“读后感”是读完一本书后对其内容、观点和感受进行总结和评价的一种文体，通过读后感可以加深对书籍内涵的理解，也可以激发对阅读的思考。读完一本精彩的书籍，是时候写下自己的读后感了吧。接下来，请大家一起阅读一些经典的读后感范文，相信会对大家的写作有所帮助。
挫折，有些人放弃了，有的人退缩，有的人往前走。今天，我读了“挫折其实不可怕，”让我有挫败感更深入的了解。
这本书共讲了25个励志教育故事，并告诉学生我们25个人生没有道理。我最喜欢的故事叫《接受社会打击》，它讲述了一个年轻教师漂亮的女孩可以一直为生活中不断发展遭遇的挫折和打击而悲伤，为命运的不公平而埋怨。但突然有一天，她发现一些挫折是人生成长路上一道自己独特的“风景”，也正是有了挫折对于人生中潜藏的美好，才能有机会进行释放研究出来。
我和那个英雄有同样的经历。有一次，我参加了“我是一个演讲者”活动，我煞费苦心地选择故事，认真练习，就是要在比赛中脱颖而出!比赛的那一天来临时，我心神不宁地走上讲台。我的脑子一片空白。但当我看到舞台下那双鼓舞人心的眼睛，星星似乎驱散了我心中的恐惧。慢慢地，我进入了一种欣喜若狂的状态，流畅地，情绪化地讲述着这个故事，我很兴奋，也充满了信心，仿佛冠军是理所当然的事!
比赛活动结束后，主持人可以宣布为了得奖作品名单，第三名……，第二名……，天哪，竟然自己迟迟出现听不到我的名字，我的心提到了嗓子眼。第一名……，这时候的我，已经如霜打的一个茄子——蔫了!确定企业没有我的名字!我的内心呐喊着：这不是我们真的!绝对主义不是他们真的!委屈的泪水甚至不知患者不觉溢满我的眼眶!
在那之后的很长一段时间里，只要我想起它，我就会陷入一种悲伤的情绪，没有人能说服，直到有一天，看到“接受打击”的故事，女孩说：“生活就像钟声，只有当打击才会释放出最美丽的声音;生活更像河流，一个小小的打击只会激起美丽的涟漪，巨大的挫折才能激发出强烈的声音!”她说的太对了，游戏的失败对我来说只是一个普通的挫折，而不是整天皱眉，最好认真反思一下，找出失败的原因，不断完善自己，才能接受更多的挑战!
“挫折其实不可怕”这本书教会了我不要把挫折当成成长道路上的障碍，而要把它当成成长道路上的伙伴，勇敢地面对和把握，才能一步一步地成长，一步一步地提高，一步一步地接近成功!
伴着知了声声，我开始了我期待的暑假生活。暑假里我可以畅游在书的海洋，这几天我读了《挫折其实不可怕》这本书，感触颇深。
这本书有很多的小故事，《不抱怨的打杂工》给我的印象最深刻。讲的是电视台的一位打杂工。他干活从来不抱怨，即使搬很多的桌椅，他也没有一句怨言，一次台里搞大型活动，要干的活特别多，有的剧务非常不情愿，他见状就包揽了所有的活，让那位剧务回家了，他任劳任怨的干活被台长看见了就提拔他做了现场导演，做了现场导演他也没有骄傲，更加努力的把自己的工作做好，明明引导别人鼓掌他自己的手却鼓掌鼓的通红，台长看在眼里，并表扬了他，有一次一档节目缺主持人，台长就想到了这位任劳任怨的打杂工。这位打杂工不负众望，表现的比台长想象的还好，他有一股别人没有的韧劲，无论遇到什么难处，从来不抱怨。他就是我非常喜欢的主持人汪涵叔叔。
看了这篇文章使我更加佩服汪涵叔叔，他主持的节目我非常喜欢，喜欢他幽默的主持风格，喜欢他机灵的变通能力，喜欢他丰富的知识底蕴。但我没想到他是从一位打杂工开始的，他的从来不抱怨，任劳任怨让我感动，让我钦佩，非常值得我学习。他的一席话也让我记忆犹新：“用心地做好该做的每一件事。上天抛给你的东西，学会用自己的双肩去承受，不管抛多少先扛着，扛着的目的是为了让你的身体更加坚强。这样，有一天它馈赠给你更大的礼物的时候，你便能接的住。”多么有内涵的一席话，我将以它为我的座右铭，再以后的学习和生活中有汪叔叔的韧劲，不抱怨的生活，用心做好每一件事，承受上天给我的考验。
人生中难免有挫折，不可能总是一帆风顺的，我们所能做的就是去克服挫折，因为希望总在前方。
今天，我读了晓玲叮当写的《挫折其实不可怕》一书，晓玲叮当是一位著名的儿童作家，她写了很多书，深受我们少年儿童的喜爱，她写的书想象奇特，语言优美，被亲切地称为“童话女皇”，获得了很多奖项。
