比赛可以刺激我们对于目标的追求和努力,帮助我们更好地规划未来。接下来是一些比赛的成功案例,希望能够给大家提供一些启示和参考。
因为马上就要跳绳比赛了,所以章老师让我们多加练习,得个好成绩。
“叮铃铃”,上课了。章老师走进了教室,对我们说:“外面排队,下去练习跳绳。”随后,同学们个个都拿好跳绳,快速的站好队,章老师就带领着下去了。
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为了迎接比赛,前几天老师就开始选人了。我、王柯斌、梁诚易、汪晨宇等几个人没有参加。其中汪晨宇说自己脚非常疼,因为老师怕他跳绳的时候摔跤,所以没让他参加。
今天终于到了的日子。从比赛开始直到比赛结束,我们没参加的同学都在教学楼上课。后来同学比赛回来了,只见他们满头大汗,就像从河里捞上来一样,而且个个脸上没有笑容,还垂头丧气的,我还听到同学们叽叽咕咕地闹着。
我问坐在一边的同学:“你怎么生气了?”我同桌说:“好多同学摔倒了,所以我们没有好名次。”
对于这次,我感到很遗憾,并希望将来如果有我也可以尽上自己的一份力。
上周四下午我们在美丽的操场上举行了。虽然是冬天但是却阳光明媚,虽然有点冷但我的心情仍然高涨——因为令人向往已久的终于如期举行了。
大约一时三十分,我便早早的来到了学校,令我意想不到的是有一大部分同学已经早早的赶到了班里,而我的同桌跳绳丢了竟然为了班级的荣誉又拿钱买了跳绳,可见同学们与我一样,很重视这次运动。而下楼时同学们脸上洋溢着笑容,真像过节一样呀。
来到操场,只见湛蓝的天空嵌着白云,再加上绿油油的草坪显得格外美丽。入场后我们在候场区准备。稍作准备后,我们便上场了,交叉跳、钟摆跳、后踢跳、踏步跳……一一被我们展示出来,仿佛一只只蝴蝶在绿色的海洋中飞舞,又像一朵朵随风飞溅的浪花。短绳表演我们成功地完成了,接下来该轮到长绳展示了。我们班的抡绳人员——马知涵、李嘉佳上场,等两人抡起绳子,带头同学像轻快的燕子飞进了绳圈之中,其他同学紧随其后。在飞舞的“银弧”之中,同学们像松鼠一样上蹿下跳。最后,在我们的努力之下竟然取得一百多个的好成绩,为此我们全班同学都兴奋无比。
俗话说:“台上一分钟,台下十年功。”在我们的共同努力下可以取得很好的成绩,说明只要付出,就有收获;只要流下汗水,就可以收获成功的喜悦!
说起跳绳,大家都不陌生吧!跳绳比赛也一定都玩过。但星期天下午,我们在幸运星举行了一场别开生面的跳绳比赛。
你看那个男孩,剪着一个鸡冠头,戴着一幅三百度的眼镜正在练习跳绳呢,可是跳了三两个,就被跳绳缠住了,刚摆脱掉跳绳,却见跳绳又缠住了,好不容易才把跳绳解开。
不一会儿,幸运星的“小记者”都到齐了,张老师把我们领到陆羽广场,并分成三组,每组三人,跳绳比赛就开始啦!
比赛规则:先让每组跳,选出跳的最多准备决赛,决赛中跳得最多的是冠军。
第一组的三位成员上场了,队长站在中间。随着张老师一声令下,三人马上开始跳了。队长开始绳子甩得较慢,后来慢慢地加快。其他两人也不甘示弱,奋力直追,其中一人是新手,跳得很慢,看着另外两人跳得么地快,自己却像蜗牛一样在后面爬,不禁加快速度,但就是跟不上,最后只跳了四十五个。
第二组气势汹汹地上场了,而那个剪着鸡冠头的四眼仔却喊道:“我要弃权!我要弃权!no!”显然是不会跳。可是弃权无效,所以他只得硬着头皮去比赛。
张老师喊:“一!二——三!开始!”除四眼仔外,另外两人飞快地跳着,而他呢?跳四下停三下,但慢慢地快了,跳六下停两下,另外两人喊:“队长!你跳得也太慢了!”“你以为我想当队长啊!”四眼仔说,“还不是你俩硬要我当队长!”同学们个个都笑得直不起腰了。
四眼仔每次都跳得很高,所以都像陨石撞地球一样落在地上。而另外两人轻得像两只小燕子。宠物店的金毛过来“观战”了,只见它对着四眼仔一阵狂吼,像是在嘲笑四眼仔。
最终,四眼仔跳了三十个,让我们继续看第三组吧!
