冲刺高考的备考策略和方法范文（15篇）

心理总结是对个人心理状态和行为进行总结和分析，有助于改善心理健康状况。如何克服自己的拖延习惯，提高自律能力？总结范文中的亮点和经验可以为你的总结写作带来新的思路。

冲刺高考的备考策略和方法篇一

高考前三天，是一个特殊阶段，许多考生开始惶惶不安，不知道应该做什么才好，甚至睡不好、吃不香。其实只有科学合理地安排好这三天的时间，才能有助于考生发挥正常应考水平。

高考前三天，是一个特殊阶段，许多考生开始惶惶不安，不知道应该做什么才好，甚至睡不好、吃不香。其实只有科学合理地安排好这三天的时间，才能有助于考生发挥正常应考水平。

一般来说，考生应该做好六件事。

第一件：修改复习计划。

考生一般都制订有全面而系统的复习计划，这三天的计划可能更细致。但是，千万要记住，现在该是修改复习计划的时候了。无论你原计划在高考前准备把功课复习三遍也好，五遍也罢，这时都应该停下来，对知识结构进行拾漏补缺，将重点的内容重点复习。

第二件：调整心理状态。

许多考生在这个时候，会出现焦虑不安、担心考不好等心理负担过重现象。如何调整好考前的心理状态呢?一是要增加自信心。不要总是想着考不好，因为越是担心考不好，造成心理紧张就越是考不好。此时要相信自己，尽力就好，至于考试结果则不必再去多想。要以平常心对待，不要对自己太苛求。二是多跟家长和同学交流谈心，从他们那里你会获得鼓励和帮助;三是可以跑跑步、做做操，进行体育锻炼，这也是释放心理压力的好办法。总之，考前要有一个乐观、自信、平和的心态。

第三件：保证充分休息。

这三天里，要充分休息好，比平时要多休息1-2个小时，把以前“欠”的觉补一补，把精神恢复过来，是非常必要的。

第四件：注意饮食卫生。

高考前三天，除了合理地调剂好一日三餐外，还要特别注意饮食卫生，最好不要去卫生条件差的小摊点上就餐。生吃瓜果要用开水烫洗或消毒;做凉拌菜时，调料中可加醋加蒜泥，既可杀菌又能增强食欲。

第五件：做好物质准备。

这时，把考前用品清点准备好。不管是使用圆珠笔或是钢笔，都要准备两支;还有画图形和涂机读卡的铅笔、尺子、橡皮、圆规等文具也都要充分准备，做到有备无患。

第六件：尽早熟悉考场。

冲刺高考的备考策略和方法篇二

无论是什么类型的考试，在考试前都要学习科学地备考，采取有用的备考方法与技巧。下面是小编为大家整理的关于高考前冲刺备考策略方法总结，欢迎大家来阅读。

1.建立完整的知识体系。

在高三复习的时候，要给自己建立一个完整的知识体系，对于每一个学科都要有。建立在各个知识体系的目的是为了让考生明白知识点的结构和知识点之间的联系。将知识都能熟练掌握这对于考场上的答题也是非常有帮助的。

2.巩固缺漏知识。

高三的冲刺其实也就是高中三年学习的复习时间，在这个时候，将自己知识点上还有缺漏的地方进行巩固，以便自己能不断的提高。如果想要更好的目不自己学习的不足，可以分析自己的试卷，尤其是其中的错题，进行整理和学习。

3.注意答题规范。

高考时的卷面分也是非常关键的。所以在平时的复习中，考生要注意自己卷面的整洁和规范，同时注意答题的规范，尽量能按步骤去完成自己的回答。高考阅卷批改根据的是给分点，反思自己经常忽略哪些给分点，并且不断补充，相信自己的答题会更加的规范。

4.学会反思。

反思让考生学会成长，对自己做过的题进行反思，总结自己的错误，并能不断的改正，考生终将能在这里学会成长。

科学作息。

早睡早起，不要熬夜学习，睡眠保证好，白天精力才会充沛，会休息的人才会学习。

坚持运动。

高三最后的一段时间，压力也会越来越大，体育课可能也没了，但是我还是建议你们晚自习前或者下了晚自习或者周末的时候，去跑跑步，放松一下紧张的大脑，放空一下，有助于更好的投入学习中，经常运动的大脑更活跃，有利于良性学习。不管怎么说，身体不能垮!

睡前回顾。

真的推荐这个学习方法，很有用。每天睡前，躺在床上，回顾一下今天学过的知识点，做过的错题，老师强调过的重点，看自己能记起多少，记不记得，不重要，重要的是这个过程，有科学证明，睡前在脑海里回忆白天的经历，有助于增强自己大脑对其的记忆和理解。

聊心。

大部分的人都不是什么都不在乎的人，尤其是备考冲刺阶段，心里会有一些小疙瘩，这都是正常现象，遇到这样的情况，建议和老师、朋友、家人谈谈心，我相信他们都会耐心给你解答的，千万不要憋在心里，如果你因为各种原因，不想和其他人说，就写下来，写在自己的日记本上，把自己不开心的事的经过和原因都写下来，最后会发现，说出来或者写下来后，心里会舒服很多。

关于考前动力。

1.挖掘潜能。不管你现在情况怎样，你都要相信自己还有巨大的潜能。从开始复习到高考往前赶超50名的大有人在，赶超80名也是完全有可能的，人在关键时刻的进步是惊人的。

2.坚定意志。严格地讲，高考其实就看谁笑到最后，你能坚持到最后，你就能笑到最后。而坚持到最后，就要求你必须具有坚定的意志。全力以赴，坚定你的意志;知难而进，磨砺你的意志;战胜惰性，提升你的意志;苦中作乐，优化你的意志。

3.调好心态。高考不仅仅是知识和智力的竞争，更是心理的竞争。心态决定着你的成败，努力去寻找你最近的不良心态，并努力去改变，用积极的心态促使你考试成功。

4.把握自我。复习时紧跟老师踏踏实实地复习没有错，但也不能完全忘了自我的存在。要有自我意识，“我”如何适应老师的要求，如何根据自己的特点搞好最后阶段的复习，我如何在“合奏”的前提下灵活处理好“独奏”等。

5.战胜自我。把握自我，十分重要。但战胜自我，更为重要。面对迎考复习的艰辛，面对解题的繁难，面对竞争的压力，面对多变的情绪，只有“战胜自我”，才能“天宽地阔”。

关于临考前的复习。

7.一次成功。面对一道题(最好选陌生的中档题)，用心去做，看看能否一下就理出思路，一做就成功。一份试卷，若没能一次成功地解决几道题，就往往会因考试时间不够而造成“隐性失分”。

8.讲求规范。每年高考，都会有不少考生因答题不规范而丢分，非常可惜。考生要找几道有评分标准的考题，认真做完整，再对照评分标准，看看是否答题严密、规范、恰到好处。

9.回到基础。一般说来，考前不宜攻难题，既没有这么多的时间，也没有必要。要回到基础，把基础夯得扎扎实实的，这样在考试时才能做到基础分尽量不丢。

10.限时训练。可以找一组题(比如10道选择题)，争取限定一个时间完成;也可以找一道大题，限时完成，等等。这样，主要是创设一种考试情境，检验自己在紧张状态下的思维水平。

11.激活思维。可以找一些题，只想思路，第一步做什么，第二步做什么，不必具体详解，再对照解答，检验自己的思路。这样做，有利于在短时间里获得更多的具有策略意义的解题方向，训练思维品质。

12.学会总结。应当把每一次练习当成巩固知识，训练技能、能力的一次好机会。练习题是做不完的，关键在于打好基础，学会总结，寻找规律，一通百通，大彻大悟。

冲刺高考的备考策略和方法篇三

专题训练是现阶段备考的当务之急；专题可按知识板块分类，数学思想方法、分类，当然也可按题目的难易程度(基础与能力)分类。第二轮复习应以进行知识板块、数学思想方法的专题训练为主，因为高中阶段各知识点之间的兼容性很强，而在知识网络的交汇处设计试题是高考命题的`热点，所以必须加强各知识板块之间的横向联系，全面提高学生综合运用知识解题的能力；同时解题应该注意通法通用的解题思想，一法解多题，淡化解题中的特殊技巧。第三轮复习应以按题型、题目的难易程度分类的专题训练为主，使学生在考试中能合理分配时间，提高学生解题的稳定性。

以便学生能提早适应，到时能以一种自然平和的心态进入高考考场。

查漏补缺，是现在复习不能忽视的一个重要环节，但怎样查怎样补呢？一方面，学生要通过自己平常的解题发现知识上的漏洞及薄弱环节，进行强化训练；另一方面，老师也要通过考试阅卷发现学生存在的问题，及时解决，做到有的放矢。

现在大多数学生学习负担重，心理压力过大，影响了复习的效果；同时很多学生进入考场就紧张，考试总是发挥不出平时的水平，我们也有责任帮学生减负减压，提高学生的心理素质。

冲刺高考的备考策略和方法篇四

在高考冲刺复习阶段，全面掌握基本概念和规律是高考复习和高考得分的根本，还有把整个高中知识串联起来。下面是小编为大家整理的关于高考前实用的冲刺方法与策略，欢迎大家来阅读。

语文。

由于语文的一部分，阅读，作文考的是语文能力，是个长期的积累过程，短时间的突击提高不了多少。

所以应该把重心放在基础上，拼音，字词，成语，句子这一系列选择题考点，平常做一些相关的练习。

古诗词背诵必须完全拿下，没有方法，就是背，但是要有针对性地背，有些要求全文背诵的文章其实考察的的也就是翻来覆去那几句，重点的句子一定要记牢。

数学。

一切复习都是跟着老师复习讲解的过程来的。老师复习哪一块儿，就做哪方面的题。

课前提前看知识点，公式，上课就能听懂，因为是复习，所以老师讲的速度肯定会比高一高二讲得快，不会有过多的代入推导什么的，基础知识这些实在理解不了，就先记下来。

课后在老师布置的作业做完后，再自己做一些题，选择历年的高考题做是个不错的选择。

英语。

英语最重要的是词汇，这一点毋庸置疑，能背的话尽量把高考要求单词都背了。

复习英语最主要的方法就是做阅读，完型，大量做，每天至少保持两篇阅读，两篇完型，做完之后认真修改，查找做的时候不会的单词，总结。

做阅读，完型，不仅是只做了阅读，这其中的陌生单词做了之后可以记下来掌握，相关语法问题也可以掌握。阅读做多了，效果会很明显的。

作文是需要掌握方法的，也就是相关模板，关联词，更高级的单词，这些可以在网上找。

理综。

物理和数学复习方法差不多。只是物理需要记忆，理解的部分也要多一些。

切记复习的时候把每个地方都弄懂，课上复习没听懂的下来一定问老师，同学，弄清楚。物理的关键也是多做题，做对题。

需要注意的是，由于基础不牢靠，太难的物理题不要花过多精力在上面，把焦点放在基础上面。把基础的题弄懂，会做之后，考试分数也是比较可观的。

化学的最大特征就是知识点散，需要记的东西很多很多，这就需要你去理解背诵了。

课前把复习书上知识点的填空做一遍，就大致可以记住了，课上可以再消化，课后做题对知识点进行直接运用。

生物和化学的关系很近，复习方法也差不多，不过需要记忆的部分更大了。并且生物也更注重对细节的考察，所以要借助教科书，毕竟高考题都是源于教科书的。

文综。

1.啃书本。

高考文综对课本已有知识的掌握程度的考察非常重视。所以，要与高考针锋相对，课本是法宝。不能完全背下来，但是做题时能准确回忆课本几乎所有知识点也是可以的。关于看书，有几点建议：