读《挫折其实不可怕》这本书，使我深受触动，有很多关于人生哲理的故事，生动有趣。我最喜欢的一篇文章是《刀疤侠》，讲述了一个天生帅气的小男孩，出生在法国最贫穷的小镇——布洛涅，两岁时，因为一场车祸，脸上不幸留下了一条很丑陋的伤疤，九岁时，他的爸爸将他送进了一家足球俱乐部，他对一切事物都感到很新奇，梦想成为法国乃至世界最著名的足球运动员。所以，他拼命地锻炼球技。可是过了不久，他沮丧地发现，他的队友们对练球并没有多大兴趣，却对给他起绰号很感兴趣，因为他脸上的伤疤，给他起了一个难听的绰号——“刀疤脸”，令他感到迷茫和痛苦，不知道练球的意义在哪里，他一度想放弃了。
在12岁那一年，父亲为了开导他，送给他一只萨克斯，从那天起，他除了练球，又多了一项爱好——吹萨克斯，舒缓的音乐让他沉醉不已，渐渐平复了忧伤的心灵。虽然，在他心底，这可以暂时忘记那些不快，但是他还是非常介意。
有一天，他的队友们又在后面喊他的外号，他终于忍不住，伤心地跑回家，对妈妈说：“妈妈，我不想练球了。”妈妈知道了原因，为他擦干眼泪，语重心长的说：“孩子，我们每个人都不可能一帆风顺，虽然你没有一副好容貌，但是上天为你开了另一扇窗，就是你的球技，只要你把球踢好，谁还会在意你脸上的伤痕呢?”望着妈妈鼓励的笑容，他着重地点了点头。从此，他的心态大为改变，再也不怕别人嘲笑的话语了。年复一年，日复一日，他都在拼命地训练球技，汗水常常浸透他的衣裳，刻苦努力终于得到了回报，成为了法国最著名的球星——弗兰克·里贝里。他在效力拜仁慕尼黑期间，获得过五次德甲冠军和一次欧洲联赛冠军，在比赛中，他总能踢进至关重要的一球，有人问他，是否会去整容，他大声地说：“不!拿到冠军比拥有一张漂亮的脸蛋更让我为之心动。”读到这，我佩服不已，这种挑战自我，永不放弃的精神是多么令人赞叹啊!
挫折其实并不可怕，只要有一颗永远向上的心!也不要在意那些嘲笑声，与其把时间浪费在自卑上，不如花些时间练练自己擅长的本领呢!其实谁也没有想到，正是那道伤疤，让里贝里走向了成功之路!
这本书主要讲了许多人遇到挫折、困难，人生道路上的坎坷是怎么做的。一个不同的想法，也许会给事情带来巨大的变化。
其中，我最喜欢的小故事是《不言放弃》，这个故事讲的是主人公小马因为一念之差而被判刑，在监狱中他精读《双语词典》，受益匪浅，而且还发现了很多错误。他的名气越来越大了。小马在监狱里居然还有心情读书，而且读得那么认真，而我们平时看书都有点心不在焉的。
这篇故事中还有一则小故事：三只青蛙掉进鲜奶桶里，一只说“这是命”，就守着死吧;另一只认为自己不可能跳出去，就沉到桶底淹死了;还有一只则努力的寻找垫脚的东西，它边划边跳，跳出了鲜奶桶。
我们一定要像小马和第三只青蛙那样绝不言弃。也许不放弃不一定会成功，但是如果放弃了就一定不会成功!
假期一开始我就买了许多书，准备过一个有书的暑假。在这些书里我最喜欢的是《挫折其实不可怕》这本书。
在这本书中有一个故事深深地打动了我。这个故事的名字叫《穿“铁鞋”的女孩儿》。有一个小女孩儿在一场大病以后，医生告诉她可能永远不能行走了，并为他特制了“铁鞋”。不屈服的女孩在妈妈的鼓励下，每天都刻苦练习，腿逐渐有了知觉。终于11岁那年，女孩脱下了铁鞋，能自己跑了。这让她一下子爱上了跑步，后来她跑进了奥运会，在罗马奥运会的田径比赛中夺得三枚金牌。她就是“黑羚羊”——威尔玛。
这个故事让我想起了前几天我看过的另外一本书：《霍金传》。霍金21岁时他被确诊患上了肌萎缩侧索硬化症，当时大夫预言他只能再活两年。不服输的他克服身患残疾的种种困难，奋发努力，于1965年进入剑桥大学冈维尔和凯厄斯学院任研究员。他在研究宇宙起源问题上，创立了宇宙之始是“无限密度的一点”的著名理论。
两个同样身有残疾的人，一个成为了一名奥运冠军，一个成为了一名科学家，这让我懂得了，成功需要的不仅仅是天赋，更重要的是努力拼搏的精神和永不放弃的执着。我要学习他们身上那股不向困难低头的精神，努力学习，为自己的梦想而努力!
