学习和生活的自我总结（实用16篇）

总结不仅是对过去的一种总结，更是对未来的规划和指导。在写总结之前，我们可以先回顾和整理自己的笔记和资料，以便更全面地概括和总结。在下面，我为大家整理了一些值得参考的总结样例，供大家参考和学习。

学习和生活的自我总结篇一

每个教师在假期前总会有关于放假的种种愿望和计划。或者陪陪家人，或者读书，或者进行一次旅行，或者把自己上班时候缺的觉好好补一补，或者去安排一些自己喜欢的事情，这些都是最为正常的心理。

其实在放假前我也设想过自己的暑假是这样过的：早早地把《教师的五重境界》看完，接着好好的享受自己的西行之旅并把途中发生的事情和见闻感受写成游记，回来之后跟着文艺范儿的同学重新把吉他拾起来；假期早上坚持每天打篮球，周末下午踢足球，在家每周学一道新菜，把自己的语文专业知识和足球教学视频再看看，以备下学期的教学工作。

但是现实是这样的：到了现在为止我的那本《教师的五重境界》只翻看了一百页，不到整本书的一半。直到前天，我才把这次的《西行漫记》草草封笔。吉他的学习只是跟着同学找到了g和弦的弹法，自己也并没有去反复的练习。篮球的事情也是刚开始的一周坚持得非常好，到后来干脆以天热的原因就放弃了。足球因为自己爱好还坚持得不错。而每周一道新菜也只学习了一份红烧排骨面，离自己的规定相差甚远。语文专业和足球教学的学习根本就没有心去进行这方面的安排。

明天就要开始新学期的招生工作了，马上也要开学了，回想这一个暑假，似乎自己的这个暑假还是有些放松和荒废的。总结几个方面的原因如下：

一、懒惰心理还是起着主导的作用。很多事情都是自己找一些客观的理由就轻易的放弃了，比如本来想好好的锻炼却把天热拿来当做不去锻炼的原因。总想着反正天热人少自己玩也没意思。有时候晚上去找同学练吉他也总想着太晚怕打扰人家了。

二、意志薄弱，缺乏主动性。就拿看书吧，最开始放假还有心去一天看几页，但后来总想看几眼电脑和手机，那些视频的吸引就把自己的心思转移到了电脑上去了。自己也没有很好的规定自己一天看多少页，没有约束自然执行起来就有点难了。

三、没有合理的计划和监督措施。任何人都可能有一些爱玩贪玩的心思，尤其面对好的电影和好吃的，就禁不住这样那样的诱惑了。从西藏行回来的这段时间我经常出去跟那群朋友出去。有时候也把这些计划抛之脑后了。久而久之，就视自己的这些要做的事情如同粪土一样了。

我觉得我就是一个计划性不够、思路不清晰、意志力薄弱的人。但相比去年假期，自己还是在某些方面有些进步的。希望能够及时的总结、反思，不断进步，慢慢改掉某些缺点和不足，就如《五重境界》里所说的“扬长避短”一样，发挥自己的特长，无论是做人还是做教师都取得一定的改变吧。人们都说：新学期，新气象！希望能够在新学期里，自己能够在工作和生活上更上一层楼吧。

学习和生活的自我总结篇二

时间过得真快，两个月的暑假生活即将结束了，明天开始，将开始二年级的学习生活。我感觉有必要对我的整个暑假生活和学习状况做一个总结，以便对以后有所帮忙，总结分学习方面和生活方面。

我先把一年级学过的知识又重新温习了一遍，对那些以前掌握的不是很扎实的知识做了深入的学习。虽然在假期里，爸爸妈妈都劝我要多休息，但是，我觉得学习是一件很令人高兴的事情，我做出了以前没有搞懂的题目，感觉很是舒服。还有老师布置的作业，每一天按照计划一点一点的完成，当然，我也有玩的时候。有时我会看看电视，玩玩游戏。八月中旬还和爸爸、妈妈一起去张家界旅游了一趟。

已经能自己照顾自己，不再是衣来伸手、饭来张口，暑假里，当妈妈看到我自己洗袜子，刷碗，洗盘子时，很是高兴地说我长大了，我也十分高兴，自己通过在校园的学习，不但学习了书本知识，还提高了自理潜力。还有，我的生活起居也很有规律，每一天下午跑跑步、跳跳绳，把身体炼的`棒棒的，为开学后的学习带给健康的身体。

这个暑假比较特殊，是我上学的第一个暑假，过得比较充实，基本上是按照设计划进行。这个暑假我学到了很多东西，当然还有很多东西等着我去学习，我要努力学习，做最好的自己！

学习和生活的自我总结篇三

我来自九台市土们岭镇李家村，20xx年被吉林大学农学部录取的“一村一名大学生”项目学员，学的是作物生产技术专业，通过这一年多的学习，让我感受、收获颇丰。

省委省政府组织实施的“一村一名大学生”项目工程，让我们农村有志青年圆上了大学梦，给了我们展示自我、发展自我的广阔空间，深感党恩浩大，每个学员都十分珍惜这一千载难逢的机会，我们将用全部的热血和激情投入到学习和社会实践当中，用自己的实际行动来报答党和政府的培养以及父老乡亲的期望!

我以前学的专业是做企业策划。10余年来一直在外面打拼，身心疲惫，xx年回到家乡休假，家乡泥土的芳香，乡亲们的淳朴热情，让我倍感亲切，仿佛有种落叶归根的感觉，也让自己浮躁的心静了下来，一种莫名的创业激情油然而生，顿感农村的广阔天地的确大有作为!

