中学生的学习方法与心得体会（精选16篇）

心得体会是在经历一次活动或者事件之后，个人对自己的体验、感悟、思考和反思的总结和归纳。从中可以得到一些宝贵的教训和经验，对今后的学习、工作和生活都起到积极的促进作用。无论是在学校还是在社会中，都需要我们不断地进行心得体会，以便更好地认识和改进自己。写心得体会时要注重条理性，可以使用分段和标题等方式使文章结构清晰。以下是小编为大家准备的一些精选心得体会，希望能够给大家一些帮助。

中学生的学习方法与心得体会篇一

对于中学生来说,上课是学习的中心环节，是获得知识的主要途径。因此，只有抓住这一环节，通过这一途径，才能使学习获得成功。“课上一分钟，课后十日功”，正是对上课的最好评价。上课要做到情绪饱满，精力集中；抓住重点，弄清关键，主动参与，思考分析；大胆发言，展示思维。

念、公式、定理和习题，要用“心”去感悟、体会老师和同学们分析问题的思路和解决问题的方法。要重点学习老师的读题、审题、联想、分析和解决问题的本领。要像小孩学走路那样慢慢模仿，逐步提高解决问题的能力。要注意老师讲课中的提示，弄懂问题的本质。要用手圈点，用手作笔记，老师演算时自己要在草稿本上跟着演算，课堂练习更要迅速演练。要用口积极回答问题，积极回答问题可以促进思考，加深理解，增强记忆，提高心理素质，促进创新意识的勃发，回答问题要主动，声音宏亮，表述清楚。

二、优质作业。

作业是指通过独立思考，运用知识解决问题以提高学习能力。通过做作业可以对所学知识加深理解，增强记忆，加以巩固；可以检验听课的效果和掌握知识的程度；可以发现所学知识的缺漏并加以弥补。同时，学生做的作业，给老师提供了教学的反馈信息，教师通过批改作业，有针对性的辅导学生，就能更有效地帮助学生掌握知识，所以作业是学生学习中不可缺少的环节。

（一）高质量作业的一般要求。

1、作业要准确、规范、快速。

条理清楚、层次分明、逻辑严密，不啰嗦、不能跳步骤，做到无漏字、错字、字迹工整，纸面干净，布局合理，解题格式要符合各科各类型题目的要求。做作业还要讲效率，不但要做得对，而且要做得快。现在各种考试的题量都比较大，只有平时养成了快速解题的习惯，才能使考试顺利完成。

2、作业要独立思考。

列夫、托尔斯泰说过：“知识，只有当它靠积极思维得来的时候，才是真正的知识。”有些同学在做作业时，不是经过自己大脑的思考去攻克知识的“堡垒”，而是怕吃苦，图省事，把别人的作业“搬”到自己的.作业本上，由于没有经过独立思考，印象不深，很快就会忘记。长此下去，将会“竹篮打水一场空”。所以，做作业只有经过独立思考，所学知识才能长久地“贮存”在自己的大脑中。

3、把做作业看成是一次考试。

如果能把每次做作业当成一次考试，严肃、正确地对待，就能真实地反映出自己对所学知识掌握的程度如何。有位省高考状元曾深有体会地说：“做作业和考试一样，考试就和平时做作业一样。”这“两个一样”是很值得同学们回味和思考的。

4、作业之后要反思。

做完题目并非大功告成，重要的在于将知识引申、扩展、深化，因此，反思是解题之后的重要环节。一般说来，习题做完之后，要从五个层次反思：

第一：怎样做出来的？想想解题采用的方法：第二：为什么这样做？想想解题依据的原理；第三：为什么想到这种方法？想想解题的思路；第四：有无其它方法？哪种方法更好？想多种途径，培养求异思维；第五：能否变通一下而变成另一习题？想一题多变，促使思维发散。当然，如果发生错解，更应进行反思：错解根源是什么？解答同类试题应注意哪些事项？如何克服常犯错误？“吃一堑，长一智”，不断完善自己。

（二）完成作业的程序。

要提高完成作业的质量，既要充分认识作业的重要意义，明确高质量作业的一般要求，还应掌握完成作业的科学方法和程序。完成作业一般分下面四个程序：

1、复习。

多。“先复习后作业”是学习上“事半功倍”的成功经验。我们有的同学恰恰不注意这一点，做题之前不看书、不看笔记、知识点都搞不清楚，作业的准确性可想而知。

2、审题。

就是认真看题，弄懂题意，分清题型，明确题目的要求等，然后抓住题目的实质和核心。联想自己弄懂了的知识，把题目中出现的“新情境”与有关知识挂钩，思考解题途径、依据，确定解题的方向、步骤。只有审题准、才能定向对。有时在定向的过程中还需要回头再审题，仔细推敲题意，以确定“定向”无误。定向中要防止出现走（走题）、漏（漏-题）、偏（只及一点，丢掉全面）、乱（乱套、乱碰）的情况。要想作业好又快，审题，定向是关键。陕西师大有位数学解题专家说：“解题长度与审题成反比”，意思是说，在审题上花的时间越多，下的功夫越深，则审题就越透彻，解题方法就越简单。

3、解题。

解题就是学生在深思熟虑后、独立地把做题思路用书面表达出来。这种表达应尽量遵循高质量作业的要求，先求准、再求规范、快速和有创见。要准而快是最基本的要求。这就要靠学生对知识钻得深，掌握得牢，从而思考能力强、解题技巧高，也靠平时练好“写”和“算”的基本功。所以我们提倡“勤学苦练”、“精选精练”。此外，解题最好一次写成，切忌写了改，改了又写，使作业涂改太多。

中学生的学习方法与心得体会篇二

(1)学习的动机。学习需要动机。由于学生的个人需要而产生的学习内驱力很重要。有人有旺盛的求知欲，对学习有浓厚的兴趣，正是如此，如升学、就业、兴趣、爱好、荣誉、地位、求知欲、事业、前途等都是。我们要努力强化学习的动机，如树立远大理想;参加各种竞赛，挑战强者，激起学习欲望;看到自己学习成果而受鼓励，从而增强自信，经受挫折，要有不甘失败和屈辱的精神。

(2)学习的兴趣。浓厚的学习兴趣与效率有密切关系，可以从好奇心和求知欲中激发学习兴趣。如物理的实验，化学的变化等，容易引起人的好奇和求知;培养对各门功课的兴趣。往往是刻苦学习后，才发现知识的奥秘和用途，才提高学习成绩，所以一定要钻进“书海”去;把知识应用于实践，激发兴趣，用自己所学的知识分析解决出问题时，那种成功感易激发学习兴趣。

(3)学习的情感、意志和态度。将积极的情感同学习联系起来，防止消极情绪的滋生，可以促进学习。善于控制自己，是学习意志力培养的关键。控制和约束自己的行动，控制不需要的想法和情绪，可以使思想集中到学习上来，这点是尤为重要的。