(1)抓住书本框架，背熟目录和小标题。我们接受的不是零散的知识点而是知识的整体，背熟目录才能建立知识点之间的深入联系，为知识的迁移和运用奠定基础。考场答题时，才能做到大跨度和宏观概括，尽量避免因遗漏观点而失分。

(2)不放过任何角落。大字小字一起看，还有批注，插图及其说明等。还要适度涉及未列入考试大纲的内容。因为高考试题“超纲”现象常有发生。

(3)注意整理笔记，抄录书里。把笔记记到书里是最好的，方便和课本知识紧密联系。

(4)分专题总结。这个在第二轮复习中老师也会有所概括，但是自己如能总结效果最好。比如世界之最，中共会议之类的。这样不仅可以让读书看书更加有趣，还可以提高归纳总结能力。

出自 fAnwEN.ChAZiDIan.cOm

2.地图。

地理的关键是地图。我的办法是填充图画，即拿一张空的图自己标上山川、城市、河流还有等值线之类的，这样考试时就会有快速反应了。

而经纬线的图我是花了很大工夫，我把世界地理的每个方块的图都剪下来，放袋子里，有时间就看，看多了，就非常熟悉了。

3.注重热点。

高考文科综合中，基础知识和解题方法的准备最终的目的都是能分析热点和解决热点问题。

所以，建议大家在复习过程中应该注意热点分析。先弄清近年，尤其本年度有什么重大热点，然后弄清每个热点可能的命题角度，再以这些角度为线索归纳整理相关书本知识，运用相关知识分析热点，最后是拿一些“重点预测”来训练自己的应试能力和检测自己是否真正掌握了。

4.研究真题。

近几年的高考真题是我们所见到的所有高中试题中信度最高的试题。

要有计划地逐题深钻细研，对各类题型题目，不同的设问方式等的解题方法进行总结归类。

研究标准答案、试题背景材料和考试要求间的关系，总结出命题人构思答案的方法。

答题时要做到段落化、要点化、序号化，概念的表达要准确，史实的表述要准确。

而且要善于利用材料，有很多答案都可以在题目所给材料中直接找到，而这点却容易被许多考生忽视。

历史要进行笔记，这是必不可少的。历史知识点繁杂，如果单靠阅读教材，不但费时，而且记忆效果也不理想，所以要进行笔记。

笔记要记两次，上课时，对老师的讲解和板书进行笔记，课后要整理笔记，在整理的过程中，又是一次对所学知识的巩固复习。

政治主要是对课本上的黑体字部分进行熟记。因为这样可以掌握知识框架，而且在答题时，这些黑体字部分是主观题答题的关键和中心，是采分点。相信熟练背诵黑体字部分并不是难事。

地理要对地图进行熟练掌握。地图的记忆，要包括地形、气候、交通、文化、行政等方面，要对单独区域进行综合记忆。世界地图的每个区域都是一样。在掌握了地图上的知识的前提下，进而是对教材中知识点的掌握。

文综的学习必须紧紧围绕着课本，因为文综的出题面很大，书中每一个角落都有可能考到，这就要求文科学生在平时的复习过程中仔细做好笔记，不放过任何一个细小的知识点。

除此之外，还要掌握每一个知识点的背景，每一个知识点与全书其他知识点间的联系。最好能够构建自己的知识体系，将各个知识点纳入自己构建的体系中，这才算吃透课本。

1、首轮复习要理清思路，以书本为主，把基本知识盲点找出来。文理科要分清，不能被大量的作业牵着鼻子走，优秀学生都是自己总结，防止到最后一轮问题积累过多，疲惫不堪，效率低。

2、理科要注重解题的过程完整，有时间多做题，为了提高效率，一定要准备错题集，每次考试把错题收集好，留最后总复习时看，避免做重复性的劳动，目的明确。

3、文科的要注意书写，特别是语文。小科史、政最后要冲刺，最后要多用时间整理总结，提高分数很明显;语文和外语就注意思路和技巧总结不宜课外多用时间，基本定局。

4、各科作业、复习资料特多应该按照步骤有条理的抓住一本资料吃透，不要乱用，每一科选一本复习资料，其他的有时间浏览把不会的重点看。各科都要把经典题型，错题做好笔记，这样总复习时就轻松了。

5、进入复习要注意饮食和体育锻炼可以提高效率。

特尖生——特尖生无弱科，但语文很关键。特尖生学习能力强，对自身问题比较清楚，根据自身实际情况有针对的进行练习和巩固。

一层次——以问题、试题带知识链、知识块复习!采用思维导图法，即问题串知识，考点大串联。

二层次——可以与老师同学快步互动完成知识链或知识块!采取清单式复习法：主要考点、重要考点、容易混淆点、常考常错点，然后配以对应练习强化!巩固80%基础题+突破10%中上题。

三层次——主干知识目录法：按课本单元目录联想主要考点;按考纲列出的考点与课本内容接轨，逐个点过关，再施以训练，目标对准80%基础题，不拨高。这层次教学，教师应以教师引导为主。

四层次——建议书本配考本重点和常考点复习，目标对准中低档题。这一层次学生要多讲多练，课堂上教师还是要多些时间讲清知识重点，安排多一点时间让学生训练。

一、日常学习。

在进入高三时，很多人因为受不到严格的复习时间与考试计划，而中途离场。这需要在平时的学习生活里要注意的点：

1、每一科目做到学以致用，不可不懂装懂的状态，会造成后期的无法坚持到高考的终点;。

2、给自己休息时间，平时比较紧张的时，适当在周末时可以给自己半天玩的时间再或是少一些学习量。

二、试卷。

在高中下半年最后一个月或下半年的状态下，都是以试卷为主的。各科都是试卷出场，不是测试则是解析试卷中难题，迷惑点等，这里要注意的`点有：

1、每一科目试卷要及时完成，遇到问题及时做记号;。

2、可以同学之前沟通或咨询老师，做到及时解决问题;。

3、时间安排，这个对于高考生来说非常重要，哪一个时间段做某一个试卷或是处理某一个问题，切记要及时做到，否则会越累越多的现象。

三、复习。

很多时候老师也怕给予学生太多的压力，造成精神上的负担过大，反而不利于学习。这时会适当放宽晚自习的自觉时间段，这时要把这个时间段好好的调整一下：

1、把自己不会的，或是搞不懂的，在相应的科目课堂内及时解答出来;。

2、根据科目不同的，及时调整自己对细节知识如：方程式，解题规则等的重新熟记;。

3、高三的时间每天都是累的，精神点每天都被调到点，复习时间也是一样，先挑易记易懂的掌握了最后把难点写下来反复记。

四、早、晚自习安排。

这时间段一般是用了自由安排的，早上尽量安排背诵或是熟记类的课程。晚上安排做题、解题、与老师沟通的事项。

五、课本。

对于处在高中全部课程学完的情况下，课本一般是保持在一边的状态。对于一些不理解或是不能快速解决时，要及时把书本找出来查看再次清楚清楚。

1、所有的书本要统一保管，放到课桌面上或是桌肚内，以便第一时间能找到;。

2、按照规律，把难点易考点进行折叠起来;。

3、按照不易记易混的点，用笔做记号，再查阅时能及时对正。

冲刺高考的备考策略和方法篇五

现在各位高三的学生都在争分夺秒地紧张复习，考生复习要有针对性,主要针对个人薄弱且有提升空间的点。下面是小编为大家整理的关于最好的备考高考策略与方法，欢迎大家来阅读。

一、明确目标。

明确自己想要通过努力报考的大学和专业，设定好目标。全心全力备考，每次学习的时候告诉自己，我可以!

二、了解高考。

高考作为一个全国范围内的统一标准化考试，各科考查的内容和形式都是相对稳定的。而另一方面，高考的考查范围、侧重点以至题型与高一高二我们所学的又有一定不同。了解高考考什么，怎么考，我们就更容易完成所学知识和高考的对接。

如何了解：

大概有两大部分的工作，首先是知识体系的构建。需要用到的材料有大白纸若干张，相应科目的教材与一轮或二轮复习的参考书。我们的目标是将高考要考查的所有大小知识点以嵌套的方式整合到一个你自己的完整的知识体系中，具体的书写形式则因人而异。一般来说用大括号归类同级概念并且层层递进的方式已足够，当然你可以尝试一些形式更新颖的思维导图。

需要注意的事情：

1、知识体系呈现在纸面上的形式应简略，结构清晰。这样既方便记忆也便于找到知识间的联系。也不必追求大和全设法将所有的内容都囊括在一张纸上，一个体系的范围与详细度基本是负相关的。先有一个涵盖全部的大体系然后分块制作一些内容详细的小体系是很好的选择。

2、建议以一二轮复习的参考书为辅助构建你的知识体系，教材作为补充。一二轮复习的资料离高考更近。

第二部分则要了解高考考查的形式。参考历年的高考真题，着重了解两个内容。一是试卷有多少道题，哪些题型，分值如何分配，一道题中每个采分点的分值又如何分配。二是看每道题有哪些问法，同一种问法的答案是否有共通的地方，对每种问法我该答些什么。当然你可以顺便揣摩下从问题的内容到答案的逻辑是什么，如果没有结果也没有关系，这一步我们的目标只是要弄清楚高考怎么考，我们相应用什么模式回答。其实这一部分老师和很多参考书都会有详细讲解，我们所要做的只是在真题中验证并争取熟稔于心而已。

三、了解自己。

在对高考有大致了解的基础上，我们还需要对自己的知识水平有大概的评估。方法便是将自己与上述知识与能力的要求进行对照。对比之下哪些知识是我已经掌握的，哪些仍不熟练需要加强训练;哪些题型我已经形成了正确的答题思维，哪些题型我还很陌生。知道自己还需要提高的地方在哪里，以便接下来有针对性地练习。