同年又有幸成为吉林大学的“一村一名大学生”项目学员。通过这一年来的学习，我们掌握了大量的农村种植业方面的专业知识，同时利用课余时间，积极走访了一些农业专家、教授，和一些涉农企业，探讨农村种植业未来发展方向，我们和很多专家学者都结成了对子，并达成共识。目前，全世界都面临着粮食安全问题，而吉林省是农业大省，要打造“天下第一粮仓”，实施“粮食增产100亿斤”工程，成为农业强省，所以我们共同认为未来的农村的种植业发展潜力巨大，但随着经济不断发展，城乡的一体化的不断推进，耕地面临着巨大挑战!根据目前实际情况，只能在有限的耕地上想办法、动脑筋、做文章。实行“套种，间种”发展立体种植，调整好产业结构，实现订单农业，不为是一个最直接最有效的解决办法，也有益推广。

一些专家学者被我们求知的精神所感动，将多年来的生产实践经验，一股脑的传授给了我们。特别是我省著名大豆育种专家，大豆“王中王”育种人胡亚坤老师，更是倾囊所赠，将自己多年来发明推广的玉米与大豆套种技术，以及种植中各个环节所应注意事项一一传授给了我们，胡老师还语重心长的讲：“我在你们身上看到了我们省未来农业发展的希望，我很欣慰，同时你们孜孜好学的精神也深深的感动了我，有什么困难尽管说话，我会全力以赴的帮助你们”，胡老师的话也深深感染了我，我率先带头将自家的10几亩耕地都实行了套种，现已取得丰收!

经过自己一年多的不懈努力，我取得了由国家劳动和社会保障部颁发的农艺中级职业资格证书，现在还负责“吉林大学的项目学员生活、学习、创业等情况”在《吉林人才兴业报》《吉林大学和平校区报》的宣传报道工作以及吉林大学项目办的网站筹建、建设工作，在大学里的工作学习生活真正的锻炼了自我，提升了综合能力!让每个人都受益匪浅。

就在七一前夕，我又荣幸的作为党员积极分子代表(并发言)参加了吉林大学农学部新党员入党宣誓大会，心灵又再次被震撼!

说句实在话，以前对党的认识并不是十分深刻，觉得自己和党以及党和自己之间都存在着一段距离。

但是近年来，随着我们国家综合国力的不断增强，特别是农村，随着越来越多的惠民政策陆续出台，让农民得到了真正的实惠，我们深切的感受到党的“以人为本，关注民生”的科学发展理念正在深入民心，但是对自己震撼最深的还是那前不久发生的四川地震，在这危及时刻，险境绝地，共产党员挺身而出，践行着党旗下的誓言：

那一刻，千千万万的共产党员奔向了村庄;那一刻，前赴后继的共产党员选择了灾区;那一刻，众志成城的共产党员做出了承诺;那一刻，共产党员用生命履行着自己的庄严使命;不抛弃!不放弃!”“只要有一线希望，我们就要付出百倍努力”。在抗震最前线，党员用鲜血和生命谱写了感天动地的救援篇章，用双手和脊梁挑起了气壮山河的抗灾和灾后重建重担。

此时此刻，我们的心灵被震撼着，此时此刻，我们的党感动着世界的每一个角落，此时此刻能加入党组织成为一名合格的共产党员，便是我们迫切的愿望，我们会不断努力，以党员的标准来要求自己，争取学有所成，为党、为人民、为家乡的父老乡亲鞠躬尽瘁，奉献终生!

每当面对我们的父老乡亲们那双双期待的目光，他们仿佛把所有的希望都寄托在我们每个学员身上，我们的心被揪着，被震颤着，“责任”二字无时无刻不击打着我们的心门，更鞭策着我丝毫不敢懈怠，同时一种肩负未来社会主义新农村建设的历史使命感自豪感也油然而生，我一定不会辜负党和政府以及家乡父老乡亲们的期望，会积极努力学习实践，用自己所学，早日带领乡亲们致富，为吉林省社会主义新农村建设做出新的贡献。

学习和生活的自我总结篇四

金秋时节，阳光灿烂，我们又迎来了新的学期。这个暑假，我校积极响应高新区文教局的号召，本着有利于稳定团结，有利于平安和谐，有利于师生休息和身体健康的原则，实行以个人活动为主，集体活动与个人活动相结合，立足家庭，面向社会，结合我校实际开展一系列有益于提高学生素质的活动，使学生在假期中学知识、长本领，过了一个平安、和谐、健康、愉快而有意义的暑假。现将我校暑假生活总结如下：

学校要求学生利用暑假这一有利时机，开展丰富多彩的社会实践活动，学校领导对此项工作高度重视，成立了由校长亲自担任组长、副校长担任副组长，学校中层和各班主任为成员的领导小组，认真制定计划，由教导处、德育处、少先大队部组织实施，各班分班落实的具体操作形式。

暑假前，班主任和家长引导孩子制订一张合理的生活时间表，使孩子在家庭休闲中达到自我教育。引导学生积极参与社区内文化活动，有选择地看电视;与好书交朋友，多读书、读好书，交流读书心得。指导学生的假日休闲活动，让学生玩有内容、玩有场所、玩有新意、玩有趣味。

暑假结束后，根据自己暑假活动情况，认真总结，发扬优点，克服不足，争取下年暑假能够合理安排自己的暑假生活。

1、安全法制教育。

在假期开始和假期返校途中，我校有幸聘请到了潍坊东站铁路派出所的冯思刚副所长和钢城派出所的唐大萌警官，分别给学生做了两次精彩的安全法制教育报告，同时，对学生进行多种形式的安全防护知识教育和法制教育。冯所长就学生的交通安全教育做了重要讲话，教育学生远离铁路、高速路。教育学生注意旅游安全，还要加强对防火、防盗、防电等教育，提高学生的自护自救能力;教育学生珍惜生命，远离毒品。唐警官结合日常生活中的常见的安全问题：防火、防水、防盗、网络安全等知识为大家进行了系统的讲解，同时也结合在小学生中多发的一些不安全的事件对同学们进行了教育。教育学生不沉溺于网吧，游戏机房，远离不健康书籍、场所。

