老师健康卫生专题培训心得大全（16篇）

通过写培训心得可以加深对培训内容的理解和记忆，提升学习效果。以下是小编为大家收集的培训心得范文，供大家参考和借鉴。

健康成长老师培训心得体会

健康成长是每个人都需要关注和追求的目标，而作为老师，我们承担着培养学生健康成长的重要责任。为了更好地履行这一职责，我参加了一次关于健康成长老师培训，从中获得了许多宝贵的心得和体会。

首先，在培训中，我意识到健康成长不仅仅是身体上的健康，还包括心理和社交方面的健康。我们生活在一个高压的社会中，学生们的心理健康问题日益严重。在教育学生过程中，我必须时刻关注学生的心理状态，为他们提供关心和支持。同时，也要教育学生积极应对各种挑战和困难，以及建立良好的人际关系。只有身心健康兼具的学生才能真正健康成长。

其次，在培训中，我学到了积极的生活态度和良好的生活习惯对健康成长的重要性。课堂上，老师们给我们讲述了很多故事和案例，让我们认识到成功的背后是不懈的努力和坚定的信念。通过这些案例，我明白了只有拥有积极向上的生活态度，才能面对困难和挫折时，勇往直前；而良好的生活习惯，如科学饮食、适量运动、规律作息，可以使我们更加健康和有活力。

第三，培训中让我认识到教育是一个相互影响的过程。在课堂上，老师们强调了合理的师生关系和有效的教育方法的重要性。作为老师，我们不仅要传授知识，更要关注学生的点滴进步和个人发展。在与学生的互动中，我了解到每个学生都有独特的思维方式和兴趣爱好，只有通过与学生建立良好的关系，深入了解他们的需求和期望，才能更好地引导和激发他们的潜力。

同时，培训强调了教育与家庭之间的合作。教育的重要组成部分是家庭，家长对于学生的健康成长具有重要影响。因此，我们应该积极与家长合作，共同关注学生的成长和发展。通过与家长沟通，我们可以更好地了解学生的家庭环境和背景，为他们提供个性化的支持和教育。

最后，培训还提醒我要不断更新自己的教育理念和方法。时代在不断发展变化，学生的需求和教育环境都发生了巨大的变化。作为老师，要保持学习的态度，不断研究和探索最新的教育方法和理念。只有不断提升自己，才能更好地适应时代的需求，为学生提供更好的教育服务。

通过这次关于健康成长老师培训，我获得了许多宝贵的心得和体会。健康成长不仅要关注身体的健康，还要关注心理和社交的健康。积极的生活态度和良好的生活习惯是健康成长的基础。教育是一个相互影响的过程，同时要注重与家庭的合作。最重要的是要不断更新教育理念和方法，迎接时代的变化和挑战。作为一名教师，我将积极运用这些心得和体会，为学生的健康成长做出更大的贡献。

健康成长老师培训心得体会

随着社会的发展，教育的方法与理念也在不断进步与创新。面对现代学生的多元化需求，培养他们健康成长的能力已经成为教育工作者的重要使命。为了更好地发挥教育资源的价值，我参加了一次关于健康成长的老师培训，并从中受益匪浅。本文将从培训活动的背景、主要内容、感悟收获、应用实践以及未来展望五个方面进行论述，以总结和分享我的心得体会。

首先，我们来看一下这次培训活动的背景。现在的学生面临着各种社会问题的冲击，压力巨大，容易导致身心健康问题。因此，教育工作者被赋予了指导学生健康成长的使命，以培养学生的健康意识和自我管理能力。为了应对这一挑战，我们学校选择了与专业的健康成长机构合作，举办了一次教师培训活动。这次培训旨在提供最新的健康成长理念和教育方法，以帮助教师更好地引导学生发展身心健康。

接下来，我们来了解一下这次培训的主要内容。经过一段时间的筹备，培训活动正式开始。活动的主要内容包括健康成长教育的理论与实践、心理健康辅导技巧、青少年心理问题的识别与应对等方面的知识。此外，还有专家分享了一些成功的案例和经验，让我们能够更加深入地了解学生的成长需求。在活动期间，我们还进行了一些小组讨论和互动，通过交流和合作，增强了我们的理解和应用能力。

参加完这次培训，我深感收获颇丰，受益匪浅。首先，我对健康成长的理解得到了拓展。通过专家讲座和案例分析，我了解到健康成长不仅仅是身体健康，还包括心理健康和社会适应能力的培养。只有全面发展身心，才能真正实现健康成长。其次，我掌握了一些实用的教育工具和技巧。对于学生的心理问题，我学会了采取多样化的辅导方式，例如积极倾听、积极引导和适时提醒等。这些工具和技巧使我能更具针对性地帮助学生解决困难和问题。最重要的是，我意识到自己的责任与使命。作为一名教育工作者，我不仅仅是知识的传授者，更是学生健康成长的引导者。我要时刻关心学生的需要，帮助他们克服困难，迈向健康成长的道路。

培训之后，我将所学的知识和技巧应用到了教学实践中。针对学生的需求，我调整了教学内容和方法。通过开展一些心理健康教育课程，我帮助学生了解和认识自己的情绪，学会合理管理情绪。此外，我还注重开展团队合作和沟通技巧的训练，培养学生的社会适应能力。通过这些实践，我发现学生的学习兴趣和成绩都有了明显的提高，身心健康问题也得到了有效的缓解。