四、积累做题经验。

不得不说知识与考试的题目又隔了好远的距离，你可以将课堂上的知识说的头头是道但面对真刀真枪的习题又难免一筹莫展。而考试偏要从一道道题目中检验你掌握的知识和能力，给你的学习打分，因此习题的训练在任何考试的应考中都极为重要，高考也不例外。

五、适应考试状态。

其实没什么，不要想太多。考试无非就是在有限的时间里用所学的知识加上你的聪明才智把答题卡的空当尽可能填满就是了。考好考不好能说明的内容其实也很有限。无论考前考后还是考试的时候都不要想太多。

一、提高复习效率的方法：

(1)做题要多而全，做一题。

(2)要掌握各科知识结构体系，将其转化为自己的知识能力。

(3)复习时一定要注重基础，不要认为题目都会做了，就可以放弃基础。

(4)每天坚持锻炼身体，尤其是有氧运动，如：慢跑、跳绳、打羽毛球等;每次体育锻炼的时间最好不要少于30分钟。

(5)学习之余也要适当地进行一些娱乐活动。

二、建立知识体系。

知识体系就是把一系列相互关联的知识串成线、构成网，使之形成一个有机的整体。要根据不同的知识点进行分类。分类可以采用三种方式：1.系统法：根据题目所考查的知识点，把同类型和相同型的题目按照一定原则归类总结，也可以将题目按照不同层次分为若干个类别;2.表格法：按照题目的难易程度进行表格划分，便于考生记忆内容，提高答题速度。

三、把握高考题型特点。

我们在做题时，要把握高考题型特点，比如：选择题主要考查学生对基础知识的掌握，所以选择题的特点是重点考查学生对基础知识的理解、掌握和运用，难度较大。解答题需要考生有较强的逻辑推理能力和分析综合能力，这也是高考中重点考查的内容。解答题一般是以实验为背景，多以实际问题或生活中某些问题为素材，要求学生有较强的推理分析能力和一定的综合能力。这就需要同学们掌握好课本知识了和基础知识，这样才能更好地解决实际问题。

四、养成良好的学习习惯。

良好的学习习惯是提高学习效率的重要保障。良好的学习习惯包括课前预习、认真听讲、课后复习等。课前预习可以在老师讲课之前，对所要听要讲内容有一个初步的印象，对上课内容能够做到心中有数。对于不理解的地方或难以理解的地方一定要带着问题去听，课后及时解决问题，同时还要经常复习学过的知识和教师补充的有关知识和例题，把问题彻底解决掉。

一、做好计划。

提升自己的基础并不是一朝一夕的事情，因此想要提升自己的基础情况，小编建议各位考生先把自己提升基础的规划先做好，考生可以先把想要提升基础的科目单独列出来，在根据其中知识点的难易程度划分每天的学习量，这其中的学习量包括有需要刷题量、复习知识点量以及记忆公式等，相信这样长期坚持下来必然会有收获!

二、回归教材。

不管怎么说，考试的内容最终出处还是源于教材上的内容，因此考生对于知识点的复习还是要回归教材，复习理科科目的考生对于知识点的复习着重应该注重记忆科目中的公式以及对于概念性质的理解，因为在理科科目基础出题方面着重还是围绕着这些方面，所以大家在复习的时候应该明白重心在哪里;反之对于一些文科科目的考生来说，考生对于基础的复习的重点应该主要集中梳理科目知识点的框架，然后对于知识点进行归纳记忆，相信这样长期复习大家对于知识点的提升一定能够有所进步。

三、利用错题。

在复习当中，错题一个非常好检验出考生自身薄弱处在哪里，因此想要提升自己的基础知识对于考试中的错题必然不能够放过，考生可以利用这些错题来进行突破性训练，强化性训练，也能减少或者避免在同样题型上再次出现错误情况，因此利用错题来进行答题训练在基础训练当中还是非常有必要的事情!

冲刺高考的备考策略和方法篇六

对于此类题，可以先通读原文，勾勾画画，有一个大致的印象，看选项后回头再看文章，比较容易定位和对比。

关于选项中的各种细节问题，一是靠练习，练完一定要细抠答案(特别是高考题)，记住错因，并思考怎样下次才能不犯类似错误;二是靠总结，比如五三后面就有许多总结的知识点，当然也可以自己总结。

(二)现代文阅读的主观题。

对于主观题，一是态度端正，画几个圈圈分点答，字迹工整，给老师一个好的印象。

二是方法得当，角度+分析，多思考几个角度，并且可以都答上。但要注意把你把握最准的答案写在前头，多写一点，分析的话从原文出发，努力向主题思想上靠。

(三)文言和诗歌阅读。

文言文和诗歌其实需要长期积累，大家在高考复习的过程中显然已经从书本和题目中积累了大量的文言实词这些，积累量可以说是足够的。

要注意的是，自己平时积累的东西一定要时常复习，不然所誊写在笔记本上的文言实词便也是无用的。对于没有积累到的文言词汇也无需慌张，大家可以凭借自己的做题经验联系上下文进行合理的推测。

(四)语言运用。

语言运用题型多变，比较灵活。

大家可以分题型对于相关知识进行梳理和总结，实际上一些出题点都是重复出现的，这也是一个不断积累的过程，大家在目前的做题中也都可以不断总结与积累，并常常复习。

(五)作文。

作文套路还是不可忽视的，在此基础上再去增添文采，文采便是自己长期阅读积累的成果了。

套路大致包含：立意(立意对于作文十分重要，建议大家将求稳放在第一位置，不要为了求新而写自己不确定是否切题的立意)，题目(题目可向立意上靠，尽量在题目上多下功夫，如化用古诗词，收集万能标题模板套用等)，开头结尾(开头开门见山提出中心论点，结尾用不同的话再说一遍中心论点叫点题)，结构(五段论)，论据(分论点，感动中国，新闻周刊这些节目中的事例都可以灵活充当自己的论据)。

冲刺高考的备考策略和方法篇七

在我们平凡的日常里，我们可以使用发言稿的机会越来越多，发言稿是在一定的场合，面对一定的听众，发言人围绕着主题讲话的文稿。你知道发言稿怎样才能写的好吗？下面是小编为大家整理的高考冲刺方法研讨会发言稿：浅谈高三化学冲刺阶段备考策略，仅供参考，大家一起来看看吧。

高三最后阶段，时间紧张，分秒必争，因此，复习更要首先明确目的和任务，使最后阶段的复习冲刺更具有方向性。我个人认为可以从几个方面多管齐下：

1、研究近年的高考化学试题，纵观近几年的高考化学试题，可以发现其突出特点之一是它的连续性和稳定性，试卷结构、题目类型、考察方式大体相同，虽然在具体知识点的考察中稳中有变，但对学科主干知识、化学用语的考察是不变的，依然注重知识的理解和应用，这对我们的冲刺提分有着很好的指导作用。例如7道选择题的考察内容中：化学与生活、阿伏伽德罗常数、电化学、水溶液中的离子平衡、有机化学、元素周期律和实验综合是出现频率最多的七大题型，这七大题型中又有难易之分，如果我们教师能够结合自己学生的具体情况，有针对性的进行知识框架构建和方法指导，可以使学生在选择题中尽量得高分得满分。

2、对比全国卷和安徽卷的区别。诚然，安徽卷是有着很好的历史借鉴作用，我们不能彻底抛弃安徽卷，但是，安徽卷和全国卷还是有区别的，例如安徽卷很喜欢考察的离子共存内容在近年的全国卷中就比较罕见，如果我们还躺在过去的故纸堆中，用老的经验应对新的挑战，可能就不能得到更好的成果。

3、熟悉考试大纲说明。考纲是高考的依据，高考试题必定会超脱课本，但不会超过考纲，所以，在复习中更要牢牢抓住考纲，体现在课堂上，落实在练习中。尤其是考纲中变化的部分，更是需要注意：例如在实验与探究能力中，20xx年考纲只要求“解决简单化学问题的过程中，运用科学的方法，初步了解化学变化规律，并对化学现象做出科学合理的解释”。而20xx年考纲中却要求：“在解决简单化学问题的过程中，运用化学原理和化学方法，能设计合理方案，初步实践科学探究”，这是不是预示着在化学实验综合题中会借鉴曾经的`安徽卷，着重考察设计实验探究方案呢？这值得我们深思。

明确了高考方向后，要想在有限的时间内达到最佳的复习效果，只能采用科学的方法：

1、有选择的讲，有选择的教。

高考中，容易的题和中等的题目占了八成，因此在最后阶段，我们更是注重基础，从中等生的水准出发，合理安排内容，引导学生根据自己的情况，制定达标程度和训练量。

我们会认真分析考后学生暴露出的问题，有选择的讲，例如物质结构选做题，针对很多学生暴露出的晶胞计算能力较差，我们专门制作了空间模型，并鼓励学生课下自行拆卸拼装模型，强化空间想象能力，以提高晶胞计算的能力。在实验探究题中，引导学生对许多实验仪器、操作特点进行再认识，引导学生对已学知识进行系统复查，提醒学生对于涉及到的知识点进行强化。

2、有效训练，练到实处。

我们认为有效的训练应突破以下三个重点：

重点之一：有效选择训练材料。精心选择试题，结合实际教学需要采用整卷测试或专题训练。

重点之二：限时训练。从测试来看，有些同学不能在规定的时间内完成试卷，致使丢分现象严重。所以，在整个训练过程中，无论是专题训练，还是综合训练，都应有明确的时间限制。

重点之三：答题规范训练。目的是纠正答题的随意性和格式的不规范性。每次考试要求学生在卷面上圈划关键信息，考后要求学生回顾答题方法与规范，把答题要点一条一条罗列出来，然后，检查自己的答题，反思哪些做到了，哪些没做到。评讲试卷中，老师充分利用标准答案，引导学生反复揣摩标准答案的答题思路，从中找出答题的一般规律，增强学生规范作答的意识。

3、增强信心，反复激励

我们都知道，在教学中老师是主导，学生是主体。我们常觉得在高考备考中起最重要的作用的不是老师而是学生，把他们激发调动起来，比我们上多少课更有用。学生有自己的思想，有自己的看法，在高考的最后阶段，学生的心理不可避免的有所波动。因此，我们认为，化学老师也要加强与学生的交流，能把化学学习根植进学生的思想观念中，使各个层次的学生都认识到他们都能在高考化学上有所作为，能保持一个积极乐观的化学学习心态。

冲刺高考的备考策略和方法篇八

高考其实并没有大家想象的那么难，根据近几年高考的考察形势来看，重要考察内容还是以基础知识为主的，基础知识占将近60%的比例，所以高三文科生在复习的时候还得注重基础知识的复习。

