克服困难的演讲技巧（专业14篇）

我们在日常生活中常常会遇到一些与学习和工作生活等相关的问题。在总结中，我们应该注意整体性和系统性。这些总结范文可以帮助我们了解总结的写作技巧和表达方式。

克服困难的演讲技巧篇一

尊敬的领导、专家、亲爱的老师们大家下午好!

我叫王__，1972年10月出生，1992年7月参加工作，20__年7月通过公开竞聘来到__中学，20__年12月取得高级教师资格。现从事九年级数学教学及学校国有资产管理工作。我应聘的岗位是总务处主任，原因主要出自于以下三个方面：

第一出于个人强烈的责任心和对所在单位的一份情感。

来到__中整整12个春秋，20__年之前我一直担任班主任工作，本着对学生负责，让家长放心，对学校负责的态度，以强烈的责任心认真履行班主任职责。__中建校13年，经历了三届领导班子，每年都有优秀的教师加入进来，学校硬件设施不断完善，软实力不断增强，校园文化逐步积淀。我们从市级文明单位到省级文明单位，如今又在追求更高的目标。我一直认为在公平的竞争环境下，__中就是经开区初中教育的龙头，过去是，现在是，明天也是。因为我们有积极进取的领导团队，有经验丰富、无私奉献的优秀的教师队伍，所以我愿意在这样的单位里一直工作下去，愿意为85中的发展多出一份力。

第二具有一定的总务工作管理经验。

是因为，其一在总务工作的三年多时间里，共事了三位领导，他们管理有方，各有所长，使学校的总务工作井然有序。我全力配合每位领导的工作，从他们身上学到了许多好的管理方法。其二在总务的主要工作是国有资产的管理。学校大到房屋建筑，小到花草树木、一桌一椅都了然于胸。如果把学校比做一台大型机器的话，每一件资产都是机器的一个部件，什么时间，哪个部件需要保养，哪个部件需要维护维修，哪个部件需要淘汰更新，都要做到心里有数，才能保证机器的正常运转。实际上总务的大部分工作都是围绕固定资产展开的。因此丰富的资产管理经验也为做好总务的全面管理工作奠定了良好的基础。

第三具有强烈的安全意识和服务意识。

总务的各项工作中，涉及到账目财产安全、消防安全、用水用电安全、基础设施安全、食品卫生安全等，任何一个岗位出现问题，都会危及到广大师生的生命财产，都是上升到法律层面的问题，因此总务工作必须要有强烈的安全意识和危机意识。“行军打仗、粮草先行”，总务工作就是一切为了教育教学服务，一切为了师生生活服务，所以总务人要有高度的服务意识。要做到先其它处室之忧而忧，后其它处室之乐而乐。

最后，我对本次竞聘成功与否的态度是：如果本次竞聘成功，我将和处室人员一起尽全力做好学校的后勤保障工作，让学校的总务工作进一步制度化、规范化。如果竞聘不成功我还会一如既往的为学校的发展奉献自己的一份责任。相信一切都是最好的安排。

谢谢大家!

克服困难的演讲技巧篇二

提起保尔，你会想起谁?提起奥斯特洛夫斯基，你又会想起谁?没错，相信你对这本是一定不陌生，它就是《钢铁是怎样炼成的》。

自从看了这本书，保尔变成了我的偶像。他当过童工，从小在社会最底层饱受侮辱，折磨。后来在朱赫来的影响下，逐步走上革命的道路。此后，他经历一系列的挫折，但无论是感情上的波折，工地上的磨炼，还是战场上的搏杀，都没能使他倒下，反而使他更加坚强。即使到后来，他疾病缠身，丧失战斗力，他仍然不放弃，拿起笔来，把文学作为继续战斗的武器。

我记得，在不久前的一次考试，也就是初二的第二次月考。考前，我胸有成竹的对朋友说：”小菜一碟啦，这么小的月考要复习吗?靠临时发挥就好了!“于是，硬拉着朋友一起去玩。但他死活不肯，还说了一大堆道理：”不能这样，我们要认真对待每一次考试……还是先复习吧!“于是，他开始不理我了。第二天，我胸有成竹的去考场考试，连书也不翻。考完后，我不屑地说：”切，还月考呢，就这么一点难度。“我当时还以为起码有两科满分。可是……到第二天发卷时，却不如想象的好。完全出乎意料，发卷之前是希望，发卷之后是失望，级排名更是远远的落在别人后面。之后的一段时间，我一直沉浸在失望中，每天来教室，总是两眼无神。

后来，老师拿了一本书，说：”有时间看看吧，别总发呆。“我根本就不想看，只看了前言，便引起了我的阅读兴趣。原来保尔是一个与我同病相怜的人。我读完了整一本书后，才发现两个相同的人，竟有如此大的差别。

保尔有钢铁般的意志，为理想而献身和顽强奋斗的精神。在困难面前，他坚强，而我却退缩。保尔的意志、行为，激起了我心中前进的热情。”不行，我的意志绝不能被一次月考摧毁。“我给自己下了命令。

以后，我用保尔作为我的`榜样，努力奋斗，终于在期中考试取得了成功。

保尔，是我的榜样。《钢铁是怎样炼成的》是我最挚爱的书，因为，它教会了我，如何在困难面前不退缩。

克服困难的演讲技巧篇三

大家好!