最后，对于未来，我充满了信心和期待。在健康成长教育的道路上，我将继续努力不懈，不断提升自己的专业素养和教育能力。我会与家长和学校积极合作，互相支持，共同为学生提供更好的健康成长环境和服务。同时，我也希望多参加类似的培训和研讨，与更多的教育工作者交流和分享心得，共同促进学生的健康成长。

综上所述，通过参加这次健康成长老师培训活动，我对健康成长的理解得到了拓展，掌握了一些实用的教育工具和技巧，深感自己的责任与使命，将所学知识和技巧应用到实践中取得了明显的效果。未来，我将继续努力，不断提升自我，并与其他教育工作者共同促进学生的健康成长。

卫生老师培训心得体会

近日，我参加了一次卫生老师培训，通过这次培训，我对卫生知识、健康教育等方面有了更深入的了解和认识。在这次培训中，我深感自己的不足，同时也意识到了自身在卫生教育方面的重要角色。以下是我在培训中的五个心得体会。

首先，卫生老师是学校卫生教育的主力军，有着重要的使命和责任。在培训中，我了解到了卫生老师不仅要具备相关的专业知识，还需要具备良好的沟通能力和教育意识。作为学校的卫生管理者，卫生老师要积极推动学校卫生设施的建设、加强学生的卫生习惯培养，并且要根据学生不同的年龄特点，制定切实可行的卫生教育方案，激发学生的学习兴趣，让他们养成良好的卫生习惯。

其次，卫生老师要注重培养学生的自我保护意识。在培训中，我们学习了火灾、地震等突发事件的应急处理方法，了解了食品安全、个人卫生等生活中常见的卫生隐患，并学会了急救知识。这些知识对学生来说非常实用，卫生老师应该把这些知识传授给学生，培养他们的自我保护意识，提高他们应对突发事件的能力。

再次，卫生老师要关注学生的心理健康。在培训中，我们了解了青少年心理健康的重要性，学习了如何识别和帮助心理问题学生，并了解了心理疾病的预防和干预方法。卫生老师要积极关注学生心理健康问题，及时发现、干预和引导，防止问题学生的心理健康问题进一步恶化。

第四，卫生老师要与学校其他部门紧密合作。在培训中，我们强调了卫生管理是学校整体管理的重要部分，卫生老师需要与学校其他部门密切合作，互相配合。例如，卫生老师可以与食堂管理员合作，加强食品安全管理；与保卫部门合作，开展突发事件应急演练等。只有各部门紧密合作，形成合力，才能做到学校卫生管理的全面推进。

最后，卫生老师要持续学习，不断提升自己的综合素质。培训中，我们强调了卫生老师要保持学习的状态，关注最新的卫生知识和教育方法，不断提升自己的专业素质。只有不断学习，卫生老师才能在学校的卫生教育工作中更加游刃有余，更好地履行自己的卫生管理职责。

综上所述，卫生老师培训让我深刻认识到自己在学校卫生教育工作中的重要角色和责任。作为卫生的守护者和传播者，我将努力提升自己的专业素养，积极开展卫生教育活动，培养学生的卫生意识和自我保护能力，关注学生的心理健康，并与学校其他部门紧密合作，共同推进学校的卫生管理工作。我相信，通过我的努力，学校的卫生环境会得到更好的改善，学生的健康水平会有所提高。

卫生专题培训心得体会

近期，我参加了一次针对卫生专题的培训，收获颇丰。通过这次培训，我不仅深刻认识到卫生对我们健康的重要性，还掌握了一些实用的卫生知识和技巧。以下我将从培训内容、培训形式、学习收获、未来应用以及感谢辞等五个方面进行总结和回顾。

首先，这次培训内容的设置非常全面，教学设计合理。培训从介绍卫生的重要性开始，囊括了身体卫生、环境卫生、食品卫生等多个方面的知识。该培训突破了传统的卫生知识教学，将卫生知识融入到实际生活中，让我们能够更好地将知识应用于生活实践中。此外，培训还特别注重了互动与实践，通过小组讨论、案例分析等活动，让我们能够更加深入地理解与应用卫生知识。

其次，培训采取了多种形式，注重培训过程的活跃与趣味。培训师通过生动形象的图片、视频等让我们更加直观地了解卫生相关的知识，激发了我们的学习兴趣。培训还设置了多次小测验，通过答题加深对知识点的理解，培养了我们的学习积极性和主动性。此外，培训还设置了小组游戏和角色扮演等活动，通过游戏的竞技性和扮演的真实感，提高了培训效果，激发了参与者的学习热情。

再者，通过这次培训，我收获了很多宝贵的卫生知识和技巧。以往我对卫生的概念停留在表面，经过培训我了解了卫生对人体健康的重要性，以及如何科学地保持个人卫生。我学会了正确洗手、刷牙、洗脸等基本卫生习惯。同时，我对常见的卫生问题，如如何防止传染疾病、如何保持环境卫生、如何正确处理食品卫生等方面的知识有了更深入的了解。这些知识点的掌握，对我个人的健康和身体状况起到了积极的促进作用。

对于未来应用，我会将培训中学到的卫生知识和技巧应用到日常生活和工作中。我会坚持正确的个人卫生习惯，养成良好的生活习惯，保护好自己的健康。同时，我也会在工作中注重卫生问题，积极传播卫生知识，提高身边人的健康意识和卫生素养。我相信，只有每个人都注重卫生，我们的社会才能更健康、更有活力。

