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生活就像万花筒，充满了喜怒哀乐；生活就像五味瓶，酸甜苦辣啥都有。大家在生活中肯定也有紧张的时候吧？令我最紧张的一次，就是去参加钢琴比赛了。
那是我第一次参加“齐鲁情”钢琴比赛。坐在后台，我的心脏揪成一团，一直“怦怦”跳个不停，怎么也无法平静。我试着深呼吸，但无济于事。我一直攒着拳头，不知不觉手心都攒出了汗，在裤子上擦了擦，可手心里的汗好像越来越多，连头上也冒出了汗，像个小火炉，我赶紧用袖子擦了擦。这时，我又觉得嘴唇特别干，就用舌尖轻轻舔了舔，但不知怎么了，嘴唇反而越来越干了。我的双腿也不由自主地抖起来，我身体前倾，把胳膊支在双腿上，也没有感觉好一点。我知道我是太紧张了，但大赛在即，必须使自己平静下来。我鼓励自己说：“你在比赛之前付出了很多努力，弹得已经很好了，老师都对你给予了很高的评价，不要紧张，把平时练习的水平发挥出来就行了。田雨林，你能行的，加油！”我再次深吸了一口气，并努力转移注意力，想想平时开心快乐的事情，心情终于慢慢平静下来了。
轮到我上场了。我稳稳地站起来，轻抚了一下衣裙，面带微笑走上了台，坐到琴凳上，调整好情绪，一段流畅的音乐从我的指尖倾泻而出。我的琴声一会儿像万马奔腾，一会儿像湖面清波，一会儿像波涛汹涌，一会儿像小鸟轻啼……我完全沉醉于演奏之中了。
一曲终了，评委们连连拍手叫好。这时，我的心又开始“怦怦”跳了，不过这次可不是因为紧张哟，这是兴奋、激动和开心。
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一个人睡，对我来说是一件不可思议的事情，那昏暗的夜灯好像短路似的一闪一闪，树在月光下手舞足蹈，虫子声不停地鸣叫着，让人感到害怕。
对于我这样胆小的人那就更不用说了，在我七岁那年，爸爸被调到杭州工作，妈妈又深夜加班赚钱，在家里只留下我那孤零零的背影，那天是个月黑风高的夜晚，我把作业做完，已是深，我特别的害怕，就把灯全部打开了，顿时家中灯火通明，我的心情也舒畅了许多，但是这么亮的灯光也引起了我一系列的恐慌这样会不会引起坏人的注意?怪物会不会找上门来?我越想越害怕，连汗毛都竖了起来。
唉!还是关了算了，我又把灯关了，黑暗，又像锋利的刀从四面八方向我扎来，我赶紧逃到房间里面，把门关得死死的，把窗帘也拉紧了。一个人独自窝在被子里，脑海闪现了很多鬼小说，我一眼看向了电视，“呀!我怎么没想到呢!赶紧把电视的插头拔了，不然可怕的贞子就从电视里爬出来了!”我小声嘀咕着。
叮零零!叮零零!电话响了，我心里想：“这……这……么晚了，怎么还有人打电话啊!我听说小说里的'故事就是说一个人在深夜接电话，就凭空消失了!”但也不能坐以待毙啊!我鼓起勇气，用颤抖的手按下了那可怕绿色圆圈，“喂是谁呀?”您好，先生，您要办理韦德健身的年卡吗?哦!对不起，不需要。唉!原来是广告啊!我深深地叹了一口气儿。
突然，门外传来了敲门声，“有人吗?有人吗?”我感觉这个声音非常熟，一透过猫严洞，看到了妈妈，我激动不已，妈妈叫我和她一起睡，而我拒绝了，因为我已经不再是那个胆小的人了，磨炼出了一个人睡的习惯。
渐渐的，渐渐的，我进入了梦乡，第二天一大早，我睁开眼睛看了看自己的身体，哦!完好无缺。原来一个人睡也没什么大不了的嘛!