2、注重地理基本原理、规律的复习。

高三文科生在复习的时候要善于归纳地理的基本原理、规律等，并且还要熟练运用。举个例子说明一下：等温线的判读题，做题的第一步是根据图上的数据判断出南北半球，数值由南向北递减那就是北半球，反之就是南半球;判断出南北半球以后，在根据等温线的弯曲方向判断冷暖，再分析原因，如果是因为海陆差异就要考虑季节，如果是因为洋流的影响的那就得考虑寒暖流。

3、地理复习要狠抓主干知识。

高考地理在基础知识的基础上，命题的基本点是主干知识，也就是每个章节最主要的内容，然后根据主要内容进行扩展，对于细枝末节的知识点考察很少，因此高三文科生在复习的时候掌握就好，不用花费大量的时间和精力去死抠。

在这里要说明一下，基础知识和细枝末节并不冲突，基础知识是以课本为主的重要考察内容，而细枝末节则是针对某个概念进行深层次的剖析，有些概念只需要记住就好，并不需要让你理解多深刻。

冲刺高考的备考策略和方法篇九

主持人：好，欢迎大家继续回到《教育面对面》，我是主持人黄彦，我们今天节目还在北京广播网同步进行音视频的直播，下面有请我们今天的主讲老师，新东方教育科技集团教学培训师、北京新东方优能中学教育高中物理项目主管夏梦迪夏老师您好。

夏梦迪：主持人你好，各位听众朋友们大家好。

主持人：欢迎夏老师，今天是我们的下半段的物理的咨询和指导，今天来跟大家谈一谈这个物理学科。离今年高考只有两个多月时间的，那么物理作为高考理综当中分值最高，也是相对比较难的一个学科，到底该怎么复习备考？会出一些什么样的题目呢？我想这也是广大理科考生和家长都非常关心的一个话题，咱们北京的这个高考物理题和其他的省份比起来，好像这种知识的覆盖面非常地广？而且题型跨度也比较大。

夏梦迪：对，确实是这样。

主持人：那这个难度呢？

夏梦迪：其实难度，这个应该分阶段来描述一下，那么其实从在北京这个步入新课标这样一个阶段之前，北京卷的难度在全国各个省市中间的物理试题难度应该算是相对来说比较平和的，那么自从201x年、201x年、201x年这么三年新课标尝试之后，北京试卷难度其实已经，可以说是在全国各地的物理试题中也算是中等的难度了。

夏梦迪：对，因为是这样，我就简单介绍一下这个物理高考的情况，那么众所周知的事情是，咱们整个高中物理课本一共可以分为七本书，那么包括必修一必修二，这是基本的力学和电学，然后接下来，这基本的力学，然后接下来还有选修三到一，一直到选修三到五，那么涉及的范围有很多很多，包括电学、磁学，然后还有包括光学，包括热学，包括原子物理，包括这些东西。那么这样的很多很多东西在很多省份，比如说在辽宁省，比如说在山东省，在他们省份中学，比如说光学，比如说动量，像这些东西都是作为选修体，那么他们往往是三选一或者是三选二，但是对于北京的这种考生来说的话，学生们可能就需要在知识掌握广度上，和知识掌握的全面性上要超过其他省的学生。

主持人：就是知识广度还有全面性，应该说都是北京的来说，覆盖面是比较全的。那么根据这种《考试说明》和历年，咱们北京的高考物理的出题的规律，今年高考物理您觉得会有大的变化吗？这也是大家最关心的。

夏梦迪：我只能说是从这么几个小的方面咱们讨论一下，首先大家应该都知道，在今年之前，连续三年，10年、11年和12年，北京的高考物理卷是不涉及选修三到三热选内容的，那么今年在时隔三年之后，又重新把热学内容回归到咱们的考试中间，那么在这个层面上来说，咱们的这个出题的这个范围，或者说咱们出题的是有大幅度增加的，因为这个选修3-3这本书中间所涉及到内容其实还是非常非常多的，但是如果抛开这么一个小点的话，其实从我们的整个的出题的思路，包括试卷的结构，包括各种题型的分值，甚至是包括各种题型的侧重点，那么我相信在整个今年的试卷中是不会出现太大的调整的。

主持人：也就是说不会有太大的变化？

夏梦迪：对。

主持人：那难度呢？会不会增加难度？

夏梦迪：这个不是特别好说，但是我可以透露一下，去年我们几个，各个学科老师一块到其他媒体中做节目的时候，探讨出来这样一个观点，就是在去年的2012年北京的理综试卷中间，其实物理试卷相对来说它的难度比较平和，而生物和化学试卷，在2012年中间它的难度会相当大，所以从这个角度来说，也许今年的物理试题可能在难度上会有一定提升，但也是一定的揣测。

夏梦迪：这个出题规律的话，应该怎么说呢，那么咱们分三个阶段，或者说分三个部分来说吧，首先大家都知道，在物理试卷120分的分值中，那么其中一共是12道题，然后这12道题的分值分布并不是很均匀，其中选择题占八道，然后这八道选择题都是单选，每道选择题的分值是六分，接下来实验题往往是两个实验，一个综合性的，一个大的实验题，分成两个小块，这两块实验都是以填空的形式呈现出来的，可能有一些画图象之类的，然后这一道题它的分值是18分。那么接下来在后面的三道大题中间，那么它的分值一般来说，第一题是16分，第二题18分，第三题是20分，我们从这三个角度来讨论一下，北京卷的物理试题的出题规律。那么首先在选择题中间，那么北京卷从去年还有前年，已经体现出一个非常非常重大的选择题的出题规律，那么就是注重定性的问题的考察。

主持人：注重定性问题的考察，怎么讲？

夏梦迪：因为我们都知道在理科中间，其实问题可以大致分为这么两类，一个问题叫做定性判断的问题，那么也就是根据，或者说依据学生对于知识的理解，或者说是学生依据对于物理规律的掌握，然后最后是去分析一些物理量的，比如说变化趋势，变大变小，或者判断一些方向，这样的一些问题。而跟它相对的另外一个概念叫做定量计算，那么在选择题中间，北京现在已经体现出来这样定量计算逐年减小的这么一个趋势。

主持人：这个在逐年减小，这是一个趋势，还有一个什么样的趋势？

夏梦迪：另外还有一个趋势，就是其实不仅仅是北京卷，在全国很多省份，然后进行新课改之后，然后都在进行这样一个尝试，因为可能以前在出题目的时候，尤其是选择题，我们更多是强调学生对于知识的掌握，对于物理方法，物理思想的理解，但是从11年，10年这两年往后，然后我们都发现，各个省市都出现一种图像题大规模的增长，那么这种图像题其实在平时，同学们去学习物理知识的时候并不是一个大家经常关注的.题型，但是在考试中间，去年2012年北京卷为例，八道选择题里头有四道题是直接和图像相关的，那么这样一个比重我们也不能说它很小，那么这个东西也是需要我们在复习中及其关注的。

夏梦迪：其实应该是这样，北京卷总体来说，因为他的选择题出题形式和全国很多其他省份都不太一样，北京卷的选择题，尤其是理综，它的每道选择题只有一个正确选项。

主持人：单选。

夏梦迪：对，单选，而其他很多全国其他一些省市，他们都是多选或者是不定项选择，那么我们都知道选择题的选项多少，其实是可以去左右一个学生选择题平均发挥的水平，以及这个学生他在做选择题的时候他的策略。

主持人：对，单选题应该说比多选题要好做。

夏梦迪：对的，要简单得多，所以其实他允许学生在去做单选题的时候，对于四个选项中并不是每一个知识点都能够同时掌握，有的时候可能靠逻辑规律，或者说有的时候可能靠排除法，也许能够比较快速地去确定唯一一个正确的选项，那么这是选择题的特点。那么既然有这么一个特点，北京卷的选择题整体难度在全国各地的高考题中间应该都算是相对来说比较平和的，那么这块，当然也值得需要我们关注的地方也有很多，比如说包括这个选择题中间会有这样一些章程，可能是我们平时在学习过程中并不是经常关注的，比如说光学的定性判断的问题，比如说原子物理的概念性问题，比如说机械振动，机械波的一些定性问题，甚至是常识性的问题等等，那么这样的问题在选题中占的比重也比较大，那么总体而言选择题还是考察一个学生对于课本基础知识，以及对于基本物理规律和基本物理思想的理解，那么接下来简单谈一下实验题。实验题呢，一般来说北京卷出的实验，也都是在高考大纲中间，并不是特别特别偏，特别怪的实验，那么这样一些实验，考察来考察去，最终考察学生的能力都是相似的，那么考察学生能力主要就是第一个能不能把学到的物理基本知识，或者物理基本规律，和一些具体的实验的题型，和一些具体实验的操作的方式给他联系起来，说白了就是我们经常说的理论联系实际的这么一个过程，除此之外实验题还考察学生对于一些细节的把握，尤其比如说在仪器选择，在一些比如说电学实验的内外接法的选择，在误差分析上，那么关于这样一些细节的操作，往往会最终影响这个学生在实验题上面得分的效果，而大题，北京卷的。

主持人：这是大题，刚才说了选择题和实验题，接下来说大题，分也最多。

夏梦迪：对，大题因为三道题加一块分值占了54分，那么这三道题其实它的难度其实并不是完全接近的，一般来说对于绝大多数学生而言，大题第一题，16分那道题，相对来说拿一个比较高的分数还是比较容易的。而接下来大题的第二题，他本身考察的物理知识可能并不是会特别特别深，特别特别难，但是那一道题，它往往会涉及到电学、磁学，而且可能会涉及到新的能源，新的技术，像这样一些实际的应用，所以那道题其实最后还会有一个开放性的问法，那么一般学生在这道题的得分率并不是很高。然后最后一题往往是拔高的题目，但是最后一道题往往是分成三问，事实上是以更多问的形式出现的，最后题往往考察能力是和动量能量相关，不知道今年会不会有更大的改变？反正现在还没有这样的消息，那么如果是这样的话，最后一题的前两轮，其实在理解了基本动量能量的规律情况下是可以拿到一个比较好的分数的。

