总结是一种挖掘经验的过程，通过总结可以发现问题，解决问题，提升自己的能力和水平。对总结进行反复修改和精炼，确保言之有物、简明扼要。在文末，小编为大家提供了一些优秀的总结范文，供大家参考和学习。
时间如梭,转眼间,又跨过一个年度之坎。回想过去的一年工作,在综合管理科直接领导下,在全组成员的共努力下全市场水电、广播、监控等设备正常安全地运行,圆满地完成了本年度的工作任务,简要总结如下:。
1、随着市场发展今年供电改造工作的重中之重。全组成员配合科室经过艰苦努力,于年初完成新增1000kva厢式变压器1台;新建与改造10kv线路2.412千米,低压工程新建与改造线路12.832千米,铺设高低压铜芯电缆270米;新架钢杆6根。同时完成市场东西配电房高温酷暑期降温配套设施(屋面隔热层、喷水降温)建设,确保供电设备平稳运行。
2、由于市场发展繁荣,在夏季高温用电高峰期时经营户申请安装空调剧增,全组人员不顾休息和早晚完成了各组团的空调主线路的增设,安装了167台空调进户线。
3、确保全市场路灯系统、监控和广播系统正常运行,及时调整和安装肓区路灯。调整晚间监控光源控制,图像达到预想效果。
4、协助施工单位对浙南鞋料市场线路改造;对国、地税,提升办等有关单位发生线路,电器设备故障及时处理。
1、科室领导把安全生产放在第一位,每天晨会王科长重复叮嘱。特别对各种生产工具王科长和叶工程师亲自检查和监督,发现严重缺陷、破损的工具及时消毁。全年里未发生人身、电网、设备、火灾等一切事故。
2、在6—9月中,为确保高温高峰期市场安全用电及用电质量,科室安排东西配电房、厢式配电室专人值班制,及时排除设备故障并每一小时做好设备运行记录,确保各回路运行可靠。
1、每天对市场的水电常规巡视,发现情况及时处理。在市场日常维修派出870余次。
2、配合综合管理科每月白天和晚上对市场生产、消防安全大检查工作。对检查出水电方面有隐患的事项及时整改。
3、配合管理一科、二科对店面户内电表箱、用电设备与线路检查工作。整改了无电表箱、电表箱缺盖将约400户,有效防止因电表、设备、电线老化而产生的安全隐患。
4、每星期五定期对市场定时断电控制系统、路灯、广播监控系统检查,并作好检查记录。发现异常情况随时调整处理疑难的及时向科室领导汇报。
5、定期对市场内给水管网检测,对老化、人为破坏的给水龙头和消防栓及管道破裂及时抢修,杜绝市场内滴、漏现象。配合科室对消防管道的压力测试。
6、在每次台风来临之前对市场内供电线路网、电线杆及拉线等用电设备,户外广告牌、电动卷门、排水管道、等全面检查,做到未雨绸缪。
1、为适应市场发展的需求,中心投入巨资增设1000kva厢式变压器,6月9号正式投入使用,在使用的过程中对存在的缺陷(电压偏低、接地线电阻偏差、线路调整分流等)给予相应的`整改措施使其使用达到最佳性能。
2、结合市场用电低谷期机会,克服困难分路拉电,11月中旬对所有设备进行了轮换检修、预试及消缺等工作。东西配电房设备检修与施工人员密切配合,完成了停送电设备的倒闸操作、安全措施布置、现场安全监督管理。其中对3台主变更换已老化的高压耐油密封圈,低压端导电管,绝缘瓷瓶等对东西配电房低压柜更换隔离开关(600a)8组,主柜dw10断路器(xxa)1组,轴流风机5台,电容切换接触器5只,零星小配件等。同时,对高压房部分锈蚀设备的底座、拉杆、箱面等部位进行了防腐处理。检修中对单一设备的操作、电源投切和清扫维护,检修后设备的验收等工作。
我校是一所工科类省级重点中专学校。设置有金工、塑模、数控等实习车间及各专业实验室。配置大量先进的教学、实验与实习设备。如：数控车床、数控铣床、三维投影成像仪、塑料注塑机、线切割及电火花机械加工等机电设备。在专业老师帮助下，参与了大部份机电设备的安装调试工作，并做好机电设备日常维修保养工作。
通过多年的维修工作实践认识到：维修电工的职责是保证学校教学、生活照明等系统的正常运行。作为一名维修电工，在工作中除了对设备及线路的合理安装，良好的调试和日常保养与检查外，如何在出现故障时，能迅速查明故障原因，正确处理故障，是保证设备正常运行的重要前提。要达到快速判断;正确处理故障的过硬维修技能，必须做好以下几方面：
1、不断学习新技术，新知识，熟悉新设备、新电器。
2、理论指导实践，在实践中不断总结积累经验，更快地排除故障。
3、在排除故障的过程中，采取分析、检测和判断相结合，逐步缩小故障范围。
4、要做好流水线设备的安装、维修工作，除了具备电工专业知识和过硬维修技能外，还应具备多方面的专业知识。几年来利用在工科类学校工作的有利条件，努力学习《机械基础》、《机械加工基础》、《机械设备安装与维修》、《设备控制基础》等课程。扩展知识面，提高维修技术水平。
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20xx年，在省教育厅和省水利厅正确领导下，学校紧紧围绕以规范教育教学管理、深化教育教学改革为目标，以加强师资队伍建设、提升专业和课程建设为突破口，以努力提高教学管理水平、全面提高教育教学质量为根本，以较真碰硬的精神狠抓劳动人事制度改革和收入分配制度改革,完善内部治理结构，为实现“校名的更改、实质的腾越”的目标而奋进，各项工作取得明显成效。现将20xx年度工作总结及xx年打算报告如下：
一、20xx年度工作总结
(一)抓考核，促绩效
制定通过了《江西省水利水电学校绩效工资分配方案》，新建一套以效率优先、兼顾公平为基础，以岗定薪、优绩优酬为条件，按照多劳多得、少劳少得、不劳不得为原则的绩效工资分配办法。方案向教学科研一线倾斜，充分利用绩效这根杠杆，调动专职教师的'积极性。
加大考核力度，完善考核程序，实行分类考核及差异化考核，改年度考核为月度考核，日日考核、每节考核，考核实行过程化，考核结果在每个月的绩效工资中体现;实行量化考核，不论是什么岗位，能量化的全部量化、不能量化的定出工作标准;对专任教师的教学质量和科研工作提出进一步要求。
(二)抓竞赛，促提升
承办了由中国水利教育协会组织的，全国十四所水利中职学校130多名学生参加的第四届全国水利中职学校“赣鄱杯”技能竞赛。我校高度重视，精心准备，指导老师悉心指导，参赛选手认真备战，在竞赛中喜获佳绩，个人、团体奖项均创历史，荣获团体总分第一名。在四个单项团体中，水利工程测量获单项团体总分第一名，水利工程cad获第二名;在四个个人项目中，五人获得一等奖，一人获三等奖。
学校荣获中华人民共和国水利部颁发的全国水利行业技能人才培育全国贡献奖;20xx年江西省中等职业学校第二届“创新杯”教师说课大赛上，黄碧雯和王娟老师以《机械》和《德育》荣获说课三等奖;徐芳老师在参加20xx年“凤凰创壹杯”全国职业院校信息化教学大赛中获得中职组英语类信息化教学设计比赛三等奖的好成绩。
(三)抓教改，促质量
制定了《系部教学工作考核办法》和《教师教学质量考核办法》。组织了130位教师参加省级和培训，4名教师下企业锻炼，同时组织开展大量的校本培训，组织15场次教学讲座，组织青年教师开展素质拓展，提升了教师对职业教育的认识，提高了团队意识、增强了教学能力。组织师生参加了各级各类职业技能竞赛。
