英语作为一门国际语言，已经成为现代社会的必备技能之一。范文中的语言简洁明了，条理清晰，给人留下深刻的印象。
20xx—20xx学年第一学期第一次心理沙龙活动以“如何适应大学生活的”为主题，参加活动的同学就新生在对大学生活的的适应过程当中的各种学习问题，生活的问题，情感问题等等进行了深入的探讨和交流。
本次心理沙龙活动由大学生心理协会的文艺部组织开展。10月17日下午在东校区团体心理训练室（一号教学楼10302教室），来自各院系的同学们齐聚一堂，作为主持人的文艺部部长林永珍同学就本次活动的主题进行了阐释，同时对活动过程中的'注意事项做了简要的说明，接下来就对具体活动流程作了介绍。
活动共有三个环节：相互认识；分组讨论并讲演；自我反省。
活动一开始就激起同学们浓厚的兴趣，在第一个环节当中，同学们被分成三组，要求各组同学要记住自己左侧所有同学的名字以及他所呈现的特点......
同学们想方设法来提高自己的记忆能力，以便能够记住自己身边同学的名字，当然在此过程当中笑语不断。
第三个环节是自我反省。在这个环节中，主持人播放了几种不同旋律的乐曲，让大家闭目沉思，以此来回顾自己曾经的生活的和对现在的自己做个反思。通过更好的认识自己，来使自己更好的更有信心的面对未来的生活的。
此次心理沙龙活动的开展也揭开了新学期心理沙龙系列活动的序幕。
心理沙龙活动是在校大学生心理健康指导与服务中心的指导下，由大学生心理协会组织开展的一个系列活动，力图使其成为青海民大青年学生思想交流的一个平台，成为青海民族大学心理健康教育的助推器，为心理健康教育知识在青海民族大学校园的传播起到积极的推广作用。
答：大学新生自身的心理尚不完全成熟，依赖性强，刚入大学时，面对的是一个全新的生活环境和学习氛围，加上来自五湖四海、性格各异的同学，所以不可避免地一时难以适应。调适的方法主要有：1、多交流。以各种形式主动与室友、同班同学、老乡等交流生活、学习的方方面面，学会关心别人，也可适时地表达自己的想法;2、尝试接受新的学习和生活方式，逐步培养对学校和专业的兴趣、热情，要抱着“既来之，则安之”的心态，积极面对现实，切忌逃避;3、主动寻求帮助。遇到自我难以调适的问题时，可及时向辅导员或相关资源寻求帮助，比如我校青少年成长与发展援助服务中心就是一个义务为大学生提供咨询与辅导服务的专门机构。
问：大一该怎样度过?
答：对于大一学生来说，主要的任务是尽快适应环境，打好专业基础。具体地说，主要包括：1、了解、适应、熟悉并纳入大学环境和氛围，同时，要加强对专业的认同，尽快进入大学生角色;2、认真上好每一堂课，为以后的学习奠定一个坚实的基础;3、建立一个和谐的人际关系，完善自身的社会功能;4、积极参加各种校园活动，逐步培养和提高实践动手能力。
问：如何处理人际关系?
答：当代大学生大都是独生子女，自我意识比较强烈，往往容易造成人际关系的紧张，而良好的人际关系是任何个体的人格发展所必不可少的，也是顺利完成学业的基本保障。正确处理的方法包括：1、调整心态、转变观念，完善自我。性格缺陷比较明显的同学还有必要适当改变自我，学会换位思考，多为他人考虑;2、真诚待人，并尝试接纳身边的每一个人，无论美丑善恶;3、主动、热情地关心和帮助别人，尤其是他人遇到困难时，要及时给予支持，相信你赢得一个很好的人缘和信任度;4、要有一定的牺牲精神，避免“惟我独尊”。5、遇到人际矛盾甚至冲突时，尽量避免产生过激行为，也不要逃避，要采取正面、积极的方式予以沟通解决。
问：对前途感到渺茫，该怎么办?
答：当前就业形势日趋严峻，再加上暂时未能适应大学环境，所以很多新生都会自然地陷入一个短暂的低潮。至于如何调适，方法有：1、接受并正视现实，世上没有后悔的药，但是，现实又是可以改变的，你要做的是，从现在开始，逐步提高未来竞争的筹码;2、全面发展，把自己定位为复合型人才。除了学好专业知识之外，提高实践能力也是重中之重，大学生绝对不能死读书、读死书。
问：入学后感到大家的差距，很有自卑感，该怎么办?
答：每个人都是不同的，然而，每个人又是各具特色的，所以人与人之间并没有绝对的可比性。差距有先天和后天之分，这是不可避免的，但是不是不能弥补的，因此，如何扬长避短至关重要。1、尽力弥补自己的不足，特别是多向优秀的人请教，不能因为差距而拒绝与对方为伍，“近墨者黑，近朱者赤”。事实上，多和优秀者交流，你的心态和热情都会受到感染、启发。2、多参加一些自己感兴趣或者有特长的活动，以赢得好评，从而逐步培养自信心。
问：生活没有规律，没有目标，感到空虚，怎么办?
答：这个问题和大学新生尚未适应大学环境密切相关，一旦学习和生活进入了正轨，自然就会迎刃而解。特别强调一点的是，与中学相比，大学的学习是丰富多样的，不仅要学习书本知识，还要学习人际交往、社会实践等多方面的知识、技术，所以，大学计划中的内容应该是全方位的，力争使其集学习性、实践性、娱乐性等为一体。
我的新年愿望就是在新的一年里：
希望我的父母身体健康，快快乐乐的.度过每一天。
希望我的同学老师们学有所成、心想事成。
希望通过自己的辛勤耕耘，有一份满意的收获。
希望世界不在战争，充满和平。
希望我们的世界越来越美好，我们的家园——地球拥有一个美好的生态环境。
希望世界各国的经济发展水平拥有一个新的台阶，社会制度更加完善，教育水平有所提高。
希望贫穷的人们能够住进宽敞、明亮、舒适的房间，有丰富的食物，他们的孩子能接收到良好的教育，过上幸福美满的生活。
希望国家的科技领域拥有新的提高，创造出属于china的科技成果，创造出新的机器人代替那些煤矿工人到井下采煤，让他们远离危险，不在受到瓦斯爆炸的伤害和他们的家人不在忍受失去亲人的痛苦。
创造出一种科技能够探知自然灾害的仪器和建造一座座坚固高大的河堤，让洪水不再泛滥，人们不在受到洪水和海啸的袭击，让世界各地的人们能够安心的生活。
希望城市更加绿荫，花团锦簇。到出布满节能的高科技的空气净化装置，在人们随处呼吸到新鲜的空气和我们的空气不再受到汽车尾气等的污染，每天都能够见到蓝天和白云。
新的一年，新的开始。新年是一个全新的开始，每个人都会有一种期盼：明天的我会更加精彩。因此，我在对美好未来的憧憬中，也展现着对自己新的期望：在新的一年里取得更大的进步。在新年，我立志：不做语言的巨人，要做行动的主人！因为我知道：成功不是靠说说来实现的，而是靠自己的真实努力的行动换来的！