2、节能减排，收旧利废活动。

为了培养学生的节俭意识，我校特开展了“节能减排，收旧利废活动”，学生制作了“节能减排，收旧利废活动”记录卡，记录自己的优秀成果，开学后，各班组织学生进行节能减排，收旧利废活动汇报。

3、社区实践活动。

结合学生“五个一”成长工程，发动学生积极寻找在社区中的活动岗位，让学生自主确定活动的时间和地点，活动结束后，在活动记录表上做好详细的记录，由村委会填好活动意见。通过此类活动，既培养了学生的社会实践能力，又提高了与人交往能力。

8月5日和8月31日，学校利用返校之际，集中组织学生走上街头进行文明劝导和社区实践活动，到后车村委大院门口张贴宣传画，到集市上进行文明劝导，分发文明宣传单，到街道上打扫卫生，为创建文明城市贡献自己的力量。

4、积极开展小课题研究。

小课题研究是小学生自主进行社会实践的一种体验教育活动。今年暑假继续将小课题研究作为我校学生进行体验教育的一项重要活动，各班成立了小课题研究小组，小组成员在小组长的带领下积极研究，完成了一个又一个的小课题，既增长了知识，又锻炼了能力。

5、朝阳读书活动。

学生在老师和家长的帮助下制定好读书计划，假期中要求各班主任组织学生向学校图书室借图书，或者由家长为学生购买适合孩子阅读的书籍，认真落实“学生朝阳读书”活动，鼓励学生多读书，读好书和有益的书籍。读书的同时，记好读书笔记，写好读书心得体会。从学生上交的一本本读书笔记中，老师看到了学生假期中读书的收获，借此机会，学校评选出了10名读书小状元，激发了学生读书的热情。同时各班召开读书交流汇报会，同学之间互相交流假期中读书的收获。

针对假期中学校安排的各项活动，如：假期朝阳读书活动、社会实践活动、节能减排活动、小课题研究活动等等，学校大队部在每项活动中评选出10名优秀学生进行表彰奖励。

学习和生活的自我总结篇五

随着雪花的飘然而至，xx年的脚步也离我们渐渐远去了。

回首过去的一年，我成长了很多，无论是思想、学习、还是工作上，我都收获颇丰。生活上也能够自主地管理自己的生活，使自己能真真切切地看到自己的成长和成熟。下面就简单介绍一下我这一年中的收获和新年展望。

思想上，经过暑假的骨干培训，使我更清楚地认识了部队，更清楚地认识了军人，增强了自己报效祖国、立志国防的意志，也发觉自己真正地爱上了这最可爱的职位——军人。在部队的生活中，我的思想渐渐趋于独立和成熟，也培养了自己在遇到困难时独立思考、冷静分析的能力。使自己的思想从大学生的散漫、个性转向了军人的那种服从命令、听指挥、使命于身的思想，真正的让自己的思想更接近于标准军人的思想，加强巩固献身国防、服务人民的牢固意识。在过去的一年中，我党成功地召开了“十七”大，我们国防生也召开了“十七”大精神学习交流会，从中我们学到了党的先进思想和先进理念，从而净化了我们当代国防生的思想和理念。通过学习，使我的思想更贴切于党的思想，保持党的先进性，为自己以后的军旅生涯打下了良好的思想基础。

学习上，在过去的一年中，学习的难度加大了，每天的时间都排得很满，自己也感到了从未有过的压力。一学期的拼搏结束了，成绩基本上达到了标准，自己的学习能力和自学习惯也得到了长足的提高。相比大一时，自己在学习上进步了很多，能自主地安排自己的学习时间和学习量，使自己能较轻松地完成大二上学期的学习任务，在学习中，也锻炼了自己的承受力和耐力。大学的学习完全不同于高中，离开了老师的帮助，我们所依靠的只有自己的勤奋和努力，学习的压力只有自己去承担忍受，学习时间的安排更需要很好的自控力和耐力。在不断的学习中，自己身上的不足也一点点地暴露了出来。在学习时间的安排上，我更多是决定于自己的状态，好的状态时一学就可能是一天，要是不好的状态，自己根本就不能静下心来学习，自己的这种情绪化的学习安排是学习中自己要克服的最大问题。新的一年里，最主要的就是稳定自己的情绪，为自己创造一个舒心的学习环境，让自己能真真正正地静下来，全身心地投入到学习中。在新的学期中，更要加强自己的承受力和自控力，能自觉地去学习，去寻找问题、解决问题，让自己更适应大学的学习生活，在学习的漫漫长路上，能百尺竿头，更进一步。

工作上，x年是我在国防生工作中的起步。我有幸选为07中队一区队的区队长。在过去一年的工作中，我提高了自己的工作能力，也增强了自己处理问题的方法和技巧。对于自己来说，在工作中自己的性格变得更加开朗，能自如地在众人面前讲话和训练，这对我性格的培养有了很大的帮助，更增强了我的自信心。在区队长的工作中，我逐步熟悉了管理区队的步骤和方法，也找到了属于自己的管理模式和工作方法。明确了一名区队长所应当具备的能力，也明确了一名区队长所应承担的压力和责任。区队工作上，我进一步学会了人际关系的处理和调节方法，面对区队中出现的问题，能恰当地处理解决，达到基本满意的效果，这也使我在为人处事中提高了能力，在交际中能更好的处理好与朋友和老师的交往，使自己在朋友中得到好评。新年伊始，作为区队长，我更要去其糟粕，取其精华，认真思考自己在过去一年工作中的得与失，改正自己的不足，继承和发扬好的工作方法和作风。使自己在以后的工作中能得到长足的进步和改进，完善自己的工作方法，提高自己的工作能力，在工作中学习，在学习中工作，处理好工作与学习两者之间的关系，更好的掌握两者间的平衡。也为自己将来到部队中的工作积累工作经验，奠定良好的基础。

