优秀作文能够给人带来思考和启发，它不仅仅是文字的堆砌，更是一种情感的流露。阅读优秀作文的范文是提高自己写作水平的一种有效方式。
今天，我和爸爸去游泳馆学游泳。
我们一进游泳馆，看见里面人山人海的，非常热闹。我会蛙泳，可以游50米，我爸爸会自由泳，可以游30米，我爸爸不会蛙泳我就教我爸爸蛙泳，爸爸学了50分钟就会了。我不会自由泳，爸爸就教我自由泳，我费了一个小时才学会。我就和爸爸一起游，游了100米又游了回来，把我累的都立不起来了，可我爸爸却还说不累。
今天我学会了自由泳，非常高兴，还游了200米，虽然非常累，但是我非常开心！
篇二：学游泳。
今天我到游泳馆换好衣服找到老师，老师让有几个先学的小朋友先下水，然后对我说；“你今天可以学手的姿势了！”
老师先让我五指并拢，手并直，再把手翻开，手往下挖至胸前，在伸直并拢。在手刚挖的时候就仰头吸气。我认认真真地听完了老师所讲的知识在岸上刻苦练习。
时间过的很快，转眼间又到了下课的时候了，我向老师再见后开心地离开了游泳馆。
篇三：学游泳。
一天早上妈妈想让我学游泳；我不学；妈妈非让我学有一天妈妈带我去游泳的地方；哪里都是小孩；我就学了几天；我学会了。这一天；爸爸想知道我到底学会了没；爸爸就带我去了真游泳的地方；爸爸一看我真会了。
篇四：学游泳。
在一个赤日炎炎的夏天，爸爸带我去我家旁边的游泳馆教我学游泳。因为游泳能锻炼身体，所以我决定要爸爸教我学会游泳。
来到了游泳馆，我就看见那里人山人海。那里的水足足有1.5米深。爸爸先教我怎样跳下河。爸爸走到离游泳池边不远的地方，然后飞快的跑过去扑通 一声就在游泳池里了。然后叫我试一遍。我心里厂暗暗地说：加油！加油！我就照着爸爸的样子跳下了河，结果很成功。爸爸竖起大拇指高兴地说：女儿，你真棒。后来爸爸又教我怎样游泳。爸爸跳下河后，只见他四只手脚不停地甩动。不一会儿，就游了很远很远。爸爸真是太厉害了！爸爸叫我向他一样演示一遍。才游了一点点路，我就已经吃饱了水，叹！游泳真是太难了！就在我不想游泳的时候。爸爸走过鼓励我说：宝贝不要泄气，只要你能刻苦练习，你一定能成功。听了爸爸的话，我又对自己充满了信心。又照着爸爸的样子游了几遍。结果很成功。我终于高兴地笑了。
今天我虽然吃饱了水，但是我心里比喝了蜜还要甜。因为我终于学会了游泳。
。
啊，炎热的夏天终于来了，有的人去晒太阳;有的人去骑自行车;有的人宅在家里玩游戏……而我就是想到游泳，怎么办呢?这个假期妈妈为了让我学会脱掉旱鸭子的称号，就帮我报了游泳班，就这样每天下午2点到3点半，我就去小区的淤泳池学游泳。
下午的太阳火辣辣的，照在水池旁边的小树上，树叶亮亮的，照着水池的水也亮亮的，游泳教练让我学第一个动作是憋气和吐泡泡，教练说：“憋气是游泳的基本功，你要先学会憋气，才能学会游泳。”教练让我在水面上吸一口气，再沉到水里去吐泡泡，我按教练说的方法深深地吸了一口气，就沉到水里连续吐出泡泡，成功了!教练说：“我的方法很正确，让我照这个方法继续练下去，”我信心满满的，时间一次比一次长，也一次比一次好。
教练说我学会憋气了，就教我第二个动作。我按照老师的方法，把双手举到头顶上合拢，沉下去不要动，我一直练一直练，我一次比一次游得远，教练一看我说你真有进步，我高兴极了，教练来检查我的时候，就说你又比前一次进步了很多。
游泳时间到了，教练也走了，我就一个人慢慢地练，我在游泳池边上深深的吸一口气，同时把头沉到水里双脚用力一蹬，双手也用力向前划去，我不知不觉游出了很远，此时我心中，充满喜悦，我学会游泳了!我像一条快乐的鱼儿，在游泳池里快乐地游着。
阳光猛烈地照耀着水面，我在水池里自游自在地游着，久久不愿离去……。
。
2读写指定的词语;。
3朗读课文。
过程方法：通过朗读课文，了解课文内容，感悟做事情要符合实际。
情感态度：懂得做任何事情都要符合实际，都要发挥自己的特点。
教学重点：
2学会8个生字。
教学难点：感悟做任何事情都要符合实际，都要发挥自己的特点。
教学用具：多媒体课件。
教学课时：2课时。
教学要求：朗读课文，了解小花狗怎样学会游泳的，感悟做任何事情都要符合实际，都要发挥自己的特点。
教学过程：
一激情导入。
1同学们平时你们爱听故事吗?今天老师也给你们带来一个小故事，看老师写故事的名字。
3请同学们齐读课题。
4看到这个故事名字，你最想知道些什么?