加快了校外实训基地的建设，今年学校与峡江水利工程管理局、省赣抚平原工程管理局以及其他水利工程管理单位进行洽谈，选址实训基地，并先后安排13个班级到校外基地进行实习。
(四)抓招生，促规模
改革创新招生制度，改变传统招生模式，同时加大招生宣传力度，通过各种主流媒体进行宣传，在江西卫视、网站、大江周刊、高考指南等印制宣传资料，今年共招收中专生2200人，“三定向”270人。创新学生管理模式，降低流失率。举行了六场与学生的面对面座谈会，参加学生占在校学生总数的三分之一。座谈会上，院领导与学生互动、亲切交谈、对学生提出的问题和建议能立即解决的立即当场解决，不能立即解决的先行承诺或说明情况。
(五)抓基建，促完善
学校在9月1日开学前，将两栋学生宿舍工程全面峻工，可安排1600名学生入住;广场喷水池、风雨球场完成并通过消防验收;400米标准田径运动场已完工并投入使用;加大了实训建设的力度，新建了8个公共机房、建筑施工实训场、水利枢纽模型室，江西水系沙盘等，扩建了测量仪器室，为全院教室配备了投影设备，为全体教师配发了笔记本电脑，总投入资金600万元;培训中心于10月8日正式营业，目前已承接了包括全省水利系统羽毛球、全省县市水利局长培训班、安全监察培训班等7个培训班，共接待1500余人。
(六)抓合作，促对接
进一步调整充实省灌排中心专业技术人员，全面对接厅农水处业务工作，实现产值突破1000万，业务更上新台阶。江西天源水利工程维修养护有限公司在省水利厅领导的亲切关怀和省峡江水利枢纽工程管理局的大力支持下，于20xx年7月9日正式组建，具体承担峡江水利枢纽库区水利工程运行管理和维修养护工作任务。公司实现了校企合作模式，为提高专职教师实践操作能力提供场所、搭建平台。先后派出教职员工赴江苏省江都水利枢纽管理处，进行了专门针对峡江库区泵站运行管理工作的历时半个月的专题培训，并将学员派往峡江库区各泵站随泵站安装单位跟班学习。
二、xx年工作打算
1.突出改革创新。继续推进劳动人事制度改革以及收入分配改革，对考核过程进行严格把控，用好收入分配杠杆，激发教职工积极性，打造优秀职业教育团队，培育一批教学科研带头人，争取三年内，全校教职工研究生学历比例达50%以上。
2.坚持技能导向。以技术技能为导向，提高学生动手能力和敬业精神为教学工作的出发点和着力点，进一步加大对教学能力的评估和过程考核，对学生进一步强化职业能力和敬业精神的培养，打造核心专业与精品课程。
3.保持水利特色。立足水利行业、坚持走校企合作、产教融合的发展路子，为全省基层水利系统和水利企业培养更多高质量的技术技能型人才。
4.拓宽办学空间。按照学校建设的新要求，积极争取实施新校区建设和峡江水利枢纽实训基地建设，为发展增后劲，打基础。
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20xx年，在省教育厅和省水利厅正确领导下，学校紧紧围绕以规范教育教学管理、深化教育教学改革为目标，以加强师资队伍建设、提升专业和课程建设为突破口，以努力提高教学管理水平、全面提高教育教学质量为根本，以较真碰硬的精神狠抓劳动人事制度改革和收入分配制度改革,完善内部治理结构，为实现“校名的更改、实质的腾越”的目标而奋进，各项工作取得明显成效。现将20xx年度工作总结及2019年打算报告如下：
20xx年，在省教育厅和省水利厅正确领导下，学校紧紧围绕以规范教育教学管理、深化教育教学改革为目标，以加强师资队伍建设、提升专业和课程建设为突破口，以努力提高教学管理水平、全面提高教育教学质量为根本，以较真碰硬的精神狠抓劳动人事制度改革和收入分配制度改革,完善内部治理结构，为实现“校名的更改、实质的腾越”的目标而奋进，各项工作取得明显成效。现将20xx年度工作总结及xx年打算报告如下：
(一)抓考核，促绩效。
制定通过了《江西省水利水电学校绩效工资分配方案》，新建一套以效率优先、兼顾公平为基础，以岗定薪、优绩优酬为条件，按照多劳多得、少劳少得、不劳不得为原则的绩效工资分配办法。方案向教学科研一线倾斜，充分利用绩效这根杠杆，调动专职教师的积极性。
加大考核力度，完善考核程序，实行分类考核及差异化考核，改年度考核为月度考核，日日考核、每节考核，考核实行过程化，考核结果在每个月的绩效工资中体现;实行量化考核，不论是什么岗位，能量化的全部量化、不能量化的定出工作标准;对专任教师的教学质量和科研工作提出进一步要求。
(二)抓竞赛，促提升。
承办了由中国水利教育协会组织的，全国十四所水利中职学校130多名学生参加的第四届全国水利中职学校“赣鄱杯”技能竞赛。我校高度重视，精心准备，指导老师悉心指导，参赛选手认真备战，在竞赛中喜获佳绩，个人、团体奖项均创历史最佳，荣获团体总分第一名。在四个单项团体中，水利工程测量获单项团体总分第一名，水利工程cad获第二名;在四个个人项目中，五人获得一等奖，一人获三等奖。
学校荣获中华人民共和国水利部颁发的全国水利行业技能人才培育全国贡献奖;20xx年江西省中等职业学校第二届“创新杯”教师说课大赛上，黄碧雯和王娟老师以《机械》和《德育》荣获说课三等奖;徐芳老师在参加20xx年“凤凰创壹杯”全国职业院校信息化教学大赛中获得中职组英语类信息化教学设计比赛三等奖的好成绩。
(三)抓教改，促质量。
制定了《系部教学工作考核办法》和《教师教学质量考核办法》。组织了130位教师参加省级和国家级培训，4名教师下企业锻炼，同时组织开展大量的校本培训，组织15场次教学讲座，组织青年教师开展素质拓展，提升了教师对职业教育的认识，提高了团队意识、增强了教学能力。组织师生参加了各级各类职业技能竞赛。
加快了校外实训基地的建设，今年学校与峡江水利工程管理局、省赣抚平原工程管理局以及其他水利工程管理单位进行洽谈，选址实训基地，并先后安排13个班级到校外基地进行实习。
(四)抓招生，促规模。
改革创新招生制度，改变传统招生模式，同时加大招生宣传力度，通过各种主流媒体进行宣传，在江西卫视、网站、大江周刊、高考指南等印制宣传资料，今年共招收中专生2200人，“三定向”270人。创新学生管理模式，降低流失率。举行了六场与学生的面对面座谈会，参加学生占在校学生总数的三分之一。座谈会上，院领导与学生互动、亲切交谈、对学生提出的问题和建议能立即解决的立即当场解决，不能立即解决的先行承诺或说明情况。
(五)抓基建，促完善。
学校在9月1日开学前，将两栋学生宿舍工程全面峻工，可安排1600名学生入住;广场喷水池、风雨球场完成并通过消防验收;400米标准田径运动场已完工并投入使用;加大了实训建设的力度，新建了8个公共机房、建筑施工实训场、水利枢纽模型室，江西水系沙盘等，扩建了测量仪器室，为全院教室配备了投影设备，为全体教师配发了笔记本电脑，总投入资金600万元;培训中心于10月8日正式营业，目前已承接了包括全省水利系统羽毛球、全省县市水利局长培训班、安全监察培训班等7个培训班，共接待1500余人。
(六)抓合作，促对接。