(1)预习在测览教材的总体内容后再细读，充分发挥自己的自学能力，理清哪些内容已经了解，哪些内容有疑问或是看不明白(即找重点、难点)分别标出并记下来。这样既提高了自学能力，又为听课“铺”平了道路，形成期待老师解析的心理定势;这种需求心理定势必将调动起我们的学习热情和高度集中的注意力。

a、做好课前准备。精神上的准备十分重要。保持课内精力旺盛，头脑清醒，是学好知识的前提条件。

b、集中注意力。思想开小差会分心等一切都要靠理智强制自己专心听讲，靠意志来排除干扰。

c、认真观察、积极思考。不要做一个被动的信息接受者，要充分调动自己的积极性，紧跟老师讲课的思路，对老师的讲解积极思考。结论由学生自己的观察分析和推理而得，会比先听现成结论的学习效果好。

d、充分理解、掌握方法。

e、抓住老师讲课的重点。有的同学在听课，往往忽视老师讲课的开头和结尾，这是错误的，开头，往往寥寥数语.但却是全堂讲课的纲。只要抓住这个纲去听课，下面的内容才会眉目清楚。结尾的话虽也不多，但却是对一节课精要的提炼和复习提示。同时还要注意老师反复强调的部分。

f、做好课堂笔记。笔记记忆法，是强化记忆的最佳方法之一。

俗语说，好记忆不如烂笔头，因此为了充分理解和消化，必须记笔记。同时做笔记充分调动耳、眼、手、心等器官协同工作可帮助学习。

g、注意和老师的交流，目光交流，提问式交流，都可以促进学习。

(3)作业的方法作业是提高思维能力，复习掌握知识，提高解题速度的途径。通过审题，分析问题，解决问题可以达到巩固检验自己的目的。当然在分析问题时，可有几条思路，如顺推法、逆推法、双向法、辅助法、排除法等，另外作业是千万不可copy的，那样毫无意义。不理解的也要及时弄明白。

a、课后回忆，即在听课基础上把所学内容回忆一遍。

b、精读教材。对教材理解的越透，掌握得越牢，效率也就自然提高了。

c、整理笔记。

d、看参考书。这是补充课外知识的好方法。

e、补缺补漏，系统掌握知识结构。

f、循环复习。将甲复习完后复习乙，在复习完乙后对甲再进行一次复习，然后前进……。

这种循环复习利于记忆。

总的来说，科学的学习方法可用如下此歌谣来概括：课前要预习，听课易人脑。温故才知新，歧义见分晓。自学新内容，要把重点找。问题列出来，听课有目标。听课要专心，努力排干扰。扼要做笔记，动脑多思考。课后须复习，回忆第一条。看书要深思，消化细咀嚼。重视做作业，切勿照搬抄。编织知识网，简洁又明了。

3.发展智力，提高能力。

(1)发展观察力。观察是掌握知识，搞好学习的重要环节，也是成才的必要条件。聪明，即耳聪目明，接听力强，视力强，实指观察力强，掌握科学的观察方法，要a、明确的目的和周密的计划山、灵活应用各种观察法，如重复观察、比较观察、定期观察、与思考相结合的观察等。

(2)提高记忆能力。一切智慧的根源都在于记忆。记忆的原理是随时间变化的，在学习后的几天内遗忘的速度非常的快。但过了一星期后遗忘速度便趋缓了。因此记忆的关键便在最容易遗忘的那几天里巩固复习。选择最佳的时间段进行记忆，由于每个人的情况不同而无法作一个绝对的定论。但是掌握好时间安排是提高记忆能力永远不变的真理。为了同遗忘作斗争，正确安排复习时间便是选择最佳学习时间段了。

a、及时复习。把识记过的材料再拿来识记，使之巩固。其生理基础是对暂时神经联系不断强化，使它的痕迹进一步巩固。由于遗忘是先快后慢的，因此复习必须及时，要在遗忘尚未大规模开始前进行。

b、在时间和量上合理安排复习。实验证明：相对集中一段时间学习同一内容，记忆效果好。但也要适当分散，因为复习时间过于集中容易发生干扰;过于分散容易发生遗忘。

c、交替地分配时间学习也可以提高记忆。科学实验证明：用相等频率的电脉冲刺激脑神经细胞，反应敏捷，可是一旦反复刺激时间过长，神经细胞的反应便消失了。休息一段时间后，反应得以恢复。人的记忆也是如此。法国科学家居里夫人就曾说过：“我同时读几种书，因为专研究一种东西会使我的宝贵的头脑疲倦。”因此我们必须“分配交替”地进行记忆。

d、另外，采用各种记忆方式也有效果。如特征记忆;歌决记忆;形象记忆;比较记忆;联想记忆等。

中学生的学习方法与心得体会篇三

语言学习是一种长期的行为，根据美国研究学者调查研究，一般外国人需要平均花4000小时才能达到去大学学习的水平。

2学习语言千万不要放弃。

语言不是短期内就能看到成效的，学习的过程中会碰到很大的困难，但是千万不要放弃。坚持到底就是胜利。

3学习英语的建议。

1）阅读能力：想要提高阅读能力，那一定要多读。但是你肯定会觉得比较难读下去，这样的话我建议可以看一些你感兴趣的美国电视剧，比你的水平低一点的小说。如果你水平比较高的话，读英文报纸是最有帮助的。

2）语法：如果你这方面能力比较弱的话，建议你报一个语法补习班，集中地学习语法。

3）口语：口语一定要多说多练才可以，最好每天与老外交流，但是这样的话需要花一大笔钱。如果你在英孚教育学习的话，外教每天都会给你打电话学习，不断地纠正你的错误，价格也比较合适。

4如果你还感觉力不从心，也可以去一些英语培训学校看看，比如英孚教育和新东方之类的，英孚教育提供专业外教一对一全面英语测试，并制定一个有针对性的学习计划，推荐你去英孚教育更适合你，课程实用、内容更贴近实际运用，提供给学员的是100%专业外教教学，听说读写，快速提高。

中学生的学习方法与心得体会篇四

在学习过程中，掌握科学的学习方法，是提高学习成绩的重要条件。以下我分别从预习、上课、作业、复习、课外学习、实验课等七个方面，谈一下学习方法的常规问题。

一、预习。预习一般是指在老师讲课以前，自己先独立地阅读新课内容，做到初步理解，做好上课的准备。所以预习就是自学。

1.通览教材，初步理解教材的基本内容和思路。

2.预习时如发现与新课相联系的旧知识掌握得不好，则查阅和补习旧知识，给学习新知识打好牢固的基础。

3.在阅读新教材过程中，要注意发现自己难以掌握和理解的地方，以便在听课时特别注意。

4.做好预习笔记。预习的结果要认真记在预习笔记上，预习笔记一般应记载教材的主要内容、自己没有弄懂需要在听课过程中着重解决的问题、所查阅的旧知识等。

二、上课。课堂教学是教学过程中最基本的环节，不言而喻，上课也应是考生学好功课、掌握知识、发展能力的决定性一环。上课要做到：

1.课前抓紧时间简要回忆和复习上节课所学的内容。

2.要带着强烈的求知欲上课，希望在课上能向老师学到新知识，解决新问题。

3.上课时要集中精力听讲，上课铃一响，就应立即进入积极的学习状态，有意识地排除分散注意力的各种因素。

4.听课要紧紧抓住老师的思路，注意老师叙述问题的逻辑性，问题是怎样提出来的，以及分析问题和解决问题的方法步骤。

5.不懂的问题要先记下来，接着往下听，课后再去钻研或向老师请教。

6.要努力当课堂的主人。认真思考老师提出的每一个问题，积极参加课堂讨论。

7.要特别注意老师讲课的开头和结尾。要养成记笔记的好习惯。

三、作业。作业是学习过程中一个重要环节。通过作业不仅可以及时巩固当天所学知识，加深对知识的理解，更重要的是把学过的知识加以运用，以形成技能技巧，从而发展自己的智力，培养自己的能力。

