决不饶恕读后感范文（14篇）

通过写读后感，我们可以将阅读变成一种对自己和他人的思考和交流的过程。以下是一些读者对历史传记的读后感，它们展示了人物的魅力和历史的价值。

决不饶恕电影观后感

5月27日下午，我和其他党员一起在首都机场国门文化中心观看了反腐题材的警示片《决不饶恕》，片子不长，只有短短一个半小时，但看后却是发人深省，令人反思。

电影从一起看似简单的交通肇事逃逸案和涉案官员在医院跳楼自杀而切入点，从刚开始的案件扑朔迷离，到省委巡视组在宁远市成立专项调查组后拨丝抽茧，专案组克服重重阻碍，不徇私情，刚正不阿，办案查案最终发现相关线索，最终贪官分子被绳之以法!整部电影没有跌宕起伏，震人心魄的桥段，有的只是对人性党性，对钱权的深刻剖析与反思，宁远市副市长栗衡、副市长夫人(市教委主任)张迟英贪污和违法，反映了为官不仁，私欲贪欲膨胀后迷失了自我，丧失了党性，忘了为人民服务的根本宗旨。

这部反腐题材的电影是根据现实生活中的真实案例拍摄的，电影中不仅还原了纪委专案组集中办案、取证调查、对领导干部进行处置的场景，还有不少细节与现实反腐情节的再现，比如影片中有涉案官员自杀、记者向纪委实名举报、副市长案发后企图外逃出国、大量赃款现金在郊区别墅中囤积到发霉等细节。

本片的结尾更是发人深省，栗衡的母亲在得知儿子腐败被抓的消息后，自觉无颜再见山区村中的乡亲父老而选择了上吊自尽，栗衡的女儿也因为丈夫的坠桥离世而不得不独自抚养怀在腹中的胎儿，而栗衡的妻子最后也变为疯癫....这一切，都源于一个"贪"字!

《决不饶恕》这部片子并没有选择具有震撼效果的大案要案，而是选择了发生在地方的.一起真实事件，却让观者更直观更真实的触摸和感觉发生在我们生活中的真实案例，也必将成为警示，教育我们的最好题材，由此也让我们看到了中央对待腐败的态度，和惩治腐败绝不饶恕的态度!

影片不仅对全体党员干部起到了很好的警示与鞭策作用，同时也从普通人的内心世界，从人性的角度挖掘和剖析了更深层的寓意，那就是权力是党和人民给的，我们时刻都要忠于党，时刻都要为人民服务,牢固树立不想腐，不能腐，不敢腐的思想意识，认真履行党和人民赋予我们的权力，一心向党，全心为民，只有这样我们才不会在改革大潮中迷失自己，才能成为一名真正的合格的共产党员。

电影决不饶恕观后感

近日观看了反腐大剧《决不饶恕》，与以往的单纯的教育性反腐影片不同，它以一场惊心的交通肇事逃逸案开局，神秘的电话、划破夜静的刹车声、倒地身亡的受害者，扑簌迷离的案情，让人不由自主的进入了电影的世界，与剧中人共同探讨，也深刻的体会到了电影中蕴含的警示。

影片中的宁远市是一个经济发展居于国家前列的一线城市，刚建成通行三年的高架桥倒塌事故揭开了这座都市繁荣外表下的贪腐问题。

随着专案组调查的层层深入，宁远市长栗衡贪腐事实逐渐浮出水面。

一位曾经为宁远市发展作出过贡献的党员干部，因为心中的贪念一步步走向了堕落，心狠手辣，不仅害人至深，更害得自己家破人亡，最终也难以逃脱党纪国法的制裁，也让我们看到了党中央对违纪贪腐决不饶恕的态度。

剧中对我触动最深的是栗衡入狱后接受记者采访时说的一段话。

记者问他是从什么时候开始背离人民利益，说一套做一套的'，他回答是从九十年代时期，一件小事，假说假作未被识破，反而得到了赞扬开始，一步步走向了自我毁灭。

这不禁让我想到了刘备曾经告诫刘禅的一句话：“勿以善小而不为，勿以恶小而为之。

”

