高考冲刺计划指南（模板17篇）

通过制定计划，我们能够有条不紊地完成任务，减少临时抱佛脚的情况。在制定计划时，要考虑到可能发生的突发情况和变动，留出适当的余地。下面是一些成功人士的计划分享，希望对大家有所帮助。

高考冲刺计划指南篇一

高考理综冲刺复习阶段，全面掌握基本概念和规律是高考复习和高考得分的根本。理综的复习一定要将基础知识和基本技能的训练抓紧抓牢。考生在备考时既要扎实基础，还要适当地跳出原有的死记硬背模型公式的套路。

在这一阶段，新的考试大纲刚刚下来，考生要根据最新的大纲变化作出相应的调整，对于新增和修改考点要给予关注，这往往是当年命题的热点，此时开始进入章节复习，分专题、分章节把握，要注意跨章节的综合类大题的处理，此时可以用全国卷一、二的历年高考试题来进行训练。突出重点，有的放矢。在物理的复习中注重训练自己对实验过程和结果的分析理解能力，灵活应用知识建立模型的能力，以及联系实际独立思考的能力等等。

化学首轮复习和第二轮复习是紧密结合的，而且这个时候是考试大纲公布的时刻。此阶段重点之一是提炼这门课程的基本理论和重要结论，以及考试知识点，特别是新增考点和新修考点;对跨章节甚至跨学科的相关知识点进行初步综合。二是进行专题训练，并对专题知识进行归纳总结，并在这时对真题进行总结和研究。对化学科目来说，会经常出现一些考生比较陌生的题，尤其是有机部分常会出现考生没有接触过的有机化合物，解答这类问题时，考生应在题给信息中提取关键信息，根据其结构顺利推出它的性质。在实验题上，要尤其注意实验的安全性原则和科学性原则，涉及到工业生产的题目，还要考虑经济性原则。

生物方面，应该在已经大体掌握知识框架的基础上，在考试大纲的指导的前提下开始深入研究真题，尤其是非选择题，掌握各种答题方法和要点，本阶段必须进行相当量的题型专项练习，通过做题来巩固。生物学科中，除了掌握主干知识以外，还需要花一些时间去关注生物学热点问题，如诺贝尔生理学奖研究内容、近期发生的生物学热门事件等，了解其中蕴藏的生物学知识。

高考冲刺计划指南篇二

时间过得可真快，随着一页页日历翻过去，这个学期又过去了一半。临近期中考试了，看着书桌上那一册册杂乱的练习册和一张张散落的卷子，我不禁不知所措、心烦意乱起来。

在妈妈的帮助下，我们共同制定了一份语文复习计划。内容如下：

1、扫清生字障碍。每一课由妈妈来念，我听写并注音，尤其一定要分清前、后鼻音和同音字、多音字及形近字。

2、朗读课文。总结文章的中心思想和段落大意，新词牢记，优美段落必背。

3、句子间的转换和病句的修改，双重否定变肯定；陈述句变反问句；“把”字句变“被”字句，各种修辞手法的应用，还有对各类病句的修改，我都要一一汇总。

4、加强阅读理解。课内阅读和课外阅读互相穿插，找出文中具有典型意义的重点段落，多读多想多做。

5、大量浏览各级各类满分或优秀作文。示范或发表作文，既能开阔我命题的`思路，也能让我从中学习到描写事物的具体方法，总之，使我受益匪浅。

当然，这还少不了要做一些相关的语文综合复习试卷，并且汇总出难题以及易错题，逐一排查，ok，照着以上计划，认真复习的话，我相信一定会取得优异成绩。

高考冲刺计划指南篇三

——用90个日日夜夜换取成功！

少年自有少年狂，涉昆仑，笑吕梁。磨剑九年今日试锋芒，烈火再炼一百日，化莫邪，断金钢！为理想去奋斗，是无比幸福的。高兴着我的高兴，拼搏着我的衡中，青春永不言败！，努力吧！要向90天挑战！为90天加油，为90天奋斗！希望，由你来实现；奇迹，由你来创造！