1.先看书后作业，看书和作业相结合。

2.注意审题。要搞清题目中所给予的条件，明确题目的要求，应用所学和知识，找到解决问题的途径和方法。

3.态度要认真，推理要严谨，养成“言必有据”的习惯。

4.作业要独立完成。对于作业中出现的错误，要认真改正。

5.作业要规范。切忌涂改过多。书写工整，步骤简明有条理。

6.定期将作业分门别类进行整理，复习时，可随时拿来参考。

四、复习。复习的主要任务是达到对知识的深入理解和掌握，在理解和掌握过程中提高运用知识的技能技巧，使知识融汇贯通。

1.当天的功课当天复习，并且要同时复习头一天学习和复习过的内容，使新旧知识联系起来。

2.单元复习。在课程进行完一个单元以后，要把全单元的知识要点进行一次全面复习，重点领会各知识要点之间的联系，使知识系统化和结构化。

3.期中复习。期中考试前，要把上半学期学过的内容进行系统复习。特别应着重弄清各单元知识之间的联系。

4.期末复习。复习时力求达到“透彻理解、牢固掌握、灵活运用”的目的。

5.假期复习。每年的寒假和暑假，除完成各科作业外，要把以前所学过的内容进行全面复习，重点复习自己掌握得不太好的部分。

五、考试。考试是学习过程的重要环节。通过考试可以了解自己的学习状况，以便总结经验教训，改进学习方法。

1.要正确对待考试。考得好，可以促进自己进一步努力学习，考得不好，也可以促使自己认真分析原因，找出存在的问题。

2.做好考试前的准备工作。对各科功课进行系统认真的复习，这是考出好成绩的基础。

3.答卷时应注意认真审题，仔细检查，答题先从简单的开始，卷面要整洁，书写要工整，答题步骤要完整。

4.重视考后分析。拿到老师批阅的试卷后，要对试题进行逐一分析，找出自己学习上存在的问题。

5.各科试卷要分类保存，以便复习时参考。

六、课外学习。课外学习是课内学习的补充和扩展，二者是相互联系、相互渗透的整体。课外学习应注意：

1.可根据自己的学习情况，有目的地选择学习内容，原则是有利于巩固基础知识，弥补自己的学习弱点。

2.可以根据自己的特长和爱好，选择一些有关学科的课外读物学习。

3.课外阅读一定要从自己的实际出发，切忌好高骛远、贪多求全。

七、实验课。实验课是理论联系实际的重要手段，实验的目的是加深对理论的理解和有效地扩大知识领域，培养观察能力、判断能力、形象思维能力和动手操作的技能技巧，培养严肃认真的科学态度。实验课要做到：

1.实验前做好准备，明确实验的目的要求、实验原理及实验方法、步骤等。

2.注意熟悉实验用仪器设备的名称、功能和操作方法。

3.实验要自己动手操作，仔细观察实验现象，认真测定数据，做好记录。

4.实验完成后，要认真且实事求是地写好实验报告。

运动员要取得好成绩，必须有一双好的跑鞋。好的跑鞋的标准有很多，但最基本的只有两条：一是抓地性要好，二是要轻便。学习就是奔跑，而且不只是奔跑，更是赛跑。很多学生觉得跑得不够快，不是因为缺少奔跑的能力，而是因为跑鞋不够好。

什么是学习的跑鞋？——就是一个人的学习类型。

好的学习“跑鞋”的标准有很多，但最基本的也只有两条：一是“跑得快”，二是“要合脚”。

所谓“跑得快”，就是指学习的效率高。有的家长说，“我的孩子学习很用功，学习时间比班级里学习最好的学生还长，为什么学习成绩上不去？”其实许多家长都是这样，只把眼睛盯在孩子学习的时间上，他们恰恰忘记了，学习时间对于学习效率而言，永远只能做分母。心理学家发现，每个人的感官通道优势都不一样，有29%的学生视觉占优势，有34%的学生听觉占优势，有37%的学生动觉占优势。如果你的孩子是一名动觉学习者，你却让他安安静静地坐在桌子旁看着课本背单词，那么他3个小时的学习效果都不如一个视觉学习者学1个小时。

所谓“要合脚”，就是指学习方式适合自己的学习类型。有的家长说：“我的孩子总是喜欢边听音乐边做作业，这样不是会分心吗？”不一定，对34%的听觉学习者而言，也许这是一种高效率的学习方式。心理学研究表明，巴洛克音乐等作为背景音乐可以诱发大脑的a（阿尔法）波，有助于提高学习效率。背景音乐，对一些学生是加速器，对另一些学生则是干扰剂。

不知道自己的学习类型就去学习，就相当一个盲人骑上一匹瞎马去赛跑一样，费力不一定就有效果。好在现代心理学家们研制了很多心理学的量表来对学生的学习类型进行诊断，制定了学习问题的个性化解决方案，这样就为每一个学生量身订做了一双合脚的跑鞋。相信我们的学生穿上这样的跑鞋就会跑得更快更远！

高效的预习方法包括一下几点：

＊在开始阅读一本书或一份文件之前，首先要明白自己已经知道了什么，而且还有明白自己想通过阅读获得什么。先略读文章，找出和新内容。如果文章所述的内容是你已经知道的，那么就将这一事实记录下来，以便将来参考。

＊高效地纪录你所阅读的一切东西，以便将来参考，并且运用你之前获取的知识评价你所阅读材料的相关性。

＊预习时，注意力要集中在各个段落、章节甚至全文的开始、结束部分，因为信息往往集中在这些地方。

＊阅读一篇简短的学术论文或一本复杂的教材，可以先看“小结”、“结果”和“结论”部分。这些部分往往包含着你所寻找的信息的精髓。这样，你就不会费时费力而又不得要领了。

＊获得了文章的实质内容后，下一步很简单，就是检查它们是否真正总结了文章的主体。

＊在预习时，可以“总览”一样，不必看全部内容，知识集中刊那些特殊部分。

成功的策略：

有一个行动计划和一个学习策略，是非常重要的。下面的案例很好地说明了这一点。一个牛津大学的学生花了4个月的时间拼命看一本500页的心理学书，看到第450页，他要绝望了，到最后他想“抓住”的信息量太大，不等看完，就被信息淹没了。原来，他是从头一直看下去的，虽然开到结尾了，但他甚至连上一章讲的什么都不清楚。而结尾就是对整本书的总结。他阅读了这一部分，并且估计，如果他一开始这样做的话，他会为自己节省70个小时的阅读时间，20个小时的记笔记时间还有几百个小时忧虑的时间。

所以，总览与预习时，你应该有所选择和摒弃。很多人仍然习惯于强行看完书中的一切，尽管她恩孩子到并不是书中所有的信息都与他们相关。看书应该像听演讲一样。演讲者有可能会滔滔不绝地将一些乏味的东西，时而举太多的例子，时而偏离主体或犯些错误，所以我们停时要选择、批评、纠正与忽略某些内容。

精读。

在总览与预习之后，如果仍然需要寻找更多的信息，那么你就应该精读材料。这就像拼图游戏的边界与彩域拼完之后，接着要“填充”那些剩余的区域。因为在前面几个步骤中，大部分重要信息已经获取，所以不必全面阅读。

跨越障碍。

在精读阶段结束后，仍会有未完成的部分。这是因为我们最好避开那些特别困难的地方，不要单方面强行解决。再联想一下拼图游戏的过程中就会清楚为什么要如此：绞尽脑汁找出连接的“难点”的图块既费时又费力；这就像勉强拼入某一块，或用剪刀去剪（也就是说，你假装已经根据上下文理解了，而实际上则没有），都是徒劳无益的。学习材料的难点对其随后部分的理解并不总是很重要，而暂时撇开不管则有很多好处。

＊如果不急于立刻处理这些难点，大脑会潜意识地去解决这些问题。大多数人考试时都会有这样的经历：有些问题一时难于解答，但在做完其他题目再回头看时，答案却自己“蹦”了出来，难题常常显得出奇地简单。

＊如果晚一点再回头处理难点，则可以从两侧着手处理。出了这一点明显的优势外，从“上下文”考虑难点（就像拼图中难拼的图块一样）还可以让大脑自动“完形“的倾向得到充分的利用。

＊撇开难点，继续向前，可以放松精神，避免传统学习法所带来的弊端。

大飞跃。

纵观人和学科的历史发展，它总是由一系列相当规则的按逻辑关系连接的小的进程组成，但其中总会有一些大的飞跃。那些”大飞跃“的倡导者凭直觉感知到了这些新的进步（综合左右半脑的功能），然而却遭到嘲弄，伽里略、爱因斯坦便是如此。当他们一步步解释他们的理论时，别人也慢慢的理解和接受了。一些人的思维停留在它们的解释的开始部分；而另一些人，如革新者，则更接近他们的结论。这些革新者在得出结论之前，跨越了大量按步就班的步骤。学生如果能以同样的方法去学习，如果也能跨越一些小区域，那么他就有有更大的余地充分地发挥自己的天然的创造力与理解力。