记得我6岁那年，那天，妈妈帮我洗漱完毕后，准备上床睡觉，这时，爸爸的手机响了，接完电话的爸爸，焦急地对妈妈说：“快走，你把优优送去外婆家，我妈出车祸了。”听了爸爸妈妈的对话，我说：“你们快去医院看奶奶，我快要上小学了，没事可以自己睡觉了。”“那我们把门反锁后，不管谁敲门都记得别开，知道吗！”“嗯”
爸爸妈妈出门后，我躺在床上翻来覆去，可就是睡不着，黑黑的屋子，静得连自己的心跳声都能听见。我有点儿害怕了，早知道这样就不逞强了，让妈妈送我去外婆家，想到这儿我连忙钻进被窝里，没过多久，就感觉自己快透不过气来了，才从被子里露出脸，透透气。这时，窗外刮过一阵风，吹得晾衣架发出“叮当叮当”的声响，而挂在外面的衣服随风摆动，看上去就像有人在外面，吓得我魂飞魄散，一溜烟地躲进被窝，大气也不敢出，甚至能感觉到我的根根汗毛都竖了起来，冷汗直流，就这样保持着蜷缩的姿势，一动也不敢动。
最后，我的上眼皮和下眼皮开始打起架来，实在困得要命，忐忑不安地入睡了。第二天，妈妈从医院回来，我着急地问妈妈“奶奶怎么样？”“没事，放心，观察两天就能出院了，”我把昨晚经历告诉了妈妈，妈妈听后脸上露出了灿烂的笑容说：“我的女儿长大了，变得勇敢了。”
这件事锻炼了我的勇气，不过至今想起那晚情景，我的心儿不由自主地怦怦直跳。
令我心儿怦怦跳的事有很多，而最让我紧张的、难忘的是前几年进广州大鬼屋了。
记得有一年寒假，爸爸带我去广州进了一次鬼屋，来到鬼屋的大门口我喜出望外，进到鬼屋看了一部关于鬼的短片，让我对鬼的样子产生了一些心里阴影。在鬼屋里我看见了一个长满黑色草的窗出现了一只鬼脸，我顿时汗毛都竖了起来了，走着走着碰见了一只“鬼”，吓得我魂飞魄散，后背冒出一阵冷汗，差一点把尿洒出来了。继续走下去，我提心吊胆地左顾右盼，像一个小偷似的。到了最后一段从后面来了一个女巫，差一点把我吓出心脏病来了，我撒腿就跑，跑着跑着女巫跟了过来，这时我腿都软了，快到门口时，我非常兴奋，我想：如果门口有一只鬼那我以后都不来了。让以不知道从右边来了一位“死神”吓得我魂飞魄散，出到门口我手舞足蹈，这次鬼屋让我胆战心惊。爸爸说：“全部鬼和死神都是假的。”让我虚惊一场，噢！我还以为是真的呢！
大鬼屋让我心儿怦怦跳，但是这次的冒险让我明白了遇到困难，不要害怕，要勇于战胜。
人生中有许多令人心儿怦怦跳的事，有开心，有伤心，有生气，有激动，还有害怕。最让我心儿怦怦跳的事情是――一个人走夜路。
那天，我和朋友一起在公园里玩，我们玩的不亦乐乎。天黑了，她爸爸来接了，还要送我回家，我心里想：这多不好意思啊！她下午还给我花钱买吃的，现在又坐人家的`车。不行！不行！坚决不坐。我对她爸爸说：“不了，不了，我还是自己回家吧，叔叔。”她爸爸硬要拉我上车，我非要坚持一个人回家，她爸爸也拿我没办法，只好拉着她走了。
我在那条没有月光的小路上走着，但是幸好有微弱的路灯照着。突然，树丛里好像有两个绿点，我顿时一阵紧张，试探着往前一看，“喵”的一声，吓得我直往后退，原来是猫啊！我继续往前走，“咋又来了一只狗！”，只见那只狗向跑我来，我赶忙也跑起来，边跑边想：“这一路既是猫猫，又是狗狗，好可怕啊！”终于那只狗的主人把它唤了回去，“砰！砰砰！”，我的心跳速度像装的马达一样，不，是电动马达。我又继续往前走，来了个更绝的，路灯一下子就黑了，我的心儿跳的更加厉害，好像里面在表演腰鼓大会。忽然电灯亮了，我不顾一切往前冲，终于到了家，“砰砰！”，我的心儿又跳了起来，我投进了妈妈的怀里，说：“以后我再也不独自走夜路了。”妈妈对我说：“没事，以后遇到狗或者是猫千万不要跑，正因为你跑，它们才追你的，就算天黑了也不要慌张，要淡定。”