第三组由男生队长,女生成员组成的,第一、二名都在这组。
这次比赛在欢呼声中结束了!有的人欢呼,有的人叹气,有的人生气。四眼仔垂头丧气,他可是最少的!你们要问这四眼仔是谁吗?那可是我本尊哟!看来以后可要多训练一下了。
今天下午,我刚来就发现好多同学在练习跳绳,我一问,才知道同学们盼望已久的就要开始了,。
还没到比赛的时间,我就向比赛场地奔去,心想:这一下我是第一个到达比赛现场的。到了指定地点,我才看见好多拉拉队队员、参赛选手早就来了。有的同学在练习,有的同学在给选手助威,还有一些选手在互相交流。乍一看,好不热闹。场地间充满了叽叽喳喳的说话声。我一看这阵势,好像每个同选手都能的第一一样我怕我们队的选手会输,就连忙加入了我们队的拉拉队,给我们队的选手打气。
随着总裁判——体育委员张一晗的一声宣布,比赛就开始了。赛场上马上就安静下来,每个同学都抱着略带紧张的心情望着自己队里的选手,仿佛选手的每一个动作都会在他们的脸上体现出来。第一局,我们队选手门连汇表现失常,但我们毫不气馁。第二局,我们队选手商敏以一分钟跳173下的惊人成绩夺得第二局的第一名。第三局,我们队的选手王国玲发挥出正常水平。接下来,就到第四局了,胜败就在此一局,要是这一局我们队的选手再次发挥失常,就全完了。
在第四局开始之前,有一段休息时间。趁这一段时间,我赶紧去找到第四局要上场的选手周杰,去给她以支持和鼓励。我和队里的拉拉队告诉她,尽力了就好。可是,我们的眼神分明在告诉她:只能赢不能输!周杰点点头,说她知道了。然后,我就以期望的目光把他送上了“战潮,当时的心情不言而喻,又激动又紧张,就好像目送周杰去打仗一样。和他在同一局的选手中比较有实力的有:岳晓红、宋亚迪。当时我就在心里默默祈祷:一定要让周杰得第一,一定要让周杰得第一……“预备,开始!”又是一声响亮的喊声,这嘲生死搏斗”拉开了帷幕。
第四局开始了,周杰看上去还跳得不错,可是宋亚迪看上去也丝毫不让步。一下,两下,三下……这时,我已经深深地感觉到了我们队凝聚的力量,那种力量在时时刻刻提醒着参赛选手:向前冲啊,向前冲!我再看看岳晓红那一边。哎呀!岳晓红可能是还没进入状态,她的跳绳光拌住自己的脚,好机会!周杰!赶快趁着岳晓红还没进入状态,抓紧跳啊!我情不自禁的在观众席上跳着喊:“周杰加油!周杰加油!”咦?周杰怎么越跳越慢了?糟了!该不会是因为周杰刚开始跳时跳得太快,现在没力气了吧?真是的,刚才她还没上场的时候,我光顾着说鼓励的话,这一个小窍门竟然忘了告诉她了!真倒霉!
不过还好,宋亚迪也开始减慢速度————嘿!原来是因为她的跳绳太长,现在她的跳绳缠起来了!宋亚迪越跳越慢,渐渐的比周杰还要慢上很多。宋亚迪跳得也越来越吃力,你看,她每一次跳都蹦的老高。台底下的小观众看见她滑稽的跳法,都哈哈大笑起来。台上的宋亚迪看见同学们都笑了,自己也跟着笑起来。
不过,现在可不是高兴的时候,岳晓红渐渐进入状态,越跳越快,简直如一股旋风,唰唰唰~~~我心想:大事不好!这时,裁判开始喊道:“倒计时,109……”在这紧急的时刻,我喊得更响了,周杰好像也恢复了刚开始时的速度,她咬着牙,使劲在跳。岳晓红在这个时刻也变得非常卖力。“321时间到!”裁判大声喊道。我们都挤到裁判身边争着看成绩。嗯!周杰跳得很好!