当然，在新的一年，学习要取得新成绩，就要不懈的努力，“一分耕耘一分收获”！学习不仅仅是兴趣，还是一种责任，是我应该做而且必须做好的事。只有经过“苦”与“累”才会有进步和提升。只有不断克服困难取得进步才能获取成功，成功会带给我们喜悦，但成功的背后必定是辛勤的汗水！
“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。”在新的一年里，让我们抹去心灵的灰尘，整装待发，向着自己的目标，奋力前进！
带着期盼，带着梦想，我们将步入新的一年。我们：不能改变容貌，但可以展现笑容；不能控制他人，但可以掌握自己；不能预知明天但可以掌握今天；不能样样胜利，但可以事事尽力！
带着愿望与行动再+坚持，新的一年里我们的阳光将会更加灿烂！愿我们的愿望最终实现！
我希望我的爷爷奶奶在今年里身体能健康起来，因为我的奶奶身体不是特别好，还得上了老年痴呆，所以忘去了很多的事情，所以我希望我的奶奶和爷爷在20身体能健康起来。
我的奶奶是个慈祥的人，在我小时候对我非常好，我爷爷买了东西，我要玩，爷爷怕我弄坏了，不想给我，奶奶心里其实也害怕，但是还是给我玩，现在，我长大了，奶奶老了，得上了老年痴呆，忘去了许许多多的事情，每当我去看奶奶的时候，奶奶总要使劲的看着我，似乎想从记忆里找出我是谁，但奶奶一直没有忘记一个人——我的爷爷，自从奶奶生病以后，爷爷就一直照看着奶奶，如果我爷爷出去买菜，奶奶就一个人在家里不停地叫着爷爷的名字，如果爷爷回来了，奶奶就会像一个小孩子一样安安静静地坐着。所以我希望奶奶还没有得病。
2021年，我多么希望我的爷爷奶奶身体能健健康康的呀！
相信每一位同学都曾被高中老师说过，“上了大学就轻松了”，然而到了大学你才会明白，其实大学会比高中要学的东西难很多，要学的完全不仅仅是科研知识。
高中老师会给爱学习但底子差的同学“开小灶”，到了大学呢?是没人管你是否学习，专业课老师上完课就走，甚至一学期只有上课的时候能见到。
高中上课睡觉要小心翼翼，把书堆得比头还高，才敢眯一会儿，有时候还会被老师的粉笔砸醒。到了大学，哪怕你天天在课堂上睡觉，老师也不会管你，学不学是你的事情，与老师无关。
没人要求你去考任何证书，所有的证书都是你自己努力考，和老师关系处理的不错，他才会帮你指点下。
老师只会负责把自己该教的东西教完，听不听课，考不考证，都是你自己的选择。
适应大学的宽松氛围，养成自律的习惯，这样才能适应将来的高压工作氛围。
2
之前推过一篇文章，很详细的讲了大学为什么交不到真心朋友，所以能够交到一两个能够交心的就很不错，小编就有幸在大学交到了这样的朋友。
你觉得自己真心对别人，才有可能得到别人的感恩。
但是大学就是一个小社会，在很多的时候，别人只是用着你的时候才会理你，在相对陌生的情况下不要直来直去。
当然，也别感叹人心怎么样，曰：不怕被人利用，就怕自己没用。
所以，你必须得变强，变得优秀，才会有更多优秀的人愿意与你结交。
当然，如果遇到一两个真心的朋友，那你一定要珍惜，因为这些人会走一辈子的。
适应大学里的人，看透那些是非。可能只有这个公众号才会这么写大学里的人际。
3
适应“赞美”
很多同学都会有这样的感触，在上大学以前，批评你的我们的人远远大于夸奖我们的人;然而到了大学之后，夸我们的人数不胜数。
有时候甚至....哪怕是做了一件很小的事情，都会有人夸奖。
有可能是对方处于礼貌、口头习惯，谁得到夸奖都会开心。
在感谢别人的赞美的同时，一定要清楚自身所处的位置，通俗点讲：要知道自己几斤几两。
我记得上大学的时候我身边就有这样的人，受不了别人的夸奖，就开始觉得自己有多厉害，人就开始飘了。
真是一个悲伤的故事......很多时候不是你很优秀，而是别人把赞美当做一种习惯。
4
大学再也不是一句话就能搞定所有事情，有的时候请他人帮忙需要请吃饭就不要抠门。
别人或许并不是看重这顿饭，而是看重你这个人会不会为人处世。欠人情是钱买不到的。
这个与情商有很大关系，在大学里我们会经常听到谁谁谁“会办事”，其实就是夸别人情商高。
过节过年，该到的`问候一定要到。
记得之前一位学长细心到什么地步，他存下了所有朋友的生日，并且设置了提醒，每逢朋友生日都会准时送上最真诚的祝福。
这样的人朋友会少吗?
不要总是舍不得花钱，在朋友方面该花的钱一定要花。
但是不要盲目，这个人要是你的“朋友”
如果觉得自己不适合交际，那你就做一个安静的美x子，少去评论那些“看不惯”的事情。
5
上了大学，你会发现好多事情好难选择，不再像以前会有单选那么容易。
其实很多事情，没有对错，就像参加社团，参加学生会，有人说好有人说坏。
在遇到这种情况，我希望你一定要有自己的想法和独立的思考方式。
有好多事情别人做的对，但是你做的时候就是错。
小编做为过来人，很感慨大学里的大多恋爱是快餐式的。
不计后果，不考虑实际情况，不考虑未来，甚至不给彼此了解的时间。
等到新鲜感过去之后，才觉得，哦，原来ta不是我想要找的人!
来大学之后寂寞空虚，想随便找个人将就着。
这难道不是浪费时间，浪费精力，浪费父母给你的生活费吗?
如果真的想谈一场有意义的恋爱，那就多花点时间去了解彼此，最重要的是有共同的目标。
常听到人说，谈恋爱的两个人最好是两种不同的性格，可以互补。
小编是很不赞同的，三观不同，性格相斥，必然会吵架，然后就没有然后了。
6
有的人喜欢安静，有的人喜欢热闹。
有的人希望在学生会大干一场，有的人希望能够考研成功，有的人希望自己能够经商大赚一笔。
不管别人干什么，都有自己的道理，不要轻易的去模仿，找到自己喜欢的事情，人最怕的是没有目标。
也不要轻易的评论别人，做好你自己就好，祸从口出。
写到最后，我想说一件很严重的事情：现在不管是哪个大学都会有一股浮躁的气息。
加上媒体的吹嘘，让更多的年轻人变得不再安分。
很多人想网红，很多人想创业成功，很多人想一工作就年薪百万。
只享受荣誉到来的光环，却不肯付出努力，躺在寝室里做自己的白日梦，何谈成功?
做个一个大学生，要存在这些意识：工作不好找，高薪不好拿，money不好挣!