复习。

完成了总览、预习和精读后，如果还有知识的有待发掘，还有疑问需要解答，就有必要复习了。这个阶段很简单，就是完成前几个步骤为完成的部分，并将那些值得注意的信息重新斟酌一番。在大多数情况下，你会发现，从前认为相关的那些信息只有不到70%最终会派上用场。

边学边记笔记的形式主要有两种：

＊写在书上的笔记。

＊不断扩展的思维导图。

写在书上的笔记包括：

＊下划线。

＊由学习材料所激发的感想。

＊批判性标注。

＊在重点或值得注意的内容旁边画直线。

＊在模糊或疑难的内容旁边画曲线或波浪线。

＊在你希望进一步研究你所发现的有疑问的内容旁边画问号。

＊在精彩的内容旁边画感叹号。

＊用自创的符号对那些于你的目的有关的内容做标记。

如果书不是很珍贵，你可以用自己的颜色编码在书上直接做标记。如果书很珍贵或是从图书馆借来的，你可以用便条贴做评注或用非常软的铅笔书写。如果铅笔足够软，而且涂改时用的橡皮也很软，那么对数的损伤会很小，甚至是小于用手指翻阅所带来的损伤。

用思维导图记笔记。

随着学习的进展，为课本的结构制作思维到吐，你就会发现它是一个很好地用的学习工具，而且与拼图游戏中一点点按图拼凑的过程很相似。随着学习的进度不断扩展思维导图的好处是，它能将大量的信息进行整合并使之具体化，否则它们就会永远让你感到困惑。不断扩展的思维到吐还可以让你迅速地回头参考已经阅读过的内容，而不必再一页一页地去翻看。在完成了一定量的`基础学习之后，思维导图能使你明白疑难点在哪里，以及你的主题与其他主题是在什么地方产生联系。

就这一点而论，它能让你保持在一个创新的状态，使你能够：

＊将已有的知识融会贯通。

＊认识到它与其他领域的相关性。

＊在有分歧及疑惑的地方做适当的评论。

学习的最后阶段包括对笔记和思维到吐进行整合，整合后的思维导图就可以作为以后学习与复习的基础。完成这一最后阶段之后，你应该像做完拼图游戏一样，庆祝一下！这听起来有点滑稽可笑，但却是很重要的。如果你完成学习任务与对自己的鼓励联系在一起，那么学习将会被富裕令人愉快的气味，未来的学习效果也将更加显著。一旦学习顺利进行，你最好保持巨大的“大师级”思维导图，概括学习主体的主干与结构。

学习数学的点子。

总的来说可以概括为：记忆，联想，思考，创新。

1.一些基本的概念必须准确的背熟，记牢；不然基础不准，后面就很麻烦，真正做题的时候就会慌乱。

3.此题还有没有其他解法？有几种？哪种的效率更高？哪种更具普遍性？哪些题考的是技巧，哪些题考的是计算的准确性与计算速度？总之就是要多问几个为什么就好。

其实，数学上很多东西就是没去思考，千万别怕这点麻烦；如果你认真思索了，将来会轻松很多！

状元谈英语学习方法：培养语感。

作为一门语言，和汉语一样，拥有自身的文化背景。许多同学感到很吃力，就是因为不了解它作为一门来自西方文化的外语所存在和使用的背景。毕竟我们生活的世界和西方文化有很大差距。而语言必须有语感，而语感不能单单靠读几个单词，几个句子就能获得。我的建议是，在或者，难度开始加深而学习压力还不算大的时候，在课外时间找一些英文发音中文字幕的好莱坞大片来看。并不是要求同学们能一下子听懂每一词每一句，而是在观看中感受他们的方式与发音方式，从而得到在上学不到的语感。

内蒙古理科状元。

建议大家在平时的生活中多读一些原版的英语材料。广泛地阅读不仅可以提高理解能力，对写作也有很大的帮助。当然，读书还会给人以思想上、精神上的快乐，可以提高人的修养，陶冶人的情操，是一件受益终生的事情。

20北京理科状元。

对我而言，英语学习的难点是写作和口语。

从前，我的英文作文用词总是比较生涩。于是，我把《新概念英语2》上的96篇课文全部深入地学习了一遍课前预习，直到我把它们都能完整背诵下来。我最大的感觉就是，从此以后我的英语写作能力提高了很多，写作时不会感到语言枯竭，而且写出来的语言也好了很多。

口语是我的另一个难题。于是，我抓住一切可以用英语会话的机会，哪怕最初只能说出一些零散的单词和短语……但我们应该勇敢地开口，即使时态错了，词语的褒贬色彩错了，也不必紧张，因为，很少有人会因为你的错误而歧视你。就这样，我迅速地提高自己的外语口语水平。

告别“差生”的七条实用策略。

每个学生，就都想成为优秀学生，肯定不会甘愿当一个“差生”。但是，在不知不觉中，你就被定格在“差生”的行列而不能自拔。以化学学科为例子，某一天，你突然感到：化学竟然这么难学习方法?!我听不懂!

其实，不是化学太难，而是你的学习方法出现了严重的问题。只要方法得当，你完全可以很快告别“差生”!使你的化学成绩发生质的飞跃。去体验做学生的乐趣。

一、尽快去找你现在的化学老师，让他告诉你以前学过的最关键的知识点是哪些，然后在短期内补上，目的是能够大致跟上现在的教学进度，能听懂老师讲授的新知识点。摆脱“差生”的困绕。

要想进步，必须弄清楚导致这化学成绩差的根本原因是什么?是常用的几个公式、概念没记住，还是很重要的几个基本解题方法不能熟练应用，或者是初中的一些重点知识没有理解透彻等等。象摩尔、物质的量浓度、氧化还原反应，以及差量法、守恒法、离子方程式、化学方程式的书写及其相关计算等，是高中阶段出题的核心内容，有一个地方弄不清楚，就有可能造成学习上的困难，有几个弄不清楚，就可能沦为“差生”的行列。

找准之后，赶紧把关键的知识补上，补的时候要想办法让你现在的任课老师“一对一”地进行辅导，手把手地教会你“补”的方法。同时要特别注意处理好研究课本与做题的关系。研究课本与做题的精力分配可以是4比6甚至3比7.所谓“研究课本”是指一字一句地阅读课本内容，画出自己认为是重点的内容。有任何不理解的地方，经过短时间的思考后要马上去问老师，认真听老师的分析，纠正自己理解上的偏差。做到这一点，你就会发现，甚至顿悟：“原来是这样啊!”那些平时困绕你的许多问题，答案原来就在课本上!你甚至会为此而感到悔恨：“我怎么连课本都没有仔细地看过一遍!”至此，你才明白，原来你并不笨，只是当时没有研究课本而已。

但是，一做题，你可能又没有了信心：有不少的题你根本无从下手。

因此，要学好化学，必须做一定量的习题，“4比6”的意义就在于此。把化学归为理科，原因大概也在于此。不过这时，你心里一定要清楚：你没有必要做对每一道题!能做对60%~70%就达到目的了。在从“差”到“优”的转化过程中，是不可能“一步登天”的。实际上，研究完课本后，会做50%的题就不错了，有30%的题感到似是而非，有20%的题根本就不会，这是正常现象。但是，研究完课本不马上去做题，过一段时间后再做，你不会的题目就会上升到60%。因此，看书固然重要，做题更重要。看完书“马上做题”是关键。

只有通过做题，才能检验你对课本的理解是否正确。并且，只做课本上的题也是不够的，每一节都要做一些任课老师推荐的课外习题(但是题量不宜太大，以时间不超过30分钟为宜)，进一步加深对课本知识的理解。通过做题，你就逐渐的有一些问题产生，有一些奇思妙想出现，你就会发现你也可以象那些“优秀生”一样，经常去问老师!经常与老师交流。然后你就会体会到：学好化学原来如此简单。在此基础上，你还会逐步体会到：只要方法得当，只要付出一定的努力，每一个学科都能学好的。

尖子生的十大秘诀!