听了妈妈的话，从此以后，我不再害怕独自走夜路了。这次的经历使我战胜了恐惧。
大家肯定都有害怕的时候吧，我也不例外，今天我就给大家讲讲我害怕的时候。
这还是去年发生的事情了，姨妈来我家让妈妈和她一起去看车库，妈妈不放心我一个人在家便带上了我。看完了车库，我们从姨妈家里有说有笑地走进了电梯，正当我们说得起劲的时候，电梯突然抖动了几下停住不动了。这时候电梯里鸦雀无声，我们全都吓了一大跳！什么情况呀，电梯怎么停在二楼不动了？妈妈急忙按一楼的按钮电梯没有反应，妈妈又按了其它按钮都没有反应。“完了，我们被困在这里了！”我惨叫道，“救命啊！”我紧紧抱住妈妈，生怕电梯突然失灵一下子掉下去。之前看到好多个电梯出故障的视频，总觉得跟我没关系，没想到这次竟让我碰上了，我的心怦怦直跳，大脑一片空白，吓得动都不敢动。
妈妈拍拍我的肩膀，一边安慰我，一边按紧急按钮。电梯里传出了刺耳的报警声，但还是没有人回应。我小心翼翼观察了一下电梯周围的情况，突然发现电梯的一角有一串被困电梯求救电话。我急忙把这个好消息告诉妈妈，电话终于通了。我们把所在的地址和遇到的问题告诉了维修人员，他让我们等十五分钟，马上赶来。我们双手紧紧抓着扶手，心惊胆战地等着，觉得时间过的太慢了，真是度秒如年啊！当电梯打开的瞬间，我们仿佛重见了光明，像困在笼中的鸟儿重获自由一样飞快得冲了出来，我们终于得救了！
虽然这件事已经过去了很久，但只要一想起来，我的心又怦怦直跳起来。
星期五的早晨，阳光格外明亮，把三台山照得更加绚丽。我背着书包，哼着小曲，脚步轻快地来到学校。
颁奖典礼开始了。同学们整齐地站立在操场上，校长和一些我不认识的老师站在主席台上。我站在队伍最前面，看着同学们领奖。马上就要轮到我上主席台了。一想到这儿，我的心儿就禁不住怦本站怦直跳，手心都渗出汗了。突然，主持颁奖的老师喊到我的名字。我赶紧跑上主席台。校长亲自给我颁发证书。当他走到我的面前，我的心竟然越跳越厉害，我都能听到那紧张的“怦怦”声，就像有谁拿着一根鼓槌在猛力地敲打。还好，校长递过证书后，并没有跟我说话，只是微笑着朝我点点头。奇怪，看到校长那慈祥的笑容后，我的心竟然一下子平静了下来，一点儿也不紧张了。校长和我们一起合影留念的时候，我大胆地看着台下密密麻麻的同学们，忍不住笑了。
奖颁发完了，我们回到教室，同学们围着我说：“龙妍，你真勇敢！”“龙妍，今天你给我们班争光了！”“龙妍，我好羡慕你啊！”这时候，班主任周老师走过来笑着说：“羡慕就自己写啊，大家都有机会！”
那一天，葛老师和周老师都夸奖了我。我的心里像喝了蜜一样，甜滋滋的！
今天早上我高高兴兴的去上学，而到了班里我却傻眼了，因为我的签名体温条忘带了。这次是第一次忘带，我心里想：要是严重的话要被罚站一节课。我看见同学们都站着整齐的队伍要去升国旗，我也想去，可我忘带体温条了，我不能去。
我站在原地想：要是大队部看见了，那就坏了，我就的跟着大队部去校长办公室里罚站，可事情不是这样，大队部看见问我：“你怎么站着，不去升国旗呀。”我说：“我没带体温条，老师让在外面站着，”我心里急的怦怦跳，而大队部说：“原来是这样啊，”他们看了看我，没说什么走了。我的心开始放松了。没想到的是又一个大队委来到了这里，他们又问：“你怎么在这里站着，不去升旗。”我又说了刚才的话，他们也没说什么就走了。总算放松了，最后，让我们班主任老师看见了，说：“下次不要再忘记了。”