生问：(师板书)小花狗和谁学游泳?
5同学们可真爱动脑子，提出了这么多问题，是让老师告诉你，还是自己解决呢?(生)。
二初读课文。
1请同学们认真读课文，遇到不认识的字请拼音朋友来帮助。
2看到同学们读的这么认真，老师想考考大家。
(1)冠军问：谁是游泳冠军?出示：大白鹅是游泳冠军。
(2)保持平衡。
请生起立做提膝的动作，并想办法站稳，说说为什么要举起手臂才能站稳。这样做是为了保持平衡。
(3)拼命划水。
师：拼命划水是不要命的划水吗?是用力的划水。
(4)不甘心你什么时候不甘心?(联系生活实际)。
(4)四肢人的四肢指的是哪?小青蛙的四肢指的是那儿?
(5)按照姿势。
同学们请拿起书准备读书，注意读书的姿势。(理解按照和姿势)。
谁想展示一下读书的本领，请同学们先准备一下，再次地读课文，不光要叫准这些朋友的名字，还要注意不丢字，不加字，注意停顿。
(6)指名读课文，其他同学认真听，边听便思考我们提出的问题。
(纠正错误，然后解决问题)。
三精读课文，解决问题。
师：你解决了那个问题?(生自己选择师随机指导)。
师：哪一自然段告诉我们了，快来读读?
指导读出停顿。
2真不错，能够自己解决问题，谁还解决其它问题了?
生汇报。
生：我知道小花狗和白鹅青蛙学游泳了。
师：小花狗和他们是怎样学的呢?两位老师是怎样教的呢?自己轻声读课。
(1)用曲线画出老师的话，画完以后和小伙伴互相读读。
(2)师：哪位白鹅老师教教小花狗?
指名读指导读出划水的要领，自己读，指名读，
(3)小花狗听了说什么?
(4)分角色读谁当当白鹅老师教教小花狗。
(5)小花狗不甘心，还是想学游泳，去请教青蛙老师。这位青蛙老师教教小花狗。
指名读，指导读，练读，指名读。
小青蛙有四条腿，前腿能够平伸，向后划水，可是小花狗也有四条腿却不能，为什么呢?(说理由)。
(6)师：就在小花狗乱蹬时谁来了?(老水牛)。
哪头老水牛来指点它?
师：小花狗老水牛在指点你们呢?快游呀!边读边做动作。
(7)就这样小花狗终于用适合自己的姿势学会了游泳。什么心情呢?
指导读出高兴的语气，很不容易的语气。
如果生的解决问题的顺序不一样随时调整教学安排。
3大家自己解决了问题高兴吗?
有感情的朗读课文。
想不想亲自扮演里面的小动物呢?分角色表演，可以加上自己的想像力和动作。
四拓展作业：
1、把这个故事讲给弟弟妹妹听。
2、搜集有关动物怎样游泳的知识讲给同学听。
板书设计。
和谁学游泳?
怎样学的?