我知道自已要做好流管站站长这一岗位的工作，有较大的压力，存在较多不利条件，我将从零开始，学习计生政策，钻研流动人口工作业务，转换工作角色，熟悉工作情况，尽快进入新的工作状态，尽自己最大努力做好工作。

岗位竞聘标志着工作有一种危机感、紧迫感，人人要有一种压力，要把压力变为工作动力。

竞聘岗位并不重要，重要的是我们今后怎样努力工作，珍惜每个工作岗位，服务群众要有真情，少说不，多说行，真心诚意做人，踏踏实实干事。

作好企办主任要千方百计多动脑筋，在引资、引企、引人才方面下功夫，勤跑企业，大力发展来料加工，增加农民收入，增加我镇税收。

参加工作以来，我也真切感受到，工作是幸福的，工作是快乐的，工作是靠大家共同协作完成的，离开了各方的支持和关心，将一事无成。

在今后的工作中，我要勤奋努力，公正廉洁，不骄不躁。加强自身修养，不断充实完善自己，提高综合素质，当好领导参谋，提高认识，超前思维，创造性地开展工作，把问题想在前，把工作做在前。

中层干部是我追求的一个方面，但不是我人生的。我会微笑着面对失败，也期待着城建办主任这个平台，给我一次学习、锻炼的机会。我将进一步发挥主观能动性，使城建办成为学习型、务实型、效率型的办公室。

假如我能进入中层岗位，我一定会对照岗位，敬业工作，不辜负领导和同志们对我的期望，全面完成党委、政府交给的任务。假如不成功，我会以一颗平常心，正确对待，努力地做好本职工作，驻好村，做一名合格的乡镇干部。

谢谢大家!

克服困难的演讲技巧篇四

仰卧起坐一直是我的弱项。

几个星期前，老师开始让我们每天做仰卧起坐了，还告诉我们，一分钟做45个是优秀。我开始头痛：好久没做仰卧起坐了，再说，仰卧起坐一直是我的弱项，唉，该怎么办呢？更可怕的是老师说要是今天的成绩比前面差的话是要扣分的。所以我每天仰卧起坐都是拼尽全力。

幸好，今天晚上我做了36个，没退步也没进步。妈妈还开心地对我说：“还好，没退步。不然，你可就完蛋了！”

第二天，老师说要亲自给我们测一次仰卧起坐，想看一下我们有没有努力练习。我十分紧张，也许是因为自己做得太少的缘故吧。计时开始了！我提醒自己不要想其他的事儿，于是我就拼命地做啊做……没想到，我竟然做了46个！优秀了！老师在我的锻炼纸上打了一个鲜红、明亮的个数――46个！再看看那些男生，有的做了二十多个，有的做了三十多个，魏青云才做了1个！“哈哈哈哈……”我笑得合不拢嘴。

从此，我对仰卧起坐这件事放松了警惕。

倒霉事来了。以后，我每天在家都只能做40个或43个，根本就达不优秀！老师在锻炼纸上打了一个又一个可怕的“——1”！每次回家，我都跟妈妈说：“做46个的那次，老师一定是计错了时间！”“那你跟老师去说呗，跟我说有什么用？”妈妈说。看妈妈的那副表情，我就知道妈妈在和我开玩笑，而且，老师怎么可能计错时？我懊丧不已，谁知道我会做到46个呢？噢，无可救药的46个啊！

今天在学校里老师讲的一切，使我为自己的放松而感到十分的后悔。老师说：“有很多同学扣了好多次分，是什么原因？是应付作业！看到下面每天进步一点点没有？但是这些字对这些同学是没用的。我们应用一颗平常的心去看这些体育运动，没达标的同学更是要每天进步……”接着，老师又让上次她测的成绩比家里测的'成绩要好的同学举手。很多同学举手了，我也举手了。我恍然大悟：原来老师并没有计错时，而是那天，因为有老师在，大家都认真了。我也检讨了自己，虽然老师没有点我的名，但是我也扣了很多分啊！这就说明，我要更努力、更认真了。

晚上，妈妈不停地鼓励我这次仰卧起坐一定能做好。这次我做得飞快，我感觉风在我身边不停地吹着。啊，这次终于优秀了！亮丽的个数再次回到我的锻炼纸上！啊，我战胜了困难！我真开心呀！

看来，世上无难事，只怕有心人，只要你坚持、努力、认真，那么胜利就一定在你的眼前！

克服困难的演讲技巧篇五

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

不经历风雨，怎能见彩虹?挫折将永远刻在了你的记忆中，给你的成长涂上甜蜜的色彩。

困难是蹦蹦床。能让你掉下去很重，也能使你蹦到更高!许多成功的人生，不是一夜就可以成名，必须要99%的汗水，这途中必然少不了挫折，邓亚萍这个世界乒乓球冠军，也是如此，她8岁时就已经技艺超群，这时，河南省集训队招人，她满以为自己可以进入省队，但翘首盼来的是“个子太矮，没有发展前途”的落选消息。这个巨大的挫折令她伤心痛哭，但是她没有放弃，勇敢的面对这个挫折，以及后来的一个个挫折，邓亚萍经过几年的顽强拼搏，13岁时，她在全国“乒协杯”大赛中，力克当时的世界冠军。此后，在世界乒乓球赛中，她取得了一个个成功，为我国取得了一个又一个的荣誉。