夏梦迪：那么是这样，机械振动，机械波的题目我可以说一下，北京自从03年独立命题以来，近十年出题的规律，那么在这么一些年分中间，基本上机械振动和机械波每次都是以一道小题的形式出现的，而这道题基本上在每年都出现，其中在一年中间，这道题出现了两次，一次是考察概念性的知识性的内容，另一道题他考察是跟图象处理，或者说和计算相关的内容，那么关于机械振动、机械波，刚才这样一位听众朋友，他所提的问题我觉得特别好，首先关注到这些平时我们在学习生活中并不是特别重视的边角知识，其实是很重要的，因为有很多同学都认为物理其实主要就是力学和电磁学，但是刚才我们也说到了，像光学、机械振动这样的知识点，在物理高考中间其实占的分值也是很大的。那么关于机械振动这道题，我们需要这样来分析它，主要它有两类的出法，第一类是考知识性的，或者是考记忆性的内容，比如说举个例子，比如说你判断声波到底是横波还是纵波，地震波是横波还是纵波，横波纵波在地震传递这样一个过程中谁的速度比较快，谁的破坏性比较大。那其实这样的问题，其实我们并不应该把它归为难题，这种题目难度相对来说比较低。而另外一类题可能会难度比较大，在北京的模拟题中间体现非常明显，那么它往往就是研究在机械振动、机械波这一章中间的两类图像，一个叫做振动图像，我们通常叫yt图，另外一个叫波形图，我们通常叫做yx图。因为这两类图像它们长相非常相似，但是它们在研究方法和结论上都有很大的区别，所以大家往往容易混淆，北京卷的模拟题和北京的高考，特别喜欢出这两类波形，它们的区别和联系，所以我们在复习的时候主要是把握好这样两个图象，它们之间的联系，以及它们的之间的区别，然后认真对待就可以。

冲刺高考的备考策略和方法篇十

1、高三差生的高考逆袭要养成预习的习惯。预习能够使你回忆以前的知识，发现新问题，思考怎样解决问题，能把自己理解不了的问题带到课堂上更好地听老师讲解。这样既能培养自学能力，又能提高听讲的兴趣和效果。

2、高三实现高考逆袭记笔记并事后整理的习惯很重要。随着课程内容的增多和复杂化，记笔记有助于抓住重点。

如果因时间比较紧，课堂记的东西较零乱，那么课后还要进行整理，使之全面、有条理。整理的过程是一个很有效的过程，而且还能锻炼自己分析、归纳的能力，一举多得。所以应养成整理笔记的习惯。

3、高三课后复习对高考逆袭有一定的影响力。因为遗忘的规律是先快后慢，刚记住的东西最初几小时内遗忘速度最快，两天后就较缓慢。要巩固所学知识，必须及时复习，加以强化，并养成习惯。

冲刺高考的备考策略和方法篇十一

高考真题都是最具典型性、代表性的，在临近高考时，同学们值得花时间去细细研究历年的高考真题，把近五年的高考真题限时完整地做一遍，及时对答案，找出自己还不懂的内容，及时请教老师或同学，有利于大家对知识点进行查漏补缺，还能从中找出高考题型的分布规律和今年高考的趋势。

二、适当地运用题海战术。

在高考备考后期，绝大多数考生认为搞“题海战术”是个错误的做法，但从哲学的角度来讲，有量变才会引发质变，通过大量做题才能加强巩固对知识点的掌握。因此，同学们可以根据自己的实际学习情况，可以适当地对不熟悉的题型进行题海战术。

三、回归教材查漏补缺。

临考前，同学们务必回归教材，紧扣考纲，梳理知识体系，在脑海中构建知识框架。注重错题本，把之前做错的题在看一遍，对于还不熟悉的知识点要及时加强巩固，查漏补缺。考前调整好生物钟，以最好的状态来迎接高考。

冲刺高考的备考策略和方法篇十二

同学们在高三这个备考阶段，大家都在努力，勤奋的学习，如果可以掌握一定的备考的方法，应该可以提高自己的效率。下面是小编为大家整理的关于2023高考冲刺备考正确方法秘诀，欢迎大家来阅读。

1.注意集中。

记忆时只要聚精会神、专心致志，排除杂念和外界干扰，大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不容易遗忘。如果精神涣散，一心二用，就会大大降低记忆效率。

2.兴趣浓厚。

如果对学习材料、知识对象索然无味，即使花再多时间，也难以记住。

3.理解记忆。

理解是记忆的基础。只有理解的东西才能记得牢、记得久。仅靠死记硬背，则不容易记住。对于重要的学习内容，如能做到理解和背诵相结合，记忆效果会更好。

4.过度学习。

即对学习材料在记住的基础上，多记几遍，达到熟记、牢记的程度。

5.及时复习。

遗忘的速度是先快后慢。对刚学过的知识，趁热打铁，及时温习巩固，是强化记忆痕迹、防止遗忘的有效手段。

6.经常回忆。

学习时，不断进行尝试回忆，可使记忆有错误得到纠正，遗漏得到弥补，使学习内容难点记得更牢。闲暇时经常回忆过去识记的对象，也能避免遗忘。

7.试听结合。

可以同时利用语言功能和视、听觉器官的功能，来强化记忆，提高记忆效率。比单一默读效果好很多。

8.多种手段。

根据情况，灵活运用分类记忆、图标记忆、缩短记忆及编提纲、做笔记、卡片等，均能增强。

1.多看积累知识。

高考前的中词复习计划及方法很简单，那就是看一些平常积累的知识点。在平日里，老师在讲解了一些知识后，还有自己平日里积累的知识点都是可以作为高考时候冲刺复习的方法，所以进入高中之后就要对所有科目的知识点进行累积，不能放过任何一个死角。

2.制定自己的复习计划。

都说人生不打无胜的仗，对于在高考冲刺复习计划及方法的制定，那么既要制定详细而且非常周全的复习计划。每日计划或者每周计划，再或者是每月计划等都需要很好详细的做好计划，而不是走到哪里算哪里，在很多人看来，根据计划有计划的进行，对于高考来说才能顺利的进行。

3.攻弱点强化难点。

在自己的弱势题型上做好功课准备，让自己的弱势题型进一步的得到很好的发挥。而对于难点则更需要加强强化，而不是把难点放在一边不管，这样的做法很明显是不正确的。在高考中需要全方面的了解自己现有的状态，而不是只看到小小的一面而已。

1、埋头题海战术，不注意思考。

很多同学认为成绩提高不了，是因为题目做得不够多!有部分同学因为做速度慢等原因，会大量地进行刷题。但是多做题只是一方面，学习并不等于题海战术。

想要学会知识，需要通过老师的“点拨”和学生自己的“思考”，做题只是为了提高做题的熟练度和综合应用。

正确方式：

有针对性的做题，并兼顾全面性原则。一定数量的题目是需要做的，但做题的同时要思考出题者的意图，通过其他方式如何考到同一知识点，并注意总结做题过程中出现的问题。

2、不跟随老师思路，忽视课堂。

尤其是学习比较好的学生，很容易犯这个错，因为尖子生已经领先于很多人，而老师的课堂讲解多针对绝大多数学生的学习进程，所以尖子生理所应当地认为老师的讲解已经不适合自己了，其实并不是。

据调查发现，90%以上的高考状元最注重的都是课堂的听讲，而不是为赶进程在课堂上做其他科目的习题。

因为老师的授课有明确的目的和策略，既可能在引导你联系不同的知识，也有可能在反复强调易混易错的知识点。

在课堂45分钟内要时刻保持着跟老师的思想交流，同时听课过程中不要好高骛远眼高手低，对于自己在预习过程中已经掌握的知识也应该仔细地听老师讲一遍，也许老师的理解更到位，或者你自己的理解有出入。

3、熬夜学习，忽视零碎时间。

白天要上课，晚上还要写完作业、自学到很晚，熬夜是每个高中生都不可避免的。有的学习熬夜到很晚甚至凌晨。

经常熬夜并不可取，不仅影响睡眠，容易疲劳，也会导致第二天上课精力不集中，反而得不到你想要的结果，成绩也可能会下降。

正确方式：

既然一天24小时的时间不能变成25小时，那么可以把零碎时间善加利用，当无法安静思考一些问题时，可以借助mp3等工具听些英语听力或其它音频资料。

4、忽视劳逸结合。

牺牲娱乐和休息的时间，全部时间投入学习，却没有明确的目标和针对性的方法，使学习效果得不到良好的发展。

正确方式：

在学习的同时，也要注重心理上轻松、愉悦的感觉，长时间学习之后，可以听听歌曲，或是去操场上运动一下。只有为自己不断加油，才可以充满信心地继续投入到下一阶段的复习中。

5、沉迷得失，忽视测试本身。

高三复习各种考试比较多，一味地沉迷于分数的多少，不明白高考之前的所有测试都是为高考做准备的!最终目的在于发现问题、解决问题，为高考减少问题。

通过阶段性测试，可以发现现阶段复习过程中存在的问题，及时发现自己的不足，这些问题可能是知识方面的、应试技巧方面的，或者应试心理方面的。

明确测试的目的是为了分析问题所在。在之后的复习中，更有针对性地弥补不足。不要因为平时考试的分数而患得患失。

6、重视疑难题，忽视基础题。

学习过程中，把绝大多数精力投于疑难怪题，忽略基础知识的掌握和基础题的练习。

高考试卷中，50%是基础题，30%是中档难度题，只有20%是基础题衍生的难题，绝大多数精力投于疑难怪题，就会因小失大了!

正确方式：

高三一轮复习时，注重的是基础，重点知识点要无一遗漏，到了第三轮复习时，该做的题都已经做过了，就不要做太多的题，尤其是难题刁题，适当做一些即可，要不然会打击信心，反而更加容易紧张。

7、只抓单个知识点，忽视全局。

只学习孤立的知识点，不能够全面地、系统性地看待问题。

所有高考的知识点都是相互关联构成的知识网，特别是文科知识。文科有一些主观题，万一知识点没背熟可以通过知识体系来引出，这样还是有可能得分的。

而理科是纯客观的，所有的知识点是由不得任何主观发挥的，整体的关键词把握了，还有可能根据公式导出。

把握宏观知识体系更加有利于知识点的记忆，可以利用思维导图的形式，把每个章节的知识点串联起来。

8、重视参考书，忽视课本。

参考书是对课本知识的补充和加深，而有些同学把参考书当成圣经，大部分学习时间花在参考书上，而用在课本上的时间却很少，本末倒置。

参考书是用来参考的!虽然有些质量高的参考书归纳总结得不错，但同学们只能用它来进行查漏补缺、启迪思路，最终自己思考形成解题思路才能考出好成绩。

9、急于求成，忽视学习计划。

在第一轮复习的过程中，心浮气躁是一个非常普遍的现象。很多同学会遇到这种情况：平时复习觉得没有问题，题目也能做，发现考试就是拿不了高分，甚至考试题比平时训练的题目还要简单。

因为太心浮气躁了，没有踏踏实实地思考问题。学习中缺少明确的计划和高效执行。

正确方式：

高三的复习一定是有计划，对于所有知识点的地毯式轰炸，做到不缺不漏。

冲刺高考的备考策略和方法篇十三

主持人：fm107.3、am1026都会为您播出《教育面对面》，在这段时间，我们的北京高招咨询，其实今天我们是备考篇的最后一期了，我们邀请到的是多次参与编写新课标历史高中教材教师教学用书，并担任新版《海淀考王》，历史学科主编的北大附中历史高级教师韩校，为大家直播咨询，韩老师您好。答疑开始，我是今天的节目主持人宋扬，嘉宾北大附中历史高级教师韩校老师，韩老师您好。您看节目一开始，就有听众朋友发短信了，我觉得这位听众朋友发短信特别有意思，8873，想问一下韩老师，想考好历史是不是把历史书都背下来就行了?照此来推，要是语文、数学、英语，其他学科都考好都背下来吗?韩老师说说。