虽然,这一次的总成绩还是未知数。不过,每个同学都在这次活动中收获了。有的收获了快乐,有的收获了友谊,还有的收获了持之以恒……总之,我们都非常喜欢这次比赛。因为这次比赛,我们的学习会更加快乐,更加有劲头。
时间过的可真快呀!转眼间就要了。
今天早上,同学们都在自己跳绳的位置上练习,生怕我们班得不了第一后,同学们都得不上星了。
不知什么时候(不知怎么的)就到我们了。裁判员一吹哨,同学们就尽自己最大的努力跳起来了:一会儿(慢的能跳)70个、一会儿(快的能跳)150个!快跳快跳,很快就要1分钟了!停!裁判员说(一声令下),同学们纷纷到老师那儿问成绩,听到自己的成绩后大家都很高兴,也都很满意。因为大家都尽了最大的努力。
陈老师说:你们别太高兴了,后面还有大绳呢。同学们听了觉得很对,就把高兴的心情逐渐安静下来(个个摩拳擦掌,赶紧冷静下来商量对策)。
我们在练习的地方认真的练习大绳,老师只希望我们跳得多就行了。裁判员再次叫我们做准备,这次我们跳得可是大绳,但是我可不紧张。到我们了,我们像风吹着风车专一样快。一会儿就跳了100多个呢!
今天,开始了。同学们一窝蜂地冲出教室,排着整齐的队伍来到操场上。老师说出了比赛规则:“一分钟计时,看谁跳得最多。”
到我们班了,我看见前面几位同学跳得飞快,他们好棒啊!只见他们双手紧握绳柄,双臂有节奏地跳,脚尖轻轻地踮起来,一下一下地跳着。我不由地羡慕起来。到我了,我心里似乎有一只小兔子在一直跳着。我拿起了跳绳,老师说:“三,二,一!开始!”我飞快地跳起来,刚开始我觉得轻松自如,我越跳越快。突然,我不小心被绳子绊了一下,我站稳脚跟,马上又重新跳了起来。但这次我喘着粗气,快要败下阵来了,同学们看见了,在那边喊着“加油,加油……”我听见了同学们助威的声音。拼了命地跳了起来,但脚上好像绑着千斤巨石,使不上劲。“嘀——”我停下来。同学们告诉我:“你跳了78下。”这是我跳绳的最高纪录。
我更爱跳绳了。跳绳可以锻炼身体。
今天,我们作文班举行了。
第一个上场的是陈诚,只见他很自信地走了上去。我们等了一会儿,只听老师说“一二三”开始,陈诚就用力地跳了起来,一开始他显得很笨重,但后来灵巧起来了。一分钟过去了,他总共只跳了68。这时,我想,我一定能跳到160左右,因为我每天在家练习时都能跳160个左右。
第二个上场的是高婷婷,只见她身轻如燕,绳子发出“呼呼”声,一下子就跳了100多个,我紧张地目不转睛地看着她,而她却目视前方,一点儿也看不出紧张,当老师说时间到时,她跳了169个,真是好样的,老师朝她点头微笑,表示赞许,她微红着脸,坐在我身边时还气喘吁吁的,我拍了一下她的肩膀说:“行啊,婷婷!”,她朝我微微一笑。就这样,一下子就轮到第四个的我,当我拿起绳子试跳了一下时,觉得自己也很笨重跳不动了。因为我上课前吃了好多食物,撑得肚子胀胀的,“完了,完了”,我暗暗着急,但我很快调整自己的心态,因为我曾经看过一本书,说“做每一件事都要心无杂念,认真地去做,就可以成功”。想到这,我就不紧张了,跳绳马上开始了,我先看着大家,很想笑,但我憋住了,我就紧锁眉头,微闭着眼睛,快速地舞动绳子,当我跳到了70个时,肚子就隐约作痛,但我并没放弃,而将绳子甩慢一点,等跳到了100的时候,手好像没有了知觉,好像是绳子甩手而不是手甩绳子。不过我还是坚持到最后,总共跳了121个。虽然这次没有平时那么好,但我也没有生气,因为上次心理老师说过生气害人害己,而且会减少寿命。“重在参与嘛!”我想。
就这样,大家努力展示自己的成绩,很快比赛就结束了。我居然能得第三,真是意外!