困难是苦口良药。尝起来味道是苦的最后的结果却像蜂蜜一样甜!就像美国总统林肯，也经历数次挫折，他22岁时，经商失败，23岁时，竞选众议员失败，26岁时，恋人去世，27岁时，精神崩溃，29岁时，竞选州议长失败，34岁时，争取国会提名失败，39岁时，竞选众议员失败，46岁时，竞选参议员失败，47岁时，竞选副总统失败，49岁时，竞选参议员失败。林肯在面对重重的挫折时，他没有放弃自己，他总是不屈不饶，不懈奋斗，最终成为了美国总统。

困难是一面镜子。它能让你看清自我，有哪些缺陷，知道自己应该做什么，激励自己奋勇前行。无臂钢琴师刘伟就是一个战胜了自己的了不起的人物。刘伟因为意外失去了双臂，但是刘伟并没有一蹶不振，自暴自弃，而是努力学习游泳，还取得了优异的成绩，但是又一次不幸的是，他因为患过敏性紫癜，使他不得不放弃游泳，尽管如此，他也没有向命运低头，没有向困难屈服，而是学习用脚来弹奏钢琴，为此，他付出了比常人多几倍的努力和汗水，终于学会了用脚弹奏钢琴，并成为优秀的钢琴师，刘伟用脚弹奏出的不仅是生命的美丽，更用他的坚持诠释了生命的伟大。

人生中挫折时无法避免的，它是我们通往成功的阶梯，只有经历过挫折，才会取得成功。记得爱迪生说过“失败也是我所需要的，它和成功对我一样有价值。只有在我知道一切做不好的方法以后，我才知道做好一件工作的方法是什么。”

所以勇敢的去战胜困难，挑战自我吧!最大的敌人不是别人而是自己!

克服困难的演讲技巧篇六

最好的开场白应该是开门见山，如果传递给听众的是一些无关紧要的信息就是浪费时间，演讲开始的时候一定要注意切题。

如果演讲的过程中太过乏味的话观众很容易会走神，一定要善于控制场上的气氛，让大家变得活跃。

谁也不喜欢平白的叙述，抑扬顿挫的演讲才可以勾出观众的欲望，一定要注意说话时候的细节问题，口才再好也要注意。

演讲也不能是一味的演讲，要密切关注观众的反应，平时要适时发问，让观众回答，吸引观众的注意力。

克服困难的演讲技巧篇七

演讲又叫讲演或演说，是指在公众场所，以有声语言为主要手段，以体态语言为辅助手段，针对某个具体问题，鲜明、完整地发表自己的见解和主张，阐明事理或抒发情感，进行宣传鼓动的一种语言交际活动。下面是小编为大家带来的演讲技巧的知识，欢迎阅读。