过去一年的时光，军训是我最难忘怀的。军训中，我们国防生是单独管理，这样便增进了我们国防生大家庭中每个成员的感情。我们同吃、同住，共同接受困难和挑战。困难前，我们互相帮助，互相勉励，共同进退，使我们这些独生子女感到了兄弟情、手足情。我们也更加珍惜这份患难与共的情和义。与此同时，我们在训练中也增强了自己的军政素质和身体素质，使我们的基本素质与真正军人的标准缩短了距离。学长们曾告诉过我们，大学生活中最难忘的就是军训，确实如此，军训给我们留下了太多太多的感触和影响，使我们在以后的生活中能以一个合格军人的标准来衡量自己、约束自己，为以后能更快的融入军队生活而做出更好的保障。

20xx年的曙光已照亮了整个天空，我们怀揣着对20xx年的怀念和对20xx年的憧憬走进了新的一年。新的一年，新的气象，新的面貌，我也会以一个崭新的姿态来面对新的挑战和困难。使自己在这奥运年中更好地提高自己，完善自己。为自己的大学生活写下光辉的一笔。

学习和生活的自我总结篇六

在这样的信息时代，“终身学习”已不是。

口号。

而是人人都能付诸实施。两年前我怀着欣喜的心情到xx大学xx区分校开放教育本科《工商管理》专业学习如今两年的学习生活即将结束。这两年来失去的是少了更多的娱乐和无聊得的是无论在政治思想素质方面或是业务学习能力方面都大有收获现总结如下：

我热爱祖国，热爱人民，热爱党，认真学习马列主义、毛泽东思想、邓小平理论，认真贯彻江总书记的“”的思想，积极参加党的。

先进性教育。

活动。在加强政治理论的学习过程中提高的自己的政治思想素质，升华了做人的优秀品质。

在电大两年业余学习期间，我尽量安排休息时间参加电大集中辅导学习，确因工作原因不能参加学习时，我一方面向电大班主任请假，另一方面自己将按时将所欠课程自学。力争做到了工作、学习两不误。通过两年来专业知识的系统学习，在学习专业课程中，学校还安排了如社会调查之类的专业实践活动，并在学习理论知识的基础上完成专业。

毕业论文。

这样，不仅充实和完善了自我，而且全面发展了自身素质。

为了使自己成为一个全面发展的高素质的电大毕业生，为了从各处方面锻炼和提高自己。在工作中，我学以致用，充分利用所学的专业理论知识与工作中的实际相结合，提高了工作效率，更能胜任工作任务。

总之，这两年的学习，我无论在政治思想素质方面或是业务学习能力方面，都大有收获。现代社会是学习型社会，今后，我会不断地学习、学习，将“终身学习”融入自己的一生。

学习和生活的自我总结篇七

暑假刚一开始，妈妈就把“校讯通”的营养小书包买了回来。我和弟弟就像饥饿的人拿到了美味的面包一样，废寝忘食地“吃”着这些精神食粮。目前，我已经读完了《夏洛的网》、《哪吒大战红孩儿》、《森林报》（春）、《再被狐狸骗一次》、《长袜子皮皮》等五本书，还有《这天我是升旗手》、《西游记》、《三国演义》、《给我一个好名字》、《梭梭拉拉最要好》、《我的哥哥爸爸》、《小牛顿科学馆》系列、杨红樱校园小说系列等，这些都是我爱不释手的好朋友。

读书让我的暑假过得十分充实而又精彩。我对自己不满意的地方就是：读了这么多的书，却只写了很少的几篇读书笔记。在留下的暑期后半时，我要努力多写几篇有质量的读书笔记。

这个暑假，我去过的地方可真不算少。我参加了阳光少年未来领袖夏令营、参观了凝结着林州人民的智慧和心血的红旗渠，博大深渊的中国文字博物馆，世界第一大佛尧山“中原大佛”，“中国最美的地方”白云山，我也去了秀丽的云台山，这但是我第一次随团“放单飞”，这些景点都在我们河南境内。我和弟弟一起去了郑州市“点点梦想城”，体验了小法官、环卫工人、挤奶工、电视台播音员、邮递员、编织工人、美发美甲等职业，还挣了六十八元的的点点币。

再过两天，爸爸、妈妈就要带我们去上海了，这但是我和弟弟梦寐以求的事情，我真期盼呀！

7月25日我参加了长笛五级考试，并且顺利的通过了考试，我十分高兴，这和我平时的刻苦练习是分不开的，我要继续努力，争取明年考过七级。我报的乒乓球班已经练习一个多月了，球技也有了很大进步，在和教练对攻时，一个球已经最多能打10板了，我要再接再厉，争取能一个球能打30板以上。

我这个暑假过得十分有好处，因为我学到了许多知识。

学习和生活的自我总结篇八

所谓热身练习实际上就是把尚未活动开的手指,手腕以及手臂活动开来,但大家最容易忽略的就是大脑,切记,一定不要忘记把大脑思维活动开.

最后他说:用心练2小时的效果比心不在焉的练8小时效果好.这就是用大脑和不用大脑的区别.