xx年3月10日——xx年6月6日

90天冲刺高考。

运用好的学习方法，将知识系统化、条理化，循序渐进，力争在高考发挥最好水平，达到预定目标。

语文：100分数学：100分英语：100分理综：200分基本能力50分

第一阶段：围绕课本，狠抓基础知识。（35天）

各学科各单元的基础知识复习：（30天）

1．把课本从头到尾认真的看一遍，把相关的知识点画下来，认为重点的要用红笔做记号。2．把学过的知识进行唤醒，拾起忘记的知识。

3．要做一些相应的习题来帮助理解和记忆。

第二阶段：强化训练，检验基础知识。（30天）

各学科各单元的专题知识复习：

1．买一本有一，二轮复习的辅导书，在做习题的时候要把不会的题的相关知识重复看一遍，并做好记号，表明这个我已经看过了但不会。

2．要详细做各单元的复习题，不要漏掉知识点。有难题要看原理。往往一道题涵盖的知识点很多，这类综合题是最练习头脑的。

3．要总结公式，定理，要领，单词，语法，诗词，文学基础，化学方程式，反应原理，各种实验等等。

语文：这个阶段主要是字词句和阅读理解进行强化。尤其是记叙文、说明文、议论文和散文，要交给其做题技巧。对文言文多加关注。对要求背诵的课文和段落一定要做到熟悉。

数学：主要通过10套左右的高考模拟试题进行知识的检验。掌握最基本的解题技巧。

英语：循序渐进。主要抓课本知识。掌握完形填空和阅读理解最基本的解题方法。

物理：通过考核了解其对知识的掌握程度，并予以强化。

化学：用6套题来考核检验。

生物：用6套题来考核检验。

基本能力：用10套题来考核检验。

第三阶段：查漏补缺，发现知识的薄弱点并进行强化。（16天）

单科目的知识整合：

1．做一些单科的历年的中考习题，可以看答案，问老师和同学，看答案的目的是学习中考的题是如何解答的，改正平时学习中的不良解题习惯和解题方法。把做错的题用红笔画下来，并改正，写不下的要粘小条。每份都要自己批改出来，以备考前浏览用。

2．在做题中总结解题的方法，和一些常用，但课本中没有还必须要会的知识。这部分的知识要用小本笔记记下来做考前浏览用。因为不是每天都能用上，所以会忘记的。

3．建立一个错题集，不要重新抄录题目再重做。要把你做的中考习题集留好，能订的订在一起，最好能用一个分页夹来装材料。

语文：主要是现代文阅读和文言文的掌握程度。并利用3天时间对课本进行复习和强化记忆。

数学：（3天）对每个专题进行测试，找出薄弱点，然后进行强化。

英语：（3天）通过5套左右的试题就是检验。找出含糊不清和没有掌握的知识点，并有针对性的教育。

物理、化学：（3天）通过试题检验，发现知识漏洞并补救和强化。

生物3天，基本能力1天

第四阶段：高考心理备战（9天）

仿真模拟强化复习：

1．各学科要按中考的时间来做中考模拟题，不要看答案，限时完成并记时，留意自己做卷子的时间时不是在缩短或延长。做完自己批改，找出不足之处。有错误的卷子要留好订好。备用不能扔。把每次统一模拟考试的卷要留好订在一起。

2．要在解题的时候掌握技巧，能用口算的要用口算，能用巧算的用巧算，能用公式的用公式，总之要在做题的时候学习如何使用技巧。

3．要在做题的时候养成边做边检查的习惯，如果这时候还有写错字，做错题，抄错题等不良习惯，这可就是你中考的杀手了。这些平时不太重视的毛病这时就是一条拦路的虎了。每每高分都和你擦肩而过。后悔不已。

最后四天

模仿高考环境，提高心理承受能力。

进行2次高强度的.模拟考试。再次查漏补缺，在有限的时间内弥补。

2天时间进行高考心理调试。

很多人在考试时总考不出自己的实际水平，拿不到理想的分数，究其原因，就是心理素质不过硬，考试时过于紧张的缘故，还有就是把考试的分数看得太重，所以才会导致考试失利，你要学会换一种方式来考虑问题，你要学会调整自己的心态，人们常说，考试考得三分是水平，七分是心理，过于地追求往往就会失去，就是这个缘故；不要把分数看得太重，即把考试当成一般的作业，理清自己的思路，认真对付每一道题，你就一定会考出好成绩的；你要学会超越自我，这句话的意思就是，心里不要总想着分数、总想着名次；只要我这次考试的成绩比我上一次考试的成绩有所提高，哪怕是只高一分，那我也是超越了自我；这也就是说，不与别人比成绩，就与自己比，这样你的心态就会平和许多，就会感到没有那么大的压力，学习与考试时就会感到轻松自如的；你试着按照这种方式来调整自己，你就会发现，在不经意中，你的成绩就会提高许多。

高考冲刺计划指南篇四

最后的复习过程中，学新的的知识点与进行新的学习计划都已不适用与这最后时间段，而是进行最后的而全盘复习，查漏补缺，回顾课本，巩固知识点为主，高考试题类型都是以课本知识为主，在基础知识中延伸拓展，所以对于基础的掌握一定要不断巩固。

学习过程中，考生以试题破解来提升知识点掌握与解题思路的拓展，在这学习过程，如果对于基础不够牢固，解题思路缺乏一定积累，就容易在一些题型中不断出现错误，从而影响成绩的提升，在这种基础中，我们就应当建立自己的错题本来帮助我们发现在知识点掌握中，有哪些是欠缺的，从而进行针对性的学习，避免不必要的失分。

在最后的高考学习时间，我们在学习过程中就需要进行高考的模拟训练，对于考试大纲需要进行专门的研究，把握高考命题方式，进行解题思路的训练与思维能力的培养。高考学习过程中，计划内容与时间安排也需要进行适当调整，当出现某些学科内容需掌握的时间安排与计划规定的时间安排出现冲突，那么我们就需要依据自身学习状况进行适当调整，学习计划的制定过程也是需要留出一定的缓和余地，给予学习过程中出现突发状况时，可以随时调整。

对于高考的时间安排也要进行一定的调配安排，毕竟在学习过程中，熬夜学习已如家常便饭一般普遍存在于考生之间，但高考时间可不会为我们的生物钟而进行适应，在这最后的一段时间，调整自身生物钟与高考时间形成一致，以免在高考过程中，因精神不振而出现考试发挥失常也不是少见之事。