小恶看起来微不足道，殊不知，它就是裹着蜜糖的陷阱，一旦尝到甜头，就会不断的诱惑人往下跳，是跗骨之蛆，不易察觉，最终只留下内里腐朽不堪的空壳，再经不住考验。

我们作为一名共产党员，必须时刻恪守党的章程国法，树立正确的人生观，锤炼思想，防微杜渐，严以修身、严以用权、严以律己，时时审查自身，严守共产党员廉洁自律的操守。

只有筑牢思想的堤坝，才能防范糖衣炮弹的侵蚀。

小恶一旦尝试，又未及时被人发觉，往往会给以人小恶无所谓的假象。

小恶虽小，但它往往是蛀蚀思想堤坝的白蚁，不知不觉间，让人丧失原则底线，一步步走向堕落的深渊。

应牢记为人民服务的宗旨，时刻警醒自己，日三省吾身，事情不论大小，一切从人民的利益出发，对自己负责、对党负责、更是对人民负责，做一名真正合格的共产党员。

决不饶恕电影观后感

故事情节紧凑，具有悬疑性地层层推进，从省纪委专案组入驻，到建委主任自杀、举报人遭遇车祸身亡、大学校长、银行董事长、公安局局长先后被立案调查，最后真相逐渐被揭开，原来看似清廉正义的宁远市长表里不一、贪污受贿、以权谋私，最终落得家破人亡、终身监禁。

纪检人员胆大心细的严谨工作作风反映了我国反腐斗争的残酷性、复杂性和严峻性，也为观影党员干部敲响警钟。

影片有一个非常具有戏剧性的情节，那就是宁远市长的女婿死于豆腐渣般的工程大桥的坍塌，寓意恶有恶报，不是不报，时候未到。

然而现实中发生这种事的概率非常之小，让我感觉很不真实，这只是一个故事，太假。

现实中有很多贪官的案例，何不把这些真实的案例拍成影片，或做成记实报告，这样既可以警示后人，也可以拿来做深入研究。

最后对宁远市长的采访，只是简单地说从什么时候开始习惯了说一套、做一套，并没有对他的环境、心理做深入分析，也没有提及现有监督司法的`不完善。

我想，他也是慢慢变坏的，这个过程中有他自己的纠结、放纵，也有周围环境、社会风气的影响，还有制度上的不完善、监督检查的不到位，不然，也不至于直到他贪污以及腐败了这么些年、这么多钱、到了这么高的职位，直到足够判他终身监禁的程度，才查出来。

现实中也有那么些位高权重的贪官落马，他们也是贪小成多，为何没有被早早揪出来?值得我们深思。

正如片中所说，“党风廉政建设和反腐败斗争永远在路上，如果党和人民需要，我们是不会停歇的。

”作为一个在普通工作岗位上工作的党员，我一定能做到廉洁。

然而，如何帮助位高权重的做领导的党员防微杜渐呢?我深感有心无力。

决不饶恕读后感

千里之堤溃于蚁穴，任何腐化、腐败行为都有一个演变的过程，都是从“微腐败”、“小人情”开始的。

影片中，克己奉公、作风严谨、艰苦朴素的市长最后竟然是最大的贪官，这就是典型的言行不一的“两面人”。就像影片中栗衡最后接受记者采访时说的一样，自己是因为多年前做了一件“形左实右”的事，得到了领导的表扬和提升，从此便说一套做一套，最后连自己都相信自己的假话是真话，然后逐渐走向了贪污腐败的不归路。

因此，在日常工作和生活中，我们一定要加强政治理论学习，时刻都不能放松对世界观、人生观、价值观的改造，筑牢信念大厦的根基。通过学习，明白什么事能做，什么事情不能做，脑子里始终要有明确的界限。一定要在事非原则上态度鲜明，在小节上时刻从严把握，及时清扫思想的灰尘。

勿以善小而不为，勿以恶小而为之。让我们不忘初心，从小事做起，从点滴养成，时刻自重、自省、自警、自励，真正做到干干净净干事，清清白白做人！

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电影决不饶恕观后感

《决不饶恕》这部片子并没有选择具有震撼效果的大案要案，而是选择了发生在地方的一起真实事件，却让观者更直观更真实的触摸和感觉发生在我们生活中的.真实案例，也必将成为警示，教育我们的最好题材，由此也让我们看到了中央对待贪污的态度，和惩治腐败绝不饶恕的态度！