演说成功有两大秘诀——准备和练习。

适当地花点时间准备可使你的成功机率大增。

1. 写讲稿时请切记：删减，删减，再删减。

2. 组合相同论点来立论。

3. 务必使听众听讲前后的感觉有所不同。

4. 时刻提醒自己：是与听众交谈，而不是对他们说话。

5. 要尽可能使听众参与演说。

6. 要预先观察演说场地，熟悉环境设施。

7. 要为演说作好时间安排。

8. 长途者可随身携带工作以消磨旅途时间。

9. 一小时演说，十小时准备。

10. 要清楚会议组织者拟订的议程安排。

11. 务必了解清楚演演说嘉宾的专长。

12. 对听众要先研究再邀请。

13. 要检查演说场地的一切细微之处，即使是看似微不足道。

14. 要确定照明开关的位置，以便必要时调暗灯光，使用视觉辅助。

15. 确定视觉辅助的投放位置。

16. 预先计划好如何退场。

17. 务必了解如何操作扩音设备。

18. 要为迟到者留座。

19. 要围绕三四个要点构思演说。

20. 可来几段相关的趣闻逸事以保持听众的兴趣。

21. 务必将你演说的主要概念阐述清楚。

22. 每个要点都要用一句话总结。

23. 研究信息时勿忘自己的主要目的。

24. 要查找各种信息源，看哪种最有用。

25. 未能立即获得某一信息尚尤可，而不识好的信息源则实可悲。

26. 要决定演说中有多少要点。

27. 演说务必结束于一个强劲有力、积极向上的要点上。

28. 构思演说时要清楚界定一个要点的结束和下一个要点的开始。

29. 不要过频变换语调，这样听起来很假。

30. 要记住写讲稿不同于听人念讲稿。

31. 找出表达同一意思的不同方式，选用最自然的一种。

32. 对讲稿引用的东西要严格挑剔。

33. 千万不能将演说构思写得太繁杂，以免令人费解。

34. 讲稿每张纸仅打或写一面，并用大号字体。

35. 写完讲稿务必逐页编号。

36. 在坚挺纸张或索引卡上记提要。

37. 每次排练时都用选定演说时用的视听辅助。

38. 首次要听众看视听辅助时应停顿。

39. 幻灯片需编号以免混乱。

40. 可以用卡通画使严肃话题轻松。

41. 可以在投影幻灯片的边框上写按语。

42. 演说时非用不可的视听信息应该一式二份。

43. 要排练：忘记某点在讲稿上的位置而又能设法找到。

44. 练习用正常语调、最大音量清楚地说。

45. 要变换演说节奏并判定哪种节奏最有效。

作好自我准备与作好演说准备同样重要。演说的'整体感染力、一半取决于自身形象，一半取决于所谓的内容。

46. 听众是你的盟友，都想从你这儿学到一些东西。

47. 如果你举止自然，听众就会对你热情。

48. 要像看待一小伙听众一样看待大量听众。

49. 可以照镜研究自己，看给人甚么印象。

50. 不能穿戴任何分散注意的东西。

51. 演说时手不能插在口袋z里。

52. 身体语言必须反映说话内容。

53. 要学会放松脸部肌肉并微笑。

54. 演说时应穿舒适的鞋子。

55. 头发千万不能垂到脸上。

56. 临演说前可以含粒薄荷味或蜂蜜味的糖。

57. 可考虑练瑜伽功以加大呼吸深度。

58. 练习变换若干句子的语调。

59. 自我伸展并想象你比实际高。

60. 试以端坐不动的姿势放松10分钟。

演说精彩的关键为保持自我，保持自然。除此以外任何做法让人看起来假，听起来假，除非你有相当的表演才能。

61. 罗列出令你对演说紧张的因素。

62. 要仅在笑得自然的时候微笑。

勉强的笑总显得虚假造作，令人不信。

63. 演说前夜睡个好觉，以使自己精神饱满。

64. 每次演说前都要例行这种临场仪式。

65. 可想象自己在作一流演说。

66. 可利用某些紧张能量活跃演说。

67. 深呼吸，放松，微笑，然后慢慢地开始演说。

68. 讲稿每次不能多看，要集中注意于演说流利。

69. 每当讲到要点时都要短暂停顿。

70. 讲段大家喜欢的、不离题的趣闻逸事可缓解紧张。

71. 可与某位你觉得易接近的人进行最初的目光接触。

72. 要不失时机地与听众中某人进行目光接触。

73. 关键数词要重复，如“15个星期，拾...五...个星期。”

74. 不要怕用大手势和长停顿。

75. 不要让视觉辅助显示过久，这样会分散听众注意。

76. 不要草草收场，好似要匆匆离开一样。

77. 每次演说都要以一个精彩有力的总结收场。

78. 总结时要用同声共韵制造感染力。

79. 总结与问答会之间要有休息。

作演说是要使听众受益而不是使演说人受益。故而一定要懂得如何理解听众的反应，如何应付他们的响应。

80. 要尽可能多地听先讲的人演说。

81. 要让听众知道你很了解他们的感情。

82. 可于常规间顿中提问以使听众发言。

83. 请注意悄悄抬起掩饰呵欠的手。

84. 注意脚拍地的声音，这是一种强烈的不耐烦表示。

85. 可找你的朋友对练即席问答。

86. 无论听众提问的语气或目的如何，你都要保持冷静。

87. 对羞怯或紧张的提问人要鼓励道：“提得好!”

88. 将怀有敌意的提问转给提问人自己或听众回答。

89. 要向全体听众，而不是仅向提问人回答。

90. 要用知识赢得听众。

91. 要小心避免以听众的恩人自居。

92. 对确信会提的问题要预先准备一两个较长的回答。

93. 请记住敌意针对的是你的观点而不是你个人。

94. 应当避免过长的目光接触，那样可能激怒人。

95. 如果你讲的是事实，就应当摆出证据说服人。

96. 如果你正坐z着演说，这时应该起立以维护自己的权威。

97. 要尽量发现一些你与听众的共同点。

98. 可指引提问人找其它信息源。

99. 即使没人提问也要等待。

100. 要说真话，因为听众会很快识别出虚假，从而有损于你的威信。

101. 要既处之悠然又保持警惕，这样你便会得意于你的演说

克服困难的演讲技巧篇八

一个高明的演讲者，演讲时不仅能紧扣主题，而且还善于运用一种开合技巧，来增强演讲的艺术魅力。所谓开合是针对演讲布局中主题与材料关系的远近而言的，开就是要放得开，合就是要收得拢。在演讲中巧妙地使用开合技巧，可以使演讲开合相生，收放自如，富有变化，产生波澜，演讲的结构和语势也就能呈现出跌宕多姿的美感。