韩校：他这个问题有代表性，很多的同学，他是这么认为的，说我把书背下来就可以了，实际上我们在十年前，或者更早一点，这个高考啊，特别是文综，它的变化已经转向能力考察，而这种能力考察呢，它背下来的知识实际上只是一个原料，然后在能力考察当中呢，试卷更多表现的是一种知识的转化和运用，而不是在线。

主持人：也就是说背下来是可以做一个非常好的基础，你有这个基础。

韩校：它是一个原料嘛。

主持人：你有材料可以搭房子。

韩校：对，而且他在背书的过程当中，就是说这个同学，实际上即使他的整理也是一种背的范本，比如说他是横着拉线，还是纵着拉线。

主持人：而且他怎么背。

韩校：实际上这些东西呢，它都是知识的一种呈现方式，而考试呢，考题它不考知识的呈现方式，是考知识的一个运用方式。

主持人：对了，以前《教育面对面》一开始学科复习都会问这个今年的学科复习变化，新趋势，我就不问，就说短信提问，我这会儿再问，韩老师您给说一说，20高考历史的新变化，新趋势。

韩校：年，今年还是从考纲上来看，还是变化挺大的，就是历史学科，以前呢，前几年没有这么大的变化，他从具体内容来说呢，有删，他删掉了整个选修二，一本书都删掉了，但是有留，他并没有完全地删利索，还保留了选修二的个别的知识，比如说这个人选宣言还做了保留了，所以有删有留，有增加、有调整，他增加的部分内容，中国史、近代史增加了一个，就是清末的新政，这块内容也是同学感觉比较乱的一小块，另外世界史当中增加了选修一，选修一当中的，就是埃及的一个内容，穆罕默德阿里改革，这是他增加的。增加的相关专家也给出了增加的看法和理由，更多是从全球史观的方向来看这样的一个，全球史观，所以他增加了，你看中国这个历史属于亚洲，然后埃及属于非洲。

主持人：是，我看了一些背景资料，说新增加的考点还有德国的统一?

韩校：德国的统一，这个不是北京的吧?

主持人：这是全国的是吧?

韩校：对。

主持人：北京的跟全国的还是有区别是吧?

韩校：北京是自己命题，自己有考纲，他的试卷形式跟全国不一样，然后它有调整，调整就是说，调整是一些个别的表述式的调整。比如说孙中山，孙中山反专制的斗争，他可以调整为维护共和这样的斗争，这样的表述应该是更科学、更准确一些。

韩校：考纲是可以利用的，但是大家不要把所有注意力用在所谓的考点这个变化上，考纲有一个科学利用，就是说我们这套教材是一个，就是模块式教材，而模块式教材它大部分都是一个纵向的，比如说政治文明、经济文明，这是纵向，它缺少横向的联系，也就是说一个相关的事件完整性有点不够。那么这个考纲呢，更多的呢就是说考纲，虽然它也有纵向，但是它对知识点非常清晰，非常明确，那么我们可以理由考纲把它弄精，然后把相关的内容做一个一个知识点的完整，加强理解，这是利用考纲，对知识复习，一个比较好的这样一个利用方式。

韩校：其实这也是一种误解，我们教材是纵向的，然后它考试似乎是考一个中式，所以他又做横向的联系，其实我说我无论是教材还是他所谓的拉线，他在本质上都是知识的一种呈现方式，而我们现在要学的，并非是把好多知识都拉成横线纵线。其实学习在本质上，包括历史学习他也是化学反应，这不是物理反应，就是说你拉线只是一个知识的整理，借用鲁迅的话，我们很多同学学习历史，它应该是什么样?应该是像牛吃的是草，挤出来的应该是牛奶，这是符合一个转化加工学习，就是说你这里吸收相应的营养，而现在很多同学，他从知识到知识，如果最后我要重新说一下，我们现在同学学习历史，就像牛吃的是草，挤出来的是草帘子，草绳子，但实际上它还是草。

主持人：就是说连一起了?

韩校：也就是说无论是横线纵线，还是教材的表述，它都是知识静态的呈现，一定注意考试的时候，考题考的是知识动态应用。

主持人：您能不能给举一个例子，让大家能够更明白一些?

韩校：我们在讲的一些具体的，比如说我们同学去背的时候，比如说他去复习的时候，他去看书，那他是看书呢，他高一的时候怎么看?他把句子背下来，到高二的时候他复习一遍，到高三的时候又复习一遍，那这样的话他主要的注意力都用在这个教材知识句子表述本身上，那这种学习实际上他叫修复性学习，或者维护性学习，我高一的时候背一遍，背下来，学生不就是记不住吗，其实这个表述非常不完整，完整的表述应该叫曾经记住过，然后后来忘的，完了他复习怎么办?他就重新再背一遍，这不是一种，就像机器坏了重新修一样，修复性学习。

主持人：应该怎么做呢?

韩校：应该是加工式学习，你把对教材知识点的这种记忆，就是说他高一高二的基础是必要的，到高三的时候怎么办呢?就是说我由修复式学习变成加工式学习，我不把主要的注意力用在句子本身上，而是用在句子意思上，由句子意思再形成自己的观点，那这样的话呢，你是彻底的，就是说对教材是理解了。就北京有两套教材，全国有四套教材，实际上考题是不按教材出的，他是按考纲出的，所以教材的表述只是硬表述，关键是学生要理解教材所表述的要义，然后变成自己的，才会真正地运用和回答。

韩校：那么最少高三复习的时候，就是不要再把主要的注意力用在句子本身这样上，至于说刚才主持人您所说的，我说时间、地点，或者什么什么的，那这些实际上他属于细节，那么这个时候我们要学会抓重点，把细节放在后边，同样是时间，你可以怎么背呢?比如说我先把这个事件最主要的先掌握，然后反过来我再去问自己时间是什么，而我们习惯一种程序，时间、地点、人物、事件、影响，所以他就变成了一个什么呢?就是复印式学习，他每次复习都像复印机一样。

主持人：所以就会导致，一旦考试问什么东西影响了这个东西的产生。

韩校：考试是不按照他学习的程序。

韩校：他应该是先抓重点。

主持人：还是先抓重点。

韩校：就是根据二八定律，也存在20%的这个重点内容，可以得到80%的分。

主持人：对，吸纳重点，但是大多数人都抓不住重点。

韩校：就是说到最后的时候，一定要敢于取舍。

主持人：关键是，老师您说这个问题敢于取舍，除非是，包括您在帮助他也行。

韩校：不是，您得理解敢于取舍，你要跟我说的理解肯定是有不一样。

主持人：有出入。

韩校：这个敢于取舍是什么意思呢?是在这个考试说明当中所规定的知识点一个不少的情况下，把记忆理解的总量砍掉80%，那是怎么砍呢?就是过去我学一个事件，那是时间、地点、人物、事件、影响、意义、结果我全学，我这个知识的复习、学习就像月光照大地，我照的非常均匀，哪儿都看了，最后哪儿都模模糊糊，月朦胧嘛。但是现在我们做复习的时候聚焦，就不要这样了，就是这个事件什么最重要?我把它抓出来，抓出来以后，那好，我就先把它再做精准、熟练，把它弄出来，然后相关细节的内容，细节的内容，那就是变这种复印式的学习，为滚雪球式的学习，我先把内核抓住，然后对外地扩张。

主持人：我明白了韩老师您的意思，但是您能不能再从学习的实地出发，因为我学历史，好多年前高考的事情，比如您说今年新增加的考点，这个清末的新政，包括穆罕默德的阿里改革，大家都知道新增了这个点，我把这个点，清末新政从头到尾我全背下来。

韩校：其实清末的新政内容倒并不是很多，它在这里它主要是一个前后联系，所以学习对它来讲就是一个概括，概括是对知识点要义的把握，那么一个联系就是这个知识整体的一个联系，其实从新政，就是新政来讲，那就19，1901年清政府自己进行改革，慈禧太后进行改革，听了我也觉得挺滑稽。她自己改革，实际上它内容就三点，就是说她的目的很简单，想维护自己的统治，那她内容，那她的内容，你看这三点，说第一派留学生，命令各省，各都府派留学生，那么派留学生以后，她目的是想向西方学习，结果这个人出去以后，结果都接触了西方民主思想，都要推翻清朝的统治，她编了新军，你看她编了新军，最后我们知道辛亥革命，实际上我说的起义就是新军起义，说编列新军，那么我们在这里就是说留学生、新军，另外发展资本主义，就是发展工商业，那资产阶级壮大了，她必然要反专制，所以她的实际目的和她的实际做法和她最终达到的目的背道而驰。那么我把这层逻辑关系和这个内容，你看我没有说出原句是什么，如果我要记这个，什么是概括，那就是新军、发展资本工商业、留学生，那这样的话呢，它形成了一个共同的激化矛盾，实际上是激化矛盾的一个做法，那么把这个，这就挺好了，这就完了。

主持人：这就很好了记了。

韩校：对，这样就好记了。

主持人：而且也容易记忆，如果从课本上那样去做的话。

韩校：其实他的这种归纳，要是整体一点的话，你比如说选修课的教材，这个学生感觉到很困难，比如说选修四这是一个考试内容，比如说讲完马克思讲恩格斯，说恩格斯我掌握什么?那这个时候他讲的是人物，你把他当成一个人物来看待，我通过这样一个贯穿就可以把恩格斯主要的精神和事迹掌握了，我就是说他是个什么样的人，首先恩格斯是一个善良的人，他出身是富豪，很富有，但是他非常同情工人，英国工人阶级状况，他进行这样的分析，你看他是个善良的人。第二个他是个奉献的人，他奉献谁呢?马克思，恩格斯、马克思除了伟大友谊之外，实际上恩格斯对马克思主义的形成，他是组成部分，但是他把自己很多一手资料，包括一些文章，一些观点，那他署名都署马克思，所以他是一个奉献的人，这样的话呢，我们对这个人物非常清楚。说第三，他还是一个担当的人，当恩格斯去世的时候，恩格斯去世以后呢，不是，错了错了，当马克思去世的时候，马克思去世的时候恩格斯自觉地就接受起领导国际公认运动的重任，然后整理马克思资本论二卷、三卷，那这样的话，貌似很多恩格斯的内容，围绕他是个什么样的人，那既然是人物嘛，那就很清楚的，所以他的重点和相关事件，以及你知道他是善良的人，他是奉献的人，他是担当的人，那对他的评价自然我们也就会了。

主持人：其实学习历史真的像学习一个故事一样，历史就是一个故事，一个个故事，但是很多说我们的教材死死了一个教材，包括部分老师讲课也是死死的，就是按照备课方式去讲，就很难让学生去理解，最后再去复习的时候，更是丈二和尚抓不着头脑。

韩校：其实历史复习，包括学习，特别是考试下的学习，他可以有很多的方法和技巧，也可以很快乐，不一定非得学的那么悲壮，说我一定要把教材背下来，不一定是这样的。

主持人：我们需要的就是方法，一会儿韩老师有时间给我们说说更多的方法。你看看短信平台，这是8296，老师，现在抗拒背历史，时间也完全背不下来，这次模考60，你看。6778，老师，书背下来就忘了，这一背就忘了，怎么办啊?谢谢您，你看这都是大家伙发来的短信。

韩校：这个就是我说的他的维护性学习，他不是加工式学习，所以他就一遍一遍重复，像复印一样，我曾经这样概括他的学习，他曾经记住过，是这样。

主持人：曾经记住过?