假期一开始我就买了许多书，准备过一个有书的暑假。在这些书里我最喜欢的是《挫折其实不可怕》这本书。
在这本书中有一个故事深深地打动了我。这个故事的名字叫《穿“铁鞋”的女孩儿》。有一个小女孩儿在一场大病以后，医生告诉她可能永远不能行走了，并为他特制了“铁鞋”。不屈服的女孩在妈妈的鼓励下，每天都刻苦练习，腿逐渐有了知觉。终于11岁那年，女孩脱下了铁鞋，能自己跑了。这让她一下子爱上了跑步，后来她跑进了奥运会，在罗马奥运会的田径比赛中夺得三枚金牌。她就是“黑羚羊”——威尔玛。
这个故事让我想起了前几天我看过的另外一本书，《霍金传》。霍金21岁时他被确诊患上了肌萎缩侧索硬化症，当时大夫预言他只能再活两年。不服输的他克服身患残疾的种种困难，奋发努力，于1965年进入剑桥大学冈维尔和凯厄斯学院任研究员。他在研究宇宙起源问题上，创立了宇宙之始是“无限密度的一点”的著名理论。
最近，我读了晓玲叮当姐姐写的《挫折其实不可怕》这本书，让我感慨良多。
其中，有一篇是让我印象最深刻的，下面我来讲给大家听吧！
令我印象最深的就是《不抱怨的打杂工》，文中写了汪涵叔叔的第一份工作是电视台的一名打杂工，可无论领导让他干嘛。她都会答应，还不会抱怨。当他是一名现场导演时，他就会竭尽全力来做好，包括是主持人。他的为人就是无论遇到什么难处，从来都不会抱怨。
“用心地做好该做的每一件事。上天抛给你的东西，学会用自己的双肩去承受，不管抛多少先扛着，扛着的目的是为了让你的身体更加坚强。这样，有一天它馈赠给你更大礼物的时候，你便能接的住。”这句话是汪涵叔叔说的，让我感触本站颇深。还让我懂的了无论做什么事，成功还是失败我们都不能抱怨、悲伤。就像莎士比亚说的“聪明的人永远不会躲在角落里悲伤，他们会挺起胸膛，找出办法，去迎接太阳。”
这句话是多么有内涵，我似懂非懂，我从现在开始要向王涵叔叔学习，用心做好每一件事，我数学成绩一直不怎么理想，我就想数学太难了，没少用功，也没学好。以后我就好好学语文，可是老师总说不能偏科，要均衡发展。我鼓足干劲，不懂就去问学习文员，问老师，后来我的数学成绩提高了许多！我的内心充满了阳光。
挫折并不可怕，今后人生的路还很漫长，无论上天给我多么大的考验，我都会承受着，挺起胸膛，勇敢的面对。因为这是上天赠给我最好的礼物。
遇到挫折，有的人放弃，有的人退缩，有的人却勇往直前。今天我读了《挫折并不可怕》让我对挫折有了更深的了解。
这本书共讲了25个励志故事，并告诉我们25个人生道理。我最喜欢的故事叫《接受打击》，它讲述了一个年轻漂亮的女孩一直为生活中不断遭遇的挫折和打击而悲伤，为命运的不公平而埋怨。但突然有一天，她发现挫折是人生路上一道独特的风景”，也正是有了挫折人生中潜藏的美好，才能有机会释放出来。
我也有跟主人公一样的经历。有一次，我参加了我是演说家”活动，我费尽心思的挑选故事，认真练习，就是为了在比赛中脱颖而出！比赛的日子到了，我忐忑不安地走上讲台，脑子一片空白，但是看到台下那一双双鼓励的目光时，仿佛一颗颗星星，赶走了我心中的那份恐惧，慢慢地，我进入了一种忘我的境界，流畅、动情地讲着，故事讲完了，我非常激动，也信心满满，仿佛冠军也是顺理成章的了！
比赛结束后，主持人宣布得奖名单，第三名，第作文二名，天哪，竟然迟迟听不到我的名字，我的心提到了嗓子眼。第一名，这时候的我，已经如霜打的茄子蔫了！确定没有我的名字！我的内心呐喊着：这不是真的！绝对不是真的！委屈的泪水不知不觉溢满我的眼眶！
在那之后的很长一段时间里，只要想起这件事，我就会陷入一种伤心的情绪中，谁劝都没有用，直到有一天，看到《接受打击》这个故事，其中的女孩子说：人生就如一座大钟，只有在接受打击时才会释放出最美的心声；人生其实更像河水，微小的打击只会激起美丽的涟漪，巨大的挫折则可以激发出惊涛拍岸的生命最强音！”她说得太对了，比赛的失败对我来说只是一次普通的挫折罢了，与其整天愁眉不展，不如从中认真反省，找出失败的原因，不断提升自己，才能接受更多的挑战！