获得高分最可靠的因素是懂得怎样开发本人的潜力。研究表明：“尖子”生名列前茅的技巧其他人并不难学到手。根据美国教育专家和尖子生自己的意见，主要有以下十项：1、以学为先在他们心目中，学习是正事，正是理应先于娱乐。2、随处学习每天练跑途中记忆词语。在盥洗池旁贴一张词汇表，每天刷牙时熟记一个生词；无论怎样各具特色，有一点他们是一致的：保证学习时间，坚持不懈。3、讲究条理把常用的与学习有关的东西都放在伸手可及的位置，将重要的学习用品和资料用一个纸箱或抽屉装好，避免用时东翻西找。4、学会阅读学会快速阅读，提高单位阅读量，学会读一本书的目录、图解和插图，为提前了解本书内容，获取更有效的信息；当积极的读者--不断的提问，直到弄懂字里行间的全部信息为止。5、合理安排再晚也勉励自己当天完成作业。6、善做笔记强调记笔记的功夫，尖子生往往一边听课一边记重点。有的在笔记本中间华一道线，半边摘录课文概要，另半边记下老师补充的东西。7、书写整洁。8、及时提问。9、学习互助学生经常一起讨论家庭作业中的难题，使用不同的解题方法并相互交流心得。10、自我测查记笔记时，对自认为可能会考的知识点格外注意，课下根据这些知识点自编模拟题，并在考试前夕做出书面答案。如果哪里答的不圆满，就回过头来在复习。除此以外，绝大多数尖子生还有一条无密可言的“秘诀”，那就是：家长的影响。他们的父母诱导孩子从小热爱读书，并提出合理标准和严格要求，千方百计激励孩子刻苦学习。其教子之方用一句话概括是：向孩子灌输责任感，让孩子自己化责任感为行动。

中学生的学习方法与心得体会篇五

预习是在上课前做好知识上的准备，是提高学习效率的重要保证。通过预习，同学们对新课的内容具有了初步了解，上课时就容易跟得上老师的教学进度，并有助于主动参与到教学活动中;通过预习，同学们还可以发现自己知识上的缺陷及学习的重点，上课时就能做到有的放矢、重点突出;通过预习，同学们还能培养自己独立思考的能力，并且有助于养成良好的自学习惯。

要做好预习应注意几点：首先，预习要通读一遍课文，了解课文的大致内容，然后再细读一遍，并根据内容的需要来确定精力和时间的分配;其次，预习时要做到边读边划，可以在课本上勾划出重点、难点，标出疑难问题，对一些个人有体会的地方可适当做点批注，也就是划出重点、写出看法;最后，通过查阅资料，了解与学习内容有关的背景知识，从而增强对内容的理解、提高学习的兴趣。

通读课本后，常常要合上课本，思考以下几个问题：

下节课要学的是什么，重点在哪里?

还有什么问题不理解，需要听课时特别加以注意的?

下节课的内容和以前学过的知识有什么联系?

如果时间允许，可以试着做几道题，看看自己的预习效果如何。

要提高听课效率须注意以下几点：

1、明确听课目的。

每一堂课同学们都应带着一种学习新知识的兴趣和在课前预习中弄不懂的问题，有目的地听课。此外，还应该明白，听课不仅是为了掌握老师传授的知识，而且不要从中学习老师的思维方法，学习老师提出问题、分析问题和解决问题的方法。

2、集中注意力。

在上课前的几分钟，要尽快使自己进入学习状态。在听课过程中，要积极开动脑筋，边听边想，紧跟老师讲解的思路，要特别注意老师提出问题、分析问题、解决问题的方法。既学知识，又学方法。如遇有某问题没有听懂，一时还解决不了，不要抓住不放，可先记下来，留待课后钻研解决。课堂上应继续集中注意力听讲，避免听课的连续性受到“破坏”，导致整堂课全听不懂的后果。

3、多思多问。

主动思考，积极探索，经常问“为什么”“怎么样”，才能促进知识的理解，将老师讲授的知识转化为自己的知识。要注意听老师讲课时，最好不翻阅参考书，以免分散注意力，影响听课效果。

4、认真记笔记。

记笔记是提高听课效率的重要方法。记好课堂笔记要注意以下几点：

(1)以听课为前提。先仔细听，经过片刻思考之后适当归纳，然后用自己的语言表述出来，力争做到简要清晰。

(2)重点突出。重点可以包括老师强调的地方、有代表性的例题、自己有疑惑的地方和书上没有的内容等。

(3)采用多种方式记录。除了文字记述，还可用划线、列表、画圈等方式。为了醒目，重点的地方还可用彩笔注明。

5、大胆发言、质疑。

课堂上老师提问、做课堂练习或课堂讨论时，同学们应大胆地回答问题，把回答问题看做是锻炼自己独立思维、分析、解决与表达问题能力的一个绝好机会。答对了，得到肯定，可以加深印象，有利于知识的巩固;答错了，经过老师或同学的补充、修正，同样可有利于自己学习的进步，同时更可使自己深省，为什么会答错题或回答问题不全面呢?更有利于发现或找出自己学习上的差距，迎头赶上。

中学生的学习方法与心得体会篇六

不同学科应有不同的学习方法对于大多数学科的学习，只要我们抓住“理解-记忆-应用”这三个环节，效果就会较好。

首先，要深入理解基本概念和基本原理，力争弄懂弄通；

其次，记忆知识要点，要注意突出重点；

再次，一定要联系实际进行思考和应用，做到学以致用。在这样学习的过程中，自己分析问题和解决问题的能力也就自然提高了。

不同的学科因有不同的特点，如数学侧重于解题能力，语文侧重于吸收和表达能力，而英语则侧重于记忆能力等。

因此，我们在学习中，要针对学科的特点，采用不同的方法。

在学习数学时就要在掌握基础知识的同时，多做一些有代表性的题目；

在学习语文时，就要多阅读一些材料，并注意结合阅读培养写作能里；

在学习英语时，要加强记忆，尽可能多记一些单词、短语和句子，为提高听、说、读、写能力奠定基础。

学习中善于探索不同学科的特点，并按照其特点来学习，就会事半功倍。

中学生的学习方法与心得体会篇七

在课堂教学中充分发挥教师的主导作用，既不搞面面俱到，处处设防，讲得过细过全，也不能盲目让学生泛泛做题，以做代讲，而应抓住关键，应用启发式，讲其当讲，练其当练。讲则是讲清概念、原理、公式的来龙去脉，使学生透过表面现象，抓住本质属性，弄清内在联系。练则是对概念、定律的巩固和应用，培养学生应用所学知识的能力。如摩尔浓度一节，一是讲清定义、导出数学表达式;二是做好演示实验，获得感性认识，加深对概念的理解;三是引导启发学生掌握有关摩尔浓度计算的几种基本类型，精选习题，通过练习加深对摩尔浓度概念及有关的理解和掌握。

2.抓住典型，探索规律。

要使学生学好高中化学，不再于教师讲得多，学生做得多，重要一环是要引导学生抓住典型，总结归纳，这能使学生在点多、面广的化学学习中自己去获取和掌握知识。如通过一题多解或多题一法总结规律，把思考问题的方法和步骤教给学生，使学生的思维逐渐发散开来，能举一反三，触类旁通，取得事半功倍的效果。