最后，我要感谢主办方和培训师对我们的悉心指导和辛勤付出。感谢他们在设计培训内容和形式时的用心，让我们能够轻松、愉快地学习。同时，他们的耐心解答和深入引导，让我们在培训中收获颇丰。感谢他们的辛勤付出，让我们拥有了更加丰富的卫生知识和技巧。

通过这次卫生专题培训，我深刻认识到了卫生对健康的重要性。我掌握了许多实用的卫生知识和技巧，也明白了如何将这些知识应用到日常生活和工作中。我相信，只有我们每个人都注重卫生，我们的生活才能更加健康、幸福。让我们积极应用所学知识，迈向健康的未来！

卫生专题培训心得体会

第一段：引言（200字）。

近日，我参加了一场关于卫生专题的培训。通过这次培训，我对于卫生的重要性有了更深刻的认识，也了解到了许多卫生方面的知识和技能。本文将分享我在培训中的心得体会。

第二段：卫生意识的提升（200字）。

通过培训，我意识到卫生是人们健康生活的基础。我们日常生活中的许多疾病都与不良的卫生习惯有关。因此，建立健康的卫生习惯至关重要。在培训中，我们学习到了清洁、消毒、分拣等卫生操作的正确方法，这些方法能够帮助我们避免感染一些疾病。同时，我们还学习到了如何正确使用卫生用品，如纸巾、洗手液等，以保障个人卫生。通过培训，我的卫生意识得到了明显提升。

第三段：卫生知识的丰富（200字）。

此次培训中，我还学到了许多有关卫生的知识。我们了解到了病原微生物的传播途径和防控措施，了解了不同疾病的病因和预防方法。这些知识对于我们在日常生活中避免疾病的发生至关重要。此外，我们还学习到了一些应急救护知识，如心肺复苏术，这些能够在危急时刻挽救生命的方法。通过培训，我的卫生知识得到了充实和拓展。

第四段：卫生技能的提升（200字）。

在卫生培训中，我们不仅学习到了相关的知识，还进行了实际的操作培训，提升了自己的卫生技能。我们通过模拟实操学习了急救、清洁、消毒等操作的技巧和步骤。通过这些实操，我们能够更好地在实际应用中掌握技能，并且提高工作效率。同时，我们还进行了小组讨论和互动交流，通过相互间的交流，我们不仅从别人的经验中获得了启发，更加明确了卫生操作的标准和重点。

第五段：结语（200字）。

此次卫生专题培训让我受益良多。我意识到卫生对于我们生活的重要性，并且掌握了许多与卫生相关的知识和技能。这些对我个人和他人的健康都有重要意义。在今后的生活中，我将继续保持良好的卫生习惯，不仅保护自己的健康，也为他人的健康出一份力。同时，我也会将所学的知识和技能分享给身边的人，帮助他们提高卫生意识。我相信，通过我们每个人的努力，卫生状况会不断改善，我们的社会也会变得更加健康和美好。

（总字数：1000字）。

幼儿园健康与卫生培训心得

卫生保健工作在幼儿园工作中具有特别重要的意义，因为幼儿园保健工作的对象是正在发育和成长中的幼儿，关心和注重每个孩子的健康成长，是我们的首要职责。学前儿童的生长发育速度，所以幼儿园要保证提供给幼儿全面的合理的营养，加强幼儿的身体锻炼，落实有效的防病防范措施等，是提高幼儿的健康水平的重要环节，也是幼儿园工作中的重点。

作为一名保健医生，应该从规范幼儿园卫生保健工作制度、常见意外事故预防处置、消防安全知识及应急处理、儿童常见传染病及预防开始;明确幼儿园卫生保健工作职责及相关制度、膳食营养调查、卫生保健科研等方面知识。

每天从幼儿入园晨检、进班、进餐、入厕、户外、午睡、离园等几大关口，对幼儿加大护理，关照、关注幼儿的成长变化，在生活中、学习上、心理上给予幼儿帮助、照顾、沟通疏导。因根据幼儿的年龄特点，建立班上一日常规生活制度，让幼儿做到动静交替，应做到既有限定又有弹性，保证幼儿在原有的水平上得到发展。在一天的工作当中我们会加强体弱儿的管理，做好预防疾病的各项工作，发现有异常情况及时处理，如有发热、皮疹、眼睛红肿等，尤其是流行性传染病高发期(如手足口等)应该更加严格执行卫生保健制度，坚持每一一小扫，每周一大扫，严格执行消毒制度，要不断检查质量和力度。

坚持了解幼儿的进食情况、进餐习惯以卫生习惯，发现问题及时。

教育，如：随时提醒幼儿按正确程序洗手、注意进餐速度，饭后漱口，注意养成良好的卫生习惯;注意提醒幼儿根据天气情况穿脱衣服等。开展健康教育、以及安全自我保护教育教学;每天从幼儿入园晨检、进班、进餐、入厕、户外、午睡、离园等几大关口，对幼儿加大护理，关照、关注幼儿的成长变化，在生活中、学习上、心理上给予幼儿帮助、照顾、沟通疏导。

要做好各项保健工作，其主要是耐心，细心的对待幼儿，若发现班上有幼儿异常现象，要及时上报校领导，并与家长联系就医治疗，做好沟通工作，一定要等病情确诊了再进班级。

作为一名初级的保健医生，我们不仅要在不断地学习中完善自己工作的不足，跟要知道幼儿园工作的目的是保教结合，而保教就是“保在前”“教在后”，是要做好保育工作，教师才能更顺利成功的开展教学工作的。

这次的保健培训虽然只有短短的一天时间，可是收获却是远远不足这一点点时间能够比拟的，在生命中，我们坐上了幼教这一列车，那么我们就应该敬岗爱业，做好每一项工作!

