新起点新篇章心同行主题心理健康公开课心得4篇

通过参加心理健康公开课，我深刻认识到心理健康对于人们的重要性。在繁忙的生活中，人们经常忽视自己的心理健康，而心理健康却对我们的生活和工作产生深远的影响。下面是小编为大家整理的新起点新篇章心同行主题心理健康公开课心得4篇，希望大家阅读之后有所收获。

新起点新篇章心同行主题心理健康公开课心得感悟教师 篇1

这次心理健康公开课不仅仅是一次心理健康教育的专业普及，也是一次心灵的洗礼，更是一次精神的盛宴，每个部分都蕴含着丰富的内容，做为一名心理健康教育工作者，每次看到有同学因为心理困扰而痛苦不堪时，我的心情便很沉重。这场公开课就是大学开学的一场及时雨，能够在同学们心中种下一个关爱自我，关注心理的种子，我相信同学们一定会带着收获、带着感悟，在工大校园创造出属于自己的一片天地，让自己播种的种子能在沃土中茁壮成长!作为老师的我们，将会竭尽所能地为他们提供丰沃的土壤，让他们能够带着梦想和激情开启人数的新篇章!

新起点新篇章心同行主题心理健康公开课心得感悟教师 篇2

拥有健康的心理状态是当代大学生全面发展的基本要求，是适应现代社会的必备素质，也是个人成功发展的重要保障。

进入大学校门前，自由肆意、潇洒无比、犹如天堂一般的大学生活是年轻的他们所向往的。然而入学后，紧张的学习、严格的纪律、生活的环境、就业的压力却使他们难以适应。因此，大学生必须注重心理健康，尽快克服依赖性，增强独立性，积极主动适应大学生活，度过充实而有意义的大学生活，作为21世纪的大学生，应该不断加强对自身适应性、承受力、调控力、意志力、思维力、创造力以及自信心等心理素质的训练，使自己真正懂得：要想占有未来，不仅要作思想品德、智能、体魄的储备，更要作战胜各种困难挫折的心理准备，超越自我。唯有如此，方能在碧海蓝天的搏击中，翱翔自如，走向成熟!

新起点新篇章心同行主题心理健康公开课心得感悟教师 篇3

9月18日晚，我和2023级新生一起观看了河南省委教育工委、河南省教育厅主办的心理健康公开课。通过公开课学习，我对做好大学生心理工作有了进一步理解：

一是要以学生发展为本，每学期制订有针对性的心理健康工作计划。面向全体学生，运用心理健康知识讲座、素质拓展、团日活动、家校联动等途径帮助学生提高心理素质。二是要在院内创设良好的心理健康氛围，营造积极向上的校园文化。三是对有心理困扰或心理障碍的学生给予有效辅导，并认真做好个案研究工作。四是健全学生心理档案，掌握重点学生情况。五是充分发挥学生主体作用，做好各班心理委员培训工作，通过互助、自助让学生认识自我，适应环境。

新起点新篇章心同行主题心理健康公开课心得感悟教师 篇4

我认真听了“新起点新篇章心同行”主题心理健康公开课，边听边回忆自己的大学生活，感慨颇多。大学时曾经历过失落、自卑、茫然和人际交往焦虑等负面情绪。这一段难忘的心路历程也是人生成长路上的宝贵财富。经历过阴雨天，迎来艳阳天。正是因为心有感触，才能更好地去倾听现在大学生的心理困惑。有负面情绪是正常的。难过时想哭鼻子，别不好意思，哭泣有利于负面情绪的宣泄，哭完笑得更轻松更灿烂。正面面对自己、认识自己、评价自己、接纳自己。每位同学都有优缺点，学着与缺点和解，发挥优势;不要盲目得去羡慕嫉妒恨别的同学有多厉害，因为在别的同学眼里你也是“别的同学”。按照自己的生活和学习节奏，制定适合自己的自主学习计划和学习目标。有学习有运动、有勤奋有放松、有独立行动有协作活动、有倾诉有倾听，在新的起点书写属于自己的新篇章，有老师、有朋友、有家人同心同行。

新起点新篇章心同行主题心理健康公开课心得感悟教师 篇5

当今社会竞争日益激烈，生活节奏不断加快，大学生也常常因为学业隐患问题，原生家庭问题，家庭经济原因，情感问题等陷入心理阴霾。作为学院的心理专干，我们要做的就是多于同学们交流沟通，注意观察、发现存在心理问题的同学，对其进行心理疏导工作，保证其心理健康。

这次心理主题健康公开课来的很及时，此次公开课主要是为提高大学生心理调适能力，助力大学生尽快适应新学期。同时此次公开课意义重大，对于加强全省大学生心理健康素养，形成正确的世界观与人生观，具有十分重大的意义。

“征途漫漫，唯有奋斗”，在今后的工作中，我也会更加积极传播心理健康知识，帮助学生更好地关注和管理自己的心理健康。

新起点新篇章心同行主题心理健康公开课心得感悟教师 篇6

本次刘慧瀛团队主讲的“新起点新篇章心同行”为主题的心理健康公开课，真正做到了聚焦新生，回应心声，助力心生。

聚焦新生，普及心理健康知识。从心理健康和心理异常标准入手，破除大学生对心理问题的“妖魔化”认知，帮助学生以更加积极的姿态心理困惑并主动地向外寻求帮助。

回应心声，团队答疑解心结。采用学生代表提问的方式，通过生动的案例将新生看面临的理想与现实冲突、人际关系与学业压力、学习环境变化与适应危机等一一点明，提前指出调节策略。

助力心生，高校心理在路上。通过冥想让学生感心理魅力，并代表各高校心理中心向学生发出温暖真挚的邀请，邀请学生在人生困惑、交友困扰、自我探索时来心理中心咨询，为学生心理安全护航