随着全球化程度的不断加深，越来越多的高中毕业生选择到美国的大学深造。由于中美两国的文化、教学模式存在很大差异，导致很多留学生刚到美国的第一年适应得很辛苦。甚至有些留学生因无法适应美国大学生活而退学。
1、准备充分。
美国大学尤其是公立大学的基础课人数很多，150到400人不等，进度也很快，所以入学前一定要做好精神和物质准备。
物质准备方面，举一个简单的例子。留学生若是因为语言或者学术障碍听不懂课程的话，可以买一个数字录音机录下每堂课，最好是能有自动转换成文字功能的那种。但需要特别提醒的是，在录音之前一定要得到教授的允许，以免版权纠纷。
2、要积极参与课程。
美国课堂比较活跃，除了老师讲课(lecture)的形式之外，还会有研讨(seminar)等其他形式，学生需要先自行看书或做好充足的准备后参与课堂分组和老师讨论。这样的活动一定要做好准备并积极参加，不仅可以锻炼自己的能力，很多思想的火花也是这样迸发出来的，这是中国留学生比较薄弱的环节，需要着重培养。
3、充分利用美国大学的课程规则。
在开学的前两周若是不喜欢某个课程的教授可以调到同课程其他教授的`班里，并不需要声明理由，麻烦是其他的课程也要因此调节时间甚至任课教师。若是觉得某个课程难度太大的话，前两周内一般也可以退出课程并返还学费。期中考试之后若是某个课程成绩不好，也可以在不影响大学在校gpa(总平均成绩)的情况下退出(drop)这门课，不返还学费。在学期末若是某门课没有通过，还可以选择让其不进入gpa的“宽恕”(forgiveness)后重修，但是每个学校对在校期间可以“宽恕”的次数都有限定。
4、老师的水平和口碑很重要。
网站查阅以前选过该课程学生对教授们的评语。
5、充分利用课程的教学资源。
美国课堂里学生可以随时提问，但需要举手得到老师的允许。如果作业有问题，一定要在老师公布的“开放办公时间”(officehour)里去答疑。如果课程学习有问题，学校设有“学生学习中心”(studentlearningcenter)会帮助诊断释疑。如果经济条件好的学生，还可以付款从中心里请“家教”，每小时从8美元到10美元不等。
6、掌握在美国大学修课的资源。
绝大多数美国大学老师使用相应的教育软件和学生交流，可能是“黑。
板”(blackboard)、“画布”(canvas)等，老师通过这些软件平台公布作业、进度、成绩(学生只能看见本人的)、甚至进行培训考试等。学生也可以通过这个平台和老师交流，所以在入学前一定要搞清本校老师使用的教学软件，并要参加学校这类软件的培训(已包含在学费里的)。
7、重视与课程助教的关系。
美国课程一般都配备有学生助教(ta，teachingassistant)，所以课程有问题也可以及时与助教交流。
8、在美国大学你一定不能作弊。
多数的美国大学设有荣誉行为守则(honorcodes)，学生在入学时要和学校签下遵从这个守则的契约，即在“在作业、报告和考试等中不给予别人帮助，也不接受任何未经允许的帮助”，考试时老师常不监考。但在学期间，学生若被发现有违反荣誉守则的行为，会依照其中的规则进行惩罚，轻则留校察看，重则开除，弄不好还会惹官司。
9、注意实验课程的设置。
很多理科的课程同时配备实验课，虽是两个独立的课程，但是必须同时选，放弃也得同时放弃。
10、安全永远是第一位的。
美国的实验课程有很多安全规定，比如必须佩戴安全眼镜、不准穿短裤和拖鞋，长头发必须扎起来，针头之类必须清点回收进特定的容器，打碎的玻璃器皿有特别的处理步骤等。安全一直是美国实验课程的第一条要求，不遵守安全规则的话可能会被直接开除，更严重的可能惹来官司。
11、团队精神很重要。
美国的很多实验课要两个人甚至以上来分组完成，之后的报告也是，因此团队协作精神很重要。
12、学习困难的课程可选择在夏季学期来修。
美国多数大学都有夏季学期，一般在5、6月，分两个四周长的上下学期，重要的基础课程在夏季学期都有开设，你可以选在四周期间专心致志地完成一门课程，夏季选课的人较少，班级规模小，加上时间紧缩内容会有取舍，相对比较容易取得好成绩。
13、要有一台好的手提电脑，争取能够用四年的那种。
建议在学校书店买，同时跟随维修计划，这样电脑有问题在校园就能免费修理，在维修的时候有时还提供免费电脑使用。
14、注意和不同种族、肤色、宗教信仰的同学的关系。
美国校园是一个多民族多文化的大熔炉，不确定的情况下不要轻易开口，更不能用中文信口开河，因为懂中文的人真不少，种族歧视的语言在校园上是零容忍。
15、美国大学课程的重点不在“听课”，而在“学习”。
课堂上教授会给出课程提纲，进度也会很快，同时会布置很多课后阅读材料，然后就靠你自己去钻研应该掌握的内容了，学不学没人管你，作业也没人追你，所以自我管理和主动学习的精神很重要。
16、课程纲要(syllabus)是一门课程最重要的文件。
每一学期的第一堂课里，除了师生互相认识一下外，剩下的时间里就是一起研究熟悉任课老师编写的课程纲要。其中包括本课程的目的、使用的教科书和参考书目、课程内容、进度安排、作业要求和缴纳时间、考试日期、成绩结构、评分标准、学科政策(包含考勤、迟交功课等)和学术政策(处理作弊抄袭的政策等)等。教学提纲里还要包括授课老师和助教的联系方式和答疑的时间和地点。
它既是“课程”这个“产品”的说明书，也是师生之间的一个“契约”，对学生来说只要遵守课程纲要的要求，通过这门功课的问题就不大。而对教师来说，课程纲要是指导也是一种约束，教师在教学过程中一般不得随意更改纲要所列出的教学内容和教学时间安排，考试也只能测验其中包括的内容。所以一定要保管好并吃透每门课程的课程纲要。
17、计算机能力很重要。
美国很多的作业需要使用word、excel、powerpoint、number等软件来完成，所以一定要抽空花时间掌握这些软件的使用方法。在美国一定要使用正版软件，在学校的书店一般都可以买到“学术版”的微软办公室等软件(只能安装一次)。
18、了解课程的计分方式。
除了传统的考试评定成绩之外，美国课程常采用累计加权作业、小测验、考试【美梦网】尽快适应美国大学生活等的评分制度，旨在不依靠一锤子买卖。在学期末，很多美国老师加权平均的时候会去掉一个最低分，但若是没交作业导致的零分一般不会去掉，所以态度很重要。
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拿到录取通知书的准大学生，现在终于可以松口气了。但是进入大学，进入一个全新的环境，面对来自五湖四海的同学，有些同学往往需要很长时间才能适应大学生活。有什么办法可以让大一新生尽快地适应大学生活的节奏呢?以下是师兄师姐作为过来人给出的一些建议：
尽快适应新环境。
首先，大一新生要认识到，人的一辈子，其实就是一个不断“失去”的过程：胎儿失去了襁褓，才能学会站立和走路;青少年失去了父母的呵护，才能成为具有独立生活的人;我们今天的暂时离别换来的是我们发展的机会，同时也换来了明天的希望。因此与其消极被动地面对新的环境，不如积极主动地去适应新的环境。适者生存，适应环境的能力是在适应环境的过程中提高的，环境是客观存在，不能因为我们对它不适应而改变它的现状，需要改变的是我们自身。