《挫折并不可怕》这本书教会了我不要把挫折当成成长路上的绊脚石，而要把它当成成长路上的伙伴，去勇敢的面对和把握，才能一步步地成长、一步步地提高、一步步地接近成功！
读了《挫折并不可怕》这本书，我深深地被书中那富有哲理的故事打动了。尤其是书中的《接受打击》这个故事。
故事中，年轻漂亮的女孩一直为生活中不断遭遇的挫折和打击而悲伤，为命运的不公平而埋怨。但突然有一天，她发现挫折是人生路一道独特的“风景”，而正是有了挫折，生命中潜藏的美好，才能有机会释放出来。
我也有跟主人公一样的经历。有一次，我费尽心思地挑选故事，认真地练习，就是为了在“故事大王”比赛中脱颖而出！比赛的日子到了，我忐忑不安地走上讲台，脑子一片空白，但是当看到台下那一双双鼓励的目光时，仿佛一颗颗星星，赶走了我心中的那份恐惧，慢慢地，我进入了一种忘我的境界，流畅、动情地讲着，并根据故事情节做出一个个设计好的动作。故事讲完了，我非常激动，也信心满满，仿佛拿奖也是顺理成章了！
第一轮比赛结束后，主持人宣布得奖名单了，第三名……；第二名……；天哪，竟然迟迟听不到我的名字，我的心提到了嗓子眼．第一名……，这时候的我，已经如霜打的茄子-----蔫了！确实没有我的名字！我在内心喊着：这不是真的！绝对不是真的！委屈的泪水不知不觉溢满我的眼眶！
在那之后的很长一段时间里，只要想起这件事，我就会陷入一种伤心的情绪中，谁劝都没有用，直到有一天，看到《接受打击》这个故事，其中的女孩子说：＂人生就如一座大钟，只有在接受打击时，才会释放出最美的心声；人生其实更像河水，微小的打击只会击起美丽的涟漪，巨大的挫折则可以激发出惊涛拍岸的生命最强音！＂她说得太对了，比赛的失败对我来说只是一次普通的挫折罢了，与其整天愁眉不展，不如从中认真反省，找出失败的原因，不断提升自己，才能接受更多的挑战！
《挫折并不可怕》这本书教会了我不要把挫折当成成长路上的绊脚石，而要把它当成成长路上的伙伴，去勇敢地面对和把握，才能一步步地成长、一步步地提高、一步步地接近成功！
挫折，有些人放弃了，有的人退缩，有的人往前走。今天，我读了“挫折并不可怕，”让我有挫败感更深入的了解。
这本书共讲了25个励志教育故事，并告诉学生我们25个人生没有道理。我最喜欢的故事叫《接受社会打击》，它讲述了一个年轻教师漂亮的女孩可以一直为生活中不断发展遭遇的挫折和打击而悲伤，为命运的不公平而埋怨。但突然有一天，她发现一些挫折是人生成长路上一道自己独特的“风景”，也正是有了挫折对于人生中潜藏的美好，才能有机会进行释放研究出来。
我和那个英雄有同样的经历。有一次，我参加了“我是一个演讲者”活动，我煞费苦心地选择故事，认真练习，就是要在比赛中脱颖而出！比赛的那一天来临时，我心神不宁地走上讲台。我的脑子一片空白。但当我看到舞台下那双鼓舞人心的眼睛，星星似乎驱散了我心中的恐惧。慢慢地，我进入了一种欣喜若狂的状态，流畅地，情绪化地讲述着这个故事，我很兴奋，也充满了信心，仿佛冠军是理所当然的事！
比赛活动结束后，主持人可以宣布为了得奖作品名单，第三名……，第二名……，天哪，竟然自己迟迟出现听不到我的名字，我的心提到了嗓子眼。第一名……，这时候的我，已经如霜打的一个茄子——蔫了！确定企业没有我的名字！我的内心呐喊着：这不是我们真的！绝对主义不是他们真的！委屈的泪水甚至不知患者不觉溢满我的眼眶！