我热身练习如下:。

熟悉音阶在指板上的位置:如练习连续弹奏几个八度的同名音或各种调式音阶等等。

半音阶练习24种组合方式,我一天平均巩固4~5种,1周5天刚好24种(我一周要留2天出来不碰琴)。

手指独立性练习----左手圆滑音练习(就是平常说的打,勾弦)。

五声音阶组合式模进练习(如:3度,4度,5度甚至6,7度音程)。

仅仅这些.....

注意：

当你在练习这些的每一个细节都要注意一些问题.

如1,除了在推弦和拉动揉弦时,手腕无论如何都是放松(不用力)的,切忌紧张。

2,你正在弹奏现在这个音的时候你大脑里想必须是下一个音的位置音名,组别等等。

学习和生活的自我总结篇九

从大一刚进大学校园，我便积极投入到校园工作中。很荣幸地，我被吸收成为系文娱部的一名干事。从此开始了我长达三年的学生会工作历程。20xx年，我参与部长竞选，成为了系文娱部部长，组织构建部门文化，培训指导部门成员，多次组织系内大小型文艺汇演活动，歌唱比赛，舞蹈比赛等，丰富同学们的课余生活。这极大地培养和提高了我的组织能力，创新能力及独立思考的能力。

20xx年7月，我从多个竞选者中脱颖而出，成为我系学生会团总支书记。除了协助辅导员完成各类通知和工作的上传下达，我还积极协调学生会各部门的关系，加强部门与部门间的合作与交流，提升学生会的整体凝聚力和集体荣誉感。

除了学生会的职务，我还是班里的一名班干部。20xx年，在同学们的推选下，我成为了班里的文娱委员，负责班级里的文娱活动，策划并组织班级出游活动、各类知识技能竞赛;参与班级综合测评工作，和其他班干部良好互动，共同提高班级凝聚力。

大学四年，我既努力让自己成为一名优秀大学生，也不断尝试走出校园，体验社会带给我们的洗礼。这其中，包括各种志愿者工作，学校实习和支教工作。

20xx年的广东省运动会和20xx年的世界大学生运动会，我都是大学生志愿者中的一员。在志愿者的队伍中，我兢兢业业，认真负责地做好自己岗位上的事情，也因此，我被评为“省运会优秀志愿者”和“大运会优秀志愿者”称号。我将会坚定不移地走在志愿者的道路上，用自己的微薄之力帮助他人。

20xx年，我积极参与学校发起的义教活动，深入偏远地区的小学进行教学。尽管每个星期都要走一段很长很长的路去上课，但内心是快乐充实的，没有什么比看到小孩的笑脸更让人满足的了!

20xx年，我有幸成为一名生物实习教师。我认真向富有教学经验的教师学习，请教，他们也非常乐意地为我指点，传授教学经验。尽管只有短短的两个月，但我的教学技能和教学理论水平都得到了极大的提高!我希望，在教育领域，我可以越走越远，越走越宽广!

思想方面。

在思想政治方面，我认真学习贯彻“三个代表”重要思想，坚定不移拥护中国共产党，努力提高思想政治觉悟以及自身修养。20xx年12月，经过一年的考核期，我成为了一名正式党员，从此，我以更高的标准要求自己，时刻提醒自己作为一名党员该有的素养。

以上是我对自己大学四年基本情况的总结。在这即将毕业的时刻，我要以崭新的姿态，走进明天，走向未来!

学习和生活的自我总结篇十

我自上初中以来，在老师的谆谆教导下，无论在德、智、体、美等方面都有了一定的进步。

在德育方面，我自觉遵守社会学校的规章制度，严格要求自己。通过学习政治课，我懂得了真善美，学会了做人的道理：尊敬师长，团结同学，热爱集体。有时，我还参加学校及班级组织的各项政治活动和文化娱乐活动，例如：学校举办的艺术节和征文比赛、级组安排的学校宣传栏布置、班里的黑板报等等;在思想上和行动上，我向团支部靠拢，并加入了中国共青团。

在智育方面。在学习过程中，我稍有不足，但也努力学好各门功课，掌握科学的学习方法，合理安排时间。我爱好文学，经常阅读余秋雨，朱自清等名家作品，有时还参加各种各样的征文比赛或参加朗诵比赛，努力拓宽自己的知识面，培养自己其他方面的能力。在三年的学习中，我担任语文科代表，协助老师做好各项工作。思想和能力比以前有了很大的提高，希望以后能做一个有理想，有抱负，有文化的人。

在体、美方面，我积极参加体育锻炼，体育课或其他测验，我都认真对待，全力以赴，不断提高自己的身体健康水平，锻炼自己的坚强意志，进一步培养和提高自己的审美能力;我爱好广泛，特长是弹扬琴和文学，在课余时间，我还很经常去体育馆打羽毛球，在乐趣中提高自己的身体素质。

另外，在家里，我尊敬长辈，经常帮家里人做家务活。但是，通过三年的学习，我也发现了自己的不足，也就是吃苦精神不够，具体就体现在学习上“钻劲”不够、“挤劲”不够。当然，在我发现自己的不足后，我会尽力完善自我，培养吃苦精神，从而保证日后的学习成绩能提高。三年的初中生活即将画上句号，之间的学习和生活场景就像放电影一样在我脑海里闪现。

回顾起这三年的学习生活，有过欢乐，有过笑颜，也有过辛酸。在这三年的学习中，我也从一个小学生，一个不懂事的孩子变成了一个懵懂的少年，知道了什么是人生，什么是生命，什么是友情。在这三年中，不管是在学习上还是在生活上，我都学到了不少知识。