从容面对独立生活。
上大学后，对准大学生来说最大的变化就是生活环境方面，没有了父母、长辈每日的悉心照料，许多事情需要独自处理，真正的独立生活开始了。另一方面，从单处一室的“独立王国”到6人“群居”的集体宿舍，这一生活环境和习惯的适应和磨合，对没有过住校经历的同学来说，真的是一次考验。
养成良好的生活习惯。
刚入大学时能明显感觉到大学和高三简直是天壤之别：高三生活两点一线，写不完的作业背不完的书，如同一只拧紧的陀螺，而大一新生学习压力很小，又没有家长和老师的监督，这种期待已久的自由，让很多同学最初感觉“不知所措”，生活一下子懒散了许多。
良好的生活习惯是确保顺利、成功度过大学阶段的一个重要基础。为了让大学生活过得充实，从一进大学起，就该切实重视这个问题，培养良好的生活习惯，并防止不良生活习惯的形成。
第一，按时作息，养成早睡早起的习惯。学校公寓里每晚11点准时熄灯，有的同学精力旺盛，习惯在晚上卧谈，深夜两三点钟仍毫无困意，结果第二天上课时非常疲惫，根本无心听课，有时干脆旷课，在宿舍里补足睡眠。长期如此，不仅影响课业，还容易引起失眠，还影响同宿舍的其他同学。晚睡的同学大都会晚起，一个直接的影响是饮食不规律，很多人早晨起床较晚，来不及吃早饭便去上课，有的索性取消了早饭，有的则在课间随便吃些零食，时间一长，身体肯定受到影响。
第二，坚持体育锻炼。“文武之道，一张一弛”，学习之余参加一些文体活动，不但缓解刻板紧张的生活，还可以放松心情，有助于提高学习效率。听音乐、跑步、做广播体操、踢足球等等都有助于增强体质，提高对疾病的抵抗力，这是一种积极的休息。大学里有丰富的运动设施，同学们可千万不要浪费呀。
第三，远离不良生活方式。由于没有监督，有的同学一进大学就开始放松对自己的要求，沾染上吸烟、酗酒等不良生活行为，其实大学并不是学习的终点，而是一个新的起点，这些不良行为将成为大学生求学道路上的一大障碍。
树立“理财”观念。
虽然从参加高考到进入大学，只有几个月的时间，但大学新生的生活费却是成倍地增长。有同学以前在高中的时候每月零花钱只有一二十元，上大学时家里都要给几千元的生活费(供一学期用)，这对他们来说简直是一笔“巨款”。刚入高校时，同学们都没有太多“理财”的经验，有的同学在最初的时间里大手大脚，逛街、旅游、聚餐……两个月就把钱花得差不多了，以后的日子只好节衣缩食或向父母索要。
在大学里不少同学因为不会理财，日子过得“前松后紧”，甚至到学期末要借债生活。因此，大学新生要树立“理财”观念。在刚入学的两三个月中，有计划地进行消费：在生活中，哪些开支是必须的，哪些开支是完全不必要的，哪些是可有可无的。钱要花在刀刃上，避免完全不必要的消费，可花可不花的尽量少花。尤其要根据父母的经济能力和自己“勤工俭学”的能力来进行日常消费，切不可盲目攀比。
大学新生理财一个比较有效的方法是每个月初都制定一个切实可行的“消费计划”，并且要尽量按照计划执行，多余的钱可以存入银行，以备不时之需。
课余时间开拓特长。
大学校园与中学校园一个显著的区别就是大学的课余生活丰富多彩。除了日常的教学活动之外，还有各种各样的讲座、讨论会、学术报告、文娱活动、社团活动、公关活动等等。这些活动对于大学新生来说，的确令人眼花缭乱，因此对于如何安排课余时间，大学新生常常心中没谱。
要合理地安排课余时间，首先对自己在近期内的活动要有一个理智的分析。看看自己近期内要达到哪些目标，各种活动对自己发展的意义又有多大等等。然后做出最好的时间安排，并且在执行计划中不断地修正和发展。大学新生要善于利用课余时间，开展一些有益的文娱活动，如唱歌、跳舞、下棋等等;尽量培养自己多种兴趣爱好，陶冶情趣，使生活充实丰富。大学时最好拥有一项或多项自己有兴趣而又擅长的爱好，不仅有利于建立自信心，还能增强社会适应能力。
另外，最好能专门制定一份休闲计划，对一些较重大的节假日和休闲项目做出妥当的安排，使休闲和学习有条不紊地交叉进行，身心得到有效的放松和调适。
树立目标。
在大学里面树立一个目标是非常的重要，因为大学不像高中那样一切都是为了高考，也正因为有高考才使自己不停的努力，不断的学习。进入了大学没有了高考，如果这时没有目标、方向的话，就会感到无所适从、不知所措;就会感到空虚郁闷，无事可做。这也就是为什么有些人在高三那么艰难的日子都能挺过来，但到了大学却会选择结束生命的原因了。
目标、理想是人生的灯塔和方向，她会指引你前进的方向。所以，如果你想使自己的大学生活过得忙碌、充实的话就树立一个目标吧，比如说拿奖学金、过英语四级、考研、出国等，这样你就会为了自己的目标而不停的努力，为了实现自己的目标而不断的进取。
学会新的学习方式。
大学的学习方式与中学的学习方式有很大的差别。大学里面的学习气氛是外松内紧的。大学生活和中学生活最大的区别就是生活自由度大，生活空间大大拓展，学习机会大大增多，因此大学生入学后要及时了解图书馆、语音室、阅览室的开放时间，多参加一些社团活动，多听学术报告，充实自己的生活。
积极表现自我。
“大学”也就是大量的学，不但要学习书本知识，还要学习书本以外的知识，比如说为人处事、与人沟通等。如果你能在搞好学习成绩的同时提高自己的综合素质的话，那么你就是一个真正优秀的大学生。
大学生活是非常丰富多彩的。大学里有许多的社团、协会，还有学生会等各种各样的组织，这些组织一般会举行多种活动以丰富校园文化生活，而大学里面又有比较多的空闲时间，如果你有一技之长(比如说写作、唱歌、跳舞等)的话就积极表现，通过各种活动、比赛展现出来，你会得到别人赞称和喝彩，你会收获鲜花和掌声，你也会收获自信。
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当你告别亲朋好友远离家乡，告别亲朋好友跨进了大学的门槛，你获得了更好的学习环境，但同时你也失去你熟悉的过去。这种心理失落所带来的孤独感往往困扰着你。首先，大一新生要认识到，人的一辈子，其实就是一个不断“失去”的过程：胎儿失去了襁褓，才能学会站立和走路;青少年失去了父母的呵护，才能成为具有独立生活的人;我们今天的暂时离别换来的是我们发展的机会，同时也换来了明天的希望。因此与其消极被动地面对新的环境，不如积极主动地去适应新的环境。适者生存，适应环境的能力是在适应环境的过程中提高的，环境是客观存在，不能因为我们对它不适应而改变它的现状，需要改变的是我们自身。所以我们要学会做一个弹性人，当你处理好适应期各种问题的时候，你就成长了、进步了。要不断提高生活上的自理能力，逐渐从依赖别人的生活方式转变为独立的生活方式。尽快在自己身边找一个患难相助、荣辱与共的朋友，缩减独处的时间，不要过久地沉浸在自己的“孤独”之中，不要过久地把感情寄托在过去，要及时自找排解内心的郁闷，这样在任何情况下你都不会感到孤独。
2、正确评价自己。