韩校：曾经记住过。

主持人：曾经拥有过。

韩校：那现在他最主要的问题是减量，就是抓最知道的，甚至抓最主要的结构和关键词，咱这么说吧，我给你一个简单的公式，就是能一句话记住的，明白的，就不看一段话，能一个词明白的，就不看一句话，能一个字明白的，就不看一个词。

主持人：关键是现在不明白，关键不明白，有很多这个东西没有人给总结，真是不容易。

韩校：他是可以总结出来的，就是说在这里，实际上我们说的重点，在句子表述当中，这些要义词更多表现为什么呢?更多就是表现为句子当中的表义词，更多的说白了就是术语词。

记忆是历史学习过程中的重要一环，大量的历史基础知识需要记忆，没有记忆就谈不上知识的掌握与运用。然而很多同学感觉在记忆方面不能达到令人满意的效果，那么掌握一些科学的方法、探索一些记忆规律和途径就显得极为重要了，尤其在最后的冲刺复习阶段。为了达到在一定时间内较快较好的完成查漏补缺的任务，这里给大家介绍一种有效记忆历史的方法图示法。

图示法的优点是能化繁为简，一目了然地掌握知识要点。首先，它可以运用到单一的知识点的记忆当中，比如教材在介绍美国1787年宪法确立的三权分立原则这个知识点时，有一大段文字：1787年宪法把国家权力分为立法、司法和行政三部分，国会由参议院和众议院组成，掌握立法权。总统是国家元首、政府首脑和军队总司令，掌握国家的行政大权;总统对宪法负责，有权否决国会通过的法律，但国会复议时若以三分之二多数再次通过，即为有效;总统有权提名任命政府高级官员;总统有权与外国缔结条约，但须得到国会的批准方可生效。最高法院掌握司法权，对法律拥有最高司法解释权。三者独立平等，但互相制约，以防止专制的出现，这充分体现了三权分立原则。

如果我们按照原文来记的话，内容太多，抓不住重点。但是如果我们按照图示来记忆的话，不仅可以把知识凝聚成点，而且还可以以点画面。如：

该图示突出了美国1787年宪法规定的三权分立、权力制约与平衡的原则，总统、国会、最高法院的权力用一句话表达，简洁、有序，方便记忆。

其次，图示法还可以用于总结跨章节的知识点。如中国近代思想解放潮流这个知识点，我们可以表示如下：

该图示突出了近代中国三个阶级分别从四个层面学习西方的历程，将由表及里、层层递进的特点了然于胸。

再有，我们可以把图示法用在总结历史发展阶段上。很多同学在面对总结历史发展特征时，总是一筹莫展，怎么办呢?首先，我们可以画一个时间轴，标明事件的起止时间;其次，在此时间轴上，我们可以按照事物发展规律，描绘出它的形状(如下图的山峰);最后，我们可以发挥想象，用自己熟悉的文字(图片)概括特征。比如中华民族资本主义发展这一专题，老师觉得某些诗句能表达自己想要的，便写了下来，以后想到这些诗句，自然能联想到各阶段的特征，而且绝对不会记错。

最后需要强调的是，遗忘是我们普遍存在的一种心理现象，它会直接影响到我们的学习效果，即便是有最好的方法，仍然需要我们同学经常复习，不断的重复加深记忆，这样才能真正的记得快又记得牢。现在是高考冲刺阶段的复习，由老师主持的通史体系、专题体系的复习都应该完成。这时会剩下大量自主复习的时间，请你拿出纸和笔，按照考试大纲或者教材的顺序，画一画各个知识点的信息。对于画不出来的，就需要你重点注意、突击解决了。

冲刺高考的备考策略和方法篇十四

高考的复习进度条已经拉到了最后一个月的冲刺阶段，在这最后的冲刺阶段，考生如何进行合理复习呢？下面是小编为大家整理的关于最后一个月高考冲刺策略方法，欢迎大家来阅读。

一、语文：夯实基础，注重积累。

虽说语文考基础，短期冲刺不如长期积累有效。但所谓“临阵磨枪，不快也光”，只要复习策略运用得当，语文学科依然可以提分不少。

对照考纲说明，梳理板块框架。

兵法有云：“知己知彼，百战不殆。”对于高考而言，这里的“彼”即指“考试内容”。所以要对照考纲，对已复习过的知识点全面铺开，毫无遗漏地构建框架结构图，做到心中有数、不留盲点。

建立习题档案，反复思考研读。

到了复习后期，题海战术已经不管用啦。有的同学仍在盲目做题，结果虽然题目做得多，却总在同一个知识点或是同一类题型上失分，究其原因就是没有注重典型例题的总结，不会对错题进行归档整理，更没有对照自己的错题进行反思。

殊不知，失分点其实就是增分点。后期复习要注意运用不同颜色的笔对作业进行圈点批注，加强解题后的反思，对典型习题做好归档工作，并舍得花时间再次钻研历年高考试题，领会其命题风格和出题方式。

回顾典型作文题，作文素材每日积累。

针对作文，考生们要结合自己出现过的问题，把已经训练过的作文材料再看一看。

写考场作文，审题时要吃透提示语，并划出要点;注意选引材料不要照抄;尤其要注意点题、扣题;拟题避免拟怪题，要一目了然;开头不必标新立异，实际入题;结构不能一段到底，句末要加句号;字数不能少于800字，也不要超太多;最好不要在卷面上涂改。

二、数学：找好支点，抓住增分点，把握好重点，突破难点。

最后一个月的复习是冲刺阶段，考生们面临最后冲刺训练，进行规范训练，掌握提分技巧，尽可能的得分。由于时间不多，时间要用在关键点上。

小题专练防超时。

我们知道，数学试卷中选择题和填空题占据了“半壁江山”，能否在这两类题型上获取高分，对高考数学成绩影响重大。

因此，在后期复习中，考生必须在选择题和填空题上加大训练力度，控制训练时间，避免“省时出错”“超时失分”现象的发生。

回归基础重梳理。

纵观往届考生，相当一部分同学丢分不是丢在难题上，而是基础题丢分太多，导致最后的考试分数不理想。

所以，在后期复习过程中，尽量回归基础，再现知识脉络和基本的数学方法。每天保证做一定量的基础题，让自己把这一部分基础题做对、做全，争取拿高分。

重点题型常“访谈”

后期复习时，要想在有限的时间内使复习获得最大的效益，必须能够做到“焦点访谈”，针对重点题型、重点知识进行重点复习。

三、英语：梳理把握知识重点，科学训练应试技能。

冲刺阶段，对于英语学科，考生们要提高答题思维和习惯的规范性，提升答题的速度和准确度。当然，更要注重归纳和反思，提升考生的应试技能。

专项训练，系统归纳题型特点。

对高考各试题类型进行专项训练，重在方法指导，系统归纳题目类型特点，提升解题得分能力，提高考生用英语获取信息、处理信息的能力，注重提高考生用英语进行思维和表达的能力。

再次梳理，把握知识重点。

在后期备考中，要对词汇、语法等基础知识进行再次梳理，复习的重点是以词块为单位，关注语境和应用，带动考生阅读和写作能力的提升。

对于语法，提炼常见考点和重点考点，帮助考生提升在语境中解题的能力，并针对上一轮复习中遗留的易错题，提高准确辨析考点的能力，发现陷阱，做出正确判断。

坚持始终，提升综合技能。

提高综合技能是后期备考的重中之重，尤其是听、读、写等语言技能的提升，更要贯穿后期备考的始终。

提升听力技能，要坚持做到天天训练、足量训练，适当进行延时训练。提升阅读技能，要重点提高考生总结提炼信息和推理判断的能力。提升写作技能，要切实过好“三关”，依次为卷面关、内容关和语言关。

四、物理：根据自己的实力和目标定位来确定复习思路。

对物理学科，高考要求考生掌握五种能力：理解能力、推理能力、分析综合能力、应用数学处理物理问题的能力、实验能力。

其中“分析综合能力”、“实验能力”对学生要求很高，主要在非选择题中体现。

在后期复习中应狠抓基础，做好基础题，特别是中档题。一般的学生以抓住选择题、实验第一题、选考题、大题的前几问为主。对普通考生来说理综考试时间都较紧，半计算或列一个方程式的题已经在少数选择题中出现，务必做好适当准备。

五、化学：精练高考真题，摸清问题所在。

在吃透考纲的前提下，化学复习还学要注意精练高考真题，明确方向;摸清问题所在，对症下药;切实回归基础，提高能力。

在备考时，要注意从以下五个方面找突破，一是这道题该怎么做;二是为什么要这样做;三是怎么会想到要这样做;四是除了这种方法还有没有其他方法，这些方法中哪一种最好;五是如果这道题改变设问角度，还会变成什么样的题目，又该如何做。

六、生物：专题复习，精练习题。

高考中，生物学科既有对教材基础知识的考查，也越来越注重对学生分析问题解决问题的能力，以及生物学素养的考查。

一方面要“题海捞金、精选精练”，另一方面要按照考纲要求做到考点细化联系，防止遗漏相关的知识点。

提醒：生物复习依考纲，知识网络很重要。

距离高考愈来愈近，生物后期的复习备考在本着回归大纲的同时还应完善知识网络，达成知识重组，进而实现学科知识广泛整合的目标。

七、政治：汇总时事热点，梳理知识网络。

现在正是高考第三轮复习备考的关键阶段，政治的复习重点是高考仿真适应性训练、时政热点专题和查漏补缺。

要汇总时政热点，兼顾即时热点与长效热点。梳理筛查知识网络，既要把握宏观体系，也要深入微观结论。在高考设问中，宏观背景、微观切入依然是主流，对于运用的知识有比较明确的范围要求。