高考冲刺计划指南篇五

1、责无旁贷：贷：推卸。自己应尽的责任，不能推卸给旁人。

2、瞻前顾后：瞻：向前看;顾：回头看。看看前面，又看看后面。形容做事之前考虑周密慎重。也形容顾虑太多，犹豫不决。

3、众口铄金：铄：熔化。形容舆论力量大，连金属都能熔化。比喻众口一词可以混淆是非。

4、不刊之论：刊，删改，修订。不可删改或修订的言论。形容文章或言论的精当，无懈可击。易误用为贬义。

5、真知灼见：灼：明白，透彻。正确而透彻的见解。

6、弹冠相庆：《汉书?：王吉传》：“吉与贡禹为友，世称‘王阳在位，贡公弹冠’，言取舍同也。”弹冠，掸去帽子上灰尘准备做官。后来用“弹冠相庆”指一人当了官或升了官，他的同伙也互相庆贺将有官可做，多用作贬义。使用时易弄错感情色彩。

7、汗牛充栋：汗牛，用牛运输，使牛累得出汗;充栋，堆满了屋子。形容书籍极多。形容的对象仅指书。

8、深孚众望：孚，使人信服。意思是深得众人的信赖和尊重。易误用成“不负众望”。

9、重整旗鼓：指失败后重新集后力量再干。也可写作“重振旗鼓”。此词不能用作贬义。

10、不谋而合：没有事先商量而彼此见解或行动完全一致。本词应与“不约而同”也只能做状语不能做谓语。

11、鞭辟人里：里，里头;辟，透彻。形容能透彻说明问题。使用时要注意语境，不要随便滥用。如：“他对这个问题的分析很全面，可谓鞭辟入里。”这一句就因误用成语犯了前后不一致的毛病。

12、好整以暇：形容虽在百忙之中仍然从容不迫。不能误用作贬义。

13、仁者见仁：指对同一问题，各人观察的角度不同，见解也不相同。本词使用也要注意语境。如：“在要不要坚持四项基本原则的大是大非面前，大家要仁者见仁，以便达成协议共识。”这句中的成语属于误用，在原则性的问题上当然不能“仁者见仁”，否则就不能“达成共识。”

14、曾几何时：指时间过去没有多久或不久以前。不能误解为不久的将来。

15、不稂不莠：稂，狼尾草。全词比喻人不成才，没有出息。不能望文生义误用作褒义。

高考冲刺计划指南篇六

一般来说，各校中考总复习大致分为三轮，第一轮复习根据课本来梳理基本知识，从3月中旬左右开始到4月下旬结束;第二轮复习为专题专项复习，重在训练学生的能力，将散乱的知识点融会贯通、形成知识体系，约在5月下旬结束;第三轮复习为综合强化训练，通过实战操练来查缺补漏，一般从5月底持续到中考前。

中考试题无论从考试范围还是考试知识点来说，都相对较少，因此只要在最后这段时间里，紧跟老师的复习计划，做到每个知识点的熟练运用，那么即便是平时基础不太扎实的同学，也可以在中考中取得突破性进展。

1.多做题，但别一味冲刺难题。

做题是对理论知识的进一步巩固与实检，因此每一位老师在复习中都会强调学生在理解的基础上要加强练习，以保证知识点的熟练掌握和运用。在做题的过程中，很多同学也存在着一个通病，那就是一味追求难题偏题。为了能够与其他同学拉开差距，不少成绩不错的学生都将许多精力投入在最后一道大题的攻关上，在练习中也非高难度题不做，但是一味求难求险却并不一定能够保证实际考试时的得分，反而还会因为忽视了基础题型的夯实和巩固而在前面的试题中丢掉该得的分。

其实中考是重在基础考查，整张试卷中，真正可以称为难题的只有10%，另外有20%是比较灵活的题型，对于这部分的题目，我们要做到尽量多拿分;而剩下70%的题目均为基础题，它们所涉及的知识点较为浅显，对大部分学生来说没有太大难度，是必须要拿的分。但正因这些题目难度较低，不少学生对于这一块的内容会放松警惕，在考试中反而会出现不该有的失分。事实上，大量的基础题才应该是学生们的复习重点，而在基础掌握后，有条件的学生再进行一些难题怪题的攻关，这样的策略才更能保证效率。

2.莫大意，审题和检查都要到位。

高考冲刺计划指南篇七

跟着老师走，提高课堂效率。

这也是最重要的一件事，跟着老师的脚步，提高课堂效率，绝不能轻视课堂的作用。

毕业班的老师，尤其是重点中学的老师，一般具有多年的备考经验，每一堂课都是他们的多年心血和经验的结晶，所以复习的第一要务就是要好好听好每一堂课。什么叫听好课呢?并不是说整整四十分钟都在听老师讲话就是听好课了，一个会听课的同学必然能够跟随老师的脚步，明晰老师的思路，了解老师讲课的逻辑，抓住这堂课中老师强调的重点，并根据内容的主次做出恰当的处理和安排。