在高手如云的大学里，使你过去常自恃某种优势不复存在，由中心角色变为普通角色会产生心理失衡。进入大学以后，大家都在同一条起跑线上，看谁能更好地利用时间。常言道“尺有所短，寸有所长”，人也是各有所长，各有所短。所以，适当地降低对自己的希望值，接受不完美的自己，“天生我材必有用”。曾经有一位美国的心理学家对50位成功人士做过一个调查：问他们一生中认为最重要的是什么?他们的答案排在第一位的几乎都是“myself!”这就是自爱，它包括四个方面的内容：(1)对自己了解、关怀、尊重、负责;(2)在承认差距、不完善的同时保持自信;(3)自爱自信的人要对自己和自己的行为负责，这是自爱的关键，也是一个最重要的最基础的素质;(4)要保持开放的心态，要心悦诚服地看待别人的优点，不要耿耿于怀。别太在意别人的评价，只要自己用心修建自己的码头，放松捆绑自己精神的绳索，你就会以开朗的心情投入大学生活，从而获得丰富多采的人生感悟。
3、学会新的学习方式。
大学的学习方式与中学的学习方式有很大的差别。大学里面的学习气氛是外松内紧的。和中学相比，在大学里没有人监督你，没有人主动指导你，没有人给你制订具体的学习目标，考试一般不公布分数，但这里绝不是没有竞争。每个人都在独立地面对学业;每个人都该有自己设定的目标;每个人都在和自己的昨天比，和自己的潜能比，也暗暗地与别人比。大学生活和中学生活最大的区别就是生活自由度大，生活空间大大拓展，学习机会大大增多，因此大学生入学后要及时了解图书馆、语音室、阅览室的开放时间，多参加一些社团活动，多听学术报告，充实自己的生活。注意加强自我控制能力，个别新生认为，大学上课真轻松，老师不检查作业，不用上自习。于是，会放松对自己的要求，同时，还有一些同学由于不能适应大学的学习方式，出现学习成绩下降或不及格。出现这种情况后，有些人可能出现自信心下降、自卑，更为严重的可能出现自暴自弃。在大学里，评价人的标准并非是单一的学习成绩，能力特长更是在实际生活中衡量一个人素质水平的重要因素，人们更看重的是综合能力的培养和全面素质的提高。在这里，竞争是潜在的、全方位的。进入大学后，以教师为主导的教学模式变成了以学生为主导的自学模式。教师在课堂讲授知识后，学生不仅要消化理解课堂上学习的内容，而且还要大量阅读相关方面的书籍和文献资料。从旧的学习方法向新的学习方法过渡，这是每个大学新生都必须经历的过程。尽早做好思想准备，就能较好地、顺利地度过这一阶段，少走弯路，减少心理压力。
快开学了，去年开学时候写给学生的，现在同样试用。
看了一下大一同学的大学规划，想说几句。
有的同学目标很清晰，很清楚自己来读大学的目的，恭喜你，你比别人已经快了一步，如果能制定详细的计划，未来可期。有的同学还没有想好，需要再认真思考。方向很重要，没有目标，浑浑噩噩，四年很快就过完了，泯然众人矣。每个人都不愿意做个普通人，被别人无视，被别人忽略。
这个社会很现实的，你在家里是父母的掌上明珠，在外面可能什么都不是，家人也不会一辈子为你遮风避雨。需要你自己强大起来。如何让自己活的更有价值，是每一位进入大学的同学都应该认真思考的。
今天的努力，就是明天的简历（先生王建华老师语录）。
有的同学可能觉得自己学的专业没用。这个没关系，可以学你觉得有用的，但是不要一边抱怨，一边得过且过，浪费青春。
有的同学可能会说我在学校不努力，我工作上努力就可以了，实际上，等到工作逼得你去努力的时候，你会发现想追上很难。因为工作不努力，收入就上不去，逼着大家都很努力。
工作中没有那么多的公平，但学习是公平的。
所以，大学是给你一次改变自己，浴火重生的机会，不是让你在这关键的四年里打游戏，刷手机，混日子的。这四年，是你开启另一段人生的关键基础，好好把握。
佛性，在大学里是最不需要的。
啰里啰嗦讲了这么多，希望你能听进去一点。出了校门，除了家人，没人会再管你。
共勉。
。
阳光灿烂的日子，怀揣着对医学的梦想，我步入了河北医科大学这个神圣的殿堂，开始了崭新又令人期待的大学生活。
大学，我尝到了第一滋味：温暖！
严紧而充实的军训后，我正式融入了大学的生活方式。热爱音乐与舞蹈的我加入了舞协，用舞蹈来充实自己的课余生活。记得那时，通过一个月用心的排练，我们的第一个舞蹈《印巴热舞》终于完成了。首演时，当紧张而又激动的我听到台下同学们热烈的掌声响起时，心里有说不出的兴奋与满足。
大学，我尝到了第二个滋味：兴奋！
临上大学，就有朋友跟我说，学医是要甘愿付出辛苦的。真正面对时，才真的体会到这一点。每天晚上教室里埋头思考学习的同学，几个夜晚熬夜背诵的知识点，校园小径上手捧面包匆忙的学长们，一切都表明了那句话的正确。而我也快乐的成为他们当中的一员。
大学，我尝到了第三个滋味：努力！
当然，走出校园，也是我们大学生应该尝试的而走出校园奉献爱心，更能体现我们大学生的精神风貌。所以，我踊跃的加入了中国青年志愿者的队伍。在每一个留下我们美好足迹，播撒爱心的地方，用相机留下了最灿烂的笑脸。
大学，我尝到了第五个滋味：美好！
……
若要我用一个词来形容我的大学校园生活的话，我想那肯定是“充实”。
展望未来，我将昂着头，微笑着迎接每一天的。美好。
符合素质教育精神的英语教育现,要求教师在教学过程中注意通过为学生提供内容健康、情趣高尚的语言材料、设计尽量真实的'语言情境、优化教学目标的制定、优化课堂教学的设计、优化教学方法的结合、对学生进行思想品德教育.
作者：朱春花作者单位：邢台市第五中学,河北,邢台,054000刊名：考试周刊英文刊名：kaoshizhoukan年，卷(期)：2007“”(32)分类号：h3关键词：素质教育思想品德教育英语教学。
亲爱的老师，同学们：
大家好！
今天，妈妈要去宁波大学培训。在我极力要求下，妈妈答应带我一起读书。“我要上大学了！我是小小大学生了！”我一蹦三尺高。
我们乘了两个多小时的车，终于来到了宁波大学。首先映入眼帘的是一栋栋旧旧的红墙。它们好像一叠叠堆得很高很久的书。我一页一页地翻开这叠“书”，深深地一闻，油墨夹着书香的味道沁入心脾。我仿佛变成了一条书虫，"啊呜啊呜"地啃着书。
道路两旁高高耸立的大树像卫士一样守护着大学。苍劲有力的树干像老学者，树枝像一个个学生。它们伸出叶子手，欢迎我的到来。烈日下，大树没有朝太阳屈膝求饶;暴风雨下，大树任凭风吹雨打，没有瑟瑟发抖。
路面白花花的，会是六月飞雪吗？我凑近一看，原来是鸟屎。我抬头瞅了瞅，树上有许多鸟巢，鸟巢旁边还站着一种雪白的鸟。路过的大姐姐告诉我，它们是白鹭。白鹭有的在弯着脖子，扭过头梳理羽毛;有的在地上啄食昆虫;还有的在树杈上打斗。它们从海边搬到这里，是为了偷学知识吗？看它们威风得“昂昂”叫的样子，一定是学到了不少知识吧！瞧，一只白鹭在散步。它走到我跟前，啄起大青虫，我趁机摸了它一下，羽毛软软的、滑滑的，真舒服！它们有时会向路人投下“鸟屎炸弹”，让人防不慎防。
包玉刚图书馆旁边有一个小池子，池子上蜻蜓点水，知了合唱，柳枝伴舞，好一个“无数知了鸣翠柳，一行白鹭上青天。”
随着计算机技术的发展与成熟,在大学英语的教学过程中就出现了以获取、处理、编辑、存储多种信息媒体为主体的.媒体技术.本文就多媒体技术在目前大学英语教学中的运用特点及基本方法进行了探讨.