在演讲中运用开合技巧，主要有以下几种方式。

一、欲扬先抑，前开后合。为了使演讲的主题更鲜明突出，可以采用先荡开抑制，后收拢张扬的方式，使演讲产生波澜，从而像磁石一样，紧紧地吸引住听众。

卡萨尔斯面对雄心勃勃的年轻人，意味深长地回答：先成为优秀而大写的人，然后成为一名优秀而大写的音乐人，再然后就会成为一名优秀的大提琴家。

讲到这里白岩松荡开一笔，讲自己过去对这个故事蕴含的深义理解甚少，先进行了抑制。然后离开这个话题，讲述自己在采访过程中，了解到冰心、季羡林等世纪老人的动人事迹，感受到老前辈高尚无私的人格魅力。最后，才扣回开头的故事，进行升华扬厉：

于是，我也更加知道了卡萨尔斯回答中所具有的深义。怎样才能成为一个优秀的.主持人呢?心中有个声音在回答：先成为一个优秀的人，然后再成为一个优秀的新闻人，再然后就是自然地成为一名优秀的节目主持人。

由于演讲者运用了欲扬先抑、前开后合的方式，使整个演讲既精炼警策，又波澜起伏，给听众留下了久久难忘的感动和意味深长的美感。

二、即兴荡开，适时扣合。由于演讲采用漫谈式的语体风格，在内容上具有较大的伸缩性，这就需要运用开合技巧来对演讲的内容做艺术处理。演讲者在演讲中可以即兴荡开，看似天马行空，无拘无束，实则形断意连，一脉相承;在适当的时候，再扣回主题，给听众以跌宕起伏，引人入胜的感受。

例如，联合国前秘书长加利在南京大学的演讲中这样说道：我毕生都致力于在一切有可能的地方推动对话、和谈和谅解。无论是在萨达特总统身边还是在穆巴拉克总统身边，无论是在联合国还是在国际法语国家组织，我始终坚信，和谈与对话是通往和平之路的大门。现在，我比以往更加坚信这一点。

尽管这条路很长，很崎岖。如果我们回顾一下中东地区悲剧性的历史，还会发现这条路有时会让人失望，但是，我们比以往任何时候都更有必要沿着这条路不懈地走下去。这种谅解，这种对话的精神，在你们南京大学得到了完美的体现，它们体现在你们向世界开放的意愿中，体现在你们促进多语化发展的努力中。

加利先生在谈到自己的政治观点和谈和对话是通往和平之路的大门时，在世界、中东驰骋，话匣子大开，然而，他又适可而止，巧妙地回到身边的南京大学，扣住了演讲的主题，具有开合纵横、收放自如的艺术效果。

三、穿插游离，一语挽合。在演讲中，为了调动听众的兴趣和调控现场气氛，演讲者也可以随机穿插一些新的内容，似乎游离开去，然后画龙点睛，一语挽回到演讲的主题上，使听众感到趣味盎然。

例如，1924年夏，孙中山先生在广东大学演讲，主要阐述了三民主义的要义。然而，现场小，听众多，空气差，有些人已昏昏欲睡。这时孙中山先生便穿插了一个故事：香港一个搬运工人买了一张彩票，藏在竹杠里，得知中奖后，以为从此不需竹杠而生活了，便把竹杠抛入大海，谁知领奖必须凭票，他哪儿能找回藏票的竹杠呢?听众打起了精神后，他顺势导入正题：民族主义就是这根竹杠。意思是要反对帝国主义，必须握牢强有力的武器。听众领悟后哈哈大笑，窒闷的空气一扫而尽。

四、一线贯穿，大开大合。演讲者在构思演讲时，可以抓住某具体事物，以此为线索贯穿整个演讲，演讲的内容围绕这一具体事物大开大合。这样，不仅可以使演讲的主题更加鲜明突出，表达更形象化，更灵动活泼，而且在结构上还能给人一种首尾呼应、完整收束的美感。

例如，云南省许晓蕾的演讲《最后一片叶子》，在开场白中，讲道：读过美国著名作家欧?亨利的小说《最后一片叶子》的人，想必还记得这句话：当最后一片叶子落下时，生命就都结束了，我也得离开这个世界而去了。

然后，演讲者抓住最后一片叶子，就当今我国以至全球的环境破坏问题慷慨陈词，用许多触目惊心的典型事例唤起听众的危机感和责任意识，充分阐述环保的重要性。最后，演讲者再扣回欧?亨利的小说《最后一片叶子》对演讲的主题进行升华：聪明的作家欧?亨利是以其欧?亨利式的结尾著称于世的，那最后一片不凋的叶子，带来的是一个危亡病人的新生。我想，我们也会创造出另一个欧?亨利式的结尾，迎来人类新生的。坐以待毙，从来就不是人类的选择，人类既已觉醒，就会在危机面前积极行动起来，把握历史机遇，化压力为动力，保卫绿色，保护我们共有的家园。

演讲者对演讲进行了巧妙的构思，采用了一线贯穿、大开大合的结构艺术，使演讲有一股内在的灵动血脉，开合相生，收放自如，演讲的主题也显得寓意深刻，警策动人。

总之，演讲中的开合技巧，有点像我们手中的风筝，有一线相牵，可放可收，收放自如，只要不游离演讲的主题，风筝的彩翼就飘飘乎遨游于蓝天白云之间。演讲者巧妙地运用开合技巧，也必然能获得这一份潇洒。

克服困难的演讲技巧篇九

演讲比赛是一种很好的锻炼自己的机会，所以我们要把握机会，好好准备，下面是小编为您收集整理的演讲比赛的技巧，需要的朋友们可以可参考一下，希望对你有帮助!