在那之后的很长一段时间里，只要我想起它，我就会陷入一种悲伤的情绪，没有人能说服，直到有一天，看到“接受打击”的故事，女孩说：“生活就像钟声，只有当打击才会释放出最美丽的声音；生活更像河流，一个小小的打击只会激起美丽的涟漪，巨大的挫折才能激发出强烈的声音！”她说的太对了，游戏的失败对我来说只是一个普通的挫折，而不是整天皱眉，最好认真反思一下，找出失败的.原因，不断完善自己，才能接受更多的挑战！
“挫折并不可怕”这本书教会了我不要把挫折当成成长道路上的障碍，而要把它当成成长道路上的伙伴，勇敢地面对和把握，才能一步一步地成长，一步一步地提高，一步一步地接近成功！
每个人的追求和愿望都是不可能一帆风顺就实现的，在现实目标和愿望的过程中每每会遇到这样或那样的挫折，只不过有的人遭遇挫折不气馁、不退缩，有的遭遇挫折不能自拔，心灰意冷，一蹶不振。
当我们在一次次考试失败之后，千万别在一旁只顾流泪、抱怨，我们应该把流泪、抱怨的时间拿来反思、总结一下，从前面的挫折中寻找出问题，加以改正，为下次测试做好准备，这样的挫折岂不是百益而无一害吗？也许还会在下次考试中获得意想不到的收获呢！
从古至今，为什么会有如此多的名人能够成就辉煌？不是因为他们的人生之路从无坎坷，从无挫折，而是因为他们坚信“挫折并不可怕，挫折并不都是坏事”，只有挑战挫折，才会有成功的希望。
要心存希望，便不能拒绝挫折。这就像我们既然接受了生，便不能回避生命尽头的死一样。因此，人不能因为迟早要死便丧失生的勇气，也不能因为有挫折而放弃对希望的追求。只有经历了挫折，才能懂得怎样面对挫折，怎样避免或减少挫折，才能勇敢地闯过生活中一个又一个挫折。
这一切都是因为“挫折并不像我们想象的那么可怕，那么不幸”。其实，只要我们勇敢去追求，梦想总有一天会实现的。
风风雨雨，明智的我们都不在乎；坎坎坷坷，真心的我们曾携手走过。就这样，总是朝着前方，朝着梦想，朝着成功，我们不怕挫折，走呵走呵，不怕风霜雨雪，不分春秋冬夏。
很高兴的看完这本书，脑子里思绪万千，想着挫折其实只是人生的一个个槛，当你肯于迈出那第一步时，你已近有了战胜挫折的勇气。
挫折，在弱者眼里是击垮生命希望的沉石，在强者的眼里是锻炼身心意志的烈焰，在愚者的眼里是遗漏生活快乐的筛网，在智者的眼里是通往永远幸福的桥梁。
不畏惧挫折，敢于与失败“共舞”，生活中有成功也有失败，成功时不得意忘形，依然保持一份平常心；失败时不要心灰意冷，要吸取为何失败的经验教训，继续前行。只有保持这种得意泰然、失意坦然的心态，才能最后取得成功，让我们承认失败，直面失败，接纳失败，并怀着一个积极向上的心，从而坚持不懈，一路向前，那么伟大的成功一定会在转角处等着你。因为成功有挑选主人的权力，它只青睐那些勇于尝试、越挫越勇的人，如果遭遇一次失败就一蹶不振，那么将与成功终生无缘。人生好比一场艰辛的旅途，能够真正的领略那美妙的风景，必然是那些强烈渴望着登临巅峰而感受“一览众山小”的博大气魄的跋涉者。途中不可避免的会有坎坷和困难，但是只要抱着一个不动摇的决心，就必定会走到最后，成为矗立在人生之巅的成功者，从而尽情享受大千世界美妙绮丽。
生命总是充满着巧克力般苦甜交织的奇妙滋味，“下一块巧克力”未必香滑美妙，但那独一无二的滋味却是最令人难以忘怀。人生就像在攀登一座高峰，“绳锯木断，水滴石穿”，这些正是坚持不懈积累的后果，人生亦如此。热不胜总不可能一路光明，如果你不能拥有坚定的意志来把握自己，那么，你就最好远离那些令你迷恋的对象。适懂得适可而止是一种境界，也是一种睿智；人生就像一个战场，你可以被打倒，但不可以被打败。承认失败，就是失去了重新出发的勇气。在经受挫折的时候，要积蓄力量，为下次的挑战做好准备。让我们不断地追求“下一块巧克力”，也就是以一种执着的姿态展现人生的美好。