影片不仅对全体党员干部起到了很好的警示与鞭策作用，同时也从普通人的内心世界，从人性的角度挖掘和剖析了更深层的寓意，那就是权力是党和人民给的，我们时刻都要忠于党，时刻都要为人民服务，牢固树立不想腐，不能腐，不敢腐的思想意识，认真履行党和人民赋予我们的权力，一心向党，全心为民，只有这样我们才不会在改革大潮中迷失自己，才能成为一名真正的合格的共产党员。

《决不饶恕》观后感

影片给了我们最好的警示教育作用，通过真实的故事情节展现，让每一位观看者身临其境，假设自己没有控制住私欲、贪念，最后就是这样的下场：家庭、事业、亲人、荣誉所有的一切都会灰飞烟灭。真是不寒而栗啊!

作为一名共产党员，时刻要保持高度的警惕，提防各种诱惑，不断加强学习，用理论知识武装自己的头脑。云厅长在知青下乡时，看到了老百姓无助的目光，而如今他又看到了同样的目光。任何人都不要抱有侥幸心理，不要怀疑我们党的决心和能力。踏踏实实做事，老老实实做人。

最后引用云厅长在审讯栗市长妻子时说的话，“我们的党是执政党，当然权利很大，但只能做一件事，那就是为人民服务，任何损害人民群众利益的行为终将受到惩罚，绝不饶恕!”

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电影决不饶恕观后感

影片《决不饶恕》从不同的方向与视角，将看点更接地气的对准了社会上最普通人的内心世界。站在道德与艺术地角度讲述了一个能唤起人们良知和正义感的真实案例。从而更能令人警醒、振聋发聩，从而起到教育和警示作用。

被誉为演艺圈“黄金绿叶”的节冰在多部影视剧中都是以反面角色示人。其精湛的演技，完美的塑造了非常成功的荧屏人物形象。而此次出演《决不饶恕》更是对节冰演技上的一个很大的考验。在接受采访时，节冰坦言：“因为电影中80%以上都保留了案件中真实的情况。而且腐败案件又有很强的共性，及其容易引起观众的共鸣，面对这些我只有把压力当作动力，把自己对这部剧的感受和导演的指导结合在一起，把案件中最真实的一面展现用给观众。”

从贴近生活的道德视角切入，再辅以客观的艺术性。“艺术源于生活”，节冰用生活中的道德真实和影视剧演绎的'艺术手段完美诠释了《决不饶恕》中的角色。贴近现实的道德和接近真实的艺术被节冰糅合在一起，将我们带入了一个真实的现实世界，让我们看到了生活和艺术的完美结合。节冰在《决不饶恕》中突破性的角色演绎，相信一定会带领我们广大观众领略到一个不一样的艺术世界。

《决不饶恕》观后感

5月13日，公司纪检监察部组织全体党员及a类关键岗位人员参加了观看反腐倡廉主题影片《决不饶恕》的活动，本次活动所有人员参观了党风廉政教育展室，参加了纪检监察部主任张丽萍《中国共产党章程》专题讲座培训，并观看了反腐教育影片《决不饶恕》。影片讲述了以栗横、张迟英为首的领导干部违纪犯罪辈绳之以法的反腐故事，通过专案组组长云厅长电视专访总结发言传达了我党对违纪腐败决不饶恕的决心。影片《决不饶恕》选择的不是所谓具有震撼效果的大案要案，而是将视点对准社会上最普通人的内心世界，不追求耸人听闻的故事，而是艺术地讲述了一个具有普遍性与典型性，能唤醒人们良知和正义感的案例。剧中让我触动最深的是栗衡入狱后接受记者采访时说的一段话。记者问他是从什么时候开始背离人民利益，说一套做一套的，他回答是从九十年代时期，一件小事，假说假作未被识破，反而得到了赞扬开始，一步步走向了自我毁灭。本片的结尾更是发人深省，自觉无颜再见山区村中的乡亲父老而选择了上吊自尽，栗衡的女儿也因为丈夫的坠桥离世而不得不独自抚养怀在腹中的胎儿，而栗衡的妻子最后也变为疯癫....这一切，都源于"贪欲"。