学会了吗。
教学目标：
1、学习生字、写字;。
2、朗读课文。
教学过程：
一、导入。
我们学过了小麻雀的故事，又知道了猫头鹰的故事，今天呀，小花狗又带来了它的故事，这是一个怎样的故事呢，请同学们读课题《小花狗学游泳》。
二、初读课文。
1、借助拼音自由读课文，如果遇到不太好读的句子或者长句子可以反复多读几遍。
2、同桌互读课文，如果你的小伙伴读好了你可要夸夸她，哪要是读得不太好你可要帮帮他。
3、这篇课文我们要认识哪些生字朋友呢？请你看课后生字表，同桌互相读一读，把它读准确。
4、这些生字朋友又跑回到课文里了，你能找到它们吗？（圈生字）再自由读一遍课文。
三.学习生字。
1、认读生字。（带拼音读、去拼音读）。
2、小组记忆字形，了解字义。
3、汇报、指导。
4、形近字组词。
命（）按（）拼（）。
伞（）安（）并（）。
5、指导书写。
四、回读课文。
1、还有一些词语朋友想和大家认识呢，看一看。（认读字、词）。
3、汇报、板书。
大白鹅青蛙。
第二课时。
教学目标：1、能有语气地朗读课文;。
2、理解课文中的语句所表达的意思;。
3、知道小花狗是怎么学会游泳的，懂得做任何事情都要符合实际，都要发挥自己的特点，都要不怕失败。
教学过程：
一、导入。
你知道在小动物中，谁会游泳吗？（小鸭、小鱼……）它们游泳的方式一样吗？通过上节课的学习，我们知道了小花狗最终学会了游泳，回忆它都和谁学游泳了。（大白鹅、青蛙）跟它们学得怎么样呢？今天我们继续学习。
二、细读课文，理解体验。
1、感受大白鹅。
师：大白鹅是个游泳冠军，它是怎样教小花狗学游泳的呢。请同学们读读课文，边读边思考，还可以在书上做做标记。
（1）同桌互相交流。
（2）全班同学交流：
师：大白鹅是怎样教小花狗学游泳的？
a.把从课文中找到语句读给大家听。
b.说说大白鹅游泳的动作要领是什么？（平衡、紧盯、用力）重点理解“平衡”.（教师可做一个不平衡的动作让学生看，指名让学生做平衡的动作）。
c.指导学生朗读。
师：谁想当当大白鹅教练来教教小花狗。
（3）体会小狗说的话。
a、引导学生读读小狗的话。
师：你真了不起，通过读书已经能够自己解决问题了。你们也来读读小狗说的话。
b、指导朗读。
师：小花狗学不了大白鹅的姿势，你觉得当时它的心情怎样？
2.小花狗学不了大白鹅的游泳姿势，是不是就放弃学游泳了呢？从课文的哪些语句可以知道呢？看看课文找一找，读给大家听。
3.青蛙是怎样教小花狗学游泳的？结果怎样？
（1）请学生自己读课文，边读边思考，继续在书中作出标记。
a.把从课文中找到的语句读给大家听一听。
b.青蛙游泳的动作要领是什么？自己做动作体会。
（2）体会小花狗学游泳的结果。
师：小花狗听青蛙这么一说，可真地按照青蛙的花去做了，于是扑通扑通跳下水。
4.当小花狗在水中不知所措，四条腿乱蹬时，听到了老水牛的鼓励。
a.（老水牛鼓励的话）引导学生有语气读老水牛的话。
b.听了老水牛的鼓励，小花狗立刻充满了信心，结果怎样呢？
5.小花狗终于用适合自己的姿势学会了游泳。
齐读最后一个自然段。
三、深入理解课文内容。
在生活中或学习上你从小花狗的身上受到了什么启发?