有的尖子生认为课堂上的内容太浅“吃不饱”，于是便在课堂上一心二用，一边听课一边写作业或做其他自主复习，我认为这样得不偿失，即使已经掌握了这堂课80%的内容，在一心二用的低效率课堂学习中，你很可能会错失了另外20%内容，而且这种缺漏很可能永远也补不回来。与其这样，不如一边听课，一边结合老师教授的内容对相关知识点进行联想，不但可以加深对老师所讲的，自己已掌握的知识点的记忆，还能同时复习联想起来的内容。就拿历史来说，讲到某一时期的政治状况时，就可以联想同一时期的经济、文化、民族、对外交往等情况，讲到某一次改革，可以联想这一改革前后其他改革及他们各自的联系和影响，这样既可以提高课堂效率，还可以随时将知识点联结成线，建立起完善的知识网络。

高考冲刺计划指南篇八

1.峥嵘岁月：形容不平凡的年月。

2.风华正茂：正是风采动人和才华横溢的时候。形容青年朝气蓬勃、年轻有为。

3.挥斥方遒：是说热情奔放，劲头正足。

4.百舸争流：形容群舟争相行驶。

5.天伦叙乐：老人和孩子在一起其乐融融的样子。

6.危在旦夕：形容危险即在眼前。

7.从谏如流：指听从好的建议就像水从高处流下一样顺畅自然，形容乐意接受别人的意见。

8.洞若观火：就像黑夜里看火一样，形容观察事物非常清楚。

9.以退为进：表面上退却，其实准备进攻的一种战略或战术。

10.化险为夷将危险转化为平安。放浪形骸：指行为放纵，不受约束。

11.一去不复返：一去之后就不再回来。

12.图穷匕首：比喻事情发展到了最后，真相或本意显露出来。

13.悲歌击筑：亦作“悲歌易水”，常用以抒写悲壮苍凉的气氛。

14.切齿拊心：形容愤恨到极点。

15.发上指冠：毛发竖起的样子。形容极度愤怒。

16.无可奈何：没有办法，无法可想。表示事已如此，再要挽回已是无能为力。

17.变徵之声：乐声中的徵调变化，常作悲壮之声。

18.秋毫不犯：指军纪严明，丝毫不侵犯人民的利益。

19.劳苦功高：指出了很多力，吃了很多苦，立下了很大的功劳。

20.约法三章：比喻以语言或文字规定出几条共同遵守的条款。刘邦由于坚决执行约法三章，得到了老百姓的信任、拥护和支持，最后取得天下，建立了西汉王朝。

21.人为刀俎，我为鱼肉比喻生杀大权掌握在他人手中，自己处于被人宰割的地位。

22.长歌当哭：长歌：长声歌咏，也指写诗：当：当作。用长声歌咏或写诗文来代替痛哭，借以抒发心中的悲愤。

23.目不忍视：眼睛不忍看视。形容景象极其悲惨。

24.耳不忍闻：耳朵不忍听知。形容消息极其悲惨。

25.百折不回：挫折。无论受多少挫折都不退缩，形容意志坚强。也说百折不挠。

高考冲刺计划指南篇九

第一轮高考复习计划，主要是以教材为主。所有的考试，无论难易程度如何，它都是从课本出发，以书上的内容作为基础并延伸一些知识点来区分考生的掌握程度。这一轮上，一般是对各科知识进行梳理和归纳，使知识系统化。这轮复习的`主要对象就是基础知识，扫除和理清一些模糊的基本概念的理解，主要强调全面、系统两点。

第二轮高考复习计划，主要侧重于提高自身的能力。解决教材中重点和难点的问题，与此同时，还要多做一些难题来提高自己的实战训练，以免在考场上遇见了难题会给心理造成巨大的压力。把握重点，突破难点的做法应在平时就进行，不要等到考试复习时才着手，平时把它们解决得越彻底，考试时就越轻松，压力就越小。

第三轮高考复习计划，冲刺阶段。一般是从4、5月份开始第三轮的复习，也就是最后的冲刺阶段，这段时间复习的效果对高考的影响是非常大的，所以考生一定要好好的把握复习的时间和准备好复习的计划和内容。在这一轮复习里，不管是书本，或者平时的笔记，都应该达到越看越薄的状态。考生的脑子里要记下所有课程的框架脉络，而且对于高考试卷的结构、题型也要有更深层次的理解。

高考冲刺计划指南篇十

1、晨读计划：背诵诗文名句，不定时听写。

2、日计划：积累字音和格言。

3、周计划：周记一篇，写随笔感悟，或因事见理，或夹叙夹议。

4、双周计划：大作文一篇，小测验或考点训练1-2次。

5、月计划：月考，结束一至二个知识点的复习。

6、课间背名句、默写名句。

其一薄弱点。

薄弱点，也就是增分点，将自己最短的一块木板增长，水桶的容量自然增大。当然了，这首先要求大家对自己的语文情况有清醒的认识，知道哪里是自己的软肋，哪里是自己最短的一块。

其二突破点。

语文的各考点中，有些考点是可以在短期内有所作为的，比如作文、诗歌鉴赏、社科文阅读等，只要方法得当，都可以在较短时间内取得较为明显的效果。明白了这一点，就可以有选择性地进行突破，集中精力，全力以赴，以求得效果的最大化。

其三重分店。

在语文考卷中，分值最重的莫过于作文和现代文大阅读，占去了82分的分值，可谓是语文考试的半壁江山。如果这两大板块得分可观，语文的总分自不待言。因此，大家在复习时可以将精力适当倾斜，让这两大块能够有很好的收获。