进一步调整充实省灌排中心专业技术人员，全面对接厅农水处业务工作，实现产值突破1000万，业务更上新台阶。江西天源水利工程维修养护有限公司在省水利厅领导的亲切关怀和省峡江水利枢纽工程管理局的大力支持下，于20xx年7月9日正式组建，具体承担峡江水利枢纽库区水利工程运行管理和维修养护工作任务。公司实现了校企合作模式，为提高专职教师实践操作能力提供场所、搭建平台。先后派出教职员工赴江苏省江都水利枢纽管理处，进行了专门针对峡江库区泵站运行管理工作的历时半个月的专题培训，并将学员派往峡江库区各泵站随泵站安装单位跟班学习。
1.突出改革创新。继续推进劳动人事制度改革以及收入分配改革，对考核过程进行严格把控，用好收入分配杠杆，激发教职工积极性，打造优秀职业教育团队，培育一批教学科研带头人，争取三年内，全校教职工研究生学历比例达50%以上。
2.坚持技能导向。以技术技能为导向，提高学生动手能力和敬业精神为教学工作的出发点和着力点，进一步加大对教学能力的评估和过程考核，对学生进一步强化职业能力和敬业精神的培养，打造核心专业与精品课程。
3.保持水利特色。立足水利行业、坚持走校企合作、产教融合的发展路子，为全省基层水利系统和水利企业培养更多高质量的技术技能型人才。
4.拓宽办学空间。按照学校建设的新要求，积极争取实施新校区建设和峡江水利枢纽实训基地建设，为发展增后劲，打基础。
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本人在多年的工作中，根据变电所实际情况，发现各变电所的缺陷及整改之处，注意到有不少故障是各种低压电器经期使用其元件老化并缺乏经常性维护而产生的。以下是通过本人在检修工作中的一些实例来说明低压电器的故障检修及要领。
一、常用电压电器故障的几个检修实例。
1、电压断路器故障。
触头过热，可闻到配电控制柜有味道，经过检查是动触头没有完全插入静触头，触点压力不够，导致开关容量下降，引起触头过热。此时要调整操作机构，使动触头完全插入静触头。
通电时闪弧爆响，经检查是负载长期过重，触头松动接触不良所引起的。检修此故障一定要注意安全，严防电弧对人和设备的危害。检修完负载和触头后，先空载通电正常后，才能带负载检查运行情况，直至正常。此故障一定要注意用器设备的日常维护工作，以免造成不必要的危害。
2、接触器的故障。
触点断相，由于某相触点接触不好或者接线端子上螺钉松动，使电动机缺相运行，此时电动机虽能转动，但发出嗡嗡声。应立即停车检修。
触点熔焊，接“停止”按钮，电动机不停转，并且有可能发出嗡嗡声。此类故障是二相或三相触点由于过载电流大而引起熔焊现象，应立即断电，检查负载后更换接触器。
通电衔铁不吸合。如果经检查通电无振动和噪声，则说明衔铁运动部分沿有卡住，只是线圈断路的故障。可拆下线圈按原数据重新绕绕制后浸漆烘干。
3、热继电器故障。
热功当量元件烧断，若电动机不能启动或启动时有嗡嗡声，可能是热继电器的热元件中的熔断丝烧断。此类故障的原因是热继电器的动作频率太高，或负级侧发生过载。排除故障后，更换合适的热继电器、注意后重新调整整定值。
热继电器“误”动作。这种故障原因一般有以下几种：整定值偏小，以致未过载就动作;电动机启动时间过长，使热继电器在启动过程中动作;操作频率过高，使热元件经常受到冲击。重新调整整定值或更换适合的热继电器解决。
热继电器“不”动作。这种故障通常是电流整定值偏大，以致过载很久仍不动作，应根据负载工作电流调整整定电流。
热继电器使用日久，应该定期校验它的动作可靠性。当热继电器动作脱扣时，应待双金属片冷却后再复位。按复位按钮用力不可过猛，否则会损坏操作机构。
二、常用电压电器的故障检修及其要领。
凡有触点动作的电压电器主要由触点系统、电磁系统、灭孤装置三部分组成。也是检修中的重点。
1、触点的故障检修。
触点的故障一般有触点过热、熔焊等。触点过热的主要原因是触点压力不够、表面氧化或不清洁和容量不够;触点熔焊的主要原因是触点在闭合时产生较大电弧，及触点严重跳动所致。
检查触点表面氧化情况和有无污垢。触点有污垢，已用汽油清洗干净。
银触点的氧化层不仅有良好的导电性能，而且在使用中还会还原成金属银，所以可不作修理。
铜质触点如有氧化层，可用油光锉锉平或用小刀轻轻地刮去其表面的氧化层。
观察触点表面有无灼伤烧毛，铜触点烧毛可用油光锉或小刀整修毛。整修触点表面不必过分光滑，不允许用砂布来整修，以免残留砂粒在触点闭合时嵌在触点上造成接触不良。但银触点烧毛可不必整修。
触点如有熔焊，应更换触点。若因触点容量不够而造成，更换时应选容量大一级的电器。
检查触点有无松动，如有应加以紧固，以防触点跳动。检查触点有无机械损伤使弹簧变形，造成触点压力不够。若有，应调整压力，使触点接触良好。触点压力的经验测量方法如下：初压力的测量，在支架和动触点之间放置一张纸条约0.1mm其宽度比触头宽些,纸条在弹簧作用下被压紧,这时用一手拉纸条.当纸条可拉出而且有力感时,可认为初压力比较合适.终压力的测量,将纸条夹在动、静触点之间，当触点在电器通电吸合后，用同样方法拉纸条。当纸条可拉出的，可认为终压力比较合适。对于大容量的电器，如100a以上当用同样方法拉纸条，当纸条拉出时有撕裂现象可认为初、终压力比较合适。
以上触点压力的测量方在多次修理试验中效果不错。都能正常进行，如测量压力值不能经过调整弹簧恢复时，必须更换弹簧或触点。
2、电磁系统的故障检修。
由于动、静铁心的端面接触不良或铁心歪斜、短路环损坏、电压太低等，都会使衔铁噪声大，甚至线圈过热或烧毁。
(1)衔铁噪声大。修理时、应拆下线圈，检查、静铁心之间的接触面是否平整，在无油污。若不平整应锉平或磨平;如有油污要用汽油进行清洗。
若动铁心歪斜或松动，应加以校正或紧固。
检查短路环有无断裂，如断裂应按原尺寸用铜板制好换止，或将粗铜丝敲打成方截面，按原尺寸做好装上。
(2)电磁线圈断电后衔铁不立即释放。产生这种故障的主要原因有：运动部分被卡住;。
铁心气隙大小，剩磁太大;弹簧疲劳变形，弹力不够和铁心接触面有油污。可通过拆卸后整修，使铁心中柱端面与底端面间留有0.02—0.03mm的气隙，或更换弹簧。
(3)线圈故障检修。线圈的主要故障是由于所通过的电流过大，线圈过热以致烧毁。
这类故障通常是由于线圈绝缘损坏、电源电压过低，动、静铁心接触不紧密，也都能使线圈电流过大，线圈过热以致烧毁。
线圈若因短路烧毁，均应重绕时可以从烧坏的线圈中测得导线线径和匝数。也可从铭牌或手册上查出线圈的线径和匝数。按铁心中柱截面制作线模，线圈绕好后先放在105——110℃的烘箱中3小时，冷却至60-70℃浸1010沥青漆，也可以用其他绝缘漆。滴尽余漆后在温度为110——120℃的烘箱中烘干，冷却至常温后即可使用。
如果线圈短路的匝数不多。短路点又在接近线圈的用头处，其余部分完好，应正即切断电源，以免线圈被烧毁。
若线圈通电后无振动力学噪声，要检查线圈引出线连接处又无脱落，用万用表检查线圈是否断线或烧毁;通电后如有振动和噪声，应检查活动部分是否被卡住，静、动铁心之间是否有导物，电源电压是否过低。要区别对待，及时处理。
3、灭火装置的检修。
取下灭弧罩，检查灭弧珊片的完整性及清除表面的烟痕和金属细末，外壳应完整无损。
灭弧罩如有碎裂隙，应及时更换。特别说明一点原来带有灭弧罩的电器决不允许在不带灭弧罩时使用凤防短路。
常用低压电器种类很多，以上是几种有代表性的又是最常用的电气故障的一些方法及其要领，触类旁通，对其它电器的检修具有一定的共性。