中学生的学习方法与心得体会篇八

科学家培根的“酿蜜法”：我们不应该像蚂蚁一样单只收集，也不应该像蜘蛛一样光会在肚里抽丝，而应该像蜜蜂一样采百花酿蜜。

巴尔扎克的“反问法”：打开一切科学之门的钥匙都毫无疑问是问号。

巴甫洛夫的“循环渐进法”：循环渐进；循环渐进；再循环再渐进！

狄慈根的“重复法”：“重复是学习之母！”

叔本华的“读名著法”：用宝贵时间专读伟人的已有定评的名著，这些书才是开卷有益的。

爱因斯坦的“思考法”：学习知识要善于思考，思考，再思考，我就是靠这个方法成为科学家的。

孔子的“学思结合法”：学而不思则罔，思而不学则殆。

子思的“五之法”：博学之，审问之，慎思之，明辨之，笃行之。

朱熹的“举一反三法”：举一而反三，问一而知十，及学者用功之深，穷理之熟，然后能融会贯通，以至于此。

梁启超的“分类法”：每日所读之书，最好两类：一类是最熟的，一类是涉览的。

胡适的“四到法”：读书要四到，眼到、口到、心到、手到。

郑板桥的“好问法”：读书好问，一问不得，不妨再三问，问一人不得，不妨问数十人，要使疑窦释然，精理并露。故其落笔精明洞彻如观火观水也。

邓拓的“积累法”：古今中外有学问的人，有成就的人考试技巧，总是十分注意积累的。

顾炎武的“新旧法”：每年用三个月复习旧知识，其余时间学新书。

中学生的学习方法与心得体会篇九

考试作为检验教、学效果的手段是不可缺少的，为了减少考试焦虑，提高考试线，我们应该掌握正确的应试方法：

1、做好充分的考前准备。

考前准备包括知识准备、物质准备和身体、心理准备。知识准备是应试的关键，除了扎实地掌握书本知识，还应针对各科考试大致了解考试范围、题型等具体要求;物质准备是指备齐学习工具和生活用品;身体、心理准备是指保持充沛的精力，清醒的头脑及树立自信心和保持适当的焦虑度。为此，考前一定要保证睡眠，注意用脑卫生，切不要“临时抱佛脚”，同时心理上不要给自己施加过大压力。也不要持无所谓的态度。而要以积极的态度，乐观的情绪迎接考试，相信自己能够获得成功。

2、沉着面对考试。

进入考场后，不要接到考卷就埋头作答，要注意做到以下几点：

(1)明确答题要求。

进入考场，先要弄清楚考场规则、答卷要求及试卷上是否有修改之处等，不清楚的要及时问清楚。

(2)阅览全卷，合理安排答题顺序和时间。

目要优先安排;三是在时间上要留有余地，做最后检查。

(3)认真审题，仔细作答。

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做题前先要认真审题，弄清题型和题意，然后再仔细思考和推敲，想明白后再落笔作答。

(4)耐心检查考卷。

全部答完后不要急于交卷，要仔细检查一遍，寻找是否有漏做、错做等等，对于遗漏、错误要及时补救。

创新：卷子复习法。

“卷子复习法”的具体做法是：

第一，将自己独立做过的卷子(学校发的或另外的途径的)分学科编辑成册，最好编上顺序号，以便查找。

第二，把老师的讲解记录在卷子上。比如有的题做错了，就把正确答案记在边上，有的题做对了，但还有其它解题方法，也可记在旁边。

第三，每隔一段时间，或模拟考前，将几大本卷子拿出来，浏览一遍，重点去看有记录，有记号的地方。

中学生的学习方法与心得体会篇十

学习计划是实现学习目标的保证，但不少学生学习毫无计划，既没有长远计划，也缺乏到天到节到学科的具体安排，整天忙于被动应付作业和考试，缺乏主动的安排。因此看什么、做什么、记什么等都心中无数。他们总是被动地考虑“老师要我做什么”，而不是主动去想“我要做什么”。无计划的结果是学习低效，学习不快乐，学习没有成就感。

2、不会科学利用时间。

时间对每个人都是公平的。有的学生能在有限的时间内，把自己的学习、生活安排得从从容容，而有的学生虽然忙忙碌碌，经常加班加点，却忙不到点子上，实际效果不佳。有的学生不善于挤时间，他们经常抱怨：“每天上课、回家、吃饭、做作业、睡觉，哪还有多余的时间供自己安排?”有的学生有点空闲甚至挤出空闲去“享受”——搞吃的、弄喝的、上上网、玩玩球等，还有的学生平时松松垮垮，临到考试手忙脚乱。这种现象都是不会科学利用时间的反映。

3、不求甚解、死记硬背。

死记硬背不假思索地重复，多次重复直到大脑中留下印象为止。它不需要理解，不讲究记忆方法和技巧，是最低形式的学习。它常常使记忆内容相互混淆，而且不能长久记忆，当学习内容没有条理，或学生不愿意花时间去分析学习内容的条理和意义时，学生往往会采用死记硬背的方法。依赖这种方法的学生会说：“谢天谢地，考试总算结束了。现在我可以把那些东西忘得一干二净了。”

4、不懂装懂，盲目做题。

对于学习者而言，做题是必需的，它不仅有利于熟能生巧，还有利于从中发现问题。但是，如果是对于所学知识压根就没搞懂的话，能做到题吗?现实中，这类错误偏偏又被大量重复着。遇到不会做的题，要么在别人的帮助下完成了，要么在大量的时间轰炸下攻下了，要么在答案的启示下做出来了……是真做出了来吗?再考再做时就知道了答案——仍然做不到。为何?知识不熟练——不理解，不记得，不能辨别，不能转化。可见，不懂不知却又盲目做题的学法正如煤的形成，花大量的木材，经无数的时间，最终才有可能形成一小块煤。

5、不能形成知识结构。

知识结构是知识体系在学生头脑中的内化反映，也就是指知识经过学生输入、加工、储存过程而在头脑中形成有序的组织状态。构建一定的知识结构在学习中很重要的。如果没有合理的知识结构，再多的知识也只能成为一盘散沙，无法发挥出它们应有的功效。有的学生单元测验成绩很好，可一到综合考试就不行了。其原因也往往在于他们没有掌握知识间的联系，没有形成相应的知识结构。这种学生对所学内容与学科之间，对各章节之间不及时总结归纳整理，致使知识基本上处于“游离状态”。这种零散的知识很容易遗忘，也很容易张冠李戴。

中学生的学习方法与心得体会篇十一

即通过分析教材，找出要点，将知识简化成有规律的几个字来帮助记忆。

例如dna的分子结构可简化为“五四三二一”，即五种基本元素，四种基本单位，每种单位有三种基本物质，很多单位形成两条脱氧核苷酸链，成为一种规则的双螺旋结构。

2、联想记忆法。

即根据教材内容，巧妙地利用联想帮助记忆。

例如记微量元素：铁锰硼锌钼铜这六种元素，可以用谐音记忆铁猛碰新木桶，这样就记住了，而且不容易遗忘。

3、对比记忆法。

在生物学习中，有很多相近的名词易混淆、难记忆。如此，可运用对比法记忆。对比法即将有关的名词单独列出，然后从范围、内涵、外延乃至文字等方面进行比较，存同求异，找出不同点。

例如同化作用与异化作用、有氧呼吸与无氧呼吸、激素调节与神经调节、物质循环与能量流动等等。

4、衍射记忆法。

此法是以某一重要的知识点为核心，通过思维的发散过程，把与之有关的其他知识尽可能多地建立起联系。这种方法多用于章节知识的总结或复习，也可用于将分散在各章节中的相关知识联系在一起。