作者：覃红霞作者单位：四川师范大学文理学院外语系,四川成都,610101刊名：时代教育（教育教学版）英文刊名：timeeducation年，卷(期)：2010“”(7)分类号：g642.41关键词：多媒体技术英语教学思考。
多媒体教学技术是随着以计算机技术为主的信息技术的发展而逐渐成熟,并在教学中逐渐得到广泛应用的一门新型技术.大学英语教学是高校教学系统中的重要组成部分,对相当一部分学生来说,高校英语阶段的学习也是其进行英语系统学习的最后一个阶段.大学英语教学的效果将直接关系到其今后的英语学习的兴趣,关系到英语应用的.水平.本文在此背景下探讨了多媒体教学手段在大学英语教学中的应用,希望对提高高校的英语教学质量有所帮助.
作者：张丽丽作者单位：山东科技大学,泰山科技学院,基础部英语教研室,山东,泰安,271021刊名：考试周刊英文刊名：kaoshizhoukan年，卷(期)：2008“”(6)分类号：h3关键词：多媒体大学英语教学手段教学效果。
亲爱的老师，同学们：
大家好！
马克思说过:“一个时代的。
精神。
是青年代表的。
精神。
；一个时代的性格，是青年代表的性格。”所以，作为90后一代的我们，正是青春飞扬、朝气蓬勃的时候。为此，来到大学，我们不应该虚度青春，我们的大学生活应是积极向上、多姿多彩的。
下面是。
我自己对“怎样度过大学生活’的看法。首先，我们要明确来到大学的目的是什么？是准备混耍过去呢还是干出一片属于自己的蓝天呢这点很重要请我们大家考虑清楚自己的方向。而我对自己的目标很明确。其次，颜真卿说过：“三更灯火五更鸡，正是男儿读书时。黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。’所以，我们要不断的学习。不仅要学习好自己的专业知识，而且还要扩充课外知识，平时多到图书馆看书。因为只有学习好了，才会充满自信感，来到大学就没白读。所以，同学们，千万别只顾着贪玩而误了学业。很明显我是不会轻易放弃学习的，反而会加倍努力坚持到底!
大学还是一个交流沟通的平台。因此，来到大学我们还应该积极参加各种活动来结识更多的朋友，融入到集体中去吧！
遇到不懂的问题以及不开心的事都要敢于多问老师、学长学姐们，多与同学们沟通。更重要的是与老师同学们相处融洽。
总之，快快乐乐、充实的度过每一天。最后，祝同学们的大学生活都能丰富多彩，谢谢大家。
亲爱的老师，同学们：
大家好！
保尔的这段名言：“人最宝贵的东西是生命，生命属于我们只有一次。人的一生应当这样度过，当他回首往事的时候，不因虚度年华而悔恨，也不因碌碌无为而羞愧……”这句话非常能反映我现在在大学生活的感受。可以说，在这一年多的时间里时常感到空虚迷茫，我想很多人和我的想法相似。我不想虚度人生，尤其是宝贵的大学生活。
大学我主要还是在学习，在图书馆看书看报。在图书馆总感到时间过得很快，大学四年也是这样匆匆走过，可以想象今后生活也会转瞬即逝。所以想珍惜时间，让人生过得不后悔，前一阵看报道很多大学毕业生对大学生活后悔。
作为当代。
中国。
的大学生毕业生，不再只是被动地等待别人告诉你应该做什么，而是应该主动去了解自己要做什么，并且规划它们，然后全力以赴地去完成。想想今天世界上最成功的那些人，有几个是唯唯诺诺，等人吩咐的人。
做主动的人，这是。
中国。
人比较欠缺的地方，美国人比较会推销自己，
中国。
人是比较含蓄的，比较害羞的，但是有个哲学家曾经说过一句话，一个有能力的人，如果不能沟通，他就和没有能力的人是一样的，所以我建议各位除了要把工作做得好，也要能够适当的把自己的成功告诉别人。
成功不是要和别人相比，而是要了解自己，发掘自己的目标和兴趣，努力不懈地追求进步，让自己的每一天都比昨天更好。
但在社会中生存，我们必须学会接受那些不能改变的事。
每一个刚进入社会的人都应当掌握七项学习：学习自修之道，基础知识，实践贯通，兴趣培养，积极主动，掌控时间，为人处事。
我听到的会忘掉，我看到的能记住，我做过的才真正明白。
进入大学已经快两年了，不得不承认自己改变了不少，那个胆小，自卑的我渐渐变成了成熟，稳重的我。
这两年，我有不错的两个好朋友，虽然我们有时会斗嘴，会闹别扭，但我知道，她们不会离开我的，我们像一家人一样；还有，我的四个室友，她们都有不同的性格，她们爱美，她们真实。
我觉得人生中最大的财富不是你拥有了多少钱，多少资产，而是，你可以幸运的有背后挺你的哥们。让你不觉得孤单，当你开心，你们一起欢笑，当你伤心，即便不能帮你解决问题，但是，可以陪你一起哭，一起伤心。
好多人上了大学，解放了，自由了，可以肆无忌惮的谈恋爱了，的确，有的便能相守，令人羡慕；可有的，却是一场游戏，最后痛彻心扉。
每个人都有自己要走的路，要经历的坎，我们有时真的不能体会当事人的感受。
生活有很多面，有开心，有繁忙，有急躁，有伤心……我们自己心情的好坏，取决于我们的心；正如很多人说，开心是一天，不开心也是一天，为何要不开心，徒增烦恼呢。
我在大一那年，兴致勃勃，对一切觉得新鲜，于是，加入了很多组织，活动。一开始，都是很好的，部长们，关心我们，我们聚餐，我们出去玩，一起谈心，渐渐的，当时间长了，难免会有矛盾，也会让你看清许多人。很多人总是表面很好，只有时间长了，才能真正的了解一个人。人不可貌相，海水不可斗量。有些人，虽然表面对你平平淡淡的，可是，在你需要帮助的时候，会帮你一把；有些人对你很热情，当你困难时，离你越来越远；很多时候，都是自己慢慢总结出来的。就像我，虽然只是一名学生，可我也兼过职，很多人说大学是一个小社会，是的，里面有好也有不好，更多的是自己怎么办。
从北方来到南方上学的我，以前总是想挣脱父母的手掌，可是，当有一天，真的离开，还是会有不舍，有时，竟然还后悔来这里上学，不过，更多的是，不后悔，而且不应该后悔。未来掌握在自己手中，坚持就是胜利。相信一定会渡过难关，走向幸福的。
一直都在想象着自己长大读大学的时候，记得在读高中期间，我也曾对大学有过幻想与憧憬，想象着我将要进入的大学是怎样的，想象着大学中会发生的事。大学也就成为了我心中的一片圣土。