本人84年参加工作，xx年调入北仑合运班以来，先后参加了9个110kv变电所的投产及验收工作和多座的35kv变电所投产工作，以上为本人的工作总结。
总结是对某一特定时间段内的学习和工作生活等表现情况加以回顾和分析的一种书面材料，它可以有效锻炼我们的语言组织能力，不如立即行动起来写一份总结吧。那么总结应该包括什么内容呢？以下是小编整理的学校电工个人工作总结，欢迎大家分享。
在学校领导的关心与支持下，中心全体人员以本科教学评估为契机，认真执行专家组反馈的评估整改意见，贯彻“以评促建、以评促改、以评促管、评建结合，重在建设”的方针，加强实验室的软、硬件建设，进一步深化教育教学改革，改善办学条件，为提高教学质量而不懈努力，学校电工工作总结。现将所做评估整改工作总结如下：
一、加强教师队伍建设方面。
电工电子实验中心青年教师居多，青年教师是教学的骨干力量，对青年教师的培养，是中心加强教师队伍建设的重要内容。为了促使青年教师加速成长，使之既有理论基础又具有实验技能，从而具备实践教学需要的综合素质，以发挥更大的作用。中心除了继续通过教学观摩，研讨、老教师“传、帮、带”、进修，培训等方式外，还采用了以下的方法提高青年教师的业务水平。
1、成立以青年教师为主的（电路实验，电子技术实验、电工电子实习）三个教学小组，由三位青年教师担任负责人，负责课程的各个环节。
2、安排青年教师参加教材编写工作。中心多年来电路实验、电子技术实验、电工电子实习均采用的自编讲义，现计划将这门课的教材在08、09年由东大出版社出版。教材的编写是由老教师负责主编，青年教师参加。同时进行实验研究，开辟新的实验内容。通过教材的编写，使青年教师的`业务水平得以有较大的提高。
3、加强对校青蓝工程优秀骨干实验教师的培养，使优秀骨干教师能发挥更大的作用。中心对青蓝工程教师采取检查与帮助的方法，使其立项的阶段性任务能如期完成，在完成任务的同时增长了自身的才干。
自身修养，努力地提高思想道德水平，认真地进行各项文化和专业知识的深化学习，不断地探求新知，锐意进取，主动地开展智能范围内的各项工作，完整履行好一个技师的工作职责，起好模范带头作用。主动参与技术交流和科技创新活动，大地做好了传、帮、带的作用，并全面完成了上级下达的各项任务及指标，在公司的生产和发展中发挥了应有的作用。现将本人任职以来的专业技术工作总结如下：
为了不断提高自己的政治思想素质，这几年来我一向十分关心国家大事，关注国内外形势，结合形势变化对企业的影响进行分析，并把这种思想付诸实际行动到生产过程中去，保证自己在思想和行动上始终与党和企业持续一致。同时，也把这种思想带入工作和学习中，不断追求自身进步。有人说：一个人要成才，务必得先做人，此话有理。这也就是说：一个人的事业要想得到成功，务必先要学会怎样做人！个性是干我们这项技术性很强的工作的，看事要用心、做事要专心、学习要虚心。容不得有半点马虎和出错。所有首先工作态度要端正，要有优良地职业素养，对工作要认真负责，服从领导安排，虚心听取别人的指点和推荐，要团结同事、礼貌待人，服务热度。
自从进入公司参加工作开始，我就从事所有了所有的机电事务，包括所有基建时期的安全和质量的监督巡查。我深知机电管理工作在建设期间的重要性，个性是内含大部分隐形的电器基本公共工程与工程，要随时监督检查，发现问题就务必解决问题，决不能草草了事，否则后患无穷且再无法根除，这就摆机我们作机电管理的面前是一种考验和职责。作为我是一位机电班班长和一名电工技师，身上的职责和重担我义不容辞。因此，在平时的工作中，我不仅仅要求自己班组成员在监督巡查时，要认真仔细，做到一丝不苟，而且自己还深知打铁还须自身硬的道理。我对我自己做出了这样一些严格要求：一要在遇到脏累苦险的工作时抢在工人前头干，而且要比工人干的多、下得力；二要在遇到技术性难题是挺身而出，尽自己最大的努力攻克技术难关；我始终坚持以尽我最大努力做好每件事，以公司利益为重。包括建成后的生产过程中，有时是抢时间争分夺秒地处理了大大小小的电气设备故障有几十起，为公司赢取了宝贵的生产时间，为公司的发展打下了坚实的基础，为公司创造经济利益和社会效益带给了坚强的后盾和强有力的保障。三是我要求自己能勇于承担职责；我认为既然自己是一名技师，那么在业务水平等诸多方面就要比一般工人要强一些。在公司分配任务时，在一般工人完成起来比较困难的任务时，自己要主动踊跃承担，更不能与工人推诿扯皮，要做出师者风范，勇挑重担。平时我不仅仅是这样要求自己的，在实践中，我也是按这些要求去做的。所以我的这些表现也深深受到了公司领导和职工的一致好评，发挥了我作为一名技师应有的作用，树立了一名技师应有的优良形象。
长到老，学不了这句话是我的座右铭。科学技术不断发展的这天，一天不学，就被落后。个性是电气自动化这一块，没有谁能百分百的什么都精通完了，它是不断地在开发在更新，就和计算机软件一样，天天在更新，时时在发展。说不定你昨日还认识它，过两天它就变了样了，就有更先进的东东装进去了。所以我平时只要有时间就多看看专业书籍。一年来，我搜集了超多的新的专业书籍资料，不断地充实自己，不断地掌握新知。例如《电气设计制图》、《电子技术》、《现代变频技术》、《直流在工业中的应用》等等，在学习这些知识的过程中，我学到了很多新的知识，如：plc编程控制[fs：page]原理，abb变频器设置和控制原理、sipmos大功率双向可控硅的'控制原理等等使我的确受益匪浅！不仅仅拓宽了我的知识面，还在很大程度上提高了我的技术水平，也使我对更高层次的理论及技术知识的学习产生了浓厚的兴趣。
在平时的工作中，我经常与其他职工进行技术探讨与交流，把自己所学到的知识与大家共享，并从别人身上学习自己所不了解的知识，实现共同进步。另外，我经常在利用业余时间里会被邀请到其他单位帮忙解决技术难题，涉及范围远至几千公里外，其中有重庆、青海、孝感、恩施，宜昌范围内更多，五县三市到处都去过。这与我平时业余钻研高压变电技术和二次控制技术分不开的，我充分地把理论与实践相结合，不断地积累经验，不断地钻研新业务，才使得我的技能水平到达了熟练精湛、运用自如地步。具体表此刻以下几方面：一是我此刻能够掌握一系列35kv及以下的各种高低压变配电工程的设计与安装技术，而且能够独立承担。从我手中亲自一手负责完成的大大小小的变配电工程已数不胜数了。例如：
1、我先前的工作单位在宜昌市很有名气的弘洋集团里，她那里的子公司里，从容量为50kva到1500kva的大多数高低压变配电工程，都是我亲自一手负责操办的。
2、近几年里，我兼职在宜昌一家电力设备配套厂和两家变压器厂做技术支持与安装，我亲手安装的箱式变电站已达一百多台，各种高低压开关柜，各种工矿机电控制柜一百多台。
综上所述，我感觉自己无愧于技师这个光荣称号！但是我身为技术人员，不能此刻就自我陶醉，而是仍然还要不断地加强自身学习，不断地取长补短，也只有这样才能够跟上时代的步伐稳步前进，也才能够更好地服务于企业、服务于社会。
充实的x将过去。在这一年里，我和同事们一起生活、学习和工作。彼此建立了深厚的友谊，同时在实践中磨练了工作能力，使我的业务能力和技术水平又有了很大的提高，当然这与上级领导的帮助和大家的支持是分不开的，在此我深表感谢!