健康成长老师培训心得体会

近年来，随着社会对健康教育重视程度的不断提高，培养一支专业的健康成长老师队伍变得尤为重要。为此，我参加了一次关于健康成长老师培训的活动，并在此过程中受益匪浅。以下将就这次培训活动的主题、内容及所获收益等方面进行归纳总结。

首先，这次培训的主题是健康成长老师的成长路径。培训活动以提升老师的专业素养为目标，通过引导老师认识自我、创造机会、激发潜能，帮助其在专业领域内不断成长。这个主题引导我们认识到既要提升专业技能，又要注重个人发展和情感培养。在培训期间，我们参与了许多关于情感教育、沟通技巧、专业知识的讨论和实践活动。通过这些训练，我们深入了解了成为一名优秀健康成长老师所需的条件和技能。

其次，培训内容的设置非常科学和全面。我们深入学习了儿童和青少年的心理发展特点，了解了他们在成长过程中所面临的困惑和问题。同时，我们还学习了如何与家长和学生进行有效的沟通，如何提供适切的支持和引导。此外，我们还了解了青少年常见的心理问题，如焦虑、抑郁等，并学习了对其进行预防和干预的方法。这些丰富多样的培训内容，为我们提供了丰富的专业知识和实践经验，为将来成为一名优秀的健康成长老师打下了坚实的基础。

再次，通过参加这次培训，我收获了很多宝贵的心得体会。首先，我意识到健康成长老师的工作责任重大，需要具备扎实的专业知识和沟通能力。只有不断学习和提升自己，才能更好地为学生服务。其次，我学会了与学生建立更加亲近的关系，关注他们的情感需求，培养他们的价值观和责任感。我明白了理解学生的内心世界、关心他们的成长，是健康成长教育的核心。最后，我学到了如何与家长建立良好的合作关系，积极与他们沟通，做到家校间的紧密配合，共同推动学生的全面发展。

最后，这次培训活动给我留下了深刻的印象，并且对我今后的教育教学工作产生了积极的影响。通过这次培训，我更加明确了自己作为一名健康成长老师的职责和使命，认识到自己在这个领域中的重要性。我也意识到，健康成长不仅包括健康的身体，更包括健康的心理、健康的人际关系和健康的价值观念。只有结合这些方面的培养，我们才能真正帮助学生健康成长。因此，我将更加努力地学习和实践，不断提高自己的专业素养和教育能力。

总之，健康成长老师培训活动是我在教育教学工作中的一次重要经历。通过参加这次培训，我不仅学到了丰富的专业知识和实践经验，而且深刻感受到了健康成长教育的重要性。我将始终怀着对学生的关爱和责任心，为他们的全面健康发展贡献自己的力量。同时，我也会坚持不懈地学习和进步，为成为一名更好的健康成长老师而努力奋斗。

老师心理健康培训心得

20xx年xx月xx日和xx日两天，岱岳区教育局师训科组织学校教师参加教师心理培训。经过2天的教师心理学培训学习，收获很多：使我初步了解到目前老师心理健康的状况，教师心理问题产生的原因等，这些问题都是和我们每一位老师切身相关的。同时也让我们知道了如何解决这些问题的方式方法。比如：为师者，要以平和的心态来教育学生，以真诚的心来帮助和引导学生，以发展的眼光来看待学生在成长中出现的问题和不足，在这过程中，教师的心情是愉悦的。下面我将这次培训的所得与领悟记录下来，与大家共勉。

教师是学校心理健康教育的具体实施者，他不但要有渊博的学识和出色的专业技能，还要有健全的人格。教师的言行对学生有很大影响，在学生的心目中，教师是很神圣的。因此，教师完善的心理素质，是构建良好师生关系的基础，是实施心理健康教育和情感教育的出发点。新的教育实践要求每一位教师都应不断地完善品德修养，提升自己的人格魅力。

通过学习，我知道了教师要善于做好自身的心理调节及保健工作。要了解自我，辩证地看待自己的优缺点。要做到这些，就必须增强心理保健意识，掌握心理调适方法。教师应善待自己，帮助自己，要掌握心理调适方法，来维护心理健康。

第一，要正确地了解自己，确认自我价值，并接受自己。很多教师由于自我认知偏差，不能正确把握自己，带来诸多心理问题，甚至形成心理疾病。因此，如果一个教师能正确认识自我，接受自我，扬长避短地发展自我、完善自我，就能提高自己的.心理成熟度，并体现自身的价值。

第二，调节情绪，保持心理平衡。现代心理学心身研究认为，情绪在心理疾病中具有核心作用。积极的情绪对健康有增力作用，而消极的情绪不仅对健康有减力作用，而且导致人的心理障碍。而教师面对繁重的工作，复杂多变的教育对象，迅速变化的世界，难免会带来各种各样的消极情绪反应，如不及时疏导。不仅影响自身，更会投射到学生身上。当教师心怀不良情绪时，可试一试情绪调节法，以保持心理平衡。