在学习上，我学到了以前很多不懂的知识，这得感谢老师的耐心教育，但这也与我自身的不懈努力是分不开的。我努力让自己做到在学习上一丝不苟，对老师布置的学习任务能竭尽全力的保质保量完成。三年中，我从未迟到一次，未早退一次，不无故缺席。

团结同学，遵守国家法律法规，是老师的好帮手。不断的严格要求自己，能做到在学习上不懂的虚心向老师同学请教，认真钻研深难题，对知识的渴求，我养成了自学更深的知识的好习惯，并且会学、善学。自己的文化知识水平有了明显的提高。在生活方面，我严格要求自己，以《中小学生守则》和《中学生日常行为规范》来约束自己的言行。爱护公物，积极参加学校组织的课内外活动，对需要帮助的人献出自己的一份爱心。在家里，孝敬父母，自己的事情自己完成，并帮助父母做一些自己力所能及的事，替父母减少了一些负担，为此，父母总是很高兴。

作为这个社会的一分子，我不忘公民应尽的义务和责任，遵守公共秩序，爱护公共卫生，对社会上是是非非的事能做出正确的判断，并能在保证自己人身安全的情况下，对一些不良行为加以制止。这样，不仅养成了良好的社会行为习惯，自身素质也得到了提高，文化知识也得到了充实。

随着期考的结束，这个学期也就基本上结束了。至于我的得与失，则需要再这里好好地总结。

首先是学习方面。这个学期是各种评比竞赛得一个学期，学习成绩尤其重要。虽然我以期考的完美结局收尾，但这整个学期的成绩还是起伏不定，而且差距很大，“大考顺利，小考失利”是我目前遇到的学习问题。这一点我要在下个学期尽力去改正。

这个学期我的学习态度有了很大的改变，作业完成质量也好了很多，课堂效率也比以前提高。这些变化带来的是自然是成绩的提高。

其次是纪律方面。这个学期我没有出现违纪现象，没有迟到、旷课早退现象。上课、自习时能够遵守课堂纪律，值日管理能以身作则。在全班同学的共同努力下，我们班多次获得流动红旗。但个别同学纪律性差，集体观念不强，自控能力不够，导致我们班扣了很多冤枉分。这一点希望下个学期能改正。

这个学期也是个人、集体荣誉丰收的一个学期。在学校运动会和校庆会上，我们班同学大放异彩，团体操比才更是荣获全校第四名。这与我们班集体的力量是分不开的。我也能和同学和睦相处，互帮互助。

以上是我对这个学期的总结，希望下一个学期能再接再厉。一下是我对下一个学期的祝愿：

考试分数再高一点，作业少做一点。

父母理解一点，老师和气一点。

物价下降一点，零花增加一点。

同学和睦一点，自己开心一点。

学习和生活的自我总结篇十一

大学四年，于我而言是人生中非常重要的四年。在领导的关心和照顾下，我不断进步成长，在学习，工作，生活中都收获颇丰。现将我大学四年的学习和工作总结如下。

学习方面。

我深知21世纪是知识爆炸的时代，知识改变命运，因此，我从未放松过自己对学习的要求。在学习上，我不断提高自己的学习自制力和自主性，使自己无论处于什么环境，都能拒绝诱惑，积极认真地投入到学习中。我也非常注重学习经验和方法的总结。我认为好的方法可以帮助我们达到事半功倍的效果。所以，我在时间的安排上遵循科学规律，使学习达到效率最大化。大学是富含学习资源的地方，所以我积极阅读涉猎知识，扩大自己的知识面。我坚持独立思考，提高自己的逻辑思维能力，这可以让我们受用一生。

正是凭借这这份对学习的热爱与认真，我大学四年都获得了优异的学习成绩。平均绩点在3.5以上。20xx~20xx学年度，我获得了校级二等奖学金及“三好学生”称号。20xx~20xx学年度，我获得了“学习优秀生”称号。在英语氛围不浓的生物专业背景下，我通过自己的努力，过了大学英语六级。生命不息，学习不止。

学习和生活的自我总结篇十二

送别了骄阳似火的暑假，热情灿烂的九月迎接我们缤纷而来。回忆整个暑假，队员们都过得充实而有意义，现将队员们假期生活作如下总结：

1、主动学习，提高综合素质大多数队员都能自觉地，有方案地完成假期作业。还有一些队员积极参加了各级各类辅导班的培训，如民乐、绘画、书法、跆拳道等。很多同学在自己学校参加了暑期夏令营俱乐部的活动，在培训中，队员们都踊跃参加，不断进步，提高了自身素质。301班的王之鹤和601班的楼宇同学假期里代表学校参加了南湖区的少儿钢琴大赛，分别获得了银奖和铜奖，掌声送给他们！感谢他们在提升自己的同时为学校增光添彩！

2、广泛阅读课外书籍“书籍是人类进步的阶梯”！在假期里，队员们都能与好书交朋友，博览群书，有的读了童话、寓言，有的读了名人励志故事，有的读了古今中外名著，有的读了探索冒险类书籍更有队员能进展好词好句的积累或做读书小卡片。书不仅让队员们拓展了知识面，也让我们的心灵受到冼礼，更提高了我们的表达理解能力。全校共阅读了1679本书，其中王楠同学假期里看了57本书，掌声送给他！

3、参与学习各项劳动技能队员们能利用假期在家能主动做一些力所能及的家务活，并能学习一些劳动技能，如洗衣、做饭、种花有的甚至能帮父母照顾弟弟妹妹，陪伴爷爷奶奶。队员们主动参与，成为一双双小巧手，一个个家务小帮手，提高了自己的生活自理能力。还有部分队员走出家门，积极参加社区公益活动，有673位同学参加了社区活动，并上交了活动登记表，202吴天宇、203宋奕橙、204胡润哲赵静文301费仲勋、304、罗嘉微、沈承旸、邱芷妍、401裘智轶陈宇星、姚立杰503陈丽、刘文婷、黄磊603沈俊、曹宇凡同学社区实践得分为优，掌声鼓励，我们要做合格的行知少先队员，我们更要做合格的公民，要受到社会各界人士的好评。