我作为学校总务处的一名电工，我深感责任重大。一年来的一幕幕在我脑中徘徊。认真思索总结之后便对自己有了客观，真实的评价，为了将本年度的工作画上圆满的句号，现将本年度的工作做如下工作总结：
一、工作态度，思想工作。
我热衷于本职工作，严以律己，遵守各项校规制度，严格要球自己，摆正工作位置，时刻保持“谦虚，谨慎，律己”的工作态度，在领导的关心培养和同事们的帮助下，始终勤奋学习，积极进取，努力提高自我，始终勤奋工作，认真完成任务，履行好岗位的职责。坚持理想，坚定信念。
二、生产工作方面。
1、贯彻执行学校里管理工作的法律法规的规定，提高水电业务水平，认真做好对修理工具的使用和维护，定时巡查所里水电附属设施是否完好，发现问题立即向领导报告。确保电路、水路设施的完好，保障学校里的水电畅通。
2、严以律己，宽以待人，遵守学校里的各项规章制度。本人严格遵守学校里的各项规章制度，不迟到、不早退、有事主动请假。在工作中，尊敬领导、团结同事。平时，勤俭节约、任劳任怨、对人真诚、人际关系和谐融洽，从不闹无原则的纠纷，处处以一名优秀的水电工的要求来规范自己的言行，毫不松懈地培养自己的综合素质和学习水电方面的有关政策、法规和处罚尺度，掌握正确的施工方法，及时对老化和存在安全隐患水电设施进行更换改造。
三、主要完成了如下工作。
1、热爱本职工作，日常工作中不断熟悉更新业务，能够做到事事认真负责。
2、做好水电线路的维修保养，做到定期检查，及时维修，保障供电供水设备的正常运行，认真完成必要的改进任务，使线路设备保持良好的状态，合理使用水电材料，爱护工具。
3、在工作中能做到认真工作，不擅离工作岗位，爱岗不脱岗，不乱作为。
4、注意安全按有关操作程序工作。
5、做到检查和维修，有了问题要及时排除和解决。
6、做好学校水电的抄表工作，对不按规定使用水电的行为即使给予提醒、纠正。
7、在日常工作中能够严格要求自己，遵守单位各项规章制度。
8、完成领导安排的其他工作事宜。
回顾一年来的工作，虽然取得了较好的成绩，但也有不足的地方，但是我一定不辜负领导对我的信任，面对新的一年工作，一却从新做起，一如既往扎扎实实工作，力争做一名优秀的电工。
我认真学习马克思列宁主义，_思想，_理论，以三个代表的精神指导生产实践。积极参加各种民主活动，参与民主管理，以厂为家，努力工作，做好一名生产一线电工应做的职责。
二、安全生产方面。
1、贯彻落实上级文件精神，提高职工安全用电意识，增强职工责任心。
2、落实完善安全用电组织体系，健全安全管理规章制度。
3、加强班组用电安全管理，巩固安全基础。
4、一个确保，用电者要确保自身安全和他人安全。
三、培训学习方面。
多年来，我积极参加各种学习和培训，努力学习电工知识基本知训，供电系统知识，线路装置，照明装置，接地装置，变压器的运行和维护，电动机维修和维护，机床电气控制线路，plc控制等有关知识体系。每次学习，我都学到一些新的理论，并用来指导工作实践，运用到工作中来，对工厂的供电系统，控制系统进行改进，受到一致的好评。
四、在节能降耗方面。
在节能方面，我积极运用已学的知识，为工厂的节能降耗方面做了不少贡献。如对工厂线路改造方面，为工厂每年节约电能十几万度。同时又对工厂的老的设备，进行电气改造，使一些老设备重新焕发青春。
五、实践生产方面。
在生产实践方面，例如：电动机的电气故障的查找和排除实例。
六、电气方面。
1、检查引出线。
绝缘是否完好，电动机是否过热，查其接线是否符合铭牌规定，绕组和首、尾端电否正确。
2、测绝缘电阻及直流电阻。
测查绝缘是否损坏。绕组中有否断路、短路及接地等现象。
3、通电检查。
在上述检查后末发现问题时，可以直接通电试验，用三相调压器开始施加较低的电压，再逐渐上升到额定电压等。利用上述检查方法，为工厂多台电机查找故障，并将其修好。及时总结各种故障现象及解决方法，并记录在案，用来指导实践，同时也提高自己的业务水平。
总之，在生产实践中做到规章制度上墙，严格按规章制度办事。多年来，工厂未发生一起电气引起的人生安全故障，而工厂通过多次技术改造，设备运行更加科学化、合理化。
20__年，在省教育厅和省水利厅正确领导下，学校紧紧围绕以规范教育教学管理、深化教育教学改革为目标，以加强师资队伍建设、提升专业和课程建设为突破口，以努力提高教学管理水平、全面提高教育教学质量为根本，以较真碰硬的精神狠抓劳动人事制度改革和收入分配制度改革,完善内部治理结构，为实现“校名的更改、实质的腾越”的目标而奋进，各项工作取得明显成效。现将20__年度工作总结及__年打算报告如下：
(一)抓考核，促绩效。
制定通过了《江西省水利水电学校绩效工资分配方案》，新建一套以效率优先、兼顾公平为基础，以岗定薪、优绩优酬为条件，按照多劳多得、少劳少得、不劳不得为原则的绩效工资分配办法。方案向教学科研一线倾斜，充分利用绩效这根杠杆，调动专职教师的积极性。
加大考核力度，完善考核程序，实行分类考核及差异化考核，改年度考核为月度考核，日日考核、每节考核，考核实行过程化，考核结果在每个月的绩效工资中体现;实行量化考核，不论是什么岗位，能量化的全部量化、不能量化的定出工作标准;对专任教师的教学质量和科研工作提出进一步要求。
(二)抓竞赛，促提升。
承办了由中国水利教育协会组织的，全国十四所水利中职学校130多名学生参加的第四届全国水利中职学校“赣鄱杯”技能竞赛。我校高度重视，精心准备，指导老师悉心指导，参赛选手认真备战，在竞赛中喜获佳绩，个人、团体奖项均创历史最佳，荣获团体总分第一名。在四个单项团体中，水利工程测量获单项团体总分第一名，水利工程cad获第二名;在四个个人项目中，五人获得一等奖，一人获三等奖。
学校荣获中华人民共和国水利部颁发的全国水利行业技能人才培育全国贡献奖;20__年江西省中等职业学校第二届“创新杯”教师说课大赛上，黄碧雯和王娟老师以《机械》和《德育》荣获说课三等奖;徐芳老师在参加20__年“凤凰创壹杯”全国职业院校信息化教学大赛中获得中职组英语类信息化教学设计比赛三等奖的好成绩。
(三)抓教改，促质量。
制定了《系部教学工作考核办法》和《教师教学质量考核办法》。组织了130位教师参加省级和国家级培训，4名教师下企业锻炼，同时组织开展大量的校本培训，组织15场次教学讲座，组织青年教师开展素质拓展，提升了教师对职业教育的认识，提高了团队意识、增强了教学能力。组织师生参加了各级各类职业技能竞赛。
加快了校外实训基地的建设，今年学校与峡江水利工程管理局、省赣抚平原工程管理局以及其他水利工程管理单位进行洽谈，选址实训基地，并先后安排13个班级到校外基地进行实习。
(四)抓招生，促规模。
改革创新招生制度，改变传统招生模式，同时加大招生宣传力度，通过各种主流媒体进行宣传，在江西卫视、网站、大江周刊、高考指南等印制宣传资料，今年共招收中专生2200人，“三定向”270人。创新学生管理模式，降低流失率。举行了六场与学生的面对面座谈会，参加学生占在校学生总数的三分之一。座谈会上，院领导与学生互动、亲切交谈、对学生提出的问题和建议能立即解决的立即当场解决，不能立即解决的先行承诺或说明情况。
