教学的重要组成部分。目的在于提高学生的专业水平和社会适应能力。并通过实习帮助学生充分消化和吸收在校期间累积的理论知识，理论联系实际，为学生今后顺利就业奠定坚实的基础。
二、实习方式。
实习形式是根据实习单位和学生实际情况以及学校(院)承担的科研任务，采取集中与分散、实习与教学相结合等形式进行。原则上统一安排实习单位集中实习，对有特殊需要的学生，在完善相关手续以后批准同意单独实习;实习经费的来源与使用按照学校统一规定处理。
三、实习要求。
1、服从学校(院)、系和实习单位的安排(有能力自己安排实习单位的可自己联系)。自觉遵守学校和实习单位制定的各项规章制度，特别是安全规定、劳动纪律和保密制度。敬业爱岗，勤学好问，刻苦钻研。
2、不得随意收受有碍执行公务的任何钱物或赠品。
3、因病、因事不能参加实习者，要有医院证明和书面陈述报告，向指导教师和学院办理请假手续，同意以后方可准假。实习期间请假，应经指导教师同意，未经批准，不得擅离实习单位，否则按无故缺课处理。无故缺课达三分之一者，不予评定实习成绩。
4、对违反实习纪律的学生，指导教师应及时给予教育批评，经多方教育无效或情节特别严重者，可暂停其实习，及时报告学校有关职能部门，并按照校纪校规作相应处理。
5、实习期间应注意安全，保障身心健康。
四、实习领导小组。
秦方奇、张庆元、叶爱欣、常民强、李静、吕静、段纳。
原则上自主联系实习单位，分散进行实习，在实习单位会计人员具体指导下，以运用电子计算机处理会计实务为主，同时辅以手工操作。凡已联系到实习单位的学生，必须在20_年2月20日-22日三天内向班主任递交实习单位证明，证明中应写明单位名称、通信地点、实习指导教师、联系电话，并加盖实习单位公章。学生实习期间，要严格遵守实习单位的规章制度，服从指导教师的工作安排和指导。特别注意安全生产制度，高度重视住宿、出行、乘车中的个人安全。
经多方努力确实联系不到实习单位的学生，必须于20_年2月20日-22日三天内向班主任递交请求安排模拟实习的书面申请，由系上统一安排进行模拟实习。
实习时间。
_年1月20日(周二)至4月30日(周四)，共101天。
_年5月4日(周一)返校报到。
实习报告。
学生毕业实习结束，必须按统一格式提交“毕业实习报告”
毕业实习报告以写实为主，基本内容为：
1、实习单位名称及详细地址。
2、实习指导教师姓名、职务、职称。
3、实习起止时间(按不同实习岗位分段填写)。
4、实习岗位与实习的具体内容。
5、收获与体会。
6、对学校教学工作的意见与建议。
撰写毕业实习报告的要求：
1、毕业实习报告的六项基本内容必须写全，不能遗漏，重点是写好四、五两项。
2、实事求是，如实反映实习情况。
3、3500----5000字。
4、本人亲笔撰写，于5月10日前交班主任转相关指导教师审稿。
5、经指导教师审阅定稿后，按统一规定格式打印一式一份交会计系。
实习鉴定和评语。
校外实习结束的学生，请实习单位作出实习鉴定并加盖公章。
校内模拟实习结束的学生，由指导教师写出评语。
鉴定和评语，均是完成实习向学校报到注册的依据，报到注册后统一交班主任转会计系。
实习成绩。
毕业实习成绩，由会计系制定统一的评审标准，按照优秀、良好、中等、及格与不及格分别予以评定。凡成绩在及格及其以上的学生，获学分8分，成绩不及格的学生不能取得8学分。
特别说明的事项。
有补考科目学生，要按学校统一安排，按时参加补考。有重修科目的学生，应按学校规定的时间、程序，自行申请和参加重修。
一、市场分析。
销售计划制定的依据，便是过去一年市场形势及市场现状的分析。
二、营销思路。
营销思路是根据市场分析而做出的指导销售计划的“精神”纲领，是营销工作的方向和“灵魂”，也是销售部需要经常灌输和贯彻的营销操作理念。
三、销售目标。
销售目标是一切营销工作的出发点和落脚点，因此，科学、合理的销售目标制定也是年度销售计划的最重要和最核心的部分。
四、营销策略。
营销策略是营销战略的战术分解，是顺利实现企业销售目标的有力保障。
五、团队管理。
1、人员规划，即根据年度销售计划，合理人员配置，制定了人员招聘和培养计划。
2、团队管理，明确提出打造团队的口号。真正打造一支凝聚力、向心力、战斗力、爆发力、威慑力较强的“铁血团队”。
六、费用预算。
1.如何制定合理的加薪计划。
2.浅谈如何提高说话技巧。
3.应届生如何制定职业规划。
5.如何提升自己销售业绩。
7.如何做好新产品的销售。
8.如何做好锅炉销售。
9.销售菜鸟如何速成职场精英。
10.销售人员如何提升自己。
其实像这类问题，主要是在没有品牌效应帮助的情况下销售工作计划如何制定的问题了。
第一、做好市场分析。
销售计划制定的依据，便是过去一年市场形势及市场现状的分析。
第二、整理营销思路。
营销思路是根据市场分析而做出的指导销售计划的“精神”纲领，是营销工作的方向和“灵魂”，也是销售部需要经常灌输和贯彻的营销操作理念。
第三、确立销售目标。
销售目标是一切营销工作的出发点和落脚点，因此，科学、合理的销售目标制定也是年度销售工作计划的最重要和最核心的部分。
第四、制定营销策略。
营销策略是营销战略的战术分解，是顺利实现企业销售目标的有力保障。
第五、加强团队管理。
1、根据销售需要进行人员规划，即根据年度工作计划，合理人员配置，制定了人员招聘和培养计划。
2、团队管理，明确提出打造团队的口号。真正打造一支凝聚力、向心力、战斗力、爆发力、威慑力较强的“铁血团队”。
第六、做好费用预算。
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