盼呀盼,我终于盼到了一年一度的。中午,我吃了午饭,连琴都没有弹,迫不及待地拿着跳绳去操场练一练。来到操场,到处彩旗飘飘,许多同学在操场上练着跳绳。有的练单人跳,有的练带人跳,有的练双人跳,有的练跳大绳,还有的练花样。真是各式各样啊!
在中午辅导下课的广播通知后,我们班排着整齐的队伍,兴高采烈地向场地走去。我们在场地上有说有笑的,不过我很紧张。尤其是跳大绳的时候。
申校长终于讲话了:“各位同学们,我们一年一度的又开始了,首先要进行男子单人跳,四(1)班和四(2)班的上场……”我并没有把其他班的跳绳情况放在心上,但是在我们班单人跳时,我们全班同学声嘶力竭地喊着口号:“五二,加油!五二,必胜!”赛场上,只见马俊威跳得飞快,但还是总是败,一些同学在默默无闻地为他祈祷;李欢是甩一下绳,跳两下,坐在我旁边的党苗担心,裁判员会给李欢少数。
很快,其它项目都进行完了。轮到跳大绳了。五(1)班的胡佳琪是领头的。她大声喊着:“一二,一二。一二,一二……”他们全部上完了后跳了9个败了。
终于,我们班上场了。我们个个昂首挺胸,神采飞扬。谢文沛和朱一恒甩起绳了,语文老师站在一边,对我说:“朱含,你可不能败,一会儿我数5下后你在上啊!”我点了点头。“5,4,3,2,1!朱含上。我立刻蹦了上去,蹦的那一瞬间,我仿佛飞起来了。这时候,我听见了班里的.同学在为我加油:“朱含,加油!朱含,加油!”我听了,更加有力气了。我在前面领头,并不知道上没有上完。但是从旁边的语文老师脸上喜悦的表情,我就知道,班里同学上完了。我大喊着:“跳!跳!跳!”我们班又接着跳了4个,结果不知道是谁绊着了绳,我们失败了。但是,我刚刚坐在位上,娄馨之和党苗立刻抱着了我,异口同声:“朱含,我们班上完了!”我听了,仿佛脚底下踏着一朵幸福的云彩,激动了掉下了“金豆”。娄馨之和党苗逗我:“朱含赶快掉“金豆”呀,我们还要买东西吃呢!”我立刻破涕而笑。
时间过得飞快,六年级的也进行完了。申校长说:“同学们,今天的就结束了,下个星期一,在升旗仪式上,我们学校将会给我们校领导统计的前几名颁发精美奖品,请大家拭目以待!”
就这样,一年一度的结束了,可我的心情怎么也平静不下来!
星期一,我听老师说:“学校要比赛跳绳啦!参加的人有:史清卓,………………等”。我听了,十分吃惊!又十分紧张!
后来,我去超市买了一根跳绳,就开始练习了。星期二下午我就练习,第一次一分钟我跳了86个,第二次我一分钟跳了93个。星期三我一分钟跳了101个。练习比较疲劳后,老师对我们说:“明天就要比赛了,我希望参赛人员尽自己最大的力量,来赢取成功!”星期四我休息了一天,准备明天比赛。
星期五下午,同学们来到学校后,听了校长的安排,我们迅速的来到了后院操场。这时,台下乱成一团,像小麻雀!一样!校长说:“谁在一分钟内跳得最多,谁就是胜利者!”主持人说:一年级一班!一年级二班!”就这样陆陆续续的该我了。只见我双手用了握住绳子的两头,绳子像彩虹一样飞舞了起来,掠过头顶,擦过地面。从脚下一闪而过,绳子发出呼呼的生音。我的双脚在欢快的跳跃着,想一只开心的小兔子。一分钟我跳了114个,同学们大声呼喊着;“史清卓加油啊!”停了一会儿,我才发现,别人比我跳得多!