自己先思考、再和小组同学讨论、最后全班交流。
四、课后作业。
把课文中的好词和句子放在积累本中写一写。
把《小花狗学游泳》这个故事的讲给小伙伴或家长听一听。
板书设计。
23小花狗学游泳（刨水）。
大白鹅青蛙。
教学目标：
1、学习生字、写字;。
2、朗读课文。
教学过程：
一、导入。
我们学过了小麻雀的故事，又知道了猫头鹰的故事，今天呀，小花狗又带来了它的故事，这是一个怎样的故事呢，请同学们读课题《小花狗学游泳》。
二、初读课文。
1、借助拼音自由读课文，如果遇到不太好读的句子或者长句子可以反复多读几遍。
2、同桌互读课文，如果你的小伙伴读好了你可要夸夸她，哪要是读得不太好你可要帮帮他。
3、这篇课文我们要认识哪些生字朋友呢?请你看课后生字表，同桌互相读一读，把它读准确。
4、这些生字朋友又跑回到课文里了，你能找到它们吗?(圈生字)再自由读一遍课文。
三.学习生字。
1、认读生字。(带拼音读、去拼音读)。
2、小组记忆字形，了解字义。
3、汇报、指导。
4、形近字组词。
命()按()拼()。
伞()安()并()。
5、指导书写。
四、回读课文。
1、还有一些词语朋友想和大家认识呢，看一看。(认读字、词)。
3、汇报、板书。
大白鹅青蛙。
第二课时。
教学目标：1、能有语气地朗读课文;。
2、理解课文中的语句所表达的意思;。
3、知道小花狗是怎么学会游泳的，懂得做任何事情都要符合实际，都要发挥自己的特点，都要不怕失败。
教学过程：
一、导入。
你知道在小动物中，谁会游泳吗?(小鸭、小鱼……)它们游泳的方式一样吗?通过上节课的学习，我们知道了小花狗最终学会了游泳，回忆它都和谁学游泳了。(大白鹅、青蛙)跟它们学得怎么样呢?今天我们继续学习。
二、细读课文，理解体验。
1、感受大白鹅。
师：大白鹅是个游泳冠军，它是怎样教小花狗学游泳的呢。请同学们读读课文，边读边思考，还可以在书上做做标记。
(1)同桌互相交流。
(2)全班同学交流：
a.把从课文中找到语句读给大家听。
b.说说大白鹅游泳的动作要领是什么?(平衡、紧盯、用力)重点理解“平衡”.(教师可做一个不平衡的动作让学生看，指名让学生做平衡的动作)。
c.指导学生朗读。
师：谁想当当大白鹅教练来教教小花狗。
(3)体会小狗说的话。
a、引导学生读读小狗的话。
师：你真了不起，通过读书已经能够自己解决问题了。你们也来读读小狗说的话。
b、指导朗读。
师：小花狗学不了大白鹅的姿势，你觉得当时它的心情怎样?
2.小花狗学不了大白鹅的游泳姿势，是不是就放弃学游泳了呢?从课文的哪些语句可以知道呢?看看课文找一找，读给大家听。
(1)请学生自己读课文，边读边思考，继续在书中作出标记。
a.把从课文中找到的语句读给大家听一听。
b.青蛙游泳的动作要领是什么?自己做动作体会。
师：小花狗听青蛙这么一说，可真地按照青蛙的花去做了，于是扑通扑通跳下水。
4.当小花狗在水中不知所措，四条腿乱蹬时，听到了老水牛的鼓励。
a.(老水牛鼓励的话)引导学生有语气读老水牛的话。
b.听了老水牛的鼓励，小花狗立刻充满了信心，结果怎样呢?
5.小花狗终于用适合自己的姿势学会了游泳。
齐读最后一个自然段。
三、深入理解课文内容。
在生活中或学习上你从小花狗的身上受到了什么启发?