这部反腐题材的电影是来源于现实生活中的真实案例，腐败行为发生后，其影响是人人唾弃、避之唯恐不及的，一旦放松警惕，将来就会追悔莫及。“千里之提，溃于蚁穴”作为一名党员我深深的认同，在平时的工作中要牢固树立不想腐、不能腐、不干腐的思想意识，还要以严格的标准要求自己，进一步提高党性修养，把党风廉政责任制落实到实际工作中去。

习近平总书记在重要讲话中指出：“实践使我们越来越深刻地认识到，管党治党不仅关系党的前途命运，而且关系国家和民族的前途命运，必须以更大的决心、更大的勇气、更大的气力抓紧抓好。”党的十八大以来，以习近平同志为核心的党中央直面党自身存在的问题，坚持全面从严治党，创新性地回应了时代的关切，创新性地把马克思主义基本原理与中国反腐倡廉的实践需要相结合，创新性地发展了党建理论，以新思想、新理论、新举措推动实现了反腐败斗争压倒性态势的形成。作为一名共产党员和基层管理人员，要矢志不渝的维护党的权威和党在人民群众中的形象。保持和发扬党的优良传统作风，无论在什么时候、什么地方，面对什么样的诱惑，都要在思想和行动上保持一致，讲原则、严程序、懂规矩、守纪律，认真对照党章、党纪，不断修正和提高自我，做一个守纪律、讲规矩的合格党员。

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决不饶恕》心得体会

自古以来，人们生活在一个充满竞争与矛盾的世界中，因此往往会遭遇挫折和伤害。对于那些对我们造成过伤害的人，我们该如何看待和应对？对于这个问题，有人选择原谅，有人选择报复，而有人则选择“决不饶恕”。

第二段：主体。

“决不饶恕”是一个严肃而负责任的态度，它意味着我们不会忘记那些曾经伤害过我们的人所做的事，也不会对其施与同样的伤害，但是我们会继续走下去，前进向前，无怨无悔。这样的决定能让我们摆脱过去的痛苦和打击，而使我们更加坚强和自信。

然而，要实行“决不饶恕”并不容易。当受到伤害时，我们不能仅仅把痛苦埋藏起来，这只会让我们更加沮丧和痛苦。我们必须直面现实，承认痛苦的存在，然后开始思考方法来摆脱痛苦。我们可以通过寻求专业的帮助、与他人交流，以及运用心理健康技巧来帮助自己逐渐恢复过来。

第三段：对比方法。

与原谅相比，“决不饶恕”更像是对自己的一种保护和宽恕的方式。通过选择“决不饶恕”，我们可以收回我们的控制权，保持我们的尊严和自尊心，而不是在原谅那些已经伤害了我们的人的行为时，承受着他们的继续伤害。对这些带来痛苦和伤害的人并不必要，也没有义务去原谅他们，尤其是在那些没有表达歉意的情况下。

第四段：思考和实践。

对于任何一个人来说，做好“决不饶恕”的决定并没有标准的答案。我们必须自己进行思考和决定如何面对伤害和打击。在这个问责和攻击的世界中，我们必须具备坚强反应的能力，知道如何肯定自己的价值和尊重，同时也要学会给自己一些时间和空间，来认真思考和理解我们是谁以及我们想成为谁。

第五段：结语。

无论我们的选择是什么，记住，“决不饶恕”需要勇气和自律。而勇气和自律都来自于自信和同情心。如果我们能保持这样的心态和认知，无论在哪里，我们都能够走得更远，更顺利。不一定要因为生活中的其他人的行为而放弃我们的正义和尊严。这个精神将指引我们走上生活的道路，让我们成为与众不同的人，这就是“决不饶恕”的意义所在。

决不饶恕》心得体会

作为国际社会对第二次世界大战暴行的铭记，犹太人大屠杀是历史上最为严重的人道主义惨案。在这场灾难中，数百万无辜的犹太人被强制关入集中营，并被迫承受无尽的酷刑和死亡。《决不饶恕》是一部关于这场悲剧的纪录片，它将我们引进了被遗忘的领域：1930年代纳粹政权对德国人民思想控制的历程，以及二战中许多普通德国人的罪行。