例如，以细胞为核心，要衍射出细胞的概念、细胞的发展、细胞的学说、细胞的种类、细胞的成分、细胞的结构、细胞的功能、细胞的分裂等知识。

4、形成良好的学习常规。

建立良好的学习常规，是学好生物知识的重要保证，我们所说的学习常规，是指我们学习过程中必须注意的几个步骤，包括预习、听讲、复习和作业，总结等步骤。

1、找到并利用规律。

作为高中一门基础学科，生物学的学习有它自身的规律，我们只需要找到其中的规律并加以利用其中的规律就能达到事半功倍的效果，轻松学好生物学这门学科。在生物学的学习中有一些常识性的规律是我们必须掌握并能熟练运用的，例如生物进化论中涉及的生物由简单到复杂、由低等到高等、由水生到陆生等的一系列规律。掌握了这些规律之后你就能在遇见相关问题的时候从容熟练的加以利用去分析其他相关问题。除此之外，规律的掌握和利用还有利于促进知识的深入理解，比如你掌握了结构与功能相适应的规律后就能很容易地理解“为什么线粒体有双层膜、内膜向内折叠形成脊的益处何在”等相关问题了。

2、培养观察和比较的能力。

观察和比较在学习任何学科的学习中都起着至关重要的作用，因为观察可以让我们发现新事物，而比较能让我们发现新事物与旧事物的不同所在，能有助于我们理解并掌握新的东西，故而，在生物学的学习中我们一定要学会好好利用这两项本领。我们知道在生物学的学习中经常会做一些生物实验去获取或是验证一些结论，由此可见在生物实验中观察能力是必不可少的能力。高中生物学学习中需要记住许多公式概念等知识，这些知识中有些存在很大的相似性如果不仔细很可能就混淆了两者，在这种情况下比较就是显得十分重要了。运用比较的方法能让你在弄清楚两者的差异的同时对知识掌握得更加牢固，理解得更加透彻。

3、学会归纳总结。

我们知道，为了把一个知识讲得很透彻，老师们在讲课的时候往往是将课程分成一块块进行讲授的，这样有利于学生对知识进行消化理解。但这样做也存在一个明显的缺点那就是知识缺乏整体性，显得零散。这就需要我们在学习之后对知识进行归纳总结找到各部分知识之间的联系，再像用线穿珠子一样将知识连贯起来形成一个完整的系统。这样做有利于我们对整个生物学科知识有一个全面的把握。比如，神经细胞、脑与脊髓灰质各自有他们的知识点，但是他们也有共通点，这个共通点就是把他们串起来的线索所在。

4、正确利用所学。

我们学习各学科知识的目的在于运用，生物学也不例外。一门知识或是技能只有在实践应用中才能真正被掌握，才能体现出它的价值所在。我们学习生物学的目的在于指导我们的生活与发展，这就需要我们有一双善于发现的眼睛和敢于动手事件的勇气。正确的利用所学的知识造福于社会发展，造福于人类发展应该是我们青年的所应有的理念。

中学生的学习方法与心得体会篇十二

1、学习的目标明确，实现目标也有保证。

学习计划就是规定在什么时候采取什么方法步骤达到什么学习目标。短时间内达到一个小目标。长时间达到一个大目标。在长短计划指导下，使学习一步步地由小目标走向大目标。

2、恰当安排各项学习任务，使学习有秩序地进行，有了计划可以把自己的学习管理好。

到一定时候对照计划检查总结一下自己的学习，看看有什么优点和缺点，优点发扬，缺点克服，使学习不断进步。

3、对培养良好的学习习惯大有帮助。

良好习惯养成以后，就能自然而然地按照一定的秩序去学习。有了计划，也有利于锻炼克服困难、不怕失败的精神，无论碰到什么困难挫折也要坚持完成计划，达到规定的学习目标。

4、提高计划观念和计划能力，使自己成为能够有条理地安排学习，生活、工作的人。

这种计划观念和计划能力，学生都应该学习和具备，这对一生都有好处。

由于学习计划有必要又大有好处，所以有计划地学习成为优秀生的共同特点。学习好和学习不好的差别当中有一条就是有没有学习计划。这一点越是高年级越明显。

中学生的学习方法与心得体会篇十三

提高效率，途径大致有以下几点：

1.每天保证8小时睡眠。晚上不要熬夜，定时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。

2.学习时要全神贯注。

3.坚持体育锻炼。

4.学习要主动。

5.保持愉快的心情，和同学融洽相处。

6.注意整理。学习过程中，把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。待用时，一看便知在哪。而有的学生查阅某本书时，东找西翻，不见踪影。

7.不妨给自己定一些时间限制。

8.不要再学习的同时干其他事或想其他事。

9.不要整个晚上都复习同一门课程。

10.课堂上注意劳逸结合。

一定要主动学习，内因起决定作用。要有动力，要时时激励自己!

其次，不要偏科，偏科是很危险的，由于一科不好，会让整体成绩很难看，不论你其它科怎样好!再次，认真听好每一节课，做好每一道题，找到适合自己的的学习方法，这些说法似乎很老，很旧，但却是老而真，旧而精的。最后，就是心无杂念，一心学习，勤思考，多讨论，常询问，有效率。

中学生的学习方法与心得体会篇十四

你欣赏过千奇百怪的花吗？你观察过形态各异的昆虫吗？你聆听过大自然的交响乐吗？所有这些多姿多彩的生命现象都令人心驰神往。

生物科学将为你开启智慧之门，助你寻求解决这些问题的答案。

但如何学习生物，怎样才能学好生物，就要讲究一定的学习方法。学习方法因人而异、因学科而异，正如医生用药，不能千人一方。同学们应当从实际出发，根据自己的情况，发挥特长，摸索适合自己特点的有效方法。

什么是最好的学习方法？这要根据不同的学生，不同的任课老师等具体情况来选取。一般说来，好的学习方法，应该符合以下三个条件：符合认识规律的科学方法；符合自己个性特点的方法；符合不同学习内容和不同教师授课特点的方法。学生在选取适合自己的学习方法时，可以从下列几个方面摸索与总结：不同学科的学习程序(要不要预习，先做作业后复习，还是边做作业边复习，要具体问题具体对待)、预习方法、听课方法、复习方法、做作业和自我测试的方法、改错的方法和单元总结的方法等等。

如何在学习上占第一。

学习上占第一，每个同学都可以做到。之所以你占不了第一，主要有两个原因：第一、生活方式、学习方法不正确，第二、没有坚强的毅力。在这里面毅力是第一重要的，学习方法是第二重要的。在现实生活中，全中国仍有70％以上的占第一的学生虽然占了第一，但他们并不是毅力最强的，或者说学习方法生活方式不是最好的。他们也许今天是第一，明天就不是了。也就是说，你如果按占第一的方法去学习、去锻炼，一般都会超过现有的第一。

辉煌的第一是不是要经过艰苦的努力才能得到呢？说它艰苦是因为“培养坚强的毅力”是世上最艰苦的工作，只有你具有了坚强的毅力才可能成为第一，当然正确的生活方式和学习方法也是特别重要的。在这里什么是坚强的毅力呢，只要你能按下面几点要求去做，而且每天都做记录，持之以恒，每天都不间断地坚持一个学期、一年、三年，那么你的毅力就足以达到占第一的要求了。在这项锻炼中就怕你中间有间断，风雨、心情、疾病、家务等等都不是你中断锻炼的理由。你要记住，学好学业是你学生生活中最重要的，没有什么工作的重要性会超过它。除了坚强的毅力，正确的学习方法和生活方式也是很重要的。

第一人人可以占，原来占第一的同学也不一定就比你更聪明多少，脑细胞也不一定比你多。爱迪生不是说过“天才是百分之九十九的汗水加上百分之一的灵感”吗？！所以你第一要过心理关，就是说：要坚信你一定能成功，一定会超过现有的第一，包括现在是第一的你自已。