当我真正步入大学的时候，我才发现原来大学是这样的，大学校园融入了天南地北与社会方圆，其中有来自五湖四海的同学，有形形色色、丰富多采的活动，形成了独有的校园文化；大学校园融入了中学时代的纯真，更包罗了世间百态、人间万象。无论是社会上常见的琐事俗事，还是学校独有的趣闻逸事，都会时常呈现在你面前，关键就要看你怎样去感悟与理解。有些人在不断的修炼自己的品行，有些人在找自己心仪的女朋友或者白马！
后来，我发现这座“象牙塔”是有棱有角的，一不小心就有可能撞上。在中学时代，我们大多习惯于问老师该怎么做；但在大学，老师不会给你明确的答案，需要你自己去思考，去选择。就像当你同时面临观摩全国英语演讲比赛和世界着名交响乐团的演奏时，你如何选择呢？对于我来说，我会选择去听演讲，因为我认为观摩演讲比赛带给我的收益更多。当然不同的人有不同的看问题的角度，不同的问题又有不同的处理方法。其实，学会如何去思考问题，如何在两难中取舍也应被视作大学课程之一，更是对自我的一种锻炼。
我的大学生涯慢慢的度过了一半，而我也渐渐明白大学其实是一个大舞台，一个属于你自己的舞台。在这里你既是导演又是主角，只要你敢于尝试，那么所有的聚光灯都会向你打来。而你要做的就是努力去演好你的角色，无论发生什么，相信自己，没错的！
大学是梦开始的地方；为了不使这个梦在毕业时落空：那我们就要用一种认终为始的心态去规划与度过大学生活。大学也是我们人生中最集中的可以扬长避短的时期，早可以尽情折腾的时期，所以如果谁的大学默默无闻了，平平淡淡了，那他就没有真正的理解大学的含义与作用。因为一旦失去青春的激情，便永远也找不到了，所以大学一定要且行且惜！
大学，承载的梦。
和煦的阳光照在身上，暖暖的感觉，舒适畅然；闭上眼眼睛，微风拂过脸颊，一阵阵清香扑鼻而来；展开双臂，感觉自己像只雄鹰飞翔在蓝天之中……“轻松、自由、没有压力，但我不会忘记自己的梦想”这是当时最初的感觉，也是最真实的感觉。
“不甘心，就不要放弃；不甘心，就得努力”
带着激情，怀着梦想，一副天不怕地不怕的神情走进大学。安逸的大学生活，慢慢的让我忘记了最初的想法。我像一个罪人一样，忏悔自己的所作所为；可是有时又会催眠自己，享受这安逸的生活。也许，一切都在慢慢的变化中；可是那最初的梦想却沉淀在了心底的最底层。他会出来召唤我那颗还未颓废但正在颓废的心。
大学生活应该是最美的一个阶段了吧，这是一个很好的阶梯，一个迈向最高层的阶梯。当一切梦想都被湮没，大学生活将失去一切意义。现在的我是清醒的，清醒的知道自己的大学生活在慢慢的流逝。不放弃任何一个学习的机会，努力迈向梦想的天堂。
“trymybest；i"mbest”
陌生的环境，已不再陌生，但仍有一种恐慌和害怕。不知还还要面对什么，更不知道该怎么独自面对，是迷茫还是落寞？不管怎样我也不许自己落下懦弱的泪水，在竞争中没有人相信眼泪，眼泪代表的只是无能。我要笑着迎接将来有可能发生的一切，欣然的接受一切。我不会孤单，因为我是个有梦的人。
嘴角微翘，漫步于校园之中，感受大学生活的气息，呼吸着清新。
的空气，脑海中想着曾经为自己设的每个目标，又想着如何更加完美的实现。
“最好自己，我就是我”
时间犹如面前的流水，一涌而过。一年的大学生活所经历的种种，让我更加清楚地认识了自己。我没有办法改变别人对我的看法，但我会用实际行动证明自己的能力。
心情就像乌云，伤心随时随地都会降临，紧紧抱住自己，才不会害怕空虚。看着穿梭在校园的人们，我好像正在被时间一分一秒的消磨着。没有人会注意到你的存在，只有你自己知道自己想要什么，知道自己想要做什么，知道自己的存在。无需顾及他人做好自己就好，不要让自己的雄心壮志湮没在空洞的思想中。梦在远远的飞翔，我不会用泪浇灭希望。我要做一只打不死的“小强”。
“笑一笑，明天会更好”
不要懦弱，因为希望就在前方；
生活是我们选择的方法，少说多做永远是正确的方法，想要什么样的生活就为之努力。
我的大学生活仍在继续，我会认真地做好我人生中的每一步，我会让我的大学生活更加丰富多彩。
上帝对我很好，虽然我没有去到我理想的大学，但是我也进了一个不错的大学，成为了那3%的一本生。但是大学真的不是我们以前了解的那样的。高中的老师说，在苦也是苦三年，到了大学你就轻松了。我也不知道老师也读过大学，为什么他们要这样说，也许这也是教育方式的一种吧，让我们咬咬牙读过这三年。但是这让我们刚上大学的时候很困惑，很迷茫。
到了大学，几乎所有的老师都和你说，到了大学还是要努力的，不让你就找不到好的工作，考研也是要很早准备的，大一大二就要开始准备了。由于这两种认知的巨大偏差，我们大多数人都是迷茫的，我什么都不懂，我就要准备，我要做什么，我要怎么做，我辛苦考上大学本来是想可以轻松一下的，为什么会这样？我到底应该怎么办？许多人都是有这些疑问的。确实，这也需要解决，我自己本身就是一个大一的学生，我也正在寻找自己的出路。所以，我们的大一是很迷茫的，说真的，并不是我们当初想的那样快乐。
大一是忙碌的。有句话说的很对，高中大家忙的都一样，而大学各有各的忙。刚上大学几乎每一个都想要锻炼一下自己，所以都会参加社团，有的一两个，有的三四个，甚至有的五个之多，所以可想而知，工作量之大。我还好，就只加了一个，叫演讲与口才协会。因为自己害羞，口才不好，所以想锻炼自己。但是我发现，我并没有学到关于口才之类的东西，学到的是一些怎么筹办活动，怎么做记账，各种打杂，所以现在我觉得参加什么社团的是差不多的，锻炼的都是一些怎么组织、策划、实行。所以，社团不用多。但是我见到的很多人都是在忙社团的事，学习的时间很少。我也不知道这是好还是不好。毕竟我也只是一个大一的学生，有太多的事是不知道的。
最让我容忍不了的就是大学生活的作息时间，我的学校是没有按时熄灯的规定的。我习惯于早睡，我的睡眠质量也不是很好，很醒睡。大学就是很晚睡的，没有12点是不关灯的，早上7点就起床，所以几乎天天熬夜（在我的字典里，超过11点就是熬夜），所以早上的课都容易犯困，很苦恼，所以一定要准备眼罩和耳塞！
在我看来，大学是比较难找到对象的。因为大学的班级不想高中一样，有固定的教室和座位，大学的班级只是大家坐在同一个教室罢了，所以少了很多相处的机会，少了很多日久生情的机会。虽然大学不反对谈恋爱，但是在我的身边，情侣还是比单身狗少很多很多的。不过有些是高中或者是高考毕业后在一起的就另当别论了。所以，单身狗们看到喜欢的就好好把我机会吧。