第二段：对电影的分析。

这部电影有令人难忘的表现力和沉重的情感部分。电影大量使用了原始资料，包括高科技图像，幻灯片和档案记录，使观众可以感受到二十年代和三十年代纳粹党的崛起以及欧洲战争时期南德地区的生活。电影不仅令人震惊，而且引起了许多深刻的思考和关于人性的问题。例如，为什么许多被确认为罪行的人反而过着正常的生活？对此，电影提出了一些证据来解释这个现象。

第三段：对电影的影响。

《决不饶恕》不仅是一部揭示历史真相的记录片，更是提醒我们，这些历史事件只是发生在数十年前。尽管我们已经来到了21世纪，但是种族歧视，极端主义和人权侵犯等现象仍然在全球范围内屡见不鲜。我们必须铭记历史，保持警惕，并通过此类电影作品，向世界传递和平、宽容和尊重。

第四段：思考。

通过欣赏这部电影，我开始认识到一个事实：有些事情是不应该被遗忘的。在这个人类发展飞快的时代，我们忘了往事的同时也就忘了经验和教训。如果我们忘记过去的悲剧，那么这类不幸的事件在某种程度上也会再次发生。现在，我们要千方百计保护那些无辜受害者的灵魂，因为他们真的很无助。

第五段：联想。

我从这部电影中获得了很多启示和热情，因而引发了我更深刻的思考。历史是一个千丝万缕、纷繁复杂的问题，以积极和促进性的方式来面对它，需要思考和时刻警醒。经历过人类历史上的一些屈辱和困难之后，我们应该以更开放和博爱的态度去坚定和发扬历史的真实价值。

决不饶恕心得体会

正如莎士比亚所说：“决不饶恕，无疑是最可怕的复仇。”决不饶恕是人类的一种本能反应，当一个人受到伤害或背叛时，内心会冒出一股火焰似的愤怒，想要以同样的方式回击。然而，人们往往忽略了决不饶恕的负面影响，它会毒害心灵，给自己带来更多的伤害。通过我的亲身经历，我深刻理解到决不饶恕的重要性，它能够帮助我们走出痛苦，实现心灵的宽容与和谐。

首先，决不饶恕会毒害自己的内心。当我们抱着愤怒和怨恨的心态生活时，不仅无法快乐，还会积累更多的负能量。每天都在恨恶中度过将会让我们变得苦闷和消极，最终影响到我们的身心健康。反之，如果能够学会释放怨恨，学会宽容与谅解，我们的内心会充满阳光与正能量，这有助于提升幸福感和生活质量。

其次，决不饶恕会导致恶性循环。当我们选择报复心态时，往往会引发对方的反击。这样一来，我们就陷入了恶性循环之中，很难从中摆脱出来。与其以牙还牙，不如以和为贵，将伤害停止在自己这里。只有给予对方一次重新反省的机会，或许他们会悔过并改变自己的行为。这样不仅能够结束冲突，也有可能建立起新的友好关系。

决不饶恕还会让我们陷入对他人的审判和批判之中。当我们选择不原谅他人的错误时，往往会失去对他人的尊重和理解，变得偏激和刻薄。与其把所有的注意力都放在他人的过错上，不如花时间反思自己的问题，这有助于我们更好地成长和改善自己。只有当我们心怀宽容和谅解，我们才能真正理解并包容他人的过失和错误。

决不饶恕还会让我们与他人的关系陷入僵局。当我们坚持不原谅他人时，这种姿态很容易让对方感到挫败和无望。这样一来，他们会对我们的态度失去信心，与我们之间的联系会越来越疏远。相反，如果我们学会宽容与谅解，给予他们改正错误的机会，我们能够在关系上获得更多的和谐和发展。

总结起来，决不饶恕看似是一种强大的力量，但在我们看不见的地方却在渐渐破坏我们的心灵与生活。放下怨恨，给予他人改正错误的机会，才是实现内心宽容与和谐的真正途径。唯有决不饶恕，我们才能走出痛苦，实现自身的成长与进步。对于我来说，决不饶恕并不容易，但是，通过我的努力，我渐渐明白了原谅他人并不是为了别人，而是为了自己，为了自己能够成全并获得内心的平静与和谐。