这次又是忘记惹的祸，通过这次罚站，我以后要更加操心，作业和签字条都要带上，再也不要被罚站了。
就在刚刚，！老师站在我的课桌旁边，手已经搁在了我的课桌上，我以为老师要叫我起来回答问题，我粘在地面上的脚已经时刻准备着站起来，没想到只是虚惊一场。
从小，我就是一个胆小鬼，从来不会与老师多接触，老师不叫我起来回答问题，那我一定不会自己举起手来问问题或者回答问题，以致于都到了现在读四年级了，我还是不怎么说话，既不跟同学探讨，也不跟老师交流，最爱做的事情就是坐在自己的课桌上，听完课了看小说，看完小说了又听课，日复一日都快忘了自己是一个有同学的人。
老师也不是没有叫我起来回答问题过，只是间隔时间通常都很久，所以老师每一次叫我起来回答问题，我都会像是第一次站起来回答问题一般，觉得自己的心儿怦怦跳。这不，就在刚刚，我的心儿又怦怦跳了。老师一边讲课，一边往我这里走着，走着走着就走到了我的课桌旁边，，跳着跳着就跳到了嗓子眼儿了。她老人家的手已经搁在了我的课桌上，我则担心被叫起来回答问题而时刻准备着，时刻紧张着，就连平日不曾被我挪动过的`双脚，那已经粘在了地面的双脚，也已经做好了随时站起来的准备。
小时候的我，胆小而懦弱，特别怕黑，只要天一黑，就算天大的'事情我也不会去管了。
记得三年级的一天，我做好了作业，在家看书等妈妈回来，时间一分一秒地过去了，天也逐渐的黑了，可妈妈还没回来，我有些着急了，再等等吧！大约过了二十几分钟，外面下起了瓢泼大雨，原来明亮的玻璃，马上变得模模糊糊。我害怕了。“强迫”自己认真看书，可是脑海里还是浮现出一个个吓人的女鬼形象，张牙舞爪，向我扑来，我越想越害怕，还打起了寒颤。
我紧闭着眼睛把窗帘拉了起来，外面大风“呼呼”地狂吼着，时不时听见树枝拦腰折断的声音。我头上冒出了豆大的汗珠，可妈妈还没回来，心也提到了嗓子眼，也没心思看书了，我壮了状胆子，向窗口张望着，突然，一道黑影从我眼前飘过，我吓得大叫起来，良久，我才捂着胸口，大口大口地喘息着。
眼泪也止不住地从眼眶里溢了出来，妈妈，你怎么还不回来呀！你现在在干嘛呀？我在卧室里来回踱着步，突然，我的脚不好动了，好像有什么东西紧紧抓住了我的脚，我使劲挣扎，可还是挣脱不开那“魔爪”。我不敢向下看，心想，对不起呀，魔鬼大哥，我平时没做亏心事呀，我没有杀人、放火、抢劫呀！我心里念叨着，状着胆低头一看，原来是裤脚扯在了椅子上。我坐在桌上，手捂着胸口，房间里静极了，只听见我的心在“怦、怦、怦”地跳着。这声音，我越听越胆颤，越听越心惊。
不知不觉，当我睁开眼睛时天已经亮了，妈妈慈爱地看着我，我搂起妈妈大哭起来……
生活中有些事让我们激动，有些场景让我们紧张，每当经历这些事时，我的心儿一个劲地怦怦直跳。
每个人都要有一次突破自我的尝试。这不，我也突破了一回自我——我成了班上第一个上科学课的女生！刚开始，我还犹豫不决。但最终还是报了名，并告诉自己“世上无难事，只怕有心人”。
就这样，我开始为我的这堂课付诸行动了。每次听其他同学上课时，我都格外认真，晚上回家后，我还要认真地进行备课和搜集资料。
时间过得飞快，一转眼就到了我上课的日子。
那天，我既紧张又兴奋，巴不得马上上课，又希望时间最好能慢一点再慢一点。第二节课的下课铃响了，我的心开始“怦，怦，怦”地跳：万一待会儿念错词了怎么办？万一待会儿按错幻灯片怎么办？万一待会儿有小朋友问了我一个问题，我不知道答案该怎么办……无数个“万一”一齐向我飞来。我焦躁地来回踱着步子，就在这时，“叮”上课铃响了，我在同学们那期待的目光中，颤抖着走上了讲台。当手触摸到冰凉的鼠标，骤然，我的心脏立刻“变成”了一只看见大老虎的小兔子，“怦、怦、怦”跳个不停，就快要跳出嗓子眼了！