第三，建立良好人际交往圈。心理学家早就指出，人类的心理适应就是对人际关系的适应，具有良好人际关系的个人心理健康水平愈高，对挫折的承受和社会适应能力就愈强，在社会生活中也就愈成功。因此教师要学会与人交际，善于与人交际，将自己和谐地融入社会之中，保证健康的心理。成功的教师往往是乐于和学生及他人交往的，尤其是善于与学生打交道的教师，真正成为学生的良师益友。

第四，积极进取，努力工作。心理健康水平较高的个体，其重要特点是具有积极的进取精神。他们在工作中尽可能发挥自己的个性和聪明才智，并从工作的成果中获得满足和激励。也只有热爱自己的教育工作，把工作当作乐事而不是负担的教师，才能够保持健康的心理。

中小学阶段学生的心理健康对其一生有极为重要的影响。教授讲述了学生自杀的事例，有学习方面，也有不善于处理人际关系方面的因素。这表明，当代青少年学生承受心理压力的能力有待提高，因此心理教师应力求“对症下药”，给予学生鼓励，帮他们重拾信心。要对学生不良心理的成因多加了解，是学校因素，还是家庭或社会因素。当我们感觉无力摆脱社会风气的困扰，就要会同学生家长采取较为科学的方法教育子女。例如，可以尽量创设健康的教育环境，可以有计划有针对性地开展心理健康教育活动；可以与学生家长沟通思想，相互配合，而且要将其渗透到学校教育的全过程。

在对学生教育管理时，我们要经常想到学生是一位“受教育的人”他应该享受到老师给他带来的，慈母般的爱，必要时给某个学生要有身体的接触，比如说学生扭扣掉了，在教室里帮他缝上，他会感到很幸福，在其他学生面前感到很骄傲。别看我学习不好，看老师多喜欢我。有时老师会偏心，对学生有不公正的待遇。因此如果有的学生的成绩不好，我们要用正常的眼光，去对待他，去挖掘该学生身上其它方面的长处，比如劳动，体育，画画等，要用赞扬的语气跟他说话，鼓励他把学习成绩搞上去。因此，做为教师要努力使教育适合学生的个别特点，教师要懂得的他的学生来自不同的家庭，不同的生活背景，不同的需要和不同的价值观，在教育中灵活运用各种教育策略，只有这样才能取得良好的效果。

总之，我们的目的就是教书育人。为了让学生形成健康的心理，教师要不断完善自己的人格。良好的品格修养、高雅的气质、卓越的教育才能都将对学生产生潜移默化的教化作用。只有形成学校、家庭、社会的心理健康教育网络，齐抓共管，学生的心理素质和心理水平才能朝着健康的方向发展。

幼儿园老师心理健康培训心得体会

踏着金秋的季节，迎着朝阳，我们有幸参加由惠州市教育举办的“20xx年惠州市义务教育阶段班主任心理健康教育培训班”。这次培训之旅，我受益匪浅，特别感谢四位资深的培训师，给我们教师的专业发展指引方向，正确引导教师如何应对中小学的心理健康问题。

20xx年11月6日上午，首先为我们带来精彩讲座的教师是来自华南师范大学的特聘研究员：袁杰博士，袁杰老师非常随和，开场给我们探讨他昨天晚上遇到的问题：昨晚有一位家长咨询他，为什么他的孩子总是喜欢偷东西。对于偷东西的孩子，我们家长或者老师最普遍的反应是严肃批评，并且警告孩子，下一次绝对不能再犯同样的错误。而袁杰博士则反问教师，我们小时候是否偷过东西，很多教师表示偷过，现在大家也没有成为罪犯，其实孩子想要东西，就去拿，这是很正常的事情，从偷东西的行为中，要精心去挖掘他背后的原因。袁杰博士告诉我们，一般偷东西的孩子，内心都是缺乏爱的，或者亲子关系不融洽，他在向父母要的时候，父母拒绝，或者没有正确指引。袁杰博士总结：一个孩子犯错，如果拒绝承认，肯定是有原因的，我们在批评教育孩子的时候，要树立正确的价值观，我们为什么要批评？不要为了批评而批评，要站在孩子的立场上，帮助他改正缺点，而不是把生理上的不成熟，上升到道德的缺失，这是对孩子的最大误解，同时会给孩子造成伤害。比如说，上面孩子偷东西的行为，孩子偷一个玩具，只是但单纯地想要，此时如果家长有过激的反应，不问却一顿暴打，或者骂他是小偷，家里不要小偷等言语，这根本不能解决他的问题，反而会造成误解和隔阂。

袁杰博士还为我们介绍了他的新书《爱的三部曲》，这套理论，为我的人生观注入新的知识，使我更懂得了自己应该如何跟周围的相处，如何使自己更加强大。

爱的三部曲之人生第一步：在乎他人，在乎彼此，缺爱，同时向他爱人索取爱。这是很原始的爱，这种爱受制于人，会因为别人的喜怒哀乐而对自己产生很大的影响，没有自己的主见，同时向别人索取爱。袁杰博士分析了缺爱的原因，包括爱的忽视，爱的控制。

爱的三部曲之人生第二步：放下他人，在乎自己，自爱和自纳。从外向内，深刻了解自己，关注自己，让自己慢慢成长，用成长型思维模式自我，逐渐走向强大。用小步子原理，每天进步一点点，关注自己努力和过程，不执著于结果。