4、积极参加体育锻炼队员们每天能有方案地进展体育锻炼，有的打球，有的溜冰、滑滑板，有的学习游泳，有的`跑步大家持之以恒，坚持不懈，把身体都炼得棒棒的。

5、外出旅游长见识利用假期，队员们走亲访友，做到大方有礼。特别是外地学生纷纷回老家看望爷爷奶奶，感受浓浓的亲情，也感受到了家乡的变化;还有队员甚至走出家乡，外出旅游，他们投入大自然的怀抱，饱览了祖国大好河山的美丽风光，游览了各地名胜古迹，开阔了视野，陶冶了性情，增长了知识。出guo旅游的同学很多，(互动)希望你们把去国外的见闻和照片做成ppt在班队会上与全体同学分享。

总之，队员们的暑假生活是丰富多彩的，大家也都得到了许多锻炼，家长们反映也很好。新的学期已经来临，希望队员们再接再厉，迎接更大的挑战。

学习和生活的自我总结篇十三

一个学期很快就过去了，但这次的心情与以前有很大不同，归心似箭的心情早被考试不理想的惆怅所掩盖。想想若是考的不好如何向父母交代?尤其这次我为了应付英语四级着实花了很多时间，以致把其它功课都拉下了，所以说关于这次考试我的复习工作是做的很不充分的，可现在想想却是得不偿失啊。尤其我现.版权所有在对于能不能过四级还是缺乏把握的，不管这次考试结果如何，下学期我都得加倍努力了，而且一定改掉以往偏科的老毛病，争取每门课都踏踏实实地学。

上大二的我们也早已走出那座象牙塔，开始尝试接触社会。记得大一的时候还时常会为自己作为一名计算机系的学生而有那么点优越感。现在却被那些从人才市场上反馈的一些消息给打击。现在我不得不为将来即将面临的就业危机而作好准备。本来嘛，众所周知我们学校的牌子不是很硬;二来我们计算机行业的就业形势也越来越紧张了;三来我是名女生，一名学计算机的女生。早就听说现在许多企业发话说“宁愿要最差的男生也不用的女生。”说起来真让人气愤。但面对这些偏激的社会现象，我们又能怎么办呢，唯今之计只有从改善自身条件作起。

来学校两年多也早已习惯大学生活紧张又轻松的气氛，课程虽然还是安排的很紧凑，但课余时间明显增多了，令我真正感受到大学生活是如此的丰富多彩，已经熟识的朋友早已没有大一刚入学时的拘束与隔阂。至今为止我与宿舍的人相处融洽，虽然偶尔会有点小过节，但也很.版权所有快能冰释前嫌，所以有的时候，我很庆幸我能来淮工，不然也不会交到那么多知心的朋友了。大学不仅是一个交流知识的场所，亦是我们学习做人处世，接触社会的好场所。我感觉我现在所接受的教育也是各个层面的，所以我一定会好好利用这份难得的机会，珍惜这段宝贵的时间，严格要求自己，力求作一名合格的大学生。

出自 fanWEn.cHaZIDian.cOm

今年是我进入大学的第三年。两年来，在各级领导和同学们的关心、帮助下，通过自身不断努力，各方面均取得一定的进步。现总结如下：

始终保持与党中央高度一致，认真学习“三个代表”重要思想和“七一”讲话精神，积极参加学院及班上组织的思想政治学习活动，不断提高自身的政治素质。坚决拥护独立自主原则及“一国两制”的方针，反对任何形式的霸权主义和分裂主义。政治上要求进步，积极向党组织靠拢。不满足于党校内入党积极分子培训所获得的党的基本知识，在工作、学习和生活中增强自身的党性原则，按照新党章规定的党员标准来要求自己，虚心向身边的党员学习，并结合国内国际政治生活的大事，定期作好思想汇报。

在学生会的工作中，我始终以广大同学的共同利益为最基本的出发点，这一点正是符合了“三个代表”中的最基本也是最重要的一条：要代表最广大人民的根本利益。所以，处处从同学们的需要出发，为同学们服好务。两年来，自己也严格遵守学校制定的各项工作制度，积极参加学校组织的各项活动，虚心向有经验的同学请教工作上的问题，学习他们的先进经验和知识。敢于吃苦、善于钻研，能按规定的时间与程序办事，较好地完成领导交办的工作。同时积极主动配合其他部门工作的开展，不断提高工作效能。

学习刻苦，态度认真，只是在学习方法和能力上有些欠缺，在今后的学习中需要改进。作为21世纪的接班人，新世纪在悄悄降临之际也给我们带来了新的要求，经济日新月异，科技翻天覆地，所以更多、更快、更广的吸收新知识即成了放在我们面前必须解决的一个问题，我通过这两年的大学学习，对于专业方向、节奏、程度、难易度等等，也有所了解，投入了不少时间再学习上，每次考试也发挥的可以。在大学的后两年中，对学习任务有了更高的要求，在这样的关键时刻，我会加倍努力学习，把更好的成绩带进大四。所以，如果说这是对我的压力，到不如说是对我的考验，我一定会全力以赴。

总之，过去的两年，是不断学习、不断充实的两年，是积极探索、逐步成熟的两年。由于参加党校的时间不长，政治思想觉悟还有待提高;对大学学习的规律仍需进一步适应，方法也尚需改进;在学生会的工作中，也要弥补不足，尽的努力为同学们服务。新的一年里，我一定认真要向党员同学学习，戒骄戒躁、勤勉敬业，在平凡的工作和学习中取得更大的成绩。