(五)抓基建，促完善。
学校在9月1日开学前，将两栋学生宿舍工程全面峻工，可安排1600名学生入住;广场喷水池、风雨球场完成并通过消防验收;400米标准田径运动场已完工并投入使用;加大了实训建设的力度，新建了8个公共机房、建筑施工实训场、水利枢纽模型室，江西水系沙盘等，扩建了测量仪器室，为全院教室配备了投影设备，为全体教师配发了笔记本电脑，总投入资金600万元;培训中心于10月8日正式营业，目前已承接了包括全省水利系统羽毛球、全省县市水利局长培训班、安全监察培训班等7个培训班，共接待1500余人。
(六)抓合作，促对接。
进一步调整充实省灌排中心专业技术人员，全面对接厅农水处业务工作，实现产值突破1000万，业务更上新台阶。江西天源水利工程维修养护有限公司在省水利厅领导的亲切关怀和省峡江水利枢纽工程管理局的大力支持下，于20__年7月9日正式组建，具体承担峡江水利枢纽库区水利工程运行管理和维修养护工作任务。公司实现了校企合作模式，为提高专职教师实践操作能力提供场所、搭建平台。先后派出教职员工赴江苏省江都水利枢纽管理处，进行了专门针对峡江库区泵站运行管理工作的历时半个月的专题培训，并将学员派往峡江库区各泵站随泵站安装单位跟班学习。
二、__年工作打算。
1.突出改革创新。继续推进劳动人事制度改革以及收入分配改革，对考核过程进行严格把控，用好收入分配杠杆，激发教职工积极性，打造优秀职业教育团队，培育一批教学科研带头人，争取三年内，全校教职工研究生学历比例达50%以上。
2.坚持技能导向。以技术技能为导向，提高学生动手能力和敬业精神为教学工作的出发点和着力点，进一步加大对教学能力的评估和过程考核，对学生进一步强化职业能力和敬业精神的培养，打造核心专业与精品课程。
3.保持水利特色。立足水利行业、坚持走校企合作、产教融合的发展路子，为全省基层水利系统和水利企业培养更多高质量的技术技能型人才。
4.拓宽办学空间。按照学校建设的新要求，积极争取实施新校区建设和峡江水利枢纽实训基地建设，为发展增后劲，打基础。
本人xx年参加工作，xx年至xx年在工矿企业工作，xx年调至现服务单位xx学校工作。从当学徒做起至今四十多年一直从事维修电工工作，97年取得高级电工资格。多年来在身边师傅同事、学校电工专业高级讲师及领导的帮助指导下，通过自学和工作实践，使自己的专业知识和维修技术水平有很大的提高。较好地完成本岗位工作并取得一些成绩，现将几年来的维修工作总结如下：
我校是一所工科类省级重点中专学校。设置有金工、塑模、数控等实习车间及各专业实验室。配置大量先进的教学、实验与实习设备。如：数控车床、数控铣床、三维投影成像仪、塑料注塑机、线切割及电火花机械加工等机电设备。在专业老师帮助下，参与了大部份机电设备的安装调试工作，并做好机电设备日常维修保养工作。
通过多年的维修工作实践认识到：维修电工的职责是保证学校教学、生活照明等系统的正常运行。作为一名维修电工，在工作中除了对设备及线路的合理安装，良好的调试和日常保养与检查外，如何在出现故障时，能迅速查明故障原因，正确处理故障，是保证设备正常运行的重要前提。要达到快速判断；正确处理故障的过硬维修技能，必须做好以下几方面：
1、不断学习新技术，新知识，熟悉新设备、新电器。
2、理论指导实践，在实践中不断总结积累经验，更快地排除故障。
3、在排除故障的过程中，采取分析、检测和判断相结合，逐步缩小故障范围。
4、要做好流水线设备的安装、维修工作，除了具备电工专业知识和过硬维修技能外，还应具备多方面的专业知识。几年来利用在工科类学校工作的有利条件，努力学习《机械基础》、《机械加工基础》、《机械设备安装与维修》、《设备控制基础》等课程。扩展知识面，提高维修技术水平。
由于学校远离市区，城市自来水供应不上，周边区域又缺乏水源，生活、消防用水全部靠打机井抽取地下水解决。全校共有五口机钻深井，一口人工浅井，配置五台深水电泵，二台离心水泵，五座屋顶水箱。为确保供水和节约用水，对供水管网进行联网改造，安装液位器、电磁阀等自动控制装置。为确保水泵电机安全可靠运行，除安装电机过载、过热及短路等保护外，加装电机缺相保护装置。采用二只交流接触器主触头串接三相电路中，每只接触器线圈（380v）分别接于a—b、b—c相，当三相电路任何一相断路，定有一只接触器线圈失电而断开电机三相电源，达到保护电机。通过多年实践，证实这种缺电保护方法即简单又安全可靠。
随着学校教学规模的不断发展，教学、实验和实习设备，办公及生活设施日以增加，用电量剧增，原有电力变压器超负荷运转，急需增扩容。通过对全校用电设施用电量的统计，测试用电高峰期最大用电量。根据学校根据各部门的用电需求及学校持续发展要求，确定扩容量，制定变压器增扩容方案，经校领导批准。委托业局进行设计施工，06年10月18日扩容工程竣工交付使用。
学校地处郊区，配有一台柴油发电机组，以备应急供电。由于条件的限制，发电机容量小，市电停电后，自发电量远远不能满足学校用电需求。通过调查计算，并根据白天以教学、实习设施用电为主，晚上则是以照明用电为主的用电特点，确保重要部门的用电，编制自供电配送表，科学、合理地调配供电，使自发应急供电达到最佳状态。认真学习柴油机的构造原理、维修技术，做好发电机组运转数据记录及日常维护工作，对启动蓄电池定期检查、维护、充电。保证发电机组全天候应急启动供电。
1、在维护工作中严格遵守安全操作规程，使用合格电工产品、材料。
2、加强学校学生宿舍安全用电管理工作，参与制定学生宿舍安全用电细则，严禁学生在宿舍内使用大功率电器，对每间宿舍电路加装限流控制装置，确保学生宿舍用电安全，消除火灾隐患。
3、定期检查各部门、各系统安全用电情况，发现安全隐患，及时整改。
4、每年定期检测建筑物防雷接地，电器设备保护接地系统的接地电阻。对接地电阻达不到规范要求的系统，限期整改达标。
5、用电器安装漏电保护装置，特别对金工实习车间电焊机安装二相漏电保护空气开关。
6、对学校原有电力架空线路进行全面的优化改造，将架空明线按规范改为地下铺设，确保供电安全，使校园环境整洁优雅。
7、根据学校下半夜用电量骤减，电压升高，校园道路、走廊、通道、大门等场所的照明灯需整夜长明，并且大部分使用白炽灯的情况，采用加装二极管降压方法，解决了这些场所白炽灯使用寿命短，更换维修率高的难题。而对其他一些场所的照明灯按实际情况采用新型节能灯，节约能源。
总之，在多年的维修电工工作中，自己利用所学的技术知识在维修工作实践中做了一些行之有效的工作，具备了一定的维修技术工作能力。但是仍存在文化水平较低等一些不足。在今后的工作中，自己要克服年龄大学习较吃力的困难，努力学习新技术，新知识，力争自己的技术水平能够进一步提高。
培训总结撰写要求：
2、培训总结要层次清楚，观点明确，措辞严谨，标点符号使用正确合理；
3、培训总结的标题为：**专题培训总结--姓名--班级（例如：心理健康专题培训总结--姓名--黄冈市红安县心理健康班）。