爱的三部曲之人生第三步：放下自己，真正在乎他人，爱他人。爱己而后爱人，爱他人和世界，爱是唯一的答案。

最后，袁杰博士用一首古诗总结：人生实苦，自爱是路。陌上花开，不念归处。真是太妙了。每个人的成长历程都不一样，要经历许多困难，所以要更加爱自己。

通过两天的培训，提升了我的心理健康知识，我将会用这些知识去和学生沟通交流，让每位学生健康，快乐成长！

小学教师心理健康教育与管理能力提升专题培训心得

20xx年11月27日，我有幸参加了20xx年台山市中小学心理健康教育培训。这是我从教以来第一次参加心理健康培训，简单了解了班会课和心理课的各自的特点及作用。培训的主要内容是：上午，现场聆听了税其琴和罗秋玲两位老师的心理课——《向着目标奔跑》；然后是由袁安青副校长主持的心理沙龙——心理班会课与主题班会课，主要成员都是台山市专职心理教师（陈美珠、李婷、黄民盼、陈彩乔四位老师）。下午，陈美珠做了题为《班级管理中的心理效应》的专题讲座，以及由李婷老师主持的团体辅导课《心灵牵手——人际沟通团体辅导》。

税老师通过游戏让同学们明白了目标在生活、学习中的重要性。然后逐步引导学生根据自身实际该如何制定切实可行的的目标，以及怎样才能实现各自的目标，然后将任务细分到每学期、每月甚至每周再到每一天。整个流程思路清晰，节奏把控很长到位。获得了大家包括专职心理教师的一致好评。袁安青副校长主持的心理沙龙更是将培训活动推向了高潮，由台山市专职心理教师对税其琴和罗秋玲两位老师的心理课进行了一个简单的点评并提出了宝贵的建议；然后几位专职心理老师各自谈了对班会课和心理课的理解，也让我们参训教师大开眼界，不虚此行。

下午给我印象较深的是由李婷老师主持的团体辅导课，除了游戏本身新颖，具有很强的吸引力外，还有我们几位专职心理教师分工明确，密切配合，使得同学们在整个参与过程中都是异常兴奋、激动而且呈现出来的也一种是相当放松快乐的一个体验过程。同学们到最后都还意犹未尽，笑容满面地离场了。

本次培训对我也有点小小的启发：我们要用发展的眼光，去对待他们，去挖掘学生身上长处，作为教师要努力使教育适合学生的个性特点；如果教师能有意识地运用心理健康教育知识对学生进行心理健康教育，其影响会更加深远。因此在教育中要灵活运用各种教育策略，才能取得良好的效果。

老师心理健康培训心得

通过《教师心理健康之情绪管理》学习，我明确了当前教师职业压力问题的现状，教师的压力主要来源于学生问题越来越多、难教，家长难处，学校工作繁重，教师越来越难当。压力过大，会对人产生很大危害，导致教师们心理健康出现问题，一个身心健康的教师才是真正健康的教师，才有可能让学生真正地健康成长。我们懂得了有关知识，知道如何做好自己的心理调适。

作为现代教师，教师自己也应该学会调整与他人和社会的人际关系，以健康的心理素质，去适应社会大变革。如：学会积极地思考问题；学会给自己照镜子；正确补偿自己；进行自我调节等，以减少压抑，达到“乐而忘忧”的目的，获得心理上的解脱和疏导，以解除由于心理遭受创伤而引起的心理冲突。

我认为教师要做好教育教学工作，要不断适应新时代的`要求，逐步认识和提高自己的师德修养，了解自己的心理，一旦发现自己存在不良的情绪，要及时进行自我调适。克制自己，不要把不满情绪带给学生，避免伤害学生的事情发生，对学生造成不利影响，所以进行及时有效的心理保健，对我们教师的心理健康非常重要。我认为教师应从以下三个方面来调适自己的心理：

老师心理健康培训心得

20xx年1月18.19两天，岱岳区教育局师训科组织学校教师参加教师心理培训。经过2天的教师心理学培训学习，收获很多：使我初步了解到目前老师心理健康的状况，教师心理问题产生的原因等，这些问题都是和我们每一位老师切身相关的。同时也让我们知道了如何解决这些问题的方式方法。比如：为师者，要以平和的心态来教育学生，以真诚的心来帮助和引导学生，以发展的眼光来看待学生在成长中出现的问题和不足，在这过程中，教师的心情是愉悦的。下面我将这次培训的所得与领悟记录下来，与大家共勉。

老师心理健康教育培训心得体会

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如今的中小学校里出现了诸多的教师心理和学生的心理不健康的问题，师生的心理健康问题已成为当前学校教育面临的新任务和新要求.下面谈谈我培训后的心得体会。

由于教师的工作压力过大、各界对教师的角色期望过多过高、教师的自我定位过于完美、教师评价制度不够完善乃至家庭负担、同行人际关系以及其他诸多因素，使得很多教师或多或少地出现心理健康问题甚至出现心理疾病的先期预兆。

由于受各种不良思潮影响和学习上的巨大压力，使在校青少年学生的心理出现了问题。青少年学生正值成长发展过程中，缺乏科学的辨别能力和社会实践经验，加上中学生的独立意识较差，所以中学生易发生心理行为偏差。近年来，中学生常出现妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行为，究其原因，我们不难发现，他们存在心理偏差，是由于在学习和生活中碰到问题和困难时，缺乏解决矛盾，应对挫折和处理危机的能力。