让我明白人生可能是一杯苦涩的。茶，但当你以执着的勇气把它喝完，杯中剩余的就是最清新的茶香。苦难只是前进的绊脚石，但有时却是成功的云梯，只要敢面对他，成功一定会向你招手。在艰难困苦只中自强不息的人，一定能改变自己的人生。一粒沙粒，只有经历蚌贝的反复洗礼，才能成为名贵的珍珠；一棵小树，只有经历风吹雨打，才能长成参天大树。很多时候，我们的成功取决于我们对人生的态度。贫穷也好，富贵也罢，我们只要积极乐观地面对人生，坚定信念，就能昂起头迈向成功。
让我了解了美丽的生活就像一件未成形的艺术品，只有用生命的血汗精细地雕琢，才终有一日会成为最美的玉石。人人都具有成功的天赋，只要你专心干好自己想做的事，理想就一定会实现。当一个漂流瓶有人在他的囊中写上了梦想，它会甘愿历经风浪的冲刷，甘心承受黑夜的寂寞。让我们做一个盛满梦想的漂流瓶，总有一天，我们会在一个阳光明媚的清晨，到达我们期盼已久的海岸。在经过漫长的挣扎和拼搏之后，我们终有一天会破茧成蝶，飞向花海，飞翔蓝天。握住梦想、激情与执着，谁都可以把自己的生命雕刻得绚丽如花。
在这条道路上，我们需要挫折的考验，当我们征服挫折，战胜困难后就会赋予人搏击长空的鹰隼般的力量，抬头望见一定是美好的蓝天，可以张开梦想的翅膀，幸福的翱翔。
遇到挫折，有的人放弃，有的人退缩，有的人却勇往直前。今天我读了《挫折其实不可怕》这本书让我对挫折有了更深的了解。
这本书讲了25个励志故事，并告诉我们25个人生道理。我最喜欢的故事叫《生死两难》主要讲了：亚伦·拉斯顿是一位攀岩爱好者。一天，他独自来到位于犹他州的鲁庄峡谷攀岩。他攀岩的时候有石头突然松动，迅速的滚过来，压在了他的右臂上。不管他怎么挣扎，石头都一动不动，他就这么被困了整整五天，到了第六天他的水没了食物也没了，他想到了一个办法：切断右臂，他用录像机给自己留了一段视频，如果计划失败，那将是他给家人留下的最后讯息，接着他用尽全身力气举刀向自己的右臂挥去，巨大的疼痛，瞬间包围了他，他眼前一黑，仿佛整座山都压在了他身上。他咬紧牙关睁开了眼睛。这一切还没有结束，要走出峡谷，他还要走将近四个小时的山路。失去右臂的拉斯顿。浑身无力，异常虚弱，但他凭借里的自己坚强的意志一点一点的挪动。终于他碰到了一个徒步旅行的家庭帮助他联系了搜救队。出院后，他并没有因为那次经历而退缩，相反，他变得更加勇敢。他安装了假肢，成功登上了阿根廷阿空阿瓜山的最高峰，这是亚洲之外最高的山峰。被当地人称为巨人瞭望台。他说：“是内心的勇敢和坚强救了我的命，在那种时刻，只要有半点的胆怯和软弱都不可能让我活着走出峡谷。”
《生死两难》这个故事告诉我们：战胜心中的恐惧，你才能发掘出另一个不同的自己。在生活中我也遇到过挫折，记得在我学自行车的时候经常摔倒，摔得的我都有些害怕了，真是太疼了。但是我想到：跌倒不算失败，要有勇气从头再来。所以我就咬咬牙继续练习，终于我学会了骑自行车。遇到挫折，不要害怕，挫折会让你成长，挫折会让你进步！
我以后要做一个遇到挫折不放弃，勇往直前的人！
在这个暑假里，我读了一本名字叫挫折，其实不可怕的一本好书，想知道里面讲了什么故事吗？那就听我来讲一讲吧。
这本书的作者名字叫，晓玲叮当，这本书获得了国际安徒生奖。
这个书是由28个好故事组成的，其中有逆境中的花朵，矮子国王等小故事组成我最喜欢，就是矮子王国这个故事。
这个故事讲的是一个名字，叫做飞马，霍格尔。他四处旅行，一天他来的，一个国家，这里一切都让他感到惊奇万分，士兵们弯着腿也如出操，街上的妇女弯着腿，所有人都弯着腿，样子十分可笑，这是为什么呢，原来，这个国家的国王是个矮子，身高不到1米4，他不让国家人民的身高超过1米4，否则就把这个人的腿砍断飞马洛格尔说，哎，这里真是个可怕的地方，他的话不久就被国王听见了，这要杀他，他说：“我可以给您做最好的汤，国王让他24小时之内作出，这时，他闻到一股，香味儿，走进，是一个又高又丑的女人在炖汤，他让女人去做国王的厨师，可他不去，一问才知道，是因为国王因长得矮，让全球的人都弯腰，这一点也不合理。可国王却说，只有这样，人们才能服从我，女人又说，这样只能让人们记住，你又矮又丑，国王一听，就改变了心态，恢复正常了。