决不饶恕心得体会

第一段：引言（150字）。

决不饶恕是对于一种强烈情感的回应，一种对伤害和背叛的愤怒和不满的情绪。这是人类内心深处的一种力量，它源于对正义和道德的追求。然而，我们应当从中体会到，决不饶恕并不意味着我们将永远沉溺于仇恨之中。相反，决不饶恕正是我们通过宽容和包容，迈向和平、宽容和共存的道路。

第二段：正面的力量（250字）。

决不饶恕是一种强烈的情绪反应，它表达了对他人行为的愤怒和不满。这种情感来源于我们对正义和道德的追求。当我们遭受伤害和背叛时，决不饶恕似乎是我们唯一的选择，它给予我们力量，让我们站起来为自己争取公正。当我们能够秉持这种决不饶恕的力量时，我们能够表达我们的声音，追求正义，为那些受到伤害的人独立主张。决不饶恕也是我们保护自己尊严和底线的一种表达方式，它使我们不再受到伤害者的伤害。

第三段：拒绝沉沦（250字）。

然而，当我们决不饶恕的时候，我们必须注意避免陷入仇恨和痛苦。决不饶恕并不意味着我们不顾一切地追求报复。如果我们沉浸在仇恨中，我们只会让自己越来越痛苦。我们需要学会释放内心的仇恨，去寻找一个更健康的出路。这需要我们意识到为了在内心寻求和平，我们需要放下愤怒和仇恨，选择宽容和包容。我们应该努力摆脱成为决不饶恕的奴隶，为自己和他人创造一个和平、宽容和善良的世界。

第四段：教会别人（300字）。

决不饶恕不仅仅适用于我们自己受到的伤害，也适用于我们周围的人。当我们遇到伤害我们或伤害我们周围的人的人们时，我们必须坚持不饶恕。但是，我们可以以榜样的力量来教育和改变他人。通过展现宽容和包容，我们可以影响他人的行为，帮助他们认识到重新评估自己的行为对他人造成的伤害。决不饶恕不仅仅是一种内心的抗议，同时也是一种塑造社会的力量。通过教育，我们可以改变文化，为更加宽容和包容的社会环境铺平道路。

第五段：寻求和平（250字）。

决不饶恕是一个复杂的情绪和行为的结合，但它并不是我们终点的目标。我们的目标是和平和共存。通过决不饶恕，我们寻求公正和回应伤害，但我们也要通过宽容和包容去促进和平。我们要以积极的方式改变对待伤害和背叛的方式。宽容和包容并不是软弱的表现，相反，它们是我们超越仇恨和决不饶恕的力量。通过寻求和平，我们可以赋予自己、他人和社会一个更加和谐和美好的未来。

结论（100字）。

决不饶恕并不是为了沉湎于仇恨和痛苦，而是为了追求正义和道德。通过宽容和包容，我们可以在内心找到和平，帮助他人认识到自己的错误，共同创造一个更加和谐和宽容的社会。决不饶恕是我们表达愤怒和不满的方式，但和平才是我们最终要追求的目标。

决不饶恕心得体会

决不饶恕是一种对于伤害的强烈回应，是不能容忍不断伤害与愚弄的表达方式。然而，在生活中，我们也有时会遇到需要决不饶恕的时刻。当我们经历了刻骨铭心的伤害时，我们的内心会产生一股强烈的欲望，想要追求公正和报复。然而，通过自己的亲身经历，我深刻体会到决不饶恕的危害性，认识到宽恕的重要性。

决不饶恕的行为带来短暂的满足感，但却带来长久的负面影响。首先，对他人的恶意报复会进一步加深矛盾。当你选择决不饶恕时，你将会陷入无休止的恶性循环，你的仇恨会成为你内心的囚徒，不断消耗你的精力和智慧。此外，决不饶恕还会伤害到自己。埋怨和仇恨的情绪会消耗我们的能量，导致我们无法正常工作和生活，最终伤害到自己的身心健康。

段三：宽恕的重要性。

与决不饶恕相反，宽恕是一种积极而坚强的表达方式。宽恕并不是忍让或者放弃原则，而是通过释放内心的负面情绪，摆脱仇恨的困扰，迈向内心的解放和和谐。宽恕可以让我们远离不必要的忧虑和焦虑，让我们拥有更多的时间和精力去追求自己心中真正重要的事情。宽恕还体现了一种高尚的品质，使我们能够超越自身的固执，体验到人类情感的善良和宽广。