首先，我以为改变自己是当今教师适应新时代教育发展的选择，因为学生的改变是教师的自我改变换来的。一个优秀的教师应该是教育业绩和身心健康的和谐统一，他们能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛，使学生如沐春风，轻松愉快，在长期的教育实践中，童化了心灵、纯化了心灵、美化了心灵，纯洁高尚、幸福乐观。他们用自身的经历向我们提示了教师工作“自利利人”的本质。

教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系，既关注学生的心理健康，同时也重视自己的心理健康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力，但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损，影响工作和生活的正常进行。身为教师，只有不断提高自身的综合素质，不断学习和掌握新的知识，尽快适应新的教学观念，掌握新的教学方法，达到新的教学要求，才能寻求新的发展，也才能真正拥有心理上的安全感。教师不断地接受新知识，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理健康有重要意义。

老师心理健康教育培训心得体会

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20__年二月三日利津县教学局邀请了全国各地知名班主任做了精彩报告，本人非常荣幸参加了这次教育局组织的中小学教师心理健康培训，听取了几位教授专家的讲座，受益匪浅，引起了本人心灵的震撼，作为一名教育工作者，在自己的工作岗位上勤勤恳恳的工作了十年，可是教师和学生的心理健康却始终没有引起重视，通过这次培训感觉自己有点顿开茅塞感觉，心里豁然开朗，特别是在中小学阶段，青少年的心理健康问题也更加引起人们的关注。

最让我受启发的是上海七宝中学特级教师杨老师的报告。杨敏毅老师用自己的丰富的人生经历和高超的心理学素养，以丰富生动的案例、科学求实的态度和娓娓动听的表达，带领着老师们从心理学的角度审视自己的工作与生活，尤其是反思自己的教育行为，激起了老师们内心阵阵涟漪。杨敏毅老师的报告生动、有趣味、有品位，尤其让老师们回味无穷的是她那细腻、精致的旅途观察和旅游心得。聆听杨敏毅老师的报告，让老师们从一个全新的角度去诠释教育的真谛，生活的本真，使老师们在钦佩之余更增添了生活和工作的动力。

杨老师的报告中列举了大量的事例，其中有“中年班主任不明白为什么遭‘弹劾’”还有“特级级教师不明白为什么学生远离他？”这些现象在工作中也明有所见，现如今老师的地位高了，可是面临的压力更大了。现在的学生大部分是独生子女，他们在奶奶爷爷的呵护下，在外公外婆的疼喜下，在爸爸妈妈的溺爱中，已经养成了唯我独尊的个性，稍一不顺心，就施小性子。他们缺少吃苦耐劳的精神，缺少主动关心他人的品质，更缺乏为他人着想的魄力。作为教师的我们面临着如何正确引导他们，教会他们做人的严峻问题，急需自我心态的调整。首先，我们每一位教师如果能做到心理的和谐、追求完美与接纳不足的和谐、坚持与放弃的和谐、缺陷与痛苦的和谐、物质与精神的和谐、工作与休闲的和谐。那么，老师的榜样力量势必会影响到学生，潜移默化，学生就会融入到生活的集体中。他们的心理会在老师的影响下健康发展。面对学生问题的鉴别与干预，杨老师深入浅出地指出了病因与解决办法。只有读懂学生的心，才能了解学生的心理需求，才能懂得学生的情感表达，才能因势利导解决学生生活中的问题。当学生茫无头绪时，教师能给他们以启迪；当学生没有信心时，教师能唤起他们的力量。老师的引导，无疑是让学生走出心理困境的明灯。在这盏明灯的导引下学生会充满朝气，走向成功。

第二天，是全国优秀班主任刘霄为我们《在专业成长中寻找幸福的支点》的精彩报告。刘霄老师是一位平凡的中学老师，十年的平凡，十年的思索，十年的点点滴滴的生活和工作的轨迹加以点击，储存且绘制成图，无不诠释着于青老师那颗滚烫的心流露出“热情”，“真诚”和“爱”。是的这个世界大多数时候还是阳光灿烂的，有很多成功灿烂的大门虚掩着，等待者有心人，去打开，只要你敢于伸出手，周围热心的人们都愿意用各种方式去鼓励你，去帮扶你。这是一个个性飞扬的时代，用自己的爱丰盈自己也温暖别人。刘老师把它整理出来利用班会课的时间呈现给学生，他的一份份素材象一个理智的大钟敲击着我的心灵。使我感到做为一个天地中的人，我是多么的幸福。而在一直以来我漠视这种幸福，被孩子们成长的烦恼迷失了双眼，陷入无奈的深渊。换一种角度，换一种方式，立体的看待孩子们，相信每天的生活都是精彩。爱孩子就给孩子最好的，倾其自己的所有，你做到了吗?所有的困难都是自己为自己的惰性找的卑微的借口。总之，要爱这个社会，爱身边的所有人，首先要学会尊重自己，只有尊重自己，才能尊重别人。那如何尊重自己呢？把自己身边的点点滴滴记录下来，或文字，或图片等等形式，连同自己的感悟和反思。生活中有很多像我一样的老师，热爱教学工作，热爱学生，每天辛苦辛每天累。但是一天天过去，我们都做了些什么?无语了吧，那就像歌里唱的“生活就得前思后想，想好了你再过……,一步一个深深的脚窝，一步一支歌”。拿起你的武器，睁亮你的眼睛，拿出你的热情，感染自己，也感染学生，还有身边的人。