这个故事告诉了我们，不能总是盯着自己的缺点，这样就无法发现自己的闪光点。
读了《挫折并不可怕》这本书，我深深地被书中那富有哲理的故事打动了。尤其是书中的《接受打击》这个故事。故事中，年轻漂亮的女孩一直为生活中不断遭遇但突然有一天他发现挫折是人生路一道独特的风景的挫折和打击而悲伤，为命运的不公平而埋怨。
但突然有一天，她发现挫折是人生路一道独特的“风景”，而正是有了挫折生命中潜藏的美好，才能有机会释放出来。我也有跟主人公一样的经历。有一次，我费尽心思地挑选故事，认真的练习就是为了在“故事大王”比赛中脱颖而出！
比赛的日子到了，我忐忑不安地走上讲台，脑子一片空白，但是当看到台上那一双双鼓励的目光时，仿佛一颗颗星星，赶走了，我心中的那份恐惧，慢慢的，我进入了一种忘我的境界，流畅、动情的讲着并根据故事情节做出一个个设计好的动作。故事讲完了，我非常激动，也信心满满，仿佛拿奖也是顺理成章了！一轮比赛结束后，主持人宣布得奖名单了，第三名……第二名……；天呐，这竟然迟迟听不到我的名字，我的心提到了嗓子眼第一名……，这时候的我，已经如霜打的`茄子蔫了！确实没有我的名字！我在内心喊着:这不是真的！绝对不是真的！委屈的泪水，不知不觉溢满我的眼眶！在那以后的很长一段时间里，只要想起这件事，我就会陷入一种伤心的情绪中，谁劝都没有用，直到有一天，看到“接受打击”这个故事，其中的女孩子说:"人生就如一座大钟，只有在接受打击时，才会释放出最美的心声；人生其实更像河水，微小的打击只会激起美丽的涟漪。
巨大的挫折可以激发出惊涛【】拍岸的生命最强音！她说得太对了，比赛的失败对我来说只是一次普通的挫折罢了，与其整天愁眉不展，不如从中认真反省，找出失败的原因，不断提升自己，才能接受更多的挑战！《挫折并不可怕》这本书教会了，我不要把挫折当成成长路上的绊脚石，而要把它当成成长路上的伙伴，去勇敢地面对和把握，才能一步步成长，一步步地提高，一步步地接受成功。
书非常厚，我看了300多个例子，仿佛在学海中遨游。不废话了。里面有一个例子是我深有感受。有一对兄弟在一次灾难中毁容了，一个好心人把他们俩送进了医院，医生说他们要十二年后才能出院，他哥哥想：十二年，要在这个痛苦的地方过十二年痛苦的生活，活着不如死了好！所以他哥哥就自杀了，可他想：十二年也得等，只要活下去，就会有奇迹发生，我要继续活下去。就凭他这一想法，安稳的活了十二年，虽突然他出院了，但不足还是有的，他顶住了人们的嘲笑，努力的生活着。一天，他看见一个人跳河了，他顾不了旁边这些见死不救的人嘲笑他，犀牛似的冲过去，把那个人救了上来，救了那个人后才知道自己救的人是个亿万富翁，亿万富翁感激不尽，决定让他去自己的公司工作，因为他救了这位亿万富翁，所以他从每月800块的工资都不到，到一个月就挣了3.2亿元。真是一个跨越啊！
我感受到，一个人的生命只有一次，哪怕有在痛苦的经历，也不能放弃。虽然人生必有挫折，可是我们不怕它，战胜他。
挫折是什么？挫折是到达成功的第一步，是胜利的契机，是必要的风雨。所以，挫折并不可怕。
如果树苗不经历风雨，怎能成为栋梁；如果河蚌忍受不住沙砾带来的痛苦，怎会有腹中圆润的珍珠；如果寒梅经不住风雪，又怎会有“梅花香自苦寒来”的美妙诗句？挫折，是人生路上必要的岔道口，一个人若是经历不了挫折，就不能确定下一步的抉择。面对挫折，我们不应过分地沉迷于失意的阴影中；面对挫折，我们不应在悲伤的泥潭中越陷越深；面对挫折，我们不应长期颓废而迷失方向。遭遇挫折，乐观面对，才是明智的选择。相反，若一味沉迷于挫折的痛苦中，结果将不堪设想。