4、培训总结文字不少于1500字；
5、杜绝抄袭，一旦发现则该项成绩视为不合格。
心理健康专题培训总结。
宜昌市长阳土家族自治县心理健康班覃宁彬。
接到参加国培计划后的第一感觉是：任务很艰巨。接着是有一点怀疑：是不是仅仅走走秀，学不到什么真东西？通过近一个月的学习，我完全改变了看法，这个学习对我个人来说，非常及时。因为我以前出现了职业倦怠感而浑然不知，对自己也缺乏信心。通过网络学习视频及文本材料，让我明白了怎样进行适当的心理调适。通过在班级互动平台上发贴回贴，就大家所关心的问题各自发表看法，让我与同事及同行之间更多了一些了解，更有同行对我的鼓励让我很感动。
通过学习，给我的最大感受是我们要“愉快生活，开心工作”。这也是我在一篇研修日志上所倡导的。
一、充满自信，迎接挑战。
任何人，只有对自己充满自信，才能更好地投入工作。因此，要对自己有准确的认识，清楚自己的优点缺点，要悦纳自己，包容自己。特别是正确对待失败，在人的一生中，一帆风顺是不可能的。这就涉及到给自己定恰当的目标的问题。目标太高，达不到容易让人气馁。目标太低，又不易激发人的斗志。心理学上说过，给自己定的目标最好是能跳起来摘到的桃子。我们教师也要做到这一点。有时，对待潜能生，我们也要想一想：十个指头是一般长的吗？我们是要把每一个学生都培养成清华北大的学生吗？上大学难道是我们培养学生的终极目标吗？我们是否可以根据学生的特点来布置作业呢？什么叫成功，我认为可以简单地理解为“相对于自己的一点进步就是成功”。如果把我们的教育目标稍做调整，即追求学生个人的进步就是成功的教育。我想我们就会快乐得多，学生也会快乐许多。
每个人既要看到自己的长处，又要看到自己的短处，正确认识自我。每个人都有优点缺点，要辩证地看待自身的优缺点。最重要的是要悦纳自我，既承认自己的优点，又接纳自己的缺点;既能承受自己的成功，也能接受自己的失败。不因一时失败而过低看待自己，否定自己的成功。也不因一时的成功而骄傲自满，高估自己。回首看看，向前看看，不因昨日的成功而止步，明天还有更美的风景。也不因昨日的失败而吓得不敢迈开步伐，风雨过后是彩虹。正如巴西总统及球迷们写给巴西足球队员的一句话：“一切都会过去的。”是的，不论成功与失败，一切都会过去的。成功时，顺风顺水时，少有逆境时，得意忘形时，我们就“自卑”点。居安思危，想想自己的缺点，看看自己的不如。失败时，遇到挫折时，我们就“自负”点。夸夸自己的长处。总之，让自己保持一种积极向上的状态。
以前我接手过一个全校闻名的“后进班”，我发现本班的大部分同学自信心不足。有许多同学认为自己各方面都差，甚至有人自暴自弃，不安心学习了。据我分析，本班只是在学习和体育方面较别的班差点，其实还是有很大潜力可挖的。
为了提高同学们的自信心，我首先在班内开展了“夸一夸”的活动。每个同学找一找班内其他所有同学的优点，并当众大声地夸一夸他（她）。这一活动，效果很好，让每个同学明白了自己还是有许多优点的。
我乘胜追击，接着让同学们开展了一次“吹牛训练”。我要求大家把自己的优点及未来的状态尽情地夸张、渲染，然后讲出来给大家听。一个小个子女生说她将来是一家大型超市的经理；一个平时一说话就脸红的女孩说她做事认真，将来是税务工作者；一位作文水平较高的同学说他将来获诺贝尔文学奖后到实验小学来看望我„„每个人的发言都博得了同学们的喝彩！一堂课在欢笑与掌声中度过。
吹牛，中国人一向对之比较反感，认为是没有什么本事却要表现出好象很有本事的人的行为习惯。我觉得适度地吹吹牛可以调节人的心理平衡，增强人的自信心，有利于身心健康。吹牛可以使你在一个自得其乐的虚构世界里获得满足。但是请注意，吹牛训练不要妨碍他人，打击他人，不能只吹不练，对于所吹过的牛，一定要努力去兑现它！
针对学生自信心不足的情况，我还在班上设计使用过《阳光档案》，让学生记录自己的点滴进步及点滴成功，然后进行评比。效果非常显著。
总之，我们教师和学生都要不断调适自己，让自己充满信心。
二、改变个性，广交朋友。
教师也要学会培养自己良好的个性。教师自己有良好的个性，才能潜移默化，让学生有良好的个性。热情开朗、觉着冷静、温和宽厚、耐心细致、独立都是一位优秀教师必备的性格特征。只有自己是一个对生活充满热情的人，才能让学生也对生活和学习充满热情。
教师要让自己变得开朗、乐观、幽默、自信、诚实、低调、广交朋友，扩大自己的社交面，形成良好的人际关系，使自己更好地了解社会并融入社会。
三、低碳生活，开心生活。
现在倡导低碳生活，这不仅是环保宣传的需要，还是健康生活、愉快工作的需要。
我们当老师的，要学会休息，才能有足够的时间和精力去从事教研、教学。不管工作多忙，尝试着去户外运动一下，和亲人朋友一起去骑骑车、蹋蹋青、打打球、游游泳、爬爬山、唱唱歌、跳跳舞等，让紧张地身心得以很好地放松，会更有利于精神抖擞地去应付繁重的教学工作。
我们合理安排自己的时间。工作时间高效率工作，能不带回家的工作尽量不带回家。工作时间能不安排家里的事情就尽量不安排。每天尽量做到按时睡觉，按时起床，生活有规律，才能有更多的精力投入到教育教学。
四、转变角色，开心工作。
教师在社会中扮演着多种角色：在学校是“辛勤的园丁”，在家中是温柔的贤妻或勤劳的丈夫，在父母面前是长不大的孩子，在长不大的孩子面前是父母，在家长面前是老师，在老师面前是家长，在社会上是“人类灵魂的工程师”„„教师们被赋予了太多的使命和责任。如果这些角色没扮演好，或转换不及时，就会出现问题。
教师在学校的工作本身就很忙碌，备课、上课、批改作业、写计划总结、辅导学生、联系家长、学历培训、非学历培训、各种各样的检查、评比„„任务繁重、时间太紧、学生数量过多都让老师们忙得喘不过气来。加上社会及家长对老师的高期望值，让老师们不敢懈怠，时时处于高度紧张状态，这将会导致教师的工作质量下降或根本不去完成工作，让教师感到焦虑和低自尊，身心疲惫。而教师在人们的心中又要求是“完美”的，心理必须是健康的，情感必须是饱满的，态度必须是和蔼的，语言必须是优美的，质量必须是高效的。
教师超负荷的工作导致教师缺乏休息时间，本身在学校就身心疲惫，回到家就只想安静休息一下，很少有时间与精力顾及家人，与家人缺乏交流和沟通，就很可能出现家庭问题。而家庭出现了问题，就影响了教师工作的效率，影响教师的自信心与工作心情，如此恶性循环，极可能导致教师产生职业倦怠。
有些教师由于角色转换不好，把在学校的不快带到家庭，朝着家人发泄，导致家庭关系紧张。或者把在家庭中的不快带到学校，影响到人际关系，降低了工作效率，如此恶性循环，也很有可能导致职业倦怠。
如何防止这种因教师角色冲突而导致的职业倦怠呢？
首先需要全社会对教师这个群体多多关心与支持，不论是物质方面还是精神方面，切实提高教师的社会地位。而不是一味地强调“人类灵魂的工程师”，一味地强调“奉献奉献”。
教育主管部门也要从实际出发，切实控制班额，切实减轻教师的工作负担。