2.拿到演讲稿一定要按比赛时的速率试两遍，确保不超时，千万别存侥幸;

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4.尽可能的.预先到演讲场地，熟悉环境设施。如有可能不妨到台上喊上几嗓子;

5.如果可以看讲稿的比赛，最好不带讲稿。一定要带，记住讲稿最好是单面打印;

6.练习用正常语调、最大的音量清楚的完成演讲;

7.讲稿的用词用句，要符合自身的演讲风格。再优秀的讲稿，如果不适合你去讲，那也不一定出得了效果，有这么一句话么，适合自己的才是最好的。

1.举止务求自然;

2.比赛前一夜睡个好觉;

3.不要穿戴任何花里胡哨的服饰。花边类的服饰等会转移大家对演讲的注意力

4.把服装里的东西掏空。尤其是可能发出声响的手机或可能露出来的讲稿等等;

5.放松面部肌肉，让脸上的微笑来自内心;

6.别让头发垂到脸上，给观众清爽利落的形象;

7.可以做一些深呼吸;

8.要尽可能的多听先讲的人演讲。

5.可以用长停顿，但以不让人误解为忘词为界。

克服困难的演讲技巧篇十

在进行公众演说的时候，演讲者经常会觉得观众文化程度参差不齐，很多观众听不懂自己在讲什么，素质不高，中途离场，一部分观众昏昏欲睡，是演讲者颇为尴尬和郁闷。其实，这不能怪观众，要进行公众演说，演讲者就必须考虑到这些问题，在自己的演讲内容上下功夫，尽量做到演讲不说废话，文章内容精悍短小，因为长时间的演讲内容会使人疲惫，不仅演讲者如此，听众也同样如此;而要做到听众专心倾听演讲内容，好的演讲者通常会采取一些措施，比如说几个笑话，提几个吸引人的问题，或者和听众进行互动，充分调动听众的积极性，使演讲过程不再那么乏味无趣，成为一场精彩的演讲;而要成为一个好的演讲者，掌握一些演讲技巧是非常重要的。

演讲主题就像一篇散文的中心思想。讲的内空你可以涉及到很多方面，但注意一定要设法将其与主题挂钩，否则会有挂羊头、卖狗肉之嫌。一方面改低演讲的质量，另一方面也浪费了大家的时间，因为说的内容都会被观众认为是废话。

以一个笑话开头，活跃一下现场的气氛，能令观众能放松自己的心情，抓取观众的注意力，使其能愉悦，认真的聆听接下来的演讲。特别针对在下午演讲，由于该时间点观众都容易犯困，因此如果不趁机吵醒一下观众，很难想象你的演讲过程中，能有足够多的观众真正投入。

这点太重要了。演讲能不能给人留下印像，演讲内容是否有说服力，都需要靠逻辑的帮助。有了清晰的逻辑，能使自己更容易的记下演讲的内容，因为他不需要记所有的信息，只需要逻辑上阐明的几点提纲即可。另外在讲道理的事侯，也要做到有理有节，有理有据，而在列举例举的时侯，有个123，几点，无疑更能让人从多个方面了解整个事件，最终接受你的想法。

在演讲的一开始，通过简单的'几句话，最后加一个问句，就能成够的起到勾起观众好奇心的目的。因为观众一旦了解到了前面的情况，就很想知道该事件的结果，而演讲者偏不马上宣传结果，而是说结果就在我接下来的演讲中，如果想知道答案，就要认真听我的演讲。观众带着这样的一种好奇心，一方面会认真的听取讲座，另一方面也不会轻易离场。为什么?因为他想知道的答案还没有公布。

也应该在演讲刚开始时就马上使用。互动会很快的缩短演讲者与观众的距离，能令到观众相信，他们自己也融入到了演讲当中，也是演讲不可或缺的一部份。从人性的角度来说，如果人们意识到了这件事情跟自己有关，那么他就会自动自发的予以配合。值得一提的是，如果希望保持观众持续的关注，那么互动过程就应该贯穿整个演讲过程。而上面所提的调查，就是一种典型的互动方式，要学会好好的使用。

该点倒不是说在演讲的时侯，一定要使用非常文学化的语言，故意提高演讲的理解难度。而是说在有可能的情况下，尽量做到言简意赅。用一句话，说明一大串道理。没有人不喜欢简单的内容，而要故意将简单的事情复杂化。之所以鼓励多引经据典，是因为这些话句，都是前辈先辈经过很长的时间推敲出来的，己经能够经受住考虑，己经能够适用绝大多数的情况。如此好的资源，我们何乐而不用呢。比如“不顾一切的想，于是就有了梦想，脚踏实地的做，于是梦想变成了现实”，“人的一生，如果没有逼过自己一次，你都不知道自己有多优秀”等等这类的话话。