其四易得点。

纵观语文试题，有些考点只要稍下功夫，便可将分数收入囊中。如背诵默写，最近几年只考查教材内容，只要认真记忆，便可稳操胜券。又如病句判断，只要将六种病句的类型透彻掌握，便可做出准确的判断。

其五调整状态。

如可以把做真题的时间固定在上午9点到11点30，提前调节好生物钟，以保证高考时的良好状态。又如可以每天抽出半个小时读书看报，一来张弛有度;二来可以在看报中开拓视野、把握时代脉搏，在读书中学习多种语言风格和章法技巧，为写作积累素材，补充新鲜血液。

高考冲刺计划指南篇十一

有几个字值得你记住：厚积薄发语文复习，我最深的体会就是一定要坚持养成有规律的练习习惯。语文是厚积薄发的科目，只有平时坚持复习，考试成绩才可能慢慢提高。语文应该自己平时就有写随笔的习惯，在考前两个月更是有针对性地做一些训练。和同学们常常找一些新闻、名人事迹类的材料，然后把大意写下来，自己提炼一些观点或者写写想法。

写好后，同学之间互相交换，在别人的材料后面补充一些自己的东西。

这样每一则材料既有比较鲜活的例子，又综合了各个同学的观点，思路开阔，丰富，有助于提高自己的水平。

数学

你把重点放在基础题上吧，况且高考的数学有80%是基础题，能克服基础题的粗心毛病，把他做好也是不易的，但却是可以通过翌年的时间作好的。

聪明和敏捷对于数学学习来说固然重要，但良好的学习方法可以把学习效果提高几倍，这是先天因素不可比拟的。学好数学首先要过的是心理关。

任何事情都有一个由量变到质变的循序渐进的积累过程。

高考冲刺计划指南篇十二

人在充满信心时往往春风满面，面带笑容，而人在丧失信心时往往愁眉苦脸、无精打采，面带愁容。笑是使人充满信心的表现，是人内心快乐的外部表现，笑和人的信心体验是一致的，和人的自信心相互促进，自信心使人充满微笑，微笑使人更加充满信心，两者相互产生促进作用。因此，建议考生学会微笑，经常微笑。学会发自内心的微笑，信心就会在心中滋长起来，还建议考生每天对着镜子开心地笑几次。

2.走路挺胸抬头。

人外部的姿势和步伐是和人的内心体验有着密切关系的，人在充满信心时挺胸抬头，走起路来步伐坚强有力，速度也稍快。人在丧失信心时会低头哈腰，走起路来无精打采，步伐软绵，速度缓慢。

考生经常挺胸抬头，走路步伐坚强有力。速度稍快，有助于增强考生的信心。

3.运用积极自我暗示。

不少考生在高考前受到消极暗示较多，不利于自己信心的增强。建议考生在备考过程中，在考试前后根据自己的情况运用自我暗示来改变自己的心态，来增强自己的信心。例如，心中默念，我有实力，我有能力，我会成功，我一定会成功。这类的语言暗示都能起到增强考生信心的作用。

4.不打疲劳战术。

很多考生搞疲劳战术，学习时间很长，特别是晚上搞到12点，甚至是一点、二点。这样使考生精疲力竭，使考生第二天无精打采，上课时趴在桌上睡觉，这种疲劳烦躁的心情会使人信心减弱。而考生安排好作息时间，有计划有步骤地学习，既重视学习时间又重视学习效率，这样考生就有一种生物节奏感与心理节奏感，就有利于增强信心。

5.不要相信迷信。

有的考生说，早上听到乌鸦叫了，认为这是不吉之兆，意味着高考可能会失利，其实这都是不可相信的东西，实际上不存在超自然的力量来控制考生的命运，考生的命运是掌握在自己手里的，是由考生的学习实力和心态来决定的。

6.高考目标要期待适当。

考生要根据自己高三以来的考试成绩，特别是一摸的考试成绩，实事求是地评估自己的学习实力，确定自己的高考目标。

考生如果把高考目标定得过高就会为难以达到目标而产生考试焦虑，影响考试发挥。考生把高考目标定的太低也会影响考生潜能的发挥。

7.不要攀比。

所谓高考成功就是考生在高考中考出自己的实际水平，这就是成功。有的考生学习实力550分左右，高考考出550分左右就是成功，如果考出600分就是超常发挥，如果考出480分左右就是考试失败了。另外，一个考生他的学习实力是460分左右，他高考考出460分左右就是成功。不能与前一个考生的成绩去相比，因为大家的学习实力不一样，因此考生不要相互攀比，只要能考出自己的实际水平就意味着高考成功，攀比只能挫折自己的信心，挫伤自己高考的积极性。

8.多和同学、老师、家长交流。

不少考生当高考信心不足的时候，把自己的心事憋在心里，越想越别扭，越想越失去信心。其实，这个时候主动与同学、老师、家长多交流，把自己的心里话说出来，把自己内心的苦衷倾诉出来就会得到心理上压力的释放，老师、同学、家长再给你一点安慰，鼓励和支持，就有助于改变信心不足的状态。建议考生在信心不足的时候看看那些高考非常成功的和状元们介绍经验的文章，他们是怎么在没有信心的状态下从挫折中走出来的，对考生解决信心问题也颇有益处。