自己先思考、再和小组同学讨论、最后全班交流。
四、课后作业。
把课文中的好词和句子放在积累本中写一写。
板书设计。
大白鹅青蛙。
暑假到了，妈妈给我报了一个游泳班。这天，天气热得树木都耷拉着脑袋，知了在树上不停地叫着“热死啦热死啦……”马路上一个人也没有。可是游泳馆里却人山人海。经过几天的练习，我已经学会了憋气、蛙泳腿和蛙泳手。教练说：“今天是最难的一天，我们要学换气。”我心想：这可难不倒我！我先漂浮着，再用手压水，可当我刚想抬头，嘴一张，水就咕嘟咕嘟地灌进了我嘴巴和鼻子里，我吓得立刻站起来，不停地咳嗽。教练立即过来，拍拍我的背，对我说：“不要急，把头抬出水面再吸气。”慢慢地，我按照教练说的一遍一遍地练习，终于学会了换气。
但是，更严峻的考验在等着我。教练把我带到了深水区，我看着深不见底的池水，心怦怦直跳。一下水，我就紧张得动作全乱了，猛地喝了一大口水。教练一把将我拉起来，说：“别害怕，学会游泳最重要的就是认真和勇敢，你就差这最后一步了。”我静下心来，把自己想象成在浅水区里游。踢腿、划手、换气，一个接一个，不知不觉，我竟然游到了对面。我兴奋地欢呼起来。
我终于学会了游泳。
傍晚，妈妈很早就来接我，还告诉我一个好消息：要去游泳。听到这个好消息，我高兴得跳了起来。
回到家，我们把衣服准备好，就坐着爸爸的车来到游乐园，停车场停满了各式各样的车辆，我想，这么多人，里面一定很好玩。
我换好衣服，带着救生圈跑向游泳池，池里的水是温热的，感觉很舒服。这时，广播里喊：“冲浪要开始了。”我赶紧跑向那里，那里像变魔术一样，一下子冒出许多人来。管理员一吹口哨，冲浪就开始，波浪翻腾起来，波浪的力量很大很大，很快就把我冲到了岸上，过了很久，冲浪才停止，天也渐渐地黑下来了，我们也换好衣服回家了。
游乐园既可以游泳，还可以冲浪，真是太有趣了。
我最喜欢夏天，因为夏天可以游泳。今天，我和爸爸妈妈一起回到郭北清流河去游泳，正好爸爸的朋友去永东办事，要经过郭北，于是我们就搭了个顺风车。到了郭北的时候我就跟妈妈下了车，爸爸跟他的朋友去永东办事。我跟妈妈坐摩托车到了外婆家，到了外婆家，我说：“妈妈，什么时候去游泳？”妈妈说：“6点半去游泳。”等了1个半小时的时候，爸爸终于回来了，我们终于可以去游泳了。于是我们就带上游泳圈来到了清流河边，妈妈教我手要把水划开，腿在手划的时候同时要蹬，我照着这样的姿势训练了很多次，妈妈说：“你马上就要学会了。”再训练了一会儿，爸爸喊：“我们回去了吧。”然后我们穿上衣服去了姨妈那里吃晚饭，今天游泳真是开心啊！
。
这几天，天气正热，我下定了决心：我要学游泳!
中午时，我到了游泳馆，教练对我说：“今天先练习憋气”。于是，让我们吸一口气，沉到水里30秒，出来再吸一口气，再沉到水里憋气30秒……就这样，我练了1堂课憋气。下课了，我自以为是游泳已经学会了，就自己下了深水池，可是，一下水，就什么都忘记了，脑子里一片空白，只好一个劲的扑腾，最后还是被教练救上来了。这次试验不仅呛了几口水，还差一点儿丢掉了性命，真是成事不足，败事有余呀!
有了这次的经历，我再也不敢冒险了。过了几天，要学的内容都很难，我费了九牛二虎之力才把它们全部掌握。终于，到了最后也是最难的一关了，那就是——换气。我虽然已经掌握了换气。能下水游泳了，但是每当我要下水时，眼前总是浮现第一次下水的情景，使我不敢下水。这真是一朝被蛇咬，十年怕井绳!最后，我在老师的劝说下下了水，那感觉太奇妙了，怪不得我的朋友们都这么爱游泳呢!
我学会了游泳，我真高兴!