八、历史：回归课本，夯实基础。

历史考前最后冲刺的要点是重点梳理主干知识和核心概念，解决易错知识点，深化拓展重点知识，尤其要挖掘历史地图、表格和图片中的信息。

要建立知识的宏观体系，建立知识框架，梳理知识的发展线索，把握历史规律、把握历史的阶段特征。历史学习的重点不是支离破碎的某一部分的知识，而是联系和运用的能力。

要注意历史问题的现实思考和现实问题的历史思考，将历史、热点、中外现实有机结合起来，尤其要适当关注本年度热点和重大社会热点。

九、地理：回归教材、保持适量的训练，提升综合实战能力。

考前高考地理要以专题为主，构建一个前后联系、主干清晰的知识网络，提高学生解决问题的能力。

具体而言，要回归课本，结合考纲，反思做过的习题和考试。学会做题、学会分析、学会自己总结。要对前期做过的、考过的、同一类问题进行归纳、比较、分析、总结，形成一定思维模式和答题的“基本公式”。

复习方法说了很多，但最重要的还是要有一个良好的复习心态。考生们正在最后的冲刺阶段，这时可千万不能松懈，积极迎考才能发挥最大的优势。

1、在复习当中考生要多去学会归纳自己课本当中的知识点，特别是在复习的末尾阶段对于知识点的归纳一定要重视起来，尽量做到以点到线再到面的归纳方式慢慢形成的知识体系，这样能够让考生对于知识点的理解更加的透彻。

2、对于难题很多考生都有一种深陷其中的执著高三学子在备考的时候，不应该将目光集中在难题身上，而是多注意身边的中等难度和简易难度的题型，这样有利于快速提升自己的分数，其中一直集中在难题却得不出答案是非常容易产生负面情绪，这对于后面的备考是非常不利的。

3、刷题、做作业很重要，但是大家注意不要影响自己的睡眠，不要感冒，好好吃饭，好好睡觉。学习效率是最重要的，学习最重要的不是时间而是效率。所以大家一定要注意效率的问题，可以给自己安排定时训练。

4、大家在学习的过程中也一定要学会放松，在你对学习厌倦的时候，可以出去打打球，也可以出去大吃一顿，什么方式都可以，让自己调整一下心态。连续学习一门课程超过两个小时之后，效率会降低。所以大家学习单一课程的时候注意时间的把握，各科合理安排，提高效率。

5、认真分析每一次考试结果，考试最重要的目的应该是查缺补漏，通过考试找出自己不足的板块，进而定下未来半个月目标，有针对性地进行复习和练习，然后在下一次考试中检测本段时间的学习效果。

6、不到高考，之前的考试成绩波动再大，也不能丧失斗志，要在做好回顾归纳的同时，努力向前看。要时刻保持心态上的平衡与理智，不骄不躁，才可以笑到最后。高考不过是人生漫长旅程中的一个小站，大家不要过于紧张，一步一步做好就可以了。开开心心的面对每一天，以积极向上的心态对待身边的人、事、物，相信你会觉得世界原来如此美好。

建议一：思想纯粹。最后一个月要剔除一切不必要的外源信息，远离电子产品和消遣式娱乐方式，减少外界的干扰，思想更纯粹，目标更单一，作息更规律，休息更科学。

建议二：稳定情绪。稳定的情绪就是好的情绪。高三后期，考生容易因为压力大而导致较大的情绪波动。科学研究表明，人保持平稳冷静的情绪，更容易作出正确的决定，更容易将“会做”转化为“做对”，因此，在快节奏高强度的学习生活中，要调适好自己的情绪，让情绪处于平稳状态。学生要多与自己比，少与同学比，做一个“输得起”的人，拥有一颗强大的心脏。要做到这一点，一方面要懂得用健康的方式释放压力，另一方面要根据个人身体状况，劳逸结合，不打疲劳战，保持良好的精神状态。

建议三：适度锻炼。很多学生因高三后期学业紧张，便整天待在教室，不愿参加体育锻炼，这是不可取的。体育锻炼有利于释放压力，提升学习效率。每名学生每天都应当坚持适度的锻炼，每天的锻炼要保持一定的强度，同时在锻炼中潜移默化地培养挑战困难、不轻易服输的意志品质。

建议四：激发潜能。高三后期，无论是有教师引领的课堂，还是学生自主安排的自习，都要将“方向与效率”摆在首要位置。高三后期有大量的自习时间，这些时间主要用于完成作业和自我复习。关于作业，我建议学生对各个学科均要进行定时训练，激发自己的高效潜能。关于自我复习，我建议学生：对优势学科，主要采取纵向突破的方式，努力构建学科知识框架体系并辅之以重点题型、易错警示等的复习;对劣势学科，主要采取横向突破的方式，选择高考的高频考点进行专题突破，要敢于且舍得用整块的时间去突破最紧要的专题;对中等学科，可将纵向突破与横向突破结合起来。

建议五：保持节奏。节奏感对于高三考生来说至关重要。学习节奏、考试节奏、运动节奏、睡眠节奏等都要尽可能保持科学性和规律性。以睡眠节奏为例：不能无底线地挤压睡眠时间用于学习，想要用延长学习时长来获得理想的学习成绩，这样只会导致第二天效率低下，因为效率低下，又只能进一步挤占休息时间来弥补，从而形成恶性循环。教师和学生及家长都要高度重视科学的睡眠对学业的正向促进作用，形成睡眠和高效学习的良性循环。

建议六：时刻细心。细心是一种长期形成的习惯和能力，需要渗透到平时学习生活中的方方面面。以考场答题为例，养成工整书写和规范答题的习惯，可以规避不必要的低级失误;养成分区域打草稿的习惯，可以提高检查的效率，也更容易查找出因粗心导致的错误。检查的习惯尤为重要，检查是对抗失误最直接的方式，要将检查整合到考试过程之中，将检查当作考试不可分割的一部分，并学会在做题过程中将不太确定的题号标注，做了标注的题号进行优先检查。这些习惯都是细心的体现。

建议七：相信自己。迎战高考的路途注定是孤独而艰难的，一定要相信自己并坚持梦想。没有人会嘲笑你的目标有多高，人们只会嘲笑你的努力与目标不匹配。

高考从来都不是一个人的战斗，高考也绝不是一种短时瞬间的劳作。譬如长跑，百米冲刺才是决定最后名次的关键，教练的科学训练、观众的热情鼓励、选手的激情拼搏共同造就了荣耀时刻。雕塑自己的过程，必定伴随着疼痛与辛苦，一锤一凿的自我敲打，就是在塑造更好的自己。愿勤于思考、甘于付出的学子踏实走好每一步，遇见属于自己的美丽人生!

冲刺高考的备考策略和方法篇十五

历年高考地理试题不偏不倚，所考查知识全部为高中地理的主干知识。如江苏近三年高考都考查了等值线的判读、地球运动、地理环境的整体性和差异性、天气系统、水循环洋流、地质作用和地表形态、大气运动、影响气候的因素、自然灾害、地理信息技术、人口增长和人口迁移、城市功能区、城市化及相关问题、工业、农业地域类型、交通、环境问题、区域差异、产业可持续发展等主干知识。因此，在高三地理复习时，不需要一味地拓展、增加难度、提高深度。

对主干知识的复习我们要引导学生弄清基本原理、基础概念的来龙去脉、适用条件。通过变式训练加深对基本原理、基础概念的理解及对基本技能的掌握;通过构建知识网络、运用思维导图，从整体的高度将主干知识连接成知识体系，明白各分支之间的相互关系，那么在考试中就能做到纲举目张游刃有余了。

科学分解考试要求，层层推进。

现在通行的高考地理复习模式是三轮复习法，一轮打基础、二轮专题突破、三轮回归课本。对于某一知识点尤其是难度较大的知识点，如果要求学生通过一次复习就能达到高考要求，同学们会感到晕头转向、不知所云，其实，我们不可能也不必要做到一步到位，我们在复习时，可将考试要求分解到三轮复习中去，明确每一轮复习要达到何种水平就可以了。

例如，地质构造的判断对学生来说一直个难点，高考试题又往往比较综合，一道试题可能涉及几个知识点和技能要求，学生望而生畏。地质构造的判断方法是运用岩层形态和岩层新老关系来判断。在一轮复习时，我们仅仅要求学生学会地质剖面图上判断地质构造，二轮复习时我们就要求学生在等值线图上判断地质构造在，三轮时我们可以有更多的变形变式训练。

这样学生在每一轮复习中都感觉能够轻松接受，都有成功的喜悦，能力又有逐步的提升。效果肯定比一次又一次的晕头转向要好得多。

查缺补漏，把握重点。

帮助学生们查漏补缺是复习的主要目的，因为在前两年的学习当中，学生肯定会有知识的漏洞，也会有掌握比较弱的板块，所以，学生们要想在高考这个战场上打一场胜仗，就必须做好补短这个工作，作为老师，在复习的时候也要有针对性，比如，针对某个重难点章节详细讲解或者针对某些学生进行专门辅导，以确保大部分的学生都已经做好了查漏补缺这个工作。

学生应试能力的培养是高三地理复习的重点。

高三复习就是为了让学生们能够应付好高考这场考试，因此，学生们应试能力的培养也是至关重要的。

(一)认真审题是前提条件。

地理高考试题中，信息量大往往会设置很多陷阱，很少有学生能够巧妙地避开陷阱找到关键字词，当然，要想让学生们迅速抓住题干，必须要求学生们有清晰的知识网，但是，考试时审题的认真程度也很关键。在复习中，教师不要一味追求速度，而应该让学生们在做题的时候放慢审题的速度，加快解答速度，从而做到把题做得又快又好。

(二)训练过程要有针对性。

复习中的题型训练不再像初次学习的时候那样让学生们陷入题海之中，应该具有针对性地做题、练题以及总结规律，所以说，教师不仅要让学生们勤思、多做，还要带着学生们找到这些题的规律，毕竟高考试题千变万化，因此，复习时的做题加归纳总结二者不可少。

(三)规范学生们答题的模式。

高考是在有限的时间内做出最规范、最正确、最恰当的回答，如何做到答案的正确恰当，在前文已经提到过，那么，接下来复习的最后一关则是规范答题。

如何才能做到规范答题呢?首先，学生们要完全熟悉教材、熟悉每一个知识点，其次，学生们在答题的过程中要用地理语言，万不可以让阅卷老师觉得考生是门外汉，最后，在答题的格式上也要规范，一定搞清楚题目是需要定性描述还是定量描述。因此，教师在对规范学生答题这方面教学的时候，一定要注意这三方面问题，这样才能保证学生们在高考时减少因答题不规范而丢分的意外。