虽然我不是跳最多,但我通过我拥有了一个好心情。我还时时刻刻记着:失败是成功之母!
森林动物小学举行了一年一度的,出乎意料,小猪、小熊和小松鼠从众多选手中脱颖而出,它们三名选手将要进入冠亚军争夺赛,比赛进入了扣人心弦的热化阶段。
比赛的规则是在相同时间内,谁跳次数最多,谁就胜出,依次排列。
首先登场的是小松鼠,小松鼠屏住气息,不动声色地拿住跳绳,只听山羊裁判一声哨响小松鼠开始起跳,绳子上下翻飞,它的脚底像安了两个弹簧,快速地跳起、落下、又跳起,又落下,轻盈得像一只机灵的小鹿。后来小松鼠越跳越快,绳子甩的速度快到就像在空中画圆,让人分不清实线虚线,真不愧是冠亚军争夺赛呀!
你方唱罢我登场,小猪也不甘示弱,它拿起妈妈给它用花朵和彩珠串起的美丽跳绳,一声哨响,小猪的跳绳在头上脚下一闪而过,上下翻飞的彩色跳绳越甩越快,发出呼呼的响声,脚尖踩着地面发出哒哒哒的响声,整个人就像钻进了一个彩色的.防护罩里面。
小熊最后上场,别看小熊有点笨笨的样子,可是它跳起绳来简直是两个模样,真是令人难以置信,它像密蜂似的跳起了八字舞,又像一只敏捷的小燕子在疾飞,它流星赶月的动作,让人看得目瞪口呆。
最后小熊不负众望,赢得了冠军,小松鼠第二,小猪屈居第三。虽然决出了冠亚军,但它们三位的成绩真是旗鼓相当,差之毫厘,这可真是一场激烈的强者争霸赛,颁奖典礼上雷鸣般的掌声响彻云宵,这次比赛给大家带来了快乐,这可真是一场空前的跳绳大赛呀!
期盼已久的运动会马上就要来了!其中,最引人关注的项目当属——因为,人人都可以参与和挑战。
首先,体育袁老师要在我们班上进行预赛,将选拔出男女生各5名跳绳健将,参加运动会跳绳个人赛;还要选拔出男女生各10人,代表我们七色花中队参加跳绳团体赛。
按照上学期的跳绳成绩排名,袁老师给出了一份10人名单,但名单上却没有我的名字。袁老师说:“如果有人不服气,欢迎去挑战这10位跳绳健将!”
于是,我自告奋勇去挑战男生跳绳第5名:王??罱。
结果,我一次成功,一口气就跳了166个,打破了王??罱152个的记录。他不甘心不服气,又反过来挑战我,但是却只跳了144个,只好把参赛位置拱手相让。
就这样,我“暂时”晋级了学校运动会的单人跳绳赛名单。但我也不能掉以轻心,因为下周还有3堂体育课,意味着还有3场挑战赛!其他同学随时可以来挑战我。所以,我还要提防着他们。
这时,爸爸给我传授了跳绳绝技:“超高速跳绳”——顾名思义,就是用极快的速度挥动跳绳,同时辅以极快的.跳动速度和频率。
果不其然,“超高速跳绳”绝技大大提高了我跳绳的速度,虽然有几次差点儿喘不过气来,但我还是连续两次跳上了180个!看来,其他名次更高的跳绳健将,用的都是这种方法!
经过反复练习,我有一次竟然也跳到了195个!
不知道是爸爸数错了,还是我的幻想幻觉?但是,我相信,只要我一直坚持,积蓄能量,就一定能在一周后的校运会比赛中大爆发,跳出这样的好成绩!