挫折是一笔巨大的财富，只要你潜心挖掘，他便会给你意想不到的收获。大家也许都知道，贝多芬晚年耳朵聋了，一开始，他放弃到各王宫去听他如此喜爱的音乐会，他怕人们注意到他的耳聋，认为一个听不见声音的音乐家是写不出好作品来的。可后来，他想起他想写的一切音乐——“我要扼住命运的喉咙”!怀着这个信念，他在这种情况下，又创作了许多优秀的作品。创造了音乐史上的巅峰。
再说说海伦凯勒，她一岁半时突患急性脑充血病，连日的高烧使她昏迷不醒。当她苏醒过来，眼睛烧坏了，耳朵烧聋了，那一张灵巧的小嘴也不会说话了。从此，她坠入了一个黑暗而沉寂的世界，陷进了痛苦的深渊。可长大后，她并没有从此萎靡不振，而是乐观地面对这一切挫折，她通过努力，先后完成了14部著作：《我生活的故事》，《石墙之歌》，《走出黑暗》，《乐观》等，都产生了巨大的影响。
海伦的最后一部作品是《老师》，她曾为这本书搜集了20年的笔记和信件，而这一切和四分之三的文稿却都在一场火灾中被烧毁，连同它们一起烧掉的还有布莱叶文图书室、各国赠送的精巧工艺礼品。如果换一个人也许会心灰意冷，可海伦痛定思痛，更加坚定了完成它的决心，她不声不响地坐到了打字机前，开始了又一次艰难的跋涉。10年之后，海伦完成了书稿。
没有播种，何来收获；没有辛苦，何来成功；没有磨难，何来荣耀；没有挫折，何来辉煌。让我们在风雨之中扬起笑脸，因为，挫折并不可怕！
今天我读了一本书，名字叫《挫折其实不可怕》，这本书的作者是晓玲叮当，她被誉为“童话女皇”、“魔法姐姐”，这本书读完后很受教育。
书中讲了一个又一个励志的小故事，非常有趣。其中有一个故事：从前有一个小女孩叫知珠，他是小镇里最会织衣服的女孩，人人都夸她织的好，可她因为太高傲和纺织女神比赛，她输了，她要求女神再给他一双手，女神把他的腿变没了，让她长出了另外一双说，可她又输了，还让女神在给她变一双手，，最后她像虫子一样，很吓人，从此她叫蜘蛛，她好像一直在说：“我不服输。”这个故事告诉我们我们的人生没有常胜将军，那些输不起的人最终输掉了自己；输得起的人最终能赢了全世界。
人的一生中，少不了挫折，若一生没有了挫折，那就不会有进步了，挫折虽然使我们的绊脚石，但如果成功之路没有绊脚石，也就没有了奋斗目标。做什么都没有一帆风顺的，都是在挫折中成长。所以挫折也是我们做任何事情的动力。我从这本书中学到了许多道理，如人生的战场上。你可以被打倒，但不可以被打败。如果承认失败，灰心丧气，就是失去了重新站起来的勇气。在经受挫折的时候，要继续更多的力量，为下一次的挑战做好准备。
这本书主要讲了许多人遇到挫折、困难、人生道路上的坎坷是怎么做的。一个不同的想法，也许就会给事情带来巨大的变化。
其中，我最喜欢的是其中的《不言放弃》这个故事，这个故事讲的是主人公小马因一念之差而被判重刑。在监狱中他精读《汉语词典》，受益匪浅，而且还发现了上面的不少错误。而后他又找来好几本辞典，又发现了很多错误。他的名气越来越大了。小马在监狱里居然还有心思读书，而且读得那么认真，发现了那么多的错误，而我们平常看书都有点心不在焉的。
这篇故事中还有一则小故事：三只青蛙掉进鲜奶桶里，一只说“这是命”，就等着死；另一只认为自己不可能跳出去，就沉到桶底淹死了；还有一只则努力寻找垫脚的东西，它边划边跳，最后鲜奶变成了奶油块，它奋力一跳，跳出了鲜奶桶。
丘吉尔曾在牛津大学作过一个“成功密诀”讲座，他的密诀就是：决不放弃！我们一定要像小马和第三只青蛙那样，决不放弃。也许不放弃不一定会成功，但如果放弃了，那就一定不会成功。
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