段四：宽恕的实践方法。

宽恕并非易事，但却是我们应该努力追求的目标。首先，我们需要接受自己的情感，并坦然面对内心的痛苦。我们要记住，宽恕并不意味着忘记或否认被伤害的事实，而是要学会面对过去，接受过去，并放下过去。其次，我们要通过转移注意力来减少对伤害的关注。通过培养兴趣爱好和积极的生活态度，我们可以将注意力转移到快乐和成长上。最后，我们要关注自己的成长和学习。宽恕要求我们具备智慧和勇气，它可以成为一个重要的成长机会，让我们更好地认识自己，提升自己。

段五：结论。

通过自己亲身的经历和思考，我深刻认识到决不饶恕的危害性，认识到宽恕的重要性。宽恕不仅仅是对他人的一种关怀，更是对自己的一种关爱。宽恕让我们从仇恨中解脱，让我们获得更多的自由和幸福。在人生的道路上，宽恕是一种智慧和坚持，它超越了决不饶恕的狭隘和固执，让我们与他人和谐相处，真正体验到人类情感的美好。

决不饶恕的心得体会

第一段：引言（150字）。

决不饶恕，是一种以义正言辞的态度，坚决不容忍于不正义与不公平的行为。在社会中，我们常常遇到种种不正义的现象，例如欺凌、诽谤、伤害他人等。在这样的背景下，拥有决不饶恕的心态显得尤为重要。本文将从个人、社会和人类共性等多个角度出发，阐述决不饶恕的心得体会，探讨决不饶恕对我们个人以及社会的影响。

决不饶恕的个人心得取决于个人的价值观和人生经历。对个体而言，决不饶恕是一种保护自己尊严和权益的方式。在生活中，我们可能会遭受到他人的欺辱、背叛和伤害。但是如果我们选择了决不饶恕，那么我们绝不会容忍这样的行为。决不饶恕可以提醒我们保护自己的权益，保持自尊与自信，并且避免自责与懦弱。当我们面对伤害时，坚持决不饶恕也让我们能够更好地处理情绪，走出伤害的阴影，重新建立自己的生活。

决不饶恕不仅是个体的选择，也是社会的需要。在社会中，如果我们容忍不正义与不公平的行为，那么这些行为将会滋生扩散，危害整个社会的正常运行。因此决不饶恕对于维护社会公平正义具有重要意义。决不饶恕可以作为我们行使公民权利的表达方式，可以通过法律途径维护自己的合法权益。同时，决不饶恕也能够激发社会的良知和道德观念，促使社会更加关注人与人之间的关爱和尊重。

决不饶恕并不仅仅是个体与社会的关系，更是人类共有的特点。从人类历史上看，决不饶恕一直伴随着人类文明的发展。在面对战争和犯罪时，决不饶恕的精神激励着无数人去拯救与改变。决不饶恕源于我们对于公正、爱与和平的渴望，是人类心灵的一种反应。尽管这种心态可能会带来短暂的痛苦与挣扎，但是它能让我们展现出人性的高尚。决不饶恕的心态可以推动我们超越仇恨与不公正，创造一个更加和平与公平的世界。

决不饶恕并不是一项容易实践的行为，它需要我们具备一定的勇气和智慧。面对他人的伤害和错误，我们需要坚守我们内心的道义信念，不被仇恨和怨恨所左右。同时，决不饶恕也需要我们理解并体验他人的痛苦与苦难，具备宽容的心态。通过决不饶恕的实践，我们能够提升自我，塑造更加高尚的人格，也能够推动社会的进步与发展。

总结（100字）。

决不饶恕是一种通过坚守道义、捍卫正义和追求和平的心态和行为。个体在决不饶恕中寻找保护自己尊严和权益的方式，社会通过决不饶恕维护公平与正义，而人类共性使决不饶恕成为追求公正、爱与和平的精神象征。决不饶恕并不容易，但在挑战中我们能够改变自己和社会。让我们拥有决不饶恕的心态，共同建设更美好的人类社会。