9.做做容易题。

高考试卷的难度是30%的容易题，50%的中等题，20%的难题。应该说绝大部分考生30%容易题是都会做出来的。当考生缺乏信心的时候不妨来做做容易题，这样也会焕发起你的信心来。

10.增强学习实力。

考生的信心是建立在学习实力基础上的，只有学习有实力高考才会有信心。因此，考生在备考冲刺阶段要根据自己的情况建立知识的网络体系，查漏补缺，确实把自己的学习实力增强一步，提高一步，这样来讲就有利于考生信心的增强。

复习必须尽快对治的十种症状。

高考冲刺计划指南篇十三

应该自己平时就有写随笔的习惯，在考前两个月更是有针对性地做一些作文训练。和同学们常常找一些新闻、名人事迹类的材料，然后把大意写下来，自己提炼一些观点或者写写想法。

写好后，同学之间互相交换，在别人的材料后面补充一些自己的东西。

这样每一则材料既有比较鲜活的例子，又综合了各个同学的观点，思路开阔，丰富，有助于提高自己的作文水平。

你把重点放在基础题上吧，况且高考的数学有80%是基础题，能克服基础题的粗心毛病，把他做好也是不易的，但却是可以通过翌年的时间作好的。

聪明和敏捷对于数学学习来说固然重要，但良好的学习方法可以把学习效果提高几倍，这是先天因素不可比拟的。学好数学首先要过的是心理关。

任何事情都有一个由量变到质变的循序渐进的积累过程。

高考冲刺计划指南篇十四

针对性的学习永远比盲目的刷题要有效率。生物考察的知识点很有限，将自己错过的习题重新做一遍，将知识点弄懂弄透。不要盲目的刷五三、王后雄等辅导资料，这样太浪费时间。

2、计时做历年高考真题。

熟悉高考的出题方式，并且掌握好答题的节奏很重要。每一年，高考考察的知识点和方向会有一些相同之处，例如生物的29题一般就是一道实验设计题，而答题套路也比较相似。在高考之前，把北京市09年到13年历年的高考题，掐准时间，重新做一遍，练好自己答题的节奏非常必要，答不完卷子，而后面的题目又soeasy，这就让我们崩溃了。

3、再重新理解一遍生物的基础概念和核心过程。

在现有北京的考试难度下，基础概念的熟练度和准确度非常重要。很多同学出现选择题二选一、大题答非所问，除了审题获取信息的问题外，知识点不熟练也很重要。以12年高考题为例，29题第一问就是必修三48页书上原话。而30题最后一问，甲状腺激素的3个功能不熟练，那么这道题很难答对。

高考冲刺计划指南篇十五

尽最大努力完成中考指标，实现中考上一中线人数达到班级预定计划，做好学生分流的同时,力争参考率不低于县平均参考率。使各层次学生都有更好的发展，达到学生自己预定的目标。

二、现状分析：

1、学情分析：到目前为止，本年班共有学生45名，学生的学习状况基本稳定，通过分流之后，161班大部分学生能积极投入到备考之中，特别是前25名的学生，已经认识到了中考的重要性，这在为自己的理想而努力，状态在一天天的调整。例如：李雪、蒋仁逢、段志锦、谢恩翰。但是班仍有不少学生举棋不定，对自己缺乏信心，表现为课堂复习不投入，如徐玉硅、徐跟专、孙永泽、刘安府等同学依然没有自己的奋斗目标，只是在家长的压力下，被迫在学校。

161是一个比较特殊的班级，学生学习、工作能力参差不齐，学生的个性比较突出，表现出来的优缺点同样鲜明：在班级内部他们显得低沉，责任心不强，一部分学生学习基础薄弱，长期因为成绩靠后造成信心不足，对某些学科的学习缺少主观能动性，如李尧广、谢恩翰、陈晓梅等同学。而有的学生在某些课内表现出无所谓的心态，忽略了课堂纪律，甚至影响到了其他学生的听课和教师的教学进度。如徐玉硅、徐恒、徐跟专、李喜国等。另一个棘手的问题是个别学生个性比较偏激，在挫折面前情绪容易失控。有的已出现早恋现象，心思不用再学习上，如阮婷、李宏梅等。

投入复习备考中，积极组织学生全面进行中考总复习。

3、进入初三以来，学生家长也逐步加强了对孩子的关注，因此学生的思想工作也比较容易做通，家长也相信相信，我们有能力为孩子实现梦想，我们的备考会得到大多数家长的鼎力支持。

三、备考的具体措施：

针对这些特点我想本学期的教育教学工作应该在增强学生责任感、强化课堂纪律、提高学生学习自信心、抓好两头的分层教学等方面多下工夫。

1.创设一个良好的班级文化氛围：

通过对教室环境的重新布置，如辟出专区设立“中考信息栏”、“我们的风采”、“学习园地”、等为班里创设一个和谐进取的文化氛围。可以充分利用校会及学校搭设的各项活动平台积极参与，提高能力，培养学生的集体意识。并通过弘扬正气，树立正确的价值观，以班主任、任课教师和班委，感染感动学生的方式，创设一个有正义感，有进取精神的班级文化氛围。