克服困难的演讲技巧篇十一

（1）针对性。

演讲稿的内容多是听众最关心、最感兴趣、最想了解的，表达方式也因人而易，十分注意效果。

（2）鼓动性。

演讲的目的是感动听众，说服听众，以情感人，激发共鸣，争取宣传说服效果。

（3）有声性。

3、演讲稿的种类

（1）从演讲场合划分，可分为会场演讲稿、广播演讲稿、电视演讲稿、课堂演讲稿、法庭辩论稿等。

（2）从演讲内容和性质划分，可分为政治演讲稿、学术演讲稿、社会活动演讲稿等。

（3）从表达方式上划分，可分为记叙性演讲稿、议论性演讲稿、抒情性演讲稿等

4、演讲稿的格式

演讲稿的结构由标题、称呼和正文三部分构成。

（1）标题。

演讲稿的标题无固定格式，一般有四种类型。

1）揭示主题型，如《人应该有奉献精神》。

2）揭示内容型，如《在省科技工作会议的讲话》。

3）提出问题型，如《当代大学生应具备什么素质》。

4）思考问题型，如《象牙塔与蜗牛庐》。

（2）称呼。

提行顶格加冒号，根据受听对象和演讲内容需要决定称呼。常用“同志们：”“朋友们：”等，也可加定语渲染气氛，如“年轻的朋友们：”等。

（3）正文。

正文由开头语、主体和结语三部分构成。

1）开头语。开头语的任务是吸引听众、引出下文。有六种形式：a、由背景和问候、感谢语开始；b、概括演讲内容或揭示中心论点；c、从演讲题目谈起；d、从演讲缘由引起；e、从另件事引入正题；f、用发人深思问题开头。

2）主体。主体即中心内容。一般有三种类型：a、记叙性演讲稿。以对人物事件的叙述和生活画面描述行文；b。议论性演讲稿。以典型事例和理论为论据，用逻辑方式行文，用观点说服听众；c、抒情性演讲稿。用热烈抒情性语言表明观点，以情感人，说服听众，寓情于事、寓情于理、寓情于物。

3）结语。是演讲能否走向成功的关键，常用总结全文，加深印象；提出希望，给人鼓舞；表示决心，誓言结束；照应题目，完整文意等方法在激动人心的结语中结束全文.

克服困难的演讲技巧篇十二

那是个懒洋洋的下午，我也懒洋洋的动也不想动，不想写字不想弹琴，似乎连手指都懒了，无力、乏味，妈妈见状给我出了一道题：如果在你面前有一样东西，一步就能跨过去，可你却会选择不同的答案。我来了兴趣，开始回答这个看似简单，实际无不蕴含耐人寻味的哲理的问题。如果用粉笔画两条线，我会毫不犹豫地迈过去。公园里的一条干枯的河流，我也一定会跨过去，如果这里面有水，一咬牙，我可能也会跨过去。但是如果同样宽度，但下面是万丈深渊。那么，我就难说了。

当我选择完后，妈妈对我说，其实这是心理问题。也就是在你面前有一个困难，如果你选择了面对，困难就会向你投降，如果选择了放弃，困难在你心中，永远都是一个跨不过去的门槛，战胜自己。

联系生活，我才发现，困难在生活中无处不在。例如有一次，一道应用题使我绞尽脑汁都没算出来，我放弃了，出去和小伙伴玩了起来。等我回来时，桌上有两张纸条，第一张上面写着“坚持下去，你一定会算出答案，如果你向困难投降，选择放弃。第二张纸上有正确答案，但要记住，吃别人嚼过的馒头，滋味是不会好受的，老爸留”。看完这些话，我把第二张纸条扔了，重新坐下，耐心地算出了答案。第二天，我得了100分，这使我又想起了妈妈的话，是啊，如果我没有战胜心中的困难，没有算出应用题，或许我只有90分，那10分就会白白被困难吞噬。还有一次，我弹电子琴，音老是找不准，我没有耐心了，把琴一关，玩电脑去了。上电子琴课时，我没弹好，老师批评了我，又教我找准音，我认真练习，终于弹出来了。我又想起那道耐人寻味的题，看来，我又战胜了困难，战胜了自己。由此看出努力一下，追求完美。困难是可以克服的。

困难对于强者来说是一块垫脚石，对于智者来说是一笔财富，对于弱者来说是一个万丈深渊。我们要做一个强者、智者，善于发现困难，面对困难，挑战困难，战胜困难。把困难当做一服良药，在永不停息的挑战，奋斗中完善自我，超越自我，把困难当作一粒石子，随时踢开。我想，战胜困难是我们学生应该做到的。

克服困难的演讲技巧篇十三

如何才能使演讲的效果更为理想，这就需要长期的对能力的培养。下面小编为大家整理一些演讲的技巧，赶快收藏起来吧!