让我们在平凡的工作中保持一个平常的心，用爱与宽容去面对生活中的一切。让学生在张扬个性中健康、快乐的成长。

教师首先要具备健康的心理。教师是学校心理健康教育的具体实施者，他不但要有渊博的学识和出色的专业技能，还要有健全的人格。教师的言行对学生有很大影响，在学生的心目中，教师是很神圣的。教师的言谈举止、待人接物的方式，都会让学生受到深刻的影响。一名优秀的教师，会在课堂中营造出和谐与温馨的气氛，让学生如沐春风。因此，教师完善的心理素质，是构建良好师生关系的基础，是实施心理健康教育和情感教育的出发点。新的教育实践要求每一位教师都应不断地完善品德修养，提升自己的人格魅力。

为此，教师要善于做好自身的心理调节及保健工作。要了解自我，辩证地看待自己的优缺点。要学习心理卫生和心理健康知识，掌握心理调节的方法，学会缓解心理压力。要善于调控情绪，保持心理的平衡；要善于建立良好的人际关系；要乐于为工作奉献，并合理安排时间；要培养多种兴趣与爱好，陶冶情操。只有这样，才能以饱满的工作热情投入到教学活动中去。

总之，我们的目的就是教书育人。为了让学生形成健康的心理，教师要不断完善自己的人格。良好的品格修养、高雅的气质、卓越的教育才能都将对学生产生潜移默化的教化作用。只有形成学校、家庭、社会的心理健康教育网络，齐抓共管，学生的心理素质和心理水平才能朝着健康的方向发展。

这是我们很好的一次学习机会。通过学习，无论在理论知识，还是方法技巧上我都对心理教育有了进一步的了解。为提升自身人格魅力，为了孩子们能够真正健康快乐地成长，我会继续学习，继续关注心理健康教育问题，并将所学运用到自己的工作实际中。

我希望自己成为虽不耀眼，但足以照彻孩子心灵的一束光！

老师心理健康培训心得

积极进行体育锻炼，保持良好的身体素质。心中的烦恼、忧虑不要积在心中。学会放松，增添生活情趣，缓解心理压力。比如聆听音乐，唱你最喜欢的歌。调换环境，休假旅游……等。注意营养需求，养成良好的饮食习惯，适当安排娱乐与休息，保持旺盛精力，不要太功利，关爱自己，珍惜生命。多与好友会面，可为你带来灵感和解决困难的启示。也可培养一项与几项健康的业余爱好可以调节身心。

心理健康教育专题培训心得体会

心理健康教育在现代社会的教育中越来越重要。如何开展心理健康教育，开展成功与否，是学校教育的重要一环。20xx年3月30日，经过襄阳市中小学教师心理健康与管理能力提升专题培训后，我深有感触，下面谈谈几点心得：

一、提高思想认识。

近年来，中小学生常出现妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行为，究其原因，我们不难发现，他们存在心理偏差，是由于在学习和生活中碰到问题和困难时，缺乏解决矛盾，应对挫折和处理危机的能力。

作为教育工作者我们对此不能置之不理，不能只注重分数而不管学生是否具有健康的心理和健全的人格，我们要培养的是人才而不是废才，更不是害群之马，因此，我们全校上下形成共识：要下足功夫，正视心理健康教育，促使学生的健康发展，健全他们的人格，为21世纪培养合格的人才。

二、致力学科渗透。

课堂是学校进行教育活动的主要场所，课堂教学不仅是科学知识传授的过程，也是学生心理发展的过程。我们严格按照上级要求，开设上好心理健康课的同时，要求教师在各科备课时注意挖掘心理健康教育的教育因素。道德与法治课抓好心理疏导的教育；语文课以教材中大量的优秀文字形象，从这些人物身上体会和感悟良好的心理素质；数学课中研究重点是观察、注意、思维、记忆等心理活动；英语课则要求创设宽松、和谐的课堂气氛，增强学生学习信心，使之敢于表现自我，增强学生群体交往意识，发展能力和个性；音乐、美术等以培养学生良好的情感体验，给人以美的熏陶方面的心理健康教育。在各学科教学过程中渗透有关的知识，可以使学生处处都感受到真、善、美的教育，提高自身的心理素质，且作为教育的主体，教师不仅在知识上影响着学生，而且教师的人格也会在教学的师生互动过程中起潜移默化的作用，这就构成了心理健康教育的一个重要内容。

三、深化家庭教育。

由于学生家长与学生固有的血缘关系，感情和伦理道德上的内在联系，家庭教育直接影响着学校教育的效果，也是学校教育所不能代替的一种力量。有些父母认为孩子长得壮，不生病就是健康，这是不全面的认识。事实上，有一些青少年身上存在心理障碍，如说谎、无理取闹、妒忌、自卑、不合群等行为。然而，认识的片面性，不少家长对于孩子的心理健康不够重视，甚至采取违背心理保健的教育方法，这是不利于他们的心理健康发展的，在发现他们心理有缺陷时我们应及时与家长联系做到及时矫正，并在学校上对家长开展如何对子女进行心理健康教育的讲座，引导家长科学地教育孩子，从而培养孩子关心社会、关心他人，培养他们的责任感、独立性和自制力，养成乐观进取的精神。

总之，要使学生的心理得以健康发展，学校及教育工作者必须掌握好心理知识，遵循学生心理发展的规律，在实践中灵活运用心理教育规律，探索学生的心理发展，心理教育的经验，与家庭、社会紧密联系，才能取得良好的成效。