大学真的是一个痛苦的蜕变过程，如果你不改变，不进步，你就被社会无情的淘汰了，不用太久，两年之后就见分晓。所以，好好努力吧。
再说一句，拥有好心态也是非常重要的，比知识，成绩学历都重要。大学最重要的是学会怎么做人！
一、人际关系。
在大学生活期间，提高自己的思想修养，学好文化知识固然重要，但处理好人际关系也是成长过程中的必修课。
如果人际关系处理得当，把主要精力用在学习上，可以在心情舒畅的情况下轻松度过自己的大学时光。如果人际关系处理的不够恰当，往往会给学习和日常生活带来不必要的烦恼，甚至影响健康性格的形成。
现在的大学生大多数是在顺境中长大的独生子女。在中小学时期，由于学习成绩优秀，家长的关爱，老师的呵护，同学的羡慕，容易养成以自我为中心的性格。升入大学以后，远离家乡，性格依旧，受点挫折在所难免。大学生一方面涉世不深、缺乏人际交往经验，另一方面社会又是复杂的。一部分大学生既有与同学交往的愿望，却又不知如何沟通，很难与人成为知心朋友；有的则因性格原因，带来交往中的矛盾与冲突；有了矛盾又不知怎样化解矛盾和解决矛盾，往往使矛盾升级；由于同学之间正常沟通较少，又容易引发隔膜、误解与猜疑。这一切对于身心发育处于关键期的大学生来讲，极其不利。久而久之，妨碍了正常的人际交往，甚至性格发生扭曲。
当遇到挫折或磨难的时候，虽然会使人沮丧或不愉快，但应该正确对待。挫折和磨难可以锻炼出坚强健康的性格，对性格的形成是十分有利的；如果在挫折和磨难面前一蹶不振，那是十分不可取的。因为在挫折和磨难中接受的教训要比在顺境中获得的经验要深刻的多。这对学会人际交往，对融于学校、融于社会也是必需的。
大学生应该怎样做人，怎样成为有用的人？这首先需要加强自身的道德修养。大千世界，芸芸众生，性格各异，大学生要有容人的雅量。要严于律己，宽厚待人。不念人恶，不责人过。大学生不仅要有渊博的知识，还要有“心底无私天地宽”的胸怀，有“清水出芙蓉，天然去雕饰”的自信，有“己所不欲，勿施于人”的豁达，有“不以物喜，不以己悲”的淡定。
二、贫困生。
在大学校园里，贫困生是一个特殊的群体。为了完成学业，肩负着家乡父老的热切期望，他们比其他大学生面临更大的压力。贫困生的思想状况大体上可分为两种类型。一种是积极进取型。“穷则益坚，不坠青云之志”。这类同学的素质较高，性格开朗，自尊自强，在大学生中有较高的威信。无论思想品质，还是学业成绩，都是大学生中的佼佼者。
另一种是消极封闭型。这类大学生不多，多数来自偏远地区。在高中阶段他们无疑是优秀的，进入大学之后，他们很快发现自己在高中时期的学业优势已荡然无存，而面临的是一种学习成绩一般甚至降为差等生的严峻局面，心中充满失落感。由于家庭的贫困，自我保护心理比较严重，导致他们自我封闭，性格沉默孤傲，不愿与人交谈，不愿参加集体活动，对周围的评价、对与己有关的事情比较敏感和偏激，总感觉自己处于被屈辱的地位。耻于承认贫困的心态，甚至不愿接受困难资助。他们的自尊与自卑共存，既理智又偏激。个别学生的心理长期处于亚健康状态，情绪波动较大，对挫折的忍耐性较差，容易走极端。
对这类大学生应该给予更多的关爱。帮助他们走出心灵的误区。以诚挚的关怀和热忱的感情去感染他们，使其思想认识得到升华。以往的互相关心互相爱护的好传统应发扬光大，应与贫困生交知心朋友，学生之间应有和谐友好的气氛。开展丰富多彩的校园文化生活，启迪他们善良美好的心灵。学校应创造条件让贫困生参加各种形式的收入相对稳定的勤工助学活动，使他们能筹足学费、生活费，解除后顾之忧，完成大学学业。这要比直接给予助学资金的效果好得多。在勤工助学的过程中，他们有一种自食其力的自豪感，压抑的心灵会得到舒展，同时也增强了克服困难的决心和勇气。学校在给予助学资金时，也不宜张扬，使他们保持应有的自尊。
天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能1。贫困生应调整心态，敞开心扉，加强人际交往，融于校园集体之中，以积极的态度面对人生。
三、就业与创业。
大学生刚一踏进大学校门，可能就在考虑毕业以后的就业问题。同学之间也时常谈论起这个问题。大学毕业后能否顺利就业，这是个人问题，更是民生问题，关系着千家万户，关系着国家的和谐与稳定。
现在的就业难主要是结构性就业难。不是没有就业岗位，也不是没有人才，而是人才与就业岗位不能匹配。高校在发展定位、专业设置、课程确定等方面上还不能完全适应社会发展对高素质人才的需求，缺乏针对性。在教学大纲的制定上，既应该为学生的继续深造打下坚实的理论基础，又应该学以致用，加强实践环节，锻炼实践能力，使毕业生尽快适应未来的工作岗位。
大学生也应该主动改变就业观念。树立正确的择业观。大学毕业后希望得到社会的承认，展示自己的才华，实现自身价值，这无可厚非，这也是成就事业的心理基础。可国家每年的应届大学毕业生有几百万，自己只不过是沧海一粟。应该摆正自己的位置，期望值不应过高。越是艰苦的地方，越能锻炼造就人。现在很多人仍然认为上了大学就有应该进大型国企。期望值过高，理想与现实有距离，这也是导致就业困难的一个原因。
大学生创业意识还需培养和引导。这种意识应该在学校受教育的过程中，潜移默化而逐渐形成。大学生创业是一个渐进的过程，不能好高骛远。对于有志于创业的学子们来讲，首次创业即使失败了也不要紧，因为在创业过程中得到的历练与磨难是参加任何其他工作无法获得的，也是书本上无论如何也是学不到的，这种历练将会受益终生。
毋庸讳言，女大学生的就业不容乐观。她们受到一定程度的性别歧视：一是受传统观念的影响；二是女性生育哺乳期的存在使得劳动时间出现间断，这是部分用人单位出于本单位利益最大化考虑少招或者不招女性的主要原因2。作为用人单位，也应该充分理解国家目前面临的就业压力，为国家排忧解难，勇敢地承担起自己应尽的社会责任。
当代大学生是国家的未来和希望，愿他们不负众望，健康成长，成为将来建设国家的有生力量。
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