第二、你要天天锻炼。没有一个健康的身体，你什么事也做不好，即使偶尔做好了，也不能长久。每天30分钟左右的锻炼一定要天天坚持。锻炼的形式多种多样，跑步、打乒乓球、打篮球、俯卧撑、立定跳远等等都可以。有些同学好面子，见到别人不跑步，怕自已跑别人看见了不好意思，那就错了，真正不好意思的是辛苦了几年考不上大学，是上了几年大学还要下岗。如果将来自已养活不了自已，那才是真正不好意思的。

第三、学习态度要端正。每次上课前，一定要把老师准备讲的内容预习好，把不好理解的、不会的内容做好标记，在老师讲到该处时认真听讲。如果老师讲了以后还不会，一定要再问老师，直到明白为止。当一个问题问了两遍三遍还不会时，一般的同学就不好意思问了，千万别这样，老师们最喜欢“不问明白誓不罢休”的性格了。上课时要认真听讲，认真思考，做好笔记。做笔记时一定要清楚，因为笔记的价值比课本还，将来的复习主要靠它。

课下首先要做的不是做作业，而是把笔记、课本上的知识点先学好，该记的内容一定把它背熟。这样会大大提高你做作业的速度，即平常说的“磨刀不误砍柴功”。做作业时应该独立思考，实在不能解决的问题，再和同学、老师商量。问同学时，不要问这道题结果是什么，而是要问“这道题究竟怎么做？”“这道题为什么这样做？”

第四、正确面对错误和失败。当有的知识你没有在课上学会、当你的练习做错时或者在考试中成绩太差时，你既不要报怨，也不要气馁，你应该正视这自已不愿得到的现实。没有学会不要紧，把该知识写到你的《备忘录》中，然后问同学问老师，再把正确的解释或结果，写到其它页上。错了题也是这样，考试失利不就是错的题多点吗，正确的方法是把原题抄到《备忘录》中，把正确的做法学会后，把做法和结果写到其它页上，如果能注上做该类题的注意事项，就会把你的学习效率又提高30％－60％。之所以把答案或解释写到其它页上，就是为了下次看知识点或错误的题目时，再动动脑筋，想想该知识点的理解和解释情况，再练练该题的做法和答案。错误和失败并不可怕，只要你能正视它，一切都会成为你成功的动力。

第五、记帐。你的学习一定要有一本帐，你什么时候做得好，记下来，什么时候错了题，记下来(注：帐本上只记"今天错题为《备忘录》××页×题)。课下几点几分学了英语，记录好；几点几分至几点几分学了物理记下来。把你生活中锻炼、学习的分分秒秒记录在你的帐本上，把你每次作业和考试中的正确题数、错误题数和错误题号(《备忘录》上的页号题号)一一记录在你的帐本上。把你每天学会的知识点都记录在帐本上，以备明天、后天再检查一下自已是否真正掌握了这些知识点。在帐本上过去了几天的知识点，你一定要学会并能熟练掌握。

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中学生的学习方法与心得体会篇十五

与高一相较，高二英语对学生的听、说、读、写能力有了更高的要求，总的来说，高二英语应更加注重能力的培养，积极词汇也好、消极词汇也罢，是不是真正可以做到灵活且有效的输出，快速而准确的输入，都依仗于这种能力的`培养。如果我们的学生利用这一年时间，练就了这种本领，到了高三一年的复习真的会轻松很多。需要做的就是把知识过筛子，梳理清楚后，多套真题、模拟跟上高分一定没有问题。那，问题的关键就在于如何来培养。我将方法简单归纳为：制定计划，明确目标;课前预习，找出难点;及时复习，检测效果;错误归类，解决疑难;系统总结，掌握规律。

同时具体提出几点建议：

在学习过程中，已获得的知识和技能对以后新知识、新技能的形成产生一定的影响，最好的办法是消灭错误，获得正确知识和技能。每次练习或考试后，应该把自己做错的具有代表性的题目抄下来，收集汇编，然后把老师对错题讲解后的正确语句熟读牢记，保留错误的答案，用红笔写上正确的答案，眉批上理由分析，这样就形成新的语言习惯。平时和临考前翻看，加深印象，引起注意，大大减少了错误率。既巩固了知识，又提高了应试能力，发挥了最佳的水平。

重视阅读理解能力的培养，目的是提高对语篇整体认识的能力，以及推理判断、归纳总结的能力。坚持长期阅读是稳步提高的保证。通过有计划有步骤的课外阅读(如新东方杂志中学版，《新概念英语》第二、三册，不仅能巩固拓宽教材所学内容，更关键是会使所学知识活起来，激发出浓厚的学英语的兴趣以及扩大知识量的欲望。各位家长可以在空闲时帮助孩子挑选优秀的课外英语书籍(注意关注孩子的兴趣点和书籍、杂志的难度系数)，新华书店、外文书店、大愚书店都可提供相关材料。在他们繁重的课业后，您也不用担心他靠游戏、极端方式解压，直接递上本有益于身心、又能提高英语能力的杂志，相信会有不错的效果。

养成书写规范、字迹工整、卷面整洁的习惯也很重要。高中相当一部分学生的字体书写不好，难以辨认，大小写不分，词距若有若无，标点符号乱用，给老师批改作业和试卷造成极大的麻烦。这在高考阅卷评分中会吃大亏，白白丢分。因此，高二学生平时要养成书写规范的习惯，对大小写、标点符号和词距等一定要一丝不苟，力求规范化、整齐美观。

以上三点就是除了语法、词汇基本功以外的培养能力的关键。

中学生的学习方法与心得体会篇十六

高中，是一个人在学习的过程中最充实的一个阶段，在这期间，我们要把握住每一份每一秒，用知识不断地充实自己的大脑，用经验铸造坚实的翅膀，带上努力飞向成功的彼岸。

但是，说仅仅是一种外在形式，而做才是走向成功的基础，我们已经踏入高中的门槛，掌握一套适合自己的学习方法是非常重要的，它就像路标一样，指引着我们前进的方向，以下是我制定的如何提高学习效率的方案：

一、每天保证8小时的睡眠。

晚上不熬夜，定时就寝，中午坚持午睡，充足的睡眠，饱满的精神是提高效率的基本要求。

二、学习时要全神贯注。

玩的时候疼快的玩，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读，不是良策。学习到一定程度就得休息，补充能量，学习之余，一定得注意休息。但学习时，一定得全身心投入，手脑并用。达到陶渊明的`虽处闹市，而无车马喧的境界。

三、坚持体育锻炼。

身体是学习的本钱。没有一个好的身体，再大的能耐也无法发挥。因此，再繁忙的学习，也不可忽视放松锻炼。

四、学习要主动。

只有积极主动的学习，才能感受到学习的乐趣，才能对学习越发有兴趣，有了兴趣，效率会在不知不觉中得到提高。有的同学基础不好，学习过程中难免有不懂的问题，但羞于向人请教，结果郁郁寡欢，心不在焉，从何谈起提高学习效率。这时，唯一的方法是向人请教，不懂的地方一定弄懂，一点一点的积累，才能进步。

五、保持愉快的心情和同学融洽相处。

每天有个好心情，做事干净利落，学习积极投入，效率自然提高。另一方面，把个人和集体结合起来，和同学保持互助关系，团结进取，也能提高学习效率。

六、注意整理。

学习过程中，把各种课本、作业和资料有规律地放在一起，待用时，一看便知在哪，而有的同学查阅某本书时，东找西翻，不见踪影，时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去，我认为，没有条理的学生不会学得很好。

学习必须讲究方法，而改进学习方法的根本目的，就是为了提高学习效率，而提高学习效率并非一朝一夕的事，需要长期的探索和积累，因此，我们不仅要养成良好的学习习惯，合理利用时间，另外还要注意专心、用心、恒心等基本素质的培养。总之世上无难事，只怕有心人。

最后，要告诉大家的是：不要期待成功的到来，而要用努力征服未来。