但，即便是那样的.紧张，我还是开口了。这时奇迹出现了，我一张嘴，那只“紧张的小兔子”就跑了。我心里的大石头也落了下来，我脑海中连贯地冒出了这堂科学课的内容，我滔滔不绝地讲了起来，同学们也都听得全神贯注。就这样，这堂课大获全胜。
原来不论做什么事，都要勤奋专注，做事之前要作好充分准备，做到心中有数，胸有成竹，事情就能顺利完成。但那一刻，我的紧张，那一刻，，仍深深留在我记忆深处！
每个人都会经历很多事情，我所经历的事情却让，那是我8岁，上三年级的一天。
那一天早上，我们正在晨读，班主任走到讲台上，拍了拍手，说：“好，停！今天中央电视台的大饼叔叔要来，就是要看看三（3）班同学们的交通知识广不广泛，所以一定要好好表现。”同学们听了，开始窃窃私语，我的心也开始紧张地跳动起来，心里默默地想：什么！大饼叔叔要来我们班讲交通知识，太好了，我一定要好好表现，不为班级和学校丢脸。
第一节课下课，果然有很多摄影师叔叔来了，他们有的拿相机，有的在搬支架，有的在安排摄影位置，安排妥当之后，又进来了两位交警叔叔。我的心跳的更快了：“一定不要丢脸，要好好表现！”周围的同学也提心吊胆，规规矩矩的`坐着，生怕一不小心做错什么，给班级丢脸。
不一会儿，大饼叔叔来到了班里。他手里拿着一张纸：“小朋友们，你们知道交通安全的有关信息吗？”同学们异口同声地说：“知道！”“那我来考考你们吧！”“好的！”我们高兴地回答。大饼叔叔看着手里的纸，问了很多问题，如：红绿灯是谁想出来的？红绿灯有什么含义？点到名字的同学都很认真的回答问题，受到了大饼叔叔的表扬，我把身子坐的直直的，目不转睛地看着大饼叔叔，希望他可以点我的名字。每当大饼叔叔看向我的时候，我的心里就像装着一只小兔子一样，怦怦直跳。
可是时间过得真快，大饼叔叔问了几个问题，就下课了，但我一次也没被叫起来，看着离开的大饼叔叔，我有点失望。
相信当你激动时，你的心儿必须会怦怦跳；相信当你担心时，你的心儿必须会怦怦跳；相信当你紧张时，你的心儿也必须会怦怦跳吧！今日，我要向你说说我的“心跳经历”。
记得那是前几天发生的事：“哎，不明白明天考试会不会难。可是，我已经做习惯了陈教师出的试卷了，应当不会有难度。”走在路上的我想着。
放学后，我照例写起作业。完后又拿起语文书复习。
第二天，考卷分下来了，我看了看觉得没有什么难度，便一笔笔的写下去。
午时，陈教师在改考卷，我凑过去一看，啊“细腻”的腻多写了一横，被扣了一分，要是我有用心写就不会发生这样的事情了！这时，上课铃响了，我只好依依不舍回到座位，突然，我心中掠过一阵不安：“夏天到了，树上的叶子都变绿了”这句话我写成了拟人句，它是要求我写比喻句呀！还有，“选词造句”这题我没写，又被白扣了两分，总共我被扣了五分！不能再扣下去啦，否则……想着，我的心跳骤然加快，快得似乎要跳出来了！
“好了，梓滔的卷子改完了，得分是……”陈教师停顿下来，这时，我咬紧牙关，屏住呼吸，仔细听着陈教师宣布成绩。这个时候我那急速跳动的心脏再次提高了速度。此时，我真期望时间能永远停止在这一刻，但教师立刻又说：“62分！”听了这个分数的我倒吸一口凉气，然后趴在桌子上，手用力敲打这桌子，说：“可恶，考那么差，如果考90分的话，作文要28分啊！”
经历了这次的“心跳经历”后，我明白了一个道理：只要平时基本功扎实了，任何卷子都难不倒你！
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