周二下午放学后,我们学校举办了八字。按照学校规定的比赛顺序我们二班排在一班的后面,我静静地看着一班的跳绳队员,他们一个个精神抖擞,似乎胜券在握。
随着老师一声哨响,比赛开始了。他们每个人发挥的都很好,我瞪大眼睛张着嘴巴不停地为他们数数,可最后怎么也数不过来了。
终于轮到我们上场了,我的心情既激动又紧张,突然感觉手里滑溜溜、凉丝丝的,伸开手才发现手心里全是汗,我暗暗想:我一定要把握好这次机会,好好跳,给我们班争光。我打起了十足的精神,“嘟——”哨声响起,比赛开始了。跳呀跳……我一边跳一边在心里默念加油努力!当跳到90次的时候我已经是气喘吁吁了,我往后扭头一看,发现自己的队员个个涨红了脸,红的.像苹果还坚持在跳。队员给我了一个眼神,在眼神里有必胜的坚定,我也在不停的给队员传递必胜的信念,我鼓励自己不能掉链子、一定要坚持到底!
3分钟的比赛终于结束了。我们第三组突破了177个,比上一次比赛有了很大进步,我们班第二组也有很好的表现。
通过这次比赛,我懂的了很多道理,其中最重要的就是全班要团结、要相互配合,同时也增添了同学们之间的友谊,只有这样我们才会在以后的比赛中,拿到更好的成绩。真是一项有意义的活动。
星期二,我们学校要举行,我们大家都很开心。
星期二下午,陈老师叫我们去足球场看。我们拉拉队坐在足球场上时不时就给我们班的选手叫“加油!”“加油!”我数了数好像跳了两百多个或三百多个。在最后几秒钟到时候。我高兴得像小鸟在草地上狂跳。尤其里的游奕林选手,他手脚很灵活,几乎没有失败过一次,总是一条就过。这次第一名是游奕林和其他九人,别忘了功劳还有两名摇绳的同学哦!
昨天,我们参加了学校的。比赛在学校的大操场上,我看到了很多人参加比赛,有的跳得快,有的跳得慢。我幼儿园的小朋友郑思莹和孙逸真也在操场上参加比赛。
开始我觉得自己跳得很快,1分种跳了50多个,但富依捷跳得更快,她跳了130多个,好历害,我猜她是全校第一名,我真佩服她。我要练一练,争取跳更多,跳得更好。
今天上午第二节下课,我和黄小灵决定来比赛跳绳。
开始比赛了,我们同时喊:“、、,开始。”我们就马上跳了起来。让我失望的是,我才跳了下就停了,结果第一轮比赛我输了。第二轮比赛还是黄小灵赢,黄小灵高兴地笑了,我特别难过。第三轮、第四轮比赛我又输了。我心里想:“我不能轻易地输给黄小灵啊,我一定要加油,赢她一次!”我暗下决心,第五轮我一定要赢。第五轮比赛开始了,我跳得很专心,只管自己跳不看黄小灵,啊,黄小灵不知怎么回事停了。我终于赢了。这时上课铃响了,我们赶紧回教室上课。
今天,我和妈妈进行了,看谁一分钟跳绳跳的多。
第一场我先上,一开始我跳的飞快,只用了20秒,就跳了100个,可是后来渐渐的跳不动了,再后来,我的肚子左边就很疼了。妈妈告诉我,就是因为我长期不做运动,结果一下运动量大了,才会这样。我坚持着,最后跳了140个。
我妈妈也因为一直不运动,所以只跳了100个。第一回合我赢了。
第二回合,我做了充分的准备,跳绳之前先做了热身运动,压腿,做广播体操,所以我不再像上一回合一样,肚子疼了,一下就跳了125个。我妈妈也在第二回合爆发了,一分钟竟然一下子跳了130个!本来只能跳110或者120个,现在竟然跳了130个,真让我惊讶!
第三回合,是最关键也是最重要的一个回合,前2个回合,我和妈妈一比一打平,这一回合我们使出了全部的劲,这次我们同时跳,我想到了一个鬼主意:只要接近妈妈,把她的跳绳给打断,给我留出大量的时间和机会,我就有很大机率获胜。最终比赛开始了,我和妈妈跳的飞快,互不想让,都想获得胜利。我想到刚刚的'鬼注意,我慢慢的接近我妈妈,妈妈似乎发现了我的阴谋,于是她一直躲着我。这下我可着急了,我的大脑正在飞速的旋转着,一个个计谋出现在我的大脑里,可没一个适合我。最后10秒,我没时间想了,只能飞快的跳着。最后我们都跳了130个。我们打成了平手。
我觉得我妈妈也很棒。因为她突破了自己。所以我觉得她很棒!
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