2.建立一支以班主任为核心，以任课教师为主导的班主任工作团队。

经常与任课教师取得联系，了解学生的学习情况，协同对学生进行学习目的教育，激发学习兴趣，培养刻苦学习的意志，教会学习方法，学好各门功课，并掌握学生的课业负担量。跟任课教师相互协调，相互配合。我之后将认真了解161班各任课教师的教学进度，教学方式与方法，知道任课教师的基本备考方式，以便做好学生的思想工作。我也将会将161班的整体备课计划告知每个任课教师，让每个任教师更深入的了解班级情况。

通过科任教师会分析161班各科存在的问题，各科的优势，任课教师共同探讨，那几个同学具有发展前景。那几个科目需要达到什么样的目标，分工到各个教师，任课教师相互协调，共同促进。如：李尧广、谢恩翰、段锡渊等同学的英语成绩，黄威、赵仁东等同学的数学物理等都需要任课教师采用非寻常的方式进行补救。

3.强化课堂学习纪律：

包括课前两分钟预备，课堂听课纪律的掌控，通过班长的纪录，任课教师的反馈，及时了解学生的课堂学习情况。逐步形成有序的讨论和发言习惯，在分组排位时注意学习能力强的和能力差的合理分配，从而提高学习效率，并使每个人都能参与到学习中去。加强班委和任课老师班主任的联系，发现问题及时向班主任和科任老师提出合理化建议。

4.加强学生每日行规管理和教育：

没有良好的个人行为规范，就谈不上把他们捏合成一个整体，班集体的建设也无从谈起，我应该结合学校的规章制度利用各种机会进行强化要求，注意每个细节的明确，如值日要求;着装要求;课间休息要求;做操要求;用餐要求等，不能因为学习的紧张就忽略了行为规范的培养。

5.抓好学习常规的培养，加强检查：

除前面所说的课堂纪律外还应抓学习常规的培养，如课后作业的完成要求工整规范、不抄袭、错误及时订正、准备一本错题集、课堂内有针对性的记些笔记、每个学习单元之后根据老师的要求进行整理等，老师加强检查，严格要求，养学生良好的学习习惯。

6.因材施教，分层学习：

根据每个学生的实际学习水平，两极差异巨大的现状，提出不同的要求和学习指导意见，在具体的教学中尽量做到分层，提高学生的学习积极性，可以将学习程度相近的学生组织起来，教师利用课后补差补缺或优化提高，这样对不同层次的学生都能调动他们的主观能动性。通过动员和现实情况的分析，对部分学生进行分流，已达到因材施教，分层教学的目的。

7.家长配合教育，及时与家长取得联系，取得家长支持：

恋、性格偏激等都可以借助家长的共同参与使之得到有效的控制或根治。通过家校联系制度，是学生安心在学校读书，共同促进学生的学习，是学生向好的方向发展。

8.做到和学生谈心交流，以提高学生信心和学习的动力：

不仅是对于后进生，而是对于班里每个层面的学生都应不定期地找来谈话交流，及时了解他们的心里想法，努力和他们交朋友走进学生的内心，一方面为他们减轻心理负担，一方面提高学生的学习信心，甚至帮助学生制定符合自身的发展目标，以体现老师对学生的关心，增强学生的学习兴趣，提高学生的信心。

9.完善评价，鼓励为主：

根据学生的表现经常要给予适当的评价，逐步完善评价机制。可以是多元的，有老师的评价，同学间的评价，学生自己的评价，及时通过评价发现问题，调整方向，根据学生的实际情况为每个学生制定合适的目标。当然，在评价中老师要有明确的标杆，以鼓励为主，不要吝啬表扬，特别要注意发掘后进生身上的散光点。

10、加强学生的体育锻炼，以应对中考体育。

现在161班每天都在为体育中考做准备，每天早操、课间操、晚饭后都在努力找时间进行各种锻炼，熟练各种动作技巧。特别是对以体质较弱的学生，进行督促训练如：李看国、赵美兴、黄威等同学。鼓励坚持，以恒心和毅力可得胜利。

九年级面临中考，对学生对学校都非常重要，我目前只是提出了一些初步设想，随着学习的深入必然还有不少的补充和完善，但不管如何制定和修改计划，目的都是一样的，希望通过自己和科任老师的严格管理能够给这个班级带来一个理想的结果。

高考冲刺计划指南篇十六

少年自有少年狂，涉昆仑，笑吕梁。磨剑九年今日试锋芒，烈火再炼一百日，化莫邪，断金钢！为理想去奋斗，是无比幸福的。高兴着我的高兴，拼搏着我的衡中，青春永不言败！，努力吧！要向90天挑战！为90天加油，为90天奋斗！希望，由你来实现；奇迹，由你来创造！