一个夏天，热死了。知了不停地叫着：太热了!太热了!妈妈说：“我们去游泳吧!”我听了大吃一惊：“去游泳?不，算了吧!我游得很好了。”实际上我一点也不会游。妈妈知道我不会，打了我一个措手不及，说：“你过去表演一个给我们看呗!”无奈之下，我只好实话实说：“我一点也不会。”“去学一学吧!”妈妈笑着说。
到了游泳池，一个个小朋友在水里自由地游着，我立刻就有了学游泳的决心。马上下了水，不好，这是深水区，我沉了下去。还好，我一把抓住岸边的浮萍爬了上来。“我不学了!反正我也不会。”妈妈听了生气了：“你学都没有，怎么知道学不会。”听了我又有了信心，妈妈让我用手划水，增加浮力，用腿在水里蹬，增加速度。我松开手游了一米，又沉了。在妈妈不停的帮助下，我慢慢可以游2米了、3米了、10米了……我会游泳了，我扔开浮板在水里自由地游着。
我有了信心，后来，我在陶山游泳池练习着，游了100米、200米、300米……后来我可以游1000米了，一个夏天过去了，我可以游米了。
这个炎热的暑假，我学了一样新的本领——游泳。
记得第一天去学游泳，妈妈帮我买好所有游泳用具，带我来到学游泳的场地。我看到游泳池的水好清啊，一眼就可以看到底，我真想马上跳下去玩水啊！正在我蠢蠢欲动之时，教练来了，他说：“小朋友，心别急，我们要慢慢来。先把装备带好哦！”说着，教练熟练地帮我带上很多浮板。紧接着，教练开始教我基本动作，他让我屏住呼吸把头埋进水里，我开始有些害怕了，教练让我不停地练习这个动作。就这个看似简单的动作，我学习了好几节课。
在学习的过程中我有呛水，也有哭过。原来游泳和我喜欢的玩水不一样。我委屈地告诉妈妈：“妈妈，我不想学了。”妈妈摸着我的头说：“女儿，学任何本领都要坚持不懈，不能因为遇到一点小困难，我们就退缩，只要坚持到底，妈妈相信，你能成功的！”在妈妈的鼓励加油下，我咬咬牙，坚持学。当第八节课时，当教练拿掉了我身上的浮板时，我居然浮在水上能游了。我按照教练的方法，小心翼翼地摆动着双手、双脚，我居然像一条小鱼慢慢前进了！
通过学游泳这件事，让我明白了：以后无论遇到什么困难，都不可怕，只要战胜自己，坚持不懈，我们肯定能学到更多的本领和知识！
炎热的三伏天已经到来了，我相信很多小朋友在游泳了，我和妈妈也决定去学游泳了。
每天下午，我和妈妈来到开元学游泳。一到泳池，看见蓝蓝的池水，顿时觉得凉爽下来，一开始我套着游泳圈，慢慢把脚伸进池水里，感觉池水的碧波荡漾，觉得有一点害怕，妈妈让我坐在池边，往胸口上拍水，适应一下池水的温度，这样就不容易着凉。接着我慢慢进入水里。一开始我总是在游泳圈里游，妈妈见状就建议我先学会“憋气”，虽然我很害怕，但是妈妈不停的鼓励我，我鼓起勇气，深吸一口气，捏住鼻子，把头埋进水里，屏住呼吸，由于害怕和紧张，呼吸乱了，呛了好几口水，多练习几次，慢慢地找到了方法，憋气越来越熟练。
妈妈问：“宝贝，在水里的感觉怎么样？”我觉得：“水好像有一股力量，不停把我往上托，我感觉不用用力也会浮起来！”妈妈接着说：“对的，你不要害怕，全身放松，你就会很轻松的浮起来，再配合手脚的动作，就会游泳了，所以，我们多练习吧。”
啊，原来如此，我要克服害怕之心，我相信我很快就会学会游泳的！
星期六，我和爸爸，妈妈还有弟弟一起去丰泽园游泳，我来到更衣室，我换好衣服，就来到游泳池边，我拿起游泳圈，走到儿童区，一跳跳下水，爸爸教我浮水，先呼吸一口气，然后把头伸进水里，再看你能坚持多久。然后妈妈教我游泳，妈妈说：“手在前面，把水往两边推，像写八字一样，把脚贴在水面快速上下打水，身体就会往前去。”我游呀游，我游累了想玩一会儿，我就跟在弟弟后面中，一下子把水一拍，水就洒在弟弟的身上，弟弟生气了，又来把水洒在我的身上，到了最后，一场水上大战开始了，我们的大战是那么激烈，那么开心的，我爬到蘑菇伞下，蘑菇里面还下雨呢！那水从头上流下来，啊！好凉爽呀！