学习和生活的自我总结篇十四

通过前期党校，我觉得有很大进步。不仅是思想上，更重要是行动上。另外，我也比较深入地了解到了身上还存在一些问题。首先说一下从党校后所获得。

我觉得思想不会象以前那样浅薄，在考虑问题时候会从多个方面去想，再不会象以前那样草率、毛躁。由于对共产党根本宗旨，让我深刻地悟到在我们大学生活中很多事是可以为人民服务。比如，多给身边那些有困难一些帮助，不管是上还是生活上。通过党校也让我懂得无论做什么事都要有坚定信念，也就是说有目标。

这样就可以使人沿着这个目标一直奋斗下去。对于我觉得还存在一些这样问题。有时候对态度不是很好，时认真，时懒惰。我认为这是很严重问题，因为很多时候人态度是决定事情成功关键。

所以，在以后我要多多改正一下着方面。另外在做事情时候很容易受自身情绪影响，控制性不是很强。这方面在以后要多加训练。对于自身优点要多加发扬下去，更重要是对于自身存在问题要努力改正。希望能很好地为国家贡献打好基础。为早日成为共产党员垫好基石。也希望能很好地做好现在本职工作!

学习和生活的自我总结篇十五

本人在校热爱祖国，尊敬师长，团结同学，乐于助人，是老师的好帮手，同学的好朋友。我学习勤奋，积极向上，喜欢和同学讨论并解决问题，经常参加班级学校组织的各种课内外活动。

在家尊老爱幼，经常帮爸爸妈妈做家务是家长的好孩子，邻居的好榜样。

初中三年我学到了很多知识，思想比以前有了很大的提高，希望以后能做一个有理想，有抱负，有文化的人，为建设社会主义中国做出自己的努力。

当然我也深刻认识到自己的不足，字写的不是很好，有时候做事情会只有三分钟热情，我相信只要克服这些问题，我就能做的更好。

本人能自觉遵守中学生守则，积极参加各项活动，尊敬师长，与同学和睦相处，关心热爱集体，乐于帮助别人，劳动积极肯干，自觉锻炼身体，经常参加并组织班级学校组织的各种课内外活动。

本人品德兼优、性格开朗、热爱生活，有较强的实践能力和组织能力学习之余，走出校门，本人珍惜每续努力。

通过高初中三年生活的锤炼。在德智体方面，我取得了长足的进步。从一个懵懂的中学生逐步成长为品学兼优的“四有”新人，但我有清醒地认识到自己的不足之处，体锻虽然达标，但还须加强体育锻炼，提高成绩，在今后的学习中，我将不断总结经验，继往开来，更好地报效祖国。

学习和生活的自我总结篇十六

快乐的暑假生活已经完毕了，经过两个月的休整，孩子们又回到美丽的校园，开始了紧张有序、有意义的校园生活。暑假中，孩子们都能按照学校要求，认真完成各项作业，积极开展社区假日活动，投入各项少年宫活动中，整个暑假过得充实而有丰富多彩，给美好的童年留下美丽的回忆。

暑假中，孩子们都能做到以书为伴，与好书交朋友。大家广泛阅读各类有益的书籍，进入新华书店、丰南图书馆，徜徉在书海里。古今名著、科学探索、自然奥秘、文学欣赏……等书籍都是孩子们的最爱其中，据统计，700余名同学，阅读书籍在10万字以上的到达80%，其中四五班马宇宁读书50本，四10班丁肇威、李云弘、裴宇航也都阅读了大量书籍，读书开阔了眼界、增长了知识，大家的读书兴趣更加浓厚了。

暑期中，学校组织开展城市少年宫活动，孩子们积极参与，风雨不误，在学校的.文学社、科技小组、阅览室、乒乓球室、美术小组、合唱队……都活泼着孩子们、老师们的身影。在这里，孩子们的动手技能显著提高，人人都掌握了一技之长，大家都说：“这个暑假是少年宫活动给我们带来了快乐！”

暑期中，还有40%的孩子参加了校外的教育活动，在各个校外教育基地中，孩子们有的舞动婀娜舞姿，有的挥毫泼墨，书写童年;还有的挥汗如雨，伸展拳脚……大家觉得不能空度光阴，孩子们的素质都在这个暑期得到了提高。

这个暑期，孩子们和家长、朋友来到体育场、来到惠丰湖、来到大南湖、来到各个旅游名胜，或是锻炼身体、或是陶冶情操、或是饱览美景，感受家乡巨变，做到了“出行做文明游客”，孩子们既锻炼了身心，又提高了个人休养，亲情、友情进一步加深，在暑期中践行着强身健体、共圆中国梦的美丽愿景。

暑期是孩子们的休整时间，也是孩子关爱家长的时间。四12班肖博涵在妈妈生病期间，主动承担家务;董以和同学主动替妈妈洗衣物，张浩扬同学和父母一起去丰润潘家峪革命教育基地，了解抗战史，承受革命传统教育，宋卓阳、肖博涵和许多同学一样，在父母带着下，来到清华北大、草原沙漠，一起开拓眼界、增进亲情。四12班张一鸣同学和其他小志愿者来到金都社区，自愿报名，擦拭楼道、清理垃圾，为文明城建立作奉献。张子扬同学来到银丰社区帮助社区阿姨清扫树叶，受到社区居民表扬，孩子们在社区里承受了教育，同时也收获了奉献的喜悦。

假期生活是虽然完毕了，但孩子们在这个暑期里，身心素质得到了提高，性情得到了陶冶，他们的暑假生活是多彩而有意义的。