如果你能够克服当中说话的恐惧，那么你就不仅仅会变得能言善辩，拥有好口才，而且对你的其他方面也会产生潜移默化的影响。

说话时，尽管你又热情，尽管你有技巧，可是你的话都是不着边际的胡扯瞎说，也是不行的，你说话时必须围绕着一个中心，把自己的意思合理归类，把问题讲明白，你用到的事例应该与这个中心保持一致，这些都是说话的最基本要求，但是有一点需要注意，你的话必须是发自内心的。谈话时有目的的，目的不同，详略，重点地选择等也应该有所不同，否则，你的话就不能表达你的思想。

在交谈中，感情的真切流露要比讲究语言华丽更重要，评价一个人说话是否有魅力，其标准不是他的讲话多么流畅，多么滔滔不绝，而是他的感情是否发自内心的真诚。

俗话说;有备无患，一个人之所以害怕在众人面前讲话，往往是自己的准备工作不到位，心里没底。有一点必须明白，无论在什么情况下，都不能打无把握的仗。

说话要简洁明白，切忌眉毛胡子一把抓，抓不住要领，又显的罗嗦。要想别人明白你的话，那么你说的话就要条理清楚，先说什么后说什么。

名字虽然只是一个人的代号，可是人们对自己的名字还是非常重视的。在说话过程中记住对方的名字是获得对方好感的有效途径之一。

如果你决心读书，并坚持下去，你的词汇量必然逐渐地丰富起来，你的语言就能变得更优雅，慢慢地，你也就具有了你所读书中的主人公的荣耀，美丽及高贵气质。

英国桂冠诗人每天研究圣经，大文豪托尔斯泰把《新约福音》读了又读，能够完整得背诵下来，罗斯金的母亲每天逼他背诵圣经里的章节，又规定每年要把整本圣经大声朗读一遍，一点不能遗漏。福克斯经常高声朗读莎士比亚的作品，以改进他的演讲风格。林肯能过很熟练的背诵柏恩斯，布朗宁等人的诗集，在他的办公室放着一本拜伦的诗集。

埃默生说，无热沉即无伟大。这不只是一句带有文学色彩的修饰语，更是一座通往成功之路的航标。

只要你充满激情，你的听众就会被你感染。

自己的独特经历，经过一段时间的积淀，会形成一种独特的东西，这种独特一般都能吸引听众的耳朵，满足人们某种心理需要。

不要以为文章写得好就能把话说好，书面语和口语是不同的，企图把讲稿背熟就去演讲的人，往往都会以失败告终。

在准备演讲的过程中，如果能把自己生活中有意义或有趣的经历融入其中，那么你的演讲一定能让听众着迷。

在现实生活中，有很多事情都不尽如人意，如果能面对矛盾，站在对方的立场上，多为对方着想，你的`思想就升华了。

让听众参与到你的谈话之中，你就跟听众结成了统一战线，你的谈话就更容易被接受。

按照对方的思路说话，就能降低摩擦系数，增加说话的效果。

我们应该善待别人也善待自己，对自己身体的缺陷，也应该采取宽容的态度。如果你以轻松的心态来对待自己的缺陷，你的生活就会充满愉快，你的心情就会变得明朗。

幽默是一种高级智力活动，幽默语言如同润滑剂，能有效降低人们之间的摩擦系数，消灭对方的怒火，减轻对方的怒气，化解冲突和矛盾，并能使我们从容地摆脱沟通中遇到的困境。

克服困难的演讲技巧篇十四

看过哑剧表演的人都知道人类无声的动作具有巨大的包容性。德国表演大师吉布佩森有一次谈演出体会时说：我就靠我的动作、姿态向人们昭示我的内心世界，昭示我的所思所想，昭示我的喜怒哀乐。

应聘者都会遇到演讲这一关。演讲时首先要注意自己的`站姿，争取给人留下一种精神饱满、胸有成竹的好印象。

著名演讲家曲啸曾在介绍演讲经验时说：演讲者的体态、风貌、举止、表情都应给听众以协调的平衡的至美的感受，要想从语言、气质、神态、感情、意志、气魄等方面充分地表现出演讲者的特点，也只有在站立的情况下才有可能。

演讲者站姿规范如下：

(1)脊椎、后背挺直，胸略向前上方挺起。

(2)两肩放松，重心主要支撑脚掌脚弓上。

(3)挺胸，收腹，精神饱满，气息下沉。

(4)脚应绷直，稳定重心位置。

演讲站姿有以下几种：

(1)前进式：这种姿势是演讲者用得最多，使用最灵活的一种站姿。右脚在前，左脚在后，前脚脚尖指向正前方或稍向外侧斜，两脚延长线的夹角成45度左右，脚跟距离在15厘米左右。这种姿势重心没有固定，可以随着上身前倾与后移的变化而分别定在前脚跟与后脚上，不会因时间长而身体无变化不美观。另外，前进式能使手势动作灵活多变，由于上身可前可后，可左可右，还可转动，这样能保证手做出不同的姿势，表达出不同的感情。

(2)稍息式：一脚自然站立，另一只脚向前迈出半步，两脚跟之间相距约12厘米左右，两脚之间形成75度夹角。运用这种姿势，形象比较单一，重心总是落在后脚上。一般适应于长时间站着演讲中的短期更换姿势，使身体在短时间里松弛，得到休息，一般不长时间单独使用，因为它给人一种不严肃之感。

(3)自然式：两脚自然分开，平行相距与肩同宽，约20厘米为宜，太平会影响呼吸声音的表达，太迂则显得拘束。

此外还有立正式、丁字式等。