我和弟弟在这个夏天爱上了游泳，游泳是件很快乐的事情。
今天，爸爸妈妈，带我去铜山湖游泳。我们先坐快艇到两个岛上玩了一会儿。又让开船的阿姨给我们送到那里的外面，然后，我们自己走过去。到了那里，我一看顶上的牌子，牌子上写着水深1·6米，水比我高。我就让妈妈给我买一个游泳圈，爸爸说：“我教你学游泳吧？”我说：“好。”我又问爸爸，水比我高怎么学？爸爸说：“我抱着你，双手向后扒水，双脚向下拨水。”我就照爸爸说的`开始学游泳了。刚开始我没游好，结果喝了几口水，把我呛的两眼泪水。这时我说：“不学了，不学了！等妈妈把游泳圈买回来再学。”爸爸亲切地说：“不行，做事情不能半途而废，一定要学会。”我听了爸爸的话继续游了起来。不一会儿，妈妈拿着游泳圈回来了。于是，我穿上游泳圈自己游了起来，我游着游着就学会了。我自己很高兴，爸爸也表扬了我，夸我学的好。
我是提高班的，与初级班的训练是完全不同的。教练为了把我们的体力培养出来，常常是做完热身运动，就要求我们在水里游500米，每每游完这500米，我们大家都累得气喘吁吁、口干舌燥。上岸后经过短暂的休息，又要在岸上做手部和腿部训练。一做就是几组，有时候做得不标准还要受罚，大家已经是四肢乏力了。听到教练一声口哨，我们又得一个个跳入水中，这一下去又是几个来回，真是魔鬼一般的训练。而且训练场馆条件有限，正值暑期高温，没有遮挡的游泳池，简易的铁棚，现在我们这帮兄弟姐妹个个就像是从非洲来的。
虽然这些都很苦累，但也快乐多多。我们这帮兄弟姐妹现在都成了很要好的朋友，课堂上严厉的教练也成了我们的“孩子王”。而最快乐的要数游泳比赛了，通过一个暑假的刻苦训练，比赛也是我们成绩的一个汇报，在这次比赛中，我分别获得了三个项目的三、四、五名，得了9张游泳票和30元的有意思餐劵。我和爸爸、妈妈、姐姐、朋友一起分享了我这来之不易胜利果实，我感到无比快乐。
原来在这次比赛中，我给自己定的是3个第3名，就是因为蛙泳太落后了，没有达到预期目标。尽管妈妈总是在说头手腿该怎么做，可我总觉得自己做的是对的，一直没有去改正。通过这次比赛终于看到了自己的差距，比赛当天的下午我泡在游泳池里，思考着我蛙泳速度怎么提不上去?仔细看别的同学的动作，回想妈妈说的话，我终于有所领悟，哦!别人做的是波蛙我做的是平蛙。我也试着这样去游，果然人又轻松，速度也有所提高。这才想到这不就是妈妈常跟我讲的作用力与反作用力的原理吗?真的啊!生活中处处都有学问。
今天晚上七点左右，我、妈妈、爸爸和小蔡阿姨一家一起去w体中心游泳。
我们先买票，因为四个大人都不去游泳，只有我和静静两个小孩去游泳，所以我们买了两张票，原来每张要二十元，因为我们两个身高都没有超过一米四，所以只要十元。
进了换衣室，我们换好衣服就去室外游泳了。
到了游泳池，就看见了人山人海的一片，我脱掉拖鞋迫不及待地跳入水中，哇！这水真凉啊！我在水中欢快地游，就像一条小鱼一样在玩耍。
突然我听见妈妈在叫我，她说还有一个室内游泳池呢。
我马上跑到室内游泳池，立刻跳入水中。我把浪花溅得高高的，在灯光的照射下变得更美了。
过了一个多小时，我依依不舍地回家了，游泳真好玩，我下次还要来玩。
我喜欢游泳，有很大原因是因为我喜欢水。
不知道为什么，小时候开始，就和别的不喜欢洗澡的小孩子不太一样。别的.小孩都是爸爸妈妈催着洗，而我是待在浴室里泡着不肯出来。以至于老爸在我很小的时候，就带我去游泳。因为喜欢泡在水里，学游泳也比较快。也有可能小时候是真的胆大，不怕死。
学就学了，长大了，还在游，而且还莫名喜欢了傅园慧……很多人圈粉傅园慧是因为那句“我已经使出了我的洪荒之力”。
其实游泳就应该那样，不怕死得向前游，在水里，不要想太多，向前游就是了。生活中也一样。
文档为doc格式。
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