一、时间：xx年3月10日---xx年6月6日。

二、目标：90天冲刺高考。

三、主要任务：运用好的学习方法，将知识系统化、条理化，循序渐进，力争在高考发挥最好水平，达到预定目标。

四、预定目标。

语文：100分数学：100分英语：100分理综：200分基本能力50分。

第一阶段：围绕课本，狠抓基础知识。（35天）。

各学科各单元的基础知识复习：（30天）。

1．把课本从头到尾认真的看一遍，把相关的知识点画下来，认为重点的要用红笔做记号。

2．把学过的知识进行唤醒，拾起忘记的知识。

3．要做一些相应的习题来帮助理解和记忆。

第二阶段：强化训练，检验基础知识。（30天）。

各学科各单元的专题知识复习：

1．买一本有一，二轮复习的辅导书，在做习题的时候要把不会的题的相关知识重复看一遍，并做好记号，表明这个我已经看过了但不会。

2．要详细做各单元的复习题，不要漏掉知识点。有难题要看原理。往往一道题涵盖的知识点很多，这类综合题是最练习头脑的。

3．要总结公式，定理，要领，单词，语法，诗词，文学基础，化学方程式，反应原理，各种实验等等。

语文：这个阶段主要是字词句和阅读理解进行强化。尤其是记叙文、说明文、议论文和散文，要交给其做题技巧。对文言文多加关注。对要求背诵的课文和段落一定要做到熟悉。

数学：主要通过10套左右的'高考模拟试题进行知识的检验。掌握最基本的解题技巧。

英语：循序渐进。主要抓课本知识。掌握完形填空和阅读理解最基本的解题方法。

物理：通过考核了解其对知识的掌握程度，并予以强化。

化学：用6套题来考核检验。

生物：用6套题来考核检验。

基本能力：用10套题来考核检验。

第三阶段：查漏补缺，发现知识的薄弱点并进行强化。（16天）。

单科目的知识整合：

1．做一些单科的历年的中考习题，可以看答案，问老师和同学，看答案的目的是学习中考的题是如何解答的，改正平时学习中的不良解题习惯和解题方法。把做错的题用红笔画下来，并改正，写不下的要粘小条。每份都要自己批改出来，以备考前浏览用。

2．在做题中总结解题的方法，和一些常用，但课本中没有还必须要会的知识。这部分的知识要用小本笔记记下来做考前浏览用。因为不是每天都能用上，所以会忘记的。

3．建立一个错题集，不要重新抄录题目再重做。要把你做的中考习题集留好，能订的订在一起，最好能用一个分页夹来装材料。

语文：主要是现代文阅读和文言文的掌握程度。并利用3天时间对课本进行复习和强化记忆。

数学：（3天）对每个专题进行测试，找出薄弱点，然后进行强化。

英语：（3天）通过5套左右的试题就是检验。找出含糊不清和没有掌握的知识点，并有针对性的教育。

物理、化学：（3天）通过试题检验，发现知识漏洞并补救和强化。

生物3天，基本能力1天。

第四阶段：高考心理备战（9天）。

仿真模拟强化复习：

1．各学科要按中考的时间来做中考模拟题，不要看答案，限时完成并记时，留意自己做卷子的时间时不是在缩短或延长。做完自己批改，找出不足之处。有错误的卷子要留好订好。备用不能扔。把每次统一模拟考试的卷要留好订在一起。

2．要在解题的时候掌握技巧，能用口算的要用口算，能用巧算的用巧算，能用公式的用公式，总之要在做题的时候学习如何使用技巧。

3．要在做题的时候养成边做边检查的习惯，如果这时候还有写错字，做错题，抄错题等不良习惯，这可就是你中考的杀手了。这些平时不太重视的毛病这时就是一条拦路的虎了。每每高分都和你擦肩而过。后悔不已。

最后四天。

模仿高考环境，提高心理承受能力。

进行2次高强度的模拟考试。再次查漏补缺，在有限的时间内弥补。

2天时间进行高考心理调试。

很多人在考试时总考不出自己的实际水平，拿不到理想的分数，究其原因，就是心理素质不过硬，考试时过于紧张的缘故，还有就是把考试的分数看得太重，所以才会导致考试失利，你要学会换一种方式来考虑问题，你要学会调整自己的心态，人们常说，考试考得三分是水平，七分是心理，过于地追求往往就会失去，就是这个缘故；不要把分数看得太重，即把考试当成一般的作业，理清自己的思路，认真对付每一道题，你就一定会考出好成绩的；你要学会超越自我，这句话的意思就是，心里不要总想着分数、总想著名次；只要我这次考试的成绩比我上一次考试的成绩有所提高，哪怕是只高一分，那我也是超越了自我；这也就是说，不与别人比成绩，就与自己比，这样你的心态就会平和许多，就会感到没有那么大的压力，学习与考试时就会感到轻松自如的；你试着按照这种方式来调整自己，你就会发现，在不经意中，你的成绩就会提高许多。

高考冲刺计划指南篇十七

应该自己平时就有写随笔的习惯，在考前两个月更是有针对性地做一些作文训练。和同学们常常找一些新闻、名人事迹类的材料，然后把大意写下来，自己提炼一些观点或者写写想法。

写好后，同学之间互相交换，在别人的材料后面补充一些自己的东西。

这样每一则材料既有比较鲜活的例子，又综合了各个同学的观点，思路开阔，丰富，有助于提高自己的作文水平。

你把重点放在基础题上吧，况且高考的'数学有80%是基础题，能克服基础题的粗心毛病，把他做好也是不易的，但却是可以通过翌年的时间作好的。

聪明和敏捷对于数学学习来说固然重要，但良好的学习方法可以把学习效果提高几倍，这是先天因素不可比拟的。学好数学首先要过的是心理关。

任何事情都有一个由量变到质变的循序渐进的积累过程。

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