教师也要学会自我减压，修正理想中的我，改变不合理信念，也就是降低自己的期望水平，其实自己也是有缺点的，要承认自己的不足。自我减压，也可以多参加一些文娱体育活动，让紧张的身心得以很好地放松，会更有利于精神抖擞地去应付繁重的教学工作。
其次，教师自己也要学会生活与学习，有效计划和合理安排时间，提高工作效率。多抽时间陪陪家人，多与家人进行交流与沟通。理解家人的辛苦，求得家人的理解与支持。
多与同事进行交流与沟通，学会合作，与同事形成良好的合作关系。
总之，我们教师（包括每一个人）都要不断调适，才能开心生活，愉快工作。愿每个人的脸上永远都充满灿烂的笑容！
一、格式(内容叙述的顺序)。
1、个人掌握的各种职业技能、特别是本工种职业技能的状况(等级、时间、熟练程度)。
2、以个人技术工作经历为线索(背景)，列举在所从事的技术工种中比较重要的业绩。
3、对上述业绩，逐个叙述其在技艺上的贡献及对生产经营上的经济价值。
4、在上述业绩中，选一重点业绩(成果)进行应知理论、应会技能的分析，来集中反映自己所达到的技能水平。
二、内容要点。
(一)技术上的内容。
1、技术革新、技术改造与技术攻关活动中的贡献。
2、技术交流、技术培训与高师带徒活动中的成效。
3、吸收、消化、创新“四新(新技术、新工艺、新设备、新材料)”技术与开发、推广、应用高科技成果，转化为现实生产力活动中的业绩。
4、因生产成绩优异、贡献突出而受到奖励与在操作比赛中获优胜名次或在报纸、刊物上发表专业文章的情况。
(二)内容应反映出以下几个要点。
1、本人实际掌握的绝技绝招。
2、本人已形成的创新能力。
3、本人能体现的应变能力。
三、材料证明。
出自 fanWen.cHaziDiAn.com
在个人技术工作小结中叙述的比较重要的业绩(成果)，尽可能要有书面证明材料。选定的重点业绩(成果)分析材料，一定要有书面证明材料。
证明材料可以有以下几种形式：
1、个人技术工作小结由申报人所在单位盖章或由两名同专业工程师及以上职称者签名盖章。
2、成果受益单位盖章。
3、各种奖励、表彰的证件。
4、发表专业文章的刊物。
遵纪守法，严于律己，团结同事，热心帮助同事；关心学生，爱护学生，为人师表，有奉献精神。
（一）做到安全使用电，服务及时。水电主干线设备和设施随时检查维修，保障正常供给，有故障立马解决。
（二）努力节约用水用电。告知教师要自觉做到人走灯熄水停，并随手关闭取暖器、电脑等开关，按照党校的旨意努力配合建设节约型学校。公共场所的水龙头、照明灯等公用设施，每位教师都有责任、有义务管理好、使用好。若发现公用水电设施配件损坏，应主动及时学校领导或我处（期初计划上提到，教师们更做到），使得本期工作进展顺利。
（三）各用户要保护好自己电表等，不得自行拆卸（经调查我校没有用大功率的用电器），共同确定安装办法，安装费用由用户自理，严禁私自乱搭乱接。若违规操作致使公共水电设施损坏和造成水电大量损失浪费的，由责任人照价赔偿，造成事故的追究其责任。
（四）按时缴纳电费。各用户（包括院内其他住户）都不得拖欠或拒交，否则上级相关部门停止供应其电后果自负。学生住宿区教师的水电费年终直接从教师的个人待遇中扣缴，老教师宿舍区的住户电费由个人向供电局收缴。
（五）窃电窃水行为一经发现予以通报批评，并罚款。
截止到12月份，我村足额完成供电量，电费回收达到了月月结零，安全生产实现了“三无”，保持了较长周期的安全记录，优质服务诚信服务取得了较好的成绩，全年达到“零”投诉。
二、安全生产保持了较稳定的局面。
一年来，我按照所年初提出的“明责任、严纪律、强监视、重奖罚”的要求，把安全检查生产放在一切工作的首位，加强安全工作落实，建立建全全方位，全过程的安全生产，积极参加局、所组织各项安全活动，在安全上重视调查研究到施工现场了解实情，解决实际题目，注重工程建设期间的安全治理，在今年紧张的农网改造中，由于配合得力，确保了全过程的安全生产，杜尽了事故的发生，设备检验和树障处理到位，减少了配电事故率，配电设备完好率100%，针对实际工作抓重点，查隐患，查事故苗头和不安全因素彻底清除安全死角。
三、认真落实服务承诺和规范化治理。
只要接到报修电话就立即上门检验，一般事故立即修，特殊事故说明情况作好解释工作不过夜。对于行动不方便的用户，主动上门往收费，一个月跑上三四趟，诚信服务尽最大努力减少欠费停电，受到用户好评。在实际工作中更是积极主动，今年8—9月份，在北京举行举世瞩目的奥运会和残奥会，为了确保群众能收看到电视节目，安全、及时保电，我放弃休息时间，天天工作都在十多个小时以上，查看线路、设备，及时处理各种隐患，从而保证了在此期间没有停电现象发生，工作总结《电工个人工作总结》。在今年的秋季用电高峰中，没有发生一次因我的责任造成停电的情况，保证了农户生产用电。用辛勤的汗水和热情的服务，换来了客户满足。总之，不论是白天、夜晚、刮风、下雨，只要接到事故电话，都能以最大学毕业论文格式快的速度往帮助客户排忧解难,抄、核、收是我们工作的重点，直接牵涉到我们的经济效益，在工作中，我们实事求是，每月按时抄表，不估抄，不漏抄，抄后及时审核，把该收的收回来，未几收，不少收，按照供电所制定的考核办法，按月计算，把电费回收工作责任落实到位，做到有电送的出，一趟找不到人就早上往堵，晚上到家里往要，真是费尽千辛万苦，想尽千方百计，经过不懈努力，保证了每月电费的按时回收结零。全年无投诉案件，使农村用电治理走向规范化，减轻了农民负担，也在农户中树立了我们供电企业的良好形象。
尽管在的工作中，我取得了一定的成绩，但也要重视存在的题目和不足，在新的一年里行业作风和工作作风为更高目标进行进步，工作纪律要进一步加强。优质服务诚信服务的意识需要进一步加强。
电工电子实验中心青年教师居多，青年教师是教学的骨干力量，对青年教师的培养，是中心加强教师队伍建设的重要内容。为了促使青年教师加速成长，使之既有理论基础又具有实验技能，从而具备实践教学需要的综合素质，以发挥更大的作用。中心除了继续通过教学观摩，研讨、老教师“传、帮、带”、进修，培训等方式外，还采用了以下的方法提高青年教师的业务水平。
1.成立以青年教师为主的(电路实验，电子技术实验、电工电子实习)三个教学小组，由三位青年教师担任负责人，负责课程的各个环节。
2.安排青年教师参加教材编写工作。中心多年来电路实验、电子技术实验、电工电子实习均采用的自编讲义，现计划将这门课的教材在08、由东大出版社出版。教材的编写是由老教师负责主编，青年教师参加。同时进行实验研究，开辟新的实验内容。通过教材的编写，使青年教师的业务水平得以有较大的提高。
3.加强对校青蓝工程优秀骨干实验教师的培养，使优秀骨干教师能发挥更大的作用。中心对青蓝工程教师采取检查与帮助的方法，使其立项的阶段性任务能如期完成，在完成任务的同时增长了自身的才干。
4.对新进教师重点培养。采用先听课后讲课，多次试讲等方法，提高其讲课水平，严格要求、把好关。
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